303 մեջբերում, որոնք ձեզ ներքին հանգստություն են բերում դժվար ժամանակները հաղթահարելու համար

Ներքին խաղաղություն գտնելը Երկրի վրա գտնվող մարդկանց մեծամասնության համար ամենակարևոր նպատակներից մեկն է, թեև դա կարող է բավականին դժվար լինել:

Սակայն մենք բոլորս ունակ ենք զարգացնել հանգիստ ոգի: Այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է վերաբերմունքի փոփոխություն և դժվար ժամանակներ հաղթահարելու պատրաստակամություն:

Երբեմն երբևէ ապրած ամենաիմաստուն մարդկանցից մեջբերումներ կարդալը կարող է մեզ տրամադրել այն մոտիվացիան, որը մեզ անհրաժեշտ է հանգստացնելու մեր ոգին և լուծելու մեր խնդիրները: մարտահրավերները առջևում են:

Ստորև ես ընտրել եմ իմաստուն փիլիսոփաների և զեն վարպետների մեջբերումներ, որոնք ձեզ կտան այն ուղեցույցը, որն անհրաժեշտ է ձեր ներքին խաղաղությունը զարգացնելու համար:

25 մեջբերումներ՝ ձեզ ներքին խաղաղություն բերելու համար: հենց հիմա

1. «Տխրությունը խորություն է տալիս. Երջանկությունը բարձրություն է տալիս։ Տխրությունը արմատներ է տալիս. Երջանկությունը ճյուղեր է տալիս: Երջանկությունը նման է ծառի, որը երկինք է գնում, իսկ տխրությունը նման է արմատներին, որոնք իջնում ​​են երկրի արգանդը: Երկուսն էլ անհրաժեշտ են, և ինչքան ծառը բարձրանում է, այնքան խորանում է միաժամանակ: Որքան մեծ է ծառը, այնքան մեծ կլինեն նրա արմատները: Իրականում դա միշտ համաչափ է։ Դա նրա հավասարակշռությունն է»: – Օշո

2. «Թույլ մի՛ տուր, որ ուրիշների վարքագիծը կործանի քո ներքին խաղաղությունը»։ – Դալայ Լամա

3. «Խաղաղությունը ձեր միտքը վերապատրաստելու արդյունք է, որպեսզի կյանքը վերամշակի այնպես, ինչպես որ կա, այլ ոչ թե այնպես, ինչպես դուք կարծում եք, որ այն պետք է լինի»: – Ուեյն Վ. Դայեր

4. «Դուք խաղաղություն եք գտնում ոչ թե վերադասավորելով ձեր կյանքի հանգամանքները, այլ գիտակցելով, թե ով եք դուքԴա կախված է միայն նրանց նկատմամբ մեր վերաբերմունքից։ Դաոսական էթիկայի մեջ կա մի ասացվածք. «Ով կարող է բավարարվել, միշտ գոհ կլինի»: – Ալեքսանդր Սոլժենիցին

56. «Երջանկությունը թիթեռնիկ է, որը, երբ հետապնդվում է, միշտ դուրս է գալիս քո ձեռքերից, բայց որը, եթե հանգիստ նստես, կարող է ընկնել քեզ վրա»: – Նաթանիել Հոթորն

57. «Կատուն գիտի, թե ինչպես հարմարավետ լինել, ինչպես ստիպել շրջապատող մարդկանց ծառայել իրեն: Կենցաղային հանգիստ իրավիճակում կատուն իսկական մանիպուլյատիվ հանճար է: Նա փնտրում է փափուկը, նա փնտրում է ջերմությունը, նախընտրում է հանգիստը և սիրում է կուշտ լինել: Այն ցույց է տալիս, երբ այս հարցերում յուրովի է գնում, գոհունակության աստիճան, որը մենք բոլորս կցանկանայինք ընդօրինակել»: – Roger A. Caras

58. «Նույնիսկ եթե ամեն ինչ զարգանում է այնպես, ինչպես դուք սպասում էիք, մի հուսահատվեք կամ մի հանձնվեք: Նա, ով շարունակում է առաջ գնալ, վերջում կհաղթի»: – Daisaku Ikeda

59. «Երբ դուք արձագանքում եք լռության խնդրանքներին, ձեզ կարող են կանչել ուսումնասիրելու հրավերը: Այս հետախուզումը մի տեսակ լաբորատորիա է։ Դուք կարող եք նստել և դիտել ընկալումների գալ-գնալը: Դու ներկա ես մնում նրանց, բայց չես հետևում նրանց: Մտքին հետևելը այն է, ինչը պահպանում է այն: Եթե ​​դուք ներկա մնաք առանց մեղսակից դառնալու, գրգռվածությունը դանդաղում է վառելիքի պակասի պատճառով: Հուզմունքի բացակայության դեպքում ձեզ տանում է լռության ռեզոնանսը»։ – Ժան Քլայն

60.«Սովորել հեռու մնալ բոլոր բացասականներից՝ ներքին խաղաղության հասնելու ամենամեծ դասերից մեկն է»: – Roy T. Bennett

61. «Հստակություն գտեք լռության մեջ: Ձեզ մոտ կգան նոր գաղափարներ և նոր ըմբռնումներ։ Երբ ներքին խաղաղությունը սկսում է ողողել ձեզ, դուք կնկատեք, որ շատ բաներ, որոնցով այդքան մտահոգվել եք, նույնիսկ ընդհանրապես նշանակություն չունեն: Խնդիրները բառացիորեն կլուծվեն ոչ խնդիրների մեջ»։ – Ակըրոք Բրոստ

62. «Հանգիստ խիղճը մարդուն ուժեղ է դարձնում»։ – Աննա Ֆրանկ

63. «Ուրիշ մարդկանց և սեփական անձի հանդեպ համբերությունը թանկարժեք հատկություն է: Ես պետք է վերահսկեմ անհանգստության և իմպուլսիվության նոպաները: Ես պետք է ցույց տամ անխռովություն: Ես ստացիոնար հիվանդ եմ, քանի որ դիմադրում եմ տառապանքներին: Ես կատաղի կերպով դիմադրում եմ մարդկությանը պատահող ձանձրույթին և ողբերգություններին: Ամբողջ մարդկության ճակատագրից փախչելն անիմաստ է: Ես ընդունում եմ, որ մարդկությանը վիճակված է անխուսափելիորեն, անխուսափելիորեն, անդառնալիորեն տառապել ի ծնե: Յուրաքանչյուր մարդ պետք է համբերի ապրուստի համար աշխատելու ծանր տքնաջան աշխատանքին և ծանր միապաղաղությանը, ինչպես նաև ենթարկվի ֆիզիկական ցավին և հուզական հյուծմանը, որը գալիս է արդյունաբերական տխուր կյանք վարելուց: Որքան մեծ է մարդու անհանգստությունն ու դիմադրությունը կյանքի սովորական անախորժություններին, այնքան մեծ է նրա անձնական տառապանքը: Ես կարող եմ միայն թեթևացնել միտքը և ապրել ուժեղ գոյությամբ՝ ստոյիկորեն ընդունելով ճակատագիրը: Ես ձգտում եմ բռնել չդիմադրման ուղին և զարգացնել հոգեկան վիճակլռություն. Ներքին խաղաղություն կգտնեմ միայն կյանքի մեծ վշտերին դիմակայելու քաջություն դրսևորելով և փոքրերի համար համբերություն։ Քաջությունը, համբերությունը և տոկունությունը կվերացնեն ինքնասաբոտաժով զբաղվելու արմատացած անձնական հակումը: Երբ մարդկության անխուսափելի ճակատագրի դեմ իմ դիմադրությունը դադարի, ես այլևս չեմ նախատի ինքս ինձ անցյալի բացթողումների համար, կխուսափեմ ներկայի վրա անհանգստանալուց և ապագայի համար անհանգստանալուց»: – Kilroy J. Oldster

64. «Ներելու պրակտիկան մեր ամենակարևոր ներդրումն է աշխարհի բուժման գործում»: – Մարիաննա Ուիլյամսոն

65. «Յուրաքանչյուր ալիք, որը գլորվում է դեպի ափ, պետք է հետ արձակվի դեպի օվկիանոս: Դուք նույնն եք։ Ձեր ձեռնարկած գործողությունների յուրաքանչյուր ալիք պետք է վերադառնա ձեր ներսում գտնվող խաղաղությանը: Սթրեսն այն է, ինչ տեղի է ունենում, երբ դուք դիմադրում եք այս բնական գործընթացին: Բոլորին ընդմիջումներ են պետք։ Այս անհրաժեշտությունը հերքելը չի ​​վերացնում այն: Բաց թող քեզ գնա: Գիտակցե՛ք, որ երբեմն ամենալավ բանը, որ կարելի է անել, բացարձակապես ոչինչ է»։ – Վիրոնիկա Տուգալևա

66. «Համաշխարհային խաղաղությունը պետք է զարգանա ներքին խաղաղությունից: Խաղաղությունը պարզապես բռնության բացակայություն չէ: Խաղաղությունը, կարծում եմ, մարդկային կարեկցանքի դրսեւորումն է»։ – Դալի Լամա

67. «Կատարելությունը» պատրանք է, և մենք բոլորս սխալվում ենք. դուք պետք է թույլ տաք ինքներդ ձեզ սխալներ և վատ դատողություններ անելու ազատություն և դրանց միջոցով ավելի իմաստուն շողալ: Մենք կոչված չենք ապրելու մեկուսացման մեջ, տուփի սահմաններում կամ a-ի տակպաշտպանիչ պատյան, ուստի սա նշանակում է, որ սխալները բոլորը մարդկային փորձի մի մասն են, և դուք ուժեղանում եք ինքներդ ձեզ այդ ամենի միջոցով և ներման մեջ գտնելով ձեր սեփական խաղաղությունը»: – Քրիստինե Եվանգելու,

68. «Բռնությունը բռնությանը վերադարձնելը բազմապատկում է բռնությունը՝ ավելի խորը խավար ավելացնելով արդեն աստղերից զուրկ գիշերին… Ատելությունը չի կարող դուրս մղել ատելությունը. միայն սերը կարող է դա անել»: – Մարտին Լյութեր Քինգ կրտսեր

69. «Մտածողությունն ամեն ինչ է: Ինչպես փոթորկի աչքը, գտեք արևի շողն ու հանգստությունը ձեր ներսում, նույնիսկ եթե ձեզանից դուրս քաոս է»: – Brittany Burgunder

70. «Անչափելին հասկանալու համար միտքը պետք է լինի անսովոր հանգիստ, անշարժ»: – Ջիդդու Կրիշնամուրտի

71. «Երբեք մի անհանգստացեք, թե ինչ են ասում ուրիշները, երբ հեռանում եք ողջ դրամայից: Երախտապարտ եղեք, որ ուժ ու քաջություն ունեիք հակամարտությունից դուրս մնալու և ձեր ընտրությունների հետ հաշտ լինելու համար»: – Էլ Զոմմեր

72. «Փոքր երեխա պես նստիր փաստի առաջ, պատրաստ եղիր հրաժարվելու ամեն մի կանխակալ գաղափարից, խոնարհաբար հետևիր ուր և դեպի այն անդունդը, ուր բնությունը տանում է, այլապես ոչինչ չես սովորի: Ես միայն սկսել եմ սովորել բովանդակություն և մտքի խաղաղություն, քանի որ որոշել եմ դա անել բոլոր ռիսկերի դեպքում»: – Թոմաս Հաքսլի

73. «Ես խիստ խորհուրդ տվեցի վազել անձրևի տակ խոտածածկ արահետներով: Բնության մեջ հանգստության ապաստարան կա, անձրևի կաթիլների ձայնն ու ծաղիկների բույրը, մաշկիս երկայնքով ջրի զգացողությունը: Նույնիսկ կեսին ազբաղված քաղաք և խելագար աշխարհ, ամենուր գեղեցկություն կա: Մեզ մնում է բավական երկար դադար տալ՝ նկատելու համար»։ – Ժակլին Սայմոն Գանն

74. «Եթե չես կարողանում խաղաղություն գտնել քո ներսում, այն երբեք այլ տեղ չես գտնի»: – Մարվին Գայե

75. «Ամբողջ մեղքը ժամանակի վատնում է: Անկախ նրանից, թե որքան մեղք եք գտնում ուրիշի հետ, և անկախ նրանից, թե որքան եք մեղադրում նրան, դա ձեզ չի փոխի։ Միակ բանը, որ անում է մեղքը, այն է, որ ձեր ուշադրությունը հեռու պահի, երբ արտաքին պատճառներ եք փնտրում՝ բացատրելու ձեր դժբախտությունը կամ հիասթափությունը: Դուք կարող եք հաջողության հասնել նրան մեղադրելով ինչ-որ բանի համար մեղավոր զգալու համար, բայց ձեզ չի հաջողվի փոխել այն, ինչ ձեզ դժբախտ է դարձնում»: – Ուեյն Դայեր

76. «Հազար դատարկ խոսքերից լավ է մի բառ, որը խաղաղություն է բերում»: – Բուդդա

77. «Կարող եք զարմանալ, թե ինչու են իմ մեջբերումներից շատերը և իմ ամբողջ աշխատանքը սիրո, կարեկցանքի և ներքին խաղաղության մասին: Որովհետև կյանքը ոչինչ է, դատարկ, առանց այս բաների»: – Ռաշիդ Օգյունլարու

78. «Յուրաքանչյուրն իր ներսում ունի մի լավ նորություն. Լավ նորությունն այն է, որ դուք չգիտեք, թե որքան հիանալի կարող եք լինել: Որքան կարող ես սիրել: Ինչ կարող եք հասնել: Իսկ ինչպիսի՞ն է ձեր ներուժը»։ – Աննա Ֆրանկ

79. «Չեմպիոնը որոշվում է ոչ թե հաղթանակներով, այլ նրանով, թե ինչպես կարող է վերականգնվել, երբ ընկնում է»: – Սերենա Ուիլյամս

80. «Ճիշտ է, որ չափազանց բացասական շատ մարդիկ իրականում վախենում են թողնել իրենցբացասականությունը, և դա այն պատճառով է, որ այն դարձել է նրանց ինքնության մի մասը: Եթե ​​դա այդպես է, դարձրեք այն ավելի սահուն անցում` միաժամանակ հրապարակելով և փոխարինելով մեկ բացասական կարծիք: Դա, անշուշտ, ինքնության փոփոխություն է, բայց այն ավելի մեծ կատարում և կյանքից բավարարվածություն է բերում»: – Ալարիկ Հաթչինսոն

81. «Անկախ նրանից, թե մարդիկ ինչ են ասում ձեզ, բառերն ու գաղափարները կարող են փոխել աշխարհը»: – Ռոբին Ուիլյամս

82. «Եթե դուք ունեք բնավորության ուժ, կարող եք դա օգտագործել որպես վառելիք՝ ոչ միայն վերապրող լինելու, այլ պարզապես վերապրող լինելուց գերազանցելու համար, օգտագործեք ներքին ալքիմիա՝ փտած ու սարսափելի բանը ոսկու վերածելու համար»: – Զինա Շրեկ

83. «Մենք պետք է պատրաստ լինենք թողնել մեր ծրագրած կյանքը, որպեսզի ունենանք այն կյանքը, որը մեզ սպասում է»: – Ջոզեֆ Քեմփբել

84. «Շատ մարդիկ անհաջող հարաբերություններ ունեն, քանի որ նրանք իրականում չեն սիրահարվել միմյանց, բայց նրանք ընկել են այն մտավոր պատկերների վրա, որոնք ստեղծել են միմյանց մասին: Մենք ենթադրում ենք, որ ճանաչում ենք մեր զուգընկերոջը, անդադար մտածում ենք նրա մասին՝ ստեղծելով բազմաթիվ տարբեր պատկերացումներ, թե ովքեր են նա, ինչ են սիրում և ինչպես ենք մենք միասին լինելու, այնուհետև հենց մեր զուգընկերն անում է մի բան, որը չի համապատասխանում մեր մտավոր պատկերին։ նրանցից մենք դառնում ենք տխուր, վրդովված, շփոթված կամ կոտրված սիրտ: Մեր գործընկերը մեր տառապանքը չի պատճառել. մենք դա առաջացրել ենք՝ մեր կեղծ ընկալումներով ու մտավոր պատկերներով»։ – Joseph P. Kauffman

85. «Երբ ընտրությունը պետք է լինիճիշտ կամ բարի լինել, միշտ կատարեք այն ընտրությունը, որը խաղաղություն է բերում»: – Ուեյն Դայեր

86. «Լուսավորությունը գերազանցում է եսասիրական գենի սահմանները: Այն տիրապետում է ուղեղի ցավին, հաճույքին և պարգևատրմանը` մարմնի յուրաքանչյուր բջիջից խաղաղություն, սեր և ներդաշնակություն ճառագելով»: – Ամիտ Ռեյ

87. «Դա այնտեղ չէ, որտեղից ես եկել: Դա այն է, թե ուր եք գնում, որ կարևոր է»: – Էլլա Ֆիցջերալդ

88. «Առավոտյան ես արթնանում եմ և տեսնում եմ այդ ծաղիկը, որի թերթիկները ցողում են, և ինչպես է այն ծալվում, և դա ինձ ուրախացնում է», - ասաց նա: Կարևոր է կենտրոնանալ այստեղ և հիմա իրերի վրա, կարծում եմ: Մեկ ամսից ծաղիկը կփչանա, և դուք կկարոտեք նրա գեղեցկությանը, եթե ջանք չգործադրեք դա անելու համար: Ձեր կյանքն, ի վերջո, նույն կերպ է»։ – Դեն Բյուտներ

89. «Ոմանք գեղեցիկ վայր են փնտրում։ Մյուսները գեղեցիկ են դարձնում տեղը»։ – Հազրաթ Խան

90. «Աշխարհում չկա ոչ երջանկություն, ոչ դժբախտություն. կա միայն մի պետության համեմատությունը մյուսի հետ, ոչ ավելին։ Նա, ով զգացել է ամենախոր վիշտը, լավագույնս ունակ է զգալ գերագույն երջանկությունը: Մենք պետք է զգացած լինեինք, թե ինչ է մահը, Մորել, որպեսզի կարողանանք գնահատել կյանքի վայելքները: Ուրեմն ապրեք և երջանիկ եղեք, իմ սրտի սիրելի զավակներ, և երբեք մի մոռացեք, որ մինչև այն օրը, երբ Աստված կամենա բացահայտել մարդուն ապագան, մարդկային ողջ իմաստությունը պարունակվում է այս երկու բառերի մեջ՝ «Սպասիր և հույս»: -ԱլեքսանդրԴյումա

91. «Երջանկությունը հաճախ ներթափանցում է այն դռնից, որը չգիտեիր, որ բաց ես թողել»: – Ջոն Բերիմոր

92. «Ցավը սխալ չէ. Ցավին սխալ արձագանքելը անարժանության տրանս է առաջացնում: Այն պահին, երբ մենք հավատում ենք, որ ինչ-որ բան այն չէ, մեր աշխարհը փոքրանում է, և մենք կորցնում ենք ինքներս մեզ ցավի դեմ պայքարելու համար»: – Տարա Բրաչ

93. «Միշտ ձեր աչքերը բաց պահեք: Շարունակեք դիտել: Որովհետև այն, ինչ տեսնում եք, կարող է ձեզ ոգեշնչել»: – Գրեյս Քոդինգթոն

94. «Ձեր աշխատանքը կլցնի ձեր կյանքի մեծ մասը, և իսկապես բավարարված լինելու միակ ճանապարհը դա անելն է, որը դուք կարծում եք, որ հիանալի աշխատանք է: Եվ մեծ գործ անելու միակ միջոցը սիրելն է այն, ինչ անում եք: Եթե ​​դեռ չեք գտել, շարունակեք փնտրել: Մի կարգավորեք. Ինչպես սրտի բոլոր հարցերի դեպքում, դուք կիմանաք, երբ գտնեք այն»: – Սթիվ Ջոբս

95. «Փոխանակ մտածելու, թե երբ է ձեր հաջորդ արձակուրդը, գուցե դուք պետք է ստեղծեք մի կյանք, որից փախչելու կարիք չունեք»: – Սեթ Գոդին

96. «Նույնիսկ երբ քայլում եմ երկու այլ տղամարդկանց ընկերակցությամբ, ես անպայման կկարողանամ սովորել նրանցից։ Մեկի լավ կողմերը ես պատճենում եմ, մյուսի վատ կողմերը ուղղում եմ իմ մեջ»։ – Կոնֆուցիոս

97 թ. «Երբեք ներողություն մի՛ խնդրեք բարձր չափանիշներ ունենալու համար։ Մարդիկ, ովքեր իսկապես ցանկանում են լինել ձեր կյանքում, կբարձրանան՝ հանդիպելու նրանց»: – Ziad K. Abdelnour

98. «Որքան շատ ոտքով հարվածես ու գոռաս, կծես, քորես և փորձես փախչել, այնքան երկինքը կմթնի: Դուք չեք կարող փախչել ձեր ցավիցև դուք չեք կարող հաղթահարել փոթորիկը: Ընդունելով ձեր ցավը և բերելով այն բուժելու՝ դուք հզորացնում եք ձեր սեփական աճը: Ընդունեք այն, ինչ կա, այն, ինչ եղել է և այն, ինչ դեռ պետք է գա: Սա ներքին խաղաղության ճանապարհն է»։ – LJ Vanier

99. «Ներքին խաղաղության կյանքը, լինելը ներդաշնակ և առանց սթրեսի, գոյության ամենահեշտ տեսակն է»: – Նորման Վինսենթ Փիլ.

100. «Ձեր կյանքի յուրաքանչյուր փորձը բացարձակապես անհրաժեշտ էր, որպեսզի հասցնեիք ձեզ հաջորդ տեղ, և հաջորդ վայր, մինչև այս պահը»: – Ուեյն Դայեր

101. Debasish Mridha «Եղիր լեռան պես. թույլ մի տվեք, որ որևէ բան խանգարի ձեր ներքին խաղաղությանը»: – Դեբաշիշ Մրիդա

102. «Վերքերդ վերածիր իմաստության» – Օփրա

103. «Մակերևույթում իրականությունը կարող է ամեն օր նույնը երևալ, բայց ըստ էության, մենք նոր ենք մեր կյանքի ամեն պահի: Փոփոխությունների և աճի ներուժն անսահմանափակ է, եթե մենք մեզ թույլ տանք հանձնվել հոսքին»: – Դորիտ Բրաուեր

104. «Երեկ ես խելացի էի, ուստի ուզում էի փոխել աշխարհը: Այսօր ես իմաստուն եմ, ուստի փոխում եմ ինքս ինձ»:- Ռումի

105: «Ես լսել եմ, որ նա, ով գիտի, թե ինչ է բավական, թույլ չի տա, որ իրեն խճճեն շահի մտքերը. որ նա, ով իսկապես հասկանում է, թե ինչպես գտնել բավարարվածություն, չի վախենա այլ տեսակի կորուստներից. և որ նա, ով զբաղվում է իր ներսում եղածի մշակմամբ, չի ամաչելու, քանի որ նա դիրքեր չունի հասարակության մեջ»: – Չժուանզի

106. «Փող ևհաջողությունը չի փոխում մարդկանց; նրանք պարզապես ուժեղացնում են այն, ինչ արդեն կա»։ – Ուիլ Սմիթ

107. «Մեր տառապանքների մեծ մասը պայմանավորված է մեր կեղծ ընկալումներով և մտավոր պատկերներով կապվածությամբ: Մենք ենթադրում ենք, որ բաները ճշմարիտ են, առանց իրականում իմանալու՝ դրանք ճշմարիտ են, թե ոչ, այնուհետև ստեղծում ենք ցավի աշխարհ՝ մեզ և ուրիշների համար»: – Joseph P. Kauffman,

108. «Ամեն բացասական բան՝ ճնշում, մարտահրավերներ, ինձ համար բարձրանալու հնարավորություն է»: – Կոբի Բրայանտ

109. «Երջանկության կարելի է հասնել միայն ներս նայելով & սովորել վայելել այն, ինչ կա կյանքում, և դա պահանջում է ագահությունը երախտագիտության վերածել»:

– Ջոն Քրիզոստոմ

110: «Ապրեք յուրաքանչյուր վայրկյան առանց վարանելու»: – Էլթոն Ջոն

111. «Կարևորը վազորդ լինելն էր, այլ ոչ թե որքան արագ կամ որքան հեռու կարող էի վազել: Ուրախությունը վազելու և ճանապարհորդության մեջ էր, ոչ թե նպատակակետում: Մենք ավելի լավ հնարավորություն ունենք տեսնելու, թե որտեղ ենք գտնվում, երբ դադարում ենք այլ տեղ հասնելու փորձերը: Մենք կարող ենք վայելել շարժման յուրաքանչյուր պահը, քանի դեռ այն վայրը, որտեղ մենք գտնվում ենք, նույնքան լավն է, որքան այնտեղ, որտեղ մենք կցանկանայինք լինել: Դա չի նշանակում, որ դուք պետք է հավերժ գոհ լինեք նրանով, որտեղ գտնվում եք այսօր: Բայց դուք պետք է հարգեք այն, ինչ հասել եք, այլ ոչ թե մտածելու, թե ինչ է մնացել անել»: – Ջոն Բինգհեմ

112. «Կյանքը ծաղիկ է, որի մեղրը սերն է»։ – Վիկտոր Հյուգո

113. «Կյանքում ծիծաղելի բան է, երբ սկսում ես ուշադրություն դարձնելամենախոր մակարդակը»։ – Էքհարթ Տոլլե

5. «Ներքին խաղաղության կարելի է հասնել միայն այն դեպքում, երբ մենք ներողամտություն ենք ցուցաբերում: Ներելը անցյալից բաց թողնելն է և, հետևաբար, մեր սխալ ընկալումները շտկելու միջոց է»։ – Gerald G. Jampolsky

6. «Հոգևորությունը չպետք է սովորել աշխարհից փախչելով կամ իրերից փախչելով, կամ մենակ մնալով և աշխարհից հեռանալով: Ավելի շուտ, մենք պետք է սովորենք ներքին մենություն, որտեղ կամ ում հետ էլ որ լինենք: Մենք պետք է սովորենք թափանցել իրերի մեջ և գտնել Աստծուն այնտեղ»։ – Մեյստեր Էքհարթ

7. «Հրաժարվեք ինքներդ ձեզ սահմանելուց՝ ինքներդ ձեզ կամ ուրիշներին: դու չես մեռնի. Դու կյանքի ես գալու։ Եվ մի անհանգստացեք, թե ինչպես են ուրիշները ձեզ բնորոշում: Երբ նրանք սահմանում են ձեզ, նրանք սահմանափակում են իրենց, ուստի դա իրենց խնդիրն է: Ամեն անգամ, երբ դուք շփվում եք մարդկանց հետ, մի եղեք այնտեղ հիմնականում որպես գործառույթ կամ դեր, այլ որպես գիտակցված ներկայության դաշտ: Դու կարող ես կորցնել միայն այն, ինչ ունես, բայց չես կարող կորցնել այն, ինչ կաս»: – Էքհարթ Տոլլե

8. «Կյանքը բնական և ինքնաբուխ փոփոխությունների շարան է։ Մի դիմադրիր նրանց; որ միայն վիշտ է առաջացնում: Թող իրականությունը լինի իրականություն. Թող ամեն ինչ բնականաբար առաջ գնա այնպես, ինչպես նրանք ցանկանում են»: – Լաո Ցզի

9. «Եղեք ջրի պես, որն իր ճանապարհն անցնում է ճեղքերով: Հաստատակամ մի եղիր, այլ հարմարվիր առարկային, և դու ճանապարհ կգտնես դրա շուրջ կամ միջով: Եթե ​​ձեր ներսում ոչինչ կոշտ մնա, արտաքին բաները կմնանայն, ինչի համար երախտապարտ ես, սկսում ես աչքից կորցնել այն բաները, որոնք քեզ պակասում են»: – Գերմանիա Քենթ

114. «Շատ մարդիկ կորցնում են փոքրիկ ուրախությունները՝ մեծ երջանկության հույսով»: – Pearl S. Buck

115. «Ես միայն գիտեմ, որ այս տարիների ընթացքում ես վատնել եմ ինչ-որ բան փնտրելու համար, ինչ-որ գավաթ, որը ես կստանայի միայն այն դեպքում, եթե իսկապես, իսկապես բավականաչափ անեի դրան արժանի լինելու համար: Բայց ես դա այլևս չեմ ուզում, ես հիմա այլ բան եմ ուզում, ինչ-որ ջերմ ու ապաստան, ինչին կարող եմ դիմել՝ անկախ նրանից, թե ինչ եմ անում, անկախ նրանից, թե ով եմ դառնալու: Մի բան, որը պարզապես այնտեղ կլինի, միշտ, ինչպես վաղվա երկինքը: Դա այն է, ինչ ես հիմա ուզում եմ, և կարծում եմ, որ դա այն է, ինչ դուք նույնպես պետք է ցանկանաք: Բայց շուտով ուշ կլինի։ Մենք չափազանց պատրաստ կլինենք փոխելու համար: Եթե ​​մենք հիմա չօգտվենք մեր հնարավորությունից, մյուսը կարող է երբեք չգալ մեզանից ոչ մեկի համար»: – Կաձուո Իսիգուրո

116. «Ես գոհ եմ. դա հարստությունից ավելի մեծ օրհնություն է. և նա, ում տրված է, այլևս մի՛ խնդրի»։ – Հենրի Ֆիլդինգ

117. «Եթե ձեր կյանքում բաց հաղորդակցություն և ազնվություն չկա, ժամանակն է ներս նայելու: Դուք այնպիսին եք, ով լավ է տիրապետում ծանր, զգացմունքային կամ կոշտ տեղեկատվությանը, թե՞ հաճախ եք չափից դուրս գրգռված, վրդովված կամ ընկճված: Իմ հիմնական կանոնն այն է, որ սիրելիի հետ ոչ մի թեմա երբեք «չպետք է» սահմանափակվի: Դրան հասնելու նպատակն է աշխատել։ Բանն այն է, որ եթե քեզ հետ հեշտ է խոսել, մարդիկ կխոսեն քեզ հետ: Եթե ​​դուք չեք, ապա նրանք չեն անի»: - ԱլարիկՀաթչինսոն

118. «Ապրեք արևի տակ, լողացեք ծովը, խմեք վայրի օդը»: – Ռալֆ Վալդո Էմերսոն

119. «Խաղաղությունը կյանք է. Սերը կյանք է. Ոչ մի գետ ոխ չի պահում իր ճանապարհին գտնվող ժայռի դեմ: Ոչ մի տերեւ չի հրաժարվում փչել զեփյուռի տակ: Ոչ մի բույս ​​չի ժխտում ջուրը կամ արևը: Մենք՝ որպես մարդ, ունենք ինքնագիտակցության շնորհը, բայց այս շնորհը արագորեն վերածվում է ինքնաոչնչացման, եթե չսովորենք օգտագործել այն: Մենք պետք է սովորենք մեր միտքը ուղղել դեպի խաղաղությունն ու սերը, որով մենք հոսում ենք ցանկացած պահի: Սա հանգստության բանալին է: Սա է սիրո մտածելակերպը»: – Վիրոնիկա Տուգալեւա

120. «Ժամանակ հատկացրե՛ք դանդաղեցնելու, հանգստանալու, խորհրդածելու և ներսի հրաշքների մասին խորհելու համար: Դուք կբացահայտեք ներքին հանգստություն և հավասարակշռություն, որը նախկինում խուսափում էր ձեզանից»: – Ջոան Մադլին Մուր

121. «Երբեք մի հանձնեք ձեր հույսերն ու երազանքները այն ճակատագրական սահմանափակումներին, որոնք ուրիշները դրել են իրենց կյանքի վրա: Ձեր իսկական ճակատագրի տեսլականը չի բնակվում մերժողների և կործանման մարգարեների թարթված հայացքում: Դատեք ոչ թե նրանց խոսքերով, այլ ընդունեք խորհուրդը՝ հիմնված փաստացի արդյունքների ապացույցների վրա: Մի զարմացեք, եթե դուք գտնեք որևէ առեղծվածային կամ հրաշքի իսպառ բացակայություն նրանց իրականության մեջ, ովքեր այդքան ցանկանում են ձեզ խորհուրդ տալ: Ընկերներն ու ընտանիքը, ովքեր տառապում են առատության, ուրախության, սիրո, բավարարվածության և բարգավաճման պակասից իրենց կյանքում, իրականում գործ չունեն պարտադրելու իրենց ինքնասիրությունը:սահմանափակող համոզմունքները ձեր իրականության փորձի վերաբերյալ»: – Անտոն Սենտ Մարտեն

122. «Քո ուժում է քեզ հետ քաշվել, երբ ցանկանաս: Ներքին կատարյալ հանգստությունը բաղկացած է մտքի լավ դասավորությունից, ձեր սեփական ոլորտից»: – Մարկուս Ավրելիոս

123. «Երբ մենք տալիս ենք ազատ, մենք մեզ լիարժեք և լիարժեք ենք զգում. երբ մենք պահում ենք, մենք զգում ենք փոքր, մանր, անզոր և պակաս: Մենք կոչված ենք սովորելու այս մեծ ճշմարտությունը, որ տալը մեզ կատարում է, մինչդեռ պահելով և փորձելով ձեռք բերել, մեզ դատարկ և նույնիսկ ավելի կարիքավոր զգալու պատճառ է դառնում: Այս ճշմարտությունը հակասում է մեր ծրագրավորմանը, որը մղում է մեզ փորձել ուրիշներից ինչ-որ բան ստանալ՝ մեր կարիքները բավարարելու համար, միայն թե ավելի կարիքավոր, հասկանալի, պակասող և չկատարված դառնանք»: – Ջինա լիճ

124. «Երբ թեկուզ մեկ առաքինություն դառնում է մեր բնությունը, միտքը դառնում է մաքուր և հանդարտ: Այդ դեպքում մեդիտացիայով զբաղվելու կարիք չկա. մենք ինքնաբերաբար միշտ մեդիտացիա ենք անելու»: – Sri S. Satchidananda

125. «Ձեր բառապաշարից ջնջեք «մի օր» բառը: Մի պահեք իրերը «հատուկ առիթների համար»: Հաշվի առեք այն հանգամանքը, որ ամեն օր առանձնահատուկ է։ Ամեն օր նվեր է, որի համար մենք պետք է գնահատենք և շնորհակալ լինենք: Հագեք ձեր գրավիչ հագուստը, հագեք ձեր գեղեցիկ օծանելիքը, օգտագործեք ձեր նուրբ արծաթյա սպասքն ու սպասքը և խմեք ձեր թանկարժեք բյուրեղյա բաժակներից… հենց այն պատճառով: Ապրեք ամեն օր լիարժեք և վայելեք դրա յուրաքանչյուր րոպեն»: – Ռոդոլֆո Կոստա

126. «Փնտրեքերջանկությունը հանգստության մեջ և խուսափիր փառասիրությունից, նույնիսկ եթե դա միայն ակնհայտորեն անմեղ է գիտության և հայտնագործությունների մեջ առանձնանալու մեջ»: – Մերի Շելլի

127. «Ձեր այսօրվա խոսքերը, մտքերը, մտադրություններն ու գործողությունները ձեր լավագույն հույսն են, հարմարավետությունը, շինարարական տարրերը և ապահովագրությունը վաղվա օրվա համար: Բայց հիմա մենակ է, որ երաշխավորված է. վաղը երազանք է, գուցե հնարավոր նվեր: Հիմա է, ոչ թե վաղը, որտեղ ապրում են երջանկությունն ու բավարարվածությունը… սպասում են ձեր հայտնագործությանը: Այս ամենն է, որը կդարձնի յուրաքանչյուր լրացուցիչ օր, որը կարող է լինել հատուկ և հարուստ»: – Ռաշիդ Օգյունլարու

128. «Մեր ֆիզիկական, էմոցիոնալ և հոգևոր առողջությունը հանգիստ է պահանջում։ Մենք պետք է ընդմիջենք: Մենք պետք է ինքներս մեզ դաստիարակենք: Ժամանակ հատկացնել վառելիքով լիցքավորելու, երիտասարդանալու և ինքներս մեզ վերակենդանացնելու համար»: – Դանա Արկուրի

129. «Որքան էլ ընդարձակ է «արտաքին» աշխարհը, իր բոլոր կողմնակի հեռավորություններով, այն դժվար թե համեմատվի մեր ներքին էության չափերի, խորության չափերի հետ, որը նույնիսկ կարիք չունի տիեզերքի ընդարձակության՝ ինքնին, գրեթե: անսահմանափակ… Ինձ ավելի ու ավելի է թվում, կարծես մեր սովորական գիտակցությունը բնակեցված է բուրգի գագաթնակետում, որի հիմքը մեր մեջ (և, այսպես ասած, մեր տակ) այնքան է ընդլայնվում, որ որքան հեռու ենք մենք կարողանում ինքներս մեզ ցած գցել: դրա մեջ, այնքան ավելի ամբողջական ենք թվում, թե մենք ընդգրկված ենք երկրային և, ամենալայն իմաստով, աշխարհիկ իրականության մեջ,գոյությունը, որոնք կախված չեն ժամանակից և տարածությունից։ Իմ ամենավաղ պատանեկությունից ես զգացել եմ ինտուիցիա (և նաև, որքան կարող էի, ապրել եմ դրանով), որ գիտակցության այս բուրգի ինչ-որ ավելի խորը խաչմերուկում պարզապես լինելը կարող է դառնալ իրադարձություն, անձեռնմխելի ներկայություն և միաժամանակ. այն ամենը, ինչ մենք՝ ինքնագիտակցության վերին, «նորմալ» գագաթնակետին, թույլատրվում է զգալ միայն որպես էնտրոպիա»։ – Ռայներ Մարիա Ռիլկե

130. «Մի փոքր հանդարտ լիճն ավելի կարևոր է իմ կյանքի համար, քան աշխարհի ցանկացած մեծ քաղաք» – Մունիա Խան

131: «Այս կյանքն այն է, ինչ դուք եք դարձնում այն: Ինչ էլ որ լինի, դուք երբեմն խառնվելու եք, դա համընդհանուր ճշմարտություն է: Բայց լավն այն է, որ դուք պետք է որոշեք, թե ինչպես եք պատրաստվում խառնաշփոթ անել: Աղջիկները կլինեն ձեր ընկերները, նրանք ամեն դեպքում այդպես կվարվեն: Բայց միայն հիշեք, ոմանք գալիս են, ոմանք գնում: Նրանք, ովքեր ձեզ հետ են մնում ամեն ինչում, նրանք ձեր իսկական լավագույն ընկերներն են: Բաց մի թող նրանց. Նաև հիշեք, որ քույրերը ձեռք են բերում աշխարհի լավագույն ընկերները: Ինչ վերաբերում է սիրահարներին, ապա նրանք նույնպես կգան և կգնան: Եվ սիրելիս, ես ատում եմ դա ասել, նրանցից շատերը, իրականում, գրեթե բոլորը կկոտրեն քո սիրտը, բայց դու չես կարող հանձնվել, քանի որ եթե հանձնվես, երբեք չես գտնի քո հոգու ընկերոջը: Դուք երբեք չեք գտնի այն կեսին, ով ձեզ դարձնում է ամբողջական, և դա վերաբերում է ամեն ինչին: Միայն այն պատճառով, որ դու մեկ անգամ ես ձախողվում, չի նշանակում, որ դու կձախողես ամեն ինչում: Շարունակի՛ր փորձել, դիմացի՛ր,և միշտ, միշտ, միշտ հավատա ինքդ քեզ, որովհետև եթե դու չես հավատում, ապա ո՞վ կհավատա, սիրելիս: Այսպիսով, ձեր գլուխը բարձր պահեք, ձեր կզակը բարձր պահեք և ամենակարևորը, շարունակեք ժպտալ, քանի որ կյանքը գեղեցիկ բան է, և ժպտալու շատ բան կա»: – Մերիլին Մոնրո

132. «Ստեղծագործությունը ապրելակերպ է. դա ազատություն է: Վստահություն. Մի հանգստություն. Մի հանձնում. Ապրելու բնական վիճակ, որն ընդարձակում է ամեն ինչ»։ – Ռոբերտ Շտուրման

133. «Սերը շատ հեռու է սիրելիի ֆիզիկական անձից: Այն իր ամենախոր իմաստը գտնում է նրա հոգևոր էության, ներքինի մեջ: Անկախ նրանից, թե նա իրականում ներկա է, թե ոչ, անկախ նրանից, նա դեռ կենդանի է, թե ոչ, ինչ-որ կերպ դադարում է կարևոր լինել»: – Viktor E. Frankl

134. «Երջանկությունը մեր կանքի մի մասն է: Ուրախությունը զգացումն է» – Թոնի Դելիսո

135. «Այդ դեպքում ո՞վ կարող է հերքել, որ երբ ես թեյ եմ խմում իմ թեյարանում, ես դրանով կուլ եմ տալիս ողջ տիեզերքը, և որ բաժակը շուրթերիս մոտ բարձրացնելու հենց այս պահը հավերժությունն է, որը գերազանցում է ժամանակը և տարածությունը»: – Daisetz Teitaro Suzuki

136. «Կարծում եմ՝ բոլորը պետք է հարստանան և հայտնի լինեն և անեն այն ամենը, ինչի մասին երբևէ երազել են, որպեսզի տեսնեն, որ դա լուծում չէ»: – Ջիմ Քերի

137. «Մեր ամենախորը վախն այն չէ, որ մենք անբավարար ենք: Մեր ամենախոր վախն այն է, որ մենք չափից դուրս հզոր ենք: Մեզ ամենից շատ վախեցնում է մեր լույսը, ոչ թե մեր խավարը: Մենք ինքներս մեզ հարցնում ենք. «Ո՞վ եմ ես, որ փայլուն լինեմ,հիասքանչ, տաղանդավոր, առասպելական: Իրականում, ո՞վ եք դուք, որ չլինեք: Դուք Աստծո զավակն եք: Ձեր փոքրիկ խաղալը չի ​​ծառայում աշխարհին: Ոչինչ չի նշանակում փոքրանալ, որպեսզի այլ մարդիկ ձեզ անապահով չզգան ձեր կողքին: Մենք բոլորս պետք է փայլենք, ինչպես երեխաները: Մենք ծնվել ենք, որպեսզի բացահայտենք Աստծո փառքը, որը մեր ներսում է: Դա միայն մեզանից որոշների մեջ չէ. դա բոլորի մեջ է: Եվ երբ մենք թույլ ենք տալիս, որ մեր լույսը փայլի, մենք անգիտակցաբար թույլ ենք տալիս ուրիշներին անել նույնը: Քանի որ մենք ազատվում ենք մեր սեփական վախից, մեր ներկայությունը ինքնաբերաբար ազատում է ուրիշներին»: – Մարիաննա Ուիլյամսոն

138. «Կյանքում երբեմն լինում են անասելի կատարման պահեր, որոնք չեն կարող ամբողջությամբ բացատրվել բառեր կոչվող խորհրդանիշներով: Նրանց իմաստները կարող են արտահայտվել միայն սրտի անլսելի լեզվով»։ – Մարտին Լյութեր Քինգ կրտսեր

139. «Ակատարությունը գեղեցկություն է, խելագարությունը հանճարեղություն է, և ավելի լավ է լինել բացարձակապես ծիծաղելի, քան բացարձակ ձանձրալի»: – Մերիլին Մոնրո

140. «Խոնարհություն ունենալը նշանակում է զգալ իրականությունը ոչ թե ինքներս մեզ հետ կապված, այլ նրա սուրբ անկախության մեջ: Դա մեր մեջ հանգստանալու կետից տեսնելն է, դատելը և գործելը: Այնուհետև ինչքան անհետանում է, և մնացածն իր տեղում է ընկնում:

Մեր էության կենտրոնում գտնվող հանգստի կետում մենք հանդիպում ենք մի աշխարհի, որտեղ բոլոր իրերը նույն կերպ հանգստանում են: Հետո ծառը դառնում է առեղծված, ամպ ահայտնությունը, յուրաքանչյուր մարդ տիեզերք է, որի հարստություններից մենք կարող ենք միայն ակնթարթներ տեսնել: Պարզության կյանքը պարզ է, բայց այն մեզ համար բացում է մի գիրք, որտեղ մենք երբեք չենք անցնում առաջին վանկից»: – Դագ Համմարսկյոլդ

141. «Ամբողջ օրը բարություն արա բոլորի հանդեպ, և դու կհասկանաս, որ այժմ արդեն դրախտում ես»: – Ջեք Քերուակ

142. «Հետաքրքիր է՝ ձյունը սիրո՞ւմ է ծառերին ու դաշտերին, որ այդքան մեղմ համբուրում է նրանց։ Եվ այնուհետև այն ծածկում է նրանց ամուր, գիտեք, սպիտակ վերմակով; և գուցե ասվում է. «Գնա քնիր, սիրելիս, մինչև նորից գա ամառը»: – Լյուիս Քերոլ

143. «Ես ձգտում եմ օգտագործել մտքի գործիքները, որպեսզի հաղթահարեմ նարցիսիստական ​​«ես»-ը և հասնել ինքնատիրապետման: Ես ձգտում եմ զբաղվել ինքնազարգացմամբ՝ գործնականորեն օգտագործելով զրկանքներին դիմանալու, մարտահրավերները հաղթահարելու և անօրինական գայթակղությունները մերժելու գործընթացը՝ ամրություն, քաջություն և իմաստություն ձեռք բերելու համար: Ես կանդրադառնամ անձնական ծանր սխալների վրա և կընդունեմ ապաշխարության հայեցակարգը՝ որպես ցմահ աճի գործընթաց, որի միջոցով մարդկությունը բարեխղճորեն սովորում է ավելի լավ ընտրություն կատարել՝ թողնելով արատը, անբարոյականությունը և չարությունը: Ես պետք է նաև անվերապահորեն գրկեմ ճակատագիրը՝ ընկալելով այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում կյանքում, ներառյալ տառապանքն ու կորուստը, որպես լավ, և հաստատեմ արժանապատվությունով, վշտով և ողբերգությամբ լի կյանքը: Ես կարող եմ բացահայտել միայն երջանկությունը՝ իմաստ, նպատակ, հասկանալի ճշմարտություն և էական արժեքգոյության – արժանապատվորեն ապրելով աբսուրդի դեմ: Երբ մենք հաստատում ենք գոյության բոլոր կողմերը, մենք վայելում ենք հանգիստ գոյությունը»: – Kilroy J. Oldster

144. «Սիրո հակառակը ատելությունը չէ, դա անտարբերությունն է։ Արվեստի հակառակը տգեղությունը չէ, դա անտարբերությունն է։ Հավատքի հակառակը հերետիկոսությունը չէ, դա անտարբերությունն է: Իսկ կյանքի հակառակը մահը չէ, դա անտարբերությունն է»։ – Էլի Վիզել

145. «Երջանիկ լինելու համար մենք պետք է իրացնենք մեր անհատական ​​բնածին ներուժը: Հակառակ դեպքում մենք ինչ-որ մակարդակով հիասթափված կզգանք: Իրականացնելով ինքներս մեզ՝ մենք բնականաբար կնպաստենք աշխարհին արժեքավոր բանի: Եսասիրական փառասիրությունը, լինի դա բացահայտ, թե գաղտնի, կործանում է շատերի բարեկամությունը և շատերի կարիերան: Եսասիրական փառասիրությունը չի կարող չընկալել ուրիշներին որպես մրցակցություն: Եթե ​​ուրիշին հաջողվում է, մենք կարծում ենք, որ դա նշանակում է, որ մենք նրանց նման լավը չենք կամ գուցե ոչ: Նվիրվածությունը բոլորի, այդ թվում՝ ինքներս մեզ լավին, հանում է մրցակցային մտածողության վատ կամքը և հաջողության ճանապարհը դարձնում ավելի հարթ, քան մենք այլ կերպ կարող էինք կազմակերպել: Մենք մեր թիմում կունենանք Աստված/լավություն»: – Դոննա Գոդարդ

146. «Մենք բոլորս թիթեռներ ենք։ Երկիրը մեր քրիզալիսն է»։ – Լի Էնն Թեյլոր

147. «Երբ դու լավ բաներ ես անում մարդկանց համար, դու ստեղծել ես ինչ-որ բան, որը պետք է փայփայի և պահի հիշողության պատին: Բայց եթե լավ գործեր չլինեն, հետագայում կյանքում, երբ կանդրադառնաս անցյալին, դահլիճները մռայլ և անպտուղ կլինեն»: –Էնթոնի Լիչոնե

148. «Երաժշտությունն ինձ համար միշտ եղել է էներգիայի խնդիր, վառելիքի հարց: Սենտիմենտալ մարդիկ դա անվանում են ներշնչանք, բայց այն, ինչ նրանք իրականում նկատի ունեն, վառելիքն է: Ես միշտ վառելիքի կարիք եմ ունեցել։ Ես լուրջ սպառող եմ։ Որոշ գիշերներ ես դեռ հավատում եմ, որ գազի ասեղը դատարկված մեքենան կարող է վազել ևս մոտ հիսուն մղոն, եթե ռադիոյով շատ բարձր երաժշտություն հնչի։ – Hunter S. Thompson

149. «Հոգևոր ճանապարհի երկու ամենադժվար փորձությունները համբերությունն են՝ սպասելու հարմար պահի և քաջությունը՝ չհիասթափվելու այն ամենից, ինչի հետ մենք հանդիպում ենք»: – Պաուլո Կոելյո

150. «Նա կատարյալ չէ. Դուք նույնպես չեք, և դուք երկուսով երբեք կատարյալ չեք լինի: Բայց եթե նա կարող է ձեզ ստիպել գոնե մեկ անգամ ծիծաղել, ձեզ ստիպում է կրկնակի մտածել, և եթե նա ընդունում է, որ մարդ է և սխալներ է թույլ տալիս, պահեք նրան և տվեք նրան առավելագույնը, ինչ կարող եք: Նա չի պատրաստվում պոեզիա մեջբերել, նա չի մտածում ձեր մասին ամեն պահի, բայց նա ձեզ կտա իր մի մասը, որը նա գիտի, որ դուք կարող եք կոտրել: Մի վիրավորեք նրան, մի փոխեք նրան և մի սպասեք ավելին, քան նա կարող է տալ: Մի վերլուծեք. Ժպտացեք, երբ նա ձեզ ուրախացնում է, բղավեք, երբ նա ձեզ կատաղեցնում է, և կարոտեք նրան, երբ նա այնտեղ չէ: Դժվար սիրիր, երբ կա սեր ունենալ: Որովհետև կատարյալ տղաներ գոյություն չունեն, բայց միշտ կա մեկ տղա, որը կատարյալ է քեզ համար»: – Բոբ Մարլի

151. «Կարծում եմ՝ Աստծուն բարկացնում է, եթե ինչ-որ տեղ դաշտում քայլում ես մանուշակագույն գույնի կողքով ևբացահայտեն իրենց:

«Միտքդ դատարկիր, եղիր անձև: Անձև, ինչպես ջուրը: Եթե ​​ջուրը լցնես բաժակի մեջ, այն դառնում է բաժակ։ Դուք ջուր եք լցնում շշի մեջ և այն դառնում է շիշ: Դնում ես թեյնիկի մեջ, դառնում է թեյնիկ։ Այժմ ջուրը կարող է հոսել, կամ կարող է վթարի ենթարկվել: Ջուր եղիր, բարեկամս»։ – Բրյուս Լի

10. «Ոչ թե լարված, այլ պատրաստ. Չմտածելով, բայց չերազելով: Սահմանված չէ, բայց ճկուն է: Ազատագրում կալանքի անհանգիստ զգացումից: Այն ամբողջովին և հանգիստ կենդանի լինելն է, տեղյակ և զգոն, պատրաստ ամեն ինչի, ինչ կարող է լինել»: – Բրյուս Լի

11. «Եթե չես ստանում այն, ինչ ուզում ես, դու տառապում ես. եթե ստանում ես այն, ինչ չես ուզում, դու տառապում ես. նույնիսկ երբ ստանում ես հենց այն, ինչ ուզում ես, դու դեռ տառապում ես, որովհետև չես կարող հավերժ կառչել դրանից: Ձեր միտքը ձեր դժվարին իրավիճակն է: Այն ցանկանում է զերծ լինել փոփոխություններից: Ցավից զերծ, կյանքի ու մահվան պարտավորություններից զերծ։ Բայց փոփոխությունը օրենք է, և ոչ մի ձևականություն չի փոխի այդ իրականությունը»: – Սոկրատես

12. «Գերազանցությունը երբեք պատահական չէ: Դա միշտ բարձր մտադրության, անկեղծ ջանքերի և խելացի կատարման արդյունք է. այն ներկայացնում է բազմաթիվ այլընտրանքների իմաստուն ընտրությունը՝ ընտրությունը, ոչ թե պատահականությունը, որոշում է ձեր ճակատագիրը»: – Արիստոտել

13. «Լսիր քո էությանը. Այն ձեզ անընդհատ հուշումներ է տալիս. դա հանգիստ, փոքր ձայն է: Դա չի բղավում ձեզ վրա, դա ճիշտ է: Եվ եթե մի փոքր լռեք, կսկսեք զգալ ձեր ճանապարհը: Եղիրմի նկատեք դա. Մարդիկ կարծում են, որ Աստծուն հաճեցնելն այն ամենն է, ինչի մասին Աստված մտածում է: Բայց աշխարհում ապրող ցանկացած հիմար կարող է տեսնել, որ դա միշտ փորձում է մեզ հաճոյանալ»: – Էլիս Ուոքեր

152. «Երբ մենք անկեղծորեն հարցնում ենք ինքներս մեզ, թե մեր կյանքում ո՞ր մարդն է մեզ համար ամենաշատը նշանակում, հաճախ նկատում ենք, որ հենց նրանք են, ովքեր խորհուրդներ, լուծումներ կամ բուժումներ տալու փոխարեն, նախընտրել են կիսել մեր ցավը և ջերմությամբ դիպչել մեր վերքերին։ և քնքուշ ձեռք: Ընկերը, ով կարող է լռել մեզ հետ հուսահատության կամ շփոթության պահին, ով կարող է մնալ մեզ հետ վշտի և վշտի մեկ ժամում, ով կարող է հանդուրժել չիմանալը, չբուժելը, չբուժելը և մեզ հետ դիմակայել մեր անզորության իրականությանը, դա հոգատար ընկեր է»: – Անրի Նուվեն

153. «Իմ ակնկալիքները զրոյի հասան, երբ ես 21 տարեկան էի: Այդ ժամանակից ի վեր ամեն ինչ բոնուս էր»: – Սթիվեն Հոքինգ

154. «Երբ հուսահատվում եմ, հիշում եմ, որ պատմության ընթացքում միշտ հաղթել է ճշմարտությունն ու սերը։ Եղել են բռնակալներ և մարդասպաններ, և որոշ ժամանակ նրանք կարող են անպարտելի թվալ, բայց ի վերջո նրանք միշտ ընկնում են: Մտածեք դրա մասին՝ միշտ»: – Մահաթմա Գանդի

155. «Կա կարոտ, որը որքան հոգևոր է, որքան զգայական: Նույնիսկ երբ այն վերածվում է կախվածության, կա մի բան, որը կարելի է փրկել սկզբնական ազդակից, որը կարելի է միայն սրբազան որակել: Անձի մեջ ինչ-որ բան (հանդգնում ենք անվանել այն հոգի՞ն) ցանկանում է ազատ լինել և իր ազատությունն է փնտրում ամեն կերպ: …Գոյություն ունի տրանսցենդենտալության մղում, որն անուղղակի է նույնիսկ ամենազգայական ցանկությունների մեջ»: – Մարկ Էփշտեյն

156. «Մարդիկ փոխակերպումն ու տրանսցենդենցիան կգտնեն McDonald's hash-brown-ում, եթե դա այն ամենն է, ինչ նրանք ունեն»: – Փաթոն Օսվալթ

157. «Մենք արթնանում ենք՝ տալով ճիշտ հարցեր: Մենք արթնանում ենք, երբ տեսնում ենք, որ տարածվում է գիտելիք, որը հակասում է մեր անձնական փորձին: Մենք արթնանում ենք, երբ տեսնում ենք, որ տարածված կարծիքը սխալ է, բայց ընդունվում է որպես ճիշտ, իսկ ճիշտը դրդվում է որպես սխալ: Մենք արթնանում ենք՝ պատասխաններ փնտրելով այն անկյուններում, որոնք հանրաճանաչ չեն: Եվ մենք արթնանում ենք՝ միացնելով ներսի լույսը, երբ դրսում ամեն ինչ մութ է թվում»։ – Սյուզի Քասեմ

158. «Հարցն այն չէ, թե ինչ ես նայում, այլ այն, թե ինչ ես տեսնում: Միայն անհրաժեշտ է տեսնել նվազագույն փաստը կամ երևույթը, որքան էլ ծանոթ լինի, մի մազի լայնությամբ մեր սովորական ուղուց կամ առօրյայից դուրս, որպեսզի հաղթահարվենք, հմայվենք դրա գեղեցկությամբ և նշանակությամբ»: – Հենրի Դեյվիդ Թորո

159. «Գնահատելը հրաշալի բան է։ Այն ստիպում է, որ այն, ինչ գերազանց է ուրիշների մեջ, նույնպես պատկանում է մեզ»։ – Վոլտեր

160 թ. «Դժվար ճանապարհները կարող են ձեզ տանել դեպի գեղեցիկ ուղղություններ. և մարդկության գեղեցկությունը մեր ընդհանուր փոխադարձության և ներքին փոխադարձության մեջ է, դուք երբեք մենակ չեք ձեր դժվարության մեջ, մենք բոլորս ստեղծված ենք նույն աստղային փոշուց: Հոգևորության էությունը և ավելի մեծ պատկերն այն է, որ բացահայտես, թե ով ես դու իրականում և կիսվել նրանովդժվարությամբ ձեռք բերված անհատականությունը; լինել լավ ուժ, որը համահունչ է ձեր նվերներին, տաղանդներին և հատուկ հատկություններին, որոնցից մենք բոլորս աճում ենք: Մենք կարող ենք փոխակերպել և փոխակերպել յուրաքանչյուր բացասական թվացող միտք, հույզ և հանգամանք մեր մեծ բարօրության և մեր շրջապատի համար»: – Քրիստինե Եվանգելու

161 թ. «Այն, ինչ թաքնված է մեր հետևում և այն, ինչ մեր առջև է, փոքր հարցեր են՝ համեմատած այն ամենի հետ, ինչ մեր ներսում է»: – Ռալֆ Վալդո Էմերսոն

162. «Ինձ հանկարծ իմացրին գեղեցկության և առեղծվածի մեկ այլ աշխարհի մասին, ինչպիսին ես երբեք չէի պատկերացնում գոյություն ունենալ, բացառությամբ պոեզիայի: Կարծես առաջին անգամ էի սկսել տեսնել, հոտոտել և լսել: Աշխարհն ինձ երևաց այնպես, ինչպես նկարագրում է Ուորդսվորթը «երազի փառքով և թարմությամբ»: Ցանկապատի վրա աճող վայրի վարդի տեսարանը, կրաքարի ծաղիկների բույրը, որ հանկարծ որսաց, երբ ես հեծանիվով իջնում ​​էի բլուրից, ինձ մոտ եկավ այլ աշխարհից այցելությունների պես: Բայց միայն իմ զգայարանները չէին, որ արթնացան։ Բնության ներկայությամբ ես ճնշող հույզեր ապրեցի, հատկապես երեկոյան: Այն սկսեց ինձ համար մի տեսակ հաղորդության բնույթ ունենալ: Ես մոտեցա դրան գրեթե կրոնական ակնածանքով և, մի լռության մեջ, որը գալիս է մայրամուտից առաջ, ես նորից զգացի գրեթե անբացատրելի առեղծվածի առկայությունը: Թռչունների երգը, ծառերի ձևը, մայրամուտի գույները այնքան շատ էին ներկայության նշանները, որոնք կարծես ինձ դեպի իրեն էին ձգում»։ - ԲեդեԳրիֆիթս

163. «Մենք ծախսում ենք մեր կյանքը՝ բարդացնելով այն, ինչ ավելի լավ կանենք ընդունել: Որովհետև ընդունելով մենք մեր էներգիաները դնում ենք տրանսցենդենդության մեջ»: – Էմի Հարմոն

164. «Ի՞նչ պարտավորություն է ավելի պարտավորեցնող, քան նվիրականին պաշտպանելը, պաշտպանել նրան, ով կամ այն, ինչ չի կարող պաշտպանել իրեն, և իր հերթին դաստիարակել այն, ինչը սնուցել է: Ինձ հիշեցնում են ավստրալացի բնապահպան Ջոն Սեդի խոսքերը: Երբ նա սկսեց քննարկել այս հարցերը, նա հավատաց. «Ես պաշտպանում եմ անձրևային անտառը»: Բայց երբ նրա միտքը զարգացավ, նա հասկացավ. «Ես անձրևային անտառի մի մասն եմ, որը պաշտպանում է ինձ»: - Ռիչարդ Նելսոն

165 . «Նրանք, ովքեր ունեն երախտապարտ լինելու ունակություն, նրանք են, ովքեր կարող են հասնել մեծության»: – Սթիվ Մարաբոլի

166 թ. «Ես դեռ հիշում եմ տարիներ առաջ այն պահը, երբ մեկը, ում ես շատ էի սիրում, պետք է մահանար ողբերգական մահով: Եվ ես մտածեցի իմ կյանքի բոլոր սիրելի մարդկանց մասին և զգացի վախի զգացում, մի օր նրանց կորցնելու, որովհետև, ի վերջո, մենք կկորցնենք բոլոր նրանց, ում երբևէ սիրել ենք, անկախ նրանից, թե ինչպես: Եվ ես մտածեցի, որ ոչինչ այս աշխարհում նախատեսված չէ հարատևելու, և որ ոչինչ հավերժ չի մնա: Բայց հետո ես նաև հասկացա, որ… պետք չէ մնալ: Այժմ այստեղ է: Դա հիմա զգացվում է: Եվ բաժանվելը, բաժանվելն ու մեռնելը նման բաներ են, որոնք պատկանում են կյանքին: Իսկ առանց մահվան ոչ մի կենդանի էակ չի կարող գոյություն ունենալ: Մեր ճակատագիրն է մի օր փլուզվելփոշու մեջ… և դա և միշտ կլինի ցավալի և դաժան փորձառություն՝ կորցնել մեկին, ում սիրել ես ամբողջ սրտով: Բայց սա նաև այն է, ինչը դարձնում է կյանքը այդքան յուրահատուկ: Սա է այն իմաստալից դարձնում: Ահա թե ինչն է դարձնում այն ​​այդքան անհավատալիորեն թանկ: Ահա թե ինչու դուք պետք է ամեն օր ապրեք այնպես, կարծես դա ձեր վերջին օրն է: Ահա թե ինչու դուք չպետք է թաքցնեք ձեր զգացմունքները այն մարդկանցից, որոնց պատկանում է ձեր սիրտը: Ահա թե ինչու դուք պետք է նրանց ասեք, թե ինչ եք զգում: Միշտ. Ահա թե ինչու դուք պետք է լսեք ձեր սրտին և երբեք չդադարեք լսել: Ահա թե ինչու դուք պետք է տաք ձեր բոլորը և սերը, սերը, սերը և սերը»: – Դահի Թամարա Քոչ

167 թ. «Իմ պատուհանի առավոտվա փառքն ինձ ավելի է բավարարում, քան գրքերի մետաֆիզիկան»: – Ուոլթ Ուիթմեն

168. «Եվ երբ փոթորիկը ավարտվի, դուք չեք հիշի, թե ինչպես եք հաղթահարել այն, ինչպես եք կարողացել գոյատևել: Դուք նույնիսկ վստահ չեք լինի, թե արդյոք փոթորիկը իսկապես ավարտվել է: Բայց մի բան հաստատ է. Երբ դու դուրս գաս փոթորիկից, դու չես լինի այն նույն մարդը, ով ներս մտավ: Ահա թե ինչի մասին է այս փոթորիկը»: – Հարուկի Մուրակամի

169 թ. «Որակի կամ արվեստի հանդեպ հիացմունքը կարող է այնքան ուժեղ լինել, որ մեզ հետ պահի այն ձեռք բերելու ձգտումից»: – Ֆրիդրիխ Նիցշե

170 թ. «Երբ ես 5 տարեկան էի, մայրս ինձ միշտ ասում էր, որ երջանկությունը կյանքի բանալին է: Երբ ես գնացի դպրոց, ինձ հարցրին, թե ինչ եմ ուզում դառնալ, երբ մեծանամ: Ես գրեցի «ուրախ»: Նրանք ինձ ասացինԵս չհասկացա հանձնարարությունը և ասացի, որ նրանք չեն հասկանում կյանքը»: – Ջոն Լենոն

171. «Ամենուր անցողիկությունը սուզվում է Էության խորքերը: . . . Մեր խնդիրն է մեր մեջ դրոշմել այս ժամանակավոր, փչացող երկիրն այնքան խորը, այնքան ցավագին և կրքոտ, որ նրա էությունը կարողանա նորից բարձրանալ «անտեսանելի» մեր ներսում: Մենք անտեսանելիի մեղուներն ենք։ Մենք վայրենաբար հավաքում ենք տեսանելիի մեղրը, որպեսզի այն պահենք անտեսանելիի մեծ ոսկե փեթակում»։ – Ռայներ Մարիա Ռիլկե

172. «Բարեկամությունն ավելորդ է, ինչպես փիլիսոփայությունը, ինչպես արվեստը… Այն գոյատևման արժեք չունի. ավելի շուտ դա այն բաներից է, որոնք արժեք են տալիս գոյատևմանը»: – C.S. Lewis

173. «Երբեմն մենք կռվում ենք, թե ով ենք մենք՝ պայքարելով ինքներս մեզ և մեր բնության դեմ: Բայց մենք պետք է սովորենք ընդունել, թե ով ենք մենք և գնահատել, թե ով ենք դարձել: Մենք պետք է մեզ սիրենք այն բանի համար, թե ով ենք մենք, և հավատանք մեր տաղանդներին»: – Հարլի Քինգ

174 թ. «Ինչպե՞ս կտարբերվեր ձեր կյանքը, եթե… ամեն օր սկսեիք շնորհակալություն հայտնելով մեկին, ով օգնել է ձեզ: Թող այսօր լինի այն օրը…Դուք նպատակ եք դնում ցույց տալ ձեր երախտագիտությունը ուրիշներին: Նամակ կամ բացիկ ուղարկեք, զանգահարեք, ուղարկեք տեքստ կամ էլ. – Սթիվ Մարաբոլի

175 թ. «Այստեղ ուժերը ձախողեցին իմ բարձր երևակայությունը.Սիրով, որը շարժում է արևն ու մյուս աստղերը»։ -Դանթե Ալիգիերի

176 թ. «Եթե մեզ տիրում է փափագը, անկախ նրանից, թե ով կամ ինչ է մեր առջևում, մենք միայն կարող ենք տեսնել, թե ինչպես դա կարող է բավարարել մեր կարիքները: Այս տեսակի ծարավը մեր մարմինն ու միտքը սեղմում է խորը տրանսի: Մենք շարժվում ենք աշխարհով մի տեսակ թունելային տեսլականով, որը խանգարում է մեզ վայելել այն, ինչ մեր առջև է: Աշնանային տերևների կամ պոեզիայի մի հատվածի գույնը պարզապես ուժեղացնում է այն զգացումը, որ մեր կյանքում բաց անցք կա: Երեխայի ժպիտը մեզ միայն հիշեցնում է, որ մենք ցավալիորեն անզավակ ենք: Մենք հեռանում ենք պարզ հաճույքներից, քանի որ մեր փափագը ստիպում է մեզ փնտրել ավելի ինտենսիվ խթանում կամ անզգայացնող օգնություն»: – Տարա Բրաչ

177 թ. «Աշխարհն իսկապես լի է վտանգներով, և նրա մեջ կան շատ մութ տեղեր. բայց դեռ շատ բան կա, որ արդար է, և թեև բոլոր երկրներում սերն այժմ միախառնված է վշտի հետ, այն թերևս ավելի է մեծանում»։ – Ջ.Ռ.Ռ. Թոլքին

178 թ. «Քննադատը չէ, որ կարևոր է. ոչ այն մարդը, ով ցույց է տալիս, թե ինչպես է ուժեղ մարդը սայթաքում, կամ որտեղ գործ անողը կարող էր դրանք ավելի լավ անել: Վարկը պատկանում է այն մարդուն, ով իրականում ասպարեզում է, ում դեմքը պատված է փոշիով, քրտինքով և արյունով. ով քաջաբար ձգտում է. ով սխալվում է, ով նորից ու նորից կարճանում է, որովհետև չկա ջանք առանց սխալի և թերության. բայց ով է իրականում ձգտում անել գործերը. ով գիտի մեծ էնտուզիազմներ,մեծ նվիրումները; ով իրեն ծախսում է արժանի գործի մեջ. ով լավագույն դեպքում գիտի ի վերջո բարձր նվաճումների հաղթանակը, և ով վատագույն դեպքում, եթե ձախողվում է, գոնե ձախողվում է մեծ համարձակությամբ, որպեսզի նրա տեղը երբեք չլինի այն սառը և երկչոտ հոգիների մոտ, ովքեր ո՛չ հաղթանակ գիտեն, ո՛չ պարտություն։ »: – Թեոդոր Ռուզվելտ

179. «Լուսավորության որոնումը ցույց է տալիս ցանկության պարադոքսը. այն փաստը, որ դուք պետք է ցանկություն ունենաք դրդված լինելու գերազանցելու ցանկությունը ղեկավարվելը»: – Փոլ Օ’Բրայեն

180 թ. «Հոգևոր ուղու մեծ պարգևը վստահություն է, որ դուք կարող եք գտնել ճշմարիտ ապաստան տանող ճանապարհը: Դուք գիտակցում եք, որ կարող եք սկսել հենց այնտեղից, որտեղ գտնվում եք՝ ձեր կյանքի կեսին և խաղաղություն գտնել ցանկացած պարագայում: Նույնիսկ այն պահերին, երբ գետինը սարսափելիորեն ցնցվում է ձեր տակ, երբ կա կորուստ, որը ընդմիշտ կփոխի ձեր կյանքը, դուք դեռ կարող եք վստահել, որ կգտնեք ձեր ճանապարհը դեպի տուն: Սա հնարավոր է, քանի որ դուք դիպել եք հավերժական սիրուն և գիտակցությանը, որոնք բնորոշ են ձեր ով լինելուն»: – Տարա Բրաչ

181 թ. «Transcendence defigures; այն չի հաշտվում, այլ հակադրությունները փոխակերպում է նրանցից գերազանցող մի բանի, որը ջնջում է նրանց հակադրությունները»: – Շրի Աուրոբինդո

182 թ. «Մինչդեռ եկեք մի կում թեյ խմենք։ Կեսօրվա փայլը պայծառացնում է բամբուկները, շատրվանները փրփրում են բերկրանքից, սոճիների որոնումը լսվում է մեր թեյնիկում: Եկեք երազենք անհետացման մասինև մնացեք իրերի գեղեցիկ հիմարության մեջ»։ – Kakuzō Okakura

183. «Շնորհակալ եղեք ձեր հատկացման համար անկատար աշխարհում: Թեև ավելի լավ հանգամանքներ կարելի է պատկերացնել, բայց շատ ավելի վատն են ավելի մոտ վրիպումները, քան դուք, հավանաբար, ցանկանում եք պատկերացնել»: – Richelle E. Goodrich

184. «Երբ Վան Գոգը նկարում էր «Աստղային գիշերը» որպես տիեզերական էներգիայի պտտվող զանգված, նա, հնարավոր է, նկարում էր այն, ինչ տեսնում էր նևրոտիկ աչքերով, բայց նաև նկարում էր այն, ինչ տեսնում էր տրանսցենդենտալ աչքերով: Առաջինն իր նկարին տվել է զուտ ձև, երկրորդը տվել է անկերպարան, համընդհանուր հույզ, որն անմիջականորեն կապում է դիտողին»։ – Ամիտ Գոսվամի

185 թ. «Մի՛ մղվեք ձեր մտքում եղած վախերի պատճառով: Առաջնորդվեք ձեր սրտում եղած երազանքներով»: – Roy T. Bennett

186 թ. «Ե՞րբ տեսանք իրար դեմ առ դեմ։ Մինչև դու տեսար իմ ճեղքերը, իսկ ես տեսա քո ճեղքերը: Մինչ այդ մենք պարզապես նայում էինք միմյանց գաղափարներին, օրինակ՝ նայելով ձեր պատուհանի ստվերին, բայց երբեք չտեսնելով ներսը: Բայց երբ նավը ճաքի, լույսը կարող է ներս մտնել: Լույսը կարող է դուրս գալ»: – Ջոն Գրին

187 թ. «Հոգու էությունը հավերժության հավերժական դրոշմ է»: – Ինգմար Վեկ

188 թ. «Նա չէր ցանկանում խաղալ: Նա ցանկանում էր իրական աշխարհում հանդիպել այն անհիմն պատկերին, որն այդպես անընդհատ տեսնում էր իր հոգին: Նա չգիտեր, թե որտեղ փնտրել կամ ինչպես, բայց մի նախազգացում, որը նրան մղում էր, ասում էր նրան, որ այս պատկերը, առանց իր որևէ բացահայտ գործողության, կհանդիպի։նրան։ Նրանք հանգիստ կհանդիպեին, ասես ծանոթ լինեին միմյանց և փորձել էին, գուցե դարպասներից մեկում կամ ավելի գաղտնի վայրում։ Նրանք մենակ կմնային՝ շրջապատված խավարով ու լռությամբ, և այդ գերագույն քնքշության պահին նա կկերպարանար։ Նա կխամրեր նրա աչքերի տակ ինչ-որ անշոշափելի բանի մեջ, իսկ հետո մի պահ կվերափոխվեր: Այդ կախարդական պահին նրանից կթափվեին թուլությունն ու երկչոտությունն ու անփորձությունը»։ – Ջեյմս Ջոյս

189 թ. «Ամեն օրը մի դատեք ձեր հնձած բերքով, այլ ձեր ցանած սերմերով»: – Ռոբերտ Լուի Սթիվենսոն

190 թ. «Չինացիները երկու վրձնահարված են օգտագործում «ճգնաժամ» բառը գրելու համար։ Մեկ վրձնահարվածը նշանակում է վտանգ. մյուսը՝ հնարավորության համար: Ճգնաժամի ժամանակ տեղյակ եղեք վտանգի մասին, բայց ճանաչեք հնարավորությունը»: – Ջոն Քենեդի

191 թ. «Ոչ ոք, բացի ինքներս մեզանից, չի կարող ազատել մեր միտքը»: – Բոբ Մարլի

192 թ. «Ահա մի փոքրիկ սովորություն, որը կարող է մեծ փոփոխություն առաջացնել: Ուղարկեք արևի ճառագայթներ: Ամեն օր միտումնավոր խրախուսանքի կամ գնահատանքի խոսք ուղարկեք մեկ մարդու»։ – Սթիվ Գուդիեր

193 թ. «Սա այն աղջիկների համար է, ովքեր գիշերները արթուն մնալու հակում ունեն՝ լսելով երաժշտություն, որը հիշեցնում է իրենց ներկայիս վիճակը: Ովքեր ամեն օր թաքցնում են իրենց վախերը, ցավը, ցավն ու արցունքները ժպիտների տակ, ծիծաղում ու քրքջում: Աղջիկները, ովքեր իրենց սիրտը կրում են իրենց թևերին. Աղջիկները, ովքեր աղոթում են, որ ամեն ինչ հաջողվի միայն մեկ անգամ, և նրանք կկատարվենանձը դու ես. Երբեք մի փորձեք լինել ուրիշը, և դուք կհասունանաք: Հասունությունը ինքն իրեն լինելու պատասխանատվությունն ընդունելն է՝ անկախ դրա գնից: Վտանգելով բոլորը լինել ինքներս, ահա թե ինչ է նշանակում հասունություն»: – Օշո

14. «Մարդը տառապում է միայն այն պատճառով, որ նա լրջորեն է վերաբերվում այն ​​ամենին, ինչ աստվածները ստեղծել են զվարճանալու համար»: – Alan W. Watts

15. «Լինել գեղեցիկ նշանակում է լինել ինքդ քեզ: Ձեզ ուրիշների կողմից ընդունվելու կարիք չկա. Դուք պետք է ընդունեք ինքներդ ձեզ: Երբ ծնվում ես լոտոսի ծաղիկ, եղիր լոտոսի գեղեցիկ ծաղիկ, մի փորձիր լինել մագնոլիայի ծաղիկ: Եթե ​​դուք ձգտում եք ընդունելության և ճանաչման և փորձեք փոխել ինքներդ ձեզ, որպեսզի համապատասխանեք այն, ինչ ուզում են ուրիշները, դուք կտուժեք ձեր ամբողջ կյանքում: Իսկական երջանկությունն ու իսկական ուժը ինքդ քեզ հասկանալու, ինքդ քեզ ընդունելու, ինքդ քեզ վրա վստահելու մեջ է»: – Thich Nhat Hanh

16. «Սերն ու մտքի խաղաղությունը մեզ պաշտպանում են: Նրանք մեզ թույլ են տալիս հաղթահարել այն խնդիրները, որոնք մեզ տալիս է կյանքը: Նրանք մեզ սովորեցնում են գոյատևել… ապրել հիմա… քաջություն ունենալ դիմակայելու ամեն օր»: – Բեռնի Զիգել

17. «Երբեք մի շտապեք. ամեն ինչ արեք հանգիստ և հանգիստ ոգով: Մի կորցրեք ձեր ներքին խաղաղությունը ոչ մի բանի համար, նույնիսկ եթե ձեր ամբողջ աշխարհը վշտացած է թվում»: – Saint Francis de Sales

18. «Շնչելով՝ ես հանգստացնում եմ մարմինն ու միտքը: Շնչելով՝ ես ժպտում եմ։ Բնակվելով ներկա պահին՝ ես գիտեմ, որ սա միակ պահն է»: – Thich Nhat Hanh

19. «Գոհ եղիր նրանով, ինչ դուգոհ լինել. Աղջիկները, ովքեր խաբում են և լաց են լինում իրենց բարձերի մոտ, քանի որ բոլորը չեն կարողանում լսել: Աղջիկներ, որոնք այնքան շատ գաղտնիքներ ունեն, բայց հոգի չեն պատմի: Աղջիկները, ովքեր ունեն սխալներ և զղջում, որպես ամենօրյա բարոյականություն. Աղջիկներ, որոնք երբեք չեն հաղթում. Աղջիկները, որոնք ամբողջ գիշեր արթուն են մնում՝ մտածելով այդ տղայի մասին և հույս ունենալով, որ նա մի օր կնկատի նրան: Աղջիկներին, ովքեր ընդունում են կյանքը այնպես, ինչպես այն կա, այն աղջիկներին, ովքեր հույս ունեն, որ այն ինչ-որ տեղ ավելի լավ կլինի: Աղջիկների համար, ովքեր սիրում են ամբողջ սրտով, թեև այն միշտ կոտրվում է: Աղջիկներին, ովքեր կարծում են, որ դա ավարտված է: Իսկական աղջիկներին, բոլոր աղջիկներին՝ դու գեղեցիկ ես»: – Զեյն Մալիկ

194 թ. «Կյանքը բնական և ինքնաբուխ փոփոխությունների շարան է։ Մի դիմադրիր նրանց; որ միայն վիշտ է առաջացնում: Թող իրականությունը լինի իրականություն. Թող ամեն ինչ բնականաբար առաջ գնա այնպես, ինչպես նրանք ցանկանում են»: – Լաո Ցզի

195 թ. «Ուժ ձեռք բերեք. Կծում էներգիա. Նկատի ունեցեք, որ գնահատեք ծաղիկների բույրը և մայրամուտի գեղեցկությունը: Դա նման է զրահի։ Երբ դուք մի պահ տրամադրում եք իմ ուղերձը կիրառելու համար, ապա կարող եք զինված լինել անջատվելու ունակությամբ: Մեկը նախատեսված է ներելու, ներելու և կարեկցելու համար»: – Կուան Յին»

196 թ. «Թե մտքի և թե մարմնի առողջության գաղտնիքը ոչ թե անցյալի համար սգալն է, ոչ էլ ապագայի համար անհանգստանալը, այլ ներկա պահը խելամտորեն և լրջորեն ապրելը»: – Bukkyo Dendo Kyokai

197 թ. «Տառապանքի լաբիրինթոսից միակ ելքը դա էներիր»։ – Ջոն Գրին

198 թ. «Ես գանձեր էի գտնում այն ​​վայրերում, որտեղ չէի ուզում փնտրել։ Ես իմաստություն եմ լսել այն լեզուներից, որոնք չէի ուզում լսել: Ես գեղեցկություն եմ գտել այնտեղ, որտեղ չէի ուզում նայել: Եվ ես այնքան բան եմ սովորել ճանապարհորդություններից, որոնք չէի ուզում գնալ: Ներիր ինձ, ով ողորմած. քանի որ ես շատ երկար եմ փակել իմ ականջներն ու աչքերը: Ես սովորել եմ, որ հրաշքները կոչվում են միայն հրաշքներ, քանի որ դրանք հաճախ ականատես են լինում միայն նրանք, ովքեր կարող են տեսնել կյանքի բոլոր պատրանքները: Ես պատրաստ եմ տեսնել, թե ինչ կա իրականում մյուս կողմում, ինչ կա կույրերի հետևում, և համտեսել բոլոր տգեղ պտուղները՝ այն ամենի փոխարեն, ինչ թվում է ճիշտ, հաստլիկ և հասուն»։ – Սյուզի Կասեմ

199 թ. «Անկեղծ երախտագիտության վերաբերմունքը երանություն է ապահովված բարձրությունների համար: Գնահատե՛ք այն, ինչ ձեզ տրվել է, և ավելի բարձր կբարձրացնեք»։ – Israelmore Ayivor

200 թ. «Հստակ ճանաչելը, թե ինչ է կատարվում մեր ներսում, և այն, ինչ մենք տեսնում ենք բաց, բարի և սիրող սրտով, ես անվանում եմ Արմատական ​​ընդունում: Եթե ​​մենք հետ ենք պահում մեր փորձառության որևէ հատվածից, եթե մեր սիրտը փակում է մեր ով լինելը և ինչ ենք զգում, մենք սնուցում ենք բաժանման վախերն ու զգացմունքները, որոնք պահպանում են անարժանության տրանսը: Արմատական ​​ընդունումն ուղղակիորեն քանդում է այս տրանսի հիմքերը»: – Տարա Բրաչ

201 թ. «Լավագույն ճանապարհը դրա դեմ չպայքարելն է, պարզապես գնա: Մի՛ փորձիրանընդհատ բաներ շտկելու համար: Այն, ինչից դու փախչում ես, միայն ավելի երկար է մնում քեզ հետ: Երբ ինչ-որ բանի դեմ պայքարում ես, միայն ավելի ուժեղ ես դարձնում այն»։ – Չակ Փալանյուկ

202. «Երբեմն գեղեցիկ բաները մեր կյանք են մտնում ոչ մի տեղից: Մենք միշտ չէ, որ կարող ենք հասկանալ նրանց, բայց պետք է վստահել նրանց: Ես գիտեմ, որ դու ուզում ես ամեն ինչ կասկածի տակ դնել, բայց երբեմն արժե պարզապես մի փոքր հավատ ունենալ»: – Լորեն Քեյթ

203 թ. «Աշխարհի ողջ խավարը չի կարող հանգցնել մեկ մոմի լույսը»: – Սուրբ Ֆրանցիսկոս Ասիզեցի

204 թ. «Աշխատանք. Լավ, ազնիվ աշխատանքը, անկախ այն բանից, թե դա ձեր ձեռքերով աշխատելն է արվեստի գործ ստեղծելու համար, թե ձեռքի աշխատանք, խաղի մեջ աստվածային զգացում է առաջացնում: Միակ նախապայմանն այն է, որ ինչ էլ որ լինի աշխատանքը, այն կատարվի անկեղծորեն և հոգու իրական ծագման և մտադրության համաձայն, այնուհետև, առանց որևէ ջանքի, մարդը զգում է հոսք, որտեղ մարդը զգում է ամբողջ տիեզերքի ծրագրի մի մասը»: – Քամանդ Կոջուրի

205 թ. «Եթե նա զարմանալի է, ապա հեշտ չի լինի: Եթե ​​նա հեշտ է, նա զարմանալի չի լինի: Եթե ​​նա արժանի է դրան, դուք չեք հանձնվի: Եթե ​​հանձնվես, արժանի չես: … Ճշմարտությունն այն է, որ բոլորը ձեզ վիրավորելու են. դուք պարզապես պետք է գտնեք նրանց, ում համար արժե տառապել»: – Բոբ Մարլի

206 թ. «Ինչպես ասաց իմ ընկերը, «Զգալ, որ ինձ հետ ինչ-որ բան այն չէ, անտեսանելի և թունավոր գազն է, որը ես միշտ շնչում եմ»: Երբ մենք զգում ենք մեր կյանքը անձնական անբավարարության այս ոսպնյակի միջով, մենքբանտարկված են այն, ինչ ես անվանում եմ անարժանության տրանս: Այս տրանսի մեջ հայտնված՝ մենք չենք կարողանում ընկալել ճշմարտությունը, թե ով ենք մենք իրականում»։ – Տարա Բրաչ

207 թ. «Կյանքը նավաբեկություն է, բայց մենք չպետք է մոռանանք երգել փրկանավակների մեջ»: – Վոլտեր

208 թ. «Դա դեմքը չէ, այլ դրա արտահայտությունները: Դա ձայնը չէ, այլ այն, ինչ ասում ես: Կարևոր է ոչ թե այն, թե ինչպիսի տեսք ունես այդ մարմնում, այլ այն, թե ինչ ես անում դրա հետ: Դու գեղեցիկ ես." – Ստեֆանի Մեյեր

209 թ. «Կարծես վերջապես հասկացա, թե ինչ է նշանակում ներկա լինելը։ Այնքան անգամ էի լսել յոգայի դասերին, բայց երբեք չէի զգացել: Դա նման էր պաշտպանիչ թաղանթին, որը ինչ-որ մեկը մոռացել էր հանել, հեռացվեց իմ ուղեղից, և ես վերջապես կարող էի պարզ տեսնել իրերը: Ինչպես ես իսկապես խրված չէի»: – Ջենիֆեր Պաստիլոֆ

210. «Պարիր, երբ կոտրված ես: Պարիր, եթե պատռել ես վիրակապը։ Պարեք կռվի մեջտեղում։ Պարիր քո արյան մեջ: Պարիր, երբ կատարյալ ազատ ես»։ – Ռումի

211 թ. «Եվ մինչ Նա խոսում էր, այլևս առյուծի պես չէր նայում նրանց. բայց այն, ինչ սկսվեց դրանից հետո, այնքան մեծ ու գեղեցիկ էր, որ ես չեմ կարող գրել դրանք: Եվ մեզ համար սա բոլոր պատմությունների ավարտն է, և մենք կարող ենք ամենաճշմարիտ ասել, որ նրանք բոլորն ապրել են երջանիկ երբևէ: Բայց նրանց համար դա իրական պատմության միայն սկիզբն էր։ Նրանց ողջ կյանքն այս աշխարհում և Նարնիայում նրանց բոլոր արկածները միայն ծածկույթն էինվերնագրի էջ. հիմա վերջապես նրանք սկսում էին Մեծ պատմության Գլուխ Առաջինը, որը երկրի վրա ոչ ոք չի կարդացել, որը շարունակվում է հավիտյան, որտեղ յուրաքանչյուր գլուխ ավելի լավն է, քան նախորդը»: – C.S. Lewis

212. «Եթե դու քեզ կորած, հիասթափված, տատանվող կամ թույլ ես զգում, վերադարձիր ինքդ քեզ, դեպի ով ես դու, այստեղ և հիմա, և երբ հասնես այնտեղ, դու կբացահայտես քեզ, ինչպես լոտոսի ծաղիկը ծաղկած, նույնիսկ ցեխոտ լճակում, գեղեցիկ և ուժեղ »: – Մասարու Էմոտո

213. «Արտոնության ցանկացած զգացում, որ մենք պետք է ինչ-որ բան ունենանք, թվում է, որ անհետանում է, երբ մենք իրականում կարողանանք տիրապետել դրան: Հետևաբար, քանի՞ դեպքում ավելի լավ կլինի «չունենալ» ինչ-որ բան»։ – Craig D. Lounsbrough

214. «Դուք տեսնում եք բաներ. Դուք ասում եք՝ «Ինչո՞ւ»: Բայց ես երազում եմ բաներ, որոնք երբեք չեն եղել. և ես ասում եմ «Ինչու ոչ»: – Ջորջ Բեռնարդ Շոու

215. «Մեր ամենաուժեղ ուրախությունը գալիս է ոչ թե անձնական սխրանքներից, այլ ուրիշներին իրենց նպատակներին հասնելու օգնելուց: Մենք դառնում ենք ավելի ճկուն մարդ, երբ իսկական ուրախություն ենք գտնում ուրիշների հաջողություններին ականատես լինելով և անմխիթարորեն մասնակցել նրանց ուրախալի ձեռքբերումներին»: – Kilroy J. Oldster

216. «Չնայած ոչ ոք չի կարող հետ գնալ և նոր սկիզբ դնել… Յուրաքանչյուրը կարող է նորից սկսել և նոր վերջ տալ»: – Չիկո Քսավյե

217. «Գաղափարները, իդեալները, գաղափարախոսությունները, որոնք մենք կրում ենք, սովորում են, ուսուցանում կամ երբեմն ուսուցանում: Ոմանք ժամանակավոր են… ոմանք անորոշ ժամանակ են մնում: Ոմանք գտնվում են մեր ճանապարհին. ընդունվածցանկության, հուսահատության, ծննդյան, վիրավորանքի, աստվածահայտնության կամ ծառի տակ իրականացված միջոցով: Բայց մի ատեք մարդուն… փոխարենը փոխեք սիրալիր գործողությունները և փոխեք մեր գործերը»: – Ռաշիդ Օգյունլարու

218. «Գեղեցիկ է արտահայտել սերը և ավելի գեղեցիկ է զգալ այն»: – Դեյան Ստոյանովիչ

219. «Չկա ոչ մի բավարար արդարացում, որ երբևէ չհամապատասխանի սիրո հետ: Դուք վիրավորվելու եք և ցավ կզգաք։ Այնուամենայնիվ, ձեր նպատակն է շարունակել սիրել, այնուամենայնիվ: Շարունակեք առաջ շարժվել բաց սրտով: Սերը մարդկությանը տրված Աստվածային պարգեւ է: Այն վատնելն այլևս տարբերակ չէ։ Սերն այն է, ինչը լույս է բերում մութ տեղ: Սերն այն է, ինչը մեռնող աշխարհը վերածում է ծաղկող մոլորակի»: – Ալարիկ Հաթչինսոն

220. «Եվ ինչպես էպիֆանիան հենց նոր ընկավ ուսիս, ամեն ինչ ճիշտ է: Հանգստացնող ընդունումը նստում է ինձ վրա, և ես գիտեմ, որ նույնիսկ ժամանակի շրջադարձերի և անորոշության պատճառով, նորմալ է, եթե սիրտս երբեմն առաջնորդում է ինձ»: – Պ.Կ. Հրեզո

221. «Տան ցավը ապրում է բոլորիս մեջ: Այն ապահով վայրը, որտեղ մենք կարող ենք գնալ այնպես, ինչպես կանք, և մեզ չհարցնեն»: – Մայա Անջելո

222. «Երբ նրանք խորհել են աշխարհի մասին, մարդ արարածը միշտ զգացել է գոյության հիմքում տրանսցենդենցիան և առեղծվածը: Նրանք զգացել են, որ դա խորապես կապված է իրենց և բնական աշխարհի հետ, բայց այն նաև դուրս է գալիս։ Այնուամենայնիվ, մենք ընտրում ենք այն սահմանել, այն կոչվում էԱստված, Բրահման կամ Նիրվանա – այս տրանսցենդենտալությունը եղել է մարդկային կյանքի փաստ: Մենք բոլորս էլ զգացել ենք նման մի բան, անկախ մեր աստվածաբանական կարծիքից, երբ լսում ենք հիանալի երաժշտական ​​ստեղծագործություն կամ լսում ենք գեղեցիկ բանաստեղծություն և զգում ենք, որ հուզված և բարձրացված ենք, մի պահ, մեր սահմաններից դուրս: Մենք հակված ենք փնտրելու այս փորձը, և եթե այն չգտնենք մեկ միջավայրում՝ օրինակ եկեղեցում կամ սինագոգում, մենք կփնտրենք այլ տեղ»: – Կարեն Արմսթրոնգ

223. «Ամենատարածված ձևը, որով մարդիկ հրաժարվում են իրենց իշխանությունից, մտածելն է, որ իրենք չունեն»: – Էլիս Ուոքեր

224. «Երբ մարդու առողջ և առողջ էությունը գործում է որպես ամբողջություն, երբ նա իրեն զգում է աշխարհում որպես մի մեծ, գեղեցիկ, արժանի և արժանի ամբողջություն, երբ այս ներդաշնակ հարմարավետությունը նրան տալիս է մաքուր, անմխիթար բերկրանք, ապա տիեզերքը, եթե. այն կարող էր ինքն իրեն խելամիտ լինել, ուրախությունից բղավել իր նպատակին հասնելու համար և զարմանալ իր էության և էվոլյուցիայի գագաթնակետին: Որովհետև ի՞նչ նպատակի են ծառայում արևների, մոլորակների և լուսինների, աստղերի և Ծիր Կաթիների, գիսաստղերի և միգամածությունների, զարգացող և անհետացող աշխարհների բոլոր ծախսերը, եթե վերջապես երջանիկ մարդը ակամա չուրախանա իր գոյությամբ»: – Յոհան Վոլֆգանգ ֆոն Գյոթե

225. «Սրտիդ վրա գրիր, որ դու Տիեզերքի ամենագեղեցիկ հոգին ես: Գիտակցե՛ք դա, հարգե՛ք այն և տոնե՛ք կյանքը»։ – Ամիտ Ռեյ

226. «Ես ձեզ մի բան կասեմորը ձեզ կհարստացնի ողջ կյանքի ընթացքում: Երկու պայքար կա՝ ներաշխարհային պայքար և արտաքին աշխարհի պայքար… դուք պետք է միտումնավոր կապ հաստատեք այս երկու աշխարհների միջև. ապա դուք կարող եք բյուրեղացնել տվյալներ Երրորդ աշխարհի՝ Հոգու աշխարհի համար»: – Ջորջ Գյուրջիեւ

227. «Անկախ նրանից, թե ինչ է նա անում, երկրի վրա յուրաքանչյուր մարդ կենտրոնական դեր է խաղում աշխարհի պատմության մեջ: Եվ սովորաբար նա դա չգիտի»: – Պաուլո Կոելյո

228. «Ուստի չափազանց կարևոր է, որ մենք համաձայնենք ապրել ոչ թե մեր, այլ ուրիշների համար: Երբ մենք դա անենք, մենք առաջին հերթին կկարողանանք դիմակայել և ընդունել մեր սեփական սահմանափակումները: Քանի դեռ մենք թաքուն պաշտում ենք ինքներս մեզ, մեր սեփական թերությունները կմնան, որպեսզի մեզ տանջեն ակնհայտ պղծությամբ: Բայց եթե մենք ապրենք ուրիշների համար, աստիճանաբար կբացահայտենք, որ ոչ ոք մեզանից չի ակնկալում լինել «որպես աստվածներ»: Մենք կտեսնենք, որ մենք մարդ ենք, ինչպես բոլորը, որ մենք բոլորս ունենք թուլություններ և թերություններ, և որ մեր այս սահմանափակումները ամենակարևոր դերն են խաղում մեր ողջ կյանքում: Նրանց պատճառով է, որ մենք ուրիշների կարիքն ունենք, իսկ մյուսները՝ մեր: Մենք բոլորս նույն տեղերում թույլ չենք, և այսպիսով լրացնում և լրացնում ենք միմյանց՝ յուրաքանչյուրն իր մեջ լրացնելով մյուսի պակասը»։ – Թոմաս Մերտոն

229. «Հասունությունը, պարզվում է, ամեն ինչ կապ ունի «չիմանալու» ընդունման հետ։ – Մարկ Դանիելևսկի

230. «Երբ մենք հարված ենք ստացել և չենք կարող տանել մեր կյանքըավելի երկար, ապա ծառը մեզ ասելու բան ունի. Հանգիստ եղիր։ Նայիր ինձ! Կյանքը հեշտ չէ, կյանքը դժվար չէ։ Դրանք մանկական մտքեր են։ Թող Աստված խոսի ձեր ներսում, և ձեր մտքերը կլռեն: Դուք անհանգիստ եք, քանի որ ձեր ճանապարհը տանում է հեռու մորից և տնից: Բայց ամեն քայլ ու ամեն օր քեզ նորից տանում է դեպի մայրը: Տունը ոչ այստեղ է, ոչ այնտեղ: Տունը ձեր ներսում է, կամ տունն ընդհանրապես ոչ մի տեղ չէ»: – Հերման Հեսսե

231. «Երբեմն մարդիկ թույլ են տալիս, որ նույն խնդիրը տարիներ շարունակ իրենց դժբախտություն պատճառի, երբ նրանք կարող էին պարզապես ասել. Դա իմ ամենասիրած խոսքերից մեկն է: Եւ ինչ." – Էնդի Ուորհոլ

232. «Ձեր տառապանքը պետք է հարգվի։ Մի փորձեք անտեսել վիրավորանքը, քանի որ այն իրական է: Պարզապես թույլ տվեք, որ ցավը փափկեցնի ձեզ՝ կարծրացնելու փոխարեն: Թույլ տվեք, որ ցավը ձեզ փակի, ոչ թե ձեզ փակի: Թող ցավը ուղարկի քեզ փնտրելու նրանց, ովքեր կընդունեն քեզ, այլ ոչ թե թաքնվելու նրանցից, ովքեր մերժում են քեզ»: – Բրայանթ ՄաքԳիլ

233. «Բոլոր տեսությունները մոխրագույն են, բարեկամս: Բայց հավերժ կանաչը կյանքի ծառն է»: – Յոհան Վոլֆգանգ ֆոն Գյոթե

234. «Դուք նույնպես այդ գաղտնիքը իմացե՞լ եք գետից. որ ժամանակ չկա՞»։ Որ գետը միաժամանակ ամենուր է, ակունքում և բերանում, ջրվեժի մոտ, լաստանավի մոտ, հոսանքի մոտ, օվկիանոսում և լեռներում, ամենուր, և որ ներկան գոյություն ունի միայն նրա համար, ոչ թե ոչ անցյալի ստվերըապագայի ստվերը»: – Հերման Հեսսե

235. «Մարդուց ամեն ինչ կարելի է խլել, բացառությամբ մի բանի՝ մարդու վերջին ազատությունը՝ ընտրել իր վերաբերմունքը ցանկացած հանգամանքներում, ընտրել սեփական ճանապարհը»: – Վիկտոր Ֆրանկլ

236. «Քեզ գտնելու լավագույն միջոցը քեզ ուրիշների ծառայության մեջ կորցնելն է»: – Մահաթմա Գանդի

237. «Գուցե դեպի Աստվածհայտնություն ճանապարհորդությունը անտեսանելի, կայուն գործընթաց է դեպի հասկացողություն: Համեմատեցված է համակցված սեյֆի հետ, երբ դուք ոլորում եք հավաքիչը դեպի անխուսափելի ճիշտ համակցությունը, դուք չեք կարող շոշափելիորեն տեսնել ձեր առաջընթացը»: – Քրիս Մատակաս

238. «Մեր կյանքի մեծ մասը մենք ծախսում ենք երազելով այն բոլոր բաների մասին, որոնք չունենք, կամ որտեղ ենք ուզում գնալ: Մենք մոռանում ենք կենտրոնանալ ներկայի վրա, հիմա, ով և ինչ ենք մենք այսօր: Բայց ինչու? Կյանքը կարող է չլինել այն, ինչ ցանկանում եք, բայց դա այն է, ինչ դուք ունեք, և դուք պետք է ընդունեք այն»: – Դ.Դ. Լարսեն

239. «Այն, ինչ որոնում է բարձրագույն մարդը, իր մեջ է. այն, ինչ փնտրում է փոքր մարդը, ուրիշների մեջ է»։ – Կոնֆուցիոս

240. «Եթե ես կարող եմ ցավ տեսնել քո աչքերում, ապա կիսվիր ինձ հետ քո արցունքներով: Եթե ​​ես կարող եմ տեսնել ուրախություն քո աչքերում, ապա կիսվիր ինձ հետ քո ժպիտով»: – Սանտոշ Կալվար

241. «Ուր էլ որ լինեք, դա այն վայրն է, որտեղ դուք պետք է լինեք»: – Մաքսիմ Լագասե

242. «Պատահական պահեր կան՝ աղցան շպրտելը, տան ճանապարհով դուրս գալը, վերմակի քառակուսու վրա կարերը արդուկելը, խոհանոցի պատուհանի մոտ կանգնելը և դուրս նայելը։ունես;

ուրախացիր իրերի նման:

Երբ հասկանում ես, որ ոչինչ պակաս չունի,

ամբողջ աշխարհը քեզ է պատկանում: – Լաո Ցզի

20. «Հանգիստ եղիր. անշարժ մնալու համար ջանք չի պահանջվում. դա բոլորովին պարզ է. Երբ միտքդ անշարժ է, անուն չունես, անցյալ չունես, հարաբերություններ չունես, երկիր չունես, հոգևոր նվաճումներ չունես, հոգևոր նվաճումների պակաս չունես։ Պարզապես կա ինքնության առկայություն»: – Գանգաջի

21. «Պարզապես դանդաղեցրեք. Դանդաղեցրեք ձեր խոսքը: Դանդաղեցրեք ձեր շնչառությունը: Դանդաղեցրեք ձեր քայլքը: Դանդաղեցրեք ձեր ուտելը: Եվ թող այս դանդաղ, ավելի կայուն տեմպերը օծանելիք տա ձեր միտքը: Պարզապես դանդաղեցրեք»: – Դոկո

22. «Ցանկությունից ազատությունը բերում է ներքին խաղաղության»: – Լաո Ցե

23. «Միտքը կարող է գնալ հազար ուղղություններով, բայց այս գեղեցիկ ճանապարհով ես քայլում եմ խաղաղությամբ: Ամեն քայլափոխի քամին փչում է։ Ամեն քայլափոխի մի ծաղիկ է ծաղկում»։ – Thich Nhat Hanh

24. «Բայց ինքնակառավարվող մարդը, շարժվելով առարկաների միջով, իր զգայարաններով զսպված և զերծ ինչպես գրավչությունից, այնպես էլ վանողությունից, խաղաղություն է ստանում»: – Չինմայանանդա Սարասվաթի

25. «Մի փորձեք որևէ բան ստիպել. Թող կյանքը լինի խորը բաց թողնել: Աստված ամեն օր բացում է միլիոնավոր ծաղիկներ՝ առանց նրանց բողբոջներին ստիպելու»։ – Օշո

26. «Սկսելու ճանապարհը խոսելուց հրաժարվելն է և սկսել անելը»: – Ուոլթ Դիսնեյ

27. «Ձեր դեմքը միշտ արևի կողմը պահեք, և ստվերները կթափվեն ձեր հետևից»:դելֆինիումներում՝ լսելով իմ երեխաների սենյակից մեկի ծիծաղի պոռթկումը, երբ ես զգում եմ ուրախության ալիքային ժլատ: Սա իմ իսկական կրոնն է. գրեթե ցավալի երջանկության կամայական պահեր մի կյանքի համար, որը ես արտոնություն եմ զգում վարելու համար»: – Էլիզաբեթ Բերգ

243. «Ատելությունը երևակայության պակաս է». – Գրեհեմ Գրին

244. «Երբ դու ուրախ ես, երբ ասում ես «այո» կյանքին և զվարճանում և քո շուրջը դրական տրամադրություն է հաղորդում, դու դառնում ես արև յուրաքանչյուր համաստեղության կենտրոնում, և մարդիկ ցանկանում են քեզ մոտ լինել»: – Shannon L. Alder

245. «Ոչինչ երբեք չի անհետանում, քանի դեռ այն մեզ չի սովորեցրել այն, ինչ մենք պետք է իմանանք»: – Pema Chödrön

246. «Մարդը հաճախ դառնում է այն, ինչ ինքն իրեն համարում է: Եթե ​​ես շարունակեմ ինքս ինձ ասել, որ չեմ կարող ինչ-որ բան անել, հնարավոր է, որ վերջ դնեմ նրանով, որ իսկապես անկարող լինեմ դա անել: Ընդհակառակը, եթե ես հավատ ունենամ, որ կարող եմ դա անել, ես, անշուշտ, ձեռք կբերեմ դա անելու կարողություն, նույնիսկ եթե սկզբում դա չունենամ»: – Մահաթմա Գանդի

247. «Երջանկության որոնումը դժբախտության գլխավոր աղբյուրներից մեկն է»։ – Էրիկ Հոֆեր

248. «Սիրահարները վերջապես ինչ-որ տեղ չեն հանդիպում. Նրանք ամբողջ ընթացքում միմյանց մեջ են»: – Ռումի

249 թ. «Մարդը կորցնում է ուրախությունն ու երջանկությունը՝ փորձելով տիրել դրանց»: Մասանոբու Ֆուկուոկա

250. «Եթե կա մի բան, որ ես սովորել եմ, դա սա է՝ մենք բոլորս ուզում ենք, որ ամեն ինչ լավ լինի: Մենք նույնիսկ այնքան էլ չենք ցանկանում ֆանտաստիկ կամ հիասքանչկամ ականավոր. Մենք ուրախությամբ կբավարարվենք լավով, քանի որ շատ դեպքերում լավը բավական է»։ – Դեյվիդ Լեւիտան

251. «Աշխարհը բարելավելու տեղը առաջին հերթին սեփական սրտում է, գլխում և ձեռքերում»: – Ռոբերտ Պիրսիգ

252. «Ես հավատում եմ Աստծուն, բայց ոչ որպես մեկ բան, ոչ որպես երկնքում գտնվող ծերուկ: Ես հավատում եմ, որ այն, ինչ մարդիկ անվանում են Աստված, ինչ-որ բան է մեր բոլորի մեջ: Ես հավատում եմ, որ այն, ինչ ասացին Հիսուսը, Մուհամեդը, Բուդդան և մնացած բոլորը, ճիշտ էին: Պարզապես թարգմանությունները սխալ են գնացել»։ – Ջոն Լենոն

253. «Կյանքդ ապրելու միայն երկու ճանապարհ կա. Մեկը կարծես ոչինչ հրաշք չէ։ Մյուսն ասես ամեն ինչ հրաշք է»։ – Ալբերտ Էյնշտեյն

254. «Յուրաքանչյուր մարդ ավելին է, քան ինքն իրեն. նա նաև ներկայացնում է այն եզակի, շատ հատուկ և միշտ նշանակալից և ուշագրավ կետը, որտեղ խաչվում են աշխարհի երևույթները, միայն մեկ անգամ և այլևս երբեք: Ահա թե ինչու յուրաքանչյուր մարդու պատմությունը կարևոր է, հավերժական, սուրբ. Ահա թե ինչու յուրաքանչյուր մարդ, քանի դեռ ապրում է և կատարում է բնության կամքը, զարմանալի է և արժանի է ուշադրության»: – Հերման Հեսսե

255. «Հավատարիմ մնացեք ձեր երիտասարդության երազանքներին»: – Ֆրիդրիխ Շիլլեր

256. «Ուրիշներին ճանաչելը բանականություն է. ինքդ քեզ ճանաչելը իսկական իմաստություն է: Ուրիշներին տիրապետելը ուժ է. ինքդ քեզ տիրապետելը իսկական ուժ է»: – Լաո Ցզի

257. «Մեր վանդակից դուրս գալու ելքը սկսվում է մեր մասին բացարձակապես ամեն ինչ ընդունելուց ևմեր կյանքը՝ զգոնությամբ և հոգատարությամբ ընդունելով մեր ակնթարթային փորձը: Ընդունելով բացարձակապես ամեն ինչ, ես նկատի ունեմ այն, որ մենք տեղյակ ենք, թե ինչ է կատարվում մեր մարմնի և մտքի ներսում ցանկացած պահի, առանց փորձելու վերահսկել կամ դատել կամ հեռանալ: Ես նկատի չունեմ, որ մենք համակերպվում ենք վնասակար վարքագծի հետ՝ մեր կամ ուրիշների: Սա մեր իրական, ներկա պահի փորձն ընդունելու ներքին գործընթաց է: Դա նշանակում է վիշտ ու ցավ զգալ՝ առանց դիմադրելու։ Դա նշանակում է ցանկություն կամ հակակրանք զգալ ինչ-որ մեկի կամ ինչ-որ բանի նկատմամբ՝ առանց ինքներս մեզ դատելու այդ զգացողության համար կամ դրդված լինելով գործելու դրա համաձայն»: – Տարա Բրաչ

258. «Հիշիր, որ եկել ես այստեղ՝ արդեն հասկանալով ինքդ քեզ հետ պայքարելու անհրաժեշտությունը՝ միայն քեզ հետ: Ուստի շնորհակալություն հայտնեք բոլորին, ովքեր ձեզ հնարավորություն են տալիս»։ – Ջորջ Գյուրջիեւ

259. «Դուք սխալվում եք, եթե կարծում եք, որ ուրախությունը բխում է միայն կամ հիմնականում մարդկային հարաբերություններից: Աստված այն դրել է մեր շուրջը: Դա ամեն ինչի և ամեն ինչի մեջ է, որը մենք կարող ենք զգալ: Մենք պարզապես պետք է քաջություն ունենանք՝ դեմ կանգնելու մեր սովորական ապրելակերպին և ներգրավվելու ոչ ավանդական ապրելակերպով: Իմ միտքն այն է, որ ձեզ պետք չէ, որ ես կամ ուրիշ որևէ մեկը ձեր կյանքում այս նոր տեսակի լույսը բերի: Այն պարզապես սպասում է, որ դուք հասկանաք այն, և ձեզ մնում է միայն հասնել դրան: Միակ մարդը, ում հետ կռվում եք, դա ինքներդ եք և ձեր համառությունը նորով զբաղվելու համարհանգամանքներ»։ – Յոն Կրակաուեր

260. «Ծիծաղը գինի է հոգու համար. ծիծաղը՝ մեղմ, կամ բարձր ու խորը, լրջությամբ երանգավորված՝ մարդու կողմից արված զվարթ հայտարարությունն այն մասին, որ կյանքն արժե ապրել»: – Շոն Օ’Քեյսի

261. «Հավատարիմ եղեք պահի մտքին և խուսափեք շեղումից: Ուրիշ ջանքեր գործադրելուց բացի, մի ուրիշ բանի մեջ չմտնեք, այլ գնացեք այն աստիճանին, որ միայնակ միտքն առանձին մտքով ապրեք»։ – Յամամոտո Ցունետոմո

262. «Լավ մտքեր ունեցող մարդը երբեք չի կարող տգեղ լինել: Դուք կարող եք ունենալ ցցված քիթ և ծուռ բերան, կրկնակի կզակ և դուրս ցցված ատամներ, բայց եթե լավ մտքեր ունեք, դրանք ձեր դեմքից կփայլեն արևի ճառագայթների պես, և դուք միշտ գեղեցիկ տեսք կունենաք»։ – Ռոալդ Դալ

263. «Այն պահին, երբ այդ դատողությունը դադարում է ընդունելով այն, ինչ կա, դուք ազատ եք մտքից: Դուք տեղ եք բացել սիրո, ուրախության, խաղաղության համար»։ – Էքհարթ Տոլլե

264. «Մեզնից շատերը կախված են նրանից, ինչ չունենք, չենք կարող ունենալ կամ երբևէ չենք ունենա: Մենք չափազանց շատ էներգիա ենք ծախսում, երբ մենք կարող ենք օգտագործել այդ նույն էներգիան, եթե ոչ պակաս, անելով կամ գոնե փորձելով անել որոշ բաներ, որոնք մենք իսկապես ցանկանում ենք անել»: – Թերի ՄաքՄիլան

265. «Ես չեմ մտածում ամբողջ դժբախտության, այլ այն գեղեցկության մասին, որը դեռ մնում է»: – Աննա Ֆրանկ

266. «Բացահայտման իրական ճանապարհորդությունը ոչ թե նոր լանդշաֆտներ փնտրելն է, այլ նոր աչքեր ունենալը»: – Մարսել Պրուստ

267. «Դուքպետք է սովորել ոչ թե այն, ինչ շրջապատող մարդիկ համարում են լավ կամ վատ, այլ կյանքում վարվել այնպես, ինչպես խիղճդ է պատվիրում: Անզուսպ խիղճը միշտ ավելին կիմանա, քան բոլոր գրքերն ու ուսուցիչները միասին վերցրած»: – Ջորջ Գյուրջիեւ

268. «Աշխարհը կոտրում է բոլորին, և դրանից հետո շատերն ուժեղ են կոտրված վայրերում»: – Էռնեստ Հեմինգուեյ

269. «Ինձ հետաքրքիր չէ օրիգինալ լինելը։ Ինձ հետաքրքրում է ճշմարիտ լինելը»։ – Ագոստինյո դա Սիլվա

270. «Պայքարները, որոնց մենք այսօր դիմանում ենք, վաղը կլինեն «հին լավ օրերը», որոնց մասին մենք ծիծաղում ենք»: – Ահարոն Լաուրիցեն

271. «Կյանքում իմ առաքելությունը ոչ միայն գոյատևելն է, այլ՝ բարգավաճելը. և դա անել որոշակի կրքով, որոշ կարեկցությամբ, որոշ հումորով և որոշ ոճով»: – Մայա Անգելո

272. «Մի բանը, որ դու ունես, որը ոչ ոք չունի, դու ես: Ձեր ձայնը, ձեր միտքը, ձեր պատմությունը, ձեր տեսլականը: Ուրեմն գրիր, նկարիր, կառուցիր, խաղա, պարիր և ապրիր այնպես, ինչպես միայն դու կարող ես»: – Նիլ Գեյման

273. «Իմացեք, թե ինչին պետք է լուրջ վերաբերվել, և ծիծաղեք մնացածի վրա»: – Հերման Հեսսե

274. «Հիշեք. որքան շատ եք ակնկալում, որ ամեն ինչ որոշակի ձևով կլինի, այնքան ավելի կհիասթափվեք: Ընդունեք կյանքը այնպես, ինչպես կա: դու ազատ կլինես»: – Մաքսիմ Լագասե

275. «Ես իմ կյանքում կրկին ու կրկին ու կրկին ձախողվել եմ: Եվ դա է պատճառը, որ ես հաջողության եմ հասնում»։ – Մայքլ Ջորդան

276. «Ես սիրում եմ վերջնաժամկետները, ինձ դուր է գալիս այն ձայնը, որը նրանք հնչեցնում են թռչելիս»: – Դուգլաս Ադամս

277. «Մարդիկ ասում են, թե ինչմենք բոլորս փնտրում ենք կյանքի իմաստը: Ես չեմ կարծում, որ դա այն է, ինչ մենք իրականում փնտրում ենք: Կարծում եմ, որ այն, ինչ մենք փնտրում ենք, կենդանի լինելու փորձն է»: – Ջոզեֆ Քեմփբել

278. «Ես ոչինչ չեմ սահմանում. Ոչ գեղեցկություն, ոչ հայրենասիրություն: Ես ամեն բան ընդունում եմ այնպես, ինչպես կա, առանց նախնական կանոնների, թե ինչ պետք է լինի»: – Բոբ Դիլան

279. «Ինչպես Նիցշեն ասաց, եթե ունես ինչու ապրելու համար, կարող ես դիմանալ գրեթե ցանկացած ինչպես: Իմաստալից կյանքը կարող է չափազանց գոհացուցիչ լինել նույնիսկ դժվարությունների մեջ, մինչդեռ անիմաստ կյանքը սարսափելի փորձություն է, անկախ նրանից, թե որքան հարմարավետ է այն»: – Յուվալ Նոյ Հարարի

280. «Ոչինչ տանող թագավորական ճանապարհ չկա։ Մի բան մեկ-մեկ, ամեն ինչ հաջորդաբար: Այն, ինչ արագ է աճում, նույնքան արագ չորանում է: Այն, ինչը դանդաղ է աճում, դիմանում է»։ – Ջոսիա Հոլանդ

281. «Կյանքն, ըստ էության, խնդիրների անվերջ շարան է: Մի խնդրի լուծումը սոսկ հաջորդի ստեղծումն է։ Մի հուսացեք առանց խնդիրների կյանքի. Նման բան չկա. Փոխարենը՝ լավ խնդիրներով լի կյանքի հույս»։ – Մարկ Մենսոն

282. «Ընդունվելու ձեր կարիքը կարող է ձեզ անտեսանելի դարձնել այս աշխարհում: Թույլ մի տվեք, որ որևէ բան կանգնի լույսի ճանապարհին, որը փայլում է այս ձևի միջով: Ռիսկի, որ երևան քո ողջ փառքի մեջ»: – Ջիմ Քերի

283. «Երբեմն կյանքը աղյուսով հարվածում է գլխիդ։ Մի կորցրեք հավատը»: – Սթիվ Ջոբս

284. «Ձմռան կեսին ես գտա, որ իմ ներսում կա միանպարտելի ամառ. Եվ դա ինձ ուրախացնում է։ Որովհետև այն ասում է, որ անկախ նրանից, թե որքան ուժգին է աշխարհը մղում իմ դեմ, իմ ներսում կա ավելի ուժեղ բան՝ ավելի լավը, անմիջապես հետ մղելը»: – Ալբեր Քամյու

285. «Երբ ձեզ բռնում եք, թե ինչպես եք սայթաքում բացասականության լողավազանի մեջ, նկատեք, թե ինչպես է դա բխում ոչ այլ ինչից, քան ներկա իրավիճակի դիմադրությունը»: – Դոննա Քեսադա

286. «Բաց թողեք վստահությունը. Հակառակը անորոշությունը չէ. Դա բացություն է, հետաքրքրասիրություն և պարադոքսն ընդունելու պատրաստակամություն, այլ ոչ թե կողմեր ​​ընտրելու: Վերջնական մարտահրավերը մեզ ընդունելն է հենց այնպիսին, ինչպիսին կանք, բայց երբեք չդադարեք փորձել սովորել և աճել»: – Թոնի Շվարց

287. «Եղիր ազնիվ մտածող. Մեր իսկական պատիվն է կազմում մեր սիրտը, և ոչ թե ուրիշների կարծիքը մեր մասին»: – Ֆրիդրիխ Շիլլեր

289. «Մեր լեզուն բռնել, երբ բոլորը բամբասում են, առանց թշնամանքի ժպտալ մարդկանց և հաստատություններին, աշխարհում սիրո պակասը փոխհատուցել փոքր, մասնավոր հարցերում ավելի շատ սիրով. ավելի հավատարիմ լինել մեր աշխատանքում, ցուցաբերել ավելի մեծ համբերություն, հրաժարվել ծաղրից և քննադատությունից ստացվող էժանագին վրեժից. այս ամենը մենք կարող ենք անել»: – Հերման Հեսսե

290 թ. «Ամենաբարձր մակարդակում մարդն ունի ոչինչ չգիտի տեսք»: – Յամամոտո Ցունետոմո

291. «Ամերիկայում տղաներն ու աղջիկները միասին այնքան տխուր ժամանակ են անցկացնում. Բարդությունը պահանջում է, որ նրանք անմիջապես ենթարկվեն սեքսի առանց պատշաճությաննախնական խոսակցություն. Ոչ սիրատիրական խոսակցություն. իսկական ուղիղ խոսակցություն հոգիների մասին, որովհետև կյանքը սուրբ է, և յուրաքանչյուր պահը թանկ է»: – Ջեք Քերուակ

292. «Ստեղծագործության երեք տարրերն են՝ սիրելը, իմանալը և անելը, կամ սիրտը, միտքը և ձեռքերը, կամ, ինչպես ասում է Զեն բուդդայական ուսմունքը. մեծ հավատք, մեծ հարց և մեծ քաջություն»։ – Էրիկ Մեյզել

293. «Մարդը կարող է ծնվել, բայց ծնվելու համար նախ պետք է մեռնի, իսկ մեռնելու համար նախ պետք է արթնանա»: – Ջորջ Գյուրջիեւ

294. «Ամեն ինչի մեջ ճեղք կա, լույսն այդպես է ներս մտնում»։ – Լեոնարդ Քոհեն

295. «Երջանիկ. Պարզապես իմ լողազգեստով, ոտաբոբիկ, վայրի մազերով, կարմիր կրակի մեջ մութ, երգում, գինի թափահարում, թքում, ցատկում, վազում, այսպես է ապրել: Միայնակ և ազատ լողափի փափուկ ավազների մեջ՝ ծովի հառաչանքով, Մա-Վինք ֆալոպյան կույս տաք աստղերի հետ, որոնք արտացոլվում են արտաքին ջրանցքի հեղուկ որովայնի ջրերի վրա»։ – Ջեք Քերուակ

296. «Ինչպե՞ս է խոսքը գնում. «Քիչ վաստակելն ու լավ քնելը լավագույնն է վաստակում» – Շոլոմ Ալեյխեմ (Սողոմոն Ռաբինովիչ)

297: «Բարությունը մի լեզու է, որը խուլերը կարող են լսել, իսկ կույրերը՝ տեսնել»: – Մարկ Տվեն

298. «Խաղաղություն մի փնտրեք. Մի փնտրեք այլ պետություն, քան այն, որտեղ դուք հիմա եք. հակառակ դեպքում դուք ներքին կոնֆլիկտ և անգիտակցական դիմադրություն կստեղծեք: Ներիր ինքդ քեզ, որ չես խաղաղվում։ Այն պահին, երբ դուք լիովին ընդունում եք ձեր ոչխաղաղություն, ձեր ոչ խաղաղությունը վերածվում է խաղաղության: Այն, ինչ դուք լիովին ընդունում եք, ձեզ կտանի այնտեղ, կտանի ձեզ խաղաղության մեջ: Սա է հանձնվելու հրաշքը»։ – Էքհարթ Տոլլե

299. «Գործիր առանց ակնկալիքի». – Լաո Ցզի

300. «Լակոտա/Սիու ավանդույթի համաձայն՝ վշտացող մարդը համարվում է ամենավական, ամենասուրբը: Կարծիք կա, որ երբ որևէ մեկին հարվածում է կորստի հանկարծակի կայծակը, նա կանգնում է հոգևոր աշխարհի շեմին: Հատկապես ուժեղ են համարվում վշտացողների աղոթքները, և տեղին է նրանցից օգնություն խնդրել: Դուք կարող եք հիշել, թե ինչպես է լինել մեկի հետ, ով խորը վշտացած է: Մարդը պաշտպանության շերտ չունի, պաշտպանելու բան չի մնացել։ Առեղծվածը այդ մարդու աչքերով է նայում: Առայժմ նա ընդունել է կորստի իրականությունը և դադարել է կառչել անցյալից կամ ըմբռնել ապագան: Վշտի անհիմն բացության մեջ կա ներկայության ամբողջականություն և խորը բնական իմաստություն»: – Տարա Բրաչ

301 թ. «Եթե կարծում եք, որ դուք չափազանց փոքր եք տարբերություններ անելու համար, փորձեք քնել մոծակի հետ»: – Դալայ Լամա

302 թ. «Երջանկությունը գալիս է միայն այն ժամանակ, երբ դու բաց ես թողնում այն, ով կարծում ես, որ դու ես: Եթե ​​կարծում եք, որ հարուստ եք և հզոր, և ազնիվ և ճշմարտացի կամ սարսափելի և դիվային, ինչ էլ որ լինի, դա ժամանակի վատնում է»: – Ֆրեդերիկ Լենց

303 թ. «Աշխարհի ամենագեղեցիկ բաները չեն կարող լինելտեսած կամ հուզված՝ դրանք զգացվում են սրտով»։ – Անտուան ​​դը Սենտ-Էքզյուպերի

Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում:

28. «Վարվիր այնպես, կարծես այն, ինչ անում ես, տարբերություն է դնում: Դա անում է»: – Ուիլյամ Ջեյմս

29. «Ժամանակ մի ծախսեք պատին ծեծելով՝ հույս ունենալով այն վերածել դռան»: – Կոկո Շանել

30. «Աշխարհը լի է կախարդական բաներով, որոնք համբերությամբ սպասում են, որ մեր խելքը ավելի սրվի»: – Բերտրան Ռասել

31. «Երբ մենք հավատանք ինքներս մեզ, մենք կարող ենք վտանգի ենթարկել հետաքրքրասիրությունը, զարմանքը, ինքնաբուխ հաճույքը կամ ցանկացած փորձ, որը բացահայտում է մարդկային ոգին»: – E.E. Cummings

32. «Երբ ասում եմ, որ դու ես ինձ դուր գալիս, ես խոսում եմ քո այն մասի մասին, որը գիտի, որ կյանքը շատ ավելին է, քան այն ամենը, ինչ երբևէ կարող ես տեսնել, լսել կամ շոշափել: Ձեր այն խորը հատվածը, որը թույլ է տալիս պաշտպանել այն բաները, առանց որոնց մարդկությունը չի կարող գոյատևել: Սերը, որը հաղթում է ատելությանը, խաղաղությունը, որը հաղթում է պատերազմին, և արդարությունը, որն ավելի զորեղ է, քան ագահությունը»: – Ֆրեդ Ռոջերս

33. «Խաղաղությունը գալիս է ներսից. Մի փնտրեք այն առանց»: – Բուդդա, Սիդհարթա Գաուտամա

34. «Հաջողությունը վերջնական չէ, ձախողումը ճակատագրական չէ. կարևորը շարունակելու քաջությունն է»: – Ուինսթոն Չերչիլ

35. «Յուրաքանչյուր մարդ պետք է մեկ օր վերցնի: Օր, երբ մարդը գիտակցաբար բաժանում է անցյալը ապագայից: Աշխատանքը, ընտանիքը, գործատուները և ընկերները կարող են մի օր գոյություն ունենալ առանց մեզանից որևէ մեկի, և եթե մեր էգոները թույլ տան մեզ խոստովանել, նրանք կարող են հավերժ գոյություն ունենալ մեր բացակայության դեպքում: Յուրաքանչյուր մարդ արժանի է մեկ օրվա, որում խնդիրներ չկանառերեսվել է, լուծումներ չեն փնտրվել։ Մեզանից յուրաքանչյուրը պետք է հեռանա այն հոգսերից, որոնք մեզանից չեն հեռանա»։ – Մայա Անջելո

36. "Հավատա որ կարող ես եւ դու ճանապարհի կեսին ես." – Թեոդոր Ռուզվելտ

37. «Առաջին խաղաղությունը, որն ամենակարևորն է, այն է, որը գալիս է մարդկանց հոգիներում, երբ նրանք գիտակցում են իրենց հարաբերությունները, իրենց միությունը տիեզերքի և նրա բոլոր ուժերի հետ, և երբ գիտակցում են, որ տիեզերքի կենտրոնում է բնակվում Մեծ Հոգին: , և որ դրա կենտրոնն իսկապես ամենուր է, այն մեզանից յուրաքանչյուրի ներսում է»։ – Սեւ Էլկ

38. «Կյանքը նման է հեծանիվ քշելուն. Ձեր հավասարակշռությունը պահպանելու համար դուք պետք է շարունակեք շարժվել»: – Ալբերտ Էյնշտեյն

39. «Դուք չեք կարող միացնել կետերը առաջ նայելով. դուք կարող եք միացնել դրանք միայն հետ նայելով: Այսպիսով, դուք պետք է վստահեք, որ կետերը ինչ-որ կերպ կապվելու են ձեր ապագայում: Դուք պետք է վստահեք ինչ-որ բանի` ձեր աղիքների, ճակատագրի, կյանքի, կարմայի, ինչ էլ որ լինի: Այս մոտեցումն ինձ երբեք չի հուսահատեցրել, և դա իմ կյանքում մեծ փոփոխություն է մտցրել»։ – Սթիվ Ջոբս

40. "Անհնարին ոչինչ չկա. Բառն ինքնին ասում է «Ես հնարավոր եմ»» – Օդրի Հեփբերն

41: «Երբ աշխարհի հանդեպ հուսահատությունն աճում է իմ մեջ

և ես արթնանում եմ գիշերը նվազագույն ձայնով

վախենալով, թե ինչպիսին կարող է լինել իմ և իմ երեխաների կյանքը,

Ես գնում եմ և պառկում այնտեղ, որտեղ փայտը դրակում է

իր գեղեցկությամբ հանգչում ջրի վրա, և մեծ երաշտը կերակրում է:

Ես գալիս եմ վայրի խաղաղության մեջ:բաներ

ովքեր չեն հարկում իրենց կյանքը կանխամտածված

վիշտով: Ես գալիս եմ անշարժ ջրի ներկայության մեջ:

Եվ ինձ վերևում զգում եմ ցերեկը կույր աստղերը

իրենց լույսով սպասում: Որոշ ժամանակ

ես հանգստանում եմ աշխարհի շնորհքի մեջ և ազատ եմ»:

– Վենդել Բերի

42: «Ձեր կյանքում գալիս է մի պահ, երբ դուք պետք է ընտրեք շրջել էջը, գրել մեկ այլ գիրք կամ պարզապես փակել այն»: – Շենոն Ալդեր

43. «Խաղաղությունը ամենօրյա, շաբաթական, ամսական գործընթաց է, որը աստիճանաբար փոխում է կարծիքները, կամաց-կամաց քայքայում է հին պատնեշները, անաղմուկ կառուցում նոր կառույցներ»: – Ջոն Քենեդի

44. «Կարևոր չէ, թե որքան ժամանակ եք ծախսում երկրի վրա, որքան գումար եք հավաքել կամ որքան ուշադրություն եք ստացել։ Կարևորն այն դրական թրթիռի քանակն է, որը դուք ճառագայթել եք կյանքում»: – Ամիտ Ռեյ

45. «Երբ երջանկության մի դուռը փակվում է, մյուսը բացվում է. բայց հաճախ մենք այնքան երկար ենք նայում փակ դռանը, որ չենք տեսնում այն, որը բացվել է մեզ համար»։ – Հելեն Քելլեր

46. «Երևակայության ուժը մեզ դարձնում է անսահման»: – Ջոն Մյուիր

47. «Ոչ մի մարդ, ոչ մի տեղ և ոչ մի բան մեզ վրա իշխանություն չունի, քանի որ «մենք» ենք մեր մտքում միակ մտածողները: Երբ մենք ստեղծենք խաղաղություն և ներդաշնակություն և հավասարակշռություն մեր մտքում, մենք դա կգտնենք մեր կյանքում»: -Լուիզ Լ Հեյ

48. «Փորձեք ծիածանը լինել ինչ-որ մեկի ամպի մեջ»: – Մայա Անջելո

49. «Հանգիստ մեկուսի կյանք երկրում, հետմարդկանց համար օգտակար լինելու հնարավորություն, որոնց հեշտ է բարիք անել, և ովքեր սովոր չեն դա անել իրենց հետ. այնուհետև աշխատանք, որը մարդ հույս ունի, որ կարող է օգտակար լինել. հետո հանգիստ, բնություն, գրքեր, երաժշտություն, սեր մերձավորի հանդեպ՝ այսպիսին է երջանկության իմ պատկերացումը»: – Լև Տոլստոյ

50. «Երբ արևը շողում է, ես կարող եմ ամեն ինչ անել. ոչ մի սար շատ բարձր չէ, ոչ մի դժվարություն, որը դժվար է հաղթահարել»: – Վիլմա Ռուդոլֆ

51. «Անշուշտ, ինչ-որ բան կա բնության անհանգիստ հանգստության մեջ, որը տիրում է մեր փոքրիկ անհանգստություններին ու կասկածներին. Կապույտ երկնքի և վերևում կուտակված աստղերի տեսքը կարծես հանգստություն է հաղորդում մտքին»: – Ջոնաթան Էդվարդս

52. «Թող ձեր կյանքը թեթև պարի ժամանակի եզրերին, ինչպես ցողը տերևի ծայրին»: – Ռաբինդրանաթ Թագոր

53. «Մայրիկն ինձ ասաց, որ հատուկ նկատի ունենամ՝ հիշելու իմ կյանքի լավագույն ժամանակները: Այնքան շատ դժվար բաներ կան, որոնց միջով պետք է ապրել, և լավ բաներին կառչելը քեզ ուժ կտա դիմանալու, ասում է նա: Այսպիսով, ես պետք է հիշեմ այս օրը: Գեղեցիկ է, և սա կարծես ապրելու լավագույն ժամանակն է և լավագույն վայրը»: – Նենսի Թերներ

54. «Հետևեք ձեր երանությանը, և տիեզերքը կբացի դռներ, որտեղ միայն պատեր կային»: – Ջոզեֆ Քեմփբել

55. «Հագեցվածությունն ամենևին էլ կախված չէ նրանից, թե որքան ենք մենք ուտում, այլ այն, թե ինչպես ենք ուտում: Նույնն է երջանկության դեպքում, նույնը… երջանկությունը կախված չէ նրանից, թե որքան արտաքին օրհնություններ ենք մենք խլել կյանքից: