303 மேற்கோள்கள் கடினமான நேரங்களைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உள் அமைதியைத் தருகின்றன

உள் அமைதியைக் கண்டறிவது என்பது பூமியில் உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு மிக முக்கியமான குறிக்கோள்களில் ஒன்றாகும், அது மிகவும் கடினமாக இருந்தாலும்.

இருப்பினும், நாம் அனைவரும் அமைதியான மனநிலையை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும். மனப்பான்மையில் மாற்றம் மற்றும் கடினமான நேரங்களைத் தள்ள விருப்பம் தேவை.

சில சமயங்களில் இதுவரை வாழ்ந்த சில புத்திசாலிகளின் மேற்கோள்களைப் படிப்பது, நம் மனதை அமைதிப்படுத்தவும், நம் மனதைச் சமாளிக்கவும் தேவையான உந்துதலை நமக்கு அளிக்கும். சவால்கள் எதிர்கொள்ளும்.

கீழே நான் அறிவார்ந்த தத்துவஞானிகள் மற்றும் ஜென் மாஸ்டர்களின் மேற்கோள்களைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளேன், அவை உங்கள் உள் அமைதியை மேம்படுத்த உங்களுக்குத் தேவையான வழிகாட்டுதலை வழங்கும்.

25 மேற்கோள்கள் உங்களுக்கு உள் அமைதியைக் கொண்டுவருகின்றன. இப்போது

1. “துக்கம் ஆழத்தைக் கொடுக்கிறது. மகிழ்ச்சி உயரத்தைக் கொடுக்கும். சோகம் வேர்களைத் தருகிறது. மகிழ்ச்சி கிளைகளை அளிக்கிறது. மகிழ்ச்சி என்பது வானத்தில் செல்லும் மரம் போன்றது, சோகம் என்பது பூமியின் கருப்பையில் வேர்கள் இறங்குவது போன்றது. இரண்டும் தேவை, ஒரு மரம் எவ்வளவு உயரமாக செல்கிறதோ, அவ்வளவு ஆழமாக ஒரே நேரத்தில் செல்கிறது. பெரிய மரம், அதன் வேர்கள் பெரியதாக இருக்கும். உண்மையில், அது எப்போதும் விகிதத்தில் உள்ளது. அதுதான் அதன் இருப்பு." – ஓஷோ

2. "மற்றவர்களின் நடத்தை உங்கள் உள் அமைதியை அழிக்க விடாதீர்கள்." – தலாய் லாமா

3. "அமைதி என்பது நீங்கள் நினைப்பது போல் அல்லாமல், வாழ்க்கையை அப்படியே செயல்படுத்த உங்கள் மனதை மீண்டும் பயிற்றுவிப்பதன் விளைவாகும்." – வெய்ன் டபிள்யூ. டயர்

4. "உங்கள் வாழ்க்கையின் சூழ்நிலைகளை மறுசீரமைப்பதன் மூலம் நீங்கள் அமைதியைக் காண்பீர்கள், ஆனால் நீங்கள் யார் என்பதை உணர்ந்துகொள்வதன் மூலம்அது அவர்களைப் பற்றிய நமது அணுகுமுறையைப் பொறுத்தது. தாவோயிஸ்ட் நெறிமுறையில் இதைப் பற்றி ஒரு பழமொழி உள்ளது: "திருப்தி அடையக்கூடியவர் எப்போதும் திருப்தி அடைவார்." – அலெக்சாண்டர் சோல்ஜெனிட்சின்

56. "மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு பட்டாம்பூச்சி, பின்தொடரும் போது, ​​அது எப்போதும் உங்கள் பிடிக்கு அப்பாற்பட்டது, ஆனால் நீங்கள் அமைதியாக உட்கார்ந்தால், அது உங்கள் மீது படக்கூடும்." – நதானியேல் ஹாவ்தோர்ன்

57. "ஒரு பூனைக்கு எப்படி வசதியாக இருக்க வேண்டும், அதைச் சுற்றியுள்ளவர்களை எவ்வாறு சேவை செய்ய வேண்டும் என்பது தெரியும். ஒரு அமைதியான உள்நாட்டு சூழ்நிலையில், பூனை ஒரு உண்மையான கையாளுதல் மேதை. அது மென்மையைத் தேடுகிறது, சூட்டைத் தேடுகிறது, அமைதியை விரும்புகிறது, நிறைவாக இருக்க விரும்புகிறது. இந்த விஷயங்களில் அதன் சொந்த வழியைப் பெறும்போது, ​​நாம் அனைவரும் பின்பற்ற விரும்பும் மனநிறைவின் அளவை இது காட்டுகிறது. – ரோஜர் ஏ. காராஸ்

58. “நீங்கள் எதிர்பார்த்தபடி விஷயங்கள் நடக்கவில்லை என்றாலும், சோர்ந்து போகாதீர்கள் அல்லது விட்டுவிடாதீர்கள். தொடர்ந்து முன்னேறுபவன் இறுதியில் வெற்றி பெறுவான். – Daisaku Ikeda

59. "மௌனத்தின் கோரிக்கைகளுக்கு நீங்கள் பதிலளிக்கும் போது, ​​அழைப்பை ஆராய நீங்கள் அழைக்கப்படலாம். இந்த ஆய்வு ஒரு வகையான ஆய்வகம். புலனுணர்வுகள் வருவதையும் போவதையும் நீங்கள் உட்கார்ந்து கவனிக்கலாம். நீங்கள் அவர்களிடம் இருப்பீர்கள், ஆனால் அவர்களைப் பின்பற்றாதீர்கள். ஒரு சிந்தனையைப் பின்பற்றுவதே அதை பராமரிக்கிறது. நீங்கள் உடந்தையாக இல்லாமல் இருந்தால், எரிபொருள் பற்றாக்குறையால் கிளர்ச்சி குறைகிறது. கிளர்ச்சி இல்லாத நிலையில் அமைதியின் எதிரொலியால் நீங்கள் எடுக்கப்படுகிறீர்கள். – ஜீன் க்ளீன்

60."எல்லா எதிர்மறைகளிலிருந்தும் உங்களைத் தூர விலக்கக் கற்றுக்கொள்வது உள் அமைதியை அடைவதற்கான சிறந்த பாடங்களில் ஒன்றாகும்." – ராய் டி. பென்னட்

61. “அமைதியில் தெளிவைக் கண்டுபிடி. புதிய யோசனைகள் மற்றும் புதிய புரிதல்கள் உங்களுக்கு வரும். உள் அமைதி உங்களைக் கழுவத் தொடங்கும் போது, ​​​​நீங்கள் மிகவும் அக்கறை கொண்டிருந்த பல விஷயங்கள் ஒரு பொருட்டல்ல என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். பிரச்சனைகள் உண்மையில் பிரச்சனைகள் அல்லாதவற்றில் கரைந்துவிடும்." – அகிரோக் ப்ரோஸ்ட்

62. "அமைதியான மனசாட்சி ஒருவரை பலப்படுத்துகிறது!" – அன்னே ஃபிராங்க்

63. "மற்றவர்களுடனும் தன்னுடனும் பொறுமையாக இருப்பது ஒரு மதிப்புமிக்க குணம். அமைதியின்மை மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி போன்றவற்றை நான் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். நான் தடையற்ற தன்மையை வெளிப்படுத்த வேண்டும். நான் துன்பத்தை எதிர்ப்பதால் உள்நோயாளியாக இருக்கிறேன். மனிதகுலத்திற்கு ஏற்படும் சோர்வு மற்றும் துயரங்களை நான் கடுமையாக எதிர்க்கிறேன். எல்லா மனிதகுலத்தின் தலைவிதியிலிருந்தும் தப்பிக்க முயல்வது பயனற்றது. மனிதகுலம் - தவிர்க்கமுடியாமல், தவிர்க்கமுடியாமல், மீளமுடியாமல் - பிறப்பினால் துன்பத்திற்கு ஆளாகியிருக்கிறது என்பதை நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன். ஒவ்வொரு நபரும் வாழ்க்கைக்காக உழைக்கும் கடினமான உழைப்பு மற்றும் சலிப்பான ஏகபோகத்தை சகித்துக்கொள்ள வேண்டும், அதே போல் தொழில்துறையின் மந்தமான வாழ்க்கையை நடத்துவதால் ஏற்படும் உடல் வலி மற்றும் உணர்ச்சி சோர்வு ஆகியவற்றை அனுபவிக்க வேண்டும். வாழ்க்கையில் ஏற்படும் சாதாரண பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு நபரின் கவலையும் எதிர்ப்பும் எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறதோ, அந்த அளவிற்கு அவர்களின் தனிப்பட்ட துன்பம் அதிகமாகும். விதியை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே என்னால் மனதை எளிதாக்க முடியும் மற்றும் ஒரு உயர்ந்த இருப்பை வாழ முடியும். நான் எதிர்ப்பின்மையின் பாதையைத் தழுவி மன நிலையை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்புகிறேன்அமைதி. வாழ்க்கையின் பெரும் துயரங்களை எதிர்கொள்ளும் தைரியத்தையும் சிறியவர்களுக்கு பொறுமையையும் வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே நான் உள் அமைதியைக் காண்பேன். தைரியம், பொறுமை மற்றும் தைரியம் ஆகியவை சுய நாசவேலையில் ஈடுபடும் தனிப்பட்ட விருப்பத்தை அகற்றும். மனிதகுலத்தின் தவிர்க்க முடியாத விதிக்கான எனது எதிர்ப்பு நிறுத்தப்படும்போது, ​​கடந்த கால தவறுகளுக்காக நான் இனி என்னை நானே திட்டிக்கொள்ள மாட்டேன், நிகழ்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதைத் தவிர்க்கிறேன், எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதைத் தவிர்க்கிறேன். – கில்ராய் ஜே. ஓல்ட்ஸ்டர்

64. "மன்னிப்பு நடைமுறையானது உலகின் குணப்படுத்துதலுக்கு நமது மிக முக்கியமான பங்களிப்பாகும்." – மரியன்னே வில்லியம்சன்

65. "கரையில் உருளும் ஒவ்வொரு அலையும் மீண்டும் கடலுக்குச் செல்ல வேண்டும். நீங்களும் அப்படித்தான். நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு செயலும் உங்களுக்குள் இருக்கும் அமைதியை மீட்டெடுக்க வேண்டும். இந்த இயற்கையான செயல்முறையை நீங்கள் எதிர்க்கும்போது ஏற்படும் மன அழுத்தம். அனைவருக்கும் இடைவெளி தேவை. இந்த அவசியத்தை மறுப்பது அதை அகற்றாது. உங்களை விடுங்கள். சில சமயங்களில் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம் ஒன்றும் இல்லை என்பதை உணருங்கள். – விரோனிகா துகலேவா

66. "உலக அமைதி உள் அமைதியிலிருந்து உருவாக வேண்டும். அமைதி என்பது வன்முறை இல்லாதது மட்டுமல்ல. அமைதி என்பது மனித இரக்கத்தின் வெளிப்பாடு என்று நான் நினைக்கிறேன். – டாலி லாமா

67. "முழுமை" என்பது ஒரு மாயை மற்றும் நாம் அனைவரும் தவறு செய்கிறோம்; நீங்கள் தவறுகள் மற்றும் மோசமான தீர்ப்புகள் மற்றும் அவர்கள் மூலம் புத்திசாலித்தனமாக ஒளிரும் சுதந்திரம் அனுமதிக்க வேண்டும். நாம் ஒரு பெட்டியின் எல்லைக்குள், அல்லது a அடியில், காப்புப் பகுதியில் வாழ வேண்டியதில்லைபாதுகாப்பு ஷெல், இதன் பொருள் பிழைகள் அனைத்தும் மனித அனுபவத்தின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் நீங்கள் அனைத்திலும் உங்களை பலப்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் மன்னிப்பதில் உங்கள் சொந்த அமைதியைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள். – கிறிஸ்டின் எவாஞ்சலோ,

68. "வன்முறைக்காக வன்முறையைத் திரும்பப் பெறுவது வன்முறையைப் பெருக்குகிறது, ஏற்கனவே நட்சத்திரங்கள் இல்லாத இரவில் ஆழமான இருளைச் சேர்க்கிறது... வெறுப்பால் வெறுப்பை விரட்ட முடியாது: அன்பால் மட்டுமே அதைச் செய்ய முடியும்." – மார்ட்டின் லூதர் கிங் ஜூனியர்.

69. “மனம்தான் எல்லாமே. புயலின் கண்ணைப் போல - உங்களுக்கு வெளியே குழப்பம் இருந்தாலும், உங்களுக்குள் சூரிய ஒளியையும் அமைதியையும் கண்டுபிடி." – பிரிட்டானி பர்கண்டர்

70. "அளவிட முடியாததை புரிந்து கொள்ள, மனம் அசாதாரணமாக அமைதியாக இருக்க வேண்டும்." – ஜிட்டு கிருஷ்ணமூர்த்தி

71. "நீங்கள் எல்லா நாடகங்களிலிருந்தும் விலகிச் செல்லும்போது மற்றவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்று கவலைப்பட வேண்டாம். மோதலில் இருந்து விலகி உங்கள் தேர்வுகளில் சமாதானமாக இருக்க உங்களுக்கு பலமும் தைரியமும் இருந்ததால் நன்றியுடன் இருங்கள். – எல்லே சோமர்

72. “உண்மையின் முன் சிறு குழந்தையாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், எல்லா முன்முடிவுகளையும் விட்டுவிடத் தயாராக இருங்கள், இயற்கை எங்கு, எந்தப் படுகுழியை இட்டுச் செல்கிறதோ அதைத் தாழ்மையுடன் பின்பற்றுங்கள், அல்லது நீங்கள் எதையும் கற்றுக்கொள்ள மாட்டீர்கள். எல்லா இடர்களையும் நான் தீர்த்து வைத்ததால், உள்ளடக்கத்தையும் மன அமைதியையும் கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்கினேன். – தாமஸ் ஹக்ஸ்லி

73.“மழையில் புல்வெளிகள் வழியாக ஓடுவதை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன். இயற்கையில் அமைதியின் புகலிடமாக இருக்கிறது, மழைத்துளிகளின் சத்தம் மற்றும் பூக்களின் வாசனை, என் தோலுடன் நீரின் உணர்வு. ஒரு நடுவில் கூடபிஸியான நகரம் மற்றும் பைத்தியக்கார உலகம், எல்லா இடங்களிலும் அழகு இருக்கிறது. நாம் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், கவனிக்கும் அளவுக்கு நீண்ட நேரம் இடைநிறுத்தப்பட வேண்டும். – ஜாக்குலின் சைமன் கன்

74. "உங்களுக்குள் நீங்கள் அமைதியைக் காண முடியாவிட்டால், நீங்கள் அதை வேறு எங்கும் காண முடியாது." – மார்வின் கயே

75. "எல்லாக் குற்றங்களும் நேரத்தை வீணடிப்பதாகும். மற்றவரிடம் நீங்கள் எவ்வளவு குறைகளைக் கண்டாலும், அவரைக் குறை கூறினாலும், அது உங்களை மாற்றாது. உங்கள் மகிழ்ச்சியின்மை அல்லது விரக்தியை விளக்குவதற்கு வெளிப்புற காரணங்களை நீங்கள் தேடும் போது உங்கள் கவனத்தை விலக்கி வைப்பதே குற்றம் செய்யும் ஒரே விஷயம். அவரைக் குற்றம் சாட்டுவதன் மூலம் நீங்கள் மற்றொருவரைக் குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்துவதில் வெற்றி பெறலாம், ஆனால் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் எதையும் மாற்றுவதில் நீங்கள் வெற்றிபெற மாட்டீர்கள். – வெய்ன் டயர்

76. "ஆயிரம் வெற்று வார்த்தைகளை விட அமைதியை தரும் ஒரு வார்த்தை சிறந்தது." – புத்தர்

77. “என்னுடைய பல மேற்கோள்கள் - மற்றும் எனது எல்லா வேலைகளும் ஏன் அன்பு, இரக்கம் மற்றும் உள் அமைதியைப் பற்றியது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்? ஏனென்றால் இவைகள் இல்லாத வாழ்க்கை ஒன்றும், வெறுமையும், துக்கமும் இல்லை. – Rasheed Ogunlaru

78. “ஒவ்வொருவருக்குள்ளும் ஒரு நல்ல செய்தி இருக்கிறது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக இருக்க முடியும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது! நீங்கள் எவ்வளவு நேசிக்க முடியும்! உன்னால் என்ன சாதிக்க முடியும்! உங்கள் திறன் என்ன." – ஆன் ஃபிராங்க்

79. "ஒரு சாம்பியன் அவர்களின் வெற்றிகளால் வரையறுக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் அவர்கள் வீழ்ச்சியடையும் போது அவர்கள் எப்படி மீட்க முடியும் என்பதன் மூலம் வரையறுக்கப்படுகிறது." – செரீனா வில்லியம்ஸ்

80. "அதிகப்படியான எதிர்மறையான பலர் உண்மையில் தங்களை விட்டுவிட பயப்படுகிறார்கள் என்பது உண்மைதான்எதிர்மறை, அது அவர்களின் அடையாளத்தின் ஒரு பகுதியாக மாறியதால் தான். இதுபோன்றால், ஒரு நேரத்தில் ஒரு எதிர்மறையான கருத்தை வெளியிட்டு மாற்றுவதன் மூலம் அதை ஒரு மென்மையான மாற்றமாக மாற்றவும். இது நிச்சயமாக ஒரு அடையாள மாற்றமாகும், ஆனால் இது அதிக நிறைவையும் வாழ்க்கை திருப்தியையும் தருகிறது. – அலரிக் ஹட்சின்சன்

81. "மக்கள் உங்களுக்கு என்ன சொன்னாலும், வார்த்தைகளும் யோசனைகளும் உலகை மாற்றும்." – ராபின் வில்லியம்ஸ்

82. "உங்களிடம் குணாதிசயம் இருந்தால், உயிர் பிழைத்தவராக மட்டுமல்லாமல், வெறுமனே உயிர் பிழைத்தவராக இருப்பதைக் கடக்க, உள் ரசவாதத்தைப் பயன்படுத்தி அழுகிய மற்றும் பயங்கரமான ஒன்றைத் தங்கமாக மாற்றுவதற்கு எரிபொருளாகப் பயன்படுத்தலாம்." – ஜீனா ஷ்ரெக்

83. "நமக்காகக் காத்திருக்கும் வாழ்க்கையைப் பெற நாம் திட்டமிட்ட வாழ்க்கையை விட்டுவிட தயாராக இருக்க வேண்டும்." – ஜோசப் காம்ப்பெல்

84. "பலர் ஒருவரையொருவர் உண்மையில் காதலிக்காததால் உறவுகளில் தோல்வியடைந்துள்ளனர், ஆனால் அவர்கள் ஒருவரையொருவர் உருவாக்கிய மனப் பிம்பங்களுக்காக அவர்கள் விழுந்துள்ளனர். எங்கள் துணையை நாங்கள் அறிவோம் என்று வைத்துக்கொள்வோம், அவர்களைப் பற்றி இடைவிடாது சிந்தித்து, அவர்கள் யார், அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள், எப்படி ஒன்றாக இருப்போம் என்று பலவிதமான யோசனைகளை உருவாக்குகிறோம், பிறகு நமது துணை நம் மன உருவத்திற்குப் பொருந்தாத ஒன்றைச் செய்தவுடன். அவர்களில், நாம் சோகமாகவோ, வருத்தமாகவோ, குழப்பமாகவோ அல்லது இதயம் உடைந்துபோவோம். எங்கள் துணை எங்கள் துன்பத்தை ஏற்படுத்தவில்லை; எங்கள் தவறான உணர்வுகள் மற்றும் மனப் படங்கள் மூலம் நாங்கள் அதை ஏற்படுத்தினோம். – ஜோசப் பி. காஃப்மேன்

85. "தேர்வு எப்போது இருக்க வேண்டும்சரியானது அல்லது அன்பாக இருங்கள், எப்போதும் அமைதியைக் கொண்டுவரும் விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்க. – வெய்ன் டயர்

86. “அறிவொளி என்பது சுயநல மரபணுவின் வரம்புகளை மீறுகிறது. இது உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுக்களிலிருந்தும் அமைதி, அன்பு மற்றும் நல்லிணக்கத்தை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் மூளையின் வலி, இன்பம் மற்றும் வெகுமதி சுற்றுகளில் தேர்ச்சி பெறுகிறது. – அமித் ரே

87. "நீங்கள் எங்கிருந்து வந்தீர்கள் என்பது இதுவல்ல. நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதுதான் முக்கியம்." – எல்லா ஃபிட்ஸ்ஜெரால்ட்

88. "நான் காலையில் எழுந்ததும், அந்த பூவை அதன் இதழ்களில் பனியுடன், அது மடிந்து கொண்டிருக்கும் விதத்தில் பார்க்கிறேன், அது எனக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது," என்று அவர் கூறினார். இங்கே மற்றும் இப்போது உள்ள விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம், நான் நினைக்கிறேன். ஒரு மாதத்தில், பூ சுருங்கி விடும், இப்போது அதை செய்ய முயற்சி செய்யாவிட்டால் அதன் அழகை நீங்கள் இழக்க நேரிடும். உங்கள் வாழ்க்கை, இறுதியில், அதே வழியில் உள்ளது. – டான் புட்னர்

89. “சிலர் அழகான இடத்தைத் தேடுகிறார்கள். மற்றவர்கள் ஒரு இடத்தை அழகாக்குகிறார்கள். – ஹஸ்ரத் கான்

90. “உலகில் இன்பமோ துன்பமோ இல்லை; ஒரு மாநிலத்தை மற்றொரு மாநிலத்துடன் ஒப்பிடுவது மட்டுமே உள்ளது, அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை. ஆழ்ந்த துக்கத்தை உணர்ந்தவரே உயர்ந்த மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்க முடியும். மரணம் என்றால் என்ன என்பதை நாம் உணர்ந்திருக்க வேண்டும், மோரல், வாழ்க்கையின் இன்பங்களைப் பாராட்டலாம். வாழ்க, மகிழ்ச்சியாக இருங்கள், என் இதயத்தின் அன்பான குழந்தைகளே, கடவுள் மனிதனுக்கு எதிர்காலத்தை வெளிப்படுத்தும் நாள் வரை, மனித ஞானம் அனைத்தும் இந்த இரண்டு வார்த்தைகளில் அடங்கியுள்ளது, "காத்திருங்கள் மற்றும் நம்பிக்கை" என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். - அலெக்ஸாண்ட்ரேடுமாஸ்

91. "சந்தோஷம் அடிக்கடி ஒரு கதவு வழியாக உள்ளே நுழைகிறது, நீங்கள் திறந்து விட்டீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது." – ஜான் பேரிமோர்

92. “வலி தவறாது. வலியை தவறாக எதிர்கொள்வது தகுதியற்ற மயக்கத்தைத் தொடங்குகிறது. ஏதோ தவறு இருப்பதாக நாம் நம்பும் தருணத்தில், நம் உலகம் சுருங்குகிறது மற்றும் வலியை எதிர்த்துப் போராடும் முயற்சியில் நம்மை இழக்கிறோம். – தாரா பிராச்

93. “எப்போதும் கண்களைத் திறந்து வைத்திருங்கள். பார்த்து கொண்டேயிருங்கள். ஏனென்றால் நீங்கள் எதைப் பார்த்தாலும் அது உங்களை ஊக்குவிக்கும். – கிரேஸ் கோடிங்டன்

94. "உங்கள் வேலை உங்கள் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியை நிரப்பப் போகிறது, மேலும் உண்மையிலேயே திருப்தி அடைவதற்கான ஒரே வழி, சிறந்த வேலை என்று நீங்கள் நம்புவதைச் செய்வதுதான். நீங்கள் செய்வதை நேசிப்பதே சிறந்த வேலையைச் செய்வதற்கான ஒரே வழி. நீங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், தொடர்ந்து தேடுங்கள். தீர்த்துவிடாதீர்கள். இதயத்தின் எல்லா விஷயங்களையும் போலவே, நீங்கள் அதைக் கண்டுபிடிக்கும்போது உங்களுக்குத் தெரியும்." – ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ்

95. "உங்கள் அடுத்த விடுமுறை எப்போது என்று யோசிப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் தப்பிக்கத் தேவையில்லாத ஒரு வாழ்க்கையை அமைத்துக்கொள்ள வேண்டும்." – சேத் காடின்

96. “இரண்டு பேருடன் சேர்ந்து நடக்கும்போது கூட, அவர்களிடமிருந்து நான் கற்றுக்கொள்ள முடியும். நான் நகலெடுக்கும் ஒன்றின் நல்ல புள்ளிகளையும், மற்றவற்றின் கெட்ட புள்ளிகளையும் என்னுள் திருத்திக் கொள்கிறேன். – கன்பூசியஸ்

97. “உயர்ந்த தரத்தைக் கொண்டிருப்பதற்காக ஒருபோதும் மன்னிப்பு கேட்காதீர்கள். உண்மையில் உங்கள் வாழ்க்கையில் இருக்க விரும்பும் நபர்கள் அவர்களைச் சந்திக்க எழுவார்கள். – ஜியாத் கே. அப்தெல்னூர்

98. “எவ்வளவு உதைக்கிறீர்களோ, கத்துகிறீர்களோ, கடிக்கிறீர்களோ, சொறிந்துவிட்டு ஓட முயற்சிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவுக்கு வானம் இருண்டு போகும். உங்கள் வலியிலிருந்து நீங்கள் ஓட முடியாதுமற்றும் நீங்கள் புயலை விஞ்ச முடியாது. உங்கள் வலியைத் தழுவி, அதை குணமாக்குவதன் மூலம், உங்கள் சொந்த வளர்ச்சியை நீங்கள் மேம்படுத்துகிறீர்கள். இருப்பதையும், இருந்ததையும், வரவிருப்பதையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். இதுவே உள் அமைதிக்கான பாதை.” – LJ வானியர்

99. "உள் அமைதியின் வாழ்க்கை, இணக்கமான மற்றும் மன அழுத்தம் இல்லாமல் இருப்பது, இருப்பதற்கான எளிதான வகை." – நார்மன் வின்சென்ட் பீலே.

100. "உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அனுபவமும் இந்த நிமிடம் வரை உங்களை அடுத்த இடத்திற்கும், அடுத்த இடத்திற்கும் கொண்டு செல்வதற்கு முற்றிலும் அவசியமானது." – வெய்ன் டயர்

101. தேபாசிஷ் மிருதா “மலை போல இரு; எதுவும் உங்கள் உள் அமைதியைக் குலைக்க வேண்டாம். – தேபாசிஷ் மிருதா

102. "உங்கள் காயங்களை ஞானமாக மாற்றுங்கள்" - ஓப்ரா

103. "மேற்பரப்பில், யதார்த்தம் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சாராம்சத்தில், நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு தருணத்திலும் நாம் புதியவர்கள். ஓட்டத்திற்கு சரணடைய நாம் அனுமதித்தால் மாற்றம் மற்றும் வளர்ச்சிக்கான சாத்தியம் வரம்பற்றது. – Dorit Brauer

104. "நேற்று நான் புத்திசாலியாக இருந்தேன், அதனால் நான் உலகை மாற்ற விரும்பினேன். இன்று நான் புத்திசாலி, அதனால் நான் என்னை மாற்றிக்கொள்கிறேன்.”- ரூமி

105. “போதுமானதை அறிந்தவன் ஆதாய எண்ணங்களில் சிக்கிக் கொள்ள மாட்டான் என்று கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன்; திருப்தியை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதை உண்மையில் புரிந்துகொள்பவர் மற்ற வகையான இழப்புகளுக்கு பயப்பட மாட்டார்; மேலும் தனக்குள் உள்ளதை வளர்த்துக் கொள்பவன் சமூகத்தில் எந்தப் பதவியையும் வகிக்காததால் வெட்கப்பட மாட்டான். – Zhuangzi

106. "பணம் மற்றும்வெற்றி மக்களை மாற்றாது; அவை ஏற்கனவே உள்ளதைப் பெருக்குகின்றன." – வில் ஸ்மித்

107. "நம்முடைய துன்பங்களில் பெரும்பாலானவை நமது தவறான உணர்வுகள் மற்றும் மனப் பிம்பங்கள் மீதான பற்றுதலால் ஏற்படுகின்றன. அவை உண்மையா இல்லையா என்பதை அறியாமலேயே உண்மை என்று கருதுகிறோம், பின்னர் நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் புண்படுத்தும் உலகத்தை உருவாக்குகிறோம். – ஜோசப் பி. காஃப்மேன்,

108. "எதிர்மறையான அனைத்தும் - அழுத்தம், சவால்கள் - இவை அனைத்தும் நான் உயர ஒரு வாய்ப்பு." – கோபி பிரையன்ட்

109. "மகிழ்ச்சியை உள்நோக்கிப் பார்ப்பதன் மூலம் மட்டுமே அடைய முடியும் & வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்தையும் அனுபவிக்கக் கற்றுக்கொள்வதற்கு பேராசையை நன்றியுணர்வுடன் மாற்றுவது அவசியம்.”

– ஜான் கிறிசோஸ்டம்

110. "ஒவ்வொரு நொடியும் தயக்கமின்றி வாழுங்கள்." – எல்டன் ஜான்

111. "ஒரு ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருப்பது முக்கியம், எவ்வளவு வேகமாக அல்லது எவ்வளவு தூரம் என்னால் ஓட முடியும் என்பது அல்ல. சந்தோசம் ஓட்டத்திலும் பயணத்திலும் இருந்தது, இலக்கில் அல்ல. வேறொரு இடத்திற்குச் செல்ல முயற்சிப்பதை நிறுத்தும்போது நாம் எங்கிருக்கிறோம் என்பதைப் பார்ப்பதற்கான சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது. நாம் எங்கு இருக்க விரும்புகிறோமோ அந்த அளவிற்கு நன்றாக இருக்கும் வரை, அசைவின் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் நாம் அனுபவிக்க முடியும். இன்று நீங்கள் இருக்கும் நிலையில் நீங்கள் எப்போதும் திருப்தியாக இருக்க வேண்டும் என்று சொல்ல முடியாது. ஆனால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நினைப்பதை விட, நீங்கள் சாதித்ததை நீங்கள் மதிக்க வேண்டும்." – ஜான் பிங்காம்

112. "வாழ்க்கை ஒரு மலர், அதில் காதல் தேன்." – விக்டர் ஹ்யூகோ

113. "வாழ்க்கையைப் பற்றிய ஒரு வேடிக்கையான விஷயம், நீங்கள் அதைக் கவனிக்க ஆரம்பித்தவுடன்ஆழமான நிலை." – Eckhart Tolle

5. “மன்னிப்பைக் கடைப்பிடித்தால் மட்டுமே உள் அமைதியை அடைய முடியும். மன்னிப்பு என்பது கடந்த காலத்தை விட்டுவிடுவதாகும், எனவே இது நமது தவறான கருத்துக்களை சரிசெய்வதற்கான வழிமுறையாகும். – ஜெரால்ட் ஜி. ஜம்போல்ஸ்கி

6. “ஆன்மிகம் என்பது உலகத்தை விட்டு ஓடிப்போவதாலோ, பொருட்களை விட்டு ஓடிப்போவதாலோ, தனிமையாகி உலகத்தை விட்டு பிரிந்து போவதாலோ கற்க முடியாது. மாறாக, நாம் எங்கிருந்தாலும் அல்லது யாருடன் இருந்தாலும் உள் தனிமையைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். விஷயங்களை ஊடுருவி அங்கே கடவுளைக் கண்டுபிடிக்க நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். – மெய்ஸ்டர் எக்கார்ட்

7. "உங்களை நீங்களே வரையறுப்பதை விட்டுவிடுங்கள் - உங்களுக்கோ அல்லது மற்றவர்களுக்கோ. நீங்கள் இறக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் உயிர் பெறுவீர்கள். மற்றவர்கள் உங்களை எப்படி வரையறுக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். அவர்கள் உங்களை வரையறுக்கும்போது, ​​​​அவர்கள் தங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், எனவே இது அவர்களின் பிரச்சினை. நீங்கள் மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் போதெல்லாம், முதன்மையாக ஒரு செயல்பாடாகவோ அல்லது ஒரு பங்காகவோ இருக்க வேண்டாம், ஆனால் நனவான இருப்புத் துறையாக இருக்க வேண்டும். உங்களிடம் உள்ள ஒன்றை மட்டுமே நீங்கள் இழக்க முடியும், ஆனால் நீங்கள் இருக்கும் ஒன்றை இழக்க முடியாது. – Eckhart Tolle

8. “வாழ்க்கை என்பது இயற்கையான மற்றும் தன்னிச்சையான மாற்றங்களின் தொடர். அவர்களை எதிர்க்காதே; அது துக்கத்தை மட்டுமே உருவாக்குகிறது. யதார்த்தம் நிஜமாக இருக்கட்டும். அவர்கள் விரும்பும் வழியில் விஷயங்களை இயல்பாக முன்னோக்கிப் பாயட்டும். – லாவோ சூ

9. “நீர் விரிசல் வழியே செல்லும் போல் இரு. உறுதியுடன் இருக்க வேண்டாம், ஆனால் பொருளை சரிசெய்யவும், அதைச் சுற்றி அல்லது அதன் வழியாக நீங்கள் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள். உங்களுக்குள் எதுவும் உறுதியாக இல்லை என்றால், வெளிப்புற விஷயங்கள் இருக்கும்நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறீர்கள், உங்களிடம் இல்லாத விஷயங்களை நீங்கள் இழக்கத் தொடங்குகிறீர்கள். – ஜெர்மனி கென்ட்

114. "பெரிய மகிழ்ச்சிக்கான நம்பிக்கையில் பலர் சிறிய மகிழ்ச்சியை இழக்கிறார்கள்." – பேர்ல் எஸ். பக்

115. "எனக்குத் தெரிந்ததெல்லாம், நான் எதையாவது தேடி இத்தனை வருடங்களை வீணடித்தேன், ஒரு வகையான கோப்பையை நான் உண்மையிலேயே, உண்மையிலேயே போதுமான அளவு செய்திருந்தால் மட்டுமே கிடைக்கும். ஆனால் எனக்கு அது இனி வேண்டாம், எனக்கு இப்போது வேறு ஏதாவது வேண்டும், சூடான மற்றும் தங்குமிடம், நான் என்ன செய்தாலும், நான் யாராக இருந்தாலும், நான் திரும்பக்கூடிய ஒன்று. நாளைய வானம் போல எப்போதும் இருக்கும் ஒன்று. அதுதான் எனக்கு இப்போது வேண்டும், நீங்களும் அதையே விரும்ப வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். ஆனால் அது விரைவில் தாமதமாகிவிடும். நாம் மாறுவதற்கு மிகவும் தயாராகிவிடுவோம். இப்போது நமக்கு கிடைத்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், நம் இருவருக்கும் இன்னொருவர் வரமாட்டார். – Kazuo Ishiguro

116. “நான் திருப்தியாக இருக்கிறேன்; அது செல்வத்தை விட பெரிய ஆசீர்வாதம்; அது யாருக்குக் கொடுக்கப்பட்டதோ அவர் இனி கேட்க வேண்டியதில்லை. – ஹென்றி ஃபீல்டிங்

117. "உங்கள் வாழ்க்கையில் திறந்த தொடர்பு மற்றும் நேர்மை இல்லாதிருந்தால் - உள்ளே பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் கனமான, உணர்ச்சிவசப்பட்ட அல்லது கடினமான தகவல்களை நன்றாகக் கையாள்பவரா அல்லது நீங்கள் அடிக்கடி அதிகக் கிளர்ச்சி, வருத்தம் அல்லது மனச்சோர்வு அடைகிறீர்களா? நேசிப்பவருடன் எந்த தலைப்பும் வரம்பிற்கு அப்பாற்பட்டதாக இருக்கக்கூடாது என்பது எனது கட்டைவிரல் விதி. அதை நோக்கி உழைக்க வேண்டும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் எளிதாக பேசினால், மக்கள் உங்களுடன் பேசுவார்கள்! நீங்கள் இல்லையென்றால், அவர்கள் செய்ய மாட்டார்கள்! ” - அலரிக்ஹட்சின்சன்

118. "சூரிய ஒளியில் வாழ்க, கடலில் நீந்தவும், காட்டுக் காற்றைக் குடிக்கவும்." – ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்

119. “அமைதியே வாழ்க்கை. அன்பே வாழ்க்கை. எந்த நதியும் தன் பாதையில் இருக்கும் பாறை மீது வெறுப்பு கொள்ளாது. எந்த இலையும் காற்றில் வீச மறுப்பதில்லை. எந்த தாவரமும் தண்ணீர் அல்லது சூரிய ஒளியை மறுப்பதில்லை. மனிதர்களாகிய நமக்கு சுய விழிப்புணர்வு பரிசு உள்ளது, ஆனால் அதைப் பயன்படுத்தக் கற்றுக் கொள்ளாவிட்டால், இந்த பரிசு விரைவாக சுய அழிவுக்கு மாறும். எந்த நேரத்திலும் நாம் பாய்ந்து கொண்டிருக்கும் அமைதி மற்றும் அன்பை நோக்கி நம் மனதை திருப்ப கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இதுவே அமைதிக்கான திறவுகோல். இதுதான் காதல் மனநிலை” – விரோனிகா துகலேவா

120. "வேகத்தை குறைக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், தியானிக்கவும், உள்ள அதிசயங்களை சிந்திக்கவும் நேரம் ஒதுக்குங்கள். முன்பு உங்களைத் தவறவிட்ட உள் அமைதியையும் சமநிலையையும் நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள். – ஜோன் மேட்லைன் மூர்

121. "உங்கள் நம்பிக்கைகளையும் கனவுகளையும் மற்றவர்கள் தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் விதித்திருக்கும் விதியின் வரம்புகளுக்கு ஒருபோதும் விட்டுவிடாதீர்கள். உங்களின் உண்மையான விதியின் பார்வை, நாசகர்கள் மற்றும் டூம் தீர்க்கதரிசிகளின் கண்மூடித்தனமான கண்ணோட்டத்தில் இல்லை. அவர்களின் வார்த்தைகளால் தீர்ப்பளிக்காமல், உண்மையான முடிவுகளின் ஆதாரங்களின் அடிப்படையில் ஆலோசனையை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்க மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளவர்களின் வெளிப்படையான யதார்த்தத்தில் மாயமான அல்லது அதிசயமான எதுவும் இல்லாததை நீங்கள் கண்டால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் மிகுதி, மகிழ்ச்சி, அன்பு, நிறைவு மற்றும் செழிப்பு இல்லாததால் பாதிக்கப்படும் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கு உண்மையில் தங்கள் சுயத்தை திணிக்க எந்த வேலையும் இல்லை.உங்கள் யதார்த்த அனுபவத்தின் மீதான நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. – Anthon St. Maarten

122. "நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் உங்களைத் திரும்பப் பெறுவது உங்கள் அதிகாரத்தில் உள்ளது. உள்ளுக்குள் இருக்கும் சரியான அமைதியானது, மனதின் நல்ல ஒழுங்குமுறை, உங்கள் சொந்த மண்டலம்." – மார்கஸ் ஆரேலியஸ்

123. “இலவசமாகக் கொடுக்கும்போது, ​​நிறைவாகவும் நிறைவாகவும் உணர்கிறோம்; நாம் தடுக்கும்போது, ​​​​சிறியவர்களாகவும், சிறியவர்களாகவும், இயலாமையாகவும், பற்றாக்குறையாகவும் உணர்கிறோம். கொடுப்பது நம்மை நிறைவேற்றுகிறது, அதே வேளையில் தடுத்து நிறுத்துவதும் பெற முயற்சிப்பதும் நம்மை வெறுமையாகவும் இன்னும் தேவையுடையவர்களாகவும் உணர வைக்கிறது என்ற இந்த பெரிய உண்மையை நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இந்த உண்மை நமது நிரலாக்கத்திற்கு எதிராக இயங்குகிறது, இது நமது தேவையை நிறைவேற்ற மற்றவர்களிடமிருந்து எதையாவது பெற முயற்சிக்க நம்மைத் தூண்டுகிறது. – ஜினா ஏரி

124. “ஒரு நல்லொழுக்கம் கூட நம் இயல்பாக மாறினால், மனம் சுத்தமாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கும். பிறகு தியானம் செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை; நாங்கள் தானாகவே எப்போதும் தியானத்தில் இருப்போம். – ஸ்ரீ எஸ். சச்சிதானந்தா

125. "உங்கள் சொற்களஞ்சியத்திலிருந்து "ஒரு நாள்" என்ற வார்த்தையை அழிக்கவும். "சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களுக்கு" பொருட்களை சேமிக்க வேண்டாம். ஒவ்வொரு நாளும் சிறப்பு என்பதை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் நாம் பாராட்ட வேண்டிய மற்றும் நன்றியுடன் இருக்க வேண்டிய ஒரு பரிசு. உங்கள் கவர்ச்சிகரமான ஆடைகளை அணியுங்கள், உங்கள் நல்ல வாசனை திரவியங்களை அணியுங்கள், உங்கள் சிறந்த வெள்ளிப் பொருட்கள் மற்றும் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் உங்கள் விலையுயர்ந்த படிக கண்ணாடிகளில் இருந்து குடிக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் முழுமையாக வாழுங்கள், ஒவ்வொரு நிமிடத்தையும் ரசியுங்கள். – ரோடால்ஃபோ கோஸ்டா

126. "தேடுங்கள்அமைதியில் மகிழ்ச்சி மற்றும் லட்சியத்தைத் தவிர்க்கவும், அது அறிவியலிலும் கண்டுபிடிப்புகளிலும் உங்களை வேறுபடுத்திக் காட்டுவது வெளிப்படையாக அப்பாவியாக இருந்தாலும் கூட.” – மேரி ஷெல்லி

127. "இன்று உங்கள் வார்த்தைகள், எண்ணங்கள், நோக்கங்கள் மற்றும் செயல்கள் ஆகியவை உங்கள் சிறந்த நம்பிக்கை, ஆறுதல், கட்டுமானத் தொகுதிகள் மற்றும் நாளைய காப்பீடு. ஆனால் அது இப்போது மட்டுமே உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது - நாளை ஒரு கனவு, ஒருவேளை ஒரு சாத்தியமான பரிசு. இப்போது - நாளையல்ல - மகிழ்ச்சியும் நிறைவும் வாழும் இடம்... உங்கள் கண்டுபிடிப்புக்காகக் காத்திருக்கிறது. இவை அனைத்தும் ஒவ்வொரு கூடுதல் நாளையும் கூடுதல் சிறப்பானதாகவும் பணக்காரர்களாகவும் மாற்றும்." – ரஷீத் ஓகுன்லாறு

128. “எங்கள் உடல், உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக ஆரோக்கியத்திற்கு ஓய்வு தேவை. நாம் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். நம்மை நாமே வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். எரிபொருளை நிரப்பவும், புத்துயிர் பெறவும், நம்மை நாமே உயிர்ப்பிக்கவும் சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். – டானா அர்குரி

129. "வெளிப்புற' உலகம் எவ்வளவு விரிவானது, அதன் அனைத்து பக்கத் தூரங்களுடனும் அது நமது உள் இருப்பின் பரிமாணங்கள், ஆழம்-பரிமாணங்களுடன் ஒப்பிட முடியாது, இது பிரபஞ்சத்தின் விசாலமான தன்மை கூட தேவையில்லை. வரம்பற்றது... நமது சாதாரண உணர்வு ஒரு பிரமிட்டின் உச்சியில் வசிப்பது போல் எனக்கு மேலும் மேலும் தோன்றுகிறது, அதன் தளம் நமக்குள் (மற்றும், நமக்குக் கீழே இருந்தது) எவ்வளவு தூரம் நம்மைத் தாழ்த்திக் கொள்ள முடியுமோ அவ்வளவுக்கு விரிவடைகிறது. அதில், பூமிக்குரிய மற்றும் பரந்த பொருளில், உலகத்தின் உண்மைகளில் நாம் எவ்வளவு முழுமையாக சேர்க்கப்படுகிறோம் என்று தோன்றுகிறது.இருப்பு, இது நேரம் மற்றும் இடத்தை சார்ந்தது அல்ல. இந்த நனவின் பிரமிட்டின் சில ஆழமான குறுக்குவெட்டில், வெறுமனே இருப்பது ஒரு நிகழ்வாக, மீற முடியாத இருப்பு மற்றும் ஒரே நேரத்தில் மாறக்கூடும் என்ற உள்ளுணர்வை எனது இளமை பருவத்திலிருந்தே நான் உணர்ந்தேன் (மேலும், என்னால் முடிந்தவரை, அதற்கேற்ப வாழ்ந்தேன்). சுயநினைவின் மேல், "சாதாரண," உச்சியில் உள்ள அனைத்தையும் நாம் என்ட்ரோபியாக மட்டுமே அனுபவிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறோம். – ரெய்னர் மரியா ரில்கே

130. "உலகின் எந்தப் பெரிய நகரத்தையும் விட, ஒரு சிறிய அமைதியான ஏரி என் வாழ்க்கையில் மிகவும் முக்கியமானது" - முனியா கான்

131. "இந்த வாழ்க்கை நீங்கள் உருவாக்குவதுதான். எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் சில நேரங்களில் குழப்பமடையப் போகிறீர்கள், இது உலகளாவிய உண்மை. ஆனால் நல்ல பகுதி என்னவென்றால், நீங்கள் அதை எவ்வாறு குழப்பப் போகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். பெண்கள் உங்கள் நண்பர்களாக இருப்பார்கள் - அவர்கள் எப்படியும் நடந்து கொள்வார்கள். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சிலர் வருகிறார்கள், சிலர் செல்கிறார்கள். எல்லாவற்றிலும் உங்களுடன் இருப்பவர்கள் - அவர்கள் உங்கள் உண்மையான சிறந்த நண்பர்கள். அவர்களை விட்டு விடாதீர்கள். மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சகோதரிகள் உலகின் சிறந்த நண்பர்களை உருவாக்குகிறார்கள். காதலர்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்களும் வந்து செல்வார்கள். மேலும் குழந்தை, நான் அதைச் சொல்வதை வெறுக்கிறேன், அவர்களில் பெரும்பாலோர் - உண்மையில் அவை அனைத்தும் உங்கள் இதயத்தை உடைக்கப் போகின்றன, ஆனால் நீங்கள் விட்டுவிட முடியாது, ஏனென்றால் நீங்கள் விட்டுவிட்டால், உங்கள் ஆத்ம துணையை நீங்கள் ஒருபோதும் கண்டுபிடிக்க மாட்டீர்கள். உங்களை முழுமையாக்கும் பாதியை நீங்கள் ஒருபோதும் கண்டுபிடிக்க மாட்டீர்கள், அது எல்லாவற்றிற்கும் செல்கிறது. நீங்கள் ஒருமுறை தோல்வியடைவதால், நீங்கள் எல்லாவற்றிலும் தோல்வியடைவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. தொடர்ந்து முயற்சி செய்யுங்கள், காத்திருங்கள்,மற்றும் எப்போதும், எப்போதும், எப்போதும் உங்களை நம்புங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், யார் செய்வார்கள், அன்பே? எனவே உங்கள் தலையை உயரமாக வைத்திருங்கள், உங்கள் கன்னத்தை உயர்த்திக் கொள்ளுங்கள், மிக முக்கியமாக, சிரித்துக் கொண்டே இருங்கள், ஏனென்றால் வாழ்க்கை ஒரு அழகான விஷயம், மேலும் சிரிக்க நிறைய இருக்கிறது. – மர்லின் மன்றோ

132. "படைப்பாற்றல் ஒரு வாழ்க்கை முறை: இது சுதந்திரம். ஒரு நம்பிக்கை. ஒரு அமைதி. ஒரு சரணாகதி. எல்லாவற்றையும் விரிவுபடுத்தும் இயற்கையான வாழ்க்கை நிலை. ” – ராபர்ட் ஸ்டர்மன்

133. "காதல் என்பது காதலியின் உடல் நபருக்கு அப்பாற்பட்டது. அது அவனது ஆன்மிக இருப்பில், அவனது உள்ளத்தில் ஆழமான பொருளைக் காண்கிறது. அவர் உண்மையில் இருக்கிறாரா இல்லையா, அவர் இன்னும் உயிருடன் இருக்கிறாரா இல்லையா என்பது எப்படியோ முக்கியத்துவம் பெறுவதை நிறுத்துகிறது. – விக்டர் இ. பிராங்க்ல்

134. "மகிழ்ச்சி என்பது நாம் யார் என்பதன் ஒரு பகுதியாகும். மகிழ்ச்சி என்பது உணர்வு” – டோனி டெலிசோ

135. "நான் என் டீரூமில் தேநீர் பருகும்போது, ​​நான் முழு பிரபஞ்சத்தையும் விழுங்குகிறேன் என்பதையும், கிண்ணத்தை என் உதடுகளுக்கு உயர்த்தும் இந்த நிமிடமே காலத்தையும் இடத்தையும் கடந்த நித்தியம் என்பதையும் யார் மறுப்பார்கள்?" – Daisetz Teitaro Suzuki

136. "எல்லோரும் பணக்காரர்களாகவும் பிரபலமாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன், அவர்கள் கனவு கண்ட அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும், அதனால் அது பதில் இல்லை என்பதை அவர்கள் பார்க்கலாம்." – ஜிம் கேரி

137. "எங்கள் ஆழ்ந்த பயம், நாங்கள் போதுமானவர்கள் அல்ல. எங்களின் ஆழ்ந்த பயம் என்னவென்றால், நாம் அளவிட முடியாத சக்தி வாய்ந்தவர்கள். நம்மை மிகவும் பயமுறுத்துவது நமது ஒளியே தவிர, இருள் அல்ல. நாம் நம்மை நாமே கேட்டுக்கொள்கிறோம், 'புத்திசாலியாக இருக்க நான் யார்?அழகானவரா, திறமையானவரா, அற்புதமானவரா?’ உண்மையில், நீங்கள் யாராக இருக்கக்கூடாது? நீங்கள் கடவுளின் குழந்தை. நீங்கள் சிறியதாக விளையாடுவது உலகிற்கு சேவை செய்யாது. உங்களைச் சுற்றிப் பிறர் பாதுகாப்பற்றவர்களாக உணராதபடி சுருங்குவதில் ஞானம் எதுவும் இல்லை. குழந்தைகளைப் போல நாம் அனைவரும் பிரகாசிக்க வேண்டும். நமக்குள் இருக்கும் கடவுளின் மகிமையை வெளிப்படுத்தவே நாம் பிறந்தோம். இது நம்மில் சிலருக்கு மட்டும் இல்லை; அது அனைவரிடமும் உள்ளது. நம்முடைய சொந்த ஒளியை நாம் பிரகாசிக்க அனுமதிக்கும்போது, ​​மற்றவர்களுக்கு அதைச் செய்ய நாம் அறியாமலேயே அனுமதி வழங்குகிறோம். நம்முடைய சொந்த பயத்திலிருந்து நாம் விடுபடும்போது, ​​நம் இருப்பு தானாகவே மற்றவர்களை விடுவிக்கிறது. – மரியன்னே வில்லியம்சன்

138. “வாழ்க்கையில் எப்போதாவது வார்த்தைகள் என்று அழைக்கப்படும் அந்த குறியீடுகளால் முழுமையாக விளக்க முடியாத, சொல்லமுடியாத நிறைவின் தருணங்கள் உள்ளன. அவர்களின் அர்த்தங்களை இதயத்தின் செவிக்கு புலப்படாத மொழியால் மட்டுமே வெளிப்படுத்த முடியும். – மார்ட்டின் லூதர் கிங் ஜூனியர்.

139. "அபூரணம் அழகு, பைத்தியம் மேதை மற்றும் முற்றிலும் சலிப்பை விட முற்றிலும் கேலிக்குரியதாக இருப்பது நல்லது." – மர்லின் மன்றோ

140. “மனத்தாழ்மை என்பது யதார்த்தத்தை அனுபவிப்பதாகும், அது நம்மைப் பற்றி அல்ல, மாறாக அதன் புனிதமான சுதந்திரத்தில். அது நமக்குள்ளேயே ஓய்வு நிலையில் இருந்து பார்த்து, தீர்ப்பளித்து, செயல்படுவதாகும். பின்னர், எவ்வளவு மறைந்து, மீதமுள்ள அனைத்தும் இடத்தில் விழுகின்றன.

நமது இருப்பின் மையத்தில் ஓய்வெடுக்கும் இடத்தில், எல்லா விஷயங்களும் ஒரே மாதிரியாக ஓய்வெடுக்கும் உலகத்தை நாம் சந்திக்கிறோம். பின்னர் ஒரு மரம் ஒரு மர்மமாக மாறும், ஒரு மேகம் aவெளிப்படுத்துதல், ஒவ்வொரு மனிதனும் ஒரு பிரபஞ்சம், அதன் செல்வங்களின் நாம் பார்வைகளை மட்டுமே பிடிக்க முடியும். எளிமையின் வாழ்க்கை எளிமையானது, ஆனால் அது நமக்கு ஒரு புத்தகத்தைத் திறக்கிறது, அதில் நாம் ஒருபோதும் முதல் எழுத்தைத் தாண்ட முடியாது. - Dag Hammarskjöld

141. "எல்லோரிடமும் நாள் முழுவதும் கருணையைப் பழகுங்கள், நீங்கள் ஏற்கனவே சொர்க்கத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்பதை உணர்வீர்கள்." – ஜாக் கெரோவாக்

142. “பனி மரங்களையும் வயல்களையும் மிகவும் மென்மையாக முத்தமிடுகிறதா என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. பின்னர் அது ஒரு வெண்ணிறக் குவளையால் அவர்களை இறுக்கமாக மூடுகிறது. ஒருவேளை அது கூறுகிறது, "கண்ணே, மீண்டும் கோடை வரும் வரை தூங்கு." – லூயிஸ் கரோல்

143. "நான் ஒரு நாசீசிஸ்டிக் சுயத்தை வெல்வதற்கும் சுய தேர்ச்சியை அடைவதற்கும் மனதின் கருவிகளைப் பயன்படுத்த முயல்கிறேன். மன உறுதியையும், தைரியத்தையும், ஞானத்தையும் பெறுவதற்காக, வறுமைகளைத் தாங்குவது, சவால்களை முறியடிப்பது மற்றும் தவறான சோதனைகளை நிராகரிப்பது போன்ற செயல்முறைகளை நடைமுறையில் பயன்படுத்தி சுய சாகுபடியில் ஈடுபட விரும்புகிறேன். கடுமையான தனிப்பட்ட தவறுகளைப் பற்றி நான் சிந்தித்து, மனச்சாட்சியின் மூலம் மனசாட்சியுடன் மனிதகுலம், ஒழுக்கக்கேடு மற்றும் துன்மார்க்கத்தை விட்டுவிட்டு சிறந்த தேர்வுகளை செய்ய கற்றுக் கொள்ளும் வாழ்நாள் முழுவதும் வளர்ச்சி செயல்முறையாக மனந்திரும்புதலை ஏற்றுக்கொள்கிறேன். துன்பம் மற்றும் இழப்பு உட்பட வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்தையும் நல்லது என்று உணர்ந்து, அவமானம், துக்கம் மற்றும் சோகம் நிறைந்த வாழ்க்கையை உறுதிப்படுத்துவதன் மூலம் நான் விதியை தடையின்றி தழுவ வேண்டும். நான் மகிழ்ச்சியை மட்டுமே கண்டுபிடிக்க முடியும் - ஒரு அர்த்தம், நோக்கம், புரிந்துகொள்ளக்கூடிய உண்மை மற்றும் அத்தியாவசிய மதிப்புஇருப்பின் - அபத்தத்தை எதிர்கொண்டு கண்ணியத்துடன் வாழ்வதன் மூலம். நாம் இருப்பதன் அனைத்து அம்சங்களையும் உறுதிப்படுத்தும் போது, ​​நாம் அமைதியான இருப்பை அனுபவிக்கிறோம். – கில்ராய் ஜே. ஓல்ட்ஸ்டர்

144. “அன்பின் எதிர்நிலை வெறுப்பு அல்ல, அலட்சியம். கலைக்கு எதிரானது அசிங்கம் அல்ல, அலட்சியம். நம்பிக்கைக்கு எதிரானது மதங்களுக்கு எதிரானது அல்ல, அது அலட்சியம். மேலும் வாழ்க்கைக்கு எதிரானது மரணம் அல்ல, அது அலட்சியம்." – எலி வீசல்

145. "மகிழ்ச்சியாக இருக்க, நமது தனிப்பட்ட உள்ளார்ந்த திறனை நாம் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். இல்லையெனில், ஒரு கட்டத்தில் விரக்தியடைவோம். நம்மை நாமே நிறைவேற்றிக் கொள்வதில், இயற்கையாகவே உலகிற்கு மதிப்புள்ள ஒன்றைப் பங்களிப்போம். சுயநல லட்சியம், அப்பட்டமானதாக இருந்தாலும், இரகசியமாக இருந்தாலும், பலருடைய நட்பையும், பல தொழிலையும் அழித்துவிடுகிறது. சுயநல லட்சியம் மற்றவர்களை போட்டியாக பார்க்காமல் இருக்க முடியாது. வேறு யாராவது வெற்றி பெற்றால், நாம் அவர்களைப் போல் இல்லை அல்லது ஒருவேளை இல்லை என்று அர்த்தம். நாம் உட்பட அனைவரின் நன்மைக்கான அர்ப்பணிப்பு, போட்டி சிந்தனையிலிருந்து தீய எண்ணங்களை அகற்றி, நாம் திட்டமிடுவதை விட வெற்றிக்கான பாதையை மென்மையாக்குகிறது. எங்கள் அணியில் கடவுள்/நல்லவர் இருப்போம். – டோனா கோடார்ட்

146. “நாமெல்லாம் பட்டாம்பூச்சிகள். பூமி எங்கள் கிரிசாலிஸ்." – லீஆன் டெய்லர்

147. “மக்களுக்காக நீங்கள் நல்ல விஷயங்களைச் செய்யும்போது, ​​நினைவாற்றல் சுவரில் நேசிப்பதற்காக எதையாவது உருவாக்கியுள்ளீர்கள். ஆனால் நல்ல செயல்கள் இல்லை என்றால், பிற்காலத்தில் நீங்கள் கடந்த காலத்தைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, ​​​​மண்டபங்கள் மந்தமாகவும் பயனற்றதாகவும் இருக்கும். –அந்தோனி லிசியோன்

148. "இசை எப்போதுமே எனக்கு ஆற்றலைப் பற்றிய விஷயமாக இருந்து வருகிறது, எரிபொருள் பற்றிய கேள்வி. செண்டிமெண்ட் மக்கள் இதை இன்ஸ்பிரேஷன் என்று அழைக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் உண்மையில் என்ன அர்த்தம் எரிபொருள். எனக்கு எப்போதும் எரிபொருள் தேவை. நான் ஒரு தீவிர நுகர்வோர். சில இரவுகளில், வானொலியில் சரியான இசையை நீங்கள் ஒலித்தால், எரிவாயு ஊசி காலியாக இருக்கும் ஒரு கார் ஐம்பது மைல்களுக்கு மேல் ஓட முடியும் என்று நான் இன்னும் நம்புகிறேன். – ஹண்டர் எஸ். தாம்சன்

149. "ஆன்மீக பாதையில் இரண்டு கடினமான சோதனைகள் சரியான தருணத்திற்காக காத்திருக்கும் பொறுமை மற்றும் நாம் சந்திப்பதில் ஏமாற்றமடையாத தைரியம்." – பாலோ கோயல்ஹோ

150. "அவர் சரியானவர் அல்ல. நீங்களும் இல்லை, நீங்கள் இருவரும் ஒருபோதும் சரியானவர்களாக இருக்க மாட்டீர்கள். ஆனால் அவர் உங்களை ஒரு முறையாவது சிரிக்க வைக்க முடிந்தால், உங்களை ஒருமுறைக்கு இருமுறை சிந்திக்க வைக்கிறார், மேலும் அவர் மனிதனாக இருப்பதை ஒப்புக்கொண்டு தவறு செய்தால், அவரைப் பிடித்துக் கொண்டு உங்களால் முடிந்ததை அவருக்குக் கொடுங்கள். அவர் கவிதைகளை மேற்கோள் காட்டப் போவதில்லை, அவர் ஒவ்வொரு கணமும் உங்களைப் பற்றி சிந்திக்கவில்லை, ஆனால் நீங்கள் உடைக்க முடியும் என்று அவருக்குத் தெரிந்த ஒரு பகுதியை அவர் உங்களுக்குக் கொடுப்பார். அவரை காயப்படுத்தாதீர்கள், அவரை மாற்றாதீர்கள், அவர் கொடுக்கக்கூடியதை விட அதிகமாக எதிர்பார்க்காதீர்கள். பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டாம். அவர் உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் போது புன்னகைக்கவும், அவர் உங்களை பைத்தியமாக்கும்போது கத்தவும், அவர் இல்லாதபோது அவரை இழக்கவும். அன்பு இருக்கும் போது கடுமையாக நேசிக்கவும். ஏனென்றால் சரியான மனிதர்கள் இல்லை, ஆனால் உங்களுக்கு சரியான ஒரு பையன் எப்போதும் இருப்பான். – பாப் மார்லி

151. “எங்காவது ஒரு வயலில் ஊதா நிறத்தில் நடந்து சென்றால் அது கடவுளை கோபப்படுத்துகிறது என்று நினைக்கிறேன்தங்களை வெளிப்படுத்துங்கள்.

“உங்கள் மனதை காலி செய்யுங்கள், உருவமற்றவர்களாக இருங்கள். வடிவமற்ற, தண்ணீர் போன்றது. ஒரு கோப்பையில் தண்ணீரை ஊற்றினால், அது கோப்பையாக மாறும். நீங்கள் ஒரு பாட்டிலில் தண்ணீரைப் போடுகிறீர்கள், அது பாட்டிலாக மாறும். நீங்கள் அதை ஒரு டீபாயில் வைத்தீர்கள், அது டீபாயாக மாறும். இப்போது, ​​தண்ணீர் ஓடலாம் அல்லது நொறுங்கலாம். தண்ணீர் போல் இரு நண்பா." – புரூஸ் லீ

10. “டென்ஷனாக இல்லை ஆனால் தயார். சிந்திக்கவில்லை ஆனால் கனவு காணவில்லை. அமைக்கப்படவில்லை ஆனால் நெகிழ்வானது. அமைதியற்ற சிறை உணர்விலிருந்து விடுதலை. அது முழுமையாகவும் அமைதியாகவும் உயிருடன் இருக்கிறது, விழிப்புடனும் எச்சரிக்கையுடனும், வரக்கூடிய எதுவாக இருந்தாலும் தயாராக உள்ளது. – புரூஸ் லீ

11. “நீங்கள் விரும்பியது கிடைக்காவிட்டால், நீங்கள் துன்பப்படுவீர்கள்; நீங்கள் விரும்பாததைப் பெற்றால், நீங்கள் பாதிக்கப்படுவீர்கள்; நீங்கள் விரும்புவதை நீங்கள் சரியாகப் பெற்றாலும், நீங்கள் அதை எப்போதும் வைத்திருக்க முடியாது என்பதால் நீங்கள் இன்னும் கஷ்டப்படுகிறீர்கள். உங்கள் மனமே உங்கள் இக்கட்டான நிலை. அது மாற்றமில்லாமல் இருக்க விரும்புகிறது. வலியற்றது, வாழ்க்கை மற்றும் மரணத்தின் கடமைகள் இல்லாதது. ஆனால் மாற்றம் என்பது சட்டம் மற்றும் எந்த பாசாங்கு செய்தாலும் அந்த யதார்த்தத்தை மாற்ற முடியாது. – சாக்ரடீஸ்

12. "சிறப்பு என்பது ஒரு விபத்து அல்ல. இது எப்போதும் உயர்ந்த எண்ணம், நேர்மையான முயற்சி மற்றும் புத்திசாலித்தனமான செயல்பாட்டின் விளைவாகும்; இது பல மாற்றுகளின் புத்திசாலித்தனமான தேர்வை பிரதிபலிக்கிறது - தேர்வு, வாய்ப்பு அல்ல, உங்கள் விதியை தீர்மானிக்கிறது." – அரிஸ்டாட்டில்

13. "உன் இருப்பைக் கேள். இது தொடர்ந்து உங்களுக்கு குறிப்புகளை அளிக்கிறது; அது ஒரு அமைதியான, சிறிய குரல். அது உங்களைக் கத்தவில்லை, அது உண்மைதான். நீங்கள் கொஞ்சம் அமைதியாக இருந்தால், உங்கள் வழியை நீங்கள் உணரத் தொடங்குவீர்கள். ஆக இருஅதை கவனிக்க வேண்டாம். கடவுளைப் பிரியப்படுத்துவதுதான் கடவுள் அக்கறை என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் உலகில் வாழும் எந்த முட்டாளும் அது எப்போதும் நம்மை மகிழ்விக்க முயற்சிப்பதைப் பார்க்க முடியும். – ஆலிஸ் வாக்கர்

152. “நம் வாழ்க்கையில் எந்த நபர் நமக்கு மிகவும் பொருத்தமானவர் என்று நாம் நேர்மையாக நம்மை நாமே கேட்டுக்கொள்ளும்போது, ​​​​அவர்கள் அறிவுரைகள், தீர்வுகள் அல்லது குணப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, நம் வலியைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும், நம் காயங்களை சூடாகத் தொடவும் தேர்வு செய்வதை நாம் அடிக்கடி காண்கிறோம். மற்றும் மென்மையான கை. விரக்தியில் அல்லது குழப்பத்தில் நம்முடன் அமைதியாக இருக்கக்கூடிய, துக்கத்திலும், துக்கத்திலும் நம்முடன் இருக்கக்கூடிய, நம் சக்தியின்மையின் யதார்த்தத்தை அறியாமலும், குணப்படுத்தாமலும், குணமடையாமலும் சகித்துக்கொண்டு, நம்மோடு எதிர்கொள்ளும் நண்பன். அது அக்கறையுள்ள ஒரு நண்பர்." – ஹென்றி நௌவென்

153. "எனக்கு 21 வயதாக இருந்தபோது எனது எதிர்பார்ப்புகள் பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கப்பட்டன. அதன்பிறகு எல்லாமே போனஸ்தான்." – ஸ்டீபன் ஹாக்கிங்

154. "நான் விரக்தியடையும்போது, ​​வரலாறு முழுவதும் உண்மை மற்றும் அன்பின் வழி எப்போதும் வென்றது என்பதை நான் நினைவில் கொள்கிறேன். கொடுங்கோலர்களும் கொலைகாரர்களும் இருந்திருக்கிறார்கள், ஒரு காலத்திற்கு, அவர்கள் வெல்ல முடியாதவர்களாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இறுதியில், அவர்கள் எப்போதும் வீழ்ச்சியடைகிறார்கள். நினைத்துப் பாருங்கள் - எப்போதும்." – மகாத்மா காந்தி

155. "சிற்றின்பத்தைப் போலவே ஆன்மீக ரீதியிலும் ஒரு ஏக்கம் உள்ளது. அது அடிமையாகி சீரழிந்தாலும், அசல் தூண்டுதலில் இருந்து மீட்கக்கூடிய ஒன்று உள்ளது, அதை மட்டுமே புனிதமாக விவரிக்க முடியும். மனிதனில் உள்ள ஏதோ ஒன்று (அதை ஒரு ஆன்மா என்று அழைக்கலாமா?) சுதந்திரமாக இருக்க விரும்புகிறது, மேலும் அது தன் சுதந்திரத்தை எந்த வழியிலும் தேடுகிறது. …அதீதமான ஆசைகளில் கூட மறைமுகமாக இருக்கும் ஒரு உந்துதல் உள்ளது." – மார்க் எப்ஸ்டீன்

156. "மக்டொனால்டின் ஹாஷ் பிரவுன் நிறத்தில் மாற்றம் மற்றும் மாற்றத்தை மக்கள் கண்டுபிடிப்பார்கள்." – பாட்டன் ஓஸ்வால்ட்

157. "சரியான கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் நாங்கள் விழித்துக்கொள்கிறோம். நமது சொந்த அனுபவங்களுக்கு எதிரான அறிவு பரவுவதைப் பார்க்கும்போது நாம் விழித்துக்கொள்கிறோம். மக்களின் கருத்து தவறாக இருந்தாலும் சரி என்று ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டாலும் சரி, எது தவறு என்று தள்ளப்படுகிறதோ அதுவே நாம் விழித்துக் கொள்கிறோம். பிரபலமில்லாத மூலைகளில் பதில்களைத் தேடுவதன் மூலம் நாம் விழித்துக்கொள்கிறோம். மேலும் வெளியில் உள்ள அனைத்தும் இருட்டாக உணரும்போது உள்ளே உள்ள ஒளியை இயக்குவதன் மூலம் நாம் விழிப்போம்." – சுசி காசெம்

158. "கேள்வி நீங்கள் எதைப் பார்க்கிறீர்கள் என்பது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் எதைப் பார்க்கிறீர்கள் என்பதுதான். நமது பழக்கவழக்கப் பாதை அல்லது வழக்கத்தைத் தவிர்த்து, ஒரு முடியின் அகலத்தில் இருந்து, அதன் அழகு மற்றும் முக்கியத்துவத்தால் மயங்குவதற்கு, குறைந்தபட்ச உண்மை அல்லது நிகழ்வைப் பார்ப்பது மட்டுமே அவசியம்." – ஹென்றி டேவிட் தோரோ

159. "பாராட்டுதல் ஒரு அற்புதமான விஷயம். பிறரிடம் உள்ள சிறப்பை நமக்கும் சொந்தமாக்குகிறது.” – வால்டேர்

160. “கடினமான சாலைகள் உங்களை அழகான இடங்களுக்கு அழைத்துச் செல்லும்; மற்றும் மனிதகுலத்தின் அழகு நமது பரஸ்பர பரஸ்பரம் மற்றும் உள்ளார்ந்த பரஸ்பரம், உங்கள் சிரமத்தில் நீங்கள் ஒருபோதும் தனியாக இல்லை, நாங்கள் அனைவரும் ஒரே நட்சத்திர தூசியால் ஆக்கப்பட்டவர்கள்! ஆன்மிகத்தின் சாராம்சம் மற்றும் பெரிய படம் நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதை வெளிக்கொணர்ந்து அதில் பகிர்ந்து கொள்வதாகும்என்று கடுமையாக வென்ற தனித்துவம்; உங்கள் பரிசுகள், திறமைகள் மற்றும் நாம் அனைவரும் வளரும் சிறப்புக் குணங்கள் ஆகியவற்றுடன் ஒரு நல்ல சக்தியாக இருக்க வேண்டும். எதிர்மறையாகத் தோன்றும் ஒவ்வொரு எண்ணங்களையும், உணர்ச்சிகளையும், சூழ்நிலைகளையும் நம்முடைய பெரிய நன்மைக்காகவும் நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்காகவும் மாற்றலாம் மற்றும் மாற்றலாம். – கிறிஸ்டின் எவாஞ்சலோ

161. "நமக்குள் என்ன இருக்கிறது என்பதை ஒப்பிடும்போது நமக்குப் பின்னால் என்ன இருக்கிறது, நமக்கு முன்னால் என்ன இருக்கிறது என்பது சிறிய விஷயங்கள்." – ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்

162. “கவிதையைத் தவிர, நான் நினைத்துப் பார்க்காத அழகும் மர்மமும் நிறைந்த வேறொரு உலகம் திடீரென்று எனக்குத் தெரிந்தது. நான் முதன்முறையாக பார்க்கவும், வாசனை செய்யவும், கேட்கவும் ஆரம்பித்தது போல் இருந்தது. வேர்ட்ஸ்வொர்த் "ஒரு கனவின் மகிமை மற்றும் புத்துணர்ச்சியுடன்" விவரிக்கையில் உலகம் எனக்கு தோன்றியது. வேலியில் வளர்ந்த காட்டு ரோஜாவின் பார்வை, நான் சைக்கிளில் மலையிலிருந்து கீழே இறங்கியபோது திடீரென பிடிபட்ட சுண்ணாம்பு மரத்தின் பூக்களின் வாசனை, வேறொரு உலகத்திலிருந்து என்னைப் பார்க்க வந்தது. ஆனால் என் புலன்கள் மட்டும் விழித்துக் கொள்ளவில்லை. இயற்கையின் முன்னிலையில், குறிப்பாக மாலை நேரத்தில் நான் ஒரு பெரும் உணர்ச்சியை அனுபவித்தேன். அது எனக்கு ஒருவித சாத்திரமான குணம் வர ஆரம்பித்தது. ஏறக்குறைய மத பிரமிப்பு உணர்வுடன் நான் அதை அணுகினேன், சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு முன் வரும் ஒரு அமைதியில், கிட்டத்தட்ட புரிந்துகொள்ள முடியாத மர்மம் இருப்பதை மீண்டும் உணர்ந்தேன். பறவைகளின் பாடல், மரங்களின் வடிவம், சூரிய அஸ்தமனத்தின் வண்ணங்கள், இருப்பதற்கான பல அடையாளங்கள், அவை என்னை தன்னுள் இழுப்பது போல் தோன்றியது. – பேட்கிரிஃபித்ஸ்

163. "நாம் ஏற்றுக்கொள்வது நல்லது என்பதை சிக்கலாக்கும் வகையில் எங்கள் வாழ்க்கையை செலவிடுகிறோம். ஏனெனில் ஏற்றுக்கொள்வதில், நாம் நமது ஆற்றல்களை அதீதமாக வைக்கிறோம்." – ஏமி ஹார்மன்

164. "நேசத்துக்குரியவற்றைப் பாதுகாப்பதை விடவும், தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியாதவர்களைக் காக்கவும், ஊட்டச்சத்தை அளித்ததை வளர்ப்பதை விடவும் என்ன கடமை இருக்கிறது? ஆஸ்திரேலிய சுற்றுச்சூழல் ஆர்வலர் ஜான் சீட் எழுதிய வார்த்தைகள் எனக்கு நினைவிற்கு வருகின்றன. இந்தக் கேள்விகளை அவர் பரிசீலிக்கத் தொடங்கியபோது, ​​'நான் மழைக்காடுகளைப் பாதுகாக்கிறேன்' என்று அவர் நம்பினார். ஆனால் அவரது சிந்தனை வளர்ச்சியடைய, அவர் உணர்ந்தார், 'நான் மழைக்காடுகளின் ஒரு பகுதியாக என்னைப் பாதுகாக்கிறேன்.' - ரிச்சர்ட் நெல்சன்

165 . "நன்றியுடன் இருக்கும் திறன் உள்ளவர்கள் மகத்துவத்தை அடையும் திறன் கொண்டவர்கள்." – ஸ்டீவ் மரபோலி

166. "பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, நான் மிகவும் நேசித்த ஒருவர் சோகமான மரணத்தை சந்தித்த அந்த தருணம் எனக்கு இன்னும் நினைவிருக்கிறது. நான் என் வாழ்க்கையில் எல்லா அன்பானவர்களையும் பற்றி யோசித்தேன், ஒரு நாள் அவர்களை இழக்க நேரிடும் என்ற பயத்தின் உணர்வை உணர்ந்தேன், ஏனென்றால், இறுதியில், நாம் நேசித்த அனைவரையும் எப்படியும் இழக்க நேரிடும். மேலும் இந்த உலகில் எதுவுமே நிலைத்திருக்காது என்றும் எதுவும் நிரந்தரமாக இருக்கப் போவதில்லை என்றும் நினைத்தேன். ஆனால் அது இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நான் உணர்ந்தேன். அது இப்போது இங்கே உள்ளது. அது இப்போது உணரப்பட்டது. மேலும் பிரிந்து செல்வதும், பிரிவதும், இறக்க வேண்டியதும் வாழ்க்கைக்கு உரியவை. மேலும் மரணம் இல்லாமல் எந்த உயிரினமும் இருக்க முடியாது. ஒரு நாள் அழிந்து போவதே நம் விதிபுழுதியில் ... மற்றும் அது எப்போதும் ஒரு வலி மற்றும் கொடூரமான அனுபவமாக இருக்கும், உங்கள் முழு மனதுடன் நீங்கள் நேசித்த ஒருவரை இழப்பது. ஆனால் இதுவே வாழ்க்கையை தனித்துவமாக்குகிறது. இதுவே அர்த்தமுள்ளதாக அமைகிறது. இதுவே இதை நம்பமுடியாத விலைமதிப்பற்றதாக ஆக்குகிறது. இதனாலேயே நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கடைசி நாளாக வாழ வேண்டும். அதனால்தான் உங்கள் இதயம் சார்ந்தவர்களிடம் உங்கள் உணர்வுகளை மறைக்கக் கூடாது. அதனால்தான் நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களிடம் சொல்ல வேண்டும். எப்போதும். அதனால்தான் நீங்கள் உங்கள் இதயத்தைக் கேட்க வேண்டும், கேட்பதை நிறுத்த வேண்டாம். அதனால்தான் நீங்கள் உங்கள் அனைத்தையும் கொடுக்க வேண்டும், அன்பையும் அன்பையும் அன்பையும் அன்பையும் கொடுக்க வேண்டும். – தாஹி தமரா கோச்

167. "புத்தகங்களின் மெட்டாபிசிக்ஸை விட என் ஜன்னலின் காலை மகிமை என்னை திருப்திப்படுத்துகிறது." – வால்ட் விட்மேன்

168. "புயல் முடிந்ததும், நீங்கள் அதை எப்படிச் செய்தீர்கள், எப்படி உயிர் பிழைத்தீர்கள் என்பது உங்களுக்கு நினைவில் இருக்காது. புயல் உண்மையில் முடிந்துவிட்டதா என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்ப மாட்டீர்கள். ஆனால் ஒன்று நிச்சயம். நீங்கள் புயலில் இருந்து வெளியே வரும்போது, ​​உள்ளே நுழைந்த அதே நபராக நீங்கள் இருக்க மாட்டீர்கள். அதுதான் இந்தப் புயல் பற்றியது. – ஹருகி முரகாமி

169. "ஒரு தரம் அல்லது ஒரு கலைக்கான அபிமானம் மிகவும் வலுவாக இருக்கும், அது அதை சொந்தமாக்க முயற்சி செய்வதிலிருந்து நம்மைத் தடுக்கிறது." – ஃபிரெட்ரிக் நீட்சே

170. "எனக்கு 5 வயதாக இருந்தபோது, ​​​​வாழ்க்கையின் திறவுகோல் மகிழ்ச்சி என்று என் அம்மா எப்போதும் என்னிடம் கூறினார். நான் பள்ளிக்குச் செல்லும்போது, ​​​​நான் வளர்ந்த பிறகு என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் என்னிடம் கேட்டார்கள். ‘மகிழ்ச்சி’ என்று எழுதினேன். என்னிடம் சொன்னார்கள்எனக்கு பணி புரியவில்லை, அவர்களுக்கு வாழ்க்கையைப் புரியவில்லை என்று நான் அவர்களிடம் சொன்னேன். – ஜான் லெனான்

171. “எல்லா இடங்களிலும் நிலையற்ற தன்மை இருத்தலின் ஆழத்தில் மூழ்கிக் கொண்டிருக்கிறது . . . . இந்த தற்காலிக, அழிந்துபோகும் பூமியை நமக்குள் மிகவும் ஆழமாகவும், மிகவும் வேதனையாகவும், உணர்ச்சிகரமாகவும் பதித்துக்கொள்வது நமது பணியாகும், அதன் சாராம்சம் மீண்டும், 'கண்ணுக்குத் தெரியாமல்,' நமக்குள் எழுகிறது. நாம் கண்ணுக்கு தெரியாத தேனீக்கள். கண்ணுக்குத் தெரியாத பெரிய தங்கக் கூட்டில் சேமித்து வைப்பதற்காக, நாம் காணக்கூடிய தேனை பெருமளவில் சேகரிக்கிறோம். – ரெய்னர் மரியா ரில்கே

172. “நட்பு தேவையற்றது, தத்துவம் போன்றது, கலை போன்றது … அதற்கு உயிர்வாழும் மதிப்பு இல்லை; மாறாக உயிர்வாழ்வதற்கு மதிப்பு அளிக்கும் விஷயங்களில் இதுவும் ஒன்று." – சி.எஸ். லூயிஸ்

173. "சில நேரங்களில் நாம் யார் என்று சண்டையிடுகிறோம், நமக்கும் நம் இயல்புகளுக்கும் எதிராக போராடுகிறோம். ஆனால் நாம் யார் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளவும், நாம் யாராக மாறுகிறோம் என்பதைப் பாராட்டவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நாம் என்ன, யார் என்பதற்காக நம்மை நாமே நேசிக்க வேண்டும், மேலும் நமது திறமைகளை நம்ப வேண்டும். – ஹார்லி கிங்

174. “உங்களுக்கு உதவிய ஒருவருக்கு நன்றி சொல்வதன் மூலம் ஒவ்வொரு நாளும் தொடங்கினால் உங்கள் வாழ்க்கை எப்படி வித்தியாசமாக இருக்கும்? இன்றைய நாளாக இருக்கட்டும்...உங்கள் நன்றியை மற்றவர்களுக்குக் காட்டுவதை நீங்கள் ஒரு குறியீடாக ஆக்குகிறீர்கள். ஒரு கடிதம் அல்லது அட்டையை அனுப்பவும், அழைப்பு செய்யவும், குறுஞ்செய்தி அல்லது மின்னஞ்சலை அனுப்பவும், நேரில் சொல்லவும்... நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்டுகிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவிக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைச் செய்யுங்கள்." – ஸ்டீவ் மரபோலி

175. "இங்கே சக்திகள் என் உயர்ந்த கற்பனையை தோல்வியுற்றன: / ஆனால் இப்போது என் ஆசையும் விருப்பமும் மாறிவிட்டன, / சீரான சக்கரம் சமமாகச் சுழலும் போல, /சூரியனையும் மற்ற நட்சத்திரங்களையும் நகர்த்தும் அன்பினால்.” -டான்டே அலிகியேரி

176. "நாம் ஏக்கத்தால் கைப்பற்றப்பட்டால், நமக்கு முன்னால் யாராக இருந்தாலும் அல்லது என்னவாக இருந்தாலும், அது நம் தேவைகளை எவ்வாறு பூர்த்தி செய்யும் என்பதை மட்டுமே நாம் பார்க்க முடியும். இந்த வகையான தாகம் நம் உடலையும் மனதையும் ஆழ்ந்த மயக்கத்தில் சுருங்கச் செய்கிறது. ஒரு வகையான சுரங்கப்பாதை பார்வையுடன் நாம் உலகம் முழுவதும் நகர்கிறோம், அது நமக்கு முன்னால் இருப்பதை அனுபவிப்பதைத் தடுக்கிறது. இலையுதிர் கால இலைகளின் நிறம் அல்லது கவிதையின் ஒரு பகுதி நம் வாழ்வில் ஒரு இடைவெளி இருப்பதைப் போன்ற உணர்வை பெருக்குகிறது. ஒரு குழந்தையின் புன்னகை, நாம் வேதனையுடன் குழந்தை இல்லாமல் இருப்பதை மட்டுமே நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. எளிமையான இன்பங்களிலிருந்து நாம் விலகிச் செல்கிறோம், ஏனென்றால் எங்கள் ஏக்கம் மிகவும் தீவிரமான தூண்டுதல் அல்லது உணர்ச்சியற்ற நிவாரணம் பெற நம்மைத் தூண்டுகிறது. – தாரா பிராச்

177. "உலகம் உண்மையில் ஆபத்து நிறைந்தது, அதில் பல இருண்ட இடங்கள் உள்ளன; ஆனால் இன்னும் நியாயமானது நிறைய இருக்கிறது, எல்லா நாடுகளிலும் காதல் இப்போது துக்கத்துடன் கலந்திருந்தாலும், அது இன்னும் அதிகமாக வளர்கிறது.” – ஜே.ஆர்.ஆர். டோல்கீன்

178. “விமர்சனம் செய்பவர் அல்ல; வலிமையான மனிதன் எப்படித் தடுமாறுகிறான், அல்லது செயல்களைச் செய்பவன் எங்கே அவற்றைச் சிறப்பாகச் செய்திருக்க முடியும் என்பதைச் சுட்டிக்காட்டும் மனிதன் அல்ல. புழுதியும் வியர்வையும் ரத்தமும் கலந்த முகத்தில் உண்மையில் அரங்கில் இருக்கும் மனிதனுக்குத்தான் கடன்; வீரத்துடன் பாடுபடுபவர்; தவறு செய்பவர், மீண்டும் மீண்டும் குறுகி வருபவர், ஏனெனில் பிழையும் குறையும் இல்லாமல் முயற்சி இல்லை; ஆனால் யார் உண்மையில் செயல்களைச் செய்ய முயற்சி செய்கிறார்; மிகுந்த உற்சாகத்தை அறிந்தவர்,பெரும் பக்தி; தகுதியான காரியத்தில் தன்னைச் செலவிடுபவர்; கடைசியில் உயர்ந்த சாதனையின் வெற்றியை யார் நன்கு அறிவார்கள், யார் மிக மோசமாக, அவர் தோல்வியுற்றால், குறைந்த பட்சம் தோல்வியடைந்தால், அவர் மிகவும் தைரியமாக தோல்வியடைகிறார், அதனால் அவரது இடம் ஒருபோதும் வெற்றி மற்றும் தோல்வியை அறியாத குளிர் மற்றும் பயமுறுத்தும் ஆத்மாக்களுடன் இருக்காது. ." – தியோடர் ரூஸ்வெல்ட்

179. "அறிவொளிக்கான தேடலானது ஆசையின் முரண்பாட்டை விளக்குகிறது-ஆசையால் ஆளப்படுவதைத் தாண்டி உந்துதல் பெற நீங்கள் ஆசைப்பட வேண்டும் என்ற உண்மை." – பால் ஓ’பிரைன்

180. "உண்மையான அடைக்கலத்திற்கு நீங்கள் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று நம்புவது ஆன்மீக பாதையின் பெரிய பரிசு. உங்கள் வாழ்க்கையின் நடுவில் நீங்கள் இருக்கும் இடத்திலிருந்து தொடங்கலாம் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் அமைதியைக் காணலாம் என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். உங்களுக்கு அடியில் நிலம் பயங்கரமாக நடுங்கும் தருணங்களில் கூட-உங்கள் வாழ்க்கையை என்றென்றும் மாற்றும் ஒரு இழப்பு இருக்கும்போது-உங்கள் வீட்டிற்கு செல்லும் வழியை நீங்கள் இன்னும் நம்பலாம். நீங்கள் யார் என்பதில் உள்ளார்ந்த காலமற்ற அன்பையும் விழிப்புணர்வையும் நீங்கள் தொட்டதால் இது சாத்தியம்." – தாரா பிராச்

181. “திரும்புதல் உருமாறுகிறது; அது சமரசம் செய்யாது, மாறாக எதிரெதிர்களை மிஞ்சும் ஒன்றாக மாற்றுகிறது. – ஸ்ரீ அரவிந்தர்

182. “இதற்கிடையில் ஒரு டீ குடிப்போம். பிற்பகல் பிரகாசம் மூங்கில்களை பிரகாசமாக்குகிறது, நீரூற்றுகள் மகிழ்ச்சியுடன் குமிழ்கின்றன, பைன்களின் சத்தம் எங்கள் கெட்டிலில் கேட்கிறது. எவன்மை கனவு காண்போம்மற்றும் விஷயங்களின் அழகான முட்டாள்தனத்தில் நீடிக்கவும்." – Kakuzō Okakura

183. “அபூரண உலகில் உங்கள் ஒதுக்கீட்டிற்கு நன்றியுடன் இருங்கள். சிறந்த சூழ்நிலைகளை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியும் என்றாலும், நீங்கள் உணர விரும்புவதை விட மிக மோசமானது மிக மோசமானது. – ரிச்செல் இ. குட்ரிச்

184. "வான் கோ தி ஸ்டாரி நைட்டை அண்ட ஆற்றலின் சுழலும் நிறைவாக வரைந்தபோது, ​​அவர் பார்த்ததை நரம்பியல் கண்களால் வரைந்திருக்கலாம், ஆனால் அவர் கண்டதையும் மீறிய கண்களால் வரைந்தார். முதலாவது அவரது ஓவியத்திற்கு வெறும் வடிவத்தைக் கொடுத்தது, இரண்டாவது பார்வையாளருடன் நேரடியாக இணைக்கும் வடிவமற்ற, உலகளாவிய உணர்ச்சியைக் கொடுத்தது. – அமித் கோஸ்வாமி

185. "உங்கள் மனதில் உள்ள அச்சங்களால் தள்ளப்பட வேண்டாம். உங்கள் இதயத்தில் உள்ள கனவுகளால் வழிநடத்தப்படுங்கள். – ராய் டி. பென்னட்

186. “எப்போது நேருக்கு நேர் பார்த்தோம்? என் விரிசல்களை நீ பார்க்கும் வரை நான் உன்னுடைய விரிசல்களை பார்க்கும் வரை அல்ல. அதற்கு முன், நாங்கள் உங்கள் ஜன்னல் நிழலைப் பார்ப்பது போல ஒருவருக்கொருவர் யோசனைகளைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தோம், ஆனால் உள்ளே பார்க்கவில்லை. ஆனால் பாத்திரம் விரிசல் அடைந்தவுடன், வெளிச்சம் உள்ளே வரலாம். வெளிச்சம் வெளியேறலாம்." – ஜான் கிரீன்

187. "ஆன்மா சாரம் நித்தியத்தின் காலமற்ற முத்திரை." – இங்மார் வீக்

188. "அவர் விளையாட விரும்பவில்லை. அவர் தனது ஆன்மா தொடர்ந்து பார்க்கும் ஆதாரமற்ற உருவத்தை நிஜ உலகில் சந்திக்க விரும்பினார். அதை எங்கு தேடுவது அல்லது எப்படி தேடுவது என்று அவருக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவரை வழிநடத்திய ஒரு முன்னறிவிப்பு, அவருடைய எந்த வெளிப்படையான செயலும் இல்லாமல் இந்த படம் சந்திக்கும் என்று அவரிடம் கூறியது.அவரை. அவர்கள் ஒருவரையொருவர் அறிந்தவர்களாகவும், தங்கள் முயற்சியை மேற்கொண்டவர்களாகவும், ஒருவேளை வாயில்களில் ஒன்றில் அல்லது வேறு ஏதேனும் இரகசியமான இடத்தில் அமைதியாகச் சந்திப்பார்கள். அவர்கள் தனியாக இருப்பார்கள், இருளாலும் மௌனத்தாலும் சூழப்பட்டிருப்பார்கள்: அந்த உச்ச மென்மையின் தருணத்தில் அவர் உருமாறுவார். அவன் அவளது கண்களுக்குக் கீழே ஏதோ ஒரு செயலற்ற பொருளாக மங்கிப்போவான். அந்த மாயத் தருணத்தில் பலவீனமும் பயமும் அனுபவமின்மையும் அவனிடமிருந்து விழும். – ஜேம்ஸ் ஜாய்ஸ்

189. "ஒவ்வொரு நாளையும் நீங்கள் அறுவடை செய்யும் அறுவடையை வைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், ஆனால் நீங்கள் நடும் விதைகளை வைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்." – ராபர்ட் லூயிஸ் ஸ்டீவன்சன்

190. “சீனர்கள் ‘நெருக்கடி’ என்ற வார்த்தையை எழுத இரண்டு பிரஷ் ஸ்ட்ரோக்குகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஒரு பிரஷ் ஸ்ட்ரோக் ஆபத்தைக் குறிக்கிறது; மற்றொன்று வாய்ப்புக்காக. ஒரு நெருக்கடியில், ஆபத்தைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள் - ஆனால் வாய்ப்பை அங்கீகரிக்கவும். – ஜான் எஃப். கென்னடி

191. "நம்மைத் தவிர வேறு யாராலும் நம் மனதை விடுவிக்க முடியாது." – பாப் மார்லி

192. "பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய சிறிய பழக்கம் இங்கே உள்ளது. சூரியக் கதிர்களை அனுப்பவும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நபருக்கு ஊக்கம் அல்லது பாராட்டு வார்த்தைகளை வேண்டுமென்றே அனுப்புங்கள். – ஸ்டீவ் குட்டியர்

193. “இரவில் விழித்திருந்து தங்கள் தற்போதைய சூழ்நிலையை நினைவூட்டும் இசையைக் கேட்டுக்கொண்டே இருக்கும் பெண்களுக்கானது இது. தங்கள் பயம், காயம், வலி, கண்ணீரை புன்னகையின் கீழ் மறைத்து, சிரித்து, சிரித்து அன்றாடம் வாழ்பவர்கள். ஸ்லீவ் மீது இதயத்தை அணியும் பெண்கள். ஒருமுறை காரியம் நிறைவேறும் என்று பிரார்த்தனை செய்யும் பெண்கள்நீங்கள் நபர். வேறொருவராக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள், நீங்கள் முதிர்ச்சியடைவீர்கள். முதிர்ச்சி என்பது, என்ன விலை கொடுத்தாலும், தானாக இருப்பதற்கான பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது. எல்லாரையும் பணயம் வைப்பது, அதுதான் முதிர்ச்சி. – ஓஷோ

14. "தெய்வங்கள் வேடிக்கைக்காக உண்டாக்கியதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்வதால்தான் மனிதன் துன்பப்படுகிறான்." – ஆலன் டபிள்யூ. வாட்ஸ்

15. “அழகாக இருப்பது என்றால் நீங்களாகவே இருத்தல். நீங்கள் மற்றவர்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட வேண்டியதில்லை. நீங்கள் உங்களை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். தாமரை மலராகப் பிறக்கும் போது அழகான தாமரை மலராக இருங்கள், மாக்னோலியா மலராக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்வதற்கும், அங்கீகாரம் பெறுவதற்கும் ஆசைப்பட்டு, மற்றவர்கள் நீங்கள் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்களோ, அதற்கு ஏற்றவாறு உங்களை மாற்றிக் கொள்ள முயற்சித்தால், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் பாதிக்கப்படுவீர்கள். உண்மையான மகிழ்ச்சியும் உண்மையான சக்தியும் உங்களைப் புரிந்துகொள்வது, உங்களை ஏற்றுக்கொள்வது, உங்கள் மீது நம்பிக்கை வைப்பது. – திச் நாட் ஹன்

16. “அன்பும் மன அமைதியும் நம்மைப் பாதுகாக்கின்றன. வாழ்க்கை நமக்குக் கொடுக்கும் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க அவை நம்மை அனுமதிக்கின்றன. அவை நமக்கு உயிர்வாழ... இப்போது வாழ... ஒவ்வொரு நாளையும் எதிர்கொள்ளும் தைரியத்தைக் கற்றுக்கொடுக்கின்றன.” – பெர்னி சீகல்

17. “அவசரப்படவேண்டாம்; எல்லாவற்றையும் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் செய்யுங்கள். உங்கள் முழு உலகமும் வருத்தப்பட்டாலும், எதற்காகவும் உங்கள் உள் அமைதியை இழக்காதீர்கள். – செயின்ட் பிரான்சிஸ் டி சேல்ஸ்

18. “சுவாசித்து, உடலையும் மனதையும் அமைதிப்படுத்துகிறேன். மூச்சு விட, நான் சிரிக்கிறேன். தற்போதைய தருணத்தில் வசிக்கும் எனக்கு இது ஒரே தருணம் என்று தெரியும். – திச் நாட் ஹன்

19. “உன்னால் திருப்தியாக இருதிருப்திப்படு. மற்றவர்கள் சொல்வதைக் கேட்கத் தவறியதால், தலையணையைப் பார்த்துக் கத்தி அழும் பெண்கள். எத்தனையோ ரகசியங்கள் இருந்தாலும் ஒரு ஆன்மாவிடம் சொல்லாத பெண்கள். தினசரி ஒழுக்கமாக தவறு செய்து வருந்தும் பெண்கள். ஒருபோதும் வெல்லாத பெண்கள். அந்த ஒரு பையனைப் பற்றி நினைத்துக்கொண்டு இரவு முழுவதும் விழித்திருக்கும் பெண்கள், அவர் ஒரு நாள் அவளைக் கவனிப்பார் என்று நம்புகிறார்கள். வாழ்க்கையை எப்படி வேண்டுமானாலும் எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்கள், அது எங்கேயாவது சரியாகிவிடும் என்று நம்பும் சிறுமிகளுக்கு. எப்போதும் உடைந்து போனாலும் முழு மனதுடன் நேசிக்கும் பெண்களுக்கு. முடிந்துவிட்டது என்று நினைக்கும் பெண்களுக்கு. உண்மையான பெண்களுக்கு, எல்லா பெண்களுக்கும்: நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள். – ஜெய்ன் மாலிக்

194. “வாழ்க்கை என்பது இயற்கையான மற்றும் தன்னிச்சையான மாற்றங்களின் தொடர். அவர்களை எதிர்க்காதே; அது துக்கத்தை மட்டுமே உருவாக்குகிறது. யதார்த்தம் நிஜமாக இருக்கட்டும். அவர்கள் விரும்பும் வழியில் விஷயங்களை இயல்பாக முன்னோக்கிப் பாயட்டும். – லாவோ சூ

195. "வலிமை பெறுங்கள். ஆற்றலை உறிஞ்சவும். பூக்களின் நறுமணத்தையும் சூரிய அஸ்தமனத்தின் அழகையும் பாராட்டும் ஒரு புள்ளியை உருவாக்குங்கள். இது கவசம் போன்றது. எனது செய்தியைப் பயிற்சி செய்ய நீங்கள் சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் தனித்து நிற்கும் திறனைப் பெறலாம். ஒன்று மன்னிக்கவும், மன்னிக்கவும், இரக்கமுள்ளவராகவும் இருக்க வேண்டும். – குவான் யின்”

196. "மனம் மற்றும் உடல் இரண்டிற்கும் ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம் கடந்த காலத்திற்காக புலம்புவதும், எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதும் அல்ல, ஆனால் தற்போதைய தருணத்தை புத்திசாலித்தனமாகவும் ஆர்வமாகவும் வாழ்வது." – புக்கியோ டெண்டோ கியோகாய்

197. "துன்பத்தின் தளர்ச்சியிலிருந்து வெளியேற ஒரே வழிமன்னிக்கவும்." – ஜான் கிரீன்

198. "நான் தேட விரும்பாத இடங்களில் நான் புதையல்களைக் கண்டுபிடித்தேன். நான் கேட்க விரும்பாத மொழிகளிலிருந்து ஞானத்தைக் கேட்டிருக்கிறேன். நான் பார்க்க விரும்பாத இடத்தில் நான் அழகைக் கண்டேன். மேலும் நான் விரும்பாத பயணங்களில் இருந்து நிறைய கற்றுக்கொண்டேன். கருணையுள்ளவரே, என்னை மன்னியுங்கள்; ஏனென்றால் நான் நீண்ட காலமாக என் காதுகளையும் கண்களையும் மூடிக்கொண்டிருக்கிறேன். அற்புதங்கள் அதிசயங்கள் என்று மட்டுமே அழைக்கப்படுகின்றன என்பதை நான் கற்றுக்கொண்டேன், ஏனென்றால் அவை பெரும்பாலும் வாழ்க்கையின் மாயைகள் அனைத்தையும் பார்க்கக்கூடியவர்களால் மட்டுமே பார்க்கப்படுகின்றன. உண்மையில் மறுபுறம் என்ன இருக்கிறது, குருட்டுகளுக்குப் பின்னால் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் பார்க்க நான் தயாராக இருக்கிறேன், மேலும் சரியான, பருமனான மற்றும் பழுத்த எல்லாவற்றுக்கும் பதிலாக அனைத்து அசிங்கமான பழங்களையும் சுவைக்க நான் தயாராக இருக்கிறேன். – சுசி காசெம்

199. "உண்மையான நன்றியுணர்வு மனப்பான்மை என்பது பாதுகாப்பான உயரங்களுக்கு ஒரு பாக்கியம். உங்களுக்குக் கொடுக்கப்பட்டதைப் பாராட்டுங்கள், மேலும் நீங்கள் உயர்ந்த பதவி உயர்வு பெறுவீர்கள். – இஸ்ரேல்மோர் அய்வோர்

200. “நமக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைத் தெளிவாக அங்கீகரித்து, திறந்த, கனிவான மற்றும் அன்பான இதயத்துடன் நாம் பார்ப்பதை நான் தீவிரமான ஏற்றுக்கொள்ளல் என்று அழைக்கிறேன். நம் அனுபவத்தின் எந்தப் பகுதியிலிருந்தும் நாம் பின்வாங்கினால், நாம் யார், நாம் என்ன உணர்கிறோம் என்பதன் எந்தப் பகுதியையும் நம் இதயம் மூடிவிட்டால், தகுதியற்ற மயக்கத்தைத் தக்கவைக்கும் பிரிவினையின் பயங்களையும் உணர்வுகளையும் தூண்டுகிறோம். தீவிரமான ஏற்றுக்கொள்ளல் இந்த டிரான்ஸின் அடித்தளத்தை நேரடியாக சிதைக்கிறது." – தாரா பிராச்

201. "சிறந்த வழி அதை எதிர்த்துப் போராடுவது அல்ல, செல்லுங்கள். முயற்சி செய்யாதீர்கள்விஷயங்களை சரிசெய்ய எல்லா நேரமும். நீங்கள் ஓடுவது உங்களுடன் நீண்ட காலம் இருக்கும். நீங்கள் எதையாவது சண்டையிடும்போது, ​​​​அதை மட்டுமே நீங்கள் பலப்படுத்துகிறீர்கள். – Chuck Palahniuk

202. “சில நேரங்களில் அழகான விஷயங்கள் எங்கிருந்தும் நம் வாழ்வில் வருகின்றன. நாம் அவர்களை எப்போதும் புரிந்து கொள்ள முடியாது, ஆனால் நாம் அவர்களை நம்ப வேண்டும். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கேள்வி கேட்க விரும்புகிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் சில சமயங்களில் கொஞ்சம் நம்பிக்கை வைத்திருப்பது பலனளிக்கும். – லாரன் கேட்

203. "உலகில் உள்ள அனைத்து இருளும் ஒரு மெழுகுவர்த்தியின் ஒளியை அணைக்க முடியாது." – புனித பிரான்சிஸ் அசிசி

204. "வேலை. நல்ல, நேர்மையான வேலை, அது ஒரு கலைப்படைப்பை உருவாக்க உங்கள் கைகளால் வேலை செய்தாலும், அல்லது உடல் உழைப்பாக இருந்தாலும், விளையாட்டில் தெய்வீக உணர்வை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரே முன்நிபந்தனை என்னவென்றால், எந்த வேலையாக இருந்தாலும், அது உண்மையாகவும், ஆன்மாவின் உண்மையான தோற்றம் மற்றும் நோக்கத்துடன் ஒத்துப்போகிறது, பின்னர், எந்த முயற்சியும் இல்லாமல், ஒரு ஓட்டத்தை அனுபவிக்கிறார், அதில் முழு பிரபஞ்சத்தின் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியை ஒருவர் உணர்கிறார். – கமந்த் கோஜூரி

205. "அவள் ஆச்சரியமாக இருந்தால், அவள் எளிதாக இருக்க மாட்டாள். அவள் எளிதாக இருந்தால், அவள் ஆச்சரியமாக இருக்க மாட்டாள். அவள் தகுதியானவள் என்றால், நீங்கள் கைவிட மாட்டீர்கள். நீங்கள் கைவிட்டால், நீங்கள் தகுதியற்றவர் அல்ல. … உண்மை என்னவென்றால், எல்லோரும் உங்களை காயப்படுத்தப் போகிறார்கள்; நீங்கள் கஷ்டப்பட வேண்டியவர்களைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்." – பாப் மார்லி

206. "எனது நண்பர் ஒருவர் கூறியது போல், "என்னிடம் ஏதோ தவறு இருப்பதாக உணர்கிறேன், நான் எப்போதும் சுவாசித்துக்கொண்டிருக்கும் கண்ணுக்கு தெரியாத மற்றும் நச்சு வாயு." இந்த தனிப்பட்ட பற்றாக்குறையின் லென்ஸ் மூலம் நம் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கும் போது, ​​நாம்தகுதியின்மையின் மயக்கம் என்று நான் அழைப்பதில் சிறையில் அடைக்கப்பட்டுள்ளனர். இந்த மயக்கத்தில் சிக்கி, நாம் உண்மையில் யார் என்ற உண்மையை நம்மால் உணர முடியவில்லை. – தாரா பிராச்

207. "வாழ்க்கை ஒரு கப்பல் விபத்து, ஆனால் நாம் லைஃப் படகுகளில் பாட மறக்கக்கூடாது." – வால்டேர்

208. "இது முகம் அல்ல, ஆனால் அதில் உள்ள வெளிப்பாடுகள். இது குரல் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் சொல்வது. அந்த உடலில் நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதல்ல, அதை வைத்து நீங்கள் செய்யும் காரியம். நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள். – ஸ்டீபனி மேயர்

209. "இறுதியாக இருப்பதன் அர்த்தம் என்னவென்று எனக்குப் புரிந்தது போல் இருந்தது. நான் யோகா வகுப்புகளில் பல முறை கேட்டிருக்கிறேன், ஆனால் நான் அதை அனுபவித்ததில்லை. யாரோ எடுக்க மறந்த ஒரு பாதுகாப்புப் படம் என் மூளையிலிருந்து உரிக்கப்படுவது போல இருந்தது, இறுதியாக என்னால் விஷயங்களைத் தெளிவாகப் பார்க்க முடிந்தது. நான் எப்படி உண்மையில் மாட்டிக் கொள்ளவில்லை." – ஜெனிபர் பாஸ்டிலோஃப்

210. "நடனம், நீங்கள் உடைந்து திறந்தவுடன். நீங்கள் கட்டுகளை கிழித்திருந்தால் நடனமாடுங்கள். சண்டையின் நடுவில் நடனம். உங்கள் இரத்தத்தில் நடனமாடுங்கள். நீங்கள் முற்றிலும் சுதந்திரமாக இருக்கும்போது நடனமாடுங்கள்." – ரூமி

211. “அவர் பேசுகையில், அவர் இனி அவர்களுக்கு ஒரு சிங்கத்தைப் போல் பார்க்கவில்லை; ஆனால் அதன் பிறகு நடக்கத் தொடங்கிய விஷயங்கள் மிக அழகாகவும் அழகாகவும் இருந்ததால் என்னால் எழுத முடியவில்லை. எங்களைப் பொறுத்தவரை இது எல்லா கதைகளின் முடிவும், அவர்கள் அனைவரும் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக வாழ்ந்தார்கள் என்று நாம் மிகவும் உண்மையாகச் சொல்லலாம். ஆனால் அவர்களுக்கு அது உண்மையான கதையின் ஆரம்பம் மட்டுமே. இவ்வுலகில் அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் மற்றும் நார்னியாவில் அவர்களின் சாகசங்கள் அனைத்தும் கவர் மற்றும் திதலைப்புப் பக்கம்: இப்போது கடைசியாக அவர்கள் பூமியில் யாரும் படிக்காத பெரிய கதையின் அத்தியாயம் ஒன்றைத் தொடங்கினர்: இது என்றென்றும் தொடர்கிறது: இதில் ஒவ்வொரு அத்தியாயமும் முந்தையதை விட சிறப்பாக உள்ளது. – சி.எஸ். லூயிஸ்

212. "நீங்கள் தொலைந்துவிட்டதாகவோ, ஏமாற்றமாகவோ, தயக்கமாகவோ அல்லது பலவீனமாகவோ உணர்ந்தால், நீங்கள் யார், இங்கேயும் இப்போதும், நீங்கள் அங்கு வரும்போதும், தாமரை மலரைப் போல, சேற்றுக் குளத்தில் கூட, உங்களை நீங்களே கண்டுபிடிப்பீர்கள். அழகான மற்றும் வலுவான." – மசாரு எமோட்டோ

213. "நாம் எதையாவது வைத்திருக்க வேண்டும் என்ற பாக்கியம் உணர்வு, உண்மையில் அதை வைத்திருக்க முடிந்தவுடன் மறைந்துவிடும். எனவே, எத்தனை சந்தர்ப்பங்களில் எதையாவது வைத்திருக்காமல் இருப்பது நல்லது? ” – கிரேக் டி. லவுன்ஸ்ப்ரோ

214. “நீங்கள் விஷயங்களைப் பார்க்கிறீர்கள்; நீங்கள், ‘ஏன்?’ என்று சொல்கிறீர்கள், ஆனால் நான் எப்போதும் இல்லாதவற்றைக் கனவு காண்கிறேன்; நான் 'ஏன் இல்லை?" – ஜார்ஜ் பெர்னார்ட் ஷா

215. "எங்கள் மிகவும் தீவிரமான மகிழ்ச்சி தனிப்பட்ட சாதனைகளால் அல்ல, ஆனால் மற்றவர்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவுவதில் இருந்து வருகிறது. மற்றவர்களின் வெற்றிகளைப் பார்ப்பதில் உண்மையான மகிழ்ச்சியைக் காணும்போதும், அவர்களின் மகிழ்ச்சியான சாதனைகளில் கூச்சமின்றி பங்குகொள்ளும்போதும் நாம் சிறந்த மனிதர்களாக மாறுகிறோம். – கில்ராய் ஜே. ஓல்ட்ஸ்டர்

216. "யாராலும் திரும்பிச் சென்று புதிய தொடக்கத்தை உருவாக்க முடியாது என்றாலும்... யார் வேண்டுமானாலும் மீண்டும் தொடங்கி புதிய முடிவை எடுக்கலாம்." – சிக்கோ சேவியர்

217. "நாம் வைத்திருக்கும் கருத்துக்கள், இலட்சியங்கள், சித்தாந்தங்கள் ஆகியவை கற்றுக் கொள்ளப்படுகின்றன, கற்பிக்கப்படுகின்றன அல்லது சில சமயங்களில் கற்பிக்கப்படுகின்றன. சில தற்காலிகமானவை... சில காலவரையின்றி நீடிக்கின்றன. சில நம் பாதையில் காணப்படுகின்றன; ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதுஆசை, விரக்தி, நேட்டிவிட்டி, காயம், எபிபானி அல்லது மரத்தடியில் உணரப்பட்டது. ஆனால், அந்த நபரை வெறுக்காதீர்கள்....அதற்கு பதிலாக அன்பான செயலின் மூலம் நமது செயல்களை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்." – ரஷீத் ஓகுன்லாறு

218. "அன்பை வெளிப்படுத்துவது அழகாக இருக்கிறது, அதை உணர இன்னும் அழகாக இருக்கிறது." – Dejan Stojanovic

219. "எப்போதும் அன்புடன் ஒத்துப்போகாமல் இருப்பதற்கு போதுமான சாக்கு எதுவும் இல்லை. நீங்கள் காயமடையப் போகிறீர்கள், நீங்கள் வலியை உணருவீர்கள். ஆனாலும் உங்கள் நோக்கம் எப்படியும் அன்பாக இருக்க வேண்டும். திறந்த மனதுடன் தொடர்ந்து முன்னேறுங்கள். அன்பு என்பது மனித குலத்திற்கு தெய்வீகமான பரிசு. அதை வீணாக்குவது இனி விருப்பமில்லை. இருண்ட இடத்திற்கு வெளிச்சம் தருவது அன்புதான். அன்புதான் இறக்கும் உலகத்தை செழிப்பான கிரகமாக மாற்றுகிறது. – அலரிக் ஹட்சின்சன்

220. "ஒரு எபிபானி என் தோளில் இறங்கியது போல், எல்லாம் சரியாக உணர்கிறது. ஒரு அமைதியான ஏற்றுக்கொள்ளல் என் மீது குடியேறுகிறது, மற்றும் நேரத்தின் திருப்பங்கள் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையின் மூலம் கூட, என் இதயம் சில நேரங்களில் என்னை வழிநடத்தினால் பரவாயில்லை என்பதை நான் அறிவேன். – பி.கே. Hrezo

221. “வீட்டுக்கான வலி நம் அனைவருக்கும் வாழ்கிறது. நாம் இருக்கும் நிலையில் சென்று விசாரிக்கப்படாமல் இருக்கும் பாதுகாப்பான இடம்” – மாயா ஏஞ்சலோ

222. "அவர்கள் உலகத்தைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, ​​மனிதர்கள் எப்போதும் இருப்பின் இதயத்தில் ஒரு உன்னதத்தையும் மர்மத்தையும் அனுபவித்திருக்கிறார்கள். அது தங்களுடன் மற்றும் இயற்கை உலகத்துடன் ஆழமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்று அவர்கள் உணர்ந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் அது அப்பால் செல்கிறது. இருப்பினும் நாம் அதை வரையறுக்க தேர்வு செய்கிறோம் - அது அழைக்கப்படுகிறதுகடவுள், பிரம்மன், அல்லது நிர்வாணம் - இந்த ஆழ்நிலை மனித வாழ்வின் உண்மை. ஒரு சிறந்த இசையைக் கேட்கும்போது அல்லது ஒரு அழகான கவிதையைக் கேட்கும்போது, ​​​​நம்மைத் தாண்டி, சிறிது நேரத்தில், தொட்டு, உயர்த்தப்பட்டதாக உணரும்போது, ​​நம்முடைய இறையியல் கருத்துக்கள் எதுவாக இருந்தாலும், நாம் அனைவரும் இதேபோன்ற ஒன்றை அனுபவித்திருக்கிறோம். நாங்கள் இந்த அனுபவத்தைத் தேட முனைகிறோம், ஒரு அமைப்பில் அதைக் காணவில்லை என்றால் - ஒரு தேவாலயம் அல்லது ஜெப ஆலயத்தில், எடுத்துக்காட்டாக - நாங்கள் வேறு எங்காவது தேடுவோம். – கரேன் ஆம்ஸ்ட்ராங்

223. "மக்கள் தங்கள் அதிகாரத்தை விட்டுக்கொடுக்கும் பொதுவான வழி, தங்களுக்கு எதுவும் இல்லை என்று நினைப்பதுதான்." – ஆலிஸ் வாக்கர்

224. "மனிதனின் ஒலி மற்றும் ஆரோக்கியமான இயல்பு முழுவதுமாக செயல்படும் போது, ​​உலகில் தன்னை ஒரு பெரிய, அழகான, தகுதியான மற்றும் மதிப்புமிக்கதாக உணரும் போது, ​​இந்த இணக்கமான ஆறுதல் தூய்மையான, அசைக்க முடியாத மகிழ்ச்சியை அளிக்கும் போது: பிரபஞ்சம், என்றால் அது தன்னைப் பற்றி உணரக்கூடியதாக இருக்கலாம், அதன் இலக்கை அடைந்ததில் மகிழ்ச்சியுடன் கூச்சலிடும் மற்றும் அதன் சொந்த சாராம்சம் மற்றும் பரிணாமத்தின் உச்சத்தை ஆச்சரியப்படுத்தும். சூரியன்கள் மற்றும் கிரகங்கள் மற்றும் சந்திரன்கள், நட்சத்திரங்கள் மற்றும் பால்வீதிகள், வால்மீன்கள் மற்றும் நெபுலாக்கள், உலகங்களின் பரிணாமம் மற்றும் மறைந்து செல்லும் அனைத்து செலவுகளும், கடைசியாக ஒரு மகிழ்ச்சியான மனிதன் தன்னிச்சையாக தனது இருப்பில் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்றால், எந்த நோக்கத்திற்காக? – Johann Wolfgang von Goethe

225. "உங்கள் இதயத்தில் எழுதுங்கள், நீங்கள் பிரபஞ்சத்தின் மிக அழகான ஆத்மா. அதை உணர்ந்து போற்றுங்கள், வாழ்வை கொண்டாடுங்கள். – அமித் ரே

226. “நான் ஒன்று சொல்கிறேன்அது உங்களை வாழ்நாள் முழுவதும் பணக்காரராக்கும். இரண்டு போராட்டங்கள் உள்ளன: உள்-உலகப் போராட்டம் மற்றும் வெளி-உலகப் போராட்டம்...இந்த இரண்டு உலகங்களுக்கும் இடையே நீங்கள் வேண்டுமென்றே தொடர்பை ஏற்படுத்த வேண்டும்; மூன்றாம் உலகமான ஆன்மாவின் உலகத்திற்கான தரவை நீங்கள் படிகமாக்க முடியும். – ஜார்ஜ் குருட்ஜீஃப்

227. "அவர் என்ன செய்தாலும், பூமியில் உள்ள ஒவ்வொரு நபரும் உலக வரலாற்றில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறார்கள். மேலும் பொதுவாக அவருக்கு அது தெரியாது. – பாலோ கோயல்ஹோ

228. “எனவே நமக்காக வாழாமல் பிறருக்காக வாழ நாம் சம்மதிக்க வேண்டும் என்பது மிக முக்கியமானது. நாம் இதைச் செய்யும்போது, ​​முதலில் நம் சொந்த வரம்புகளை எதிர்கொள்ளவும் ஏற்றுக்கொள்ளவும் முடியும். நாம் நம்மை நாமே ரகசியமாக வணங்கும் வரை, நம்முடைய சொந்த குறைபாடுகள் வெளிப்படையான அசுத்தத்தால் நம்மை சித்திரவதை செய்து கொண்டே இருக்கும். ஆனால் நாம் மற்றவர்களுக்காக வாழ்ந்தால், நாம் 'கடவுளாக' இருக்க வேண்டும் என்று யாரும் எதிர்பார்க்கவில்லை என்பதை படிப்படியாகக் கண்டுபிடிப்போம். எல்லோரையும் போலவே நாமும் மனிதர்கள் என்பதையும், நம் அனைவருக்கும் பலவீனங்களும் குறைபாடுகளும் இருப்பதையும், நம்முடைய இந்த வரம்புகள் நம் வாழ்வில் மிக முக்கியமான பங்கைக் கொண்டிருப்பதையும் காண்போம். அவர்களால்தான் நமக்கு மற்றவர்கள் தேவை, மற்றவர்களுக்கு நாம் தேவை. நாம் அனைவரும் ஒரே இடத்தில் பலவீனமாக இல்லை, எனவே நாம் ஒருவரையொருவர் நிரப்பி நிறைவு செய்கிறோம், ஒவ்வொருவரும் மற்றொருவரின் குறையை தனக்குள்ளேயே ஈடுசெய்கிறோம். – தாமஸ் மெர்டன்

229. "முதிர்ச்சி, ஒருவர் கண்டுபிடிப்பது, 'தெரியாதது' என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு எல்லாவற்றையும் கொண்டுள்ளது. – மார்க் டேனிலெவ்ஸ்கி

230. “நாம் பாதிக்கப்பட்டு நம் உயிரைத் தாங்க முடியாமல் இருக்கும்போதுநீண்ட நேரம், ஒரு மரம் நம்மிடம் ஏதோ சொல்ல வேண்டும்: அமைதியாக இரு! அமைதியாக இரு! என்னைப் பார்! வாழ்க்கை எளிதானது அல்ல, வாழ்க்கை கடினம் அல்ல. அவை குழந்தைத்தனமான எண்ணங்கள். கடவுள் உங்களுக்குள் பேசட்டும், உங்கள் எண்ணங்கள் அமைதியாக இருக்கும். உங்கள் பாதை தாய் மற்றும் வீட்டை விட்டு விலகிச் செல்வதால் நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள். ஆனால் ஒவ்வொரு அடியும் ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை மீண்டும் தாயிடம் அழைத்துச் செல்கிறது. வீடு இங்கேயும் இல்லை அங்கேயும் இல்லை. வீடு உங்களுக்குள் உள்ளது, அல்லது வீடு எங்கும் இல்லை. – ஹெர்மன் ஹெஸ்ஸி

231. "சில நேரங்களில் மக்கள் அதே பிரச்சனையை பல ஆண்டுகளாக துன்பப்படுத்த அனுமதிக்கிறார்கள், அதனால் என்ன என்று சொல்ல முடியும். இது எனக்கு மிகவும் பிடித்தமான ஒன்று. அதனால் என்ன." – ஆண்டி வார்ஹோல்

232. “உங்கள் துன்பம் மதிக்கப்பட வேண்டும். காயத்தை புறக்கணிக்க முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனென்றால் அது உண்மையானது. உங்களை கடினப்படுத்துவதற்கு பதிலாக காயம் உங்களை மென்மையாக்கட்டும். உங்களை மூடுவதற்குப் பதிலாக காயம் உங்களைத் திறக்கட்டும். உங்களை நிராகரிப்பவர்களிடமிருந்து மறைக்காமல் உங்களை ஏற்றுக்கொள்பவர்களைத் தேடி காயம் உங்களை அனுப்பட்டும். – பிரையன்ட் மெக்கில்

233. "எல்லா கோட்பாடுகளும் சாம்பல் நிறத்தில் உள்ளன, நண்பரே. ஆனால் என்றென்றும் பசுமையானது வாழ்க்கை மரம். ” – Johann Wolfgang von Goethe

234. “அந்த ரகசியத்தை நீயும் நதியிலிருந்து கற்றுக்கொண்டாயா; நேரம் என்று எதுவும் இல்லை என்று?" நதி எல்லா இடங்களிலும் ஒரே நேரத்தில், மூலாதாரத்திலும் முகத்திலும், அருவியில், படகில், நீரோட்டத்தில், கடலிலும், மலைகளிலும், எல்லா இடங்களிலும் இருக்கிறது, நிகழ்காலம் அதற்கு மட்டுமே இருக்கிறது, இல்லை கடந்த காலத்தின் நிழல் அல்லது இல்லைஎதிர்காலத்தின் நிழல்." – ஹெர்மன் ஹெஸ்ஸி

235. "எல்லாவற்றையும் ஒரு மனிதனிடமிருந்து எடுக்க முடியும், ஆனால் ஒன்று: மனித சுதந்திரங்களில் கடைசியாக - எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் ஒருவரின் அணுகுமுறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது, ஒருவரின் சொந்த வழியைத் தேர்ந்தெடுப்பது." – விக்டர் பிராங்க்ல்

236. "உங்களை கண்டுபிடிப்பதற்கான சிறந்த வழி, மற்றவர்களின் சேவையில் உங்களை இழப்பதே." – மகாத்மா காந்தி

237. "ஒருவேளை எபிபானியை நோக்கிய பயணம் என்பது புரிந்துகொள்ள முடியாத, நிலையான செயல்முறையாக இருக்கலாம். பாதுகாப்பான கலவையுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது, தவிர்க்க முடியாத சரியான கலவையை நோக்கி டயலை உருட்டும்போது உங்கள் முன்னேற்றத்தை உங்களால் தெளிவாகக் காண முடியாது. – கிறிஸ் மடக்காஸ்

238. “நம்முடைய வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதி நம்மிடம் இல்லாத அல்லது நாம் எங்கு செல்ல விரும்புகிறோமோ அதைப் பற்றி கனவு காண்கிறோம். நிகழ்காலம், இப்போது, ​​யார், இன்று நாம் என்ன என்பதில் கவனம் செலுத்த மறந்து விடுகிறோம். ஆனால் ஏன்? வாழ்க்கை நீங்கள் விரும்பியதாக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அது உங்களிடம் உள்ளது, நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். - DD. லார்சன்

239. “உயர்ந்த மனிதன் எதை நாடுகிறானோ அது தனக்குள்ளேயே இருக்கிறது; சிறிய மனிதன் தேடுவது மற்றவர்களிடம் உள்ளது." – கன்பூசியஸ்

240. “உன் கண்களில் வலியை என்னால் காண முடிந்தால் உன் கண்ணீரை என்னுடன் பகிர்ந்துகொள். உங்கள் கண்களில் நான் மகிழ்ச்சியைக் காண முடிந்தால், உங்கள் புன்னகையை என்னுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். – சந்தோஷ் கல்வார்

241. "நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், அது நீங்கள் இருக்க வேண்டிய இடம்." – மாக்சிம் லகேஸ்

242. "சீரற்ற தருணங்கள் உள்ளன - சாலட்டைத் தூக்கி எறிவது, வீட்டிற்குச் செல்லும் பாதையில் வருதல், ஒரு குயில் சதுரத்தில் தையல்களை அயர்ன் செய்வது, சமையலறை ஜன்னலில் நின்று வெளியே பார்ப்பதுவேண்டும்;

விஷயங்கள் இருக்கும் விதத்தில் சந்தோஷப்படுங்கள்.

குறைவு எதுவும் இல்லை என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால்,

உலகம் முழுவதும் உங்களுக்கு சொந்தமானது. – லாவோ சூ

20. “அமைதியாக இரு. அமைதியாக இருக்க எந்த முயற்சியும் தேவையில்லை; அது முற்றிலும் எளிமையானது. உங்கள் மனம் அமைதியாக இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு பெயர் இல்லை, உங்களுக்கு கடந்த காலம் இல்லை, உங்களுக்கு உறவுகள் இல்லை, உங்களுக்கு நாடு இல்லை, உங்களுக்கு ஆன்மீக சாதனை இல்லை, உங்களுக்கு ஆன்மீக சாதனை இல்லை. தன்னுடனேயே இருப்பு மட்டுமே உள்ளது." – கங்காஜி

21. “கொஞ்சம் மெதுவாக. உங்கள் பேச்சை மெதுவாக்குங்கள். உங்கள் சுவாசத்தை மெதுவாக்குங்கள். உங்கள் நடையை மெதுவாக்குங்கள். உங்கள் உணவை மெதுவாக்குங்கள். இந்த மெதுவான, நிலையான வேகம் உங்கள் மனதை நறுமணமாக்கட்டும். வேகத்தைக் குறையுங்கள்.” – டோகோ

22. "ஆசையிலிருந்து விடுபடுவது உள் அமைதிக்கு வழிவகுக்கிறது." – லாவோ சே

23. "மனம் ஆயிரம் திசைகளில் செல்ல முடியும், ஆனால் இந்த அழகான பாதையில், நான் நிம்மதியாக நடக்கிறேன். ஒவ்வொரு அடியிலும் காற்று வீசுகிறது. ஒவ்வொரு அடியிலும் ஒரு பூ பூக்கும்.” – திச் நாட் ஹன்

24. "ஆனால், தன்னடக்கமுள்ள மனிதன், பொருள்களுக்கு இடையே நகர்ந்து, தன் புலன்களைக் கட்டுப்படுத்தி, ஈர்ப்பு மற்றும் விரட்டல் இரண்டிலிருந்தும் விடுபட்டு, அமைதியை அடைகிறான்." – சின்மயானந்த சரஸ்வதி

25. “எதையும் கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். வாழ்க்கை ஒரு ஆழமான விடிவாக இருக்கட்டும். கடவுள் ஒவ்வொரு நாளும் மில்லியன் கணக்கான பூக்களை அவற்றின் மொட்டுகளை கட்டாயப்படுத்தாமல் திறக்கிறார். – ஓஷோ

26. "தொடங்குவதற்கான வழி பேசுவதை விட்டுவிட்டு செய்யத் தொடங்குவதாகும்." – வால்ட் டிஸ்னி

27. "உங்கள் முகத்தை எப்போதும் சூரிய ஒளியை நோக்கி வைத்திருங்கள் - நிழல்கள் உங்கள் பின்னால் விழும்."டெல்ஃபினியத்தில், என் குழந்தைகளின் அறை ஒன்றில் இருந்து சிரிப்புச் சத்தம் கேட்டது - அலைபோன்ற மகிழ்ச்சியை நான் உணரும்போது. இதுவே எனது உண்மையான மதம்: ஒரு வாழ்க்கைக்கு கிட்டத்தட்ட வலிமிகுந்த மகிழ்ச்சியின் தன்னிச்சையான தருணங்களை நான் வழிநடத்த பாக்கியமாக உணர்கிறேன். – எலிசபெத் பெர்க்

243. "வெறுப்பு என்பது கற்பனையின் பற்றாக்குறை." – கிரஹாம் கிரீன்

244. "நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​வாழ்க்கைக்கு ஆம் என்று சொல்லும்போது, ​​வேடிக்கையாக இருக்கும்போது, ​​உங்களைச் சுற்றி நேர்மறையாக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒவ்வொரு நட்சத்திரக் கூட்டத்தின் மையத்திலும் சூரியனாக மாறுகிறீர்கள், மேலும் மக்கள் உங்கள் அருகில் இருக்க விரும்புகிறார்கள்." – ஷானன் எல். ஆல்டர்

245. "நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியதை நமக்குக் கற்பிக்கும் வரை எதுவும் மறைந்துவிடாது." – Pema Chödrön

246. “மனிதன் அடிக்கடி தன்னை நம்புவது போல் ஆகிவிடுகிறான். ஒரு குறிப்பிட்ட காரியத்தை என்னால் செய்ய முடியாது என்று எனக்குள் சொல்லிக் கொண்டே இருந்தால், அதைச் செய்ய முடியாமல் போய்விடும். மாறாக, என்னால் அதைச் செய்ய முடியும் என்ற நம்பிக்கை இருந்தால், தொடக்கத்தில் என்னிடம் இல்லாவிட்டாலும், அதைச் செய்வதற்கான திறனை நான் நிச்சயமாகப் பெறுவேன். – மகாத்மா காந்தி

247. "மகிழ்ச்சிக்கான தேடல் மகிழ்ச்சியின் முக்கிய ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும்." – எரிக் ஹோஃபர்

248. “காதலர்கள் இறுதியாக எங்காவது சந்திப்பதில்லை. அவர்கள் எல்லா நேரத்திலும் ஒருவருக்கொருவர் இருக்கிறார்கள்." – ரூமி

249. "ஒருவர் அவற்றை வைத்திருக்கும் முயற்சியில் மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் இழக்கிறார்." மசனோபு ஃபுகுவோகா

250. "நான் கற்றுக்கொண்ட ஒன்று இருந்தால், அது இதுதான்: நாம் அனைவரும் சரியாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறோம். அற்புதமான அல்லது அற்புதங்களுக்கு நாங்கள் அதிகம் விரும்புவதில்லைஅல்லது சிறப்பானது. நாங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் சரி செய்வோம், ஏனென்றால் பெரும்பாலான நேரங்களில் சரியே போதும். – டேவிட் லெவிடன்

251. "உலகத்தை மேம்படுத்துவதற்கான இடம் முதலில் ஒருவரின் சொந்த இதயத்திலும் தலையிலும் கைகளிலும் உள்ளது." – ராபர்ட் பிர்சிக்

252. "நான் கடவுளை நம்புகிறேன், ஆனால் ஒரு விஷயமாக அல்ல, வானத்தில் ஒரு வயதான மனிதனாக அல்ல. மக்கள் கடவுள் என்று அழைப்பது நம் அனைவரிடமும் உள்ள ஒன்று என்று நான் நம்புகிறேன். இயேசுவும் முகமதுவும் புத்தரும் மற்ற அனைவரும் சொன்னது சரி என்று நான் நம்புகிறேன். மொழிபெயர்ப்புகள் தவறாகிவிட்டன என்பதுதான் அது. – ஜான் லெனான்

253. "உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ இரண்டு வழிகள் மட்டுமே உள்ளன. ஒன்று ஒன்றும் அதிசயம் இல்லை என்பது போல. மற்றொன்று எல்லாமே அதிசயம் போல் இருக்கிறது” என்றார். – ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன்

254. “ஒவ்வொரு மனிதனும் தன்னை விட மேலானவன்; அவர் தனித்துவமான, மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த மற்றும் எப்போதும் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க புள்ளியை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறார், இதில் உலகின் நிகழ்வுகள் ஒரு முறை மட்டுமே, மீண்டும் ஒருபோதும். அதனால்தான் ஒவ்வொரு மனிதனின் கதையும் முக்கியமானது, நித்தியமானது, புனிதமானது; அதனால்தான், ஒவ்வொரு மனிதனும், அவன் வாழும் வரை, இயற்கையின் விருப்பத்தை நிறைவேற்றும் வரை, ஆச்சரியமானவனாகவும், கருத்தில் கொள்ளத்தக்கவனாகவும் இருக்கிறான். – ஹெர்மன் ஹெஸ்ஸி

255. "உங்கள் இளமையின் கனவுகளுக்கு உண்மையாக இருங்கள்." – ஃபிரெட்ரிக் ஷில்லர்

256. “மற்றவர்களை அறிவது புத்திசாலித்தனம்; உங்களை அறிவதே உண்மையான ஞானம். பிறரிடம் தேர்ச்சி பெறுவது பலம்; உங்களை மாஸ்டர் செய்வது உண்மையான சக்தி. – லாவோ சூ

257. "எங்கள் கூண்டிலிருந்து வெளியேறும் வழி நம்மைப் பற்றிய அனைத்தையும் ஏற்றுக்கொள்வதில் தொடங்குகிறதுநம் வாழ்வில், விழிப்புணர்வோடு தழுவிக்கொள்வதன் மூலமும், நம் கணத்துக்கு நொடி அனுபவத்தை கவனிப்பதன் மூலமும். எல்லாவற்றையும் முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நான் என்ன சொல்கிறேன் என்றால், எந்த நேரத்திலும் நம் உடலிலும் மனதிலும் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கட்டுப்படுத்தவோ அல்லது தீர்மானிக்கவோ அல்லது இழுக்கவோ முயற்சிக்காமல் நாம் அறிந்திருக்கிறோம். தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தையை—நம்முடைய அல்லது பிறருடைய நடத்தையை—சகித்துக்கொள்கிறோம் என்று நான் அர்த்தப்படுத்தவில்லை. இது நமது உண்மையான, தற்போதைய தருண அனுபவத்தை ஏற்றுக்கொள்வதற்கான உள் செயல்முறையாகும். எதிர்க்காமல் துக்கத்தையும் வலியையும் உணர்வது என்று பொருள். யாரோ அல்லது ஏதோவொன்றின் மீது ஆசை அல்லது வெறுப்பை உணர்வது அல்லது அந்த உணர்வுக்காக நம்மை நாமே மதிப்பிடாமல் அல்லது அதைச் செயல்படுத்தத் தூண்டப்படாமல் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. – தாரா பிராச்

258. "உங்களுடன் மட்டுமே போராடுவதன் அவசியத்தை ஏற்கனவே புரிந்துகொண்டு நீங்கள் இங்கு வந்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே உங்களுக்கு வாய்ப்பளித்த அனைவருக்கும் நன்றி” என்றார். – ஜார்ஜ் குருட்ஜீஃப்

259. “மகிழ்ச்சி என்பது மனித உறவுகளிலிருந்து மட்டுமே வெளிப்படுகிறது அல்லது முக்கியமாக வெளிப்படுகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால் நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். கடவுள் அதை நம்மைச் சுற்றி வைத்திருக்கிறார். நாம் அனுபவிக்கக்கூடிய எல்லாவற்றிலும், எதிலும் உள்ளது. நமது பழக்கவழக்க வாழ்க்கை முறைக்கு எதிராகத் திரும்பவும், வழக்கத்திற்கு மாறான வாழ்வில் ஈடுபடவும் நாம் தைரியமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த புதிய வகையான ஒளியைக் கொண்டுவர நானோ அல்லது வேறு யாரோ உங்களுக்குத் தேவையில்லை என்பதே எனது கருத்து. நீங்கள் அதைப் புரிந்துகொள்வதற்காக அது வெறுமனே காத்திருக்கிறது, நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் அதை அடைய வேண்டும். நீங்கள் போராடும் ஒரே நபர் நீங்களும் புதியதில் ஈடுபடும் உங்கள் பிடிவாதமும் தான்சூழ்நிலைகள்." – ஜான் கிராகௌர்

260. "சிரிப்பு ஆன்மாவிற்கு மது - சிரிப்பு மென்மையானது, அல்லது உரத்த மற்றும் ஆழமான, தீவிரத்தன்மையுடன் கூடியது - வாழ்க்கை வாழத் தகுதியானது என்று மனிதனால் செய்யப்பட்ட பெருங்களிப்புடைய அறிவிப்பு." – சீன் ஓ’கேசி

261. "இந்த தருணத்தின் எண்ணத்திற்கு உண்மையாக இருங்கள் மற்றும் கவனச்சிதறலைத் தவிர்க்கவும். தொடர்ந்து முயற்சி செய்வதைத் தவிர, வேறு எதற்குள்ளும் நுழையாதீர்கள், ஆனால் ஒரே சிந்தனையால் ஒரே சிந்தனையை வாழும் அளவிற்குச் செல்லுங்கள். – Yamamoto Tsunetomo

262. “நல்ல எண்ணங்களைக் கொண்டவர் ஒருபோதும் அசிங்கமாக இருக்க முடியாது. நீங்கள் ஒரு வளைந்த மூக்கு மற்றும் வளைந்த வாய் மற்றும் இரட்டை கன்னம் மற்றும் ஒட்டும் பற்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் உங்களிடம் நல்ல எண்ணங்கள் இருந்தால், அவை உங்கள் முகத்தில் இருந்து சூரிய ஒளியைப் போல பிரகாசிக்கும், நீங்கள் எப்போதும் அழகாக இருப்பீர்கள். – ரோல்ட் டால்

263. "தீர்ப்பு அது என்ன என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம் நிறுத்தப்படும் தருணத்தில், நீங்கள் மனதிலிருந்து விடுபடுகிறீர்கள். நீங்கள் அன்புக்கும், மகிழ்ச்சிக்கும், அமைதிக்கும் இடமளித்துவிட்டீர்கள். – Eckhart Tolle

264. “நம்மில் பலர் நம்மிடம் இல்லாதவை, இருக்க முடியாதவை அல்லது எப்போதும் இல்லாதவைகளில் தொங்கிக் கொண்டிருக்கிறோம். நாம் உண்மையில் செய்ய விரும்பும் சில விஷயங்களைச் செய்யும்போது அல்லது குறைந்த பட்சம் செய்ய முயற்சிக்கும் போது, ​​அதே ஆற்றலைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அதிக ஆற்றலைச் செலவிடுகிறோம். – டெர்ரி மெக்மில்லன்

265. "நான் எல்லா துன்பங்களையும் பற்றி நினைக்கவில்லை, ஆனால் இன்னும் எஞ்சியிருக்கும் அழகைப் பற்றி நினைக்கிறேன்." – ஆன் ஃபிராங்க்

266. "கண்டுபிடிப்பின் உண்மையான பயணம் புதிய நிலப்பரப்புகளைத் தேடுவதில் அல்ல, ஆனால் புதிய கண்களைக் கொண்டிருப்பதில் உள்ளது." – மார்செல் ப்ரோஸ்ட்

267. “நீஉங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் எது நல்லது அல்லது கெட்டது என்று கருதாமல், உங்கள் மனசாட்சி உங்களைத் தூண்டும் வகையில் வாழ்க்கையில் செயல்பட கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். எல்லாப் புத்தகங்களையும் ஆசிரியர்களையும் ஒன்றாகச் சேர்த்து வைப்பதைக் காட்டிலும், கசக்கப்படாத மனசாட்சிக்கு எப்போதும் அதிகம் தெரியும். – ஜார்ஜ் குருட்ஜீஃப்

268. "உலகம் அனைவரையும் உடைக்கிறது, பின்னர் உடைந்த இடங்களில் பலர் பலமாக இருக்கிறார்கள்." – எர்னஸ்ட் ஹெமிங்வே

269. “எனக்கு அசலாக இருப்பதில் ஆர்வம் இல்லை. நான் உண்மையாக இருப்பதில் ஆர்வமாக உள்ளேன். – அகோஸ்டின்ஹோ டா சில்வா

270. "இன்று நாம் தாங்கும் போராட்டங்கள் நாளை நாம் சிரிக்கும் 'நல்ல பழைய நாட்களாக' இருக்கும்." – Aaron Lauritsen

271. "வாழ்க்கையில் எனது நோக்கம் வெறுமனே உயிர்வாழ்வது மட்டுமல்ல, செழித்து வளர வேண்டும்; மேலும் சில பேரார்வம், கொஞ்சம் இரக்கம், சில நகைச்சுவை மற்றும் சில பாணியுடன் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும். – மாயா ஏஞ்சலோ

272. “எவரிடமும் இல்லாத ஒன்று உன்னிடம் இருக்கிறது. உங்கள் குரல், உங்கள் மனம், உங்கள் கதை, உங்கள் பார்வை. எனவே எழுதவும், வரையவும், உருவாக்கவும், விளையாடவும், நடனமாடவும், உங்களால் மட்டுமே முடிந்தவரை வாழவும். – நீல் கெய்மன்

273. "எதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், மீதமுள்ளவற்றைப் பார்த்து சிரிக்கவும்." – ஹெர்மன் ஹெஸ்ஸி

274. "நினைவில் கொள்ளுங்கள்: விஷயங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் இருக்கும் என்று நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக எதிர்பார்க்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் ஏமாற்றமடைவீர்கள். வாழ்க்கையை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சுதந்திரமாக இருப்பீர்கள்." – மாக்சிம் லகேஸ்

275. "என் வாழ்க்கையில் நான் மீண்டும் மீண்டும் தோல்வியடைந்தேன். அதனால்தான் நான் வெற்றி பெறுகிறேன்." – மைக்கேல் ஜோர்டான்

276. "நான் காலக்கெடுவை விரும்புகிறேன், அவை பறக்கும்போது அவை எழுப்பும் ஒலியை நான் விரும்புகிறேன்." – டக்ளஸ் ஆடம்ஸ்

277. "மக்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்நாம் அனைவரும் வாழ்க்கைக்கு ஒரு அர்த்தம் தேடுகிறோம். அதைத்தான் நாங்கள் உண்மையில் தேடுகிறோம் என்று நான் நினைக்கவில்லை. நாம் தேடுவது உயிருடன் இருப்பதன் அனுபவம் என்று நான் நினைக்கிறேன். – ஜோசப் காம்ப்பெல்

278. "நான் எதையும் வரையறுக்கவில்லை. அழகு இல்லை, தேசபக்தி இல்லை. அது என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான முன் விதிகள் இல்லாமல் ஒவ்வொரு விஷயத்தையும் அப்படியே எடுத்துக்கொள்கிறேன். – பாப் டிலான்

279. "நீட்சே சொன்னது போல், நீங்கள் ஏன் வாழ வேண்டும் என்று இருந்தால், நீங்கள் எப்படி வேண்டுமானாலும் பொறுத்துக்கொள்ளலாம். ஒரு அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கை கஷ்டத்தின் மத்தியிலும் மிகவும் திருப்திகரமாக இருக்கும், அதேசமயம் அர்த்தமற்ற வாழ்க்கை எவ்வளவு வசதியாக இருந்தாலும் ஒரு பயங்கரமான சோதனையாகும். – யுவல் நோஹ் ஹராரி

280. “எதற்கும் அரச சாலை இல்லை. ஒரு நேரத்தில் ஒரு விஷயம், அடுத்தடுத்து அனைத்து விஷயங்கள். வேகமாக வளரும், வேகமாக வாடிவிடும். எது மெதுவாக வளர்கிறதோ அது தாங்கும்.” – ஜோசியா ஹாலண்ட்

281. "வாழ்க்கை அடிப்படையில் முடிவில்லாத தொடர் பிரச்சனைகள். ஒரு பிரச்சனைக்கான தீர்வு அடுத்த பிரச்சனையை உருவாக்குவது மட்டுமே. பிரச்சனைகள் இல்லாத வாழ்க்கையை நம்ப வேண்டாம். அப்படி எதுவும் இல்லை. மாறாக, நல்ல பிரச்சனைகள் நிறைந்த வாழ்க்கை அமையும் என்ற நம்பிக்கை உள்ளது. – மார்க் மேன்சன்

282. "உங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளும் தேவை உங்களை இந்த உலகில் கண்ணுக்கு தெரியாததாக மாற்றும். இந்த வடிவத்தில் பிரகாசிக்கும் ஒளியின் வழியில் எதுவும் நிற்க வேண்டாம். உங்கள் எல்லா மகிமையிலும் ஆபத்து காணப்பட்டது. – ஜிம் கேரி

283. “சில நேரங்களில் வாழ்க்கை உங்கள் தலையில் ஒரு செங்கலால் அடிக்கிறது. நம்பிக்கையை இழக்காதே." – ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ்

284. "குளிர்காலத்தின் மத்தியில், எனக்குள், ஒரு இருப்பதைக் கண்டேன்வெல்ல முடியாத கோடை. அது எனக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. ஏனென்றால், உலகம் எனக்கு எதிராக எவ்வளவு கடினமாகத் தள்ளினாலும், எனக்குள், வலிமையான ஒன்று இருக்கிறது - சிறந்த ஒன்று, பின்னால் தள்ளுகிறது என்று அது கூறுகிறது. – ஆல்பர்ட் காமுஸ்

285. "எதிர்மறையின் குளத்தில் நீங்கள் நழுவுவதை நீங்கள் பிடிக்கும்போது, ​​தற்போதைய சூழ்நிலைக்கு எதிர்ப்பைத் தவிர வேறு எதிலும் இருந்து அது எவ்வாறு பெறப்படுகிறது என்பதைக் கவனியுங்கள்." – டோனா கியூசாடா

286. “உறுதியை விடுங்கள். எதிர் நிச்சயமற்றது அல்ல. இது வெளிப்படையானது, ஆர்வம் மற்றும் பக்கங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்குப் பதிலாக முரண்பாட்டைத் தழுவுவதற்கான விருப்பம். இறுதி சவால் என்னவென்றால், நாம் இருப்பதைப் போலவே நம்மை ஏற்றுக்கொள்வதுதான், ஆனால் கற்றுக்கொள்ளவும் வளரவும் முயற்சிப்பதை ஒருபோதும் நிறுத்தாதீர்கள். – டோனி ஸ்வார்ட்ஸ்

287. “உன்னத எண்ணத்துடன் இரு! நம்முடைய சொந்த இதயம், நம்மைப் பற்றிய மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் அல்ல, நம்முடைய உண்மையான மரியாதையை உருவாக்குகிறது. – ஃபிரெட்ரிக் ஷில்லர்

289. “எல்லோரும் கிசுகிசுக்கும்போது நம் நாக்கைப் பிடித்துக் கொள்வது, மக்கள் மற்றும் நிறுவனங்களைப் பார்த்து விரோதம் இல்லாமல் புன்னகைப்பது, சிறிய, தனிப்பட்ட விஷயங்களில் அதிக அன்புடன் உலகில் அன்பின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்ய; நமது வேலையில் அதிக விசுவாசமாக இருத்தல், அதிக பொறுமையைக் காட்டுதல், கேலி மற்றும் விமர்சனத்திலிருந்து கிடைக்கும் மலிவான பழிவாங்கலை கைவிடுதல்: இவை அனைத்தும் நாம் செய்யக்கூடியவை. – ஹெர்மன் ஹெஸ்ஸி

290. "உயர்ந்த நிலையில் ஒரு மனிதனுக்கு எதுவும் தெரியாத தோற்றம் உள்ளது." – Yamamoto Tsunetomo

291. “அமெரிக்காவில் சிறுவர்களும் சிறுமிகளும் ஒன்றாக மிகவும் சோகமான நேரத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்; முறையற்ற உடலுறவுக்கு அவர்கள் உடனடியாக அடிபணிய வேண்டும் என்று நுட்பம் கோருகிறதுஆரம்ப பேச்சு. உரையாடல் அல்ல - ஆன்மாக்களைப் பற்றிய உண்மையான நேரடியான பேச்சு, ஏனென்றால் வாழ்க்கை புனிதமானது மற்றும் ஒவ்வொரு கணமும் விலைமதிப்பற்றது. – ஜாக் கெரோவாக்

292. "படைப்பாற்றலின் மூன்று கூறுகள் இவ்வாறு உள்ளன: நேசித்தல், அறிதல் மற்றும் செய்தல் - அல்லது இதயம், மனம் மற்றும் கைகள் - அல்லது, ஜென் பௌத்த போதனையின்படி; மிகுந்த நம்பிக்கை, பெரிய கேள்வி மற்றும் மிகுந்த தைரியம்." – எரிக் மைசெல்

293. "ஒரு மனிதன் பிறக்கலாம், ஆனால் பிறக்க அவன் முதலில் இறக்க வேண்டும், இறப்பதற்காக அவன் முதலில் விழித்திருக்க வேண்டும்." – ஜார்ஜ் குருட்ஜீஃப்

294. "எல்லாவற்றிலும் ஒரு விரிசல் உள்ளது, அப்படித்தான் ஒளி உள்ளே வருகிறது." – லியோனார்ட் கோஹன்

295. "சந்தோஷமாக. என் நீச்சல் ஷார்ட்ஸில், வெறுங்காலுடன், காட்டு முடியுடன், சிவப்பு நெருப்பில் இருட்டாக, பாடுவது, மதுவை சுழற்றுவது, துப்புவது, குதிப்பது, ஓடுவது - அதுதான் வாழ்வதற்கான வழி. மா-விங்க் ஃபலோபியன் கன்னி வெர்ஜின் வெர்ஜின் நட்சத்திரங்கள் வெளிக் கால்வாய் திரவ வயிற்றில் பிரதிபலிப்புடன், கடற்கரையின் மென்மையான மணலில் கடலின் பெருமூச்சுடன் தனியாகவும் சுதந்திரமாகவும் இருக்கிறது. – ஜாக் கெரோவாக்

296. “சொல் எப்படிப் போகிறது? ‘குறைவாக சம்பாதிப்பதும் நன்றாக உறங்குவதும் சம்பாதிப்பது சிறந்தது.’” – ஷோலோம் அலிச்செம் (சாலமன் ரபினோவிச்)

297. "கருணை என்பது காதுகேளாதவர்கள் கேட்கக்கூடிய மற்றும் பார்வையற்றவர்கள் பார்க்கக்கூடிய ஒரு மொழி." – மார்க் ட்வைன்

298. “அமைதியைத் தேடாதே. நீங்கள் இப்போது இருக்கும் மாநிலத்தைத் தவிர வேறு எந்த மாநிலத்தையும் தேடாதீர்கள்; இல்லையெனில், நீங்கள் உள் மோதல் மற்றும் மயக்க எதிர்ப்பை அமைப்பீர்கள். நிம்மதியாக இல்லாததற்கு உங்களை மன்னியுங்கள். உங்கள் அல்லாததை நீங்கள் முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்ளும் தருணம்அமைதி, உங்கள் அமைதியின்மை அமைதியாக மாறுகிறது. நீங்கள் முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்ளும் எதுவும் உங்களை அங்கு அழைத்துச் செல்லும், உங்களை அமைதிக்கு அழைத்துச் செல்லும். இதுவே சரணாகதியின் அதிசயம்” என்றார். – Eckhart Tolle

299. "எதிர்பார்ப்பு இல்லாமல் செயல்படுங்கள்." – லாவோ சூ

300. "லகோட்டா/சியோக்ஸ் பாரம்பரியத்தில், துக்கத்தில் இருக்கும் ஒரு நபர் மிகவும் வக்கனாக, மிகவும் புனிதமானவராகக் கருதப்படுகிறார். திடீர் மின்னலின் இழப்பால் யாராவது தாக்கப்பட்டால், அவர் ஆவி உலகின் வாசலில் நிற்கிறார் என்ற உணர்வு உள்ளது. துக்கப்படுபவர்களின் பிரார்த்தனைகள் குறிப்பாக வலுவாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் அவர்களிடம் உதவி கேட்பது சரியானது. ஆழ்ந்த துக்கத்தில் இருக்கும் ஒருவருடன் இருப்பது எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் நினைவுகூரலாம். நபருக்கு பாதுகாப்பு அடுக்கு இல்லை, பாதுகாக்க எதுவும் இல்லை. மர்மம் அந்த நபரின் கண்களால் வெளியே தெரிகிறது. தற்போதைக்கு, அவர் அல்லது அவள் இழப்பின் யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொண்டு கடந்த காலத்தை ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதையோ அல்லது எதிர்காலத்தைப் பற்றிக் கொள்வதையோ நிறுத்திவிட்டார். சோகத்தின் ஆதாரமற்ற வெளிப்படைத்தன்மையில், இருப்பின் முழுமையும் ஆழமான இயற்கை ஞானமும் உள்ளது. – தாரா பிராச்

301. "நீங்கள் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்த மிகவும் சிறியவர் என்று நீங்கள் நினைத்தால், கொசுவுடன் தூங்க முயற்சிக்கவும்." – தலாய் லாமா

302. “நீங்கள் யாரென்று நினைக்கிறீர்களோ அவர்களை விட்டுவிடும்போதுதான் மகிழ்ச்சி வரும். நீங்கள் செல்வந்தராகவும், சக்திவாய்ந்தவராகவும், உன்னதமானவராகவும், உண்மையுள்ளவராகவும், கொடூரமானவராகவும், பேய் பிடித்தவராகவும் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அது எதுவாக இருந்தாலும், அது நேரத்தை வீணடிப்பதாகும். – ஃபிரடெரிக் லென்ஸ்

303. "உலகின் மிக அழகான விஷயங்கள் இருக்க முடியாதுபார்த்தாலும் அல்லது தொட்டாலும் அவை இதயத்தால் உணரப்படுகின்றன. – Antoine de Saint-Exupéry

எனது கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருக்கிறதா? இது போன்ற கட்டுரைகளை உங்கள் ஊட்டத்தில் பார்க்க Facebook இல் என்னை விரும்பவும்.

28. "நீங்கள் செய்வது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துவது போல் செயல்படுங்கள். அது செய்கிறது." – வில்லியம் ஜேம்ஸ்

29. "சுவரில் அடிப்பதில் நேரத்தை செலவிட வேண்டாம், அதை ஒரு கதவாக மாற்றும் நம்பிக்கையில்." – கோகோ சேனல்

30. "உலகம் மாயாஜால விஷயங்களால் நிரம்பியுள்ளது, நமது அறிவு கூர்மையாக வளர பொறுமையுடன் காத்திருக்கிறது." – பெர்ட்ரான்ட் ரஸ்ஸல்

31. "நாம் நம்மை நம்பினால், ஆர்வத்தை, ஆச்சரியத்தை, தன்னிச்சையான மகிழ்ச்சி அல்லது மனித ஆவியை வெளிப்படுத்தும் எந்தவொரு அனுபவத்தையும் நாம் ஆபத்தில் ஆழ்த்தலாம்." – E.E. கம்மிங்ஸ்

32. "நீங்கள் தான் எனக்குப் பிடிக்கும் என்று நான் கூறும்போது, ​​நீங்கள் பார்க்கக்கூடிய அல்லது கேட்கக்கூடிய அல்லது தொடக்கூடிய எதையும் விட வாழ்க்கை மிக அதிகம் என்பதை அறிந்த உங்களில் ஒரு பகுதியைப் பற்றி நான் பேசுகிறேன். மனிதகுலம் வாழ முடியாத விஷயங்களுக்காக நிற்க உங்களை அனுமதிக்கும் உங்கள் ஆழமான பகுதி. வெறுப்பை வெல்லும் அன்பும், போரில் வெற்றி பெறும் அமைதியும், பேராசையை விட வலிமை வாய்ந்த நீதியும் உள்ளது. – பிரெட் ரோஜர்ஸ்

33. "அமைதி உள்ளிருந்து வருகிறது. இல்லாமல் அதைத் தேடாதே." – புத்தர், சித்தார்த்த கௌதம

34. "வெற்றி என்பது இறுதியானது அல்ல, தோல்வி மரணமானது அல்ல: தொடரும் தைரியம் தான் முக்கியம்." – வின்ஸ்டன் சர்ச்சில்

35. “ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு நாள் ஒதுக்க வேண்டும். கடந்த காலத்தை எதிர்காலத்தில் இருந்து உணர்வுபூர்வமாக பிரிக்கும் நாள். வேலைகள், குடும்பம், முதலாளிகள் மற்றும் நண்பர்கள் நம்மில் எவரும் இல்லாமல் ஒரு நாள் இருக்க முடியும், மேலும் நமது அகங்காரங்கள் நம்மை ஒப்புக்கொள்ள அனுமதித்தால், நாம் இல்லாத நிலையில் அவை நித்தியமாக இருக்கும். ஒவ்வொரு நபரும் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாத ஒரு நாளுக்கு தகுதியானவர்எதிர்கொண்டது, எந்த தீர்வும் தேடப்படவில்லை. நம்மை விட்டு விலகாத கவலைகளில் இருந்து நாம் ஒவ்வொருவரும் விலக வேண்டும்” – மாயா ஏஞ்சலோ

36. "உங்களால் முடியுமென நம்பிக்கை கொண்டு நீங்கள் பாதியில் உள்ளீ ர்." – தியோடர் ரூஸ்வெல்ட்

37. “முதல் அமைதி, மிக முக்கியமானது, மக்கள் தங்கள் உறவையும், பிரபஞ்சத்துடனும் அதன் அனைத்து சக்திகளுடனும் ஒற்றுமையை உணர்ந்து, பிரபஞ்சத்தின் மையத்தில் மகத்தான ஆவி வசிக்கும் போது அவர்களின் ஆத்மாக்களுக்குள் வருவது. , மற்றும் அதன் மையம் உண்மையில் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளது, அது நம் ஒவ்வொருவருக்குள்ளும் உள்ளது. – பிளாக் எல்க்

38. “வாழ்க்கை என்பது சைக்கிள் ஓட்டுவது போன்றது. உங்கள் சமநிலையை வைத்திருக்க, நீங்கள் தொடர்ந்து நகர வேண்டும். – ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன்

39. “நீங்கள் எதிர்பார்த்து புள்ளிகளை இணைக்க முடியாது; பின்னோக்கிப் பார்த்து மட்டுமே அவற்றை இணைக்க முடியும். எனவே உங்கள் எதிர்காலத்தில் புள்ளிகள் எப்படியாவது இணைக்கப்படும் என்று நீங்கள் நம்ப வேண்டும். நீங்கள் எதையாவது நம்ப வேண்டும் - உங்கள் உள்ளம், விதி, வாழ்க்கை, கர்மா, எதுவாக இருந்தாலும். இந்த அணுகுமுறை என்னை ஒருபோதும் வீழ்த்தவில்லை, அது என் வாழ்க்கையில் எல்லா மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தியுள்ளது. – ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ்

40. "முடியாதென்று எதுவும் கிடையாது. அந்த வார்த்தையே ‘நான் சாத்தியம்!’ என்று சொல்கிறது.” – ஆட்ரி ஹெப்பர்ன்

41. “உலகின் மீதான விரக்தி என்னுள் வளரும்போது

இரவில் நான் குறைந்த சத்தத்திலாவது

என் வாழ்க்கையும் என் குழந்தைகளின் வாழ்க்கையும் என்னவாகும் என்ற பயத்தில்,

நான் போய் படுத்துக்கொள்ளும் இடத்தில் மரப்பழம்

தண்ணீரின் மேல் தன் அழகில் தங்கியிருக்கிறது, பெரிய ஹெரான் உணவளிக்கிறது.

காடுகளின் அமைதிக்கு வருகிறேன்.விஷயங்களை

முன்கூட்டிய சிந்தனையுடன்

துக்கத்துடன் தங்கள் வாழ்க்கையை வரித்துக் கொள்ளாதவர்கள். நான் அமைதியான நீரின் முன்னிலையில் வருகிறேன்.

மேலும் எனக்கு மேலே பகல் குருட்டு நட்சத்திரங்கள்

தங்கள் ஒளியுடன் காத்திருப்பதை உணர்கிறேன். ஒரு காலத்திற்கு

நான் உலகத்தின் அருளில் ஓய்வெடுக்கிறேன், சுதந்திரமாக இருக்கிறேன்.”

– Wendell Berry

42. "உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு நேரம் வருகிறது, நீங்கள் பக்கத்தைத் திருப்ப வேண்டும், மற்றொரு புத்தகத்தை எழுத வேண்டும் அல்லது அதை மூட வேண்டும்." – ஷானன் ஆல்டர்

43. "அமைதி என்பது தினசரி, வாராந்திர, மாதாந்திர செயல்முறை, படிப்படியாக கருத்துக்களை மாற்றுகிறது, பழைய தடைகளை மெதுவாக அழிக்கிறது, அமைதியாக புதிய கட்டமைப்புகளை உருவாக்குகிறது." – ஜான் எஃப். கென்னடி

44. "நீங்கள் பூமியில் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்கள், எவ்வளவு பணம் சேகரித்தீர்கள் அல்லது எவ்வளவு கவனத்தைப் பெற்றீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல. வாழ்க்கையில் நீங்கள் வெளிப்படுத்திய நேர்மறை அதிர்வுகளின் அளவு முக்கியமானது. – அமித் ரே

45. “மகிழ்ச்சியின் ஒரு கதவு மூடப்படும்போது மற்றொன்று திறக்கும்; ஆனால் அடிக்கடி நாம் மூடிய கதவை நீண்ட நேரம் பார்த்துக் கொண்டிருப்பதால், நமக்காகத் திறக்கப்பட்டுள்ளதைக் காணவில்லை. – ஹெலன் கெல்லர்

46. "கற்பனையின் சக்தி நம்மை எல்லையற்றதாக ஆக்குகிறது." – ஜான் முயர்

47. "எந்த நபரும், எந்த இடமும், எந்த பொருளும் நம்மீது எந்த அதிகாரமும் இல்லை, ஏனென்றால் நம் மனதில் 'நாம்' மட்டுமே சிந்தனையாளர்கள். நாம் நம் மனதில் அமைதியையும் நல்லிணக்கத்தையும் சமநிலையையும் உருவாக்கும்போது, ​​அதை நம் வாழ்வில் காணலாம். -லூயிஸ் எல். ஹே

48. "ஒருவரின் மேகத்தில் வானவில்லாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்." – மாயா ஏஞ்சலோ

49. "நாட்டில் ஒரு அமைதியான ஒதுங்கிய வாழ்க்கை, உடன்நன்மை செய்வது சுலபமானவர்களுக்கும், அதைச் செய்யப் பழக்கமில்லாதவர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் வாய்ப்பு; பிறகு ஏதாவது ஒரு பயன் இருக்கும் என்று நம்பும் வேலை; பிறகு ஓய்வு, இயற்கை, புத்தகங்கள், இசை, ஒருவரின் அண்டை வீட்டாரிடம் அன்பு - மகிழ்ச்சியைப் பற்றிய எனது யோசனை இதுதான். – லியோ டால்ஸ்டாய்

50. “சூரியன் பிரகாசிக்கும்போது என்னால் எதையும் செய்ய முடியும்; எந்த மலையும் மிக உயரமாக இல்லை, எந்த பிரச்சனையும் கடக்க கடினமாக உள்ளது." – வில்மா ருடால்ப்

51. "நிச்சயமாக இயற்கையின் அமைதியின்மையில் ஏதோ ஒன்று இருக்கிறது, அது நமது சிறிய கவலைகளையும் சந்தேகங்களையும் மீறுகிறது; ஆழமான நீல வானத்தின் பார்வை மற்றும் மேலே உள்ள கொத்து நட்சத்திரங்கள் மனதிற்கு அமைதியைக் கொடுப்பது போல் தெரிகிறது. – ஜொனாதன் எட்வர்ட்ஸ்

52. "ஒரு இலையின் நுனியில் பனி போல உங்கள் வாழ்க்கை காலத்தின் விளிம்பில் லேசாக நடனமாடட்டும்." – ரவீந்திரநாத் தாகூர்

53. “என் வாழ்க்கையின் சிறந்த காலங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள ஒரு சிறப்புப் புள்ளியைச் சொல்லும்படி அம்மா என்னிடம் சொன்னார். வாழ்வதற்கு பல கடினமான விஷயங்கள் உள்ளன, நல்ல விஷயங்களைப் பற்றிக்கொள்வது சகித்துக்கொள்ள உங்களுக்கு பலத்தைத் தரும் என்று அவர் கூறுகிறார். எனவே இந்த நாளை நான் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது அழகாக இருக்கிறது, இது வாழ சிறந்த நேரம் மற்றும் சிறந்த இடமாக தெரிகிறது. – நான்சி டர்னர்

54. "உங்கள் பேரின்பத்தைப் பின்பற்றுங்கள், பிரபஞ்சம் சுவர்கள் மட்டுமே இருந்த கதவுகளைத் திறக்கும்." – ஜோசப் காம்ப்பெல்

55. "திருப்தி என்பது நாம் எவ்வளவு சாப்பிடுகிறோம் என்பதைப் பொறுத்தது அல்ல, ஆனால் எப்படி சாப்பிடுகிறோம் என்பதைப் பொறுத்தது. மகிழ்ச்சியும் அதே தான், அதே தான்...வாழ்க்கையில் இருந்து எத்தனை வெளிப்புற ஆசீர்வாதங்களைப் பறித்திருக்கிறோம் என்பதைப் பொறுத்தே மகிழ்ச்சி இல்லை.