303 ਹਵਾਲੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣਾ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਾਂ। ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਲਈ ਰਵੱਈਏ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਔਖੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਰਹਿ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਹੇਠਾਂ ਮੈਂ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ੈਨ ਮਾਸਟਰਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਚੁਣੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ 25 ਹਵਾਲੇ ਹੁਣੇ

1. “ਉਦਾਸੀ ਡੂੰਘਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ੀ ਉਚਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਸੀ ਜੜ੍ਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ੀ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ੀ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਰੁੱਖ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਧਰਤੀ ਦੀ ਕੁੱਖ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਡੂੰਘਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੁੱਖ ਜਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵੀ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ। ” – ਓਸ਼ੋ

2. "ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ." – ਦਲਾਈ ਲਾਮਾ

3. "ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ." – ਵੇਨ ਡਬਲਯੂ. ਡਾਇਰ

4. "ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਡੇ ਰਵੱਈਏ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਾਓਵਾਦੀ ਨੈਤਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਕਹਾਵਤ ਹੈ: 'ਜੋ ਕੋਈ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਹੇਗਾ। - ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਸੋਲਜ਼ੇਨਿਤਸਿਨ

56. "ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਇੱਕ ਤਿਤਲੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਬੈਠੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਡਿੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ." – ਨਥਾਨਿਏਲ ਹਾਥੋਰਨ

57. “ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸੇਵਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਘਰੇਲੂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬਿੱਲੀ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਮਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿੱਘ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ” – ਰੋਜਰ ਏ. ਕਾਰਸ

58. "ਭਾਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ, ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜਾਂ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ। ਜਿਹੜਾ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ” – ਦਾਸਾਕੂ ਇਕੇਦਾ

59. “ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਦੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੋਜ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਕੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਆਉਣ-ਜਾਣ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੂੰ ਉਹਨਾਂ ਅੱਗੇ ਹਾਜ਼ਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈਂ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਥੀ ਬਣੇ ਬਿਨਾਂ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਬਾਲਣ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪ ਦੀ ਗੂੰਜ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ” - ਜੀਨ ਕਲੇਨ

60."ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਬਕ ਹੈ." - ਰਾਏ ਟੀ. ਬੇਨੇਟ

61. “ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲੱਭੋ। ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸਮਝ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਵੇਗੀ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਧੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਜਾਣਗੀਆਂ। – ਅਕੀਰੋਕ ਬ੍ਰੋਸਟ

62. "ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜ਼ਮੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ!" – ਐਨ ਫ੍ਰੈਂਕ

63. “ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਗੁਣ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਫਿੱਟਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਅਪਵਿੱਤਰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਂ ਮਰੀਜ਼ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਕੜਾਂ ਅਤੇ ਦੁਖਾਂਤ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਸਾਰੀ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੇਕਾਰ ਹੈ। ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ - ਬੇਮਿਸਾਲ, ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਟੱਲ ਤੌਰ' ਤੇ - ਜਨਮ ਦੁਆਰਾ ਦੁੱਖ ਝੱਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁਜ਼ਾਰਾ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕਠਿਨ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਥਕਾਵਟ ਵੀ ਝੱਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਇੱਕ ਉਦਾਸ ਜੀਵਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਆਮ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਦੁੱਖ ਵੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਕੇ ਮਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਅਰੋਗਤਾ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂਚੁੱਪ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵੱਡੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਲਈ ਧੀਰਜ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਕੇ ਹੀ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪਾਵਾਂਗਾ। ਹਿੰਮਤ, ਧੀਰਜ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਸਵੈ-ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੀ ਅਟੱਲ ਕਿਸਮਤ ਪ੍ਰਤੀ ਮੇਰਾ ਵਿਰੋਧ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਛਲੀਆਂ ਭੁੱਲਾਂ ਲਈ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ, ਵਰਤਮਾਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ।" – ਕਿਲਰੋਏ ਜੇ. ਓਲਡਸਟਰ

64. "ਮੁਆਫੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ." - ਮਾਰੀਅਨ ਵਿਲੀਅਮਸਨ

65. “ਹਰ ਲਹਿਰ ਜੋ ਕਿਨਾਰੇ ਉੱਤੇ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੂੰ ਉਹੀ ਹੈਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਹਰ ਲਹਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਵਾਪਸ ਜਾਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲੋੜ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ” – ਵਿਰੋਨਿਕਾ ਤੁਗਾਲੇਵਾ

66. “ਵਿਸ਼ਵ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਨੁੱਖੀ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ। - ਡਾਲੀ ਲਾਮਾ

67. "ਸੰਪੂਰਨਤਾ" ਇੱਕ ਭੁਲੇਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਨਿਰਣੇ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਬਕਸੇ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਾਂਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਸ਼ੈੱਲ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਮਨੁੱਖੀ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੁਆਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਦੇ ਹੋ।" - ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਇਵਾਂਗੇਲੋ,

68. "ਹਿੰਸਾ ਲਈ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਰਾਤ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਹਨੇਰੇ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ... ਨਫ਼ਰਤ ਨਫ਼ਰਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਸਕਦੀ: ਸਿਰਫ ਪਿਆਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ." - ਮਾਰਟਿਨ ਲੂਥਰ ਕਿੰਗ ਜੂਨੀਅਰ

69. "ਮਾਨਸਤਾ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ. ਤੂਫਾਨ ਦੀ ਅੱਖ ਵਾਂਗ - ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਨੂੰ ਲੱਭੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਹੋਵੇ।" - ਬ੍ਰਿਟਨੀ ਬਰਗੰਡਰ

70. "ਅਪਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਮਨ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ." - ਜਿੱਡੂ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾਮੂਰਤੀ

71. “ਕਦੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਡਰਾਮੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਹਿੰਮਤ ਸੀ। - ਏਲੇ ਸੋਮਰ

72. “ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੱਥਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੈਠੋ, ਹਰ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨਤ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ, ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਕੁਦਰਤ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮਾਂ 'ਤੇ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਹੈ। – ਥਾਮਸ ਹਕਸਲੇ

73।“ਮੈਂ ਬਾਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਘਾਹ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ। ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਨਾਹ ਹੈ, ਮੀਂਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ, ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਏਵਿਅਸਤ ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਗਲ ਸੰਸਾਰ, ਹਰ ਪਾਸੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਰੁਕਣਾ ਹੈ।” – ਜੈਕਲੀਨ ਸਾਈਮਨ ਗਨ

74. "ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ." - ਮਾਰਵਿਨ ਗੇ

75. “ਸਾਰਾ ਦੋਸ਼ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਨੁਕਸ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਦੋਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਾਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਗੱਲ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਵਿਚ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ” - ਵੇਨ ਡਾਇਰ

76. "ਹਜ਼ਾਰ ਖੋਖਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਚੰਗਾ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ." - ਬੁੱਧ

77. "ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਵਾਲੇ - ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਸਾਰਾ ਕੰਮ - ਪਿਆਰ, ਦਇਆ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਾਰੇ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਵੀ, ਖਾਲੀ, ਬੇਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। - ਰਸ਼ੀਦ ਓਗੁਨਲਾਰੂ

78. “ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਮਹਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕੀ ਹੈ।” – ਐਨੀ ਫਰੈਂਕ

79। "ਇੱਕ ਚੈਂਪੀਅਨ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਿੱਤ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ." - ਸੇਰੇਨਾ ਵਿਲੀਅਮਜ਼

80. “ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਾਏ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਬਦਲ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਚਾਰੂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਛਾਣ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਪੂਰਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। - ਅਲਾਰਿਕ ਹਚਿਨਸਨ

81. "ਭਾਵੇਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ." - ਰੌਬਿਨ ਵਿਲੀਅਮਜ਼

82. "ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਰਿੱਤਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਲਣ ਵਜੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਚਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਗੰਦੀ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੋਨੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।" – ਜ਼ੀਨਾ ਸ਼ਰੇਕ

83. "ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ ਜੋ ਸਾਡੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ." - ਜੋਸਫ਼ ਕੈਂਪਬੈਲ

84. "ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸਫਲ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਏ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿੱਤਰਾਂ ਲਈ ਡਿੱਗ ਗਏ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ, ਉਹ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਰਹਾਂਗੇ, ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਅਸੀਂ ਉਦਾਸ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਉਲਝਣ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸਾਡੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਿਆ; ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। - ਜੋਸਫ ਪੀ. ਕੌਫਮੈਨ

85. “ਜਦੋਂ ਚੋਣ ਹੋਣੀ ਹੈਸਹੀ ਜਾਂ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। - ਵੇਨ ਡਾਇਰ

86. “ਬੋਧ ਸੁਆਰਥੀ ਜੀਨ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਕਾ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਦਰਦ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਦੇ ਸਰਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।" – ਅਮਿਤ ਰੇ

87. “ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੱਥੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਏ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ” – ਏਲਾ ਫਿਟਜ਼ਗੇਰਾਲਡ

88. "ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਫੁੱਲ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ 'ਤੇ ਤ੍ਰੇਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ। ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ, ਫੁੱਲ ਸੁੰਗੜ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਬੈਠੋਗੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਆਖਰਕਾਰ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ। ” – ਡੈਨ ਬੁਏਟਨਰ

89. “ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਹਣੀ ਥਾਂ ਲੱਭਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ” - ਹਜ਼ਰਤ ਖਾਨ

90. “ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਤਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਦੁੱਖ ਹੈ; ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਰਾਜ ਦੀ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ। ਜਿਸ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਪਰਮ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਨਾ ਕੀ ਹੈ, ਮੋਰੇਲ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਨੰਦ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰ ਸਕੀਏ. ਫਿਰ ਜੀਓ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ, ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੇ ਪਿਆਰੇ ਬੱਚਿਓ, ਅਤੇ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਕਿ ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੱਕ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਸਾਰੀ ਮਨੁੱਖੀ ਬੁੱਧੀ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, 'ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰੋ। - ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰਡੁਮਾਸ

91. "ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਘੁਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ." - ਜੌਨ ਬੈਰੀਮੋਰ

92. “ਦਰਦ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦਰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਗਲਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਅਯੋਗਤਾ ਦੇ ਟਰਾਂਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਪਲ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਦਰਦ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।" - ਤਾਰਾ ਬ੍ਰਾਚ

93. “ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਰੱਖੋ। ਦੇਖਦੇ ਰਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ” - ਗ੍ਰੇਸ ਕੋਡਿੰਗਟਨ

94. "ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਹ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਮਹਾਨ ਕੰਮ ਹੈ। ਅਤੇ ਮਹਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਭਦੇ ਰਹੋ। ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਦਿਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੱਭੋਗੇ।" - ਸਟੀਵ ਜੌਬਸ

95. "ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਛੁੱਟੀ ਕਦੋਂ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ." - ਸੇਠ ਗੋਡਿਨ

96. “ਭਾਵੇਂ ਦੋ ਹੋਰ ਆਦਮੀਆਂ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿਚ ਚੱਲਦਿਆਂ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਇੱਕ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨੁਕਤੇ ਮੈਂ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਦੂਜੇ ਦੇ ਮਾੜੇ ਨੁਕਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹਾਂ। - ਕਨਫਿਊਸ਼ਸ

97. "ਉੱਚ ਮਾਪਦੰਡ ਹੋਣ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਮੁਆਫੀ ਨਾ ਮੰਗੋ। ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਉੱਠਣਗੇ। - ਜ਼ਿਆਦ ਕੇ. ਅਬਦੇਲਨੌਰ

98. “ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਲੱਤ ਮਾਰੋਗੇ ਅਤੇ ਚੀਕੋਗੇ, ਚੱਕੋਗੇ, ਖੁਰਚੋਗੇ ਅਤੇ ਭੱਜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ, ਅਸਮਾਨ ਓਨਾ ਹੀ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਭੱਜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤੂਫ਼ਾਨ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਜੋ ਹੈ, ਜੋ ਸੀ, ਅਤੇ ਜੋ ਅਜੇ ਆਉਣਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ।” - ਐਲਜੇ ਵੈਨੀਅਰ

99. "ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਜੀਵਨ, ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਰਹਿਤ ਹੋਣਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੋਂਦ ਹੈ।" – ਨੌਰਮਨ ਵਿਨਸੈਂਟ ਪੀਲ।

100. "ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਰ ਤਜਰਬਾ ਇਸ ਪਲ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ।" - ਵੇਨ ਡਾਇਰ

101. ਦੇਬਾਸ਼ੀਸ਼ ਮ੍ਰਿਧਾ “ਪਹਾੜ ਵਾਂਗ ਬਣੋ; ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਭੰਗ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।" – ਦੇਬਾਸ਼ੀਸ਼ ਮ੍ਰਿਧਾ

102. "ਆਪਣੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਬੁੱਧੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ" - ਓਪਰਾ

103. "ਸਤਿਹ 'ਤੇ, ਅਸਲੀਅਤ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਪਲ ਨਵੇਂ ਹਾਂ। ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬੇਅੰਤ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਸਮਰਪਣ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।" - ਡੋਰਿਟ ਬ੍ਰਾਉਅਰ

104. “ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਅੱਜ ਮੈਂ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।”-ਰੂਮੀ

105. “ਮੈਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਭ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫਸਣ ਦੇਵੇਗਾ; ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਉਹ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰੇਗਾ; ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਜੋ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਹੁਦਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ” - ਜ਼ੁਆਂਗਜ਼ੀ

106. "ਪੈਸਾ ਅਤੇਸਫਲਤਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ; ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। - ਵਿਲ ਸਮਿਥ

107. “ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁੱਖ ਸਾਡੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਵ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸੱਚ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਦੁੱਖ ਦਾ ਸੰਸਾਰ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। - ਜੋਸਫ ਪੀ. ਕੌਫਮੈਨ,

108. "ਸਭ ਕੁਝ ਨਕਾਰਾਤਮਕ - ਦਬਾਅ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ - ਮੇਰੇ ਲਈ ਉੱਠਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ." - ਕੋਬੇ ਬ੍ਰਾਇਨਟ

109. “ਖੁਸ਼ੀ ਕੇਵਲ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਦੇਖ ਕੇ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਜੀਵਨ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਧੰਨਵਾਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। "ਬਿਨਾਂ ਝਿਜਕ ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਜੀਓ." - ਐਲਟਨ ਜੌਨ

111. “ਇਹ ਇੱਕ ਦੌੜਾਕ ਹੋਣਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਸੀ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਦੌੜ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਆਨੰਦ ਦੌੜ ਅਤੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਮੰਜ਼ਿਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹਾਂ ਉੱਨਾ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਜਿੱਥੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। - ਜੌਨ ਬਿੰਘਮ

112. "ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਫੁੱਲ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਪਿਆਰ ਸ਼ਹਿਦ ਹੈ।" - ਵਿਕਟਰ ਹਿਊਗੋ

113. "ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਗੱਲ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾ ਪੱਧਰ।" – ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ

5. “ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਉਦੋਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮਾਫੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਮੁਆਫ਼ੀ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਾਧਨ ਹੈ। ” – ਗੇਰਾਲਡ ਜੀ. ਜੈਮਪੋਲਸਕੀ

6. “ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਭੱਜ ਕੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਭੱਜ ਕੇ, ਜਾਂ ਇਕਾਂਤ ਹੋ ਕੇ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਕੇ ਸਿੱਖਣੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਕਾਂਤ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਜਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵੀ ਅਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਰੱਬ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। – ਮੀਸਟਰ ਏਕਹਾਰਟ

7. "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਦਿਓ - ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਮਰੋਗੇ। ਤੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਪਰ ਚੇਤੰਨ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਜੋਂ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਕੁਝ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।" – ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ

8. "ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਚਾਲਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਾ ਕਰੋ; ਜੋ ਸਿਰਫ ਦੁੱਖ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਿਓ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। - ਲਾਓ ਜ਼ੂ

9. “ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ ਬਣੋ ਜੋ ਦਰਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਨਾ ਬਣੋ, ਪਰ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਠੋਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ, ਤਾਂ ਬਾਹਰਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਾਟ ਹੈ।" – ਜਰਮਨੀ ਕੈਂਟ

114. "ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੱਡੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ." – ਪਰਲ ਐਸ. ਬਕ

115. “ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਟਰਾਫੀ ਮੈਨੂੰ ਤਾਂ ਹੀ ਮਿਲੇਗੀ ਜੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੀਤਾ। ਪਰ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਕੁਝ ਹੋਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਨਿੱਘਾ ਅਤੇ ਆਸਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ, ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜਿਸ ਵੱਲ ਮੈਂ ਮੁੜ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਚਾਹੇ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ, ਚਾਹੇ ਮੈਂ ਕੌਣ ਬਣਾਂ। ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਉੱਥੇ ਹੋਵੇਗਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ, ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਅਸਮਾਨ ਵਾਂਗ। ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਹੁਣ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਅਸੀਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੈਟ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗੇ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਹੁਣੇ ਮੌਕਾ ਨਾ ਲਿਆ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ।" - ਕਾਜ਼ੂਓ ਇਸ਼ੀਗੁਰੋ

116. “ਮੈਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ; ਇਹ ਦੌਲਤ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀ ਬਰਕਤ ਹੈ; ਅਤੇ ਜਿਸਨੂੰ ਇਹ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਹੋਰ ਮੰਗਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ” - ਹੈਨਰੀ ਫੀਲਡਿੰਗ

117. “ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲੇ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ - ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਝਾਤੀ ਮਾਰਨ ਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਭਾਰੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਮੇਰੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਸ਼ਾ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ। ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਗੇ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ!" - ਅਲਾਰਿਕਹਚਿਨਸਨ

118. "ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਜੀਓ, ਸਮੁੰਦਰ ਤੈਰੋ, ਜੰਗਲੀ ਹਵਾ ਪੀਓ।" – ਰਾਲਫ਼ ਵਾਲਡੋ ਐਮਰਸਨ

119. “ਸ਼ਾਂਤੀ ਜੀਵਨ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਨਦੀ ਆਪਣੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੱਟਾਨ ਨਾਲ ਵੈਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ। ਕੋਈ ਪੱਤਾ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਉੱਡਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਪੌਦਾ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੋਹਫ਼ਾ ਜਲਦੀ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਉਸ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵੱਲ ਮੋੜਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅੰਦਰ ਵਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਆਰ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ।" - ਵਿਰੋਨਿਕਾ ਤੁਗਾਲੇਵਾ

120. “ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਮਨਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅਜੂਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭੋਗੇ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸੀ। - ਜੋਐਨ ਮੈਡਲਿਨ ਮੂਰ

121. "ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸਮਤ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਨਾ ਸੌਂਪੋ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਰੱਖੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਚੀ ਕਿਸਮਤ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨਿਸ਼ਠਾਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਤਬਾਹੀ ਦੇ ਪੈਗੰਬਰਾਂ ਦੇ ਝਪਕਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਣਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਅਸਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਲਾਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਗਟ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਰਹੱਸਮਈ ਜਾਂ ਚਮਤਕਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪੂਰੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਹਨ. ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜੋ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰਤਾ, ਅਨੰਦ, ਪਿਆਰ, ਪੂਰਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋਪਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲੀਅਤ ਅਨੁਭਵ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ। – ਐਂਥਨ ਸੇਂਟ ਮਾਰਟਨ

122. “ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਅੰਦਰ ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰਤੀਬ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। - ਮਾਰਕਸ ਔਰੇਲੀਅਸ

123. "ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ; ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਰੋਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੋਟਾ, ਛੋਟਾ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਮਹਾਨ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿ ਦੇਣਾ ਸਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਾਨੂੰ ਖਾਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਲੋੜਵੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਿੰਗ ਦੇ ਉਲਟ ਚਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਹੋਰ ਵੀ ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੋਚਣ, ਕਮੀ ਅਤੇ ਅਧੂਰੀ ਹੋਣ ਲਈ।" - ਜੀਨਾ ਝੀਲ

124. “ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਗੁਣ ਵੀ ਸਾਡਾ ਸੁਭਾਅ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਦਾ ਸਿਮਰਨ ਕਰਦੇ ਰਹਾਂਗੇ।” – ਸ਼੍ਰੀ ਐਸ. ਸਚਿਦਾਨੰਦ

125. "ਆਪਣੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਵਿੱਚੋਂ "ਕਿਸੇ ਦਿਨ" ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਮਿਟਾਓ। "ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ" ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਖਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਾਨੂੰ ਕਦਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ, ਆਪਣਾ ਵਧੀਆ ਅਤਰ ਪਾਓ, ਆਪਣੇ ਵਧੀਆ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਹਿੰਗੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਪੀਓ ... ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ। ਹਰ ਦਿਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਹਰ ਮਿੰਟ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ। ” - ਰੋਡੋਲਫੋ ਕੋਸਟਾ

126. “ਲੱਭੋਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਚੋ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇ। - ਮੈਰੀ ਸ਼ੈਲੀ

127. “ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦ, ਵਿਚਾਰ, ਇਰਾਦੇ ਅਤੇ ਕੰਮ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਮੀਦ, ਆਰਾਮ, ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਲਈ ਬੀਮਾ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਹੁਣ ਇਕੱਲਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ - ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੁਣ ਹੈ – ਕੱਲ੍ਹ ਨਹੀਂ – ਜਿੱਥੇ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ…ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਦਿਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ” - ਰਸ਼ੀਦ ਓਗੁਨਲਾਰੂ

128. “ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ, ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਲਈ। - ਡਾਨਾ ਆਰਕੂਰੀ

129. 'ਬਾਹਰੀ' ਸੰਸਾਰ ਜਿੰਨਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜੀਵ ਦੇ ਮਾਪਾਂ, ਡੂੰਘਾਈ-ਆਯਾਮਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ ਬੇਅੰਤ... ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਆਮ ਚੇਤਨਾ ਇੱਕ ਪਿਰਾਮਿਡ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵੱਸਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਧਾਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ (ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਹੇਠਾਂ ਸੀ) ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਓਨੇ ਹੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧਰਤੀ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ, ਵਿਆਪਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੁਨਿਆਵੀ,ਮੌਜੂਦਗੀ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਹੀ ਮੈਂ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ, ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਜੀਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ) ਕਿ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਇਸ ਪਿਰਾਮਿਡ ਦੇ ਕੁਝ ਡੂੰਘੇ ਕ੍ਰਾਸ-ਸੈਕਸ਼ਨ 'ਤੇ, ਮਹਿਜ਼ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦੀ ਅਟੁੱਟ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਸਮਕਾਲੀਤਾ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਅਸੀਂ, ਉੱਪਰਲੇ, "ਆਮ", ਸਵੈ-ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਸਿਰਫ ਐਂਟਰੌਪੀ ਵਜੋਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। - ਰੇਨਰ ਮਾਰੀਆ ਰਿਲਕੇ

130. "ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਾਂਤ ਝੀਲ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ" - ਮੁਨੀਆ ਖਾਨ

131। "ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸੱਚ ਹੈ। ਪਰ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੁੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੋਸਤ ਹੋਣਗੀਆਂ - ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕੁਝ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ - ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੱਚੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭੈਣਾਂ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ, ਠੀਕ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਆਉਣਗੇ ਅਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਅਤੇ ਬੇਬੀ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਅੱਧਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹੋ, ਫੜੀ ਰੱਖੋ,ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਕੌਣ ਕਰੇਗਾ, ਸਵੀਟੀ? ਇਸ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੀ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ।" - ਮਾਰਲਿਨ ਮੋਨਰੋ

132. "ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ: ਇਹ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਭਰੋਸਾ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤੀ. ਇੱਕ ਸਮਰਪਣ. ਜੀਵਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਵਸਥਾ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੀ ਹੈ। ” - ਰੌਬਰਟ ਸਟਰਮਨ

133. "ਪਿਆਰ ਪਿਆਰੇ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇ ਹੈ. ਇਹ ਉਸਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜੀਵ, ਉਸਦੇ ਅੰਤਰ ਆਤਮੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਡੂੰਘਾ ਅਰਥ ਲੱਭਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ” – ਵਿਕਟਰ ਈ. ਫਰੈਂਕਲ

134. “ਖੁਸ਼ੀ ਉਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਾਂ। ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ" - ਟੋਨੀ ਡੀਲੀਸੋ

135. "ਫੇਰ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਕੌਣ ਇਨਕਾਰ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਟੀ-ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੀ ਚੁਸਕੀ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲਾਂ 'ਤੇ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਇਹ ਪਲ ਹੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?" – Daisetz Teitaro Suzuki

136. "ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕਣ ਕਿ ਇਹ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ." - ਜਿਮ ਕੈਰੀ

137. “ਸਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾ ਡਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਹਾਂ। ਸਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾ ਡਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਾਪ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡਾ ਚਾਨਣ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਾਡਾ ਹਨੇਰਾ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ, 'ਮੈਂ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਕੌਣ ਹਾਂ,ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ?' ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਨਹੀਂ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਰੱਬ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹੋ। ਤੇਰਾ ਛੋਟਾ ਖੇਡਣਾ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਸੁੰਗੜਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਗਿਆਨਵਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਚਮਕਣ ਲਈ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਚਮਕਣ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। - ਮਾਰੀਅਨ ਵਿਲੀਅਮਸਨ

138. "ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਅਜਿਹੇ ਪੂਰਤੀ ਦੇ ਪਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਕਹੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਰਥ ਕੇਵਲ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। - ਮਾਰਟਿਨ ਲੂਥਰ ਕਿੰਗ ਜੂਨੀਅਰ

139. "ਅਪੂਰਣਤਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ, ਪਾਗਲਪਨ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਬੋਰਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ." - ਮਾਰਲਿਨ ਮੋਨਰੋ

140. "ਨਿਮਰਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਪਵਿੱਤਰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਵੇਖਣਾ, ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਬਚਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਥਾਂ 'ਤੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਹੋਂਦ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਇੱਕ ਭੇਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬੱਦਲ ਏਪਰਕਾਸ਼ ਦੀ ਪੋਥੀ, ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਇੱਕ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਦੌਲਤ ਦੀ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਝਲਕ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਦਗੀ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸਾਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕਿਤਾਬ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਪਹਿਲੇ ਉਚਾਰਖੰਡ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ। - ਡੈਗ ਹੈਮਰਸਕਜੋਲਡ

141. "ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਦਿਆਲਤਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਵਰਗ ਵਿੱਚ ਹੋ।" - ਜੈਕ ਕੇਰੋਆਕ

142. “ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਬਰਫ਼ ਰੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਖੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਚੁੰਮਦੀ ਹੈ? ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਰਜਾਈ ਨਾਲ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ; ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਸੋ ਜਾਓ, ਪਿਆਰੇ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਣ ਤੱਕ।" - ਲੁਈਸ ਕੈਰੋਲ

143. "ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁਹਾਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਦ੍ਰਿੜਤਾ, ਹਿੰਮਤ, ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ, ਅਤੇ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਪਰਤਾਵਿਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਿਹਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਵੈ-ਖੇਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਗੰਭੀਰ ਨਿੱਜੀ ਗਲਤੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਤੋਬਾ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ ਅਪਣਾਵਾਂਗਾ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਬੁਰਾਈ, ਅਨੈਤਿਕਤਾ ਅਤੇ ਦੁਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਕੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਦੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਸਮਝ ਕੇ, ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ, ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਕੇ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਅਣਸੁਲਝੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੇਵਲ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ - ਇੱਕ ਅਰਥ, ਉਦੇਸ਼, ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਸੱਚਾਈ, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੁੱਲਹੋਂਦ ਦਾ - ਬੇਹੂਦਾ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਜੀਣਾ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹੋਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਂਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਾਂ। – ਕਿਲਰੋਏ ਜੇ. ਓਲਡਸਟਰ

144. “ਪਿਆਰ ਦਾ ਉਲਟ ਨਫ਼ਰਤ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਹੈ। ਕਲਾ ਦਾ ਉਲਟ ਬਦਸੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਉਲਟ ਧਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਉਲਟ ਮੌਤ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਹੈ।” - ਏਲੀ ਵਿਜ਼ਲ

145. “ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਦਾਇਸ਼ੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗੇ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਸਾਰ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਵਾਂਗੇ। ਸੁਆਰਥੀ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ, ਚਾਹੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗੁਪਤ, ਕਈਆਂ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਅਤੇ ਕਈਆਂ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਸੁਆਰਥੀ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਫਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਮੇਤ, ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਸਮਰਪਣ, ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਸੋਚ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਆਰਕੇਸਟ੍ਰੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਵਿਚ ਰੱਬ/ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ।'' - ਡੋਨਾ ਗੋਡਾਰਡ

146. “ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤਿਤਲੀਆਂ ਹਾਂ। ਧਰਤੀ ਸਾਡੀ ਕ੍ਰਿਸਲਿਸ ਹੈ। ” - ਲੀਐਨ ਟੇਲਰ

147. "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਕੰਧ 'ਤੇ ਕਦਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੈਂਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਾਲ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। -ਐਂਥਨੀ ਲਿਸੀਓਨ

148. “ਸੰਗੀਤ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਊਰਜਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਾਲਣ ਦਾ ਸਵਾਲ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਤਲਬ ਬਾਲਣ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਖਪਤਕਾਰ ਹਾਂ। ਕੁਝ ਰਾਤਾਂ 'ਤੇ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਖਾਲੀ ਗੈਸ ਦੀ ਸੂਈ ਵਾਲੀ ਕਾਰ ਲਗਭਗ ਪੰਜਾਹ ਮੀਲ ਹੋਰ ਚੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰੇਡੀਓ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਸੰਗੀਤ ਹੈ। - ਹੰਟਰ ਐਸ. ਥੌਮਸਨ

149. "ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਹਨ ਸਹੀ ਪਲ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ." – ਪਾਉਲੋ ਕੋਏਲਹੋ

150. “ਉਹ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੱਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਇਨਸਾਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਕਵਿਤਾ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਹਰ ਪਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਸਨੂੰ ਦੁੱਖ ਨਾ ਦਿਓ, ਉਸਨੂੰ ਨਾ ਬਦਲੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਮੁਸਕਰਾਓ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚੀਕਣਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ। ਸਖ਼ਤ ਪਿਆਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਪਿਆਰ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਪੂਰਨ ਮੁੰਡੇ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ” - ਬੌਬ ਮਾਰਲੇ

151. “ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੱਬ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖੇਤ ਵਿੱਚ ਜਾਮਨੀ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਦੇ ਹੋ ਅਤੇਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ।

“ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰੋ, ਨਿਰਾਕਾਰ ਬਣੋ। ਆਕਾਰ ਰਹਿਤ, ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਿਆਲੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਿਆਲਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਹ ਬੋਤਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੀ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਇਹ ਚਾਹ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ, ਪਾਣੀ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਰੈਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਬਣੋ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ।" - ਬਰੂਸ ਲੀ

10. “ਤਣਾਅ ਨਹੀਂ ਪਰ ਤਿਆਰ। ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ ਪਰ ਸੁਪਨਾ ਨਹੀਂ. ਸੈੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਪਰ ਲਚਕੀਲਾ। ਕੈਦ ਦੀ ਬੇਚੈਨ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਜ਼ਿੰਦਾ, ਜਾਗਰੂਕ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ” - ਬਰੂਸ ਲੀ

11. “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੋ; ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੋ; ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਬਰਕਰਾਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਤੁਹਾਡੀ ਦੁਰਦਸ਼ਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੀੜ ਤੋਂ ਮੁਕਤ, ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਫ਼ਰਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ। ਪਰ ਬਦਲਾਅ ਕਾਨੂੰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਖਾਵਾ ਉਸ ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ। - ਸੁਕਰਾਤ

12. “ਉੱਤਮਤਾ ਕਦੇ ਵੀ ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉੱਚ ਇਰਾਦੇ, ਸੁਹਿਰਦ ਜਤਨ, ਅਤੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਅਮਲ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਚੋਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਵਿਕਲਪ, ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।" - ਅਰਸਤੂ

13. “ਆਪਣੇ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਛੋਟੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਰੌਲਾ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚੁੱਪ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ. ਬਣੋਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ। ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰਨਾ ਹੀ ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਮੂਰਖ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। - ਐਲਿਸ ਵਾਕਰ

152. "ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਲਾਹ, ਹੱਲ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਘ ਨਾਲ ਛੂਹਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੱਥ. ਉਹ ਦੋਸਤ ਜੋ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਦੀ ਘੜੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਚੁੱਪ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਸੋਗ ਦੀ ਘੜੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਜਾਣਨਾ, ਨਾ ਇਲਾਜ, ਨਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣਤਾ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਹੈ ਜੋ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ." – ਹੈਨਰੀ ਨੌਵੇਨ

153. "ਜਦੋਂ ਮੈਂ 21 ਸਾਲ ਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੇਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਜ਼ੀਰੋ 'ਤੇ ਆ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਬੋਨਸ ਰਿਹਾ ਹੈ।" - ਸਟੀਫਨ ਹਾਕਿੰਗ

154. "ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਰਾਹ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਿੱਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਜ਼ਾਲਮ ਅਤੇ ਕਾਤਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਉਹ ਅਜਿੱਤ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ - ਹਮੇਸ਼ਾ।" - ਮਹਾਤਮਾ ਗਾਂਧੀ

155. “ਇਕ ਤਾਂਘ ਹੈ ਜੋ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਕਿ ਇਹ ਸੰਵੇਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਿੱਚ ਪਤਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੂਲ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਯੋਗ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੇਵਲ ਪਵਿੱਤਰ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਆਤਮਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ?) ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। …ਉੱਤਮਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਡ੍ਰਾਈਵ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ” - ਮਾਰਕ ਐਪਸਟੀਨ

156. "ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੈਕਡੋਨਲਡ ਦੇ ਹੈਸ਼ ਬ੍ਰਾਊਨ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਮਿਲੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ." - ਪੈਟਨ ਓਸਵਾਲਟ

157. “ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਕੇ ਜਾਗਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਦੋਂ ਜਾਗਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਫੈਲਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਦੋਂ ਜਾਗਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਾਏ ਗਲਤ ਹੈ ਪਰ ਸਹੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਸਹੀ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਗਲਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਲੱਭ ਕੇ ਜਾਗਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਸਭ ਕੁਝ ਹਨੇਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅੰਦਰ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਕੇ ਜਾਗਦੇ ਹਾਂ। - ਸੂਜ਼ੀ ਕਾਸੇਮ

158. “ਸਵਾਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੱਥ ਜਾਂ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਜਾਣੂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਸਾਡੀ ਆਦਤ ਜਾਂ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਇਸਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਮਹੱਤਤਾ ਨਾਲ ਮੋਹਿਤ ਹੋਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ. - ਹੈਨਰੀ ਡੇਵਿਡ ਥੋਰੋ

159. “ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਉੱਤਮ ਹੈ ਉਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ” - ਵੋਲਟੇਅਰ

160. "ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸੜਕਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਾਡੀ ਸਾਂਝੀ ਆਪਸੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਸਪਰਤਾ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਸਟਾਰਡਸਟ ਦੇ ਬਣੇ ਹੋਏ ਹਾਂ! ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦਾ ਸਾਰ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਰਡ-ਜਿੱਤ ਵਿਅਕਤੀਤਵ; ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ, ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਸੰਗਠਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਣਨ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵਧਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ, ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।" - ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਇਵਾਂਗੇਲੋ

161. "ਸਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੀ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਛੋਟੇ ਮਾਮਲੇ ਹਨ." – ਰਾਲਫ਼ ਵਾਲਡੋ ਐਮਰਸਨ

162. "ਮੈਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਰਹੱਸ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦੁਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਵਿਤਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਕੇ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੇਖਣ, ਸੁੰਘਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਲੱਗ ਪਿਆ ਸੀ। ਸੰਸਾਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਰਡਜ਼ਵਰਥ "ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ" ਨਾਲ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਜੰਗਲੀ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਨਜ਼ਾਰਾ ਇੱਕ ਬਾੜੇ 'ਤੇ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਚੂਨੇ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਚਾਨਕ ਫੜੀ ਗਈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਪਹਾੜੀ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਚੜ੍ਹਿਆ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਾਂਗ ਆਇਆ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੇਰੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾਗਦੀਆਂ ਸਨ। ਮੈਂ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੰਸਕਾਰ ਵਾਲਾ ਪਾਤਰ ਹੋਣ ਲੱਗਾ। ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਧਾਰਮਿਕ ਅਦਬ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਇਸ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚਿਆ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਵਿੱਚ ਜੋ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇੱਕ ਲਗਭਗ ਅਥਾਹ ਰਹੱਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਗੀਤ, ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ, ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਦੇ ਰੰਗ, ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਇੰਨੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਨ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਰਹੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਸਨ। - ਬੇਦੇਗ੍ਰਿਫਿਥਸ

163. “ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਕਰਾਂਗੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। - ਐਮੀ ਹਾਰਮਨ

164. “ਪਾਲਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ, ਜੋ ਵੀ ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਉਸ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੱਤਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਜੌਨ ਸੀਡ, ਇੱਕ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ, 'ਮੈਂ ਬਰਸਾਤੀ ਜੰਗਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।' ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਸ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਇਆ, ਉਸ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, 'ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੀਂਹ ਦੇ ਜੰਗਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਾਂ।' - ਰਿਚਰਡ ਨੈਲਸਨ

165 . "ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਉਹੀ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮਹਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ." - ਸਟੀਵ ਮਾਰਾਬੋਲੀ

166. “ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹ ਪਲ ਯਾਦ ਹੈ, ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਮੌਤ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਿਆਰੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ, ਕਿਉਂਕਿ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਵਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਸਦਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ... ਇਸ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਹੁਣ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਇਹ ਹੁਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਮਰਨਾ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਅਤੇ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਜੀਵਤ ਚੀਜ਼ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਟੁੱਟ ਜਾਣਾ ਸਾਡੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ … ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮ ਤਜਰਬਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੇਗਾ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਾਰਥਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੰਨੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਕੀਮਤੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਛੁਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਣਨਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਕੁਝ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।" - ਦਹੀ ਤਮਾਰਾ ਕੋਚ

167. "ਮੇਰੀ ਖਿੜਕੀ 'ਤੇ ਸਵੇਰ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਮੈਨੂੰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਅਲੰਕਾਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ." - ਵਾਲਟ ਵਿਟਮੈਨ

168. “ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੂਫਾਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਲੰਘੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਹੇ। ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਕੀ ਤੂਫਾਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਪੱਕੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੂਫਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਅੰਦਰ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹੀ ਇਸ ਤੂਫਾਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ” - ਹਾਰੂਕੀ ਮੁਰਾਕਾਮੀ

169. "ਕਿਸੇ ਗੁਣ ਜਾਂ ਕਲਾ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਇੰਨੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।" - ਫਰੀਡਰਿਕ ਨੀਤਸ਼ੇ

170. “ਜਦੋਂ ਮੈਂ 5 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਹਾ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਕੇ ਕੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ 'ਖੁਸ਼' ਲਿਖ ਦਿੱਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਦੀ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ” - ਜੌਨ ਲੈਨਨ

171. “ਹਰ ਥਾਂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਜੀਵ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਰਿਹਾ ਹੈ। . . . ਇਸ ਅਸਥਾਈ, ਨਾਸ਼ਵਾਨ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ, ਇੰਨੇ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਛਾਪਣਾ ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਕਿ ਇਸਦਾ ਤੱਤ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ, 'ਅਦਿੱਖ' ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਦੁਬਾਰਾ ਉਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਦਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮੱਖੀਆਂ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੰਗਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਦਿੱਖ ਦੇ ਮਹਾਨ ਸੁਨਹਿਰੀ ਛਪਾਹ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ। - ਰੇਨਰ ਮਾਰੀਆ ਰਿਲਕੇ

172. "ਦੋਸਤੀ ਬੇਲੋੜੀ ਹੈ, ਫਲਸਫੇ ਵਾਂਗ, ਕਲਾ ਵਾਂਗ ... ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਬਚਾਅ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਸਗੋਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।” - ਸੀ.ਐਸ. ਲੁਈਸ

173. "ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਬਣਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੌਣ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ” - ਹਾਰਲੇ ਕਿੰਗ

174. "ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ...ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਅੱਜ ਦਾ ਦਿਨ ਹੋਣ ਦਿਓ...ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਚਿੱਠੀ ਜਾਂ ਕਾਰਡ ਭੇਜੋ, ਇੱਕ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ ... ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਵੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਰੋ।" - ਸਟੀਵ ਮਾਰਾਬੋਲੀ

175. "ਇੱਥੇ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਉੱਚ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਅਸਫਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ: / ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਬਦਲ ਗਈ ਸੀ, / ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਹੀਏ ਵਾਂਗ, /ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਿਆਰ ਦੁਆਰਾ. ” -ਦਾਂਤੇ ਅਲੀਘੇਰੀ

176. “ਜੇ ਅਸੀਂ ਲਾਲਸਾ ਦੁਆਰਾ ਕਾਬੂ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੀ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਿਆਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਸ਼ਾਂਤ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੁਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਮੌਜੂਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਪਤਝੜ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰੰਗ ਜਾਂ ਕਵਿਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਅਹਿਸਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬੇਔਲਾਦ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਅਨੰਦ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀ ਲਾਲਸਾ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਉਤੇਜਨਾ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਾਹਤ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ” - ਤਾਰਾ ਬ੍ਰਾਚ

177. “ਸੰਸਾਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨੇਰੇ ਸਥਾਨ ਹਨ; ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰਪੱਖ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਹੁਣ ਗਮ ਨਾਲ ਰਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਵੱਧਦਾ ਹੈ। - ਜੇ.ਆਰ.ਆਰ. ਟੋਲਕੀਨ

178. "ਇਹ ਆਲੋਚਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਗਿਣਦਾ ਹੈ; ਉਹ ਆਦਮੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਾਕਤਵਰ ਆਦਮੀ ਕਿਵੇਂ ਠੋਕਰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਇਸ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਉਸ ਆਦਮੀ ਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਖਾੜੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਚਿਹਰਾ ਧੂੜ, ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੈ; ਜੋ ਬਹਾਦਰੀ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਕੌਣ ਗਲਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਰ ਬਾਰ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਲਤੀ ਅਤੇ ਕਮੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ; ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੌਣ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਜੋ ਮਹਾਨ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ,ਮਹਾਨ ਸ਼ਰਧਾ; ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਯੋਗ ਕਾਰਨ ਵਿੱਚ ਖਰਚ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਕੌਣ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਜਿੱਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੌਣ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਉਹ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਬਹੁਤ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਉਹਨਾਂ ਠੰਡੀਆਂ ਅਤੇ ਡਰਪੋਕ ਰੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਨਾ ਤਾਂ ਜਿੱਤ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਹਾਰ ਜਾਣਦੀਆਂ ਹਨ। " - ਥੀਓਡੋਰ ਰੂਜ਼ਵੈਲਟ

179. "ਗਿਆਨ ਦੀ ਖੋਜ ਇੱਛਾ ਦੇ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਛਾ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਸਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ." - ਪਾਲ ਓ'ਬ੍ਰਾਇਨ

180. “ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮਾਰਗ ਦਾ ਮਹਾਨ ਤੋਹਫ਼ਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚੀ ਪਨਾਹ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਜਦੋਂ ਜ਼ਮੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਾਂ ਬਹੁਤ ਹਿੱਲਦੀ ਹੈ-ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ-ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਦੀਵੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। - ਤਾਰਾ ਬ੍ਰਾਚ

181. "ਪਰਿਵਰਤਨ ਪਰਿਵਰਤਨ; ਇਹ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਸਗੋਂ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।" – ਸ਼੍ਰੀ ਅਰਬਿੰਦੋ

182. “ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਆਓ ਚਾਹ ਦੀ ਚੁਸਕੀ ਲਈਏ। ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਬਾਂਸ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਫੁਹਾਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਬੁਲਬੁਲੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਾਡੀ ਕੇਤਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦਿਉਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰ ਮੂਰਖਤਾ ਵਿੱਚ ਲਟਕਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ” – ਕਾਕੂਜ਼ੋ ਓਕਾਕੁਰਾ

183. “ਇੱਕ ਅਪੂਰਣ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਵੰਡ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਬਣੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਿਹਤਰ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੈੜੀਆਂ ਮਿਸਜ਼ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ” - ਰਿਸ਼ੇਲ ਈ. ਗੁਡਰਿਚ

184. "ਜਦੋਂ ਵੈਨ ਗੌਗ ਨੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਊਰਜਾ ਦੇ ਇੱਕ ਘੁੰਮਦੇ ਪੁੰਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਟਾਰਰੀ ਨਾਈਟ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਪੇਂਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਉਸਨੇ ਨਿਊਰੋਟਿਕ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਪੇਂਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਉਸਨੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਸੀ। ਪਹਿਲੇ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪੇਂਟਿੰਗ ਨੂੰ ਮਹਿਜ਼ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ, ਦੂਜੇ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਰਾਕਾਰ, ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੱਤੀ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਦਰਸ਼ਕ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ। – ਅਮਿਤ ਗੋਸਵਾਮੀ

185. "ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਡਰ ਦੁਆਰਾ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਧੱਕੋ ਨਾ. ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ।" - ਰਾਏ ਟੀ. ਬੇਨੇਟ

186. “ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਕਦੋਂ ਦੇਖਿਆ ਸੀ? ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀਆਂ ਦਰਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ. ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖਿੜਕੀ ਦੀ ਛਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਅੰਦਰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ. ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਭਾਂਡਾ ਚੀਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅੰਦਰ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।" - ਜੌਨ ਗ੍ਰੀਨ

187. "ਆਤਮਾ ਦਾ ਤੱਤ ਸਦੀਵੀਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਛਾਪ ਹੈ." - ਇੰਗਮਾਰ ਵੀਕ

188. “ਉਹ ਖੇਡਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਉਹ ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਉਸ ਬੇਮਿਸਾਲ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਉਸਦੀ ਆਤਮਾ ਲਗਾਤਾਰ ਵੇਖਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਸੂਚਨਾ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਚਿੱਤਰ, ਉਸਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਵੇਗਾ।ਉਸ ਨੂੰ. ਉਹ ਚੁੱਪਚਾਪ ਮਿਲਦੇ ਸਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੁਪਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ. ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣਗੇ, ਹਨੇਰੇ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹੋਣਗੇ: ਅਤੇ ਪਰਮ ਕੋਮਲਤਾ ਦੇ ਉਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਹ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਿਸੇ ਅਟੱਲ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਸ ਜਾਦੂਈ ਪਲ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਡਰਪੋਕਤਾ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਉਸ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ। ” - ਜੇਮਸ ਜੋਇਸ

189. “ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵੱਢੀ ਗਈ ਵਾਢੀ ਤੋਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਿਰਣਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਗੋਂ ਬੀਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰੋ।” - ਰਾਬਰਟ ਲੁਈਸ ਸਟੀਵਨਸਨ

190. “ਚੀਨੀ ਲੋਕ ‘ਸੰਕਟ’ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਦੋ ਬੁਰਸ਼ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਮੌਕੇ ਲਈ। ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ, ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ - ਪਰ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ। ” - ਜੌਨ ਐਫ. ਕੈਨੇਡੀ

191. "ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਪਰ ਸਾਡੇ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।" - ਬੌਬ ਮਾਰਲੇ

192. “ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਆਦਤ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਭੇਜੋ। ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੌਸਲਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਬਦ ਭੇਜੋ। - ਸਟੀਵ ਗੁਡੀਅਰ

193. “ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗ ਕੇ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਆਪਣੇ ਡਰ, ਦੁੱਖ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੁਸਕਰਾਹਟ, ਹੱਸਣ ਅਤੇ ਹੱਸਦਿਆਂ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਹੜੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਲੀਵ ਤੇ ਪਹਿਨਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹ ਹੋਣਗੀਆਂਵਿਅਕਤੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਜੇ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਆਣੇ ਬਣ ਜਾਓਗੇ। ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕੀਮਤ ਹੋਵੇ। ਸਭ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਇਹੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਹੈ।” - ਓਸ਼ੋ

14. "ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੇਵਤਿਆਂ ਨੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਹੈ." – ਐਲਨ ਡਬਲਯੂ. ਵਾਟਸ

15. "ਸੁੰਦਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਮਲ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦਾ ਜਨਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਕਮਲ ਫੁੱਲ ਬਣੋ, ਮੈਗਨੋਲੀਆ ਫੁੱਲ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਮਾਨਤਾ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਦੁੱਖ ਝੱਲੋਗੇ। ਸੱਚੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੱਚੀ ਸ਼ਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਹੈ। – ਥਿਚ ਨਹਤ ਹਾਨ

16. “ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਨੂੰ ਸੌਂਪਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਜਿਉਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ... ਹੁਣ ਜਿਉਣਾ... ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।" - ਬਰਨੀ ਸੀਗਲ

17. “ਕਦੇ ਵੀ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ; ਸਭ ਕੁਝ ਚੁੱਪਚਾਪ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾ ਗੁਆਓ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ। - ਸੇਂਟ ਫਰਾਂਸਿਸ ਡੀ ਸੇਲਜ਼

18. “ਸਾਹ ਲੈ ਕੇ, ਮੈਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਸਾਹ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਕੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਪਲ ਹੈ। ” - ਥਿਚ ਨਹਤ ਹਾਨ

19. “ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰੋ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਹੋਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਹੋ. ਕੁੜੀਆਂ ਜੋ ਚੀਕਾਂ ਮਾਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵੱਲ ਰੋਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕੁੜੀਆਂ ਜਿਹਨਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਾਜ਼ ਹਨ ਪਰ ਕੋਈ ਰੂਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀਆਂ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਿੱਤਦੀਆਂ। ਉਹ ਕੁੜੀਆਂ ਜੋ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਉਸ ਲੜਕੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਉਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਹ ਕੁੜੀਆਂ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸੜਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਿਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਹਨਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਦਿਲੋਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਸੋਚਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਸਲੀ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ, ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ: ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰ ਹੋ।" - ਜ਼ੈਨ ਮਲਿਕ

194. "ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਚਾਲਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਾ ਕਰੋ; ਜੋ ਸਿਰਫ ਦੁੱਖ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਿਓ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। - ਲਾਓ ਜ਼ੂ

195. “ਤਾਕਤ ਹਾਸਲ ਕਰੋ। ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚੂਸਣਾ. ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਕਵਚ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਲੇਪ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦਇਆਵਾਨ ਹੋਣਾ ਹੈ।" – ਕੁਆਨ ਯਿਨ”

196. "ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਅਤੀਤ ਲਈ ਸੋਗ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਹੈ." - ਬੁਕਯੋ ਡੇਂਡੋ ਕਿਓਕਾਈ

197. “ਦੁੱਖਾਂ ਦੇ ਭੁਲੇਖੇ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਹੈਮਾਫ਼ ਕਰੋ।" - ਜੌਨ ਗ੍ਰੀਨ

198. “ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਖਜ਼ਾਨੇ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਖੋਜਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੀਭਾਂ ਤੋਂ ਬੁੱਧੀ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲੱਭਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਦੇਖਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ, ਹੇ ਮਿਹਰਬਾਨ; ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਮਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਚਮਤਕਾਰ ਹੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਗਵਾਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਰਮਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਕੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅੰਨ੍ਹਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ, ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਾਰੇ ਬਦਸੂਰਤ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸਵਾਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ।" - ਸੂਜ਼ੀ ਕਾਸੇਮ

199. "ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਵੱਈਆ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਉਚਾਈਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚਾ ਤਰੱਕੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ” – ਇਜ਼ਰਾਈਲਮੋਰ ਆਇਵਰ

200। "ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ, ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਉਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਰੈਡੀਕਲ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੇ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਹਿੱਸਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਯੋਗਤਾ ਦੇ ਸੰਤਾਪ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਟ੍ਰਾਂਸ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। - ਤਾਰਾ ਬ੍ਰਾਚ

201. “ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਨਹੀਂ, ਬੱਸ ਜਾਓ। ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਸਮੇਂ. ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੱਜਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।" - ਚੱਕ ਪਲਾਹਨੀਯੂਕ

202. “ਕਦੇ-ਕਦੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। - ਲੌਰੇਨ ਕੇਟ

203. "ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਰਾ ਹਨੇਰਾ ਇੱਕ ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬੁਝਾ ਸਕਦਾ।" - ਸੇਂਟ ਫਰਾਂਸਿਸ ਆਫ ਐਸੀਸੀ

204. "ਕੰਮ. ਚੰਗਾ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਕੰਮ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਕਲਾਕਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਹੱਥੀਂ ਕਿਰਤ, ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਹਮਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਕੋ ਇਕ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਕੰਮ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੇ ਅਸਲ ਮੂਲ ਅਤੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ” - ਕਾਮੰਦ ਕੋਜੌਰੀ

205. “ਜੇ ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇ ਉਹ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਉਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨੋਗੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ। …ਸੱਚ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਪਵੇਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹੈ। - ਬੌਬ ਮਾਰਲੇ

206. "ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਉਹ ਅਦਿੱਖ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ." ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਿੱਜੀ ਘਾਟ ਦੇ ਲੈਂਸ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂਉਸ ਵਿੱਚ ਕੈਦ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਅਯੋਗਤਾ ਦੀ ਤ੍ਰਿਪਤੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਟਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਾਂ। ” - ਤਾਰਾ ਬ੍ਰਾਚ

207. "ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਕਿਸ਼ਤੀ ਵਿੱਚ ਗਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ." - ਵੋਲਟੇਅਰ

208. “ਇਹ ਚਿਹਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂਂਂ ਸੋਹਣੇ ਹੋ." - ਸਟੀਫਨੀ ਮੇਅਰ

209. “ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਸਮਝ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁਣਿਆ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫਿਲਮ ਵਰਗੀ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਈ ਉਤਾਰਨਾ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਛਿੱਲ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ। ” – ਜੈਨੀਫਰ ਪੈਸਟੀਲੋਫ

210. “ਡਾਂਸ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਏ ਹੋ। ਡਾਂਸ ਕਰੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਲੜਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨੱਚੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਨੱਚੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਨੱਚੋ।” - ਰੂਮੀ

211. “ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੇਰ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ; ਪਰ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣ ਲੱਗੀਆਂ ਉਹ ਇੰਨੀਆਂ ਮਹਾਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਸਨ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ। ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਅੰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ. ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਅਸਲ ਕਹਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੀ ਸੀ। ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਨਾਰਨੀਆ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਾਹਸ ਸਿਰਫ ਕਵਰ ਅਤੇ ਸਨਸਿਰਲੇਖ ਪੰਨਾ: ਹੁਣ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮਹਾਨ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਆਇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਿਆ: ਜੋ ਸਦਾ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਅਧਿਆਇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। - ਸੀ.ਐਸ. ਲੁਈਸ

212. "ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ, ਨਿਰਾਸ਼, ਝਿਜਕਦੇ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਓ, ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਜੋਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਲ ਦੇ ਫੁੱਲ ਪੂਰੇ ਖਿੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਚਿੱਕੜ ਵਾਲੇ ਤਾਲਾਬ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ।" – ਮਾਸਾਰੂ ਇਮੋਟੋ

213. "ਅਧਿਕਾਰ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਭਾਵਨਾ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਹੋਣ ਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿੰਨੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ 'ਨਾ' ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ?" - ਕ੍ਰੇਗ ਡੀ. ਲੌਂਸਬਰੋ

214. “ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ; ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, 'ਕਿਉਂ?' ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸਨ; ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ 'ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ? - ਜਾਰਜ ਬਰਨਾਰਡ ਸ਼ਾ

215. "ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਤੀਬਰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਿੱਜੀ ਕਾਰਨਾਮੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸੱਚੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਭਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਮਨੁੱਖ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।” – ਕਿਲਰੋਏ ਜੇ. ਓਲਡਸਟਰ

216. "ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ... ਕੋਈ ਵੀ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅੰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ." - ਚਿਕੋ ਜ਼ੇਵੀਅਰ

217. "ਵਿਚਾਰ, ਆਦਰਸ਼, ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਿੱਖੇ, ਸਿਖਾਏ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਪਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ... ਕੁਝ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਾਡੇ ਰਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ; ਅਪਣਾਇਆਇੱਛਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਜਨਮ ਦੁਆਰਾ, ਦੁੱਖ ਦੁਆਰਾ, ਐਪੀਫਨੀ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਪਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾ ਕਰੋ ... ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।" - ਰਸ਼ੀਦ ਓਗੁਨਲਾਰੂ

218. "ਪਿਆਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨਾ ਸੁੰਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੰਦਰ ਹੈ." - ਡੇਜਨ ਸਟੋਜਾਨੋਵਿਕ

219. "ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਮਕਸਦ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ. ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹੋ। ਪਿਆਰ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਰੱਬੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮਰ ਰਹੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਪੰਨ ਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।" - ਅਲਾਰਿਕ ਹਚਿਨਸਨ

220. “ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਐਪੀਫਨੀ ਮੇਰੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਆ ਗਈ, ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਮੇਰੇ ਉੱਤੇ ਟਿਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੋੜ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੇਰੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ” - ਪੀ.ਕੇ. Hrezo

221. “ਘਰ ਲਈ ਦਰਦ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। - ਮਾਇਆ ਐਂਜਲੋ

222. “ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਚਿੰਤਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਂਦ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਰ ਅਤੇ ਰਹੱਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਸਾਰ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰੇ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ - ਇਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈਰੱਬ, ਬ੍ਰਾਹਮਣ, ਜਾਂ ਨਿਰਵਾਣ - ਇਹ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਕ ਹਕੀਕਤ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਭ ਨੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਧਰਮ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਵਿਚਾਰ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਣ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਕਵਿਤਾ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ, ਪਲ-ਪਲ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਇੱਕ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ - ਇੱਕ ਚਰਚ ਜਾਂ ਸਿਨਾਗੌਗ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ - ਅਸੀਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਵੇਖਾਂਗੇ। - ਕੈਰਨ ਆਰਮਸਟ੍ਰਾਂਗ

223. "ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ." - ਐਲਿਸ ਵਾਕਰ

224. “ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਸੁਚੱਜੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਸੁੰਦਰ, ਯੋਗ ਅਤੇ ਯੋਗ ਸਮੁੱਚੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਆਰਾਮ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ, ਬੇਮਿਸਾਲ ਅਨੰਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤਦ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਸਮਝਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਚੀਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੂਰਜਾਂ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿਆਂ ਅਤੇ ਚੰਦ੍ਰਮਾਂ ਦੇ, ਤਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਆਕਾਸ਼ਗੰਗਾਵਾਂ ਦੇ, ਧੂਮਕੇਤੂਆਂ ਅਤੇ ਨੇਬੂਲਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖਰਚੇ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਗੁਜ਼ਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਸਾਰਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਆਦਮੀ ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ? - ਜੋਹਾਨ ਵੋਲਫਗਾਂਗ ਵਾਨ ਗੋਏਥੇ

225. "ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਲਿਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਆਤਮਾ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਇਸਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।" – ਅਮਿਤ ਰੇ

226. “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਦੱਸਾਂਗਾਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਲਈ ਅਮੀਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇੱਥੇ ਦੋ ਸੰਘਰਸ਼ ਹਨ: ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ-ਸੰਸਾਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ-ਸੰਸਾਰ ਸੰਘਰਸ਼...ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਸੰਸਾਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਤੀਜੀ ਦੁਨੀਆਂ, ਰੂਹ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਲਈ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। - ਜਾਰਜ ਗੁਰਜਿਏਫ

227. “ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਧਰਤੀ ਦਾ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। – ਪਾਉਲੋ ਕੋਏਲਹੋ

228. “ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਜੀਉਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤੀ ਦੇਈਏ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗੇ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅਸੀਂ ਗੁਪਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਤਸੀਹੇ ਦਿੰਦੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ. ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ ਜਿਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸਾਡੇ ਤੋਂ 'ਦੇਵਤਿਆਂ ਵਾਂਗ' ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਨਸਾਨ ਹਾਂ, ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਇਹ ਕਮੀਆਂ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਹਰ ਇੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ” - ਥਾਮਸ ਮਰਟਨ

229. "ਪਰਿਪੱਕਤਾ, ਜੋ ਇੱਕ ਖੋਜਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਸਭ ਕੁਝ 'ਜਾਣਨ' ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। - ਮਾਰਕ ਡੈਨੀਅਲਸਕੀ

230. “ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਨੂੰ ਸਹਿ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇਲੰਮਾ ਸਮਾਂ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਲਈ ਹੈ: ਚੁੱਪ ਰਹੋ! ਬਿਨਾ ਹਿੱਲੇ! ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਦੇਖੋ! ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੌਖੀ ਨਹੀਂ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਔਖੀ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਬਚਕਾਨਾ ਵਿਚਾਰ ਹਨ। ਰੱਬ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਬੋਲਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਸਤਾ ਮਾਂ ਅਤੇ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਹਰ ਕਦਮ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਨਾ ਇਥੇ ਹੈ, ਨਾ ਉਥੇ ਹੈ। ਘਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਘਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। - ਹਰਮਨ ਹੇਸੇ

231. "ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਇੱਕੋ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਕੀ. ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਮੇਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਫੇਰ ਕੀ." - ਐਂਡੀ ਵਾਰਹੋਲ

232. “ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਖ ਦਾ ਆਦਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੱਟ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਠੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੱਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਸੱਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਿਓ। ਸੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਗੇ." - ਬ੍ਰਾਇਨਟ ਮੈਕਗਿਲ

233. “ਸਾਰਾ ਸਿਧਾਂਤ ਸਲੇਟੀ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ। ਪਰ ਸਦਾ ਲਈ ਹਰਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਰੁੱਖ ਹੈ।” - ਜੋਹਾਨ ਵੋਲਫਗਾਂਗ ਵਾਨ ਗੋਏਥੇ

234. “ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਦੀ ਤੋਂ ਇਹ ਭੇਤ ਵੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ; ਕਿ ਸਮਾਂ ਨਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕਿ ਦਰਿਆ ਹਰ ਥਾਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ, ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ, ਝਰਨੇ 'ਤੇ, ਕਿਸ਼ਤੀ 'ਤੇ, ਵਰਤਮਾਨ 'ਤੇ, ਸਮੁੰਦਰ ਅਤੇ ਪਹਾੜਾਂ 'ਤੇ, ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਵਰਤਮਾਨ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਨਹੀਂ। ਅਤੀਤ ਦਾ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀਭਵਿੱਖ ਦਾ ਪਰਛਾਵਾਂ।" - ਹਰਮਨ ਹੇਸੇ

235. "ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਤੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਚੀਜ਼: ਮਨੁੱਖੀ ਅਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਆਖਰੀ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਰਵੱਈਆ ਚੁਣਨਾ, ਆਪਣਾ ਰਾਹ ਚੁਣਨਾ." - ਵਿਕਟਰ ਫਰੈਂਕਲ

236. "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਣਾ." - ਮਹਾਤਮਾ ਗਾਂਧੀ

237. "ਸ਼ਾਇਦ ਐਪੀਫਨੀ ਵੱਲ ਯਾਤਰਾ ਇੱਕ ਅਣਦੇਖੀ, ਸਮਝ ਵੱਲ ਸਥਿਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਟੱਲ ਸਹੀ ਸੁਮੇਲ ਵੱਲ ਡਾਇਲ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। - ਕ੍ਰਿਸ ਮਟਾਕਸ

238. "ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ, ਹੁਣ, ਕੌਣ ਅਤੇ ਅੱਜ ਕੀ ਹਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਲੇਕਿਨ ਕਿਉਂ? ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ." - ਡੀ.ਡੀ. ਲਾਰਸਨ

239. "ਉੱਚੇ ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੀ ਭਾਲਦਾ ਹੈ; ਛੋਟਾ ਆਦਮੀ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਭਾਲਦਾ ਹੈ. - ਕਨਫਿਊਸ਼ਸ

240. "ਜੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੰਝੂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ. ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ। – ਸੰਤੋਸ਼ ਕਲਵਾਰ

241. "ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ, ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ." - ਮੈਕਸਿਮ ਲਾਗੇ

242. "ਇੱਥੇ ਬੇਤਰਤੀਬ ਪਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਉਛਾਲਣਾ, ਘਰ ਦੇ ਡਰਾਈਵਵੇਅ 'ਤੇ ਆਉਣਾ, ਰਜਾਈ ਦੇ ਚੌਂਕ 'ਤੇ ਸਮਤਲ ਸੀਮਾਂ ਨੂੰ ਇਸਤਰੀ ਕਰਨਾ, ਰਸੋਈ ਦੀ ਖਿੜਕੀ 'ਤੇ ਖੜੇ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਵੇਖਣਾ।ਹੈ;

ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ,

ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ।" - ਲਾਓ ਜ਼ੂ

20. "ਬਿਨਾ ਹਿੱਲੇ. ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੋਈ ਜਤਨ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ; ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਅਤੀਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਤਮਿਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ। - ਗੰਗਾਜੀ

21. “ਬੱਸ ਹੌਲੀ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਸੈਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰੋ. ਆਪਣਾ ਖਾਣਾ ਹੌਲੀ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਇਸ ਧੀਮੀ, ਸਥਿਰ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਅਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਿਓ। ਬਸ ਹੌਲੀ ਹੋਵੋ। ” - ਡੋਕੋ

22. "ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ." – ਲਾਓ ਜ਼ੇ

23. "ਮਨ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸੁੰਦਰ ਮਾਰਗ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਚੱਲਦਾ ਹਾਂ। ਹਰ ਕਦਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਵਾ ਵਗਦੀ ਹੈ. ਹਰ ਕਦਮ ਨਾਲ ਇੱਕ ਫੁੱਲ ਖਿੜਦਾ ਹੈ।'' - ਥਿਚ ਨਹਤ ਹਾਨ

24. "ਪਰ ਸੰਜਮ ਵਾਲਾ ਮਨੁੱਖ, ਵਸਤੂਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਆਪਣੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਕੇ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ." – ਚਿਨਮਯਾਨੰਦ ਸਰਸਵਤੀ

25. “ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੱਖਾਂ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ। ” – ਓਸ਼ੋ

26. "ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬੋਲਣਾ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ।" - ਵਾਲਟ ਡਿਜ਼ਨੀ

27. "ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਧੁੱਪ ਵੱਲ ਰੱਖੋ - ਅਤੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਪੈ ਜਾਣਗੇ."ਡੈਲਫਿਨਿਅਮ 'ਤੇ, ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਸੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਕੇ - ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲਹਿਰ ਵਰਗੀ ਭੀੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਮੇਰਾ ਸੱਚਾ ਧਰਮ ਹੈ: ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਲਗਭਗ ਦੁਖਦਾਈ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਮਨਮਾਨੇ ਪਲਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। – ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਬਰਗ

243. "ਨਫ਼ਰਤ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ." - ਗ੍ਰਾਹਮ ਗ੍ਰੀਨ

244. "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਤਾਰਾਮੰਡਲ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੂਰਜ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ." – ਸ਼ੈਨਨ ਐਲ. ਐਲਡਰ

245. "ਕੁਝ ਵੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ." – ਪੇਮਾ ਚੋਡਰੋਨ

246. "ਆਦਮੀ ਅਕਸਰ ਉਹ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਕੇ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਜ਼ਰੂਰ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਵਾਂਗਾ ਭਾਵੇਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਾ ਵੀ ਹੋਵੇ।” - ਮਹਾਤਮਾ ਗਾਂਧੀ

247. "ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਖੋਜ ਦੁਖੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ." - ਐਰਿਕ ਹੋਫਰ

248. "ਪ੍ਰੇਮੀ ਆਖਰਕਾਰ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ. ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਹਨ। ” - ਰੂਮੀ

249. "ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ." ਮਾਸਾਨੋਬੂ ਫੁਕੂਓਕਾ

250. “ਜੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਸਿੱਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਰਹੇ। ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਈ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੱਛਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂਜਾਂ ਬਕਾਇਆ। ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਠੀਕ ਹੀ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।” - ਡੇਵਿਡ ਲੇਵਿਥਨ

251. "ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ." - ਰਾਬਰਟ ਪਿਰਸਿਗ

252. “ਮੈਂ ਰੱਬ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ, ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੁੱਢੇ ਆਦਮੀ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ। ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਰੱਬ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਯਿਸੂ ਅਤੇ ਮੁਹੰਮਦ ਅਤੇ ਬੁੱਧ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਭ ਨੇ ਜੋ ਕਿਹਾ ਉਹ ਸਹੀ ਸੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਅਨੁਵਾਦ ਗਲਤ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ” - ਜੌਨ ਲੈਨਨ

253. "ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਦੇ ਦੋ ਹੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੂਸਰਾ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਹੈ। - ਐਲਬਰਟ ਆਈਨਸਟਾਈਨ

254. "ਹਰੇਕ ਆਦਮੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਉਹ ਵਿਲੱਖਣ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਕਮਾਲ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕੱਟਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਸਦੀਵੀ, ਪਵਿੱਤਰ ਹੈ; ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਮਨੁੱਖ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਜਿਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਦਭੁਤ, ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਨ ਯੋਗ ਹੈ।" - ਹਰਮਨ ਹੇਸੇ

255. "ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਸੱਚ ਰੱਖੋ।" - ਫਰੀਡਰਿਕ ਸ਼ਿਲਰ

256. “ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਬੁੱਧੀ ਹੈ; ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਸੱਚੀ ਸਿਆਣਪ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਤਾਕਤ ਹੈ; ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਪੁੰਨ ਕਰਨਾ ਸੱਚੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। – ਲਾਓ ਜ਼ੂ

257. "ਸਾਡੇ ਪਿੰਜਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਭ ਕੁਝ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ, ਜਾਗਣ ਨਾਲ ਗਲੇ ਲਗਾ ਕੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪਲ-ਪਲ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਕੇ। ਬਿਲਕੁਲ ਸਭ ਕੁਝ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦੂਰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਜਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ - ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਅਸਲ, ਵਰਤਮਾਨ-ਪਲ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਛਾ ਜਾਂ ਨਾਪਸੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣਾ। - ਤਾਰਾ ਬ੍ਰਾਚ

258. “ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਆਏ ਹੋ - ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਨਾਲ। ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।'' - ਜਾਰਜ ਗੁਰਜਿਏਫ

259. "ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਸਿਰਫ ਜਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਆਦਤਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋਣ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੀ ਜਾਂ ਆਸ ਪਾਸ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੱਦਹਾਲਾਤ।" - ਜੌਨ ਕ੍ਰਾਕਾਊਰ

260. "ਹਾਸਾ ਆਤਮਾ ਲਈ ਵਾਈਨ ਹੈ - ਹਾਸਾ ਨਰਮ, ਜਾਂ ਉੱਚੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਰੰਗਿਆ ਗਿਆ - ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ." - ਸੀਨ ਓ'ਕੇਸੀ

261. “ਪਲ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕਲੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਜੀਉਣ ਦੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜਾਓ।" - ਯਾਮਾਮੋਟੋ ਸੁਨੇਟੋਮੋ

262. “ਚੰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਦੇ ਵੀ ਬਦਸੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਟੇਢੀ ਅਤੇ ਟੇਢੀ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਡਬਲ ਠੋਡੀ ਅਤੇ ਚਿਪਚਿਪੇ ਦੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਵਾਂਗ ਚਮਕਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੋਗੇ।" - ਰੋਲਡ ਡਾਹਲ

263. "ਜਦੋਂ ਨਿਰਣਾ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਮਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ, ਅਨੰਦ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਈ ਹੈ। ” – ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ

264. "ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅਟਕ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਸੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ - ਜੇ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ - ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।" - ਟੈਰੀ ਮੈਕਮਿਲਨ

265. "ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਦੁੱਖਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ, ਪਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਬਾਰੇ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਕੀ ਹੈ." – ਐਨ ਫ੍ਰੈਂਕ

266. "ਖੋਜ ਦੀ ਅਸਲ ਯਾਤਰਾ ਨਵੇਂ ਲੈਂਡਸਕੇਪਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਨਵੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ." - ਮਾਰਸੇਲ ਪ੍ਰੋਸਟ

267. "ਤੁਸੀਂਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਮੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੇਦਾਗ ਜ਼ਮੀਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਦਾ ਹੈ।" - ਜਾਰਜ ਗੁਰਜਿਏਫ

268. "ਦੁਨੀਆਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ." - ਅਰਨੈਸਟ ਹੈਮਿੰਗਵੇ

269. “ਮੈਨੂੰ ਅਸਲੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਸੱਚ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ” – ਐਗੋਸਟਿਨਹੋ ਦਾ ਸਿਲਵਾ

270. "ਜੋ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਸਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ 'ਚੰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨ' ਹੋਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਹੱਸਦੇ ਹਾਂ।" - ਆਰੋਨ ਲੌਰੀਟਸਨ

271. “ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਮਿਸ਼ਨ ਸਿਰਫ਼ ਬਚਣਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਜਨੂੰਨ, ਕੁਝ ਹਮਦਰਦੀ, ਕੁਝ ਹਾਸੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ” - ਮਾਇਆ ਐਂਜਲੋ

272. “ਇਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼, ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਾਣੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ। ਇਸ ਲਈ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਖੇਡੋ ਅਤੇ ਨੱਚੋ ਅਤੇ ਜਿਓ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। - ਨੀਲ ਗੈਮਨ

273. "ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਕੀਆਂ 'ਤੇ ਹੱਸੋ।" - ਹਰਮਨ ਹੈਸੇ

274. "ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਹੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ. ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਵੋਗੇ।” - ਮੈਕਸਿਮ ਲਾਗੇ

275. “ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਫਲ ਹਾਂ। ” - ਮਾਈਕਲ ਜੌਰਡਨ

276. "ਮੈਨੂੰ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਹੂਸ਼ਿੰਗ ਆਵਾਜ਼ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉੱਡਦੇ ਹਨ." - ਡਗਲਸ ਐਡਮਜ਼

277. "ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਰਥ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੋ ਅਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। - ਜੋਸਫ ਕੈਂਪਬੈਲ

278. “ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਹੀਂ, ਦੇਸ਼ ਭਗਤੀ ਨਹੀਂ। ਮੈਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਨਿਯਮਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। - ਬੌਬ ਡਾਇਲਨ

279. "ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਤਸ਼ੇ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੀਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਸਾਰਥਕ ਜੀਵਨ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅਰਥਹੀਣ ਜੀਵਨ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ। ” - ਯੁਵਲ ਨੂਹ ਹਰਾਰੀ

280. “ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਕੋਈ ਸ਼ਾਹੀ ਸੜਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੀਜ਼, ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ। ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਟਿਕਦਾ ਹੈ।'' - ਜੋਸੀਯਾਹ ਹੌਲੈਂਡ

281. “ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਅੰਤ ਲੜੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਸਿਰਫ ਅਗਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਚੰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖੋ। - ਮਾਰਕ ਮੈਨਸਨ

282. "ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਅਦਿੱਖ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਰੂਪ ਦੁਆਰਾ ਚਮਕਣ ਵਾਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੜਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਮਹਿਮਾ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ” - ਜਿਮ ਕੈਰੀ

283. "ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਟ ਨਾਲ ਮਾਰਦੀ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਗੁਆਓ।” - ਸਟੀਵ ਜੌਬਜ਼

284. "ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ, ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ, ਇੱਕ ਸੀਅਜਿੱਤ ਗਰਮੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਸੰਸਾਰ ਮੇਰੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਧੱਕਾ ਕਰੇ, ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ, ਕੁਝ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ - ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ, ਬਿਲਕੁਲ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ। ” - ਐਲਬਰਟ ਕੈਮਸ

285. "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਖਿਸਕਦੇ ਹੋਏ ਫੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ." - ਡੋਨਾ ਕਵੇਸਾਡਾ

286. “ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਉਲਟ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇਪਣ, ਉਤਸੁਕਤਾ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਦੀ। ਆਖਰੀ ਚੁਣੌਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਧਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। - ਟੋਨੀ ਸ਼ਵਾਰਟਜ਼

287. “ਨੇਕ ਮਨ ਵਾਲੇ ਬਣੋ! ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਦਿਲ, ਨਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਸਾਡਾ ਅਸਲੀ ਸਨਮਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ” - ਫਰੀਡਰਿਕ ਸ਼ਿਲਰ

289. “ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ੁਬਾਨਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ, ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦੁਸ਼ਮਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ, ਛੋਟੇ, ਨਿੱਜੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ; ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਹੋਣਾ, ਵਧੇਰੇ ਧੀਰਜ ਦਿਖਾਉਣਾ, ਮਜ਼ਾਕ ਅਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਸਤੇ ਬਦਲੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ: ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।" - ਹਰਮਨ ਹੇਸੇ

290. "ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ." - ਯਾਮਾਮੋਟੋ ਸੁਨੇਟੋਮੋ

291. "ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਲੜਕੇ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਅਜਿਹਾ ਉਦਾਸ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਸੂਝ ਦੀ ਮੰਗ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਚਿਤ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਹੋਣਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦਿਲਕਸ਼ ਗੱਲਾਂ ਨਹੀਂ - ਰੂਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਸਿੱਧੀ ਗੱਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਵਿੱਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਪਲ ਕੀਮਤੀ ਹੈ। - ਜੈਕ ਕੇਰੋਆਕ

292. "ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਤਿੰਨ ਤੱਤ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ: ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਜਾਣਨਾ, ਅਤੇ ਕਰਨਾ - ਜਾਂ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਹੱਥ - ਜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੇਨ ਬੋਧੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ; ਮਹਾਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਮਹਾਨ ਸਵਾਲ, ਅਤੇ ਮਹਾਨ ਹਿੰਮਤ। ” - ਐਰਿਕ ਮੇਸੇਲ

293. "ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਨਮ ਲੈਣ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ." - ਜਾਰਜ ਗੁਰਜਿਏਫ

294. "ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਰਾੜ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ." - ਲਿਓਨਾਰਡ ਕੋਹੇਨ

295. "ਖੁਸ਼. ਬਸ ਮੇਰੇ ਤੈਰਾਕੀ ਸ਼ਾਰਟਸ ਵਿੱਚ, ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ, ਜੰਗਲੀ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ, ਲਾਲ ਅੱਗ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ, ਗਾਉਣਾ, ਵਾਈਨ ਵਾਈਨ ਕਰਨਾ, ਥੁੱਕਣਾ, ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ, ਦੌੜਨਾ - ਇਹ ਜੀਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਬਾਹਰੀ ਚੈਨਲ ਦੇ ਤਰਲ ਪੇਟ ਦੇ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਮਾ-ਵਿੰਕ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਕੁਆਰੀ ਨਿੱਘੇ ਤਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਸਾਹ ਦੁਆਰਾ ਬੀਚ ਦੀ ਨਰਮ ਰੇਤ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਮੁਫਤ. - ਜੈਕ ਕੇਰੋਆਕ

296. “ਇਹ ਕਹਾਵਤ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦੀ ਹੈ? 'ਘੱਟ ਕਮਾਈ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਮਾਈ ਹੈ।' - ਸ਼ੋਲੋਮ ਅਲੀਚਮ (ਸੋਲੋਮਨ ਰਾਬੀਨੋਵਿਚ)

297. "ਦਇਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਬੋਲ਼ੇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ." - ਮਾਰਕ ਟਵੇਨ

298. “ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਿਸ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਹੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰਾਜ ਦੀ ਭਾਲ ਨਾ ਕਰੋ; ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਵਿਰੋਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ. ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੈਰ-ਸ਼ਾਂਤੀ, ਤੇਰੀ ਅਸ਼ਾਂਤੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਮਰਪਣ ਦਾ ਚਮਤਕਾਰ ਹੈ।” – ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ

299। "ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰੋ।" - ਲਾਓ ਜ਼ੂ

300। "ਲਕੋਟਾ / ਸਿਓਕਸ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸੋਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਕਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬਿਜਲੀ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਤਮਿਕ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਦਹਿਲੀਜ਼ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਉਚਿਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਡੂੰਘਾ ਸੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਕੋਈ ਪਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਚਾਅ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ ਹੈ। ਭੇਤ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਫਿਲਹਾਲ, ਉਸਨੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਤੀਤ ਨਾਲ ਚਿੰਬੜਨਾ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਦੁੱਖ ਦੀ ਬੇਬੁਨਿਆਦ ਖੁੱਲੇਪਣ ਵਿੱਚ, ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਕੁਦਰਤੀ ਬੁੱਧੀ ਹੈ। - ਤਾਰਾ ਬ੍ਰਾਚ

301. "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੱਛਰ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।" - ਦਲਾਈ ਲਾਮਾ

302. "ਖੁਸ਼ੀ ਉਦੋਂ ਹੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਨੇਕ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਜਾਂ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸ਼ੈਤਾਨੀ ਹੋ, ਇਹ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਸਭ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਹੈ। - ਫਰੈਡਰਿਕ ਲੈਂਜ਼

303. "ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂਦੇਖਿਆ ਜਾਂ ਛੋਹਿਆ, ਉਹ ਦਿਲ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। – Antoine de Saint-Exupéry

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰਾ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਆਇਆ? ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖਣ ਲਈ Facebook 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ।

28. “ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਰਦਾ ਹੈ." - ਵਿਲੀਅਮ ਜੇਮਜ਼

29. "ਕੰਧ ਨੂੰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ, ਕੰਧ 'ਤੇ ਕੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਨਾ ਬਿਤਾਓ।" - ਕੋਕੋ ਚੈਨਲ

30. "ਸੰਸਾਰ ਜਾਦੂਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ." - ਬਰਟਰੈਂਡ ਰਸਲ

31. "ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਤਸੁਕਤਾ, ਹੈਰਾਨੀ, ਸਵੈ-ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ, ਜਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ." - ਈ.ਈ. ਕਮਿੰਗਸ

32. "ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਜੋ ਮੈਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖ ਜਾਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਛੂਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਉਹ ਡੂੰਘਾ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ। ਪਿਆਰ ਜੋ ਨਫ਼ਰਤ ਨੂੰ ਜਿੱਤਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਜੋ ਯੁੱਧ ਉੱਤੇ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਆਂ ਜੋ ਲਾਲਚ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। - ਫਰੈਡ ਰੋਜਰਸ

33. “ਸ਼ਾਂਤੀ ਅੰਦਰੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਭਾਲੋ।” - ਬੁੱਧ, ਸਿਧਾਰਥ ਗੌਤਮ

34. "ਸਫ਼ਲਤਾ ਅੰਤਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਸਫਲਤਾ ਘਾਤਕ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਇਹ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹਿੰਮਤ ਹੈ ਜੋ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ." - ਵਿੰਸਟਨ ਚਰਚਿਲ

35. “ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੇਤੰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨੌਕਰੀਆਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਮਾਲਕ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਇੱਕ ਦਿਨ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਅਹੰਕਾਰ ਸਾਨੂੰ ਇਕਬਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਾਡੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਦੀਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ, ਕੋਈ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਟਣਗੇ। ” - ਮਾਇਆ ਐਂਜਲੋ

36. "ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਅੱਧੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ।" - ਥੀਓਡੋਰ ਰੂਜ਼ਵੈਲਟ

37. "ਪਹਿਲੀ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਰੂਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਏਕਤਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਮਹਾਨ ਆਤਮਾ ਵੱਸਦੀ ਹੈ। , ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੇਂਦਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ। - ਬਲੈਕ ਐਲਕ

38. “ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਰਗੀ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਲਦੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।" - ਐਲਬਰਟ ਆਈਨਸਟਾਈਨ

39. “ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ; ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਦੇਖ ਕੇ ਹੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਬਿੰਦੀਆਂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਜੁੜ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀ, ਕਿਸਮਤ, ਜੀਵਨ, ਕਰਮ, ਜੋ ਵੀ। ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ” - ਸਟੀਵ ਜੌਬਜ਼

40. "ਕੁੱਝ ਵੀ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ 'ਮੈਂ ਸੰਭਵ ਹਾਂ!'" - ਔਡਰੀ ਹੈਪਬਰਨ

41. “ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਦੁਨੀਆ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਧਦੀ ਹੈ

ਅਤੇ ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਜਾਗਦਾ ਹਾਂ

ਇਸ ਡਰ ਵਿੱਚ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ,

ਮੈਂ ਜਾ ਕੇ ਲੇਟ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਲੱਕੜ ਦਾ ਡ੍ਰੇਕ

ਪਾਣੀ ਉੱਤੇ ਉਸਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਹਾਨ ਬਗਲਾ ਭੋਜਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੈਂ ਜੰਗਲੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹਾਂਚੀਜ਼ਾਂ

ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਵ-ਵਿਚਾਰ

ਗਮ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦੇ। ਮੈਂ ਸ਼ਾਂਤ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹਾਂ।

ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਉੱਪਰ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਤਾਰੇ

ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ

ਮੈਂ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦ ਹਾਂ।”

- ਵੈਂਡਲ ਬੇਰੀ

42. "ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਅਜਿਹਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੰਨਾ ਪਲਟਣਾ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬ ਲਿਖਣਾ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚੁਣਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ." – ਸ਼ੈਨਨ ਐਲਡਰ

43. "ਸ਼ਾਂਤੀ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਇੱਕ ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਚੁੱਪਚਾਪ ਨਵੇਂ ਢਾਂਚੇ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ." - ਜੌਨ ਐਫ. ਕੈਨੇਡੀ

44. “ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਪੈਸਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਈ ਹੈ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। – ਅਮਿਤ ਰੇ

45. "ਜਦੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ; ਪਰ ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਇੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। - ਹੈਲਨ ਕੇਲਰ

46. "ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਸਾਨੂੰ ਅਨੰਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।" - ਜੌਨ ਮੁਇਰ

47. "ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ, ਕੋਈ ਸਥਾਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ 'ਅਸੀਂ' ਹੀ ਸਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਕ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾਵਾਂਗੇ।” -ਲੁਈਸ ਐਲ. ਹੇ

48. "ਕਿਸੇ ਦੇ ਬੱਦਲ ਵਿੱਚ ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।" - ਮਾਇਆ ਐਂਜਲੋ

49. "ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਇਕਾਂਤ ਜੀਵਨ, ਦੇ ਨਾਲਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜਿਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਕਰਨ ਦੇ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਫਿਰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜਿਸਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਫਿਰ ਆਰਾਮ, ਕੁਦਰਤ, ਕਿਤਾਬਾਂ, ਸੰਗੀਤ, ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀ ਲਈ ਪਿਆਰ - ਇਹ ਮੇਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। - ਲੀਓ ਟਾਲਸਟਾਏ

50. "ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਚਮਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ; ਕੋਈ ਪਹਾੜ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਮੁਸੀਬਤ ਇੰਨੀ ਔਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋਵੇ।" - ਵਿਲਮਾ ਰੂਡੋਲਫ

51. “ਯਕੀਨਨ ਹੀ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਅਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਡੂੰਘੇ-ਨੀਲੇ ਅਸਮਾਨ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਝੁਕਦੇ ਤਾਰਿਆਂ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।” - ਜੋਨਾਥਨ ਐਡਵਰਡਸ

52. "ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਨੱਚਣ ਦਿਓ ਜਿਵੇਂ ਪੱਤੇ ਦੀ ਨੋਕ 'ਤੇ ਤ੍ਰੇਲ." - ਰਬਿੰਦਰਨਾਥ ਟੈਗੋਰ

53. “ਮੰਮੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੀਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ” – ਨੈਨਸੀ ਟਰਨਰ

54. "ਆਪਣੇ ਅਨੰਦ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਸਿਰਫ ਕੰਧਾਂ ਸਨ." - ਜੋਸਫ਼ ਕੈਂਪਬੈਲ

55. "ਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਉਹੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਹੀ ... ਖੁਸ਼ੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਬਰਕਤਾਂ ਖੋਹ ਲਈਆਂ ਹਨ।