303 citatos, suteikiančios vidinę ramybę ir padedančios susidoroti su sunkumais

Vidinės ramybės paieškos yra vienas svarbiausių daugumos žmonių Žemėje tikslų, nors tai gali būti gana sudėtinga.

Tačiau visi galime išsiugdyti ramią dvasią. Tereikia pakeisti požiūrį ir pasiryžti įveikti sunkius laikus.

Kartais kai kurių išmintingiausių kada nors gyvenusių žmonių citatų skaitymas gali suteikti mums motyvacijos, kurios reikia, kad nuramintume savo dvasią ir įveiktume iššūkius.

Toliau atrinkau išmintingų filosofų ir zen meistrų citatas, kurios padės jums išsiugdyti vidinę ramybę.

25 citatos, kurios dabar suteiks jums vidinės ramybės

1. "Liūdesys suteikia gylį. Laimė suteikia aukštį. Liūdesys suteikia šaknis. Laimė suteikia šakas. Laimė yra tarsi medis, kylantis į dangų, o liūdesys - tarsi šaknys, besileidžiančios į žemės įsčias. Reikia abiejų, ir kuo aukščiau medis kyla, tuo giliau jis tuo pat metu eina. Kuo didesnis medis, tuo didesnės bus jo šaknys. Tiesą sakant, jis visada yra proporcingas. Tokia jo pusiausvyra."- Ošo

2. "Neleiskite, kad kitų žmonių elgesys sugriautų jūsų vidinę ramybę." - Dalai Lama

3. "Ramybė - tai rezultatas, kai perauklėjate savo protą taip, kad jis tvarkytų gyvenimą tokį, koks jis yra, o ne tokį, koks, jūsų manymu, turėtų būti." - Wayne W. Dyer

4. "Ramybę rasite ne pertvarkydami savo gyvenimo aplinkybes, bet suvokdami, kas esate giliausiame lygmenyje." - Eckhart Tolle

5. "Vidinę ramybę galime pasiekti tik tada, kai praktikuojame atleidimą. Atleidimas - tai praeities atleidimas, todėl jis yra priemonė, padedanti ištaisyti mūsų klaidingus įsitikinimus." - Geraldas G. Jampolskis

6. "Dvasingumo reikia mokytis ne bėgant nuo pasaulio, ne bėgant nuo daiktų, ne tapus vienišu ir atsiskyrus nuo pasaulio. Verčiau turime išmokti vidinės vienatvės, kad ir kur ar su kuo būtume. Turime išmokti skverbtis į daiktus ir ten rasti Dievą." - Meisteris Eckhartas

7. "Atsisakykite apibrėžti save - sau ar kitiems. Jūs nemirsite. Jūs atgimsite. Ir nesirūpinkite tuo, kaip jus apibrėžia kiti. Kai jie jus apibrėžia, jie apriboja save, taigi tai jų problema. Kai bendraujate su žmonėmis, būkite ten pirmiausia ne kaip funkcija ar vaidmuo, bet kaip sąmoningo Buvimo laukas. Jūs galite prarasti tik tai, ką turite, bet jūsnegali prarasti to, kas esi." - Eckhart Tolle

8. "Gyvenimas yra natūralių ir savaiminių pokyčių virtinė. Nesipriešinkite jiems, tai tik sukelia liūdesį. Leiskite tikrovei būti tikrove. Leiskite, kad viskas natūraliai tekėtų į priekį taip, kaip jiems patinka." - Lao Tzu

9. "Būkite kaip vanduo, besiskinantis kelią pro plyšius. Nebūkite priekabus, bet prisitaikykite prie objekto, ir jūs rasite būdą, kaip jį apeiti arba per jį praeiti. Jei niekas jūsų viduje neliks sustingęs, išoriniai dalykai atsiskleis savaime.

"Ištuštink savo protą, būk beformis. Beformis, kaip vanduo. Jei įpilsi vandens į puodelį, jis taps puodeliu. Jei įpilsi vandens į butelį, jis taps buteliu. Jei įpilsi vandens į arbatinuką, jis taps arbatinuku. Dabar vanduo gali tekėti arba sudužti. Būk vanduo, mano drauge." - Bruce Lee

10. "Nebūti įsitempusiam, bet pasiruošusiam. Ne mąstyti, bet nesvajoti. Ne būti nusiteikusiam, bet lanksčiam. Išsilaisvinimas iš nemalonaus uždarumo jausmo. Tai būti visiškai ir ramiai gyvam, sąmoningam ir budriam, pasiruošusiam viskam, kas gali nutikti." - Bruce Lee

11. "Jei negaunate to, ko norite, kenčiate; jei gaunate tai, ko nenorite, kenčiate; net jei gaunate būtent tai, ko norite, vis tiek kenčiate, nes negalite to išlaikyti amžinai. Jūsų protas yra jūsų bėda. Jis nori būti laisvas nuo pokyčių. Laisvas nuo skausmo, laisvas nuo gyvenimo ir mirties įsipareigojimų. Tačiau pokyčiai yra dėsnis, ir jokie apsimetinėjimai nepakeis šios tikrovės." - Sokratas

12. "Puikybė niekada nebūna atsitiktinumas. Ji visada yra aukštų ketinimų, nuoširdžių pastangų ir protingo įgyvendinimo rezultatas; ji yra išmintingas pasirinkimas iš daugelio alternatyvų - pasirinkimas, o ne atsitiktinumas lemia jūsų likimą." - Aristotelis

13. "Įsiklausykite į savo būtį. Ji nuolat duoda jums užuominų; ji yra tylus, mažas balsas. Ji nešaukia ant jūsų, tai tiesa. Ir jei šiek tiek patylėsite, pradėsite jausti savo kelią. Būkite toks, koks esate. Niekada nesistenkite būti kitas, ir tapsite brandus. Branda - tai prisiimti atsakomybę būti savimi, kad ir kiek tai kainuotų. Rizikuoti viskuo, kad būtumėte savimi, štai kas yra branda.yra visa tai." - Osho

14. "Žmogus kenčia tik todėl, kad rimtai priima tai, ką dievai sukūrė linksmybėms." - Alanas W. Wattsas

15. "Būti gražiam reiškia būti savimi. Jums nereikia, kad jus priimtų kiti. Jums reikia priimti save. Kai gimstate lotoso žiedu, būkite gražus lotoso žiedas, nesistenkite būti magnolijos žiedu. Jei trokštate pripažinimo ir pripažinimo ir stengiatės pakeisti save, kad atitiktumėte tai, kuo kiti žmonės nori, kad būtumėte, kentėsite visą gyvenimą. Tikroji laimė ir tikroji galia slypi supratimesave, priimti save, pasitikėti savimi." - Thich Nhat Hanh

16. "Meilė ir dvasios ramybė mus saugo. Jos leidžia mums įveikti gyvenimo mums keliamas problemas. Jos moko mus išgyventi... gyventi dabar... drąsiai pasitikti kiekvieną dieną." - Bernie Siegel

17. "Niekada neskubėk; viską daryk ramiai ir ramia dvasia. Dėl nieko neprarask vidinės ramybės, net jei visas tavo pasaulis atrodo sutrikęs." - Šventasis Pranciškus Salezas

18. "Įkvėpdamas nuraminu kūną ir protą. Iškvėpdamas šypsausi. Gyvendamas dabarties akimirkoje žinau, kad tai vienintelė akimirka." - Thich Nhat Hanh

19. "Būkite patenkinti tuo, ką turite;

džiaukitės tuo, kas yra.

Kai supranti, kad nieko netrūksta,

visas pasaulis priklauso tau." - Lao Tzu

20. "Būk ramus. norint būti ramiu, nereikia jokių pastangų, tai visiškai paprasta. Kai tavo protas ramus, tu neturi nei vardo, nei praeities, nei santykių, nei šalies, nei dvasinių pasiekimų, nei dvasinių pasiekimų trūkumo. Yra tik būties buvimas su savimi." - Gangadži

21. "Tiesiog sulėtinkite. Sulėtinkite kalbą. Sulėtinkite kvėpavimą. Sulėtinkite vaikščiojimą. Sulėtinkite valgymą. Ir leiskite šiam lėtesniam, pastovesniam tempui kvepėti jūsų mintimis. Tiesiog sulėtinkite." - Doko

22. "Laisvė nuo troškimų veda į vidinę ramybę." - Lao Dzė

23. "Protas gali eiti tūkstančiais krypčių, bet šiuo gražiu keliu aš einu ramiai. Su kiekvienu žingsniu pučia vėjas. Su kiekvienu žingsniu pražysta gėlė." - Thich Nhat Hanh

24. "Tačiau save kontroliuojantis žmogus, judėdamas tarp daiktų, turėdamas suvaldytas jusles ir laisvas nuo traukos bei atstūmimo, pasiekia ramybę." - Činmajananda Sarasvatis

25. "Nesistenkite nieko priversti. Leiskite gyvenimui būti giliu atleidimu. Dievas kasdien atveria milijonus gėlių, nespausdamas jų pumpurų." - Osho

26. "Pradėti reikia nustoti kalbėti ir pradėti daryti." - Walt Disney

27. "Laikyk savo veidą visada nukreiptą į saulę - ir šešėliai nuslinks už tavęs." - Waltas Whitmanas

28. "Elkitės taip, tarsi tai, ką darote, būtų svarbu. Taip ir yra." - Williamas Jamesas

29. "Nešvaistykite laiko daužydami sieną, tikėdamiesi ją paversti durimis." - Coco Chanel

30. "Pasaulis pilnas stebuklingų dalykų, kurie kantriai laukia, kol mūsų protas taps aštresnis." - Bertrand Russell

31. "Kai tik patikime savimi, galime rizikuoti smalsumu, nuostaba, spontanišku džiaugsmu ar bet kokia kita patirtimi, kuri atskleidžia žmogaus dvasią." - E. E. Cummingsas

32. "Sakydamas, kad man patinki tu, kalbu apie tą tavo dalį, kuri žino, kad gyvenimas yra kur kas daugiau nei viskas, ką gali pamatyti, išgirsti ar paliesti. Tą gilią tavo dalį, kuri leidžia tau pasisakyti už dalykus, be kurių žmonija negali išgyventi. Meilę, kuri nugali neapykantą, taiką, kuri triumfuoja prieš karą, ir teisingumą, kuris pasirodo esąs galingesnis už godumą." - Fredas Rogersas

33. "Ramybė ateina iš vidaus. Neieškokite jos išorėje." - Buda, Siddhārtha Gautama

34. "Sėkmė nėra galutinė, nesėkmė nėra pražūtinga: svarbiausia yra drąsa tęsti." - Vinstonas Čerčilis

35. "Kiekvienam žmogui reikia pasiimti vieną laisvą dieną. Dieną, per kurią sąmoningai atskiriama praeitis nuo ateities. Darbas, šeima, darbdaviai ir draugai gali egzistuoti vieną dieną be bet kurio iš mūsų, ir, jei mūsų ego leis prisipažinti, jie galėtų egzistuoti amžinai mums nesant. Kiekvienas žmogus nusipelno laisvos dienos, per kurią nesusiduriama su jokiomis problemomis, neieškoma sprendimų. Kiekvienam iš mūsų reikia pasitrauktinuo rūpesčių, kurie nesitraukia nuo mūsų." - Maya Angelou

36. "Tikėkite, kad galite, ir jūs jau pusiaukelėje." - Theodore Roosevelt

37. "Pirmoji ramybė, kuri yra svarbiausia, yra ta, kuri ateina žmonių sielose, kai jie suvokia savo ryšį, savo vienybę su visata ir visomis jos jėgomis, ir kai jie supranta, kad visatos centre gyvena Didžioji Dvasia ir kad jos centras iš tikrųjų yra visur, jis yra kiekviename iš mūsų." - Juodasis briedis

38. "Gyvenimas yra tarsi važiavimas dviračiu. Kad išlaikytumėte pusiausvyrą, turite nuolat judėti." - Albertas Einšteinas

39. "Negalite sujungti taškų žvelgdami į priekį, galite juos sujungti tik žvelgdami atgal. Taigi turite pasitikėti, kad taškai kažkaip susisieks ateityje. Turite kažkuo pasitikėti - savo nuojauta, likimu, gyvenimu, karma, bet kuo. Šis požiūris manęs niekada nenuvylė ir mano gyvenime daug ką pakeitė." - Steve'as Jobsas

40. "Nieko nėra neįmanomo. Pats žodis sako: "Aš galiu!" - Audrey Hepburn

41. "Kai manyje auga neviltis dėl pasaulio

ir pabundu naktį nuo menkiausio garso

bijodama, koks gali būti mano ir mano vaikų gyvenimas,

Einu ir atsigulu ten, kur miško drakonas

ilsisi savo grožiu ant vandens, o didysis garnys maitinasi.

Aš ateinu į laukinių daiktų ramybę

kurie neapmokestina savo gyvenimo apgalvotai.

Aš ateinu į ramaus vandens glėbį.

Ir aš jaučiu virš savęs dieną aklas žvaigždes

laukia su savo šviesa. Kurį laiką

Aš ilsiuosi pasaulio malonėje ir esu laisvas."

- Wendell Berry

42. "Gyvenime ateina laikas, kai reikia pasirinkti, ar versti puslapį, rašyti kitą knygą, ar tiesiog ją užversti." - Shannon Alder

43. "Taika - tai kasdienis, kassavaitinis, kasmėnesinis procesas, pamažu keičiantis nuomones, lėtai griaunant senas užtvaras, tyliai kuriant naujas struktūras." - Johnas F. Kennedy

44. "Nesvarbu, kiek laiko praleidote Žemėje, kiek pinigų sukaupėte ar kiek dėmesio sulaukėte. Svarbu, kiek teigiamų vibracijų skleidėte gyvenime." - Amit Ray

45. "Kai vienos laimės durys užsidaro, kitos atsidaro, bet dažnai taip ilgai žiūrime į uždarytas duris, kad nepastebime tų, kurios mums atsivėrė." - Helen Keller

46. "Vaizduotės galia padaro mus begalinius." - Džonas Muiras

47. "Joks žmogus, jokia vieta ir joks daiktas neturi mums galios, nes "mes" esame vieninteliai mąstytojai savo mintyse. Kai sukursime taiką, harmoniją ir pusiausvyrą savo mintyse, ją rasime ir savo gyvenime." -Louise L. Hay

48. "Pasistenk būti vaivorykšte kieno nors debesyje." - Maya Angelou

49. "Ramus, nuošalus gyvenimas kaime su galimybe būti naudingam žmonėms, kuriems lengva daryti gera ir kurie nėra įpratę, kad jiems būtų daroma gera; tada darbas, kuris, tikiuosi, gali būti naudingas; tada poilsis, gamta, knygos, muzika, meilė artimui - taip aš įsivaizduoju laimę." - Levas Tolstojus

50. "Kai šviečia saulė, galiu padaryti viską; joks kalnas nėra per aukštas, jokia bėda nėra per sunki įveikti." - Wilma Rudolph

51. "Be abejo, yra kažkas tokio, kas įveikia mūsų mažus rūpesčius ir abejones; atrodo, kad mėlynas dangus ir virš jo susitelkusios žvaigždės suteikia protui ramybę." - Džonatanas Edvardsas (Jonathan Edwards)

52. "Tegul tavo gyvenimas lengvai šoka ant laiko briaunų kaip rasa ant lapo galiuko." - Rabindranatas Tagorė

53. "Mama man sakė, kad turiu ypatingai stengtis prisiminti geriausius savo gyvenimo laikus. Ji sakė, kad yra tiek daug sunkių dalykų, kuriuos reikia išgyventi, o įsidėmėjimas gerų dalykų suteiks jėgų ištverti. Taigi turiu prisiminti šią dieną. Ji graži ir atrodo, kad tai geriausias laikas gyventi ir geriausia vieta." - Nancy Turner

54. "Sekite savo palaima, ir visata atvers duris ten, kur anksčiau buvo tik sienos." - Joseph Campbell

55. "Sotumas priklauso visai ne nuo to, kiek valgome, o nuo to, kaip valgome. Tas pats ir su laime, tas pats... Laimė nepriklauso nuo to, kiek išorinių gėrybių išplėšėme iš gyvenimo. Ji priklauso tik nuo mūsų požiūrio į jas. Apie tai yra toks daoistų etikos posakis: "Kas sugeba pasitenkinti, tas visada bus patenkintas." - Aleksandras Solženicynas

56. "Laimė - tai drugelis, kuris, kai jo sieki, visada yra nepasiekiamas, bet kuris, jei ramiai atsisėdi, gali nutūpti ant tavęs." - Nathanielis Hawthorne'as

57. "Katė žino, kaip jaustis patogiai, kaip pasiekti, kad aplinkiniai jai tarnautų. Ramioje namų aplinkoje katė yra tikras manipuliacijų genijus. Ji ieško minkšto, šilto, mėgsta ramybę ir mėgsta būti sotūs. Kai ji pasiekia savo, ji rodo tokį pasitenkinimą, kurį visi norėtume pamėgdžioti." - Roger A. Caras

58. "Net jei viskas klostosi ne taip, kaip tikėjotės, nenusiminkite ir nepasiduokite. Galiausiai laimės tas, kuris ir toliau žengia į priekį." - Daisaku Ikeda

59. "Kai atsiliepiate į tylos raginimus, galite būti pakviesti tyrinėti kvietimą. Šis tyrinėjimas yra savotiška laboratorija. Galite sėdėti ir stebėti ateinančius ir išeinančius suvokimus. Išliekate jų akivaizdoje, bet nesekate paskui juos. Minčių sekimas yra tai, kas jas palaiko. Jei išliekate akivaizdoje, netapdami jų bendrininkais, susijaudinimas sulėtėja dėl to, kad nėradegalai. Kai nėra susijaudinimo, jus užvaldo ramybės rezonansas." - Jean Klein

60. "Išmokti atsiriboti nuo viso negatyvumo yra viena didžiausių pamokų, padedančių pasiekti vidinę ramybę." - Roy T. Bennett

61. "Ramybėje atrasite aiškumą. Jus aplankys naujos idėjos ir nauji supratimai. Kai jus užplūs vidinė ramybė, pamatysite, kad daugelis dalykų, dėl kurių taip jaudinotės, apskritai nebeturi jokios reikšmės. Problemos tiesiogine prasme ištirps ir taps neproblemomis." - Akirokas Brostas

62. "Rami sąžinė daro žmogų stiprų!" - Anne Frank

63. "Kantrybė su kitais žmonėmis ir pačiu savimi yra vertinama savybė. Turiu kontroliuoti neramumo ir impulsyvumo priepuolius. Turiu pasižymėti nepajudinamumu. Esu nekantrus, nes priešinuosi kančiai. Griežtai priešinuosi nuoboduliui ir tragedijoms, kurios ištinka žmoniją. Beprasmiška stengtis pabėgti nuo visos žmonijos likimo. Pripažįstu, kad žmonijai lemta - nenumaldomai, neišvengiamai,neatšaukiamai - nuo gimimo kentėti. Kiekvienas žmogus turi iškęsti sunkų triūsą ir varginančią monotoniją dirbdamas, kad užsidirbtų pragyvenimui, taip pat patirti fizinį skausmą ir emocinį išsekimą, kuris atsiranda gyvenant niūrų gyvenimą pramonėje. Kuo didesnis žmogaus nerimas ir pasipriešinimas įprastiems gyvenimo rūpesčiams, tuo didesnė jo asmeninė kančia. Aš galiu tik palengvinti protą ir gyventi padidintuAš siekiu eiti nesipriešinimo keliu ir puoselėti dvasinę ramybę. Vidinę ramybę rasiu tik pademonstravęs drąsą susidurti su dideliais gyvenimo vargais ir kantrybę mažiems. Drąsa, kantrybė ir ištvermė pašalins įsišaknijusį asmeninį polinkį užsiimti savęs žlugdymu. Kai mano pasipriešinimas neišvengiamam likimuižmogiškumo, daugiau nebekaltinsiu savęs už praeities klaidas, nevengsiu nerimauti dėl dabarties ir nerimauti dėl ateities." - Kilroy J. Oldsteris

64. "Atleidimo praktika yra svarbiausias mūsų indėlis į pasaulio išgydymą." - Marianne Williamson

65. "Kiekviena į krantą atsiritanti banga turi išsilaisvinti atgal į vandenyną. Jūs esate toks pat. Kiekviena jūsų veiksmo banga turi išsilaisvinti atgal į jumyse esančią ramybę. Stresas kyla, kai priešinatės šiam natūraliam procesui. Kiekvienam žmogui reikia pertraukų. Šios būtinybės neigimas jos nepanaikina. Leiskite sau išeiti. Supraskite, kad kartais geriausia yra visiškai nieko nedaryti." - Vironika Tugaleva

66. "Taika pasaulyje turi išsivystyti iš vidinės taikos. Taika nėra vien tik smurto nebuvimas. Manau, kad taika yra žmogaus atjautos išraiška." - Dali Lama

67. "Tobulumas" yra iliuzija ir visi mes klystame; turite leisti sau laisvai klysti ir daryti blogus sprendimus ir per juos žvilgtelėti išmintingiau. Mums neskirta gyventi izoliacijoje, dėžutės ribose ar po apsauginiu kiautu, todėl tai reiškia, kad visos klaidos yra žmogiškosios patirties dalis, o jūs per visa tai stiprinate save ir randate savo ramybęatleidime." - Christine Evangelou,

68. "Smurto atsakas už smurtą daugina smurtą, dar labiau pagilindamas tamsą naktyje, kurioje ir taip nėra žvaigždžių... Neapykanta negali išstumti neapykantos: tai gali padaryti tik meilė." - Martinas Liuteris Kingas jaunesnysis.

69. "Mąstysena yra viskas. Kaip audros akis - atraskite saulę ir ramybę savyje, net jei išorėje tvyro chaosas." - Brittany Burgunder

70. "Kad suprastum neišmatuojamą, protas turi būti nepaprastai tylus, ramus." - Džiddu Krišnamurti

71. "Niekada nesijaudinkite, ką kiti pasakys, kai pasitrauksite iš visos dramos. Būkite dėkingi, kad turėjote jėgų ir drąsos nesivelti į konfliktą ir susitaikyti su savo pasirinkimu." - Elle Sommer

72. "Atsisėsk prieš faktą kaip mažas vaikas, būk pasirengęs atsisakyti visų išankstinių nuostatų, nuolankiai sek paskui, kur ir į kokias bedugnes veda gamta, kitaip nieko neišmoksi. Aš pradėjau mokytis pasitenkinimo ir ramybės tik tada, kai pasiryžau tai daryti bet kokia rizika." - Thomas Huxley

73. "Labai rekomenduočiau bėgioti žolėtais takais per lietų. Gamtoje yra ramybės prieglobstis, lietaus lašų garsas ir gėlių kvapas, vandens pojūtis palei odą. Net ir judraus miesto ir beprotiško pasaulio viduryje visur yra grožio. Viskas, ką turime padaryti, tai sustoti ir pastebėti." - Jacqueline Simon Gunn

74. "Jei nerandi ramybės savyje, niekur kitur jos nerasi." - Marvin Gaye

75. "Bet koks kaltinimas yra laiko švaistymas. Kad ir kiek kaltės rastumėte kitame ir kad ir kiek jį kaltintumėte, tai jūsų nepakeis. Vienintelis dalykas, kurį daro kaltinimas, - tai neleidžia sutelkti dėmesio į save, kai ieškote išorinių priežasčių savo nelaimingumui ar nusivylimui paaiškinti. Galbūt jums pavyks priversti kitą dėl ko nors jaustis kaltu jį kaltinant, bet jums nepavykskeisti tai, kas jus daro nelaimingus." - Wayne Dyer

76. "Geriau už tūkstantį tuščių žodžių yra vienas žodis, atnešantis ramybę." - Buda

77. "Galbūt jums kyla klausimas, kodėl tiek daug mano citatų - ir visi mano darbai - yra apie meilę, užuojautą ir vidinę ramybę? Nes be šių dalykų gyvenimas yra niekas, tuščias, bevaisis." - Rasheed Ogunlaru

78. "Kiekvienas žmogus savyje turi dalelę geros žinios. Geroji žinia yra ta, kad tu nežinai, koks didis gali būti! Kiek daug gali mylėti! Ką gali pasiekti! Ir koks yra tavo potencialas." - Anne Frank

79. "Čempioną apibūdina ne pergalės, o tai, kaip jis sugeba atsitiesti, kai krenta." - Serena Williams

80. "Tiesa, kad daugelis pernelyg neigiamai nusiteikusių žmonių iš tikrųjų bijo atsisakyti savo negatyvumo, ir taip yra todėl, kad jis tapo jų tapatybės dalimi. Jei taip yra, palengvinkite šį perėjimą atleisdami ir pakeisdami po vieną neigiamą nuomonę. Tai tikrai yra tapatybės pokytis, tačiau jis suteikia daugiau pasitenkinimo ir gyvenimo džiaugsmo." - Alaric Hutchinson

81. "Nesvarbu, ką žmonės jums sako, žodžiai ir idėjos gali pakeisti pasaulį." - Robinas Williamsas

82. "Jei turite tvirtą charakterį, galite jį panaudoti kaip kurą, kad ne tik išgyventumėte, bet ir peržengtumėte tiesiog išgyvenimo ribas, pasinaudodami vidine alchemija, kad kažką supuvusio ir baisaus paverstumėte auksu." - Zeena Schreck

83. "Turime būti pasirengę atsisakyti gyvenimo, kurį planavome, kad turėtume gyvenimą, kuris mūsų laukia." - Džozefas Kempbelas

84. "Daugelio žmonių santykiai žlunga, nes jie iš tikrųjų vienas kitą ne įsimylėjo, bet įsimylėjo dėl savo susikurtų vienas kito mentalinių vaizdinių. Manome, kad pažįstame savo partnerį, be perstojo apie jį galvojame, susikuriame daugybę skirtingų įsivaizdavimų, kas jis yra, kas jam patinka ir kaip mums bus kartu, o kai tik mūsų partneris padaro ką nors, kas neatitinkaMūsų partneris nesukėlė mūsų kančios, ją sukėlėme mes patys dėl savo klaidingo suvokimo ir mentalinių vaizdinių." - Joseph P. Kauffman

85. "Kai reikia rinktis, ar būti teisingam, ar geram, visada rinkitės tai, kas suteikia ramybę." - Wayne Dyer

86. "Nušvitimas - tai egoistinio geno ribų peržengimas. Tai smegenų skausmo, malonumo ir atlygio grandinių įvaldymas, skleidžiant taiką, meilę ir harmoniją iš kiekvienos kūno ląstelės." - Amit Ray

87. "Svarbu ne tai, iš kur atėjai, o tai, kur eini." - Ella Fitzgerald

88. "Pabundu ryte ir matau tą gėlę su rasa ant žiedlapių ir tuo, kaip ji lankstosi, ir tai mane džiugina, - sakė ji. Manau, svarbu sutelkti dėmesį į dalykus čia ir dabar. Po mėnesio gėlė bus sudžiūvusi, ir jūs praleisite jos grožį, jei nesistengsite to padaryti dabar. Jūsų gyvenime galiausiai bus tas pats." - Danas Buettneris

89. "Vieni žmonės ieško gražios vietos, kiti padaro vietą gražią." - Hazratas Chanas

90. "Pasaulyje nėra nei laimės, nei kančios; yra tik vienos būsenos palyginimas su kita, ir nieko daugiau. Tas, kuris yra patyręs didžiausią sielvartą, geriausiai gali patirti didžiausią laimę. Turime pajusti, ką reiškia mirti, Morrelai, kad galėtume įvertinti gyvenimo malonumus. Tad gyvenkite ir būkite laimingi, mylimi mano širdies vaikai, ir niekada nepamirškite, kad iki tos dienos, kai Dievasmalonės atskleisti žmogui ateitį, visa žmogaus išmintis telpa šiuose dviejuose žodžiuose: "Lauk ir tikėkis." - Alexandre Dumas

91. "Laimė dažnai prasiskverbia pro duris, apie kurias nežinojote, kad palikote atviras." - Johnas Barrymore'as

92. "Skausmas nėra blogas. Reaguodami į skausmą kaip į blogą, pradedame nevertumo transą. Kai tik patikime, kad kažkas yra blogai, mūsų pasaulis susitraukia ir mes prarandame save, stengdamiesi kovoti su skausmu." - Tara Brach

93. "Visada turėkite atviras akis. Stebėkite, nes viskas, ką matote, gali jus įkvėpti." - Grace Coddington

94. "Darbas užpildys didžiąją jūsų gyvenimo dalį, o vienintelis būdas būti tikrai patenkintam - dirbti tai, kas, jūsų manymu, yra puikus darbas. O vienintelis būdas dirbti puikų darbą - mylėti tai, ką darote. Jei dar neradote, ieškokite toliau. Nesusitvarkykite. Kaip ir visais kitais širdies klausimais, sužinosite, kai jį rasite." - Steve'as Jobsas

95. "Užuot galvoję, kada bus kitos atostogos, galbūt turėtumėte susikurti tokį gyvenimą, nuo kurio nereikėtų bėgti." - Seth Godin

96. "Net ir vaikščiodamas dviejų kitų žmonių draugijoje privalau sugebėti iš jų pasimokyti. Vieno gerąsias savybes kopijuoju, kito blogąsias taisau savyje." - Konfucijus

97. "Niekada nepriekaištaukite dėl aukštų standartų. Žmonės, kurie tikrai nori būti jūsų gyvenime, pakils, kad juos atitiktų." - Ziad K. Abdelnour

98. "Kuo labiau daužysite ir rėksite, kandžiositės, draskysitės ir bandysite pabėgti, tuo tamsesnis bus dangus. Jūs negalite pabėgti nuo savo skausmo ir negalite užbėgti už akių audrai. Priimdami savo skausmą ir įnešdami jį į savo vidų, kad išgydytumėte, jūs suteikiate galimybę savo augimui. Priimkite tai, kas yra, kas buvo, ir tai, kas dar tik ateis. Tai kelias į vidinę ramybę." - LJ Vanier

99. "Vidinės ramybės, harmonijos ir be streso gyvenimas yra lengviausia egzistencija." - Normanas Vincentas Peale'as.

100. "Kiekviena jūsų gyvenimo patirtis buvo būtina, kad galėtumėte patekti į kitą vietą ir dar kitą vietą iki pat šios akimirkos." - Wayne Dyer

101. Debasišas Mridha "Būk kaip kalnas, neleisk, kad kas nors sutrikdytų tavo vidinę ramybę." - Debasišas Mridha

102. "Paverskite savo žaizdas išmintimi" - Oprah

103. "Iš pažiūros tikrovė kiekvieną dieną gali atrodyti tokia pati, tačiau iš esmės kiekvieną gyvenimo akimirką mes esame nauji. Pokyčių ir augimo potencialas yra neribotas, jei leidžiame sau atsiduoti srautui." - Dorit Brauer

104. "Vakar buvau protingas, todėl norėjau pakeisti pasaulį. Šiandien esu išmintingas, todėl keičiu save." - Rumi.

105. "Girdėjau, kad tas, kuris žino, ko pakanka, neleis sau susipainioti mintyse apie pelną; kad tas, kuris tikrai supranta, kaip rasti pasitenkinimą, nebijos kitokių praradimų; ir kad tas, kuris praktikuoja ugdymą to, kas yra jo viduje, nesigėdys dėl to, kad neužima jokios padėties visuomenėje." - Zhuangzi

106. "Pinigai ir sėkmė nepakeičia žmonių, jie tik sustiprina tai, kas jau yra." - Will Smith

107. "Daugelį mūsų kančių sukelia klaidingas suvokimas ir prisirišimas prie mentalinių vaizdinių. Mes laikome dalykus teisingais, iš tikrųjų nežinodami, ar jie yra teisingi, ar ne, tada sukuriame sau ir kitiems skausmo pasaulį." - Josephas P. Kauffmanas,

108. "Viskas, kas neigiama - spaudimas, iššūkiai - man yra galimybė pakilti." - Kobe Bryantas

109. "Laimę galima pasiekti tik žvelgiant į vidų & amp; išmokti džiaugtis viskuo, ką gyvenimas duoda, o tam reikia godumą paversti dėkingumu."

- Jonas Auksaburnis

110. "Gyvenkite kiekvieną sekundę be dvejonių." - Eltonas Džonas

111. "Svarbu buvo būti bėgiku, o ne tai, kaip greitai ar kaip toli galiu nubėgti. Džiaugsmas buvo bėgimo veiksme ir kelionėje, o ne kelionės tiksle. Mes turime daugiau galimybių pamatyti, kur esame, kai nustojame stengtis patekti kažkur kitur. Galime mėgautis kiekviena judėjimo akimirka, jei tai, kur esame, yra taip pat gerai, kaip ir tai, kur norėtume būti. Tai nereiškia, kad reikia pasitenkintiamžinai su tuo, kur esi šiandien. Tačiau reikia gerbti tai, ką pasiekei, o ne galvoti apie tai, kas dar liko nepadaryta." - Johnas Binghamas

112. "Gyvenimas - tai gėlė, kurios medus yra meilė." - Victor Hugo

113. "Juokinga, kad kai pradedi pastebėti dalykus, už kuriuos esi dėkingas, pradedi nebematyti dalykų, kurių tau trūksta." - Germany Kent

114. "Daugelis žmonių praranda mažus džiaugsmus, tikėdamiesi didelės laimės." - Pearl S. Buck

115. "Žinau tik tiek, kad visus šiuos metus praleidau veltui ieškodamas kažko, kažkokio trofėjaus, kurį gausiu tik tada, jei tikrai, tikrai padarysiu pakankamai, kad jo nusipelnyčiau. Bet aš to nebenoriu, dabar noriu kažko kito, kažko šilto ir globojančio, kažko, į ką galėčiau kreiptis, kad ir ką daryčiau, kad ir kuo tapčiau. Kažko, kas tiesiog bus čia, visada, kaip rytojaus dangus. Štai ko aš noriu.Bet netrukus bus per vėlu. Mes būsime per daug įsitvirtinę, kad galėtume pasikeisti. Jei nepasinaudosime savo šansu dabar, kitas gali niekada neatsirasti nė vienam iš mūsų." - Kazuo Ishiguro

116. "Aš esu patenkintas; tai palaima, didesnė už turtus, ir tam, kuriam tai duota, nereikia prašyti daugiau." - Henry Fielding

117. Jei jūsų gyvenime trūksta atviro bendravimo ir nuoširdumo - metas pažvelgti į save. Ar esate tas, kuris gerai susidoroja su sunkia, emocinga ar sudėtinga informacija, ar dažnai pernelyg susijaudinate, susinervinate ar susigūžiate? Mano taisyklė yra ta, kad jokia tema "neturėtų" būti uždrausta su mylimu žmogumi. Tai yra tikslas, kurio reikia siekti. Esmė ta, kad jei su jumis lengva kalbėtis, žmonės kalbėsisį tave! Jei ne tu, tada jie tavęs negaus!" - Alaric Hutchinson

118. "Gyvenkite saulėje, plaukiokite jūroje, gerkite laukinį orą." - Ralph Waldo Emerson

119. "Taika yra gyvenimas." "Meilė yra gyvenimas." "Nė viena upė neturi nuoskaudos dėl akmenėlio, atsidūrusio jos kelyje." "Nė vienas lapas neatsisako pūsti vėjo." "Nė vienas augalas neatsisako vandens ar saulės spindulių." Mes, žmonės, turime savimonės dovaną, tačiau ši dovana greitai virsta savidestrukcija, jei neišmokstame ja naudotis. Turime išmokti nukreipti savo mintis į taiką ir meilę, kuri bet kurią akimirką teka mumyse.Tai raktas į ramybę. Tai meilės mąstysena." - Vironika Tugaleva

120. "Skirkite laiko sulėtinti tempą, atsipalaiduoti, medituoti ir apmąstyti vidinius stebuklus. Atrasite vidinę ramybę ir pusiausvyrą, kuri anksčiau jums buvo svetima." - Joanne Madeline Moore

121. "Niekada neatiduokite savo vilčių ir svajonių lemtingiems apribojimams, kuriuos kiti nustatė savo pačių gyvenimui. Jūsų tikrojo likimo vizija nesutelpa į akliną blogiečių ir pražūties pranašų žvilgsnį. Nespręskite pagal jų žodžius, bet priimkite patarimus, pagrįstus realių rezultatų įrodymais. Nenustebkite, jei pastebėsite, kad visiškai nėra nieko mistiško arstebuklinga pasireiškiančioje realybėje tų, kurie taip noriai jums pataria. Draugai ir šeimos nariai, kurie kenčia dėl gausos, džiaugsmo, meilės, pasitenkinimo ir klestėjimo trūkumo savo pačių gyvenime, tikrai neturi teisės primesti savo save ribojančių įsitikinimų jūsų realybės patirčiai." - Anthon St. Maarten

122. "Tavo galioje yra pasitraukti, kai tik panorėsi. Tobulą vidinę ramybę sudaro gera proto tvarka, tavo paties sritis." - Markas Aurelijus

123. "Kai duodame laisvai, jaučiamės pilni ir visaverčiai; kai atsisakome, jaučiamės maži, menki, bejėgiai ir stokojantys. Mums skirta išmokti šią didžiąją tiesą, kad davimas mus išpildo, o atsisakymas ir bandymas gauti verčia mus jaustis tuščiais ir dar labiau stokojančiais. Ši tiesa prieštarauja mūsų programavimui, kuris verčia mus stengtis gauti ką nors iš kitų, kad patenkintume savo poreikį, ir galiausiai tikdar labiau stokojantys, graužiantys, stokojantys ir neišsipildę." - Gina Lake

124. "Kai bent viena dorybė tampa mūsų prigimtimi, protas tampa švarus ir ramus. Tuomet nebereikia medituoti, mes automatiškai medituojame visada." - Šri S. Satčidananda

125. Išbraukite iš savo žodyno žodį "kada nors". Netaupykite dalykų "ypatingoms progoms". Atsižvelkite į tai, kad kiekviena diena yra ypatinga. Kiekviena diena yra dovana, kurią turime vertinti ir už kurią turime būti dėkingi. Dėvėkite patrauklius drabužius, naudokitės gražiais kvepalais, naudokitės puikiais sidabro įrankiais ir indais, gerkite iš brangių krištolinių taurių... tik todėl. Gyvenkite kiekvieną dieną visavertiškai.ir mėgaukitės kiekviena jos minute." - Rodolfo Costa

126. "Ieškokite laimės ramybėje ir venkite ambicijų, net jei tai būtų tik iš pažiūros nekaltas siekis pasižymėti moksle ir atradimuose." - Mary Shelley

127. "Jūsų žodžiai, mintys, ketinimai ir veiksmai šiandien yra geriausia viltis, paguoda, statybiniai blokai ir draudimas rytojui. Tačiau tik dabar yra garantuota - rytojus yra svajonė, galbūt potenciali dovana. Būtent dabar - ne rytoj - gyvena laimė ir išsipildymas... laukia jūsų atradimo. Būtent visa tai kiekvieną papildomą dieną, kuri gali ateiti, padarys ypatingą ir turtingą." - RašidasOgunlaru

128. "Mūsų fizinei, emocinei ir dvasinei sveikatai reikia poilsio. Mums reikia pailsėti. Mums reikia save puoselėti. Pasinaudoti laisvu laiku, kad pasipildytume degalais, atjaunėtume ir atgaivintume save." - Dana Arcuri

129. "Kad ir koks platus būtų "išorinis" pasaulis, su visais jo žvaigždiniais atstumais jis vargu ar gali būti lyginamas su mūsų vidinės būties matmenimis, giluminiais matmenimis, kuriems net nereikia visatos erdvumo, nes jie patys savaime yra beveik neriboti... Man vis labiau atrodo, kad mūsų įprastinė sąmonė gyvena piramidės viršūnėje, kurios pagrindas yra mumyse (ir, tarsi, pomus) taip išsiplečia, kad kuo toliau į ją galime leistis, tuo labiau atrodo, jog esame įtraukti į žemiškosios ir plačiąja prasme pasaulinės egzistencijos realijas, kurios nepriklauso nuo laiko ir erdvės. Nuo pat ankstyvos jaunystės jaučiau nuojautą (ir, kiek galėjau, pagal ją gyvenau), kad kažkuriame gilesniame šio pasaulio pjūvyjesąmonės piramidės, paprasčiausias buvimas galėtų tapti įvykiu, neliečiamu buvimu ir visko vienalaikiškumu, kurį mums, esantiems viršutinėje, "normalioje" savimonės viršūnėje, leidžiama patirti tik kaip entropiją." - Raineris Marija Rilkė (Rainer Maria Rilke)

130. "Nedidelis ramus ežeras mano gyvenime yra svarbesnis už bet kurį pasaulio didmiestį" - Munia Khan

131. "Šis gyvenimas yra toks, kokį jį susikursi. Nesvarbu, ką bedarytum, kartais viską sugadinsi, tai universali tiesa. Bet gera dalis ta, kad tu gali nuspręsti, kaip jį sugadinsi. Merginos bus tavo draugės - jos vis tiek taip elgsis. Bet tik atmink, kad kai kurios ateina, kai kurios išeina. Tos, kurios lieka su tavimi per viską, - jos yra tavo tikrosios geriausios draugės. Nepaleisk jų. Taip pat atmink,seserys tampa geriausiomis draugėmis pasaulyje. Kalbant apie meilužius, na, jie taip pat ateina ir išeina. Ir, vaikeli, nenoriu to sakyti, dauguma jų - tiesą sakant, beveik visi - sudaužys tau širdį, bet tu negali pasiduoti, nes jei pasiduosi, niekada nerasi savo antrosios pusės. Niekada nerasi tos pusės, kuri padarytų tave vientisą, ir tai galioja viskam. Tai, kad tau vieną kartą nepavyko, nereiškia, kadVisada bandykite, laikykitės ir visada, visada, visada, visada tikėkite savimi, nes jei ne jūs, tai kas tada tikės, mielasis? Taigi, laikykitės aukštai pakelta galva, pakeltu smakru ir, svarbiausia, šypsokitės, nes gyvenimas yra gražus dalykas ir jame yra tiek daug priežasčių šypsotis." - Marilyn Monroe

132. "Kūrybiškumas yra gyvenimo būdas: tai laisvė. Pasitikėjimas. Ramybė. Atsidavimas. Natūrali gyvenimo būsena, kuri viską išplečia." - Robert Sturman

133. "Meilė labai pranoksta fizinį mylimojo asmenį. Ji randa giliausią prasmę jo dvasinėje būtyje, jo vidiniame "aš". Tai, ar jis iš tikrųjų yra šalia, ar apskritai dar gyvas, kažkaip nustoja būti svarbu." - Viktoras E. Franklis

134. "Laimė yra dalis to, kas esame. Džiaugsmas yra jausmas" - Tony DeLiso

135. "Kas tuomet galėtų paneigti, kad gurkšnodamas arbatą savo arbatinėje aš kartu su ja nuryju visą visatą ir kad ši akimirka, kai pakeliu dubenėlį prie lūpų, yra pati amžinybė, pranokstanti laiką ir erdvę?" - Daisetz Teitaro Suzuki

136. "Manau, kad visi turėtų tapti turtingi ir garsūs ir daryti viską, apie ką kada nors svajojo, kad pamatytų, jog tai ne išeitis." - Jim Carrey

137. "Mūsų didžiausia baimė nėra ta, kad esame netinkami. Didžiausia baimė yra ta, kad esame nepaprastai galingi. Mus labiausiai gąsdina mūsų šviesa, o ne tamsa. Klausiame savęs: "Kas aš toks, kad būčiau puikus, nuostabus, talentingas, pasakiškas?" Iš tikrųjų, kas tu nesi? Tu esi Dievo vaikas. Tavo vaidinimas mažo nepasitarnauja pasauliui. Nėra nieko apšviečiančio, jei susitrauki, kadkiti žmonės šalia jūsų nesijaus nesaugūs. Mes visi esame skirti šviesti, kaip ir vaikai. Mes gimėme tam, kad apreikštume Dievo šlovę, kuri yra mumyse. Ji yra ne tik kai kuriuose iš mūsų, ji yra kiekviename. Ir kai leidžiame savo šviesai šviesti, nesąmoningai suteikiame kitiems žmonėms leidimą daryti tą patį. Kai išsilaisviname iš savo baimės, mūsų buvimas automatiškai išlaisvina kitus." - MarianneWilliamson

138. "Kartais gyvenime pasitaiko tokių neišpasakyto pasitenkinimo akimirkų, kurių neįmanoma iki galo paaiškinti simboliais, vadinamais žodžiais. Jų prasmę galima išsakyti tik negirdima širdies kalba." - Martinas Liuteris Kingas jaunesnysis.

139. "Netobulumas yra grožis, beprotybė yra genialumas ir geriau būti visiškai juokingam nei visiškai nuobodžiam." - Marilyn Monroe

140. "Turėti nuolankumą - tai patirti tikrovę ne santykyje su savimi, bet jos šventoje nepriklausomybėje. Tai matyti, vertinti ir veikti iš ramybės taško savyje. Tada kiek daug kas išnyksta, o visa, kas lieka, stoja į savo vietas.

Ramybės taške, esančiame mūsų būties centre, mes susiduriame su pasauliu, kuriame visi daiktai ilsisi vienodai. Tada medis tampa paslaptimi, debesis - apreiškimu, o kiekvienas žmogus - kosmosu, kurio turtus mes galime tik įžvelgti. Paprastas gyvenimas yra paprastas, bet jis atveria mums knygą, kurioje mes niekada neperžengiame pirmojo skiemens." - Dag Hammarskjöld

141. "Visą dieną praktikuokite gerumą visiems ir suprasite, kad jau dabar esate danguje." - Jackas Kerouacas

142. "Įdomu, ar sniegas myli medžius ir laukus, kad taip švelniai juos bučiuoja? O paskui juos jaukiai užkloja balta antklode ir galbūt sako: "Eikite miegoti, mielieji, kol vėl ateis vasara." - Lewis Carroll

143. "Siekiu naudotis proto priemonėmis, kad įveikčiau narciziškąjį "aš" ir pasiekčiau savęs įvaldymą. Siekiu įsitraukti į savęs ugdymą praktiškai naudodamasis ištvermės, drąsos ir išminties įgyjant stiprybės, drąsos ir išminties ištvermingumo, įveikiant sunkumus ir atmetant neteisėtas pagundas. Apmąstysiu skaudžias asmenines klaidas ir priimsiu atgailos sąvoką kaipvisą gyvenimą trunkantis augimo procesas, per kurį žmonija sąmoningai mokosi daryti geresnius pasirinkimus, atsisakydama ydų, amoralumo ir nedorumo. Taip pat turiu be išlygų priimti likimą, suvokdamas viską, kas vyksta gyvenime, įskaitant kančią ir netektį, kaip gėrį, ir patvirtinti gyvenimą, kupiną pažeminimo, liūdesio ir tragedijos. Galiu atrasti tik laimę - prasmę, tikslą, suprantamą tiesą,ir esminę egzistencijos vertę - oriai gyvendami absurdo akivaizdoje. Kai patvirtiname visus būties aspektus, mėgaujamės ramia egzistencija." - Kilroy J. Oldsteris

144. "Meilės priešingybė yra ne neapykanta, o abejingumas. Meno priešingybė yra ne bjaurumas, o abejingumas. Tikėjimo priešingybė yra ne erezija, o abejingumas. O gyvenimo priešingybė yra ne mirtis, o abejingumas." - Elie Wiesel

145. "Kad būtume laimingi, turime realizuoti savo asmeninį įgimtą potencialą. Priešingu atveju tam tikru lygmeniu jausimės nusivylę. Realizuodami save, natūraliai įnešime pasauliui kažką vertingo. Savanaudiškos ambicijos, nesvarbu, atviros ar slaptos, sugriauna ne vieną draugystę ir ne vieną karjerą. Savanaudiškos ambicijos negali nežiūrėti į kitus kaip į konkurentus. Jei kažkam kitam sekasi, manome, kadreiškia, kad mes nesame arba galbūt nesame tokie geri kaip jie. Atsidavimas visų, įskaitant ir save, labui pašalina blogą valią iš konkurencinio mąstymo ir padaro kelią į sėkmę sklandesnį, nei galėtume suorganizuoti kitu būdu. Mūsų komandoje bus Dievas / gėris." - Donna Goddard

146. "Mes visi esame drugeliai. Žemė yra mūsų skraistė." - LeeAnn Taylor

147. "Kai darote gerus darbus žmonėms, susikuriate kažką, ką galima branginti ir pasidėti ant atminties sienos. Tačiau jei gerų darbų nėra, vėliau gyvenime, kai apmąstysite praeitį, salės bus niūrios ir nevaisingos." - Anthony Liccione

148. "Muzika man visada buvo energijos klausimas, degalų klausimas. Sentimentalūs žmonės vadina tai įkvėpimu, bet iš tikrųjų jie turi omenyje degalus. Man visada reikėjo degalų. Esu rimtas vartotojas. Kai kuriais vakarais vis dar tikiu, kad automobilis su tuščia degalų rodykle gali nuvažiuoti dar apie penkiasdešimt mylių, jei per radiją labai garsiai skamba tinkama muzika." - Hunter S. Thompson

149. "Du sunkiausi išbandymai dvasiniame kelyje yra kantrybė laukti tinkamo momento ir drąsa nenusivilti tuo, ką sutinkame." - Paulo Coelho

150. "Jis nėra tobulas. Tu taip pat nesi, ir jūs abu niekada nebūsite tobuli. Bet jei jis bent kartą tave prajuokins, privers susimąstyti, jei jis prisipažins, kad yra žmogus ir daro klaidų, laikykis jo ir duok jam viską, ką gali. Jis necituos poezijos, negalvos apie tave kiekvieną akimirką, bet jis atiduos tau dalį savęs, kurią, kaip žino, galėtum sulaužyti. Neišsigąskskaudink jį, nekeisk jo ir nesitikėk daugiau, nei jis gali duoti. neanalizuok. šypsokis, kai jis tave džiugina, šauk, kai jis tave pykdo, ir pasiilgai jo, kai jo nėra. mylėk stipriai, kai galima mylėti. nes tobulų vaikinų nebūna, bet visada yra vienas vaikinas, kuris tau puikiai tinka." - Bobas Marley.

151. "Manau, kad Dievą pykdo, jei eidamas pro violetinę spalvą kur nors lauke jos nepastebi. Žmonės galvoja, kad Dievui rūpi tik patikti Dievui. Tačiau bet kuris kvailys, gyvenantis pasaulyje, gali matyti, kad jis visada stengiasi mums patikti atgal." - Alice Walker

152. "Kai sąžiningai savęs paklausiame, kuris žmogus mūsų gyvenime mums reiškia daugiausiai, dažnai pastebime, kad tai tie, kurie, užuot davę patarimų, sprendimų ar vaistų, verčiau pasirinko dalytis mūsų skausmu ir šilta bei švelnia ranka paliesti mūsų žaizdas. Draugas, kuris nevilties ar sumišimo akimirką gali su mumis tylėti, kuris gali likti su mumis sielvarto ir netekties valandą, kuris galitoleruoti nežinojimą, ne gydyti, ne gydyti ir susidurti su mumis mūsų bejėgiškumo tikrovę, tai yra draugas, kuris rūpinasi." - Henri Nouwen

153. "Mano lūkesčiai sumažėjo iki nulio, kai man buvo 21-eri. Viskas nuo tada buvo premija." - Stephenas Hawkingas

154. "Kai mane apima neviltis, prisimenu, kad per visą istoriją visada nugalėdavo tiesos ir meilės kelias. Buvo tironų ir žudikų, kurį laiką jie gali atrodyti nenugalimi, bet galiausiai visada žlunga. Galvokite apie tai - visada." - Mahatma Gandhi

155. "Yra troškimas, kuris yra tiek pat dvasinis, kiek ir jausminis. Net kai jis išsigimsta į priklausomybę, iš pirminio impulso galima išgelbėti kažką, ką galima apibūdinti tik kaip šventą. Kažkas žmoguje (ar drįstume tai vadinti siela?) nori būti laisvas ir siekia laisvės visais įmanomais būdais. ... Yra transcendencijos siekis, kuris slypi net ir pačiame jausmingiausiametroškimus." - Mark Epstein

156. "Žmonės ras transformaciją ir transcendenciją "McDonald's" hašišinėje bulvytėje, jei tai viskas, ką jie turi." - Pattonas Oswaltas

157. "Pabundame užduodami teisingus klausimus. Pabundame, kai matome, kad skleidžiamos žinios, prieštaraujančios mūsų asmeninei patirčiai. Pabundame, kai matome, kad populiari nuomonė yra klaidinga, bet priimama kaip teisinga, o tai, kas teisinga, stumiama kaip klaidinga. Pabundame ieškodami atsakymų kampuose, kurie nėra populiarūs. Ir pabundame įjungdami šviesą viduje, kai viskas išorėje.jaučiasi tamsus." - Suzy Kassem

158. "Klausimas yra ne į ką žiūri, o ką matai. Užtenka pažvelgti į menkiausią faktą ar reiškinį, kad ir kaip gerai pažįstamą, iš taško, kuris per plauką nutolęs nuo mūsų įprasto kelio ar rutinos, kad būtume įveikti, sužavėti jo grožio ir reikšmės." - Henry David Thoreau

159. "Įvertinimas yra nuostabus dalykas. Dėl jo tai, kas puiku kituose, priklauso ir mums." - Volteras

160. "Sunkūs keliai gali nuvesti į gražias vietas; o žmonijos grožis slypi mūsų bendrame abipusiškume ir mums būdingame abipusiškume, jūs niekada nesate vieni savo sunkumuose, mes visi esame sukurti iš tų pačių žvaigždžių dulkių! Dvasingumo ir platesnio vaizdo esmė - atskleisti, kas iš tiesų esate, ir dalytis šiuo sunkiai pasiekiamu individualumu; būti gėrio jėga, atitinkančia jūsų dovanas,talentus ir ypatingas savybes, iš kurių mes visi augame. Kiekvieną iš pažiūros neigiamą mintį, emociją ir aplinkybes galime transformuoti ir paversti savo ir aplinkinių gerove." - Christine Evangelou

161. "Tai, kas yra už mūsų ir prieš mus, yra mažmožiai, palyginti su tuo, kas slypi mumyse." - Ralph Waldo Emerson

162. "Staiga suvokiau kitą grožio ir paslapties pasaulį, kurio niekada neįsivaizdavau egzistuojant, išskyrus poeziją. Atrodė, tarsi pirmą kartą būčiau pradėjęs matyti, užuosti ir girdėti. Pasaulis man pasirodė toks, kaip jį apibūdina Vordsvortas, su "sapno šlove ir gaivumu". Ant gyvatvorės augančios laukinės rožės žvilgsnis, liepų žiedų kvapas staiga užuodžiamas, kai važiuojuTačiau ne tik mano pojūčiai buvo pažadinti. Patyriau nepaprastą emociją, ypač vakare, būdamas gamtoje. Gamta man pradėjo įgauti sakramentinį pobūdį. Ėmiau į ją žvelgti su beveik religine baime ir, tyloje, kuri būna prieš saulėlydį, vėl pajutau buvimąPaukščių giesmės, medžių forma, saulėlydžio spalvos - tai daugybė ženklų, rodančių buvimą, kuris, regis, traukė mane prie savęs." - Bede Griffiths

163. "Mes visą gyvenimą praleidžiame komplikuodami tai, ką geriau priimtume, nes priimdami mes nukreipiame savo energiją į transcendenciją." - Amy Harmon

164. "Kokia pareiga yra labiau įpareigojanti nei saugoti tai, kas brangintina, ginti tą ar tą, kas negali apsiginti pats, ir savo ruožtu puoselėti tai, kas davė peno? Man tai primena australų aplinkosaugininko Johno Seedo žodžius. Pradėjęs svarstyti šiuos klausimus, jis manė: "Aš saugau atogrąžų mišką." Bet kai jo mintys vystėsi, jis suprato: "Aš esu dalisatogrąžų miške, saugodamas save." - Richardas Nelsonas

165. "Tie, kurie sugeba būti dėkingi, sugeba pasiekti didybės." - Steve Maraboli

166. "Vis dar prisimenu tą akimirką prieš daugelį metų, kai kažkas, ką labai mylėjau, turėjo mirti tragiška mirtimi. Ir aš pagalvojau apie visus mylimus žmones savo gyvenime ir pajutau baimės jausmą, kad vieną dieną jų neteksiu, nes galiausiai neteksime visų, kuriuos kada nors mylėjome, nesvarbu kaip. Ir pagalvojau, kad nieko šiame pasaulyje nėra lemta tęstis ir kad niekas nepasiliks amžinai. Bet tada aštaip pat suprato, kad... jai nereikia likti. Ji yra čia dabar. Ji jaučiasi dabar. O išsiskyrimas, išsiskyrimas ir būtinybė mirti yra tokie dalykai, kurie priklauso gyvenimui. O be mirties negali egzistuoti jokia gyva būtybė. Mūsų likimas yra vieną dieną subyrėti į dulkes... ir tai yra ir visada bus skausminga ir žiauri patirtis - prarasti žmogų, kurį mylėjai visa širdimi. Bet tai taip pat yra tai, kądėl to gyvenimas toks unikalus. dėl to jis toks prasmingas. dėl to jis toks neįtikėtinai brangus. dėl to turėtumėte gyventi kiekvieną dieną taip, tarsi ji būtų paskutinė. dėl to neturėtumėte slėpti savo jausmų nuo tų žmonių, kuriems priklauso jūsų širdis. dėl to turėtumėte jiems pasakyti, ką jaučiate. visada. dėl to turėtumėte klausytis savo širdies ir niekada nenustoti klausytis. dėl toturėtumėte atiduoti visą save ir mylėti, mylėti, mylėti, mylėti ir mylėti." - Dahi Tamara Koch

167. "Rytinė gėlė prie lango mane tenkina labiau nei knygų metafizika." - Waltas Whitmanas

168. "Kai audra baigsis, neatsiminsite, kaip ją išgyvenote, kaip jums pavyko išlikti. Net nebūsite tikri, ar audra tikrai baigėsi. Bet viena aišku. Kai išeisite iš audros, nebebūsite tas pats žmogus, kuris į ją įžengė. Štai dėl ko ši audra." - Haruki Murakami

169. "Žavėjimasis kokia nors savybe ar menu gali būti toks stiprus, kad atgraso nuo siekio ją turėti." - Friedrichas Nietzsche

170. "Kai buvau penkerių metų, mama man visada sakydavo, kad laimė yra raktas į gyvenimą. Kai nuėjau į mokyklą, manęs paklausė, kuo noriu būti užaugęs. Aš užrašiau "laimingas". Jie man sakė, kad nesuprantu užduoties, o aš jiems atsakiau, kad jie nesupranta gyvenimo." - Johnas Lennonas

171. "Visur laikinumas grimzta į Būties gelmes... Mūsų užduotis - taip giliai, taip skausmingai ir aistringai įspausti savyje šią laikiną, nykstančią žemę, kad jos esmė vėl galėtų "nematomai" pakilti mumyse. Mes esame nematomos bitės. Mes laukiniu būdu renkame regimosios žemės medų, kad jį saugotume didžiajame auksiniame nematomosios žemės avilyje." - Raineris Marija Rilkė (Rainer Maria Rilke)

172. "Draugystė, kaip ir filosofija ar menas, yra nereikalinga... Ji neturi jokios išliekamosios vertės; veikiau ji yra vienas iš tų dalykų, kurie suteikia išlikimo vertę." - C. S. Lewisas

173. "Kartais mes kovojame su tuo, kas esame, kovodami su savimi ir savo prigimtimi. Tačiau turime išmokti priimti tai, kas esame, ir vertinti tai, kuo tampame. Turime mylėti save tokius, kokie esame, ir tikėti savo talentais." - Harley King

174. "Kaip pasikeistų jūsų gyvenimas, jei... kiekvieną dieną pradėtumėte nuo padėkos kam nors, kas jums padėjo? Tegul ši diena būna ta diena... Padarykite taip, kad kitiems parodytumėte savo dėkingumą. Nusiųskite laišką ar atviruką, paskambinkite, parašykite žinutę ar elektroninį laišką, pasakykite jiems asmeniškai... padarykite viską, kad jie žinotų, jog juos vertinate." - Steve Maraboli

175. "Čia jėgos nesuvaldė mano didelės vaizduotės: / Bet dabar mano troškimas ir valia buvo pasukti, / Kaip subalansuotas ratas, tolygiai besisukantis, / Meilės, kuri judina saulę ir kitas žvaigždes." -Dante Alighieri

176. "Jei mus užvaldo troškulys, nesvarbu, kas ar kas yra prieš mus, mes matome tik tai, kaip tai galėtų patenkinti mūsų poreikius. Toks troškulys mūsų kūną ir protą įtraukia į gilų transą. Mes judame per pasaulį tarsi tuneliniu regėjimu, kuris neleidžia mums mėgautis tuo, kas yra prieš mus. Rudens lapų spalva ar poezijos ištrauka tik sustiprina jausmą, kad yrayra žiojėjanti skylė mūsų gyvenime. Vaiko šypsena mums tik primena, kad esame skausmingai bevaikiai. Mes nusigręžiame nuo paprastų malonumų, nes mūsų troškimas verčia mus ieškoti intensyvesnės stimuliacijos ar numalšinančio palengvėjimo." - Tara Brach

177. "Pasaulis iš tiesų kupinas pavojų, jame daug tamsių vietų, bet vis tiek yra daug gražių, ir nors visuose kraštuose meilė dabar sumišusi su sielvartu, ji, ko gero, auga." - J. R. R. Tolkienas

178. "Ne kritikas svarbus; ne tas, kuris nurodo, kaip suklumpa stiprusis arba kur darbų vykdytojas galėjo juos atlikti geriau. Pagarba priklauso tam, kuris iš tikrųjų yra arenoje, kurio veidas išmargintas dulkėmis, prakaitu ir krauju; kuris drąsiai stengiasi; kuris klysta, kuris vėl ir vėl nepasiekia tikslo, nes nėra pastangų be klaidų ir trūkumų; bet kuris darokuris iš tikrųjų stengiasi atlikti darbus; kuris žino didį entuziazmą, didį atsidavimą; kuris išleidžia save vertingam tikslui; kuris geriausiu atveju žino, kad galiausiai triumfuoja didelis pasiekimas, o blogiausiu atveju, jei jam nepavyksta, tai bent jau nepavyksta labai išdrįsti, todėl jo vieta niekada nebus tarp tų šaltų ir nedrąsių sielų, kurios nepažįsta nei pergalės, nei pralaimėjimo." - Theodore Roosevelt

179. "Apšvietos siekis iliustruoja troškimo paradoksą - tai, kad reikia turėti troškimą, kad būtum motyvuotas peržengti troškimo valdymą." - Paulas O'Brienas

180. "Didžioji dvasinio kelio dovana - tai pasitikėjimas, kad galite rasti kelią į tikrąjį prieglobstį. Suprantate, kad galite pradėti ten, kur esate, pačiame gyvenimo įkarštyje, ir rasti ramybę bet kokiomis aplinkybėmis. Net ir tomis akimirkomis, kai po jumis siaubingai dreba žemė - kai ištinka netektis, kuri visiems laikams pakeis jūsų gyvenimą, - vis tiek galite pasitikėti, kad rasite kelią namo. Tai yraįmanoma, nes prisilietėte prie amžinosios meilės ir sąmoningumo, kurie neatsiejami nuo to, kas esate." - Tara Brach

181. "Transcendencija perkeičia; ji ne sutaiko, bet perkeičia priešingybes į kažką, kas jas pranoksta ir ištrina jų priešingybes." - Sri Aurobindo

182. "Tuo tarpu gurkštelkime arbatos. Popietės švytėjimas nušviečia bambukus, fontanai burbuliuoja iš malonumo, mūsų virdulyje girdisi pušų čiurlenimas. Svajokime apie praeinamumą ir pasilikime gražioje daiktų kvailystėje." - Kakuzō Okakura

183. "Būkite dėkingi už savo dalelę netobulame pasaulyje. Nors galima įsivaizduoti ir geresnes aplinkybes, daug blogesnės yra artimesnės netektys, nei jums tikriausiai rūpi suvokti." - Richelle E. Goodrich

184. "Kai Van Gogas nutapė "Žvaigždėtą naktį" kaip virpančią kosminės energijos masę, jis galbūt tapė tai, ką matė neurotiškomis akimis, bet taip pat ir tai, ką matė transcendentinėmis akimis. Pirmoji suteikė jo paveikslui paprastą formą, antroji - beformę, universalią emociją, tiesiogiai siejančią su žiūrovu." - Amit Goswami

185. "Nesileiskite stumdomi baimių savo galvoje. Vadovaukitės svajonėmis savo širdyje." - Roy T. Bennett

186. "Kada mes pamatėme vienas kitą akis į akį? Tik tada, kai tu įžvelgei mano plyšius, o aš - tavo. Prieš tai mes tik žiūrėjome į vienas kito idėjas, tarsi žiūrėtume į tavo lango uždangalą, bet niekada nematytume jo vidaus. Bet kai indas įtrūksta, šviesa gali patekti į vidų. Šviesa gali išeiti." - Johnas Greenas

187. "Sielos esmė yra amžinybės atspaudas." - Ingmaras Vekas

188. "Jis nenorėjo žaisti. Jis norėjo susitikti realiame pasaulyje su tuo neapčiuopiamu atvaizdu, kurį jo siela nuolat regėjo. Jis nežinojo, kur jo ieškoti ir kaip, bet nuojauta, kuri jį vedė toliau, sakė, kad šis atvaizdas be jokio jo atviro veiksmo su juo susitiks. Jie susitiks tyliai, tarsi būtų pažįstami ir susitaikę, galbūt prie vienų iš vartų arJie būtų vieni, apsupti tamsos ir tylos: ir tą aukščiausio švelnumo akimirką jis pasikeistų. Jis išnyktų po jos akimis į kažką neapčiuopiamo, o po akimirkos persimainytų. Silpnumas, drovumas ir nepatyrimas tą stebuklingą akimirką nukristų nuo jo." - Jamesas Joyce'as

189. "Kiekvieną dieną vertinkite ne pagal tai, kokį derlių surinksite, bet pagal tai, kokią sėklą pasėsite." - Robertas Luisas Stivensonas

190. "Kinai žodį "krizė" rašo dviem brūkšneliais: vienas brūkšnelis reiškia pavojų, kitas - galimybę. Krizės metu reikia suvokti pavojų, bet pripažinti ir galimybę." - Johnas F. Kennedy

191. "Niekas, išskyrus mus pačius, negali išlaisvinti mūsų proto." - Bob Marley

192. "Štai mažas įprotis, kuris gali labai pakeisti situaciją. Siųskite saulės spindulius. Kiekvieną dieną sąmoningai vienam žmogui nusiųskite padrąsinimo ar padėkos žodį." - Steve Goodier

193. "Tai skirta merginoms, kurios linkusios naktimis nemiegoti klausydamos muzikos, primenančios joms dabartinę situaciją. Kurios kasdien po šypsenomis, juoku ir klegesiu slepia savo baimes, nuoskaudas, skausmą ir ašaras. Merginoms, kurios nešiojasi širdį ant rankovės. Merginoms, kurios meldžiasi, kad tik vieną kartą viskas pavyktų ir jos būtų patenkintos. Merginoms, kurios šypsosi ir verkia savomerginos, kurios turi tiek daug paslapčių, bet niekam jų neišduoda. merginos, kurioms klaidos ir apgailestavimai yra kasdienė moralė. merginos, kurios niekada nenugali. merginos, kurios visą naktį nemiega, galvodamos apie tą vienintelį berniuką ir tikėdamos, kad vieną dieną jis ją pastebės. merginos, kurios priima gyvenimą tokį, koks jis yra, merginoms, kurios tikisi, kad kažkur toliau bus geriau.kelias. Merginoms, kurios myli visa širdimi, nors ji visada sudaužoma. Merginoms, kurios galvoja, kad viskas baigta. Tikroms merginoms, visoms merginoms: Tu esi graži." - Zayn Malik

194. "Gyvenimas yra natūralių ir savaiminių pokyčių virtinė. Nesipriešinkite jiems, tai tik sukelia liūdesį. Leiskite tikrovei būti tikrove. Leiskite, kad viskas natūraliai tekėtų į priekį taip, kaip jiems patinka." - Lao Tzu

195. "Įgaukite jėgų. Pasisemkite energijos. Pasistenkite įvertinti gėlių kvapą ir saulėlydžio grožį. Tai tarsi šarvai. Kai skirsite akimirką praktikuoti mano žinią, tuomet galite būti apginkluoti gebėjimu atsiriboti. Žmogui skirta atleisti, atleisti ir atjausti." - Kuan Yin".

196. "Dvasios ir kūno sveikatos paslaptis - ne sielvartauti dėl praeities ir nesijaudinti dėl ateities, bet išmintingai ir nuoširdžiai gyventi dabarties akimirką." - Bukkyo Dendo Kyokai

197. "Vienintelis kelias iš kančios labirinto - atleisti." - John Green

198. "Radau lobių ten, kur nenorėjau ieškoti. Girdėjau išmintį iš kalbų, kurių nenorėjau klausytis. Radau grožį ten, kur nenorėjau žiūrėti. Ir tiek daug išmokau iš kelionių, į kurias nenorėjau leistis. Atleisk man, Gailestingasis, nes per ilgai užsidengdavau ausis ir akis. Išmokau, kad stebuklai vadinami tik stebuklais.nes jų liudininkais dažnai tampa tik tie, kurie gali įžvelgti visas gyvenimo iliuzijas. Esu pasirengusi pamatyti, kas iš tiesų egzistuoja kitoje pusėje, kas egzistuoja už žaliuzių, ir paragauti visų bjaurių vaisių vietoj visų, kurie atrodo teisingi, putlūs ir prinokę." - Suzy Kassem

199. "Nuoširdus dėkingumas yra palaima užtikrintoms aukštumoms. Vertinkite tai, kas jums duota, ir būsite pakelti aukščiau." - Israelmore Ayivor

200. "Aiškiai atpažinti, kas vyksta mūsų viduje, ir tai, ką matome, vertinti atvira, gera ir mylinčia širdimi - tai vadinu radikaliu priėmimu. Jei mes slepiame bet kurią savo patirties dalį, jei mūsų širdis uždaro bet kurią dalį to, kas esame ir ką jaučiame, mes skatiname baimes ir atsiskyrimo jausmus, kurie palaiko nevertumo transą. Radikalus priėmimas tiesiogiaigriauna pačius šio transo pamatus." - Tara Brach

201. "Geriausias būdas - nekovoti su tuo, tiesiog eiti. Nesistenkite visą laiką kažką taisyti. Tai, nuo ko bėgate, tik ilgiau lieka su jumis. Kai su kažkuo kovojate, tik stiprinate tai." - Chuck Palahniuk

202. "Kartais gražūs dalykai į mūsų gyvenimą ateina iš niekur. Ne visada galime juos suprasti, bet turime jais pasitikėti. Žinau, kad norisi viskuo abejoti, bet kartais apsimoka tiesiog šiek tiek tikėti." - Lauren Kate

203. "Visa pasaulio tamsa negali užgesinti vienos žvakės šviesos." - Šv. Pranciškus Asyžietis

204. "Darbas. Geras, sąžiningas darbas, nesvarbu, ar tai būtų darbas rankomis, kuriant meno kūrinį, ar fizinis darbas, sukelia dieviškumo pojūtį. Vienintelė būtina sąlyga - kad ir koks darbas būtų, jis turi būti atliekamas nuoširdžiai ir atitikti tikrąją sielos kilmę bei ketinimus, tada be jokių pastangų žmogus patiria tėkmę, kai jaučiasi esąs visos visatos plano dalis." - 204. "Darbas.Kamand Kojouri

205. "Jei ji nuostabi, ji nebus lengva. Jei ji lengva, ji nebus nuostabi. Jei ji to verta, tu nepasiduosi. Jei pasiduodi, nesi to vertas. ... Tiesa ta, kad visi tave įskaudins, tik reikia rasti tuos, dėl kurių verta kentėti." - Bob Marley

206. "Mano draugas pasakė: "Jausmas, kad kažkas su manimi negerai, yra nematomos ir nuodingos dujos, kuriomis nuolat kvėpuoju." Kai savo gyvenimą išgyvename per asmeninio nepakankamumo prizmę, esame įkalinti, kaip aš vadinu, nevertumo transe. Įkalinti šiame transe, negalime suvokti tiesos apie tai, kas iš tikrųjų esame." - Tara Brach

207. "Gyvenimas - tai skęstantis laivas, bet gelbėjimosi valtyse negalima pamiršti dainuoti." - Volteras

208. "Tai ne veidas, o jo išraiškos. Ne balsas, o tai, ką tu sakai. Ne tai, kaip tu atrodai tame kūne, o tai, ką tu su juo darai. Tu esi graži." - Stephenie Meyer

209. "Atrodė, kad pagaliau supratau, ką reiškia būti dabartyje. Buvau daug kartų girdėjusi tai jogos pamokose, bet niekada nebuvau to patyrusi. Atrodė, lyg nuo mano smegenų būtų nuplėšta apsauginė plėvelė, kurią kažkas pamiršo nuimti, ir aš pagaliau galėjau viską aiškiai pamatyti. Kaip iš tikrųjų nebuvau įstrigusi." - Jennifer Pastiloff

210. "Šokis, kai esi sudaužytas. Šokis, kai nuplėši tvarstį. Šokis vidury kovos. Šokis tavo kraujyje. Šokis, kai esi visiškai laisvas." - Rumi

211. "Ir kalbėdamas Jis nebeatrodė jiems kaip liūtas, o tai, kas pradėjo vykti po to, buvo taip didinga ir gražu, kad negaliu to parašyti. Ir mums tai visų istorijų pabaiga, ir mes galime kuo tikriausiai pasakyti, kad jie visi gyveno ilgai ir laimingai. Tačiau jiems tai buvo tik tikrosios istorijos pradžia. Visas jų gyvenimas šiame pasaulyje ir visi nuotykiai Narnijoje turėjobuvo tik viršelis ir titulinis puslapis: dabar jie pagaliau pradėjo pirmą skyrių Didžiosios istorijos, kurios niekas žemėje neskaitė, kuri tęsiasi amžinai ir kurios kiekvienas skyrius yra geresnis už prieš tai buvusį." - C. S. Lewisas

212. "Jei jaučiatės pasimetę, nusivylę, neryžtingi ar silpni, grįžkite prie savęs, prie to, kas esate, čia ir dabar, ir kai ten atsidursite, atrasite save, kaip žydintį lotoso žiedą, gražų ir stiprų, net ir purviname tvenkinyje." - Masaru Emoto

213. "Atrodo, kad bet koks privilegijos jausmas, kurį turime turėdami ką nors turėti, išnyksta, kai tik iš tikrųjų galime tai turėti. Taigi, kiek atvejų būtų geriau "neturėti" ko nors?" - Craig D. Lounsbrough

214. "Jūs matote dalykus ir klausiate: "Kodėl?", o aš sapnuoju dalykus, kurių niekada nebuvo, ir sakau: "Kodėl gi ne?" - George Bernard Shaw

215. "Didžiausią džiaugsmą patiriame ne dėl asmeninių žygdarbių, bet padėdami kitiems žmonėms siekti jų tikslų. Mes tampame dar stipresniais žmonėmis, kai matydami kitų žmonių sėkmę patiriame tikrąjį džiaugsmą ir nesivaržydami dalijamės jų džiugiais pasiekimais." - Kilroy J. Oldsteris

216. "Nors niekas negali grįžti atgal ir pradėti iš naujo... Bet kas gali pradėti iš naujo ir sukurti naują pabaigą." - Chico Xavier

217. "Idėjos, idealai, ideologijos, kurių laikomės, yra išmoktos, išmokytos arba kartais indoktrinuojamos. Kai kurios yra laikinos ....kitos išlieka neribotam laikui. Kai kurios randamos mūsų kelyje; priimamos per norą, neviltį, gimtinę, per skriaudą, epifaniją arba suvokiamos po medžiu. Tačiau nereikia nekęsti žmogaus ....užuot persikėlus mylinčiais veiksmais ir transformavus savo poelgius." - Rasheed Ogunlaru

218. "Gražu išreikšti meilę, o dar gražiau ją jausti." - Dejanas Stojanovičius

219. "Nėra jokio pasiteisinimo, kuris būtų pakankamai geras, kad kada nors nesuderintum su meile. Tave įskaudins, ir tu jausi skausmą. Tačiau tavo tikslas - vis tiek mylėti. Judėk pirmyn atvira širdimi. Meilė yra dieviška dovana, duota žmonijai. Iššvaistyti jos nebegalima. Meilė yra tai, kas atneša šviesą į tamsią vietą. Meilė yra tai, kas mirštantį pasaulį paverčia klestinčia planeta." - AlarikasHutchinson

220. "Ir tarsi epifanija ką tik nusileido man ant peties, viskas jaučiasi teisingai. Mane apima raminantis pritarimas, ir aš žinau, kad net ir per laiko vingius ir nežinomybę, viskas gerai, jei kartais mane veda širdis." - P. K. Hrezo

221. "Visi mes trokštame namų, saugios vietos, kur galime būti tokie, kokie esame, ir niekas mūsų nekvestionuoja." - Maya Angelou

222. "Žmonės, kontempliuodami pasaulį, visada patyrė transcendenciją ir paslaptį, esančią egzistencijos šerdyje. Jie jautė, kad ji giliai susijusi su jais pačiais ir gamtos pasauliu, bet taip pat yra ir už jos ribų. Kad ir kaip ją apibrėžtume - ji buvo vadinama Dievu, Brahmanu ar Nirvana - ši transcendencija buvo žmogaus gyvenimo faktas. Mes visi esamekažką panašaus patyrėme, kad ir kokios būtų mūsų teologinės pažiūros, kai klausydamiesi nuostabaus muzikos kūrinio ar išgirdę gražų eilėraštį jaučiamės paliesti ir akimirkai pakylėti virš savęs. Esame linkę ieškoti šios patirties, o jei jos nerandame vienoje aplinkoje, pavyzdžiui, bažnyčioje ar sinagogoje, ieškome kitur." - Karen Armstrong

223. "Dažniausiai žmonės atsisako savo galios manydami, kad jos neturi." - Alice Walker

224. "Kai sveika ir sveika žmogaus prigimtis veikia kaip visuma, kai jis jaučiasi pasaulyje kaip didingoje, gražioje, vertingoje ir vertingoje visumoje, kai ši harmoninga paguoda teikia jam tyrą, nesuvaržytą malonumą: tada visata, jei ji galėtų suvokti save, šauktų iš džiaugsmo, kad pasiekė savo tikslą, ir stebėtųsi savo pačios esmės ir evoliucijos viršūne.kokiam tikslui tarnauja visos išlaidos saulėms, planetoms ir mėnuliui, žvaigždėms ir Pieno keliams, kometoms ir migloms, besiformuojantiems ir išnykstantiems pasauliams, jei galiausiai laimingas žmogus nevalingai nesidžiaugia savo egzistencija?" - Johannas Wolfgangas von Goethe

225. "Užsirašykite ant širdies, kad esate gražiausia Visatos siela. Supraskite tai, gerbkite tai ir švęskite gyvenimą." - Amit Ray

226. "Pasakysiu jums vieną dalyką, kuris praturtins jus visam gyvenimui. Yra dvi kovos: kova Vidiniame pasaulyje ir kova Išoriniame pasaulyje... turite sąmoningai užmegzti ryšį tarp šių dviejų pasaulių; tada galėsite iškristalizuoti duomenis Trečiajam pasauliui, Sielos pasauliui." - Džordžas Gurdžijevas

227. "Kad ir ką darytų, kiekvienas žmogus žemėje vaidina pagrindinį vaidmenį pasaulio istorijoje. Ir paprastai jis to nežino." - Paulo Coelho

228. "Todėl nepaprastai svarbu, kad sutiktume gyventi ne dėl savęs, bet dėl kitų. Kai tai padarysime, pirmiausia galėsime susidurti su savo pačių ribotumu ir jį priimti. Kol slapta garbinsime save, tol mūsų pačių trūkumai liks mus kankinti tariamu išniekinimu. Tačiau jei gyvensime dėl kitų, pamažu suprasime, kad niekas iš mūsų nelaukia, kad būtume "kaip dievai".pamatysime, kad esame žmonės, kaip ir visi kiti, kad visi turime silpnybių ir trūkumų ir kad šie mūsų trūkumai vaidina svarbiausią vaidmenį visų mūsų gyvenime. Būtent dėl jų mums reikia kitų, o kitiems reikia mūsų. Ne visi esame silpni tose pačiose vietose, todėl mes papildome ir papildome vienas kitą, kiekvienas savyje kompensuodamas kito trūkumą." - Thomas Mertonas

229. "Branda, kaip paaiškėja, yra susijusi su nežinojimo priėmimu." - Mark Danielewski

230. "Kai esame prislėgti ir nebegalime pakęsti savo gyvenimo, tada medis turi mums ką pasakyti: "Būk ramus! Būk ramus! Pažvelk į mane! Gyvenimas nėra lengvas, gyvenimas nėra sunkus. Tai vaikiškos mintys. Leisk Dievui kalbėti tavyje, ir tavo mintys nutils. Tu nerimauji, nes tavo kelias veda tolyn nuo motinos ir namų. Bet kiekvienas žingsnis ir kiekviena diena vėl veda tave atgal pas motiną.Namai nėra nei čia, nei ten. Namai yra tavyje, arba namai yra niekur." - Herman Hesse

231. "Kartais žmonės leidžia tai pačiai problemai juos varginti metų metus, nors galėtų tiesiog pasakyti: "Na ir kas." Tai vienas iš mano mėgstamiausių žodžių - "Na ir kas"." - Andy Warholas

232. "Jūsų kančia turi būti gerbiama. Nesistenkite ignoruoti skausmo, nes jis yra tikras. Tiesiog leiskite skausmui jus suminkštinti, o ne užgrūdinti. Leiskite skausmui jus atverti, o ne uždaryti. Leiskite skausmui pasiųsti jus ieškoti tų, kurie jus priims, o ne slėptis nuo tų, kurie jus atstumia." - Bryant McGill

233. "Visa teorija yra pilka, mano drauge, bet amžinai žalias yra gyvybės medis." - Johannas Wolfgangas von Goethe

234. "Ar ir tu išmokai tą paslaptį iš upės; kad nėra tokio dalyko kaip laikas?" Kad upė yra visur tuo pačiu metu, prie ištakų ir prie žiočių, prie krioklio, prie kelto, prie srovės, vandenyne ir kalnuose, visur, ir kad jai egzistuoja tik dabartis, o ne praeities šešėlis ar ateities šešėlis." - Hermanas Hesė

235. "Iš žmogaus galima atimti viską, išskyrus vieną dalyką: paskutinę iš žmogaus laisvių - pasirinkti savo požiūrį bet kokiomis aplinkybėmis, pasirinkti savo kelią." - Viktoras Franklis

236. "Geriausias būdas atrasti save - prarasti save tarnaujant kitiems." - Mahatma Gandhi

237. "Galbūt kelionė į apsireiškimą yra nematomas, nuolatinis procesas supratimo link. Palyginkime su seifo kombinacija, kai sukant ciferblatą link neišvengiamos teisingos kombinacijos neįmanoma apčiuopiamai pamatyti savo pažangos." - Chris Matakas

238. "Didžiąją savo gyvenimo dalį praleidžiame svajodami apie visus dalykus, kurių neturime, arba apie tai, kur norime nueiti. Pamirštame susitelkti į dabartį, į dabartį, į tai, kas ir kokie esame šiandien. Bet kodėl? Gyvenimas gali būti ne toks, kokio norite, bet jis yra tai, ką turite, ir turite jį priimti." - D. D. Larsenas

239. "Aukštesnis žmogus ieško savyje, o mažas - kituose." - Konfucijus

240. "Jei tavo akyse matau skausmą, pasidalyk su manimi savo ašaromis. Jei tavo akyse matau džiaugsmą, pasidalyk su manimi savo šypsena." - Santosh Kalwar

241. "Kad ir kur būtumėte, tai vieta, kurioje jums reikia būti." - Maxime Lagacé

242. "Būna atsitiktinių akimirkų, kai - mesdama salotas, privažiuodama prie namų, lygindama antklodės kvadrato siūles, stovėdama prie virtuvės lango ir žiūrėdama į delfinijas, išgirdusi juoko pliūpsnį vieno iš vaikų kambaryje - pajuntu džiaugsmo bangą. Tai yra mano tikroji religija: atsitiktinės beveik skausmingos laimės akimirkos dėl gyvenimo, kuriame jaučiuosi turinti privilegiją.vadovauti." - Elizabeth Berg

243. "Neapykanta - tai vaizduotės stoka." - Graham Greene

244. "Kai džiaugiatės, kai sakote "taip" gyvenimui, linksminatės ir aplink save skleidžiate pozityvumą, tampate saule kiekvieno žvaigždyno centre ir žmonės nori būti šalia jūsų." - Shannon L. Alder

245. "Niekas niekada neišnyksta, kol neišmoko to, ką mums reikia žinoti." - Pema Chödrön

246. "Žmogus dažnai tampa tuo, kuo pats tiki esąs. Jei nuolat sau kartoju, kad negaliu padaryti tam tikro dalyko, gali būti, kad galų gale iš tikrųjų tapsiu nepajėgus jo padaryti. Priešingai, jei tikėsiu, kad galiu tai padaryti, tikrai įgysiu gebėjimą tai padaryti, net jei iš pradžių jo ir neturėsiu." - Mahatma Gandhi

247. "Laimės ieškojimas yra vienas pagrindinių nelaimės šaltinių." - Eric Hoffer

248. "Įsimylėjėliai pagaliau kažkur nesusitinka. Jie visą laiką yra vienas kitame." - Rumi

249. "Žmogus praranda džiaugsmą ir laimę bandydamas juos turėti." Masanobu Fukuoka

250. "Jei ko ir išmokau, tai tik vieno: mes visi norime, kad viskas būtų gerai. Mes net nenorime, kad viskas būtų fantastiška, nuostabu ar nepakartojama. Mes mielai pasitenkiname tuo, kad viskas būtų gerai, nes dažniausiai užtenka to, kad viskas būtų gerai." - David Levithan

251. "Pirmiausia pasaulį reikia tobulinti savo širdyje, galvoje ir rankose." - Robertas Pirsigas

252. "Aš tikiu į Dievą, bet ne kaip į vieną dalyką, ne kaip į seną žmogų danguje. Tikiu, kad tai, ką žmonės vadina Dievu, yra kažkas kiekviename iš mūsų. Tikiu, kad tai, ką sakė Jėzus, Mahometas, Buda ir visi kiti, buvo teisinga. Tiesiog vertimai buvo neteisingi." - Johnas Lennonas

253. "Yra tik du būdai, kaip gyventi savo gyvenimą: vienas - tarsi niekas nebūtų stebuklas, kitas - tarsi viskas būtų stebuklas." - Albertas Einšteinas

254. "Kiekvienas žmogus yra daugiau nei tik jis pats; jis taip pat yra unikalus, labai ypatingas, visada reikšmingas ir nepaprastas taškas, kuriame pasaulio reiškiniai susikerta tik vieną kartą ir niekada daugiau. Štai kodėl kiekvieno žmogaus istorija yra svarbi, amžina, šventa; štai kodėl kiekvienas žmogus, kol jis gyvena ir vykdo gamtos valią, yra nuostabus ir vertas dėmesio." -Hermanas Hesė

255. "Laikykis ištikimybės savo jaunystės svajonėms." - Friedrichas Schilleris

256. "Pažinti kitus - tai protas, o pažinti save - tikroji išmintis. Įvaldyti kitus - tai stiprybė, o įvaldyti save - tikroji galia." - Lao Tzu

257. "Išeitis iš narvo prasideda nuo to, kad priimame absoliučiai viską, kas susiję su mumis pačiais ir mūsų gyvenimu, budriai ir rūpestingai priimdami savo akimirkos patirtį. Priimdami absoliučiai viską, turiu omenyje tai, kad suvokiame, kas vyksta mūsų kūne ir galvoje bet kurią akimirką, nesistengdami kontroliuoti, teisti ar atitraukti. Neturiu omenyje, kad susitaikom su tuo, kas vyksta mūsų kūne ir galvoje bet kurią akimirką, nesistengdami kontroliuoti, teisti ar atitraukti.Tai vidinis procesas, kurio metu priimame savo dabartinę patirtį. Tai reiškia jausti liūdesį ir skausmą nesipriešinant. Tai reiškia jausti troškimą ar neapykantą kam nors ar kam nors, nesmerkiant savęs už šį jausmą ir nesiekiant veikti pagal jį." - Tara Brach

258. "Atminkite, kad atėjote čia jau supratę, jog būtina kovoti su savimi - tik su savimi. Todėl dėkokite kiekvienam, kuris suteikia jums tokią galimybę." - Džordžas Gurdžijevas

259. "Klystate, jei manote, kad Džiaugsmas sklinda tik ar daugiausia iš žmonių santykių. Dievas jį patalpino aplink mus. Jis yra visame kame ir visur, ką galime patirti. Mums tereikia drąsos atsigręžti prieš įprastą gyvenimo būdą ir įsitraukti į netradicinį gyvenimą. Noriu pasakyti, kad jums nereikia nei manęs, nei ko nors kito šalia, kad jūsų gyvenime atsirastų ši nauja šviesa. Ji yraVienintelis žmogus, su kuriuo kovojate, esate jūs patys ir jūsų užsispyrimas įsitraukti į naujas aplinkybes." - Jon Krakauer

260. "Juokas yra sielos vynas - švelnus arba garsus ir gilus juokas, nuspalvintas rimtumu - linksmas žmogaus pareiškimas, kad verta gyventi." - Sean O'Casey

261. "Būkite ištikimi šios akimirkos minčiai ir venkite išsiblaškymo. Be to, kad toliau dirbtumėte, neužsiimkite niekuo kitu, bet stenkitės gyventi viena mintimi po kitos." - Yamamoto Tsunetomo

262. "Gerų minčių turintis žmogus niekada negali būti negražus. Galite turėti kreivą nosį, kreivą burną, dvigubą smakrą ir išsikišusius dantis, bet jei turite gerų minčių, jos švytės nuo jūsų veido kaip saulės spinduliai ir visada atrodysite gražiai." - Roaldas Dahlis

263. "Tą akimirką, kai nustojate teisti, priimdami tai, kas yra, esate laisvi nuo proto. Jūs padarėte vietos meilei, džiaugsmui, ramybei." - Eckhart Tolle

264. "Pernelyg daug iš mūsų yra užsispyrę dėl to, ko neturime, negalime turėti ar niekada neturėsime. Mes išeikvojame per daug energijos, kad būtume prislėgti, nors galėtume tą pačią energiją, jei ne mažiau, panaudoti darydami ar bent bandydami daryti tai, ko iš tikrųjų norime." - Terry McMillanas

265. "Galvoju ne apie visas kančias, o apie grožį, kuris vis dar išlieka." - Anne Frank

266. "Tikroji atradimų kelionė - tai ne naujų kraštovaizdžių ieškojimas, o naujų akių turėjimas." - Marcel Proust

267. "Turite išmokti ne tai, ką aplinkiniai žmonės laiko gera ar bloga, bet elgtis gyvenime taip, kaip jums liepia sąžinė. Nesuvaržyta sąžinė visada žinos daugiau nei visos knygos ir mokytojai kartu sudėjus." - Džordžas Gurdžijevas

268. "Pasaulis visus palaužia, o po to daugelis tampa stiprūs sulaužytose vietose." - Ernestas Hemingvėjus

269. "Man neįdomu būti originaliam. Man svarbu būti teisingam." - Agostinho da Silva

270. "Šiandien patiriami sunkumai rytoj taps "senomis geromis dienomis", iš kurių juoksimės." - Aaron Lauritsen

271. "Mano gyvenimo misija - ne tik išgyventi, bet ir klestėti, ir tai daryti su aistra, užuojauta, humoru ir stiliumi." - Maya Angelou

272. "Vienintelis dalykas, kurį turite ir kurio niekas kitas neturi, esate jūs. Jūsų balsas, jūsų protas, jūsų istorija, jūsų vizija. Tad rašykite, pieškite, kurkite, statykite, žaiskite, šokite ir gyvenkite taip, kaip galite tik jūs." - Neilas Gaimanas

273. "Išmokite tai, ką reikia vertinti rimtai, o iš viso kito juokitės." - Hermanas Hesė

274. "Atminkite: kuo labiau tikėsitės, kad viskas bus tam tikru būdu, tuo labiau nusivilsite. Priimkite gyvenimą tokį, koks jis yra. Būsite laisvi." - Maxime Lagacé

275. "Gyvenime man nepavyko vėl ir vėl, ir vėl, ir vėl, ir todėl man pavyko." - Michaelas Jordanas

276. "Man patinka terminai, man patinka jų skleidžiamas švilpimo garsas." - Douglas Adams

277. "Žmonės sako, kad mes visi ieškome gyvenimo prasmės. Nemanau, kad iš tikrųjų ieškome būtent to. Manau, kad ieškome patirties būti gyvais." - Joseph Campbell

278. "Aš nieko neapibrėžiu. Nei grožio, nei patriotizmo. Kiekvieną dalyką priimu tokį, koks jis yra, be išankstinių taisyklių, koks jis turėtų būti." - Bob Dylan

279. "Kaip sakė Nietzsche, jei turi kodėl gyventi, gali ištverti beveik bet kokį kaip. Prasmingas gyvenimas gali teikti didžiulį pasitenkinimą net ir sunkumų akivaizdoje, o beprasmis gyvenimas yra baisus išbandymas, kad ir koks patogus jis būtų." - Yuval Noah Harari

280. "Nėra jokio karališko kelio į bet ką. Vienas dalykas po kito, visi dalykai iš eilės. Tai, kas greitai auga, taip pat greitai nudžiūsta. Tai, kas auga lėtai, išlieka." - Josiah Holland

281. "Gyvenimas iš esmės yra nesibaigianti problemų virtinė. Vienos problemos sprendimas yra tik kitos problemos sukūrimas. Nesitikėkite gyvenimo be problemų. Tokio dalyko nėra. Vietoj to tikėkitės gyvenimo, kupino gerų problemų." - Markas Mansonas

282. "Jūsų pripažinimo poreikis gali padaryti jus nematomus šiame pasaulyje. Neleiskite, kad kas nors trukdytų šviesai, kuri sklinda per šį pavidalą. Rizikuokite būti matomi visu savo grožiu." - Jim Carrey

283. "Kartais gyvenimas trenkia plyta į galvą. Nepraraskite tikėjimo." - Steve'as Jobsas

284. "Žiemos viduryje atradau, kad manyje yra nenugalima vasara. Ir tai daro mane laimingą. Nes tai sako, kad nesvarbu, kaip stipriai pasaulis mane spaudžia, manyje yra kažkas stipresnio - kažkas geresnio, kas stumia atgal." - Albert Camus

285. "Kai pagaunate save pasinėrusį į negatyvumo liūną, pastebėkite, kad jis kyla ne iš ko kito, o iš pasipriešinimo esamai situacijai." - Donna Quesada

286. "Atleiskite tikrumą. Priešingybė nėra netikrumas. Tai atvirumas, smalsumas ir noras priimti paradoksą, o ne rinktis vieną iš pusių. Didžiausias iššūkis - priimti save tokius, kokie esame, bet niekada nenustoti stengtis mokytis ir augti." - Tony Schwartzas

287. "Būkite kilnios dvasios! Mūsų širdis, o ne kitų žmonių nuomonė apie mus, sudaro mūsų tikrąją garbę." - Friedrichas Schilleris

289. "Laikyti liežuvį už dantų, kai visi apkalba, šypsotis be priešiškumo žmonėms ir institucijoms, kompensuoti meilės trūkumą pasaulyje didesne meile mažuose, asmeniniuose reikaluose, būti ištikimesniems savo darbe, parodyti daugiau kantrybės, atsisakyti pigaus keršto, kurį galima gauti išjuokiant ir kritikuojant - visa tai galime padaryti." - Hermanas Hesė

290. "Aukščiausiame lygyje žmogus atrodo taip, tarsi nieko nežinotų." - Yamamoto Tsunetomo

291. "Amerikoje berniukai ir mergaitės taip liūdnai leidžia laiką kartu; rafinuotumas reikalauja, kad jie iš karto pasiduotų seksui be tinkamų išankstinių pokalbių. Ne pasimatymų pokalbiai - tikri, tiesūs pokalbiai apie sielas, nes gyvenimas yra šventas ir kiekviena akimirka brangi." - Jackas Kerouacas

292. "Trys kūrybiškumo elementai yra šie: mylėti, žinoti ir daryti, arba širdis, protas ir rankos, arba, kaip teigia dzenbudistų mokymas, didelis tikėjimas, didelis klausimas ir didelė drąsa." - Eric Maisel

293. "Žmogus gali gimti, bet tam, kad gimtų, jis pirmiausia turi mirti, o tam, kad mirtų, jis pirmiausia turi pabusti." - Džordžas Gurdžijevas

294. "Visur yra plyšys, taip patenka šviesa." - Leonardas Cohenas

295. "Laimingas. tik su maudymosi šortais, basomis kojomis, laukiniais plaukais, raudonos ugnies tamsoje, dainuodamas, gurkšnodamas vyną, spjaudydamasis, šokinėdamas, bėgdamas - štai kaip reikia gyventi. visiškai vienas ir laisvas minkštame paplūdimio smėlyje prie jūros atodūsio ten, kur išoriniame kanalo skystame pilvo vandenyje atsispindi Ma-Wink fallopijos mergelės šiltos žvaigždės." - Jackas Kerouacas

296. "Kaip sakoma: "Uždirbti mažiau ir gerai išsimiegoti yra geriausias uždarbis." - Šolomas Aleichemas (Solomonas Rabinovičius)

297. "Gerumas - tai kalba, kurią girdi kurtieji ir mato aklieji." - Markas Tvenas

298. "Neieškokite ramybės. Neieškokite jokios kitos būsenos, išskyrus tą, kurioje esate dabar; priešingu atveju jūs sukursite vidinį konfliktą ir nesąmoningą pasipriešinimą. Atleiskite sau už tai, kad nesate ramybėje. Tą akimirką, kai visiškai priimsite savo ne-ramybę, jūsų ne-ramybė transformuosis į ramybę. Viskas, ką visiškai priimsite, jus ten nuves, nukels į ramybę. Tai yra atsidavimo stebuklas." 298.- Eckhartas Tolle

299. "Veikite nesitikėdami." - Lao Tzu

300. "Lakotos / sioux tradicijoje sielvartaujantis žmogus laikomas labiausiai wakan, švenčiausiu. Egzistuoja jausmas, kad kai žmogų staiga trenkia netekties žaibas, jis stovi ant dvasių pasaulio slenksčio. Sielvartaujančiųjų maldos laikomos ypač stipriomis, todėl dera prašyti jų pagalbos. Galite prisiminti, ką reiškia būti su žmogumi, kurisgiliai sielvartauja. Tas žmogus neturi jokio apsauginio sluoksnio, nieko, ką galėtų apginti. Paslaptis žvelgia to žmogaus akimis. Kol kas jis ar ji priėmė netekties tikrovę ir nustojo kabintis į praeitį ar griebtis ateities. Nepagrįstame sielvarto atvirume glūdi buvimo pilnatvė ir gili natūrali išmintis." - Tara Brach

301. "Jei manote, kad esate per mažas, kad kažką pakeistumėte, pabandykite miegoti su uodais." - Dalai Lama

302. "Laimė ateina tik tada, kai atleidi tai, kuo manai esąs. Jei manai, kad esi turtingas ir galingas, kilnus ir teisingas arba baisus ir demoniškas, kad ir kas tai būtų, visa tai - tuščias laiko gaišimas." - Frederikas Lenzas

303. "Gražiausių dalykų pasaulyje negalima nei pamatyti, nei paliesti, jie jaučiami širdimi." - Antoine de Saint-Exupéry

Ar jums patiko mano straipsnis? Patinka man "Facebook", kad matytumėte daugiau tokių straipsnių.