303 cites que t'aporten pau interior per afrontar moments difícils

Trobar la pau interior és un dels objectius més importants per a la majoria de la gent de la Terra, tot i que pot ser bastant difícil.

No obstant això, tots som capaços de cultivar un esperit tranquil. Tot això requereix un canvi d'actitud i una voluntat de superar moments difícils.

De vegades, llegir cites d'algunes de les persones més sàvies que mai han viscut ens pot proporcionar la motivació que necessitem per calmar el nostre esperit i afrontar el nostre els reptes que s'enfronten.

A continuació he seleccionat cites de filòsofs savis i mestres zen que us proporcionaran l'orientació que necessiteu per desenvolupar la vostra pau interior.

25 cites per oferir-vos pau interior ara mateix

1. “La tristesa dóna profunditat. La felicitat dóna alçada. La tristesa dona arrels. La felicitat dóna branques. La felicitat és com un arbre que va cap al cel, i la tristesa és com les arrels que cauen al ventre de la terra. Tots dos són necessaris, i com més alt va un arbre, més profund s'endinsa, simultàniament. Com més gran sigui l'arbre, més grans seran les seves arrels. De fet, sempre és proporcional. Aquest és el seu equilibri". – Osho

2. "No deixis que el comportament dels altres destrueixi la teva pau interior". – Dalai Lama

3. "La pau és el resultat d'entrenar la teva ment per processar la vida tal com és, en lloc de com creus que hauria de ser". – Wayne W. Dyer

4. "Trobeu la pau no reorganitzant les circumstàncies de la vostra vida, sinó adonant-vos de qui souNomés depèn de la nostra actitud envers ells. Hi ha una dita sobre això a l'ètica taoista: "Qui sigui capaç de contentar-se sempre estarà satisfet". – Aleksandr Soljenitsyn

56. "La felicitat és una papallona que, quan la persegueixen, sempre està fora del teu abast, però que, si t'asseures tranquil·lament, pot posar-se sobre tu". – Nathaniel Hawthorne

57. “Un gat sap com estar còmode, com aconseguir que la gent que l'envolta el serveixi. En una situació domèstica tranquil·la, el gat és un autèntic geni manipulador. Busca el suau, busca el càlid, prefereix el tranquil i li encanta estar ple. Mostra, quan surt a la seva manera en aquests assumptes, un grau de satisfacció que tots ens agradaria emular". – Roger A. Caras

58. "Encara que les coses no es desenvolupin com esperaves, no et desanimis ni et rendeixis. Qui segueixi avançant al final guanyarà". – Daisaku Ikeda

59. "Quan respongueu a les sol·licituds de silenci, és possible que us cridin per explorar la invitació. Aquesta exploració és una mena de laboratori. Podeu seure i observar l'anar i venir de les percepcions. Continues present davant d'ells però no els segueixes. Seguir un pensament és el que el manté. Si continues present sense fer-te còmplice, l'agitació s'alenteix per falta de combustible. En absència d'agitació, ets agafat per la ressonància de la quietud". – Jean Klein

60."Aprendre a distanciar-se de tota la negativitat és una de les millors lliçons per aconseguir la pau interior". – Roy T. Bennett

61. "Troba claredat en la quietud. Us vindran noves idees i noves idees. A mesura que la pau interior comenci a envoltar-vos, descobrireu que moltes de les coses que us han preocupat tant, ni tan sols importen. Els problemes es dissoldran literalment en no-problemes". – Akiroq Brost

62. "Una consciència tranquil·la en fa fort!" – Anne Frank

63. “La paciència amb les altres persones i amb un mateix és una qualitat apreciada. He de controlar els atacs d'inquietud i impulsivitat. Necessito mostrar imperturbabilitat. Estic hospitalitzat perquè em resisteixo al patiment. Resisteixo amb vehemència el tedi i les tragèdies que cauen a la humanitat. És inútil buscar fugir del destí de tota la humanitat. Reconec que la humanitat està destinada a patir, inexorablement, inevitablement, irrevocablement, per naixement. Totes les persones han de suportar l'àrdua feina i la gran monotonia de treballar per guanyar-se la vida, així com patir el dolor físic i l'esgotament emocional que comporta portar una vida trista de indústria. Com més gran és l'ansietat i la resistència d'una persona als problemes habituals de la vida, més gran és el seu patiment personal. Només puc alleujar la ment i viure una existència augmentada acceptant estoicament el destí. Aspiro a adoptar un camí de no resistència i conrear un estat mentalquietud. Trobaré la pau interior només demostrant el coratge d'afrontar els grans dolors de la vida i la paciència pels més petits. El coratge, la paciència i la fortalesa eliminaran una propensió personal arrelada a participar en l'autosabotatge. Quan cessi la meva resistència al destí inevitable de la humanitat, ja no em recriminaré per errors passats, evitaré preocupar-me pel present i sentir-me ansiós pel futur. – Kilroy J. Oldster

64. "La pràctica del perdó és la nostra contribució més important a la curació del món". – Marianne Williamson

65. "Cada ona que roda a la costa ha de tornar a l'oceà. Ets el mateix. Cada onada d'acció que feu ha d'alliberar de nou a la pau dins vostre. L'estrès és el que passa quan resisteixes a aquest procés natural. Tothom necessita descansos. Negar aquesta necessitat no l'elimina. Deixa't anar. Adonar-se que, de vegades, el millor que es pot fer és absolutament res". – Vironika Tugaleva

66. “La pau mundial ha de desenvolupar-se a partir de la pau interior. La pau no és només absència de violència. La pau és, crec, la manifestació de la compassió humana". – Dalí Lama

67. “La perfecció” és una il·lusió i tots ens equivoquem; t'has de permetre la llibertat de cometre errors i judicis dolents i brillar més savi a través d'ells. No estem destinats a viure aïllats, dins dels límits d'una caixa o sota d'uncarcassa protectora, de manera que això vol dir que tots els errors formen part de l'experiència humana i que t'enforteixes a través de tot i que trobes la teva pròpia pau en el perdó". – Christine Evangelou,

68. "Retornar la violència per la violència multiplica la violència, afegint foscor més profunda a una nit ja desproveïda d'estrelles... L'odi no pot expulsar l'odi: només l'amor pot fer-ho". – Martin Luther King Jr.

69. “La mentalitat ho és tot. Com l'ull d'una tempesta: troba el sol i la calma dins teu, encara que hi hagi caos fora de tu. – Bretanya Burgunder

70. "Per entendre l'incommensurable, la ment ha d'estar extraordinàriament quieta, quieta". – Jiddu Krishnamurti

71. "No et preocupis mai del que diuen els altres quan t'allunyes de tot el drama. Agraïu que heu tingut la força i el coratge per mantenir-vos al marge del conflicte i estar en pau amb les vostres eleccions". – Elle Sommer

72. "Seieu davant dels fets com un nen petit, estigueu preparat per renunciar a totes les idees preconcebudes, seguiu humilment allà on i cap a qualsevol abisme que la natura us porti, o no aprendreu res. Només he començat a aprendre contingut i tranquil·litat, ja que he decidit a tot risc fer això". – Thomas Huxley

73. “Recomano molt córrer per senders herbats sota la pluja. Hi ha un paradís de serenitat a la natura, el so de les gotes de pluja i l'olor de les flors, la sensació de l'aigua al llarg de la meva pell. Fins i tot enmig d'aciutat concorreguda i un món boig, hi ha bellesa a tot arreu. Tot el que hem de fer és fer una pausa el temps suficient per adonar-nos". – Jacqueline Simon Gunn

74. "Si no pots trobar la pau en tu mateix, mai la trobaràs enlloc". – Marvin Gaye

75. "Tota culpa és una pèrdua de temps. Per molt de culpa que trobis amb un altre, i per molt que el culpes, això no et canviarà. L'única culpa que fa és mantenir el focus fora de tu quan busques raons externes per explicar la teva infelicitat o frustració. Pots aconseguir que un altre se senti culpable d'alguna cosa culpant-lo, però no aconseguiràs canviar el que sigui de tu que et faci infeliç". – Wayne Dyer

76. "Millor que mil paraules buides és una paraula que porta pau". – Buda

77. "Potser us preguntareu per què tantes de les meves cites, i tot el meu treball, parlen d'amor, compassió i pau interior? Perquè la vida no és res, buida, sense aquestes coses.” – Rasheed Ogunlaru

78. “Tothom té dins seu una bona notícia. La bona notícia és que no saps el gran que pots ser! Quant pots estimar! El que pots aconseguir! I quin és el teu potencial". – Anne Frank

79. "Un campió no es defineix per les seves victòries, sinó per com es pot recuperar quan cau". – Serena Williams

80. "És cert que moltes persones massa negatives tenen por de deixar-se anarnegativitat, i és perquè s'ha convertit en part de la seva identitat. Si aquest és el cas, fes una transició més suau alliberant i substituint una opinió negativa alhora. Sens dubte, és un canvi d'identitat, però és un que aporta una major realització i satisfacció vital". – Alaric Hutchinson

81. "No importa el que et digui la gent, les paraules i les idees poden canviar el món". – Robin Williams

82. "Si tens força de caràcter, pots utilitzar-ho com a combustible no només per ser un supervivent, sinó per transcendir simplement ser un supervivent, utilitzar una alquímia interna per convertir alguna cosa podrida i horrible en or". – Zeena Schreck

83. "Hem d'estar disposats a deixar anar la vida que planejàvem per tenir la vida que ens espera". – Joseph Campbell

84. "Moltes persones tenen relacions fallides perquè realment no s'han enamorat l'una de l'altra, però s'han enamorat de les imatges mentals que han creat l'un de l'altre. Suposem que coneixem la nostra parella, pensem en ella sense parar, creant moltes idees diferents sobre qui són, què els agrada i com estarem junts, i tan bon punt la nostra parella fa alguna cosa que no encaixa amb la nostra imatge mental. d'ells, ens tornem tristos, molestos, confosos o amb el cor trencat. La nostra parella no ens va causar patiment; ho vam causar, a través de les nostres falses percepcions i imatges mentals". – Joseph P. Kauffman

85. “Quan l'elecció és seramb raó o per ser amable, fes sempre l'opció que porti pau". – Wayne Dyer

86. “La il·luminació està transcendint els límits del gen egoista. És dominar els circuits del dolor, el plaer i la recompensa del cervell irradiant pau, amor i harmonia des de cada cèl·lula del cos". – Amit Ray

87. "No és d'on vens. És on vas el que compta". – Ella Fitzgerald

88. "Em desperto al matí i veig aquella flor, amb la rosada als pètals, i pel camí que s'està desplegant, i em fa feliç", va dir. Crec que és important centrar-se en les coses de l'aquí i l'ara. D'aquí a un mes, la flor s'arrossegarà i trobareu a faltar la seva bellesa si no us feu l'esforç de fer-ho ara. La teva vida, finalment, és la mateixa. – Dan Buettner

89. “Hi ha gent que busca un lloc bonic. Altres fan un lloc bonic". – Hazrat Khan

90. “No hi ha felicitat ni misèria al món; només hi ha la comparació d'un estat amb un altre, res més. Qui ha sentit el dolor més profund és el més capaç d'experimentar la felicitat suprema. Hem d'haver sentit què és morir, Morrel, per poder apreciar els gaudiments de la vida. Viu, doncs, i sigueu feliços, estimats fills del meu cor, i no oblideu mai que fins al dia que Déu es digne a revelar el futur a l'home, tota la saviesa humana està continguda en aquestes dues paraules: "Espera i espera". – AlexandreDumas

91. "La felicitat sovint entra per una porta que no sabíeu que vau deixar oberta". – John Barrymore

92. "El dolor no està malament. Reaccionar al dolor com a malament inicia el tràngol de la indignitat. En el moment en què creiem que alguna cosa no funciona, el nostre món s'encongeix i ens perdem en l'esforç per combatre el dolor". – Tara Brach

93. “Mantingueu sempre els ulls oberts. Seguiu mirant. Perquè el que veieu us pot inspirar". – Grace Coddington

94. "La teva feina omplirà gran part de la teva vida, i l'única manera d'estar realment satisfet és fer el que creguis que és una gran feina. I l'única manera de fer un gran treball és estimar el que fas. Si encara no l'heu trobat, seguiu buscant. No et conformis. Com amb totes les qüestions del cor, ho sabràs quan el trobis". – Steve Jobs

95. "En lloc de preguntar-vos quan seran les vostres properes vacances, potser hauríeu d'establir una vida de la qual no necessiteu escapar". – Seth Godin

96. "Fins i tot caminant en companyia de dos homes més, segur que podré aprendre d'ells. Els punts bons de l'un els copio, els punts dolents de l'altre els corregeixo en mi mateix". – Confuci

97. "No et disculpis mai per tenir uns estàndards alts. Les persones que realment volen estar a la teva vida s'aixecaran per conèixer-los". – Ziad K. Abdelnour

98. “Com més pateu i crideu, mossegueu, grateu i intenteu fugir, més foscos es faran els cels. No pots fugir del teu dolori no pots fugir de la tempesta. En acceptar el vostre dolor i portar-lo dins per curar-vos, apodereu el vostre propi creixement. Accepta el que és, el que va ser i el que està per venir. Aquest és el camí cap a la pau interior". – LJ Vanier

99. "La vida de pau interior, ser harmònica i sense estrès, és el tipus d'existència més fàcil". – Norman Vincent Peale.

100. "Cada experiència a la teva vida era absolutament necessària per haver-te portat al següent lloc, i al següent lloc, fins a aquest mateix moment". – Wayne Dyer

101. Debasish Mridha “Sigues com una muntanya; no deixeu que res perturbi la vostra pau interior". – Debasish Mridha

102. “Converteix les teves ferides en saviesa” – Oprah

103. "A la superfície, la realitat pot semblar igual cada dia, però en essència, som nous a cada moment de les nostres vides. El potencial de canvi i creixement és il·limitat si ens permetem rendir-nos al flux". – Dorit Brauer

104. “Ahir vaig ser intel·ligent, així que volia canviar el món. Avui sóc savi, així que em canvio.”- Rumi

105. “He sentit que qui sap el que n'hi ha prou no es deixarà enredar per pensaments de guany; que qui realment entén com trobar satisfacció no tindrà por d'altres tipus de pèrdues; i que qui practica el conreu del que hi ha dins seu no s'avergonyeix perquè no ocupa cap posició en la societat”. – Zhuangzi

106. “Diners il'èxit no canvia la gent; simplement amplifiquen el que ja hi ha". – Will Smith

107. "Gran part del nostre patiment és causat per les nostres falses percepcions i l'afecció a les imatges mentals. Suposem que les coses són certes sense saber realment si són certes o no, i després creem un món de ferides per a nosaltres mateixos i els altres". – Joseph P. Kauffman,

108. "Tot el negatiu, la pressió, els reptes, és una oportunitat per a mi per aixecar-me". – Kobe Bryant

109. “La felicitat només es pot aconseguir mirant cap a dins & aprendre a gaudir del que té la vida i això requereix transformar la cobdícia en gratitud.”

– Joan Crisòstom

110. "Viu cada segon sense dubtar-ho". – Elton John

111. "El que importava era ser un corredor, no la velocitat o la distància que podia córrer. L'alegria estava en l'acte de córrer i en el viatge, no en el destí. Tenim més possibilitats de veure on som quan deixem d'intentar arribar a un altre lloc. Podem gaudir de cada moment de moviment, sempre que on som sigui tan bo com on voldríem estar. Això no vol dir que hagis d'estar satisfet per sempre amb on ets avui. Però cal honrar el que has aconseguit, en lloc de pensar en el que queda per fer". – John Bingham

112. "La vida és una flor de la qual l'amor és la mel". – Victor Hugo

113. "És una cosa divertida de la vida, un cop comences a prendre notanivell més profund.” – Eckhart Tolle

5. “La pau interior només es pot assolir quan practiquem el perdó. El perdó és deixar anar el passat i, per tant, és el mitjà per corregir les nostres percepcions errònies". – Gerald G. Jampolsky

6. “L'espiritualitat no s'ha d'aprendre fugint del món, fugint de les coses, o en solitari i allunyant-se del món. Més aviat, hem d'aprendre una solitud interior allà on o amb qui estiguem. Hem d'aprendre a penetrar les coses i trobar-hi Déu". – Meister Eckhart

7. “Deixa de definir-te a tu mateix o als altres. No moriràs. Vindràs a la vida. I no et preocupis per com et defineixen els altres. Quan et defineixen, s'estan limitant, així que és el seu problema. Sempre que interactueu amb persones, no hi sigueu principalment com una funció o un paper, sinó com el camp de la Presència conscient. Només pots perdre quelcom que tens, però no pots perdre quelcom que ets". – Eckhart Tolle

8. “La vida és una sèrie de canvis naturals i espontanis. No els resistis; que només genera pena. Que la realitat sigui realitat. Deixa que les coses flueixin de manera natural cap endavant de la manera que vulguin". – Lao Tse

9. "Sigues com l'aigua que s'obre camí entre les esquerdes. No siguis assertiu, però ajusta't a l'objecte, i trobaràs una manera d'envoltar-lo o travessar-lo. Si res dins teu es manté rígid, les coses exteriors ho farancoses per les quals estàs agraït, comences a perdre de vista les coses que et falten". – Alemanya Kent

114. "Molta gent perd les petites alegries amb l'esperança de la gran felicitat". – Pearl S. Buck

115. "Tot el que sé és que he perdut tots aquests anys buscant alguna cosa, una mena de trofeu que només obtindria si realment, realment, fes prou per merèixer-ho. Però ja no ho vull, vull una altra cosa ara, una cosa càlida i protectora, una cosa a la qual puc recórrer, independentment del que faci, independentment de qui em torni a ser. Una cosa que només hi serà, sempre, com el cel de demà. Això és el que vull ara, i crec que també és el que hauríeu de desitjar. Però aviat serà massa tard. Estarem massa preparats per canviar. Si no agafem la nostra oportunitat ara, potser mai vindrà una altra per cap de nosaltres". – Kazuo Ishiguro

116. “Estic content; això és una benedicció més gran que les riqueses; i aquell a qui se li dóna no cal que demani més”. – Henry Fielding

117. "Si no tens una comunicació oberta i honestedat a la teva vida, és hora de mirar dins. Ets algú que gestiona bé la informació pesada, emocional o difícil o sovint et sents excessivament agitat, molest o deprimit? La meva regla general és que cap tema "ha de" estar mai fora dels límits amb un ésser estimat. Aquest és l'objectiu per a treballar. La qüestió és que si és fàcil parlar amb tu, la gent et parlarà! Si no ho ets, no ho faran!" – AlaricHutchinson

118. "Viu al sol, neda al mar, beu l'aire salvatge". – Ralph Waldo Emerson

119. “La pau és vida. Amor és vida. Cap riu guarda rancor a una roca al seu pas. Cap fulla es nega a bufar a la brisa. Cap planta nega l'aigua o el sol. Nosaltres, com a éssers humans, tenim el do de l'autoconeixement, però aquest do ràpidament es converteix en autodestrucció si no aprenem a utilitzar-lo. Hem d'aprendre a dirigir la nostra ment cap a la pau i l'amor que estem fluint en cada moment. Aquesta és la clau de la serenitat. Aquesta és la mentalitat de l'amor". – Vironika Tugaleva

120. "Preneu-vos el temps per reduir la velocitat, relaxar-vos, meditar i contemplar les meravelles interiors. Descobriràs una calma interior i un equilibri que abans t'escapaven." – Joanne Madeline Moore

121. "No renunciïs mai a les teves esperances i somnis a les fatídiques limitacions que els altres han posat a les seves pròpies vides. La visió del vostre veritable destí no resideix dins de la visió vaga dels contraris i dels profetes de la fatalitat. No jutgeu per les seves paraules, sinó accepta els consells basats en l'evidència dels resultats reals. No us estranyeu si trobeu una absència total de res místic o miraculós en la realitat manifestada d'aquells que estan tan desitjosos d'assessorar-vos. Els amics i familiars que pateixen la manca d'abundància, alegria, amor, realització i prosperitat a les seves pròpies vides realment no tenen cap objectiu imposar-se.creences limitants sobre la teva experiència de realitat". – Anthon St. Maarten

122. "Està en el teu poder retirar-te quan vulguis. La tranquil·litat perfecta interior consisteix en el bon ordre de la ment, el regne propi. – Marc Aureli

123. “Quan donem lliurement, ens sentim plens i complets; quan retenem, ens sentim petits, mesquins, impotents i mancats. Estem destinats a aprendre aquesta gran veritat, que donar ens satisfà, mentre retenem i intentem aconseguir que ens sentim buits i encara més necessitats. Aquesta veritat va en contra de la nostra programació, que ens impulsa a intentar obtenir alguna cosa dels altres per satisfer la nostra necessitat, només per acabar sent encara més necessitats, aferrades, mancants i insatisfetes". – Llac Gina

124. “Quan fins i tot una virtut es converteix en la nostra naturalesa, la ment es torna neta i tranquil·la. Aleshores no cal practicar la meditació; automàticament estarem meditant sempre". – Sri S. Satchidananda

125. "Esborra del teu vocabulari la paraula "algun dia". No deseu coses per a "ocasions especials". Tingueu en compte que cada dia és especial. Cada dia és un regal que hem d'apreciar i agrair. Fes servir la teva roba atractiva, fes servir el teu agradable perfum, fes servir els teus plats i plats fins i beu dels teus costosos gots de cristall... només perquè. Viu cada dia al màxim i assaboreix-ne cada minut.” – Rodolfo Costa

126. "Buscarfelicitat en la tranquil·litat i evitar l'ambició encara que només sigui la aparentment innocent de distingir-se en la ciència i els descobriments". – Mary Shelley

127. "Les teves paraules, pensaments, intencions i accions d'avui són la teva millor esperança, comoditat, elements bàsics i assegurances per al demà. Però ara és només el que està garantit: demà és un somni, potser un regal potencial. És ara, no demà, on viuen la felicitat i la realització... esperant el teu descobriment. És tot això el que farà que cada dia addicional que pugui arribar sigui més especial i ric". – Rasheed Ogunlaru

128. “La nostra salut física, emocional i espiritual requereix descans. Hem de fer un descans. Hem de nodrir-nos. Prendre's una estona per reposar, rejovenir i revifar-nos". – Dana Arcuri

129. “Per molt extens que sigui el món 'exterior', amb totes les seves distàncies siderals difícilment es compara amb les dimensions, les dimensions de profunditat, del nostre ésser interior, que ni tan sols necessita l'amplitud de l'univers per ser, en si mateix, gairebé gairebé. il·limitat... Cada cop em sembla més com si la nostra consciència ordinària habités el vèrtex d'una piràmide la base de la qual dins nostre (i, per dir-ho, sota nostre) s'eixampla fins a tal punt que com més ens podem deixar caure. més completament sembla que estem inclosos en les realitats terrenals i, en el sentit més ampli, mundans,existència, que no depenen del temps i l'espai. Des de la meva primerenca joventut he sentit la intuïció (i també he viscut, en la mesura que he pogut) que en alguna secció transversal més profunda d'aquesta piràmide de la consciència, el simple ésser podria esdevenir un esdeveniment, la presència inviolable i la simultaneïtat de tot allò que nosaltres, a la part superior, "normal", àpex de l'autoconsciència, només se'ns permet experimentar com a entropia. – Rainer Maria Rilke

130. "Un petit llac tranquil és més important per a la meva vida que qualsevol gran ciutat del món" - Munia Khan

131. "Aquesta vida és el que tu la fas. Passi el que passi, de vegades t'embolicaràs, és una veritat universal. Però la part bona és que vostè decideix com ho farà malbé. Les noies seran les teves amigues, de totes maneres actuaran com si fossin. Però només recordeu, alguns vénen, altres se'n van. Els que us acompanyen en tot: són els vostres veritables millors amics. No els deixis anar. Recordeu també que les germanes fan les millors amigues del món. Pel que fa als amants, bé, ells també aniran i vindran. I bebè, no m'agrada dir-ho, la majoria d'ells, de fet, gairebé tots us trencaran el cor, però no us podeu rendir perquè si us rendeu, mai trobareu la vostra ànima bessona. Mai trobaràs aquella meitat que et fa sencer i això val per a tot. Que fracassis una vegada, no vol dir que fallaràs en tot. Continua intentant, espera,i sempre, sempre, sempre creu en tu mateix, perquè si no ho fas, qui ho farà, carinyo? Així que mantén el cap alt, manté la barbeta aixecada i, el més important, segueix somrient, perquè la vida és una cosa bonica i hi ha molt per somriure". – Marilyn Monroe

132. “La creativitat és una forma de vida: és llibertat. Una confiança. Una tranquil·litat. Una rendició. Un estat de vida natural que ho expandeix tot”. – Robert Sturman

133. “L'amor va molt més enllà de la persona física de la persona estimada. Troba el seu sentit més profund en el seu ésser espiritual, el seu jo interior. Si està o no realment present, si encara està viu o no, d'alguna manera deixa de tenir importància". – Viktor E. Frankl

134. “La felicitat forma part del que som. L'alegria és el sentiment” – Tony DeLiso

135. "Llavors, qui negaria que quan prenc te a la meva sala de te m'estic empassant tot l'univers amb ell i que aquest mateix moment en què aixeco el bol als llavis és l'eternitat mateixa que transcendeix el temps i l'espai?" – Daisetz Teitaro Suzuki

136. "Crec que tothom hauria de fer-se ric i famós i fer tot el que mai ha somiat perquè puguin veure que no és la resposta". – Jim Carrey

137. "La nostra por més profunda no és que siguem inadequats. La nostra por més profunda és que som poderosos sense mesura. És la nostra llum, no la nostra foscor el que més ens espanta. Ens preguntem: "Qui sóc jo per ser brillants,preciosa, talentosa, fabulosa?’ En realitat, qui ets tu per no ser? Ets fill de Déu. El fet de jugar petit no serveix al món. No hi ha res il·lustrat en reduir-se perquè altres persones no se sentin insegurs al teu voltant. Tots estem destinats a brillar, com fan els nens. Hem nascut per manifestar la glòria de Déu que hi ha dins nostre. No és només en alguns de nosaltres; està en tots. I mentre deixem brillar la nostra pròpia llum, inconscientment donem permís a altres persones per fer el mateix. A mesura que ens alliberem de la nostra pròpia por, la nostra presència allibera automàticament els altres". – Marianne Williamson

138. “De tant en tant a la vida hi ha aquells moments de realització indescriptible que no es poden explicar completament amb aquells símbols anomenats paraules. Els seus significats només es poden articular amb el llenguatge inaudible del cor". – Martin Luther King Jr.

139. "La imperfecció és bellesa, la bogeria és geni i és millor ser absolutament ridícul que absolutament avorrit". – Marilyn Monroe

140. “Tenir humilitat és experimentar la realitat, no en relació amb nosaltres mateixos, sinó en la seva sagrada independència. És veure, jutjar i actuar des del punt de descans en nosaltres mateixos. Aleshores, quant desapareix, i tot el que queda es posa al seu lloc.

En el punt de repòs al centre del nostre ésser, ens trobem amb un món on totes les coses estan en repòs de la mateixa manera. Aleshores un arbre es converteix en un misteri, un núvol arevelació, cada home un cosmos de les riqueses del qual només podem entreveure. La vida de la senzillesa és senzilla, però ens obre un llibre en el qual mai superem la primera síl·laba”. - Dag Hammarskjöld

141. "Practica la bondat tot el dia amb tothom i t'adonaràs que ara ja estàs al cel". – Jack Kerouac

142. “Em pregunto si la neu estima els arbres i els camps, que els besa tan suaument? I després els cobreix ben bé, ja ho saps, amb un edredó blanc; i potser diu: "A dormir, estimats, fins que torni l'estiu". – Lewis Carroll

143. "Busco utilitzar les eines de la ment per superar un jo narcisista i assolir l'autodomini. Aspiro a participar en l'autoconreu fent un ús pràctic del procés d'aguantar les privacions, superar els reptes i rebutjar les temptacions il·lícites per obtenir fortalesa, coratge i saviesa. Reflexionaré sobre els greus errors personals i adoptaré el concepte de penediment com un procés de creixement al llarg de tota la vida mitjançant el qual la humanitat aprèn a consciència a prendre millors decisions abandonant el vici, la immoralitat i la maldat. També he d'abraçar sense reserves el destí percebre tot el que passa a la vida, inclosos el sofriment i la pèrdua, com a bo, i afirmar una vida plena d'indignitat, pena i tragèdia. Només puc descobrir la felicitat: un significat, un propòsit, una veritat comprensible i un valor essencialde l'existència, vivint amb dignitat davant l'absurd. Quan afirmem tots els aspectes de l'ésser, gaudim d'una existència tranquil·la". – Kilroy J. Oldster

144. “El contrari de l'amor no és l'odi, és la indiferència. El contrari de l'art no és la lletjor, és la indiferència. El contrari de la fe no és heretgia, és indiferència. I el contrari de la vida no és la mort, és la indiferència”. – Elie Wiesel

145. “Per ser feliços, hem de complir el nostre potencial innat individual. En cas contrari, ens sentirem frustrats en algun nivell. En la realització de nosaltres mateixos, aportarem, naturalment, alguna cosa de valor al món. L'ambició egoista, ja sigui descarada o secreta, destrueix moltes amistats i moltes carreres. L'ambició egoista no pot deixar de veure els altres com a competència. Si algú altre ho està tenint èxit, pensem que això vol dir que no estem o potser no estem tan bé com ells. La dedicació al bé de tots, inclosos nosaltres mateixos, elimina la mala voluntat del pensament competitiu i facilita el camí cap a l'èxit del que podríem orquestrar d'una altra manera. Tindrem Déu/bé al nostre equip". – Donna Goddard

146. “Tots som papallones. La terra és la nostra crisàlide". – LeeAnn Taylor

147. "Quan fas coses bones per a la gent, has creat alguna cosa per estimar i reservar al mur de la memòria. Però si no hi ha bones accions, més endavant a la vida, quan reflexioneu sobre el passat, els salons seran desolats i infructuosos". –Anthony Liccione

148. “La música sempre ha estat una qüestió d'energia per a mi, una qüestió de combustible. Les persones sentimentals en diuen inspiració, però el que realment volen dir és combustible. Sempre he necessitat combustible. Sóc un consumidor seriós. Algunes nits encara crec que un cotxe amb l'agulla de gas buida pot córrer una cinquantena de quilòmetres més si tens la música adequada molt alta a la ràdio". – Hunter S. Thompson

149. "Les dues proves més dures en el camí espiritual són la paciència per esperar el moment adequat i el coratge per no deixar-nos decebuts amb el que ens trobem". – Paulo Coelho

150. "No és perfecte. Tampoc sou, i vosaltres dos mai sereu perfectes. Però si et pot fer riure almenys una vegada, et fa pensar dues vegades, i si admet ser humà i s'equivoca, agafa'l i dóna-li el màxim que puguis. No citarà poesia, no pensarà en tu a cada moment, però et donarà una part d'ell que sap que pots trencar. No el facis mal, no el canviïs i no esperis més del que pot donar. No analitzis. Somriu quan et fa feliç, crida quan et fa boig i troba'l a faltar quan no hi és. Estima fort quan hi ha amor per tenir. Perquè els nois perfectes no existeixen, però sempre hi ha un home perfecte per a tu. – Bob Marley

151. "Crec que enfada Déu si camines pel color porpra en un camp en algun lloc irevelar-se.

“Buida la teva ment, sigues informe. Sense forma, com l'aigua. Si poses aigua en una tassa, es converteix en la tassa. Poses aigua en una ampolla i es converteix en l'ampolla. Ho poses en una tetera, es converteix en la tetera. Ara, l'aigua pot fluir o es pot estavellar. Sigues aigua amic meu." – Bruce Lee

10. "No estar tens però preparat. No pensar però no somiar. No està configurat però flexible. Alliberament de la incòmoda sensació de confinament. És estar totalment i tranquil·lament viu, conscient i alerta, preparat per al que pugui venir". – Bruce Lee

11. “Si no aconsegueixes el que vols, pateixes; si aconsegueixes allò que no vols, pateixes; fins i tot quan aconsegueixes exactament el que vols, encara pateixes perquè no pots aguantar-ho per sempre. La teva ment és la teva situació. Vol estar lliure de canvis. Lliure de dolor, lliure de les obligacions de vida o mort. Però el canvi és llei i cap quantitat de fingir alterarà aquesta realitat". – Sòcrates

12. “L'excel·lència mai és un accident. Sempre és el resultat d'una alta intenció, un esforç sincer i una execució intel·ligent; representa la sàvia elecció de moltes alternatives: l'elecció, no l'atzar, determina el vostre destí. – Aristòtil

13. "Escolta el teu ésser. Et dona pistes contínuament; és una veu petita i tranquil·la. No et crida, és cert. I si estàs una mica en silenci començaràs a sentir el teu camí. Sigues elno ho notis. La gent pensa que agradar a Déu és l'únic que li importa a Déu. Però qualsevol ximple que viu al món pot veure-ho sempre intentant agradar-nos". – Alice Walker

152. “Quan ens preguntem sincerament quina persona de les nostres vides significa més per a nosaltres, sovint ens trobem que són aquells que, en comptes de donar consells, solucions o cures, han optat per compartir el nostre dolor i tocar les nostres ferides amb un càlid i la mà tendra. L'amic que pot callar amb nosaltres en un moment de desesperació o confusió, que pot quedar-se amb nosaltres en una hora de dolor i dol, que pot tolerar no saber, no curar, no curar i afrontar amb nosaltres la realitat de la nostra impotència, aquest és un amic que li importa". – Henri Nouwen

153. "Les meves expectatives es van reduir a zero quan tenia 21 anys. Des d'aleshores tot ha estat un avantatge". – Stephen Hawking

154. “Quan em desespero, recordo que al llarg de la història el camí de la veritat i l'amor sempre han guanyat. Hi ha hagut tirans i assassins, i durant un temps, poden semblar invencibles, però al final, sempre cauen. Penseu-hi, sempre". – Mahatma Gandhi

155. “Hi ha un anhel tan espiritual com sensual. Fins i tot quan degenera en addicció, hi ha quelcom salvable de l'impuls original que només es pot descriure com a sagrat. Alguna cosa en la persona (ens atrevim a dir-ho ànima?) vol ser lliure, i busca la seva llibertat com pot. …Hi ha un impuls de transcendència implícit fins i tot en el més sensual dels desitjos". – Mark Epstein

156. "La gent trobarà transformació i transcendència en un McDonald's hash brown si és tot el que tenen". – Patton Oswalt

157. “Ens despertem fent les preguntes adequades. Ens despertem quan veiem que es difon un coneixement que va en contra de les nostres pròpies experiències personals. Ens despertem quan veiem que l'opinió popular és equivocada, però acceptada com a correcta, i el que és correcte s'empeny com a equivocat. Ens despertem buscant respostes en racons que no són populars. I ens despertem encenent la llum de dins quan tot a fora se sent fosc". – Suzy Kassem

158. “La qüestió no és què mires, sinó què veus. Només cal contemplar el menor fet o fenomen, per familiar que sigui, des d'un punt d'un pèl a part del nostre camí o rutina habitual, per ser superat, encantat per la seva bellesa i significat". – Henry David Thoreau

159. "L'apreciació és una cosa meravellosa. Fa que el que és excel·lent en els altres també ens pertanyi". – Voltaire

160. “Els camins difícils et poden portar a destinacions precioses; i la bellesa de la humanitat està en la nostra mutualitat compartida i reciprocitat intrínseca, mai estàs sol en la teva dificultat, tots estem fets de la mateixa pols d'estrelles! L'essència de l'espiritualitat i el panorama general és descobrir qui ets realment i compartir-hoaquella individualitat tan conquerida; per ser una força del bé alineant-se amb els vostres dons, talents i qualitats especials de les quals creixem tots. Podem transmutar i fer la transició de cada pensament, emoció i circumstància aparentment negatius per al nostre bé i els que ens envolten". – Christine Evangelou

161. "El que hi ha darrere nostre i el que tenim davant són coses petites en comparació amb el que hi ha dins nostre". – Ralph Waldo Emerson

162. “De sobte em vaig adonar d'un altre món de bellesa i misteri com mai m'havia imaginat que existiria, excepte en la poesia. Va ser com si hagués començat a veure i olorar i escoltar per primera vegada. El món em va aparèixer com Wordsworth descriu amb "la glòria i la frescor d'un somni". La visió d'una rosa silvestre creixent en una bardissa, l'olor de les flors d'un til·ler atrapat de sobte mentre baixava un turó amb bicicleta, em van venir com visites d'un altre món. Però no només van ser els meus sentits els que es van despertar. Vaig experimentar una emoció aclaparadora en presència de la natura, sobretot al vespre. Va començar a tenir una mena de caràcter sacramental per a mi. M'hi vaig acostar amb una sensació d'admiració gairebé religiosa i, en un silenci que arriba abans de la posta de sol, vaig tornar a sentir la presència d'un misteri gairebé insondable. El cant dels ocells, la forma dels arbres, els colors de la posta de sol, eren tants signes de presència, que semblaven atreure'm cap a si mateix”. – BedaGriffiths

163. “Ens passem la vida complicant-nos allò que fariem millor acceptar. Perquè en l'acceptació, posem les nostres energies en la transcendència". – Amy Harmon

164. “Quina obligació és més vinculant que protegir l'estimat, defensar qui o allò que no es pot defensar, i nodrir al seu torn allò que ha donat aliment? Em recorden paraules escrites per John Seed, un ecologista australià. Quan va començar a plantejar-se aquestes qüestions, va creure: "Estic protegint la selva tropical." Però a mesura que el seu pensament va evolucionar, es va adonar: "Sóc part de la selva tropical protegint-me a mi mateix". - Richard Nelson

165 . "Els que tenen la capacitat de ser agraïts són els que tenen la capacitat d'aconseguir la grandesa". – Steve Maraboli

166. “Encara recordo aquell moment, fa anys, quan algú a qui estimava va haver de morir tràgicament. I vaig pensar en totes les persones estimades de la meva vida i vaig sentir una sensació de por, de perdre-les algun dia, perquè, al final, perdrem tots els que hem estimat, sigui com sigui. I vaig pensar que res en aquest món no ha de durar i que res quedarà per sempre. Però després també em vaig adonar que... no cal que es quedi. Ara és aquí. Ara es fa sentir. I separar-se, trencar i haver de morir són coses que pertanyen a la vida. I sense la mort, cap ésser viu pot existir. El nostre destí és enfonsar-nos algun diaa la pols... i és i sempre serà una experiència dolorosa i cruel, perdre algú que estimaves amb tot el teu cor. Però això també és el que fa que la vida sigui tan única. Això és el que el fa significatiu. Això és el que el fa tan increïblement preciós. Per això hauries de viure cada dia com si fos el teu últim. És per això que no hauríeu d'amagar els vostres sentiments d'aquelles persones a les quals pertany el vostre cor. Per això hauries de dir-los el que sents. Sempre. Per això has d'escoltar el teu cor i no deixar d'escoltar mai. Per això hauríeu de donar-ho tot i amor i amor i amor i amor". – Dahi Tamara Koch

167. "Una glòria del matí a la meva finestra em satisfà més que la metafísica dels llibres". – Walt Whitman

168. "I un cop acabi la tempesta, no recordareu com vau passar, com vau sobreviure. Ni tan sols estaràs segur de si la tempesta ha acabat realment. Però una cosa és certa. Quan surtis de la tempesta, no seràs la mateixa persona que va entrar. D'això tracta aquesta tempesta ". – Haruki Murakami

169. "L'admiració per una qualitat o un art pot ser tan forta que ens dissuadi d'esforçar-nos per posseir-lo". – Friedrich Nietzsche

170. “Quan tenia 5 anys, la meva mare sempre em deia que la felicitat era la clau de la vida. Quan vaig anar a l'escola, em van preguntar què volia ser de gran. Vaig escriure 'feliç'. Ells em van dirNo entenia la tasca i els vaig dir que no entenien la vida". – John Lennon

171. “A tot arreu la fugacitat s'enfonsa a les profunditats de l'Ésser. . . . És la nostra tasca imprimir aquesta terra temporal i perible en nosaltres tan profundament, tan dolorosa i apassionadament, que la seva essència pugui tornar a aixecar-se, "invisiblement", dins nostre. Som les abelles de l'invisible. Recollim salvatgement la mel del visible, per emmagatzemar-la al gran rusc daurat de l'invisible". – Rainer Maria Rilke

172. “L'amistat és innecessària, com la filosofia, com l'art... No té valor de supervivència; més aviat és una d'aquestes coses que donen valor a la supervivència". – C.S. Lewis

173. “De vegades lluitem contra el que som, lluitant contra nosaltres mateixos i la nostra naturalesa. Però hem d'aprendre a acceptar qui som i a apreciar qui ens convertim. Hem d'estimar-nos pel que som i per qui som, i creure en els nostres talents". – Harley King

174. "Com seria diferent la teva vida si... comencés cada dia agraint a algú que t'ha ajudat? Que avui sigui el dia... Tu t'esforces per mostrar la teva gratitud als altres. Envia una carta o una targeta, fes una trucada, envia un missatge de text o un correu electrònic, digues-los en persona... fes el que hagis de fer per fer-los saber que els agraeixes". – Steve Maraboli

175. "Aquí els poders van fallar a la meva alta imaginació: / Però a hores d'ara el meu desig i la meva voluntat estaven girats, / Com una roda equilibrada girava uniformement, /Per l'Amor que mou el sol i les altres estrelles”. -Dante Alighieri

176. "Si el desig ens apodera de nosaltres, no importa qui o què estigui davant nostre, tot el que podem veure és com pot satisfer les nostres necessitats. Aquest tipus de set contrau el nostre cos i la nostra ment en un tràngol profund. Ens movem pel món amb una mena de visió de túnel que ens impedeix gaudir del que tenim davant. El color d'una fulla de tardor o d'un passatge de poesia no fa més que amplificar la sensació que hi ha un forat a la nostra vida. El somriure d'un nen només ens recorda que som dolorosament sense fills. Ens allunyem dels plaers simples perquè el nostre desig ens obliga a buscar una estimulació més intensa o un alleujament adormida. – Tara Brach

177. “El món és realment ple de perills, i en ell hi ha molts llocs foscos; però encara hi ha molt de just, i encara que a totes les terres l'amor es barreja ara amb el dolor, potser creix més gran. - J.R.R. Tolkien

178. “No és el crític qui compta; no l'home que assenyala com ensopega l'home fort, o on podria haver-los fet millor el que fa les accions. El mèrit és de l'home que és realment a l'arena, el rostre del qual està embrutat per la pols, la suor i la sang; qui s'esforça amb valentia; qui s'equivoca, qui es torna curt una vegada i una altra, perquè no hi ha esforç sense error i mancança; però qui realment s'esforça per fer els fets; qui sap grans entusiasmes,les grans devocions; qui es gasta en una causa digna; qui en el millor de les coses coneix al final el triomf de l'alt assoliment, i que en el pitjor, si fracassa, almenys fracassa mentre s'atreveix molt, perquè el seu lloc no sigui mai amb aquelles ànimes fredes i tímides que no coneixen ni la victòria ni la derrota. ”. – Theodore Roosevelt

179. "La recerca de la il·luminació il·lustra la paradoxa del desig: el fet que has de tenir desig per estar motivat per transcendir el fet de ser governat pel desig". – Paul O’Brien

180. “El gran regal d'un camí espiritual és arribar a confiar que pots trobar el camí cap al veritable refugi. T'adones que pots començar just on ets, enmig de la teva vida, i trobar la pau en qualsevol circumstància. Fins i tot en aquells moments en què el terra tremola terriblement sota teu, quan hi ha una pèrdua que alterarà la teva vida per sempre, pots confiar que trobaràs el camí cap a casa. Això és possible perquè has tocat l'amor i la consciència atemporals que són intrínsecs a qui ets". – Tara Brach

181. “La transcendència transfigura; no reconcilia, sinó que transmuta els oposats en quelcom que els supera i que esborra les seves oposicions”. – Sri Aurobindo

182. "Mentrestant, fem un glop de te. La resplendor de la tarda il·lumina els bambús, les fonts bullen de goig, el sospir dels pins s'escolta a la nostra tetera. Somiem amb l'evaescènciai romandre en la bella bogeria de les coses”. – Kakuzō Okakura

183. "Agraïu la vostra distribució en un món imperfecte. Tot i que es poden imaginar millors circumstàncies, molt pitjors són els errors més propers del que probablement t'agradaria adonar-te". – Richelle E. Goodrich

184. "Quan Van Gogh va pintar La nit estrellada com una massa remolinada d'energia còsmica, potser estava pintant el que va veure amb ulls neuròtics, però també estava pintant el que va veure amb ulls transcendents. El primer va donar a la seva pintura una mera forma, el segon li va donar una emoció sense forma i universal que connecta directament amb l'espectador. – Amit Goswami

185. "No us deixeu empènyer per les pors de la vostra ment. Deixa't guiar pels somnis del teu cor". – Roy T. Bennett

186. “Quan ens vam veure cara a cara? No fins que vas veure les meves esquerdes i jo vaig veure les teves. Abans d'això, només estàvem mirant idees els uns dels altres, com mirar l'ombra de la finestra però no veure'n mai dins. Però una vegada que el vaixell s'esquerda, la llum pot entrar. La llum pot sortir". – John Green

187. "L'essència de l'ànima és una empremta atemporal de l'eternitat". – Ingmar Veeck

188. “No volia jugar. Volia trobar en el món real la imatge insubstancial que la seva ànima contemplava tan constantment. No sabia on buscar-la ni com, però una premonició que el va portar a ell li va dir que aquesta imatge, sense cap acte obert seu, es trobaria.ell. Es reunirien tranquil·lament com si s'haguessin conegut i haguessin fet la seva cita, potser a una de les portes o en algun lloc més secret. Estarien sols, envoltats de foscor i de silenci: i en aquell moment de tendresa suprema es transfiguraria. S'esvairia en alguna cosa impalpable sota els seus ulls i després en un moment es transfiguraria. La debilitat, la timidesa i la inexperiència caurien d'ell en aquell moment màgic". – James Joyce

189. "No jutgis cada dia per la collita que colliu, sinó per les llavors que planteu". – Robert Louis Stevenson

190. “Els xinesos fan servir dues pinzellades per escriure la paraula ‘crisi’. Una pinzellada significa perill; l'altre per oportunitat. En una crisi, tingueu en compte el perill, però reconeixeu l'oportunitat". – John F. Kennedy

191. "Ningú, excepte nosaltres mateixos, pot alliberar la nostra ment". – Bob Marley

192. "Aquí hi ha un petit hàbit que pot marcar una gran diferència. Enviar raigs de sol. Envieu intencionadament una paraula d'ànim o d'agraïment cada dia a una persona". – Steve Goodier

193. “Això és per a noies que tenen tendència a quedar-se despertes a la nit escoltant música que els recordi la seva situació actual. Que amaguen les seves pors, ferides, dolors i llàgrimes sota els somriures, rialles i rialles cada dia. Les noies que porten el cor a la màniga. Les noies que resen perquè les coses funcionin només una vegada i ho faranpersona que ets. Mai intenteu ser un altre, i arribareu a la maduresa. La maduresa és acceptar la responsabilitat de ser un mateix, sigui quin costi. Arriscar-se tot per ser un mateix, d'això es tracta la maduresa". – Osho

14. "L'home només pateix perquè es pren seriosament allò que els déus van fer per divertir-se". – Alan W. Watts

15. “Ser bonic vol dir ser tu mateix. No cal ser acceptat pels altres. Has d'acceptar-te a tu mateix. Quan neixis una flor de lotus, sigues una bella flor de lotus, no intentis ser una flor de magnòlia. Si anheles acceptació i reconeixement i intentes canviar-te per adaptar-te al que volen els altres, patiràs tota la vida. La veritable felicitat i el veritable poder rau en comprendre't a tu mateix, acceptar-te, tenir confiança en tu mateix". – Thich Nhat Hanh

16. "L'amor i la tranquil·litat ens protegeixen. Ens permeten superar els problemes que ens dóna la vida. Ens ensenyen a sobreviure... a viure ara... a tenir el coratge d'afrontar-nos cada dia". – Bernie Siegel

17. “Mai tinguis pressa; fer-ho tot en silenci i amb esperit tranquil. No perdis la teva pau interior per res, encara que tot el teu món sembli molest". – Sant Francesc de Sales

18. "En inspirar, tranquil·lo el cos i la ment. Exhalant, somric. Vivint en el moment present sé que aquest és l'únic moment". – Thich Nhat Hanh

19. "Acontenta't amb el que tuestar satisfet. Les noies que ploren i ploren als seus coixins perquè tots els altres no escolten. Les noies que tenen tants secrets però que no ho diuen a una ànima. Les noies que tenen errors i penediments com a moral diària. Les noies que mai guanyen. Les noies que es queden despertes tota la nit pensant en aquell noi i esperant que algun dia la noti. Les noies que prenen la vida tal com ve, a les noies que esperen que millori en algun lloc del camí. Per a les noies que estimen amb tot el cor encara que sempre es trenqui. A les noies que pensen que s'ha acabat. A les noies de veritat, a totes les noies: ets preciosa". – Zayn Malik

194. “La vida és una sèrie de canvis naturals i espontanis. No els resistis; que només genera pena. Que la realitat sigui realitat. Deixa que les coses flueixin de manera natural cap endavant de la manera que vulguin". – Lao Tse

195. “Agafa força. Aspira energia. Aprofiteu per apreciar la fragància de les flors i la bellesa de la posta de sol. És com una armadura. Quan us dediqueu un moment a practicar el meu missatge, podeu estar armat amb la capacitat de separar-vos. Un està destinat a perdonar, perdonar i ser compassiu". – Kuan Yin”

196. "El secret de la salut tant per a la ment com per al cos no és plorar el passat, ni preocupar-se pel futur, sinó viure el moment present amb saviesa i seriositat". – Bukkyo Dendo Kyokai

197. "L'única manera de sortir del laberint del sofriment és fer-hoperdonar”. – John Green

198. “He estat trobant tresors en llocs que no volia buscar. He estat escoltant saviesa de llengües que no volia escoltar. He anat trobant bellesa on no volia mirar. I he après molt dels viatges que no volia fer. Perdona'm, oh Graciós; perquè fa massa temps que tanco les orelles i els ulls. He après que els miracles només s'anomenen miracles perquè sovint són testimonis només per aquells que poden veure a través de totes les il·lusions de la vida. Estic disposat a veure què hi ha realment a l'altre costat, què hi ha darrere de les persianes, i tastar tota la fruita lletja en lloc de tot el que sembla correcte, gras i madur". – Suzy Kassem

199. "Una actitud sincera d'agraïment és una benaurança per a altituds assegurades. Aprecia el que t'han donat i seràs promocionat més amunt". – Israelmore Ayivor

200. “Reconèixer clarament el que està passant dins nostre i el que veiem amb un cor obert, amable i amorós, és el que anomeno Acceptació Radical. Si ens retenem de qualsevol part de la nostra experiència, si el nostre cor deixa fora de qualsevol part del que som i del que sentim, estem alimentant les pors i els sentiments de separació que sostenen el trànsit de la indignitat. L'acceptació radical desmunta directament els mateixos fonaments d'aquest tràngol". – Tara Brach

201. "La millor manera és no lluitar, només anar-hi. No ho intentistot el temps per arreglar les coses. El que fuges només et queda més temps. Quan lluites contra alguna cosa, només la fas més forta". – Chuck Palahniuk

202. "De vegades, coses boniques entren a les nostres vides del no-res. No sempre els podem entendre, però hem de confiar en ells. Sé que vols qüestionar-ho tot, però de vegades val la pena tenir una mica de fe". – Lauren Kate

203. "Tota la foscor del món no pot apagar la llum d'una sola espelma". – Sant Francesc d'Assís

204. “Treball. Un treball bo i honest, tant si es tracta de treballar amb les mans per crear una obra d'art com de treball manual, genera una sensació de divinitat en joc. L'únic requisit previ és que sigui quina sigui l'obra, es faci amb sinceritat i en congruència amb l'origen i la intenció real de l'ànima, i després, sense cap esforç, un experimenta un flux, on un se sent part del pla de tot l'univers". – Kamand Kojouri

205. "Si és increïble, no serà fàcil. Si és fàcil, no serà increïble. Si val la pena, no et rendiràs. Si et rendeixes, no ets digne. ... La veritat és que tothom et farà mal; només has de trobar els que val la pena patir". – Bob Marley

206. "Com va dir un amic meu, "sentir que alguna cosa em passa malament és el gas invisible i tòxic que sempre respiro". Quan experimentem les nostres vides a través d'aquesta lent d'insuficiència personal, nosaltresestan empresonats en el que jo anomeno el trànsit de la indignitat. Atrapats en aquest tràngol, som incapaços de percebre la veritat de qui som realment". – Tara Brach

207. "La vida és un naufragi, però no hem d'oblidar-nos de cantar als bots salvavides". – Voltaire

208. "No és la cara, sinó les expressions que hi ha. No és la veu, sinó el que dius. No és com et veus en aquest cos, sinó el que fas amb ell. Ets preciosa." – Stephenie Meyer

209. “Va ser com si finalment hagués entès què volia dir ser present. Ho havia sentit tantes vegades a les classes de ioga però mai ho havia experimentat. Va ser com una pel·lícula protectora que algú s'havia oblidat de treure del meu cervell, i finalment vaig poder veure les coses amb claredat. Com no estava realment atrapat". – Jennifer Pastiloff

210. "Balla, quan estiguis obert. Balla, si t'has arrencat l'embenat. Balla enmig de la lluita. Balla a la teva sang. Balla quan siguis perfectament lliure". – Rumi

211. “I mentre parlava, ja no els semblava un lleó; però les coses que van començar a passar després van ser tan grans i belles que no les puc escriure. I per a nosaltres aquest és el final de totes les històries, i podem dir sincerament que tots van viure feliços per sempre. Però per a ells només va ser el començament de la història real. Tota la seva vida en aquest món i totes les seves aventures a Nàrnia només havien estat la portada i elportada: ara per fi començaven el primer capítol de la gran història que ningú a la terra ha llegit: que dura per sempre: en el qual cada capítol és millor que l'anterior. – C.S. Lewis

212. “Si et sents perdut, decebut, vacil·lant o feble, torna a tu mateix, a qui ets, aquí i ara i quan hi arribis, et descobriràs a tu mateix, com una flor de lotus en plena floració, fins i tot en un estany fangós. bella i forta.” – Masaru Emoto

213. "Qualsevol sensació de privilegi que tinguem per posseir alguna cosa sembla desaparèixer una vegada que som realment capaços de posseir-ho. Per tant, en quants casos seria millor "no" tenir alguna cosa?" – Craig D. Lounsbrough

214. “Veus coses; dius: ‘Per què?’ Però jo somio coses que mai van ser; i dic: "Per què no?" – George Bernard Shaw

215. “La nostra alegria més intensa no prové de les gestes personals, sinó d'ajudar altres persones a assolir els seus objectius. Ens convertim en éssers humans més flexibles quan trobem la veritable alegria en presenciar els èxits d'altres persones i compartim sense vergonya els seus èxits feliços". – Kilroy J. Oldster

216. "Tot i que ningú pot tornar enrere i fer un nou començament... Qualsevol pot començar de nou i fer un nou final". – Chico Xavier

217. “Les idees, ideals, ideologies que tenim s'aprenen, s'ensenyen o de vegades s'adoctrinen. Algunes són temporals... algunes perduren indefinidament. Alguns es troben al nostre camí; adoptatmitjançant el desig, la desesperació, la nativitat, el dolor, l'epifania o realitzat sota un arbre. Però no odiïs la persona... en lloc d'això, canvia a través de l'acció amorosa i transforma les nostres accions". – Rasheed Ogunlaru

218. "És bonic expressar amor i encara més bonic sentir-lo". – Dejan Stojanovic

219. "No hi ha cap excusa prou bona per estar mai fora d'alineació amb l'amor. Et faràs mal i sentiràs dolor. No obstant això, el teu propòsit és seguir estimant, de totes maneres. Seguiu avançant amb el cor obert. L'amor és un do diví donat a la humanitat. Desaprofitar-lo ja no és una opció. L'amor és el que porta la llum a un lloc fosc. L'amor és el que transforma un món moribund en un planeta pròsper". – Alaric Hutchinson

220. "I com una epifania acaba de caure a la meva espatlla, tot se sent bé. Una acceptació calmant s'assenta sobre mi, i sé que, fins i tot a través dels girs i la incertesa del temps, està bé que de vegades em guiï el meu cor". – P.K. Hrezo

221. “El dolor de la llar viu en tots nosaltres. El lloc segur on podem anar tal com som i no ser qüestionats". – Maya Angelou

222. “Quan han contemplat el món, l'ésser humà sempre ha experimentat una transcendència i un misteri al cor de l'existència. Han sentit que està profundament connectat amb ells mateixos i amb el món natural, però que també va més enllà. No obstant això, optem per definir-lo: s'ha anomenatDéu, Brahman o Nirvana: aquesta transcendència ha estat un fet de la vida humana. Tots hem viscut alguna cosa semblant, siguin quines siguin les nostres opinions teològiques, quan escoltem una gran peça musical o escoltem un poema preciós i ens sentim tocats per dins i elevats, momentàniament, més enllà de nosaltres mateixos. Tenim tendència a buscar aquesta experiència, i si no la trobem en un entorn, en una església o sinagoga, per exemple, miraríem a un altre lloc". – Karen Armstrong

223. "La manera més habitual en què la gent renuncia al seu poder és pensant que no en té". – Alice Walker

224. "Quan la naturalesa sana i saludable de l'home actua com una totalitat, quan se sent en el món com en un tot grandiós, bell, digne i valuós, quan aquesta comoditat harmònica li proporciona un plaer pur i sense traves: llavors l'univers, si podria ser sensible per si mateix, cridaria d'alegria per haver assolit el seu objectiu i meravellaria el cim de la seva pròpia essència i evolució. Perquè, per a què serveix tota la despesa de sols i planetes i llunes, d'estrelles i vies Làctiques, de cometes i nebuloses, de mons que evolucionen i que desapareixen, si finalment un home feliç no s'alegra involuntàriament de la seva existència? – Johann Wolfgang von Goethe

225. "Escriu-ho al teu cor que ets l'ànima més bella de l'Univers. Adonar-se'n, honrar-ho i celebrar la vida". – Amit Ray

226. "Us diré una cosaque et farà ric per a tota la vida. Hi ha dues lluites: una lluita pel món interior i una lluita pel món exterior... has de fer un contacte intencionat entre aquests dos mons; llavors podeu cristal·litzar dades per al Tercer Món, el Món de l'Ànima. – George Gurdjieff

227. "No importa el que faci, cada persona a la terra té un paper central en la història del món. I normalment ell no ho sap". – Paulo Coelho

228. “Per tant, és de suma importància que consentim a viure no per a nosaltres sinó per als altres. Quan fem això, primer de tot, podrem afrontar i acceptar les nostres pròpies limitacions. Mentre ens adorem en secret, les nostres pròpies deficiències romandran per torturar-nos amb una aparent contaminació. Però si vivim per als altres, a poc a poc anirem descobrint que ningú espera que siguem "com a déus". Veurem que som humans, com tothom, que tots tenim debilitats i deficiències, i que aquestes nostres limitacions juguen un paper molt important en totes les nostres vides. És per ells que necessitem els altres i els altres ens necessiten. No tots som febles en els mateixos punts, i per això ens complementem i completem, cadascú compensant en si mateix la mancança de l'altre. – Thomas Merton

229. "La maduresa, hom descobreix, té tot a veure amb l'acceptació de "no saber". – Mark Danielewski

230. “Quan estem afectats i no podem suportar res de les nostres videsmés, llavors un arbre té alguna cosa a dir-nos: Estigueu quiets! Estigues quiet! Mira'm! La vida no és fàcil, la vida no és difícil. Són pensaments infantils. Deixa que Déu parli dins teu, i els teus pensaments callaran. Estàs ansiós perquè el teu camí s'allunya de la mare i de casa. Però cada pas i cada dia et condueixen de nou a la mare. La llar no és ni aquí ni allà. La llar és dins teu, o la llar no és enlloc". – Herman Hesse

231. "De vegades la gent deixa que el mateix problema els faci miserables durant anys quan només podien dir: i què? Aquesta és una de les coses que més m'agraden dir. I què." – Andy Warhol

232. “El teu patiment ha de ser respectat. No intenteu ignorar el dolor, perquè és real. Només deixeu que el mal us suavitzi en lloc d'endurir-vos. Deixa que el mal t'obri en lloc de tancar-te. Deixa que la ferida t'enviï a buscar aquells que t'acceptaran en lloc d'amagar-te dels que et rebutgen". – Bryant McGill

233. "Tota la teoria és grisa, amic meu. Però sempre verd és l'arbre de la vida". – Johann Wolfgang von Goethe

234. “També has après aquest secret del riu; que el temps no existeix?” Que el riu és a tot arreu alhora, a la font i a la desembocadura, a la cascada, al ferri, al corrent, a l'oceà i a les muntanyes, a tot arreu i que el present només existeix per a ell, no el ombra del passat ni elombra del futur”. – Herman Hesse

235. "Tot es pot prendre d'un home, menys una cosa: l'última de les llibertats humanes: triar la pròpia actitud en qualsevol conjunt de circumstàncies donades, triar la pròpia manera". – Viktor Frankl

236. "La millor manera de trobar-te a tu mateix és perdre't al servei dels altres". – Mahatma Gandhi

237. "Potser el viatge cap a l'epifania és un procés constant i invisible cap a la comprensió. Comparat amb una caixa de seguretat de combinació, mentre desplaceu el dial cap a la inevitable combinació correcta, no podreu veure tangiblement el vostre progrés. – Chris Matakas

238. "La majoria de les nostres vides ens passem somiant amb totes les coses que no tenim, o on volem anar. Ens oblidem de centrar-nos en el present, l'ara, qui i què som avui. Però perquè? Potser la vida no és el que vols, però és el que tens, i has d'acceptar-la". – D.D. Larsen

239. “El que busca l'home superior és en ell mateix; el que busca l'home petit és en els altres”. – Confuci

240. "Si veig dolor als teus ulls, comparteix amb mi les teves llàgrimes. Si veig alegria als teus ulls, comparteix amb mi el teu somriure". – Santosh Kalwar

241. "Allà on siguis, és el lloc on has d'estar". – Maxime Lagacé

242. "Hi ha moments aleatoris: llençar una amanida, pujar pel camí d'accés a la casa, planxar les costures sobre un edredó quadrat, estar dret a la finestra de la cuina i mirar cap a fora.tens;

alegra't de com són les coses.

Quan t'adones que no hi falta res,

tot el món et pertany." – Lao Tse

20. "Estigues quiet. no cal cap esforç per estar quiet; és del tot senzill. Quan la teva ment està quieta, no tens nom, no tens passat, no tens relacions, no tens país, no tens cap assoliment espiritual, no tens cap assoliment espiritual. Només hi ha la presència de l'ésser amb si mateix". – Gangaji

21. "Només alentiu. Redueix el teu discurs. Redueix la teva respiració. Redueix la teva marxa. Redueix el teu menjar. I deixa que aquest ritme més lent i constant perfumi la teva ment. Només disminueix la velocitat." – Doko

22. "La llibertat del desig condueix a la pau interior". – Lao Tse

23. “La ment pot anar en mil direccions, però en aquest bell camí, camino en pau. A cada pas, bufa el vent. A cada pas, floreix una flor". – Thich Nhat Hanh

24. "Però l'home autocontrolat, que es mou entre els objectes, amb els seus sentits sota restricció i lliure tant d'atracció com de repulsió, aconsegueix la pau". – Chinmayananda Saraswati

25. "No intentis forçar res. Deixa que la vida sigui un profund abandonament. Déu obre milions de flors cada dia sense forçar els seus brots". – Osho

26. "La manera de començar és deixar de parlar i començar a fer". – Walt Disney

27. "Mantingueu la cara sempre cap a la llum del sol i les ombres cauran darrere vostre".als delphiniums, escoltant un esclat de riure des d'una de les habitacions dels meus fills, quan sento una onada d'alegria. Aquesta és la meva veritable religió: moments arbitraris de felicitat gairebé dolorosa per a una vida que em sento privilegiada de portar". – Elizabeth Berg

243. "L'odi és una falta d'imaginació". – Graham Greene

244. "Quan estàs alegre, quan dius que sí a la vida i et diverteixes i projecta positivitat al teu voltant, et converteixes en un sol al centre de totes les constel·lacions i la gent vol estar a prop teu". – Shannon L. Alder

245. "Res no desapareix fins que ens ha ensenyat el que hem de saber". – Pema Chödrön

246. “Sovint l'home es converteix en el que creu que és. Si segueixo dient-me que no puc fer una determinada cosa, és possible que acabi sent realment incapaç de fer-ho. Al contrari, si tinc la creença que puc fer-ho, segurament adquiriré la capacitat de fer-ho encara que no ho tingui al principi”. – Mahatma Gandhi

247. "La recerca de la felicitat és una de les principals fonts de la infelicitat". – Eric Hoffer

248. "Els amants finalment no es troben en algun lloc. Estan l'un en l'altre tot el temps". – Rumi

249. "Un perd l'alegria i la felicitat en l'intent de posseir-los". Masanobu Fukuoka

250. "Si hi ha una cosa que he après, és això: tots volem que tot estigui bé. Ni tan sols desitgem tant fantàstic o meravellóso excepcional. Ens conformarem amb molt d'acord amb el bé, perquè la majoria de les vegades, d'acord és suficient". – David Levithan

251. "El lloc per millorar el món és el primer en el propi cor, cap i mans." – Robert Pirsig

252. “Crec en Déu, però no com una cosa, ni com un vell al cel. Crec que allò que la gent anomena Déu és quelcom en tots nosaltres. Crec que el que van dir Jesús i Mahoma i Buda i tota la resta era correcte. És que les traduccions han anat malament". – John Lennon

253. "Només hi ha dues maneres de viure la teva vida. Un és com si res fos un miracle. L'altre és com si tot fos un miracle". – Albert Einstein

254. “Tot home és més que ell mateix; també representa l'únic, el punt molt especial i sempre significatiu i notable en què els fenòmens del món s'entrecreuen, només una vegada d'aquesta manera, i mai més. Per això la història de cada home és important, eterna, sagrada; per això, tot home, mentre viu i compleix la voluntat de la natura, és meravellós i digne de consideració”. – Herman Hesse

255. "Seguiu fidel als somnis de la vostra joventut". – Friedrich Schiller

256. “Conèixer els altres és intel·ligència; conèixer-se a tu mateix és veritable saviesa. Dominar els altres és força; dominar-se a tu mateix és veritable poder". – Lao Tse

257. "La sortida de la nostra gàbia comença acceptant absolutament tot sobre nosaltres mateixos iles nostres vides, abraçant amb vigilància i cura la nostra experiència moment a moment. Acceptant absolutament tot, vull dir que som conscients del que passa dins del nostre cos i ment en un moment donat, sense intentar controlar, jutjar o allunyar-nos. No vull dir que estem suportant un comportament nociu, el nostre o el d'un altre. Aquest és un procés intern d'acceptació de la nostra experiència real del moment present. Significa sentir pena i dolor sense resistir-se. Significa sentir desig o aversion per algú o alguna cosa sense jutjar-nos pel sentiment o sentir-nos impulsats a actuar en conseqüència". – Tara Brach

258. "Recorda que has vingut aquí havent entès ja la necessitat de lluitar amb tu mateix, només amb tu mateix. Per tant, gràcies a tots els que us donen l'oportunitat". – George Gurdjieff

259. "T'equivoques si creus que l'alegria emana només o principalment de les relacions humanes. Déu ho ha posat tot al nostre voltant. Està en tot i en qualsevol cosa que puguem experimentar. Només hem de tenir el coratge de tornar-nos en contra del nostre estil de vida habitual i participar en una vida poc convencional. El meu punt és que no em necessites ni a mi ni a ningú més per portar aquest nou tipus de llum a la teva vida. Simplement està esperant allà fora que ho entenguis, i tot el que has de fer és arribar-hi. L'única persona contra la qual lluites és tu mateix i la teva tossuderia per participar en el noucircumstàncies”. – Jon Krakauer

260. "El riure és vi per a l'ànima, un riure suau, o fort i profund, tenyit de seriositat, la declaració hilarant feta per l'home que val la pena viure la vida". – Sean O'Casey

261. "Sigues fidel al pensament del moment i evita la distracció. A part de continuar esforçant-se, no entreu en res més, sinó aneu a viure un pensament únic per un pensament únic". – Yamamoto Tsunetomo

262. "Una persona que té bons pensaments no pot ser mai lleig. Pots tenir el nas torçat i la boca torçada i la papada i les dents que sobresurten, però si tens bons pensaments, brillaran de la teva cara com els raigs de sol i sempre et quedaràs encantador". – Roald Dahl

263. "En el moment en què aquest judici s'atura per acceptar el que és, ets lliure de la ment. Has fet lloc a l'amor, a l'alegria, a la pau". – Eckhart Tolle

264. "Molts de nosaltres estem pendents del que no tenim, no podem tenir o no tindrem mai. Gastem massa energia en baixar, quan podríem utilitzar la mateixa energia, si no menys, fent, o almenys intentant fer, algunes de les coses que realment volem fer". – Terry McMillan

265. "No penso en tota la misèria, sinó en la bellesa que encara queda". – Anne Frank

266. "El veritable viatge de descoberta no consisteix a buscar nous paisatges, sinó a tenir nous ulls". – Marcel Proust

267. "Vostèno has d'aprendre el que la gent del teu voltant considera bo o dolent, sinó a actuar a la vida tal com et demana la teva consciència. Una consciència sense traves sempre sabrà més que tots els llibres i professors junts”. – George Gurdjieff

268. "El món trenca a tothom i després molts són forts als llocs trencats". – Ernest Hemingway

269. “No m'interessa ser original. M'interessa ser veritat". – Agostinho da Silva

270. "Les lluites que suportem avui seran els "bons vells temps" dels quals riurem demà". – Aaron Lauritsen

271. “La meva missió a la vida no és només sobreviure, sinó prosperar; i fer-ho amb una mica de passió, una mica de compassió, una mica d'humor i una mica d'estil". – Maya Angelou

272. "L'única cosa que tens i que ningú més té ets tu. La teva veu, la teva ment, la teva història, la teva visió. Així que escriu i dibuixa i construeix, juga i balla i viu com només tu pots. – Neil Gaiman

273. "Aprèn què s'ha de prendre seriosament i riye't de la resta". – Herman Hesse

274. "Recordeu: com més espereu que les coses siguin d'una determinada manera, més decebut estareu. Accepta la vida tal com és. Seràs lliure". – Maxime Lagacé

275. "He fracassat una i una altra i una altra vegada a la meva vida. I per això ho tinc èxit". – Michael Jordan

276. "M'encanten els terminis, m'agrada el so que fan quan passen volant". – Douglas Adams

277. "La gent diu això quètots estem buscant és un sentit per a la vida. No crec que això sigui realment el que busquem. Crec que el que busquem és una experiència d'estar vius". – Joseph Campbell

278. "No defineixo res. Ni bellesa, ni patriotisme. Prenc cada cosa tal com és, sense regles prèvies sobre què hauria de ser". – Bob Dylan

279. "Com va dir Nietzsche, si tens un perquè de viure, pots suportar gairebé qualsevol com. Una vida amb sentit pot ser extremadament satisfactòria fins i tot enmig de les dificultats, mentre que una vida sense sentit és una terrible prova, per molt còmoda que sigui". – Yuval Noah Harari

280. "No hi ha cap camí reial cap a res. Una cosa a la vegada, totes les coses en successió. El que creix ràpid, es marceix amb la mateixa rapidesa. Allò que creix lentament, perdura”. – Josiah Holland

281. "La vida és essencialment una sèrie infinita de problemes. La solució a un problema és només la creació del següent. No esperis una vida sense problemes. No hi ha tal cosa. En canvi, espera una vida plena de bons problemes". – Mark Manson

282. "La teva necessitat d'acceptació pot fer-te invisible en aquest món. No deixeu que res s'interposi en el camí de la llum que brilla a través d'aquesta forma. Corre el risc de ser vist en tota la teva glòria". – Jim Carrey

283. “De vegades la vida et colpeja al cap amb un maó. No perdis la fe". – Steve Jobs

284. “En ple hivern, vaig trobar que hi havia, dins meu, unestiu invencible. I això em fa feliç. Perquè diu que, per molt que el món empenyi contra mi, dins meu, hi ha quelcom més fort, alguna cosa millor, que es torna enrere". – Albert Camus

285. "Quan us trobeu caient en un grup de negativitat, observeu com no es deriva de res més que la resistència a la situació actual". – Donna Quesada

286. "Deixa anar la certesa. El contrari no és la incertesa. És obertura, curiositat i voluntat d'abraçar la paradoxa, en lloc d'escollir bàndols. El repte final és acceptar-nos tal com som, però no deixar mai d'intentar aprendre i créixer". – Tony Schwartz

287. "Sigues noble! El nostre propi cor, i no les opinions dels altres sobre nosaltres, formen el nostre veritable honor". – Friedrich Schiller

289. “Contenir la llengua quan tothom està xafardejant, somriure sense hostilitat a persones i institucions, compensar l'escassetat d'amor al món amb més amor en assumptes petits i privats; ser més fidels a la nostra feina, mostrar més paciència, renunciar a la venjança barata que es pot obtenir de la burla i la crítica: tot això és coses que podem fer”. – Herman Hesse

290. "En el nivell més alt, un home té l'aspecte de no saber res". – Yamamoto Tsunetomo

291. “Els nens i nenes d'Amèrica passen una estona tan trista junts; la sofisticació exigeix ​​que es sotmetin al sexe immediatament sense l'adequatxerrada preliminar. No xerrada cortejant: xerrada real sobre les ànimes, perquè la vida és santa i cada moment és preciós. – Jack Kerouac

292. “Els tres elements de la creativitat són així: estimar, conèixer i fer –o cor, ment i mans– o, com diu l'ensenyament budista zen; gran fe, gran pregunta i gran coratge". – Eric Maisel

293. "Un home pot néixer, però per néixer primer ha de morir, i per morir primer ha de despertar". – George Gurdjieff

294. "Hi ha una esquerda en tot, així és com entra la llum". – Leonard Cohen

295. “Feliç. Només amb els meus pantalons curts de bany, descalços, cabells salvatges, a la foscor del foc vermell, cantant, bevent vi, escopint, saltant, corrent, aquesta és la manera de viure. Tot sol i lliure a la sorra suau de la platja al costat del sospir del mar allà fora, amb les estrelles càlides verges de Fal·lopi Ma-Wink reflectint-se a les aigües fluïdes del ventre del canal exterior. – Jack Kerouac

296. “Com diu la dita? ‘Guanyar menys i dormir bé és guanyar millor.’” – Sholom Aleichem (Solomon Rabinovich)

297. "La bondat és un llenguatge que els sords poden escoltar i els cecs poden veure". – Mark Twain

298. "No busquis la pau. No busquis cap altre estat que no sigui el en què et trobes ara; en cas contrari, establiràs un conflicte interior i una resistència inconscient. Perdoneu-vos per no estar en pau. En el moment en què accepteu completament la vostra nopau, la teva no-pau es transforma en pau. Qualsevol cosa que accepteu completament us portarà allà, us portarà a la pau. Aquest és el miracle de la rendició". – Eckhart Tolle

299. "Actua sense expectatives". – Lao Tse

300. "En la tradició Lakota/Sioux, una persona que està dol es considera la més wakan, la més santa. Hi ha la sensació que quan algú és colpejat pel sobtat llamp de la pèrdua, es troba al llindar del món dels esperits. Les pregàries dels que pateixen es consideren especialment fortes, i convé demanar-los la seva ajuda. Potser recordeu com és estar amb algú que ha patit profundament. La persona no té cap capa de protecció, no li queda res per defensar. El misteri és mirar a través dels ulls d'aquesta persona. De moment, ha acceptat la realitat de la pèrdua i ha deixat d'aferrar-se al passat o d'aferrar-se al futur. En l'obertura sense fonament del dolor, hi ha una presència total i una saviesa natural profunda". – Tara Brach

301. "Si creus que ets massa petit per marcar la diferència, prova de dormir amb un mosquit". – Dalai Lama

302. “La felicitat només arriba quan deixes anar qui et penses que ets. Si et penses que ets ric i poderós i noble i veraç o horrible i demoníac, sigui el que sigui, tot és una pèrdua de temps". – Frederick Lenz

303. "Les coses més boniques del món no poden servistes o tocades, se senten amb el cor”. – Antoine de Saint-Exupéry

T'ha agradat el meu article? Fes m'agrada a Facebook per veure més articles com aquest al teu feed.

28. "Actua com si el que fas marca la diferència. Ho fa." – William James

29. "No passis temps colpejant una paret amb l'esperança de transformar-la en una porta". – Coco Chanel

30. "El món està ple de coses màgiques que esperen pacientment que el nostre enginy s'aguditzi". – Bertrand Russell

31. "Una vegada que creiem en nosaltres mateixos, podem arriscar la curiositat, la meravella, el plaer espontani o qualsevol experiència que reveli l'esperit humà". – E.E. Cummings

32. "Quan dic que ets tu que m'agrada, parlo d'aquella part de tu que sap que la vida és molt més que qualsevol cosa que puguis veure, escoltar o tocar. Aquella part profunda de tu que et permet defensar aquelles coses sense les quals la humanitat no pot sobreviure. L'amor que venç l'odi, la pau que s'aixeca triomfant sobre la guerra i la justícia que resulta més poderosa que la cobdícia". – Fred Rogers

33. “La pau ve de dins. No ho busquis sense." – El Buda, Siddhārtha Gautama

34. "L'èxit no és definitiu, el fracàs no és fatal: el que compta és el coratge per continuar". – Winston Churchill

35. "Cada persona s'ha de treure un dia. Un dia en què hom separa conscientment el passat del futur. La feina, la família, els empresaris i els amics poden existir algun dia sense cap de nosaltres, i si el nostre ego ens permet confessar, podrien existir eternament en la nostra absència. Cada persona es mereix un dia fora en què no hi hagi problemesenfrontats, no s'han buscat solucions. Cadascú de nosaltres ha de retirar-se de les preocupacions que no ens retiraran". – Maya Angelou

36. "Creu que pots i estàs a mig camí." – Theodore Roosevelt

37. "La primera pau, que és la més important, és la que entra dins de les ànimes de les persones quan s'adonen de la seva relació, de la seva unitat amb l'univers i de tots els seus poders, i quan s'adonen que al centre de l'univers habita el Gran Esperit. , i que el seu centre està realment a tot arreu, està dins de cadascú de nosaltres”. – Alces negres

38. “La vida és com anar en bicicleta. Per mantenir l'equilibri, has de seguir movent-te". – Albert Einstein

39. “No pots connectar els punts mirant endavant; només els podeu connectar mirant enrere. Així que has de confiar que els punts es connectaran d'alguna manera en el teu futur. Has de confiar en alguna cosa: el teu intestí, el teu destí, la vida, el karma, el que sigui. Aquest enfocament mai m'ha decepcionat i ha marcat tota la diferència a la meva vida". – Steve Jobs

40. "Res és impossible. La paraula en si diu ‘Sóc possible!’” – Audrey Hepburn

41. “Quan la desesperació pel món creix en mi

i em desperto a la nit com a mínim so

per por del que pugui ser la meva vida i la dels meus fills,

Vaig a estic allà on el drac de bosc

reposa en la seva bellesa sobre l'aigua, i la garsa gran s'alimenta.

Entro a la pau del salvatge.coses

que no gravan la seva vida amb la previsió

del dolor. Entro en presència d'aigua tranquil·la.

I sento damunt meu les estrelles cegues de dia

esperen amb la seva llum. Durant un temps

Descanso en la gràcia del món i sóc lliure.”

– Wendell Berry

42. "Arriba un moment a la teva vida en què has de triar passar pàgina, escriure un altre llibre o simplement tancar-lo". – Shannon Alder

43. "La pau és un procés diari, setmanal, mensual, canviant d'opinions gradualment, erosionant lentament les antigues barreres, construint en silenci noves estructures". – John F. Kennedy

44. “No importa quant temps passis a la terra, quants diners hagis reunit o quanta atenció hagis rebut. És la quantitat de vibració positiva que has irradiat a la vida el que importa". – Amit Ray

45. “Quan es tanca una porta de la felicitat, s'obre una altra; però sovint mirem tant la porta tancada que no veiem la que se'ns ha obert”. – Helen Keller

46. "El poder de la imaginació ens fa infinits". – John Muir

47. "Cap persona, cap lloc i cap cosa no té cap poder sobre nosaltres, perquè "nosaltres" som els únics pensadors de la nostra ment. Quan creem pau, harmonia i equilibri a les nostres ments, ho trobarem a les nostres vides". -Louise L. Hay

48. "Intenta ser un arc de Sant Martí al núvol d'algú". – Maya Angelou

49. “Una vida tranquil·la i aïllada al camp, amb elpossibilitat de ser útil a persones a les quals és fàcil fer el bé, i que no estan acostumats a fer-los; després un treball que s'espera que pugui ser d'alguna utilitat; després el descans, la natura, els llibres, la música, l'amor al proïsme, aquesta és la meva idea de la felicitat". – Leo Tolstoi

50. “Quan el sol brilla, puc fer qualsevol cosa; cap muntanya és massa alta, cap problema massa difícil de superar". – Wilma Rudolph

51. “Segurament hi ha alguna cosa en la tranquil·litat imperturbable de la natura que sobresurt les nostres petites angoixes i dubtes; la visió del cel blau profund i les estrelles agrupades a dalt sembla que donen tranquil·litat a la ment". – Jonathan Edwards

52. "Deixa que la teva vida balli lleugerament a les vores del temps com la rosada a la punta d'una fulla". – Rabindranath Tagore

53. "La mare em va dir que fes un punt especial per recordar els millors moments de la meva vida. Hi ha tantes coses difícils per viure, i agafar-se a les coses bones et donarà força per aguantar, diu. Així que he de recordar aquest dia. És bonic i sembla el millor moment per viure i el millor lloc." – Nancy Turner

54. "Segueix la teva felicitat i l'univers obrirà portes on només hi havia parets". – Joseph Campbell

55. “La sacietat no depèn gens de quant mengem, sinó de com mengem. Passa el mateix amb la felicitat, el mateix... la felicitat no depèn de quantes benediccions externes hem arrabassat a la vida.