303 citaten die je innerlijke rust brengen om met moeilijke tijden om te gaan

Het vinden van innerlijke vrede is een van de belangrijkste doelen voor de meeste mensen op aarde, ook al kan dat heel moeilijk zijn.

We zijn echter allemaal in staat om een kalme geest te cultiveren. Het enige wat nodig is, is een andere houding en de bereidheid om moeilijke tijden door te komen.

Soms kan het lezen van citaten van enkele van de wijste mensen die ooit hebben geleefd, ons de motivatie geven die we nodig hebben om onze geest tot rust te brengen en onze uitdagingen het hoofd te bieden.

Hieronder heb ik citaten geselecteerd van wijze filosofen en Zenmeesters die je de leidraad bieden die je nodig hebt om je innerlijke vrede te ontwikkelen.

25 citaten die je nu innerlijke rust brengen

1. "Verdriet geeft diepte. Geluk geeft hoogte. Verdriet geeft wortels. Geluk geeft takken. Geluk is als een boom die naar de hemel gaat, en verdriet is als de wortels die naar beneden gaan in de schoot van de aarde. Beide zijn nodig, en hoe hoger een boom gaat, hoe dieper hij tegelijkertijd gaat. Hoe groter de boom, hoe groter zijn wortels. In feite is hij altijd in verhouding. Dat is zijn evenwicht."- Osho

2. "Laat het gedrag van anderen je innerlijke vrede niet vernietigen." - Dalai Lama

3. "Vrede is het resultaat van de omscholing van je geest om het leven te verwerken zoals het is, in plaats van zoals je denkt dat het zou moeten zijn." - Wayne W. Dyer

4. "Je vindt vrede niet door de omstandigheden van je leven te herschikken, maar door te beseffen wie je ten diepste bent." - Eckhart Tolle

5. "Innerlijke vrede kan alleen worden bereikt wanneer we vergeving beoefenen. Vergeving is het loslaten van het verleden, en is daarom het middel om onze misvattingen te corrigeren." - Gerald G. Jampolsky

6. "Spiritualiteit leer je niet door de wereld te ontvluchten, of door weg te lopen van de dingen, of door je af te zonderen van de wereld. We moeten juist een innerlijke eenzaamheid leren, waar of met wie we ook zijn. We moeten leren de dingen te doorgronden en daar God te vinden." - Meister Eckhart

7. "Geef het definiëren van jezelf op - aan jezelf of aan anderen. Je gaat niet dood, je komt tot leven. En maak je niet druk over hoe anderen je definiëren. Als ze je definiëren, beperken ze zichzelf, dus het is hun probleem. Wanneer je met mensen omgaat, wees er dan niet in de eerste plaats als functie of rol, maar als het veld van bewuste Aanwezigheid. Je kunt alleen iets verliezen dat je hebt, maar jeniet iets kan verliezen wat je bent." - Eckhart Tolle

8. "Het leven is een reeks natuurlijke en spontane veranderingen. Verzet je er niet tegen; dat schept alleen maar verdriet. Laat de werkelijkheid de werkelijkheid zijn. Laat de dingen op natuurlijke wijze voorwaarts stromen op de manier die ze willen." - Lao Tzu

9. "Wees als water dat zich een weg baant door kieren. Wees niet assertief, maar pas je aan aan het object, en je zult een weg vinden er omheen of er doorheen. Als niets in je star blijft, zullen de uiterlijke dingen zich openbaren.

"Maak je geest leeg, wees vormloos. Vormloos, zoals water. Als je water in een kop doet, wordt het de kop. Als je water in een fles doet, wordt het de fles. Als je het in een theepot doet, wordt het de theepot. Nu, water kan stromen of het kan neerstorten. Wees water, mijn vriend." - Bruce Lee

10. "Niet gespannen zijn maar klaar. Niet denken maar niet dromen. Niet vaststaan maar flexibel zijn. Bevrijding van het ongemakkelijke gevoel van opsluiting. Het is volledig en rustig in leven zijn, bewust en alert, klaar voor wat er ook komt." - Bruce Lee

11. "Als je niet krijgt wat je wilt, lijdt je; als je krijgt wat je niet wilt, lijdt je; zelfs als je precies krijgt wat je wilt, lijdt je nog steeds omdat je het niet eeuwig kunt vasthouden. Je geest is je hachelijke situatie. Hij wil vrij zijn van verandering. Vrij van pijn, vrij van de verplichtingen van leven en dood. Maar verandering is wet en geen enkele hoeveelheid voorwendselen zal die realiteit veranderen." - Socrates

12. "Excellentie is nooit een toeval, maar altijd het resultaat van hoge intenties, oprechte inspanning en intelligente uitvoering; het is de wijze keuze uit vele alternatieven - keuze, niet toeval, bepaalt je lot." - Aristoteles

13. "Luister naar je wezen. Het geeft je voortdurend aanwijzingen; het is een stille, kleine stem. Het schreeuwt niet tegen je, dat is waar. En als je een beetje stil bent, zul je je weg gaan voelen. Wees de persoon die je bent. Probeer nooit een ander te zijn, en je zult volwassen worden. Volwassenheid is de verantwoordelijkheid aanvaarden om jezelf te zijn, ongeacht de kosten. Alles riskeren om jezelf te zijn, dat is wat volwassenheidis." - Osho

14. "De mens lijdt alleen omdat hij serieus neemt wat de goden voor de lol hebben gemaakt." - Alan W. Watts

15. "Mooi zijn betekent jezelf zijn. Je hoeft niet geaccepteerd te worden door anderen, je moet jezelf accepteren. Als je geboren wordt als lotusbloem, wees dan een mooie lotusbloem, probeer geen magnolia bloem te zijn. Als je hunkert naar acceptatie en erkenning en probeert jezelf te veranderen om te passen bij wat andere mensen willen dat je bent, zul je je hele leven lijden. Het ware geluk en de ware kracht liggen in het begrijpen vanjezelf, jezelf accepteren, vertrouwen hebben in jezelf." - Thich Nhat Hanh

16. "Liefde en gemoedsrust beschermen ons. Ze stellen ons in staat de problemen die het leven ons geeft te overwinnen. Ze leren ons te overleven... om nu te leven... om de moed te hebben om elke dag te trotseren." - Bernie Siegel

17. "Wees nooit gehaast; doe alles rustig en in een kalme geest. Verlies je innerlijke vrede niet om wat dan ook, ook al lijkt je hele wereld van slag" - Sint Franciscus van Sales

18. "Inademend kalmeer ik lichaam en geest. Uitademend glimlach ik. Vertoevend in het huidige moment weet ik dat dit het enige moment is." - Thich Nhat Hanh

19. "Wees tevreden met wat je hebt;

blij zijn met hoe de dingen zijn.

Als je beseft dat er niets ontbreekt,

is de hele wereld van jou." - Lao Tzu

20. "Wees stil. het kost geen moeite om stil te zijn; het is volkomen eenvoudig. Als je geest stil is, heb je geen naam, heb je geen verleden, heb je geen relaties, heb je geen land, heb je geen spirituele verworvenheden, heb je geen gebrek aan spirituele verworvenheden. Er is alleen de aanwezigheid van het zijn met zichzelf." - Gangaji

21. "Vertraag gewoon. Vertraag je spraak. Vertraag je ademhaling. Vertraag je lopen. Vertraag je eten. En laat dit langzamere, stabielere tempo je geest parfumeren. Vertraag gewoon." - Doko

22. "Vrijheid van verlangen leidt tot innerlijke vrede." - Lao Tse

23. "De geest kan in duizend richtingen gaan, maar op dit prachtige pad loop ik in vrede. Bij elke stap waait de wind. Bij elke stap bloeit een bloem." - Thich Nhat Hanh

24. "Maar de zelfbeheerste man, die zich onder objecten beweegt, met zijn zintuigen onder controle, en vrij van zowel aantrekking als afstoting, bereikt vrede." - Chinmayananda Saraswati

25. "Probeer niets te forceren. Laat het leven een diep loslaten zijn. God opent elke dag miljoenen bloemen zonder hun knoppen te forceren." - Osho

26. "De manier om te beginnen is te stoppen met praten en te beginnen met doen." - Walt Disney

27. "Houd je gezicht altijd naar de zon gericht en de schaduwen vallen achter je." -Walt Whitman

28. "Doe alsof wat je doet een verschil maakt. Dat doet het ook." - William James

29. "Besteed geen tijd aan het slaan op een muur, in de hoop er een deur van te maken." - Coco Chanel

30. "De wereld zit vol magische dingen die geduldig wachten tot ons verstand scherper wordt." - Bertrand Russell

31. "Als we eenmaal in onszelf geloven, kunnen we nieuwsgierigheid, verwondering, spontane verrukking of elke andere ervaring die de menselijke geest openbaart, riskeren." - E.E. Cummings

32. "Als ik zeg dat ik van je hou, heb ik het over dat deel van je dat weet dat het leven veel meer is dan alles wat je ooit kunt zien of horen of aanraken. Dat diepe deel van je dat je in staat stelt te staan voor die dingen zonder welke de mensheid niet kan overleven. Liefde die haat overwint, vrede die zegeviert over oorlog, en rechtvaardigheid die krachtiger blijkt dan hebzucht." - Fred Rogers

33. "Vrede komt van binnenuit, zoek het niet buiten" - De Boeddha, Siddhārtha Gautama.

34. "Succes is niet definitief, falen is niet fataal: het is de moed om door te gaan die telt." - Winston Churchill

35. "Ieder mens moet een dag weg. Een dag waarin men bewust het verleden van de toekomst scheidt. Banen, familie, werkgevers en vrienden kunnen één dag bestaan zonder een ieder van ons, en als onze ego's ons toestaan te bekennen, kunnen ze eeuwig bestaan in onze afwezigheid. Ieder mens verdient een dag weg waarin geen problemen worden geconfronteerd, geen oplossingen worden gezocht. Ieder van ons moet zich terugtrekkenvan de zorgen die zich niet aan ons zullen onttrekken." - Maya Angelou

36. "Geloof dat je het kunt en je bent al halverwege." - Theodore Roosevelt

37. "De eerste vrede, die de belangrijkste is, is die welke in de ziel van mensen ontstaat wanneer zij hun relatie, hun eenheid met het universum en al zijn krachten beseffen, en wanneer zij beseffen dat in het centrum van het universum de Grote Geest woont, en dat zijn centrum werkelijk overal is, het is in ieder van ons." - Black Elk

38. "Het leven is als fietsen. Om je evenwicht te bewaren, moet je in beweging blijven." - Albert Einstein

39. "Je kunt de punten niet verbinden als je vooruit kijkt; je kunt ze alleen verbinden als je achterom kijkt. Je moet er dus op vertrouwen dat de punten in je toekomst op de een of andere manier met elkaar verbonden zullen worden. Je moet ergens op vertrouwen - je gevoel, het lot, het leven, karma, wat dan ook. Deze benadering heeft me nooit in de steek gelaten, en heeft het verschil gemaakt in mijn leven." - Steve Jobs

40. "Niets is onmogelijk. Het woord zelf zegt 'Ik ben mogelijk!'" - Audrey Hepburn

41. "Als de wanhoop voor de wereld in mij groeit...

en ik word 's nachts wakker bij het minste geluid

in angst voor mijn leven en dat van mijn kinderen,

Ik ga liggen waar de houtdraak...

rust in zijn schoonheid op het water, en de grote reiger voedt zich.

Ik kom in de rust van wilde dingen

die hun leven niet met voorbedachte rade belasten

van verdriet. Ik kom in de aanwezigheid van stilstaand water.

En ik voel boven mij de dagblinde sterren

wachtend met hun licht.

Ik rust in de genade van de wereld, en ben vrij."

- Wendell Berry

42. "Er komt een moment in je leven dat je moet kiezen om de bladzijde om te slaan, een ander boek te schrijven of het gewoon te sluiten." - Shannon Alder

43. "Vrede is een dagelijks, een wekelijks, een maandelijks proces, waarbij meningen geleidelijk veranderen, oude barrières langzaam afbrokkelen, rustig nieuwe structuren opbouwen." - John F. Kennedy

44. "Het maakt niet uit hoe lang je op aarde bent, hoeveel geld je hebt verzameld of hoeveel aandacht je hebt gekregen. Het is de hoeveelheid positieve vibratie die je in je leven hebt uitgestraald die telt." - Amit Ray

45. "Wanneer een deur van geluk sluit, gaat er een andere open; maar vaak kijken we zo lang naar de gesloten deur dat we de deur die voor ons is geopend niet zien." - Helen Keller

46. "De kracht van de verbeelding maakt ons oneindig." - John Muir

47. "Geen persoon, geen plaats en geen ding heeft enige macht over ons, want 'wij' zijn de enige denkers in onze geest. Als we vrede en harmonie en evenwicht in onze geest creëren, zullen we het in ons leven vinden." -Louise L. Hay

48. "Probeer een regenboog in iemands wolk te zijn." - Maya Angelou

49. "Een rustig, afgezonderd leven op het platteland, met de mogelijkheid om nuttig te zijn voor mensen aan wie het gemakkelijk is om goed te doen en die niet gewend zijn dat het hen wordt aangedaan; dan werk waarvan men hoopt dat het enig nut heeft; dan rust, natuur, boeken, muziek, liefde voor de naaste - dat is mijn idee van geluk." - Leo Tolstoj

50. "Als de zon schijnt kan ik alles; geen berg is te hoog, geen probleem te moeilijk om te overwinnen." - Wilma Rudolph

51. "Er is zeker iets in de onverstoorbare kalmte van de natuur dat onze kleine angsten en twijfels overstemt; de aanblik van de diepblauwe hemel en de samengeklonterde sterren daarboven lijken de geest tot rust te brengen." - Jonathan Edwards

52. "Laat je leven licht dansen op de randen van de tijd als dauw op de punt van een blad." - Rabindranath Tagore

53. "Mama vertelde me om een speciaal punt te maken om de beste tijden van mijn leven te herinneren. Er zijn zoveel moeilijke dingen om door te maken, en je vastklampen aan de goede dingen zal je kracht geven om te volharden, zegt ze. Dus ik moet deze dag onthouden. Het is mooi en dit lijkt de beste tijd om te leven en de beste plaats." - Nancy Turner

54. "Volg je gelukzaligheid en het universum zal deuren openen waar er alleen maar muren waren." - Joseph Campbell

55. "Verzadiging hangt helemaal niet af van hoeveel we eten, maar van hoe we eten. Zo is het ook met geluk...geluk hangt niet af van hoeveel uiterlijke zegeningen we uit het leven hebben geplukt. Het hangt alleen af van onze houding tegenover die zegeningen. Er is een gezegde over in de taoïstische ethiek: 'Wie in staat is tot tevredenheid, zal altijd tevreden zijn." - Aleksandr Solzjenitsyn

56. "Geluk is een vlinder die, als je hem najaagt, altijd net buiten je bereik ligt, maar die, als je rustig gaat zitten, op je kan neerstrijken." - Nathaniel Hawthorne

57. "Een kat weet hoe hij zich op zijn gemak moet voelen, hoe hij de mensen om hem heen zover kan krijgen dat ze hem dienen. In een rustige thuissituatie is de kat een waar manipulatief genie. Hij zoekt het zachte, het warme, hij geeft de voorkeur aan rust en hij houdt ervan vol te zitten. Als hij in deze zaken zijn zin krijgt, geeft hij blijk van een mate van tevredenheid die we allemaal zouden willen evenaren." - Roger A. Caras

58. "Zelfs als de dingen niet gaan zoals je had verwacht, wees niet ontmoedigd en geef niet op. Wie doorgaat met vooruitgaan zal uiteindelijk winnen." - Daisaku Ikeda

59. "Wanneer u ontvankelijk wordt voor de verzoeken van de stilte, kunt u geroepen worden om de uitnodiging te onderzoeken. Dit onderzoek is een soort laboratorium. U kunt gaan zitten en het komen en gaan van percepties observeren. U blijft aanwezig bij ze, maar volgt ze niet. Het volgen van een gedachte is wat haar in stand houdt. Als u aanwezig blijft zonder medeplichtig te worden, vertraagt de onrust door gebrek aanbrandstof. In de afwezigheid van opwinding word je meegenomen door de resonantie van stilte." - Jean Klein

60. "Leren afstand te nemen van alle negativiteit is een van de grootste lessen om innerlijke vrede te bereiken." - Roy T. Bennett

61. "Vind helderheid in de stilte. Nieuwe ideeën en nieuwe inzichten zullen tot je komen. Als innerlijke vrede je begint te overspoelen, zul je merken dat veel van de dingen waar je je zo druk over maakte, er helemaal niet toe doen. Problemen zullen letterlijk oplossen in non-problemen." - Akiroq Brost

62. "Een rustig geweten maakt sterk!" - Anne Frank

63. "Geduld met andere mensen en jezelf is een gewaardeerde kwaliteit. Ik moet vlagen van rusteloosheid en impulsiviteit beheersen. Ik moet onverstoorbaarheid tonen. Ik ben geduldig omdat ik me verzet tegen lijden. Ik verzet me hevig tegen de saaiheid en de tragedies die de mensheid overkomen. Het is zinloos om te proberen te ontsnappen aan het lot van de hele mensheid. Ik erken dat de mensheid voorbestemd is - onverbiddelijk, onvermijdelijk,onherroepelijk - door geboorte om te lijden. Ieder mens moet het zware werk en de schurende monotonie van werken voor de kost verdragen, evenals de fysieke pijn en emotionele uitputting die het leiden van een somber leven van industrie met zich meebrengt. Hoe groter iemands angst en weerstand tegen de gewone problemen in het leven, hoe groter zijn persoonlijke lijden. Ik kan alleen maar de geest verlichten en een verhoogd levenbestaan door het lot stoïcijns te accepteren. Ik streef ernaar een weg van niet-verzet te bewandelen en een staat van mentale rust te cultiveren. Ik zal innerlijke vrede alleen vinden door de moed te tonen om de grote zorgen van het leven onder ogen te zien en geduld te hebben voor de kleine. Moed, geduld en standvastigheid zullen een ingebakken persoonlijke neiging tot zelfsabotage elimineren. Wanneer mijn verzet tegen het onvermijdelijke lot...van de mensheid ophoudt, zal ik mezelf niet langer berispen over fouten uit het verleden, me niet langer druk maken over het heden en me niet langer zorgen maken over de toekomst." - Kilroy J. Oldster

64. "De praktijk van vergeving is onze belangrijkste bijdrage aan de genezing van de wereld." - Marianne Williamson

65. "Elke golf die op de kust rolt, moet zich weer losmaken in de oceaan. Jij bent hetzelfde. Elke golf van actie die je onderneemt, moet zich weer losmaken in de vrede in jezelf. Stress is wat er gebeurt als je je verzet tegen dit natuurlijke proces. Iedereen heeft pauzes nodig. Deze noodzaak ontkennen neemt het niet weg. Laat jezelf gaan. Realiseer je dat het beste wat je soms kunt doen, helemaal niets is." - Vironika Tugaleva

66. "Wereldvrede moet zich ontwikkelen vanuit innerlijke vrede. Vrede is niet alleen de afwezigheid van geweld. Vrede is, denk ik, de manifestatie van menselijk mededogen." - Dali Lama

67. "Perfectie" is een illusie en we maken allemaal fouten; je moet jezelf de vrijheid gunnen om fouten en slechte oordelen te maken en er wijzer door te worden. We zijn niet bedoeld om in isolatie te leven, binnen de grenzen van een doos, of onder een beschermend omhulsel, dus dit betekent dat fouten allemaal deel uitmaken van de menselijke ervaring, en dat je jezelf door dit alles versterkt en je eigen vrede vindt.in vergeving." - Christine Evangelou,

68. "Geweld teruggeven voor geweld vermenigvuldigt geweld, en voegt nog meer duisternis toe aan een nacht die al verstoken is van sterren... Haat kan haat niet verdrijven: alleen liefde kan dat." - Martin Luther King Jr.

69. "Mindset is alles. Als het oog van een storm -vind de zon en kalmte in jezelf, zelfs als er chaos buiten je is." - Brittany Burgunder

70. "Om het onmetelijke te begrijpen, moet de geest buitengewoon rustig en stil zijn." - Jiddu Krishnamurti

71. "Maak je nooit zorgen over wat anderen zeggen als je wegloopt van al het drama. Wees dankbaar dat je de kracht en moed had om uit het conflict te blijven en vrede te hebben met je keuzes." - Elle Sommer

72. "Ga voor het feit zitten als een klein kind, wees bereid elk vooropgezet idee op te geven, volg nederig waar en naar welke afgronden de natuur je ook leidt, of je zult niets leren. Ik ben pas begonnen met het leren van tevredenheid en gemoedsrust sinds ik me heb voorgenomen dit met alle risico's te doen." - Thomas Huxley

73. "Ik beveel hardlopen in de regen over graspaden ten zeerste aan. Er is een oase van rust in de natuur, het geluid van regendruppels en de geur van bloemen, het gevoel van het water langs mijn huid. Zelfs midden in een drukke stad en een krankzinnige wereld is er overal schoonheid. We hoeven alleen maar lang genoeg stil te staan om het op te merken." - Jacqueline Simon Gunn

74. "Als je geen vrede in jezelf kunt vinden, zul je het nooit ergens anders vinden." - Marvin Gaye

75. "Alle schuld is tijdverspilling. Hoeveel schuld je ook bij een ander vindt en hoeveel je hem ook verwijt, het zal je niet veranderen. Het enige wat schuld doet is de aandacht van jezelf afhouden wanneer je externe redenen zoekt om je ongeluk of frustratie te verklaren. Je kunt er misschien in slagen een ander zich schuldig te laten voelen over iets door hem de schuld te geven, maar je zult er niet in slagen omveranderen wat je ongelukkig maakt." - Wayne Dyer

76. "Beter dan duizend holle woorden is één woord dat vrede brengt." - Boeddha

77. "Je vraagt je misschien af waarom zoveel van mijn citaten - en al mijn werk - gaan over liefde, mededogen en innerlijke vrede? Omdat het leven niets is, leeg, berooid zonder deze dingen." - Rasheed Ogunlaru

78. "Iedereen heeft een stukje goed nieuws in zich. Het goede nieuws is dat je niet weet hoe geweldig je kunt zijn! Hoeveel je kunt liefhebben! Wat je kunt bereiken! En wat je potentieel is." - Anne Frank

79. "Een kampioen wordt niet gedefinieerd door zijn overwinningen, maar door hoe hij zich kan herstellen als hij valt." - Serena Williams

80. "Het is waar dat veel overmatig negatieve mensen eigenlijk bang zijn om hun negativiteit los te laten, en dat komt omdat het een deel van hun identiteit is geworden. Als dit het geval is, maak het dan een soepelere overgang door één negatieve mening per keer los te laten en te vervangen. Het is zeker een identiteitsverandering, maar het is er één die meer voldoening en levensvoldoening brengt." - Alaric Hutchinson

81. "Wat mensen je ook vertellen, woorden en ideeën kunnen de wereld veranderen." - Robin Williams

82. "Als je een sterk karakter hebt, kun je dat gebruiken als brandstof om niet alleen een overlever te zijn, maar om verder te gaan dan alleen maar een overlever te zijn, om een interne alchemie te gebruiken om iets verrot en afschuwelijks in goud te veranderen." - Zeena Schreck

83. "We moeten bereid zijn het geplande leven los te laten om het leven te krijgen dat op ons wacht" - Joseph Campbell.

84. "Veel mensen hebben mislukte relaties omdat ze niet echt verliefd op elkaar zijn geworden, maar ze zijn gevallen voor de mentale beelden die ze van elkaar hebben gecreëerd. We gaan ervan uit dat we onze partner kennen, we denken non-stop aan hem, creëren veel verschillende ideeën over wie hij is, wat hij leuk vindt, en hoe we samen zullen zijn, en zodra onze partner iets doet dat niet past bijons mentale beeld van hen, worden we verdrietig, overstuur, verward, of gebroken hart. Onze partner heeft ons lijden niet veroorzaakt; wij hebben het veroorzaakt, door onze valse waarnemingen en mentale beelden." - Joseph P. Kauffman

85. "Als de keuze is om gelijk te hebben of aardig te zijn, maak dan altijd de keuze die vrede brengt." - Wayne Dyer

86. "Verlichting is het overstijgen van de grenzen van het Zelfzuchtige gen. Het is het beheersen van de pijn-, plezier- en beloningscircuits van de hersenen door vrede, liefde en harmonie uit te stralen vanuit elke cel van het lichaam." - Amit Ray

87. "Het is niet waar je vandaan komt. Het is waar je naartoe gaat dat telt." - Ella Fitzgerald

88. "Ik word 's morgens wakker en ik zie die bloem, met de dauw op de bloemblaadjes, en op de manier waarop hij zich uitvouwt, en dat maakt me gelukkig, zei ze. Het is belangrijk om je te concentreren op de dingen in het hier en nu, denk ik. Over een maand is de bloem verschrompeld en zul je de schoonheid ervan missen als je er nu geen moeite voor doet. Je leven is uiteindelijk net zo." - Dan Buettner

89. "Sommige mensen zoeken een mooie plek, anderen maken een plek mooi." - Hazrat Khan

90. "Er is noch geluk noch ellende in de wereld; er is alleen de vergelijking van de ene toestand met de andere, meer niet. Hij die het diepste verdriet heeft gevoeld, is het best in staat om het hoogste geluk te ervaren. We moeten gevoeld hebben wat het is om te sterven, Morrel, om de geneugten van het leven te kunnen waarderen. Leef dus en wees gelukkig, geliefde kinderen van mijn hart, en vergeet nooit, dat tot de dag dat God zalzich verwaardigt de toekomst aan de mens te openbaren, is alle menselijke wijsheid vervat in deze twee woorden: "Wacht en hoop." - Alexandre Dumas

91. "Geluk sluipt vaak binnen door een deur waarvan je niet wist dat je die open had gelaten." - John Barrymore

92. "Pijn is niet verkeerd. Reageren op pijn als verkeerd zet de trance van onwaardigheid in gang. Op het moment dat we geloven dat iets verkeerd is, krimpt onze wereld en verliezen we onszelf in de inspanning om de pijn te bestrijden." - Tara Brach

93. "Houd altijd je ogen open. Blijf kijken. Want wat je ziet kan je inspireren." - Grace Coddington

94. "Je werk zal een groot deel van je leven vullen, en de enige manier om echt tevreden te zijn is te doen wat je gelooft dat geweldig werk is. En de enige manier om geweldig werk te doen is te houden van wat je doet. Als je het nog niet gevonden hebt, blijf dan zoeken. Neem geen genoegen. Zoals met alle zaken van het hart, zul je weten wanneer je het gevonden hebt." - Steve Jobs

95. "In plaats van je af te vragen wanneer je volgende vakantie is, moet je misschien een leven opzetten waaraan je niet hoeft te ontsnappen." - Seth Godin

96. "Zelfs als ik in het gezelschap van twee andere mannen loop, kan ik zeker van hen leren. De goede punten van de een kopieer ik, de slechte punten van de ander corrigeer ik in mijzelf." - Confucius

97. "Verontschuldig je nooit voor het hebben van hoge normen. Mensen die echt in je leven willen zijn, zullen opstaan om aan die normen te voldoen." - Ziad K. Abdelnour

98. "Hoe meer je schopt en schreeuwt, bijt, krabt en probeert weg te rennen, hoe donkerder de lucht wordt. Je kunt niet wegrennen van je pijn en je kunt de storm niet ontlopen. Door je pijn te omarmen en het naar binnen te brengen om te genezen, geef je je eigen groei kracht. Accepteer wat is, wat was en wat nog moet komen. Dit is de weg naar innerlijke vrede." - LJ Vanier

99. "Het leven van innerlijke vrede, harmonieus en zonder stress, is de gemakkelijkste vorm van bestaan" - Norman Vincent Peale.

100. "Elke ervaring in je leven was absoluut noodzakelijk om je naar de volgende plaats te brengen, en de volgende plaats, tot op dit moment." - Wayne Dyer

101. Debasish Mridha "Wees als een berg; laat niets je innerlijke rust verstoren." - Debasish Mridha

102. "Verander je wonden in wijsheid" - Oprah

103. "Aan de oppervlakte lijkt de werkelijkheid misschien elke dag hetzelfde, maar in wezen zijn we elk moment van ons leven nieuw. Het potentieel voor verandering en groei is onbeperkt als we onszelf toestaan ons over te geven aan de stroom." - Dorit Brauer

104. "Gisteren was ik slim, dus wilde ik de wereld veranderen. Vandaag ben ik wijs, dus verander ik mezelf."- Rumi

105. "Ik heb gehoord dat hij die weet wat genoeg is, zich niet zal laten verstrikken door gedachten aan winst; dat hij die werkelijk begrijpt hoe hij voldoening kan vinden, niet bang zal zijn voor andere soorten verlies; en dat hij die het cultiveren van wat in hem is beoefent, zich niet zal schamen omdat hij geen positie in de maatschappij bekleedt." - Zhuangzi

106. "Geld en succes veranderen mensen niet; ze versterken slechts wat er al is." - Will Smith

107. "Veel van ons lijden wordt veroorzaakt door onze verkeerde waarnemingen en gehechtheid aan mentale beelden. We nemen dingen voor waar aan zonder echt te weten of ze waar zijn of niet, en creëren dan een wereld van pijn voor onszelf en anderen" - Joseph P. Kauffman,

108. "Alles wat negatief is - druk, uitdagingen - is voor mij een kans om te stijgen." - Kobe Bryant

109. "Geluk kan alleen worden bereikt door naar binnen te kijken & leren genieten van wat het leven heeft en dit vereist het omzetten van hebzucht in dankbaarheid."

- Johannes Chrysostom

110. "Leef voor elke seconde zonder aarzeling." - Elton John

111. "Het ging erom een hardloper te zijn, niet hoe snel of hoe ver ik kon rennen. Het plezier zat in de daad van het rennen en in de reis, niet in de bestemming. We hebben een betere kans om te zien waar we zijn als we stoppen met proberen ergens anders te komen. We kunnen genieten van elk moment van beweging, zolang waar we zijn maar net zo goed is als waar we zouden willen zijn. Dat wil niet zeggen dat je tevreden moet zijn...voor altijd met waar je nu bent. Maar je moet eren wat je hebt bereikt, in plaats van te denken aan wat er nog moet gebeuren." - John Bingham

112. "Het leven is een bloem waarvan de liefde de honing is." - Victor Hugo

113. "Het is grappig in het leven, als je eenmaal begint op te merken waar je dankbaar voor bent, begin je de dingen die je mist uit het oog te verliezen." - Duitsland Kent

114. "Veel mensen verliezen de kleine vreugden in de hoop op het grote geluk." - Pearl S. Buck

115. "Ik weet alleen dat ik al die jaren heb verspild aan het zoeken naar iets, een soort trofee die ik alleen zou krijgen als ik echt, echt genoeg deed om het te verdienen. Maar ik wil het niet meer, ik wil nu iets anders, iets warms en beschuttend, iets waar ik me toe kan wenden, ongeacht wat ik doe, ongeacht wie ik word. Iets dat er gewoon zal zijn, altijd, zoals de hemel van morgen. Dat is wat ik wil.nu, en ik denk dat jij dat ook zou moeten willen. Maar het zal snel te laat zijn. We zullen te vastgeroest zijn om te veranderen. Als we onze kans nu niet grijpen, komt er misschien nooit meer een voor ons beiden." - Kazuo Ishiguro

116. "Ik ben tevreden; dat is een zegen die groter is dan rijkdom; en wie dat gegeven is, hoeft niet meer te vragen." - Henry Fielding

117. "Als het je ontbreekt aan open communicatie en eerlijkheid in je leven - is het tijd om naar binnen te kijken. Ben jij iemand die goed omgaat met zware, emotionele of moeilijke informatie of raak je vaak buitensporig geagiteerd, overstuur of depressief? Mijn vuistregel is dat geen enkel onderwerp ooit verboden terrein zou moeten zijn met een geliefde. Dat is het doel om naar toe te werken. Het punt is, als je makkelijk bent om mee te praten, zullen mensen praten...naar jou! Als je dat niet doet, dan doen ze dat niet!" - Alaric Hutchinson

118. "Leef in de zon, zwem in de zee, drink de wilde lucht." - Ralph Waldo Emerson

119. "Vrede is leven. Liefde is leven. Geen rivier koestert wrok tegen een rots op zijn pad. Geen blad weigert te waaien in de wind. Geen plant ontkent water of zonneschijn. Wij, als mensen, hebben de gave van zelfbewustzijn, maar deze gave verandert snel in zelfvernietiging als we er geen gebruik van leren maken. We moeten leren onze geest te richten op de vrede en liefde die op elk moment in ons stromen.Dit is de sleutel tot sereniteit. Dit is de liefdesmentaliteit." - Vironika Tugaleva

120. "Neem de tijd om te vertragen, te ontspannen, te mediteren en de wonderen van binnen te aanschouwen. Je zult een innerlijke kalmte en evenwicht ontdekken die je voorheen niet had." - Joanne Madeline Moore

121. "Geef uw hoop en dromen nooit over aan de noodlottige beperkingen die anderen op hun eigen leven hebben gelegd. De visie van uw ware bestemming ligt niet in de oogkleppen van de neezeggers en de onheilsprofeten. Oordeel niet naar hun woorden, maar aanvaard advies dat gebaseerd is op het bewijs van werkelijke resultaten. Wees niet verbaasd als u een volledige afwezigheid van iets mystieks ofVrienden en familie die lijden onder het gebrek aan overvloed, vreugde, liefde, vervulling en voorspoed in hun eigen leven, hebben echt geen recht om hun zelfbeperkende overtuigingen op te leggen aan jouw werkelijkheidservaring" - Anthon St.

122. "Het ligt in je macht om je terug te trekken wanneer je maar wilt. Volmaakte innerlijke rust bestaat uit het goed ordenen van de geest, het rijk van jezelf." - Marcus Aurelius

123. "Als we vrijelijk geven, voelen we ons vol en compleet; als we achterhouden, voelen we ons klein, kleingeestig, onmachtig en gebrekkig. We zijn bedoeld om deze grote waarheid te leren, dat geven ons vervult, terwijl achterhouden en proberen te krijgen ervoor zorgt dat we ons leeg en nog behoeftiger voelen. Deze waarheid gaat in tegen onze programmering, die ons drijft om te proberen iets van anderen te krijgen om onze behoeftigheid te vervullen, alleen om te eindigen metnog behoeftiger, grijpend, ontbrekend en onvervuld." - Gina Lake

124. "Wanneer zelfs maar één deugd onze natuur wordt, wordt de geest schoon en rustig. Dan is het niet nodig om meditatie te beoefenen; we zullen automatisch altijd mediteren." - Sri S. Satchidananda

125. "Schrap het woord "ooit" uit je vocabulaire." Bewaar geen dingen voor "speciale gelegenheden." Houd er rekening mee dat elke dag speciaal is. Elke dag is een geschenk dat we moeten waarderen en waar we dankbaar voor moeten zijn. Draag je mooie kleren, draag je lekkere parfum, gebruik je mooie zilverwerk en serviesgoed, en drink uit je dure kristallen glazen ... gewoon omdat. Leef elke dag met volle teugen.en geniet van elke minuut." - Rodolfo Costa

126. "Zoek geluk in rust en vermijd ambitie, al is het maar de ogenschijnlijk onschuldige ambitie om je te onderscheiden in wetenschap en ontdekkingen." - Mary Shelley

127. "Je woorden, gedachten, intenties en daden van vandaag zijn je beste hoop, troost, bouwstenen en verzekering voor morgen. Maar het is alleen nu dat gegarandeerd is - morgen is een droom, een misschien een potentieel geschenk. Het is nu - niet morgen - waar geluk en vervulling leven... wachtend op je ontdekking. Het is dit alles dat elke extra dag die kan komen extra speciaal en rijk zal maken." - RasheedOgunlaru

128. "Onze fysieke, emotionele en spirituele gezondheid vereist rust. We moeten een pauze nemen. We moeten onszelf koesteren. Een pauze nemen om bij te tanken, te verjongen en nieuw leven in te blazen." - Dana Arcuri

129. "Uitgestrekt als de 'externe' wereld is, met al haar siderische afstanden kan zij nauwelijks vergeleken worden met de dimensies, de diepte-dimensies, van ons innerlijk wezen, dat niet eens de ruimtelijkheid van het universum nodig heeft om op zichzelf bijna onbeperkt te zijn... Het lijkt mij steeds meer alsof ons gewone bewustzijn de top van een piramide bewoont waarvan de basis in ons ligt (en als het ware onderons) verbreedt zich zodanig dat hoe verder we in staat zijn ons erin te laten zakken, hoe vollediger we lijken te zijn opgenomen in de realiteiten van het aardse en, in de ruimste zin, wereldse bestaan, die niet afhankelijk zijn van tijd en ruimte. Vanaf mijn vroegste jeugd heb ik de intuïtie gevoeld (en er ook, voor zover ik kon, naar geleefd) dat op een diepere doorsnede van ditpiramide van het bewustzijn, zou louter zijn een gebeurtenis kunnen worden, de onschendbare aanwezigheid en gelijktijdigheid van alles wat wij, op de bovenste, "normale" top van het zelfbewustzijn, alleen als entropie mogen ervaren." - Rainer Maria Rilke

130. "Een klein rustig meer is belangrijker voor mijn leven dan welke grote stad ter wereld dan ook" - Munia Khan

131. "Dit leven is wat je ervan maakt. Wat er ook gebeurt, je gaat het soms verknoeien, dat is een universele waarheid. Maar het goede deel is dat jij mag beslissen hoe je het gaat verknoeien. Meisjes zullen je vrienden zijn - ze gedragen zich toch zo. Maar onthoud, sommige komen, sommige gaan. Degenen die bij je blijven door alles heen - dat zijn je echte beste vrienden. Laat ze niet los. Onthoud ook,zusters maken de beste vrienden in de wereld. En geliefden, nou, die komen en gaan ook. En schat, ik zeg het niet graag, de meeste van hen, eigenlijk bijna allemaal, gaan je hart breken, maar je kunt niet opgeven, want als je opgeeft, zul je nooit je soulmate vinden. Je zult nooit die helft vinden die je heel maakt en dat geldt voor alles. Alleen omdat je een keer faalt, betekent niet dat...blijf proberen, hou vol, en geloof altijd, altijd, altijd in jezelf, want als je dat niet doet, wie dan wel, liefje? Dus hou je hoofd hoog, hou je kin omhoog, en het belangrijkste, blijf lachen, want het leven is iets moois en er is zoveel om over te lachen." - Marilyn Monroe...

132. "Creativiteit is een manier van leven: het is vrijheid. Een vertrouwen. Een rust. Een overgave. Een natuurlijke staat van leven die alles uitbreidt." - Robert Sturman

133. "Liefde gaat veel verder dan de fysieke persoon van de geliefde. Zij vindt haar diepste betekenis in zijn spirituele wezen, zijn innerlijke zelf. Of hij nu wel of niet aanwezig is, of hij überhaupt nog leeft, houdt op de een of andere manier op van belang te zijn." - Viktor E. Frankl

134. "Geluk maakt deel uit van wie we zijn. Vreugde is het gevoel" - Tony DeLiso

135. "Wie zou dan ontkennen dat wanneer ik in mijn theekamer thee drink, ik daarmee het hele universum opslok en dat dit moment waarop ik de kom naar mijn lippen breng, de eeuwigheid zelf is, die tijd en ruimte overstijgt?" - Daisetz Teitaro Suzuki

136. "Ik denk dat iedereen rijk en beroemd moet worden en alles moet doen waar ze ooit van droomden, zodat ze kunnen zien dat het niet de oplossing is." - Jim Carrey

137. "Onze diepste angst is niet dat we ontoereikend zijn. Onze diepste angst is dat we onmetelijk krachtig zijn. Het is ons licht, niet onze duisternis die ons het meest beangstigt. We vragen ons af: 'Wie ben ik om briljant, prachtig, getalenteerd, fantastisch te zijn?' Eigenlijk, wie ben je om het niet te zijn? Je bent een kind van God. Je klein spelen dient de wereld niet. Er is niets verlicht aan krimpen zodatzullen andere mensen zich niet onzeker bij je voelen. We zijn allemaal bedoeld om te stralen, zoals kinderen dat doen. We zijn geboren om de glorie van God die in ons is openbaar te maken. Het zit niet alleen in sommigen van ons; het zit in iedereen. En als we ons eigen licht laten schijnen, geven we onbewust andere mensen toestemming om hetzelfde te doen. Als we bevrijd zijn van onze eigen angst, bevrijdt onze aanwezigheid automatisch anderen." - MarianneWilliamson

138. "Soms zijn er in het leven van die momenten van onuitsprekelijke vervulling die niet volledig kunnen worden verklaard door de symbolen die woorden heten. Hun betekenis kan alleen worden verwoord door de onhoorbare taal van het hart." - Martin Luther King Jr.

139. "Imperfectie is schoonheid, waanzin is genialiteit en het is beter om absoluut belachelijk te zijn dan absoluut saai." - Marilyn Monroe.

140. "Nederigheid hebben is de werkelijkheid ervaren, niet in relatie tot onszelf, maar in haar heilige onafhankelijkheid. Het is zien, oordelen en handelen vanuit het punt van rust in onszelf. Dan verdwijnt hoeveel, en valt alles wat overblijft op zijn plaats.

In het punt van rust in het centrum van ons wezen ontmoeten we een wereld waar alle dingen op dezelfde manier in rust zijn. Dan wordt een boom een mysterie, een wolk een openbaring, ieder mens een kosmos waarvan we slechts een glimp kunnen opvangen. Het leven van de eenvoud is eenvoudig, maar het opent voor ons een boek waarin we nooit verder komen dan de eerste lettergreep." - Dag Hammarskjöld

141. "Beoefen de hele dag vriendelijkheid tegen iedereen en je zult beseffen dat je nu al in de hemel bent." - Jack Kerouac

142. "Ik vraag me af of de sneeuw houdt van de bomen en velden, dat het ze zo zachtjes kust? En dan bedekt het ze knus, weet je, met een witte deken; en misschien zegt het: "Ga slapen, schatjes, tot de zomer weer komt." - Lewis Carroll

143. "Ik tracht de instrumenten van de geest te gebruiken om een narcistisch zelf te overwinnen en zelfbeheersing te bereiken. Ik streef ernaar mijzelf te cultiveren door praktisch gebruik te maken van het proces van het doorstaan van ontberingen, het overwinnen van uitdagingen en het afwijzen van ongeoorloofde verleidingen om standvastigheid, moed en wijsheid te verwerven. Ik zal nadenken over grove persoonlijke fouten en het concept van berouw omarmen als eenlevenslang groeiproces waardoor de mens bewust betere keuzes leert maken door af te zien van ondeugd, immoraliteit en slechtheid. Ik moet ook zonder voorbehoud het noodlot omarmen door alles wat in het leven gebeurt, inclusief lijden en verlies, als goed te zien, en een leven vol onwaardigheid, verdriet en tragedie bevestigen. Ik kan alleen geluk ontdekken - een zin, doel, begrijpelijke waarheid,en essentiële waarde van het bestaan - door waardig te leven in het aangezicht van absurditeit. Als we alle aspecten van het bestaan bevestigen, genieten we van een rustig bestaan." - Kilroy J. Oldster

144. "Het tegenovergestelde van liefde is niet haat, maar onverschilligheid. Het tegenovergestelde van kunst is niet lelijkheid, maar onverschilligheid. Het tegenovergestelde van geloof is niet ketterij, maar onverschilligheid. En het tegenovergestelde van leven is niet de dood, maar onverschilligheid." - Elie Wiesel

145. "Om gelukkig te zijn, moeten we ons individueel aangeboren potentieel vervullen. Anders zullen we ons op een bepaald niveau gefrustreerd voelen. Door onszelf te vervullen, zullen we op natuurlijke wijze iets van waarde bijdragen aan de wereld. Egoïstische ambitie, schaamteloos of heimelijk, vernietigt menig vriendschap en menig carrière. Egoïstische ambitie kan niet anders dan anderen als concurrentie zien. Als iemand anders succesvol is, denken we datbetekent dat we niet of misschien niet zo goed zijn als zij. Toewijding aan het welzijn van allen, inclusief onszelf, haalt de onwil uit het competitieve denken en maakt de weg naar succes soepeler dan we anders zouden kunnen orkestreren. We zullen God/het goede in ons team hebben" - Donna Goddard

146. "We zijn allemaal vlinders. De aarde is onze pop." - LeeAnn Taylor

147. "Als je goede dingen doet voor mensen, heb je iets gecreëerd om te koesteren en op de geheugenmuur te zetten. Maar als er geen goede daden zijn, zullen de zalen later in het leven, als je terugblikt op het verleden, saai en vruchteloos zijn." - Anthony Liccione

148. "Muziek is voor mij altijd een kwestie van Energie geweest, een kwestie van Brandstof. Sentimentele mensen noemen het Inspiratie, maar wat ze echt bedoelen is Brandstof. Ik heb altijd brandstof nodig gehad. Ik ben een serieuze consument. Op sommige avonden geloof ik nog steeds dat een auto met de benzineknop op leeg zo'n vijftig kilometer meer kan rijden als je de juiste muziek heel hard op de radio hebt." - Hunter S. Thompson

149. "De twee moeilijkste testen op de spirituele weg zijn het geduld om te wachten op het juiste moment en de moed om niet teleurgesteld te zijn in wat we tegenkomen." - Paulo Coelho

150. "Hij is niet perfect. Jij ook niet, en jullie twee zullen nooit perfect zijn. Maar als hij je tenminste één keer aan het lachen kan maken, je twee keer laat nadenken, en als hij toegeeft menselijk te zijn en fouten te maken, hou hem dan vast en geef hem alles wat je kunt. Hij zal geen poëzie citeren, hij denkt niet elk moment aan je, maar hij zal je een deel van hem geven waarvan hij weet dat je het zou kunnen breken. Doe dat niet.Doe hem pijn, verander hem niet, en verwacht niet meer dan hij kan geven. Analyseer niet. Lach als hij je blij maakt, schreeuw als hij je boos maakt, en mis hem als hij er niet is. Heb hard lief als er liefde is. Want perfecte mannen bestaan niet, maar er is altijd een man die perfect is voor jou." - Bob Marley

151. "Ik denk dat het God kwaad maakt als je ergens in een veld langs de kleur paars loopt en het niet opmerkt. Mensen denken dat het behagen van God het enige is waar God om geeft. Maar elke dwaas die in de wereld leeft kan zien dat hij ons altijd probeert terug te behagen." - Alice Walker

152. "Als we ons eerlijk afvragen welke persoon in ons leven het meest voor ons betekent, merken we vaak dat het degenen zijn die, in plaats van adviezen, oplossingen of behandelingen te geven, er eerder voor gekozen hebben onze pijn te delen en onze wonden met een warme en tedere hand aan te raken. De vriend die stil bij ons kan zijn in een moment van wanhoop of verwarring, die bij ons kan blijven in een uur van rouw en verlies, die kanniet weten, niet genezen en met ons de realiteit van onze onmacht onder ogen zien, dat is een vriend die om ons geeft" - Henri Nouwen

153. "Mijn verwachtingen werden tot nul gereduceerd toen ik 21 was. Alles is sindsdien een bonus geweest." - Stephen Hawking

154. "Als ik wanhoop, herinner ik me dat door de hele geschiedenis heen de weg van de waarheid en de liefde altijd hebben gewonnen. Er zijn tirannen en moordenaars geweest, en voor een tijd kunnen ze onoverwinnelijk lijken, maar uiteindelijk vallen ze altijd. Denk daaraan - altijd." - Mahatma Gandhi

155. "Er is een verlangen dat even spiritueel als sensueel is. Zelfs als het ontaardt in verslaving, is er iets te redden van de oorspronkelijke impuls die alleen als heilig kan worden omschreven. Iets in de persoon (durven we het een ziel noemen?) wil vrij zijn, en het zoekt zijn vrijheid op elke mogelijke manier. ... Er is een drang naar transcendentie die impliciet is in zelfs de meest sensuele vanverlangens." - Mark Epstein

156. "Mensen vinden transformatie en transcendentie in een McDonald's hash brown als dat alles is wat ze hebben." - Patton Oswalt

157. "We ontwaken door de juiste vragen te stellen. We ontwaken wanneer we zien dat er kennis wordt verspreid die tegen onze eigen persoonlijke ervaringen ingaat. We ontwaken wanneer we zien dat de populaire opinie verkeerd is maar als juist wordt aanvaard, en dat wat juist is als onjuist wordt weggedrukt. We ontwaken door antwoorden te zoeken in hoeken die niet populair zijn. En we ontwaken door het licht binnenin aan te doen wanneer alles buitenvoelt donker aan." - Suzy Kassem

158. "De vraag is niet waarnaar je kijkt, maar wat je ziet. Het is slechts nodig om het minste feit of verschijnsel, hoe vertrouwd ook, te aanschouwen vanaf een punt dat een haarbreed afwijkt van onze gebruikelijke weg of routine, om te worden overwonnen, betoverd door de schoonheid en betekenis ervan." - Henry David Thoreau

159. "Waardering is een prachtig iets. Het maakt dat wat uitstekend is in anderen ook van ons is." - Voltaire

160. "Moeilijke wegen kunnen je naar mooie bestemmingen leiden; en de schoonheid van de mensheid ligt in onze gedeelde wederkerigheid en intrinsieke wederkerigheid, je bent nooit alleen in je moeilijkheden, we zijn allemaal gemaakt van hetzelfde sterrenstof! De essentie van spiritualiteit en het grotere geheel is te ontdekken wie je werkelijk bent en te delen in die zwaarbevochten individualiteit; een kracht van goed te zijn in overeenstemming met je gaven,We kunnen elke schijnbaar negatieve gedachte, emotie en omstandigheid transmuteren en omzetten ten voordele van onszelf en onze omgeving." - Christine Evangelou

161. "Wat achter ons ligt en wat voor ons ligt zijn kleine zaken vergeleken met wat in ons ligt." - Ralph Waldo Emerson

162. "Ik werd me plotseling bewust van een andere wereld van schoonheid en mysterie zoals ik me nooit had voorgesteld dat die bestond, behalve in poëzie. Het was alsof ik voor het eerst begon te zien, ruiken en horen. De wereld verscheen aan mij zoals Wordsworth beschrijft met "de glorie en frisheid van een droom." De aanblik van een wilde roos die op een heg groeide, de geur van lindebloesem die plotseling opving toen ik reed.op de fiets een heuvel af, kwam op mij over als een bezoek uit een andere wereld. Maar niet alleen mijn zintuigen werden gewekt. Ik ervoer een overweldigende emotie in de aanwezigheid van de natuur, vooral 's avonds. Het begon voor mij een soort sacramenteel karakter te krijgen. Ik benaderde het met een gevoel van bijna religieus ontzag en in de stilte die voor zonsondergang komt, voelde ik opnieuw de aanwezigheid van eenHet gezang van de vogels, de vorm van de bomen, de kleuren van de zonsondergang, waren zoveel tekenen van de aanwezigheid, die me naar zich toe leek te trekken." - Bede Griffiths

163. "We besteden ons leven aan het compliceren van wat we beter kunnen accepteren. Want in acceptatie steken we onze energie in transcendentie." - Amy Harmon

164. "Welke verplichting is dwingender dan het gekoesterde te beschermen, te verdedigen wie of wat zichzelf niet kan verdedigen, en op zijn beurt datgene te voeden wat voeding heeft gegeven? Ik moet denken aan de woorden van John Seed, een Australische milieuactivist. Toen hij over deze vragen begon na te denken, dacht hij: "Ik bescherm het regenwoud." Maar toen zijn denken evolueerde, besefte hij: "Ik maak deel uit vanhet regenwoud om mezelf te beschermen." - Richard Nelson

165. "Zij die het vermogen hebben om dankbaar te zijn, zijn degenen die het vermogen hebben om grootsheid te bereiken." - Steve Maraboli

166. "Ik herinner me nog steeds dat moment, jaren geleden, toen iemand van wie ik veel hield een tragische dood moest sterven. En ik dacht aan alle geliefde mensen in mijn leven en voelde een gevoel van angst, om ze op een dag te verliezen, omdat we uiteindelijk iedereen zullen verliezen van wie we ooit hebben gehouden, hoe dan ook. En ik dacht dat niets in deze wereld bedoeld is om te blijven bestaan en dat niets voor altijd zal blijven. Maar toen dacht ikbesefte ook dat ... het niet hoeft te blijven. Het is hier nu. Het wordt nu gevoeld. En uit elkaar drijven en uiteenvallen en moeten sterven zijn zulke dingen die bij het leven horen. En zonder dood kan geen levend ding bestaan. Het is ons lot om op een dag tot stof te vergaan ... en het is en blijft een pijnlijke en wrede ervaring, om iemand te verliezen van wie je met heel je hart hield. Maar dit is ook watDit is wat het leven zo uniek maakt. Dit is wat het zinvol maakt. Dit is wat het zo ongelooflijk kostbaar maakt. Dit is waarom je elke dag zou moeten leven alsof het je laatste was. Dit is waarom je je gevoelens niet moet wegstoppen voor de mensen van wie je hart is. Dit is waarom je hen moet vertellen wat je voelt. Altijd. Dit is waarom je naar je hart moet luisteren en nooit moet stoppen met luisteren. Dit is waarommoet je alles geven en liefde en liefde en liefde." - Dahi Tamara Koch

167. "Een ochtendglorie bij mijn raam bevredigt mij meer dan de metafysica van boeken." - Walt Whitman

168. "En als de storm voorbij is, weet je niet meer hoe je het hebt gered, hoe je het hebt overleefd. Je weet niet eens zeker of de storm echt voorbij is. Maar één ding is zeker. Als je uit de storm komt, ben je niet meer dezelfde persoon die erin kwam. Dat is waar deze storm over gaat." - Haruki Murakami

169. "Bewondering voor een kwaliteit of een kunst kan zo sterk zijn dat het ons ervan weerhoudt ernaar te streven die te bezitten." - Friedrich Nietzsche

170. "Toen ik 5 jaar oud was, vertelde mijn moeder me altijd dat geluk de sleutel tot het leven was. Toen ik naar school ging, vroegen ze me wat ik wilde worden als ik groot was. Ik schreef 'gelukkig' op. Ze zeiden me dat ik de opdracht niet begreep, en ik zei hen dat ze het leven niet begrepen." - John Lennon

171. "Overal duikt de vergankelijkheid in de diepte van het Zijn ... . Het is onze taak deze tijdelijke, vergankelijke aarde zo diep, zo pijnlijk en hartstochtelijk in onszelf in te prenten, dat de essentie ervan weer 'onzichtbaar' in ons kan oprijzen. Wij zijn de bijen van het onzichtbare. Wij verzamelen in het wilde weg de honing van het zichtbare, om die op te slaan in de grote gouden bijenkorf van het onzichtbare." - Rainer Maria Rilke

172. "Vriendschap is onnodig, zoals filosofie, zoals kunst ... Het heeft geen overlevingswaarde; het is eerder een van die dingen die waarde geven aan overleven." - C.S. Lewis

173. "Soms vechten we tegen wie we zijn, tegen onszelf en onze aard. Maar we moeten leren accepteren wie we zijn en waarderen wie we worden. We moeten van onszelf houden om wat en wie we zijn, en geloven in onze talenten." - Harley King

174. "Hoe zou je leven anders zijn als...je elke dag begon met het bedanken van iemand die je heeft geholpen? Laat vandaag de dag zijn...Je maakt er een punt van om je dankbaarheid aan anderen te tonen. Stuur een brief of kaart, bel op, stuur een sms of e-mail, vertel het ze persoonlijk...doe wat je moet doen om ze te laten weten dat je ze waardeert." - Steve Maraboli

175. "Hier faalden krachten in mijn hoge verbeelding: / Maar nu werden mijn verlangen en wil gedraaid, / Als een evenwichtig gedraaid wiel, / Door de Liefde die de zon en de andere sterren beweegt." -Dante Alighieri

176. "Als we worden overgenomen door hunkering, maakt het niet uit wie of wat er voor ons staat, het enige wat we kunnen zien is hoe het onze behoeften kan bevredigen. Dit soort dorst samentrekt ons lichaam en onze geest in een diepe trance. We bewegen door de wereld met een soort tunnelvisie die ons verhindert te genieten van wat er voor ons is. De kleur van een herfstblad of een dichtregel versterkt slechts het gevoel dat eris een gapend gat in ons leven. De glimlach van een kind herinnert ons er alleen maar aan dat we pijnlijk kinderloos zijn. We keren ons af van eenvoudige genoegens omdat ons verlangen ons dwingt intensere stimulatie of verdovende verlichting te zoeken." - Tara Brach

177. "De wereld is inderdaad vol gevaren en er zijn veel donkere plekken, maar er is ook veel dat eerlijk is, en hoewel in alle landen liefde nu vermengd is met verdriet, wordt het misschien groter." - J.R.R. Tolkien

178. "Het is niet de criticus die telt; niet de man die erop wijst hoe de sterke man struikelt, of waar de doener van daden het beter had kunnen doen. De eer behoort toe aan de man die daadwerkelijk in de arena staat, wiens gezicht wordt ontsierd door stof en zweet en bloed; die dapper streeft; die zich vergist, die telkens weer tekortschiet, omdat er geen inspanning is zonder fouten en tekortkomingen; maar die doetdie er daadwerkelijk naar streeft de daden te verrichten; die grote enthousiasmen kent, de grote toewijdingen; die zich inzet voor een waardige zaak; die in het beste geval uiteindelijk de triomf van een hoge prestatie kent, en die in het slechtste geval, als hij faalt, in ieder geval faalt terwijl hij veel durft, zodat zijn plaats nooit zal zijn bij die koude en schuchtere zielen die overwinning noch nederlaag kennen" - Theodore Roosevelt

179. "De zoektocht naar verlichting illustreert de paradox van verlangen - het feit dat je verlangen moet hebben om gemotiveerd te zijn om het door verlangen geregeerde te overstijgen." - Paul O'Brien

180. "Het grote geschenk van een spiritueel pad is dat je erop gaat vertrouwen dat je een weg kunt vinden naar ware toevlucht. Je beseft dat je kunt beginnen waar je bent, midden in je leven, en in elke omstandigheid vrede kunt vinden. Zelfs op die momenten dat de grond onder je vandaan schudt - als er een verlies is dat je leven voorgoed zal veranderen - kun je er nog steeds op vertrouwen dat je de weg naar huis zult vinden. Dit ismogelijk omdat je de tijdloze liefde en het bewustzijn hebt aangeraakt die inherent zijn aan wie je bent." - Tara Brach

181. "Transcendentie transformeert; zij verzoent niet, maar transmuteert tegenstellingen in iets dat hen overtreft en hun tegenstellingen uitwist." - Sri Aurobindo

182. "Laten we ondertussen een slokje thee drinken. De middaggloed verlicht de bamboes, de fonteinen borrelen van genot, het gezucht van de dennen klinkt in onze ketel. Laten we dromen van evanescence en blijven hangen in de mooie dwaasheid van de dingen." - Kakuzō Okakura

183. "Wees dankbaar voor je aandeel in een onvolmaakte wereld. Hoewel je je betere omstandigheden kunt voorstellen, zijn veel slechtere missers nabij dan je waarschijnlijk wilt beseffen." - Richelle E. Goodrich

184. "Toen Van Gogh De sterrennacht schilderde als een wervelende massa kosmische energie, schilderde hij misschien wat hij zag met neurotische ogen, maar hij schilderde ook wat hij zag met transcendente ogen. Het eerste gaf zijn schilderij louter vorm, het tweede gaf het vormloze, universele emotie die rechtstreeks contact maakt met de kijker." - Amit Goswami

185. "Laat je niet leiden door de angsten in je hoofd, maar door de dromen in je hart." - Roy T. Bennett

186. "Wanneer hebben we elkaar van aangezicht tot aangezicht gezien? Pas toen jij in mijn barsten keek en ik in de jouwe. Daarvoor keken we alleen maar naar ideeën over elkaar, zoals je naar je ramen kijkt maar er nooit in ziet. Maar als het vat eenmaal barst, kan het licht naar binnen en het licht naar buiten." - John Green

187. "De essentie van de ziel is een tijdloze afdruk van de eeuwigheid." - Ingmar Veeck

188. "Hij wilde niet spelen. Hij wilde in de echte wereld het onstoffelijke beeld ontmoeten dat zijn ziel zo voortdurend aanschouwde. Hij wist niet waar hij het moest zoeken en hoe, maar een voorgevoel dat hem leidde, vertelde hem dat dit beeld hem, zonder enige openlijke handeling van hem, zou ontmoeten. Ze zouden elkaar rustig ontmoeten alsof ze elkaar kenden en hun afspraak hadden gemaakt, misschien bij een van de poorten of inZe zouden alleen zijn, omgeven door duisternis en stilte: en op dat moment van opperste tederheid zou hij worden getransfigureerd. Hij zou onder haar ogen vervagen tot iets ongrijpbaars en dan in een ogenblik zou hij worden getransfigureerd. Zwakte en schuchterheid en onervarenheid zouden van hem vallen op dat magische moment." - James Joyce

189. "Beoordeel elke dag niet op de oogst die je oogst, maar op de zaden die je plant." - Robert Louis Stevenson

190. "De Chinezen gebruiken twee penseelstreken om het woord 'crisis' te schrijven. De ene penseelstreek staat voor gevaar, de andere voor kans. Wees je in een crisis bewust van het gevaar - maar erken de kans." - John F. Kennedy

191. "Niemand anders dan wijzelf kunnen onze geest bevrijden." - Bob Marley

192. "Hier is een kleine gewoonte die een groot verschil kan maken. Stuur zonnestralen. Stuur opzettelijk elke dag een woord van aanmoediging of waardering naar één persoon." - Steve Goodier

193. "Dit is voor meisjes die de neiging hebben om 's nachts op te blijven en te luisteren naar muziek die hen herinnert aan hun huidige situatie. Die hun angsten, pijn, pijn en tranen verbergen onder de dagelijkse glimlach, lach en gegiechel. De meisjes die hun hart op hun mouw dragen. De meisjes die bidden dat het één keer goed komt en dat ze dan tevreden zijn. De meisjes die sceamen en huilen om hun...kussens omdat iedereen niet luistert. De meisjes die zoveel geheimen hebben maar het aan niemand vertellen. De meisjes die fouten en spijt hebben als dagelijkse moraal. De meisjes die nooit winnen. De meisjes die de hele nacht opblijven om aan die ene jongen te denken en hopen dat hij haar op een dag zal opmerken. De meisjes die het leven nemen zoals het komt, tot de meisjes die hopen dat het ergens in de toekomst beter wordt.weg. Voor de meisjes die liefhebben met heel hun hart hoewel het altijd gebroken wordt. Aan meisjes die denken dat het voorbij is. Aan echte meisjes, aan alle meisjes: Je bent mooi." - Zayn Malik

194. "Het leven is een reeks natuurlijke en spontane veranderingen. Verzet je er niet tegen; dat schept alleen maar verdriet. Laat de werkelijkheid de werkelijkheid zijn. Laat de dingen op natuurlijke wijze voorwaarts stromen op de manier die ze willen." - Lao Tzu

195. "Krijg kracht. Zuig energie op. Maak er een punt van om de geur van de bloemen en de schoonheid van de zonsondergang te waarderen. Het is als een pantser. Als je een moment neemt om mijn boodschap te beoefenen kun je dan gewapend zijn met een vermogen om onthecht te zijn. Men is bedoeld om te vergeven, te vergeven en medelevend te zijn." - Kuan Yin".

196. "Het geheim van gezondheid voor lichaam en geest is niet te treuren om het verleden, noch zich zorgen te maken over de toekomst, maar het huidige moment verstandig en serieus te leven." - Bukkyo Dendo Kyokai

197. "De enige weg uit het labyrint van het lijden is vergeven." - John Green

198. "Ik heb schatten gevonden op plaatsen waar ik niet wilde zoeken. Ik heb wijsheid gehoord uit tongen waar ik niet naar wilde luisteren. Ik heb schoonheid gevonden waar ik niet wilde kijken. En ik heb zoveel geleerd van reizen die ik niet wilde maken. Vergeef me, o genadige, want ik heb mijn oren en ogen te lang gesloten. Ik heb geleerd dat wonderen alleen wonderen worden genoemdomdat ze vaak alleen worden gezien door degenen die door alle illusies van het leven heen kunnen kijken. Ik ben klaar om te zien wat er werkelijk bestaat aan de andere kant, wat er achter de blinden bestaat, en om al het lelijke fruit te proeven in plaats van alles wat er goed, mollig en rijp uitziet." - Suzy Kassem

199. "Een oprechte houding van dankbaarheid is een zaligheid voor beveiligde hoogten. Waardeer wat je gegeven is en je zult hoger gepromoveerd worden." - Israelmore Ayivor

200. "Duidelijk herkennen wat er in ons gebeurt, en wat we zien met een open, vriendelijk en liefdevol hart, is wat ik Radicale Acceptatie noem. Als we enig deel van onze ervaring achterhouden, als ons hart enig deel van wie we zijn en wat we voelen buitensluit, voeden we de angsten en gevoelens van afgescheidenheid die de trance van onwaardigheid in stand houden. Radicale Acceptatie rechtstreeksontmantelt de fundamenten van deze trance." - Tara Brach

201. "De beste manier is om er niet tegen te vechten, gewoon gaan. Probeer niet steeds dingen te repareren. Waar je voor vlucht blijft alleen maar langer bij je. Als je tegen iets vecht, maak je het alleen maar sterker." - Chuck Palahniuk

202. "Soms komen mooie dingen uit het niets in ons leven. We kunnen ze niet altijd begrijpen, maar we moeten erop vertrouwen. Ik weet dat je alles in twijfel wilt trekken, maar soms loont het om gewoon een beetje vertrouwen te hebben." - Lauren Kate

203. "Alle duisternis in de wereld kan het licht van een enkele kaars niet doven." - St. Franciscus van Assisi

204. "Werk. Goed, eerlijk werk, of het nu werken met je handen is om een kunstwerk te maken, of handenarbeid, brengt een gevoel van goddelijkheid in het spel voort. De enige voorwaarde is dat wat het werk ook is, het oprecht wordt gedaan en in overeenstemming met de ware oorsprong en bedoeling van de ziel, dan ervaart men, zonder enige inspanning, een stroom, waarin men zich een deel van het plan van het hele universum voelt." - -...Kamand Kojouri

205. "Als ze geweldig is, zal ze niet makkelijk zijn. Als ze makkelijk is, zal ze niet geweldig zijn. Als ze het waard is, geef je niet op. Als je opgeeft, ben je het niet waard. ... De waarheid is, iedereen zal je pijn doen; je moet alleen degenen vinden die het waard zijn om voor te lijden." - Bob Marley

206. "Zoals een vriend van mij zei: "Het gevoel dat er iets mis is met mij is het onzichtbare en giftige gas dat ik altijd inadem." Als we ons leven ervaren door deze lens van persoonlijke ontoereikendheid, zitten we gevangen in wat ik noem de trance van onwaardigheid. Gevangen in deze trance zijn we niet in staat om de waarheid te zien van wie we werkelijk zijn." - Tara Brach

207. "Het leven is een schipbreuk, maar we moeten niet vergeten te zingen in de reddingsboten." - Voltaire

208. "Het is niet het gezicht, maar de uitdrukkingen erop. Het is niet de stem, maar wat je zegt. Het is niet hoe je eruit ziet in dat lichaam, maar wat je ermee doet. Je bent mooi." - Stephenie Meyer

209. "Het was alsof ik eindelijk begreep wat aanwezig zijn betekende. Ik had het zo vaak gehoord in yogalessen, maar ik had het nog nooit ervaren. Het was alsof een beschermende film die iemand vergeten was af te doen, van mijn hersenen werd afgehaald, en ik eindelijk de dingen duidelijk kon zien. Hoe ik niet echt vastzat." - Jennifer Pastiloff

210. "Dans, als je opengebroken bent. Dans, als je het verband eraf hebt gescheurd. Dans midden in de strijd. Dans in je bloed. Dans als je volkomen vrij bent." - Rumi

211. "En terwijl Hij sprak, keek Hij hen niet langer aan als een leeuw; maar de dingen die daarna begonnen te gebeuren, waren zo groots en mooi dat ik ze niet kan opschrijven. En voor ons was dit het einde van alle verhalen, en we kunnen met recht zeggen dat ze allemaal nog lang en gelukkig leefden. Maar voor hen was dit nog maar het begin van het echte verhaal. Heel hun leven in deze wereld en al hun avonturen in Narnia haddenalleen de omslag en de titelpagina zijn geweest: nu begonnen ze eindelijk aan het eerste hoofdstuk van het grote verhaal dat niemand op aarde heeft gelezen: dat eeuwig voortduurt: waarin elk hoofdstuk beter is dan het vorige." - C.S. Lewis

212. "Als je je verloren, teleurgesteld, aarzelend of zwak voelt, keer dan terug naar jezelf, naar wie je bent, hier en nu, en als je daar bent, zul je jezelf ontdekken, als een lotusbloem in volle bloei, zelfs in een modderige vijver, mooi en sterk." - Masaru Emoto

213. "Elk gevoel van voorrecht dat we hebben om iets te bezitten lijkt te verdwijnen zodra we het daadwerkelijk kunnen bezitten. In hoeveel gevallen is het daarom beter om iets 'niet' te bezitten?" - Craig D. Lounsbrough

214. "Jij ziet dingen; je zegt: 'Waarom?' Maar ik droom dingen die er nooit zijn geweest; en ik zeg: 'Waarom niet?" - George Bernard Shaw

215. "Onze meest intense vreugde komt niet van persoonlijke prestaties, maar van het helpen van andere mensen om hun doelen te bereiken. We worden soepeler mensen wanneer we echte vreugde vinden in het zien van andermans successen en ongegeneerd delen in hun vreugdevolle prestaties." - Kilroy J. Oldster

216. "Hoewel niemand terug kan en een nieuw begin kan maken... kan iedereen opnieuw beginnen en een nieuw einde maken." - Chico Xavier

217. "De ideeën, idealen, ideologieën die wij aanhangen zijn aangeleerd, onderwezen of soms geïndoctrineerd. Sommige zijn tijdelijk .... sommige blijven voor onbepaalde tijd hangen. Sommige zijn gevonden op ons pad; overgenomen door verlangen, wanhoop, geboorte, door pijn, openbaring of gerealiseerd onder een boom. Maar haat de persoon niet .... in plaats daarvan verschuiven we door liefdevolle actie en transformeren we onze daden." - Rasheed Ogunlaru

218. "Het is mooi om liefde uit te drukken en nog mooier om het te voelen." - Dejan Stojanovic

219. "Er is geen excuus goed genoeg om ooit niet in overeenstemming met de liefde te zijn. Je zult gekwetst worden, en je zult pijn voelen. Toch is het je doel om te blijven liefhebben. Blijf vooruitgaan met een open hart. Liefde is een goddelijk geschenk dat aan de mensheid is gegeven. Het verspillen ervan is niet langer een optie. Liefde is wat licht brengt op een donkere plaats. Liefde is wat een stervende wereld verandert in een bloeiende planeet." - AlaricHutchinson

220. "En alsof een epifanie net op mijn schouder landde, voelt alles goed. Een kalmerende acceptatie nestelt zich over mij, en ik weet, dat zelfs door de kronkels en onzekerheid van de tijd, het oké is als mijn hart mij soms leidt." - P.K. Hrezo

221. "Het verlangen naar thuis leeft in ons allemaal. De veilige plek waar we kunnen gaan zoals we zijn en niet in twijfel worden getrokken." - Maya Angelou

222. "Wanneer zij de wereld beschouwden, hebben de mensen altijd een transcendentie en een mysterie in de kern van het bestaan ervaren. Zij hebben gevoeld dat het diep verbonden is met henzelf en met de natuurlijke wereld, maar dat het ook verder gaat. Hoe wij het ook willen definiëren - het werd God, Brahman of Nirvana genoemd - deze transcendentie is een feit van het menselijk leven. Wij hebben allemaalWe hebben iets soortgelijks meegemaakt, ongeacht onze theologische opvattingen, wanneer we naar een geweldig muziekstuk luisteren of een mooi gedicht horen en ons van binnen geraakt voelen en even boven onszelf uitgetild. We zijn geneigd deze ervaring op te zoeken, en als we die niet vinden in een bepaalde omgeving - bijvoorbeeld in een kerk of synagoge - gaan we ergens anders zoeken." - Karen Armstrong

223. "De meest voorkomende manier waarop mensen hun macht opgeven is door te denken dat ze er geen hebben." - Alice Walker

224. "Wanneer de gezonde en heilzame natuur van de mens als een geheel optreedt, wanneer hij zich in de wereld voelt als in een groots, mooi, waardig en waardevol geheel, wanneer dit harmonieuze comfort hem een zuivere, onbelemmerde verrukking verschaft: dan zou het universum, als het zich van zichzelf bewust kon zijn, schreeuwen van vreugde omdat het zijn doel heeft bereikt en zich verwonderen over het hoogtepunt van zijn eigen wezen en evolutie.Welk doel dienen alle uitgaven van zonnen en planeten en manen, van sterren en melkwegen, van kometen en nevels, van werelden die zich ontwikkelen en vergaan, als uiteindelijk een gelukkig mens zich niet onwillekeurig in zijn bestaan verheugt?" - Johann Wolfgang von Goethe

225. "Schrijf het op je hart dat je de mooiste ziel van het universum bent. Besef het, eer het en vier het leven." - Amit Ray

226. "Ik zal je één ding vertellen dat je rijk zal maken voor het leven: er zijn twee strijden: een innerlijke strijd en een uiterlijke strijd... je moet opzettelijk contact maken tussen deze twee werelden; dan kun je gegevens kristalliseren voor de derde wereld, de wereld van de ziel." - George Gurdjieff

227. "Wat hij ook doet, elke persoon op aarde speelt een centrale rol in de geschiedenis van de wereld. En normaal gesproken weet hij dat niet." - Paulo Coelho

228. "Daarom is het van het grootste belang dat wij ermee instemmen niet voor onszelf maar voor anderen te leven. Als wij dit doen, zullen wij in de eerste plaats onze eigen beperkingen onder ogen zien en aanvaarden. Zolang wij onszelf heimelijk aanbidden, zullen onze eigen tekortkomingen ons blijven kwellen met een schijnbare bezoedeling. Maar als wij voor anderen leven, zullen wij geleidelijk ontdekken dat niemand van ons verwacht dat wij "als goden" zijn. Wij zullenzien dat we menselijk zijn, net als iedereen, dat we allemaal zwakheden en tekortkomingen hebben, en dat deze beperkingen van ons een zeer belangrijke rol spelen in al onze levens. Daarom hebben we anderen nodig en hebben anderen ons nodig. We zijn niet allemaal op dezelfde plekken zwak, en daarom vullen we elkaar aan en vullen we elkaar aan, waarbij ieder in zichzelf het gemis van een ander goedmaakt." - Thomas Merton

229. "Volwassenheid, zo ontdekt men, heeft alles te maken met de aanvaarding van het 'niet weten'." - Mark Danielewski

230. "Wanneer wij getroffen zijn en ons leven niet meer kunnen verdragen, dan heeft een boom ons iets te zeggen: Wees stil! Wees stil! Kijk naar mij! Het leven is niet gemakkelijk, het leven is niet moeilijk. Dat zijn kinderlijke gedachten. Laat God in je spreken, en je gedachten zullen stil worden. Je bent ongerust omdat je weg van moeder en huis leidt. Maar elke stap en elke dag leiden je weer terug naar de moeder.Thuis is noch hier noch daar. Thuis is in jezelf, of thuis is helemaal nergens." - Herman Hesse

231. "Soms laten mensen zich jarenlang ellendig voelen door hetzelfde probleem, terwijl ze ook kunnen zeggen, Nou en. Dat is een van mijn favoriete dingen om te zeggen. Nou en." - Andy Warhol.

232. "Je lijden moet worden gerespecteerd. Probeer de pijn niet te negeren, want die is echt. Laat de pijn je verzachten in plaats van je te verharden. Laat de pijn je openen in plaats van je af te sluiten. Laat de pijn je op zoek sturen naar degenen die je accepteren in plaats van je te verbergen voor degenen die je afwijzen." - Bryant McGill

233. "Alle theorie is grijs, mijn vriend. Maar eeuwig groen is de levensboom." - Johann Wolfgang von Goethe

234. "Heb je ook dat geheim van de rivier geleerd; dat er niet zoiets is als tijd?" Dat de rivier overal tegelijk is, bij de bron en bij de monding, bij de waterval, bij de pont, bij de stroom, in de oceaan en in de bergen, overal en dat voor haar alleen het heden bestaat, niet de schaduw van het verleden noch de schaduw van de toekomst." - Herman Hesse

235. "Alles kan een mens worden ontnomen, behalve één ding: de laatste van de menselijke vrijheden - zijn houding kiezen in een gegeven situatie, zijn eigen weg kiezen." - Viktor Frankl

236. "De beste manier om jezelf te vinden is jezelf te verliezen in dienst van anderen." - Mahatma Gandhi

237. "Misschien is de reis naar epifanie een ongezien, gestaag proces naar begrip. Je kunt het vergelijken met een combinatiekluis: terwijl je de draaiknop naar de onvermijdelijke juiste combinatie draait, kun je je vooruitgang niet tastbaar zien." - Chris Matakas

238. "Het grootste deel van ons leven dromen we over alle dingen die we niet hebben, of waar we heen willen. We vergeten ons te richten op het heden, het nu, wie en wat we vandaag zijn. Maar waarom? Het leven is misschien niet wat je wilt, maar het is wat je hebt, en dat moet je omarmen." - D.D. Larsen

239. "Wat de superieure man zoekt is in zichzelf; wat de kleine man zoekt is in anderen." - Confucius

240. "Als ik pijn in je ogen zie, deel dan je tranen met me. Als ik vreugde in je ogen zie, deel dan je glimlach met me." - Santosh Kalwar

241. "Waar je ook bent, het is de plek waar je moet zijn." - Maxime Lagacé

242. "Er zijn willekeurige momenten - een salade opgooien, de oprit naar het huis oprijden, de naden van een quilt plat strijken, voor het keukenraam staan en naar de riddersporen kijken, een lachbui uit een van de kamers van mijn kinderen horen - waarop ik een golfslag van vreugde voel. Dit is mijn ware religie: willekeurige momenten van bijna pijnlijk geluk voor een leven waarvan ik me bevoorrecht voel dat ik het mag leiden.leiden." - Elizabeth Berg

243. "Haat is een gebrek aan verbeelding." - Graham Greene

244. "Als je vrolijk bent, als je ja zegt tegen het leven en plezier hebt en overal positiviteit uitstraalt, word je een zon in het midden van elk sterrenbeeld, en willen mensen bij je in de buurt zijn." - Shannon L. Alder

245. "Niets gaat ooit weg totdat het ons heeft geleerd wat we moeten weten." - Pema Chödrön

246. "De mens wordt vaak wat hij denkt dat hij is. Als ik tegen mezelf blijf zeggen dat ik iets niet kan, is het mogelijk dat ik uiteindelijk niet in staat ben het te doen. Als ik daarentegen geloof dat ik het kan, zal ik zeker het vermogen verwerven het te doen, ook al heb ik het in het begin niet." - Mahatma Gandhi

247. "Het zoeken naar geluk is een van de belangrijkste bronnen van ongeluk." - Eric Hoffer

248. "Geliefden ontmoeten elkaar niet eindelijk ergens. Ze zitten altijd al in elkaar." - Rumi

249. "Men verliest vreugde en geluk in de poging ze te bezitten." Masanobu Fukuoka

250. "Als er één ding is dat ik heb geleerd, dan is het dit: we willen allemaal dat alles goed is. We wensen niet eens zozeer fantastisch of geweldig of uitstekend. We nemen genoegen met oké, want meestal is oké genoeg." - David Levithan

251. "De plaats om de wereld te verbeteren is eerst in je eigen hart en hoofd en handen." - Robert Pirsig

252. "Ik geloof in God, maar niet als een ding, niet als een oude man in de hemel. Ik geloof dat wat mensen God noemen iets is in ons allemaal. Ik geloof dat wat Jezus en Mohammed en Boeddha en al de rest zeiden juist was. Het is alleen dat de vertalingen verkeerd zijn gegaan." - John Lennon

253. "Er zijn maar twee manieren om je leven te leiden. De ene is alsof niets een wonder is. De andere is alsof alles een wonder is." - Albert Einstein

254. "Ieder mens is meer dan alleen zichzelf; hij vertegenwoordigt ook het unieke, het zeer bijzondere en altijd significante en opmerkelijke punt waarop de verschijnselen van de wereld elkaar kruisen, slechts één keer op deze manier, en nooit meer. Daarom is het verhaal van ieder mens belangrijk, eeuwig, heilig; daarom is ieder mens, zolang hij leeft en de wil van de natuur vervult, wonderbaarlijk, en het overwegen waard." - -...Herman Hesse

255. "Blijf trouw aan de dromen van je jeugd." - Friedrich Schiller

256. "Anderen kennen is intelligentie; jezelf kennen is ware wijsheid. Anderen beheersen is kracht; jezelf beheersen is ware macht." - Lao Tzu

257. "De uitweg uit onze kooi begint met het accepteren van absoluut alles over onszelf en ons leven, door onze ervaring van moment tot moment te omarmen met waakzaamheid en zorg. Met absoluut alles accepteren bedoel ik dat we ons bewust zijn van wat er gebeurt in ons lichaam en onze geest op een bepaald moment, zonder te proberen te controleren of te oordelen of ons terug te trekken. Ik bedoel niet dat we ons ophouden metmet schadelijk gedrag - van onszelf of van een ander. Dit is een innerlijk proces van acceptatie van onze werkelijke, huidige ervaring. Het betekent verdriet en pijn voelen zonder weerstand te bieden. Het betekent verlangen of afkeer voelen voor iemand of iets zonder onszelf te veroordelen voor het gevoel of er naar te handelen." - Tara Brach

258. "Vergeet niet dat je hier komt omdat je al begrepen hebt dat het noodzakelijk is met jezelf te worstelen - alleen met jezelf. Bedank daarom iedereen die je de kans geeft." - George Gurdjieff

259. "Je hebt het mis als je denkt dat vreugde alleen of hoofdzakelijk voortkomt uit menselijke relaties. God heeft het overal om ons heen geplaatst. Het is in alles en alles wat we kunnen ervaren. We moeten alleen de moed hebben om ons tegen onze gebruikelijke levensstijl te keren en een onconventioneel leven te leiden. Mijn punt is dat je mij of iemand anders niet nodig hebt om dit nieuwe soort licht in je leven te brengen. Het iswacht daar gewoon op je om het te grijpen, en je hoeft het alleen maar te pakken. De enige tegen wie je vecht is jezelf en je koppigheid om nieuwe omstandigheden aan te gaan." - Jon Krakauer

260. "Lachen is wijn voor de ziel - zacht lachen, of luid en diep, doortrokken van ernst - de hilarische verklaring van de mens dat het leven de moeite waard is." - Sean O'Casey

261. "Wees trouw aan de gedachte van het moment en vermijd afleiding. Ga, behalve je te blijven inspannen, nergens anders op in, maar leef gedachte voor gedachte." - Yamamoto Tsunetomo

262. "Iemand met goede gedachten kan nooit lelijk zijn. Je kunt een scheve neus hebben en een scheve mond en een onderkin en uitstekende tanden, maar als je goede gedachten hebt, stralen die als zonnestralen uit je gezicht en zie je er altijd mooi uit." - Roald Dahl

263. "Op het moment dat het oordeel stopt door aanvaarding van wat het is, ben je vrij van de geest. Je hebt ruimte gemaakt voor liefde, voor vreugde, voor vrede." - Eckhart Tolle

264. "Te veel van ons zijn gefixeerd op wat we niet hebben, niet kunnen hebben, of nooit zullen hebben. We besteden te veel energie aan somberheid, terwijl we diezelfde energie kunnen gebruiken - zo niet minder - om de dingen te doen, of tenminste te proberen te doen, die we echt willen doen." - Terry McMillan

265. "Ik denk niet aan alle ellende, maar aan de schoonheid die er nog is." - Anne Frank

266. "De echte ontdekkingsreis bestaat niet uit het zoeken naar nieuwe landschappen, maar uit het hebben van nieuwe ogen." - Marcel Proust

267. "Je moet niet leren wat de mensen om je heen goed of slecht vinden, maar in het leven te handelen zoals je geweten je ingeeft. Een onbelemmerd geweten weet altijd meer dan alle boeken en leraren bij elkaar." - George Gurdjieff

268. "De wereld breekt iedereen en daarna zijn velen sterk op de gebroken plaatsen." - Ernest Hemingway

269. "Ik ben niet geïnteresseerd in origineel zijn. Ik ben geïnteresseerd in waar zijn." - Agostinho da Silva

270. "De moeilijkheden die we vandaag doorstaan zullen de 'goede oude tijd' zijn waar we morgen om lachen." - Aaron Lauritsen

271. "Mijn missie in het leven is niet alleen te overleven, maar te gedijen; en dat te doen met enige passie, enig mededogen, enige humor en enige stijl." - Maya Angelou

272. "Het enige wat jij hebt dat niemand anders heeft, ben jij. Jouw stem, jouw geest, jouw verhaal, jouw visie. Dus schrijf en teken en bouw en speel en dans en leef zoals alleen jij dat kunt." - Neil Gaiman

273. "Leer wat serieus genomen moet worden en lach om de rest." - Herman Hesse

274. "Onthoud: hoe meer je verwacht dat dingen op een bepaalde manier gaan, hoe meer teleurgesteld je zult zijn. Accepteer het leven zoals het is. Je zult vrij zijn." - Maxime Lagacé

275. "Ik heb keer op keer gefaald in mijn leven. En daarom heb ik succes." - Michael Jordan

276. "Ik hou van deadlines, ik hou van het suizende geluid dat ze maken als ze voorbij vliegen." - Douglas Adams

277. "Mensen zeggen dat we allemaal op zoek zijn naar de zin van het leven. Ik denk niet dat we daar echt naar op zoek zijn. Ik denk dat we op zoek zijn naar een ervaring van leven." - Joseph Campbell

278. "Ik definieer niets. Geen schoonheid, geen patriottisme. Ik neem elk ding zoals het is, zonder regels vooraf over wat het zou moeten zijn." - Bob Dylan

279. "Zoals Nietzsche zei: als je een waarom hebt om te leven, kun je bijna elk hoe verdragen. Een zinvol leven kan uiterst bevredigend zijn, zelfs te midden van ontberingen, terwijl een zinloos leven een vreselijke beproeving is, hoe comfortabel het ook is." - Yuval Noah Harari

280. "Er is geen koninklijke weg naar iets. Eén ding tegelijk, alle dingen na elkaar. Wat snel groeit, verwelkt even snel. Wat langzaam groeit, houdt stand." - Josiah Holland

281. "Het leven is in wezen een eindeloze reeks problemen. De oplossing van het ene probleem is slechts het creëren van het volgende. Hoop niet op een leven zonder problemen. Dat bestaat niet. Hoop in plaats daarvan op een leven vol goede problemen." - Mark Manson

282. "Je behoefte aan acceptatie kan je onzichtbaar maken in deze wereld. Laat niets in de weg staan van het licht dat door deze vorm schijnt. Riskeer gezien te worden in al je glorie." - Jim Carrey

283. "Soms slaat het leven je op je hoofd met een baksteen. Verlies het geloof niet." - Steve Jobs

284. "Midden in de winter ontdekte ik dat er in mij een onoverwinnelijke zomer was. En dat maakt me gelukkig. Want het zegt dat hoe hard de wereld ook tegen me aandringt, er in mij iets sterkers is, iets beters, dat terugduwt." - Albert Camus

285. "Als je jezelf betrapt op het wegglijden in een poel van negativiteit, merk dan op hoe het voortkomt uit niets anders dan verzet tegen de huidige situatie." - Donna Quesada

286. "Laat zekerheid los. Het tegenovergestelde is niet onzekerheid. Het is openheid, nieuwsgierigheid en een bereidheid om paradoxen te omarmen, in plaats van een kant te kiezen. De ultieme uitdaging is onszelf te accepteren precies zoals we zijn, maar nooit te stoppen met proberen te leren en te groeien." - Tony Schwartz

287. "Wees edelmoedig! Ons eigen hart, en niet de mening van anderen over ons, vormt onze ware eer." - Friedrich Schiller

289. "Onze mond houden als iedereen roddelt, zonder vijandigheid glimlachen naar mensen en instellingen, het tekort aan liefde in de wereld compenseren met meer liefde in kleine, private zaken; trouwer zijn in ons werk, meer geduld tonen, afzien van de goedkope wraak die uit spot en kritiek te halen is: dat zijn allemaal dingen die we kunnen doen." - Herman Hesse

290. "Op het hoogste niveau heeft een man het uiterlijk dat hij niets weet." - Yamamoto Tsunetomo

291. "Jongens en meisjes in Amerika hebben zo'n trieste tijd samen; het raffinement eist dat ze zich onmiddellijk aan seks onderwerpen zonder gepast voorgesprek. Geen hofmakerij - echte straight talk over zielen, want het leven is heilig en elk moment is kostbaar." - Jack Kerouac

292. "De drie elementen van creativiteit zijn dus: liefhebben, weten en doen - of hart, verstand en handen - of, zoals de zenboeddhistische leer luidt: groot geloof, grote vraag en grote moed." - Eric Maisel

293. "Een mens kan geboren worden, maar om geboren te worden moet hij eerst sterven, en om te sterven moet hij eerst ontwaken." - George Gurdjieff

294. "In alles zit een barst, zo komt het licht binnen." - Leonard Cohen

295. "Gelukkig. Gewoon in mijn zwemshort, op blote voeten, wild-harig, in het rode vuur donker, zingend, wijn slurpend, spugend, springend, rennend - dat is de manier om te leven. Helemaal alleen en vrij in het zachte zand van het strand bij de zucht van de zee daarbuiten, met de Ma-Wink vallend warme sterren die reflecteren op het buitenste kanaal vloeibare buikwater." - Jack Kerouac

296. "Hoe luidt het gezegde: "Minder verdienen en goed slapen is het beste verdienen." - Sholom Aleichem (Solomon Rabinovich)

297. "Vriendelijkheid is een taal die doven kunnen horen en blinden kunnen zien." - Mark Twain

298. "Zoek niet naar vrede. Zoek niet naar een andere staat dan die waarin je je nu bevindt; anders zul je innerlijke conflicten en onbewuste weerstand oproepen. Vergeef jezelf dat je geen vrede hebt. Op het moment dat je je niet-vrede volledig accepteert, wordt je niet-vrede getransmuteerd in vrede. Alles wat je volledig accepteert zal je daar brengen, zal je in vrede brengen. Dit is het wonder van overgave."- Eckhart Tolle

299. "Handel zonder verwachtingen." - Lao Tzu

300. "In de Lakota/Sioux-traditie wordt iemand die rouwt beschouwd als het meest wakan, het meest heilig. Er is een gevoel dat wanneer iemand wordt getroffen door de plotselinge bliksem van het verlies, hij of zij op de drempel van de geestenwereld staat. De gebeden van degenen die rouwen worden beschouwd als bijzonder sterk, en het is gepast om hen om hulp te vragen. Je zou je kunnen herinneren hoe het is om bij iemand te zijn dieDe persoon heeft geen laag van bescherming, niets meer om te verdedigen. Het mysterie kijkt uit door de ogen van die persoon. Voorlopig heeft hij of zij de realiteit van het verlies geaccepteerd en is gestopt zich vast te klampen aan het verleden of te grijpen naar de toekomst. In de grondeloze openheid van verdriet, is er een heelheid van aanwezigheid en een diepe natuurlijke wijsheid." - Tara Brach

301. "Als je denkt dat je te klein bent om een verschil te maken, probeer dan eens met een mug te slapen." - Dalai Lama

302. "Geluk komt alleen als je loslaat wie je denkt dat je bent. Als je denkt dat je rijk en machtig bent en nobel en waarachtig of afschuwelijk en demonisch, wat dan ook, is het allemaal tijdverspilling." - Frederick Lenz

303. "De mooiste dingen in de wereld kunnen niet worden gezien of aangeraakt, ze worden gevoeld met het hart." - Antoine de Saint-Exupéry

Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.