303 cytaty, które przyniosą Ci wewnętrzny spokój, abyś mógł poradzić sobie w trudnych chwilach

Znajdowanie wewnętrznego pokoju jest jeden z najważniejszych celów dla większości ludzi na Ziemi, mimo że może być dość trudne.

Jednak wszyscy jesteśmy w stanie kultywować spokojnego ducha. Wszystko to wymaga zmiany nastawienia i chęci przeforsowania trudnych czasów.

Czasami czytanie cytatów z najmądrzejszych ludzi, którzy kiedykolwiek żyli, może dostarczyć nam motywacji, której potrzebujemy, aby uspokoić naszego ducha i zmierzyć się z naszymi wyzwaniami.

Poniżej wybrałem cytaty z mądrych filozofów i mistrzów Zen, które dostarczą ci wskazówek, których potrzebujesz, aby rozwinąć swój wewnętrzny spokój.

25 cytatów, które przyniosą ci wewnętrzny spokój właśnie teraz

1. "Smutek daje głębię.Szczęście daje wysokość.Smutek daje korzenie.Szczęście daje gałęzie.Szczęście jest jak drzewo idące do nieba,a smutek jak korzenie schodzące na łono ziemi.Jedno i drugie jest potrzebne,a im wyżej drzewo sięga,tym głębiej sięga,jednocześnie.Im większe drzewo,tym większe będą jego korzenie.Tak naprawdę zawsze jest w proporcji.To jest jego równowaga."- Osho

2. "Nie pozwól, aby zachowanie innych zniszczyło twój wewnętrzny spokój" - Dalaj Lama.

3. "Spokój jest wynikiem przekwalifikowania umysłu, aby przetwarzał życie takim, jakim jest, a nie takim, jakim myślisz, że powinno być" - Wayne W. Dyer

4. "Pokój odnajdujesz nie poprzez zmianę układu okoliczności swojego życia, ale poprzez uświadomienie sobie, kim jesteś na najgłębszym poziomie" - Eckhart Tolle

5. "Wewnętrzny spokój można osiągnąć tylko wtedy, gdy praktykujemy przebaczenie.Przebaczenie jest puszczeniem w niepamięć przeszłości, a zatem jest środkiem do skorygowania naszych błędnych przekonań" - Gerald G. Jampolsky

6. "Duchowości nie można się nauczyć przez ucieczkę od świata, ucieczkę od rzeczy, czy też przez osamotnienie i oderwanie się od świata. Musimy raczej nauczyć się wewnętrznej samotności, gdziekolwiek i z kimkolwiek jesteśmy. Musimy nauczyć się wnikać w rzeczy i znajdować tam Boga" - Meister Eckhart

7. "Zrezygnuj z definiowania siebie - dla siebie lub dla innych.Nie umrzesz, tylko ożyjesz.I nie przejmuj się tym, jak inni cię definiują.Kiedy oni cię definiują, ograniczają siebie, więc to ich problem.Ilekroć wchodzisz w interakcje z ludźmi, nie bądź tam przede wszystkim jako funkcja lub rola, ale jako pole świadomej Obecności.Możesz stracić tylko to, co masz, alenie można stracić czegoś, czym się jest" - Eckhart Tolle

8. "Życie jest serią naturalnych i spontanicznych zmian.Nie opieraj się im; to tylko tworzy smutek.Pozwól rzeczywistości być rzeczywistością.Niech rzeczy płyną naturalnie do przodu w dowolny sposób" - Lao Tzu

9. "Bądźcie jak woda, która przechodzi przez szczeliny. Nie bądźcie asertywni, ale dostosujcie się do przedmiotu, a znajdziecie drogę wokół niego lub przez niego. Jeśli nic w was nie pozostanie sztywne, rzeczy zewnętrzne same się ujawnią.

"Opróżnij swój umysł, bądź bezkształtny, jak woda.Jeśli wlejesz wodę do filiżanki, stanie się ona filiżanką.Wlejesz wodę do butelki, stanie się ona butelką.Wlejesz ją do czajnika, stanie się ona czajnikiem.Teraz woda może płynąć lub może się rozbić.Bądź wodą, mój przyjacielu" - Bruce Lee

10. "Nie być spiętym, ale gotowym.Nie myśleć, ale nie marzyć.Nie być ustawionym, ale elastycznym.Wyzwolenie od niełatwego poczucia zamknięcia.To bycie całkowicie i spokojnie żywym, świadomym i czujnym, gotowym na wszystko, co może nadejść" - Bruce Lee

11. "Jeśli nie dostajesz tego, czego chcesz, cierpisz; jeśli dostajesz to, czego nie chcesz, cierpisz; nawet gdy dostajesz dokładnie to, czego chcesz, nadal cierpisz, ponieważ nie możesz trzymać się tego wiecznie. Twój umysł jest twoim kłopotem. Chce być wolny od zmian. Wolny od bólu, wolny od obowiązków życia i śmierci. Ale zmiana jest prawem i żadna ilość udawania nie zmieni tej rzeczywistości" - Sokrates

12. "Doskonałość nigdy nie jest przypadkiem. Jest zawsze wynikiem wysokiej intencji, szczerego wysiłku i inteligentnego wykonania; stanowi mądry wybór spośród wielu alternatyw - wybór, a nie przypadek, decyduje o twoim przeznaczeniu" - Arystoteles.

13. "Wsłuchaj się w swoją istotę.Ona ciągle daje ci wskazówki, jest cichym, małym głosem.Nie krzyczy na ciebie, to prawda.A jeśli trochę pomilczysz, zaczniesz czuć swoją drogę.Bądź osobą, którą jesteś.Nigdy nie staraj się być innym, a staniesz się dojrzały.Dojrzałość to przyjęcie odpowiedzialności za bycie sobą, niezależnie od kosztów.Ryzykować wszystko, by być sobą, to właśnie jest dojrzałość".to wszystko" - Osho

14. "Człowiek cierpi tylko dlatego, że traktuje poważnie to, co bogowie stworzyli dla zabawy" - Alan W. Watts

15. "Być pięknym to znaczy być sobą.Nie musisz być akceptowany przez innych, musisz akceptować siebie.Kiedy urodzisz się kwiatem lotosu, bądź pięknym kwiatem lotosu, nie staraj się być kwiatem magnolii.Jeśli pragniesz akceptacji i uznania i starasz się zmienić siebie, aby dopasować się do tego, czego chcą inni ludzie, będziesz cierpiał przez całe życie.Prawdziwe szczęście i prawdziwa siła leżą w zrozumieniusiebie, akceptując siebie, mając zaufanie do siebie" - Thich Nhat Hanh

16. "Miłość i spokój chronią nas.Pozwalają nam pokonać problemy, które życie nam podsuwa.Uczą nas przetrwać...żyć teraz...mieć odwagę stawić czoła każdemu dniu" - Bernie Siegel

17. "Nigdy się nie spieszcie; wszystko czyńcie spokojnie i w duchu spokojnym. Nie traćcie wewnętrznego pokoju na nic, nawet gdyby cały wasz świat wydawał się zmartwiony" - św. Franciszek Salezy

18. "Wdychając, uspokajam ciało i umysł.Wydychając, uśmiecham się.Przebywając w chwili obecnej, wiem, że to jedyny moment" - Thich Nhat Hanh

19. "Bądź zadowolony z tego, co masz;

ciesz się z tego, jak jest.

Kiedy uświadomisz sobie, że niczego nie brakuje,

cały świat należy do ciebie" - Lao Tzu

Kiedy twój umysł jest nieruchomy, nie masz imienia, nie masz przeszłości, nie masz związków, nie masz kraju, nie masz duchowych osiągnięć, nie masz braku duchowych osiągnięć. Jest tylko obecność bytu z samym sobą" - Gangaji

21. "Po prostu zwolnij.Zwolnij mowę.Zwolnij oddech.Zwolnij chodzenie.Zwolnij jedzenie.I niech to wolniejsze, stabilniejsze tempo perfumuje twój umysł.Po prostu zwolnij" - Doko

22. "Wolność od pragnień prowadzi do wewnętrznego spokoju" - Lao Tse

23. "Umysł może podążać w tysiącu kierunków, ale na tej pięknej ścieżce chodzę w spokoju.Z każdym krokiem wieje wiatr.Z każdym krokiem rozkwita kwiat" - Thich Nhat Hanh

24. "Ale człowiek samokontrolujący, poruszający się wśród obiektów, ze swoimi zmysłami pod kontrolą i wolny zarówno od przyciągania, jak i odpychania, osiąga spokój" - Chinmayananda Saraswati.

25. "Nie próbuj niczego wymuszać, niech życie będzie głębokim let-go. Bóg otwiera miliony kwiatów każdego dnia, nie zmuszając ich do pączkowania" - Osho

26. "Sposobem na rozpoczęcie pracy jest rzucenie gadania i rozpoczęcie robienia" - Walt Disney

27. "Zachowaj twarz zawsze w kierunku słońca - a cienie zostaną za tobą" -Walt Whitman

28. "Działaj tak, jakby to, co robisz, miało znaczenie. Ma" - William James

29. "Nie spędzaj czasu bijąc w ścianę, w nadziei, że przekształcisz ją w drzwi" - Coco Chanel

30. "Świat jest pełen magicznych rzeczy cierpliwie czekających na to, aż nasz rozum stanie się ostrzejszy" - Bertrand Russell

31. "Kiedy już uwierzymy w siebie, możemy zaryzykować ciekawość, zdziwienie, spontaniczny zachwyt lub jakiekolwiek doświadczenie, które ujawnia ludzkiego ducha" - E.E. Cummings

32. "Kiedy mówię, że to ciebie lubię, mówię o tej części ciebie, która wie, że życie to coś znacznie więcej niż wszystko, co możesz kiedykolwiek zobaczyć, usłyszeć lub dotknąć. Ta głęboka część ciebie, która pozwala ci opowiedzieć się za tymi rzeczami, bez których ludzkość nie może przetrwać. Miłość, która zwycięża nienawiść, pokój, który triumfuje nad wojną, i sprawiedliwość, która okazuje się potężniejsza niż chciwość" - Fred Rogers.

33. "Pokój przychodzi z wewnątrz, nie szukaj go bez siebie" - Budda, Siddhārtha Gautama

34. "Sukces nie jest ostateczny, porażka nie jest śmiertelna: liczy się odwaga, by kontynuować" - Winston Churchill

35. "Każdy człowiek musi wziąć jeden dzień urlopu.Dzień, w którym świadomie oddziela się przeszłość od przyszłości.Praca, rodzina, pracodawcy i przyjaciele mogą istnieć jeden dzień bez każdego z nas, a jeśli nasze ego pozwoli nam się do tego przyznać, mogliby istnieć wiecznie pod naszą nieobecność.Każdy człowiek zasługuje na dzień urlopu, w którym nie stawia się problemów, nie szuka rozwiązań.Każdy z nas musi się wycofaćod trosk, które nie cofną się przed nami." - Maya Angelou

36. "Uwierz, że możesz, a jesteś w połowie drogi" - Theodore Roosevelt

37. "Pierwszy pokój, który jest najważniejszy, to ten, który przychodzi w duszach ludzi, kiedy uświadamiają sobie swój związek, swoją jedność z wszechświatem i wszystkimi jego mocami, i kiedy uświadamiają sobie, że w centrum wszechświata mieszka Wielki Duch, i że jego centrum jest tak naprawdę wszędzie, jest w każdym z nas" - Czarny Łoś

38. "Życie jest jak jazda na rowerze - aby utrzymać równowagę, musisz się ciągle ruszać" - Albert Einstein

39. "Nie możesz połączyć kropek patrząc w przyszłość; możesz je połączyć tylko patrząc wstecz. Musisz więc zaufać, że kropki w jakiś sposób połączą się w twojej przyszłości. Musisz zaufać czemuś - swojemu przeczuciu, przeznaczeniu, życiu, karmie, czemukolwiek. To podejście nigdy mnie nie zawiodło i zrobiło różnicę w moim życiu" - Steve Jobs

40. "Nic nie jest niemożliwe, samo słowo mówi 'Jestem możliwa!'" - Audrey Hepburn

41. "Gdy rośnie we mnie rozpacz dla świata

i budzę się w nocy przy najmniejszym dźwięku

w strachu o to, jakie może być życie moje i moich dzieci,

Idę i kładę się tam, gdzie drewniany drak

odpoczywa w swoim pięknie na wodzie, a wielka czapla żywi się.

Przychodzę do pokoju dzikich rzeczy

którzy nie opodatkowują swojego życia z rozmysłem

Wchodzę w obecność wody stojącej.

I czuję nad sobą gwiazdy dzienne.

czekając ze swoim światłem. Przez pewien czas

Spoczywam w łasce świata i jestem wolny".

- Wendell Berry

42. "Przychodzi taki czas w życiu, kiedy musisz wybrać, czy odwrócić stronę, napisać kolejną książkę, czy po prostu ją zamknąć" - Shannon Alder

43. "Pokój jest procesem codziennym, tygodniowym, miesięcznym, stopniowo zmieniającym opinie, powoli erodującym stare bariery, spokojnie budującym nowe struktury" - John F. Kennedy

44. "Nie ma znaczenia, jak długo przebywasz na ziemi, ile pieniędzy zgromadziłeś czy ile uwagi otrzymałeś. Liczy się ilość pozytywnych wibracji, którymi promieniowałeś w życiu" - Amit Ray

45. "Kiedy jedne drzwi szczęścia się zamykają, otwierają się inne; ale często tak długo patrzymy na zamknięte drzwi, że nie widzimy tych, które zostały dla nas otwarte" - Helen Keller

46. "Siła wyobraźni czyni nas nieskończonymi" - John Muir

47. "Żadna osoba, żadne miejsce i żadna rzecz nie ma nad nami władzy, ponieważ 'my' jesteśmy jedynymi myślicielami w naszym umyśle.Kiedy stworzymy spokój, harmonię i równowagę w naszych umysłach, znajdziemy je w naszym życiu."-Louise L. Hay

48. "Spróbuj być tęczą w czyjejś chmurze" - Maya Angelou

49. "Spokojne, ustronne życie na wsi, z możliwością bycia użytecznym dla ludzi, którym łatwo jest czynić dobro, a którzy nie przywykli do tego, by im je czyniono; potem praca, która ma się nadzieję, że może być pożyteczna; potem odpoczynek, natura, książki, muzyka, miłość do bliźniego - takie jest moje wyobrażenie o szczęściu" - Lew Tołstoj.

50. "Kiedy świeci słońce mogę zrobić wszystko; żadna góra nie jest zbyt wysoka, żaden kłopot zbyt trudny do pokonania" - Wilma Rudolph

51. "Z pewnością jest coś w niezmąconym spokoju natury, co pokonuje nasze małe niepokoje i wątpliwości; widok głęboko błękitnego nieba i gromady gwiazd nad nim wydaje się nadawać umysłowi spokój" - Jonathan Edwards

52. "Niech twoje życie lekko tańczy na krawędziach czasu jak rosa na czubku liścia" - Rabindranath Tagore

53. "Mama powiedziała mi, że powinnam szczególnie pamiętać o najlepszych momentach w moim życiu. Jest tyle trudnych rzeczy do przeżycia, a trzymanie się dobrych rzeczy da ci siłę, by przetrwać - mówi. Muszę więc pamiętać o tym dniu. Jest piękny i wydaje się, że to najlepszy czas na życie i najlepsze miejsce" - Nancy Turner

54. "Podążaj za swoją błogością, a wszechświat otworzy drzwi tam, gdzie były tylko ściany" - Joseph Campbell

55. "Sytość nie zależy wcale od tego, ile jemy, ale od tego, jak jemy.Tak samo jest ze szczęściem, tak samo...szczęście nie zależy od tego, ile zewnętrznych dobrodziejstw wyrwaliśmy z życia.Zależy tylko od naszego stosunku do nich.W etyce taoistycznej jest takie powiedzenie: 'Kto jest zdolny do zadowolenia, ten zawsze będzie zadowolony'" - Aleksander Sołżenicyn

56. "Szczęście jest motylem, który, gdy się go ściga, zawsze jest poza zasięgiem, ale który, jeśli usiądziesz spokojnie, może na ciebie spaść" - Nathaniel Hawthorne

57. "Kot wie, jak być wygodnym, jak sprawić, by ludzie wokół niego służyli mu. W spokojnej sytuacji domowej kot jest istnym geniuszem manipulacji. Szuka miękkości, szuka ciepła, woli ciszę i uwielbia być najedzony. Gdy dopnie swego w tych sprawach, wykazuje stopień zadowolenia, który wszyscy chcielibyśmy naśladować" - Roger A. Caras

58. "Nawet jeśli sprawy nie rozwijają się tak, jak tego oczekiwałeś, nie zniechęcaj się i nie poddawaj. Ten, kto kontynuuje rozwój, w końcu zwycięży" - Daisaku Ikeda

59. "Kiedy stajesz się wrażliwy na prośby ciszy, możesz zostać wezwany do zbadania zaproszenia. To badanie jest rodzajem laboratorium. Możesz siedzieć i obserwować przychodzące i odchodzące percepcje. Pozostajesz obecny przy nich, ale nie podążasz za nimi. Podążanie za myślą jest tym, co ją podtrzymuje. Jeśli pozostajesz obecny, nie stając się współuczestnikiem, pobudzenie zwalnia poprzez brakPaliwo. Wobec braku pobudzenia przejmuje cię rezonans bezruchu." - Jean Klein

60. "Nauczenie się dystansu do wszystkich negatywów jest jedną z największych lekcji pozwalających osiągnąć wewnętrzny spokój" - Roy T. Bennett

61. "Znajdź jasność w bezruchu. Nowe pomysły i nowe zrozumienia przyjdą do ciebie. Gdy wewnętrzny spokój zacznie cię ogarniać, odkryjesz, że wiele rzeczy, którymi tak bardzo się przejmowałeś, w ogóle nie ma znaczenia. Problemy dosłownie rozpłyną się w nie-problemy" - Akiroq Brost

62. "Spokojne sumienie czyni człowieka silnym!" - Anne Frank

63. "Cierpliwość wobec innych ludzi i siebie samego jest cenną cechą. Muszę kontrolować napady niepokoju i impulsywności. Muszę wykazywać się niewzruszonością. Jestem cierpliwy, ponieważ jestem odporny na cierpienie. Zdecydowanie opieram się nudom i tragediom, które spotykają ludzkość. Nie ma sensu szukać ucieczki przed losem całej ludzkości. Uznaję, że ludzkość jest skazana na los - nieuchronnie, nieuchronnie,Każdy człowiek musi znosić uciążliwy trud i zgrzytliwą monotonię pracy zarobkowej, a także poddawać się fizycznemu bólowi i emocjonalnemu wyczerpaniu, które wynikają z prowadzenia ponurego życia w przemyśle. Im większy jest niepokój i opór człowieka wobec zwykłych kłopotów życiowych, tym większe jest jego osobiste cierpienie. Mogę jedynie ulżyć umysłowi i żyć w podwyższonymegzystencji poprzez stoickie przyjmowanie losu.Dążę do obrania ścieżki braku oporu i kultywowania stanu umysłowego spokoju.Wewnętrzny spokój odnajdę tylko poprzez wykazanie się odwagą w stawianiu czoła wielkim smutkom życia i cierpliwością wobec małych.Odwaga, cierpliwość i hart ducha wyeliminują zakorzenioną osobistą skłonność do angażowania się w samosabotaż.Kiedy mój opór wobec nieuchronnego losuNie będę się już obwiniać za przeszłe błędy, unikać zamartwiania się teraźniejszością i niepokoju o przyszłość." - Kilroy J. Oldster

64. "Praktyka przebaczenia jest naszym najważniejszym wkładem w uzdrowienie świata" - Marianne Williamson

65. "Każda fala, która wtacza się na brzeg, musi uwolnić się z powrotem do oceanu.Ty jesteś taki sam.Każda fala działania, które podejmujesz, musi uwolnić się z powrotem do spokoju w tobie.Stres jest tym, co dzieje się, gdy opierasz się temu naturalnemu procesowi.Każdy potrzebuje przerw.Zaprzeczanie tej konieczności nie usuwa jej.Pozwól sobie odejść.Uświadom sobie, że czasami najlepszą rzeczą do zrobienia jest absolutnie nic" - Vironika Tugaleva

66. "Pokój na świecie musi rozwinąć się z pokoju wewnętrznego. Pokój nie jest tylko zwykłym brakiem przemocy. Pokój jest, jak sądzę, manifestacją ludzkiego współczucia" - Dali Lama

67. "Doskonałość" jest iluzją i wszyscy popełniamy błędy; musisz pozwolić sobie na wolność popełniania błędów i złych osądów i błyszczeć przez nie mądrzej. Nie jesteśmy stworzeni do życia w izolacji, w granicach pudełka lub pod ochronną skorupą, więc oznacza to, że błędy są częścią ludzkiego doświadczenia, a ty wzmacniasz się przez to wszystko i znajdujesz swój własny spokójw przebaczeniu" - Christine Evangelou,

68. "Odpowiadanie przemocą za przemoc pomnaża przemoc, dodając głębszą ciemność do nocy już pozbawionej gwiazd... Nienawiść nie może wyprzeć nienawiści: tylko miłość może to zrobić" - Martin Luther King Jr.

69. "Mindset jest wszystkim. jak oko burzy - znajdź w sobie słońce i spokój, nawet jeśli na zewnątrz panuje chaos" - Brittany Burgunder

70. "Aby zrozumieć niezmierzone, umysł musi być wyjątkowo spokojny, nieruchomy" - Jiddu Krishnamurti

71. "Nigdy nie przejmuj się tym, co powiedzą inni, gdy odejdziesz od całego dramatu. Bądź wdzięczny, że miałeś siłę i odwagę, by pozostać poza konfliktem i być w pokoju ze swoimi wyborami" - Elle Sommer

72. "Usiądź przed faktem jak małe dziecko, bądź gotów porzucić wszelkie z góry powzięte wyobrażenia, podążaj pokornie gdziekolwiek i w jakąkolwiek otchłań prowadzi cię natura, albo niczego się nie nauczysz. Ja zacząłem się uczyć zadowolenia i spokoju ducha dopiero od chwili, gdy postanowiłem za wszelką cenę to zrobić" - Thomas Huxley

73. "Gorąco polecam bieganie po trawiastych ścieżkach w deszczu. Na łonie natury jest oaza spokoju, dźwięk kropel deszczu i zapach kwiatów, uczucie wody na skórze. Nawet w środku ruchliwego miasta i szalonego świata, wszędzie jest piękno. Wszystko, co musimy zrobić, to zatrzymać się na tyle długo, by je zauważyć" - Jacqueline Simon Gunn

74. "Jeśli nie możesz znaleźć spokoju w sobie, nie znajdziesz go nigdzie indziej" - Marvin Gaye

75. "Obwinianie to strata czasu. Nieważne, ile winy znajdziesz w kimś innym i jak bardzo będziesz go obwiniał, nie zmieni to ciebie. Jedyne, co robi obwinianie, to odsuwa uwagę od ciebie, kiedy szukasz zewnętrznych powodów, aby wyjaśnić swoje nieszczęście lub frustrację. Możesz sprawić, że ktoś poczuje się winny z powodu czegoś, obwiniając go, ale nie uda ci się to w żaden sposóbzmieniając cokolwiek w sobie, co czyni cię nieszczęśliwym" - Wayne Dyer

76. "Lepsze od tysiąca pustych słów jest jedno słowo, które przynosi pokój" - Budda

77. "Możesz się zastanawiać, dlaczego tak wiele moich cytatów - i cała moja praca - dotyczy miłości, współczucia i wewnętrznego spokoju? Ponieważ życie jest niczym, puste, pozbawione tych rzeczy" - Rasheed Ogunlaru

78. "Każdy ma w sobie kawałek dobrej wiadomości. Dobra wiadomość jest taka, że nie wiesz, jak wielki możesz być! Jak bardzo możesz kochać! Co możesz osiągnąć! I jaki jest twój potencjał" - Anne Frank

79. "Mistrza definiuje się nie przez jego zwycięstwa, ale przez to, jak potrafi się podnieść, gdy upadnie" - Serena Williams

80. "Prawdą jest, że wielu nadmiernie negatywnych ludzi obawia się pozbyć swoich negatywnych opinii, a to dlatego, że stały się one częścią ich tożsamości. Jeśli tak jest, uczyń to przejście łagodniejszym, uwalniając i zastępując jedną negatywną opinię na raz. Jest to z pewnością zmiana tożsamości, ale taka, która przynosi większe spełnienie i satysfakcję z życia" - Alaric Hutchinson

81. "Bez względu na to, co mówią ci ludzie, słowa i pomysły mogą zmienić świat" - Robin Williams

82. "Jeśli masz siłę charakteru, możesz użyć tego jako paliwa, aby nie tylko być ocalałym, ale przekroczyć bycie po prostu ocalałym, użyć wewnętrznej alchemii, aby zmienić coś zgniłego i okropnego w złoto" - Zeena Schreck

83. "Musimy być gotowi odpuścić sobie życie, które zaplanowaliśmy, aby mieć życie, które na nas czeka" - Joseph Campbell

84. "Wiele osób ma nieudane związki, ponieważ tak naprawdę nie zakochali się w sobie, ale zakochali się w mentalnych obrazach, które stworzyli o sobie nawzajem.Zakładamy, że znamy naszego partnera, myślimy o nim non stop, tworząc wiele różnych pomysłów na to, kim jest, co lubi i jak będziemy razem, a następnie, gdy tylko nasz partner zrobi coś, co nie pasuje donasz mentalny obraz o nich, stajemy się smutni, zdenerwowani, zdezorientowani lub mamy złamane serce. Nasz partner nie spowodował naszego cierpienia; to my je spowodowaliśmy, poprzez nasze fałszywe postrzeganie i mentalne obrazy" - Joseph P. Kauffman

85. "Kiedy wybór polega na tym, by mieć rację lub być życzliwym, zawsze dokonuj wyboru, który przynosi pokój" - Wayne Dyer

86. "Oświecenie to przekroczenie granic samolubnego genu.To opanowanie obwodów bólu, przyjemności i nagrody w mózgu poprzez promieniowanie pokojem, miłością i harmonią z każdej komórki ciała" - Amit Ray

87. "Nie liczy się to, skąd pochodzisz, ale to, dokąd zmierzasz" - Ella Fitzgerald

88. "Budzę się rano i widzę ten kwiat, z rosą na płatkach, i sposób, w jaki się rozkłada, i to sprawia, że jestem szczęśliwa" - powiedziała. Myślę, że ważne jest, aby skupić się na rzeczach tu i teraz. Za miesiąc kwiat będzie uschnięty i przegapisz jego piękno, jeśli nie podejmiesz wysiłku, aby zrobić to teraz. Twoje życie, ostatecznie, jest takie samo" - Dan Buettner

89. "Niektórzy ludzie szukają pięknego miejsca, inni czynią to miejsce pięknym" - Hazrat Khan

90. "Nie ma na świecie ani szczęścia, ani nieszczęścia; jest tylko porównanie jednego stanu z drugim, nic więcej. Ten, kto odczuwał najgłębszy smutek, jest w stanie najlepiej doświadczyć najwyższego szczęścia. Musimy poczuć, co to znaczy umrzeć, Morrel, abyśmy mogli docenić przyjemności życia. Żyjcie więc i bądźcie szczęśliwi, ukochane dzieci mego serca, i nigdy nie zapominajcie, że do dnia, w którym Bógodważy się objawić człowiekowi przyszłość, cała ludzka mądrość zawiera się w tych dwóch słowach: "Czekaj i miej nadzieję" - Alexandre Dumas

91. "Szczęście często wkrada się przez drzwi, o których nie wiedziałeś, że zostawiłeś je otwarte" - John Barrymore

92. "Ból nie jest zły.Reagowanie na ból jako zły inicjuje trans niegodności.W chwili, gdy wierzymy, że coś jest złe, nasz świat się kurczy i zatracamy się w wysiłku zwalczania bólu" - Tara Brach

93. "Zawsze miej oczy otwarte, obserwuj, bo to co zobaczysz może cię zainspirować" - Grace Coddington

94 "Twoja praca będzie wypełniać dużą część twojego życia, a jedynym sposobem na prawdziwą satysfakcję jest wykonywanie tego, co uważasz za świetną pracę. A jedynym sposobem na świetną pracę jest miłość do tego, co robisz. Jeśli jeszcze tego nie znalazłeś, szukaj dalej. Nie osiadaj na laurach. Jak we wszystkich sprawach sercowych, będziesz wiedział, kiedy to znajdziesz" - Steve Jobs

95. "Zamiast zastanawiać się, kiedy są twoje następne wakacje, może powinieneś ustawić sobie życie, od którego nie musisz uciekać" - Seth Godin

96. "Nawet gdy chodzę w towarzystwie dwóch innych ludzi, jestem zobowiązany do tego, by móc się od nich uczyć. Dobre strony jednego kopiuję, złe strony drugiego poprawiam w sobie" - Konfucjusz

97. "Nigdy nie przepraszaj za to, że masz wysokie standardy. Ludzie, którzy naprawdę chcą być w twoim życiu, wzniosą się, by je spełnić" - Ziad K. Abdelnour

98. "Im bardziej będziesz kopać i krzyczeć, gryźć, drapać i próbować uciekać, tym ciemniejsze będzie niebo.Nie możesz uciec od swojego bólu i nie możesz przegonić burzy.Przyjmując swój ból i przynosząc go do siebie, aby go uzdrowić, wzmacniasz swój własny rozwój.Zaakceptuj to, co jest, co było i co dopiero nadejdzie.To jest droga do wewnętrznego spokoju" - LJ Vanier

99. "Życie w wewnętrznym spokoju, bycie harmonijnym i bez stresu, jest najłatwiejszym rodzajem egzystencji" - Norman Vincent Peale.

100. "Każde doświadczenie w twoim życiu było absolutnie konieczne, aby doprowadzić cię do następnego miejsca, i następnego miejsca, aż do tego właśnie momentu" - Wayne Dyer

101. Debasish Mridha "Bądź jak góra; nie pozwól, by cokolwiek zakłóciło twój wewnętrzny spokój" - Debasish Mridha

102. "Zamień swoje rany w mądrość" - Oprah

103. "Na powierzchni, rzeczywistość może wydawać się taka sama każdego dnia, ale w istocie, jesteśmy nowi w każdej chwili naszego życia.Potencjał zmian i wzrostu jest nieograniczony, jeśli pozwolimy sobie poddać się przepływowi."- Dorit Brauer

104. "Wczoraj byłem mądry, więc chciałem zmienić świat, dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie."- Rumi

105. "Słyszałem, że ten, kto wie, co jest wystarczające, nie pozwoli, by zaplątały go myśli o zysku; że ten, kto naprawdę rozumie, jak znaleźć zadowolenie, nie będzie się bał innych rodzajów strat; i że ten, kto praktykuje kultywowanie tego, co jest w nim, nie będzie się wstydził, ponieważ nie zajmuje żadnej pozycji w społeczeństwie" - Zhuangzi

106. "Pieniądze i sukces nie zmieniają ludzi; jedynie wzmacniają to, co już w nich jest" - Will Smith

107. "Wiele naszych cierpień jest spowodowanych naszymi fałszywymi wyobrażeniami i przywiązaniem do mentalnych obrazów.Zakładamy, że rzeczy są prawdziwe, nie wiedząc tak naprawdę, czy są prawdziwe, czy nie, a następnie tworzymy świat krzywdy dla siebie i innych" - Joseph P. Kauffman,

108. "Wszystko co negatywne - presja, wyzwania - to wszystko jest dla mnie okazją do wzniesienia się" - Kobe Bryant

109. "Szczęście można osiągnąć tylko patrząc do wewnątrz & ucząc się cieszyć się tym, co ma życie, a to wymaga przekształcenia chciwości w wdzięczność."

- Jan Chryzostom

110. "Żyj dla każdej sekundy bez wahania" - Elton John

111. "Liczyło się to, że jestem biegaczem, a nie to, jak szybko lub jak daleko potrafię biec.Radość była w akcie biegania i w podróży, a nie w celu.Mamy większą szansę zobaczyć, gdzie jesteśmy, kiedy przestajemy próbować dotrzeć gdzieś indziej.Możemy cieszyć się każdą chwilą ruchu, o ile to, gdzie jesteśmy, jest tak dobre, jak to, gdzie chcielibyśmy być.To nie znaczy, że musisz być zadowolonyNa zawsze z tym, gdzie jesteś dzisiaj. Ale musisz uhonorować to, co osiągnąłeś, zamiast myśleć o tym, co pozostało do zrobienia" - John Bingham

112. "Życie jest kwiatem, którego miodem jest miłość" - Victor Hugo.

113. "To zabawna rzecz w życiu, gdy zaczniesz zwracać uwagę na rzeczy, za które jesteś wdzięczny, zaczynasz tracić z oczu rzeczy, których ci brakuje" - Germany Kent

114. "Wielu ludzi traci małe radości w nadziei na wielkie szczęście" - Pearl S. Buck

115. "Wiem tylko, że zmarnowałem te wszystkie lata szukając czegoś, czegoś w rodzaju trofeum, które mógłbym dostać tylko wtedy, gdybym naprawdę, naprawdę zrobił wystarczająco dużo, by na nie zasłużyć.Ale nie chcę już tego, chcę teraz czegoś innego, czegoś ciepłego i chroniącego, czegoś, do czego mogę się zwrócić, niezależnie od tego, co zrobię, niezależnie od tego, kim się stanę.Czegoś, co po prostu będzie tam, zawsze, jak jutrzejsze niebo.Tego właśnie chcęTeraz, i myślę, że ty też powinieneś tego chcieć. Ale wkrótce będzie za późno. Staniemy się zbyt osaczeni, by się zmienić. Jeśli nie wykorzystamy naszej szansy teraz, kolejna może nigdy nie nadejść dla żadnego z nas" - Kazuo Ishiguro

116. "Jestem zadowolony; to jest błogosławieństwo większe niż bogactwo; a ten, komu to jest dane, nie musi prosić o więcej" - Henry Fielding

117. "Jeśli w twoim życiu brakuje otwartej komunikacji i szczerości - czas spojrzeć w głąb siebie. Czy jesteś osobą, która dobrze radzi sobie z ciężkimi, emocjonalnymi lub trudnymi informacjami, czy też często jesteś nadmiernie wzburzony, zdenerwowany lub przygnębiony? Moją zasadą jest, że żaden temat "nie powinien" nigdy być poza granicami w rozmowie z ukochaną osobą. To jest cel, do którego należy dążyć. Chodzi o to, że jeśli jesteś łatwy w rozmowie, ludzie będą rozmawiać".do ciebie! Jeśli nie jesteś, to nie będą!" - Alaric Hutchinson

118. "Żyj w promieniach słońca, pływaj po morzu, pij dzikie powietrze" - Ralph Waldo Emerson

119. "Pokój jest życiem.Miłość jest życiem.Żadna rzeka nie ma pretensji do kamienia na swojej drodze.Żaden liść nie odmawia powiewu wiatru.Żadna roślina nie odmawia wody ani słońca.My, jako istoty ludzkie, mamy dar samoświadomości, ale ten dar szybko zmienia się w samozniszczenie, jeśli nie nauczymy się go używać.Musimy nauczyć się zwracać nasze umysły w kierunku pokoju i miłości, które płyną w nas w każdej chwili.To jest klucz do spokoju, to jest mentalność miłości" - Vironika Tugaleva

120 "Poświęć czas na zwolnienie tempa, relaks, medytację i kontemplację cudów wewnątrz. Odkryjesz wewnętrzny spokój i równowagę, które wcześniej ci umykały" - Joanne Madeline Moore

121. "Nigdy nie poddawaj swoich nadziei i marzeń fatalnym ograniczeniom, które inni nałożyli na swoje życie.Wizja twojego prawdziwego przeznaczenia nie mieści się w ślepym spojrzeniu naiwniaków i proroków zagłady.Nie osądzaj ich po słowach, ale przyjmij radę opartą na dowodach rzeczywistych wyników.Nie bądź zaskoczony, jeśli znajdziesz całkowity brak czegoś mistycznego lubcudowne w przejawionej rzeczywistości tych, którzy tak chętnie ci doradzają. przyjaciele i rodzina, którzy cierpią na brak obfitości, radości, miłości, spełnienia i dobrobytu w swoim własnym życiu, naprawdę nie mają interesu w narzucaniu swoich samoograniczających przekonań na twoje doświadczenie rzeczywistości" - Anthon St. Maarten

122. "W twojej mocy jest wycofanie się, kiedy tylko zechcesz. Doskonały spokój wewnętrzny polega na dobrym uporządkowaniu umysłu, sfery własnej" - Marek Aureliusz

123: "Kiedy dajemy dobrowolnie, czujemy się pełni i kompletni; kiedy wstrzymujemy się z dawaniem, czujemy się mali, małostkowi, bezsilni i pozbawieni. Mamy nauczyć się tej wielkiej prawdy, że dawanie daje nam spełnienie, podczas gdy wstrzymywanie i staranie się o uzyskanie powoduje, że czujemy się pusti i jeszcze bardziej potrzebujący. Ta prawda jest sprzeczna z naszym programowaniem, które prowadzi nas do prób uzyskania czegoś od innych, aby zaspokoić naszą potrzebę, tylko po to, aby skończyćjeszcze bardziej potrzebujący, chwytający, pozbawiony i niespełniony." - Gina Lake

124 "Kiedy choćby jedna cnota staje się naszą naturą, umysł staje się czysty i spokojny. Wtedy nie ma potrzeby praktykowania medytacji; automatycznie będziemy medytować zawsze" - Sri S. Satchidananda

125. "Wymaż ze swojego słownictwa słowo "kiedyś".Nie zapisuj rzeczy na "specjalne okazje".Weź pod uwagę fakt, że każdy dzień jest wyjątkowy.Każdy dzień jest darem, który musimy docenić i być za niego wdzięczni.Załóż swoje atrakcyjne ubrania, użyj swoich ładnych perfum, użyj swoich delikatnych sreber i naczyń, pij z drogich kryształowych szklanek ... tylko dlatego.Żyj każdym dniem w pełnii cieszyć się każdą minutą." - Rodolfo Costa

126. "Szukaj szczęścia w spokoju i unikaj ambicji, nawet jeśli jest to tylko pozornie niewinna ambicja wyróżnienia się w nauce i odkryciach" - Mary Shelley

127. "Twoje słowa, myśli, zamiary i działania dzisiaj są twoją najlepszą nadzieją, pocieszeniem, budulcem i ubezpieczeniem na jutro.Ale tylko teraz jest gwarantowane - jutro jest marzeniem, może potencjalnym darem.To teraz - nie jutro - mieszka szczęście i spełnienie...czeka na twoje odkrycie.To wszystko sprawi, że każdy dodatkowy dzień, który może nadejść, będzie wyjątkowo wyjątkowy i bogaty" - RasheedOgunlaru

128. "Nasze zdrowie fizyczne, emocjonalne i duchowe wymaga odpoczynku.Musimy zrobić sobie przerwę.Musimy się pielęgnować.Zrobić sobie przerwę, aby zatankować, odmłodzić i ożywić siebie" - Dana Arcuri

129: "Jak rozległy jest świat 'zewnętrzny', z wszystkimi jego bocznymi odległościami, nie może się on równać z wymiarami, wymiarami głębi naszej wewnętrznej istoty, która nie potrzebuje nawet przestronności wszechświata, aby być sama w sobie prawie nieograniczona... Coraz bardziej wydaje mi się, że nasza zwykła świadomość zamieszkuje wierzchołek piramidy, której podstawa znajduje się w nas (i niejako podnas) rozszerza się do tego stopnia, że im dalej jesteśmy w stanie się w nią zapuścić, tym pełniej zdajemy się być włączeni w nie zależne od czasu i przestrzeni realia ziemskiego i w najszerszym sensie światowego bytu. Od najwcześniejszej młodości odczuwałem intuicję (i na ile mogłem, żyłem nią), że w jakimś głębszym przekroju tejpiramida świadomości, samo bycie mogłoby stać się wydarzeniem, nienaruszalną obecnością i jednoczesnością wszystkiego, co nam, na górnym, "normalnym" wierzchołku samoświadomości, wolno doświadczać jedynie jako entropii" - Rainer Maria Rilke

130. "Małe spokojne jezioro ma większe znaczenie dla mojego życia niż jakiekolwiek duże miasto na świecie" - Munia Khan

131. "To życie jest takie, jakim je uczynisz. Bez względu na wszystko, będziesz czasem nawalał, to uniwersalna prawda. Ale dobra część jest taka, że to ty decydujesz, jak będziesz nawalał. Dziewczyny będą twoimi przyjaciółkami - i tak będą się zachowywać. Ale pamiętaj, jedne przychodzą, inne odchodzą. Te, które zostaną z tobą przez wszystko - to twoi prawdziwi najlepsi przyjaciele. Nie pozwól im odejść. Pamiętaj też,siostry są najlepszymi przyjaciółmi na świecie.Co do kochanków, cóż, oni też przychodzą i odchodzą.I kochanie, nienawidzę tego mówić, większość z nich - właściwie prawie wszyscy - złamią ci serce, ale nie możesz się poddawać, bo jeśli się poddasz, nigdy nie znajdziesz swojej bratniej duszy.Nigdy nie znajdziesz tej połówki, która sprawi, że będziesz cały i to dotyczy wszystkiego.Tylko dlatego, że raz ci się nie udało, nie znaczy, żepróbuj dalej, trzymaj się, i zawsze, zawsze, zawsze wierz w siebie, bo jeśli nie ty, to kto, kochanie? Więc trzymaj głowę wysoko, trzymaj brodę w górze, i co najważniejsze, uśmiechaj się, bo życie jest piękne i jest tyle powodów do uśmiechu" - Marilyn Monroe

132. "Kreatywność to sposób życia: to wolność. pewność siebie. spokój. poddanie się. naturalny stan życia, który rozszerza wszystko" - Robert Sturman

133. "Miłość wykracza bardzo daleko poza fizyczną osobę ukochanego. Znajduje swój najgłębszy sens w jego duchowej istocie, w jego wewnętrznym "ja". To, czy jest on rzeczywiście obecny, czy nie, czy w ogóle jeszcze żyje, przestaje w jakiś sposób mieć znaczenie" - Viktor E. Frankl

134. "Szczęście jest częścią tego, kim jesteśmy, radość to uczucie" - Tony DeLiso

135. "Któż więc zaprzeczy, że kiedy popijam herbatę w mojej herbaciarni, połykam nią cały wszechświat i że ta właśnie chwila, w której podnoszę czarkę do ust, jest samą wiecznością przekraczającą czas i przestrzeń?" - Daisetz Teitaro Suzuki

136. "Myślę, że każdy powinien stać się bogaty i sławny i robić wszystko, o czym kiedykolwiek marzył, aby mógł zobaczyć, że to nie jest odpowiedź" - Jim Carrey

137: "Naszym najgłębszym lękiem nie jest to, że jesteśmy niewystarczający. Naszym najgłębszym lękiem jest to, że jesteśmy potężni ponad miarę. To nasze światło, a nie ciemność najbardziej nas przeraża. Pytamy siebie: 'Kim jestem, żeby być błyskotliwym, wspaniałym, utalentowanym, bajecznym?' Właściwie, kim nie jesteś? Jesteś dzieckiem Bożym. Twoje granie na małą skalę nie służy światu. Nie ma nic oświeconego w kurczeniu się, żebyinni ludzie nie będą czuli się przy tobie niepewnie. Wszyscy jesteśmy stworzeni do tego, by błyszczeć, jak dzieci. Urodziliśmy się po to, by uzewnętrznić chwałę Boga, która jest w nas. Nie jest ona tylko w niektórych z nas, jest w każdym. A kiedy pozwalamy, by nasze własne światło świeciło, nieświadomie dajemy innym ludziom pozwolenie na to samo. Kiedy uwalniamy się od własnego strachu, nasza obecność automatycznie wyzwala innych" - MarianneWilliamson

138. "Od czasu do czasu w życiu zdarzają się te chwile niewypowiedzianego spełnienia, których nie da się całkowicie wyjaśnić za pomocą tych symboli zwanych słowami. Ich znaczenia można wyartykułować tylko niesłyszalnym językiem serca" - Martin Luther King Jr.

139. "Niedoskonałość to piękno, szaleństwo to geniusz i lepiej być absolutnie śmiesznym niż absolutnie nudnym" - Marilyn Monroe

140. "Mieć pokorę to doświadczać rzeczywistości nie w odniesieniu do nas samych, ale w jej świętej niezależności. To widzieć, oceniać i działać z punktu spoczynku w nas samych. Wtedy jakże wiele znika, a wszystko, co pozostaje, wpada na swoje miejsce.

W punkcie spoczynku w centrum naszej istoty napotykamy świat, w którym wszystkie rzeczy są w tym samym spoczynku. Wtedy drzewo staje się tajemnicą, chmura objawieniem, każdy człowiek kosmosem, którego bogactwa możemy jedynie uchwycić. Życie w prostocie jest proste, ale otwiera przed nami książkę, w której nigdy nie wyjdziemy poza pierwszą sylabę" - Dag Hammarskjöld

141. "Praktykuj życzliwość przez cały dzień wobec wszystkich, a zrozumiesz, że już teraz jesteś w niebie" - Jack Kerouac

142. "Ciekawe, czy śnieg kocha Drzewa i pola, które tak delikatnie całuje? A potem przykrywa je przytulnie, wiesz, białą kołdrą; i być może mówi: "Idźcie spać, kochanie, aż znów przyjdzie lato" - Lewis Carroll

143. "Staram się używać narzędzi umysłu, aby przezwyciężyć narcystyczne "ja" i osiągnąć samokontrolę. Dążę do zaangażowania się w samokultywację poprzez praktyczne wykorzystanie procesu znoszenia niedostatków, pokonywania wyzwań i odrzucania niedozwolonych pokus, aby zyskać hart ducha, odwagę i mądrość. Będę rozmyślać nad ciężkimi osobistymi błędami i przyjmę koncepcję pokuty jakoCałożyciowy proces wzrostu, dzięki któremu ludzkość sumiennie uczy się dokonywać lepszych wyborów, porzucając wady, niemoralność i niegodziwość. Muszę też bez zastrzeżeń przyjąć los, postrzegając wszystko, co dzieje się w życiu, łącznie z cierpieniem i stratą, jako dobro, i afirmować życie wypełnione upokorzeniem, smutkiem i tragedią. Mogę jedynie odkryć szczęście - sens, cel, zrozumiałą prawdę,i istotną wartość istnienia - poprzez życie z godnością w obliczu absurdu.Kiedy afirmujemy wszystkie aspekty bytu, cieszymy się spokojną egzystencją" - Kilroy J. Oldster

144. "Przeciwieństwem miłości nie jest nienawiść, lecz obojętność.Przeciwieństwem sztuki nie jest brzydota, lecz obojętność.Przeciwieństwem wiary nie jest herezja, lecz obojętność.A przeciwieństwem życia nie jest śmierć, lecz obojętność" - Elie Wiesel

145. "Aby być szczęśliwym, musimy spełnić nasz indywidualny, wrodzony potencjał.W przeciwnym razie będziemy odczuwać frustrację na jakimś poziomie.Spełniając się, w naturalny sposób wnosimy coś wartościowego do świata.Samolubna ambicja, czy to jawna, czy ukryta, niszczy niejedną przyjaźń i niejedną karierę.Samolubna ambicja nie może się powstrzymać od postrzegania innych jako konkurencji.Jeśli ktoś inny odnosi sukces, myślimy, żePoświęcenie się dobru wszystkich, w tym nas samych, usuwa złą wolę z myślenia konkurencyjnego i sprawia, że droga do sukcesu jest gładsza, niż moglibyśmy to zrobić w inny sposób. Będziemy mieć Boga/dobro w naszej drużynie" - Donna Goddard

146. "Wszyscy jesteśmy motylami, Ziemia jest naszą poczwarką" - LeeAnn Taylor

147. "Kiedy robisz dobre rzeczy dla ludzi, stworzyłeś coś, co można pielęgnować i bankować na ścianie pamięci. Ale jeśli nie ma dobrych uczynków, później w życiu, kiedy będziesz się zastanawiać nad przeszłością, sale będą ponure i bezowocne" - Anthony Liccione

148. "Muzyka zawsze była dla mnie kwestią energii, kwestią paliwa.Sentymentalni ludzie nazywają to Inspiracją, ale tak naprawdę chodzi im o paliwo.Zawsze potrzebowałem paliwa.Jestem poważnym konsumentem.W niektóre noce wciąż wierzę, że samochód z igłą gazu na pusto może przejechać jeszcze około pięćdziesięciu mil, jeśli w radiu leci odpowiednia muzyka bardzo głośno" - Hunter S. Thompson

149. "Dwie najtrudniejsze próby na duchowej drodze to cierpliwość w oczekiwaniu na właściwy moment i odwaga, by nie rozczarować się tym, co nas spotyka" - Paulo Coelho

150. "On nie jest idealny, Ty też nie jesteś i nigdy nie będziecie we dwoje idealni.Ale jeśli potrafi Cię rozśmieszyć choć raz, powoduje, że myślisz dwa razy, i jeśli przyznaje się do bycia człowiekiem i popełniania błędów, trzymaj się go i daj mu najwięcej jak możesz.On nie będzie cytował poezji, nie będzie myślał o Tobie w każdej chwili, ale da Ci część siebie, którą wie, że mogłabyś złamać.NieZrań go, nie zmieniaj go i nie oczekuj więcej niż on może dać. Nie analizuj. Uśmiechaj się, gdy on cię uszczęśliwia, krzycz, gdy cię wkurza i tęsknij za nim, gdy go nie ma. Kochaj mocno, gdy jest miłość, którą można mieć. Bo idealni faceci nie istnieją, ale zawsze znajdzie się jeden, który jest idealny dla ciebie" - Bob Marley

151. "Myślę, że to wkurza Boga, jeśli przechodzisz gdzieś obok koloru fioletowego na polu i nie zauważasz go.Ludzie myślą, że podobanie się Bogu to wszystko, na czym Bogu zależy.Ale każdy głupiec żyjący na świecie może zobaczyć, że zawsze stara się zadowolić nas z powrotem" - Alice Walker

152. "Kiedy szczerze zadajemy sobie pytanie, która osoba w naszym życiu znaczy dla nas najwięcej, często okazuje się, że jest to ta, która zamiast dawać rady, rozwiązania czy lekarstwa, wybrała raczej dzielenie naszego bólu i dotykanie naszych ran ciepłą i czułą dłonią. Przyjaciel, który potrafi milczeć z nami w chwili rozpaczy czy zagubienia, który potrafi pozostać z nami w godzinie smutku i żałoby, który potrafitolerować nie wiedzieć, nie leczyć i stawać z nami w obliczu rzeczywistości naszej niemocy, to jest przyjaciel, który się troszczy" - Henri Nouwen

153 "Moje oczekiwania zostały zredukowane do zera, gdy miałem 21 lat. Od tego czasu wszystko było bonusem" - Stephen Hawking

154. "Kiedy rozpaczam, przypominam sobie, że na przestrzeni dziejów droga prawdy i miłości zawsze zwyciężała.Byli tyrani i mordercy, przez pewien czas mogą wydawać się niezwyciężeni, ale w końcu zawsze upadają.Pomyśl o tym - zawsze" - Mahatma Gandhi

155. "Istnieje tęsknota, która jest tak samo duchowa, jak i zmysłowa. Nawet jeśli przeradza się w uzależnienie, z pierwotnego impulsu można ocalić coś, co można określić jedynie jako święte. Coś w człowieku (ośmielamy się nazwać to duszą?) chce być wolne i szuka tej wolności w każdy możliwy sposób. ... Istnieje dążenie do transcendencji, które jest ukryte nawet w najbardziej zmysłowychpragnienia." - Mark Epstein

156. "Ludzie znajdą transformację i transcendencję w McDonald's hash brown, jeśli to wszystko, co mają" - Patton Oswalt

157. "Budzimy się zadając właściwe pytania.Budzimy się, gdy widzimy, że rozpowszechniana jest wiedza, która jest sprzeczna z naszymi osobistymi doświadczeniami.Budzimy się, gdy widzimy, że powszechna opinia jest błędna, ale akceptowana jako słuszna, a to, co jest słuszne, jest wypierane jako błędne.Budzimy się, szukając odpowiedzi w zakątkach, które nie są popularne.I budzimy się, zapalając światło wewnątrz, gdy wszystko na zewnątrzczuje się mrocznie." - Suzy Kassem

158 "Nie chodzi o to, na co patrzysz, ale o to, co widzisz. Wystarczy dostrzec najmniejszy fakt lub zjawisko, choćby najbardziej znane, z punktu oddalonego o włos od naszej zwyczajowej ścieżki lub rutyny, by zostać pokonanym, oczarowanym jego pięknem i znaczeniem" - Henry David Thoreau

159. "Docenianie jest rzeczą wspaniałą, sprawia, że to, co jest doskonałe w innych, należy również do nas" - Voltaire

Nigdy nie jesteś sam w swoich trudnościach, wszyscy jesteśmy z tego samego gwiezdnego pyłu! Istotą duchowości i szerszego obrazu jest odkrycie, kim naprawdę jesteś i dzielenie się tą z trudem zdobytą indywidualnością; bycie siłą dobra zgodną z twoimi darami,Możemy transmutować i przekształcać każdą pozornie negatywną myśl, emocję i okoliczność dla naszego większego dobra i tych wokół nas." - Christine Evangelou

161 "To, co leży za nami i to, co leży przed nami, to drobne sprawy w porównaniu z tym, co leży w nas" - Ralph Waldo Emerson

162: "Uświadomiono mi nagle inny świat piękna i tajemnicy, którego istnienia nigdy sobie nie wyobrażałem, poza poezją. Było to tak, jakbym po raz pierwszy zaczął widzieć, wąchać i słyszeć. Świat ukazał mi się, jak to opisuje Wordsworth, z "blaskiem i świeżością snu". Widok dzikiej róży rosnącej na żywopłocie, zapach kwiatów lipy uchwycony nagle, gdy jechałem".zjazd rowerem ze wzgórza, były dla mnie jak odwiedziny z innego świata. Ale nie tylko moje zmysły były rozbudzone. Przeżyłem ogromne wzruszenie w obecności przyrody, zwłaszcza wieczorem. Zaczęła mieć dla mnie charakter sakramentalny. Podchodziłem do niej z poczuciem niemal religijnego respektu i w ciszy przed zachodem słońca znów czułem obecnośćniemal niezgłębiona tajemnica. Śpiew ptaków, kształt drzew, kolory zachodzącego słońca, były tak wieloma znakami obecności, która zdawała się przyciągać mnie do siebie" - Bede Griffiths

163. "Spędzamy nasze życie na komplikowaniu tego, co lepiej byłoby zaakceptować. Ponieważ w akceptacji, wkładamy naszą energię w transcendencję" - Amy Harmon

164. "Jaki obowiązek jest bardziej wiążący niż ochrona tego, co cenne, obrona tego, kto lub co nie może się obronić, i pielęgnowanie z kolei tego, co dało pożywienie? Przypominają mi się słowa Johna Seeda, australijskiego ekologa. Kiedy zaczął zastanawiać się nad tymi pytaniami, uważał, że "chronię las deszczowy", ale w miarę rozwoju myśli zrozumiał, że "jestem częściąw lesie deszczowym, chroniąc siebie." - Richard Nelson

165 "Ci, którzy mają zdolność do bycia wdzięcznym, to ci, którzy mają zdolność do osiągnięcia wielkości" - Steve Maraboli

166. "Wciąż pamiętam ten moment, wiele lat temu, kiedy ktoś, kogo bardzo kochałam, musiał umrzeć tragiczną śmiercią.I pomyślałam o wszystkich ukochanych osobach w moim życiu i poczułam strach, przed tym, że kiedyś je stracę, bo w końcu stracimy każdego, kogo kiedykolwiek kochaliśmy, bez względu na to, jak.I pomyślałam, że nic na tym świecie nie ma trwać i że nic nie zostanie na zawsze.Ale wtedyzdał sobie sprawę,że ...nie musi zostać.Jest tu teraz.Jest teraz odczuwalny.A rozchodzenie się,rozpad i konieczność śmierci to takie rzeczy,które należą do życia.A bez śmierci żadna żywa istota nie może istnieć.Naszym przeznaczeniem jest pewnego dnia rozsypać się w proch ...i to jest i zawsze będzie bolesne i okrutne doświadczenie,stracić kogoś,kogo się kochało całym sercem.Ale to jest też to,coTo sprawia, że życie jest tak wyjątkowe.To sprawia, że ma sens.To sprawia, że jest tak niewiarygodnie cenne.To dlatego powinieneś przeżywać każdy dzień tak, jakby był twoim ostatnim.To dlatego nie powinieneś ukrywać swoich uczuć przed osobami, do których należy twoje serce.To dlatego powinieneś powiedzieć im, co czujesz.Zawsze.To dlatego powinieneś słuchać swojego serca i nigdy nie przestawać go słuchać.To dlategonależy dać z siebie wszystko i kochać, kochać i kochać" - Dahi Tamara Koch

167. "Poranna chwała w moim oknie zadowala mnie bardziej niż metafizyka książek" - Walt Whitman

168. "A kiedy burza się skończy, nie będziesz pamiętał, jak udało ci się przez nią przejść, jak udało ci się przetrwać.Nie będziesz nawet pewien, czy burza naprawdę się skończyła.Ale jedno jest pewne.Kiedy wyjdziesz z burzy, nie będziesz tą samą osobą, która weszła.O to chodzi w tej burzy" - Haruki Murakami

169. "Podziw dla jakiejś cechy lub sztuki może być tak silny, że odstrasza nas od dążenia do jej posiadania" - Friedrich Nietzsche

170. "Kiedy miałem 5 lat,moja mama zawsze powtarzała mi,że szczęście jest kluczem do życia.Kiedy poszedłem do szkoły,zapytali mnie,kim chcę być,kiedy dorosnę.Zapisałem 'szczęśliwy'.Powiedzieli mi,że nie rozumiem tego zadania,a ja powiedziałem im,że nie rozumieją życia" - John Lennon

171: "Wszędzie przemijanie zagłębia się w głębię Bycia... Naszym zadaniem jest odcisnąć tę tymczasową, nietrwałą ziemię w nas samych tak głęboko, tak boleśnie i namiętnie, aby jej istota mogła wznieść się ponownie, 'niewidzialnie' w nas. Jesteśmy pszczołami niewidzialnego. Zbieramy dziko miód widzialnego, aby przechować go w wielkim złotym ulu niewidzialnego" - Rainer Maria Rilke

172. "Przyjaźń jest niepotrzebna, jak filozofia, jak sztuka (...) Nie ma wartości przetrwania; jest raczej jedną z tych rzeczy, które nadają wartość przetrwaniu" - C.S. Lewis

173. "Czasami walczymy z tym, kim jesteśmy, zmagając się z samym sobą i swoją naturą.Musimy jednak nauczyć się akceptować to, kim jesteśmy i doceniać to, kim się stajemy.Musimy kochać siebie za to, czym i kim jesteśmy, i wierzyć w nasze talenty" - Harley King

174. "Jak zmieniłoby się twoje życie, gdybyś... zaczynał każdy dzień od podziękowania komuś, kto ci pomógł? Niech dzisiejszy dzień będzie tym dniem... Postaw sobie za cel okazanie innym swojej wdzięczności. Wyślij list lub kartkę, zadzwoń, wyślij SMS lub e-mail, powiedz im to osobiście... zrób cokolwiek, co musisz zrobić, aby dać im znać, że ich doceniasz" - Steve Maraboli

175. "Tutaj moce zawiodły moją wysoką wyobraźnię: / Ale już moje pragnienie i wola były obrócone, / Jak zrównoważone koło obracane równomiernie, / Przez Miłość, która porusza słońce i inne gwiazdy" -Dante Alighieri.

176. "Jeśli zawładnie nami pragnienie, to bez względu na to, kto lub co znajduje się przed nami, jedyne co widzimy, to jak może zaspokoić nasze potrzeby. Ten rodzaj pragnienia wprawia nasze ciało i umysł w głęboki trans. Poruszamy się po świecie z rodzajem widzenia tunelowego, które nie pozwala nam cieszyć się tym, co jest przed nami. Kolor jesiennych liści lub fragment poezji jedynie wzmacnia poczucie, że istniejejest dziurą w naszym życiu. Uśmiech dziecka przypomina nam tylko, że jesteśmy boleśnie bezdzietni. Odwracamy się od prostych przyjemności, ponieważ nasze pragnienie zmusza nas do poszukiwania bardziej intensywnej stymulacji lub odrętwiającej ulgi" - Tara Brach

177. "Świat jest rzeczywiście pełen niebezpieczeństw i jest w nim wiele ciemnych miejsc; ale nadal jest wiele, co jest sprawiedliwe, i chociaż we wszystkich krainach miłość jest teraz zmieszana ze smutkiem, rośnie być może tym bardziej" - J.R.R. Tolkien

178. "To nie krytyk się liczy, nie człowiek, który wskazuje, jak silny człowiek się potyka, albo gdzie wykonawca czynu mógłby go lepiej wykonać. Zasługa należy się temu, kto rzeczywiście jest na arenie, którego twarz jest pokryta kurzem, potem i krwią, który dzielnie się stara, który błądzi, który ciągle się myli, bo nie ma wysiłku bez błędów i niedociągnięć, ale który robi to, co do niego należy".kto rzeczywiście stara się dokonywać czynów; kto zna wielkie entuzjazmy, wielkie poświęcenia; kto poświęca się w godnej sprawie; kto w najlepszym przypadku zna w końcu triumf wysokiego osiągnięcia, a kto w najgorszym, jeśli ponosi porażkę, to przynajmniej ponosi ją, mając wielką odwagę, tak że jego miejsce nigdy nie będzie wśród tych zimnych i bojaźliwych dusz, które nie znają ani zwycięstwa, ani porażki" - Theodore Roosevelt

179. "Dążenie do oświecenia ilustruje paradoks pragnienia - fakt, że musisz mieć pragnienie, aby być zmotywowanym do przekroczenia bycia rządzonym przez pragnienie" - Paul O'Brien

180: "Wielkim darem duchowej ścieżki jest zaufanie, że możesz znaleźć drogę do prawdziwego schronienia. Zdajesz sobie sprawę, że możesz zacząć tam, gdzie jesteś, w środku swojego życia i znaleźć spokój w każdych okolicznościach. Nawet w tych momentach, kiedy ziemia strasznie się pod tobą trzęsie - kiedy jest strata, która zmieni twoje życie na zawsze - możesz nadal ufać, że znajdziesz drogę do domu. To jestmożliwe, ponieważ dotknąłeś ponadczasowej miłości i świadomości, które są nieodłącznym elementem tego, kim jesteś." - Tara Brach

181 "Transcendencja przemienia; nie godzi, ale raczej przekształca przeciwieństwa w coś przewyższającego je, co zaciera ich przeciwieństwa" - Sri Aurobindo

182. "Tymczasem wypijmy łyk herbaty.Popołudniowy blask rozjaśnia bambusy, fontanny bulgoczą z zachwytu, w naszym czajniku słychać szum sosen.Pomarzmy o efemeryczności i zatrzymajmy się w pięknej głupocie rzeczy" - Kakuzō Okakura

183. "Bądź wdzięczny za swój przydział w niedoskonałym świecie. Choć można sobie wyobrazić lepsze okoliczności, o wiele gorsze są bliższe tęsknoty niż prawdopodobnie chcesz sobie uświadomić" - Richelle E. Goodrich

184 "Kiedy Van Gogh namalował Gwiaździstą noc jako wirującą masę kosmicznej energii, być może malował to, co widział neurotycznymi oczami, ale malował też to, co widział transcendentnymi oczami. Pierwsze dało jego obrazowi zwykłą formę, drugie dało mu bezkształtną, uniwersalną emocję, która łączy się bezpośrednio z widzem" - Amit Goswami

185 "Nie daj się popchnąć przez lęki w swoim umyśle, bądź prowadzony przez marzenia w swoim sercu" - Roy T. Bennett

186. "Kiedy zobaczyliśmy się twarzą w twarz? Dopiero wtedy, gdy ty zobaczyłaś w moje pęknięcia, a ja w twoje.Wcześniej patrzyliśmy tylko na wyobrażenia o sobie nawzajem, jak patrząc na twoją zasłonę okienną, ale nigdy nie widząc wnętrza.Ale kiedy naczynie pęknie, światło może się dostać do środka, a światło może się wydostać" - John Green

187. "Istota duszy to ponadczasowy odcisk wieczności" - Ingmar Veeck

188. "Nie chciał się bawić, chciał spotkać w realnym świecie ten niesubstancjalny obraz, który jego dusza tak ciągle widziała. Nie wiedział, gdzie go szukać ani jak, ale przeczucie, które go prowadziło, mówiło mu, że ten obraz, bez żadnego jawnego działania z jego strony, spotka się z nim. Spotkają się cicho, jakby się znali i umówili na schadzkę, może przy jednej z bram lub ww jakimś bardziej sekretnym miejscu. Byliby sami, otoczeni ciemnością i ciszą: i w tej chwili najwyższej czułości on uległby przemianie. Zniknąłby w jej oczach w coś nieprzeniknionego, a potem w jednej chwili uległby przemianie. Słabość, nieśmiałość i brak doświadczenia opadłyby z niego w tej magicznej chwili" - James Joyce

189. "Nie oceniaj każdego dnia po żniwach, które zbierasz, ale po nasionach, które sadzisz" - Robert Louis Stevenson

190. "Chińczycy używają dwóch pociągnięć pędzla, aby napisać słowo 'kryzys'. Jedno pociągnięcie pędzla oznacza niebezpieczeństwo, drugie - szansę. W kryzysie bądź świadomy niebezpieczeństwa - ale dostrzegaj szansę" - John F. Kennedy

191 "Nikt poza nami samymi nie może uwolnić naszych umysłów" - Bob Marley

192. "Oto mały nawyk, który może zrobić wielką różnicę.Wysyłaj promienie słońca.Celowo wysyłaj słowo zachęty lub uznania każdego dnia do jednej osoby" - Steve Goodier

193. "To jest dla dziewczyn, które mają tendencję do zostawania w nocy i słuchania muzyki, która przypomina im o ich obecnej sytuacji.Które ukrywają swoje lęki, ból i łzy pod uśmiechem, śmiechem i chichotem na co dzień.Dziewczyny, które noszą swoje serce na rękawie.Dziewczyny, które modlą się, aby wszystko się udało choć raz i były zadowolone.Dziewczyny, które sceam i płaczą do swoichDziewczyny, które mają tyle sekretów, ale nie chcą powiedzieć nikomu. Dziewczyny, dla których błędy i żale to codzienny morał. Dziewczyny, które nigdy nie wygrywają. Dziewczyny, które nie śpią przez całą noc, myśląc o tym jednym chłopaku i mając nadzieję, że pewnego dnia ją zauważy. Dziewczyny, które biorą życie takim, jakie jest, do dziewczyn, które mają nadzieję, że gdzieś w dole będzie lepiej.droga.Dla dziewczyn, które kochają całym sercem, choć ono zawsze zostaje złamane.Dla dziewczyn, które myślą, że to już koniec.Dla prawdziwych dziewczyn, dla wszystkich dziewczyn: Jesteście piękne" - Zayn Malik

194. "Życie jest serią naturalnych i spontanicznych zmian.Nie opieraj się im; to tylko tworzy smutek.Pozwól rzeczywistości być rzeczywistością.Niech rzeczy płyną naturalnie do przodu w dowolny sposób" - Lao Tzu

195. "Zyskaj siłę.Wyssij energię.Postaw sobie za cel docenienie zapachu kwiatów i piękna zachodu słońca.To jest jak zbroja.Kiedy poświęcisz chwilę na praktykę mojego przesłania, możesz wtedy uzbroić się w umiejętność oderwania się od rzeczywistości.Człowiek jest stworzony do przebaczania, do wybaczania i współczucia" - Kuan Yin".

196. "Sekretem zdrowia zarówno dla umysłu jak i ciała nie jest opłakiwanie przeszłości, ani martwienie się o przyszłość, ale mądre i gorliwe życie w chwili obecnej" - Bukkyo Dendo Kyokai

197. "Jedyną drogą wyjścia z labiryntu cierpienia jest przebaczenie" - John Green

198. "Znajdowałem skarby w miejscach, których nie chciałem szukać.Słyszałem mądrość z języków, których nie chciałem słuchać.Znajdowałem piękno tam, gdzie nie chciałem patrzeć.I nauczyłem się tak wiele z podróży, których nie chciałem podejmować.Przebacz mi, o łaskawy, bo zbyt długo zamykałem uszy i oczy.Nauczyłem się, że cuda nazywa się tylko cudamiJestem gotowa zobaczyć, co naprawdę istnieje po drugiej stronie, co istnieje za żaluzjami i spróbować wszystkich brzydkich owoców zamiast tych, które wyglądają dobrze, pulchnie i dojrzale" - Suzy Kassem

199. "Szczera postawa wdzięczności to błogosławieństwo dla zabezpieczonych wysokości. Doceniaj to, co zostało ci dane, a awansujesz wyżej" - Israelmore Ayivor

200. "Wyraźne rozpoznanie tego, co dzieje się w naszym wnętrzu, i odniesienie się do tego, co widzimy z otwartym, życzliwym i kochającym sercem, jest tym, co nazywam Radykalną Akceptacją. Jeśli powstrzymujemy się przed jakąkolwiek częścią naszego doświadczenia, jeśli nasze serce zamyka się na jakąkolwiek część tego, kim jesteśmy i co czujemy, podsycamy lęki i poczucie oddzielenia, które podtrzymują trans niegodności. "Radykalna Akceptacja bezpośredniodemontuje same podstawy tego transu." - Tara Brach

201 "Najlepszym sposobem jest nie walczyć z tym, po prostu odejść. Nie próbuj cały czas naprawiać rzeczy. To, przed czym uciekasz, zostaje z tobą tylko na dłużej. Kiedy z czymś walczysz, tylko to wzmacniasz" - Chuck Palahniuk

202. "Czasami piękne rzeczy pojawiają się w naszym życiu znikąd.Nie zawsze możemy je zrozumieć, ale musimy w nie zaufać.Wiem, że chcesz kwestionować wszystko, ale czasami opłaca się po prostu mieć trochę wiary" - Lauren Kate

203. "Wszystkie ciemności na świecie nie mogą zgasić światła jednej świecy" - św. Franciszek z Asyżu

204. "Praca. Dobra, uczciwa praca, czy to praca ręczna przy tworzeniu dzieła sztuki, czy też praca fizyczna, przynosi poczucie boskości w grze. Jedynym warunkiem jest to, że jakakolwiek praca jest wykonywana szczerze i w zgodzie z prawdziwym pochodzeniem i intencją duszy, wtedy bez żadnego wysiłku doświadcza się przepływu, w którym czuje się część planu całego wszechświata" -.Kamand Kojouri

205. "Jeśli jest niesamowita, nie będzie łatwa. Jeśli jest łatwa, nie będzie niesamowita. Jeśli jest tego warta, nie poddasz się. Jeśli się poddasz, nie jesteś godny. ... Prawda jest taka, że każdy cię zrani; musisz tylko znaleźć tych, dla których warto cierpieć" - Bob Marley

Kiedy doświadczamy naszego życia przez pryzmat osobistej niewystarczalności, jesteśmy uwięzieni w czymś, co nazywam transem niegodności. Uwięzieni w tym transie nie jesteśmy w stanie dostrzec prawdy o tym, kim naprawdę jesteśmy" - Tara Brach

207. "Życie jest katastrofą statku, ale nie wolno nam zapomnieć o śpiewaniu w szalupach ratunkowych" - Voltaire

208. "To nie twarz, ale wyraz na niej.To nie głos, ale to co mówisz.To nie to jak wyglądasz w tym ciele, ale to co z nim robisz.Jesteś piękna" - Stephenie Meyer

209 "To było tak, jakbym wreszcie zrozumiała, co oznacza bycie obecnym. Słyszałam o tym tyle razy na zajęciach jogi, ale nigdy tego nie doświadczyłam. To było tak, jakby z mojego mózgu odkleiła się ochronna folia, którą ktoś zapomniał zdjąć, i mogłam wreszcie zobaczyć wszystko wyraźnie. Jak naprawdę nie utknęłam" - Jennifer Pastiloff

210. "Tańcz, kiedy jesteś rozbity.Tańcz, jeśli zdarłeś bandaż.Tańcz w środku walki.Tańcz we krwi.Tańcz, kiedy jesteś doskonale wolny" - Rumi

211. "A gdy mówił, nie wyglądał już dla nich jak lew; ale rzeczy, które zaczęły się potem dziać, były tak wielkie i piękne, że nie potrafię ich opisać.Dla nas to koniec wszystkich opowieści i możemy z całą pewnością powiedzieć, że wszyscy żyli długo i szczęśliwie.Ale dla nich to był dopiero początek prawdziwej historii.Całe ich życie na tym świecie i wszystkie przygody w Narnii miałybyły tylko okładką i stroną tytułową: teraz wreszcie zaczynały rozdział pierwszy wielkiej opowieści, której nikt na ziemi nie czytał: która trwa wiecznie: w której każdy rozdział jest lepszy od poprzedniego" - C.S. Lewis

212. "Jeśli czujesz się zagubiony, rozczarowany, niezdecydowany lub słaby, wróć do siebie, do tego kim jesteś, tu i teraz, a kiedy tam dotrzesz, odkryjesz siebie, jak kwiat lotosu w pełnym rozkwicie, nawet w błotnistym stawie, pięknego i silnego" - Masaru Emoto

213. "Jakiekolwiek poczucie przywileju, że mamy coś posiadać, wydaje się znikać, gdy tylko faktycznie jesteśmy w stanie to posiadać. Dlatego w ilu przypadkach lepiej byłoby 'nie' posiadać czegoś?" - Craig D. Lounsbrough

214 "Ty widzisz rzeczy; mówisz: 'Dlaczego?' Ale ja śnię rzeczy, których nigdy nie było; i mówię: 'Dlaczego nie?'" - George Bernard Shaw

215. "Nasza najintensywniejsza radość nie pochodzi z osobistych wyczynów, ale z pomagania innym ludziom w osiąganiu ich celów. Stajemy się bardziej elastycznymi istotami ludzkimi, kiedy znajdujemy prawdziwą radość w obserwowaniu sukcesów innych ludzi i bez skrępowania dzielimy się ich radosnymi osiągnięciami" - Kilroy J. Oldster

216. "Choć nikt nie może się cofnąć i zrobić nowego początku... Każdy może zacząć od nowa i zrobić nowe zakończenie" - Chico Xavier

217. "Idee, ideały, ideologie, które posiadamy są wyuczone, nauczane lub czasami indoktrynowane. Niektóre są tymczasowe .... inne utrzymują się przez czas nieokreślony. Niektóre są znalezione na naszej drodze; przyjęte przez pragnienie, desperację, urodzenie, przez ból, epifanię lub zrealizowane pod drzewem. Ale nie nienawidzimy osoby .... zamiast tego zmieńmy się poprzez kochające działanie i przekształćmy nasze czyny" - Rasheed Ogunlaru

218. "Pięknie jest wyrażać miłość, a jeszcze piękniej ją czuć" - Dejan Stojanovic

219. "Nie ma wystarczająco dobrej wymówki, aby kiedykolwiek nie być w zgodzie z miłością.Zostaniesz zraniony i będziesz czuł ból.Jednak twoim celem jest kochać, mimo wszystko.Podążaj naprzód z otwartym sercem.Miłość jest boskim darem danym ludzkości.Marnowanie go nie jest już opcją.Miłość jest tym, co przynosi światło do ciemnego miejsca.Miłość jest tym, co przekształca umierający świat w kwitnącą planetę" - AlaricHutchinson

220. "I jak gdyby epifania właśnie wylądowała na moim ramieniu, wszystko czuje się dobrze. Uspokajająca akceptacja osiada nade mną i wiem, że nawet poprzez skręty i niepewność czasu, to jest w porządku, jeśli moje serce czasami mnie prowadzi" - P.K. Hrezo

221. "Tęsknota za domem żyje w każdym z nas. Bezpieczne miejsce, gdzie możemy iść tacy, jacy jesteśmy i nie być kwestionowani" - Maya Angelou

222 "Kontemplując świat, istoty ludzkie zawsze doświadczały transcendencji i tajemnicy w sercu istnienia. Czuły, że jest ono głęboko związane z nimi samymi i ze światem przyrody, ale że wykracza także poza nie. Jakkolwiek zdecydujemy się je zdefiniować - nazywano je Bogiem, Brahmanem lub Nirwaną - ta transcendencja była faktem ludzkiego życia.Wszyscy mamyDoświadczamy czegoś podobnego, niezależnie od naszych poglądów teologicznych, kiedy słuchamy wspaniałego utworu muzycznego lub słyszymy piękny wiersz i czujemy się poruszeni wewnątrz i podniesieni, na chwilę, poza siebie. Mamy tendencję do szukania tego doświadczenia i jeśli nie znajdujemy go w jednym miejscu - na przykład w kościele lub synagodze - szukamy gdzie indziej" - Karen Armstrong

223 "Najczęstszym sposobem, w jaki ludzie rezygnują ze swojej mocy, jest myślenie, że jej nie mają" - Alice Walker

224. "Kiedy zdrowa i zdrowa natura człowieka działa jako całość, kiedy czuje się on w świecie jak w wielkiej, pięknej, godnej i wartościowej całości, kiedy ten harmonijny komfort dostarcza mu czystej, nieokiełznanej rozkoszy: wtedy wszechświat, gdyby mógł być świadomy siebie, krzyczałby z radości, że osiągnął swój cel i dziwiłby się szczytowi swojej własnej istoty i ewolucji.Jakiemu celowi służą wszystkie wydatki na słońca, planety i księżyce, na gwiazdy i Drogi Mleczne, na komety i mgławice, na światy rozwijające się i przemijające, jeśli w końcu szczęśliwy człowiek nie cieszy się mimowolnie ze swojego istnienia?" - Johann Wolfgang von Goethe

225. "Napisz to na swoim sercu jesteś najpiękniejszą duszą Wszechświata.Uświadom to sobie, uhonoruj to i celebruj życie" - Amit Ray

226 "Powiem wam jedną rzecz, która uczyni was bogatymi na całe życie. Istnieją dwie walki: walka w świecie wewnętrznym i walka w świecie zewnętrznym... musicie nawiązać celowy kontakt pomiędzy tymi dwoma światami; wtedy możecie skrystalizować dane dla trzeciego świata, świata duszy" - George Gurdżijew

227 "Bez względu na to, co robi, każdy człowiek na ziemi odgrywa główną rolę w historii świata. I zwykle o tym nie wie" - Paulo Coelho

228. "Jest więc rzeczą najwyższej wagi, abyśmy zgodzili się żyć nie dla siebie, lecz dla innych.Gdy to uczynimy, będziemy mogli przede wszystkim zmierzyć się z własnymi ograniczeniami i zaakceptować je.Tak długo, jak będziemy skrycie adorować samych siebie, nasze własne braki pozostaną, aby torturować nas pozornym zbezczeszczeniem.Ale jeśli będziemy żyć dla innych, stopniowo odkryjemy, że nikt nie oczekuje od nas, abyśmy byli 'jak bogowie'.BędziemyZobacz, że jesteśmy ludźmi, jak wszyscy inni, że wszyscy mamy słabości i braki, i że te nasze ograniczenia odgrywają najważniejszą rolę w całym naszym życiu. To właśnie z ich powodu potrzebujemy innych, a inni potrzebują nas. Nie wszyscy jesteśmy słabi w tych samych miejscach, a więc uzupełniamy i dopełniamy się nawzajem, każdy z nas uzupełnia w sobie braki drugiego" - Thomas Merton

229. "Dojrzałość, jak się odkrywa, ma wszystko wspólnego z akceptacją 'niewiedzy'" - Marek Danielewski

230. "Kiedy jesteśmy dotknięci i nie możemy już dłużej znieść naszego życia, wtedy drzewo ma nam coś do powiedzenia: Bądź spokojny! Bądź spokojny! Spójrz na mnie! Życie nie jest łatwe, życie nie jest trudne. To są dziecinne myśli. Pozwól Bogu mówić w tobie, a twoje myśli zamilkną. Jesteś niespokojny, ponieważ twoja droga prowadzi z dala od matki i domu. Ale każdy krok i każdy dzień prowadzi cię z powrotem do matki.Dom nie jest ani tu, ani tam. Dom jest w tobie, albo domu nie ma nigdzie" - Herman Hesse

231. "Czasami ludzie pozwalają, by ten sam problem unieszczęśliwiał ich przez lata, podczas gdy mogliby po prostu powiedzieć: No i co. To jedna z moich ulubionych rzeczy do powiedzenia: no i co" - Andy Warhol

232. "Twoje cierpienie musi być uszanowane.Nie próbuj ignorować bólu, ponieważ jest on prawdziwy.Pozwól tylko, aby ból zmiękczył cię zamiast utwardzić.Pozwól, aby ból otworzył cię zamiast zamknąć.Pozwól, aby ból wysłał cię w poszukiwaniu tych, którzy cię zaakceptują, zamiast ukrywać się przed tymi, którzy cię odrzucają" - Bryant McGill

233 "Cała teoria jest szara, mój przyjacielu, ale wiecznie zielone jest drzewo życia" - Johann Wolfgang von Goethe

234 "Czy poznałeś także tę tajemnicę rzeki; że nie ma czegoś takiego jak czas?" Że rzeka jest wszędzie w tym samym czasie, u źródła i u ujścia, przy wodospadzie, przy promie, przy nurcie, w oceanie i w górach, wszędzie i że teraźniejszość istnieje tylko dla niej, nie jest cieniem przeszłości ani cieniem przyszłości" - Herman Hesse

235. "Wszystko można człowiekowi odebrać oprócz jednej rzeczy: ostatniej z ludzkich wolności - wyboru swojej postawy w dowolnych okolicznościach, wyboru własnej drogi" - Viktor Frankl

236. "Najlepszym sposobem na odnalezienie siebie jest zatracenie się w służbie innym" - Mahatma Gandhi

237: "Być może droga do epifanii jest niewidocznym, stałym procesem prowadzącym do zrozumienia. Można ją porównać do sejfu z kombinacją, gdy przewijasz tarczę w kierunku nieuchronnej poprawnej kombinacji, nie możesz namacalnie zobaczyć swoich postępów" - Chris Matakas

238 "Większość naszego życia spędzamy marząc o wszystkich rzeczach, których nie mamy, albo o tym, gdzie chcielibyśmy pójść. Zapominamy skupić się na teraźniejszości, na tym, kim i czym jesteśmy dzisiaj. Ale dlaczego? Życie może nie jest tym, czego chcesz, ale jest tym, co masz, i musisz to ogarnąć" - D.D. Larsen

239. "To, czego szuka człowiek wyższy, jest w nim samym; to, czego szuka człowiek mały, jest w innych" - Konfucjusz

240 "Jeśli widzę ból w twoich oczach to podziel się ze mną swoimi łzami, jeśli widzę radość w twoich oczach to podziel się ze mną swoim uśmiechem" - Santosh Kalwar

241 "Gdziekolwiek jesteś, jest to miejsce, w którym musisz być" - Maxime Lagacé

242. "Są przypadkowe momenty - rzucanie sałatki, podjazd do domu, prasowanie szwów na płasko na kwadracie kołdry, stanie przy oknie kuchennym i patrzenie na delphinium, usłyszenie wybuchu śmiechu z jednego z pokoi moich dzieci - kiedy czuję falujący przypływ radości. To jest moja prawdziwa religia: arbitralne momenty niemal bolesnego szczęścia za życie, które czuję się uprzywilejowanaprowadzić" - Elizabeth Berg

243. "Nienawiść to brak wyobraźni" - Graham Greene

244 "Kiedy jesteś radosny, kiedy mówisz "tak" życiu, bawisz się i projektujesz pozytywność wokół siebie, stajesz się słońcem w centrum każdej konstelacji, a ludzie chcą być blisko ciebie" - Shannon L. Alder

245 "Nic nigdy nie odchodzi, dopóki nie nauczy nas tego, co musimy wiedzieć" - Pema Chödrön

246: "Człowiek często staje się tym, za kogo się uważa. Jeśli będę sobie powtarzał, że nie mogę zrobić pewnej rzeczy, to możliwe, że w końcu naprawdę stanę się niezdolny do jej zrobienia. Przeciwnie, jeśli będę miał przekonanie, że mogę to zrobić, to z pewnością nabędę zdolności do jej zrobienia, nawet jeśli na początku nie będę ich miał" - Mahatma Gandhi

247 "Poszukiwanie szczęścia jest jednym z głównych źródeł nieszczęścia" - Eric Hoffer

248. "Kochankowie nie spotykają się w końcu gdzieś, oni są w sobie od zawsze" - Rumi

249. "Traci się radość i szczęście próbując je posiąść" Masanobu Fukuoka

250 "Jeśli czegoś się nauczyłem, to tego, że wszyscy chcemy, żeby wszystko było w porządku. Nie życzymy sobie nawet tak bardzo, żeby było fantastycznie, cudownie czy wybitnie. Z radością zadowolimy się w porządku, bo przez większość czasu w porządku jest wystarczająco" - David Levithan

251. "Miejsce na poprawę świata jest najpierw we własnym sercu, głowie i rękach" - Robert Pirsig

252. "Wierzę w Boga, ale nie jako jedną rzecz, nie jako starego człowieka na niebie.Wierzę, że to, co ludzie nazywają Bogiem, jest czymś w każdym z nas.Wierzę, że to, co powiedzieli Jezus i Mahomet i Budda i cała reszta, było słuszne. Tylko, że tłumaczenia się pomyliły" - John Lennon

253. "Są tylko dwa sposoby na przeżycie swojego życia.Jeden to taki, jakby nic nie było cudem.Drugi to taki, jakby wszystko było cudem" - Albert Einstein

254. "Każdy człowiek jest kimś więcej niż tylko sobą; reprezentuje on także jedyny w swoim rodzaju, bardzo szczególny i zawsze znaczący i niezwykły punkt, w którym przecinają się zjawiska świata, tylko raz w ten sposób i nigdy więcej. Dlatego historia każdego człowieka jest ważna, wieczna, święta; dlatego każdy człowiek, dopóki żyje i wypełnia wolę natury, jest cudowny i godny uwagi" -.Herman Hesse

255. "Pozostań wierny marzeniom swojej młodości" - Friedrich Schiller

256. "Poznanie innych to inteligencja; poznanie siebie to prawdziwa mądrość.Opanowanie innych to siła; opanowanie siebie to prawdziwa moc" - Lao Tzu

257. "Wyjście z naszej klatki zaczyna się od zaakceptowania absolutnie wszystkiego o nas samych i o naszym życiu, poprzez przyjęcie z czujnością i troską naszego doświadczenia z chwili na chwilę.Akceptując absolutnie wszystko, mam na myśli to, że jesteśmy świadomi tego, co dzieje się w naszym ciele i umyśle w każdej chwili, bez prób kontrolowania, osądzania czy odciągania.Nie mam na myśli tego, że stawiamyJest to wewnętrzny proces akceptacji naszego rzeczywistego, obecnego doświadczenia. Oznacza to odczuwanie smutku i bólu bez stawiania oporu. Oznacza to odczuwanie pożądania lub niechęci do kogoś lub czegoś bez osądzania siebie za to uczucie i bez kierowania się nim." - Tara Brach

258 "Pamiętaj, że przychodzisz tutaj, zrozumiawszy już konieczność zmagania się z samym sobą - tylko z samym sobą. Dlatego dziękuj każdemu, kto daje ci tę możliwość" - George Gurdżijew

259. "Mylisz się, jeśli myślisz, że radość emanuje tylko lub głównie z relacji międzyludzkich.Bóg umieścił ją wokół nas.Jest ona we wszystkim i we wszystkim, czego możemy doświadczyć.Musimy tylko mieć odwagę, aby odwrócić się od naszego nawykowego stylu życia i zaangażować się w życie niekonwencjonalne.Chodzi mi o to, że nie potrzebujesz mnie ani nikogo innego w pobliżu, aby wnieść ten nowy rodzaj światła do swojego życia.Jest onJedyną osobą, z którą walczysz, jesteś ty sam i twój upór do angażowania się w nowe okoliczności" - Jon Krakauer

260. "Śmiech jest winem dla duszy - śmiech delikatny, lub głośny i głęboki, zabarwiony powagą - zabawna deklaracja człowieka, że warto żyć" - Sean O'Casey

261. "Bądź wierny myśli chwili i unikaj rozproszenia. Poza kontynuowaniem wysiłku, nie wchodź w nic innego, ale posuwaj się do tego, by żyć pojedynczą myślą po pojedynczej myśli" - Yamamoto Tsunetomo

262. "Człowiek, który ma dobre myśli, nigdy nie może być brzydki. Możesz mieć krzywy nos, krzywe usta, podwójny podbródek i wystające zęby, ale jeśli masz dobre myśli, będą one świecić z twojej twarzy jak promienie słońca i zawsze będziesz wyglądać pięknie" - Roald Dahl.

263 "W chwili, gdy osądzanie ustaje poprzez akceptację tego, co jest, jesteś wolny od umysłu. Zrobiłeś miejsce na miłość, na radość, na pokój" - Eckhart Tolle

264: "Zbyt wielu z nas koncentruje się na tym, czego nie ma, nie może mieć lub nigdy nie będzie mieć. Zbyt wiele energii poświęcamy na dołowanie, podczas gdy moglibyśmy wykorzystać tę samą energię - jeśli nie mniejszą - na robienie lub przynajmniej próbowanie robienia rzeczy, które naprawdę chcemy robić" - Terry McMillan

265. "Nie myślę o całym nieszczęściu, ale o pięknie, które wciąż pozostaje" - Anne Frank

266. "Prawdziwa podróż odkrywcza polega nie na poszukiwaniu nowych krajobrazów, ale na posiadaniu nowych oczu" - Marcel Proust

267: "Musisz nauczyć się nie tego, co ludzie wokół ciebie uważają za dobre lub złe, ale postępować w życiu tak, jak podpowiada ci twoje sumienie. Nieograniczone sumienie zawsze będzie wiedziało więcej niż wszystkie książki i nauczyciele razem wzięci" - George Gurdżijew

268 "Świat łamie wszystkich, a potem wielu jest silnych w miejscach złamanych" - Ernest Hemingway

269 "Nie interesuje mnie bycie oryginalnym, interesuje mnie bycie prawdziwym" - Agostinho da Silva

270. "Zmagania, które znosimy dzisiaj, jutro będą 'starymi dobrymi dniami', z których będziemy się śmiać" - Aaron Lauritsen

271. "Moją misją w życiu nie jest po prostu przetrwać, ale rozwijać się; i robić to z pasją, współczuciem, humorem i stylem" - Maya Angelou

272 "Jedyną rzeczą, którą masz, a której nie ma nikt inny, jesteś ty. Twój głos, twój umysł, twoja historia, twoja wizja. Więc pisz i rysuj, buduj i graj, tańcz i żyj tak, jak tylko ty potrafisz" - Neil Gaiman

273 "Ucz się tego, co należy traktować poważnie, a z reszty się śmiej" - Herman Hesse

274 "Pamiętaj: im bardziej oczekujesz, że rzeczy będą wyglądały w określony sposób, tym bardziej będziesz rozczarowany. Zaakceptuj życie takim, jakie jest, a będziesz wolny" - Maxime Lagacé

275. "W swoim życiu poniosłem wiele porażek i dlatego odniosłem sukces" - Michael Jordan

276. "Kocham terminy, lubię ten dźwięk, który wydają, gdy przelatują" - Douglas Adams.

277 "Ludzie mówią, że to, czego wszyscy szukamy, to sens życia. Nie sądzę, że to jest to, czego naprawdę szukamy. Myślę, że to, czego szukamy, to doświadczenie bycia żywym" - Joseph Campbell

278 "Nie definiuję niczego, ani piękna, ani patriotyzmu. Przyjmuję każdą rzecz taką, jaka jest, bez uprzednich zasad dotyczących tego, jaka powinna być" - Bob Dylan

279. "Jak to ujął Nietzsche, jeśli masz po co żyć, możesz znieść prawie każdy sposób. Sensowne życie może być niezwykle satysfakcjonujące nawet w środku trudności, podczas gdy życie bez sensu jest straszną męką bez względu na to, jak bardzo jest wygodne" - Yuval Noah Harari

280 "Nie ma królewskiej drogi do niczego. Jedna rzecz po drugiej, wszystkie rzeczy po kolei. To, co rośnie szybko, równie szybko więdnie. To, co rośnie powoli, trwa" - Josiah Holland

281. "Życie jest w zasadzie niekończącą się serią problemów.Rozwiązanie jednego problemu jest jedynie stworzeniem następnego.Nie licz na życie bez problemów, bo takie nie istnieje.Zamiast tego licz na życie pełne dobrych problemów" - Mark Manson

282. "Twoja potrzeba akceptacji może sprawić, że staniesz się niewidzialny w tym świecie.Nie pozwól, aby cokolwiek stanęło na drodze światła, które świeci przez tę formę.Ryzykuj bycie widzianym w całej swojej chwale" - Jim Carrey

283 "Czasami życie uderza cię w głowę cegłą, nie trać wiary" - Steve Jobs

284 "W środku zimy odkryłem, że jest we mnie niezwyciężone lato. I to czyni mnie szczęśliwym. Mówi bowiem, że niezależnie od tego, jak mocno świat na mnie napiera, wewnątrz mnie jest coś silniejszego - coś lepszego, napierającego z powrotem" - Albert Camus

285 "Kiedy przyłapiesz się na tym, że osuwasz się w kłębowisko negatywności, zauważ, że nie wynika ona z niczego innego niż z oporu wobec obecnej sytuacji" - Donna Quesada

286: "Porzućcie pewność. Przeciwieństwem nie jest niepewność. To otwartość, ciekawość i gotowość do przyjęcia paradoksu, zamiast wybierać strony. Ostatecznym wyzwaniem jest zaakceptowanie siebie dokładnie takimi, jakimi jesteśmy, ale nigdy nie przestawać próbować się uczyć i rozwijać" - Tony Schwartz

287 "Bądź szlachetnie myślący! Nasze własne serce, a nie opinie innych ludzi o nas, tworzą nasz prawdziwy honor" - Friedrich Schiller

289 "Trzymać język za zębami, gdy wszyscy plotkują, uśmiechać się bez wrogości do ludzi i instytucji, kompensować niedobór miłości w świecie większą miłością w małych, prywatnych sprawach; być wierniejszym w pracy, wykazywać większą cierpliwość, zrezygnować z taniej zemsty, jaką można uzyskać z szyderstwa i krytyki: to wszystko możemy zrobić" - Herman Hesse

290. "W najwyższym stopniu człowiek ma wygląd, jakby nic nie wiedział" - Yamamoto Tsunetomo

291. "Chłopcy i dziewczęta w Ameryce mają tak smutny czas razem; wyrafinowanie wymaga, aby natychmiast poddali się seksowi bez odpowiedniej rozmowy wstępnej. Nie rozmowy o zalotach - prawdziwa szczera rozmowa o duszach, bo życie jest święte i każda chwila jest cenna" - Jack Kerouac

292. "Trzy elementy kreatywności to: kochać, wiedzieć i robić - lub serce, umysł i ręce - lub, jak mówi nauka buddyzmu zen, wielka wiara, wielkie pytanie i wielka odwaga" - Eric Maisel

293. "Człowiek może się urodzić, ale żeby się urodzić musi najpierw umrzeć, a żeby umrzeć musi się najpierw obudzić" - George Gurdżijew

294 - "We wszystkim jest rysa, tak dostaje się światło" - Leonard Cohen

295. "Szczęśliwy.Tylko w moich spodenkach kąpielowych, boso, dziko owłosiony, w czerwonym ogniu ciemności, śpiewając, popijając wino, plując, skacząc, biegając - to jest sposób na życie.Samotny i wolny w miękkich piaskach plaży przez westchnienie morza tam, z Ma-Wink fallopian dziewica ciepłe gwiazdy odbijające się na zewnętrznych wodach kanałowych płynnych brzucha" - Jack Kerouac

296. "Jak mówi powiedzenie: 'Zarabiać mniej i spać dobrze to zarabiać najlepiej' - Szolom Alejchem (Salomon Rabinowicz)

297. "Życzliwość to język, który głusi słyszą, a ślepi widzą" - Mark Twain

298. "Nie szukaj spokoju.Nie szukaj innego stanu niż ten, w którym teraz jesteś.W przeciwnym razie wywołasz wewnętrzny konflikt i nieświadomy opór.Wybacz sobie, że nie jesteś w pokoju.W chwili, gdy całkowicie zaakceptujesz swój brak spokoju, twój brak spokoju zostaje przetransformowany w pokój.Wszystko, co w pełni zaakceptujesz, doprowadzi cię tam, przeniesie cię do pokoju.To jest cud poddania się".- Eckhart Tolle

299 "Działaj bez oczekiwań" - Lao Tzu.

300. "W tradycji Lakota/Sioux osoba pogrążona w żałobie jest uważana za najbardziej wakan, najświętszą.Istnieje poczucie, że kiedy kogoś uderza nagły piorun straty, staje on na progu świata duchów.Modlitwy osób pogrążonych w żałobie są uważane za szczególnie silne i należy prosić je o pomoc.Możesz sobie przypomnieć, jak to jest być z kimś, kto maOsoba ta nie ma żadnej warstwy ochronnej, nie ma już nic do obrony. Tajemnica patrzy oczami tej osoby. Na razie zaakceptowała ona rzeczywistość straty i przestała trzymać się kurczowo przeszłości lub chwytać się przyszłości. W bezpodstawnej otwartości smutku jest całość obecności i głęboka naturalna mądrość" - Tara Brach

301 "Jeśli myślisz, że jesteś zbyt mały, by coś zmienić, spróbuj spać z komarem" - Dalaj Lama

302. "Szczęście przychodzi tylko wtedy, gdy odpuścisz sobie to, za kogo się uważasz. Jeśli myślisz, że jesteś bogaty i potężny, szlachetny i prawdomówny lub straszny i demoniczny, cokolwiek by to nie było, to wszystko jest stratą czasu" - Frederick Lenz

303. "Najpiękniejszych rzeczy na świecie nie można zobaczyć ani dotknąć, odczuwa się je sercem" - Antoine de Saint-Exupéry

Podobał Ci się mój artykuł? Polub mnie na Facebooku, aby zobaczyć więcej takich artykułów w swoim feedzie.