15 razóns polas que soñas cun ex co que xa non falas

O teu ex apareceu no teu soño de súpeto? O meu si e paréceme raro.

Entón, se estás solteiro ou nunha relación, non estás só neste fenómeno inducido polo sono.

Vellas chamas coas que non falamos xa pode ser emocionalmente confuso e moitas veces deixanos a preguntarnos: soñar con eles significa algo?

Imos descubrir os motivos polos que segues soñando co teu ex co que xa non falas e que podes facer ao respecto. isto.

1) Tes "asuntos pendentes"

Isto é especialmente certo se a túa ruptura ocorreu recentemente.

Pero antes de entrar en pánico, iso non significa que queiras o teu ex non é un sinal de que aínda tes sentimentos pola persoa.

A psicóloga Marion Rudin Frank, EdD, especializada en análise de soños e relacións, comparte que "eses sentimentos probablemente non se refiren ao teu ex. todos.”

Eses soños poderían significar que hai un baleiro na vida que hai que cubrir. Pode ser a proximidade que tiveches antes cos teus amigos, a confianza que necesitas aumentar ou calquera outra cousa.

E a súa importancia depende en gran medida da túa situación xa que os nosos soños son persoais, simbólicos e específicos para ti.

2) Lamentas a perda da relación

Quizais aínda non superas o feito de que a relación rematou e aínda estás lamentando a perda.

Aínda que a ruptura sexa boa para os dous, pode ser que esteas cheosituación.

Aquí está a cousa: o mundo do romance ten tantos camiños que poden deixarche incerto. Pode ser un reto saber que camiño conduce á verdadeira felicidade.

O teu subconsciente tamén pode estar enviándoche sinais de que as túas relacións actuais carecen de algo. Polo tanto, se estás soñando co teu ex, pode significar que hai un baleiro que hai que cubrir!

Foi o que sexa, lembra que tes o control e que as respostas están aí fóra se estás disposto. para mirar o suficiente.

Que facer cando soñas co teu ex?

Os soños que tes non son os que parecen, pero podes analizalos para entender o que significan á túa vida.

Normalmente, o teu ex mirando para o teu soño leva unha mensaxe significativa que necesitas saber agora mesmo. A medida que o pasado dá forma a quen somos, utiliza as leccións daquel tempo para facer que as nosas relacións actuais ou futuras sexan máis saudables e felices.

Considera eses soños como unha oportunidade para aprender sobre ti mesmo e crecer como mellor persoa.

Levar un diario de soños tamén axuda.

En canto espertes, anota todo o que recordes sobre o soño que tes. Anota o que pasou no teu soño, o que che fixo sentir e o que sentes ao respecto.

Co tempo, verás unha imaxe máis clara do que eses soños che incitan a pensar.

Agora, se a túa voz interior che di que non hai camiño para avanzar co teu ex, confía na túaentraña e escoitao.

Recupera o poder e pon fin a eses soños preocupantes. Atopa a mellor forma de conseguir o teu peche, agora seguilo.

Non obstante, se queres volver aos seus brazos, a guía dun profesional seguramente axudará.

Brad Browning, un experto en axudar ás parellas a superar os seus problemas e reconectarse a un nivel xenuíno, realizou un excelente vídeo gratuíto no que revela os seus métodos probados e probados.

Entón, se queres unha oportunidade de volver xunto coa túa persoa. ex ou busca axuda para evitar cometer os mesmos erros que cometeches no pasado, entón tes que ver agora mesmo o vídeo gratuíto do experto en relacións Brad Browning.

Pensamentos finais

Os nosos soños poden representar moito máis. que momentos fugaces.

Poden ser unha poderosa fonte de información, abrindo portas a partes das nosas vidas que antes non conseguimos ver. Exploralos pode parecer intimidante, pero é unha oportunidade para que poidamos adquirir un coñecemento máis profundo de nós mesmos e tomar o control do noso destino.

Depende de ti decidir como acabará o teu soño sobre un ex: co peche ou cun segunda oportunidade.

Lembre que as opcións de vida máis significativas son as que teñen a súa raíz na superación persoal e a alegría. Deberían aliñarse cos teus obxectivos e co camiño axeitado para ti.

Así que non te deixes intimidar polo cambio. Acéptao como unha oportunidade de crecemento!

Ademais, a vida é demasiado preciosa para perderla.arrepentimento.

Dáse tempo para lamentar. Para curar, esfórzate por comprender o que pasou mal na túa relación. Esta é unha forma de curarse de verdade e seguir adiante.

Deixa que estas estratexias de afrontamento tamén axuden:

• Sente e expresa todas as emocións, e estas co teu sistema de apoio
• Usa os teus momentos de inactividade para conectar contigo mesmo
• Dedica o tempo a facer cousas que che fagan sentir ben contigo mesmo
• Céntrate no que valoras e aprendes da persoa e da relación
• Acepta que a perda conduce a novos cambios

3) Sentimentos sen resolver cara ao teu ex ou outra persoa

Agora non te asustes.

Soñar cun ex pode ser desconcertante, pero non significa necesariamente que sexan románticos.

Quizais na túa mente aínda estás intentando arranxar como rematou a túa relación. Podería ser que a forma en que acabaron as cousas entre vós dous vos faga sentir inseguro.

Este tamén pode ser o voso desexo de ter rupturas limpas coas outras relacións da vosa vida, como un familiar, un amigo ou un colega. .

O feito é que este tipo de soños é unha boa indicación da bagaxe emocional que hai que resolver.

Para ser honesto, busca claridade e comprensión das túas experiencias pasadas para moverte. avanzar con confianza pode ser difícil.

Pero atopei unha forma de axudar a desenredar as leas da vida: falando conun psíquico profesional de Psychic Source.

Probeino recentemente e as lecturas foron incriblemente precisas.

Recoméndoas porque o soño que tiven sobre o meu ex interpretouse con precisión. Déronme a idea de seguir adiante e resolver os sentimentos inacabados da mellor maneira.

Tamén podes vivir a mesma experiencia.

Fala agora cun psíquico facendo clic aquí.

4) Estás lidiando cun trauma pasado

O noso subconsciente está a traballar con calquera evento traumático non resolto que aínda levas na túa vida.

Estes problemas sen resolver poden vir do teu infancia ou relacións anteriores. Quizais non sexas consciente diso, pero é probable que estes traumas te sigan dunha relación a outra.

Por exemplo, se sufriches violencia doméstica ou se unha chama pasada che enganou, pode que teñas que traballa nos teus problemas de confianza.

E isto significa que a aparición do teu ex nos teus soños diche que deixes o pasado e tomes medidas para eliminar eses eventos traumáticos.

Estas estratexias axudarache a comezar a tratar con iso:

• Enfróntate e recoñece os teus sentimentos de frente
• En lugar de illarte, ponte en contacto coa túa familia ou amigos nos que poidas confiar
• Busca axuda dun experto en saúde mental
• Saia, móvete e fai exercicios suaves
• Fai o que che faga sentir ben e feliz
• Medita para axudar a aliviar o teumente

5) Contén a clave para a curación

Soñar cunha persoa do teu pasado coa que xa non falas pode ser o xeito de curar.

O pioneiro en psicoloxía suíza Carl Jung comparte que os nosos soños contan con información que pode curarnos e reanimarnos para recuperar a saúde mental e emocional.

Eses soños poden ser un recordatorio para que repares a túa relación cos teus seres queridos. , para ser máis compasivo, ou para perdoar a alguén que che fixo mal.

E nun novo estudo realizado polos investigadores da Universidade de California, Berkeley, descubriuse que "durante o sono REM o cerebro procesa experiencias emocionais" e axuda a curar recordos dolorosos.

Soñar co teu ex pedindo perdón é algo bo. É unha boa forma de verte superando algo que che fixo mal.

6) Sentes molesto cos demais

Se hai sentimentos negativos que deixaches de lado antes de durmir, isto podería ser a razón pola que o teu ex aparece no teu soño.

Por exemplo, molestácheste cun compañeiro de traballo por tomarse o mérito do traballo que fixeches e despois descartaches o que sentes. Pero o teu subconsciente sentiu eses sentimentos de molestia e traizón.

Entón, soñar co teu ex é unha asociación cos sentimentos negativos que sentiches.

7) Trátase de ti

Hai a posibilidade de que soñar co teu ex non se trate do teu ex, senón dunha parte de ti.

CertificadoO analista de soños Lauri Loewenberg di que "O que pase no soño vai reflectir non necesariamente [o que está pasando] entre ti e o teu ex, senón o que está a pasar contigo".

E isto podería significar moito. de cousas como:

• Botas de menos unha parte de ti cando aínda estás xuntos
• Renunciaches demasiado de ti mesmo e buscas recuperala
• Estiveches descoidando a ti mesmo
• Estás infeliz con algo da túa vida
• Botas de menos a dozura e a felicidade que experimentara antes

Non importa o que podería ser, non pode doer analizar os teus sentimentos e comportamentos durante o tempo que estivo coa túa ex.

Segundo Marion Frank, psicóloga especializada en análise de soños, “Os soños son como unha obra de arte. das túas emocións e representan todas as partes de ti. O que vemos e experimentamos nos nosos soños pode non ser sempre real, pero as emocións asociadas a estas experiencias o son.”

8) Tes medo do ferido que segue

Se o teu ex protagonizou os teus soños, probablemente haxa algo que tes medo ou te preocupes na túa nova relación.

Quizais teñas medo de amar demasiado e de ser ferido. do mesmo xeito de novo.

Ou se tes os mesmos problemas coa túa parella actual, estás a pensar que a túa relación vai polo mesmo camiño.

Aínda que é normal medo a confiar en outra persoa despoisfoi traizoado e sufriches demasiada dor de corazón, tes que superar isto.

Nunca deixes que esas dores e medos te atrapen e impidan amar e vivir a túa vida ao máximo.

É hora de que deixes os teus pensamentos limitantes e recuperes o control da túa vida. Deixa atrás a dor, a ferida e todo o demais.

9) Esta persoa significa algo significativo

Cando soñamos, as persoas, lugares ou cousas que vemos teñen significados simbólicos. Ver ao teu ex no teu soño pode simbolizar un momento específico da túa vida.

Para entender o que podería representar, fai esta pregunta: "Que recordos ou sentimentos che trae o soño? Sénteste molesto, inspirado ou preocupado?"

Coñécese mellor a si mesmo. Analizar o que significa axudarache a traballar e procesar o que está a suceder actualmente na túa vida.

Tamén pode representar algo do que desexarías ter máis ou ter demasiado. E hai unha gran posibilidade de que non teña nada que ver co teu ex.

Verás que esas persoas e lugares que ves nos teus soños representan partes da túa psique.

10) Anhelas un cambio na túa relación actual

Aínda que esteas feliz coa túa nova relación, hai cousas que aínda desexas.

Probablemente, hai cousas que fixo a túa antiga chama que ti desexaría que o teu socio actual estivera proporcionando. Ou quizais tiqueres pasar máis tempo xuntos.

Entón, cando soñas cun ex, o teu soño recórdache que debes pensar e facer algo para a túa situación actual.

Os teus soños están iluminando a túa situación actual. necesidades e desexos non satisfeitos para que poidas falar sobre eles coa persoa que estás a ver agora mesmo.

Non te preocupes, xa que hai varias formas de aportar sabor e emoción á túa relación

11) O soño expresa os teus desexos

O teu subconsciente segue visualizando algo desde o fondo de ti.

É coma se o teu soño che mostrase o que está a suceder no teu corazón para axudarche a actuar ou facer mellores decisións cando espertas.

Pensa menos literalmente aquí. Estes desexos non son automaticamente querer que a persoa volva á túa vida ou volver xuntos. É só que o teu subconsciente está tentando dicirche algo sobre a situación e a conexión que tiñas con eles.

De novo non se trata de que o teu ex forme parte da túa vida, senón de toda unha infinidade de cousas que a persoa representa.

Nalgúns casos, eses soños significan o que desexas na túa situación actual ou o que desexas nunha relación.

12) Buscas o peche

O noso inconsciente a mente é un lugar estraño xa que almacena aqueles recordos que pensamos que esquecemos durante moito tempo.

Entón, se pensaches que deches o peche do pasado (ou quizais te convenceches de que non o necesitabas).xa máis), a túa mente inconsciente diche de xeito diferente.

E ter soños co teu ex indica que tes feridas non curadas do pasado que tes que analizar.

De verdade sentiches paz. con como rematou a túa relación? Deixaches as túas feridas e desamors do pasado?

Quizais te arrepintes de dicir ou non dicir algo ou desexaches que as cousas sucedesen doutro xeito.

Pero isto non significa que teñas que poñerte en contacto. ao teu ex para obter o "peche" que necesitas. Podes resolver isto e traballar no peche pola túa conta.

13) Representate: romper contigo mesmo

Un ex co que xa non falas representa diferentes aspectos de ti e a túa vida. É a forma da túa mente de dicirche que quizais estás reprimindo un lado de ti mesmo.

O teu soño diche que tes que poñerte en contacto co teu verdadeiro eu e quen es.

O que tes que facer é deixar quen eras, a versión pasada de ti, durante ese momento da túa vida. Forma parte da memoria.

No momento en que fagas isto será o inicio dunha busca épica para descubrir a persoa que es.

Non tes que volver conectar co teu ex ou ir a unha nova relación neste momento, xa que isto complicará aínda máis o problema.

En cambio, o fortalecemento da relación que tes contigo mesmo para o novo "ti" aínda está por determinar.

14 ) Estás preocupado por entrar nun novorelación

Ter soños co teu ex pode significar que estás evitando saír ou querer de novo con alguén.

Tes medo de que te feras unha vez máis? Estás ansioso por coñecer a alguén a nivel romántico? Ou quizais estás preocupado por comparar a túa parella actual coa túa ex?

Os teus soños poden significar que a túa psique está a asegurarte de coñecer a "O único" co que estás destinado a estar e garantir o éxito da túa nova relación.

O único que tes que facer agora é xestionar a ansiedade de relación, e aquí tes como podes afrontar isto:

• Toma o control das túas emocións e deixa que as cousas sucedan tal e como son
• Comeza a aceptarte tal como eres: fai que o amor propio sexa a túa clave
• Ocúpase para axudar a quitar a mente esas preocupacións
• Aumenta a túa autoestima facendo cousas nas que é bo
• Deixa o pasado atrás para poder vivir e gozar do presente

15) Buscas respostas

Todo o mundo ten soños, e algúns poden ser reflexos simbólicos dos nosos recordos. No teu soño sobre un ex, é probable que explores sentimentos non resoltos do pasado e te fagas preguntas para obter claridade sobre esa relación.

Por suposto, podes ter problemas sen resolver. Tamén pode querer inconscientemente o peche.

Pero ás veces, estes soños non teñen nada que ver co pasado; son só un reflexo da túa corrente