Mục lục
Những người đầu tiên bạn gặp và tương tác trong thế giới này là gia đình của bạn. Họ nuôi nấng bạn, dạy dỗ bạn và uốn nắn bạn thành con người mà bạn sẽ trở thành.
Những mối ràng buộc sâu sắc này có thể tồn tại suốt đời và tình yêu thương trong một gia đình không giống bất kỳ thứ gì khác.
Tuy nhiên, đáng buồn thay, gia đình không phải là điều tốt đẹp đối với tất cả mọi người.
Đối với một số người trong chúng ta, môi trường gia đình là nơi bỏ bê, thao túng và kỳ vọng không công bằng.
Đôi khi tất cả chúng ta đều trải qua khoảng thời gian tồi tệ khi ở nhà và với những người thân yêu của chúng ta. Tuy nhiên, những vấn đề sâu xa hơn cho thấy sự thiếu vắng tình yêu thương trong gia đình không dễ dàng loại bỏ.
Như đã nói ở trên, sau đây là 12 dấu hiệu gia đình không quan tâm đến bạn, sau đó là 5 bước định hướng hành động Tôi đã nghĩ ra cách để giải quyết vấn đề này.
Đầu tiên, tuyên bố từ chối trách nhiệm:
Tôi biết rằng không ai có một gia đình hoàn hảo…
Nhà văn Nga Leo Tolstoy đã nói như vậy rất hay trong cuốn tiểu thuyết Anna Karenina năm 1878 của ông, lưu ý rằng “tất cả các gia đình hạnh phúc đều giống nhau, nhưng mọi gia đình bất hạnh đều bất hạnh theo cách riêng của nó”.
Tôi không ở đây để cắt xén các gia đình hay soi mói mọi thứ không lý tưởng trong gia đình bạn.
Trong hầu hết các trường hợp, tất cả chúng ta đều cố gắng hết sức ở nhà với tư cách là cha mẹ, con cái và người thân. Tuy nhiên, có những môi trường gia đình có thể trở nên hết sức độc hại và những tình huống khiến bạn có ấn tượng rõ ràng rằng gia đình thực sự không quan tâm đến bạn.
Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề này thì cả hai bên tôi đều thông cảm.thì khó có thể coi đó là bất cứ điều gì khác ngoài sự thiếu tôn trọng.
Tất cả chúng ta đôi khi không thể sắp xếp các cuộc hẹn hoặc bị xáo trộn lịch trình. Tốt thôi.
Nhưng khi nó trở thành một mô hình có thể quan sát được và có xu hướng dài hạn thì bạn đang gặp phải vấn đề thực sự.
11) Gia đình của bạn đóng cửa với bạn và hiếm khi mời bạn tham gia bất cứ điều gì
Nếu bạn ra khỏi nhà nhưng vẫn cố gắng giữ liên lạc với gia đình thì có những hoạt động như tiệc nướng ngoài trời, họp mặt, họp mặt gia đình, v.v. mà thỉnh thoảng bạn nên tham dự.
0>Chà, đối với một số người trong chúng ta.
Hãy thành thật mà nói rằng trong nhiều trường hợp, bạn cảm thấy gánh nặng hơn khi phải nói chuyện với tất cả những người thân mà bạn chưa từng gặp hoặc để một người anh cùng cha khác mẹ cực kỳ phiền phức của bạn làm phiền khiến bạn thất vọng về bạn gái mới của mình…
Tuy nhiên, ít nhất cũng tốt nếu bạn nhận được lời mời để bạn không thể xuất hiện.
Khi bạn thậm chí không được tham gia hoặc được coi là một người nào đó mời bạn sẽ cảm thấy thế nào?
Giống như đó không phải là vấn đề lớn?
Tôi biết rằng tôi sẽ cảm thấy như mình bị đẩy ra khỏi gia đình, và tôi sẽ tức giận!
Giống như Bryan Davis đã nói trong bài viết này:
“Trong số những điều họ không quan tâm là việc họ không cho bạn biết về các sự kiện gia đình. Hoặc các mốc quan trọng. Những thứ như tổ chức sinh nhật của bạn. Hoặc không đến thăm bạn và con bạn chứng tỏ gia đình bạn không quan tâm đến bạn.”
Rất khó khăn vàhạ thấp phẩm giá.
12) Gia đình bạn không bao giờ nhắc đến thời thơ ấu hay những kỷ niệm đẹp về bạn
Tôi biết bạn có thể xấu hổ như thế nào khi gia đình bạn luôn nhắc đến bạn khi bạn còn nhỏ.
Sau đó, họ lôi ra những bức ảnh bạn làm mặt ngốc nghếch trong hồ bơi dành cho trẻ em hoặc đeo một chiếc mũi chú hề. Đúng vậy.
Nhưng bạn biết điều thực sự tồi tệ là khi họ không bao giờ làm điều này và không bao giờ thực sự nói về quá trình trưởng thành của bạn chút nào.
Cứ như thể bạn vừa bước ra từ một người lớn vậy nhà máy, tất cả đều được lắp ráp sẵn và sẵn sàng đóng thuế và làm chuyện người lớn.
Giống như tất cả chúng ta, bạn cũng có một tuổi thơ: tốt, xấu và xấu.
Và có nó bị phớt lờ như thể nó chưa từng xảy ra khiến bạn cảm thấy kỳ lạ và không được yêu thương.
Thật tuyệt phải không cả nhà.
Phải làm gì với hoàn cảnh gia đình độc hại
Bạn làm gì khi gia đình bỏ rơi bạn hoặc cắt đứt liên lạc?
Bạn có thể thực hiện những bước nào để cố gắng thiết lập lại mối quan hệ hoặc thể hiện cảm giác bị bỏ rơi và thiếu quan tâm của mình không?
Có, có, và tôi sẽ điểm qua chúng ở đây. Tôi gọi đó là năm chữ T, năm cách để bắt đầu gắn kết mối quan hệ gia đình đã tan vỡ của bạn lại với nhau.
1) Thắt chặt mối quan hệ với nhóm bạn bè của bạn
Nếu bạn đủ may mắn để có những người bạn những người giống như gia đình đối với bạn, sau đó làm sâu sắc thêm mối quan hệ của bạn với họ. Nó sẽ giúp bạn ngừng tập trung vào khoảng cách mà bạn đang cảm thấy với gia đình.
Bạn bèkhông thể — hoặc ít nhất là không nên — thay thế gia đình, nhưng đôi khi bạn nên hướng về những người đánh giá cao bạn thay vì đối mặt với hành vi tiêu cực và xua đuổi hơn từ những người lẽ ra nên ủng hộ bạn. Lợi ích của việc ưu tiên bạn bè trong một thời gian là bởi vì không ai trong chúng ta có gia đình hoàn hảo, mỗi người đều có những vấn đề gia đình khác nhau mà họ phải giải quyết.
Ở bên bạn bè có thể giúp bạn tìm ra lời khuyên và thông tin chi tiết có giá trị về cách tiếp cận những vấn đề gia đình xuất phát từ kinh nghiệm thực tế chứ không chỉ là lý thuyết.
2) Nói với họ rằng bạn yêu họ
Vâng, thật là ngô nghê, nhưng đôi khi ngô nghê chỉ là một cách để đi.
Hãy nói với những ông già khó tính, ác ý rằng bạn yêu những con lừa đáng tiếc của họ.
Được rồi, điều đó không hoàn toàn đúng.
Nhưng bạn biết đấy: hãy tiếp tục toàn bộ bộ và caboodle. Hãy trút hết cảm xúc của bạn ra ngoài, ôm lấy nó, khóc to lên, hét to lên, lao ra khỏi phòng và nói rằng bạn sẽ không bao giờ nói chuyện với họ nữa…
Chờ đã — không phải thế!
Nhưng nghiêm túc mà nói, chỉ cần nói với họ rằng bạn yêu họ và bạn cảm thấy mình vô hình và không ai chú ý đến bạn.
Đừng đòi hỏi sự thay đổi. Có thể họ là những cá nhân rất hư hỏng. Có thể họ thậm chí còn chưa biết cách thay đổi và đó sẽ là một quá trình chậm chạp.
Nhưng điều tối thiểu bạn có thể làm là chỉ cho họ biết bạn đến từ đâu và để họ thực hiện bước tiếp theo.
Giống như Joshua Isibor giải thích ở đây:
“Gia đìnhlà trạm dừng xe buýt cuối cùng trong một con đường mòn hoặc trường hợp khẩn cấp. Gia đình mãi mãi là gia đình, theo nghĩa là họ luôn dành cho bạn sự đối xử đặc biệt chứa đầy tình yêu thương. Mặc dù, gia đình khác nhau từ mỗi khác. Một số có dấu hiệu cho thấy họ không quan tâm đến bạn, trong khi một số có thể dần dần thể hiện điều đó với bạn.”
3) Cố gắng tìm ra giải pháp chứ không phải vấn đề
Bạn cần phải thẳng thắn về vấn đề những vấn đề đang xảy ra. Tuy nhiên, không cần thiết phải tập trung toàn bộ vào họ để cố gắng nối lại nhịp cầu với gia đình.
Một số điều trong quá khứ thực sự có thể không thể chấp nhận được và quá đau đớn thậm chí không thể nói ra lâu.
Gia đình bạn có thể đã làm bạn thất vọng hoặc ngược đãi bạn theo những cách thực sự hủy hoại cuộc đời bạn. Họ có thể xin lỗi, họ có thể cố gắng làm tốt hơn nhưng họ không bao giờ có thể sửa chữa những gì đã làm.
Nếu bạn bị lạm dụng hoặc bỏ bê nghiêm trọng, bạn sẽ biết điều đó đúng như thế nào.
Vì vậy, nếu bạn Bạn đủ mạnh mẽ để quay về và cố gắng tìm kiếm chút yêu thương còn sót lại trong một gia đình đã không đủ quan tâm đến bạn thì tốt nhất bạn nên tìm mọi giải pháp dù là nhỏ nhặt nhất.
Quá khứ có lẽ sẽ qua để được thảo luận một chút. Nhưng nếu đó là trọng tâm thì bạn có khả năng đi theo con đường phản tác dụng.
4) Tìm kiếm và khẳng định sức mạnh cá nhân của bạn
Chìa khóa là tìm kiếm và khẳng định sức mạnh cá nhân của bạn.
Hãy bắt đầu với chính bạn. Ngừng tìm kiếm các bản sửa lỗi bên ngoài để sắp xếp cuộc sống của bạn, trong sâu thẳm, bạn biết đây không phải làđang làm việc.
Và đó là bởi vì cho đến khi bạn hướng nội và giải phóng sức mạnh cá nhân của mình, bạn sẽ không bao giờ tìm thấy sự hài lòng và viên mãn mà mình đang tìm kiếm.
Tôi học được điều này từ thầy cúng Rudá Iandê. Sứ mệnh cuộc đời của anh ấy là giúp mọi người khôi phục lại sự cân bằng cho cuộc sống của họ và mở khóa khả năng sáng tạo cũng như tiềm năng của họ. Anh ấy có một cách tiếp cận đáng kinh ngạc khi kết hợp các kỹ thuật pháp sư cổ xưa với một khuynh hướng hiện đại.
Trong video miễn phí xuất sắc của mình, Rudá giải thích các phương pháp hiệu quả để đạt được điều bạn muốn trong cuộc sống cũng như tìm thấy niềm vui và tình yêu.
Vì vậy, nếu bạn muốn xây dựng mối quan hệ tốt hơn với chính mình, hãy mở khóa tiềm năng vô tận và đặt niềm đam mê vào trọng tâm của mọi việc bạn làm, hãy bắt đầu ngay bây giờ bằng cách xem lời khuyên chân thành của anh ấy.
Đây lại là liên kết tới video miễn phí .
5) Thử nghiệm một cách tiếp cận mới
Đôi khi những vết thương trong quá khứ không thể thực sự được “vượt qua” theo kiểu sách giáo khoa của Oprah mà mọi người mong muốn.
Chúng tồn tại, chúng sẽ tiếp tục tồn tại và mọi thứ đều không ổn.
Tuy nhiên:
Một trong những cách thông minh nhất để tiếp cận một vấn đề gia đình sẽ không xảy ra giải quyết, chẳng hạn như lạm dụng trong quá khứ, bỏ bê nghiêm trọng, bệnh tâm thần đang diễn ra, v.v. là thử nghiệm một cách tiếp cận mới.
Nghe có vẻ lạ nhưng đôi khi bạn có thể xây dựng lại mối quan hệ mới và có phần tích cực với gia đình mình bằng cách chỉ lấy một hoặc hai điều tích cựcvề họ và biến nó thành mối quan hệ của bạn.
Cha mẹ hoặc anh chị em của bạn có thích đi cắm trại không? Đi cắm trại cuối tuần và gắn kết bên lửa trại và dắt chó đi dạo.
Gia đình bạn có bị ám ảnh bởi NASCAR không? Uống vài ly bia và xem cuộc đua, sau đó về nhà.
Bạn có thể hy vọng nhiều hơn nữa và đầy tiếc nuối về những gì lẽ ra có thể đạt được, nhưng có còn hơn không.
6) Nói ra
Cuối cùng, bạn sẽ đạt được nhiều tiến bộ nhất mà cả hai bên có thể đạt được. Bạn có kinh nghiệm và quan điểm của mình và các thành viên trong gia đình bạn cũng có quan điểm của họ.
Tôi không nói rằng thái độ thờ ơ và thiếu hiểu biết của họ đối với bạn là không có thật hoặc có thể chấp nhận được, nhưng bạn sẽ phải hành động theo cách của mình. tốt nhất bạn nên nói ra nếu bạn muốn cố gắng thay đổi nó trong tương lai.
Nếu gia đình bạn có vẻ không quan tâm nhiều đến bạn thì rõ ràng là thậm chí bạn có thể yêu cầu họ coi trọng bạn và cam kết nói chuyện thực sự. khó khăn.
Hãy làm những gì bạn có thể.
Trường hợp xấu nhất? Hãy viết nó trong email và CC cho tất cả những kẻ ngu xuẩn đó một cách rất tôn trọng và với nhiều tình cảm nhất có thể.
Thế còn “gia đình là trên hết” thì sao?
Như tôi đã viết ở phần đầu của bài viết này , gia đình là những người đầu tiên chúng ta tiếp xúc và nuôi nấng chúng ta.
Cá nhân tôi tin rằng gia đình là trên hết và tôi tin rằng chúng ta có những nghĩa vụ và cơ hội với gia đình mà chúng ta không có đượcbất kỳ ai khác, có thể ngoại trừ một người quan trọng khác.
Gia đình của bạn có ý nghĩa rất lớn. Nhưng hành vi tiêu cực của họ không phải là lỗi của bạn.
Và bạn cũng không có trách nhiệm tiếp nhận hoặc “chấp nhận” hành vi xua đuổi, hạ thấp hoặc thiếu quan tâm của các thành viên trong gia đình.
Nếu họ đang có hành vi như vậy theo cách này thì điều bạn thực sự có thể làm nhiều nhất là tiếp cận, nêu rõ lập trường của mình và nỗ lực hết sức để thay đổi mối quan hệ.
Bước tiếp theo tùy thuộc vào gia đình bạn.
Bạn có thích bài viết của tôi không? Thích tôi trên Facebook để xem thêm các bài viết như thế này trong nguồn cấp dữ liệu của bạn.
và kể lại: Tôi gặp vấn đề với các thành viên trong gia đình khiến tôi cảm thấy không được quan tâm và bỏ rơi.Đó là một cảm giác tồi tệ và không dễ giải quyết nhưng may mắn thay, có nhiều cách để giải quyết vấn đề này và bắt đầu hàn gắn hàng rào.
Nhưng trước tiên, bạn phải xác định và thừa nhận vấn đề…
Dấu hiệu gia đình không quan tâm đến bạn
1) Quan điểm, cảm xúc và niềm tin của bạn không có ý nghĩa gì đối với họ
Cho dù gia đình bạn có cấu trúc như thế nào, thật khó để cảm thấy bạn thực sự được bao gồm nếu quan điểm và quan điểm của bạn không có ý nghĩa gì đối với họ các thành viên khác trong gia đình bạn.
Một trong những dấu hiệu hàng đầu mà gia đình bạn không quan tâm đến bạn là họ không lắng nghe những gì bạn nói. Và khi họ lắng nghe bạn trong một hoặc hai phút, họ sẽ hạ gục bạn ngay lập tức.
Bạn không được phép có ý kiến, cảm xúc hay cách nhìn chỉ có ở mình. Bạn phải ngồi xuống và im lặng.
Đặc biệt là khi trưởng thành, đây có thể là một trải nghiệm rất nhục nhã và mất quyền lực.
Nếu gia đình bạn không muốn bạn hòa nhập với bạn nhìn mọi thứ như thế nào vậy thì bạn đang làm cái quái gì khi tham gia vào nó?
2) Gia đình bạn liên tục vượt qua ranh giới của bạn mà không xin lỗi
Tôi không biết độ tuổi của những người đọc sách điều này nhưng tôi có thể nói rằng khi còn nhỏ hoặc thậm chí là thanh thiếu niên, việc cha mẹ bạn có chút xâm phạm là điều bình thường.
Tôi thậm chí còn có bạn bèlớn lên, những người được cho là không đóng cửa phòng khi còn là thanh thiếu niên và luôn thông báo cho cha mẹ khi bạn bè về hết.
Trước khi bạn gọi đó là phiên bản gia đình của Triều Tiên, hãy xem xét tình hình có thể tồi tệ đến mức nào:
Các thành viên trưởng thành trong gia đình bị đối xử như trẻ con. Đây là một vấn đề thực sự. Tôi đã giải quyết vấn đề này và tôi nghĩ nhiều người trong chúng ta cũng vậy.
Các thành viên trong gia đình — đặc biệt là các thành viên lớn tuổi — vẫn đối xử với chúng tôi như em trai hoặc con trai hoặc con gái nhỏ của họ. Họ xâm phạm vào không gian cá nhân, hoàn cảnh sống, niềm tin và quyết định của chúng ta.
Họ không thực sự quan tâm đến những gì chúng ta đang làm hoặc tại sao, họ quan tâm đến việc đảm bảo rằng họ vẫn chịu trách nhiệm và có thể uốn nắn chúng ta thành hình ảnh mà họ muốn.
3) Bạn cảm thấy có lỗi vì đã nêu rõ nhu cầu của mình
Khi gia đình mong muốn bạn luôn xếp hàng và đặt mình cuối cùng khi họ xuất hiện đó là do không tôn trọng nhu cầu của bạn.
Một trong những dấu hiệu hàng đầu mà gia đình bạn không quan tâm đến bạn là họ thực sự nói với bạn rằng họ không quan tâm.
Ví dụ: bạn có thể đề cập đến với bố của bạn rằng bạn thực sự cần lời khuyên về nghề nghiệp vì bạn đang gặp khó khăn lớn trong công việc.
Có thể bạn đã hơi căng thẳng, chẳng hạn như vậy, và thậm chí một hoặc hai lần tỏ ra khó chịu rõ rệt, vì có một chút căng thẳng. -meltdowns về cuộc khủng hoảng công việc mà bạn đang gặp phải. Nhưng bố bạn không đồng cảm hay nhìn thấy bạn đến từ đâu, ông ấy chỉ muốn bạn đóng cửa lại.chết tiệt.
Anh ấy gạt đi và nói với bạn rằng anh ấy không quan tâm đến vấn đề công việc vô tận của bạn và có nhiều điều quan trọng hơn phải lo lắng, chẳng hạn như vấn đề sức khỏe của em gái bạn và chuyến đi câu cá sắp tới của anh ấy.
0>Bạn còn phải diễn giải nó như thế nào nữa?
Có thể đó là phiên bản tình yêu khó khăn của anh ấy, nhưng đối với phần còn lại của chúng tôi, điều này có vẻ giống như chỉ…không quan tâm.
Thực tế là vấn đề là các mối quan hệ rất khó khăn.
Nhưng khi nói đến các mối quan hệ, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng có một mối liên hệ rất quan trọng mà bạn có thể đã bỏ qua:
Mối quan hệ mà bạn có với mình.
Tôi biết được điều này từ thầy cúng Rudá Iandê. Trong video miễn phí, đáng kinh ngạc về việc nuôi dưỡng các mối quan hệ lành mạnh , anh ấy cung cấp cho bạn các công cụ để đặt bạn vào trung tâm thế giới của bạn.
Và một khi bạn bắt đầu làm điều đó, không thể nói trước được mức độ hạnh phúc và viên mãn mà bạn có thể tìm thấy trong bản thân và trong các mối quan hệ gia đình của mình.
Vậy điều gì đã khiến lời khuyên của Rudá có thể thay đổi cuộc sống như vậy?
Chà, anh ấy sử dụng các kỹ thuật bắt nguồn từ những lời dạy của pháp sư cổ đại, nhưng anh ấy đã biến tấu chúng theo phong cách hiện đại của riêng mình. Anh ấy có thể là một pháp sư, nhưng anh ấy cũng trải qua những vấn đề trong tình yêu giống như bạn và tôi.
Và bằng cách kết hợp này, anh ấy đã xác định được những lĩnh vực mà hầu hết chúng ta gặp trục trặc trong các mối quan hệ của mình, kể cả khi nói đến mối quan hệ gia đình thân thiết.
Xem thêm: Cách đầu tư vào bản thân về mặt tinh thần: 10 mẹo chínhVậy nếubạn cảm thấy mệt mỏi vì các mối quan hệ của mình không bao giờ suôn sẻ, cảm thấy bị đánh giá thấp, không được đánh giá cao hoặc không được yêu thương, video miễn phí này sẽ cung cấp cho bạn một số kỹ thuật tuyệt vời để thay đổi đời sống tình cảm của bạn.
Hãy thay đổi ngay hôm nay và vun đắp tình yêu cũng như sự tôn trọng mà bạn biết rằng mình xứng đáng.
Bấm vào đây để xem video miễn phí .
4) Mọi nỗ lực giao tiếp đều vấp phải sự chế nhạo hoặc xua đuổi
Một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất mà gia đình bạn không quan tâm đến bạn là khi bạn đơn giản là không thể nói chuyện với họ.
Ở nhà, bạn bị đối xử như một bóng ma.
Nếu bạn sống ở một nơi khác, các cuộc gọi của bạn không được trả lời và bạn bị đối xử như một kẻ đến sau.
Khi bạn đừng liên lạc hoặc thu hút sự chú ý của họ trong một phút nóng nảy mà bạn cảm thấy bị gạt ra ngoài.
Có điều gì đó trong nhận thức của bạn hoặc họ về bạn, dường như khiến họ thấy không xứng đáng với thời gian hoặc sức lực của họ.
Và điều này thật đau đớn. Đương nhiên.
5) Gia đình bạn có hàng ngàn cách để nói với bạn rằng bạn không đủ tốt
Tôi tin rằng những lời chỉ trích lành mạnh và thậm chí cả áp lực gia đình đều có chỗ của nó:
Về sự nghiệp,
Về tình yêu,
Về các quyết định cá nhân.
Tôi sẽ hơi cố chấp về điều đó.
Tuy nhiên, tôi thì có không tin vào việc gia đình đang hạ thấp bạn và về cơ bản là luôn tìm ra những cách mới để cho bạn biết rằng bạn không đủ tốt.
Đôi khi, đây là một phần của khuôn mẫu. Cha mẹ hoặc anh chị em của bạn đã có ý tưởngấn tượng sâu sắc trong đầu khiến họ cảm thấy không thỏa đáng và họ cũng vô thức áp đặt điều đó lên bạn.
Họ thậm chí có thể hầu như không nhận ra lời nói và hành động của họ có tác động tiêu cực và làm suy yếu bạn như thế nào. Nhưng giống như tất cả chúng ta, bạn cần một chút động viên và ai đó trong nhóm của mình!
Đó là lý do tại sao khi bị nói rằng bạn không đủ giỏi khiến bạn chỉ muốn cuộn tròn trong một quả bóng và biến mất (làm ơn đừng làm điều đó, tôi thích bạn, tôi hứa…)
Trong một số trường hợp, có một thành viên cụ thể trong gia đình bạn có vấn đề với bạn. Có thể những điều tồi tệ đã xảy ra trong quá khứ, có thể họ có một số vấn đề khác.
Michelle Devani xem xét điều đó trong bài báo này, nơi cô ấy viết rằng một thành viên độc hại trong gia đình sẽ “nói về điểm yếu của bạn và nói một cách khinh bỉ khi nói về tính cách của bạn.”
Lời khuyên của cô ấy?
“Đừng dao động trước hành vi này, những người thân trong gia đình mà hành động như vậy không đáng để bạn mất thời gian đâu.”
6) Gia đình bạn hoàn toàn không giúp ích gì cho sự nghiệp và lựa chọn cuộc sống của bạn
Một lưu ý liên quan là sự thiếu hỗ trợ tổng thể.
Khi chúng ta quan tâm đến ai đó, chúng ta đầu tư thời gian và sức lực vào họ, phải không?
Nếu cha mẹ, anh chị em, anh chị em họ hàng, chú bác và dì của bạn đối xử với bạn như một chỗ dựa thì bạn sẽ nghĩ thế nào? họ quan tâm đến bạn?
Là một khái niệm trừu tượng?
Bạn là một người có cuộc sống giống như tất cả chúng ta.
Một trong những dấu hiệu hàng đầu của bạngia đình không quan tâm đến bạn đơn giản là họ dường như không quan tâm đến những gì bạn làm hoặc những vấn đề bạn đang gặp phải.
Ngay cả những lời khuyên cơ bản dường như cũng nằm ngoài tầm với của họ khi bạn giúp đỡ họ trong một giây với lời khuyên của bạn nếu có thể.
Thật tệ, anh bạn.
Như tôi đã đề cập trước đó, một trong những người đã thực sự giúp tôi tìm thấy những bước đột phá trong cuộc sống của mình là pháp sư Rudá Iandé và Tôi thấy những lời dạy của anh ấy về việc trao quyền cho bản thân đặc biệt hữu ích.
Nhiều người trong chúng ta bị ảnh hưởng bởi niềm tin và khuôn khổ cho cuộc sống nhằm giúp chúng ta nhưng thực tế lại khiến chúng ta bất lực và choáng ngợp trước những quyết định khó khăn.
Nhưng như Rudá cũng đã tìm thấy trong hành trình của mình, chỉ khi chúng ta khai thác được một công cụ rất đơn giản và mạnh mẽ bên trong chính mình thì chúng ta mới có thể học cách vượt qua những thứ như hoàn cảnh gia đình không tốt.
Bạn có thể nhấp vào đây để xem video miễn phí.
7) Gia đình củng cố những phần tự hủy hoại bản thân nhất của bạn
Trong số những dấu hiệu tồi tệ nhất mà gia đình không quan tâm đến bạn là thói quen củng cố những phần tự hủy hoại bản thân nhất trong bạn .
Sự nghi ngờ bản thân, trầm cảm, thậm chí là bất an về cân nặng hoặc hình thể của mình...số cách bạn có thể hạ gục một người là vô tận — đặc biệt khi đó là ngọn lửa thân thiện.
Chúng ta có thể đừng siêu mong manh và để sự tiêu cực của người khác hạ thấp chúng ta hoặc đánh vào trái tim và ý thức sâu sắc về giá trị bản thân của chúng ta.
Nhưng đồng thờithời gian, hoàn toàn có thể hiểu được rằng việc những người bạn yêu thương tiếp tục chế giễu hoặc củng cố chính xác những điều bạn lo lắng nhất khiến bạn cảm thấy tồi tệ.
Làm sao có thể không được?
Chuyên gia về quan hệ gia đình Leslie Glass hiểu điều đó
“Các dấu hiệu cho thấy bạn lớn lên trong một gia đình độc hại bao gồm việc bị đổ lỗi cho mọi thứ — từ những điều nhỏ nhặt không hoàn hảo–đến mọi điều không ổn trong gia đình, tình bạn, hôn nhân và mọi mối quan hệ kế từ khi bắt đầu thời gian. Bạn cũng được nhắc nhở về mọi lỗi lầm và điều nhục nhã mà bạn từng làm,” cô ấy nói.
Cô ấy đúng.
8) Gia đình bạn yêu cầu bạn giúp đỡ trong lúc khó khăn nhưng lại không làm gì khi bạn cần một bàn tay
Một trong những điều đáng buồn nhất về những người chúng ta yêu thương là đôi khi chúng ta hoàn toàn coi họ là điều hiển nhiên. Điều này có thể đúng với gia đình, bạn thân và đối tác lãng mạn.
Họ rất tốt với chúng ta, sẵn sàng và đáng tin cậy đến mức chúng ta bắt đầu coi họ như đồ vật và tài sản thụ động, chỉ gọi cho họ khi chúng ta muốn thứ gì đó từ họ hoặc có nhu cầu cụ thể tại thời điểm đó.
Xem thêm: 17 dấu hiệu một cô gái đang bối rối về tình cảm của cô ấy dành cho bạn (danh sách đầy đủ)Chúng ta bắt đầu phi nhân cách hóa những người mà chúng ta nên yêu thương và quan tâm nhất!
Nếu đây là điều mà gia đình bạn đang làm với bạn thì đó chính là rất đau đớn.
Nếu bạn làm những gì có thể để giúp đỡ họ nhưng lại thấy không có ai ở đầu dây bên kia khi bạn cần giúp đỡ thì đó là một cảm giác tồi tệ.
Nó giống như bài tập tin tưởng vậy nơi bạn nhắm mắt lại và ngã xuốnglùi lại và bị đồng nghiệp đang đợi bắt gặp.
Ngoại trừ trường hợp này, không có ai ở đó và bạn đập đất.
9) Gia đình bạn khen ngợi anh chị em và những người khác nhưng lại phớt lờ bạn
Công nhận những thành tựu của người khác là tuyệt vời. Tôi thích chúc mừng anh chị em của mình khi họ làm được những điều tuyệt vời.
Nhưng nếu bạn nhận thấy rằng cha mẹ và những người thân khác của bạn chỉ dành nhiều lời khen ngợi cho anh chị em của bạn chứ không bao giờ dành cho bạn, thì thật khó để không coi đó là một sự coi thường cá nhân.
Bạn có bao giờ xứng đáng nhận được một tràng pháo tay không?
Đó không phải là một cuộc thi, đúng là như vậy…
Nhưng bây giờ sẽ rất tuyệt nếu được công nhận và sau đó và không có ấn tượng rằng bạn chẳng là ai trong khi anh chị em của bạn là những ngôi sao Hollywood giành giải thưởng hàng tuần hoặc hai tuần…
Làm sao bạn có thể coi điều này ngoại trừ một dấu hiệu của sự thiếu đánh giá cao nào đó đối với bạn?
Không ai muốn cảm thấy mình như một cái bánh răng có thể thay thế được trong chính gia đình của họ.
10) Gia đình bạn luôn quan tâm đến bạn và hoàn toàn không thể tin cậy được
Hành động nói lên to hơn lời nói và nếu bạn đang đối phó với những thành viên trong gia đình dễ cáu kỉnh hơn Captain Crunch thì bạn biết rằng việc bị thất vọng không chỉ là một sự khó chịu.
Đặc biệt nếu điều đó xảy ra lặp đi lặp lại…và lặp đi lặp lại.
Một số người trong chúng ta có vấn đề về quản lý thời gian, điều này hoàn toàn đúng…nhưng nếu gia đình bạn đặc biệt quan tâm đến bạn và không bao giờ đến khi bạn cần