12 suurta merkkiä siitä, että perheesi ei välitä sinusta (ja mitä voit tehdä asialle?)

Ensimmäiset ihmiset, jotka tapaat ja joiden kanssa olet tekemisissä tässä maailmassa, ovat perheesi. He kasvattavat sinut, opettavat sinua ja muovaavat sinusta sen ihmisen, joka sinusta tulee.

Nämä syvät siteet voivat kestää koko elämän, ja perheen rakkaus on vertaansa vailla.

Valitettavasti perhe ei kuitenkaan ole kaikille kaunis asia.

Joillekin meistä perheympäristö on laiminlyöntien, manipuloinnin ja epäoikeudenmukaisten odotusten paikka.

Joskus meillä kaikilla on huonoja aikoja kotona ja läheistemme kanssa, mutta syvemmät ongelmat, jotka osoittavat rakkauden puutetta perheessä, eivät ole yhtä helppoja palautua.

Tässä on 12 merkkiä siitä, että perheesi ei välitä sinusta, ja sen jälkeen viisi toimintasuuntautunutta askelta, joita olen keksinyt niiden käsittelemiseksi.

Ensinnäkin, vastuuvapauslauseke:

Tiedän, ettei kenelläkään ole täydellistä perhettä...

Venäläinen kirjailija Leo Tolstoi ilmaisi asian hyvin vuonna 1878 ilmestyneessä romaanissaan Anna Karenina, jossa hän totesi, että "kaikki onnelliset perheet ovat samanlaisia, mutta jokainen onneton perhe on onneton omalla tavallaan".

En ole täällä aliarvioimassa perheitä tai tutkimassa kaikkea sitä, mikä perheessänne ei ole ihanteellista.

Useimmissa tilanteissa me kaikki yritämme kotona vanhempina, lapsina ja sukulaisina tehdä parhaamme. Mutta on perheilmapiiriä, joka voi muuttua suorastaan myrkylliseksi, ja tilanteita, joissa sinulle jää selvästi sellainen vaikutelma, että perheesi ei todellakaan välitä sinusta.

Jos olet tekemisissä tämän asian kanssa, tunnen sekä myötätuntoa että samaistun siihen: minulla on ollut ongelmia perheenjäsenten kanssa, jotka ovat saaneet minut tuntemaan itseni välinpitämättömäksi ja hylätyksi.

Se on paha tunne, eikä sitä ole helppo ratkaista, mutta onneksi on olemassa keinoja edetä tässä asiassa ja aloittaa aitojen korjaaminen.

Mutta ensin on tunnistettava ja tunnustettava ongelma...

Merkkejä siitä, että perheesi ei välitä sinusta

1) Näkökulmasi, tunteesi ja uskomuksesi eivät merkitse heille mitään.

Olipa perheesi rakenne millainen tahansa, on vaikea tuntea, että olet todella mukana, jos näkemyksesi ja näkökulmasi eivät merkitse muille perheenjäsenille mitään.

Yksi tärkeimmistä merkeistä siitä, että perheesi ei välitä sinusta, on se, että he eivät kuuntele, mitä sanot. Ja kun he kuuntelevat sinua hetken tai kaksi, he ampuvat sinut heti alas.

Sinulla ei saa olla mielipidettä, tunteita tai näkemyksiä, jotka ovat ainutlaatuisia sinulle. Sinun odotetaan istuvan alas ja pitävän suusi kiinni.

Varsinkin aikuisena tämä voi olla hyvin nöyryyttävä ja voimattomuutta lisäävä kokemus.

Jos perheesi ei halua sinun osallistuvan siihen, miten sinä näet asiat, niin mitä helvettiä sinä sitten teet olemalla osa sitä?

2) Perheesi ylittää rajasi jatkuvasti pyytämättä anteeksi.

En tiedä tätä lukevien ihmisten ikää, mutta voin sanoa, että nuorempana tai jopa teini-ikäisenä on normaalia, että vanhemmat ovat hieman tungettelevia.

Minulla oli nuorena jopa ystäviä, joiden ei odotettu sulkevan huoneensa ovia teini-ikäisinä ja ilmoittaneen aina vanhemmilleen, kun ystäviä oli kylässä.

Ennen kuin kutsut tätä Pohjois-Korean perheversioksi, mieti, kuinka paljon pahemmaksi se voi muuttua:

Aikuisia perheenjäseniä kohdellaan kuin lapsia. Tämä on todellinen ongelma, jonka kanssa olen ollut tekemisissä, ja uskon, että monet meistä ovat.

Perheemme jäsenet - erityisesti vanhemmat jäsenet - kohtelevat meitä edelleen kuin pikkuveljeään tai pikkupoikaansa tai -tyttöään. He tunkeutuvat henkilökohtaiseen tilaan, elämäntilanteisiimme, uskomuksiimme ja päätöksiimme.

He eivät oikeastaan välitä siitä, mitä me teemme tai miksi, vaan he haluavat varmistaa, että he ovat edelleen johdossa ja voivat muokata meistä haluamansa kuvan.

3) Sinut laitetaan tuntemaan syyllisyyttä siitä, että ilmaiset tarpeesi.

Kun perheesi odottaa sinun aina asettuvan jonoon ja asettuvan viimeiselle sijalle, he osoittavat sen siten, että he eivät kunnioita tarpeitasi.

Yksi tärkeimmistä merkeistä siitä, että perheesi ei välitä sinusta, on se, että he kirjaimellisesti kertovat sinulle, etteivät he välitä.

Voit esimerkiksi mainita isällesi, että tarvitset uraneuvontaa, koska sinulla on suuria vaikeuksia työpaikallasi.

Olet ehkä hieman stressaantunut, sanotaanko niin, ja olet jopa hermostunut näkyvästi pari kertaa, ja sinulla on ollut minikohtauksia työkriisin takia. Mutta isäsi ei ymmärrä sinua tai ymmärrä, mistä olet tulossa, vaan haluaa sinun vain pitävän turpasi kiinni, helvetti soikoon.

Hän torjuu asian ja kertoo, ettei hän välitä loputtomista työongelmistasi ja että hänellä on tärkeämpiä asioita huolehdittavana, kuten siskosi terveysongelmat ja hänen tuleva kalastusmatkansa.

Miten muuten sitä pitäisi tulkita?

Ehkä se on hänen versionsa kovasta rakkaudesta, mutta meille muille tämä näyttää siltä, että hän ei välitä.

Tosiasia on, että ihmissuhteet ovat hyvin vaikeita.

Mutta kun kyse on ihmissuhteista, saatat yllättyä kuullessasi, että on olemassa yksi hyvin tärkeä yhteys, jonka olet luultavasti jättänyt huomiotta:

Suhde, joka sinulla on itseesi.

Opin tästä shamaani Rudá Iandê'lta. Hänen uskomattomassa, ilmaisessa videossaan terveiden ihmissuhteiden vaalimisesta hän antaa sinulle välineet, joilla voit istuttaa itsesi maailmasi keskipisteeseen.

Ja kun alat tehdä niin, et voi tietää, kuinka paljon onnea ja täyttymystä voit löytää itsestäsi ja perhesuhteistasi.

Mikä siis tekee Rudán neuvoista niin elämää muuttavia?

Hän käyttää tekniikoita, jotka on johdettu muinaisista shamaaniopetuksista, mutta hän antaa niille oman nykyaikaisen lisänsä. Hän saattaa olla shamaani, mutta hän on kokenut samoja ongelmia rakkaudessa kuin sinä ja minä.

Tämän yhdistelmän avulla hän on tunnistanut alueet, joilla useimmat meistä menevät suhteissaan pieleen, myös läheisten sukulaisten kanssa.

Jos siis olet kyllästynyt siihen, että ihmissuhteesi eivät koskaan toimi, että tunnet itsesi aliarvostetuksi, arvostamattomaksi tai rakastamattomaksi, tämä ilmainen video antaa sinulle uskomattomia tekniikoita, joilla voit muuttaa rakkauselämäsi.

Tee muutos jo tänään ja hanki ansaitsemasi rakkaus ja kunnioitus.

Klikkaa tästä nähdäksesi ilmaisen videon .

4) Kaikki yritykset kommunikoida kohtaavat pilkkaa tai hylkäämistä.

Yksi selkeimmistä merkeistä siitä, että perheesi ei välitä sinusta, on se, että et yksinkertaisesti saa heihin yhteyttä.

Kotona sinua kohdellaan kuin aavetta.

Jos asut toisella paikkakunnalla, puheluihisi ei vastata, ja sinua kohdellaan kuin sivuseikkaa.

Kun otat yhteyttä tai saat heidän huomionsa hetkeksi, tunnet, että sinut hylätään.

Jokin sinussa tai heidän käsityksessään sinusta tuntuu siltä, ettei se ole heidän aikansa tai energiansa arvoista.

Ja tämä sattuu. Luonnollisesti.

5) Perheesi keksii tuhat tapaa kertoa sinulle, ettet ole tarpeeksi hyvä.

Uskon, että terveellä kritiikillä ja jopa perheen sisäisellä painostuksella on paikkansa:

Ura,

Rakkaudesta,

Henkilökohtaisista päätöksistä.

Aion vain mennä hieman vanhanaikaisella tavalla.

En kuitenkaan usko siihen, että perheesi alittaa sinut ja keksii jatkuvasti uusia tapoja antaa sinulle ymmärtää, ettet ole tarpeeksi hyvä.

Joskus tämä on osa kaavaa: vanhempiesi tai sisaruksidesi päähän on iskostettu ajatuksia, jotka saavat heidät tuntemaan itsensä riittämättömiksi, ja he siirtävät ne tiedostamattaan myös sinuun.

He tuskin edes tajuavat, miten negatiivisia ja heikentäviä heidän sanansa ja tekonsa ovat sinulle. Mutta kuten me kaikki, sinäkin tarvitset rohkaisua ja jonkun tiimissäsi!

Siksi kun sinulle sanotaan, ettet ole tarpeeksi hyvä, haluat vain käpertyä palloksi ja kadota (älä tee niin, pidän sinusta, lupaan sen...).

Joissain tilanteissa on myös joku tietty perheenjäsen, jolla on ongelmia kanssasi. Ehkä menneisyydessä on tapahtunut pahoja asioita, ehkä heillä on jokin muu ongelma.

Michelle Devani tarkastelee asiaa tässä artikkelissa, jossa hän kirjoittaa, että myrkyllinen perheenjäsen "puhuu heikkouksistasi ja puhuu halveksivasti puhuessaan persoonallisuudestasi".

Hänen neuvonsa?

"Älä anna tämän käytöksen horjua, tällä tavoin käyttäytyvät perheenjäsenet eivät ole aikasi arvoisia."

6) Perheesi ei auta sinua lainkaan urasi ja elämänvalintojesi suhteen.

Tähän liittyy myös tuen yleinen puute.

Kun välitämme jostakusta, panostamme häneen aikaa ja energiaa, eikö niin?

Jos vanhempasi, sisaruksesi, serkkusi, setäsi ja tätisi kohtelevat sinua kuin rekvisiittaa, miten voit ajatella, että he välittävät sinusta?

Abstraktina käsitteenä?

Olet ihminen, jolla on elämä, aivan kuten meillä muillakin.

Yksi tärkeimmistä merkeistä siitä, että perheesi ei välitä sinusta, on se, että he eivät yksinkertaisesti tunnu välittävän siitä, mitä teet tai mitä ongelmia sinulla on.

Jopa perusneuvot tuntuvat olevan heidän ulottumattomissaan, vaikka auttaisit heitä hetkessä neuvoillasi, jos se olisi mahdollista.

Se tuntuu pahalta.

Kuten aiemmin mainitsin, yksi niistä, jotka ovat todella auttaneet minua löytämään läpimurtoja elämässäni, on shamaani Rudá Iandé, ja huomasin hänen opetuksensa itsemme voimaannuttamisesta erityisen hyödylliseksi.

Moniin meistä on ehdollistettu uskomuksia ja elämän kehyksiä, joiden on tarkoitus auttaa meitä, mutta jotka itse asiassa jättävät meidät voimattomiksi ja hukkuvat vaikeiden päätösten edessä.

Mutta kuten Rudá myös huomasi matkallaan, voimme oppia voittamaan esimerkiksi myrkyllisen perhetaustan vasta, kun käytämme hyvin yksinkertaista ja voimakasta työkalua itsessämme.

Voit katsoa ilmaisen videon klikkaamalla tästä .

7) Perheesi vahvistaa eniten itseäsi sabotoivia puolia sinussa.

Pahimpia merkkejä siitä, että perheesi ei välitä sinusta, on tapa vahvistaa kaikkein eniten itseäsi sabotoivia puoliasi.

Epäilyksesi itsestäsi, masennuksesi, jopa epävarmuutesi painostasi tai vartalotyypistäsi... on loputtomasti tapoja, joilla voit lannistaa ihmistä - varsinkin kun se on ystävällistä tulitusta.

Emme voi olla superhauraita ja antaa muiden ihmisten negatiivisuuden alentaa meitä tai iskeä meitä sydämeemme ja syvään itsetuntoon.

Mutta samalla on täysin ymmärrettävää, että jos rakastamasi ihmiset pilkkaavat tai vahvistavat juuri niitä asioita, joista olet eniten huolissasi, se saa sinut tuntemaan olosi paskaksi.

Miten se ei voisi olla niin?

Perhesuhdeasiantuntija Leslie Glass ymmärtää sen

"Merkkejä siitä, että olet kasvanut myrkyllisessä perheessä, on muun muassa se, että sinua syytetään kaikesta - pienistä asioista, jotka eivät ole täydellisiä, kaikesta, mikä on mennyt pieleen perheessä, ystävyydessä, avioliitossa ja kaikissa suhteissa aikojen alusta lähtien. Sinua myös muistutetaan jokaisesta virheestä ja nöyryyttävästä asiasta, jonka olet koskaan tehnyt", hän sanoo.

Hän on oikeassa.

8) Perheesi vaatii sinulta apua vaikeina aikoina, mutta ei tee mitään, kun tarvitset apua.

Yksi surullisimmista asioista rakastamiemme ihmisten kohdalla on se, että joskus pidämme heitä täysin itsestäänselvyyksinä. Tämä voi koskea niin perhettä, läheisiä ystäviä kuin romanttisia kumppaneitakin.

He ovat niin hyviä meille, käytettävissä ja luotettavia, että alamme kohdella heitä passiivisina esineinä ja omaisuutena ja kutsua heitä vain silloin, kun haluamme heiltä jotakin tai kun meillä on sillä hetkellä erityinen tarve.

Alamme epäinhimillistää niitä, joita meidän pitäisi rakastaa ja joista meidän pitäisi välittää eniten!

Jos perheesi tekee sinulle näin, se on hyvin tuskallista.

Jos teet kaikkesi auttaaksesi heitä, mutta huomaat, ettei kukaan ole vastassa, kun tarvitset apua, se on kamala tunne.

Se on kuin se luottamusharjoitus, jossa suljet silmäsi ja putoat taaksepäin, ja odottavat kollegat ottavat sinut kiinni.

Paitsi että tässä tapauksessa siellä ei ole ketään, ja sinä lyöt maahan.

9) Perheesi ylistää sisaruksiasi ja muita, mutta jättää sinut huomiotta.

Muiden saavutusten tunnustaminen on mahtavaa. Onnittelen mielelläni sisaruksiani, kun he tekevät hienoja asioita.

Mutta jos huomaat, että vanhempasi ja muut sukulaisesi ylistävät vain veljiäsi ja siskojasi eivätkä koskaan sinua, on vaikea olla pitämättä sitä henkilökohtaisena loukkauksena.

Etkö koskaan ansaitse aplodeja?

Se ei ole kilpailu, totta, totta...

Olisi kuitenkin mukavaa saada silloin tällöin tunnustusta eikä saada vaikutelmaa, että on näkymätön nobody, kun sisarukset ovat Hollywood-tähtiä, jotka saavat palkintoja viikon tai kahden välein...

Miten muuten voisit ottaa tämän muuna kuin merkkinä jonkinlaisesta arvostuksen puutteesta sinua kohtaan?

Kukaan ei halua tuntea olevansa korvattava ratas omassa perheessään.

10) Perheesi jättää sinut jatkuvasti pulaan ja on täysin epäluotettava.

Teot puhuvat enemmän kuin sanat, ja jos olet tekemisissä perheenjäsenten kanssa, jotka ovat oikukkaampia kuin kapteeni Crunch, tiedät, että pettymys on enemmän kuin vain harmi.

Etenkin, jos se tapahtuu yhä uudelleen ja uudelleen... ja uudelleen.

Joillakin meistä on ajanhallintaongelmia, se on varmasti totta... mutta jos perheesi jättää sinut nimenomaan pulaan eikä koskaan tule avuksesi silloin, kun tarvitset heitä eniten, voi olla vaikea nähdä sitä muuna kuin epäkunnioituksena.

Me kaikki emme voi joskus sopia tapaamisia tai aikataulut menevät sekaisin. Hyvä on.

Mutta kun siitä tulee havaittavissa oleva kuvio ja pitkän aikavälin suuntaus, käsissäsi on todellinen ongelma.

11) Perheesi on sulkeutunut sinulta ja kutsuu sinua harvoin mihinkään.

Jos olet poissa kotoa, mutta yrität silti pitää yhteyttä perheeseen, on grillijuhlia, kokoontumisia, perhetapaamisia ja niin edelleen, joihin on toisinaan mukava osallistua.

No, joillekin meistä.

Olkaamme rehellisiä, että monissa tapauksissa tuntuu enemmänkin taakalta puhua kaikille sukulaisille, joita ei ole nähnyt, tai että yksi super ärsyttävä velipuoli veljesi kiusaa sinua uudesta tyttöystävästäsi...

On kuitenkin mukavaa, että saat ainakin kutsun, jotta voit olla tulematta paikalle.

Kun sinua ei edes oteta mukaan tai kun sinua ei pidetä jonain kutsuttavana, miltä sinun pitäisi tuntea olosi?

Ihan kuin se ei olisi iso juttu?

Tiedän, että minusta tuntuisi, että minut sysätään pois perheestä, ja olisin vihainen!

Kuten Bryan Davis sanoo tässä artikkelissa:

"Asioihin, joista he eivät välitä, kuuluu se, että he eivät kerro sinulle perhetapahtumista. Tai tärkeistä virstanpylväistä. Asiat, kuten syntymäpäiviesi juhliminen. Tai se, että he eivät tule tapaamaan sinua ja lapsiasi, osoittavat, että perheesi ei välitä sinusta."

Se on hyvin vaikeaa ja alentavaa.

12) Perheesi ei koskaan mainitse lapsuuttasi tai hyviä muistoja sinusta.

Tiedän, miten kiusallista voi olla, kun perheesi aina puhuu siitä, kun olit pieni.

Sitten he kaivavat esiin kuvia, joissa teet hölmöjä naamoja lastenaltaassa tai käytät pellen nenää. Jee.

Mutta tiedätkö, mikä on myös todella syvältä, on se, että he eivät koskaan tee näin eivätkä puhu lainkaan siitä, että olet kasvanut aikuiseksi.

Ihan kuin olisit juuri saapunut paikalle aikuisten tehtaasta, valmiiksi koottuna ja valmiina maksamaan veroja ja tekemään aikuisten juttuja.

Paitsi että kuten meillä kaikilla, sinullakin oli lapsuutesi: hyvä, paha ja ruma.

Ja kun se sivuutetaan kuin sitä ei olisi koskaan tapahtunutkaan, se saa sinut tuntemaan itsesi oudoksi ja rakkaudettomaksi.

Ei hyvä, perhe.

Mitä tehdä myrkyllisessä perhetilanteessa

Mitä teet, kun perheesi on jättänyt sinut pulaan tai katkaissut yhteyden?

Voitko ryhtyä toimenpiteisiin, joilla voit yrittää palauttaa siteet tai ilmaista tuntemasi hylätyksi tulemisen ja välittämisen puutteen?

Kyllä on, ja aion käydä ne läpi tässä. Kutsun niitä viideksi T:ksi, viideksi tavaksi aloittaa hajonneen perhesuhteen sitominen takaisin yhteen.

1) Tiivistä siteet ystäväpiirisi kanssa

Jos olet onnekas, että sinulla on ystäviä, jotka ovat sinulle kuin perhettä, syvennä suhteitasi heihin. Se auttaa sinua lopettamaan keskittymisen siihen kuiluun, jota tunnet perheen kanssa.

Ystävät eivät voi - tai ainakaan niiden ei pitäisi - korvata perhettä, mutta on ihan ok ja hyvä kääntyä joskus niiden puoleen, jotka arvostavat sinua sen sijaan, että joutuisit kohtaamaan kielteisempää ja halveksivampaa käytöstä niiltä, joiden pitäisi tukea sinua.

Toinen hyöty ystävien asettamisesta jonkin aikaa etusijalle on se, että koska kenelläkään meistä ei ole täydellistä perhettä, kaikilla on erilaisia perheongelmia, joita he ovat käsitelleet.

Ystävien seurassa oleminen voi auttaa sinua saamaan arvokkaita neuvoja ja oivalluksia siitä, miten perheongelmia voi lähestyä, jotka ovat peräisin todellisista kokemuksista, eivät vain teoriasta.

2) Kerro heille, että rakastat heitä

Kyllä, se on helvetin korni, mutta joskus korni on juuri oikea tapa.

Kerro näille halveksiville, ilkeille vanhoille paskiaisille, että rakastat heidän säälittäviä perseitään.

Okei, se ei mennyt ihan oikein.

Mutta tiedäthän: anna koko paketti ja kaikki. Anna kaikki tunteesi julki, halaa, itke, huuda, ryntää ulos huoneesta ja sano, ettet puhu heille enää koskaan...

Odota - ei sitä!

Mutta ihan oikeasti, sano vain, että rakastat heitä ja että sinusta tuntuu, että olet näkymätön, eikä kukaan huomaa sinua.

Älä vaadi muutosta. Ehkä he ovat hyvin vahingoittuneita yksilöitä. Ehkä he tuskin osaavat vielä edes muuttua, ja se tulee olemaan hidas prosessi.

Vähintä, mitä voit tehdä, on kertoa heille, mistä olet tulossa, ja antaa heidän tehdä seuraava siirto.

Kuten Joshua Isibor selittää tässä:

"Perhe on viimeinen bussipysäkki polun tai hätätilanteen aikana. Perhe on aina perhe siinä mielessä, että he antavat sinulle aina erityiskohtelua täynnä rakkautta. Tosin perhe eroaa toisistaan. Jotkut näyttävät merkkejä siitä, että he eivät välitä sinusta, kun taas jotkut saattavat näyttää sen sinulle vähitellen."

3) Yritä löytää ratkaisuja, älä ongelmia

On välttämätöntä kertoa avoimesti ongelmista, mutta ei ole välttämätöntä tehdä niistä koko perheen siltojen uudelleenrakentamisen keskipistettä.

Jotkin asiat menneisyydessä saattoivat olla todella mahdottomia hyväksyä ja liian loukkaavia edes puhua niistä pitkään.

Perheesi on saattanut tuottaa sinulle pettymyksen tai kohdella sinua huonosti tavalla, joka on todella tuhonnut elämäsi. He voivat pyytää anteeksi, he voivat yrittää toimia paremmin, mutta he eivät voi koskaan tehdä tekemättömäksi sitä, mitä on tehty.

Jos olet kärsinyt kaltoinkohtelusta tai vakavasta laiminlyönnistä, tiedät, kuinka totta tämä on.

Jos siis olet tarpeeksi vahva palataksesi takaisin ja yrittäessäsi löytää rakkautta, joka on vielä jäljellä perheessä, joka ei ole välittänyt sinusta tarpeeksi, on parasta etsiä ratkaisuja, olivatpa ne kuinka pieniä tahansa.

Menneisyydestä on luultavasti keskusteltava jonkin verran, mutta jos se on kaiken keskipisteenä, menette todennäköisesti vastakkaiselle tielle.

4) Löydä ja lunasta henkilökohtainen voimasi

Tärkeintä on löytää ja vaatia henkilökohtainen voimasi.

Aloita itsestäsi. Lakkaa etsimästä ulkoisia ratkaisuja elämäsi järjestämiseksi, sillä tiedät syvällä sisimmässäsi, että se ei toimi.

Ja se johtuu siitä, että ennen kuin katsot sisimpääsi ja vapautat henkilökohtaisen voimasi, et koskaan löydä etsimääsi tyydytystä ja täyttymystä.

Opin tämän shamaani Rudá Iandêilta. Hänen elämäntehtävänsä on auttaa ihmisiä palauttamaan tasapaino elämäänsä ja vapauttamaan luovuutensa ja potentiaalinsa. Hänellä on uskomaton lähestymistapa, jossa yhdistyvät muinaiset shamaanitekniikat ja moderni nykyaika.

Erinomaisella ilmaisella videollaan Rudá kertoo tehokkaista menetelmistä, joilla voit saavuttaa elämässä haluamasi ja löytää ilon ja rakkauden.

Jos siis haluat rakentaa paremman suhteen itseesi, vapauttaa loputtoman potentiaalisi ja asettaa intohimon kaiken tekemisesi keskiöön, aloita nyt tutustumalla hänen aitoihin neuvoihinsa.

Tässä on linkki ilmaiseen videoon uudelleen .

5) Testaa uutta lähestymistapaa

Joskus menneisyyden haavoja ei voi oikeasti "voittaa" sellaisella Oprahin, oppikirjan mukaisella tavalla kuin ihmiset haluavat.

Niitä on olemassa, niitä tulee olemaan jatkossakin, eikä kaikki ole kunnossa.

Kuitenkin:

Yksi fiksuimmista tavoista lähestyä perheongelmaa, joka ei ole ratkaistavissa, kuten aiempi hyväksikäyttö, vakava laiminlyönti, jatkuva mielisairaus ja niin edelleen, on kokeilla uutta lähestymistapaa.

Niin oudolta kuin se kuulostaakin, joskus voit rakentaa uuden ja jokseenkin myönteisen suhteen perheeseesi ottamalla vain yhden tai kaksi myönteistä asiaa heistä ja tekemällä siitä suhteenne laajuuden.

Rakastavatko vanhempasi tai sisaruksesi retkeilyä? Lähde retkeilemään viikonloppuna ja tutustukaa toisiinne nuotion äärellä ja koiria ulkoiluttaen.

Onko perheellänne pakkomielle NASCARiin? Tulkaa paikalle oluiden kanssa, katsokaa kisa ja menkää sitten kotiin.

Saatat toivoa paljon enemmän ja katua sitä, mitä olisi voinut olla, mutta se on silti parempi kuin ei mitään.

6) Puhu asiasta

Viime kädessä edistytte suunnilleen niin paljon kuin molemmat osapuolet pystyvät saavuttamaan. Sinulla on omat kokemuksesi ja näkemyksesi, ja perheenjäsenilläsi on omat näkemyksensä.

En sano, etteikö heidän välinpitämätön ja tietämätön asenteensa sinua kohtaan olisi ollut todellinen tai hyväksyttävä, mutta sinun on tehtävä parhaasi puhuaksesi asiasta, jos haluat yrittää muuttaa sitä jatkossa.

Jos perheesi ei tunnu välittävän sinusta paljon, on ilmeistä, että on vaikeaa saada heidät ottamaan sinut vakavasti ja sitoutumaan todelliseen keskusteluun.

Tee mitä voit.

Pahimmassa tapauksessa: Kirjoita se sähköpostiin ja kirjoita se kaikille noille kusipäille hyvin kunnioittavasti ja niin paljon rakkautta kuin mahdollista.

Entä "perhe ensin"?

Kuten kirjoitin aivan tämän artikkelin alussa, perhe on ensimmäinen ihminen, jonka kanssa olemme tekemisissä ja joka kasvattaa meitä.

Itse uskon siihen, että perhe on tärkein, ja uskon, että meillä on perheen kanssa velvoitteita ja mahdollisuuksia, joita emme saa kenenkään muun kanssa, paitsi ehkä merkittävän kumppanin kanssa.

Perheesi merkitsee sinulle paljon, mutta heidän kielteinen käytöksensä ei ole sinun syytäsi.

Eikä ole myöskään sinun vastuullasi ottaa sitä vastaan tai "hyväksyä" perheenjäsenten vähättelevää, heikentävää tai välinpitämätöntä käytöstä.

Jos he käyttäytyvät näin, voit korkeintaan ottaa yhteyttä, kertoa kantasi ja yrittää vilpittömästi muuttaa suhdetta.

Seuraava askel on perheestäsi kiinni.

Tykkäsitkö artikkelistani? Tykkää minusta Facebookissa nähdäksesi lisää tällaisia artikkeleita syötteessäsi.