12 stór merki fjölskyldu þinnar er ekki sama um þig (og hvað á að gera í því)

Fyrsta fólkið sem þú hittir og átt samskipti við í þessum heimi er fjölskyldan þín. Þau ala þig upp, kenna þér og móta þig í manneskju sem þú munt verða.

Þessi djúpu bönd geta varað alla ævi og ástin í fjölskyldunni er engu lík.

Því miður, fjölskyldan er ekki fallegur hlutur fyrir alla.

Fyrir sum okkar er fjölskylduumhverfi okkar staður vanrækslu, meðferðar og ósanngjarnra væntinga.

Stundum göngum við öll í gegnum slæma tíma heima fyrir og með ástvinum okkar. En dýpri mál sem sýna skort á ást í fjölskyldunni eru ekki eins auðvelt að snúa aftur frá.

Með því sögðu eru hér 12 merki um að fjölskyldu þinni sé sama um þig, fylgt eftir af fimm aðgerðamiðuðum skrefum Ég hef fundið upp til að takast á við það.

Í fyrsta lagi, fyrirvari:

Ég veit að enginn á fullkomna fjölskyldu...

Rússneski rithöfundurinn Leo Tolstoy orðaði það mjög vel í skáldsögu sinni Anna Karenina frá 1878, þar sem hann benti á að „allar hamingjusamar fjölskyldur eru eins, en sérhver óhamingjusöm fjölskylda er óhamingjusöm á sinn hátt. í fjölskyldunni þinni.

Í flestum aðstæðum reynum við öll okkar besta heima sem foreldrar, börn og ættingjar. En það eru fjölskylduloftslag sem geta orðið beinlínis eitruð og aðstæður þar sem þú endar með því að hafa þá ákveðnu tilfinningu að fjölskyldu þinni sé alveg sama um þig.

Ef þú ert að takast á við þetta þá samhryggist ég báðum.þá getur verið erfitt að sjá það sem eitthvað annað en virðingarleysi.

Við getum ekki pantað tíma stundum eða ruglað saman tímaáætlun. Fínt.

En þegar það verður áberandi mynstur og langtímaþróun ertu með raunverulegt vandamál í höndum þínum.

11) Fjölskyldan þín er lokuð fyrir þér og býður þér sjaldan í neitt

Ef þú ert að heiman en reynir samt að halda sambandi við fjölskylduna þá eru hlutir eins og grillveislur, samverustundir, fjölskyldufundir og svo framvegis sem stundum er gaman að mæta á.

Jæja, fyrir sum okkar.

Við skulum vera heiðarleg að í mörgum tilfellum finnst þér það meira álag að tala við alla ættingjana sem þú hefur ekki séð eða láta einn ofurpirrandi hálfbróður þinn trufla skítkast út af þér með nýju kærustuna þína...

Hins vegar er gaman að fá að minnsta kosti boðið svo þú getir ekki mætt.

Þegar þú ert ekki einu sinni með eða hugsaður sem einhverjum til að bjóða hvernig á þér að líða?

Eins og það sé ekkert mál?

Ég veit að mér myndi líða eins og mér væri vikið út úr fjölskyldunni og ég væri reiður!

Eins og Bryan Davis segir í þessari grein:

“Meðal þess sem þeim er alveg sama um er að þeir segja þér ekki frá fjölskylduatburðum. Eða stór tímamót. Hlutir eins og að halda upp á afmælið þitt. Eða að koma ekki til þín og barna þinna sýnir að fjölskyldu þinni er ekki sama um þig.“

Það er mjög erfitt ogniðrandi.

12) Fjölskyldan þín minnist aldrei á æsku þína eða góðar minningar um þig

Ég veit hversu vandræðalegt það getur verið að fjölskyldan þín haldi áfram að halda áfram þegar þú varst lítill.

Svo draga þeir fram myndirnar af þér með fúl andlit í barnalauginni eða með trúðsnef. Jájá.

En þú veist það sem er líka mjög leiðinlegt þegar þeir gera þetta aldrei og tala aldrei um að þú verðir fullorðinn.

Það er eins og þú hafir bara mætt á svæðið af fullorðnum verksmiðju, allt forsamsett og tilbúið til að borga skatta og gera hluti fyrir fullorðna.

Nema eins og við öll áttir þú líka barnæsku: góða, slæma og ljóta.

Og hafa það hunsuð eins og það hafi aldrei gerst lætur þér líða undarlega og óelskað.

Ekki flott, fjölskylda.

Hvað á að gera við eitrað fjölskylduaðstæður

Hvað gerir þú þegar fjölskyldan þín hefur strandað á þér eða slitið sambandinu?

Er hægt að gera ráðstafanir til að reyna að koma á tengslunum á ný eða tjá yfirgefningu og umhyggjuleysi sem þú finnur fyrir?

Já, það eru til og ég ætla að fara í gegnum þær hér. Ég kalla þetta T-in fimm, fimm leiðir til að byrja að tengja saman brotið fjölskyldusamband.

1) Hertu tengslin við vinahópinn þinn

Ef þú ert svo heppin að eiga vini sem eru þér eins og fjölskylda, dýpkaðu þá tengsl þín við þá. Það mun hjálpa þér að hætta að einblína á bilið sem þú finnur fyrir með fjölskyldunni.

Vinirgetur ekki – eða ætti að minnsta kosti ekki – komið í stað fjölskyldunnar, en það er í lagi og gott að leita stundum til þeirra sem kunna að meta þig í stað þess að horfast í augu við neikvæðari og frávísandi hegðun þeirra sem eiga að hafa bakið á þér.

Annað Ávinningurinn af því að forgangsraða vinum í einhvern tíma er sá að vegna þess að ekkert okkar á fullkomnar fjölskyldur hafa allir mismunandi fjölskylduvandamál sem þeir hafa tekist á við.

Að vera í kringum vini þína getur hjálpað þér að finna dýrmæt ráð og innsýn um hvernig eigi að nálgast fjölskylduvandamál sem koma frá raunverulegri reynslu, ekki bara kenningum.

2) Segðu þeim að þú elskir þau

Já, það er corny eins og helvíti, en stundum corny er bara leiðin til að fara.

Segðu þeim frávísandi, meintu gömlu þrjótum að þú elskir asnalega rassana þeirra.

Allt í lagi, þetta kom ekki alveg út.

En þú veist: farðu í allt settið og caboodle. Leggðu allar tilfinningar þínar út, faðmaðu þær út, grátaðu þær, hrópaðu út, strunsaðu út úr herberginu og segðu að þú munt aldrei tala við þær aftur...

Bíddu — ekki það!

En í alvöru talað, segðu þeim bara að þú elskar þau og að þér finnist þú vera ósýnilegur og enginn tekur eftir þér.

Ekki krefjast breytinga. Kannski eru þetta mjög skemmdir einstaklingar. Kannski vita þeir varla hvernig þeir eiga að breyta enn og þetta verður hægt ferli.

En það minnsta sem þú getur gert er bara að segja þeim hvaðan þú kemur og leyfa þeim að taka næsta skref.

Eins og Joshua Isibor útskýrir hér:

“Fjölskyldaer síðasta strætóstoppið á slóð eða neyðartilvikum. Fjölskylda er alltaf fjölskylda, í þeim skilningi að hún veitir þér alltaf sérstaka meðferð fulla af ást. Þó er fjölskyldan ólík innbyrðis. Sumir sýna merki þess að þeim sé ekki sama um þig, á meðan sumir sýna þér það smám saman.“

3) Reyndu að finna lausnir, ekki vandamál

Það er nauðsynlegt að vera á undanhaldi varðandi vandamál sem eru að gerast. En það er ekki nauðsynlegt að gera þá að einbeita sér að því að reyna að endurbyggja brýr með fjölskyldunni.

Sumt í fortíðinni gæti hafa verið óásættanlegt og of sárt til að tala lengi um.

Fjölskylda þín gæti hafa svikið þig eða farið illa með þig á þann hátt sem raunverulega eyðilagði líf þitt. Þeir geta sagt fyrirgefðu, þeir geta reynt að gera betur en þeir geta aldrei afturkallað það sem gert var.

Ef þú hefur orðið fyrir misnotkun eða alvarlegri vanrækslu veistu hversu satt það er.

Svo ef þú hefur orðið fyrir misnotkun eða alvarlegri vanrækslu. þú ert nógu sterkur til að koma aftur og reyna að finna einhverja ást sem enn er eftir í fjölskyldu sem hefur ekki hugsað nógu vel um þig þá er best að leita allra lausna, sama hversu litlar þær eru.

Fortíðin mun líklega hafa að ræða aðeins. En ef það er fókusinn er líklegt að þú farir á gagnstæða braut.

4) Finndu og krefðust persónulegs valds þíns

Lykillinn er að finna og gera tilkall til persónulegs valds þíns.

Byrjaðu á sjálfum þér. Hættu að leita að utanaðkomandi lagfæringum til að laga líf þitt, innst inni, þú veist að þetta er það ekkivinna.

Og það er vegna þess að þar til þú lítur inn í þig og leysir persónulegan kraft þinn lausan tauminn muntu aldrei finna þá ánægju og uppfyllingu sem þú ert að leita að.

Þetta lærði ég af töframanninum Rudá Iandê. Lífsverkefni hans er að hjálpa fólki að endurheimta jafnvægi í lífi sínu og opna sköpunargáfu sína og möguleika. Hann hefur ótrúlega nálgun sem sameinar forna shamaníska tækni við nútíma ívafi.

Í frábæru ókeypis myndbandi sínu útskýrir Rudá árangursríkar aðferðir til að ná því sem þú vilt í lífinu og finna gleði og ást.

Svo ef þú vilt byggja upp betra samband við sjálfan þig skaltu opna þína endalausir möguleikar, og settu ástríðu í hjarta alls sem þú gerir, byrjaðu núna á því að skoða alvöru ráð hans.

Hér er aftur hlekkur á ókeypis myndbandið .

5) Prófaðu nýja nálgun

Stundum er ekki hægt að „sigra“ sár fortíðarinnar á þann hátt sem Oprah, kennslubók, eins og fólk vill að þau séu.

Þau eru til, þau munu halda áfram að vera til og allt er ekki í lagi.

Hins vegar:

Ein snjöllasta leiðin til að nálgast fjölskylduvandamál sem verður bara ekki leyst, eins og fyrri misnotkun, alvarleg vanræksla, viðvarandi geðsjúkdómur og svo framvegis er að prófa nýja nálgun.

Eins undarlegt og það hljómar, geturðu stundum endurbyggt nýtt og nokkuð jákvætt samband við fjölskylduna þína. með því að taka bara einn eða tvo jákvæða hlutium þau og gera það að umfangi sambands ykkar.

Elska foreldrar þínir eða systkini að tjalda? Farðu í útileguhelgi og tengdu þig yfir varðeldinn og labba með hundana þína.

Er fjölskylda þín með þráhyggju fyrir NASCAR? Mættu með bjóra og horfðu á keppnina, farðu svo heim.

Þú gætir verið að vonast eftir miklu meira og fyllst eftirsjá yfir því sem hefði getað verið, en það er samt betra en ekkert.

6) Talaðu um það

Á endanum muntu ná eins miklum framförum og báðir aðilar geta náð. Þú hefur þína reynslu og þínar skoðanir og fjölskyldumeðlimir þínir.

Ég er ekki að segja að umhyggjusöm og fáfróð afstaða þeirra til þín hafi ekki verið raunveruleg eða ásættanleg, en þú verður að gera þitt best að tala um það ef þú vilt reyna að breyta því í framtíðinni.

Ef fjölskyldu þinni virðist ekki vera sama um þig þá gæti augljóslega jafnvel fengið hana til að taka þig alvarlega og skuldbinda sig til alvöru samtals. vera erfiður.

Gerðu það sem þú getur.

Í versta falli? Skrifaðu það í tölvupósti og sendu CC alla þá sogdýra af virðingu og af eins mikilli ást og þú getur.

Hvað með „fjölskyldan fyrst“?

Eins og ég skrifaði í byrjun þessarar greinar , fjölskyldan er fyrsta fólkið sem við verðum fyrir sem ala okkur upp.

Ég trúi persónulega á fjölskyldu fyrst og ég tel að við höfum skyldur og tækifæri með fjölskyldunni sem við fáum ekki meðeinhver annar, nema kannski verulegur annar.

Fjölskyldan þín skiptir miklu máli. En neikvæð hegðun þeirra er ekki þér að kenna.

Og það er heldur ekki á þína ábyrgð að taka á þig eða „samþykkja“ frávísandi, grafa undan eða kærulausri hegðun fjölskyldumeðlima.

Ef þeir eru að hegða sér. á þennan hátt þá er það mesta sem þú getur gert í raun og veru að ná til þín, segja þína afstöðu og reyna að breyta sambandinu í góðri trú.

Næsta skref er undir fjölskyldu þinni komið.

Líst þér vel á greinina mína? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri svona greinar í straumnum þínum.

Þetta er slæm tilfinning og það er ekki auðvelt að leysa hana en sem betur fer eru leiðir til að halda áfram í þessu máli og byrja lagfæra girðingar.

En fyrst þarftu að bera kennsl á og viðurkenna vandamálið...

Tákn að fjölskyldu þinni sé sama um þig

1) Sjónarhorn þitt, tilfinningar og skoðanir þýða ekkert fyrir þá

Sama hvernig uppbygging fjölskyldan þín hefur, það er erfitt að líða eins og þú sért virkilega með ef sjónarhorn þitt og sjónarhorn þýðir ekkert fyrir aðrir fjölskyldumeðlimir þínir.

Eitt af helstu merkjum fjölskyldu þinnar er ekki sama um þig er að hún hlustar bara ekki á það sem þú segir. Og þegar þeir heyra í þér í eina eða tvær mínútur skjóta þeir þig strax niður.

Þú mátt ekki hafa skoðun, tilfinningar eða viðhorf sem eru einstaklega þínar. Búist er við að þú sest niður og þegir.

Sérstaklega sem fullorðinn getur þetta verið mjög niðurlægjandi og óstyrkjandi reynsla.

Ef fjölskyldan þín vill ekki að þú farir með hvernig sérðu hlutina þá hvað í fjandanum ertu að gera að vera hluti af því samt?

2) Fjölskyldan þín fer stöðugt yfir mörk þín án afsökunar

Ég veit ekki aldur fólks sem les þetta en ég get sagt að sem yngri krakki eða jafnvel unglingur er eðlilegra að foreldrar þínir séu svolítið uppáþrengjandi.

Ég átti meira að segja viniað alast upp sem búist var við að þeir lokuðu ekki herbergishurðunum sínum sem unglingar og létu foreldra sína alltaf vita þegar vinir væru búnir.

Áður en þú ferð að kalla þetta fjölskylduútgáfuna af Norður-Kóreu skaltu íhuga hversu miklu verra það getur orðið:

Komið er fram við fullorðna fjölskyldumeðlimi eins og börn. Þetta er raunverulegt vandamál. Ég hef tekist á við það og ég held að mörg okkar hafi gert það.

Fjölskyldumeðlimir okkar - sérstaklega eldri meðlimir - koma enn fram við okkur eins og barnbróður sinn eða litla strákinn eða stelpuna. Þeir ráðast inn á persónulegt rými okkar, lífsaðstæður, skoðanir okkar og ákvarðanir.

Þeim er í raun sama um hvað við erum að gera eða hvers vegna, þeim er sama um að tryggja að þeir séu enn við stjórnvölinn og geta mótað okkur í þá mynd sem þeir vilja.

3) Þú ert látinn finna fyrir sektarkennd fyrir að segja þarfir þínar

Þegar fjölskyldan þín ætlast til þess að þú fallir alltaf í takt og setji sjálfan þig í síðasta sinn. það með því að virða ekki þarfir þínar.

Eitt af helstu merkjum fjölskyldu þinnar er ekki sama um þig er að hún segir þér bókstaflega að þeim sé alveg sama.

Þú gætir til dæmis nefnt til pabba þíns um að þú þurfir virkilega ráðleggingar um starfsframa vegna þess að þú átt í miklum vandræðum með vinnuna þína.

Kannski hefur þú verið að stressa þig svolítið, við skulum segja, og jafnvel orðið sýnilega í uppnámi einu sinni eða tveimur, með litlum -bráðnun vegna vinnukreppunnar sem þú ert í. En pabbi þinn hefur ekki samúð eða sér ekki hvaðan þú kemur, hann vill bara að þú lokirhelvíti.

Hann burstar það og segir þér að honum sé ekki sama um endalaus vinnumál þín og hafi mikilvægari hluti til að hafa áhyggjur af, eins og heilsufarsvandamálum systur þinnar og væntanleg veiðiferð.

Hvernig áttu annars að túlka það?

Kannski er þetta hans útgáfa af harðri ást, en fyrir okkur hin lítur þetta mjög út eins og að vera ekki sama.

Staðreynd að málið er að sambönd eru mjög erfið.

En þegar kemur að samböndum gætirðu verið hissa að heyra að það er ein mjög mikilvæg tenging sem þú hefur líklega verið að horfa framhjá:

Sambandið sem þú hafa með sjálfum sér.

Ég lærði um þetta hjá töframanninum Rudá Iandê. Í ótrúlegu, ókeypis myndbandi sínu um að rækta heilbrigð sambönd, gefur hann þér verkfærin til að planta þér í miðju heimsins þíns.

Og þegar þú byrjar að gera það er ekki hægt að segja til um hversu mikla hamingju og lífsfyllingu þú getur fundið innra með þér og með fjölskyldusamböndum þínum.

Hvað gerir ráð Rudá svo lífsbreytandi?

Jæja, hann notar aðferðir sem eru unnar úr fornum sjamanískum kenningum, en hann setur sitt eigið nútíma ívafi á þær. Hann er kannski sjaman, en hann hefur upplifað sömu vandamál í ást og þú og ég.

Og með þessari samsetningu hefur hann bent á þau svæði þar sem flest okkar fara úrskeiðis í samböndum okkar, þar á meðal þegar kemur að náinni fjölskyldu.

Svo efþú ert þreyttur á að sambönd þín gangi aldrei upp, að finnast þú vanmetin, ómetin eða óelskuð, þetta ókeypis myndband mun gefa þér ótrúlegar aðferðir til að breyta ástarlífinu þínu.

Gerðu breytinguna í dag og ræktaðu þá ást og virðingu sem þú veist að þú átt skilið.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið .

4) Allar tilraunir til samskipta verða fyrir háði eða uppsögn

Eitt skýrasta merkið sem fjölskyldu þinni er ekki sama um þig er þegar þú einfaldlega kemst ekki í gegnum hana.

Heima er komið fram við þig eins og draug.

Ef þú býrð á öðrum stað verður símtölum þínum ósvarað og þér er komið fram við þig eins og eftiráhugsun.

Þegar þú hafðu samband eða fáðu athygli þeirra í heita mínútu, þú finnur fyrir uppsögn.

Eitthvað við skynjun þína eða þeirra á þér virðist bara vera ekki verðug tíma þeirra eða orku.

Og þetta er sárt. Auðvitað.

5) Fjölskyldan þín finnur þúsund leiðir til að segja þér að þú sért ekki nógu góður

Ég tel að heilbrigð gagnrýni og jafnvel fjölskylduþrýstingur eigi sinn stað:

Um feril,

Um ást,

Um persónulegar ákvarðanir.

Ætla bara að fara aðeins í gamla skólann á því.

Hins vegar geri ég það. trúðu ekki á að fjölskyldan þín undirbjó þig og finni í rauninni stöðugar nýjar leiðir til að láta þig vita að þú sért ekki nógu góður.

Stundum er þetta hluti af mynstri. Foreldrar þínir eða systkini höfðu hugmyndirhrifinn inn í hausinn á þeim sem fékk þá til að finnast þeir vera ófullnægjandi og þeir settu það líka ómeðvitað á þig.

Þeir átta sig varla einu sinni á því hversu neikvæð og grafa undan orðum þeirra og gjörðum fyrir þig. En eins og við öll, þá þarftu smá hvatningu og einhvern í liðinu þínu!

Þess vegna vill maður bara krullast saman í bolta og hverfa (vinsamlegast ekki gera það að segja að maður sé ekki nógu góður). gerðu það, mér líkar við þig, ég lofa...)

Í sumum aðstæðum er líka ákveðinn fjölskyldumeðlimur sem á í vandræðum með þig. Kannski fóru slæmir hlutir í fortíðinni, kannski eru þeir með eitthvað annað vandamál.

Michelle Devani skoðar það í þessari grein, þar sem hún skrifar að eitraður fjölskyldumeðlimur muni „tala um veikleika þinn og tala með fyrirlitningu þegar þú talar um persónuleika þinn.“

Ráð hennar?

“Ekki hika við þessa hegðun, fjölskyldumeðlimir sem haga sér svona eru ekki tíma þíns virði.”

6) Fjölskyldan þín hjálpar alls ekki við starfsframa og lífsval

Á tengdum nótum er bara almennur skortur á stuðningi.

Þegar okkur þykir vænt um einhvern þá leggjum við tíma og orku í hann, ekki satt?

Ef foreldrar þínir, systkini, frændur, frændur og frænkur koma fram við þig eins og leikmun, hvernig áttu þá að hugsa þeim er sama um þig?

Sem óhlutbundið hugtak?

Þú ert manneskja með líf eins og við hin.

Eitt af efstu merki umfjölskyldunni er ekki sama um þig er að henni virðist einfaldlega ekki vera sama hvað þú gerir eða vandamálin sem þú ert í.

Jafnvel bara grunnráð virðast vera utan seilingar þegar þú myndir hjálpa þeim. á sekúndu með ráðleggingum þínum ef mögulegt er.

Það líður illa, maður.

Eins og ég nefndi áðan, einn af þeim sem hafa virkilega hjálpað mér að finna bylting í lífi mínu er sjamaninn Rudá Iandé og Mér fannst kenningar hans um að styrkja okkur sjálf sérstaklega gagnlegar.

Mörg okkar eru skilyrt með viðhorfum og umgjörðum fyrir lífið sem er ætlað að hjálpa okkur en skilur okkur í raun og veru máttlaus og yfirfull af erfiðum ákvörðunum.

En eins og Rudá fann líka á ferð sinni, þá er það ekki fyrr en við tökum á mjög einfalt og öflugt tæki innra með okkur sem við getum lært að sigrast á hlutum eins og eitruðum fjölskyldubakgrunni.

Þú getur smellt hér til að horfa á ókeypis myndbandið.

7) Fjölskyldan þín styrkir sjálfsskemmdarhlutann í þér

Meðal verstu merkjanna sem fjölskyldu þinni er ekki sama um þig er sá vani að styrkja þá hluta þinna sem valda mest sjálfsskemmdarverki .

Sjálfs efasemdir þínar, þunglyndi, jafnvel óöryggi í kringum þyngd þína eða líkamsgerð...fjöldi leiða til að koma manni niður er endalaus – sérstaklega þegar það er vingjarnlegur eldur.

Við getum Ekki vera ofviðkvæm og láta neikvæðni annarra lækka okkur eða slá okkur í hjörtu okkar og djúpa sjálfsvirðingu.

En um leiðtíma, það er alveg skiljanlegt að þeir sem þú elskar að hrúgast inn til að hæðast að eða styrkja nákvæmlega það sem þú hefur mestar áhyggjur af lætur þér líða eins og skítur.

Hvernig gat það ekki?

Sérfræðingur í fjölskyldusamböndum Leslie Glass skilur það

“Tákn þess að þú ólst upp í eitraðri fjölskyldu eru meðal annars kennt um allt - allt frá litlum hlutum sem eru ekki fullkomnir - til alls sem hefur farið úrskeiðis í fjölskyldunni, vináttu, hjónabandi og hverju sambandi frá upphafi tímans. Þú ert líka minntur á öll mistök og niðurlægjandi hluti sem þú gerðir,“ segir hún.

Það er rétt hjá henni.

8) Fjölskyldan þín krefst þín um hjálp á erfiðum tímum en gerir ekkert þegar þú þarft hönd

Eitt af því sorglegasta við fólk sem við elskum er að stundum tökum við því algjörlega sem sjálfsögðum hlut. Þetta getur átt við um fjölskyldu, nána vini og rómantíska maka.

Þeir eru svo góðir við okkur, tiltækir og áreiðanlegir að við förum að meðhöndla þá eins og óvirka hluti og eignir, aðeins ákalla þá þegar við viljum eitthvað frá þeim eða hafa sérstaka þörf á því augnabliki.

Við byrjum að afmannskæða þá sem við ættum að elska og hugsa mest um!

Ef þetta er það sem fjölskyldan þín er að gera þér þá er það mjög sársaukafullt.

Ef þú gerir það sem þú getur gert til að hjálpa þeim en finnur að enginn er á hinum endanum þegar þú þarft hönd, þá er það hræðileg tilfinning.

Þetta er eins og þessi traustsæfing þar sem þú lokar augunum og detturaftur á bak og verða gripin af bíðandi samstarfsmönnum.

Nema í þessu tilfelli er enginn þarna og þú slær jörðina.

9) Fjölskyldan þín hrósar systkinum þínum og öðrum en hunsar þig

Að þekkja afrek annarra er æðislegt. Ég elska að óska ​​systkinum mínum til hamingju þegar þau gera frábæra hluti.

En ef þú tekur eftir því að foreldrar þínir og aðrir ættingjar eru bara að hrósa bræðrum þínum og systrum og aldrei þér, þá er erfitt að sjá það ekki sem persónuleg lítilsháttar.

Áttu aldrei skilið lófaklapp?

Þetta er ekki keppni, satt…

En það væri gaman að fá viðurkenningu núna og þá og ekki fá á tilfinninguna að þú sért ósýnilegur enginn á meðan systkini þín eru Hollywood-stjörnur sem vinna verðlaun í hverri eða tveggja vikna fresti...

Hvernig geturðu annað tekið þessu nema sem merki um einhvers konar skort á þakklæti fyrir þig?

Enginn vill líða eins og tannhjól sem hægt er að skipta um í sinni eigin fjölskyldu.

10) Fjölskyldan þín flaksar á þig allan tímann og er algjörlega óáreiðanleg

Aðgerðir tala háværari en orð og orð og ef þú ert að eiga við fjölskyldumeðlimi sem eru flóknari en Captain Crunch þá veistu að það að vera svikinn er meira en bara gremja.

Sérstaklega ef það gerist aftur og aftur...og aftur.

Sum okkar eiga við tímastjórnunarvanda að etja, örugglega satt...en ef fjölskyldan þín er sérstaklega að flækjast fyrir þér og kemur aldrei í gegn þegar þú þarft