सामग्री सारणी
या जगात तुम्ही ज्यांना भेटता आणि त्यांच्याशी संवाद साधता ते तुमचे कुटुंब आहे. ते तुम्हाला वाढवतात, तुम्हाला शिकवतात आणि तुम्ही ज्या व्यक्तीमध्ये बनणार आहात त्या व्यक्तीमध्ये तुम्हाला घडवतात.
हे खोल बंध आयुष्यभर टिकू शकतात आणि कुटुंबातील प्रेम हे दुसरे काही नसते.
दु:खाने, तथापि, कुटुंब ही प्रत्येकासाठी सुंदर गोष्ट नाही.
आपल्यापैकी काहींसाठी, आपले कौटुंबिक वातावरण हे दुर्लक्ष, फेरफार आणि अयोग्य अपेक्षांचे ठिकाण आहे.
कधीकधी आपण सर्वजण घरात वाईट प्रसंगातून जातो. आणि आमच्या प्रियजनांसह. परंतु कुटुंबात प्रेमाचा अभाव दर्शविणाऱ्या सखोल समस्यांमधून परत येणे तितके सोपे नाही.
त्यामुळे तुमच्या कुटुंबाला तुमची काळजी नाही अशी १२ चिन्हे आहेत, त्यानंतर पाच कृती-केंद्रित पावले मी ते हाताळण्यासाठी आलो आहे.
प्रथम, एक अस्वीकरण:
मला माहित आहे की कोणाचेही एक परिपूर्ण कुटुंब नसते...
रशियन लेखक लिओ टॉल्स्टॉय यांनी सांगितले अण्णा कॅरेनिना यांनी त्यांच्या 1878 मधील कादंबरीमध्ये हे लक्षात घेतले की "सर्व सुखी कुटुंबे सारखीच असतात, परंतु प्रत्येक दुःखी कुटुंब स्वतःच्या मार्गाने दुःखी असते."
मी कुटुंबांना कमी करण्यासाठी किंवा आदर्श नसलेल्या प्रत्येक गोष्टीची छाननी करण्यासाठी येथे नाही. तुमच्या कुटुंबात.
बहुतेक परिस्थितीत, आम्ही सर्वजण पालक, मुले आणि नातेवाईक या नात्याने घरी सर्वतोपरी प्रयत्न करतो. परंतु असे काही कौटुंबिक हवामान आहेत जे अगदी विषारी बनू शकतात आणि अशा परिस्थिती आहेत ज्यात तुमचा परिवार खरोखर तुमची काळजी घेत नाही असा तुमचा वेगळा प्रभाव पडतो.
तुम्ही याला सामोरे जात असाल तर मला दोघांची सहानुभूती आहेत्यांना अनादर करण्याव्यतिरिक्त इतर काहीही म्हणून पाहणे कठिण असू शकते.
आपण सर्वजण कधीकधी भेटी घेऊ शकत नाही किंवा वेळापत्रक मिसळू शकत नाही. ठीक आहे.
परंतु जेव्हा तो एक प्रेक्षणीय पॅटर्न आणि दीर्घकालीन ट्रेंड बनतो तेव्हा तुमच्या हातात एक खरी समस्या असते.
11) तुमचे कुटुंब तुमच्यासाठी बंद असते आणि क्वचितच तुम्हाला कशासाठी आमंत्रित करते.
तुम्ही घराबाहेर असाल पण तरीही कुटुंबाशी संपर्कात राहण्याचा प्रयत्न करत असाल तर बार्बेक्यू, गेट-टुगेदर, कौटुंबिक भेटीगाठी आणि अशा गोष्टी आहेत ज्यांना अधूनमधून उपस्थित राहणे चांगले वाटते.
ठीक आहे, आपल्यापैकी काहींसाठी.
आपण प्रामाणिकपणे सांगू या की अनेक बाबतीत आपण न पाहिलेल्या सर्व नातेवाईकांशी बोलणे किंवा आपल्या एका अत्यंत त्रासदायक सावत्र भावाला त्रास देण्यासारखे वाटते. तुमच्या नवीन मैत्रिणीबद्दल तुमच्याकडून अजिबात शंका नाही...
तथापि, किमान आमंत्रण मिळणे छान आहे जेणेकरून तुम्ही दाखवू शकणार नाही.
जेव्हा तुमचा समावेश नसतो किंवा विचार केला जात नाही कोणीतरी आमंत्रित करण्यासाठी तुम्हाला कसे वाटले पाहिजे?
जसे की ही काही मोठी गोष्ट नाही?
मला माहित आहे की मला असे वाटेल की मला कुटुंबातून काढून टाकले जात आहे आणि मी असेन राग!
ब्रायन डेव्हिस या लेखात म्हटल्याप्रमाणे:
“त्यांना ज्या गोष्टींची पर्वा नाही ती म्हणजे ते तुम्हाला कौटुंबिक घटनांबद्दल सांगत नाहीत. किंवा मोठे टप्पे. तुमचा वाढदिवस साजरा करण्यासारख्या गोष्टी. किंवा तुम्हाला आणि तुमची मुले भेटायला येत नाहीत हे दाखवून देतात की तुमच्या कुटुंबाला तुमची काळजी नाही.”
हे खूप कठीण आहे आणिअपमानास्पद.
12) तुमचे कुटुंब तुमच्या बालपणीचा किंवा तुमच्याबद्दलच्या प्रेमळ आठवणींचा कधीही उल्लेख करत नाही
तुम्ही लहान असताना तुमच्या कुटुंबाला नेहमीच असे वाटणे किती लाजिरवाणे असू शकते हे मला माहीत आहे.
मग ते किडी पूलमध्ये तुमचे मुर्ख चेहरे करताना किंवा विदूषक नाक घातलेले फोटो काढतात. हं.
परंतु जेव्हा ते असे कधीच करत नाहीत आणि तुमच्या मोठ्या होण्याबद्दल कधीच बोलत नाहीत तेव्हा खरोखर काय वाईट आहे हे तुम्हाला माहीत आहे.
तुम्ही नुकतेच एखाद्या प्रौढ व्यक्तीतून घटनास्थळी आला आहात. फॅक्टरी, सर्व आधीपासून एकत्र केलेले आणि कर भरण्यासाठी आणि प्रौढ गोष्टी करण्यासाठी तयार आहेत.
आपल्या सर्वांप्रमाणेच तुमचेही बालपण होते: चांगले, वाईट आणि कुरूप.
आणि ते असणे असे कधीच घडले नाही असे दुर्लक्ष केल्याने तुम्हाला विचित्र आणि प्रेम नसल्यासारखे वाटते.
छान नाही, कुटुंब.
विषारी कौटुंबिक परिस्थितीबद्दल काय करावे
तुमच्या कुटुंबाने तुम्हाला अडकवले किंवा संपर्क तोडला तेव्हा तुम्ही काय करता?
तुम्ही संबंध पुन्हा प्रस्थापित करण्यासाठी किंवा तुम्हाला वाटत असलेला त्याग आणि काळजीची कमतरता व्यक्त करण्यासाठी तुम्ही काही पावले उचलू शकता का?
होय, तेथे आहेत आणि मी येथे त्यांच्याद्वारे जाणार आहे. मी याला पाच Ts म्हणतो, तुमचे तुटलेले कौटुंबिक नाते पुन्हा एकत्र जोडण्याचे पाच मार्ग.
1) तुमच्या मित्र मंडळाशी संबंध घट्ट करा
तुमचे मित्र असणे पुरेसे भाग्यवान असल्यास जे तुमच्यासाठी कुटुंबासारखे आहेत, मग त्यांच्याशी तुमचे नाते अधिक घट्ट करा. हे तुम्हाला कुटुंबासह जाणवत असलेल्या अंतरावर लक्ष केंद्रित करणे थांबविण्यात मदत करेल.
मित्रकरू शकत नाही — किंवा किमान करू नये — कुटुंबाची जागा घेऊ शकत नाही, परंतु ज्यांच्याकडे तुमची पाठ थोपटली पाहिजे त्यांच्याकडून अधिक नकारात्मक आणि नाकारलेल्या वागणुकीला सामोरे जाण्याऐवजी जे तुमचे कौतुक करतात त्यांच्याकडे वळणे ठीक आणि चांगले आहे.
दुसरा काही काळासाठी मित्रांना प्राधान्य देण्याचा फायदा हा आहे की आपल्यापैकी कोणाचेही कुटुंब परिपूर्ण नसल्यामुळे प्रत्येकाला वेगवेगळ्या कौटुंबिक समस्या असतात ज्यांना त्यांनी सामोरे जावे लागते.
तुमच्या मित्रांभोवती असण्याने तुम्हाला मौल्यवान सल्ला आणि कसे संपर्क साधावे याबद्दल अंतर्दृष्टी शोधण्यात मदत होऊ शकते. कौटुंबिक समस्या ज्या वास्तविक जगाच्या अनुभवातून येतात, केवळ सिद्धांत नाही.
2) त्यांना सांगा की तुम्हाला ते आवडतात
होय, हे नरकसारखे आहे, परंतु काहीवेळा कॉर्नी हा फक्त जाण्याचा मार्ग आहे.
डिसमिसिव्ह, मिन जुन्या बगर्सना सांगा की तुम्हाला त्यांचे सॉरी अॅसेस आवडतात.
ठीक आहे, ते बरोबर आले नाही.
पण तुम्हाला माहिती आहे: त्यासाठी जा संपूर्ण किट आणि कॅबूडल. तुमच्या सर्व भावना बाहेर काढा, मिठी मारा, ओरडा, ओरडून सांगा, खोलीतून बाहेर पडा आणि म्हणा की तुम्ही त्यांच्याशी पुन्हा कधीच बोलणार नाही...
हे देखील पहा: हार्टब्रेकचा सामना कसा करावा: 14 बुलश*टी टिपा नाहीतथांबा - तसे नाही!
पण गंभीरपणे, फक्त त्यांना सांगा की तुम्हाला ते आवडतात आणि तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही अदृश्य आहात आणि कोणीही तुमच्याकडे लक्ष देत नाही.
बदलाची मागणी करू नका. कदाचित ते खूप नुकसान झालेले व्यक्ती आहेत. कदाचित त्यांना अजून कसे बदलायचे हे क्वचितच माहित असेल आणि ही एक धीमी प्रक्रिया असेल.
परंतु तुम्ही कोठून येत आहात हे त्यांना सांगा आणि त्यांना पुढील वाटचाल करू द्या.<1
जोशुआ इसिबोरने येथे स्पष्ट केल्याप्रमाणे:
“कुटुंबट्रेल किंवा आणीबाणी दरम्यान शेवटचा बस स्टॉप आहे. कुटुंब हे नेहमीच कुटुंब असते, या अर्थाने ते नेहमीच तुम्हाला प्रेमाने भरलेली विशेष वागणूक देतात. तथापि, कुटुंब एकमेकांपासून वेगळे आहे. काही जणांना तुमची काळजी नसल्याची चिन्हे दिसतात, तर काही तुम्हाला हळूहळू दाखवतात.”
3) समस्या नाही तर उपाय शोधण्याचा प्रयत्न करा
> होत असलेल्या समस्या. परंतु कुटुंबासह पूल पुन्हा बांधण्याचा संपूर्ण फोकस त्यांना बनवणे आवश्यक नाही.भूतकाळातील काही गोष्टी खरोखरच अस्वीकार्य आणि खूप काळासाठी बोलण्यासाठी खूप दुखावल्या असतील.
तुमच्या कुटुंबाने तुम्हाला अशा प्रकारे निराश केले असेल किंवा तुमच्यावर वाईट वर्तन केले असेल ज्यामुळे तुमच्या जीवनाला खरोखरच उध्वस्त केले असेल. ते क्षमस्व म्हणू शकतात, ते अधिक चांगले करण्याचा प्रयत्न करू शकतात परंतु जे केले गेले ते ते कधीही पूर्ववत करू शकत नाही.
तुम्हाला गैरवर्तन किंवा गंभीर दुर्लक्ष झाले असेल तर ते किती खरे आहे हे तुम्हाला माहिती आहे.
तर जर तुम्ही परत येण्यासाठी पुरेसे मजबूत आहात आणि ज्या कुटुंबात तुमची पुरेशी काळजी नाही अशा कुटुंबात अजूनही काही प्रेम शिल्लक आहे ते शोधण्याचा प्रयत्न करा, मग कितीही लहान असले तरीही उपाय शोधणे चांगले आहे.
भूतकाळ कदाचित असेल. थोडी चर्चा करायची आहे. परंतु जर यावर लक्ष केंद्रित केले असेल तर तुम्ही प्रतिउत्पादक मार्गावर जाण्याची शक्यता आहे.
4) तुमची वैयक्तिक शक्ती शोधा आणि त्यावर दावा करा
तुमची वैयक्तिक शक्ती शोधणे आणि त्यावर दावा करणे ही मुख्य गोष्ट आहे.
सुरुवात स्वतःपासून करा. तुमचे जीवन क्रमवारी लावण्यासाठी बाह्य निराकरणे शोधणे थांबवा, खोलवर, तुम्हाला माहित आहे की हे नाहीकार्यरत
आणि याचे कारण असे की जोपर्यंत तुम्ही आत डोकावत नाही आणि तुमची वैयक्तिक शक्ती उघड करत नाही, तोपर्यंत तुम्ही शोधत असलेले समाधान आणि पूर्तता तुम्हाला कधीही मिळणार नाही.
मी हे शमन रुडा इआंदेकडून शिकलो. त्यांचे जीवन ध्येय लोकांना त्यांच्या जीवनात संतुलन पुनर्संचयित करण्यात आणि त्यांची सर्जनशीलता आणि क्षमता अनलॉक करण्यात मदत करणे आहे. त्याच्याकडे एक अविश्वसनीय दृष्टीकोन आहे जो आधुनिक काळातील वळणासह प्राचीन शमॅनिक तंत्रे एकत्र करतो.
त्याच्या उत्कृष्ट विनामूल्य व्हिडिओमध्ये, रुडा तुम्हाला जीवनात जे हवे आहे ते साध्य करण्यासाठी आणि आनंद आणि प्रेम मिळविण्यासाठी प्रभावी पद्धती स्पष्ट करतात.
म्हणून जर तुम्हाला स्वतःशी चांगले नाते निर्माण करायचे असेल, तर तुमचे अनलॉक अंतहीन क्षमता, आणि तुम्ही करत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीच्या केंद्रस्थानी उत्कटता ठेवा, त्याचा खरा सल्ला तपासून आता सुरुवात करा.
विनामूल्य व्हिडिओची पुन्हा लिंक येथे आहे.
5) एक नवीन दृष्टीकोन तपासा
कधीकधी भूतकाळातील जखमा ओप्रासारख्या, पाठ्यपुस्तकातील लोकांच्या इच्छेनुसार "मात" होऊ शकत नाहीत.
ते अस्तित्त्वात आहेत, ते अस्तित्वातच राहतील आणि सर्व काही ठीक नाही.
तथापि:
कौटुंबिक समस्येकडे जाण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे जी फक्त होणार नाही भूतकाळातील गैरवर्तन, गंभीर दुर्लक्ष, सतत होणारे मानसिक आजार, आणि यासारखे निराकरण केले आहे. नवीन दृष्टीकोन तपासण्यासाठी फक्त एक किंवा दोन सकारात्मक गोष्टी घेऊनत्यांच्याबद्दल आणि तुमच्या नात्याची व्याप्ती.
तुमच्या पालकांना किंवा भावंडांना कॅम्पिंग आवडते का? कॅम्पिंग वीकेंडला जा आणि कॅम्पफायरवर जा आणि तुमच्या कुत्र्यांना फिरवा.
तुमच्या कुटुंबाला NASCAR चे वेड आहे का? काही बिअर घेऊन दाखवा आणि शर्यत पाहा, मग घरी जा.
तुम्ही कदाचित आणखी खूप काही अपेक्षा करत असाल आणि जे होऊ शकले असेल त्याबद्दल पश्चात्तापाने भरलेले असाल, परंतु तरीही ते काहीही करण्यापेक्षा चांगले आहे.
6) त्यावर बोला
शेवटी, तुम्ही दोन्ही पक्षांपर्यंत पोहोचू शकतील तितकी प्रगती कराल. तुम्हाला तुमचे अनुभव आहेत, तुमची मते आहेत आणि तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांची आहेत.
मी असे म्हणत नाही की त्यांची तुमच्याबद्दलची बेफिकीर आणि अज्ञानी वृत्ती खरी नव्हती किंवा ती स्वीकार्य होती, पण तुम्हाला ते करावे लागेल. जर तुम्हाला ते पुढे बदलण्याचा प्रयत्न करायचा असेल तर त्याबद्दल बोलणे उत्तम.
तुमच्या कुटुंबाला तुमची फारशी काळजी वाटत नसेल तर साहजिकच त्यांना तुम्हाला गांभीर्याने घेण्यास आणि वास्तविक संभाषणासाठी वचनबद्ध करणे देखील शक्य आहे. कठीण व्हा.
तुम्ही जे करू शकता ते करा.
सर्वात वाईट स्थिती? ते एका ईमेलमध्ये लिहा आणि त्या सर्व शोषकांना खूप आदराने आणि तुम्हाला शक्य तितक्या प्रेमाने CC करा.
“फॅमिली फर्स्ट” बद्दल काय?
मी या लेखाच्या अगदी सुरुवातीला लिहिल्याप्रमाणे , कुटुंब हे पहिले लोक आहेत ज्यांनी आम्हाला मोठे केले आहे.
मी वैयक्तिकरित्या प्रथम कुटुंबावर विश्वास ठेवतो आणि माझा विश्वास आहे की आमच्याकडे कुटुंबासोबत कर्तव्ये आणि संधी आहेत ज्या आम्हाला मिळत नाहीत.इतर कोणीही, कदाचित एखाद्या महत्त्वाच्या व्यक्तीशिवाय.
तुमचे कुटुंब खूप महत्त्वाचे आहे. परंतु त्यांचे नकारात्मक वर्तन तुमची चूक नाही.
आणि ते स्वीकारणे किंवा कुटुंबातील सदस्यांकडून नाकारणारे, कमीपणाचे किंवा बेफिकीर वागणे "स्वीकारणे" ही तुमची जबाबदारी नाही.
ते वागत असतील तर अशा प्रकारे मग तुम्ही सर्वात जास्त करू शकता ते म्हणजे तुमच्यापर्यंत पोहोचणे, तुमची स्थिती सांगणे आणि नाते बदलण्यासाठी सद्भावनेने प्रयत्न करणे.
पुढील पायरी तुमच्या कुटुंबावर अवलंबून आहे.
माझा लेख तुम्हाला आवडला का? तुमच्या फीडमध्ये यासारखे आणखी लेख पाहण्यासाठी मला Facebook वर लाईक करा.
आणि सांगा: मला माझ्या कुटुंबातील सदस्यांसोबत समस्या आल्या आहेत ज्यामुळे मला काळजी वाटत नाही आणि मला सोडून दिले आहे.ही एक वाईट भावना आहे आणि ती सोडवणे सोपे नाही पण कृतज्ञतापूर्वक या समस्येवर पुढे जाण्याचे आणि सुरुवात करण्याचे मार्ग आहेत कुंपण दुरुस्त करणे.
परंतु प्रथम, तुम्हाला समस्या ओळखावी लागेल आणि ती मान्य करावी लागेल...
तुमच्या कुटुंबाला तुमची काळजी नाही
1) तुमचा दृष्टिकोन, भावना आणि विश्वास त्यांच्यासाठी अजिबात अर्थपूर्ण आहेत
तुमच्या कुटुंबाची रचना कोणत्याही प्रकारची असली तरीही, तुमचा दृष्टिकोन आणि दृष्टीकोन याचा काही अर्थ नसेल तर तुम्ही खरोखरच समाविष्ट आहात असे वाटणे कठीण आहे तुमचे इतर कुटुंबातील सदस्य.
तुमच्या कुटुंबाला तुमची काळजी नाही हे प्रमुख लक्षणांपैकी एक म्हणजे ते तुम्ही जे बोलता ते ऐकत नाहीत. आणि जेव्हा ते एक किंवा दोन मिनिटांसाठी तुमचे बोलणे ऐकतात तेव्हा ते तुम्हाला ताबडतोब मारून टाकतात.
तुम्हाला विशिष्टपणे तुमचे मत, भावना किंवा दृष्टिकोन ठेवण्याची परवानगी नाही. तुम्ही खाली बसणे आणि गप्प बसणे अपेक्षित आहे.
विशेषत: प्रौढ म्हणून, हा एक अतिशय अपमानास्पद आणि निराश करणारा अनुभव असू शकतो.
तुमच्या कुटुंबाला तुमची इच्छा नसेल तर तुम्ही गोष्टी कशा पाहतात मग तुम्ही त्याचा भाग बनून काय करत आहात?
2) तुमचे कुटुंब माफी न मागता सतत तुमच्या सीमा ओलांडते
मला लोकांचे वाचण्याचे वय माहित नाही हे पण मी म्हणू शकतो की लहान मूल किंवा अगदी किशोरवयीन असताना, तुमच्या पालकांनी थोडेसे अनाहूतपणे वागणे अधिक सामान्य आहे.
माझ्याकडे मित्रही होतेमोठे होणे ज्यांच्याकडून किशोरवयीन असताना त्यांच्या खोलीचे दरवाजे बंद न करणे आणि मित्र संपल्यावर नेहमी त्यांच्या पालकांना कळवणे अपेक्षित होते.
तुम्ही उत्तर कोरियाची कौटुंबिक आवृत्ती कॉल करण्यापूर्वी, ते किती वाईट होऊ शकते याचा विचार करा:
कुटुंबातील प्रौढ सदस्यांना मुलांसारखी वागणूक दिली जाते. ही खरी समस्या आहे. मी ते हाताळले आहे आणि मला वाटते की आपल्यापैकी बरेच जण आहेत.
आमच्या कुटुंबातील सदस्य - विशेषत: मोठे सदस्य - अजूनही आम्हाला त्यांच्या लहान भावासारखे किंवा त्यांच्या लहान मुलासारखे किंवा मुलीसारखे वागवतात. ते आमच्या वैयक्तिक जागेवर, आमच्या जीवनातील परिस्थितींमध्ये, आमच्या विश्वासांवर आणि आमचे निर्णयांमध्ये घुसखोरी करतात.
आम्ही काय करत आहोत किंवा का करत आहोत याची त्यांना पर्वा नसते, ते अजूनही प्रभारी आहेत याची काळजी घेतात आणि त्यांना हवी असलेली प्रतिमा आम्हाला आकार देऊ शकते.
3) तुमच्या गरजा सांगितल्याबद्दल तुम्हाला दोषी वाटले जाते
जेव्हा तुमच्या कुटुंबाची अपेक्षा असते की तुम्ही नेहमी रांगेत यावे आणि स्वतःला शेवटचे ठेवावे ते ते दाखवतात तुमच्या गरजांचा आदर न केल्याने.
तुमच्या कुटुंबाला तुमची काळजी नाही हे प्रमुख लक्षणांपैकी एक म्हणजे ते अक्षरशः तुम्हाला सांगतात की त्यांना काळजी नाही.
उदाहरणार्थ, तुम्ही उल्लेख करू शकता तुमच्या वडिलांना की तुम्हाला खरोखरच करिअरच्या सल्ल्याची गरज आहे कारण तुम्हाला तुमच्या नोकरीमध्ये मोठा त्रास होत आहे.
कदाचित तुम्ही थोडा ताणतणाव करत असाल, समजू या, आणि एक-दोन वेळा तुम्ही अगदी अस्वस्थही असाल. -आपल्याला येत असलेल्या कामाच्या संकटावर निराशा. पण तुमचे वडील सहानुभूती दाखवत नाहीत किंवा तुम्ही कुठून येत आहात हे पाहत नाही, त्यांना फक्त तुम्ही बंद करावे असे वाटतेनरक.
तो तो साफ करतो आणि तुम्हाला सांगतो की त्याला तुमच्या अनंत नोकरीच्या समस्यांबद्दल काळजी नाही आणि तुमच्या बहिणीच्या आरोग्याच्या समस्या आणि तिच्या आगामी मासेमारीच्या प्रवासासारख्या काळजी करण्यासारख्या महत्त्वाच्या गोष्टी आहेत.
तुम्ही त्याचा आणखी कसा अर्थ लावणार आहात?
कदाचित हे त्याच्या कठीण प्रेमाची आवृत्ती असेल, परंतु आपल्यापैकी बाकीच्यांना हे अगदी... काळजी न करण्यासारखे दिसते.
खरं गोष्ट अशी आहे की नातेसंबंध खूप कठीण असतात.
पण जेव्हा नातेसंबंधांचा विचार केला जातो, तेव्हा तुम्हाला हे ऐकून आश्चर्य वाटेल की एक अतिशय महत्त्वाचा संबंध आहे ज्याकडे तुम्ही कदाचित दुर्लक्ष करत आहात:
तुमचे नाते स्वत: सोबत आहे.
मला याबद्दल शमन रुडा इआंदेकडून शिकायला मिळाले. निरोगी नातेसंबंध जोपासण्यावरील त्याच्या अविश्वसनीय, विनामूल्य व्हिडिओमध्ये, तो तुम्हाला तुमच्या जगाच्या मध्यभागी स्वतःला लावण्यासाठी साधने देतो.
आणि एकदा का तुम्ही ते करायला सुरुवात केली की, तुम्हाला स्वतःमध्ये आणि तुमच्या कौटुंबिक नातेसंबंधात किती आनंद आणि पूर्णता मिळेल हे सांगता येणार नाही.
मग रुडाच्या सल्ल्याने जीवन बदलणारे काय आहे?
बरं, तो प्राचीन शमॅनिक शिकवणींमधून घेतलेल्या तंत्रांचा वापर करतो, परंतु तो त्यामध्ये स्वतःचा आधुनिक वळण ठेवतो. तो शमन असू शकतो, परंतु त्याला तुमच्या आणि माझ्यासारख्याच प्रेमात समस्या आल्या आहेत.
आणि या संयोजनाचा वापर करून, त्याने आपल्यापैकी बहुतेकजण आपल्या नातेसंबंधात कुठे चुकतात, ज्यामध्ये जवळच्या कुटुंबाचा समावेश होतो ते ओळखले आहे.
तर जरतुम्ही तुमचे नाते कधीही काम करत नसल्यामुळे कंटाळला आहात, कमी मूल्यवान, अपमानास्पद किंवा प्रेम न केल्याबद्दल, हा विनामूल्य व्हिडिओ तुम्हाला तुमचे प्रेम जीवन बदलण्यासाठी काही आश्चर्यकारक तंत्रे देईल.
आजच बदल करा आणि तुम्ही पात्र आहात हे तुम्हाला माहीत असलेले प्रेम आणि आदर जोपासा.
मोफत व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा.
4) संवाद साधण्याचा कोणताही प्रयत्न उपहासाने किंवा डिसमिस केला जातो
तुमच्या कुटुंबाला तुमची पर्वा नाही हे स्पष्ट लक्षणांपैकी एक म्हणजे तुम्ही फक्त त्यांच्याशी संपर्क साधू शकत नाही.
घरी, तुम्हाला भुतासारखे वागवले जाते.
तुम्ही दुसर्या ठिकाणी राहत असाल तर तुमचे कॉल अनुत्तरित होतात आणि तुमच्याशी विचार केल्यासारखे वागले जाते.
जेव्हा तुम्ही तुम्हाला डिसमिस झाल्याची भावना वाटेल अशा गरम मिनिटांसाठी संपर्कात रहा किंवा त्यांचे लक्ष वेधून घ्या.
तुमच्या किंवा त्यांच्या तुमच्याबद्दलच्या समजुतीबद्दल काहीतरी, त्यांना त्यांचा वेळ किंवा शक्ती योग्य नाही असे वाटते.<1
आणि हे दुखते. साहजिकच.
5) तुम्ही पुरेसे चांगले नाही हे सांगण्यासाठी तुमचे कुटुंब हजारो मार्ग शोधतात
माझा विश्वास आहे की निरोगी टीका आणि अगदी कौटुंबिक दबाव देखील त्याचे स्थान आहे:
करिअरवर,
प्रेमावर,
वैयक्तिक निर्णयांवर.
त्यावर थोडेसे जुन्या शाळेत जाणार आहे.
तथापि, मी करतो. तुमचे कुटुंब तुम्हाला कमी करते यावर विश्वास ठेवत नाही आणि मुळात तुम्ही पुरेसे चांगले नाही हे सांगण्यासाठी सतत नवीन मार्ग शोधत असतात.
कधीकधी हा पॅटर्नचा भाग असतो. तुमच्या पालकांना किंवा भावंडांच्या कल्पना होत्यात्यांच्या डोक्यात बिंबवले ज्यामुळे त्यांना अपुरे वाटले आणि ते नकळत तुमच्यावरही टाकले.
त्यांच्या शब्द आणि कृती तुमच्यासाठी किती नकारात्मक आणि कमी करणारी आहेत हे त्यांना क्वचितच कळेल. पण आपल्या सर्वांप्रमाणेच, तुम्हाला प्रोत्साहनाची आणि तुमच्या संघातील कोणाची तरी गरज आहे!
म्हणूनच तुम्ही पुरेसे चांगले नाही असे सांगितल्याने तुम्हाला बॉलवर कुरघोडी करून गायब व्हायचे आहे (कृपया करू नका असे करा, मला तू आवडतोस, मी वचन देतो...)
काही परिस्थितींमध्ये तुमच्या कुटुंबातील एक विशिष्ट सदस्य आहे ज्याला तुमच्याशी समस्या आहे. कदाचित भूतकाळात वाईट गोष्टी कमी झाल्या असतील, कदाचित त्यांना आणखी काही समस्या असतील.
मिशेल देवानी या लेखात त्यावर एक कटाक्ष टाकते, जिथे ती लिहिते की कुटुंबातील एक विषारी सदस्य तुमच्या कमकुवतपणाबद्दल बोलेल आणि तिरस्काराने बोलेल तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल बोलत असताना.”
तिचा सल्ला?
“या वागण्याने डगमगू नका, कुटुंबातील सदस्य जे असे वागतात ते तुमच्या वेळेला योग्य नाहीत.”<8
6) तुमचे कुटुंब तुमच्या करिअर आणि जीवनाच्या निवडींमध्ये अजिबात मदत करत नाही
संबंधित नोटवर फक्त समर्थनाचा अभाव आहे.
जेव्हा आपण एखाद्याची काळजी घेतो तेव्हा आपण त्यांच्यासाठी वेळ आणि शक्ती घालवतो, बरोबर?
तुमचे आई-वडील, भावंडे, चुलत भाऊ, काका आणि काकू तुम्हाला मदत करतात तर तुम्ही कसा विचार कराल? त्यांना तुमची काळजी आहे का?
एक अमूर्त संकल्पना म्हणून?
तुम्ही आमच्या इतरांप्रमाणेच जीवन देणारी व्यक्ती आहात.
उच्च चिन्हांपैकी एक तुमच्याकुटुंबाला तुमची काळजी नाही म्हणजे तुम्ही काय करता किंवा तुम्हाला येत असलेल्या समस्यांची त्यांना काळजी वाटत नाही.
तुम्ही त्यांना मदत कराल तेव्हा फक्त मूलभूत सल्लाही त्यांच्या आवाक्याबाहेर असल्याचे दिसते. जर शक्य असेल तर तुमचा सल्ला घेऊन एका सेकंदात.
वाईट वाटतं यार.
मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, माझ्या आयुष्यात यश मिळवण्यात मला खरोखर मदत करणाऱ्यांपैकी एक म्हणजे शमन रुडा इआंदे आणि मला स्वतःला सशक्त बनवण्याच्या त्यांच्या शिकवणी विशेषतः उपयुक्त वाटल्या.
आपल्यापैकी बरेच लोक विश्वास आणि जीवनाच्या चौकटीने कंडिशन केलेले आहेत जे आपल्याला मदत करण्याच्या उद्देशाने आहेत परंतु प्रत्यक्षात आपल्याला शक्तीहीन आणि कठीण निर्णयांमुळे भारावून टाकतात.
परंतु रुडाला त्याच्या प्रवासात देखील आढळले आहे, जोपर्यंत आपण स्वतःमध्ये एक अतिशय साधे आणि शक्तिशाली साधन वापरत नाही तोपर्यंत आपण विषारी कौटुंबिक पार्श्वभूमीसारख्या गोष्टींवर मात करण्यास शिकू शकतो.
मोफत व्हिडिओ पाहण्यासाठी तुम्ही येथे क्लिक करू शकता.
7) तुमचे कुटुंब तुमच्यातील सर्वात जास्त स्वत: ची तोडफोड करणार्या भागांना बळकट करते
तुमच्या कुटुंबाला तुमची पर्वा नसलेली सर्वात वाईट चिन्हे म्हणजे तुमच्यातील सर्वात जास्त आत्म-तोडखोर भागांना बळकट करण्याची सवय आहे. | अत्यंत नाजूक होऊ नका आणि इतर लोकांच्या नकारात्मकतेने आम्हाला कमी करू द्या किंवा आमच्या अंतःकरणात आणि आत्म-मूल्याच्या खोल भावनेवर आघात करू द्या.
पण त्याच वेळीवेळ, हे पूर्णपणे समजण्यासारखे आहे की ज्यांना तुम्हाला आवडते त्यांची थट्टा करणे किंवा तुम्हाला ज्या गोष्टींबद्दल सर्वात जास्त काळजी वाटते त्या गोष्टींना बळकटी देणे तुम्हाला वाईट वाटते.
ते कसे नाही?
कौटुंबिक संबंध तज्ञ लेस्ली ग्लासला ते समजले
“तुम्ही विषारी कुटुंबात वाढलेल्या चिन्हांमध्ये प्रत्येक गोष्टीसाठी दोष देणे समाविष्ट आहे — अगदी लहान गोष्टींपासून ते परिपूर्ण नसलेल्या सर्व गोष्टींपर्यंत—कुटुंब, मैत्री, लग्न आणि प्रत्येक नातेसंबंधात चूक झालेल्या प्रत्येक गोष्टीपर्यंत काळाच्या सुरुवातीपासून. तुम्ही कधीही केलेल्या प्रत्येक चुकीची आणि अपमानास्पद गोष्टीची तुम्हाला आठवण करून दिली जाते,” ती म्हणते.
ती बरोबर आहे.
8) तुमचे कुटुंब तुम्हाला कठीण काळात मदतीची मागणी करते पण तुम्हाला गरज असताना काहीही करत नाही हात
आपल्या आवडत्या लोकांबद्दल सर्वात दुःखद गोष्ट म्हणजे कधीकधी आपण त्यांना पूर्णपणे गृहीत धरतो. हे कुटुंब, जवळचे मित्र आणि रोमँटिक भागीदारांच्या बाबतीत खरे असू शकते.
ते आमच्यासाठी इतके चांगले आहेत, उपलब्ध आहेत आणि विश्वासार्ह आहेत की आम्ही त्यांना निष्क्रिय वस्तू आणि मालमत्तेसारखे वागवू लागतो, आम्हाला पाहिजे तेव्हाच त्यांना कॉल करतो त्यांच्याकडून काहीतरी किंवा त्या क्षणी विशिष्ट गरज आहे.
आम्ही ज्यांच्यावर प्रेम केले पाहिजे आणि त्यांची काळजी घेतली पाहिजे त्यांना अमानवीय बनवायला सुरुवात केली!
तुमचे कुटुंब तुमच्याशी हेच करत असेल तर खूप वेदनादायक.
तुम्ही त्यांना मदत करण्यासाठी जे काही करू शकता ते करत असाल, परंतु जेव्हा तुम्हाला हाताची गरज असेल तेव्हा दुसरीकडे कोणीही नसेल, तर ही एक भयानक भावना आहे.
हे त्या विश्वासाच्या व्यायामासारखे आहे जिथे तुम्ही डोळे बंद करून पडतापाठीमागे जा आणि वाट पाहणाऱ्या सहकाऱ्यांकडून पकडले जा.
या प्रकरणाशिवाय, कोणीही नाही आणि तुम्ही जमिनीवर मात करता.
9) तुमचे कुटुंब तुमच्या भावंडांची आणि इतरांची प्रशंसा करते पण तुमच्याकडे दुर्लक्ष करते
इतरांच्या कर्तृत्वाची ओळख पटवणे छान आहे. जेव्हा माझ्या भावंडांनी चांगले काम केले तेव्हा मला त्यांचे अभिनंदन करायला आवडते.
परंतु तुमचे पालक आणि इतर नातेवाईक केवळ तुमच्या भावा-बहिणींची स्तुती करत आहेत आणि तुमच्यावर कधीच करत नाहीत, असे तुमच्या लक्षात आले तर, हे न पाहणे कठीण आहे. वैयक्तिक थोडासा.
तुम्ही कधीच टाळ्या वाजवण्यास पात्र नाही का?
ही स्पर्धा नाही, खरे आहे…
पण आता काही ओळख मिळाल्यास आनंद होईल आणि मग आणि तुमची भावंडे हॉलीवूडचे स्टार असताना दर दोन आठवड्यांनी पुरस्कार जिंकत असताना तुम्ही अदृश्य कोणीही नसल्याचा आभास निर्माण करू नका...
तुम्ही हे काही कौतुकाच्या अभावाचे लक्षण वगळता दुसरे कसे घ्याल? तुमच्यासाठी?
कोणालाही त्यांच्या स्वत:च्या कुटुंबात बदलता येण्याजोग्या कॉगसारखे वाटू इच्छित नाही.
10) तुमचे कुटुंब तुमच्यावर नेहमीच झुकते आणि पूर्णपणे अवलंबित असते
कृती बोलतात शब्दांपेक्षा मोठ्या आवाजात आणि जर तुम्ही कुटुंबातील सदस्यांशी वागत असाल जे कॅप्टन क्रंचपेक्षा अधिक चपखल आहेत, तर तुम्हाला माहीत आहे की निराश होणे हे फक्त त्रासदायकच नाही.
विशेषत: ते वारंवार घडत असल्यास…आणि पुन्हा.
आमच्यापैकी काहींना वेळेच्या व्यवस्थापनाच्या समस्या आहेत, हे निश्चितपणे खरे आहे... परंतु जर तुमचे कुटुंब तुमच्यावर लक्ष वेधून घेत असेल आणि तुम्हाला गरज असेल तेव्हा ती कधीच येत नसेल.
हे देखील पहा: 25 चिन्हे तुम्ही तुमच्या नात्यात समस्या आहात