10 velikih znakova neuzvraćene ljubavi (i šta učiniti u vezi s tim)

Neuzvraćena ljubav se odnosi na ljubav koja je jednostrana i ne uzvraćena. To je iskustvo voljenja nekoga, a da vam on ne uzvrati.

Jednostavno rečeno, to je pakao.

Problem dolazi iz pokušaja da se otkriju prava osjećanja druge osobe. Možda mislite da je to lako shvatiti, ali nije uvijek jasno.

U ovom članku ćemo vam pomoći da shvatite na što tražiti i kako se pozabaviti situacijom.

• Vrste neuzvraćene ljubavi
• Znakovi na koje treba obratiti pažnju
• Neuzvraćena ljubav naspram emocionalne nedostupnosti
• Je li vaša “ljubav” uopće realna?
• Lekcije koje treba naučiti iz neuzvraćene ljubavi
• Prelazak sa neuzvraćene ljubavi
• Zašto doživljavamo neuzvraćenu ljubav?
• Može li se to preokrenuti?
• Kakav je osjećaj ljubavi?

Vrste neuzvraćene ljubavi

Postoje dvije glavne vrste neuzvraćene ljubav.

1. Prva vrsta neuzvraćene ljubavi se dešava kada ste započeli vezu sa nekim, ali njihovo interesovanje za vas vremenom opada.
2. Druga vrsta neuzvraćene ljubavi nastaje kada vaše interesovanje za nekoga se ne vraća od samog početka. Možda ste zbunjeni pravim osjećajima druge osobe ili je možda već očigledno da ta druga osoba jednostavno nije zainteresirana za vas.

Koju god vrstu neuzvraćene ljubavi doživljavate, bol može biti gotovo nepodnošljivo.

Prođimo preko deset ključnih znakova na koje treba obratiti pažnju da vidimo da liobrazac?

Prema psihologu Beritu Brogaardu, simpatije postaju "vrijednije" kada su nedostižne i neki ljudi se mogu izgubiti u ovom obrascu iznova i iznova.

Da saznate da li je ovo je uobičajena pojava u vašem životu, zapitajte se jeste li se ikada zaljubili u nekoga ko vas je prije odbacio.

Možda vas podsvjesno privlači odbacivanje i stoga tražite ljude koji su nedostižni.

Ovo samo pojačava osjećaj da niko ne želi biti s vama.

Zapitajte se, jeste li zaljubljeni samo zbog ideje o tome? Jer ako ne volite ovu osobu, onda je lakše nastaviti dalje.

Ali kao što dr. Bates-Duford sugerira, ako ste zabrinuti u svojim vezama, onda je možda bolje raditi na tome svoje probleme prije nego što počnete izlaziti.

Ako smatrate da bi ovo mogao biti obrazac, najvažniji prvi korak je da postanete svjesni toga.

Kada budete u mogućnosti to priznati, shvatit ćete zašto ste privučeni određenim ljudima i možete se fokusirati na zabavljanje sa onima koji su prikladniji i koji vam neće uzrokovati štetno odbijanje.

9. Jeste li sretni što ste voljeli ovu osobu?

U ovom trenutku vjerovatno želite da nikada niste voljeli ovu osobu. To je prirodna reakcija. Bol je još uvijek tako svjež.

Ali u dogledno vrijeme, kada ga prebrodite, shvatite koliko je ljubav moćna i lijepa.

Vaš kapacitet daljubav ova osoba je odraz tebe. Uspeli ste da vidite najbolje u nekome.

Ovo je prelepo. To je takođe nešto što ćete moći ponovo da uradite, nakon što uspete da prebolite slom zbog neuzvraćene ljubavi.

10. Odustanite od ideje o savršenoj vezi

Ovu će biti najteže prihvatiti, ali je ključno da to učinite.

Realnost je da ne postoji nešto poput savršena veza.

Kada parovi objavljuju svoje slike na Instagramu, uglavnom objavljuju o najboljim stvarima u svom životu. Ne objavljuju o izazovu kroz koji prolaze.

Ali svaka veza ima izazove. Nijedna veza nije savršena. Ova spoznaja će vam pomoći da nastavite sa svojim životom.

11. Stvorite distancu između sebe i njih

Ovo će biti nevjerovatno težak korak. Ali to je vrlo važno.

Morate stvoriti određenu distancu između sebe i njih.

Ova udaljenost će vam dati prostor da prestanete toliko razmišljati o ovoj drugoj osobi. U početku će biti teško. Poželjet ćete stupiti u kontakt s ovom osobom, čak i samo da biste ograničili bol.

Ali morate sebi dati priliku da stvorite malo prostora i krenete dalje.

12. Jesu li zaista bili savršeni?

Mogu se kladiti u svoj najniži dolar da sebi govorite ovo:

“Nikad neću naći nekoga tako savršenog”.

Istina. nisu bili savršeni. Nikoje. To je način na koji ste ih izgradili u svom umu.

Kada se zaljubimo, ne možemo pronaći ništa loše u toj osobi. Sve što vidimo je njihov dobar znak. Kao da naš mozak nije u stanju prepoznati loše stvari u vezi s njima.

Ako ne možete prestati razmišljati o tome koliko su sjajni bili, možda je vrijeme da napišete listu stvari koje vam se nisu svidjele na njima .

Ono što ćete vjerovatno shvatiti je da ipak nisu bili tako dobri, a odbijanje možda nije tragedija za koju mislite da jeste.

13. Prepoznajte igre uma

Jedan od najtežih dijelova preboljevanja ljubavi koja nije uzvraćena je u igri uma koje ćete doživjeti. Vaš mozak će igrati neke gadne igre s vama. To će izgledati kao mučenje.

Dovest ćete u pitanje sve što mislite da znate o sebi: osjećat ćete se kao da niste dovoljno dobri. Osjećat ćete se kao da niste dostojni. Osjećat ćete se kao da ste na neki način podbacili.

Posao koji radite da biste preboljeli te igre uma je najizazovniji i najvažniji. Jednom kada budete u mogućnosti da se usredsredite na sve stvari koje možda sebi govorite, moći ćete nastaviti sa životom na smisleniji način.

Trenutno vjerovatno postavljate mnogo vaša vrijednost u rukama nekoga ko vas je upravo odbio, ali s vremenom ćete vidjeti da je to bio samo dio procesa oporavka.

14. Šta je razlogželjeli ste romantičnu vezu na prvom mjestu?

Da li se bojite biti sami? Da li podcjenjujete sebe?

Jedan od najboljih načina da prebolite neuzvraćenu ljubav je razumijevanje razloga zašto želite vezu.

Često želimo da budemo u vezi jer ne ne cijenimo sebe. Stoga tražimo vezu jer ne želimo da budemo sami i tražimo potvrdu. Ili se ne želimo baviti vlastitim problemima, pa sebi odvlačimo pažnju time što imamo nekog drugog.

Napravili smo besplatni majstorski tečaj sa šamanom Rudá Iandêom o ljubavi i intimnosti. Traje oko 60 minuta i reproducira se u vašoj lokalnoj vremenskoj zoni. Majstorska klasa vam pomaže da prepoznate pravi razlog zbog kojeg želite vezu. Hiljade su pohađale majstorski kurs i javile nam da im je promijenio živote. Pogledajte ovdje.

15. Cijenite sebe

Sada je savršeno vrijeme da ponovo upoznate sebe.

Siguran sam da doživljavate sumnju u sebe i preispitujete svoju vrijednost. To je ono što odbacivanje čini.

Možda mislite da je ovo jadno, ali ono što će vam zaista pomoći je da sjednete sami sa sobom i zapišete na komad papira svoje najveće prednosti.

Razumite šta je vaša prednosti su natjerat će vas da vjerujete u sebe i sve što imate da ponudite.

Svako ko dobije priliku da izlazi s vama jesretno.

Možda biste također željeli da napišete listu stvari na kojima ste zahvalni, posebno ako se osjećate loše.

16. Konzumirajte da izliječite

Mnogi ljudi će zatvoriti svijet kada je ljubav neuzvraćena, ali ako zaista želite iscjeliti dušu, provedite neko vrijeme s ljudima koji vas vole i cijene i pokažite vam da ljubavi.

Okružite se dobrim vibracijama ljudi, slušajte muziku koja vas čini srećnim, čitajte moćnu priču, pišite, crtajte, slikajte ili podijelite svoja razmišljanja sa svijetom na svom blogu.

Ali uzmite si vremena da unesete i dobre stvari u svoj život pored dobrih vibracija koje izbacujete. Kada tako dajete i uzimate, pomaže vam da uvidite da imate vrijednost koju možete dodati svijetu i možete napustiti ideju da su svi vaši vrijedni bili vezani u potencijalnoj vezi.

17 . Izađite iz svoje zone udobnosti

Kada osjetite da ste preradili bol odbacivanja i spremni ste da krenete dalje, vrijeme je da isprobate neke nove stvari.

Na kraju krajeva, teško je rasti kada ostaneš u svojoj zoni udobnosti.

Lekcije koje treba naučiti iz neuzvraćene ljubavi

Svi možemo naučiti iz naših životnih iskustava, pozitivnih ili negativnih. Evo nekoliko sjajnih lekcija koje možete izvući iz ovog negativnog iskustva kako biste osigurali da vaši sljedeći izlasci budu uspješniji.

1. Budite svoji

Ako vam neko ne uzvraća osjećaje, možda ćete smatrati da trebatepromijenite ko ste da ih privučete. Ovo je loša ideja. Želite da osobu privučete pravi, a ne lažni.

U suprotnom ćete biti prisiljeni živjeti u laži pretvarajući se da ste neko ko niste.

Ako te neko ne voli takav kakav jesi, idi dalje. Garantujem da će te neko voleti bez da traži da se promeniš.

2. Prenesite svoja osjećanja

Neuzvraćena ljubav se često razvija zato što jedna osoba nema dovoljno samopouzdanja da prenese svoja romantična osjećanja i namjere. To može dovesti do dugotrajne anksioznosti i agonije.

Da biste spriječili ovo, budite iskreni od početka. To će svima uštedjeti ogromnu količinu boli na putu.

3. Ne možete prisiliti ljubav

Ne postoji čarobni ljubavni napitak. Ljudi imaju (i zaslužuju) slobodnu volju.

Zato je važno prihvatiti da ne možete (i ne biste trebali) prisiljavati nekoga da vas voli.

Romantični partneri nisu kućni ljubimci; oni su ljudi sa jednako validnim željama i potrebama kao i vi.

4. Znaj kada da krenem dalje

Prošao sam kroz svoj period zaljubljenosti u nekoga ko mi nije uzvratio osjećaje.

Umjesto da sečem mamac i bježim, samo sam sebi dozvolio da se uvlačim u sebe - Šteta, u nadi da će se stvari promijeniti. Bilo je jadno. Bio sam jadan. Kad sam konačno krenuo dalje, osjećao sam se slobodno. Bilo je oslobađajuće.

Sada znam da kada neko nije zainteresovan, moram da idem dalje.

Kako daljeneuzvraćena ljubav

Gore navedeni koraci pomažu vam da se nosite s iskustvom neuzvraćene ljubavi. Dok budete prolazili kroz ove korake, počet ćete osjećati želju da nastavite dalje.

Već niz godina proučavam rad šamana Rudá Iandêa. Ima mnogo uvida za podijeliti o odnosima i životu općenito.

Naučio me je da često pokušavamo pronaći svoj osjećaj ispunjenosti u odnosima, za razliku od pronalaženja ispunjenja duboko u sebi.

Isto je i sa ljubavlju. Kada doživljavate neuzvraćenu ljubav, na dubljem nivou, pokušavate iskusiti emociju ljubavi s nekim drugim.

Ali imate kapacitet da generirate te iste emocije duboko u sebi.

Kada počnete da volite sebe duboko, ove emocije se pojavljuju spontano. Važno je da se ne oslanjate na preferencije nekog drugog da biste doživjeli ljubav.

Zamolio sam Rudá Iandêa da podijeli svoja ključna učenja o ljubavi i intimnosti na našem besplatnom majstorskom kursu. Masterklasu možete pristupiti ovdje. Toplo preporučujem majstorski tečaj, posebno ako doživljavate neuzvraćenu ljubav.

Zašto doživljavamo neuzvraćenu ljubav?

Korisno je znati zašto upadamo u neuzvraćenu ljubav kako bismo to mogli izbjeći u budućnosti. Evo tri razloga zašto padamo u neuzvraćenu ljubav.

1. Nedostaje vam samopouzdanja

Često, nesigurni ljudi ne mogu pokazati pravu romantičnostzanimanje za potencijalnog partnera (tj. flert), pa se zadovoljavaju "prijateljskim" ponašanjem u nadi da će prijateljstvo magično postati romantično.

Ovo se neće dogoditi. U stvari, to je samosabotiranje.

Razmisli o tome. Ljudi nas često uzimaju za nominalnu vrijednost. Ako pokažemo prijateljski interes, potencijalni partneri će nas smatrati prijateljskim ljudima. Ako pokažemo romantično interesovanje, misliće da želimo da izlazimo.

2. Vi samo želite da se zaljubite

Želite iskustvo “ljubavi”, a ne odnos koji dolazi s tim. Ako tražite "ljubav" u pokušaju da popunite prazninu u svom životu, pripremate se za razočaranje i neuspjeh.

3. Plašite se odbijanja

Odbijanje je zastrašujuće. Shvatam to. Ali, ako se toliko plašite odbijanja da nikada ne izrazite svoja osećanja, nikada nećete saznati da li vaša simpatija ima osećanja prema vama ili ne. Ovo vas stavlja u to strašno tlo neizvjesnosti koje nazivamo neuzvraćenom ljubavlju.

Može li neuzvraćena ljubav ikada postati uzvraćena?

Neuzvraćena ljubav svakako može postati „uzvraćena ljubav“. Ljudi se zaljubljuju i odljubljuju. Moguće je da predmet vaše naklonosti možda i ne zna da ste zainteresovani za njega na romantičan način.

To je suludo, ali jedan od najvećih faktora u određivanju da li nas neko privlači jeste saznanje da nas privlači. To se zove recipročnosviđanje!

Kada sam to rekao, važno je proći kroz 15 gore navedenih koraka i prvo naučiti istinski voljeti sebe. Iskustvo neuzvraćene i neuzvraćene ljubavi prilika je da promijenite nešto duboko u sebi.

Kada možete otpustiti svoju vezanost za ovu drugu osobu, počet ćete živjeti ispunjenijim životom. Bićete srećniji, samopouzdaniji i samo ćete više uživati ​​u životu.

Kada budete sretniji i ispunjeniji, postat ćete privlačniji.

Cijenite ova iskustva rasta. Sa zadovoljstvom naučite da volite sebe.

A ako se vaša neuzvraćena ljubav na kraju pojavi, možda ste shvatili da vam ta veza nije bila potrebna.

Kakav je osjećaj ljubavi?

Ljubav je jedinstven osjećaj koji se ne može u potpunosti objasniti. To može biti tobogan emocija. Može biti uzbudljivo. Ljubav također može biti dubok osjećaj sigurnosti i zadovoljstva.

Način na koji doživljavate ljubav je jedinstven za vas. Bit će baziran na vašim vrijednostima i emocionalnim potrebama.

Ali postoji jedna ključna ideja koju želim ostaviti s vama, posebno s obzirom na činjenicu da čitate ovaj članak nakon što ste prošli kroz korake koje morate poduzeti kada idete kroz neuzvraćenu ljubav. Ideja je da ljubav treba da se zasniva na delima, a ne samo na osećanjima.

Šta? Znam, zvuči radikalno, ali saslušajte me: vaša osjećanja vas lako mogu izigrati.Akcije su konkretne. Možda vjerujete da nekoga duboko volite. Ali ako druga osoba ne uzvraća vaše postupke zasnovane na ljubavi, da li je to zaista ljubav?

Kada sam želeo da se izlečim od neuzvraćene ljubavi, obratio sam se savremenom šamanu Rudá Iandêu, čiji besplatni majstorski kurs o ljubavi i intimnosti pomaže da privučete iskrene i značajne veze.

To je 66-minutni kurs, u kojem Rudá Iandê uranja u to kako se ljubav izražava kroz postupke, kako prvo moramo početi voljeti sebe i birati svoje postupke na temelju ljubavi.

Jesu li vaši postupci prema sebi zasnovani na ljubavi?

Ova dublja razmišljanja i načini odnosa prema ljubavi pomoći će vam da se nosite s bolom neuzvraćene ljubavi. Oni će vam također pomoći da stvorite temelj ispunjenja duboko u sebi.

A kada razvijete to duboko ispunjenje, možete primijeniti potpuno novi pristup pronalaženju prave ljubavi, koji podučava lično Rudá Iandê.

Ako se trudite pronaći odgovore na ljubavne misterije, predlažem da pogledate naš besplatni majstorski tečaj o ljubavi i intimnosti.

Da li vam se svidio moj članak? Lajkujte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.

Znakovi neuzvraćene ljubavi

Ključno je znati znakove neuzvraćene ljubavi kako biste mogli identificirati problem i brzo nastaviti dalje. Evo 10 znakova na koje treba obratiti pažnju.

1. Ne dobijate ništa kada date sve

Da li pravite velike gestove za svoju voljenu osobu, ali vam se daje hladno rame? Ovo bi mogao biti ključni znak da vaše romantično interesovanje niste zainteresovani za vas.

2. Uvijek pronalazite načine da provedete vrijeme oko njih

Kada su ljudi zaljubljeni, žele da provode vrijeme zajedno. Ako otkrijete da smišljate načine da nastavite da naletite na nekoga, ali vam on ne uzvraća uslugu, možda je to neuzvraćena ljubav.

3. Postaneš ljubomoran kada provode vrijeme s drugima

Jesi li se ljutio kad ti je djevojka koja ti se sviđa rekla da se provozaš brodom s novim muškarcem?

To je ključni znak da ste ljubomorni - ljubomorni na onu romantičnu vezu koju nemate.

Također, shvatite nagoveštaj. Verovatno je ne zanimate kao romantični partner.

4. Stalno se osjećate nedovoljno cijenjeno

Da li stalno osjećate da je predmet vaših naklonosti „samo vas koristi“ ili „ne vidite koliko ste sjajni?“

Napravite korak unazad. Verovatno je to neuzvraćena ljubav. Ako se osjećate tako potcijenjenim, najbolje je da pređete s ovogaodnos.

5. Mislite da su oni „onaj koji je pobegao“.

Ovo je malo fantazije upravo ovdje. Nisu se „izvukli“, jer uopšte nisu bili „u igri“.

6. Oni ne mogu učiniti ništa loše

Postavljate ih na pijedestal - pretvarate ih u fantaziju, a ne u stvarnu osobu.

7. Ne možete postojati a da vas ne vole

Jednostavno vas pomisao na otpuštanje ispunjava egzistencijalnim strahom.

Ako ne možete nastaviti dalje, iako znate (u svojoj utrobi) da se ova veza neće dogoditi, onda ste zaglavljeni u strašnom obliku neuzvraćene ljubavi. Nastavite čitati kako biste pronašli načine da ublažite bol u srcu.

8. Razmišljanje o njima ispunjava te tjeskobom

"Da li mu se sviđam?" “Zašto me ignoriše?” “Šta ako me odbije?” Ako te svaka pomisao na tvoju simpatiju izaziva tjeskobom, umjesto srećom; Šanse su da vam simpatija ne uzvraća naklonost, što znači da je to neuzvraćena ljubav.

9. Nema fizičkog kontakta.

Stavi ruku na njihovo rame, oni će se udaljiti. Uđite u zagrljaj, rukovajte se. Malo ili nikakav fizički kontakt ključni je pokazatelj da veza pati od neuzvraćene ljubavi.

10. Izbjegavaju da provode vrijeme s vama.

Ako svaki put kada je pitate na spoju, njen odgovor je "Zauzeta sam", morate shvatiti nagoveštaj. Ona te jednostavno ne voli.

Šta je sa opadanjemodnosima?

Prvih deset znakova prvenstveno se odnosilo na to da ljubav nije uzvraćena na samom početku. Za veze koje su počele jake, ali su počele da jenjavaju, imamo još četiri ključna znaka na koja trebamo paziti.

1. Strast jenjava

Da li je romansa nestala? Da li ste pokušali da začinite svoj romantični život samo da biste bili odbijeni iznova i iznova? Ovo je klasičan primjer neuzvraćene ljubavi.

2. Vaš partner čuva tajne

Možda vaša žena sada drži svoj telefon podalje od vas. Možda vaš muž šuti o svom poslu. Kad god komunikacija zastane, a vaš partner postavi barijere, trebali biste se uzbuniti.

3. Lažete vas

Ovo je velika crvena zastava. Ako vas partner počne lagati, morate otkriti zašto.

4. Osjećate se sami

Ovo je najgore. Ono što je nekada bila nova romansa je izblijedilo, a sada se osjećate izolovanije nego ikad.

Ako je vaš partner učinio da se osjećate usamljeno, to znači da se ne podudaraju s ljubavlju koju vodite, vodite to je neuzvraćena ljubav.

Je li vaša “ljubav” uopće realna?

Sada kada ste identificirali ključne znakove neuzvraćene ljubavi, važno je poduzeti korake u suočavanju s bolom.

Čak i ako i dalje želite vezu s osobom koja vam ne uzvrati ljubav, bitno je proći kroz ove korake.

Ovi koraci u suočavanju s neuzvraćenom ljubavljupomoći će vam da dublje volite sebe i izgradite svoje samopouzdanje. To vas čini privlačnijim drugima.

Ishod će biti da ćete verovatnije upoznati nekoga ko vam više odgovara, a u tom procesu možete čak otkriti da osoba koja nije dati vam doba dana može početi više obraćati pažnju na vas.

1. Shvatite zašto tako jako boli

Važno je razumjeti zašto neuzvraćena ljubav tako jako boli.

Odrastamo s pričama koje su nam ugrađene u um o romantičnoj ljubavi. Često ne shvaćamo da se snovi o romantičnoj ljubavi utisnu u naše umove, utičući na odluke koje donosimo.

Čak i kada nismo svjesni moći mita o romantičnoj ljubavi, on je još uvijek ima veliki uticaj.

Zato neuzvraćena ljubav tako jako boli. Nije samo bol što vam neko ne uzvrati ljubav. Tvoje dublje snove o ljubavi razbija neuzvraćena ljubav.

Ovo je duboko bolno. Normalno je da se borite sa ovom situacijom.

2. Naljutite se

Evo jednog kontraintuitivnog savjeta ako vam osoba koju volite ne uzvrati ljubav: naljutite se zbog toga. Dozvolite mi da objasnim zašto ljutnja zapravo može biti nevjerovatno moćna za one koji imaju neuzvraćenu ljubav.

Osjećate li se krivim što ste ljuti? Pokušavate li potisnuti svoj bijes da nestane? Ako ste kao većina ljudi, onda verovatno jeste.

I jesterazumljivo. Uvjetovani smo da skrivamo svoj bijes cijeli život. U stvari, cijela industrija ličnog razvoja je izgrađena na tome da se ne ljutite i umjesto toga da uvijek “mislite pozitivno”.

Ipak, mislim da je ovaj način pristupa ljutnji potpuno pogrešan.

Biti ljut kada ljubav krene po zlu zapravo može biti moćna sila za dobro u vašem životu – sve dok je pravilno iskoristite. Da naučite kako to učiniti, pogledajte naš besplatni majstorski tečaj o pretvaranju ljutnje u svog saveznika.

U organizaciji svjetski poznatog šamana Rudá Iandêa, naučit ćete kako izgraditi moćan odnos sa svojom unutrašnjom zvijeri. Rezultat:

Vaša prirodna osjećanja ljutnje postat će moćna sila koja pojačava vašu ličnu moć, umjesto da se osjećate slabim u životu.

Pogledajte besplatni masterklas ovdje .

Rudina revolucionarna učenja pomoći će vam da prepoznate na šta biste trebali biti ljuti u svom životu i kako ovu ljutnju učiniti produktivnom snagom za dobro. Biti ljut ne znači kriviti druge ili postati žrtva. Radi se o korištenju energije ljutnje za izgradnju konstruktivnih rješenja za svoje probleme i unošenje pozitivnih promjena u vlastiti život.

Ovo je ponovo link do masterklasa. 100% je besplatno i nema nikakvih obaveza.

3. Suočite se s gubitkom prijateljstva

Možda ste u vezi sa ovom osobom. Oni mogu biti prijatelji.

U svakom slučaju, trebateda se nosite sa gubitkom prijateljstva.

Brutalna istina je da se ta osoba udaljava od vas. Možda čak i osjećaju koliko se osjećate potrebiti, što ih zauzvrat udaljava.

Morao sam se nositi s gubitkom brojnih vrlo bliskih prijatelja posljednjih godina. Evo ključnih koraka koje sam poduzeo:

• Prigrlite lijepe uspomene koje imate.
• Ne pokušavajte ih zamijeniti nekim drugim.
• Poželite ih dobro u životu (ovo je teško, ali vjerujte mi da će biti vrijedno truda ako to možete učiniti).
• Ne čekajte da shvate da su pogriješili (isto teško—ali isto tako vrijedan truda).
• Ožalosti zbog gubitka.

4. Prihvatite trenutnu situaciju

Istraživanja pokazuju da emocionalnu ranu osjećamo na isti način kao i fizičku ozljedu. Emocionalni bol aktivira isti dio vašeg mozga kao i fizički bol.

Dakle, kada ste fizički ozlijeđeni, što je prvo što učinite?

Priznate to i vodite računa o sebi. Ljubazni ste prema sebi i njegujete svoje povrijeđene rane.

Međutim, to ne znači da biste trebali samo ležati u krevetu cijeli dan.

Važno je da živite onako kako ste inače bi, ali shvatite da nećete odmah biti na vrhunskom učinku.

Poduzimajući akciju i postupno poboljšavajući korak po korak, na kraju ćete se vratiti na ono što ste bili.

“Razumijevanje je prvi korak ka prihvatanju,i samo uz prihvatanje može doći do oporavka.” – J.K. Rowland

5. Znajte da niste sami

Istraživanja pokazuju da je više od polovine Amerikanaca barem jednom u životu iskusilo neuzvraćenu ljubav. Dakle, to je uobičajena pojava koju svi iskusimo u nekom trenutku.

Trenutno, postoje dvije stvari zbog kojih se osjećate povrijeđeno:

1. Osjećate se tužno i slomljenog srca.
2. Osećaš se stid, kao da nešto nije u redu sa tobom jer se osećanja ne vraćaju. Samopouzdanje se uvlači.

Ali ono što trebate shvatiti je sljedeće:

To se događa svima! Čak i one osobe koje biste mogli smatrati “savršenim”.

Zašto?

Zato što ne traže svi vezu. Ljudi su u različitim fazama svog života.

Ili možda jednostavno niste prava osoba za njih.

Šta god da je, malo je vjerovatno da “niste bili dovoljno dobri” . Umjesto toga, oni su samo tražili nešto drugo.

Kada to shvatite, emotivno ćete biti na mnogo boljem mjestu.

“Svako se u nekom trenutku života suočio s odbijanjem i neuspjehom , to je dio procesa samoostvarenja.” – Lailah Gifty Akita

6. Razgovarajte o tome s nekim ko to vidi iz vaše perspektive

Ovo nije vrijeme da vam neko kaže koliko ste bili glupi ili naivni jer ste voljeli ovu osobu.

Ipak, trenutno, vi treba neko na vašoj strani ko će saslušati vaše misli iosjećanja i potvrdite pozitivne osobine koje imate.

Ako se osjećate usamljeno kao da nemate s kim razgovarati, postoji jednostavan trik...

Razgovarajte sami sa sobom. Postanite sam sebi najbolji prijatelj.

To možete učiniti uz vođenje dnevnika.

Napravio sam kratak video o ljubavi prema sebi u kojem objašnjavam jednostavan pristup vođenju dnevnika. Pogledajte video ispod, a kada dođem do petog koraka, pogledajte možete li ga primijeniti na svoja osjećanja neuzvraćene ljubavi. Ako trenutno ne možete pogledati video, pogledajte članak ovdje.

7. Vrlo intuitivan savjetnik to potvrđuje

Koraci koje otkrivam u ovom članku će vam dati dobru ideju o tome kako se nositi s neuzvraćenom ljubavlju.

Ali možete li dobiti još više jasnoće razgovarajući sa profesionalno nadarenim savjetnikom?

Jasno je da morate pronaći nekoga kome možete vjerovati. Sa toliko lažnih "stručnjaka" vani, važno je imati prilično dobar BS detektor.

Nakon što sam prošao kroz neuredan prekid, nedavno sam isprobao Psychic Source . Dali su mi smjernice koje su mi bile potrebne u životu, uključujući i s kim trebam biti.

Zapravo sam bio oduševljen koliko su ljubazni, brižni i obrazovani.

Kliknite ovdje da dobijete svoje ljubavno čitanje.

Istinski nadareni savjetnik ne samo da vam može reći kako se nositi s neuzvraćenom ljubavlju, već vam može otkriti i sve vaše ljubavne mogućnosti.

8. Je li ovo a