Daftar Isi
Cinta bertepuk sebelah tangan adalah cinta yang bertepuk sebelah tangan dan tidak berbalas, yaitu pengalaman mencintai seseorang tanpa dia membalas cinta Anda.
Sederhananya, ini adalah Neraka.
Masalahnya berasal dari upaya untuk mencari tahu perasaan orang lain yang sebenarnya. Anda mungkin berpikir bahwa hal ini mudah untuk diketahui, tetapi tidak selalu jelas.
Dalam artikel ini, kami akan membantu Anda mengetahui apa yang harus dicari dan bagaimana mengatasi situasi tersebut.
- Jenis-jenis cinta tak berbalas
- Tanda-tanda yang harus diperhatikan
- Cinta bertepuk sebelah tangan vs. ketidaktersediaan emosional
- Apakah "cinta" Anda realistis?
- Pelajaran yang dapat dipetik dari cinta tak berbalas
- Beranjak dari cinta tak berbalas
- Mengapa kita mengalami cinta bertepuk sebelah tangan?
- Apakah bisa diputar balik?
- Seperti apa rasanya cinta?
Jenis-jenis cinta tak berbalas
Ada dua jenis utama dari cinta bertepuk sebelah tangan.
- Jenis cinta bertepuk sebelah tangan yang pertama terjadi ketika Anda telah memulai hubungan dengan seseorang, tetapi ketertarikannya pada Anda berkurang seiring berjalannya waktu.
- Jenis cinta bertepuk sebelah tangan yang kedua terjadi ketika ketertarikan Anda pada seseorang tidak terbalas sejak awal. Anda mungkin bingung tentang perasaan orang tersebut yang sebenarnya atau mungkin sudah jelas bahwa orang tersebut tidak tertarik pada Anda.
Apa pun jenis cinta bertepuk sebelah tangan yang Anda alami, rasa sakitnya bisa jadi hampir tak tertahankan.
Mari kita bahas sepuluh tanda utama yang perlu diperhatikan untuk mengetahui apakah Anda benar-benar mengalami cinta bertepuk sebelah tangan. Kami kemudian akan menjelaskan cara menghadapi cinta bertepuk sebelah tangan.
Tanda-tanda cinta bertepuk sebelah tangan
Sangat penting untuk mengetahui tanda-tanda cinta bertepuk sebelah tangan agar Anda dapat mengidentifikasi masalahnya dan segera melangkah maju. Berikut adalah 10 tanda yang harus diperhatikan.
1. Anda tidak akan mendapatkan apa-apa ketika Anda memberikan segalanya
Apakah Anda membuat gerakan yang megah untuk orang yang Anda cintai, tetapi ditanggapi dengan dingin? Ini bisa menjadi tanda kunci bahwa kekasih Anda tidak tertarik pada Anda.
2. Anda selalu menemukan cara untuk menghabiskan waktu di sekitar mereka
Ketika orang jatuh cinta, mereka ingin menghabiskan waktu bersama. Jika Anda menemukan bahwa Anda merekayasa cara untuk terus bertemu dengan seseorang, tetapi mereka tidak membalasnya, mungkin itu adalah cinta yang bertepuk sebelah tangan.
Lihat juga: 10 Cara Tanpa Omong Kosong untuk Membuat Pria Pendiam Lebih Banyak Bicara3. Anda cemburu ketika mereka menghabiskan waktu dengan orang lain
Apakah Anda marah ketika gadis yang Anda sukai mengatakan kepada Anda tentang naik perahu dengan pria baru?
Itu adalah tanda kunci Anda cemburu - cemburu pada hubungan romantis yang tidak Anda miliki.
Selain itu, perhatikan juga petunjuknya, dia mungkin tidak tertarik pada Anda sebagai pasangan romantis.
4. Anda selalu merasa kurang dihargai
Apakah Anda terus merasa bahwa objek kasih sayang Anda "hanya memanfaatkan Anda" atau "tidak melihat betapa hebatnya Anda?"
Ambil langkah mundur, mungkin ini adalah cinta bertepuk sebelah tangan. Jika Anda merasa sangat tidak dihargai, yang terbaik adalah beralih dari hubungan ini.
5. Anda berpikir bahwa mereka adalah "orang yang berhasil lolos."
Mereka tidak "lolos", karena mereka tidak "bermain" sejak awal.
6. Mereka tidak bisa melakukan kesalahan
Anda menempatkan mereka di atas alas - membuat mereka menjadi fantasi, bukan orang yang nyata.
7. Anda tidak dapat hidup tanpa mereka yang mencintai Anda
Hanya dengan memikirkan untuk melepaskannya saja, Anda sudah merasa takut.
Jika Anda tidak bisa melanjutkan hidup, meskipun Anda tahu (dalam hati) bahwa hubungan ini tidak akan terjadi, maka Anda terjebak dalam bentuk cinta bertepuk sebelah tangan yang buruk. Teruslah membaca untuk menemukan cara meringankan rasa sakit hati.
8. Memikirkan mereka membuat Anda cemas
"Apakah dia menyukaiku?" "Mengapa dia mengabaikanku?" "Bagaimana jika dia menolakku?" Jika setiap memikirkan gebetan Anda membuat Anda terguncang dengan kecemasan, alih-alih kebahagiaan; kemungkinan besar gebetan Anda tidak membalas kasih sayang Anda, yang berarti itu adalah cinta bertepuk sebelah tangan.
9. Tidak ada kontak fisik.
Letakkan tangan Anda di pundak mereka, mereka akan menjauh. Peluklah mereka, dapatkan jabat tangan. Sedikit atau bahkan tidak ada kontak fisik adalah indikator utama bahwa hubungan tersebut mengalami cinta bertepuk sebelah tangan.
10. Mereka menghindari menghabiskan waktu bersama Anda.
Jika setiap kali Anda mengajaknya berkencan, jawabannya adalah "Saya sibuk," Anda perlu mengambil petunjuk. Dia tidak begitu tertarik pada Anda.
Bagaimana dengan hubungan yang memudar?
Sepuluh tanda pertama terutama tentang cinta yang tidak terbalas di awal. Untuk hubungan yang dimulai dengan kuat, namun mulai memudar, ada empat tanda utama yang harus diperhatikan.
1. Gairah memudar
Apakah romantisme Anda gagal? Apakah Anda telah mencoba untuk membumbui kehidupan romantis Anda hanya untuk ditolak berkali-kali? Ini adalah contoh klasik dari cinta yang bertepuk sebelah tangan.
2. Pasangan Anda menyimpan rahasia
Mungkin istri Anda menyimpan ponselnya jauh dari Anda sekarang. Mungkin suami Anda bungkam tentang pekerjaannya. Kapan pun komunikasi terhenti dan pasangan Anda melontarkan hambatan, Anda harus waspada.
3. Anda dibohongi
Jika pasangan Anda mulai berbohong kepada Anda, Anda perlu mencari tahu alasannya.
4. Anda merasa sendirian
Ini yang terburuk, apa yang dulunya merupakan romansa yang sedang tumbuh telah memudar, dan sekarang Anda merasa lebih terisolasi dari sebelumnya.
Jika pasangan Anda membuat Anda merasa sendirian, ini berarti mereka tidak cocok dengan cinta yang Anda berikan, menjadikannya cinta yang bertepuk sebelah tangan.
Apakah "cinta" Anda realistis?
Setelah Anda mengidentifikasi tanda-tanda utama cinta bertepuk sebelah tangan, penting untuk mengambil langkah dalam menghadapi rasa sakitnya.
Meskipun Anda masih menginginkan hubungan dengan orang yang tidak membalas cinta Anda, penting untuk melakukan langkah-langkah ini.
Langkah-langkah dalam menghadapi cinta bertepuk sebelah tangan ini akan membantu Anda untuk mencintai diri sendiri lebih dalam dan membangun rasa percaya diri. Hal ini akan membuat Anda lebih menarik bagi orang lain.
Hasilnya adalah Anda akan bertemu dengan seseorang yang lebih cocok untuk Anda, dan dalam prosesnya, Anda mungkin akan menemukan bahwa orang yang tidak memberi Anda waktu mungkin akan mulai lebih memperhatikan Anda.
1. Pahami mengapa sakitnya begitu parah
Penting untuk memahami mengapa cinta tak berbalas begitu menyakitkan.
Kita tumbuh dengan cerita-cerita yang tertanam di benak kita tentang cinta romantis, dan sering kali kita tidak menyadari bahwa mimpi tentang cinta romantis itu tertanam di benak kita, sehingga mempengaruhi keputusan yang kita buat.
Bahkan ketika kita tidak menyadari kekuatan mitos cinta romantis, mitos ini masih memiliki dampak yang besar.
Inilah mengapa cinta bertepuk sebelah tangan sangat menyakitkan. Bukan hanya rasa sakit karena seseorang tidak membalas cinta Anda, tapi juga impian Anda yang lebih dalam tentang cinta yang hancur karena cinta yang tak berbalas.
Hal ini sangat menyakitkan, dan wajar jika Anda berjuang menghadapi situasi ini.
2. Marah
Berikut ini adalah salah satu saran yang berlawanan dengan intuisi jika orang yang Anda cintai tidak membalas cinta Anda: marahlah tentang hal itu. Izinkan saya menjelaskan mengapa marah sebenarnya bisa sangat kuat bagi mereka yang cintanya bertepuk sebelah tangan.
Apakah Anda merasa bersalah karena marah? Apakah Anda mencoba menekan kemarahan Anda agar hilang? Jika Anda seperti kebanyakan orang, maka Anda mungkin melakukannya.
Dan itu bisa dimengerti, karena kita telah dikondisikan untuk menyembunyikan kemarahan kita selama hidup kita. Faktanya, seluruh industri pengembangan diri dibangun dengan tidak marah dan sebaliknya selalu "berpikir positif".
Namun, menurut saya cara pendekatan terhadap kemarahan ini sangat salah.
Marah ketika cinta tidak berjalan sesuai rencana sebenarnya bisa menjadi kekuatan yang kuat untuk kebaikan dalam hidup Anda - selama Anda memanfaatkannya dengan benar. Untuk mempelajari cara melakukannya, saksikan kelas master gratis kami tentang cara mengubah kemarahan menjadi sekutu Anda.
Dipandu oleh dukun terkenal di dunia, Rudá Iandê, Anda akan belajar bagaimana membangun hubungan yang kuat dengan binatang buas dalam diri Anda:
Perasaan marah alami Anda akan menjadi kekuatan yang kuat yang meningkatkan kekuatan pribadi Anda, daripada membuat Anda merasa lemah dalam hidup.
Lihat kelas master gratis di sini .
Ajaran terobosan Rudá akan membantu Anda mengidentifikasi apa yang seharusnya membuat Anda marah dalam hidup Anda sendiri dan bagaimana membuat kemarahan ini menjadi kekuatan yang produktif untuk kebaikan. Marah bukanlah tentang menyalahkan orang lain atau menjadi korban. Ini adalah tentang menggunakan energi kemarahan untuk membangun solusi konstruktif untuk masalah Anda dan membuat perubahan positif dalam hidup Anda sendiri.
Berikut ini tautan ke kelas master lagi. 100% gratis dan tidak ada syarat apa pun.
3. Menghadapi hilangnya persahabatan
Anda mungkin sedang menjalin hubungan dengan orang ini, atau mereka mungkin seorang teman.
Apa pun itu, Anda harus menerima kenyataan bahwa Anda harus kehilangan sebuah persahabatan.
Kebenaran yang sebenarnya adalah bahwa orang ini sedang menjauh dari Anda. Mereka bahkan mungkin merasakan betapa membutuhkannya Anda, yang pada gilirannya membuat mereka semakin menjauh.
Saya harus menghadapi kehilangan sejumlah teman dekat dalam beberapa tahun terakhir. Berikut ini adalah langkah-langkah penting yang telah saya ambil:
- Rangkullah kenangan indah yang Anda miliki.
- Jangan mencoba menggantinya dengan orang lain.
- Doakan mereka dengan baik dalam hidup (yang ini sulit tapi percayalah, ini akan bermanfaat jika Anda bisa melakukannya).
- Jangan menunggu mereka menyadari bahwa mereka telah melakukan kesalahan (sama sulitnya-tetapi sama berharganya).
- Turut berduka atas kehilangan ini.
4. Menerima situasi saat ini
Penelitian menunjukkan bahwa kita merasakan luka emosional dengan cara yang sama seperti luka fisik. Rasa sakit emosional mengaktifkan bagian otak yang sama dengan rasa sakit fisik.
Jadi, ketika Anda mengalami cedera fisik, apa hal pertama yang Anda lakukan?
Anda mengakuinya dan menjaga diri Anda sendiri. Anda baik pada diri sendiri dan merawat luka Anda yang terluka.
Namun, ini bukan berarti Anda harus berbaring di tempat tidur sepanjang hari.
Penting untuk menjalani hidup Anda seperti biasa, tetapi pahamilah bahwa Anda tidak akan langsung berada di performa puncak.
Dengan mengambil tindakan dan secara bertahap memperbaiki diri selangkah demi selangkah, pada akhirnya Anda akan kembali seperti semula.
"Memahami adalah langkah pertama menuju penerimaan, dan hanya dengan penerimaan, barulah ada pemulihan." - J.K Rowland
5. Ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian
Penelitian menunjukkan bahwa lebih dari separuh orang Amerika Serikat pernah mengalami cinta bertepuk sebelah tangan setidaknya sekali dalam hidup mereka. Jadi, ini adalah hal yang umum terjadi dan kita semua pernah mengalaminya.
Saat ini, ada dua hal yang membuat Anda merasa sakit hati:
- Anda merasa sedih dan patah hati.
- Anda merasa malu, seperti ada yang salah dengan diri Anda karena perasaan itu tidak dibalas. Keraguan diri merayap masuk.
Tetapi yang perlu Anda sadari adalah ini:
Hal ini terjadi pada semua orang, bahkan pada orang-orang yang Anda anggap "sempurna".
Mengapa?
Karena tidak semua orang mencari sebuah hubungan, setiap orang berada pada tahap yang berbeda dalam hidupnya.
Atau mungkin Anda bukan orang yang tepat untuk mereka.
Apapun itu, sangat tidak mungkin bahwa "Anda tidak cukup baik". Sebaliknya, mereka hanya mencari sesuatu yang lain.
Setelah Anda memahami hal itu, Anda akan berada di tempat yang jauh lebih baik secara emosional.
"Setiap orang pada suatu saat dalam hidupnya pernah menghadapi penolakan dan kegagalan, hal tersebut merupakan bagian dari proses menuju realisasi diri." - Lailah Gifty Akita
6. Bicarakan dengan seseorang yang melihatnya dari sudut pandang Anda
Ini bukan waktunya bagi seseorang untuk mengatakan betapa bodoh atau naifnya Anda karena menyukai orang ini.
Saat ini, Anda membutuhkan seseorang di sisi Anda yang akan mendengarkan pikiran dan perasaan Anda dan menegaskan sifat-sifat positif yang Anda miliki.
Jika Anda merasa sendirian dan tidak memiliki seseorang untuk diajak bicara, ada trik sederhana...
Bicaralah pada diri Anda sendiri, jadilah sahabat bagi diri Anda sendiri.
Anda dapat melakukan ini dengan penjurnalan.
Saya membuat video singkat tentang cinta diri di mana saya menjelaskan pendekatan sederhana untuk membuat jurnal. Lihatlah video di bawah ini, dan ketika saya sampai pada langkah kelima, lihat apakah Anda dapat menerapkannya pada perasaan cinta bertepuk sebelah tangan Anda. Jika Anda tidak dapat menonton videonya sekarang, lihat artikelnya di sini.
7. Penasihat yang sangat intuitif menegaskannya
Langkah-langkah yang saya ungkapkan dalam artikel ini akan memberi Anda ide yang bagus tentang cara menghadapi cinta yang bertepuk sebelah tangan.
Lihat juga: 15 ciri-ciri umum pecundang (dan bagaimana cara menghindarinya)Namun, bisakah Anda mendapatkan kejelasan yang lebih baik lagi dengan berbicara dengan penasihat yang berbakat secara profesional?
Jelas, Anda harus menemukan seseorang yang dapat Anda percayai. Dengan banyaknya "pakar" palsu di luar sana, penting untuk memiliki detektor BS yang cukup baik.
Setelah mengalami putus cinta yang berantakan, saya baru-baru ini mencoba Psychic Source. Mereka memberi saya panduan yang saya butuhkan dalam hidup, termasuk dengan siapa saya ditakdirkan untuk bersama.
Saya benar-benar terpesona oleh betapa baik, peduli, dan berpengetahuan luasnya mereka.
Klik di sini untuk mendapatkan bacaan cinta Anda sendiri.
Seorang penasihat yang benar-benar berbakat tidak hanya dapat memberi tahu Anda tentang cara menghadapi cinta bertepuk sebelah tangan, tetapi mereka juga dapat mengungkapkan semua kemungkinan cinta Anda.
8. Apakah ini sebuah pola?
Menurut psikolog Berit Brogaard, orang yang ditaksir menjadi lebih "berharga" ketika mereka tidak dapat dicapai dan beberapa orang dapat tersesat dalam pola ini berulang kali.
Untuk mengetahui apakah hal ini sering terjadi dalam hidup Anda, tanyakan pada diri sendiri apakah Anda pernah jatuh cinta pada seseorang yang menolak Anda sebelumnya.
Anda mungkin secara tidak sadar tertarik pada penolakan, dan karena itu mencari orang yang tidak terjangkau.
Hal ini hanya berfungsi untuk memperkuat perasaan bahwa tidak ada yang ingin bersama Anda.
Tanyakan pada diri Anda sendiri, apakah Anda hanya jatuh cinta karena ide tentangnya? Karena jika Anda tidak benar-benar mencintai orang ini, maka akan lebih mudah untuk melanjutkan hidup.
Namun, seperti yang disarankan oleh Dr. Bates-Duford, jika Anda adalah orang yang cemas dalam hubungan Anda, maka mungkin lebih baik untuk mengatasi masalah Anda sebelum Anda mulai berkencan.
Jika Anda merasa bahwa ini mungkin sebuah pola, langkah pertama yang paling penting adalah menyadarinya.
Setelah Anda dapat mengakuinya, Anda akan mengerti mengapa Anda tertarik pada orang-orang tertentu, dan Anda dapat mulai fokus untuk berkencan dengan mereka yang lebih cocok dan tidak akan membuat Anda mengalami penolakan yang menyakitkan.
9. Apakah Anda senang karena Anda mencintai orang ini?
Saat ini, Anda mungkin berharap Anda tidak pernah mencintai orang ini. Itu adalah reaksi yang wajar. Rasa sakitnya masih begitu segar.
Namun pada waktunya, setelah Anda mengatasinya, Anda akan menyadari betapa kuat dan indahnya cinta.
Kemampuan Anda untuk mencintai orang ini adalah cerminan diri Anda. Anda telah berhasil melihat yang terbaik dalam diri seseorang.
Ini adalah sesuatu yang indah, dan juga sesuatu yang dapat Anda lakukan lagi, setelah Anda berhasil mengatasi patah hati karena cinta yang tidak berbalas.
10. Menyerah pada gagasan tentang hubungan yang sempurna
Yang satu ini akan menjadi yang paling sulit untuk diterima, tetapi sangat penting untuk Anda lakukan.
Kenyataannya adalah tidak ada hubungan yang sempurna.
Ketika pasangan memposting foto mereka di Instagram, mereka kebanyakan memposting tentang hal-hal terbaik dalam hidup mereka, dan tidak memposting tentang tantangan yang mereka hadapi.
Tetapi setiap hubungan memiliki tantangan. Tidak ada hubungan yang sempurna. Kesadaran ini akan membantu Anda melanjutkan hidup Anda.
11. Ciptakan jarak antara Anda dan mereka
Ini akan menjadi langkah yang sangat sulit untuk dilakukan, namun sangat penting.
Anda perlu menciptakan jarak antara Anda dan mereka.
Jarak ini akan memberi Anda ruang untuk berhenti terlalu memikirkan orang lain ini. Awalnya akan sulit. Anda akan ingin berhubungan dengan orang ini, meskipun hanya untuk membatasi rasa sakitnya.
Tetapi Anda harus memberi diri Anda kesempatan untuk menciptakan ruang dan melanjutkan hidup.
12. Apakah mereka benar-benar sempurna?
Saya berani bertaruh bahwa Anda pasti mengatakan hal ini pada diri Anda sendiri:
"Saya tidak akan pernah menemukan seseorang yang sempurna".
Sebenarnya, mereka tidak sempurna. Tidak ada yang sempurna. Itu hanya cara Anda membangunnya dalam pikiran Anda.
Saat kita jatuh cinta, kita tidak dapat menemukan sesuatu yang salah dari orang tersebut. Yang kita lihat hanyalah sisi baiknya saja, seolah-olah otak kita tidak dapat mengenali hal-hal buruk dari orang tersebut.
Jika Anda tidak bisa berhenti memikirkan betapa hebatnya mereka, mungkin ini saatnya untuk menulis daftar hal-hal yang tidak Anda sukai dari mereka.
Apa yang mungkin akan Anda sadari adalah bahwa mereka tidak terlalu bagus, dan ditolak mungkin bukan tragedi seperti yang Anda pikirkan.
13. Mengenali permainan pikiran
Salah satu bagian tersulit dalam melupakan cinta yang tidak berbalas adalah permainan pikiran yang akan Anda alami. Otak Anda akan memainkan beberapa permainan jahat dengan Anda. Ini akan terasa seperti penyiksaan.
Anda akan mempertanyakan semua hal yang Anda pikir Anda ketahui tentang diri Anda: Anda akan merasa tidak cukup baik, Anda akan merasa tidak layak, Anda akan merasa gagal dalam beberapa hal.
Pekerjaan yang Anda lakukan untuk mengatasi permainan pikiran tersebut adalah yang paling menantang dan penting. Setelah Anda dapat membungkus pikiran Anda dengan semua hal yang mungkin Anda katakan pada diri sendiri, Anda akan dapat melanjutkan hidup dengan cara yang lebih bermakna.
Saat ini, Anda mungkin menempatkan banyak nilai Anda di tangan seseorang yang baru saja menolak Anda, tetapi pada saatnya nanti Anda akan melihat bahwa itu hanyalah bagian dari proses pemulihan.
14. Apa alasan Anda menginginkan hubungan romantis sejak awal?
Apakah Anda takut sendirian? Apakah Anda meremehkan diri sendiri?
Salah satu cara terbaik untuk mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan adalah dengan memahami alasan Anda menginginkan sebuah hubungan.
Sering kali, kita ingin menjalin hubungan karena kita tidak menghargai diri kita sendiri. Oleh karena itu, kita mencari sebuah hubungan karena kita tidak ingin sendirian dan mencari validasi. Atau kita tidak ingin berurusan dengan masalah kita sendiri, jadi kita mengalihkan perhatian kita dengan memiliki orang lain.
Kami membuat kelas master gratis dengan dukun Rudá Iandê tentang cinta dan keintiman. Kelas ini berdurasi sekitar 60 menit dan diputar di zona waktu setempat. Kelas master ini membantu Anda mengidentifikasi alasan sebenarnya mengapa Anda menginginkan sebuah hubungan sejak awal. Ribuan orang telah mengikuti kelas master ini dan memberitahu kami bahwa kelas ini telah mengubah hidup mereka. Lihat di sini.
15. Hargai diri Anda sendiri
Sekarang adalah waktu yang tepat untuk mengenal diri Anda lagi.
Saya yakin Anda mengalami keraguan diri dan mempertanyakan harga diri Anda. Itulah yang disebut dengan penolakan.
Anda mungkin berpikir bahwa hal ini tidak berguna, namun yang benar-benar akan membantu Anda adalah duduk bersama diri sendiri dan menuliskan pada selembar kertas kekuatan terbesar Anda.
Memahami apa kekuatan Anda akan membuat Anda percaya pada diri sendiri dan semua yang Anda tawarkan.
Siapa pun yang berkesempatan berkencan dengan Anda adalah orang yang beruntung.
Anda juga dapat menulis daftar hal-hal yang Anda syukuri, terutama jika Anda merasa sedih.
16. Konsumsi untuk menyembuhkan
Banyak orang akan menutup diri dari dunia saat cinta bertepuk sebelah tangan, namun jika Anda benar-benar ingin melakukan penyembuhan jiwa, luangkanlah waktu bersama orang-orang yang memang mencintai dan menghargai Anda serta menunjukkan cinta tersebut kepada Anda.
Kelilingi diri Anda dengan suasana hati yang baik, dengarkan musik yang membuat Anda bahagia, baca cerita yang kuat, tulis, gambar, lukis, atau bagikan pemikiran Anda kepada dunia melalui blog Anda.
Namun, luangkan waktu untuk membawa hal-hal baik dalam hidup Anda di samping getaran baik apa pun yang Anda keluarkan. Ketika Anda memberi dan menerima seperti itu, Anda akan terbantu untuk melihat bahwa Anda memiliki nilai untuk ditambahkan ke dunia dan Anda dapat melepaskan gagasan bahwa semua nilai Anda terikat dalam sebuah hubungan yang potensial.
17. Keluar dari zona nyaman Anda
Setelah Anda merasa telah memproses rasa sakit akibat penolakan dan siap untuk melanjutkan hidup, inilah saatnya untuk mencoba beberapa hal baru.
Bagaimanapun juga, sulit untuk berkembang jika Anda tetap berada di zona nyaman.
Pelajaran yang dapat dipetik dari cinta tak berbalas
Kita semua bisa belajar dari pengalaman hidup kita, baik itu positif maupun negatif. Berikut ini adalah beberapa pelajaran bagus yang bisa Anda ambil dari pengalaman negatif ini, untuk memastikan kencan Anda berikutnya lebih sukses.
1. Jadilah diri sendiri
Jika seseorang tidak membalas perasaan Anda, Anda mungkin merasa bahwa Anda perlu mengubah diri Anda untuk menarik perhatiannya. Ini adalah ide yang buruk. Anda ingin seseorang tertarik pada diri Anda yang sebenarnya, bukan diri Anda yang palsu.
Jika tidak, Anda akan dipaksa untuk hidup dalam kebohongan dengan berpura-pura menjadi seseorang yang bukan diri Anda.
Jika seseorang tidak menyukai Anda apa adanya, lanjutkan hidup Anda. Saya jamin seseorang akan mencintai Anda tanpa menuntut Anda untuk berubah.
2. Komunikasikan perasaan Anda
Cinta bertepuk sebelah tangan sering kali terjadi karena salah satu pihak kurang percaya diri untuk mengkomunikasikan perasaan dan niat romantis mereka. Hal ini dapat menyebabkan kecemasan dan penderitaan jangka panjang.
Untuk menghindari hal ini, jujurlah sejak awal, karena ini akan menyelamatkan semua orang dari rasa sakit hati yang luar biasa di sepanjang jalan.
3. Anda tidak bisa memaksakan cinta
Tidak ada ramuan cinta yang ajaib, setiap orang memiliki (dan berhak) memiliki kehendak bebas.
Jadi, penting untuk menerima bahwa Anda tidak bisa (dan tidak seharusnya) memaksa seseorang untuk mencintai Anda.
Pasangan romantis bukanlah hewan peliharaan; mereka adalah manusia yang memiliki keinginan dan kebutuhan yang sama validnya dengan Anda.
4. Ketahui kapan harus melanjutkan
Saya pernah mengalami masa-masa jatuh cinta pada seseorang yang tidak membalas perasaan saya.
Alih-alih memotong umpan dan berlari, saya hanya membiarkan diri saya berkubang dalam mengasihani diri sendiri, berharap segalanya akan berubah. Itu menyedihkan. Saya menyedihkan. Ketika saya akhirnya pindah, saya merasa bebas. Itu membebaskan.
Sekarang, saya tahu bahwa ketika seseorang tidak tertarik, saya harus pindah.
Bagaimana cara melanjutkan hidup dari cinta bertepuk sebelah tangan
Langkah-langkah di atas membantu Anda untuk menghadapi pengalaman cinta bertepuk sebelah tangan. Saat Anda menjalani langkah-langkah ini, Anda akan mulai merasakan dorongan untuk melanjutkan hidup.
Selama beberapa tahun, saya telah mempelajari karya dukun Rudá Iandê. Dia memiliki banyak wawasan untuk dibagikan tentang hubungan dan kehidupan secara umum.
Dia mengajarkan saya bahwa kita sering kali mencoba untuk menemukan rasa kepuasan dari hubungan, dibandingkan dengan menemukan kepuasan di dalam diri kita sendiri.
Sama halnya dengan cinta, ketika Anda mengalami cinta bertepuk sebelah tangan, pada tingkat yang lebih dalam, Anda mencoba untuk mengalami emosi cinta dengan orang lain.
Tetapi Anda memiliki kapasitas untuk menghasilkan emosi yang sama di dalam diri Anda.
Ketika Anda mulai mencintai diri sendiri secara mendalam, emosi ini akan muncul secara spontan, dan yang terpenting, Anda tidak bergantung pada preferensi orang lain untuk merasakan cinta.
Saya meminta Rudá Iandê untuk membagikan ajaran-ajaran utamanya tentang cinta dan keintiman dalam kelas master gratis kami. Anda dapat mengakses kelas master di sini. Saya sangat merekomendasikan kelas master ini, terutama jika Anda mengalami cinta yang bertepuk sebelah tangan.
Mengapa kita mengalami cinta bertepuk sebelah tangan?
Akan sangat membantu jika kita mengetahui mengapa kita jatuh ke dalam cinta bertepuk sebelah tangan sehingga kita dapat menghindarinya di masa depan. Berikut adalah tiga alasan mengapa kita jatuh ke dalam cinta bertepuk sebelah tangan.
1. Anda kurang percaya diri
Seringkali, orang yang tidak percaya diri tidak dapat menunjukkan ketertarikan romantis yang nyata pada calon pasangannya (misalnya, menggoda), sehingga mereka puas dengan bersikap "ramah" dengan harapan persahabatan akan menjadi romantis.
Hal ini tidak akan terjadi, bahkan, ini adalah tindakan menyabotase diri sendiri.
Pikirkanlah, orang sering kali menganggap kita biasa saja. Jika kita menunjukkan ketertarikan yang ramah, calon pasangan akan menganggap kita sebagai orang yang ramah. Jika kita menunjukkan ketertarikan yang romantis, mereka akan mengira kita ingin berkencan.
2. Anda hanya ingin jatuh cinta
Jika Anda mencari "cinta" untuk mengisi kekosongan dalam hidup Anda, Anda sedang mempersiapkan diri untuk kekecewaan dan kegagalan.
3. Anda takut ditolak
Penolakan itu menakutkan. Saya mengerti itu. Tapi, jika Anda begitu takut akan penolakan sehingga Anda tidak pernah mengungkapkan perasaan Anda, Anda tidak akan pernah benar-benar mengetahui apakah orang yang Anda sukai memiliki perasaan untuk Anda atau tidak. Hal ini membuat Anda berada dalam ketidakpastian yang mengerikan yang kita sebut sebagai cinta bertepuk sebelah tangan.
Apakah cinta yang tak berbalas bisa menjadi berbalas?
Cinta tak berbalas tentu saja bisa menjadi "cinta berbalas." Orang-orang jatuh dan bangun dari cinta. Mungkin saja objek kasih sayang Anda bahkan tidak tahu bahwa Anda tertarik padanya dengan cara yang romantis.
Ini gila, tapi salah satu faktor terbesar dalam menentukan apakah kita tertarik pada seseorang adalah mengetahui bahwa mereka tertarik pada kita. Ini disebut dengan timbal balik menyukai!
Karena itu, penting untuk melakukan 15 langkah di atas dan belajar untuk benar-benar mencintai diri sendiri terlebih dahulu. Pengalaman cinta yang bertepuk sebelah tangan dan tidak berbalas adalah kesempatan untuk mengubah sesuatu yang jauh di dalam diri Anda.
Ketika Anda dapat melepaskan keterikatan Anda pada orang lain ini, Anda akan mulai menjalani hidup yang lebih memuaskan. Anda akan lebih bahagia, lebih mandiri, dan lebih menikmati hidup.
Ketika Anda lebih bahagia dan puas, Anda akan menjadi lebih tertarik.
Hargailah pengalaman pertumbuhan ini. Hargailah pembelajaran untuk mencintai diri sendiri.
Dan jika cinta bertepuk sebelah tangan Anda akhirnya datang, Anda mungkin menyadari bahwa Anda tidak membutuhkan hubungan itu sejak awal.
Seperti apa rasanya cinta?
Cinta adalah perasaan unik yang tidak dapat sepenuhnya dijelaskan. Cinta bisa menjadi roller coaster emosi, mendebarkan, mendebarkan, dan juga bisa menjadi perasaan aman dan puas yang mendalam.
Bagaimana Anda mengalami cinta adalah unik bagi Anda, dan akan didasarkan pada nilai-nilai dan kebutuhan emosional Anda.
Namun ada satu ide kunci yang ingin saya sampaikan kepada Anda, terutama mengingat fakta bahwa Anda membaca artikel ini setelah melalui langkah-langkah yang harus dilakukan ketika mengalami cinta bertepuk sebelah tangan, yaitu ide bahwa cinta seharusnya didasarkan pada tindakan, bukan hanya perasaan.
Saya tahu, kedengarannya radikal, tapi dengarkan saya: perasaan Anda dapat dengan mudah mempermainkan Anda. Tindakan adalah hal yang konkret. Anda mungkin percaya bahwa Anda sangat mencintai seseorang. Tetapi jika tindakan Anda yang didasari oleh cinta tidak dibalas oleh orang tersebut, apakah ini benar-benar cinta?
Ketika saya ingin sembuh dari cinta bertepuk sebelah tangan, saya beralih ke dukun kontemporer Rudá Iandê, yang kelas master gratisnya tentang cinta dan keintiman bekerja untuk membantu Anda menarik hubungan yang tulus dan bermakna.
Kursus ini berdurasi 66 menit, di mana Rudá Iandê menyelami bagaimana cinta diekspresikan melalui tindakan, bagaimana kita harus memulai dengan mencintai diri sendiri, dan memilih tindakan kita berdasarkan cinta.
Apakah tindakan Anda terhadap diri sendiri didasarkan pada cinta?
Refleksi yang lebih dalam dan cara-cara berhubungan dengan cinta ini akan membantu Anda menghadapi rasa sakit akibat cinta yang tidak berbalas, dan juga akan membantu Anda menciptakan fondasi pemenuhan di dalam diri Anda.
Dan setelah Anda mengembangkan kepuasan yang mendalam, Anda dapat menerapkan pendekatan baru untuk menemukan cinta sejati, yang diajarkan oleh Rudá Iandê sendiri.
Jika Anda sedang berjuang untuk menemukan jawaban atas misteri cinta, saya sarankan untuk melihat kelas master gratis kami tentang cinta dan keintiman.
Apakah Anda menyukai artikel saya? Sukai saya di Facebook untuk melihat lebih banyak artikel seperti ini di feed Anda.
