Inhoudsopgave
Onbeantwoorde liefde verwijst naar een liefde die eenzijdig is en niet wordt teruggegeven. Het is de ervaring om van iemand te houden zonder dat hij van jou houdt.
Zie ook: 15 dingen om te doen als het leven geen zin heeftSimpel gezegd, het is de hel.
Het probleem komt voort uit het proberen te achterhalen van de ware gevoelens van de ander. Je denkt misschien dat het makkelijk is om daar achter te komen, maar het is niet altijd duidelijk.
In dit artikel helpen wij u uit te zoeken waar u op moet letten en hoe u de situatie moet aanpakken.
- Soorten onbeantwoorde liefde
- Tekens om op te letten
- Onbeantwoorde liefde vs. emotionele onbeschikbaarheid
- Is jouw "liefde" wel realistisch?
- Lessen uit onbeantwoorde liefde
- Verder gaan met onbeantwoorde liefde
- Waarom ervaren we onbeantwoorde liefde?
- Kan het worden omgedraaid?
- Hoe voelt liefde?
Soorten onbeantwoorde liefde
Er zijn twee soorten onbeantwoorde liefde.
- De eerste soort onbeantwoorde liefde ontstaat wanneer je een relatie met iemand bent begonnen, maar zijn belangstelling voor jou na verloop van tijd afneemt.
- De tweede vorm van onbeantwoorde liefde doet zich voor wanneer je interesse in iemand niet vanaf het begin wordt beantwoord. Je kunt verward zijn over de ware gevoelens van de ander of het kan al duidelijk zijn dat die ander gewoon niet in je geïnteresseerd is.
Welke vorm van onbeantwoorde liefde je ook ervaart, de pijn kan bijna ondraaglijk zijn.
Laten we de tien belangrijkste tekenen doornemen waarop je moet letten om te zien of je werkelijk een onbeantwoorde liefde ervaart. Daarna leggen we uit hoe je met onbeantwoorde liefde om kunt gaan.
Tekenen van onbeantwoorde liefde
Het is cruciaal om de tekenen van onbeantwoorde liefde te kennen, zodat je het probleem kunt identificeren en snel verder kunt. Hier zijn 10 tekenen waar je op moet letten.
1. Je krijgt niets als je alles geeft...
Maak je grote gebaren voor je geliefde, maar krijg je de koude schouder? Dit kan een belangrijk teken zijn dat je romantische interesse niet in jou geïnteresseerd is.
2. Je vindt altijd manieren om tijd met hen door te brengen...
Als mensen verliefd zijn, willen ze tijd met elkaar doorbrengen. Als je merkt dat je iemand steeds weer tegen het lijf loopt, maar hij of zij doet je geen plezier, dan kan er sprake zijn van onbeantwoorde liefde.
3. Je wordt jaloers als ze tijd met anderen doorbrengen.
Werd je stomend gek toen het meisje dat je leuk vindt je vertelde over een boottochtje met een nieuwe man?
Dat is een belangrijk teken dat je jaloers bent - jaloers op die romantische relatie die je niet hebt.
En begrijp de hint. Ze is waarschijnlijk niet geïnteresseerd in jou als romantische partner.
4. Je voelt je voortdurend ondergewaardeerd.
Heb je steeds het gevoel dat het object van je genegenheid "je gewoon gebruikt" of "niet ziet hoe geweldig je bent?"
Neem een stap terug. Het is waarschijnlijk onbeantwoorde liefde. Als je je zo ondergewaardeerd voelt, kun je het beste uit deze relatie stappen.
5. Je denkt dat ze "degene die ontsnapt is" zijn.
Dit is een beetje fantasie. Ze zijn niet "ontsnapt", omdat ze niet "in het spel" waren.
6. Ze kunnen niets verkeerd doen
Je zet ze op een voetstuk - maakt ze tot een fantasie, in plaats van een echt persoon.
7. Je kunt niet bestaan zonder dat ze van je houden...
Alleen al de gedachte aan loslaten vervult je met existentiële angst.
Als je niet verder kunt, ook al weet je (in je gevoel) dat deze relatie niet doorgaat, dan zit je vast in een vreselijke vorm van onbeantwoorde liefde. Lees verder om manieren te vinden om het hartzeer te verzachten.
8. Aan hen denken maakt je ongerust.
"Vindt hij me leuk?" "Waarom negeert hij me?" "Wat als hij me afwijst?" Als elke gedachte aan je verliefdheid je doet duizelen van angst, in plaats van geluk; is de kans groot dat je verliefdheid je genegenheid niet teruggeeft, wat betekent dat het onbeantwoorde liefde is.
9. Er is geen lichamelijk contact.
Leg een hand op hun schouder en ze schuifelen weg. Ga naar binnen voor een knuffel, krijg een handdruk. Weinig tot geen lichamelijk contact is een belangrijke indicator dat de relatie lijdt aan onbeantwoorde liefde.
10. Ze vermijden tijd met je door te brengen.
Als elke keer dat je haar op een date vraagt, haar antwoord is "Ik heb het druk," moet je de hint begrijpen. Ze ziet je gewoon niet zitten.
Hoe zit het met afnemende relaties?
De eerste tien tekenen gingen vooral over liefde die in het begin niet werd teruggegeven. Voor relaties die sterk begonnen, maar afnamen, hebben we nog vier belangrijke tekenen om op te letten.
1. De passie vervaagt
Is de romantiek op de achtergrond geraakt? Heb je geprobeerd je romantische leven op te fleuren, maar ben je keer op keer afgewezen? Dit is een klassiek voorbeeld van onbeantwoorde liefde.
2. Je partner heeft geheimen
Misschien houdt uw vrouw haar telefoon nu voor u verborgen. Misschien blijft uw man zwijgen over zijn werk. Wanneer de communicatie tot stilstand komt en uw partner barrières opwerpt, moet u gealarmeerd zijn.
3. Je wordt voorgelogen
Dit is een grote rode vlag. Als je partner tegen je begint te liegen, moet je uitzoeken waarom.
4. Je voelt je alleen
Dit is het ergste. Wat ooit een ontluikende romance was, is vervaagd en nu voel je je meer geïsoleerd dan ooit.
Als je partner je het gevoel heeft gegeven dat je alleen bent, betekent dit dat hij of zij de liefde die jij uitstraalt niet evenaart, waardoor het een onbeantwoorde liefde wordt.
Is jouw "liefde" wel realistisch?
Nu je de belangrijkste tekenen van onbeantwoorde liefde hebt geïdentificeerd, is het belangrijk stappen te ondernemen om met de pijn om te gaan.
Zelfs als je nog steeds een relatie wilt met de persoon die niet van je houdt, is het essentieel om deze stappen te doorlopen.
Deze stappen in het omgaan met onbeantwoorde liefde zullen je helpen om dieper van jezelf te houden en je zelfvertrouwen op te bouwen. Dit maakt je aantrekkelijker voor anderen.
Het resultaat zal zijn dat u eerder iemand zult ontmoeten die beter bij u past, en in het proces kunt u zelfs ontdekken dat de persoon die u geen aandacht gaf, meer aandacht voor u begint te krijgen.
1. Begrijpen waarom het zo'n pijn doet.
Het is belangrijk te begrijpen waarom onbeantwoorde liefde zo'n pijn doet.
We groeien op met verhalen over romantische liefde in ons hoofd. Vaak beseffen we niet dat de dromen over romantische liefde in ons hoofd worden gegrift en de beslissingen die we nemen beïnvloeden.
Zelfs als we ons niet bewust zijn van de kracht van de mythe van de romantische liefde, heeft het nog steeds een grote invloed.
Dit is waarom onbeantwoorde liefde zo'n pijn doet. Het is niet alleen de pijn van iemand die niet van je houdt. Je diepere dromen over liefde worden verbrijzeld door onbeantwoorde liefde.
Dit is erg pijnlijk. Het is normaal dat je met deze situatie worstelt.
2. Wordt boos
Hier is een stukje contra-intuïtief advies als de persoon van wie je houdt niet van je houdt terug: word er boos over. Laat me uitleggen waarom boos worden eigenlijk ongelooflijk krachtig kan zijn voor mensen met een onbeantwoorde liefde.
Voel je je schuldig omdat je boos bent? Probeer je je boosheid te onderdrukken zodat het weggaat? Als je bent zoals de meeste mensen, dan doe je dat waarschijnlijk.
En het is begrijpelijk. We zijn ons hele leven geconditioneerd om onze woede te verbergen. In feite is de hele persoonlijke ontwikkelingsindustrie opgebouwd rond niet boos zijn en in plaats daarvan altijd "positief denken".
Toch denk ik dat deze manier om woede te benaderen, helemaal verkeerd is.
Boos zijn wanneer de liefde verkeerd gaat, kan eigenlijk een krachtige kracht ten goede zijn in je leven - zolang je het goed inzet. Om te leren hoe je dit doet, bekijk je onze gratis masterclass over hoe je van woede je bondgenoot maakt.
Onder leiding van de wereldberoemde sjamaan Rudá Iandê leer je hoe je een krachtige relatie opbouwt met je innerlijke beest. Het resultaat:
Je natuurlijke gevoelens van woede zullen een krachtige kracht worden die je persoonlijke kracht versterkt, in plaats van je zwak te laten voelen in het leven.
Bekijk de gratis masterclass hier.
Rudá's baanbrekende lessen zullen je helpen te identificeren waar je boos over moet zijn in je eigen leven en hoe je deze woede een productieve kracht voor het goede kunt maken. Boos zijn gaat niet over anderen de schuld geven of een slachtoffer worden. Het gaat over het gebruik van de energie van woede om constructieve oplossingen voor je problemen op te bouwen en positieve veranderingen in je eigen leven aan te brengen.
Hier is weer een link naar de masterclass. Het is 100% gratis en er zijn geen verplichtingen aan verbonden.
3. Het verlies van een vriendschap verwerken
Misschien heb je een relatie met deze persoon. Misschien is het een vriend.
Hoe dan ook, je moet omgaan met het verlies van een vriendschap.
De brutale waarheid is dat deze persoon van je wegdrijft. Misschien voelt hij zelfs hoe behoeftig je je voelt, wat hem weer verder wegdrijft.
Ik heb de afgelopen jaren te maken gehad met het verlies van een aantal zeer goede vrienden. Hier zijn de belangrijkste stappen die ik heb genomen:
- Omarm de goede herinneringen die je hebt.
- Probeer ze niet te vervangen door iemand anders.
- Wens hen het beste in het leven (dit is moeilijk, maar geloof me, het is de moeite waard als je het kunt).
- Wacht niet tot ze zich realiseren dat ze een fout hebben gemaakt (net zo moeilijk, maar net zo waardevol).
- Rouw het verlies.
4. De huidige situatie aanvaarden
Uit onderzoek blijkt dat we een emotionele wond op dezelfde manier voelen als een fysieke verwonding. Emotionele pijn activeert hetzelfde deel van je hersenen als fysieke pijn.
Als je lichamelijk gewond bent, wat is dan het eerste wat je doet?
Je erkent het en zorgt voor jezelf. Je bent lief voor jezelf en verzorgt je gewonde wonden.
Dit betekent echter niet dat je de hele dag in bed moet blijven liggen.
Het is belangrijk om je normale leven te leiden, maar begrijp dat je niet meteen topprestaties kunt leveren.
Door actie te ondernemen en stapsgewijs te verbeteren, kom je uiteindelijk weer terug bij hoe je was.
"Begrip is de eerste stap naar acceptatie, en alleen met acceptatie kan er herstel zijn." - J.K Rowland
5. Weet dat je niet alleen bent
Uit onderzoek blijkt dat meer dan de helft van de Amerikanen ten minste één keer in hun leven een onbeantwoorde liefde heeft meegemaakt. Het is dus een veel voorkomende gebeurtenis die we allemaal wel eens meemaken.
Op dit moment zijn er twee dingen waardoor je je gekwetst voelt:
- Je voelt je verdrietig en gebroken.
- Je schaamt je, alsof er iets mis is met je omdat de gevoelens niet terugkomen. Zelftwijfel sluipt binnen.
Maar wat je je moet realiseren is dit:
Het overkomt iedereen! Zelfs mensen die je als "perfect" beschouwt.
Waarom?
Omdat niet iedereen op zoek is naar een relatie. Mensen zitten in verschillende stadia van hun leven.
Of misschien ben je gewoon niet de juiste persoon voor hen.
Wat het ook is, het is zeer onwaarschijnlijk dat "je niet goed genoeg was". In plaats daarvan waren ze gewoon op zoek naar iets anders.
Als je dat begrijpt, ben je emotioneel veel beter af.
"Iedereen heeft wel eens te maken gehad met afwijzing en mislukking, dat hoort bij het proces naar zelfrealisatie." - Lailah Gifty Akita
6. Praat erover met iemand die het vanuit jouw perspectief ziet.
Dit is niet het moment voor iemand om je te vertellen hoe dom of naïef je was om deze persoon leuk te vinden.
Maar nu heb je iemand aan je zijde nodig die naar je gedachten en gevoelens luistert en je positieve eigenschappen bevestigt.
Als je je alleen voelt alsof je niemand hebt om mee te praten, is er een simpele truc...
Praat met jezelf. Word je eigen beste vriend.
Je kunt dit doen met journaling.
Ik heb een korte video gemaakt over zelfliefde waarin ik een eenvoudige aanpak van journaling uitleg. Bekijk de video hieronder, en kijk als ik bij stap vijf kom of je het kunt toepassen op je gevoelens van onbeantwoorde liefde. Als je de video nu niet kunt bekijken, bekijk dan hier het artikel.
7. Een zeer intuïtieve adviseur bevestigt het
De stappen die ik in dit artikel onthul, geven je een goed idee hoe je met onbeantwoorde liefde kunt omgaan.
Maar kunt u nog meer duidelijkheid krijgen door met een professioneel begaafde adviseur te spreken?
Het is duidelijk dat je iemand moet vinden die je kunt vertrouwen. Met zoveel nep "experts" is het belangrijk om een goede BS-detector te hebben.
Nadat ik door een rommelige breuk was gegaan, probeerde ik onlangs Psychic Source. Zij gaven me de begeleiding die ik nodig had in het leven, ook voor wie ik bestemd ben.
Ik was echt overdonderd door hoe vriendelijk, zorgzaam en deskundig ze waren.
Klik hier om je eigen love reading te krijgen.
Een echt begaafde adviseur kan je niet alleen vertellen hoe je met onbeantwoorde liefde moet omgaan, maar hij kan ook al je liefdesmogelijkheden onthullen.
8. Is dit een patroon?
Volgens psychologe Berit Brogaard worden verliefdheden "waardevoller" als ze onbereikbaar zijn en sommige mensen kunnen steeds weer in dit patroon verdwalen.
Om erachter te komen of dit in jouw leven vaak voorkomt, vraag je jezelf af of je ooit verliefd bent geworden op iemand die je eerder heeft afgewezen.
Misschien voel je je onbewust aangetrokken tot afwijzing, en zoek je daarom mensen die onbereikbaar zijn.
Dit versterkt alleen maar het gevoel dat niemand bij je wil zijn.
Vraag jezelf af, ben je alleen verliefd vanwege het idee? Want als je niet echt van deze persoon houdt, dan is het makkelijker om verder te gaan.
Maar zoals Dr. Bates-Duford suggereert, als jij de angstige bent in je relaties, dan is het misschien beter om aan je problemen te werken voordat je gaat daten.
Als u denkt dat dit een patroon zou kunnen zijn, is de belangrijkste eerste stap dat u zich daarvan bewust wordt.
Zodra je in staat bent het te erkennen, zul je begrijpen waarom je je aangetrokken voelt tot bepaalde mensen, en kun je je gaan richten op het daten met degenen die meer geschikt zijn en je geen kwetsende afwijzing zullen bezorgen.
9. Ben je blij dat je van deze persoon hield?
Op dit moment wens je waarschijnlijk dat je nooit van deze persoon had gehouden. Dat is een natuurlijke reactie. De pijn is nog zo vers.
Maar te zijner tijd, als je er overheen bent, besef je hoe krachtig en mooi de liefde is.
Uw vermogen om van deze persoon te houden is een weerspiegeling van uzelf. U bent erin geslaagd het beste in iemand te zien.
Dit is mooi. Het is ook iets wat je weer kunt doen, nadat je over het hartzeer van de niet gewaardeerde liefde heen bent.
10. Geef het idee van een perfecte relatie op.
Dit zal het moeilijkst te accepteren zijn, maar het is cruciaal dat je het doet.
De realiteit is dat een perfecte relatie niet bestaat.
Wanneer koppels hun foto's op Instagram plaatsen, posten ze meestal over de beste dingen in hun leven. Ze posten niet over de uitdaging die ze doormaken.
Maar elke relatie heeft uitdagingen. Geen enkele relatie is perfect. Dit besef helpt je verder met je leven.
11. Creëer afstand tussen jou en hen
Dit zal een ongelooflijk moeilijke stap zijn. Maar het is heel belangrijk.
Je moet wat afstand creëren tussen jou en hen.
Deze afstand zal je de ruimte geven om niet meer zo veel aan die andere persoon te denken. Het zal aanvankelijk moeilijk zijn. Je zult in contact willen komen met deze persoon, al is het maar om de pijn te beperken.
Maar je moet jezelf de kans geven om wat ruimte te creëren en verder te gaan.
12. Waren ze echt perfect?
Ik durf te wedden dat je dit tegen jezelf zegt:
"Ik zal nooit iemand vinden die zo perfect is".
De waarheid is, ze waren niet perfect. Niemand is dat. Dat is gewoon de manier waarop je ze in je gedachten hebt opgebouwd.
Als we verliefd worden, vinden we niets verkeerds aan die persoon. We zien alleen hun goede teken. Het is alsof onze hersenen niet in staat zijn de slechte dingen aan hen te herkennen.
Als je niet kunt stoppen met denken over hoe geweldig ze waren, is het misschien tijd om een lijst te maken van dingen die je niet leuk vond aan hen.
Wat je waarschijnlijk zult beseffen is dat ze toch niet zo goed waren, en afgewezen worden is misschien niet de tragedie die je denkt dat het is.
13. Herken de denkspelletjes
Een van de moeilijkste delen van het overwinnen van niet teruggekeerde liefde heeft te maken met de hersenspelletjes die je zult ervaren. Je hersenen zullen vervelende spelletjes met je spelen. Het zal voelen als een marteling.
Je gaat alles wat je over jezelf denkt te weten in twijfel trekken: je zult het gevoel hebben dat je niet goed genoeg bent. Je zult het gevoel hebben dat je het niet waard bent. Je zult het gevoel hebben dat je op de een of andere manier gefaald hebt.
Het werk dat je doet om over die denkspelletjes heen te komen is het meest uitdagend en belangrijk. Als je eenmaal in staat bent om je geest te wikkelen rond alle dingen die je jezelf misschien vertelt, zul je op een zinvollere manier verder kunnen gaan met het leven.
Op dit moment leg je waarschijnlijk veel van je waarde in de handen van iemand die je net heeft afgewezen, maar na verloop van tijd zul je zien dat het slechts een deel van het herstelproces was.
14. Wat is de reden dat je een romantische relatie wilde in de eerste plaats?
Ben je bang om alleen te zijn? Onderwaardeer je jezelf?
Een van de beste manieren om over onbeantwoorde liefde heen te komen is begrijpen waarom je een relatie wilt.
Vaak willen we een relatie omdat we onszelf niet waarderen. Daarom zoeken we een relatie omdat we niet alleen willen zijn en op zoek zijn naar bevestiging. Of we willen onze eigen problemen niet aanpakken, dus leiden we onszelf af door iemand anders te hebben.
We hebben een gratis masterclass gemaakt met de sjamaan Rudá Iandê over liefde en intimiteit. De masterclass duurt ongeveer 60 minuten en wordt gespeeld in je lokale tijdzone. De masterclass helpt je de echte reden te identificeren waarom je überhaupt een relatie wilt. Duizenden hebben de masterclass gevolgd en laten ons weten dat het hun leven heeft veranderd. Bekijk het hier.
15. Waardeer jezelf.
Nu is de perfecte tijd om jezelf opnieuw te leren kennen.
Je hebt vast last van zelftwijfel en twijfelt aan je eigenwaarde. Dat doet afwijzing.
Je denkt misschien dat dit flauw is, maar wat je echt zal helpen is bij jezelf gaan zitten en op een stuk papier je sterkste punten opschrijven.
Als je begrijpt wat je sterke punten zijn, geloof je in jezelf en in alles wat je te bieden hebt.
Iedereen die de kans krijgt om met jou uit te gaan heeft geluk.
Je kunt ook een lijst maken van dingen waar je dankbaar voor bent, vooral als je je down voelt.
16. Consumeren om te genezen
Veel mensen sluiten de wereld buiten als de liefde onbeantwoord is, maar als je echt wat aan zielsheling wilt doen, breng dan wat tijd door met de mensen die wel van je houden en je waarderen en je die liefde tonen.
Omring jezelf met de goede vibraties van mensen, luister naar muziek die je blij maakt, lees een krachtig verhaal, schrijf, teken, schilder, of deel je gedachten met de wereld op je blog.
Maar neem de tijd om goede dingen in je leven te brengen in aanvulling op de goede vibraties die je uitstraalt. Als je zo geeft en neemt, helpt het je te zien dat je waarde toe te voegen hebt aan de wereld en kun je het idee loslaten dat al je waardevols vastzat in een potentiële relatie.
17. Stap uit je comfortzone
Zodra je het gevoel hebt dat je de pijn van de afwijzing hebt verwerkt en je klaar bent om verder te gaan, is het tijd om wat nieuwe dingen te proberen.
Het is immers moeilijk om te groeien als je in je comfortzone blijft.
Lessen uit onbeantwoorde liefde
We kunnen allemaal leren van onze levenservaringen, positief of negatief. Hier zijn enkele geweldige lessen die je uit deze negatieve ervaring kunt halen, om ervoor te zorgen dat je volgende afspraakjes meer succes hebben.
1. Wees jezelf
Als iemand je gevoelens niet teruggeeft, kun je het gevoel hebben dat je moet veranderen wie je bent om ze aan te trekken. Dat is een slecht idee. Je wilt dat iemand zich aangetrokken voelt tot de echte jij, niet de valse jij.
Anders ben je gedwongen een leugen te leven door je voor te doen als iemand die je niet bent.
Als iemand je niet leuk vindt zoals je bent, ga dan verder. Ik garandeer je dat iemand van je zal houden zonder te eisen dat je verandert.
2. Communiceer je gevoelens
Onbeantwoorde liefde ontstaat vaak omdat een persoon het vertrouwen mist om zijn romantische gevoelens en bedoelingen te communiceren. Dit kan leiden tot langdurige angst en kwelling.
Om dit te voorkomen, wees vanaf het begin eerlijk. Het zal iedereen een enorme hoeveelheid hartzeer besparen.
Zie ook: Gejaagd worden door iemand die je leuk vindt? 9 slimme manieren om te reageren3. Je kunt liefde niet afdwingen
Er is geen magische liefdesdrank. Mensen hebben (en verdienen) vrije wil.
Het is dus belangrijk te accepteren dat je iemand niet kunt (en mag) dwingen van je te houden.
Romantische partners zijn geen huisdieren; het zijn mensen met net zulke goede wensen en behoeften als jij.
4. Weet wanneer je verder moet gaan
Ik ging door mijn eigen periode van verliefdheid op iemand die mijn gevoelens niet beantwoordde.
In plaats van te vluchten, liet ik mezelf wentelen in zelfmedelijden, in de hoop dat de dingen zouden veranderen. Het was ellendig. Ik was ellendig. Toen ik eindelijk verder ging, voelde ik me vrij. Het was bevrijdend.
Nu weet ik dat als iemand niet geïnteresseerd is, ik verder moet gaan.
Hoe ga je verder met onbeantwoorde liefde?
De bovenstaande stappen helpen je om te gaan met de ervaring van onbeantwoorde liefde. Naarmate je deze stappen doorloopt, zul je een drang gaan voelen om verder te gaan.
Sinds een aantal jaren bestudeer ik het werk van de sjamaan Rudá Iandê. Hij heeft veel inzicht te delen over relaties en het leven in het algemeen.
Hij leerde me dat we ons gevoel van vervulling vaak proberen te vinden in relaties, in plaats van in onszelf.
Het is hetzelfde met liefde. Als je onbeantwoorde liefde ervaart, probeer je op een dieper niveau de emotie van liefde met iemand anders te ervaren.
Maar je hebt het vermogen om diezelfde emoties diep in jezelf op te wekken.
Wanneer je diep van jezelf gaat houden, komen deze emoties spontaan naar boven. Belangrijk is dat je niet afhankelijk bent van de voorkeuren van iemand anders om liefde te ervaren.
Ik vroeg Rudá Iandê om zijn belangrijkste lessen over liefde en intimiteit te delen in onze gratis masterclass. Je kunt de masterclass hier bekijken. Ik raad de masterclass ten zeerste aan, vooral als je te maken hebt met onbeantwoorde liefde.
Waarom ervaren we onbeantwoorde liefde?
Het is nuttig om te weten waarom we in onbeantwoorde liefde vervallen, zodat we dit in de toekomst kunnen vermijden. Hier zijn drie redenen waarom we in onbeantwoorde liefde vervallen.
1. Het ontbreekt je aan vertrouwen
Vaak kunnen mensen zonder zelfvertrouwen geen echte romantische interesse tonen in een potentiële partner (d.w.z. flirten), dus nemen ze genoegen met "vriendelijk" gedrag in de hoop dat de vriendschap op magische wijze romantisch wordt.
Dit zal niet gebeuren. In feite is het zelfondermijnend.
Denk erover na. Mensen nemen ons vaak op voorhand aan. Als we vriendelijke interesse tonen, zullen potentiële partners ons zien als vriendelijke mensen. Als we romantische interesse tonen, zullen ze denken dat we willen daten.
2. Je wilt gewoon verliefd worden
Je wilt de ervaring van "liefde", niet de relatie die ermee gepaard gaat. Als je op zoek bent naar "liefde" in een poging een leegte in je leven op te vullen, stel je jezelf in op teleurstelling en mislukking.
3. Je bent bang voor afwijzing
Afwijzing is beangstigend. Dat snap ik. Maar als je zo bang bent voor afwijzing dat je nooit je gevoelens uit, zul je er nooit achter komen of je crush gevoelens voor je heeft of niet. Dat brengt je in die vreselijke grond van onzekerheid die we onbeantwoorde liefde noemen.
Kan onbeantwoorde liefde ooit beantwoord worden?
Onbeantwoorde liefde kan zeker "hervonden liefde" worden. Mensen worden in en uit de liefde. Het is mogelijk dat het object van je genegenheid niet eens weet dat je in hem/haar geïnteresseerd bent op een romantische manier.
Het is gek, maar een van de grootste factoren om te bepalen of we ons tot iemand aangetrokken voelen, is leren dat zij zich tot ons aangetrokken voelen. Dat heet wederzijds waarderen!
Dat gezegd hebbende, is het belangrijk om de bovenstaande 15 stappen te doorlopen en eerst te leren echt van jezelf te houden. De ervaring van onbeantwoorde en onbeantwoorde liefde is een kans om iets diep in jezelf te veranderen.
Als je je gehechtheid aan die ander kunt loslaten, ga je een meer vervuld leven leiden. Je wordt gelukkiger, zelfstandiger, en geniet meer van het leven.
Als je gelukkiger bent en meer vervuld, zul je je meer aangetrokken voelen.
Koester deze ervaringen van groei. Koester het leren van jezelf te houden.
En als je onbeantwoorde liefde uiteindelijk terugkomt, besef je misschien dat je die relatie helemaal niet nodig had.
Hoe voelt liefde?
Liefde is een uniek gevoel dat niet volledig kan worden uitgelegd. Het kan een achtbaan van emoties zijn. Het kan opwindend zijn. Liefde kan ook een diep gevoel van veiligheid en tevredenheid zijn.
Hoe jij liefde ervaart is uniek voor jou. Het is gebaseerd op je waarden en emotionele behoeften.
Maar er is één belangrijk idee dat ik je wil meegeven, vooral gezien het feit dat je dit artikel leest nadat je de stappen hebt doorgenomen die je moet nemen als je door een onbeantwoorde liefde gaat. Het is het idee dat moet liefde gebaseerd zijn op daden, niet alleen op gevoelens.
Wat? Ik weet het, het klinkt radicaal, maar luister naar me: je gevoelens kunnen je gemakkelijk voor de gek houden. Acties zijn concreet. Je kunt geloven dat je zielsveel van iemand houdt. Maar als je op liefde gebaseerde acties niet worden beantwoord door de andere persoon, is dit dan echt liefde?
Toen ik op zoek was naar genezing van onbeantwoorde liefde, wendde ik me tot de hedendaagse sjamaan Rudá Iandê, wiens gratis masterclass over liefde en intimiteit je helpt echte en betekenisvolle relaties aan te trekken.
Het is een cursus van 66 minuten, waarin Rudá Iandê ingaat op hoe liefde wordt uitgedrukt door daden, hoe we eerst van onszelf moeten houden, en onze daden moeten kiezen op basis van liefde.
Zijn je handelingen naar jezelf toe gebaseerd op liefde?
Deze diepere beschouwingen en manieren van omgaan met liefde zullen je helpen om te gaan met de pijn van onbeantwoorde liefde. Ze zullen je ook helpen om diep van binnen een basis van vervulling te creëren.
En als je eenmaal die diepe vervulling hebt ontwikkeld, kun je vervolgens een gloednieuwe benadering voor het vinden van ware liefde toepassen, onderwezen door Rudá Iandê zelf.
Als je worstelt met de antwoorden op de mysteries van de liefde, raad ik je aan onze gratis masterclass over liefde en intimiteit te bekijken.
Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.