ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ 10 ದೊಡ್ಡ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು)

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯು ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದೆಯೇ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನರಕವಾಗಿದೆ.

ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಏನನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ವಿಧಗಳು

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ ಪ್ರೀತಿ.

1. ಮೊದಲ ರೀತಿಯ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯು ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಎರಡನೆಯ ರೀತಿಯ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಈ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ, ನೋವು ಆಗಿರಬಹುದು ಬಹುತೇಕ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನೋಡಲು ಹತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೋಗೋಣಪ್ಯಾಟರ್ನ್?

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಬೆರಿಟ್ ಬ್ರೋಗಾರ್ಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ರಶ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು "ಮೌಲ್ಯಯುತ" ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.

ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಸುಲಭ.

ಆದರೆ ಡಾ. ಬೇಟ್ಸ್-ಡುಫೋರ್ಡ್ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಇದು ಒಂದು ಮಾದರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳತ್ತ ಏಕೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದವರ ಜೊತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೋಯಿಸುವ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

9. ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆಯೇ?

ಇದೀಗ, ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರೀತಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಸಹಜ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ನೋವು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ತಾಜಾವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ, ಪ್ರೀತಿ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೋಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಇದು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ. ಮರುಕಳಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

10. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ

ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವಿಲ್ಲ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧ.

ದಂಪತಿಗಳು Instagram ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸವಾಲಿನ ಕುರಿತು ಅವರು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧವು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಯಾವ ಸಂಬಂಧವೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಲ್ಲ. ಈ ಅರಿವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

11. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡುವೆ ಅಂತರವನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಮತ್ತು ಅವರ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಂತರವನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಈ ಅಂತರವು ಈ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನೀವೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

12. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರಾ?

ನೀವೇ ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನನ್ನ ಬಾಟಮ್ ಡಾಲರ್‌ಗೆ ಬಾಜಿ ಹಾಕಬಹುದು:

“ನಾನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ”.

ಸತ್ಯ ಅಂದರೆ, ಅವರು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಯಾರೂಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದು.

ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ನೋಡುವುದು ಅವರ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂಬಂತಿದೆ.

ಅವರು ಎಷ್ಟು ಶ್ರೇಷ್ಠರು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಸಮಯವಾಗಬಹುದು. .

ಅವರು ಅಷ್ಟೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುವುದು ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಿರುವ ದುರಂತವಲ್ಲ.

13. ಮನಸ್ಸಿನ ಆಟಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸದಿರುವ ಕಠಿಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಮನಸ್ಸಿನ ಆಟಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಅಸಹ್ಯ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಲಿದೆ. ಇದು ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಯಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಿದ್ದೀರಿ: ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಯೋಗ್ಯರಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಆ ಮನಸ್ಸಿನ ಆಟಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವು ಅತ್ಯಂತ ಸವಾಲಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದರೆ, ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದೀಗ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕೇವಲ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

14. ಏನು ಕಾರಣನೀವು ಮೊದಲು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತೀರಾ?

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ t ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸದ ಕಾರಣ ನಾವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಊರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಅಥವಾ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕುರಿತು ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಮಯವಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸುವ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮಾಸ್ಟರ್ಕ್ಲಾಸ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾವಿರಾರು ಮಂದಿ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

15. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ.

ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ತಿರಸ್ಕಾರವು ಅದನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕುಂಟಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಕಾಗದದ ತುಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಬರೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಅದೃಷ್ಟವಂತರು.

ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದರೆ.

16. ಗುಣವಾಗಲು ಸೇವಿಸಿ

ಪ್ರೀತಿಯು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಜಗತ್ತನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಿ ಪ್ರೀತಿ.

ಜನರ ಉತ್ತಮ ವೈಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದಿ, ಬರೆಯಿರಿ, ಚಿತ್ರಿಸಿ, ಚಿತ್ರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆದರೆ ನೀವು ಹೊರಹಾಕುವ ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯ ವೈಬ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತರಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಕೊಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಹರನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಿಡಬಹುದು.

17 . ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿರಾಕರಣೆಯ ನೋವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದ್ದಾಗ ಬೆಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕಲಿಯುವ ಪಾಠಗಳು

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಬಹುದು, ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ದಿನಾಂಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವದಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಪಾಠಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನೀವೇ ಆಗಿರಿ

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದುಅವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾದ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನಕಲಿ ಅಲ್ಲ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಲ್ಲದವರಂತೆ ನಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಬದುಕಲು ಬಲವಂತಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸದೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹಿಸಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸಂಕಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಇದು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅಪಾರವಾದ ಹೃದಯ ನೋವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

3. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪ್ರೀತಿಯ ಮದ್ದು ಇಲ್ಲ. ಜನರು ಸ್ವತಂತ್ರ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ (ಮತ್ತು ಅರ್ಹರು).

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು) ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಪಾಲುದಾರರು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲ; ಅವರು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಮಾನ್ಯವಾದ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.

4. ಯಾವಾಗ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಾನು ನನ್ನದೇ ಆದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಆಮಿಷವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಓಡುವ ಬದಲು, ನಾನು ಸ್ವಯಂ ಆಗಿ ಹೊರಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟೆ - ಕರುಣೆ, ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೋದಾಗ, ನಾನು ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಇದು ವಿಮೋಚನೆಯಾಗಿತ್ತು.

ಯಾರಾದರೂ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರದಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಇದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರೆಯುವುದುಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿ

ಮೇಲಿನ ಹಂತಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಮುಂದುವರೆಯಲು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ನಾನು ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ನೆರವೇರಿಕೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅವರು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದರು.

ಪ್ರೀತಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಅಷ್ಟೇ. ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಅದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕುರಿತು ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿದೆ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ನಾವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ?

ನಾವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಮೂರು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲದ ಜನರು ನಿಜವಾದ ಪ್ರಣಯವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲಸಂಭಾವ್ಯ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ (ಅಂದರೆ ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್), ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ನೇಹವು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು "ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿ" ವರ್ತಿಸಲು ನೆಲೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕವಾಗಿದೆ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಖಬೆಲೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಸ್ನೇಹಪರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಪಾಲುದಾರರು ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ನೇಹಪರ ಜನರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಪ್ರಣಯ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

2. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

ನಿಮಗೆ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಅನುಭವ ಬೇಕು, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸಂಬಂಧವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರರ್ಥಕವನ್ನು ತುಂಬುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ನೀವು "ಪ್ರೀತಿ" ಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಿ.

3. ನೀವು ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ

ನಿರಾಕರಣೆ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ನನಗೆ ಅದು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಭಯಾನಕ ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದಾದರೂ ಮರುಪಾವತಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ "ಪ್ರತಿಫಲವಾದ ಪ್ರೀತಿ" ಆಗಬಹುದು. ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವು ನೀವು ಪ್ರಣಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರದಿರಬಹುದು.

ಇದು ಹುಚ್ಚುತನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಲಿಯುವುದು. ಇದನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಇಷ್ಟಪಡುವುದು!

ಅದನ್ನು ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ಮೇಲಿನ 15 ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಈ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಬಿಡಬಹುದಾದಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾವಲಂಬಿಗಳಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸಿದಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯುವ ನಿಧಿ.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯು ಕೊನೆಗೊಂಡರೆ, ನಿಮಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆ ಸಂಬಂಧ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಪ್ರೀತಿಯು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ಪ್ರೀತಿಯು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಭಾವನೆಗಳ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಥ್ರಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿಯು ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಲು ಬಯಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಚಾರವಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹೋಗುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೂಲಕ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಕೇವಲ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ.

ಏನು? ನನಗೆ ಗೊತ್ತು, ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಡಬಹುದು.ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಬಹುದು. ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯೇ?

ನಾನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾನು ಸಮಕಾಲೀನ ಷಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದೆ, ಅವರ ಉಚಿತ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು 66-ನಿಮಿಷಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಮೊದಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆಯೇ?

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಆಳವಾದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಳವಾದ ನೆರವೇರಿಕೆಯ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಆ ಆಳವಾದ ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರೇ ಕಲಿಸಿದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರೀತಿಯ ರಹಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ನಿಮ್ಮ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ನಷ್ಟು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು Facebook ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ.

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ 10 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡಿದಾಗ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನೀವು ಭವ್ಯವಾದ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭುಜವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಆಸಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

2. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ

ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಪರವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

3. ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ನೀವು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹುಡುಗಿ ಹೊಸ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ದೋಣಿ ವಿಹಾರ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಹುಚ್ಚು ಹಿಡಿದಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಅಸೂಯೆಪಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆ - ನೀವು ಹೊಂದಿರದ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ.

ಸಹ, ಸುಳಿವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರಣಯ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿ ಅವಳು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

4. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವು "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದೆ" ಅಥವಾ "ನೀವು ಎಷ್ಟು ಶ್ರೇಷ್ಠರು ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲವೇ?"

ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಬಹುಶಃ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮಸಂಬಂಧ.

5. ಅವರು "ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡವರು" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ. ಅವರು "ದೂರ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ", ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ "ಆಟದಲ್ಲಿ" ಇರಲಿಲ್ಲ.

6. ಅವರು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು ಮಾಡಲಾರರು

ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪೀಠದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ಅವರನ್ನು ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

7. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದೆ ನೀವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಸರಳವಾಗಿ ಬಿಡುವ ಆಲೋಚನೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಭಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂಬಂಧವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ (ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ) ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಯಾನಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಹೃದಯ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

8. ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ

“ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆಯೇ?” "ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ?" "ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ ಏನು?" ನಿಮ್ಮ ಮೋಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷದ ಬದಲು ಆತಂಕದಿಂದ ತಳ್ಳಿದರೆ; ಆಡ್ಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿ.

9. ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲ.

ಅವರ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಾಕಿ, ಅವರು ಮಿನುಗುತ್ತಾರೆ. ಅಪ್ಪುಗೆಗೆ ಹೋಗಿ, ಹಸ್ತಲಾಘವ ಪಡೆಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಸಂಬಂಧವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

10. ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಅವಳನ್ನು ದಿನಾಂಕದಂದು ಕೇಳಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಆಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ "ನಾನು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ಸುಳಿವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನಿನ್ನಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ.

ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಏನುಸಂಬಂಧಗಳು?

ಮೊದಲ ಹತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಿಲ್ಲ. ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಆದರೆ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

1. ಭಾವೋದ್ರೇಕವು ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ

ಪ್ರಣಯವು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪತ್ನಿ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಿಟ್ಟಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ತನ್ನ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮೌನವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಂವಹನವು ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಎಸೆದಾಗ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

3. ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

4. ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿಗುರೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಪ್ರಣಯವು ಮರೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅವರು ನೀವು ಹಾಕುತ್ತಿರುವ, ಮಾಡುವ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿ.

ನಿಮ್ಮ “ಪ್ರೀತಿ” ಸಹ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆಯೇ?

ಈಗ ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿರುವಿರಿ, ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಈ ಹಂತಗಳುನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಣೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು ದಿನದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

1. ಅದು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯು ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಣಯ ಪ್ರೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿರುವ ಕಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಣಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚೊತ್ತುತ್ತವೆ, ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಣಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಪುರಾಣದ ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಇರುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾರೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಪ್ರೀತಿಯ ನಿಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಕನಸುಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಛಿದ್ರವಾಗುತ್ತಿವೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಸಹಜ.

2. ಕೋಪಗೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ-ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಸಲಹೆಯ ಒಂದು ತುಣುಕು ಇಲ್ಲಿದೆ: ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಏಕೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಾ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಅದುಅರ್ಥವಾಗುವ. ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ನಾವು ಷರತ್ತು ವಿಧಿಸಿದ್ದೇವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಡೀ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಉದ್ಯಮವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ "ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು" ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೂ ಕೋಪವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಪ್ರೀತಿಯು ತಪ್ಪಾದಾಗ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಬಲ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು - ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಕೋಪವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಿತ್ರನನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ಷಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರು ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಾಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಫಲಿತಾಂಶ:

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಕೋಪದ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲರನ್ನಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಚಿತ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ .

ರುಡಾ ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯ ಬೋಧನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಕೋಪವನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶುವಾಗುವುದು ಅಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೋಪದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಮತ್ತೆ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದು 100% ಉಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

3. ಸ್ನೇಹದ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ

ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಬಹುದು.

ಇರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕುಸ್ನೇಹದ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು.

ಕ್ರೂರ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ನಿರ್ಗತಿಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, ಅದು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರ ಓಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಹಲವಾರು ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
• ಅವರಿಗೆ ಹಾರೈಸಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ (ಇದು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅದು ಸಾರ್ಥಕವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ).
• ಅವರು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಯಬೇಡಿ (ಅಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟ-ಆದರೆ ಅಷ್ಟೇ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ).
• ನಷ್ಟವನ್ನು ದುಃಖಿಸಿ.

4. ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ

ಶಾರೀರಿಕ ಗಾಯದಂತೆಯೇ ನಾವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಾಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವು ದೈಹಿಕ ನೋವಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಅದೇ ಭಾಗವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ದಯೆ ತೋರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಗೊಂಡ ಗಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಪೋಷಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಇದ್ದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ.

“ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ,ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ. – J.K ರೋಲ್ಯಾಂಡ್

5. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದೀಗ, ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ:

1. ನೀವು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.
2. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸದ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೀರಿ. ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವು ಹರಿದಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇದು:

ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ! ನೀವು "ಪರಿಪೂರ್ಣ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೂ ಸಹ.

ಏಕೆ?

ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿಲ್ಲ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ.

ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, "ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಲಿಲ್ಲ" ಎಂಬುದು ತುಂಬಾ ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. . ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರು.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.

“ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾರೆ , ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. – ಲೈಲಾ ಗಿಫ್ಟಿ ಅಕಿತಾ

6. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಅದನ್ನು ನೋಡುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮೂರ್ಖ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕಪಟರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಇದು ಸಮಯವಲ್ಲ.

ಇದೀಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ.

ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಸರಳ ಉಪಾಯವಿದೆ…

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಿ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಜರ್ನಲಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾನು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯ ಕುರಿತು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇನೆ ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಜರ್ನಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಐದನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ನೀವು ಇದೀಗ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

7. ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಸಲಹೆಗಾರನು ಅದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಹಂತಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೇ?

ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ನೀವು ನಂಬಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ನಕಲಿ "ತಜ್ಞರು" ಇರುವುದರಿಂದ, ಉತ್ತಮವಾದ ಬಿಎಸ್ ಡಿಟೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗೊಂದಲಮಯವಾದ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂಬುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅವರು ನನಗೆ ಒದಗಿಸಿದರು.

ಅವರು ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಮಯಿ, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳವರಾಗಿದ್ದರು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಚ್ಚಿಬಿದ್ದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ .

ನಿಜವಾದ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು.

8. ಇದು ಎ