Sisällysluettelo
Narsistien kanssa voi olla vaikea työskennellä.
Ne voivat olla lievästi sanottuna itsekkäitä ja itsetarkoituksellisia.
Ne voivat olla myös petollisia, epäluotettavia ja epäluotettavia.
Työn tekeminen voi olla vaikeaa, jos naispuolinen pomosi osoittaa säännöllisesti näitä piirteitä.
Onneksi on monia tapoja käsitellä narsistinaista ilman, että kärähtää.
Hyvä uutinen on, että voit selviytyä ja jopa menestyä työympäristössä, jossa on narsistinainen.
Sinun on vain oltava kärsivällisempi ja ymmärtäväisempi kuin sinun muuten pitäisi olla.
Jatka lukemista ja opi 15 fiksua tapaa käsitellä narsistista naispomoa. Hyppäämme suoraan asiaan.
1) Aseta ammatilliset rajat
Ensimmäinen askel on asettaa ammatilliset rajat. Saatat joutua tekemään tämän ensin yksin, ja sitten voit yrittää saada työtoverisi mukaan.
Määrittele, mitkä käyttäytymistavat ovat hyväksyttäviä ja mitkä eivät. On esimerkiksi hyväksyttävää olla itsevarma ja suorapuheinen naispomon kanssa, joka on avoin palautteelle.
Jos hän kuitenkin suuttuu, kun kerrot ajatuksistasi tai mielipiteistäsi, on parasta olla puhumatta asiasta.
Saattaa olla houkuttelevaa yrittää "päästä narsistin läpi" pelaamalla hänen peliään, joka perustuu itsensä mainostamiseen ja petollisuuteen.
Todellisuudessa tämä vain vahingoittaa sinua pitkällä aikavälillä, koska nämä ihmiset eivät yleensä pidä lupauksiaan tai noudata lupaamiaan projekteja.
Ja usein he heittävät muita kollegoita bussin alle päästäkseen itseään edelle.
Älä anna heille pääsyä henkilökohtaisiin tietoihin.
Monissa tapauksissa narsistit pääsevät valta-asemiin, koska he ovat hyviä hurmaamaan muut ja kertomaan ihmisille, mitä nämä haluavat kuulla.
Jotta et joutuisi kärsimään, et saa antaa heille henkilökohtaisia tietoja itsestäsi.
Kaikki muu, mitä voidaan käyttää sinua vastaan, jos henkilö on kiinnostunut vahingoittamaan mainettasi tai vahingoittamaan suhteitasi muihin.
2) Tervetuloa palaute
On tärkeää muistaa, että narsistinen pomo ei luultavasti ole tarkoituksella töykeä. Hän haluaa vain olla pidetty ja tuntea olevansa paras.
Anna pomosi puhua vapaasti. Anna hänen antaa palautettaan keskeyttämättä.
Tee vain muistiinpanoja ja tee niistä yhteenveto hänelle. On tärkeää, että hän tietää, että kuuntelet etkä yritä olla hänen kanssaan samaa mieltä tai eri mieltä.
Hän ei ehkä ole tietoinen siitä, että hänen käytöksensä vaikuttaa narsistiselta.
3) Älä ota asioita henkilökohtaisesti
Tämä saattaa kuulostaa yksinkertaiselta, mutta se on yksi tärkeimmistä asioista, jotka sinun on muistettava, kun olet tekemisissä naispuolisen narsistin kanssa.
Narsistit ovat usein hyvin itsekeskeisiä, ja heidän kanssaan voi olla vaikea olla tekemisissä, mutta he eivät tahallaan yritä alentaa sinua.
He eivät vain ymmärrä, miten heidän käytöksensä vaikuttaa muihin ihmisiin. Narsistit eivät yleensä ole kiinnostuneita muista kuin itsestään, minkä vuoksi heidän kanssaan voi olla niin vaikea työskennellä.
Jos olet jatkuvasti huolissasi siitä, mitä pomosi ajattelee tai tuntee, sinun on vaikea keskittyä työhösi ja tuottaa laadukkaita tuloksia.
Sen sijaan, että murehdit, mitä narsistinen naispomo ajattelee sinusta, varmista, että sinulla on vapaus tehdä parasta työtäsi ja pysyä uskollisena itsellesi.
Totuus on, että on vaikea ymmärtää, kuinka paljon valtaa on sisällämme. On helppoa antaa muiden ihmisten kävellä ylitsemme.
Katso myös: 15 syytä, miksi näet unta exästä, jonka kanssa et enää puhuJatkuva ehdollistuminen jumiuttaa meidät ja yritämme käyttäytyä tavalla, jota muut odottavat meiltä.
Mikä on lopputulos?
Tunnettu shamaani Rudá Iandé selittää tällä erinomaisella ilmaisella videolla, miten voit poistaa mentaaliset kahleet ja päästä käsiksi olemuksesi ytimeen.
Hän haastaa sinut syvästi. Hän rohkaisee sinua elämään aidommin, olemaan rehellinen ja uskollinen itsellesi ja kohtaamaan ne luontosi osat, joita sinulla on taipumus piilotella.
Jos siis olet valmis ottamaan tämän ensimmäisen askeleen, ei ole parempaa paikkaa aloittaa kuin Rudán ainutlaatuinen tekniikka ja rehellinen tutkimus.
Tässä on linkki ilmaiseen videoon uudelleen .
4) Ole ennakoiva
Usein paras tapa käsitellä narsistista naispomoa on toimia ennakoivasti. Sen sijaan, että reagoisit hänen käytökseensä, sinun pitäisi tehdä aloite ja tehdä omat päätöksesi.
Narsistit ovat usein itsekkäitä ja itsekkäitä, joten he eivät välitä tarpeistasi tai toiveistasi. Tämä voi vaikeuttaa sitä, että saat tehtyä sen, mitä tarvitset.
Sinun on otettava ohjat käsiisi ja tehtävä kaikki voitava, jotta saat työsi valmiiksi nopeasti (mahdollisuuksien mukaan ennen aikataulua).
Kannattaa ehkä harkita, että pyydät narsistiselta pomoltasi lisää töitä, jotta sinulla on tarpeeksi töitä, jotta voit pitää itsesi kiireisenä.
Katso myös: 10 asiaa, mitä tarkoittaa, kun mies itkee sinua (ja miten vastata)5) Älä pelkää puhua ääneen.
Narsistit rakastavat mainostaa itseään ja olla johdossa. He myös kaipaavat paljon kehuja, minkä vuoksi heidän kohtaamisensa voi olla vaikeaa.
Jos hän ottaa jatkuvasti kunniaa toisten työstä tai pyytää työntekijöitään tekemään henkilökohtaisia tehtäviä puolestaan, on aika keskustella hänen kanssaan.
Hän ei ehkä pidä siitä, mitä sanot, mutta ainakin hän tietää, ettet aio sietää enää pahoinpitelyä.
Voit myös asettaa rajoja, jos hän yrittää painostaa liikaa ja asettaa itsensä jatkuvasti etusijalle. Se voi tarkoittaa, että sinun on keskusteltava henkilöstöhallinnon kanssa siitä, miten hän kohtelee muita, tai pyydettävä siirtoa pois osastoltaan, jos tilanne käy liian sietämättömäksi.
6) Pysy yhteydessä
Narsistit haluavat tuntea olevansa vallassa, joten he tekevät mitä tahansa pitääkseen sinut peukalonsa alla.
Yksi tapa, jolla he voivat yrittää, on valvoa jokaista työsi yksityiskohtaa ja tarkistaa sinua jatkuvasti.
Yksi tapa käsitellä narsistista naispomoa on siis pitää yhteyttä ja varmistaa, että hän tietää koko ajan, mitä teet. Näin hän tuntee olevansa paremmin hallinnassa ja tuntee harvemmin puuttuvansa asioihin.
7) Mene lounaalle
Tämä on hyvä tapa rakentaa vakaampi suhde pomoosi. Tutustu häneen ja vietä aikaa hänen kanssaan neutraalissa ympäristössä. Niin suuri osa onnellisuudestamme liittyy ihmissuhteidemme laatuun.
Hän saattaa pelätä sinua. Tarjoamalla aikaa yksinkertaisiin asioihin, kuten lounaaseen, voit tavoittaa hänet ja rakentaa näennäisesti läheisemmän siteen.
Lisäksi se on hyvä tilaisuus kysyä häneltä hänen päivästään ja siitä, mitä hän työstää.
Muista aina kysellä, kuunnella ja yrittää pitää huomio pomossasi. Pidä ammatilliset rajasi vahvana äläkä paljasta liikaa tilanteestasi.
8) Naurakaa yhdessä
Saattaa kuulostaa vastenmieliseltä, mutta joskus paras tapa käsitellä jotakuta, joka yrittää ärsyttää sinua, on vain nauraa sille.
Monissa kirjoissa ja artikkeleissa kerrotaan yksityiskohtaisesti, kuinka narsistit voivat olla huumorintajuttomia ja ottaa itsensä liian vakavasti.
He saattavat jopa tarttua tilaisuuteen vähätellä tai arvostella sinua, jos he aistivat heikkoutta.
Jos kuitenkin onnistut pitämään hymyn kasvoillasi, voit purkaa tilanteen ja saada heidät näyttämään hölmöiltä.
9) Älä tee pienistä virheistä suurta numeroa.
Narsistit voivat olla hyvin julmia, jos he kokevat, että olet tehnyt heille jotenkin vääryyttä.
Jos siis huomaat joutuvasi hänen huonon käytöksensä kohteeksi, se ei todennäköisesti liity mihinkään, mitä sinä teit.
Pyydä yksinkertaisesti anteeksi virhettä ja jatka eteenpäin. Monissa tapauksissa narsistit käyttävät sitä tilaisuutena nöyryyttää muita, koska he tuntevat olonsa epävarmaksi itsestään.
10) Älä ota henkilökohtaisesti sitä, jos hän kiinnittää erityistä huomiota muihin
Vaikka naispuoliset narsistit odottavat, että kaikki kiinnittävät heihin erityistä huomiota, he toisinaan antavat ylimääräistä (ansaitsematonta) kiitosta ihmisille, jotka työskentelevät heille.
Sinun voi olla vaikea tajuta, että näin tapahtuu, koska saatat tuntea, että sinua laiminlyödään. Älä kuitenkaan anna sen vaikuttaa sinuun.
Tunnusta sen sijaan, että pomosi kiinnittää luultavasti ylimääräistä huomiota muihin ihmisiin vain saadakseen itsensä tuntemaan itsensä erityisemmäksi.
11) Harkitse uranvaihtoa
Paras tapa käsitellä narsistista naispomoa on välttää häntä. Jos ei muuta, sinun kannattaa etsiä toinen työpaikka, jos nykyinen työsi on mielestäsi liian stressaava ja vaikea käsitellä.
Sinun on helpompi olla tekemisissä hänen kanssaan, jos hän ei ole pomosi, mutta sinun on myös helpompi välttää kaikki draama, jota hänen kanssaan konflikteihin joutuneet työtoverit saattavat tuoda työpaikalle.
12) Pidä ystävä lähellä
Jos sinulla on ystävä tai kollega lähelläsi, voit käyttää häntä tekosyynä välttää pomosi, jos epäilet, että hän aikoo hyökätä kimppuusi.
Jos hän näkee, että ihmiset ympärilläsi kuuntelevat häntä, hän saattaa miettiä kahdesti, ennen kuin sanoo jotain loukkaavaa.
13) Pidä yhteyttä vanhoihin kollegoihin
Jos mahdollista, sinun kannattaa pitää yhteyttä vanhoihin kollegoihin, jotka ovat lähteneet yrityksestä työskenneltyään narsistisen naispomosi alaisuudessa.
Tämä voi olla hyvä tapa saada toinen mielipide.
Jos pystyt keskustelemaan asioista vanhojen työtovereidesi kanssa, saatat oppia, ettei hän olekaan niin paha kuin miltä vaikuttaa.
14) Kehitä terveitä selviytymistaitoja
Narsisteilla on taipumus ottaa enemmän kunniaa kuin he ansaitsevat, joten on hyödyllistä, jos voit kehittää terveellisiä selviytymistaitoja, joilla voit käsitellä hänen ärsyttävää käytöstään.
Jos olet toimiston ainoa työntekijä, voi olla vaikeaa ilmaista mielipiteesi ilman, että se näyttää siltä, että yrität vahingoittaa häntä. Se voi kuitenkin tehdä hyvää mielenterveydellesi.
15) Pidä päiväkirjaa
Jos mahdollista, sinun kannattaa pitää päiväkirjaa tai päiväkirjaa, johon kirjoitat asioista, jotka ärsyttävät sinua naispomossasi.
Tämä voi auttaa asettamaan asiat oikeisiin mittasuhteisiin ja antaa sinulle selvyyttä siitä, millainen hän on ihmisenä.
Mitä enemmän dokumentoit hänen käyttäytymistään ja reaktioitaan, sitä parempi.
Se voi myös auttaa sinua saamaan selvyyttä siihen, millainen hän on ihmisenä.
Voit selvitä tästä
Yhteenvetona voidaan todeta, että narsistien kanssa voi olla vaikea työskennellä.
Narsistit saavat ravintonsa toisten menestyksestä, joten älä anna heidän tehdä sitä tyrkyttämällä saavutuksiasi heidän kasvoilleen.
Joissain tapauksissa sinun on ehkä oltava luova, mutta älä anna hänen pilata uraasi.
Narsistiset naiset ovat häpeilemättömiä ja tekopyhiä, joten tiedä, ettet ole ainoa ihminen, joka on kokenut tällaisen tilanteen.
Jos hän jatkaa rajan ylittämistä, dokumentoi kaikki päivämäärineen ja yksityiskohtineen, jotta sinulla on todisteita hänen sopimattomasta käytöksestään.
Älä anna hänen kohdella sinua kuin roskasakkia. Olet sen arvoinen.
Paras tapa käsitellä narsistia on olla käsittelemättä häntä lainkaan. Mutta tämä on sinun elämäsi, ja on sinun päätettävissäsi, mihin toimiin ryhdyt.
Jos asiat käyvät liian sietämättömiksi, voit alkaa valmistautua niin, että sinulla on vaihtoehtoja. Voit valmistella ansioluetteloasi, etsiä uusia työmahdollisuuksia ja valmistautua siirtymiseen, jos se on tarpeen.
Pysy aina hyökkäysvalmiudessa ja ole valmis tekemään muutoksia, jos on tarpeen.
Sinun ei tarvitse istua ja ottaa elämääsi uhrina.
Mitä enemmän pystyt virittäytymään sisäiseen arvoihisi ja itseluottamukseesi, sitä enemmän pystyt elämään elämääsi täysillä ja ottamaan vastaan kaikki esteet matkan varrella.
Jälleen kerran, tämä sisäinen voima on jotain, mitä maailmankuulu shamaani Rudá Iandé rohkaisee ja auttaa sinua kalibroimaan.
Tällä erinomaisella ilmaisella videolla hän rohkaisee sinua katsomaan näitä hetkiä, ottamaan ne vastaan ja oppimaan niistä.
Hän kutsuu sinua toimimaan syvältä sisältäsi, jotta voit elää elämääsi aidommin.
Jos et siis tule toimeen pomosi kanssa, olipa hän narsisti tai ei, se voi olla merkki siitä, että sinun on opittava vastustamaan vallan epätasapainoa elämässäsi ja kehitettävä sisäistä ääntäsi.
Rudán ainutlaatuinen tekniikka auttaa sinua löytämään, mikä on sinulle todella tärkeää, ja ymmärtämään, milloin kannattaa olla kärsivällinen ja hyväksyvä ja milloin kannattaa puolustaa itseään ja olla vähemmän miellyttävä.
Tässä on linkki ilmaiseen videoon uudelleen .
Tällaisen pomon kanssa ei ole helppoa, mutta ei mahdotonta.
Se on sinulle loistava tilaisuus selvittää, mikä on sinulle tärkeää, ja tehdä haluamasi muutokset.
Sinä pystyt siihen!
Tykkäsitkö artikkelistani? Tykkää minusta Facebookissa nähdäksesi lisää tällaisia artikkeleita syötteessäsi.
