අන්තර්ගත වගුව
Narcissists සමඟ වැඩ කිරීමට අපහසු විය හැක.
ඔවුන්ට ස්වයං-සේවා සහ ස්වයං-ප්‍රවර්ධනය විය හැකිය, අවම වශයෙන් කිවහොත්.
ඔවුන් රැවටිලිකාර, විශ්වාස කළ නොහැකි සහ විශ්වාස කළ නොහැකි විය හැකිය.
ඔබට මෙම ගති ලක්‍ෂණ නිරන්තරයෙන් පෙන්වන කාන්තා ප්‍රධානියෙක් සිටී නම් ඔබේ කාර්යය ඉටු කර ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය.
වාසනාවකට මෙන්, පිළිස්සීමෙන් තොරව කාන්තා නාරින්නෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට ඕනෑ තරම් ක්‍රම තිබේ.
ශුභාරංචිය නම් ඔබට කාන්තා නාරින්නෙකු සමඟ වැඩ කරන පරිසරයක ජීවත් වීමට සහ දියුණු වීමට පවා හැකි වීමයි.
ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ එසේ කිරීමට වඩා ඉවසීමෙන් සහ අවබෝධයෙන් සිටීම පමණි.
නාරිවේද කාන්තා ලොක්කා සමඟ කටයුතු කිරීමට දක්ෂ ක්‍රම 15ක් ඉගෙන ගැනීමට දිගටම කියවන්න. අපි නිවැරදිව ඇතුළට යමු.
1) වෘත්තීය සීමාවන් සකසන්න
පළමු පියවර වන්නේ වෘත්තීය සීමාවන් කිහිපයක් සැකසීමයි. මුලදී ඔබට මෙය තනිවම කිරීමට සිදු විය හැකිය, එවිට ඔබට ඔබේ සගයන් ගොඩට ගැනීමට කටයුතු කළ හැකිය.
කුමන හැසිරීම් හරිද සහ නොගැලපෙන ඒවාද යන්න තීරණය කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ප්‍රතිපෝෂණ සඳහා විවෘත කාන්තා ප්‍රධානියෙකු සමඟ ස්ථීර ලෙස සහ ඉදිරියට යාම කමක් නැත.
නමුත් ඔබ ඔබේ අදහස් හෝ අදහස් බෙදා ගන්නා විට ඇය කෝපයට පත් වන්නේ නම්, ප්‍රශ්නය තල්ලු නොකර සිටීම හොඳය.
ඇගේ ස්වයං-ප්‍රවර්ධනය සහ වංචාකාරී ක්‍රීඩාව ක්‍රීඩා කිරීමෙන් නාරිසිවාදියා 'අතර කර ගැනීමට' උත්සාහ කිරීම පෙළඹවීමක් විය හැකිය.
යථාර්ථයේ දී, මෙය දිගු කාලීනව ඔබට හානියක් වනු ඇත, මන්ද මෙම පුද්ගලයින් සාමාන්‍යයෙන්පෝෂණය.
ඔවුන්ගේ පොරොන්දු ඉටු නොකරන්න හෝ ඔවුන් සම්පූර්ණ කරන බව පවසන ව්‍යාපෘති අනුගමනය නොකරන්න.ඔවුන් බොහෝ විට තමන්ට වඩා ඉදිරියෙන් යාමට අනෙකුත් සගයන් බස් රථය යටට දමනු ඇත.
ඔවුන්ට ඔබේ පුද්ගලික තොරතුරු වෙත ප්‍රවේශ වීමට ඉඩ නොදෙන්න.
බොහෝ අවස්ථා වලදී, නාර්සිවාදීන් අන් අයව ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ට ඇසීමට අවශ්‍ය දේ මිනිසුන්ට පැවසීමට දක්ෂ බැවින් ඔවුන් බලයේ තනතුරු වලට පිවිසෙනු ඇත.
ඔබ පිළිස්සීමට ලක් නොවීමට නම්, ඔබ ඔවුන්ට ඔබ ගැන පුද්ගලික තොරතුරු ලබා නොදිය යුතුය.
පුද්ගලයා ඔබේ කීර්ති නාමයට හානි කිරීමට හෝ ඔබ අන් අය සමඟ ගොඩනගාගෙන ඇති සබඳතාවලට හානි කිරීමට උනන්දු වූයේ නම් ඔබට විරුද්ධව භාවිතා කළ හැකි වෙනත් ඕනෑම දෙයක්
2) ප්‍රතිපෝෂණය සාදරයෙන් පිළිගනිමු
එය වැදගත් නාර්කිස්ට් ලොක්කා හිතාමතාම රළු නොවන බව මතක තබා ගන්න. ඇයට අවශ්‍ය වන්නේ ඇය කැමති වීමට සහ ඇය හොඳම යැයි හැඟීමට පමණි.
ඔබේ ප්‍රධානියාට නිදහසේ කතා කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඇයට බාධාවකින් තොරව ප්‍රතිපෝෂණය ලබා දීමට ඉඩ දෙන්න.
සරලව සටහන් ගෙන ඒවා නැවත ඇයට සාරාංශ කරන්න. ඔබ සවන් දෙන බවත් ඇය සමඟ තෘප්තිමත් වීමට හෝ එකඟ නොවන්නට උත්සාහ නොකරන බවත් ඇයට දැනුම් දීම වැදගත්ය.
බලන්න: රසායන විද්‍යාව නොමැති විට කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳ තිරිසන් සත්යයඇගේ චර්යාවන් නාරිවේද ලෙසින් පැමිණෙන බව ඇය නොදන්නවා විය හැක.
3) පෞද්ගලිකව දේවල් නොසලකන්න
මෙය සරල ලෙස පෙනෙන නමුත්, එය කාන්තා නාරින්නෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමේදී ඔබ මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දේවලින් එකකි.
Narcissists බොහෝ විට ඉතා ස්වයං සම්බන්ධයක් ඇති අතර ඔවුන්එය සමඟ කටයුතු කිරීමට අපහසු විය හැක, නමුත් ඔවුන් හිතාමතාම ඔබව පහත් කිරීමට උත්සාහ නොකරයි.
ඔවුන්ගේ හැසිරීම අනෙක් පුද්ගලයින්ට බලපාන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන්ට වැටහෙන්නේ නැත. Narcissists සාමාන්යයෙන් තමන් හැර වෙනත් කිසිවෙකු ගැන උනන්දුවක් නොදක්වයි, එම නිසා ඔවුන් සමඟ වැඩ කිරීමට අපහසු විය හැකිය.
ඔබේ ප්‍රධානියා සිතන හෝ හැඟෙන දේ ගැන ඔබ නිරතුරුව කනස්සල්ලෙන් සිටින්නේ නම්, ඔබේ රැකියාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ උසස් තත්ත්වයේ ප්‍රතිඵල ලබා දීම ඔබට අපහසු වනු ඇත.
ස්ත්‍රී නාරිවේද ප්‍රධානියා ඔබ ගැන සිතන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන කනස්සල්ලට පත් නොවී, ඔබේ හොඳම කාර්යය කිරීමට සහ ඔබටම විශ්වාසවන්තව සිටීමට ඔබට නිදහස ඇති බවට වග බලා ගන්න.
සත්‍යය නම්, අප තුළ කොතරම් බලයක් තිබේද යන්න වටහා ගැනීම අපහසුය. අනිත් අයට අපි උඩින් ඇවිදින්න දෙන්න ලේසියි.
අපි දිගින් දිගටම කන්ඩිෂන් කිරීම නිසා අපිව හිර වී සිටින අතර අන් අය අපෙන් බලාපොරොත්තු වන ආකාරයට හැසිරීමට උත්සාහ කරමු.
ප්‍රතිඵලය කුමක්ද?
කීර්තිමත් ෂාමන් Rudá Iandé, මෙම විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝවෙන් පැහැදිලි කරයි, ඔබේ පැවැත්මේ හරයට ප්‍රවේශ වීමට ඔබට මානසික දම්වැල් එසවිය හැකි ආකාරය.
ඔහු ඔබට ගැඹුරින් අභියෝග කරයි. ඔහු ඔබව දිරිමත් කරන්නේ වඩාත් අව්‍යාජ ලෙස ජීවත් වීමට, ඔබටම අවංකව සහ සත්‍යවාදී වීමට සහ ඔබ සැඟවීමට නැඹුරු වන ඔබේ ස්වභාවයේ කොටස් වලට මුහුණ දීමටයි.
එබැවින්, ඔබ මෙම පළමු පියවර ගැනීමට සූදානම් නම්, Rudá ගේ අද්විතීය තාක්ෂණය සහ අවංක විමර්ශනය සමඟ වඩා හොඳ ආරම්භයක් තවත් නැත.
මෙන්න නැවතත් නොමිලේ වීඩියෝවට සබැඳියක් .
4) ක්‍රියාශීලී වන්න
බොහෝ විට, නාසිසියානු කාන්තා ලොක්කා සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ක්‍රමය ක්‍රියාශීලී වීමයි. ඇයගේ හැසිරීම් වලට ප්රතිචාර දැක්වීම වෙනුවට, ඔබ මූලිකත්වය ගෙන ඔබේම තීරණ ගත යුතුය.
Narcissists බොහෝ විට ආත්මාර්ථකාමී සහ ආත්මාර්ථකාමී ය, එබැවින් ඔවුන් ඔබේ අවශ්‍යතා හෝ අවශ්‍යතා ගැන තැකීමක් නොකරයි. මෙය ඔබට කළ යුතු දේ ලබා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය.
ඔබ භාර ගත යුතු අතර ඔබේ කාර්යය කඩිනමින් සම්පූර්ණ කිරීමට හැකි සෑම දෙයක්ම කළ යුතුය (හැකි නම් කාලසටහනට පෙර).
ඔබ කාර්යබහුලව තබා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් වැඩ ඇති බව සහතික කර ගැනීම සඳහා ඔබේ නර්සිස්ටික් ප්‍රධානියාගෙන් වැඩිපුර වැඩ ඉල්ලීම සලකා බැලීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය.
5) කතා කිරීමට බිය නොවන්න
Narcissists තමන්ව ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ භාරව සිටීමට කැමතියි. ඔවුන් ප්‍රශංසා ටොන් ගණනකට ආශා කරයි, ඒ නිසා ඔබට ඔවුන්ට මුහුණ දීම දුෂ්කර විය හැකිය.
නමුත් ඔබ ඔබේ ප්‍රධානියාට ඔබ පුරා ඇවිදීමට ඉඩ නොදිය යුතුය. ඇය නිරන්තරයෙන් අන් අයගේ වැඩ සඳහා ගෞරවය ලබා ගන්නේ නම් හෝ ඇය වෙනුවෙන් පුද්ගලික කාර්යයන් කිරීමට ඇගේ කාර්ය මණ්ඩල සාමාජිකයින්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ නම්, ඇය සමඟ කතා කිරීමට කාලයයි.
ඇය ඔබ පවසන දෙයට අකමැති විය හැක, නමුත් අඩුම තරමින් ඔබ තවත් අපයෝජනයකට ලක් නොවන බව ඇය දැන ගනු ඇත.
ඇය ඕනෑවට වඩා තල්ලු කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් සහ නිරන්තරයෙන් තමාට මුල් තැන දෙන්නේ නම් ඔබට සීමා පැනවිය හැක. එයින් අදහස් කරන්නේ ඇය අන් අයට සලකන ආකාරය ගැන මානව සම්පත් සමඟ කතා කිරීම හෝ තත්වය ඇති වුවහොත් ඇගේ දෙපාර්තමේන්තුවෙන් මාරුවක් ඉල්ලා සිටීමයි.දරාගත නොහැකි තරම්.
6) සම්බන්ධව සිටින්න
Narcissists හට පාලනයක් දැනිය යුතුය, එබැවින් ඔවුන් ඔබව ඔවුන්ගේ මාපටැඟිල්ල යට තබා ගැනීමට ඕනෑම දෙයක් කරනු ඇත.
ඔවුන් උත්සාහ කළ හැකි එක් ක්‍රමයක් නම් ඔබේ කාර්යයේ සෑම විස්තරයක්ම ක්ෂුද්‍ර කළමනාකරණය කිරීම සහ ඔබව නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කිරීමයි.
එබැවින්, නාර්කිස්වාදී කාන්තා ලොක්කා සමඟ කටයුතු කිරීමට එක් ක්‍රමයක් නම් සම්බන්ධව සිටීම සහ ඔබ සෑම විටම කරන්නේ කුමක්දැයි ඇය දන්නා බව සහතික කර ගැනීමයි. මෙය ඇයට වැඩි පාලනයක් දැනීමට සහ බාධා කිරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
7) දිවා ආහාරය සඳහා යන්න
මෙය ඔබේ ප්‍රධානියා සමඟ වඩාත් ස්ථාවර සබඳතාවක් ගොඩනගා ගැනීමට හොඳ ක්‍රමයකි. ඇයව දැන හඳුනා ගෙන ඇය සමඟ මධ්‍යස්ථ පසුබිමක කාලය ගත කරන්න. අපගේ සතුට බොහෝමයක් අපගේ සබඳතාවල ගුණාත්මක භාවය සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ඇය ඔබෙන් බියට පත් විය හැක. දිවා ආහාරය වැනි සරල දේවල් සඳහා ඔබේ කාලය ලබා දීම, සමීපව පෙනෙන පරිදි සමීප බැඳීමක් ඇති කර ගැනීමට මාර්ගයක් විය හැකිය.
ඊට අමතරව, ඔබට ඇයගේ දවස සහ ඇය වැඩ කරන දේ ගැන ඇගෙන් විමසීමට හොඳ අවස්ථාවක්.
ප්‍රශ්න ඇසීමට, සවන් දීමට සහ ඔබේ ප්‍රධානියා කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කිරීමට සැමවිටම මතක තබා ගන්න. ඔබේ වෘත්තීය සීමාවන් ශක්තිමත්ව තබා ගන්න සහ ඔබේ තත්වය ගැන ඕනෑවට වඩා හෙළි නොකරන්න.
8) එකට සිනාසෙන්න
එය ප්‍රතිවිරෝධී ලෙස පෙනෙනු ඇත, නමුත් සමහර විට ඔබේ බොත්තම් එබීමට උත්සාහ කරන කෙනෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ක්‍රමය එය සිනාසීමයි අක්රිය.
නාර්කිස්වාදීන් හාස්‍ය රහිත විය හැකි ආකාරය විස්තර කරන පොත් සහ ලිපි ඕනෑ තරම් තිබේ.තමන්ව බැරෑරුම් ලෙස සලකන්න.
ඔවුන්ට දුර්වලකමක් දැනෙනවා නම් ඔබව හෑල්ලු කිරීමට හෝ විවේචනය කිරීමට ඔවුන් ඕනෑම අවස්ථාවකට පහර දිය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ඔබේ මුහුණේ සිනහවක් තබා ගැනීමට ඔබට හැකි නම්, ඔබ තත්වය සමනය කර ඔවුන්ව මෝඩ පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත.
9) කුඩා අත්වැරදීම්වලින් විශාල දෙයක් නොකරන්න
ඔබ යම් ආකාරයකට ඔවුන්ට අසාධාරණයක් කර ඇති බව ඔවුන්ට හැඟේ නම්, නාර්සිස්ට්වාදීන් ඉතා කුරිරු විය හැකිය.
එබැවින්, ඔබ ඇයගේ නරක හැසිරීමේ අවසානයෙහි සිටින බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, බොහෝ විට එය ඔබ කළ දෙයකට සම්බන්ධ නැත.
වැරැද්දට සමාව ඉල්ලා ඉදිරියට යන්න. බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී, නාරින්නන් තමන් ගැන අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන නිසා අන් අයට අවමන් කිරීමට අවස්ථාවක් ලෙස භාවිතා කරයි.
10) ඇය අන් අය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්නේ නම් එය පෞද්ගලිකව නොසලකන්න
කාන්තා නාරින්නන් සෑම කෙනෙකුම ඔවුන් කෙරෙහි අමතර අවධානයක් යොමු කරනු ඇතැයි අපේක්ෂා කළත්, සමහර විට ඔවුන් අමතර (නුසුදුසු) ප්‍රශංසාවක් දරයි. ඔවුන් වෙනුවෙන් වැඩ කරන මිනිසුන්.
ඔබ නොසලකා හරින බව ඔබට හැඟෙන නිසා මෙය සිදු වන බව ඔබට අවබෝධ කර ගැනීම අපහසු විය හැකිය. නමුත් එය ඔබට ලබා ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න.
ඒ වෙනුවට, ඔබේ ප්‍රධානියා තමාට වඩාත් විශේෂත්වයක් ඇති කර ගැනීම සඳහා වෙනත් පුද්ගලයින් කෙරෙහි පමණක් අමතර අවධානයක් යොමු කරන බව හඳුනා ගන්න.
11) වෘත්තීය වෙනසක් සලකා බලන්න
නාසිසියානු කාන්තා ලොක්කා සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ක්‍රමය නම් ඇයව මඟ හැරීමයි. වෙන මොකටවත් නෙවෙයි, ඔයාගෙ කරන්ට් එක හොයාගත්තොත් වෙන ජොබ් එකක් හොයන්න ඕනඑකක් ඉතා ආතති සහගත සහ හැසිරවීමට අපහසුය.
ඇය ඔබේ ප්‍රධානියා නොවන්නේ නම් ඇය සමඟ ගනුදෙනු කිරීම ඔබට පහසු වනවා පමණක් නොව, සම්බන්ධ වී සිටින සගයන් විසින් රැකියා ස්ථානයට ගෙන ඒමට ඉඩ ඇති ඕනෑම නාට්‍යයක් වළක්වා ගැනීමද ඔබට පහසු වනු ඇත. ඇය සමඟ ගැටුම්.
12) අසල මිතුරෙකු සිටී
ඔබට අසල මිතුරෙකු හෝ සගයෙකු සිටී නම්, ඔබේ ප්‍රධානියා ඔබව ඉලක්ක කිරීමට සූදානම් යැයි ඔබ සැක කරන්නේ නම්, ඔබට ඔවුන්ව නිදහසට කරුණක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබ අවට සිටින අය ඇයට ඇහුම්කන් දෙන බව ඇය දුටුවහොත්, එය ඇයට රිදවන දෙයක් පැවසීමට පෙර දෙවරක් සිතන්නට ඉඩ ඇත.
13) පැරණි සගයන් සමඟ සම්බන්ධව සිටින්න
හැකි නම්, ඔබ ඔබේ කාන්තා නර්සිස්ට් ලොක්කා සමඟ වැඩ කිරීමෙන් පසු සමාගම හැර ගිය පැරණි සගයන් සමඟ සම්බන්ධව සිටිය යුතුය.
මෙය ඔබට දෙවන මතයක් ලබා ගැනීමට හොඳ ක්‍රමයක් විය හැක.
ඔබට ඔබේ පැරණි සගයන් සමඟ දේවල් කතා කිරීමට හැකි නම්, ඇය පෙනෙන තරම් නරක නැති බව ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය.
14) සෞඛ්‍ය සම්පන්න මුහුණ දීමේ කුසලතා වර්ධනය කරන්න
Narcissists ඔවුන් ලැබිය යුතු ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි ණයක් ගැනීමට නැඹුරු වේ, එබැවින් ඔබට ඇයගේ කරදරකාරී හැසිරීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සටන් කුසලතා වර්ධනය කර ගත හැකි නම් එය ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ඔබ කාර්යාලයේ සිටින්නේ ඔබ පමණක් නම්, ඔබ ඇයට සුළු පහරක් එල්ල කරන බවක් නොබලා ඔබේ අදහස ප්‍රකාශ කිරීම අපහසු විය හැකිය. නමුත් එසේ කිරීම ඔබේ සමස්ත මානසික සෞඛ්‍යයට යහපත් විය හැක.
15) දිනපොතක් තබා ගන්න
හැකි නම්, ඔබඔබේ කාන්තා ලොක්කා ගැන ඔබට කරදර කරන දේවල් ගැන ඔබ ලියන දිනපොතක් හෝ සඟරාවක් තබා ගත යුතුය.
මෙය දේවල් ඉදිරිදර්ශනයට ගෙන ඒමට සහ පුද්ගලයෙකු ලෙස ඇය කෙබඳුද යන්න පිළිබඳව ඔබට පැහැදිලි බවක් ලබා දීමට උපකාරී වේ.
ඔබ ඇයගේ හැසිරීම් සහ ප්රතිචාර ලේඛනගත කරන තරමට වඩා හොඳය.
ඇය පුද්ගලයෙකු ලෙස කෙබඳුද යන්න පිළිබඳව පැහැදිලි බවක් ලබා ගැනීමටද එය ඔබට උපකාර කරයි.
ඔබට මෙය හරහා යා හැක
අවසන් කිරීමට, නර්සිස්ට්වාදීන් සමඟ වැඩ කිරීමට අපහසු විය හැක.
Narcissists අන් අයගේ සාර්ථකත්වය පෝෂණය කරයි, එබැවින් ඔබේ ජයග්‍රහණ ඔවුන්ගේ මුහුණට තල්ලු කිරීමෙන් ඔවුන්ට එසේ කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.
සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබ නිර්මාණශීලී විය යුතු නමුත්, ඔබේ වෘත්තිය විනාශ කිරීමට ඇයට ඉඩ නොදෙන්න.
Narcissistic කාන්තාවන් නිර්ලජ්ජිත සහ කුහක ය, එබැවින් මෙවැනි තත්ත්වයකට මුහුණ දුන් එකම පුද්ගලයා ඔබ නොවන බව දැන ගන්න.
ඇය දිගින් දිගටම සීමාව පසු කරන්නේ නම්, ඇයගේ නුසුදුසු හැසිරීම් පිළිබඳ සාක්ෂි ඔබට ලැබෙන පරිදි දිනයන් සහ විස්තර සහිතව සියල්ල ලේඛනගත කරන්න.
ඇයට ඔබව කුණු කූඩයට මෙන් සැලකීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබ ඊට වඩා වටිනවා.
නාරින්නෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය නම් ඇය සමඟ කිසිසේත් ගනුදෙනු නොකිරීමයි. නමුත් මෙය ඔබගේ ජීවිතය වන අතර ගත යුතු ක්‍රියාමාර්ගය තීරණය කිරීම ඔබ සතුය.
දේවල් දරාගත නොහැකි තරම් නම්, ඔබට විකල්ප ඇති පරිදි ඔබම සූදානම් වීමට පටන් ගත හැකිය. ඔබට ඔබේ ජීව දත්ත පත්‍රය සකස් කර ගැනීමට, නව රැකියා අවස්ථා සොයා බැලීමට සහ අවශ්‍ය වන්නේ නම් සංක්‍රමණයක් සඳහා ඔබම සූදානම් විය හැක.
සෑම විටම වරදෙහි රැඳී සිටින්න, ඔබට අවශ්‍ය නම් වෙනස්කම් කිරීමට සූදානම්ව සිටින්න.
ඔබ නැවත වාඩි වී ජීවිතය ගොදුරක් ලෙස ගත යුතු නැත.
ඔබට ඔබේ අභ්‍යන්තර වටිනාකම සහ විශ්වාසය සමඟ සුසර කළ හැකි තරමට, ඔබට ඔබේ ජීවිතය උපරිමයෙන් ගත කිරීමටත්, මඟ දිගේ ඕනෑම බාධකයකට මුහුණ දීමටත් හැකි වේ.
නැවතත්, මෙම අභ්‍යන්තර බලය ලෝක ප්‍රකට ෂාමන් Rudá Iandé ඔබව ක්‍රමාංකනය කිරීමට දිරිමත් කරන සහ උපකාර කරන දෙයක්.
මෙම විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව තුළ, මෙම අවස්ථා දෙස බැලීමට, ඒවා ලබා ගැනීමට සහ ඒවායින් ඉගෙන ගැනීමට ඔහු ඔබව දිරිමත් කරයි.
ඔබේ ජීවිතය වඩාත් අව්‍යාජ ලෙස ගත කිරීමට හැකි වන පරිදි ගැඹුරින් ක්‍රියා කරන ලෙස ඔහු ඔබට ආරාධනා කරයි.
එබැවින් ඔබ ඔබේ ප්‍රධානියා, නර්සිස්ට්වාදියා හෝ නොගැලපේ නම්, මෙය ඔබේ ජීවිතයේ බල අසමතුලිතතාවයන්ට එරෙහිව නැගී සිටීමට සහ ඔබේ අභ්‍යන්තර කටහඬ වර්ධනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය වීමේ ලකුණක් විය හැකිය.
Rudá හි අද්විතීය තාක්ෂණය ඔබට සැබවින්ම වැදගත් වන්නේ කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. ඉවසීමෙන් සහ පිළිගත යුත්තේ කවදාද සහ ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටිය යුත්තේ කවදාද සහ අඩු එකඟතාවයකින් සිටිය යුත්තේ කවදාද යන්න තේරුම් ගැනීම.
මෙන්න නැවතත් නොමිලේ වීඩියෝවට සබැඳියක් .
මෙම වර්ගයේ ලොක්කා සමඟ කටයුතු කිරීම පහසු නැත, නමුත් එය කළ නොහැකි දෙයක් නොවේ.
ඔබට වැදගත් වන දේ සොයා ගැනීමට සහ ඔබ සොයන වෙනස්කම් කිරීමට එය ඔබට හොඳ අවස්ථාවක්.
ඔබට එය කළ හැක!
ඔබ මගේ ලිපියට කැමතිද? මේ වගේ තවත් ලිපි ඔයාලගේ ලිපි බලන්න Facebook එකට Like කරන්න
බලන්න: ඔබ 50 දී තනිව සිටින විට නැවත ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?