ಪರಿವಿಡಿ
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಸ್ವಯಂ ಸೇವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು, ಕನಿಷ್ಠ ಹೇಳಲು.
ಅವರು ಮೋಸಗಾರರೂ, ನಂಬಲಾಗದವರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದವರೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಮಹಿಳಾ ಬಾಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸ್ತ್ರೀ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುಟ್ಟು ಹೋಗದೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ಸ್ತ್ರೀ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು.
ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮಹಿಳಾ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು 15 ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ನಾವು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸೋಣ.
1) ವೃತ್ತಿಪರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ಕೆಲವು ವೃತ್ತಿಪರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.
ಯಾವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಸರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳಾ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಸರಿ.
ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ ಅವಳು ಕೋಪಗೊಂಡರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತನ್ನ ಸ್ವ-ಪ್ರಚಾರ ಮತ್ತು ವಂಚನೆಯ ಆಟವನ್ನು ಆಡುವ ಮೂಲಕ 'ಪ್ರವೇಶಿಸಲು' ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಫೀಡ್.
ಅವರ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಾಗಿ ಅವರು ಹೇಳುವ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ.ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಬರಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಬಸ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅಧಿಕಾರದ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಇತರರನ್ನು ಮೋಡಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವದನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಹೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರು.
ನೀವು ಸುಟ್ಟು ಹೋಗದಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಷ್ಠೆಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ
2) ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸ್ವಾಗತ
ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಬಾಸ್ ಬಹುಶಃ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು. ಅವಳು ಇಷ್ಟವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ ಅವಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಲಿ.
ಸರಳವಾಗಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿ. ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯ ಅಥವಾ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಅವಳ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿ ಬರುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದು ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
3) ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
ಇದು ಸರಳವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರುನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ತ್ರೀ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಬಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಷ್ಠರಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಅಡಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇತರ ಜನರು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಬಿಡುವುದು ಸುಲಭ.
ನಾವು ನಿರಂತರ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್‌ನಿಂದ ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ನಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಫಲಿತಾಂಶವೇನು?
ಹೆಸರಾಂತ ಶಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ, ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ , ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ತಿರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಸರಪಳಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎತ್ತಬಹುದು.
ಅವನು ನಿಮಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದುಕಲು, ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸತ್ಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಮರೆಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ರುಡಾ ಅವರ ವಿಶಿಷ್ಟ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ತನಿಖೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ.
ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ .
4) ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮಹಿಳಾ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುವುದು. ಅವಳ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾರ್ಥಿಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಪೇಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕು (ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ).
ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಸ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೇಳಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.
5) ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಒಂದು ಟನ್ ಹೊಗಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರ ಜನರ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೇಳಿದರೆ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ.
ನೀವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಯಾವುದೇ ದುರುಪಯೋಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಕೆಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಅವಳು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಅವಳು ಇತರರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸುವುದು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಂದರೆ ತನ್ನ ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ವರ್ಗಾವಣೆಗೆ ವಿನಂತಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ.ತುಂಬಾ ಅಸಹನೀಯ.
6) ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವರವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮಹಿಳಾ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಆಕೆಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
7) ಊಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ
ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ತಟಸ್ಥ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷವು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಅವಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬೆದರಿರಬಹುದು. ಊಟದಂತಹ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಅವಳ ದಿನ ಮತ್ತು ಅವಳು ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.
ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬೇಡಿ.
8) ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಗು
ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಗುವುದು ಆರಿಸಿ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಹಾಸ್ಯರಹಿತವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳಿವೆತಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ಅಥವಾ ಟೀಕಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಅವರು ದೂಡಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗುವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದರೆ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮೂರ್ಖರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: 10 ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳು9) ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೋ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ಯಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಕ್ರೂರವಾಗಿರಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅವಳ ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದು ನೀವು ಮಾಡಿದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ತಪ್ಪಿಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಇತರರನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
10) ಅವಳು ಇತರರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
ಸ್ತ್ರೀ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ (ಅನರ್ಹ) ಪ್ರಶಂಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅವರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು.
ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರಣ ಇದು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ f@ck ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದಾಗ 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳುಬದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ.
11) ವೃತ್ತಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮಹಿಳಾ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕುಒಂದು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟ.
ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಅಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತರಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ನಾಟಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ.
12) ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
ನೀವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಅವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಅವಳ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವಳು ನೋಡಿದರೆ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುವ ಮೊದಲು ಅವಳು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
13) ಹಳೆಯ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ
ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಹಿಳಾ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಬಾಸ್‌ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ತೊರೆದ ಹಳೆಯ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ.
ನೀವು ಎರಡನೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವಳು ತೋರುವಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟವಳಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.
14) ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅವರು ಅರ್ಹತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವಳ ಕಿರಿಕಿರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಹೊಡೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣದೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
15) ಡೈರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವುನಿಮ್ಮ ಮಹಿಳಾ ಬಾಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬರೆಯುವ ಡೈರಿ ಅಥವಾ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅವಳು ಹೇಗಿರುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅವಳ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ದಾಖಲಿಸುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅವಳು ಹೇಗಿರುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಪಡೆಯಲು ಸಹ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಇದರ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು
ಮುಚ್ಚಲು, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಇತರರ ಯಶಸ್ಸಿನಿಂದ ಫೀಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅವರ ಮುಖಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅವರಿಗೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಅವಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಹೆಣ್ಣುಗಳು ನಾಚಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಬೂಟಾಟಿಕೆಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಅವಳು ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಖಲಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅವಳ ಅನುಚಿತ ವರ್ತನೆಯ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತರು.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸದಿರುವುದು. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಯಾವ ಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.
ವಿಷಯಗಳು ತುಂಬಾ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭವನ್ನು ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬಹುದು, ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಾವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪರಾಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.
ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಕುಳಿತು ಜೀವನವನ್ನು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಈ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಈ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಆಳದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
Rudá ನ ಅನನ್ಯ ತಂತ್ರವು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ .
ಈ ರೀತಿಯ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು!
ನನ್ನ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ನಷ್ಟು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ
