Njia 15 za busara za kushughulika na bosi wa kike wa narcissist

Wanarcissists wanaweza kuwa wagumu kufanya kazi nao.

Wanaweza kujitumikia na kujitangaza, kusema kidogo.

Wanaweza pia kuwa wadanganyifu, wasioaminika, na wasioaminika.

Inaweza kuwa vigumu kufanya kazi yako ikiwa una bosi wa kike ambaye anaonyesha sifa hizi mara kwa mara.

Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kushughulika na mwanamke wa narcissist bila kuchomwa moto.

Habari njema ni kwamba unaweza kuishi na hata kustawi katika mazingira ya kazi ukiwa na mwanamke wa narcissist.

Unahitaji tu kuwa na subira na kuelewa zaidi kuliko vile ungelazimika kuwa.

Endelea kusoma ili kujifunza njia 15 za busara za kushughulika na bosi wa kike mwenye narcissistic. Hebu turukie ndani.

1) Weka mipaka ya kitaaluma

Hatua ya kwanza ni kuweka baadhi ya mipaka ya kitaaluma. Huenda ukalazimika kufanya hivyo peke yako mwanzoni, na kisha unaweza kufanya kazi ya kupata wafanyakazi wenzako kwenye bodi.

Bainisha ni tabia zipi zinafaa na zipi si sawa. Kwa mfano, ni sawa kuwa na uthubutu na mbele na bosi wa kike ambaye yuko wazi kwa maoni.

Lakini ikiwa atakasirika unaposhiriki mawazo au maoni yako, ni bora kutosukuma suala hilo.

Huenda ikawa jambo la kushawishi kujaribu ‘kupitia’ mpiga narcissist kwa kucheza mchezo wake wa kujitangaza na udanganyifu.

Kwa kweli, hii itakuumiza tu baada ya muda mrefu kwa sababu watu hawa kwa kawaidamalisho.

Na mara nyingi watawatupa wenzao wengine chini ya basi ili watangulie.

Usimruhusu kufikia maelezo yako ya kibinafsi.

Mara nyingi, watukutu wataingia kwenye nyadhifa za mamlaka kwa sababu wao ni wazuri katika kuwavutia wengine na kuwaambia watu wanachotaka kusikia.

Ili usichomeke, hupaswi kuwapa taarifa za kibinafsi kukuhusu.

Kitu kingine chochote ambacho kinaweza kutumika dhidi yako ikiwa mtu huyo alikuwa na nia ya kuharibu sifa yako au kuharibu mahusiano yoyote ambayo umejenga na wengine

2) Karibu maoni

Ni muhimu kukumbuka kuwa bosi wa narcissist labda sio kuwa mkorofi kwa makusudi. Anataka tu kupendwa na kujisikia kama yeye ndiye bora zaidi.

Ruhusu bosi wako azungumze kwa uhuru. Acha atoe maoni yake bila kumkatisha.

Andika tu madokezo na uyafanye muhtasari kwake. Ni muhimu kumjulisha kuwa unasikiliza na hujaribu kuridhika au kutokubaliana naye.

Huenda hajui kuwa tabia zake zinaonekana kuwa za kihuni.

3) Usichukulie mambo kibinafsi

Hili linaweza kuonekana kuwa rahisi, lakini ni mojawapo ya mambo muhimu unayohitaji kukumbuka unaposhughulika na mpiga narcissist wa kike.

Narcissists mara nyingi hujihusisha sana na waoinaweza kuwa ngumu kushughulika nayo, lakini hawajaribu kukuweka chini kimakusudi.

Hawaelewi jinsi tabia zao zinavyoathiri watu wengine. Narcissists kwa ujumla hawavutiwi na mtu mwingine yeyote isipokuwa wao wenyewe, ndiyo maana wanaweza kuwa vigumu kufanya kazi nao.

Ikiwa una wasiwasi kila mara kuhusu kile ambacho bosi wako anafikiria au kuhisi, itakuwa vigumu kwako kuangazia kazi yako na kutoa matokeo ya ubora wa juu.

Badala ya kuwa na wasiwasi kuhusu kile ambacho bosi wa kike anachofikiria kukuhusu, hakikisha kuwa una uhuru wa kufanya kazi yako bora zaidi na ubaki mwaminifu kwako mwenyewe.

Ukweli ni kwamba, ni vigumu kutambua ni kiasi gani cha nguvu kimo ndani yetu. Ni rahisi kuruhusu watu wengine kutembea juu yetu.

Tunalemewa na hali ya kuendelea na kujaribu kuishi kwa njia ambayo wengine wanatarajia kutoka kwetu.

Matokeo ni nini?

Mganga mashuhuri Rudá Iandé, anaelezea katika video hii bora isiyolipishwa, jinsi unavyoweza kuinua minyororo ya akili ili kufikia kiini cha uhai wako.

Anakupa changamoto kubwa. Anakuhimiza kuishi kwa uhalisi zaidi, kuwa mwaminifu na mwaminifu kwako mwenyewe, na kukabiliana na sehemu za asili yako ambazo huwa unajificha.

Kwa hivyo, ikiwa uko tayari kuchukua hatua hii ya kwanza, hakuna mahali pazuri pa kuanzia kuliko mbinu ya kipekee ya Rudá na uchunguzi wa uaminifu.

Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa tena .

4) Kuwa mwangalifu

Mara nyingi, njia bora zaidi ya kushughulika na bosi wa kike mwenye narcissistic ni kuwa makini. Badala ya kujibu tabia yake, unapaswa kuchukua hatua na kufanya maamuzi yako mwenyewe.

Wataalamu wa Narcissists mara nyingi ni wabinafsi na wabinafsi, kwa hivyo hawajali mahitaji au matakwa yako. Hii inaweza kufanya iwe vigumu kwako kupata kile unachohitaji kufanywa.

Ni lazima udhibiti na ufanye kila linalowezekana ili kukamilisha kazi yako mara moja (kabla ya ratiba ikiwezekana).

Unaweza kufikiria kuuliza kazi zaidi kutoka kwa bosi wako wa narcissistic ili kuhakikisha kuwa una kazi ya kutosha ya kujishughulisha.

5) Usiogope kuongea

Wanaharakati wanapenda kujitangaza na kuwa wasimamizi. Pia wanatamani sifa nyingi, ndiyo sababu unaweza kupata ugumu kuwakabili.

Lakini hupaswi kumruhusu bosi wako kukutembeza kote. Ikiwa mara kwa mara anapokea sifa kwa ajili ya kazi za watu wengine au kuwauliza wafanyakazi wake wamfanyie kazi za kibinafsi, ni wakati wa kuzungumza naye.

Huenda asipende unachotaka kusema, lakini angalau atajua kwamba hutakubali matumizi mabaya zaidi.

Unaweza pia kuweka mipaka ikiwa atajaribu kusukuma kwa nguvu sana na kujiweka mbele kila mara. Inaweza kumaanisha kuwa na mazungumzo na rasilimali watu kuhusu jinsi anavyowatendea wengine au kuomba uhamisho kutoka kwa idara yake ikiwa hali itatokea.isiyoweza kuvumilika.

6) Endelea kuwasiliana

Wataalamu wa Narcisists wanahitaji kuhisi kuwa wanadhibiti, kwa hivyo watafanya chochote ili kukuweka chini ya gumba zao.

Njia moja wanayoweza kujaribu ni kwa kudhibiti kila sehemu ya kazi yako na kukuchunguza kila mara.

Kwa hivyo, njia moja ya kukabiliana na bosi wa kike mkorofi ni kuendelea kuwasiliana na kuhakikisha kuwa anajua unachofanya kila wakati. Hii itamsaidia kuhisi udhibiti zaidi na uwezekano mdogo wa kuingilia kati.

7) Nenda kwa chakula cha mchana

Hii ni njia nzuri ya kujenga uhusiano thabiti na bosi wako. Mjue na utumie muda pamoja naye katika mazingira yasiyoegemea upande wowote. Furaha yetu nyingi inahusiana na ubora wa mahusiano yetu.

Anaweza kuogopeshwa nawe. Kutoa muda wako kwa mambo rahisi kama vile chakula cha mchana kunaweza kuwa njia ya kufikia na kujenga uhusiano unaoonekana kuwa wa karibu zaidi.

Pia, ni fursa nzuri kwako kumuuliza kuhusu siku yake na anachofanyia kazi.

Daima kumbuka kuuliza maswali, kusikiliza, na kujaribu kuweka umakini kwa bosi wako. Weka mipaka yako ya kitaaluma imara na usionyeshe mengi kuhusu hali yako.

8) Chekeni pamoja

Inaweza kuonekana kuwa isiyoeleweka, lakini wakati mwingine njia bora ya kushughulika na mtu anayejaribu kubofya vitufe vyako ni kucheka tu. imezimwa.

Kuna vitabu na makala nyingi ambazo zinaeleza kwa undani jinsi watukutu wanavyoweza kuwa wacheshi nawajichukulie kwa umakini sana.

Wanaweza hata kutumia fursa yoyote ya kukudharau au kukukosoa ikiwa wanahisi udhaifu.

Hata hivyo, ikiwa unaweza kudhibiti tabasamu usoni mwako, utatuliza hali hiyo na kuwafanya waonekane wajinga.

9) Usifanye jambo kubwa kutokana na makosa madogo

Wanaharakati wanaweza kuwa wakatili sana ikiwa wanahisi kama umewadhulumu kwa njia fulani.

Kwa hivyo, ikiwa utajikuta kwenye kidokezo cha tabia yake mbaya, kuna uwezekano mkubwa kwamba haina uhusiano wowote na kitu ulichofanya.

Omba tu msamaha kwa kosa na uendelee. Katika hali nyingi, watumizi wa narcissists wataitumia kama fursa ya kuwadhalilisha wengine kwa sababu wanahisi kutojiamini.

10) Usiichukulie kama yeye anajali sana wengine

Ingawa wachongaji wa kike wanatarajia kila mtu kuwa makini zaidi, wakati mwingine wataweka sifa za ziada (zisizostahili) kwa watu wanaofanya kazi kwao.

Huenda ikawa vigumu kwako kutambua hili linafanyika kwa sababu unaweza kuhisi kama unatelekezwa. Lakini usiruhusu ikufikie.

Badala yake, tambua kwamba bosi wako labda anazingatia tu watu wengine ili kujifanya kuwa wa pekee zaidi.

11) Zingatia mabadiliko ya kikazi

Njia bora ya kushughulika na bosi wa kike mwenye narcissistic ni kumwepuka. Ikiwa hakuna kitu kingine, unapaswa kutafuta kazi nyingine ikiwa utapata yako ya sasamoja ya kusisitiza sana na ngumu kushughulikia.

Si tu kwamba itakuwa rahisi kwako kushughulika naye ikiwa yeye si bosi wako, lakini pia itarahisisha kuepuka drama yoyote ambayo inaweza kuletwa mahali pa kazi na wafanyakazi wenzako ambao wamehusika. katika migogoro naye.

12) Kuwa na rafiki karibu

Ikiwa una rafiki au mfanyakazi mwenzako karibu, unaweza kumtumia kama kisingizio cha kuepuka bosi wako ikiwa unashuku kuwa anakaribia kukulenga.

Akiona kuwa watu walio karibu nawe wanamsikiliza, inaweza kumfanya afikirie mara mbili kabla ya kusema jambo la kuumiza.

13) Wasiliana na wafanyakazi wenzako wa zamani

Ikiwezekana, unapaswa kuwasiliana na wenzako wa zamani ambao wameacha kampuni baada ya kufanya kazi kwa bosi wako wa kike.

Hii inaweza kuwa njia nzuri kwako kupata maoni ya pili.

Ikiwa unaweza kuzungumza mambo vizuri na wafanyakazi wenzako wa zamani, unaweza kujua kwamba yeye si mbaya jinsi anavyoonekana.

14) Sitawisha ustadi mzuri wa kukabiliana na hali hiyo

Wataalamu wa Narcissists huwa na tabia ya kujipongeza kuliko wanavyostahili, kwa hivyo ni vyema ikiwa unaweza kukuza ujuzi fulani wa kukabiliana na hali ili kukabiliana na tabia yake ya kuudhi.

Ikiwa ni wewe pekee ofisini, inaweza kuwa vigumu kutoa maoni yako bila kuonekana kama unampiga picha ndogo. Lakini kufanya hivyo kunaweza kuwa mzuri kwa afya yako ya akili kwa ujumla.

15) Weka shajara

Ikiwezekana, weweunapaswa kuweka shajara au jarida ambapo unaandika kuhusu mambo ambayo yanakukera kuhusu bosi wako wa kike.

Hii inaweza kusaidia kuweka mambo katika mtazamo na kukupa ufafanuzi kuhusu jinsi yeye ni kama mtu.

Kadiri unavyoandika zaidi tabia na maoni yake, ndivyo inavyokuwa bora zaidi.

Inaweza pia kukusaidia kupata ufafanuzi kuhusu jinsi alivyo kama mtu.

Unaweza kupitia hii

Ili kuhitimisha, watumiaji wa narcissists wanaweza kuwa vigumu kufanya kazi nao.

Wanaharakati hulisha mafanikio ya wengine, kwa hivyo usiwaruhusu kufanya hivyo kwa kusukuma mafanikio yako usoni mwao.

Katika baadhi ya matukio, huenda ukalazimika kuwa mbunifu, lakini usimruhusu aharibu kazi yako.

Wanawake wa Narcissistic hawana aibu na wanafiki, kwa hivyo fahamu kuwa si wewe pekee uliyepitia hali ya aina hii.

Iwapo ataendelea kuvuka mstari, andika kila kitu pamoja na tarehe na maelezo ili uwe na ushahidi wa tabia yake isiyofaa.

Usimruhusu akutende kama takataka. Una thamani zaidi ya hiyo.

Njia bora zaidi ya kushughulika na mtukutu ni kutoshughulika naye hata kidogo. Lakini haya ni maisha yako na ni juu yako kuamua ni hatua gani uchukue.

Mambo yakizidi kuhimilika, unaweza kuanza kujitayarisha ili uwe na chaguo. Unaweza kuandaa wasifu wako, kutafuta fursa mpya za kazi na kujiweka tayari kwa mpito ikiwa ndivyo inavyotakiwa.

Daima ubaki kwenye kosa, na uwe tayari kufanya mabadiliko ikiwa unahitaji.

Si lazima utulie na kujiua kama mwathiriwa.

Kadiri unavyoweza kufahamu thamani yako ya ndani na kujiamini, ndivyo utakavyoweza kuishi maisha yako kwa ukamilifu na kukabiliana na vikwazo vyovyote unavyoendelea.

Tena, nguvu hii ya ndani ni jambo ambalo mganga maarufu duniani Rudá Iandé anahimiza na kukusaidia kurekebisha.

Katika video hii bora isiyolipishwa , anakuhimiza kutazama matukio haya, yaendelee na ujifunze kutoka kwayo.

Anakualika kutenda kutoka ndani kabisa ili uweze kuishi maisha yako kwa uhalisi zaidi.

Kwa hivyo ikiwa huelewani na bosi wako, mpiga narcissist au la, hii inaweza kuwa ishara ya kuhitaji kujifunza kustahimili usawa wa madaraka katika maisha yako na kujitahidi kukuza sauti yako ya ndani.

Mbinu ya kipekee ya Rudá itakusaidia kugundua kile ambacho ni muhimu sana kwako. Na kuelewa wakati wa kuwa na subira na kukubali na wakati wa kusimama mwenyewe na kuwa chini ya kukubaliana.

Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa tena .

Si rahisi kukabiliana na aina hii ya bosi, lakini si jambo lisilowezekana.

Ni fursa nzuri kwako kugundua kilicho muhimu kwako na kufanya mabadiliko unayotafuta.

Unaweza kuifanya!

Je, ulipenda makala yangu? Kama mimi kwenye Facebook ili kuona nakala zaidi kama hii kwenye yako