Narsist ayol xo'jayin bilan kurashishning 15 ta aqlli usuli

Narsististlar bilan ishlash qiyin bo'lishi mumkin.

Ular hech bo'lmaganda o'zlariga xizmat qilishlari va o'zlarini reklama qilishlari mumkin.

Shuningdek, ular yolg'onchi, ishonchsiz va ishonchsiz bo'lishi mumkin.

Agar sizda bu xususiyatlarni muntazam ravishda namoyon qiladigan ayol xo'jayin bo'lsa, ishingizni bajarish qiyin bo'lishi mumkin.

Yaxshiyamki, narsist ayol bilan kuyib ketmasdan kurashishning ko'plab usullari mavjud.

Yaxshi xabar shundaki, siz narsist ayol bilan ish muhitida omon qolishingiz va hatto muvaffaqiyat qozonishingiz mumkin.

Siz shunchaki sabr-toqatli va tushunadigan bo'lishingiz kerak.

Narsisistik ayol xo'jayin bilan kurashishning 15 ta aqlli usulini o'rganish uchun o'qishni davom eting. Keling, darhol kirishamiz.

1) Professional chegaralarni belgilang

Birinchi qadam - ba'zi professional chegaralarni belgilash. Avvaliga buni o'zingiz qilishingiz kerak bo'lishi mumkin, keyin esa hamkasblaringizni ishga tushirish ustida ishlashingiz mumkin.

Qaysi xatti-harakatlar yaxshi va qaysi biri noto'g'ri ekanligini aniqlang. Misol uchun, fikr-mulohazalarga ochiq bo'lgan ayol xo'jayin bilan qat'iy va oldinga siljish yaxshidir.

Ammo agar siz o'z fikringiz yoki fikringizni bildirganingizda u g'azablansa, bu masalani ko'tarmaslik yaxshiroqdir.

Narsisistning o'zini reklama qilish va yolg'onchilik o'yinini o'ynash orqali "o'tishga" urinish vasvasasi bo'lishi mumkin.

Aslida, bu uzoq muddatda sizga zarar keltiradi, chunki odatda bu odamlartasma.

Va ular ko'pincha o'zlaridan oldinga borish uchun boshqa hamkasblarini avtobus ostiga tashlashadi.

Ularning shaxsiy ma'lumotlaringizga kirishiga ruxsat bermang.

Ko'p hollarda narsistlar o'zlarini hokimiyat lavozimlariga ega bo'lishadi, chunki ular boshqalarni maftun etishda va odamlarga eshitishni xohlagan narsalarini aytishda yaxshi.

Siz kuyib ketmasligingiz uchun ularga o'zingiz haqingizda shaxsiy ma'lumotlarni bermasligingiz kerak.

Agar u sizning obro'-e'tiboringizga putur etkazish yoki boshqalar bilan o'rnatgan munosabatlaringizga zarar yetkazishdan manfaatdor bo'lsa, sizga qarshi ishlatilishi mumkin bo'lgan har qanday narsa

2) Xush kelibsiz fikr-mulohaza

Bu muhim bir narsist xo'jayin, ehtimol, ataylab qo'pol emas, deb eslash uchun. U shunchaki yoqtirishni va o'zini eng zo'r deb his qilishni xohlaydi.

Rahbaringizga erkin gapirishiga ruxsat bering. Unga xalaqit bermasdan o'z fikr-mulohazalarini bildirishga ruxsat bering.

Shunchaki yozib oling va ularni unga qaytaring. Unga tinglayotganingizni va u bilan rozi bo'lmaslik yoki rozi bo'lmaslik haqida xabar berish juda muhimdir.

U o'zining xatti-harakatlari narsisistik bo'lib qolganini bilmasligi mumkin.

3) Ishlarni shaxsan qabul qilmang

Bu oddiy tuyulishi mumkin, lekin bu ayol narsist bilan muomala qilishda eslash kerak bo'lgan eng muhim narsalardan biridir.

Narsistlar ko'pincha o'z-o'zini jalb qiladilar va ularbilan shug'ullanish qiyin bo'lishi mumkin, lekin ular ataylab sizni pastga tushirishga harakat qilmaydi.

Ular o'zlarining xatti-harakatlari boshqa odamlarga qanday ta'sir qilishini tushunmaydilar. Narsistlar odatda o'zlaridan boshqa hech kimga qiziqmaydilar, shuning uchun ular bilan ishlash juda qiyin bo'lishi mumkin.

Agar siz doimo xo'jayiningiz nimani o'ylayotgani yoki his qilayotgani haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, diqqatingizni ishingizga qaratish va yuqori sifatli natijalarga erishish qiyin bo'ladi.

Narsist ayol xo'jayin siz haqingizda nima deb o'ylashidan tashvishlanishning o'rniga, o'zingizning eng yaxshi ishingizni qilish va o'zingizga sodiq qolish erkinligiga ishonch hosil qiling.

Haqiqat shundaki, ichimizda qanchalik kuch borligini tushunish qiyin. Boshqa odamlarning bizning ustimizdan yurishiga ruxsat berish oson.

Biz doimiy konditsionerlik tufayli botqoqqa tushib qolamiz va boshqalar bizdan kutgan tarzda o'zimizni tutishga harakat qilamiz.

Natija qanday?

Taniqli shaman Ruda Iande ushbu ajoyib bepul videoda mavjudligingizning yadrosiga kirish uchun aqliy zanjirlarni qanday ko'tarish mumkinligini tushuntiradi.

U sizni qattiq tanqid qiladi. U sizni chinakamroq yashashga, o'zingizga nisbatan halol va sodiq bo'lishga va tabiatingizning siz yashirishga moyil bo'lgan qismlariga qarshi turishga undaydi.

Shunday qilib, agar siz ushbu birinchi qadamni qo'yishga tayyor bo'lsangiz, Rudaning noyob texnikasi va halol tekshiruvidan boshlash uchun yaxshiroq joy yo'q.

Bu yerda yana bepul videoga havola.

4) Tashabbuskor bo'ling

Ko'pincha narsisistik ayol xo'jayin bilan kurashishning eng yaxshi usuli - faol bo'lishdir. Uning xatti-harakatlariga munosabat bildirish o'rniga, siz tashabbus ko'rsatib, o'zingiz qaror qabul qilishingiz kerak.

Narsistlar ko'pincha xudbin va o'ziga xizmat qiladi, shuning uchun ular sizning ehtiyojlaringiz yoki istaklaringizga ahamiyat bermaydilar. Bu sizga kerak bo'lgan narsani olishingizni qiyinlashtirishi mumkin.

Siz mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingiz va ishingizni tezda (agar iloji bo'lsa, muddatidan oldin) bajarish uchun hamma narsani qilishingiz kerak.

O'zingizni band qilish uchun etarli ishingiz borligiga ishonch hosil qilish uchun narsist boshlig'ingizdan ko'proq ish so'rashni o'ylab ko'rishingiz mumkin.

5) Ochiq gapirishdan qo'rqmang

Narsistlar o'zlarini reklama qilishni va mas'ul bo'lishni yaxshi ko'radilar. Ular, shuningdek, bir tonna maqtovni xohlashadi, shuning uchun ularga qarshi turish qiyin bo'lishi mumkin.

Lekin siz xo'jayiningiz sizning ustingizdan yurishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Agar u doimiy ravishda boshqa odamlarning ishi uchun kredit olayotgan bo'lsa yoki o'z xodimlaridan u uchun shaxsiy vazifalarni bajarishni so'rasa, u bilan gaplashish vaqti keldi.

U sizning gaplaringizni yoqtirmasligi mumkin, lekin hech bo'lmaganda u sizni boshqa haqorat qilmasligingizni biladi.

Agar u haddan tashqari itarishga harakat qilsa va doimo o'zini birinchi o'ringa qo'ysa, siz chegaralarni belgilashingiz mumkin. Bu inson resurslari bilan u boshqalarga qanday munosabatda bo'lishi haqida suhbatlashishni yoki vaziyat yuzaga kelsa, o'z bo'limidan boshqa joyga ko'chirishni talab qilishni anglatishi mumkin.juda chidab bo'lmas.

6) Aloqada qoling

Narsistlar o'zlarini nazorat ostida his qilishlari kerak, shuning uchun ular sizni qo'l ostida ushlab turish uchun hamma narsani qiladilar.

Ular sinab ko'rishlari mumkin bo'lgan usullardan biri ishingizning har bir tafsilotini mikro-boshqaruv qilish va sizni doimo tekshirib turishdir.

Demak, narsisistik ayol xo'jayin bilan kurashishning bir yo'li aloqada bo'lish va u har doim nima qilayotganingizni bilishiga ishonch hosil qilishdir. Bu unga o'zini ko'proq nazorat qilishiga va aralashish ehtimoli kamroq bo'lishiga yordam beradi.

7) Tushlikka boring

Bu xo'jayiningiz bilan yanada barqaror munosabatlar o'rnatishning ajoyib usuli. U bilan tanishing va u bilan neytral muhitda vaqt o'tkazing. Bizning baxtimizning ko'pchiligi munosabatlarimiz sifati bilan bog'liq.

U sizdan qo'rqitishi mumkin. Tushlik kabi oddiy narsalarga vaqt ajratish yaqinroq ko'rinadigan rishtalarni o'rnatish va o'rnatishning bir usuli bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, siz undan o'z kuni va nima ustida ishlayotgani haqida so'rashingiz uchun yaxshi imkoniyatdir.

Har doim savol berishni unutmang, tinglang va xo'jayiningizga e'tibor qaratishga harakat qiling. Professional chegaralaringizni mustahkam saqlang va vaziyatingiz haqida ko'p oshkor qilmang.

8) Birga kuling

Bu noto'g'ri tuyulishi mumkin, lekin ba'zida tugmalaringizni bosmoqchi bo'lgan odam bilan kurashishning eng yaxshi usuli shunchaki kulishdir. o'chirilgan.

Narsistlar qanday qilib hazilsiz va hazilsiz bo'lishlari haqida ko'plab kitoblar va maqolalar mavjud.o'zlarini juda jiddiy qabul qilish.

Agar ular kuchsizligini sezsalar, sizni kamsitish yoki tanqid qilish uchun har qanday imkoniyatdan foydalanishlari mumkin.

Ammo, agar siz yuzingizda tabassumni saqlab qola olsangiz, vaziyatni tinchlantirasiz va ularni ahmoqona qilib ko'rsatasiz.

9) Kichkina xatolardan katta ish qilmang

Narsistlar sizni qandaydir tarzda ularga zulm qilgandek his qilsalar, juda shafqatsiz bo'lishlari mumkin.

Demak, agar siz uning yomon xulq-atvoriga duch kelsangiz, bu sizning qilgan ishingiz bilan hech qanday aloqasi yo'q.

Xato uchun uzr so'rang va davom eting. Ko'p hollarda narsistlar bundan boshqalarni kamsitish uchun imkoniyat sifatida foydalanadilar, chunki ular o'zlarini ishonchsiz his qilishadi.

10) Agar u boshqalarga alohida e'tibor qaratsa, buni shaxsan qabul qilmang

Ayol narsistlar hammadan o'zlariga ko'proq e'tibor berishlarini kutishsa-da, ba'zida ular o'zlariga qo'shimcha (noloyiq) maqtovlar qo'yishadi. ular uchun ishlaydigan odamlar.

Bu sodir bo'layotganini tushunish siz uchun qiyin bo'lishi mumkin, chunki o'zingizni e'tiborsiz qolayotgandek his qilishingiz mumkin. Lekin bu sizga tegishiga yo'l qo'ymang.

Buning o'rniga, xo'jayiningiz o'zini yanada maxsus his qilish uchun boshqalarga ko'proq e'tibor qaratayotganini tan oling.

11) Ish joyini o'zgartirish haqida o'ylab ko'ring

Narsisistik ayol xo'jayin bilan kurashishning eng yaxshi usuli - undan qochishdir. Boshqa hech narsa bo'lmasa, agar siz o'zingizning hozirgi ishingizni topsangiz, boshqa ish qidirishingiz kerakjuda stressli va hal qilish qiyin.

Agar u sizning xo'jayiningiz bo'lmasa, u bilan shug'ullanish siz uchun oson bo'libgina qolmay, balki ish joyiga jalb qilingan hamkasblar tomonidan olib kelishi mumkin bo'lgan har qanday dramadan qochishingizni ham osonlashtiradi. u bilan ziddiyatlarda.

12) Yaqin atrofda do'stingiz bo'lsin

Agar yaqin atrofda do'stingiz yoki hamkasbingiz bo'lsa, xo'jayiningiz sizni nishonga olmoqchi deb gumon qilsangiz, ulardan qochish uchun bahona sifatida foydalanishingiz mumkin.

Agar u sizning atrofingizdagi odamlar uni tinglayotganini ko'rsa, bu uni xafa qiladigan biror narsa aytishdan oldin ikki marta o'ylashga majbur qilishi mumkin.

13) Eski hamkasblar bilan aloqada bo'ling

Iloji bo'lsa, narsist ayol boshlig'ida ishlaganingizdan keyin kompaniyani tark etgan eski hamkasblaringiz bilan aloqada bo'lishingiz kerak.

Bu ikkinchi fikrni olishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin.

Agar siz eski hamkasblaringiz bilan gaplasha olsangiz, u ko'rinadigan darajada yomon emasligini bilib olishingiz mumkin.

14) Sog'lom kurashish ko'nikmalarini rivojlantiring

Narsistlar o'zlariga loyiq bo'lganidan ko'ra ko'proq kredit olishadi, shuning uchun uning zerikarli xatti-harakati bilan kurashish uchun sog'lom kurashish qobiliyatlarini rivojlantirsangiz foydali bo'ladi.

Agar siz ofisda yolg'iz bo'lsangiz, unga arzimagan o'q uzayotganga o'xshamasdan fikringizni bildirish qiyin bo'lishi mumkin. Ammo bu sizning umumiy ruhiy salomatligingiz uchun yaxshi bo'lishi mumkin.

15) Kundalik yuriting

Iloji bo'lsa, sizayol xo'jayiningiz haqida sizni bezovta qiladigan narsalar haqida yozadigan kundalik yoki jurnalni saqlashingiz kerak.

Bu vaziyatni o'z nuqtai nazariga ko'ra ko'rsatishga yordam beradi va uning shaxs sifatida qandayligini aniq ko'rsatishi mumkin.

Uning xatti-harakati va reaktsiyalarini qanchalik ko'p hujjatlashtirsangiz, shuncha yaxshi bo'ladi.

Shuningdek, bu sizga uning shaxs sifatida qanday ekanligini aniqlashga yordam beradi.

Siz buni engishingiz mumkin

Xulosa qilish uchun narsistlar bilan ishlash qiyin bo'lishi mumkin.

Narsistlar boshqalarning muvaffaqiyati bilan oziqlanadilar, shuning uchun muvaffaqiyatlaringizni ularning yuziga surib, bunga yo'l qo'ymang.

Ba'zi hollarda siz ijodiy bo'lishingiz kerak bo'lishi mumkin, lekin u sizning martabangizni buzishiga yo'l qo'ymang.

Narsisistik ayollar uyatsiz va ikkiyuzlamachi, shuning uchun bilingki, siz bunday vaziyatni boshdan kechirgan yagona odam emassiz.

Agar u chegarani kesib o'tishda davom etsa, uning nomaqbul xatti-harakati haqida dalillarga ega bo'lish uchun hamma narsani sana va tafsilotlar bilan hujjatlang.

U sizga axlat kabi muomala qilishiga yo'l qo'ymang. Siz bundan ham qimmatroqsiz.

Narsist bilan muomala qilishning eng yaxshi usuli - u bilan umuman muomala qilmaslik. Ammo bu sizning hayotingiz va qanday harakat qilishni o'zingiz hal qilasiz.

Agar ishlar juda chidab bo'lmas darajada bo'lib qolsa, o'zingizni tayyorlashni boshlashingiz mumkin, shunda sizda variantlar mavjud. Siz o'zingizning rezyumeingizni tayyorlashingiz, yangi ish imkoniyatlarini izlashingiz va agar kerak bo'lsa, o'zingizni o'tishga tayyorlab qo'yishingiz mumkin.

Har doim jinoyatda qoling va agar kerak bo'lsa, o'zgarishlar qilishga tayyor bo'ling.

Siz o'tirib, hayotni qurbon sifatida qabul qilishingiz shart emas.

O'zingizning ichki qadr-qimmatingiz va ishonchingizni qanchalik ko'p sozlay bilsangiz, shunchalik ko'p hayotingizni to'liq yashashingiz va yo'lda har qanday to'siqlarni engishingiz mumkin bo'ladi.

Shunga qaramay, bu ichki kuch dunyoga mashhur shaman Ruda Iande sizni rag'batlantiradigan va sozlashga yordam beradigan narsadir.

Ushbu ajoyib bepul videoda u sizni ushbu daqiqalarga qarashga, ularni qabul qilishga va ulardan o'rganishga undaydi.

U sizni chinakam hayot kechirishingiz uchun ichingizdan harakat qilishga taklif qiladi.

Demak, agar siz xo'jayiningiz, narsistingiz bilan til topisha olmasangiz yoki yo'q bo'lsangiz, bu hayotingizdagi kuch nomutanosibligiga qarshi turishni va ichki ovozingizni rivojlantirish ustida ishlashni o'rganish zarurligining belgisi bo'lishi mumkin.

Rudaning noyob texnikasi siz uchun nima muhimligini aniqlashga yordam beradi. Va qachon sabr-toqatli bo'lish va qabul qilish va qachon o'zingizni himoya qilish va kamroq rozi bo'lishni tushunish.

Bu yerda yana bepul videoga havola.

Bunday xo'jayin bilan kurashish oson emas, lekin imkonsiz emas.

Bu siz uchun nima muhimligini aniqlash va kerakli o'zgarishlarni amalga oshirish uchun ajoyib imkoniyatdir.

Siz buni qila olasiz!

Maqolim sizga yoqdimi? Sizda shunga o'xshash ko'proq maqolalarni ko'rish uchun Facebookda menga yoqing