15 هوشيار طريقا هڪ نارڪسسٽ عورت باس سان معاملو ڪرڻ لاءِ

Narcissists سان ڪم ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

گهٽ ۾ گهٽ چوڻ لاءِ اهي خود خدمت ڪندڙ ۽ خود ترقي يافته ٿي سگهن ٿا.

اهي به ٺڳي، ناقابل اعتبار ۽ ناقابل اعتبار ٿي سگهن ٿا.

اهو سخت ٿي سگهي ٿو توهان جو ڪم مڪمل ڪرڻ جيڪڏهن توهان وٽ هڪ عورت باس آهي جيڪا باقاعدگي سان اهي خاصيتون ڏيکاري ٿي.

خوشقسمتيءَ سان، ساڙي وڃڻ کان سواءِ عورت نارڪسسٽ سان معاملو ڪرڻ جا ڪافي طريقا آهن.

سٺي خبر اها آهي ته توهان جيئرو رهي سگهو ٿا ۽ ڪم جي ماحول ۾ هڪ عورت نرگسسٽ سان پڻ ترقي ڪري سگهو ٿا.

توهان کي صرف وڌيڪ صبر ۽ سمجهه جي ضرورت آهي ته توهان کي ٻي صورت ۾ ٿيڻو پوندو.

پڙھندا رھو سکڻ لاءِ 15 ھوشيار طريقا ھڪ نرگسيت واري عورت باس سان ڊيل ڪرڻ لاءِ. اچو ته ساڄي اندر وڃون.

1) پيشه ورانه حدون مقرر ڪريو

پهريون قدم ڪجهه پروفيشنل حدون مقرر ڪرڻ آهي. توھان کي شايد اھو ڪم پھريائين پاڻ سان ڪرڻو پوندو، ۽ پوءِ توھان پنھنجي ساٿين کي بورڊ تي آڻڻ لاءِ ڪم ڪري سگھو ٿا.

طئي ڪيو ته ڪهڙا رويا ٺيڪ آهن ۽ ڪهڙا نه آهن. مثال طور، اهو صحيح آهي ته زور ڀريو ۽ اڳتي هلي هڪ عورت باس سان جيڪو راءِ ڏيڻ لاءِ کليل آهي.

پر جيڪڏهن هوءَ ناراض ٿئي ٿي جڏهن توهان پنهنجا خيال يا رايا شيئر ڪريو ٿا، اهو بهتر ناهي ته مسئلي کي اڳتي وڌايو وڃي.

اها ڪوشش ٿي سگهي ٿي ته نرگسيءَ کي ’حاصل ڪرڻ‘ جي ڪوشش ڪري پنهنجي خود ترقي ۽ فريب جي راند کيڏي.

حقيقت ۾، اهو صرف توهان کي ڊگهي عرصي ۾ نقصان پهچائيندو ڇو ته اهي ماڻهو عام طور تيفيڊ.

۽ اهي اڪثر ڪري ٻين ساٿين کي بس جي هيٺان اڇلائي ڇڏيندا آهن ته جيئن پاڻ کان اڳتي وڃو.

انهن کي توهان جي ذاتي معلومات تائين رسائي جي اجازت نه ڏيو.

ڪيترين ئي صورتن ۾، نرگسيت پسند طاقت جي پوزيشن ۾ پنهنجو رستو ٺاهيندا آهن ڇو ته اهي ٻين کي دلڪش ڪرڻ ۽ ماڻهن کي ٻڌائڻ ۾ سٺا آهن جيڪي اهي ٻڌڻ چاهين ٿا.

ان لاءِ ته توهان ساڙي نه وڃو، توهان کي انهن کي پنهنجي باري ۾ ذاتي معلومات نه ڏيڻ گهرجي.

ٻي ڪا به شيءِ جيڪا توهان جي خلاف استعمال ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن اهو شخص توهان جي شهرت کي نقصان پهچائڻ يا توهان جي ٻين سان ٺاهيل رشتن کي نقصان پهچائڻ ۾ دلچسپي رکي ٿو

2) ڀليڪار راءِ

اهو ضروري آهي ياد رکڻ لاءِ ته هڪ نارسيسٽ باس شايد ارادي طور تي بدتميز نه آهي. هوءَ صرف پسند ڪرڻ چاهي ٿي ۽ محسوس ڪرڻ چاهي ٿي ته هوءَ بهترين آهي.

توهان جي باس کي آزاديءَ سان ڳالهائڻ جي اجازت ڏيو. هن کي بغير ڪنهن مداخلت جي راء ڏيو.

بس نوٽس وٺو ۽ ان جو خلاصو هن ڏانهن واپس ڏيو. اهو ضروري آهي ته هن کي خبر ڏيو ته توهان ٻڌي رهيا آهيو ۽ مواد جي ڪوشش نه ڪريو يا هن سان متفق نه آهيو. 1><0

3) شيون ذاتي طور تي نه وٺو

اهو سادو لڳي سگهي ٿو، پر اها هڪ اهم شيءِ آهي جيڪا توهان کي ياد رکڻ جي ضرورت آهي جڏهن هڪ عورت نارڪسسٽ سان معاملو ڪريو.

نرگس پرست اڪثر پاڻ ۾ شامل هوندا آهن ۽ اهيسان معاملو ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر اهي ارادي طور تي توهان کي هيٺ رکڻ جي ڪوشش نه ڪري رهيا آهن.

اهي صرف اهو نه ٿا سمجهن ته انهن جو رويو ٻين ماڻهن کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو. نرگس پرست عام طور تي پاڻ کان سواءِ ڪنهن ٻئي ۾ دلچسپي نه رکندا آهن، ان ڪري انهن سان ڪم ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان مسلسل پريشان آهيو ته توهان جو باس ڇا سوچي رهيو آهي يا محسوس ڪري رهيو آهي، اهو توهان لاءِ مشڪل هوندو ته توهان پنهنجي نوڪري تي ڌيان ڏيڻ ۽ اعليٰ معيار جا نتيجا پهچائڻ.

ان باري ۾ پريشان ٿيڻ جي بجاءِ ته عورت نارسيسٽ باس توهان جي باري ۾ ڇا سوچيندي، پڪ ڪريو ته توهان کي پنهنجي بهترين ڪم ڪرڻ جي آزادي آهي ۽ پاڻ سان سچا رهو.

سچ اهو آهي ته، اهو سمجهڻ ڏکيو آهي ته اسان جي اندر ڪيتري طاقت آهي. اهو آسان آهي ته ٻين ماڻهن کي اسان جي مٿان هلڻ ڏيو.

اسان مسلسل ڪنڊيشننگ جي ڪري ٿڪجي پيا آهيون ۽ اهڙي طريقي سان عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون جيئن ٻيا اسان کان توقع ڪن.

نتيجو ڇا آهي؟

مشهور شمن رودا ايانڊي، هن بهترين مفت وڊيو ۾ وضاحت ڪري ٿو، توهان ڪيئن ذهني زنجيرن کي پنهنجي وجود جي مرڪز تائين رسائي حاصل ڪري سگهو ٿا.

هو توهان کي تمام گهڻي چيلينج ڪري ٿو. هو توهان کي حوصلا افزائي ڪري ٿو وڌيڪ مستند طور تي جيئڻ، پنهنجي پاڻ سان ايماندار ۽ سچو ٿيڻ، ۽ پنهنجي فطرت جي انهن حصن کي منهن ڏيڻ لاءِ جن کان توهان لڪائڻ چاهيندا آهيو.

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هي پهريون قدم کڻڻ لاءِ تيار آهيو، ته رودا جي منفرد ٽيڪنڪ ۽ ايماندار تحقيق سان شروع ڪرڻ لاءِ ڪا بهتر جاءِ ناهي.

هتي مفت وڊيو جي لنڪ آهي ٻيهر.

4) سرگرم رهو

گهڻو ڪري، هڪ نازڪ عورت باس سان معاملو ڪرڻ جو بهترين طريقو فعال هجڻ آهي. هن جي رويي تي رد عمل ڪرڻ بدران، توهان کي شروعات ڪرڻ گهرجي ۽ پنهنجا فيصلا ڪرڻ گهرجي.

نرگس پرست اڪثر خود غرض ۽ خود خدمت ڪندڙ هوندا آهن، تنهن ڪري اهي توهان جي ضرورتن يا خواهشن جي پرواهه نٿا ڪن. اهو توهان کي حاصل ڪرڻ لاء اهو ڏکيو ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي.

توهان کي چارج وٺڻ گهرجي ۽ پنهنجي ڪم کي فوري طور تي مڪمل ڪرڻ لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪرڻ گهرجي (جيڪڏهن ممڪن هجي شيڊول کان اڳ).

شايد توھان غور ڪرڻ چاھيو ٿا پنھنجي نرگسيت واري باس کان وڌيڪ ڪم لاءِ پڇڻ لاءِ ان ڳالھ کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توھان وٽ ڪافي ڪم آھي پاڻ کي مصروف رکڻ لاءِ.

5) ڳالهائڻ کان نه ڊڄو

نرگس پرست پاڻ کي فروغ ڏيڻ ۽ انچارج ٿيڻ سان پيار ڪندا آهن. اهي پڻ هڪ ٽين ساراهه چاهيندا آهن، ڇو ته توهان کي شايد انهن کي منهن ڏيڻ ڏکيو پئجي سگھي ٿو.

پر توهان کي پنهنجي باس کي توهان جي مٿان هلڻ جي اجازت نه ڏيڻ گهرجي. جيڪڏهن هوءَ مسلسل ٻين ماڻهن جي ڪم جو ڪريڊٽ وٺي رهي آهي يا پنهنجي عملي جي ميمبرن کي هن لاءِ ذاتي ڪم ڪرڻ لاءِ چئي رهي آهي، اهو وقت آهي هن سان ڳالهائڻ جو. 1><0

توهان حدون به مقرر ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن هوءَ تمام گهڻي زور ڏيڻ جي ڪوشش ڪري ۽ مسلسل پاڻ کي پهرين رکي. ان جو مطلب ٿي سگھي ٿو انساني وسيلن سان ڳالهائڻ بابت ته هوءَ ٻين سان ڪيئن سلوڪ ڪندي يا پنهنجي ڊپارٽمينٽ مان منتقلي جي درخواست ڪندي جيڪڏهن صورتحال خراب ٿي وڃيتمام ناقابل برداشت.

6) ڳنڍي رهو

نرگسيت پسندن کي ڪنٽرول ۾ محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري اهي توهان کي پنهنجي آڱر هيٺ رکڻ لاءِ ڪجهه به ڪندا.

ھڪڙو طريقو اھي ڪوشش ڪري سگھن ٿا توھان جي ڪم جي ھر تفصيل کي مائڪرو مئنيج ڪرڻ ۽ مسلسل توھان جي جانچ ڪندي.

تنهن ڪري، هڪ نرگسيت واري عورت باس سان معاملو ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي ڳنڍيل رهڻ ۽ پڪ ڪريو ته هوء ڄاڻي ٿي ته توهان هر وقت ڇا ڪري رهيا آهيو. هي مدد ڪندي هن کي وڌيڪ ڪنٽرول ۾ محسوس ڪرڻ ۽ مداخلت ڪرڻ جو امڪان گهٽ آهي.

7) لنچ لاءِ وڃو

اهو هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي باس سان وڌيڪ مستحڪم تعلق قائم ڪرڻ جو. هن کي ڄاڻو ۽ ان سان گڏ وقت گذاريو غير جانبدار سيٽنگ ۾. اسان جي تمام گهڻي خوشي جو تعلق اسان جي رشتن جي معيار سان آهي.

ٿي سگهي ٿو هوءَ توکان ڊڄي. سادو شين لاءِ پنهنجو وقت پيش ڪرڻ جهڙوڪ لنچ تائين پهچڻ جو هڪ طريقو ٿي سگهي ٿو ۽ بظاهر ويجهي بانڊ ٺاهڻ.

پلس، اهو توهان لاءِ سٺو موقعو آهي ته توهان کانئس پڇو ته هن جي ڏينهن بابت ۽ هوءَ ڪهڙي ڪم ڪري رهي آهي.

هميشه ياد رکو سوال پڇڻ، ٻڌو، ۽ پنهنجي باس تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان جي پيشه ورانه حدون مضبوط رکو ۽ توهان جي صورتحال بابت تمام گهڻو ظاهر نه ڪريو.

8) گڏجي کلڻ

اهو متضاد آواز ٿي سگهي ٿو، پر ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن سان ڊيل ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي جيڪو توهان جي بٽڻ کي دٻائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي صرف ان تي کلڻ بند

هتي ڪافي ڪتاب ۽ مضمون آهن جيڪي تفصيل سان بيان ڪن ٿا ته ڪيئن نرگسيت بيزار ٿي سگهي ٿي ۽پاڻ کي تمام سنجيدگي سان وٺو.

اهي شايد ڪنهن به موقعي تي ڌڪ هڻي سگهن ٿا ته توهان کي گهٽ ڪرڻ يا تنقيد ڪرڻ جي جيڪڏهن انهن کي ڪمزوري محسوس ٿئي.

تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان پنهنجي منهن تي مسڪراهٽ رکڻ جو انتظام ڪري سگهو ٿا، ته توهان صورتحال کي خراب ڪري ڇڏيندا ۽ انهن کي بيوقوف بڻائيندا.

9) ننڍين غلطين مان وڏي ڳالهه نه ڪريو

نرگس پرست ڏاڍا ظالم ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن اهي محسوس ڪن ٿا ته توهان انهن سان ڪنهن طرح سان ظلم ڪيو آهي.

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي هن جي خراب رويي جي حاصل ڪرڻ جي آخر ۾ ڳوليندا آهيو، گهڻو ڪري اهو توهان جي ڪنهن ڪم سان ڪو به واسطو ناهي.

بس غلطي لاءِ معافي گھرو ۽ اڳتي وڌو. ڪيترين ئي صورتن ۾، narcissists ان کي ٻين کي ذليل ڪرڻ لاء هڪ موقعو طور استعمال ڪندا ڇو ته اهي پنهنجي باري ۾ غير محفوظ محسوس ڪن ٿا.

10) ان کي ذاتي طور تي نه وٺو جيڪڏهن هوءَ ٻين ڏانهن خاص ڌيان ڏئي ٿي

جيتوڻيڪ عورت نرگسيت پسند هر ڪنهن کان اها توقع رکي ٿي ته هو انهن تي وڌيڪ توجه ڏين، پر ڪڏهن ڪڏهن اهي وڌيڪ (ناقابل) ساراهه ڪنديون. ماڻهو جيڪي انهن لاء ڪم ڪن ٿا.

ٿي سگهي ٿو توهان لاءِ اهو سمجهڻ مشڪل هجي ته اهو ٿي رهيو آهي ڇو ته توهان محسوس ڪري رهيا آهيو ته توهان کي نظرانداز ڪيو پيو وڃي. پر اهو توهان کي حاصل ڪرڻ نه ڏيو.

ان جي بدران، تسليم ڪيو ته توهان جو باس شايد صرف ٻين ماڻهن ڏانهن وڌيڪ ڌيان ڏئي رهيو آهي پاڻ کي وڌيڪ خاص محسوس ڪرڻ لاء.

11) ڪيريئر جي تبديلي تي غور ڪريو

هڪ نازڪ عورت باس سان ڊيل ڪرڻ جو بهترين طريقو هن کان بچڻ آهي. جيڪڏهن ٻيو ڪجهه به ناهي، توهان کي ڳولڻ گهرجي ٻي نوڪري ڳولڻ گهرجي جيڪڏهن توهان پنهنجو موجوده ڳوليوھڪڙو ڏاڍو دٻاءُ وارو ۽ سنڀالڻ ڏکيو.

نه رڳو اهو توهان لاءِ آسان ٿيندو ته توهان هن سان ڊيل ڪيو جيڪڏهن هوءَ توهان جي باس نه آهي، پر اهو توهان لاءِ اهو به آسان بڻائيندو ته توهان ڪنهن به ڊرامي کان پاسو ڪيو جيڪو شايد ڪم جي جڳه تي ڪم جي جڳه تي آندو وڃي جيڪي ان ۾ شامل آهن. هن سان تڪرار ۾.

12) ويجھو ڪو دوست رکو

جيڪڏھن توھان جو ڪو دوست يا ساٿي ويجھو آھي، توھان انھن کي پنھنجي باس کان بچڻ لاءِ عذر طور استعمال ڪري سگھو ٿا جيڪڏھن توھان کي شڪ آھي ته ھو توھان کي نشانو بڻائڻ واري آھي.

جيڪڏهن هوءَ ڏسي ٿي ته توهان جي آس پاس جا ماڻهو هن کي ٻڌي رهيا آهن، اهو شايد هن کي ڪجهه ڏکوئيندڙ چوڻ کان پهريان ٻه ڀيرا سوچڻ تي مجبور ڪري.

13) پراڻن ساٿين سان رابطي ۾ رهو

جيڪڏهن ممڪن هجي ته، توهان کي انهن پراڻن ساٿين سان رابطي ۾ رهڻ گهرجي جيڪي توهان جي عورت نارڪسسٽ باس لاءِ ڪم ڪرڻ کان پوءِ ڪمپني ڇڏي ويا آهن.

اهو هڪ بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو توهان لاءِ ٻي راءِ حاصل ڪرڻ لاءِ.

جيڪڏھن توھان پنھنجي پراڻن ساٿين سان ڳالھيون ڪرڻ جي قابل آھيو، توھان کي معلوم ٿي سگھي ٿو ته ھوءَ جيتري خراب نھ آھي جيتري ھو لڳي ٿي.

14) صحت مند ڪاپي ڪرڻ جي صلاحيتن کي ترقي ڪريو

نرگسسٽ ان کان وڌيڪ ڪريڊٽ وٺندا آهن جيڪي اهي مستحق آهن، تنهن ڪري اهو مددگار آهي جيڪڏهن توهان هن جي ناراضگي واري رويي سان معاملو ڪرڻ لاء ڪجهه صحتمند نموني صلاحيتن کي ترقي ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏھن توھان آفيس ۾ اڪيلو آھيو، توھان جي راءِ ڏيڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو بغير ڏسڻ جي جيئن توھان ھن تي ھڪڙو ننڍڙو شاٽ وٺي رھيا آھيو. پر ائين ڪرڻ توهان جي مجموعي ذهني صحت لاءِ سٺو ٿي سگهي ٿو.

15) هڪ ڊائري رکو

جيڪڏهن ممڪن هجي، توهانهڪ ڊائري يا جرنل رکڻ گهرجي جتي توهان مواد بابت لکندا آهيو جيڪا توهان جي عورت باس بابت توهان کي ناراض ڪري ٿي.

هي شين کي نظر ۾ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي واضح ڪري سگهي ٿو ته هوءَ هڪ شخص وانگر ڪهڙي آهي.

وڌيڪ توهان هن جي رويي ۽ رد عمل کي دستاويز ڪيو، بهتر.

اهو پڻ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو وضاحت حاصل ڪرڻ لاءِ ته هوءَ هڪ شخص وانگر ڇا آهي.

توھان ھن ذريعي حاصل ڪري سگھو ٿا

لپيٽڻ لاءِ، نرگسيت وارن سان ڪم ڪرڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو.

نرگسيت پسند ٻين جي ڪاميابيءَ کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن، تنهن ڪري انهن کي ائين ڪرڻ جي اجازت نه ڏيو ته توهان جي ڪاميابين کي انهن جي منهن تي ڌڪ هڻي.

ڪجهه حالتن ۾، توهان کي تخليقي ٿيڻو پوندو، پر هن کي توهان جي ڪيريئر کي برباد ڪرڻ نه ڏيو.

نرگسيت پسند عورتون بي شرم ۽ منافق آهن، تنهنڪري ڄاڻو ته توهان واحد شخص نه آهيو، جيڪو هن قسم جي صورتحال مان گذريو آهي.

جيڪڏهن هوءَ لڪير کي پار ڪندي رهي، هر شي کي تاريخن ۽ تفصيلن سان دستاويز ڪريو ته جيئن توهان وٽ هن جي نامناسب رويي جو ثبوت هجي.

هن کي توهان کي ڪچري وانگر علاج ڪرڻ نه ڏيو. توھان ان کان وڌيڪ قيمتي آھيو.

هڪ نرگسسٽ سان معاملو ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته هن سان هرگز ڊيل نه ڪيو وڃي. پر هي توهان جي زندگي آهي ۽ اهو توهان تي منحصر آهي ته فيصلو ڪيو وڃي ته ڪهڙو عمل ڪجي.

جيڪڏهن شيون تمام گهڻيون ناقابل برداشت ٿي وڃن، ته توهان پنهنجو پاڻ کي تيار ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان وٽ اختيار آهن. توھان تيار ڪري سگھوٿا پنھنجو شروع، نوڪري جا نوان موقعا ڳوليو ۽ پنھنجي پاڻ کي ھڪڙي منتقلي لاءِ سيٽ ڪريو جيڪڏھن اھو ضروري آھي.

هميشه ڏوهن تي رهو، ۽ جيڪڏهن توهان کي ضرورت هجي ته تبديليون ڪرڻ لاءِ تيار رهو.

توهان کي ويهڻ جي ضرورت ناهي ۽ زندگي کي قرباني جي طور تي کڻڻو پوندو.

جيتري وڌيڪ توهان پنهنجي اندروني قدر ۽ اعتماد ۾ ٽيون ڪري سگهو ٿا، اوترو وڌيڪ توهان پنهنجي زندگي کي مڪمل طور تي گذارڻ ۽ رستي ۾ ڪنهن به رڪاوٽ کي منهن ڏيڻ جي قابل ٿي ويندا.

ٻيهر، اها اندروني طاقت اها شيءِ آهي جيڪا دنيا جي مشهور شمن رودا ايانڊي توهان جي حوصلا افزائي ۽ مدد ڪري ٿي.

هن بهترين مفت وڊيو ۾، هو توهان کي انهن لمحن کي ڏسڻ، انهن تي عمل ڪرڻ ۽ انهن مان سکڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿو.

هو توهان کي اندر کان ڪم ڪرڻ جي دعوت ڏئي ٿو ته جيئن توهان پنهنجي زندگي وڌيڪ مستند طريقي سان گذاري سگهو.

تنهن ڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي باس سان گڏ نه رهيا آهيو، نرگسسٽ يا نه، اهو توهان جي زندگي ۾ طاقت جي عدم توازن کي بيهڻ ۽ توهان جي اندروني آواز کي ترقي ڪرڻ تي ڪم ڪرڻ سکڻ جي ضرورت جي نشاني ٿي سگهي ٿي.

Rudá جي منفرد ٽيڪنڪ توهان کي اهو ڳولڻ ۾ مدد ڪندي ته ڇا واقعي توهان لاءِ اهم آهي. ۽ سمجھڻ لاءِ ته ڪڏهن صبر ڪرڻ ۽ قبول ڪرڻ ۽ ڪڏھن پاڻ لاءِ اٿي بيهڻ ۽ گھٽ راضي ٿيڻ.

هتي مفت وڊيو جي لنڪ آهي ٻيهر.

هن قسم جي باس سان معاملو ڪرڻ آسان ناهي، پر اهو ناممڪن ناهي.

اهو هڪ بهترين موقعو آهي توهان لاءِ اهو دريافت ڪرڻ جو ته توهان لاءِ ڇا اهم آهي ۽ اهي تبديليون جيڪي توهان چاهيو ٿا.

توهان ڪري سگهو ٿا!

ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ هن جهڙا وڌيڪ مضمون ڏسڻ لاء مون کي Facebook تي پسند ڪريو