Tabela e përmbajtjes
Narcisistët mund të jenë të vështira për t'u punuar.
Ata mund të jenë vetë-shërbyes dhe vetë-promovues, për të thënë të paktën.
Ata gjithashtu mund të jenë mashtrues, të pabesueshëm dhe jo të besueshëm.
Mund të jetë e vështirë për të kryer punën tuaj nëse keni një shefe femër që i shfaq rregullisht këto tipare.
Për fat të mirë, ka shumë mënyra për t'u marrë me një narcisiste femër pa u djegur.
Lajmi i mirë është se ju mund të mbijetoni dhe madje të lulëzoni në një mjedis pune me një narcisiste femër.
Thjesht duhet të jesh më i durueshëm dhe më i kuptueshëm sesa do të duhej të ishe ndryshe.
Vazhdoni të lexoni për të mësuar 15 mënyra të zgjuara për t'u marrë me një shefe femër narcisiste. Le të hidhemi menjëherë.
1) Vendosni kufij profesional
Hapi i parë është të vendosni disa kufij profesional. Ju mund t'ju duhet ta bëni këtë vetë në fillim, dhe më pas mund të punoni për të marrë kolegët tuaj në bord.
Përcaktoni se cilat sjellje janë në rregull dhe cilat jo. Për shembull, është në rregull të jesh këmbëngulës dhe përpara me një shefe femër që është e hapur ndaj reagimeve.
Por nëse ajo zemërohet kur ju ndani mendimet ose opinionet tuaja, është më mirë të mos e shtyni këtë çështje.
Mund të jetë joshëse të përpiqesh të 'kapërcesh' narcisisten duke luajtur lojën e saj të vetëpromovimit dhe mashtrimit.
Në realitet, kjo do t'ju dëmtojë vetëm në planin afatgjatë, sepse këta njerëz zakonishtfurnizim.
mos i mbani premtimet e tyre ose mos ndiqni projektet që ata thonë se do të përfundojnë.Dhe ata shpesh do të hedhin kolegë të tjerë nën autobus për të kaluar përpara.
Mos lejoni që ata të kenë qasje në informacionin tuaj personal.
Në shumë raste, narcisistët do të hyjnë në pozitat e pushtetit, sepse ata janë të aftë për të magjepsur të tjerët dhe për t'u thënë njerëzve atë që duan të dëgjojnë.
Që të mos digjeni, nuk duhet t'u jepni atyre informacione personale për veten tuaj.
Çdo gjë tjetër që mund të përdoret kundër jush nëse personi ishte i interesuar të cenonte reputacionin tuaj ose të dëmtonte ndonjë marrëdhënie që keni ndërtuar me të tjerët
2) Reagime të mirëseardhura
Është e rëndësishme të kujtojmë se një shef narcisist ndoshta nuk po tregohet qëllimisht i pasjellshëm. Ajo thjesht dëshiron të pëlqehet dhe të ndjehet sikur është më e mira.
Lejoni shefin tuaj të flasë lirshëm. Lëreni të japë komentet e saj pa e ndërprerë.
Thjesht merrni shënime dhe përmblidhini ato përsëri tek ajo. Është e rëndësishme t'i tregoni asaj se po e dëgjoni dhe nuk po përpiqeni të kënaqeni ose të mos pajtoheni me të.
Ajo mund të mos jetë e vetëdijshme se sjelljet e saj po duken si narcisiste.
3) Mos i merrni gjërat personalisht
Kjo mund të duket e thjeshtë, por është një nga gjërat më të rëndësishme që duhet të mbani mend kur keni të bëni me një narcisiste femër.
Narcisistët shpesh janë shumë të përfshirë në vetvete dhe atamund të jetë e vështirë për t'u përballur me të, por ata nuk po përpiqen qëllimisht t'ju poshtërojnë.
Ata thjesht nuk e kuptojnë se si sjellja e tyre ndikon te njerëzit e tjerë. Narcistët në përgjithësi nuk janë të interesuar për askënd tjetër përveç vetes, prandaj mund të jetë kaq e vështirë të punosh me ta.
Shiko gjithashtu: 17 tipare të një personi të pavëmendshëm (dhe si të merreni me to)Nëse shqetësoheni vazhdimisht për atë që mendon ose ndjen shefi juaj, do ta keni të vështirë të përqendroheni në punën tuaj dhe të jepni rezultate me cilësi të lartë.
Në vend që të shqetësoheni për atë që shefi femër narcisiste mendon për ju, sigurohuni që të keni lirinë për të bërë punën tuaj më të mirë dhe t'i qëndroni besnike vetes.
E vërteta është se është e vështirë të kuptosh se sa fuqi qëndron brenda nesh. Është e lehtë t'i lejojmë njerëzit e tjerë të ecin mbi ne.
Ne mbytemi nga kushtëzimi i vazhdueshëm dhe përpiqemi të sillemi në një mënyrë që të tjerët presin nga ne.
Cili është rezultati?
Shamani i njohur Rudá Iandé, shpjegon në këtë video të shkëlqyer falas, se si mund të ngrini zinxhirët mendorë për të hyrë në thelbin e qenies tuaj.
Ai ju sfidon thellësisht. Ai ju inkurajon të jetoni në mënyrë më autentike, të jeni të sinqertë dhe të vërtetë me veten tuaj dhe të përballeni me pjesët e natyrës suaj nga të cilat prireni të fshiheni.
Pra, nëse jeni gati për të ndërmarrë këtë hap të parë, nuk ka vend më të mirë për të filluar se sa me teknikën unike dhe hetimin e ndershëm të Rudës.
Këtu është një lidhje për videon falas.
4) Jini proaktiv
Shpesh, mënyra më e mirë për t'u marrë me një shefe femër narcisiste është të jeni proaktive. Në vend që të reagoni ndaj sjelljes së saj, duhet të merrni iniciativën dhe të merrni vendimet tuaja.
Narcistët janë shpesh egoistë dhe egoistë, kështu që nuk kujdesen për nevojat apo dëshirat tuaja. Kjo mund ta bëjë të vështirë për ju që të arrini atë që duhet të bëni.
Ju duhet të merrni përgjegjësinë dhe të bëni gjithçka që është e mundur për ta përfunduar punën tuaj menjëherë (nëse është e mundur përpara afatit).
Mund të mendoni të kërkoni më shumë punë nga shefi juaj narcisist për t'u siguruar që keni mjaft punë për ta mbajtur veten të zënë.
Shiko gjithashtu: 15 shenja të tmerrshme që ju nuk keni asgjë për të (dhe çfarë të bëni për këtë)5) Mos kini frikë të flisni
Narcistëve u pëlqen të promovojnë veten dhe të jenë përgjegjës. Ata gjithashtu dëshirojnë shumë lëvdata, prandaj mund ta keni të vështirë të përballeni me ta.
Por ju nuk duhet të lejoni shefin tuaj të ecë mbi ju. Nëse ajo vazhdimisht merr meritat për punën e njerëzve të tjerë ose u kërkon anëtarëve të stafit të saj të bëjnë detyra personale për të, është koha të flisni me të.
Ajo mund të mos i pëlqejë ajo që keni për të thënë, por të paktën ajo do ta dijë se nuk do të bëni më abuzime.
Ju gjithashtu mund të vendosni kufij nëse ajo përpiqet të shtyjë shumë dhe vazhdimisht e vendos veten të parën. Mund të nënkuptojë një bisedë me burimet njerëzore për mënyrën se si ajo i trajton të tjerët ose të kërkojë një transferim jashtë departamentit të saj nëse situata bëhettepër e padurueshme.
6) Qëndroni të lidhur
Narcistët duhet të ndihen nën kontroll, kështu që ata do të bëjnë gjithçka për t'ju mbajtur nën gishtin e tyre.
Një mënyrë që ata mund të provojnë është duke mikromenaxhuar çdo detaj të punës suaj dhe duke ju kontrolluar vazhdimisht.
Pra, një mënyrë për t'u marrë me një shefe femër narcisiste është të qëndroni të lidhur dhe të siguroheni që ajo e di se çfarë po bëni në çdo kohë. Kjo do ta ndihmojë atë të ndihet më shumë në kontroll dhe më pak të ngjarë të ndërhyjë.
7) Shkoni për drekë
Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të ndërtuar një marrëdhënie më të qëndrueshme me shefin tuaj. Njihuni me të dhe kaloni kohë me të në një mjedis neutral. Shumë nga lumturia jonë ka të bëjë me cilësinë e marrëdhënieve tona.
Ajo mund të frikësohet nga ju. Ofrimi i kohës tuaj për gjëra të thjeshta si dreka mund të jetë një mënyrë për të arritur dhe për të krijuar një lidhje në dukje më të ngushtë.
Plus, është një mundësi e mirë që ju ta pyesni për ditën e saj dhe për çfarë po punon.
Mbani mend gjithmonë të bëni pyetje, të dëgjoni dhe të përpiqeni ta mbani vëmendjen te shefi juaj. Mbani të fortë kufijtë tuaj profesionalë dhe mos zbuloni shumë për situatën tuaj.
8) Qeshni së bashku
Mund të tingëllojë kundërintuitive, por ndonjëherë mënyra më e mirë për t'u marrë me dikë që po përpiqet të shtypë butonat tuaj është thjesht të qeshë fikur.
Ka shumë libra dhe artikuj që detajojnë se si narcisistët mund të jenë pa humor dhee marrin veten shumë seriozisht.
Ata madje mund të përdorin çdo mundësi për t'ju nënçmuar ose kritikuar nëse ndjejnë dobësi.
Megjithatë, nëse arrini të mbani një buzëqeshje në fytyrën tuaj, do ta qetësoni situatën dhe do t'i bëni ata të duken budallenj.
9) Mos bëni një punë të madhe nga gabimet e vogla
Narcistët mund të jenë shumë mizorë nëse mendojnë se ju i keni bërë keq atyre në një farë mënyre.
Pra, nëse e gjeni veten në fund të sjelljes së saj të keqe, ka shumë të ngjarë që nuk ka të bëjë fare me diçka që keni bërë.
Thjesht kërko falje për gabimin dhe vazhdo. Në shumë raste, narcisistët do ta përdorin atë si një mundësi për të poshtëruar të tjerët sepse ndihen të pasigurt për veten e tyre.
10) Mos e merrni personalisht nëse ajo u kushton vëmendje të veçantë të tjerëve
Edhe pse narcisistët femra presin që të gjithë t'u kushtojnë vëmendje më të madhe atyre, ndonjëherë ato do të vënë lavdërime shtesë (të pamerituara). njerëzit që punojnë për ta.
Mund të jetë e vështirë për ju të kuptoni se kjo po ndodh pasi mund të ndiheni sikur jeni të neglizhuar. Por mos lejoni që t'ju arrijë.
Në vend të kësaj, pranoni se shefi juaj ndoshta po u kushton vëmendje shtesë njerëzve të tjerë për ta bërë veten të ndihet më e veçantë.
11) Konsideroni një ndryshim në karrierë
Mënyra më e mirë për t'u marrë me një shefe femër narcisiste është ta shmangni atë. Nëse asgjë tjetër, duhet të kërkoni një punë tjetër nëse gjeni aktualin tuajnjë shumë stresues dhe i vështirë për t'u trajtuar.
Jo vetëm që do të jetë më e lehtë për ju të merreni me të nëse ajo nuk është shefi juaj, por gjithashtu do ta bëjë më të lehtë për ju të shmangni çdo dramë që mund të sillet në vendin e punës nga kolegët që kanë qenë të përfshirë. në konflikte me të.
12) Keni një mik pranë
Nëse keni një mik ose koleg pranë, mund t'i përdorni ato si një justifikim për të shmangur shefin tuaj nëse dyshoni se ai do t'ju synojë.
Nëse ajo sheh se njerëzit përreth jush po e dëgjojnë, mund ta bëjë atë të mendojë dy herë përpara se të thotë diçka lënduese.
13) Qëndroni në kontakt me kolegët e vjetër
Nëse është e mundur, duhet të qëndroni në kontakt me kolegët e vjetër që janë larguar nga kompania pasi kanë punuar për shefen tuaj narcisiste.
Kjo mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për ju për të marrë një mendim të dytë.
Nëse jeni në gjendje t'i diskutoni gjërat me kolegët tuaj të vjetër, mund të mësoni se ajo nuk është aq e keqe sa duket.
14) Zhvilloni aftësi të shëndetshme përballuese
Narcistët priren të marrin më shumë kredi sesa meritojnë, kështu që është e dobishme nëse mund të zhvilloni disa aftësi të shëndetshme përballuese për t'u marrë me sjelljen e saj të bezdisshme.
Nëse je i vetmi në zyrë, mund të jetë e vështirë të shprehësh mendimin tënd pa u dukur sikur po e goditësh atë. Por kjo mund të jetë e mirë për shëndetin tuaj të përgjithshëm mendor.
15) Mbani një ditar
Nëse është e mundur, juduhet të mbani një ditar ose ditar ku shkruani për gjëra që ju bezdisin për shefen tuaj femër.
Kjo mund t'ju ndihmojë t'i vendosni gjërat në perspektivë dhe t'ju japë qartësi se si është ajo si person.
Sa më shumë të dokumentoni sjelljen dhe reagimet e saj, aq më mirë.
Mund t'ju ndihmojë gjithashtu të fitoni qartësi se si është ajo si person.
Ju mund ta kaloni këtë
Për ta përfunduar, me narcisistët mund të jetë e vështirë të punohet.
Narcistët ushqehen me suksesin e të tjerëve, prandaj mos i lejoni ta bëjnë këtë duke i shtyrë në fytyrë arritjet tuaja.
Në disa raste, mund t'ju duhet të jeni krijues, por mos lejoni që ajo të shkatërrojë karrierën tuaj.
Femrat narcisiste janë të paturpshme dhe hipokrite, ndaj dijeni që nuk jeni i vetmi person që keni kaluar nëpër këtë lloj situate.
Nëse ajo vazhdon të kalojë kufirin, dokumento gjithçka me data dhe detaje në mënyrë që të kesh prova të sjelljes së saj të papërshtatshme.
Mos lejoni që ajo t'ju trajtojë si plehra. Ti vlen me shume se kaq.
Mënyra më e mirë për t'u marrë me një narcisiste është të mos merresh fare me të. Por kjo është jeta juaj dhe ju takon juve të vendosni se çfarë veprimi të ndërmerrni.
Nëse gjërat bëhen shumë të padurueshme, mund të filloni të përgatiteni që të keni mundësi. Ju mund të përgatisni CV-në tuaj, të kërkoni mundësi të reja pune dhe të përgatiteni për një tranzicion nëse kjo është ajo që kërkohet.
Qëndroni gjithmonë në ofendim dhe jini të përgatitur për të bërë ndryshime nëse keni nevojë.
Nuk duhet të ulesh dhe të marrësh jetën si viktimë.
Sa më shumë të mund të përshtateni me vlerën dhe besimin tuaj të brendshëm, aq më shumë do të jeni në gjendje ta jetoni jetën tuaj në maksimum dhe të përballoni çdo pengesë gjatë rrugës.
Përsëri, kjo fuqi e brendshme është diçka që shamani me famë botërore Rudá Iandé ju inkurajon dhe ju ndihmon ta kalibroni.
Në këtë video të shkëlqyer falas, ai ju inkurajon t'i shikoni këto momente, t'i merrni ato dhe të mësoni prej tyre.
Ai ju fton të veproni nga brenda në mënyrë që të mund ta jetoni jetën tuaj në mënyrë më autentike.
Pra, nëse nuk jeni mirë me shefin tuaj, narcisist apo jo, kjo mund të jetë një shenjë e nevojës për të mësuar të përballeni me çekuilibrat e pushtetit në jetën tuaj dhe të punoni për të zhvilluar zërin tuaj të brendshëm.
Teknika unike e Rudës do t'ju ndihmojë të zbuloni se çfarë është vërtet e rëndësishme për ju. Dhe për të kuptuar se kur duhet të jeni të durueshëm dhe të pranoni dhe kur të ngriheni për veten tuaj dhe të jeni më pak të këndshëm.
Këtu është një lidhje për videon falas.
Nuk është e lehtë të merresh me këtë lloj shefi, por nuk është e pamundur.
Është një mundësi e shkëlqyer për ju që të zbuloni se çfarë është e rëndësishme për ju dhe të bëni ndryshimet që kërkoni.
Mund ta bësh!
A ju pëlqeu artikulli im? Më pëlqeni në Facebook për të parë më shumë artikuj si ky në faqen tuaj
