Inhoudsopgave
Narcisten kunnen moeilijk zijn om mee te werken.
Ze kunnen op zijn minst egoïstisch en zelfpromoterend zijn.
Ze kunnen ook bedrieglijk, onbetrouwbaar en onbetrouwbaar zijn.
Het kan moeilijk zijn om je werk gedaan te krijgen als je een vrouwelijke baas hebt die regelmatig deze trekjes vertoont.
Gelukkig zijn er genoeg manieren om met een vrouwelijke narcist om te gaan zonder je te branden.
Het goede nieuws is dat je kunt overleven en zelfs gedijen in een werkomgeving met een vrouwelijke narcist.
Zie ook: 25 grote manieren waarop uitgaan met een narcist je verandertJe moet gewoon meer geduld en begrip hebben dan anders.
Lees verder voor 15 slimme manieren om met een narcistische vrouwelijke baas om te gaan. Laten we meteen beginnen.
1) Stel professionele grenzen
De eerste stap is het stellen van professionele grenzen. Misschien moet u dit eerst alleen doen, en daarna kunt u proberen uw collega's mee te krijgen.
Bepaal welke gedragingen oké zijn en welke niet. Het is bijvoorbeeld oké om assertief en openhartig te zijn met een vrouwelijke baas die openstaat voor feedback.
Maar als ze boos wordt als je je gedachten of meningen deelt, kun je de zaak beter niet op de spits drijven.
Het kan verleidelijk zijn om te proberen "door te dringen" tot de narcist door haar spel van zelfpromotie en bedrog mee te spelen.
In werkelijkheid zal dit u op de lange termijn alleen maar schaden, omdat deze mensen zich doorgaans niet aan hun beloften houden of zich niet houden aan projecten die zij zeggen te zullen voltooien.
En ze gooien vaak andere collega's onder de bus om zichzelf voor te zijn.
Geef ze geen toegang tot je persoonlijke informatie.
In veel gevallen komen narcisten in machtsposities omdat ze goed zijn in het charmeren van anderen en vertellen wat mensen willen horen.
Om je niet te branden, moet je ze geen persoonlijke informatie over jezelf geven.
Alles wat tegen u kan worden gebruikt als de persoon uw reputatie wil schaden of uw relaties met anderen wil schaden.
2) Welkom feedback
Het is belangrijk te onthouden dat een narcistische baas waarschijnlijk niet opzettelijk onbeleefd is. Ze wil gewoon aardig gevonden worden en het gevoel hebben dat ze de beste is.
Laat je baas vrijuit spreken. Laat haar haar feedback geven zonder haar te onderbreken.
Maak gewoon aantekeningen en vat ze aan haar samen. Het is belangrijk om haar te laten weten dat je luistert en niet probeert haar tevreden of ontevreden te stellen.
Ze is zich er misschien niet van bewust dat haar gedrag narcistisch overkomt.
3) Vat de dingen niet persoonlijk op
Dit klinkt misschien eenvoudig, maar het is een van de belangrijkste dingen die je moet onthouden als je met een vrouwelijke narcist te maken hebt.
Narcisten zijn vaak erg met zichzelf bezig en ze kunnen moeilijk zijn om mee om te gaan, maar ze proberen je niet opzettelijk neer te halen.
Ze begrijpen gewoon niet hoe hun gedrag andere mensen beïnvloedt. Narcisten zijn over het algemeen niet geïnteresseerd in iemand anders dan zichzelf, daarom kunnen ze zo moeilijk zijn om mee te werken.
Als u zich voortdurend zorgen maakt over wat uw baas denkt of voelt, is het moeilijk voor u om u op uw werk te concentreren en hoogwaardige resultaten te leveren.
In plaats van je zorgen te maken over wat de vrouwelijke narcistische baas van je denkt, zorg je ervoor dat je de vrijheid hebt om je beste werk te doen en trouw te blijven aan jezelf.
De waarheid is, dat het moeilijk is te beseffen hoeveel macht er in ons zit. Het is makkelijk om andere mensen over ons heen te laten lopen.
We raken verstrikt in voortdurende conditionering en proberen ons te gedragen op een manier die anderen van ons verwachten.
Wat is het resultaat?
De bekende sjamaan Rudá Iandé legt in deze uitstekende gratis video uit hoe je de mentale ketens kunt opheffen om toegang te krijgen tot de kern van je wezen.
Hij daagt je diep uit. Hij moedigt je aan om authentieker te leven, om eerlijk en trouw aan jezelf te zijn, en om de confrontatie aan te gaan met de delen van je natuur waarvoor je geneigd bent je te verstoppen.
Dus als u klaar bent om deze eerste stap te zetten, is er geen betere plaats om te beginnen dan met Rudá's unieke techniek en eerlijk onderzoek.
Hier is weer een link naar de gratis video.
4) Wees proactief
Vaak is de beste manier om met een narcistische vrouwelijke baas om te gaan een proactieve houding. In plaats van te reageren op haar gedrag, moet je het initiatief nemen en je eigen beslissingen nemen.
Narcisten zijn vaak egoïstisch en op zichzelf gericht, dus ze geven niet om jouw behoeften of wensen. Dit kan het moeilijk voor je maken om gedaan te krijgen wat je nodig hebt.
U moet de leiding nemen en alles in het werk stellen om uw werk tijdig (indien mogelijk eerder dan gepland) te voltooien.
Je zou kunnen overwegen om je narcistische baas om meer werk te vragen, zodat je genoeg werk hebt om jezelf bezig te houden.
5) Wees niet bang om je uit te spreken
Narcisten houden ervan zichzelf te promoten en de leiding te hebben. Ze hunkeren ook naar veel lof, daarom vind je het misschien moeilijk hen te confronteren.
Maar je moet niet toestaan dat je baas over je heen loopt. Als ze voortdurend de eer opstrijkt voor het werk van anderen of haar medewerkers vraagt persoonlijke taken voor haar te doen, is het tijd om met haar te praten.
Ze vindt het misschien niet leuk wat je te zeggen hebt, maar dan weet ze tenminste dat je geen misbruik meer pikt.
U kunt ook grenzen stellen als zij te hard van stapel loopt en zichzelf voortdurend op de eerste plaats zet. Dat kan betekenen dat u een gesprek met personeelszaken aangaat over hoe zij anderen behandelt of dat u om overplaatsing uit haar afdeling vraagt als de situatie te ondraaglijk wordt.
6) Blijf verbonden
Narcisten moeten zich in controle voelen, dus doen ze alles om je onder de duim te houden.
Eén manier waarop ze dat zouden kunnen proberen is door elk detail van je werk te micromanagen en je voortdurend te controleren.
Dus, een manier om met een narcistische vrouwelijke baas om te gaan is om contact te houden en ervoor te zorgen dat ze altijd weet wat je aan het doen bent. Dit zal haar helpen zich meer in controle te voelen en minder geneigd zijn zich ermee te bemoeien.
7) Ga lunchen
Leer haar kennen en breng tijd met haar door in een neutrale omgeving. Zoveel van ons geluk heeft te maken met de kwaliteit van onze relaties.
Ze is misschien geïntimideerd door jou. Je tijd aanbieden voor simpele dingen als lunch kan een manier zijn om een hand uit te steken en een schijnbaar hechtere band op te bouwen.
Plus, het is een goede gelegenheid voor u om haar te vragen naar haar dag en waar ze aan werkt.
Denk er altijd aan vragen te stellen, te luisteren en de aandacht bij je baas te houden. Houd je professionele grenzen sterk en onthul niet te veel over je situatie.
8) Samen lachen
Zie ook: 7 tekenen van zelf nadenkenHet klinkt misschien contra-intuïtief, maar soms is de beste manier om met iemand om te gaan die probeert je op je zenuwen te werken, het gewoon weg te lachen.
Er zijn genoeg boeken en artikelen die beschrijven hoe narcisten humorloos kunnen zijn en zichzelf te serieus nemen.
Ze kunnen zelfs elke gelegenheid aangrijpen om je te kleineren of te bekritiseren als ze zwakte voelen.
Maar als je erin slaagt een glimlach op je gezicht te houden, maak je de situatie onschadelijk en staan ze voor schut.
9) Maak geen groot probleem van kleine fouten
Narcisten kunnen erg wreed zijn als ze vinden dat je hen onrecht hebt aangedaan.
Dus, als je het slachtoffer wordt van haar slechte gedrag, heeft het waarschijnlijk niets te maken met iets wat jij gedaan hebt.
Verontschuldig je gewoon voor de fout en ga verder. In veel gevallen zullen narcisten het gebruiken als een gelegenheid om anderen te vernederen omdat ze zich onzeker voelen over zichzelf.
10) Vat het niet persoonlijk op als ze speciale aandacht aan anderen schenkt.
Hoewel vrouwelijke narcisten verwachten dat iedereen extra aandacht aan hen besteedt, zullen zij de mensen die voor hen werken soms extra (onverdiende) lof toezwaaien.
Het is misschien moeilijk voor je om te beseffen dat dit gebeurt, omdat je het gevoel hebt dat je verwaarloosd wordt. Maar laat het je niet raken.
Besef in plaats daarvan dat je baas waarschijnlijk alleen maar extra aandacht aan andere mensen besteedt om zichzelf specialer te voelen.
11) Overweeg een loopbaanverandering
De beste manier om met een narcistische vrouwelijke baas om te gaan is haar te vermijden. Als je je huidige baan te stressvol en te moeilijk vindt, kun je beter een andere baan zoeken.
Niet alleen zal het gemakkelijker voor u zijn om met haar om te gaan als zij niet uw baas is, maar het zal het ook gemakkelijker voor u maken om elk drama te vermijden dat op de werkplek zou kunnen worden gebracht door collega's die betrokken zijn geweest bij conflicten met haar.
12) Een vriend in de buurt hebben
Als je een vriend of collega in de buurt hebt, kun je die gebruiken als excuus om je baas te vermijden als je vermoedt dat ze het op jou gemunt heeft.
Als ze ziet dat de mensen om je heen naar haar luisteren, bedenkt ze zich misschien wel twee keer voordat ze iets kwetsends zegt.
13) Blijf in contact met oude collega's
Indien mogelijk moet je contact houden met oude collega's die het bedrijf hebben verlaten nadat ze voor je vrouwelijke narcistische baas hebben gewerkt.
Dit kan een goede manier zijn om een second opinion te krijgen.
Als je met je oude collega's kunt praten, leer je misschien dat ze niet zo slecht is als ze lijkt.
14) Gezonde copingvaardigheden ontwikkelen
Narcisten hebben de neiging om meer eer op te strijken dan ze verdienen, dus het is nuttig als je een aantal gezonde copingvaardigheden kunt ontwikkelen om met haar vervelende gedrag om te gaan.
Als je de enige op kantoor bent, kan het moeilijk zijn om je mening te geven zonder dat het lijkt alsof je haar op de korrel neemt. Maar dat kan goed zijn voor je algemene geestelijke gezondheid.
15) Houd een dagboek bij
Indien mogelijk moet je een dagboek of dagboek bijhouden waarin je schrijft over dingen die je irriteren aan je vrouwelijke baas.
Dit kan helpen om dingen in perspectief te plaatsen en je duidelijkheid te geven over hoe ze is als persoon.
Hoe meer je haar gedrag en reacties documenteert, hoe beter.
Het kan je ook helpen duidelijkheid te krijgen over hoe ze is als persoon.
Je kunt hier doorheen komen
Kortom, narcisten kunnen moeilijk zijn om mee te werken.
Narcisten voeden zich met andermans succes, dus sta hen dat niet toe door hun jouw prestaties in hun gezicht te duwen.
In sommige gevallen moet je creatief zijn, maar laat haar je carrière niet verpesten.
Narcistische vrouwen zijn schaamteloos en hypocriet, dus weet dat je niet de enige bent die dit soort situaties heeft meegemaakt.
Als zij de grens blijft overschrijden, documenteer dan alles met data en details, zodat je bewijs hebt van haar ongepaste gedrag.
Laat haar je niet als vuilnis behandelen. Je bent meer waard dan dat.
De beste manier om met een narcist om te gaan is om helemaal niet met haar om te gaan. Maar dit is jouw leven en het is aan jou om te beslissen welke actie je onderneemt.
Als het te ondraaglijk wordt, kunt u beginnen met u voor te bereiden, zodat u wel opties hebt. U kunt uw cv opstellen, op zoek gaan naar nieuwe arbeidsmogelijkheden en u voorbereiden op een overgang als dat nodig is.
Blijf altijd in de aanval, en wees bereid veranderingen aan te brengen als dat nodig is.
Je hoeft niet achterover te leunen en het leven als een slachtoffer te nemen.
Hoe meer je je kunt afstemmen op je innerlijke waarde en vertrouwen, hoe meer je in staat zult zijn je leven ten volle te leven en alle obstakels onderweg aan te pakken.
Nogmaals, deze innerlijke kracht is iets wat de wereldberoemde sjamaan Rudá Iandé aanmoedigt en je helpt te kalibreren.
In deze uitstekende gratis video moedigt hij je aan naar deze momenten te kijken, ze aan te nemen en ervan te leren.
Hij nodigt je uit om te handelen vanuit een diep innerlijk, zodat je authentieker kunt leven.
Dus als je niet goed overweg kunt met je baas, narcist of niet, kan dat een teken zijn dat je moet leren je te verzetten tegen machtsonevenwichtigheden in je leven en moet werken aan de ontwikkeling van je innerlijke stem.
Rudá's unieke techniek helpt je te ontdekken wat echt belangrijk voor je is. En om te begrijpen wanneer je geduldig en accepterend moet zijn en wanneer je voor jezelf moet opkomen en minder meegaand moet zijn.
Hier is weer een link naar de gratis video.
Het is niet gemakkelijk om met dit type baas om te gaan, maar het is niet onmogelijk.
Het is een geweldige kans voor u om te ontdekken wat belangrijk voor u is en de veranderingen aan te brengen die u zoekt.
Je kunt het!
Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.