10 merki um að þú eigir enga alvöru vini í lífi þínu

Í gærkvöldi var ég að troða mér inn í bragðgóðan hamborgara frá Uber Eats þegar ég komst að þeirri niðurstöðu: Ég á enga alvöru vini.

Hugurinn fór í gegnum raunverulegur vinalista og í stað þess að finna glóandi, hvetjandi vináttu sem lýsa upp líf mitt, fann ég … jæja, miðlungs vini, vini á framfæri, vini með skilyrðum, fríhlaðavini.

Að minnast hamingjusamra æskuminninga með vinum mínum. að byggja trjávirki og leika við ána og bera það saman við nútíma félagslíf mitt var … ja … niðurdrepandi.

Jafnvel sem unglingur komu fáu – en nánu – böndin mín í menntaskóla mér í gegnum erfiða tíma. og innihélt ótrúlega upplifun sem ég mun aldrei gleyma.

En eins og fölnandi litir á gömlu málverki fjaraði út þessi djúpu vinátta í annasömu ringulreið fullorðinslífsins og nýjum skyldum og lífsleiðum … og skildu mig eftir þar með mína hamborgari og einmanalegt hjarta.

Ég áttaði mig á því hversu ein ég var. Auðvitað á ég "vini" en ég á enga alvöru vini. Og mér finnst sárt að viðurkenna það alveg eins og þegar ég áttaði mig á því í síðasta mánuði, jafnvel þó ég sé núna að vinna að því að bæta ástandið.

Ég kláraði hamborgarann ​​og sat þarna og hugsaði lengi. Tilfinningaástandið mitt var ekki ótrúlegt, ég get sagt þér það líka. Vegna þess að í svo mörg ár hef ég tekið því sem sjálfsögðum hlut: að eignast vini er ekki mikið mál, það er auðvelt. Ekki satt?

Jæja, að átta mig á því að ég geri það ekkihafa einhverjir raunverulegir vinir sýnt mér að ég hafði rangt fyrir mér.

Hér eru hlutir sem ég er að sætta mig við varðandi félagslífið mitt sem gerði það að verkum að ég áttaði mig á því að ég á enga alvöru vini.

1) Ég þarf alltaf að ná sambandi fyrst

Hluti af því að átta mig á því að ég á enga alvöru vini sem taka þátt í því að taka eftir því að ég þarf alltaf að ná í fyrst.

Ef ég hefði beðið þangað til a. félagi hringdi til að bjóða mér út, ég hefði beðið þangað til Halloween 2030 og farið sem beinagrind. Þú veist þá tilfinningu að þurfa alltaf að senda skilaboð eða hringja fyrst. Það er niðurlægjandi og afmáandi.

Mér finnst eins og "vinir" mínir séu að gera mér greiða með því að hanga eða senda skilaboð til baka.

Mér líður eins og ég sé á öðrum enda vináttunnar " vippa“ og ég þarf alltaf að vinna alla vinnu til að koma vippunni í gang.

2) Mér líður eins og sjúkraþjálfara í fullu starfi í tvöföldu starfi

Ég elska að hjálpa fólki, en Ég er ekki meðferðaraðili. Að átta mig á því að ég á enga nána vini snerist líka um að hugsa um öll skiptin sem ég hef hjálpað og stutt þá og öll skiptin sem þeir hafa forðast og vísað mér frá þegar ég þurfti hjálp …

“Ég myndi Mér finnst mjög gaman að hjálpa þér með það ... Satt að segja núna er ég bara illa við vinnu ..."

Á meðan þar var ég að hjálpa einum vini mínum í gegnum skilnaðinn og hinum í gegnum viðvarandi geðheilbrigðisáskorun.

Ég var alls ekki ósátt við að vera hlustandi eyra og vingjarnlegur ráðgjafi, en hugsa um hversu einhliða það hefur veriðað viðurkenna að þetta væri ekki raunveruleg vinátta, það var meira eins og ég væri tilfinningalegur þægindahundur fyrir fólk sem gekk í gegnum hæðir og lægðir í lífinu.

Og satt að segja hef ég gengið í gegnum margar hæðir og lægðir sjálfur - aðallega niðursveiflur. Svo ég varð að lokum svolítið þreyttur á allri upplifuninni.

3) Magn greiðanna sem ég hef verið að gera er fáránlegt …

Eins og ég sagði, mér finnst gaman að hjálpa fólki, sérstaklega þeim sem sem ég tengist á góðan hátt, en að átta mig á því hversu einhliða það hefur verið er það sem fékk mig til að horfast í augu við þá staðreynd að ég á enga alvöru vini.

Mér fór að líða eins og greiðasölu. vél.

Frá litlum til stóru til alls undir sólinni ég var manneskjan sem hringdi og bað um hönd. Samt þegar mig vantaði hönd – úps – virtist enginn hafa tíma eða vilja til að hjálpa mér.

Hljómar eins og hálfgerður samningur ef ég á að vera hreinskilinn við þig, og eins og einhver sem hefur unnið í fjármálageiranum og fasteignum, ég er ekki hrifin af hráum samningum.

Ég met virðingar og gagnkvæmrar gagnkvæmni. Stundum ætlarðu að vilja greiða frá mér og það er alveg í lagi – ég „held ekki skora“ – en stundum gæti ég líka þurft smá hjálp og þá myndi ég allavega gjarnan vilja ef alvöru vinur var til staðar fyrir mig.

4) Ég þarf ekki aðeins að hjálpa þeim stöðugt, heldur þarf ég líka að afsaka gjörðir þeirra

Hin hliðin á því að átta mig á því að ég á enga alvöruvinir voru að hugsa um öll skiptin sem ég hef þurft að hylja fyrir þá.

“Ó, fyrirgefðu að hann meinti ekki það sem hann sagði í kvöldmatnum þegar hann var fullur …”

„Já, Tim er að ganga í gegnum skrýtna tíma núna, ég held að hann eigi við peningavandamál að stríða, en ekki hafa áhyggjur, ég mun minna hann á hann og hann mun örugglega borga þér til baka.“

Og áfram og áfram.

Ég fann mig líka stöðugt með afsakanir fyrir því hvernig þeir komu fram við mig. Eins og, já, Jack var mjög pirrandi í síðustu viku, en á hinn bóginn veit ég að hann hatar starfið sitt.

Jæja ... Á ákveðnum tímapunkti klárast allar afsakanir. Og það er þegar þú áttar þig á: Ég á enga alvöru vini og eitthvað þarf að breytast ASAP.

5) Einmanaleiki var daglegur veruleiki minn

Þrátt fyrir langan lista af vinum mínum á samfélagsmiðlum og nokkuð stífa raunveruleikavini mína snerist það líka um að hugsa um daglegt skap mitt og reynslu að átta mig á því að ég á enga alvöru vini.

Og satt að segja er aðalatriðið. Ég kom með má draga saman í einu orði: einmana.

Ekki eins konar einmana þar sem þú ert eins og „mér leiðist svolítið.“

Meira eins og einmana. þar sem þú myndir gráta ef þú værir ekki svo tilfinningalega dofinn og dauður að innan. Skemmtilegt efni.

Svo þessir meintu vinir, hvert var hlutverk þeirra?

Satt að segja var hlutverk þeirra að láta mig líða enn einmanalegri í mörgum tilfellum. Við tengdumst varla á neinn marktækan hátt og áttum engin raunveruleg samskipti út fyrir yfirborðiðstigi. Og þessi vonbrigði voru orðin svo daglegur veruleiki að ég var farinn að taka því sem sjálfsögðum hlut að þetta eru vinir.

En það eru þeir ekki. Raunverulegir vinir eru svo miklu fleiri.

6) Ég gæti aldrei treyst á "vini" mína

Annar hluti af því sem fékk mig til að átta mig á því að ég á enga alvöru vini er að ég gæti aldrei talið upp á meintum vinum mínum.

Ekki aðeins var samband okkar einhliða, heldur lét ég þá stöðugt slíta fundartíma, hætta við að hjálpa mér, hætta á síðustu stundu og jafnvel … því miður í einu mál … stungið mig í bakið og stelið kærustunni minni.

Frábærir vinir sem þú getur reitt þig á, ekki satt?

Líður illa, maður.

Og á meðan ég þekki vináttu hefur sínar hæðir og hæðir, ég skráði mig ekki fyrir vini sem eru bara fairweather freeloaders og pervertar sem glotta í stelpuna mína og þykjast vera félagi minn.

Þetta er lágkúruleg s*tty hegðun sem ég get nú þegar fáðu frá ókunnugum: Ég þarf það ekki frá meintum vini.

Svo ef það er ekkert traust og engin raunveruleg virðing þá geturðu veðjað á að þú eigir enga alvöru vini.

7) Þú kemst að því hverjir vinir þínir eru …

Þegar ég var yngri og átti alvöru vini hjálpuðu þeir mér út úr alvöru þrengingum: ég er að tala um meira en bara umferðarmiða.

En þar sem ég er kominn inn í svokallað fullorðinslíf og eignast nýja hringi af því sem ég skammast mín ekki lengur fyrir að kalla falska vini sem hafa allir breyst.

Íallar aðstæður þar sem ég þurfti virkilega á vini að halda, þar á meðal á síðasta ári þegar ég ökklabrotnaði og þurfti að fara á sjúkrahúsið til að forðast háan sjúkrabílsreikning, það var bara enginn til í að gera það.

Jú, „vinir mínir“ ” lýstu áfalli sínu, samkennd sinni og öllu þessu.

En tók einn þeirra í raun og veru upp á pallborðið og tók sér tíma frá starfi sínu til að fara með mig á helvítis spítalann? Neinei.

Ég borgaði fyrir sjúkrabílinn og sat þarna og blótaði yfir skíthærðu og fallegu vinum mínum.

Þú kemst að því hverjir vinir þínir eru þegar skíturinn lendir á viftunni: það er enn verra þegar þú kemst að því að „ég á enga alvöru vini,“ eins og ég komst að …

8) Þeir standa ekki við þig

Ég get ekki talið hvernig margoft hafa falsvinir mínir ekki staðið upp fyrir mér. Vinnuvinir, fjölskylduvinir, persónulegir vinir, þú nefnir það. Sú staða kemur upp þar sem jafnvel eitt eða tvö stuðningsorð munu hjálpa mér og þeir yppa bara öxlum.

Yppta öxlum!

F*ck that. Það tók nægan tíma af svona aðstæðum fyrir mig að ná hamborgarastundinni minni sem ég sagði þér frá í upphafi.

Það er nú þegar nóg af gagnrýnu fólki og dómhörku skítkasti þarna úti, það minnsta sem þú getur vonað eftir eru vinir sem munu standa fyrir þér, ekki satt?

Já, ekki satt!

9) Þeir stýra samtölum að því sem þeir geta fengið frá þér

Þetta tengist mínu fyrri stig en það er stórt. Annað hvert samtal við minnFalsir vinir virtust alltaf snúa mér að því sem ég gæti gert fyrir þá.

Hvort sem það var far, lítið lán eða tilvísun.

Eitthvað virtist alltaf vera dregið úr samskiptum okkar með því að endir: einhver ávinningur af þeirra hálfu og einhver greiði hjá mér.

Þessi viðskiptategund af hlutum er ekki vinátta, því miður krakkar. Þú notar vini þína ekki fyrir það sem þeir geta gefið þér og ef þú ert það þá ertu ekki vinir þú ert bara tímabundnir félagar.

10) Þeir hafa ekki áhuga á lífi þínu eða ástríðum

Þetta er enn eitt stórt. Þegar ég áttaði mig á því að ég á enga alvöru vini hugsaði ég um ástríður mínar: hafnabolta, einkafjármál, endurbætur á heimili: já, ég veit að ég er svolítið borgarastétt, hvað get ég sagt?

En í alvöru. Ég býst ekki við að vinir mínir deili áhuga mínum, en ég hef alltaf áhuga á því sem þeir eru í.

Að minnsta kosti að reyna að deila í gleði þeirra.

En falskir vinir mínir gerðu það aldrei. Þeir röbbuðu bara á mig og komu fram við mig eins og eftiráhugsun og það var ömurlegt.

Svo ég gerði ráðstafanir til að leiðrétta þá staðreynd að ég á enga alvöru vini og ... ekki að undra að fyrsta skrefið byrjaði með mér .

Það sem þú getur gert …

Eftir að hafa glímt við aðstæður mínar og horft á gagnleg ráð um hvað á að gera ef þú átt enga alvöru vini í myndbandinu hér að neðan, byrjaði ég að þróa raunhæfa aðgerðaáætlun fyrir þá staðreynd að ég á enga alvöru vini.

Ég gríptimeð harða sannleikanum: Sjálfur hafði ég verið of einbeittur að sjálfum mér og viljað vináttu. Ég byrjaði að byggja upp innri frið og endurstilla mig í að gera hluti fyrir aðra - jafnvel smá hluti - sem höfðu engar væntingar eða jafnvel viðhengi við að fá neitt til baka.

Í eigin vináttu hafði ég verið gefandinn, já , en ég hafði líka verið lúmskur að taka þátt í mínu eigin viðhengi með því að búast við eða vilja fá eitthvað til baka. Að átta mig á því að ég á enga alvöru vini var vakningin fyrir mig að byrja að vera meiri vinur annarra sem ég hitti án þess að búast við neinu í staðinn og verða sjálfbjarga innbyrðis og endurheimta kraftinn minn.

Ég hef skilið eftir falska vini sem notuðu mig aðeins og er nú fyrirmyndin sem ég vil sjá í heiminum ... Það gæti verið klisja en mér líður miklu friðsælli og fullnægðari.

Ég hef aftur- stofnað til sambands við nokkra gamla vini og – jafnvel þó þeir séu uppteknir líka – ég finn fyrir því nýja kraftaverki að þurfa ekki og láta hlutina flæða.

Ég er líka farinn að faðma meira að finna tilgang minn og fylgja því og þar með hef ég orðið minna háð ytri sannprófun.

Með því að gera mig að sendi í stað móttakara – svo notað sé rafmagnslíking – hef ég öðlast svo mikið sjálfstraust og getað að byrja að sleppa mörgu.

Já, falsaðir vinir olli mér vonbrigðum og létu mig líða einmana og vana, en með því að vera svonamanneskja sem ég vildi að aðrir hefðu verið mér. Ég er að enduruppgötva að ég hef allan kraft og styrk innra með mér til að byrja að laða að og halda réttu vinunum og byggja upp þroskandi vinatengsl sem byggja á gagnkvæmri virðingu og ánægju.

Líst þér vel á greinina mína? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri svona greinar í straumnum þínum.