10 tekens dat jy geen regte vriende in jou lewe het nie

Ek het gisteraand 'n smaaklike burger van Uber Eats ingeneem toe ek tot 'n verpletterende besef kom: Ek het nie regte vriende nie.

My gedagtes het deur my begin gaan. werklike vriendelys en in plaas daarvan om gloeiende, inspirerende vriendskappe te vind wat my lewe verlig, het ek gevind … wel, middelmatige vriende, afhanklike vriende, voorwaardelike vriende, vrylaaiervriende.

Onthou terug na gelukkige kinderjare-herinneringe saam met my pelle om boomforte te bou en by die rivier te speel en dit te vergelyk met my hedendaagse sosiale lewe was … wel … depressief.

Selfs as tiener het my min – maar hegte – bande op hoërskool my deur moeilike tye gebring en het ongelooflike ervarings ingesluit wat ek nooit sal vergeet nie.

Maar soos die vervaagde kleure op 'n ou skildery, het daardie diep vriendskappe verdwyn in die besige chaos van die volwasse lewe en nuwe verpligtinge en lewenspaaie … wat my daar gelaat het met my burger en 'n eensame hart.

Ek het besef hoe alleen ek was. Sekerlik het ek "vriende", maar ek het geen regte vriende nie. En dit maak my seer om dit te erken net soos dit gedoen het toe ek verlede maand besef het, al werk ek nou daaraan om daardie situasie te verbeter.

Ek het daardie burger klaargemaak en lank daar gesit en dink. My emosionele toestand was nie ongelooflik nie, ek kan dit ook vir jou sê. Want vir soveel jare het ek dit as vanselfsprekend aanvaar: vriende maak is nie 'n groot probleem nie, dit is maklik. Reg?

Wel, besef ek doen dit niehet enige regte vriende vir my gewys ek was verkeerd.

Hier is die dinge waarmee ek oor my sosiale lewe uitkom wat my laat besef het ek het nie regte vriende nie.

1) Ek moet altyd eerste uitreik

Deel daarvan om te besef ek het geen regte vriende betrokke nie, en let op dat ek altyd eerste moet uitreik.

As ek gewag het tot 'n maatjie het gebel om my uit te nooi. Ek sou tot Halloween 2030 gewag het en as 'n geraamte gegaan het. Jy ken daardie gevoel dat jy altyd eers moet SMS of bel. Dit is vernederend en ontmagtig.

Ek voel my "vriende" doen my 'n guns net deur te kuier of terug te SMS.

Ek voel of ek aan die een kant van die vriendskap is " wipplank" en ek moet altyd al die werk doen om die wipplank aan die gang te kry.

2) Ek voel soos 'n voltydse terapeut wat dubbeldiens doen

Ek is mal daaroor om mense te help, maar Ek is nie 'n terapeut nie. Om te besef dat ek nie goeie vriende het nie, gaan ook daaroor om te dink aan al die kere wat ek hulle gehelp en ondersteun het en al die kere wat hulle my ontduik en ontslaan het wanneer ek hulp nodig gehad het …

“Ek sou hou regtig daarvan om jou daarmee uit te help … Eerlik, op die oomblik is ek net oor die werk …”

Intussen het ek my een vriend deur sy egskeiding gehelp en my ander deur 'n voortdurende geestesgesondheidsuitdaging.

Ek het glad nie gegrief om 'n luisterende oor en 'n vriendelike raadgewer te wees nie, maar ek het gedink aan hoe eensydig dit wasom te erken dat dit nie ware vriendskap was nie, dit was meer soos ek om 'n emosionele trooshond te wees vir mense wat deur die lewe se op- en afdraandes gaan.

En om eerlik te wees, het ek deur baie ups en downs gegaan. myself – meestal downs. So ek het uiteindelik 'n bietjie moeg geword vir die hele ervaring.

3) Die hoeveelheid gunste wat ek gedoen het, is belaglik …

Soos ek gesê het, ek hou daarvan om mense te help, veral dié met wie ek op 'n goeie manier verwant is, maar om te besef hoe eensydig dit was, is wat my laat sien het dat ek geen regte vriende het nie.

Ek het soos 'n guns begin voel. masjien.

Van klein tot groot tot alles onder die son was ek die persoon om te bel en om 'n hand te vra. Maar toe ek 'n hand nodig gehad het – oeps – was daar blykbaar niemand met die tyd of lus om my uit te help nie.

Klink soos 'n soort rou ooreenkoms om eerlik met jou te wees, en as iemand wat in gewerk het die finansiële sektor en vaste eiendom hou ek nie van rou transaksies nie.

Ek waardeer respek en wedersydse wederkerigheid. Soms gaan jy 'n guns van my wil hê en dit is heeltemal in orde – ek “hou nie telling” nie – maar ander kere het ek dalk ook 'n bietjie hulp nodig en dit is wanneer ek ten minste nou en dan sal wil as 'n regte vriend was daar vir my.

4) Ek moet hulle nie net gedurig help nie, maar ek moet ook hul optrede verskoon

Die ander kant van besef ek het niks werklikevriende het gedink aan al die kere wat ek vir hulle moes dek.

“Ag, jammer hy het nie regtig bedoel wat hy by daardie aandete gesê het toe hy dronk was nie …”

“Ja, Tim gaan nou deur 'n vreemde tyd, ek dink hy het geldprobleme, maar moenie bekommerd wees nie, ek gaan hom herinner en vir seker sal hy jou terugbetaal.”

En op en aan.

Ek het ook gevind dat ek voortdurend verskonings maak vir hoe hulle teenoor my opgetree het. Soos, ja, Jack was baie irriterend verlede week, maar aan die ander kant weet ek hy haat sy werk.

Wel … Op 'n sekere punt raak al die verskonings op. En dit is wanneer jy besef: Ek het geen regte vriende nie, en iets moet so gou moontlik verander.

5) Eensaamheid was my daaglikse realiteit

Ten spyte van my lang lys sosiale media-vriende en my taamlik stewige werklike vriende, het die besef dat ek nie regte vriende het nie, ook daaroor gegaan om te besin oor my daaglikse bui en ervaring.

En om eerlik te wees, die belangrikste ding Ek het vorendag gekom, kan in een woord opgesom word: eensaam.

Nie die soort eensame waar jy is soos "Ek is 'n bietjie verveeld nie."

Meer die soort eensaam. waar jy sou huil as jy nie so emosioneel gevoelloos en dood van binne was nie. Prettige goed.

So hierdie vermeende vriende, wat was hul rol?

Om eerlik te wees, was hul rol dié om my in baie gevalle nog meer eensaam te laat voel. Ons het skaars op enige sinvolle manier verbind en het geen werklike interaksies buite die oppervlak gehad nievlak. En daardie teleurstelling het so 'n daaglikse werklikheid geword dat ek dit as vanselfsprekend begin aanvaar het dat dit is wat vriende is.

Maar hulle is nie. Regte vriende is soveel meer.

6) Ek kon nooit op my "vriende" staatmaak nie

Nog 'n deel van wat my laat besef het ek het nie regte vriende nie, is ek kon nooit tel nie op my vermeende vriende.

Nie net was ons verhouding eensydig nie, maar ek het konsekwent hulle ontmoetingstye laat breek, my nie gehelp nie, op die laaste oomblik gekanselleer, en selfs … ongelukkig in een geval … steek my in die rug en steel my vriendin.

Ongelooflike vriende waarop jy kan staatmaak, reg?

Voel sleg, man.

En terwyl ek enige vriendskap ken het sy ups en downs, ek het nie ingeskryf vir vriende wat net fairweather freeloaders en perverte is wat my meisie loer en voorgee om my maat te wees nie.

Dit is lae-down s*tty gedrag wat ek reeds kan kry van 'n vreemdeling: Ek het dit nie nodig van 'n vermeende vriend nie.

So as daar geen vertroue en geen werklike respek is nie, kan jy 'n goeie weddenskap maak dat jy nie regte vriende het nie.

7) Jy vind uit wie jou vriende is …

Toe ek jonger was en regte vriende gehad het, het hulle my uit 'n paar regte knoppe gehelp: Ek praat van meer as net verkeerskaartjies.

Maar soos ek die sogenaamde volwasse lewe betree en nuwe kringe verkry het van wat ek nie meer skaam is om vals vriende te noem nie, wat alles verander het.

Inelke situasie waar ek regtig 'n vriend nodig gehad het, insluitend verlede jaar toe ek my enkel gebreek het en 'n rit hospitaal toe nodig gehad het om 'n hoë ambulansrekening te vermy, was daar net niemand wat bereid was om dit te doen nie.

Natuurlik, my "vriende ” het hul skok, hul empatie, en dit alles uitgespreek.

Maar het een van hulle eintlik op die bord gestap en 'n rukkie weggeneem van hul werk om my na die verdomde hospitaal te neem? Nee.

Ek het opbetaal vir die ambulans en daar gesit en vloek oor my kakgat skoonweer vriende.

Jy vind uit wie jou vriende is wanneer die kak die fan tref: dis selfs erger as jy uitvind “Ek het nie regte vriende nie,” soos ek uitgevind het …

8) Hulle staan ​​nie by jou nie

Ek kan nie tel hoe baie keer het my vals vriende nie vir my opgestaan ​​nie. Werksvriende, familievriende, persoonlike vriende, noem maar op. 'n Situasie kom na vore waar selfs 'n ondersteunende woord of twee my sal help en hulle net soort van skouers optrek.

Skhaal!

F*k dit. Dit het genoeg tyd van hierdie soort situasie geneem vir my om my burger-oomblik te bereik waarvan ek jou aan die begin vertel het.

Daar is reeds genoeg kritiese mense en veroordelende kak daar buite, die minste waarop jy kan hoop is vriende wat vir jou sal bystaan, reg?

Ja, reg!

9) Hulle stuur gesprekke na wat hulle van jou kan kry

Dit hou verband met my vorige punte, maar dit is 'n groot een. Elke tweede gesprek met myDit het gelyk of valse vriende altyd wend tot wat ek vir hulle kon doen.

Of dit nou 'n rit, 'n klein lening of 'n verwysing was.

Iets het altyd gelyk of dit uit ons interaksie gehaal is deur die einde: 'n mate van wins aan hul kant en 'n mate van guns aan myne.

Hierdie transaksionele tipe ding is nie vriendskap nie, jammer ouens. Jy gebruik nie jou vriende vir wat hulle vir jou kan gee nie en as jy is, dan is jy nie vriende nie, jy is net tydelike medewerkers.

10) Hulle stel nie belang in jou lewe of passies nie

Dit is nog 'n groot een. Toe ek besef ek het nie regte vriende nie, het ek aan my passies gedink: bofbal, persoonlike finansies, huisopknapping: ja, ek weet ek is 'n bietjie van 'n bourgeoisie-plein, wat kan ek sê?

Maar ernstig. Ek verwag nie van my vriende om my belangstelling te deel nie, maar ek stel altyd belang in waarin hulle besig is.

Om ten minste te probeer deel in hul vreugde.

Maar my vals vriende het dit nooit gedoen nie. Hulle het net na my gehardloop en my soos 'n nagedagte behandel en dit was suig.

So, ek het stappe gedoen om die feit reg te stel dat ek nie regte vriende het nie en … nie verbasend dat die eerste stap by my begin het nie. .

Wat jy kan doen …

Nadat ek met my situasie geworstel het en na nuttige raad gekyk het oor wat om te doen as jy geen regte vriende in die video hieronder het nie, het ek begin om 'n realistiese aksieplan te ontwikkel vir die feit dat ek geen regte vriende het nie.

Ek het geworstelmet die harde waarheid: Ek was self te gefokus op myself en wou vriendskap hê. Ek het begin om innerlike vrede te bou en myself te heroriënteer om dinge vir ander te doen – selfs klein dingetjies – wat geen verwagting of selfs gehegtheid gehad het om iets terug te kry nie.

In my eie vriendskappe was ek die gewer, ja. , maar ek was ook subtiel besig met my eie vorm van gehegtheid deur iets te verwag of terug te wil hê. Om te besef dat ek geen regte vriende het nie, was die wekroep vir my om meer 'n vriend te begin wees vir ander wat ek ontmoet sonder om iets terug te verwag en om intern selfversorgend te word en my krag te herwin.

Ek het die vals vriende wat my net gebruik het agtergelaat en is nou die voorbeeld wat ek in die wêreld wil sien ... Dit is dalk 'n cliche, maar ek voel baie rustiger en meer vervuld.

Ek het weer- het kontak met 'n paar ou vriende bewerkstellig en – al is hulle ook besig – kan ek daardie nuwe dinamiek van nie-behoeftigheid voel en dinge laat vloei.

Ek het ook begin om my doel te vind meer volledig omhels. en dit te volg, en deur dit te doen, het ek minder aangewese geraak op eksterne validering.

Deur myself in 'n sender in plaas van 'n ontvanger te maak – om 'n elektriese metafoor te gebruik – het ek soveel selfvertroue gekry en kon ek om baie dinge te begin los.

Ja, valse vriende het my teleurgestel en my eensaam en gewoond laat voel, maar deur die soort vanpersoon wat ek wens ander sou vir my gewees het Ek herontdek dat ek al die krag en krag in myself het om die regte vriende te begin lok en te hou en om betekenisvolle vriendskapsverbindings te bou gebaseer op wedersydse respek en genot.

Het jy van my artikel gehou? Like my op Facebook om meer artikels soos hierdie in jou stroom te sien.