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昨晩、Uber Eatsの美味しいハンバーガーに舌鼓を打っていた時、私はあることに気がつきました: 本当の友達がいないんです。
私の心は現実の友人リストを調べ始め、私の人生を照らすような光り輝く刺激的な友情を見つける代わりに、...平凡な友人、依存的な友人、条件付きの友人、フリーローダーの友人を見つけたのです。
仲間たちと木の砦を作ったり、川で遊んだりした子供の頃の楽しい思い出を思い出し、現在の社会生活と比較すると、......うーん、憂鬱になりますね。
10代の頃も、高校時代のわずかな、しかし親密な絆で、辛い時期を乗り越え、忘れられない素晴らしい経験をしました。
しかし、古い絵画の色あせのように、それらの深い友情は、大人の生活や新しい義務、人生の道のりの忙しい混沌の中で消えていきました...そして、私はハンバーガーと孤独な心でそこに残されました。
友達」はいても、「本当の友達」はいない。 それを認めるのは、先月と同じで、今はその状況を改善するために努力しているのですが、とても辛いです。
私はそのハンバーガーを食べ終えて、長い間座って考えていました。 私の感情状態は驚くべきものではありませんでした。 それはあなたにも言えます。 なぜなら、私は長年、友達を作ることは大したことではなく、簡単なことだと当たり前のように思っていたからです。
本当の友達がいないことに気づいて、自分が間違っていたことに気づきました。
本当の友達がいないことに気づいた社会生活について、私が折り合いをつけていることを紹介します。
1)いつも最初に手を差し伸べなければならない
本当の友達がいないことに気づいたのは、いつも自分が先に手を差し伸べなければならないことに気づいたからです。
もし仲間からの誘いの電話を待っていたら、2030年のハロウィンまで待ち、骸骨になっていたかもしれません。 いつも最初にメールや電話をしなければいけないという感覚は、屈辱的で脱力感がありますよね。
友達」は、付き合ったり、メールを返したりするだけで、自分に好意を持ってくれているような気がするんです。
私は友情の「シーソー」の片方にいて、シーソーを動かすためにいつもすべての仕事をしなければならないような気がしています。
2) 専属セラピストが二刀流でやっている感じです
人を助けるのは好きですが、セラピストではありません。 親しい友人がいないことに気づいたのも、これまで私が彼らを助け、支えてきたこと、そして私が助けを必要としているときに彼らが私をかわしたり、見捨てたりしたことを考えるためでした ...
"ぜひともお手伝いしたいのですが・・・正直、今は仕事でバタバタしてまして・・・"
一方、私は、一人の友人が離婚し、もう一人の友人が精神的な問題を抱えるようになったとき、その手助けをしていました。
しかし、一方的な友情ではなく、人生の山あり谷ありを経験する人たちの心のよりどころになるような存在であることを、私は認めざるを得なかったのです。
正直なところ、私自身、浮き沈みが激しく、ほとんど浮き沈みが激しいので、結局、この経験には少し飽きてしまったんです。
3)今までの好意がバカバカしくなるくらい.
私は人助けが好きで、特に自分が良い意味で共感できる人を助けるのが好きなのですが、それがいかに一方的なものであったかを知ることで、自分には本当の友達がいないという事実に直面することになりました。
好意の自動販売機のように感じるようになったのです。
小さなことから大きなことまで、あらゆることに手を貸してくれる人でしたが、私が手を貸してほしいとき、つまりおっと、私を助けてくれる暇人や気の利いた人はいないようでした。
金融や不動産に携わってきた私としては、正直なところ、生々しい取引は好きではありません。
私は、尊敬と相互互恵に感謝します。 時には、あなたが私の好意を求めてくるかもしれませんが、それは全く問題ありません - 私は「スコアを維持」しません - しかし、時には、私は少し助けを必要とするかもしれません。
4)私は常に彼らを助けなければならないだけでなく、彼らの行動を言い訳しなければならない。
本当の友達がいないことに気づいた裏側では、今まで友達をかばうようなことをしてきたと思う。
関連項目: 誰かがあなたのプラトニックソウルメイトであることを示す20の明確なサイン(完全リスト)"ああ、ごめんね、彼はあの夕食の時、酔っ払って言ったことは本気じゃなかったんだ・・・。"
"ああ、ティムは今、変な時期なんだ。お金のことで悩んでいると思う。でも心配するな。俺が思い出させてやるから、必ず返してもらうよ。"
といった具合に。
また、先週はジャックにイライラさせられたけど、彼は自分の仕事が嫌いなんだ、と言い訳している自分もいます。
ある時点で、言い訳ができなくなる。 そして、本当の友達がいないことに気づき、早急に何かを変えなければならない。
5) 孤独が日常の現実だった
ソーシャルメディア上の友達のリストは長く、現実の友達もかなり多いにもかかわらず、本当の友達がいないことに気づいたのは、自分の日々の気分や経験を振り返るためでもありました。
そして、正直なところ、私が思いついた一番のポイントは「孤独」の一言に尽きます。
"ちょっと退屈だな "と思うような寂しさはない。
もっと言えば、感情が麻痺して心が死んでいなければ泣けるような、そんな寂しさです。 楽しいものです。
では、その友人とされる人たちは、どのような役割を担っていたのでしょうか。
正直なところ、彼らの役割は、私をより孤独にさせるものであることが多かった。 私たちはほとんど意味のあるつながりを持たず、表面的な交流もなかった。 そしてその失望が日々の現実となり、私は「友達とはこういうものだ」と当たり前のように思うようになっていたのだ。
でも、そうじゃないんです。 本当の友達って、もっともっとすごいんです。
6)"友達 "を頼りにできなかった。
また、本当の友達がいないことを実感したのは、友達のはずの人をあてにできなかったからです。
一方的な関係だけでなく、待ち合わせの時間を破られたり、協力を断られたり、直前でキャンセルされたり、さらには...残念ながら一度だけですが...背中から刺されて恋人を奪われたこともありました。
頼りになるすごい仲間たち、ですね。
気分悪いな、おい。
どんな友情にも浮き沈みがあるのは承知しているが、私はフェアウェザーなフリーターや変態で、私の女に見とれて相棒のふりをするような友人とは契約しなかったのである。
赤の他人ならまだしも、友人であるはずの相手には必要ない、下衆な行為です。
ですから、もし信頼や尊敬がないのであれば、本当の友達はいないと考えていいでしょう。
7)自分の友達が誰なのかがわかる.
若い頃、本当の友達がいたときは、本当に困っているときに助けてもらいました。
しかし、いわゆる社会人になり、もはや恥ずかしくて偽物の友人と呼べるような新しいサークルを手に入れたことで、すべてが変わりました。
昨年、足首を骨折し、救急車の高額請求を避けるために病院まで送ってもらう必要があったときなど、本当に友達が必要な場面では、誰も引き受けてくれませんでした。
確かに、私の「友人」たちは、ショックを受けたり、共感したり、そのすべてを表現しました。
しかし、その中の一人が、私を病院に連れて行くために、仕事の合間を縫って、実際に行動してくれたのだろうか? いや、そうではない。
私は救急車の料金を払い、そこに座って、クソみたいなケツのフェアウェザーフレンドについて悪態をついた。
友だちが誰なのかがわかるのは、修羅場になったときです。「本当の友だちがいない」とわかったときは、もっと最悪です。私がわかったように.
8)自分のために尽くしてくれない
職場の友人、家族の友人、プライベートな友人などなど、偽物の友人たちが何度私の味方をしてくれなかったことか。 一言でも応援してくれれば助かるという場面で、彼らは肩をすくめるだけです。
肩をすくめる!
そんなことを繰り返しているうちに、冒頭でお話したハンバーガーに辿り着きました。
批判的な人や判断力のない人はもうたくさんいるんだから、せめて自分の味方になってくれる友達くらいは欲しいよね?
そうですね、右です!
9) 会話を自分から得られるものに誘導してしまう
これは先ほどのポイントとも関連するのですが、大きなポイントです。 偽の友人との会話は、毎秒、私が彼らに何をしてあげられるか、ということに終始しているように見えました。
乗せてもらうにしても、少額融資にしても、参考にするにしても。
相手には得があり、私には好意がある。
このような取引的なものは友情ではありません。 友達を利用するのは、彼らが与えてくれるもののためではありませんし、もしそうなら、それは友達ではなく、一時的な仲間にすぎません。
10)あなたの人生や情熱に興味がない
これまた大きなことですが、自分には本当の友達がいないと気づいたとき、自分の情熱を考えてみました。野球、パーソナルファイナンス、家のリフォーム。ああ、ブルジョワジーの二乗なのはわかってるけど、なんていうんだろう?
友人と同じ趣味を持つとは思っていませんが、友人が夢中になっているものにはいつも関心を持っています。
せめて、その喜びを分かち合えるようにしたい。
しかし、私の偽物の友人は、決してそうではなく、ただ私にべらべらとしゃべり、私を余計なお世話のように扱うだけで、それは最悪でした。
そこで私は、本当の友達がいないという事実を正すために一歩を踏み出しました...驚くなかれ、最初の一歩は自分から始まったのです。
あなたにできること ...
自分の状況と向き合い、下のビデオで「本当の友達がいない場合どうすればいいか」という役立つアドバイスを見た後、「本当の友達がいない」という事実に対して、現実的な行動計画を立てるようになりました。
私自身、自分のことだけを考え、友好を求めすぎていたという厳しい現実と向き合い、心の平和を築き、たとえ小さなことであっても、人のために何かをすることで、見返りを期待せず、執着もしないことを心がけるようになりました。
自分の友人関係において、私は与える側であったが、同時に、何かを期待したり、見返りを求めたりすることで、微妙に愛着を抱いていた。 私には本当の友人がいないことに気づき、見返りを期待せずに会う人にもっと友人になることを始め、内的に自立して自分の力を取り戻そうと目覚めたのである。
私を利用するだけの偽物の友人を捨て、私が望む世界の模範となるために...陳腐な表現かもしれませんが、私はずっと平和で充実した気分です。
関連項目: 考えすぎの人と付き合うために知っておきたい15のこと(全一覧)旧友とも連絡を取り合っていますが、彼らも忙しくしているにもかかわらず、必要性を感じず、流れに身を任せるという新しいダイナミズムを感じています。
また、自分の目的を見つけ、それに従うことをより深く受け入れるようになり、そうすることで、外からの評価に依存しなくなりました。
電気に例えると、自分を受信機から送信機にすることで、とても自信がつき、いろいろなことを手放すことができるようになったのです。
しかし、他の人にそうあってほしいと願うような人間になることで、自分には正しい友人を引き寄せ、維持し、相互の尊敬と楽しみに基づいた有意義な友人関係を築くための力と強さがあることを再認識しているのです。
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