مواد جي جدول
جڏهن توهان جو تعلق ختم ٿئي ٿو، اهو فطري آهي ته جذبات جي هڪ قطار محسوس ٿئي: ڪاوڙ، اداس، انڪار، ۽ ڏوهه صرف چند عام مثال آهن.
پر توهان جذبات جي هن ڪثرت سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو؟
چڱو، اڄ مان توهان کي ڏيکاريندس خاموشيءَ جي طاقت بريڪ اپ کان پوءِ ۽ توهان کي ان کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت ڇو آهي!
1) اهو توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته شيون ڪم ڇو نه ٿيون
جڏهن توهان جو رشتو ختم ٿئي ٿو، اهو آسان آهي پوئتي ڏسڻ ۽ اهو سوچڻ ته اهو ختم نه ٿيڻ گهرجي ها.
پر جيڪڏهن توهان نٿا سمجهو ته اهو ڇو ختم ٿيو، ته پوء ٻيهر ساڳيون غلطيون ڪرڻ آسان آهي.
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي اهو سمجهڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ته شيون ڇو ڪم نه ٿيون ڪن.
اهو هڪ بهترين طريقو آهي انهي ڳالهه تي ڌيان ڏيڻ جو ته توهان جي ماضي جي رشتي ۽ توهان ڪئين ڪم مختلف طريقي سان ڪري سگهو ٿا.
پر صرف ايترو ئي نه، اهو توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته شيون ڇو ڪم نه ٿيون ڪن ۽ توهان کي هڪ موقعو ڏئي ٿو توهان جي ماضي جي رشتن مان سکڻ جو ته جيئن توهان ايندڙ وقت ۾ شيون مختلف طريقي سان ڪري سگهو.
توهان ڏسندا، ڪيترائي ماڻهو پنهنجي ماضيءَ جي رشتن جي باري ۾ حقيقت ۾ نه ٿا سوچن ۽ ڇو انهن ڪم نه ڪيو ڇو ته ظاهر آهي، اهو هڪ ڏکوئيندڙ عڪس ٿي سگهي ٿو.
پر بريڪ اپ کانپوءِ خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي ماضي جي رشتن مان سکڻ ۽ ان کي عقلي نقطه نظر سان ڏسو.
۽ بهترين حصو؟
ان جي ڪري توهان هڪ بهتر ماڻهو ٿيندؤ!
ان جي باري ۾ سوچيو: توهان ان مان گهڻو ڪجهه سکندا آهيو. اهو معلوم ڪرڻ ته توهان جي گذريل رشتي ۾ ڇا سٺو نه ٿيو!
Theبريڪ اپ کان پوءِ پاڻ سنڀاليو.
توهان ڏسندا آهيو، جڏهن ته توهان جو هڪ وڏو حصو يقيني طور تي پنهنجي اڳوڻي سان ڳالهائڻ چاهي ٿو ۽ پاڻ کي بريڪ اپ کان پري ڪرڻ چاهي ٿو، انهن سان نه ڳالهائڻ اها شيءِ آهي جنهن جي توهان کي هن وقت سڀ کان وڌيڪ ضرورت آهي. .
پنهنجي پاڻ کي ڏيکارڻ ته توهان پنهنجو پاڻ کي اهڙي طرح سنڀالي رهيا آهيو، جيتوڻيڪ اهو ڏکيو آهي، خود خيال جي هڪ شاندار شڪل آهي!
10) اهو ثابت ٿئي ٿو ته توهان پنهنجي اهميت کي ڄاڻو ٿا
بريڪ اپ کان پوءِ، مايوسي محسوس ڪرڻ آسان آهي ۽ جيئن توهان کي ڪنهن ٻئي رشتي ۾ داخل ٿيڻو آهي.
توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان کي اهو خال ڀرڻو پوندو ۽ ٻيهر ثابت ڪرڻو پوندو.
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي اهو ثابت ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ته توهان کي پنهنجي اهميت جي خبر آهي.
اهو ثابت ڪري ٿو ته توهان کي خبر آهي ته توهان کي فوري طور تي ڪنهن ٻئي رشتي ۾ وڃڻ جي ضرورت ناهي.
اهو ثابت ٿئي ٿو ته توهان کي خبر آهي ته توهان مايوس نه آهيو ۽ توهان کي پنهنجي اهميت جي خبر آهي.
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي اڳوڻي پارٽنر ۽ پاڻ کي ڏيکارڻ جو ته توهان کي پنهنجي اهميت جي خبر آهي ۽ توهان مايوس نه آهيو.
اهو هڪ بهترين اوزار آهي استعمال ڪرڻ لاءِ جڏهن اها ٻيهر تاريخن جي اچي ٿي. اهو پنهنجو پاڻ کي ثابت ڪري ٿو ته توهان پنهنجي اهميت کي ڄاڻو ٿا ۽ توهان کي خبر آهي جڏهن توهان ٻيهر تاريخن لاء تيار آهيو.
توهان ڏسندا آهيو، خاموش رهڻ ۽ بريڪ اپ کان پوء شفا حاصل ڪرڻ لاء وقت وٺي رهيو آهي صرف اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان کي پنهنجي لاء ڪيترو احترام آهي ۽ توهان جا پنهنجا احساس.
11) اهو هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي اڳوڻي کي ڏيکارڻ جو توهان مضبوط آهيو
بريڪ اپ کان پوء، اهو آسان آهي ته توهان سان رابطو ڪرڻ چاهيو مثال طور.
اهو ڪرڻ آسان آهيثابت ڪرڻ چاھيو ٿا ته توھان مضبوط آھيو ۽ اھو توھان ٺيڪ ڪري رھيا آھيو.
بريڪ اپ کان پوءِ خاموش رھڻ ھڪڙو بھترين طريقو آھي توھان جي اڳوڻي (۽ پاڻ کي) ڏيکارڻ جو ته توھان مضبوط آھيو.
اھو ھڪڙو وڏو آھي پنهنجي اڳوڻي کي ڏيکارڻ جو طريقو ته توهان کي پنهنجي زندگيءَ ۾ انهن جي ضرورت نه آهي ۽ توهان انهن کان سواءِ ٺيڪ ٿي رهيا آهيو.
توهان ڏسندا آهيو، جيتوڻيڪ بريڪ اپ مشڪل آهي، توهان ان کي بچائي رهيا آهيو ۽ ترقي ڪري رهيا آهيو.
بغير رابطي واري قاعدي جي ذريعي وڃڻ لاءِ ڪافي مضبوط هجڻ دراصل هڪ وڏي ڪاميابي آهي، تنهنڪري توهان کي ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته توهان واقعي ڪيترا مضبوط آهيو!
12) اهو توهان کي اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڏيندو
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي اڳتي وڌڻ جو.
اهو توهان کي وقت ڏئي ٿو توهان جي احساسن تي عمل ڪرڻ ۽ اڳتي وڌڻ لاءِ.
خاموشي هڪ بهترين اوزار آهي توهان جي اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ. اهو توهان کي وقت ڏئي ٿو توهان جي احساسن تي عمل ڪرڻ، اڳتي وڌڻ ۽ شفا حاصل ڪرڻ لاءِ.
توهان ڏسندا آهيو، جڏهن توهان پڪڙيو ٿا ته توهان جي اڳوڻي سان گهڻو ڳالهائڻ، اڳتي وڌڻ تمام ڏکيو آهي.
هر روز توهان انهن کي ياد ڏياريو وڃي ٿو ۽ اميد جي چمڪ هميشه موجود آهي.
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي اڳوڻي پارٽنر کان اڳتي وڌڻ جو.
اهو پنهنجو پاڻ کي ڏيکارڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي توهان اڳتي وڌي رهيا آهيو ۽ اهو ته توهان شفا ڪري رهيا آهيو.
13) اهو توهان کي شفا ڏيڻ ۽ بهتر جڳهه تي پهچڻ ۾ مدد ڏيندو
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي شفا ۽ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي بهتر جڳهه تي.
اهو توهان جي دل کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ توهان جي پنهنجي ڪمپني ۾ آرام سان رهي ٿو.- پنهنجو پاڻ سان گڏ وقت گذارڻ، اڪيلو.
گهڻا ماڻهو ان کان ڊڄندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي پنهنجن خيالن سان اڪيلو نه رهڻ چاهيندا آهن.
حقيقت ۾، اهو سڀ کان وڌيڪ شفا ڏيڻ واري شيء آهي!
14) اهي توهان کي ياد ڪندا
آخري نه پر گهٽ ۾ گهٽ، وقفي کانپوءِ خاموشي توهان جي اڳوڻي کي توهان کي تمام گهڻو ياد ڪندي.
توهان ڏسندا، انهن شايد توقع نه ڪئي هئي. اهو ٿيڻ. انهن سوچيو ته توهان مايوس ٿيڻ وارا آهيو ۽ انهن کي واپس اچڻ جي منٿ ڪئي ۽ اوچتو، ريڊيو جي خاموشي آهي؟
شايد اهي ڪجهه پريشان محسوس ڪن ٿا ۽ شايد ٿورڙي ڏکوئيندڙ پڻ.
خاموش بريڪ اپ کان پوءِ اهو هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي اڳوڻي کي ڏيکارڻ جو ته توهان مضبوط آهيو ۽ توهان کي پنهنجي زندگيءَ ۾ انهن جي ضرورت نه آهي.
اهي توهان کان سواءِ اداس ۽ اڪيلائي محسوس ڪندا ڇو ته اهي توهان جي ڪمپني کي ياد ڪندا آهن.
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي اڳوڻي کي ڏيکارڻ جو ته اهي واقعي حيرت انگيز شيءِ کان محروم ٿي رهيا آهن - توهان!
جيتوڻيڪ اهو شايد توهان جي بريڪ اپ کان پوءِ خاموش رهڻ جو نمبر هڪ سبب نه هجڻ گهرجي (اها ڪا گارنٽي ناهي ته توهان جو اڳوڻو صرف اڳتي نه وڌندو)، اهو هڪ سٺو اضافو رابطو آهي.
توهان اهو حاصل ڪيو
جيڪو به ٿئي، توهان اهو حاصل ڪيو.
بريڪ اپ سخت آهن، پر جيڪڏهن توهان بغير رابطي جي اصول تي قائم رهو، توهان ايترو تيز ٿي ويندا جيترو توهان سوچيو هوندو، مون تي يقين ڪريو!
ياد رکو، بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي اڳتي وڌڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. .
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي بند ٿيڻ جو بهترين طريقو آهي.
بهرحال، اهو پڻ توهان کي واپس حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿوگڏو گڏ!
پر جڏهن ته هن آرٽيڪل ۾ ڏنل صلاحون توهان کي خاموشي جي اهميت کي ڏسڻ ۾ مدد ڏين ٿيون، اتي صرف ايترو ئي آهي جيڪو توهان اڪيلو ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا ته توهان جو اڳوڻو واپس، توهان کي ضرورت آهي هڪ پروفيشنل جي مدد.
بريڊ برائوننگ جوڙن کي انهن جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۽ حقيقي سطح تي ٻيهر ڳنڍڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ بهترين آهي.
هن جا آزمايل ۽ آزمايل طريقا نه رڳو توهان جي توهان ۾ اڳين جي دلچسپي آهي، پر اهي توهان جي ماضي ۾ ڪيل ساڳين غلطين کان بچڻ ۾ پڻ مدد ڪندا.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا ته توهان جي اڳوڻي سان گڏ ٻيهر گڏ ٿيڻ لاءِ، سندس شاندار چيڪ ڪريو هيٺ ڏنل مفت وڊيو.
هتي آهي لنڪ براد برائوننگ جي مفت وڊيو جو.
هتي اهم آهي پڪ ڪرڻ لاءِ ته توهان صرف پنهنجي اڳين جي عيب کي نه ڳوليو، پر اهو پڻ جتي توهان ڪم مختلف طريقي سان ڪري سگهو ٿا.جيڪڏهن توهان صرف عيبن کي ڳولي رهيا آهيو، ته پوءِ اها حقيقت ناهي سٺو عڪاسي.
توهان کي هڪ قدم پوئتي هٽڻ گهرجي ۽ پنهنجي رشتي کي ٻاهرين جي نقطه نظر کان ڏسڻو پوندو.
اهو ڪرڻ آسان آهي جڏهن توهان بريڪ اپ کانپوءِ پنهنجي اڳوڻي سان ڳالهائي نه رهيا آهيو ڇاڪاڻ ته توهان توهان پنهنجي اڳوڻي بابت نه سوچي رهيا آهيو ۽ صرف انهن سٺين وقتن تي ڌيان ڏئي رهيا آهيو جيڪي توهان گڏ هئا.
2) توهان کي شفا ڏيڻ لاءِ وقت جي ضرورت آهي
بريڪ اپ کان پوءِ هڪ اهم شيءِ ڏيڻ آهي. پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ جو وقت. توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان ٻيهر تاريخن ۾ ٽپو ڏيڻ چاهيو ٿا، پر توهان کي شفا ڏيڻ لاء وقت گهرجي.
بريڪ اپ کان پوء خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي شفا ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.
اهو توهان کي پروسيس ڪرڻ لاء وقت ڏئي ٿو. ٿي چڪو آهي، وقت پنهنجي اڳوڻي کي وڃائڻ جو ۽ وقت کي شفا ڏيڻ جو.
خاموشي توهان کي ڪجهه وقت ڪڍڻ ۽ پنهنجي پاڻ تي ڌيان ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
اها هڪ بهترين موقعو آهي انهن ڪم ڪرڻ جو جيڪي توهان کي خوش ڪن، پيارن سان وقت گذاريو ۽ توهان کي شفا ڏيڻ جو وقت ڏيو.
توهان ڏسندا آهيو، جيڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي سان ڳالهايو ٿا، اهو واقعي ڏکيو آهي ته بريڪ اپ کان شفا حاصل ڪرڻ، مون تي اعتبار ڪريو.
توهان آهيو. انهن کي مسلسل ياد ڏياريو ۽ اهو صرف توهان کي وڃڻ ۽ اڳتي وڌڻ جي اجازت نٿو ڏئي.
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين موقعو آهي شفا ڏيڻ جو.
توهان ڏسندا آهيو، جڏهن توهان نه آهيو انهن کي مسلسل ٽيڪسٽ ڪرڻ يا انهن کي ڪال ڪرڻ جو انتظار ڪرڻ، توهان وٽ خرچ ڪرڻ لاءِ گهڻو وقت آهيپنهنجي ٽوڙيل دل کي شفا ڏيڻ لاءِ دوستن، ڪٽنب، يا پاڻ سان گڏ!
بات اها آهي ته، توهان ان شيءِ جي چوڌاري شفا نه ٿا ڪري سگهو جيڪا توهان کي ڏکوئي ٿي - انهي صورت ۾، توهان جو اڳوڻو.
<0 ، ته پوءِ توهان انهن کي مسلسل ياد ڏيارڻ جي بدران شفا ڏيڻ تي ڌيان ڏئي سگهو ٿا.تنهنڪري، جيڪڏهن توهان بريڪ اپ کان پوءِ پنهنجي اڳوڻي سان نه ڳالهائي رهيا آهيو، ته اهو وقت آهي ان خاموشيءَ مان فائدو کڻڻ جو!
توهان ڏسندا آهيو، بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي شفا حاصل ڪرڻ جو!
3) توهان ان تي غور ڪري سگهو ٿا ته ڇا ٿيو
4>1>
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي آهي توهان جي رشتي ۾ ڇا ٿيو ان تي ڌيان ڏيڻ جو هڪ بهترين موقعو.
شايد توهان کي گهڻو پشيمان هجي ان تي جيڪو ٿيو، يا توهان کي پشيمان هجي ته شيون ڪيئن ختم ٿيون.
اهو هڪ بهترين موقعو آهي پوئتي ڏسو، ان تي غور ڪيو ته ڇا ٿيو ۽ ايندڙ وقت لاءِ تبديليون آڻيو.
خاموشي توهان کي وقت ڏئي ٿي انهي تي ڌيان ڏيڻ لاءِ ته توهان جي پوئين رشتي ۾ ڇا ٿيو آهي.
اهو توهان جي ماضي جي غلطين مان سکڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ۽ هڪ شخص جي حيثيت ۾ وڌو.
مان ڄاڻان ٿو، مون اڳ ۾ ئي ذڪر ڪيو آهي ته توهان پنهنجي خاموشي کي ڪيئن استعمال ڪري سگهو ٿا اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته توهان جي رشتي ۾ ڇا غلط ٿيو آهي.
پر اهو سڀ ڪجهه ناهي!
توهان هن وقت کي عام طور تي توهان جي رشتي تي ڌيان ڏيڻ لاء پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا ۽ توهان ۾ ڇا ٿيوتعلق!
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين موقعو آهي انهي تي ڌيان ڏيڻ جو ته توهان جي پوئين رشتي ۾ ڇا ٿيو.
توهان پوئتي ڏسي سگهو ٿا، ان تي غور ڪري سگهو ٿا جيڪو ٿيو ۽ ايندڙ وقت لاءِ تبديليون آڻيو.
ڏسو_ پڻ: ڇا هوءَ هاڻي دلچسپي نٿي رکي؟ هن کي ٻيهر توهان کي پسند ڪرڻ لاءِ 13 سمارٽ طريقاڳالهه اها آهي ته، ڪيترائي رشتا عظيم هوندا آهن، ۽ اڃا به، اهي هميشه ڪم نه ڪندا آهن.
پر اهو سڃاڻڻ ته اهو مجموعي طور ڪيئن هو، ڇا اهو صحتمند هو يا زهريلو، ڇا توهان هڪ شخص جي حيثيت ۾ وڌو يا پنهنجو پاڻ کي ڇڪيو هو – اهي سڀ ڄاڻڻ ضروري آهن!
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين موقعو آهي انهي تي ڌيان ڏيڻ جو ته توهان جي پوئين رشتي ۾ ڇا ٿيو آهي.
4) اهو توهان کي وقت ڏئي ٿو “پنهنجو مٿو صحيح ڪريو”
جيڪڏهن توهان هڪ شديد وقفي مان گذريا آهيو، ته توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جذبات جي هڪ رولر ڪوسٽر مان گذري رهيا آهيو.
توهان شايد هڪ منٽ ناراض محسوس ڪيو، اداس اڳيون ۽ پوءِ افسوس ٿيو.
هن وقت دوران، توهان سٺا فيصلا ڪرڻ جي قابل نه هوندا ۽ ٻيهر تاريخ لاءِ سٺي جاءِ تي هوندا.
توهان کي ”پنهنجي سر کي درست ڪرڻ“ جي ضرورت آهي. ملاقات ۾ واپس وڃڻ کان اڳ.
بريڪ اپ کان پوءِ ”پنهنجي سر کي درست ڪرڻ“ لاءِ خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي.
اهو توهان کي وقت ڏئي ٿو توهان جي احساسن تي عمل ڪرڻ ۽ ”پنهنجي سر کي درست ڪرڻ“ کان اڳ ٻيهر ملن ٿا.
توهان ڏسندا آهيو، ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن اسان جذبات سان مغلوب ٿي ويندا آهيون، اسان کي ٻيهر مضبوط ٿيڻ جي ضرورت آهي.
خاموشي توهان لاءِ اهو ڪري سگهي ٿي!
اهو هڪ بهترين آهي توهان جي جذبات کي پروسيس ڪرڻ جو طريقو ۽ "پنهنجي سر کي صحيح حاصل ڪريو" ٻيهر ملاقات ڪرڻ کان اڳ.
خاموشي توهان کي وقت ڏئي ٿيپنهنجو پاڻ کي هڪ شخص جي حيثيت ۾ ظاهر ڪريو ۽ سڃاڻو ته توهان زندگي ۾ ڇا چاهيو ٿا!
جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته توهان ڇا چاهيو ٿا، توهان ڪنهن ٻئي کي ڄاڻڻ جي اميد ڪيئن رکي سگهو ٿا؟
خاموشي اسان کي وقت ڏئي ٿي. ائين ڪريو ته جيئن اسان صحيح ماڻهن کي پنهنجي زندگيءَ ڏانهن راغب ڪري سگهون.
۽ بهترين حصو؟
چڱو، توهان کي خبر آهي ته ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو هڪ ٻئي سان ڪافي حد تائين مست ٿي ويندا آهن؟
اهي لڳ ڀڳ عادي لڳي رهيا آهن! اهو اڪثر صورت ۾ هوندو آهي، خاص طور تي بريڪ اپ کان پوءِ!
۽ ان صورتحال ۾ رهڻ جي صورت ۾ توهان انهن جي رغبت ۾ اچي ويندا جيستائين توهان خاموشي کي پنهنجي فائدي لاءِ استعمال نه ڪندا.
خاموشي اسان کي وقت ڏئي ٿي. عمل ڪريو جيڪو اسان پنهنجي رشتن مان چاهيون ٿا. اهو اسان کي پنهنجي باري ۾ وضاحت حاصل ڪرڻ جو وقت ڏئي ٿو ۽ جيڪو اسان چاهيون ٿا.
اها هن خاموشي ۾ آهي ته توهان پنهنجو سر صحيح حاصل ڪري سگهندا ۽ صحيح ماڻهن کي پنهنجي زندگي ڏانهن راغب ڪرڻ شروع ڪندا!
پنهنجو پاڻ کي لت، زهر واري صورتحال مان هٽايو ته جيئن آخر ۾ توهان جي مٿي ۾ ڌوڙ کي صاف ڪرڻ لاء!
5) اهو توهان کي اڳتي وڌڻ جو وقت ڏئي ٿو
بريڪ اپ کان پوء، اهو ڪرڻ آسان آهي. سڌو سنئون ڪنهن ٻئي رشتي ۾ وڃو.
ٻيهر ملاقاتون قدرتي طور تي توهان وٽ اينديون، ۽ توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان کي خال ڀرڻ جي ضرورت آهي ۽ ”ٻيهر ملاقاتون شروع ڪريو“.
توهان شايد توهان وانگر محسوس ڪيو. توهان جي پوئين رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ ڪنهن جي ضرورت آهي.
پر اهو هڪ خراب خيال آهي.
توهان ڏسندا آهيو، جيڪڏهن توهان بغير ڪنهن پروسيسنگ جي نئين رشتي ۾ داخل ٿيو.توهان جي ٽٽڻ جا جذبات پهريان، توهان سڀ ڪجهه ڪري رهيا آهيو درد کي ڇڪيندا.
تنهنڪري، درد ٻين طريقن سان ٻاهر نڪرندو.
جيڪڏهن توهان تمام جلدي نئين رشتي ۾ ٽپو ڏيو، اهو ٿيندو. بحال ٿيڻ وارو رشتو هوندو آهي.
ريبائونڊ رشتا اڪثر زهريلا هوندا آهن، ۽ اهي چڱائي کان وڌيڪ نقصان پهچائي سگهن ٿا.
اهي توهان جي دل کي شفا نه ڏيندا آهن. ان جي بدران، اهي شيون وڌيڪ خراب ڪن ٿا!
بهرحال، جيڪڏهن توهان خاموشيءَ کي استعمال ڪندا آهيو جيئن وقفي کان پوءِ اڳتي وڌڻ لاءِ، اهو توهان کي اجازت ڏيندو ته توهان کي صحيح رخ ۾ اڳتي وڌو. توهان پنهنجي زندگي ۾ شفا حاصل ڪرڻ ۽ اڳتي وڌڻ جي قابل ٿي ويندا!
اهو توهان کي وقت ڏئي ٿو پاڻ تي ڌيان ڏيڻ ۽ توهان جي پوئين رشتي کي توهان جي پويان رکڻ لاءِ.
توهان ڏسندا ، جڏهن توهان خاموشي استعمال ڪندا آهيو ، اهو اڃا به ڏکوئيندڙ هوندو، پر توهان پنهنجي دل کي مڪمل طور تي شفا حاصل ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان جو ايندڙ رشتو خالص محبت جي بنياد تي قائم ٿئي.
6) توهان وٽ وقت آهي رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ لاء
هي ريڊيو سائلنس ڪرڻ دوران، توهان وٽ وقت آهي ڪنهن سان ڳالهائڻ جو جيڪو توهان جي هن وقفي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
جڏهن ته خاموشي جيڪا آئون هن آرٽيڪل ۾ بيان ڪريان ٿو توهان جي بريڪ اپ کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندي، اهو ڳالهائڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. توهان جي صورتحال بابت هڪ رشتي ڪوچ.
هڪ پيشه ورانه رشتي جي ڪوچ سان، توهان انهن مخصوص مسئلن جي مناسبت سان صلاح حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان پنهنجي پياري زندگي ۾ منهن ڏئي رهيا آهيو.
رشتي هيرو هڪ سائيٽ آهي جتي انتهائي تربيت يافته رشتي ڪوچ ماڻهن کي پيچيده ۽ مشڪل محبت جي حالتن کي نيويگيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، جهڙوڪورهائڻ. اهي مشهور آهن ڇاڪاڻ ته اهي حقيقي طور تي ماڻهن جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
مان انهن جي سفارش ڇو ڪريان؟
چڱو، منهنجي پنهنجي پياري زندگي ۾ مشڪلاتن مان گذرڻ کان پوء، مون انهن کي ڪجهه مهينن تائين پهچايو. اڳ ايتري عرصي تائين لاچار محسوس ڪرڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪات جي باري ۾ هڪ منفرد بصيرت ڏني، جنهن ۾ عملي صلاح ڏني وئي ته ڪيئن مون کي منهن ڏيڻو پيو انهن مسئلن تي ڪيئن قابو پائڻ. اهي پروفيشنل هئا.
صرف ٿورن منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي ڪوچ سان ڳنڍي سگهو ٿا ۽ توهان جي صورتحال لاءِ مخصوص مشورا حاصل ڪري سگهو ٿا.
شروع ڪرڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
7) اهو ٻيهر اعتماد پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ توهان کي بااختيار محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو
بريڪ اپ کان پوءِ سڀ کان وڌيڪ عام جذبن مان هڪ احساس گهٽجڻ ۽ اعتماد جي کوٽ آهي، خاص طور تي جڏهن توهان آهيو جيڪو ڊمپ ٿي ويو آهي.
ڏسو_ پڻ: 25 گہرا زين ٻڌ ڌرم اقتباس ڇڏي وڃڻ ۽ حقيقي آزادي ۽ خوشي جو تجربو ڪرڻ تيجڏهن توهان ڪنهن رشتي ۾ آهيو، توهان کي اڪثر توهان جي ڀائيواري طرفان حوصلا افزائي ۽ حمايت ڪئي ويندي آهي.
پر جڏهن توهان جو تعلق ختم ٿئي ٿو، اوچتو مدد بند ٿي وڃي ٿي.
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي اعتماد کي ٻيهر پيدا ڪرڻ ۽ بااختيار محسوس ڪرڻ جو.
اهو توهان کي وقت ڏئي ٿو پاڻ تي ڌيان ڏيڻ ۽ ٻيهر اعتماد محسوس ڪرڻ جو.
پر نه رڳو اهو، اهو توهان کي وقت ۽ جڳهه ڏئي ٿو ان تي ٻيهر ڌيان ڏيڻ لاءِ جيڪي توهان کي خوش ڪن ٿا، ڇا توهان کي اعتماد ڏياري ٿو ۽ ڪهڙي شيءِ توهان کي بااختيار بڻائي ٿي.پنهنجي اڳوڻي کي ختم ڪريو ۽ انهن سان رابطو ڪرڻ کان پاسو ڪري سگهو ٿا، اهو هڪ وڏو اعتماد وڌائڻ آهي.
هاڻي توهان اوچتو محسوس ڪيو ته توهان کي اهو چونڊڻو پوندو ته اهو بريڪ اپ توهان کي ڪيئن محسوس ڪري ٿو.
۽ بهترين حصو ?
هن خاموشيءَ دوران، توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته هن بريڪ اپ جو توهان جي پنهنجي قدر سان ڪو به تعلق ناهي!
توهان ڏسندا آهيو، بريڪ اپ غير مطابقت جي ڪري ٿين ٿا، نه ڪي قدر جي کوٽ جي ڪري.
سادو لفظ ۾، اهو ان ڪري نه آهي ته توهان ڪافي سٺا نه آهيو يا اهي توهان سان ڪافي پيار نٿا ڪن.
اهي صرف هاڻي رشتي کي سنڀالي نه سگهيا آهن ۽ اهي نه چاهيندا هئا اهو هاڻي هاڻي. توهان کي وقت ڏئي ٿو پاڻ تي توجهه ڏيڻ لاءِ، ان تي ٻيهر ڌيان ڏيڻ لاءِ جيڪو توهان کي خوش ڪري ٿو، ۽ اهو محسوس ڪريو ته هن وقفي جو توهان جي قيمت سان ڪو به تعلق ناهي!
ان بابت سوچيو: توهان جون سڀئي پسنديده شخصيتون يا دوست جيڪي توهان سڀني کي پسند ڪندا آهيو. پنھنجي زندگيءَ ۾ ڪنھن موڙ تي ڊمپ ٿي ويا.
ڇا ان جو مطلب اھو آھي ته اھي بدصورت آھن؟ قيمت جي کوٽ؟ آس پاس ٿيڻ جو مزو نه آهي؟ نه!
ان جي بدران، اهي صرف پنهنجن اڳوڻي ڀائيوارن سان مطابقت نه رکندا هئا، اهو بلڪل سادو آهي!
8) اهو توهان کي ڪنٽرول ۾ رکي ٿو
خاموش علاج توهان کي صورتحال تي ڪنٽرول ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.
جيڪڏهن توهان بريڪ اپ کان پوءِ پنهنجي پارٽنر سان نه ڳالهائڻ جو فيصلو ڪيو، ته اهو توهان کي ڪنٽرول ۾ رکي ٿو.صورتحال.
اهو توهان کي اختيار ڏئي ٿو ته توهان پنهنجي پارٽنر سان ٻيهر رابطو ڪرڻ چاهيو ٿا يا نه.
بريڪ اپ کان پوءِ خاموشي توهان کي ڪنٽرول ۾ رکي ٿي ۽ توهان کي بااختيار محسوس ڪري ٿي.
اها توهان کي پنهنجي پارٽنر سان ٻيهر ڳالهائڻ جي بغير توهان جي جذبات کي بيان ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
اها ڳالهه آهي، خاص طور تي جڏهن توهان هڪ ڊمپ ٿي رهيا آهيو، اهو محسوس ڪري سگهي ٿو ڄڻ ته هن صورتحال بابت سڀ ڪجهه ختم ٿي چڪو آهي. توهان جو ڪنٽرول.
اها، اڃا به وڌيڪ، اها صورت آهي جيڪڏهن توهان جو ساٿي اڳ ۾ ئي هليو ويو آهي ۽ ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهيو آهي.
تنهنڪري، جيڪڏهن توهان هڪ آهيو ڊمپ ٿي رهيا آهيو، بريڪ اپ کان پوء خاموش ٿي وڃو. توهان کي اهو ڪنٽرول واپس ڏئي سگهي ٿو.
اهو توهان کي فيصلو ڪرڻ جو اختيار ڏئي ٿو ته ڇا توهان پنهنجي اڳوڻي سان ٻيهر ڳالهائڻ چاهيو ٿا يا نه.
9) خاموشي هڪ قسم جي خود خيالي آهي
بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ، اهو آسان آهي ته ڪنهن ٻئي رشتي ۾ واپس وڃڻ چاهيو.
پنهنجي احساسن ۽ دردن کي وسارڻ آسان آهي جيڪو توهان محسوس ڪري رهيا آهيو.
مان ڄاڻان ٿو، توهان صرف خال ڀرڻ چاهيو ٿا.
پر رشتا سڀ ڪجهه ڏيڻ ۽ وٺڻ جي باري ۾ آهن، ۽ توهان کي ٻيهر ملاقات ڪرڻ کان پهرين سٺي جڳهه تي رهڻو پوندو.
بعد جي خاموشي بريڪ اپ پنهنجو پاڻ کي ۽ پنهنجي اڳوڻي پارٽنر کي ڏيکارڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ته توهان پنهنجي لاءِ وقت ڪڍي رهيا آهيو.
اهو پنهنجو پاڻ کي ڏيکارڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ته توهان پنهنجي ضرورتن کي اوليت ڏئي رهيا آهيو ۽ توهان پنهنجو خيال رکي رهيا آهيو. .
خاموشيءَ جو هڪ وڏو روپ آهي
