Სარჩევი
როდესაც თქვენი ურთიერთობა მთავრდება, ბუნებრივია, რომ იგრძნოთ მთელი რიგი ემოციები: ბრაზი, სევდა, უარყოფა და დანაშაულის გრძნობა მხოლოდ რამდენიმე ჩვეულებრივი მაგალითია.
მაგრამ როგორ გაუმკლავდებით ამ უამრავ გრძნობას?
აბა, დღეს გაჩვენებთ დუმილის ძალას დაშორების შემდეგ და რატომ გჭირდებათ მისი გამოყენება!
1) ეს გეხმარებათ გაიგოთ, რატომ არ გამოვიდა საქმეები
როდესაც შენი ურთიერთობა მთავრდება, ადვილია უკან გაიხედო და იფიქრო, რომ ის არ უნდა დასრულებულიყო.
მაგრამ თუ ვერ ხვდები რატომ დასრულდა, მაშინ ადვილია იგივე შეცდომების ხელახლა დაშვება.
დაშორების შემდეგ დუმილი შესანიშნავი გზაა იმის გასაგებად, თუ რატომ არ გამოვიდა ყველაფერი.
ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი წარსული ურთიერთობის ასახვისთვის და იმაზე, თუ როგორ შეგეძლოთ სხვაგვარად გაგეკეთებინა საქმეები.
მაგრამ არა მხოლოდ ეს, ის გეხმარებათ გაიგოთ, რატომ არ გამოვიდა ყველაფერი და გაძლევთ შესაძლებლობას ისწავლოთ თქვენი წარსული ურთიერთობიდან, რათა შემდეგ ჯერზე სხვაგვარად გააკეთოთ საქმეები.
ხედავთ, ბევრი ადამიანები ნამდვილად არ ფიქრობენ თავიანთ წარსულ ურთიერთობებზე და იმაზე, თუ რატომ არ გამოუვიდათ ისინი, რადგან ცხადია, ეს შეიძლება იყოს მტკივნეული ასახვა.
მაგრამ დაშორების შემდეგ დუმილი შესანიშნავი გზაა ისწავლოთ წარსული ურთიერთობებიდან და შეხედეთ მას რაციონალური პერსპექტივიდან.
და საუკეთესო ნაწილი?
თქვენ გახდებით უკეთესი ადამიანი ამის გამო!
დაფიქრდით: თქვენ ძალიან ბევრს სწავლობთ აქედან გაარკვიე, რა არ იყო კარგად შენს წარსულ ურთიერთობაში!
იზრუნეთ საკუთარ თავზე დაშორების შემდეგ.
ხედავთ, როცა თქვენს დიდ ნაწილს ნამდვილად სურს ისაუბროს ყოფილთან და გადაიტანოს თავი დაშორებისგან, მათთან საუბარი არის ის, რაც ყველაზე მეტად გჭირდებათ ახლა. .
დააჩვენო, რომ ასე ზრუნავ საკუთარ თავზე, მიუხედავად იმისა, რომ ეს რთულია, თავის მოვლის საოცარი ფორმაა!
10) ეს ადასტურებს, რომ შენ იცი შენი ღირებულება
დაშორების შემდეგ ადვილია სასოწარკვეთილება და სხვა ურთიერთობაში გადასვლა.
შეიძლება იგრძნოთ, რომ უნდა შეავსოთ ეს სიცარიელე და კვლავ დაამტკიცოთ თქვენი ღირსება.
Იხილეთ ასევე: 25 ნიშანი, რომელიც უნდა მოწყვიტოთ ოჯახთანდაშორების შემდეგ დუმილი შესანიშნავი გზაა იმის დასამტკიცებლად, რომ იცი შენი ღირსება.
ეს ამტკიცებს, რომ იცი, რომ არ უნდა გადახვიდე სხვა ურთიერთობაში დაუყოვნებლივ.
ეს ამტკიცებს, რომ თქვენ იცით, რომ არ ხართ სასოწარკვეთილი და რომ იცით თქვენი ღირსება.
დუმილი დაშორების შემდეგ შესანიშნავი გზაა აჩვენოთ თქვენს ყოფილ პარტნიორს და საკუთარ თავს, რომ იცით თქვენი ღირებულება და რომ არ ხართ სასოწარკვეთილი.
ეს მშვენიერი ინსტრუმენტია ხელახლა გაცნობის დროს გამოსაყენებლად. ეს ამტკიცებს საკუთარ თავს, რომ შენ იცი შენი ღირსება და რომ იცი, როდის მზად იქნები ხელახლა პაემანისთვის.
ხედავთ, რომ ჩუმად ყოფნა და განკურნების შემდეგ დროის გამოყოფა მხოლოდ იმაზე მეტყველებს, თუ რამდენად დიდ პატივს სცემთ საკუთარ თავს და თქვენი საკუთარი გრძნობები.
11) ეს შესანიშნავი გზაა აჩვენოთ თქვენს ყოფილს, რომ ძლიერი ხართ
დაშორების შემდეგ ადვილია თქვენთან დაკავშირება მაგ.
ეს ადვილიაგინდა დაამტკიცო, რომ ძლიერი ხარ და კარგად ხარ.
Იხილეთ ასევე: 19 დიდი ნიშანი იმისა, რომ თქვენ უფრო მეტი ხართ, ვიდრე უბრალოდ მეგობრებიდაშორების შემდეგ დუმილი შესანიშნავი გზაა აჩვენო შენს ყოფილს (და საკუთარ თავს) რომ ძლიერი ხარ.
ეს შესანიშნავია გზა აჩვენო შენს ყოფილს, რომ არ გჭირდება ისინი შენს ცხოვრებაში და რომ მათ გარეშე კარგად ხარ.
ხედავთ, მიუხედავად იმისა, რომ დაშორება რთულია, თქვენ გადარჩებით და აყვავდებით.
იყო საკმარისად ძლიერი იმისათვის, რომ გაიაროს უკონტაქტო წესი, რეალურად დიდი მიღწევაა, ასე რომ, თქვენ დაინახავთ, რამდენად ძლიერი ხართ სინამდვილეში!
12) ეს დაგეხმარებათ წინსვლაში
დაშორების შემდეგ სიჩუმე წინსვლის შესანიშნავი გზაა.
ეს გაძლევთ დროს, რომ დაამუშავოთ თქვენი გრძნობები და გააგრძელოთ.
დუმილი შესანიშნავი ინსტრუმენტია, რომელიც დაგეხმარებათ წინსვლაში. ის გაძლევს დროს, რომ დაამუშავო შენი გრძნობები, განაგრძო და განიკურნო.
ხედავთ, როცა ყოფილთან ბევრს საუბრობთ, წინსვლა ძალიან რთულია.
ყოველდღე თქვენ ახსენდებათ ისინი და იმედის ნაპერწკალი ყოველთვის არსებობს.
დაშორების შემდეგ დუმილი შესანიშნავი გზაა თქვენი ყოფილი პარტნიორისგან გადასვლისთვის.
ეს შესანიშნავი გზაა საკუთარი თავის დასანახად, რომ თქვენ მიდიხართ და რომ მკურნალობთ.
13) ეს დაგეხმარებათ გამოჯანმრთელებაში და უკეთეს ადგილას მოხვედრაში
დაშორების შემდეგ დუმილი შესანიშნავი საშუალებაა გამოჯანმრთელებაში და მიღებაში უკეთესი ადგილისკენ.
ეს დაგეხმარებათ განიკურნოთ გული და იყოთ კომფორტული საკუთარ კომპანიაში.
ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს ყველაზე რთული დაშორების შემდეგ– დროის გატარება საკუთარ თავთან, მარტოობაში.
ადამიანთა უმეტესობას ამის ეშინია, რადგან არ უნდათ მარტო დარჩეს თავიანთ ფიქრებთან.
სინამდვილეში, ეს არის ყველაზე სამკურნალო რამ ოდესმე!
14) მათ მოგენატრებათ
ბოლოს და ბოლოს, დაშორების შემდეგ დუმილი თქვენს ყოფილს ძალიან მოგენატრება.
ხედავთ, ისინი ალბათ არ ელოდნენ ეს მოხდეს. მათ ეგონათ, რომ სასოწარკვეთილი იქნებოდით და ევედრებოდნენ, რომ დაბრუნდნენ და უცებ რადიო სიჩუმე ჩამოწვა?
ისინი ალბათ ცოტათი დაბნეულად გრძნობდნენ თავს და შესაძლოა ოდნავ ტკივილსაც კი.
დუმილი. დაშორების შემდეგ შესანიშნავი გზაა აჩვენო შენს ყოფილს, რომ ძლიერი ხარ და რომ ისინი არ გჭირდება შენს ცხოვრებაში.
ისინი შენს გარეშე სევდიანად და მარტოდ იგრძნობენ თავს, რადგან ენატრება შენი კომპანია.
დაშორების შემდეგ დუმილი საუკეთესო საშუალებაა აჩვენო შენს ყოფილს, რომ რაღაც საოცარ რაღაცას კარგავს - შენ!
თუმცა ეს ალბათ არ უნდა იყოს შენი ნომერ პირველი მიზეზი, რომ გაჩუმდე დაშორების შემდეგ (ეს არ არის იმის გარანტია, რომ თქვენი ყოფილი უბრალოდ არ გადავა), ეს არის სასიამოვნო დამატებული შეხება.
თქვენ მიიღეთ ეს
რაც არ უნდა მოხდეს, თქვენ ეს მიიღეთ.
დაშორება რთულია, მაგრამ თუ დაიცავთ უკონტაქტო წესს, გამოჯანმრთელდებით ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე წარმოგიდგენიათ, დამიჯერეთ!
გახსოვდეთ, დაშორების შემდეგ დუმილი შესანიშნავი გზაა წინსვლისთვის. .
დუმილი დაშორების შემდეგ საუკეთესო საშუალებაა დახურვისთვის.
თუმცა, ის ასევე დაგეხმარებათ დაბრუნებაშიერთად!
თუმცა ამ სტატიაში მოცემული რჩევები დაგეხმარებათ დაინახოთ დუმილის მნიშვნელობა, მხოლოდ იმდენი შეგიძლიათ გააკეთოთ მარტო.
თუ ნამდვილად გსურთ თქვენი ყოფილი დაბრუნება, გჭირდებათ პროფესიონალის დახმარება.
ბრედ ბრაუნინგი საუკეთესოა იმაში, რომ წყვილებს პრობლემების გადალახვაში და ნამდვილ დონეზე დაკავშირებაში ეხმარება.
მისი აპრობირებული მეთოდები უბრალოდ არ გააღვიძებს თქვენს ყოფილი ინტერესდება შენით, მაგრამ ისინი ასევე დაგეხმარებიან თავიდან აირიდო იგივე შეცდომები, რაც წარსულში დაუშვი.
ასე რომ, თუ ნამდვილად გინდა ყოფილთან სამუდამოდ დაბრუნების შანსი, ნახე მისი შესანიშნავი უფასო ვიდეო ქვემოთ.
აქ არის ბრედ ბრაუნინგის უფასო ვიდეოს ბმული.
აქ მთავარია დარწმუნდეთ, რომ თქვენ არ ეძებთ მხოლოდ თქვენს ყოფილში შეცდომებს, არამედ ისეთსაც, სადაც სხვაგვარად შეგეძლოთ საქმეების გაკეთება.თუ მხოლოდ შეცდომებს ეძებთ, მაშინ ეს ნამდვილად არ არის კარგი ასახვა.
თქვენ უნდა გადადგათ ნაბიჯი უკან და შეხედოთ თქვენს ურთიერთობას აუტსაიდერის პერსპექტივიდან.
ამის გაკეთება ადვილია, როდესაც არ ესაუბრებით ყოფილს დაშორების შემდეგ, რადგან თქვენ არ ფიქრობ შენს ყოფილზე და მხოლოდ იმ კარგ მომენტებზე აკეთებ ფოკუსირებას, რაც ერთად გქონდა.
2) გამოჯანმრთელებისთვის დრო გჭირდება
ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის დაშორება საკუთარი თავის განკურნების დრო. შეიძლება გქონდეთ შეგრძნება, რომ გსურთ შეხვედრის დაწყება, მაგრამ დრო გჭირდებათ, რომ გამოჯანმრთელდეთ.
დაშორების შემდეგ სიჩუმე განკურნების შესანიშნავი საშუალებაა.
ეს გაძლევთ დროს, რომ დაამუშავოთ რა. მოხდა, დროა გამოტოვოთ თქვენი ყოფილი და დრო გამოჯანმრთელებისთვის.
დუმილი საშუალებას გაძლევთ დაუთმოთ გარკვეული დრო და ფოკუსირდეთ საკუთარ თავზე.
ეს შესანიშნავი შესაძლებლობაა გააკეთოთ ის, რაც გაბედნიერებთ, გაატარეთ დრო საყვარელ ადამიანებთან და მოგცემთ დროს გამოჯანმრთელებისთვის.
ხედავთ, თუ ყოფილთან საუბარს განაგრძობთ, ნამდვილად რთულია განკურნება დაშორება, მერწმუნეთ.
თქვენ ხართ გამუდმებით ახსენებს მათ და ეს უბრალოდ არ გაძლევს საშუალებას გაუშვა და განაგრძო.
დუმილი დაშორების შემდეგ განკურნების შესანიშნავი შესაძლებლობაა.
ხედავ, როცა არ ხარ გამუდმებით მიწერთ მათ ან ელოდებით მათ დარეკვას, გაცილებით მეტი დრო გაქვთ გასატარებლადმეგობრებთან, ოჯახთან ან საკუთარ თავთან ერთად, რათა განკურნო შენი გატეხილი გული!
საქმე ის არის, რომ ვერ განიკურნებ იმას, რაც გტკივა - ამ შემთხვევაში, შენი ყოფილი.
0>თუ მათთან კონტაქტს გააგრძელებთ, განუწყვეტლივ გახეთქავთ ამ ჭრილობას და შეგახსენებთ, როგორი კარგი დრო იყო მათთან ერთად.
თუ ყოფილთან არ გაქვთ კონტაქტი. , მაშინ თქვენ შეგიძლიათ ყურადღება გაამახვილოთ განკურნებაზე, ნაცვლად იმისა, რომ გამუდმებით შეგახსენებთ მათ.
ასე რომ, თუ ყოფილს არ ესაუბრებით დაშორების შემდეგ, მაშინ დროა ისარგებლოთ ამ დუმილით!
0>ხედავთ, დაშორების შემდეგ სიჩუმე განკურნების შესანიშნავი საშუალებაა!
3) შეგიძლიათ დაფიქრდეთ იმაზე, რაც მოხდა
დუმილი დაშორების შემდეგ არის შესანიშნავი შესაძლებლობა დაფიქრდეთ იმაზე, რაც მოხდა თქვენს ურთიერთობაში.
შეიძლება ბევრი ინანოთ იმის გამო, რაც მოხდა, ან შეიძლება გქონდეთ სინანული იმის გამო, თუ როგორ დასრულდა მოვლენები.
ეს შესანიშნავი შესაძლებლობაა გადახედეთ უკან, დაფიქრდით რა მოხდა და შეიტანეთ ცვლილებები შემდეგ ჯერზე.
დუმილი გაძლევთ დროს დაფიქრდეთ იმაზე, რაც მოხდა თქვენს წინა ურთიერთობაში.
ეს შესანიშნავი გზაა ისწავლოთ წარსულის შეცდომებზე. და გაიზარდე როგორც პიროვნება.
ვიცი, მე უკვე აღვნიშნე, როგორ შეგიძლია გამოიყენო შენი დუმილი, რათა გაარკვიო, რა მოხდა თქვენს ურთიერთობაში.
მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის!
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს დრო ზოგადად თქვენი ურთიერთობისა და იმაზე, თუ რა მოხდა თქვენს ურთიერთობაზეურთიერთობა!
დაშორების შემდეგ დუმილი შესანიშნავი შესაძლებლობაა დაფიქრდეთ იმაზე, რაც მოხდა თქვენს წინა ურთიერთობაში.
შეგიძლიათ გადახედოთ უკან, დაფიქრდეთ იმაზე, რაც მოხდა და შეიტანოთ ცვლილებები შემდეგ ჯერზე.
საქმე ის არის, რომ ბევრი ურთიერთობა მშვენიერია, და მაინც, ისინი ყოველთვის არ გამოდგება.
მაგრამ იმის დადგენა, თუ როგორ იყო ის მთლიანობაში, ჯანსაღი იყო თუ ტოქსიკური, გაიზარდე როგორც პიროვნება ან მოგიწია საკუთარი თავის დაპატარავება - ეს ყველაფერი მნიშვნელოვანია იცოდეთ!
დაშორების შემდეგ დუმილი შესანიშნავი შესაძლებლობაა დაფიქრდეთ იმაზე, რაც მოხდა თქვენს წინა ურთიერთობაში.
4) ეს გაძლევთ დროს „თავი კარგად გაასწორე“
თუ თქვენ განიცადეთ ინტენსიური დაშორება, შეიძლება იგრძნოთ, რომ ემოციების ატრაქციონი გადიხართ.
შეიძლება ერთ წუთში გაბრაზდეთ, სევდიანი შემდეგი, შემდეგ კი სინანული.
ამ დროის განმავლობაში, თქვენ ვერ შეძლებთ კარგი გადაწყვეტილებების მიღებას და კარგ ადგილას შეხვედრისთვის.
თქვენ უნდა „გააკეთოთ თავი სწორად“ შეხვედრის დაწყებამდე.
დუმილი შესანიშნავი გზაა დაშორების შემდეგ „თავი აეწყო“.
ის გაძლევს დროს, გადაამოწმო შენი გრძნობები და მანამდე „გაასწორო თავი“. ხელახლა შეხვედრა.
ხედავთ, ხანდახან, როცა ემოციებით ვართ გადატვირთული, კვლავ უნდა დავმყარდეთ მიწაზე.
დუმილს შეუძლია ამის გაკეთება თქვენთვის!
ეს შესანიშნავია თქვენი გრძნობების დამუშავების გზა და „გაასწორეთ თავი“ ხელახლა გაცნობამდე.
დუმილი გაძლევს დროსდაფიქრდით საკუთარ თავზე, როგორც ადამიანზე და აღიარეთ რა გსურთ ცხოვრებაში!
თუ არ იცით რა გსურთ, როგორ უნდა მოელით, რომ ვინმემ იცოდეს?
დუმილი გვაძლევს დროს გააკეთეთ ეს იმისთვის, რომ ჩვენ შევძლოთ ჩვენს ცხოვრებაში სწორი ადამიანების მოზიდვა.
და საუკეთესო ნაწილი?
აბა, იცით, როგორ ზოგჯერ ადამიანები მთვრალნი არიან ერთმანეთით?
0>როგორც ჩანს, ისინი თითქმის დამოკიდებულები არიან! ეს ხშირად ხდება, განსაკუთრებით დაშორების შემდეგ!
და ასეთ სიტუაციაში ყოფნისას თქვენ კვლავ იპყრობთ მათ მიმზიდველობას, თუ არ გამოიყენებთ სიჩუმეს თქვენს სასარგებლოდ.
დუმილი გვაძლევს დროს, რომ დავამუშავოთ ის, რაც გვინდა ჩვენი ურთიერთობებიდან. ეს გვაძლევს დროს, რომ მივიღოთ სიცხადე საკუთარ თავზე და რა გვინდა.
სწორედ ამ სიჩუმეში შეძლებთ თქვენი თავის სწორად მოქცევას და დაიწყეთ სწორი ადამიანების მოზიდვა თქვენს ცხოვრებაში!
>მოიშორეთ ნარკომანი, ტოქსიკური სიტუაციიდან, რათა საბოლოოდ გაწმინდოთ ის ნისლი თქვენს თავში!
5) ეს გაძლევს დროს წინსვლისას
დაშორების შემდეგ ადვილია ამის სურვილი. დაუყოვნებლივ გადადით სხვა ურთიერთობაში.
ხელახლა გაცნობა ბუნებრივად გექნებათ და შეიძლება იგრძნოთ, რომ უნდა შეავსოთ სიცარიელე და „ახლიდან დაიწყოთ შეხვედრა“.
შეიძლება იგრძნოთ თავი ისე, როგორც თქვენ. გჭირდება ვინმე, რომელიც დაგეხმარება შენი წინა ურთიერთობის გადალახვაში.
მაგრამ ეს ცუდი იდეაა.
ხედავთ, თუ პირველ რიგში ახალ ურთიერთობაში გადახვალთ დამუშავების გარეშე.პირველი თქვენი დაშორების ემოციები, რასაც აკეთებთ არის ტკივილის ნიღაბი.
ასე რომ, ტკივილი სხვაგვარად გამოვა.
თუ ახალ ურთიერთობაში ძალიან მალე გადახვალთ, ეს მოხდება. იყავით მობრუნებული ურთიერთობა.
რეაქტიული ურთიერთობები ხშირად საკმაოდ ტოქსიკურია და მათ უფრო მეტი ზიანის მოტანა შეუძლიათ, ვიდრე სიკეთეს.
ისინი არ კურნავს თქვენს გულს; სამაგიეროდ, ისინი აუარესებენ სიტუაციას!
თუმცა, თუ თქვენ იყენებთ სიჩუმეს, როგორც წინსვლის გზას დაშორების შემდეგ, ეს საშუალებას მოგცემთ, სწორი მიმართულებით იმოძრაოთ. თქვენ შეძლებთ გამოჯანმრთელებას და წინსვლას თქვენს ცხოვრებაში!
ეს გაძლევთ დროს, რომ ფოკუსირება მოახდინოთ საკუთარ თავზე და უკან დატოვოთ თქვენი წინა ურთიერთობა.
ხედავთ, როცა იყენებთ სიჩუმეს, ის მაინც მტკივნეული იქნება, მაგრამ თქვენ სრულად განიკურნებთ თქვენს გულს, რათა თქვენი შემდეგი ურთიერთობა აშენდეს წმინდა სიყვარულის საფუძველზე.
6) გაქვთ დრო, ისაუბროთ ურთიერთობის მწვრთნელთან
ამ რადიო დუმილის შესრულებისას, თქვენ გაქვთ დრო, ისაუბროთ ვინმესთან, რომელიც დაგეხმარებათ ამ დაშლის გადალახვაში.
მიუხედავად იმისა, რომ სიჩუმე, რომელიც მე აღვწერე ამ სტატიაში, დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ თქვენს დაშლას, შეიძლება სასარგებლო იყოს მასთან საუბარი. ურთიერთობის მწვრთნელი თქვენი მდგომარეობის შესახებ.
პროფესიონალური ურთიერთობების მწვრთნელთან ერთად შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევები მორგებული იმ კონკრეტულ საკითხებზე, რომლებსაც აწყდებით თქვენს სასიყვარულო ცხოვრებაში.
Relationship Hero არის საიტი, სადაც მაღალი გაწვრთნილი ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს ნავიგაციაში რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში, როგორიცააგაყოფა. ისინი პოპულარულები არიან, რადგან გულწრფელად ეხმარებიან ადამიანებს პრობლემების გადაჭრაში.
რატომ ვურჩევ მათ?
მაშ, მას შემდეგ, რაც ჩემს სასიყვარულო ცხოვრებაში სირთულეები გადავიტანე, მათ რამდენიმე თვის განმავლობაში მივმართე. წინ. მას შემდეგ, რაც ამდენი ხნის განმავლობაში უმწეოდ ვგრძნობდი თავს, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაში, მათ შორის პრაქტიკული რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ დავძლიო ის საკითხები, რომელთა წინაშეც ვდგებოდი.
გაოცებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად გულწრფელი, გაგება და გაგება იყო. ისინი პროფესიონალები იყვნენ.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენი სიტუაციისთვის.
დასაწყებლად დააწკაპუნეთ აქ.
2>7) ის გეხმარებათ ხელახლა თავდაჯერებულობის ჩამოყალიბებაში და გეხმარებათ იგრძნოთ ძალაუფლება
ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ემოცია დაშორების შემდეგ არის დაქვეითებული გრძნობა და თავდაჯერებულობის ნაკლებობა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ ხართ ის, ვინც გააგდეს.
როცა ურთიერთობაში ხართ, ხშირად ხართ თქვენი პარტნიორის წახალისება და მხარდაჭერა.
მაგრამ როდესაც თქვენი ურთიერთობა მთავრდება, მხარდაჭერა უცებ წყდება.
დაშორების შემდეგ სიჩუმე შესანიშნავი გზაა თქვენი თავდაჯერებულობის ხელახლა ასამაღლებლად და ძალაუფლების მოსაპოვებლად.
ეს გაძლევთ დროს, რომ ფოკუსირება მოახდინოთ საკუთარ თავზე და კვლავ იგრძნოთ თავდაჯერებულობა.
მაგრამ არა მხოლოდ ეს გაძლევთ დროსა და სივრცეს ხელახლა ფოკუსირება იმაზე, თუ რა გაბედნიერებთ, რა გაიძულებთ თავდაჯერებულად და რა გაგრძნობინებთ ძალაუფლებას.
თქვენ ხედავთ, როცა ხვდებით, რომ საკმარისად ძლიერი ხართ იმისთვისშეწყვიტე შენი ყოფილი და შეგიძლია თავი შეიკავო მათთან დაკავშირებისგან, ეს არის დიდი ნდობის ამაღლება.
ახლა უცებ ხვდები, რომ შენ უნდა აირჩიო, როგორ გრძნობს თავს ეს დაშორება.
და საუკეთესო ნაწილი. ?
ამ დუმილის დროს შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ამ დაშლას აბსოლუტურად არაფერი აქვს საერთო თქვენს ღირებულებასთან!
ხედავთ, დაშორება ხდება შეუთავსებლობის გამო და არა ღირებულების ნაკლებობის გამო.
მარტივად რომ ვთქვათ, ეს იმიტომ არ არის, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ ან საკმარისად არ უყვარხართ.
მათ უბრალოდ ვეღარ უმკლავდებოდნენ ურთიერთობას და არ სურდათ ყოფნა. ეს უკვე.
თქვენ არაფერ შუაში ხართ და ამაზე პასუხისმგებლობა არ უნდა იგრძნოთ და რაც მთავარია, ეს არაფერს ამბობს იმაზე, თუ ვინ ხართ როგორც პიროვნება.
დუმილი დაშორების შემდეგ გაძლევს დროს, რომ ფოკუსირება მოახდინო საკუთარ თავზე, გადაიტანო ფოკუსირება იმაზე, რაც გაბედნიერებს და გააცნობიერე, რომ ეს დაშორება არაფერ შუაშია შენს ღირებულებასთან!
დაფიქრდი: ყველა თქვენს საყვარელ ცნობილ ადამიანს ან მეგობარს უყურებთ ყველას. ცხოვრების რაღაც მომენტში გადააგდეს.
ეს ნიშნავს რომ ისინი მახინჯი არიან? ღირსების ნაკლებობა? არ არის სასიამოვნო გარშემო ყოფნა? არა!
სანაცვლოდ, ისინი უბრალოდ აღარ იყვნენ თავსებადი ყოფილ პარტნიორებთან, ეს ასე მარტივია!
8) ეს გაძლევს კონტროლს
ჩუმად მკურნალობა შესანიშნავი გზაა სიტუაციის გასაკონტროლებლად.
თუ თქვენ გადაწყვეტთ არ ისაუბროთ პარტნიორთან დაშორების შემდეგ, ეს გაძლევს კონტროლს.სიტუაცია.
ის გაძლევს არჩევანს, გინდა თუ არა პარტნიორთან ხელახლა კომუნიკაცია.
დუმილი დაშორების შემდეგ გაძლევს კონტროლს და გაგრძნობინებს ძალაუფლებას.
0>ეს საშუალებას გაძლევთ გამოხატოთ თქვენი გრძნობები ისე, რომ არ მოგიწიოთ რეალურად ისაუბროთ თქვენს პარტნიორთან.
საქმე ის არის, რომ განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ ხართ ის, ვინც მოგდებენ, შეიძლება იგრძნოთ, რომ ამ სიტუაციაში ყველაფერი გამორთულია. თქვენი კონტროლი.
ეს, უფრო მეტიც, ის შემთხვევაა, თუ თქვენი პარტნიორი უკვე გადავიდა და სხვას ხედავს.
ასე რომ, თუ თქვენ ხართ ის, ვინც დაგდებთ, გაჩუმდით დაშორების შემდეგ შეუძლია დაგიბრუნოთ ეს კონტროლი.
ის გაძლევს არჩევანს, გადაწყვიტო გინდა თუ არა ისევ ყოფილთან საუბარი.
9) დუმილი არის საკუთარი თავის მოვლის ფორმა
დაშორების შემდეგ ადვილია გინდოდეს დაუყოვნებლად გადახვიდე სხვა ურთიერთობაში.
ადვილია გსურდეს დაივიწყო შენი გრძნობები და ტკივილი, რომელსაც განიცდი.
ვიცი, უბრალოდ სიცარიელის შევსება გსურს.
მაგრამ ურთიერთობები არის გაცემა და მიღება, და თქვენ უნდა იყოთ კარგ ადგილას, სანამ ისევ შეხვალთ პაემანზე.
დუმილი შემდეგ დაშორება შესანიშნავი გზაა აჩვენოთ საკუთარ თავს და თქვენს ყოფილ პარტნიორს, რომ საკუთარ თავს უთმობთ დროს.
ეს შესანიშნავი გზაა აჩვენოთ საკუთარ თავს, რომ პირველ რიგში თქვენს მოთხოვნილებებს აყენებთ და საკუთარ თავზე ზრუნავთ. .
დუმილი შესანიშნავი ფორმაა
