Sababu 14 kwa nini unahitaji kutumia nguvu ya ukimya baada ya kutengana

Mahusiano yako yanapoisha, ni kawaida kuhisi hisia nyingi: hasira, huzuni, kukana, na hatia ni mifano michache tu ya kawaida.

Lakini unakabiliana vipi na wingi huu wa hisia?

Sawa, leo nitakuonyesha nguvu ya ukimya baada ya kutengana na kwa nini unahitaji kuitumia!

1) Inakusaidia kuelewa kwa nini mambo hayakwenda sawa

Uhusiano wako unapokwisha, ni rahisi kuangalia nyuma na kufikiria kuwa haukupaswa kuisha.

Lakini ikiwa huelewi kwa nini uliisha, basi ni rahisi kufanya makosa yale yale tena.

Kunyamaza baada ya kutengana ni njia nzuri ya kuelewa ni kwa nini mambo hayakwenda sawa.

Ni njia nzuri ya kutafakari kuhusu uhusiano wako wa awali na jinsi ungeweza kufanya mambo kwa njia tofauti.

Lakini si hivyo tu, inakusaidia kuelewa ni kwa nini mambo hayakuwa sawa na kukupa fursa ya kujifunza kutokana na uhusiano wako wa awali ili uweze kufanya mambo kwa njia tofauti wakati ujao.

Unaona, wengi watu hawafikirii kabisa kuhusu mahusiano yao ya zamani na kwa nini hawakufanikiwa kwa sababu ni wazi hilo linaweza kuwa tafakari yenye uchungu.

Lakini ukimya baada ya kuvunjika ni njia nzuri ya kujifunza kutokana na uhusiano wako wa awali na iangalie kwa mtazamo wa kimantiki.

Na sehemu bora zaidi?

Utakuwa mtu bora kwa sababu hiyo!

Fikiria juu yake: unajifunza mengi kutoka kwa hayo! kubaini kile ambacho hakikuwa sawa katika uhusiano wako wa awali!

Thekujijali baada ya kuachwa.

Unaona, ingawa sehemu kubwa yako inataka kuongea na mpenzi wako wa zamani na kujizuia kutoka kwa talaka, kutozungumza nao ndilo jambo ambalo unahitaji zaidi kwa sasa. .

Kujionyesha kuwa unajitunza hivyo, ingawa ni vigumu, ni namna ya ajabu ya kujijali!

10) Inathibitisha kwamba unajua thamani yako

Baada ya kutengana, ni rahisi kuhisi kukata tamaa na kama unapaswa kuruka katika uhusiano mwingine.

Unaweza kuhisi kama unapaswa kujaza pengo hilo na kuthibitisha thamani yako tena.

Kunyamaza baada ya kuachwa ni njia nzuri ya kuthibitisha kuwa unajua thamani yako.

Inathibitisha kwamba unajua si lazima uingie kwenye uhusiano mwingine mara moja.

Inathibitisha hilo. unajua huna tamaa na unajua thamani yako.

Kunyamaza baada ya kuachana ni njia nzuri ya kuonyesha mpenzi wako wa zamani na wewe mwenyewe kwamba unajua thamani yako na kwamba huna tamaa.

Ni zana nzuri kutumia inapokuja suala la kuchumbiana tena. Inajidhihirisha kuwa unajua thamani yako na kwamba unajua wakati uko tayari kuchumbiana tena. hisia zako mwenyewe.

11) Ni njia nzuri ya kuonyesha mpenzi wako wa zamani kuwa wewe ni mwenye nguvu

Baada ya kutengana, ni rahisi kuwasiliana nawe. mfano.

Ni rahisiunataka kuthibitisha kuwa una nguvu na unafanya sawa.

Kunyamaza baada ya kutengana ni njia nzuri ya kuonyesha mpenzi wako wa zamani (na wewe mwenyewe) kuwa wewe ni hodari.

Ni jambo zuri sana. njia ya kumwonyesha mpenzi wako wa zamani kwamba humhitaji katika maisha yako na kwamba unafanya vizuri bila yeye.

Kuwa na nguvu za kutosha kukabiliana na sheria ya kutowasiliana na mtu ni mafanikio makubwa, kwa hivyo unaweza kuona jinsi ulivyo imara!

12) Itakusaidia kuendelea

Kunyamaza baada ya kuachwa ni njia nzuri ya kuendelea.

Hukupa muda wa kuchakata hisia zako na kuendelea.

Kunyamaza ni zana nzuri ya kukusaidia kuendelea. Inakupa muda wa kuchakata hisia zako, kusonga mbele na kupona.

Unaona, unaposhikwa na kuzungumza mara nyingi na mpenzi wako wa zamani, ni vigumu sana kuendelea na maisha.

Kila siku unakuwa mgumu sana. wanakumbushwa na cheche za matumaini huwa daima.

Kimya baada ya kutengana ni njia nzuri ya kuendelea kutoka kwa mpenzi wako wa zamani.

Ni njia nzuri ya kujionyesha hivyo. unaendelea na kwamba unaponya.

13) Itakusaidia kupona na kufika mahali pazuri

Kunyamaza baada ya kuachana ni njia nzuri ya kukusaidia kupona na kupata hadi mahali pazuri zaidi.

Hii itakusaidia kuponya moyo wako na kustarehesha kuwa pamoja na kampuni yako.

Wakati mwingine, hili linaweza kuwa jambo gumu zaidi baada ya kutengana.– kutumia muda na wewe mwenyewe, peke yako.

Watu wengi wanaogopa hilo kwa sababu hawataki kuwa peke yao na mawazo yao.

Kwa kweli, hilo ndilo jambo la uponyaji zaidi kuwahi kutokea!

14) Watakukosa

Mwisho kabisa, ukimya baada ya kuachana utafanya mpenzi wako wa zamani akukose sana.

Unaona, pengine hawakutarajia. hili kutokea. Walifikiri kuwa utakata tamaa na kuwasihi warudi na ghafla, kuna ukimya wa redio?

Pengine wanahisi kuchanganyikiwa na hata kuumia kidogo.

Kimya. baada ya kuachana ni njia nzuri ya kumwonyesha mpenzi wako wa zamani kuwa wewe ni mwenye nguvu na kwamba humhitaji katika maisha yako.

Watahisi huzuni na upweke bila wewe kwa sababu wanakosa ushirika wako.

Kunyamaza baada ya kutengana ndiyo njia bora zaidi ya kumwonyesha mpenzi wako wa zamani kuwa anakosa jambo la kushangaza sana - WEWE!

Ingawa hii haipaswi kuwa sababu yako kuu ya kunyamaza baada ya kutengana. (sio hakikisho kwamba mpenzi wako hatasonga mbele tu), ni mguso mzuri zaidi.

Umepata hii

Lolote litakalotokea, umepata hili.

Kuachana ni ngumu, lakini ikiwa utashikamana na sheria ya kutowasiliana, utapona haraka sana kuliko vile ungefikiria, niamini!

Kumbuka, ukimya baada ya kutengana ni njia nzuri ya kuendelea. .

Kunyamaza baada ya kutengana ndiyo njia bora ya kufungwa.

Hata hivyo, kunaweza kukusaidia pia kurudipamoja!

Lakini ingawa vidokezo katika makala hii vinapaswa kukusaidia kuona thamani ya ukimya, kuna mengi tu unayoweza kufanya peke yako.

Ikiwa kwa dhati unataka mpenzi wako wa zamani arudishwe, unahitaji usaidizi wa mtaalamu.

Brad Browning ndiye bora zaidi katika kuwasaidia wanandoa kushughulikia masuala yao na kuunganishwa upya kwa kiwango cha kweli.

Njia zake zilizojaribiwa hazitachochea tu hisia zako. mapenzi ya zamani kwako, lakini pia yatakusaidia kuepuka kufanya makosa yale yale uliyofanya hapo awali.

Kwa hivyo ikiwa ungependa kupata picha kamili ya kurudi pamoja na mpenzi wako wa zamani, angalia ubora wake. video isiyolipishwa hapa chini.

Hiki hapa kiungo cha video ya bila malipo ya Brad Browning.

Ikiwa unatafuta makosa tu, basi si kweli tafakari nzuri.

Unahitaji kuchukua hatua nyuma na kuangalia uhusiano wako kwa mtazamo wa mtu wa nje.

Ni rahisi kufanya hivyo usipozungumza na mpenzi wako wa zamani baada ya kuachana kwa sababu wewe. hujamfikiria mpenzi wako wa zamani na kuangazia tu nyakati nzuri mlizokuwa nazo pamoja.

2) Unahitaji muda wa kupona

Mojawapo ya mambo muhimu zaidi baada ya kuachana ni kutoa. mwenyewe wakati wa kuponya. Unaweza kuhisi kama unataka kurudi kwenye uchumba, lakini unahitaji muda wa kupona.

Kunyamaza baada ya kuachwa ni njia nzuri ya kupona.

Hukupa muda wa kushughulikia kile unachotaka. imetokea, ni wakati wa kumkosa mpenzi wako wa zamani na wakati wa kupona.

Kunyamaza hukuruhusu kuchukua muda na kujishughulisha.

Ni fursa nzuri ya kufanya mambo yanayokufurahisha, tumia wakati na wapendwa wako na kukupa muda wa kupona.

Unaona, ukiendelea kuzungumza na mpenzi wako wa zamani, ni vigumu sana kupona kutokana na kuachana, niamini.

Wewe ni sawa. kuwakumbusha kila mara na hilo halikuruhusu kuachilia na kuendelea.

Kunyamaza baada ya kutengana ni fursa nzuri ya kupona.

Unaona, wakati haupo kuwatumia ujumbe mara kwa mara au kuwasubiri wakupigie simu, una muda mwingi zaidi wa kutumiana marafiki, familia, au wewe mwenyewe ili kuponya huo moyo wako uliovunjika!

Jambo ni kwamba, huwezi kuponya kutokana na jambo lililokuumiza - katika kesi hii, mpenzi wako wa zamani.

Ikiwa huwasiliani na mpenzi wako wa zamani. , basi unaweza kuzingatia uponyaji badala ya kukumbushwa mara kwa mara.

Kwa hivyo, ikiwa huongei na mpenzi wako wa zamani baada ya kutengana, basi ni wakati wa kuchukua fursa ya ukimya huo!

3) Unaweza kutafakari kilichotokea

Kunyamaza baada ya kuachwa ni nafasi nzuri ya kutafakari juu ya kile kilichotokea katika uhusiano wako.

Unaweza kuwa na majuto mengi kuhusu kile kilichotokea, au unaweza kuwa na majuto kuhusu jinsi mambo yalivyoisha.

Ni fursa nzuri ya kufanya hivyo. angalia nyuma, tafakari kilichotokea na ufanye mabadiliko kwa wakati ujao.

Kunyamaza hukupa muda wa kutafakari yaliyotokea katika uhusiano wako wa awali.

Ni njia nzuri ya kujifunza kutokana na makosa yako ya awali. na ukue kama mtu.

Najua, nilikwishataja jinsi unavyoweza kutumia ukimya wako kujua nini kilienda vibaya katika uhusiano wako.

Lakini hiyo sio kila kitu!

Pia unaweza kutumia muda huu kutafakari uhusiano wako kwa ujumla na nini kilikwenda sawa kwakouhusiano!

Kunyamaza baada ya kuvunjika ni fursa nzuri ya kutafakari yaliyotokea katika uhusiano wako wa awali.

Unaweza kuangalia nyuma, kutafakari kilichotokea na kufanya mabadiliko kwa wakati ujao.

Jambo ni kwamba, mahusiano mengi ni mazuri, na bado, huwa hayafanyiki kila wakati.

Lakini kutambua jinsi yalivyokuwa kwa ujumla, ikiwa ni ya afya au yenye sumu, kama ulikua mtu. au ilibidi ujipunguze mwenyewe - yote haya ni muhimu kujua!

Kimya baada ya kutengana ni fursa nzuri ya kutafakari yaliyotokea katika uhusiano wako wa awali.

4) Inakupa muda wa “rekebisha kichwa chako”

Iwapo umepitia utengano mkali, unaweza kuhisi kama unapitia hali ya kupindukia ya hisia.

Unaweza kuhisi hasira dakika moja, huzuni ijayo na kisha kujuta.

Wakati huu, hutaweza kufanya maamuzi mazuri na kuwa katika mahali pazuri pa kukutana tena.

Unahitaji “kurekebisha kichwa chako” kabla ya kurudi kwenye uchumba.

Kunyamaza ni njia nzuri ya "kurekebisha kichwa chako" baada ya kutengana.

Hukupa muda wa kuchakata hisia zako na "kurekebisha kichwa chako" kabla. kuchumbiana tena.

Unaona, wakati mwingine, tunapozidiwa na mihemko, tunahitaji kujiweka sawa.

Kunyamaza kunaweza kukusaidia!

Ni jambo zuri sana. njia ya kushughulikia hisia zako na "kurekebisha kichwa chako" kabla ya kuchumbiana tena.

Kunyamaza hukupa muda wa kufanya hivyojitafakari kama mtu na tambua unachotaka maishani!

Ikiwa hujui unachotaka, unawezaje kutarajia mtu mwingine yeyote kujua? fanya hivi ili tuweze kuwavutia watu wanaofaa maishani mwetu.

Na jambo bora zaidi?

Unajua jinsi wakati mwingine watu hulewa na wenzao?

0>Wanaonekana kukaribia kulewa! Mara nyingi hali huwa hivyo, hasa baada ya kutengana!

Na ukiwa katika hali hiyo ungeendelea kuvutiwa na vivutio vyao isipokuwa ukitumia ukimya kwa manufaa yako.

Kunyamaza hutupatia muda wa kukufaa. kushughulikia kile tunachotaka kutoka kwa uhusiano wetu. Inatupa muda wa kupata uwazi kuhusu sisi wenyewe na kile tunachotaka.

Ni katika ukimya huu ndipo utaweza kurekebisha kichwa chako na kuanza kuvutia watu sahihi katika maisha yako!

Jiondoe kwenye hali ya uraibu, sumu ili hatimaye kuondoa ukungu huo kichwani!

5) Inakupa muda wa kusonga mbele

Baada ya kuachana, ni rahisi kutaka ingia kwenye uhusiano mwingine mara moja.

Kuchumbiana tena kutakujia kawaida, na unaweza kuhisi kama unahitaji kujaza pengo na "kuanza kuchumbiana tena".

Unaweza kujisikia kama wewe. unahitaji mtu wa kukusaidia kuondokana na uhusiano wako wa awali.

Lakini hili ni wazo mbaya.

Unaona, ukiruka moja kwa moja kwenye uhusiano mpya bila kuchakatahisia za kuvunjika kwako kwanza, unachofanya ni kuficha maumivu.

Kwa hivyo, maumivu yatatoka kwa njia nyingine.

Ukiingia kwenye uhusiano mpya hivi karibuni, yatakua kuwa uhusiano unaorudi nyuma.

Mahusiano ya kurudi nyuma mara nyingi ni sumu sana, na yanaweza kuleta madhara zaidi kuliko mema.

Hayaponyi moyo wako; badala yake, wanafanya mambo kuwa mabaya zaidi!

Hata hivyo, ikiwa unatumia ukimya kama njia ya kusonga mbele baada ya kuachana, itakuruhusu kuendelea katika mwelekeo sahihi. Utaweza kupona na kusonga mbele maishani mwako!

Inakupa muda wa kujifikiria na kuweka uhusiano wako wa awali nyuma yako.

Unaona, unapotumia ukimya, ni jambo la kawaida sana. bado itakuwa chungu, lakini utapata kuponya moyo wako kikamilifu ili uhusiano wako ujao ujengwe kwenye msingi wa upendo safi.

6) Una muda wa kuzungumza na kocha wa uhusiano

Unapofanya ukimya huu wa redio, una wakati wa kuongea na mtu ambaye anaweza kukusaidia katika kuvunjika huku. mkufunzi wa uhusiano kuhusu hali yako.

Ukiwa na mkufunzi wa uhusiano wa kitaalamu, unaweza kupata ushauri unaolenga masuala mahususi unayokabiliana nayo katika maisha yako ya mapenzi.

Shujaa wa Uhusiano ni tovuti ambayo inavutia sana makocha wa uhusiano waliofunzwa huwasaidia watu kuabiri hali ngumu na ngumu za mapenzi, kama vilekugawanyika. Ni maarufu kwa sababu huwasaidia watu kikweli kutatua matatizo.

Kwa nini ninazipendekeza?

Vema, baada ya kupitia matatizo katika maisha yangu ya mapenzi, niliwasiliana nao kwa miezi michache. iliyopita. Baada ya kujihisi mnyonge kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu, ikiwa ni pamoja na ushauri wa vitendo kuhusu jinsi ya kushinda masuala ambayo nilikuwa nikikabili. walikuwa wa kitaalamu.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kulingana na hali yako.

Bofya hapa ili kuanza.

Mojawapo ya hisia zinazotokea mara nyingi baada ya kutengana ni kujihisi chini na kukosa kujiamini, haswa unapokuwa mtu wa kawaida. aliyeachwa.

Unapokuwa kwenye uhusiano, mara nyingi unatiwa moyo na kuungwa mkono na mpenzi wako.

Lakini uhusiano wako unapokwisha, usaidizi hukoma ghafla.

Kunyamaza baada ya kuachwa ni njia nzuri ya kukujengea kujiamini tena na kujisikia umetiwa nguvu.

Hukupa muda wa kujifikiria na kujiamini tena.

Lakini si tu kwamba, inakupa muda na nafasi ya kufikiria upya kile kinachokufurahisha, kinachokufanya ujiamini na kile kinachokufanya ujisikie kuwa na uwezo.

Unaona, unapojitambua kuwa una nguvu za kutosha.kumkatisha mpenzi wako wa zamani na unaweza kujiepusha kuwasiliana naye, hiyo ni nyongeza kubwa ya kujiamini.

Sasa ghafla unagundua kuwa unaweza kuchagua jinsi kuachana huko kunavyokufanya uhisi.

Na jambo bora zaidi ? 1>

Kwa ufupi, si kwa sababu wewe si mzuri vya kutosha au kwamba hawakupendi vya kutosha.

Hawakuweza kushughulikia uhusiano tena na hawakutaka kuwa ndani. tena.

Huhusiani na hilo na hupaswi kuhisi kuwajibika kwa hilo, na muhimu zaidi, haisemi chochote kuhusu wewe ni nani kama mtu.

Kunyamaza baada ya kuvunjika kwa ndoa. hukupa muda wa kujihusu mwenyewe, kuangazia upya kile kinachokufurahisha, na kutambua kwamba kuvunjika huku hakuhusiani na thamani yako!

Fikiria juu yake: watu mashuhuri au marafiki zako wote unaowapenda unaowaheshimu wote. walitupwa wakati fulani katika maisha yao.

Ina maana kwamba wao ni wabaya? Ukosefu wa thamani? Je, si furaha kuwa karibu? HAPANA!

Badala yake, hawakuendana na washirika wao wa zamani tena, ni rahisi hivyo!

8) Inakuweka udhibiti

Walio kimya. matibabu ni njia nzuri ya kukuweka katika udhibiti wa hali hiyo.

Ukiamua kutozungumza na mpenzi wako baada ya kuachana, inakuweka kwenye udhibiti wahali.

Inakupa chaguo la iwapo ungependa kuwasiliana na mpenzi wako tena au la.

Kunyamaza baada ya kutengana kunakuweka udhibiti na kukufanya uhisi umewezeshwa.

0>Inakuwezesha kuwasilisha hisia zako bila kulazimika kuongea tena na mpenzi wako. udhibiti wako.

Hii ni, hata zaidi, kesi ikiwa mpenzi wako tayari ameshahama na anaona mtu mwingine.

Kwa hivyo, ikiwa wewe ndiye unayetupwa, nyamaza baada ya kutengana inaweza kukupa udhibiti huo.

Inakupa chaguo la kuamua kama ungependa kuzungumza na mpenzi wako wa zamani tena au la.

9) Kunyamaza ni aina ya kujijali

Baada ya kutengana, ni rahisi kutaka kurejea kwenye uhusiano mwingine mara moja.

Ni rahisi kutaka kusahau kuhusu hisia zako na maumivu unayoyapata.

Najua, unataka tu kujaza pengo.

Lakini mahusiano yanahusu kutoa na kupokea, na unahitaji kuwa mahali pazuri kabla ya kurudi kwenye uchumba tena.

Kimya baada ya hayo. kutengana ni njia nzuri ya kujionyesha wewe na mpenzi wako wa zamani kuwa unachukua muda kwa ajili yako.

Ni njia nzuri ya kujionyesha kuwa unatanguliza mahitaji yako na kwamba unajijali mwenyewe. .

Kunyamaza ni aina nzuri ya