સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
જ્યારે તમારો સંબંધ સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે લાગણીઓની શ્રેણી અનુભવવી સ્વાભાવિક છે: ગુસ્સો, ઉદાસી, અસ્વીકાર અને અપરાધ એ થોડા સામાન્ય ઉદાહરણો છે.
પરંતુ તમે આ પ્રકારની લાગણીઓનો સામનો કેવી રીતે કરશો?
સારું, આજે હું તમને બ્રેકઅપ પછી મૌનની શક્તિ બતાવીશ અને તમારે શા માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે!
1) તે તમને સમજવામાં મદદ કરે છે કે વસ્તુઓ શા માટે કામ કરતી નથી
જ્યારે તમારો સંબંધ સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે પાછળ જોવાનું અને વિચારવું સરળ છે કે તેનો અંત ન હોવો જોઈએ.
પરંતુ જો તમે સમજી શકતા નથી કે તે શા માટે સમાપ્ત થયો છે, તો ફરીથી તે જ ભૂલો કરવી સરળ છે.
વિચ્છેદ પછી મૌન એ સમજવાની એક સરસ રીત છે કે વસ્તુઓ કેમ કામ કરતી નથી.
તમારા ભૂતકાળના સંબંધો અને તમે કઈ રીતે વસ્તુઓ અલગ રીતે કરી શક્યા હોત તેના પર પ્રતિબિંબિત કરવાની આ એક સરસ રીત છે.
પરંતુ માત્ર એટલું જ નહીં, તે તમને સમજવામાં મદદ કરે છે કે વસ્તુઓ શા માટે કામ કરતી નથી અને તમને તમારા ભૂતકાળના સંબંધોમાંથી શીખવાની તક આપે છે જેથી તમે આગલી વખતે વસ્તુઓ અલગ રીતે કરી શકો.
તમે જુઓ, ઘણા લોકો ખરેખર તેમના ભૂતકાળના સંબંધો વિશે વિચારતા નથી અને શા માટે તેઓ કામ કરી શક્યા નથી કારણ કે દેખીતી રીતે, તે પીડાદાયક પ્રતિબિંબ હોઈ શકે છે.
પરંતુ બ્રેકઅપ પછી મૌન એ તમારા ભૂતકાળના સંબંધોમાંથી શીખવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે અને તેને તર્કસંગત દ્રષ્ટિકોણથી જુઓ.
અને શ્રેષ્ઠ ભાગ?
તેના કારણે તમે વધુ સારા વ્યક્તિ બનશો!
તેના વિશે વિચારો: તમે તેનાથી ઘણું શીખો છો તમારા ભૂતકાળના સંબંધોમાં શું સારું નહોતું તે શોધવું!
ધબ્રેકઅપ પછી સ્વ-સંભાળ રાખો.
તમે જુઓ, જ્યારે તમારો એક મોટો ભાગ ચોક્કસપણે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરવા માંગે છે અને બ્રેકઅપથી તમારું ધ્યાન વિચલિત કરવા માંગે છે, તેમની સાથે વાત ન કરવી એ એવી વસ્તુ છે જેની તમને અત્યારે સૌથી વધુ જરૂર છે.
>>બ્રેકઅપ પછી, નિરાશા અનુભવવી સરળ છે અને જેમ કે તમારે બીજા સંબંધમાં કૂદી પડવું પડશે.
તમને એવું લાગશે કે તમારે તે શૂન્યતા ભરવી પડશે અને ફરીથી તમારી યોગ્યતા સાબિત કરવી પડશે.
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ સાબિત કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે કે તમે તમારી યોગ્યતા જાણો છો.
તે સાબિત કરે છે કે તમે જાણો છો કે તમારે તરત જ બીજા સંબંધમાં જવાની જરૂર નથી.
તે સાબિત કરે છે કે તમે જાણો છો કે તમે ભયાવહ નથી અને તમે તમારી યોગ્યતા જાણો છો.
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ તમારા ભૂતપૂર્વ જીવનસાથી અને તમારી જાતને બતાવવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે કે તમે તમારી કિંમત જાણો છો અને તમે ભયાવહ નથી.
જ્યારે ફરીથી ડેટિંગની વાત આવે ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરવા માટેનું એક સરસ સાધન છે. તે તમારી જાતને સાબિત કરે છે કે તમે તમારી કિંમત જાણો છો અને તમે જાણો છો કે તમે ક્યારે ફરીથી ડેટ કરવા માટે તૈયાર છો.
તમે જુઓ છો, બ્રેકઅપ પછી મૌન રહેવું અને સાજા થવા માટે સમય કાઢવો એ બતાવે છે કે તમે તમારા માટે કેટલો આદર ધરાવો છો અને તમારી પોતાની લાગણીઓ.
11) તમારા ભૂતપૂર્વને બતાવવાની આ એક સરસ રીત છે કે તમે મજબૂત છો
બ્રેકઅપ પછી, તમારા સાથે સંપર્ક કરવા ઈચ્છવું સરળ છે ઉદા.
તે સરળ છેતમે મજબૂત છો અને તમે બરાબર કરી રહ્યા છો તે સાબિત કરવા માગો છો.
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ તમારા ભૂતપૂર્વ (અને તમારી જાતને) બતાવવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે કે તમે મજબૂત છો.
તે એક મહાન છે તમારા ભૂતપૂર્વને બતાવવાની રીત કે તમને તમારા જીવનમાં તેમની જરૂર નથી અને તમે તેમના વિના સારું કરી રહ્યાં છો.
તમે જોશો, ભલે બ્રેકઅપ મુશ્કેલ હોય, તમે તેમાં ટકી રહ્યા છો અને સમૃદ્ધ થઈ રહ્યા છો.
સંપર્ક વિનાના નિયમમાંથી પસાર થવા માટે પૂરતું મજબૂત બનવું એ ખરેખર એક મોટી સિદ્ધિ છે, જેથી તમે ખરેખર કેટલા મજબૂત છો તે જોઈ શકશો!
12) તે તમને આગળ વધવામાં મદદ કરશે
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ આગળ વધવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે.
તે તમને તમારી લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવા અને આગળ વધવા માટે સમય આપે છે.
મૌન એ તમને આગળ વધવામાં મદદ કરવા માટેનું એક ઉત્તમ સાધન છે. તે તમને તમારી લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવા, આગળ વધવા અને સાજા કરવા માટે સમય આપે છે.
તમે જુઓ, જ્યારે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે ઘણી બધી વાતો કરતા પકડાઈ જાઓ છો, ત્યારે આગળ વધવું અત્યંત મુશ્કેલ છે.
દરરોજ તમે તેમની યાદ અપાવવામાં આવે છે અને આશાની ચિનગારી હંમેશા રહે છે.
તમારા ભૂતપૂર્વ પાર્ટનરથી આગળ વધવા માટે બ્રેકઅપ પછી મૌન એ એક સરસ રીત છે.
તમારી જાતને બતાવવાની આ એક સરસ રીત છે તમે આગળ વધી રહ્યા છો અને તમે સાજા થઈ રહ્યા છો.
13) તે તમને સાજા કરવામાં અને વધુ સારી જગ્યાએ પહોંચવામાં મદદ કરશે
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ તમને સાજા કરવામાં અને મેળવવામાં મદદ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે. વધુ સારી જગ્યાએ.
આ તમને તમારા હૃદયને સાજા કરવામાં અને તમારી પોતાની કંપનીમાં આરામદાયક રહેવામાં મદદ કરશે.
ક્યારેક, બ્રેકઅપ પછી આ સૌથી મુશ્કેલ બાબત બની શકે છે- એકલા, તમારી સાથે સમય વિતાવો.
મોટા ભાગના લોકો તેનાથી ડરતા હોય છે કારણ કે તેઓ તેમના વિચારો સાથે એકલા રહેવા માંગતા નથી.
વાસ્તવમાં, તે અત્યાર સુધીની સૌથી વધુ સારવાર છે!
14) તેઓ તમને યાદ કરશે
છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, બ્રેકઅપ પછી મૌન તમારા ભૂતપૂર્વને તમને ખૂબ યાદ કરશે.
તમે જુઓ, તેઓએ કદાચ અપેક્ષા નહોતી કરી. આ થવાનું છે. તેઓએ વિચાર્યું કે તમે ભયાવહ હશો અને તેમને પાછા આવવા માટે વિનંતી કરી અને અચાનક, રેડિયો મૌન છે?
તેઓ કદાચ થોડી મૂંઝવણ અનુભવે છે અને કદાચ થોડું દુઃખ પણ અનુભવે છે.
મૌન બ્રેકઅપ પછી એ તમારા ભૂતપૂર્વને બતાવવાની એક સરસ રીત છે કે તમે મજબૂત છો અને તમને તમારા જીવનમાં તેમની જરૂર નથી.
તેઓ તમારા વિના ઉદાસી અને એકલતા અનુભવશે કારણ કે તેઓ તમારી કંપનીને ચૂકી જાય છે.
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ તમારા ભૂતપૂર્વને બતાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે કે તેઓ ખરેખર અદ્ભુત કંઈક ગુમાવી રહ્યા છે - તમે!
જો કે બ્રેકઅપ પછી ચૂપ રહેવાનું આ કદાચ તમારું પ્રથમ કારણ ન હોવું જોઈએ (તે કોઈ ગેરેંટી નથી કે તમારા ભૂતપૂર્વ ફક્ત આગળ વધશે નહીં), તે એક સરસ ઉમેરાયેલ સ્પર્શ છે.
તમને આ મળ્યું
ગમે તે થાય, તમને તે મળ્યું.
બ્રેકઅપ કરવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ જો તમે નો-કોન્ટેક્ટ નિયમને વળગી રહેશો, તો તમે શક્ય તેટલી ઝડપથી સાજા થઈ જશો, મારા પર વિશ્વાસ કરો!
યાદ રાખો, બ્રેકઅપ પછી મૌન એ આગળ વધવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે .
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ બંધ થવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
જો કે, તે તમને પાછા આવવામાં પણ મદદ કરી શકે છેસાથે!
પરંતુ જ્યારે આ લેખમાં આપેલી ટીપ્સ તમને મૌનનું મૂલ્ય જોવામાં મદદ કરે છે, ત્યારે તમે એકલા જ કરી શકો તેટલું જ છે.
જો તમે ખરેખર તમારા ભૂતપૂર્વને પાછા ઇચ્છતા હો, તો તમારે જરૂર છે પ્રોફેશનલની મદદ.
બ્રાડ બ્રાઉનિંગ યુગલોને તેમની સમસ્યાઓમાંથી પસાર થવામાં અને વાસ્તવિક સ્તરે ફરીથી કનેક્ટ કરવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.
તેમની અજમાવી અને પરીક્ષણ કરાયેલ પદ્ધતિઓ ફક્ત તમારા તમારામાં ભૂતપૂર્વની રુચિ છે, પરંતુ તેઓ તમને ભૂતકાળમાં કરેલી ભૂલોને ટાળવામાં પણ મદદ કરશે.
તેથી જો તમે ખરેખર તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે સારા માટે પાછા ભેગા થવા માંગતા હો, તો તેમની શ્રેષ્ઠતા તપાસો નીચે મફત વિડિઓ.
અહીં બ્રાડ બ્રાઉનિંગના મફત વિડિઓની લિંક છે.
અહીં ચાવી એ સુનિશ્ચિત કરવાની છે કે તમે ફક્ત તમારા ભૂતપૂર્વની ખામીઓ જ ન શોધો, પણ તમે જ્યાં વસ્તુઓ જુદી રીતે કરી શક્યા હોત તે પણ જુઓ.જો તમે માત્ર ખામીઓ જ શોધી રહ્યાં છો, તો તે ખરેખર નથી સારું પ્રતિબિંબ.
તમારે એક પગલું પાછું ખેંચીને બહારના વ્યક્તિના દૃષ્ટિકોણથી તમારા સંબંધોને જોવાની જરૂર છે.
તમે બ્રેકઅપ પછી તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે વાત ન કરતા હો ત્યારે આ કરવું સરળ છે કારણ કે તમે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે વિચારી રહ્યાં નથી અને માત્ર તમે સાથે વિતાવેલા સારા સમય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યાં છો.
2) તમને સાજા થવા માટે સમયની જરૂર છે
બ્રેકઅપ પછી સૌથી મહત્વની બાબતોમાંની એક છે આપવી તમારી જાતને સાજા કરવાનો સમય. તમને એવું લાગશે કે તમે ડેટિંગમાં પાછા આવવા માંગો છો, પરંતુ તમને સાજા થવા માટે સમયની જરૂર છે.
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ સાજા થવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે.
તે તમને શું પ્રક્રિયા કરવા માટે સમય આપે છે બન્યું છે, તમારા ભૂતપૂર્વને ચૂકી જવાનો સમય અને સાજા થવાનો સમય.
મૌન તમને થોડો સમય કાઢીને તમારી જાત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
તમને ખુશ કરે તેવી વસ્તુઓ કરવાની આ એક શ્રેષ્ઠ તક છે, પ્રિયજનો સાથે સમય પસાર કરો અને તમને સાજા થવા માટે સમય આપો.
તમે જુઓ, જો તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરવાનું ચાલુ રાખો છો, તો બ્રેકઅપમાંથી સાજા થવું ખરેખર મુશ્કેલ છે, મારા પર વિશ્વાસ કરો.
તમે છો. તેમની સતત યાદ અપાવવી અને તે તમને જવા દેવા અને આગળ વધવાની મંજૂરી આપતું નથી.
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ સાજા થવાની શ્રેષ્ઠ તક છે.
તમે જોશો, જ્યારે તમે ન હોવ. તેમને સતત ટેક્સ્ટ મોકલવા અથવા તેમના કૉલની રાહ જોવી, તમારી પાસે ખર્ચ કરવા માટે ઘણો વધુ સમય છેતમારા તૂટેલા હૃદયને સાજા કરવા માટે મિત્રો, કુટુંબીજનો અથવા તમારી જાત સાથે!
વાત એ છે કે, જે વસ્તુથી તમને દુઃખ થાય છે તેની આસપાસ તમે સાજા કરી શકતા નથી - આ કિસ્સામાં, તમારા ભૂતપૂર્વ.
જો તમે તેમની સાથે સંપર્કમાં રહેશો, તો તમે તે ઘાને સતત ફાડી નાખશો અને તમને યાદ અપાશે કે તેમની સાથે કેટલો સરસ સમય પસાર થતો હતો.
જો તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે સંપર્કમાં ન હોવ તો , તો પછી તમે તેમને સતત યાદ કરાવવાને બદલે સાજા થવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.
તેથી, જો તમે બ્રેકઅપ પછી તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરતા નથી, તો તે મૌનનો લાભ લેવાનો સમય છે!
તમે જુઓ છો, બ્રેકઅપ પછી મૌન એ સાજા થવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે!
3) તમે શું થયું તેના પર વિચાર કરી શકો છો
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ છે તમારા સંબંધમાં જે બન્યું તેના પર ચિંતન કરવાની એક શ્રેષ્ઠ તક.
જે બન્યું તેના વિશે તમને ઘણો પસ્તાવો થઈ શકે છે, અથવા વસ્તુઓ કેવી રીતે સમાપ્ત થઈ તે અંગે તમને અફસોસ હોઈ શકે છે.
આ એક શ્રેષ્ઠ તક છે પાછળ જુઓ, શું થયું તેના પર ચિંતન કરો અને આગલી વખતે ફેરફારો કરો.
મૌન તમને તમારા પાછલા સંબંધમાં શું થયું તેના પર વિચાર કરવાનો સમય આપે છે.
તમારી ભૂતકાળની ભૂલોમાંથી શીખવાની આ એક સરસ રીત છે. અને એક વ્યક્તિ તરીકે વધો.
હું જાણું છું, મેં પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે તમારા સંબંધમાં શું ખોટું થયું છે તે જાણવા માટે તમે તમારા મૌનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો છો.
પરંતુ તે બધું જ નથી!
તમે આ સમયનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે તમારા સંબંધો અને તમારા સંબંધમાં જે યોગ્ય હતું તેના પર વિચાર કરવા માટે પણ કરી શકો છોસંબંધ!
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ તમારા પાછલા સંબંધમાં જે બન્યું તેના પર પ્રતિબિંબિત કરવાની શ્રેષ્ઠ તક છે.
તમે પાછળ જોઈ શકો છો, શું થયું તેના પર વિચાર કરી શકો છો અને આગલી વખતે ફેરફારો કરી શકો છો.
વાત એ છે કે ઘણા સંબંધો મહાન હોય છે, અને તેમ છતાં, તે હંમેશા કામ કરતા નથી.
પરંતુ તે એકંદરે કેવી રીતે હતું તે ઓળખવું, પછી ભલે તે તંદુરસ્ત હોય કે ઝેરી, તમે એક વ્યક્તિ તરીકે મોટા થયા કે કેમ અથવા તમારી જાતને સંકોચવી પડી હતી - આ બધું જાણવું અગત્યનું છે!
બ્રેકઅપ પછી મૌન એ તમારા પાછલા સંબંધમાં શું બન્યું છે તેના પર વિચાર કરવાની શ્રેષ્ઠ તક છે.
4) તે તમને સમય આપે છે. “તમારું માથું ઠીક કરો”
જો તમે તીવ્ર બ્રેકઅપમાંથી પસાર થયા હોવ, તો તમને એવું લાગશે કે તમે લાગણીઓના રોલરકોસ્ટરમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં છો.
તમે એક મિનિટ ગુસ્સો અનુભવી શકો છો, દુઃખી આગળ અને પછી પસ્તાવો થાય છે.
આ સમય દરમિયાન, તમે સારા નિર્ણયો લઈ શકશો નહીં અને ફરીથી ડેટ કરવા માટે સારી જગ્યાએ રહી શકશો નહીં.
તમારે "તમારું માથું ઠીક કરવું" જરૂરી છે ડેટિંગમાં પાછા ફરતા પહેલા.
બ્રેકઅપ પછી "તમારું માથું ઠીક કરવા" માટે મૌન એ એક સરસ રીત છે.
તે તમને તમારી લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવા અને પહેલાં "તમારું માથું ઠીક કરવા" માટે સમય આપે છે ફરીથી ડેટિંગ કરો.
તમે જુઓ, કેટલીકવાર, જ્યારે આપણે લાગણીઓથી ભરાઈ જઈએ છીએ, ત્યારે અમારે ફરીથી ગ્રાઉન્ડ થવું જરૂરી છે.
મૌન તમારા માટે તે કરી શકે છે!
તે એક મહાન છે ફરીથી ડેટિંગ કરતા પહેલા તમારી લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવાની અને "તમારું માથું ઠીક કરવા"ની રીત.
મૌન તમને સમય આપે છેતમારી જાતને એક વ્યક્તિ તરીકે પ્રતિબિંબિત કરો અને ઓળખો કે તમે જીવનમાં શું ઇચ્છો છો!
જો તમે જાણતા નથી કે તમે શું ઇચ્છો છો, તો તમે બીજાની પાસેથી કેવી રીતે જાણવાની અપેક્ષા રાખી શકો?
મૌન અમને સમય આપે છે આવું કરો જેથી કરીને અમે યોગ્ય લોકોને અમારા જીવનમાં આકર્ષિત કરી શકીએ.
અને સૌથી સારી વાત?
સારું, તમે જાણો છો કે લોકો કેવી રીતે એક બીજા સાથે શાબ્દિક રીતે નશો કરે છે?
તેઓ લગભગ વ્યસની લાગે છે! મોટેભાગે આવું બને છે, ખાસ કરીને બ્રેકઅપ પછી!
અને તે પરિસ્થિતિમાં રહીને તમે તેમના આકર્ષણથી આકર્ષિત થતા જ રહેશો સિવાય કે તમે તમારા ફાયદા માટે મૌનનો ઉપયોગ કરો.
મૌન અમને સમય આપે છે. આપણે આપણા સંબંધોમાંથી જે જોઈએ છે તેની પ્રક્રિયા કરીએ છીએ. તે આપણને આપણી જાત વિશે અને આપણે શું જોઈએ છે તે વિશે સ્પષ્ટતા મેળવવા માટે સમય આપે છે.
આ મૌન જ છે કે તમે તમારું માથું ઠીક કરી શકશો અને તમારા જીવનમાં યોગ્ય લોકોને આકર્ષવાનું શરૂ કરી શકશો!
તમારા માથામાંના ધુમ્મસને આખરે સાફ કરવા માટે તમારી જાતને વ્યસનકારક, ઝેરી પરિસ્થિતિમાંથી દૂર કરો!
5) તે તમને આગળ વધવા માટે સમય આપે છે
બ્રેકઅપ પછી, તે ઈચ્છવું સરળ છે તરત જ બીજા સંબંધમાં કૂદકો.
ફરીથી ડેટિંગ તમારા માટે સ્વાભાવિક રીતે આવશે, અને તમને એવું લાગશે કે તમારે ખાલી જગ્યા ભરવાની અને "ફરીથી ડેટિંગ શરૂ કરવાની" જરૂર છે.
તમે તમારા જેવા અનુભવી શકો છો. તમારા પાછલા સંબંધોને પાર પાડવા માટે તમને મદદ કરવા માટે કોઈની જરૂર છે.
પરંતુ આ એક ખરાબ વિચાર છે.
તમે જોશો, જો તમે પ્રક્રિયા કર્યા વિના નવા સંબંધમાં આગળ વધો છો.તમારા બ્રેકઅપની લાગણીઓ પહેલા, તમે જે કરો છો તે પીડાને ઢાંકી દે છે.
તેથી, પીડા બીજી રીતે બહાર આવશે.
જો તમે બહુ જલ્દી કોઈ નવા સંબંધમાં ઝંપલાવશો, તો તે થશે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ બનો.
રિબાઉન્ડ સંબંધો ઘણીવાર તદ્દન ઝેરી હોય છે, અને તેઓ સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરી શકે છે.
તે તમારા હૃદયને સાજા કરતા નથી; તેના બદલે, તેઓ વસ્તુઓને વધુ ખરાબ કરે છે!
જો કે, જો તમે બ્રેકઅપ પછી આગળ વધવાના માર્ગ તરીકે મૌનનો ઉપયોગ કરો છો, તો તે તમને યોગ્ય દિશામાં આગળ વધવા દેશે. તમે સાજા થઈ શકશો અને તમારા જીવનમાં આગળ વધશો!
તે તમને તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને તમારા અગાઉના સંબંધોને તમારી પાછળ રાખવાનો સમય આપે છે.
તમે જોશો, જ્યારે તમે મૌનનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તે હજી પણ પીડાદાયક હશે, પરંતુ તમે તમારા હૃદયને સંપૂર્ણ રીતે સાજા કરી શકો છો જેથી કરીને તમારો આગામી સંબંધ શુદ્ધ પ્રેમના પાયા પર બાંધવામાં આવે.
6) તમારી પાસે સંબંધ કોચ સાથે વાત કરવાનો સમય છે
આ રેડિયો સાયલન્સ કરતી વખતે, તમારી પાસે એવી કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાનો સમય હોય છે જે તમને આ બ્રેકઅપમાં મદદ કરી શકે.
જ્યારે આ લેખમાં મેં જે મૌનનું વર્ણન કર્યું છે તે તમને તમારા બ્રેકઅપને ઉકેલવામાં મદદ કરશે, તેની સાથે વાત કરવી મદદરૂપ થઈ શકે છે. તમારી પરિસ્થિતિ વિશે રિલેશનશિપ કોચ.
વ્યવસાયિક સંબંધ કોચ સાથે, તમે તમારા પ્રેમ જીવનમાં જે ચોક્કસ સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યાં છો તેના અનુરૂપ સલાહ મેળવી શકો છો.
રિલેશનશીપ હીરો એવી સાઇટ છે જ્યાં ખૂબ પ્રશિક્ષિત સંબંધ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરે છે, જેમ કેવિભાજન તેઓ લોકપ્રિય છે કારણ કે તેઓ ખરેખર લોકોને સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં મદદ કરે છે.
હું તેમની ભલામણ શા માટે કરું?
સારું, મારા પોતાના પ્રેમ જીવનમાં મુશ્કેલીઓમાંથી પસાર થયા પછી, મેં થોડા મહિનાઓ સુધી તેમનો સંપર્ક કર્યો પહેલા આટલા લાંબા સમય સુધી અસહાય અનુભવ્યા પછી, તેઓએ મને મારા સંબંધોની ગતિશીલતા વિશે એક અનોખી સમજ આપી, જેમાં હું જે સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહી હતી તેને કેવી રીતે દૂર કરવી તે અંગેની વ્યવહારુ સલાહ પણ આપી.
કેટલી સાચી, સમજદારી અને તેઓ પ્રોફેશનલ હતા.
માત્ર થોડી જ મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત સંબંધ કોચ સાથે જોડાઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિને અનુરૂપ વિશિષ્ટ સલાહ મેળવી શકો છો.
પ્રારંભ કરવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
7) તે ફરીથી આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં મદદ કરે છે અને તમને સશક્ત અનુભવવામાં મદદ કરે છે
બ્રેકઅપ પછીની સૌથી સામાન્ય લાગણીઓમાંની એક ઓછી અને આત્મવિશ્વાસનો અભાવ છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે જે ડમ્પ થઈ ગયો છે.
જ્યારે તમે સંબંધમાં હોવ છો, ત્યારે તમને તમારા જીવનસાથી દ્વારા વારંવાર પ્રોત્સાહિત અને સમર્થન આપવામાં આવે છે.
પરંતુ જ્યારે તમારો સંબંધ સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે સપોર્ટ અચાનક બંધ થઈ જાય છે.
આ પણ જુઓ: જ્યારે જીવવું અશક્ય હોય ત્યારે જીવવાના 7 શક્તિશાળી કારણોબ્રેકઅપ પછી મૌન એ તમારો આત્મવિશ્વાસ ફરીથી બનાવવા અને સશક્ત અનુભવવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે.
તે તમને તમારી જાત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને ફરીથી આત્મવિશ્વાસ અનુભવવાનો સમય આપે છે.
પરંતુ માત્ર નહીં કે, તે તમને શું ખુશ કરે છે, શું તમને આત્મવિશ્વાસ આપે છે અને તમને સશક્તિકરણની અનુભૂતિ કરાવે છે તેના પર ફરીથી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તમને સમય અને જગ્યા આપે છે.
તમે જોશો, જ્યારે તમે સમજો છો કે તમે એટલા મજબૂત છો.તમારા ભૂતપૂર્વને કાપી નાખો અને તેમનો સંપર્ક કરવાનું ટાળી શકો છો, તે એક મોટો આત્મવિશ્વાસ છે.
હવે તમને અચાનક ખ્યાલ આવે છે કે બ્રેકઅપથી તમને કેવું લાગે છે તે તમે પસંદ કરી શકો છો.
અને શ્રેષ્ઠ ભાગ ?
આ મૌન દરમિયાન, તમે શોધી શકો છો કે આ બ્રેકઅપને તમારા પોતાના મૂલ્ય સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી!
તમે જુઓ છો, બ્રેકઅપ અસંગતતાના કારણે થાય છે, મૂલ્યના અભાવને કારણે નહીં.
સાદા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે એટલા માટે નથી કારણ કે તમે પૂરતા સારા નથી અથવા તેઓ તમને પૂરતો પ્રેમ કરતા નથી.
આ પણ જુઓ: શું તમે 40 વર્ષની ઉંમરે તમારું જીવન બદલી શકો છો? અહીં 18 રીતો છેતેઓ હવે સંબંધોને સંભાળી શકતા નથી અને તેઓ આમાં રહેવા માંગતા ન હતા હવે તે.
તમારે તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી અને તમારે તેના માટે જવાબદાર ન અનુભવવું જોઈએ, અને સૌથી અગત્યનું, તે વ્યક્તિ તરીકે તમે કોણ છો તે વિશે કંઈ કહેતું નથી.
બ્રેકઅપ પછી મૌન તમને તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા, તમને જે ખુશ કરે છે તેના પર ફરીથી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે સમય આપે છે, અને સમજો કે આ બ્રેકઅપને તમારી યોગ્યતા સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી!
તેના વિશે વિચારો: તમારી બધી મનપસંદ હસ્તીઓ અથવા મિત્રો જે તમે બધાને પસંદ કરો છો. તેમના જીવનના અમુક તબક્કે ફેંકી દેવામાં આવ્યા હતા.
શું તેનો અર્થ એ છે કે તેઓ કદરૂપું છે? મૂલ્યનો અભાવ? આસપાસ હોઈ મજા નથી? ના!
તેના બદલે, તેઓ હવે તેમના ભૂતપૂર્વ ભાગીદારો સાથે સુસંગત નથી, તે એટલું જ સરળ છે!
8) તે તમને નિયંત્રણમાં રાખે છે
શાંત સારવાર એ તમને પરિસ્થિતિને નિયંત્રણમાં રાખવાની એક સરસ રીત છે.
જો તમે બ્રેકઅપ પછી તમારા જીવનસાથી સાથે વાત ન કરવાનું નક્કી કરો છો, તો તે તમને તમારા નિયંત્રણમાં રાખે છેપરિસ્થિતિ.
તે તમને તમારા જીવનસાથી સાથે ફરીથી વાતચીત કરવા માંગો છો કે નહીં તેની પસંદગી આપે છે.
બ્રેકઅપ પછી મૌન તમને નિયંત્રણમાં રાખે છે અને તમને સશક્ત અનુભવે છે.
તે તમને તમારા જીવનસાથી સાથે વાસ્તવમાં ફરીથી વાત કર્યા વિના તમારી લાગણીઓને સંચાર કરવાની મંજૂરી આપે છે.
વાત એ છે કે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે ડમ્પ થઈ જાવ છો, ત્યારે એવું લાગે છે કે આ પરિસ્થિતિ વિશે બધું જ બહાર છે તમારું નિયંત્રણ.
જો તમારો પાર્ટનર પહેલેથી જ આગળ વધી ગયો હોય અને બીજા કોઈને જોઈ રહ્યો હોય તો આ બાબત વધુ છે.
તેથી, જો તમે ડમ્પ થઈ રહ્યા હોવ, તો બ્રેકઅપ પછી મૌન રાખો. તમને તે નિયંત્રણ પાછું આપી શકે છે.
તે તમને તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે ફરીથી વાત કરવા માંગો છો કે નહીં તે નક્કી કરવાની પસંદગી આપે છે.
9) મૌન એ સ્વ-સંભાળનું એક સ્વરૂપ છે
બ્રેકઅપ પછી, તરત જ બીજા સંબંધમાં પાછા આવવાની ઇચ્છા કરવી સરળ છે.
તમારી લાગણીઓ અને તમે અનુભવી રહ્યાં છો તે પીડાને ભૂલી જવાની ઇચ્છા કરવી સરળ છે.
હું જાણું છું, તમે ખાલી ખાલી જગ્યા ભરવા માંગો છો.
પરંતુ સંબંધો એ આપવા અને લેવા વિશે હોય છે, અને ફરીથી ડેટિંગમાં ઝંપલાવતા પહેલા તમારે સારી જગ્યાએ હોવું જરૂરી છે.
પછી મૌન બ્રેકઅપ એ તમારી જાતને અને તમારા ભૂતપૂર્વ પાર્ટનરને બતાવવાની એક સરસ રીત છે કે તમે તમારા માટે સમય કાઢો છો.
તમે તમારી જરૂરિયાતોને પ્રથમ સ્થાન આપો છો અને તમે તમારી સંભાળ લઈ રહ્યા છો તે તમારી જાતને બતાવવાની આ એક સરસ રીત છે. .
મૌન એ એક મહાન સ્વરૂપ છે
