ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಮೌನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ 14 ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ಭಾವನೆಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ: ಕೋಪ, ದುಃಖ, ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಸರಿ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು!

1) ವಿಷಯಗಳು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆದರೆ ಅದು ಏಕೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೆ ಅದೇ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ.

ವಿಭಜನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿರಬಹುದು.

ಆದರೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ವಿಷಯಗಳು ಏಕೆ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಕಲಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ನೋಡಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಅದು ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಅದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾಗ?

ಅದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ!

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ: ನೀವು ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು!

ದವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದಿರುವುದು ಇದೀಗ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. .

ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ನೀವು ಹಾಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯಾಗಿದೆ!

10) ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ್ಯತೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ, ಹತಾಶರಾಗುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಧುಮುಕಬೇಕು ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು.

ವಿಭಜನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಧುಮುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ ನೀವು ಹತಾಶರಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹತಾಶರಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಡೇಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ಮೌನವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಗೌರವವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು.

11) ನೀವು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಯಸುವುದು ಸುಲಭ ಉದಾ.

ಇದು ಸುಲಭನೀವು ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು) ನೀವು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅವರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತೋರಿಸುವ ವಿಧಾನ.

ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ವಿಘಟನೆಯು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವಿರಿ.

ಸಂಪರ್ಕ-ರಹಿತ ನಿಯಮದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ!

12) ಇದು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮೌನವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಶ್ಯಬ್ದವು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು, ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ಕಿಡಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

13) ಇದು ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವು ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಮತ್ತು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ– ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ!

14) ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಆದರೆ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರದ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ಅವರು ಬಹುಶಃ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು. ನೀವು ಹತಾಶರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅವರನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ರೇಡಿಯೊ ಮೌನವಿದೆಯೇ?

ಅವರು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದರು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋಯಿಸಿರಬಹುದು.

ಮೌನ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಹವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿಭಜನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾದದ್ದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ - ನೀವು!

ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಬಹುಶಃ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಾರದು (ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮಾತ್ರ ಮುಂದುವರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭರವಸೆ ಅಲ್ಲ), ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ

ಏನೇ ಆಗಲಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಬ್ರೇಕಪ್‌ಗಳು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತೀರಿ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ!

ನೆನಪಿಡಿ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ .

ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರ ಮೌನವು ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಒಟ್ಟಿಗೆ!

ಆದರೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಮೌನದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯ.

ಬ್ರ್ಯಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರು-ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ಅದೇ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಕೆಳಗಿನ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ.

ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಅವರ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನೀವು ದೋಷಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ.

ನೀವು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.

ನೀವು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡದೇ ಇರುವಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

2) ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೊಡುವುದು ನೀವೇ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಮಯ. ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರ ಮೌನವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ.

ಮೌನವು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ಇದ್ದರೆ, ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಗುಣವಾಗುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ.

ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವು ಗುಣವಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಅವರಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವರು ಕರೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು, ನೀವು ಕಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ!

ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯದ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ , ನಂತರ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಗುಣಪಡಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೆ, ಆ ಮೌನದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ!

3) ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು

ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರ ಮೌನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ.

ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ವಿಷಾದಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿ, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಮೌನವು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿರಿ.

ನನಗೆ ಗೊತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮೌನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲವಲ್ಲ!

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನೀವು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದುಸಂಬಂಧ!

ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಬಹುದು, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಅದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವೇ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ!

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

4) ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ “ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ”

ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಘಟನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಭಾವನೆಗಳ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ದುಃಖವಾಗಬಹುದು ಮುಂದಿನ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಷಾದ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು" ಡೇಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಮೊದಲು.

ಬ್ರೇಕಪ್‌ನ ನಂತರ "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು" ಮೌನವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊದಲು "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು" ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ".

ಮೌನವು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ!

ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆಯವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಮೌನವು ನಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ 0>ಅವರು ಬಹುತೇಕ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ! ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ!

ಮತ್ತು ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೌನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸದ ಹೊರತು ನೀವು ಅವರ ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಸೆಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಮೌನವು ನಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿ. ಇದು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಮೌನದಲ್ಲಿಯೇ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು!

ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಂಜನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯಸನಕಾರಿ, ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ!

5) ಇದು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ, ಬಯಸುವುದು ಸುಲಭ ತಕ್ಷಣವೇ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

ಮತ್ತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಬೇಕು ಮತ್ತು "ಮತ್ತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು" ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದರೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ.

ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸದೆಯೇ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಧುಮುಕಿದರೆನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ನೋವನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೋವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬೇಗನೆ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಧುಮುಕಿದರೆ, ಅದು ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧವಾಗಿರಿ.

ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಲ್ಲವು.

ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತಾರೆ!

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನೀವು ಮೌನವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಮತ್ತು ಮುನ್ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇರಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೌನವನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಇನ್ನೂ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸಂಬಂಧವು ಶುದ್ಧ ಪ್ರೀತಿಯ ತಳಹದಿಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

6) ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದೆ

ಈ ರೇಡಿಯೋ ಮೌನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಈ ವಿಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿವರಿಸುವ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧದ ಹೀರೋ ಒಂದು ಸೈಟ್ ಆಗಿದೆ. ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅವರು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಅವರನ್ನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?

ಸರಿ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ ಹಿಂದೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು, ನಾನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು.

ನಾನು ಎಷ್ಟು ನಿಜವಾದ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರು 2>7) ಇದು ಮತ್ತೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಗಳೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಒಬ್ಬ.

ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ಬೆಂಬಲವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೇವಲ ಅದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ.ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು, ಅದು ದೊಡ್ಡ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಘಟನೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾಗ ?

ಈ ಮೌನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಘಟನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ವಿಘಟನೆಗಳು ಅಸಮಂಜಸತೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮೌಲ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದಲ್ಲ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ.

ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ.

ನಿಮಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬಾರದು, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅದು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರ ಮೌನ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ವಿಘಟನೆಗೂ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ!

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲಾಯಿತು.

ಅಂದರೆ ಅವರು ಕೊಳಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವೇ? ಮೌಲ್ಯದ ಕೊರತೆ? ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ಮೋಜು ಇಲ್ಲವೇ? ಇಲ್ಲ!

ಬದಲಿಗೆ, ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ!

8) ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಶ್ಶಬ್ದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದಿರಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆಪರಿಸ್ಥಿತಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರದ ಮೌನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಎಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಹೊರಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಎಸೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೌನವಾಗಿರಿ ಆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮರಳಿ ನೀಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

9) ಮೌನವು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಬಯಸುವುದು ಸುಲಭ.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವನ್ನು ಮರೆಯಲು ಬಯಸುವುದು ಸುಲಭ.

ನನಗೆ ಗೊತ್ತು, ನೀವು ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಡೇಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಮರಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ನಂತರ ಮೌನ ವಿಘಟನೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. .

ಮೌನವು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ರೂಪವಾಗಿದೆ