ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸದಿದ್ದರೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ 10 ವಿಷಯಗಳು

ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

ನಿಜವಾಗಲಿ:

ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಕರ್ವ್ ಬಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಆನಂದಿಸುವುದು ವಾಸ್ತವಿಕವಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವಿಕವಾದುದೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಹನೀಯ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಬಳಿಯೇ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು 10 ವಿಚಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಓದಿ - ನೀವು ಮೂಲತಃ ಯೋಜಿಸಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

1) ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

ಜನರು ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗದಿರಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಉತ್ತರ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಇದು ನಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಜೀವನದ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ.

ಆದರೆ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಹೌದು, ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳಿವೆ ಎಂಬುದು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಹೊರಗಿನ ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಹ.

ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ತಮಗಾಗಿ ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯ. ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಗಂಟೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು (ಇದು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ನೋಯಿಸದಿರುವವರೆಗೆ).

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಅತೃಪ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸರಿ, ಒಂದು ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಚ್ಚಳವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮೀರಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಯಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶ ಏನು ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಕರೆ ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವುದರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಒಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ, ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಶಾಮನ್, ರುಡಾ ಅವರಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಇಯಾಂಡೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಜೀವನ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಧುನಿಕ-ದಿನದ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಶಾಮನಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ನಂಬಲಾಗದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತರಾಗಲು ರುಡಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರ ನಿಜವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಇಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ.

8) ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ

ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು. ಏಕೆ?

ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ತೃಪ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಸರಿ,ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ.

ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವ ಮೂಲಕ, ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ. ನೀವು ಬಾಸ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವ ಮಟ್ಟದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು.

ಆದರೆ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ?

ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕು?

ಸರಿ, ಒಂದು ಟನ್ ಇವೆ ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ!

ನಾನು ಹೇಳುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಒಂದುಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು (ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ!).

ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದರಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ವಿಷಯಗಳು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.

9) ಬುದ್ದಿಮತ್ತೆ ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ತಮಗೆ ಬೇಡವಾದದ್ದನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರನ್ನು ಅಸಂತೋಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಹೀಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ!

ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನೇಕೆ ಇದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?

ಯಾಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವು ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಹಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೊಸದನ್ನು ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸಲು ಹೊಸದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ!

ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ಮೊದಲು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಆಗ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ (ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವಂಥದ್ದು).

ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವುದು ನಾನು ಆಗಿರುವಾಗ ನನ್ನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಅಥವಾ ವರ್ಡ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಬರೆಯಲು ಬಳಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗಿಸುವ, ಬದುಕಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ... ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ!

ನಂತರ ಈ ವಿಷಯಗಳು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಜೀವನದಿಂದ ಕಾಣೆಯಾಗಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದೆಯೇ?

ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದರೆ, ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿವೆ.

10 ) ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ, ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಕಂಪ ಹೊಂದುವುದು ಸುಲಭ.

ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರ ಹತ್ತಿರ ಇರುವುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ನಂಬುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಅವರ ಜೀವನವು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಎಷ್ಟು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರುವ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಏಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಿದೆ.

ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ!

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ... ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡುವ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

ನೆನಪಿಡಿ: ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಾಗ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವುಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಎಷ್ಟು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ!

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು!

ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ . ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ಆದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಮತ್ತೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಹನೀಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ!

ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ಅವರು ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಕೆಲಸದ ಹೊರತಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಜೀವನವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭಸ್ಮವಾಗಲು ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ – ಇದು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಅದರ ಮೇಲೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾದದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರೆ, ಅದು 'ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳದೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ.

ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನೀವು ಪೂರೈಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ ಏನು ಊಹಿಸಿ?

ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಇದೀಗ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ!

ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

2) ತಿಳಿಯಿರಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬಹುದೇ?

ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಳಪೆ ಸಂವಹನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೌಶಲಗಳು.

ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಅವರು ಹತಾಶರಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಏನು? ಇದು ಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ?

ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ: ಸಂವಹನವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಇತರರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ.

ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆ?

ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸರಿ, ನಾನು ನೀವು ಇದೀಗ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. "ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವು ನನಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?"

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೌದು! ಏಕೆ?

ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

3) ನಿಮ್ಮದು ಏನೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿಜೀವನದ ಉದ್ದೇಶವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಗಿದೆ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವೇನು?

ಇದು ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಉತ್ತರಿಸಲು ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಎಳೆತದಂತೆ ಧ್ವನಿಸದೆಯೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶ ಏನಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಏನೆಂದು ಊಹಿಸಿ?

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನೆಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಾಗಾಗಿಯೇ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

ಇರಲು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ನಾನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಜಸ್ಟಿನ್ ಬ್ರೌನ್ ಅವರ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗಿನಿಂದ, ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಬದಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಪ್ತ ಬಲೆಯಲ್ಲಿ Ideapod ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಜಸ್ಟಿನ್ ಬ್ರೌನ್ ಅವರ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೇಳುತ್ತಿರುವ ಸ್ವಯಂ-ಸಹಾಯ ಗುರುಗಳು ತಪ್ಪು.

ಇಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ವಯಂ-ಸಹಾಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಬದಲಿಗೆ, ಅವರು ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಿದರು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಹಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು!

ಅವರ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಜಸ್ಟಿನ್ ಸುಲಭವಾದ 3-ಹಂತದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಎರಡು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅನನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದು.

ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನನ್ನಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದಕ್ಕೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ!

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

4) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಯಾವುದು , ಮಾನವನಾಗಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವಿರಾ?

ಹಣ? ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು?

ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು... ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನನಗೆ, ಆ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ಸಮಯವಾಗಿದೆ!

ನಂಬಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ಸಮಯವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮನುಷ್ಯರು. ಮತ್ತು ಇದು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಾಗಿ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು?

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು (ಮತ್ತು ನಾನು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ).

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ದಿನ (ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು).

ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಹೆಚ್ಚು. ಮತ್ತು ನೀವು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮಕೆಲಸ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಳವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.

ಏಕೆ?

ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಜೀವನ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು, ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

5) ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ

ಒಂದು ವೇಳೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ, ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು, ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಎದುರುನೋಡಲು ಇನ್ನೇನೂ ಇಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಎದುರುನೋಡಬಹುದಾದ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇಷ್ಟೇಈ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು. ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ, "ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಿ? ನಾನು ಎದುರುನೋಡಬಹುದಾದ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಹುಡುಕುವುದು?"

ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ನನ್ನ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಜಗತ್ತನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.

ನಾನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?

ಸರಿ, ನಿಜವಾಗಿ, ನಾನು ಅಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಜನರಿಂದ ಕಲಿತರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವೂ ಸಹ).

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸವಾಲನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ!

ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.

6) ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ (ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ದಣಿದ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ (ಸೌಮ್ಯವಾದ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ).

ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ದಿನವಿಡೀ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿದಾಗ ಅದೇ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವೇ? ಮತ್ತೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?

ಉತ್ತರವು ಹೌದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಏಕೆ:

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳು. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಹಾಗೆ).

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು.

ಸರಿ, ಇದು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು/ದೇಹವು ದಣಿವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬೇಸರದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡುವುದೆಲ್ಲ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದು ದಿನವಿಡೀ ಸ್ಪ್ರೆಡ್‌ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ (ಅಕೌಂಟೆಂಟ್ ಅಥವಾವಿಶ್ಲೇಷಕ), ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು/ದೇಹವು ದಣಿವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ವೆಬ್ ಡಿಸೈನರ್‌ನಂತೆ), ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು/ದೇಹಕ್ಕೆ ದಣಿವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶ?

ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

7) ನಿಮಗಾಗಿ ಮೀಸಲಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ?

ಅಂದರೆ, ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ದಿನ. ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗಾಗಿ ಮೀಸಲಿಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಮತ್ತು ನಾನು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ನನಗೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನಗಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ದಿನವಿಡೀ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ನಿರಾಳವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ