10 lucruri pe care să le faci atunci când nu-ți mai place jobul tău

Ați descoperit recent că nu vă mai place munca dumneavoastră?

Să fim realiști:

Nimănui nu-i place slujba sa tot timpul, și asta este în regulă. Uneori, viața ne aruncă mingi curbe care ne fac să ne simțim blocați într-o poziție în care nu suntem fericiți.

Dacă ți seamănă, nu-ți face griji, pentru că nu este realist să te bucuri tot timpul de slujba ta.

Cu toate acestea, ceea ce este realist este că puteți găsi modalități de a vă face viața profesională mai tolerabilă și mai plăcută. În mod surprinzător, există multe lucruri pe care le puteți face chiar la birou pentru a o îmbunătăți.

Citiți în continuare 10 idei despre cum să profitați la maximum de cariera dumneavoastră - chiar dacă nu este ceea ce ați plănuit inițial.

1) Găsește modalități de a echilibra munca cu alte părți ale vieții tale

V-ați întrebat vreodată care este cel mai frecvent motiv pentru care oamenii nu sunt mulțumiți de locul de muncă?

Răspunsul este simplu: pentru că nu reușim să găsim un echilibru între viața profesională și cea privată.

Dar de ce se întâmplă acest lucru? Nu ne dorim oare să avem o viață împlinită, cu propriile noastre obiective și vise personale?

Problema este că, de multe ori, este greu să atingi aceste obiective în timp ce lucrezi cu normă întreagă.

Ceea ce oamenii nu realizează este că există multe aspecte diferite ale vieții noastre care au nevoie de atenție și îngrijire.

Care este rezultatul?

Nu ne mai bucurăm de locul de muncă. Și asta ar putea însemna să ne facem timp și pentru hobby-uri în afara serviciului.

Adesea, oamenii se simt astfel pentru că nu au timp pentru celelalte lucruri din viața lor.

Lucrează toată ziua, nu au timp să facă exerciții fizice sau să aibă o dietă sănătoasă, iar apoi sfârșesc prin a simți că nu au nicio viață în afara serviciului.

Dacă vă aflați în această situație, nu sunteți singur.

Realitatea este că cei mai mulți oameni nu dorm suficient, nu fac exerciții fizice în mod regulat și nu mănâncă alimente sănătoase. Aceasta este o rețetă pentru epuizare și nemulțumire față de locul de muncă - chiar dacă nu este ceva ce vă place în mod special în acest moment.

În plus, dacă te cerți constant cu colegii sau superiorii, va fi greu pentru ambele părți să facă ceva fără să se frustreze reciproc.

Este deja destul de greu să îți faci bine treaba când nu ești pe aceeași lungime de undă cu colegii tăi de muncă.

Dar vestea bună este că puteți găsi modalități de a avea o muncă satisfăcătoare și de a găsi timp pentru alte părți ale vieții dumneavoastră.

Deci, ghici ce?

Ar trebui să încerci să găsești un echilibru între muncă și alte părți ale vieții tale în acest moment!

S-ar putea să fiți surprins de cât de mult vă poate ajuta un echilibru între muncă și viața personală.

2) Învățați cum să comunicați mai eficient cu ceilalți la locul de muncă

Pot să fiu sinceră cu tine?

Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care angajații își părăsesc locul de muncă este reprezentat de slaba capacitate de comunicare cu colegii și superiorii.

Se pare că nu reușesc să se exprime într-un mod care să-i facă înțeleși.

Nu știu cum să comunice eficient cu ceilalți și sfârșesc prin a fi frustrați pentru că au impresia că nu sunt auziți sau înțeleși.

Și ce? Ce legătură are asta cu munca?

Nu există nici o cale de întoarcere: comunicarea este unul dintre cele mai importante aspecte ale muncii tale.

Veți reuși să faceți mai multe lucruri și să progresați dacă vă puteți exprima clar și concis. De asemenea, veți putea lucra mai eficient cu ceilalți dacă le puteți spune ce doriți de la ei și de ce este important pentru dumneavoastră.

În plus, veți putea să comunicați mai eficient cu șeful și colegii dacă veți putea comunica mai eficient cu ei.

Sună bine?

Iar acest lucru va ajuta ambele părți să se simtă mai confortabil și mai productiv la locul de muncă.

OK, știu la ce te gândești acum: "O comunicare mai bună mă va face să mă simt mai bine la locul de muncă?".

De fapt, da! De ce?

Pentru că petrecerea timpului discutând cu colegii și împărtășindu-le ideile tale te va ajuta să îi cunoști, iar acest lucru, la rândul său, îți va îmbunătăți starea de spirit și satisfacția.

Așadar, cunoscându-vă colegii, veți putea să fiți mai performant la locul de muncă și să vă simțiți mai confortabil la serviciu.

3) Descoperă care este cu adevărat scopul tău în viață

Care este scopul tău în viață?

Aceasta este o întrebare simplă, dar la care este dificil de răspuns.

Este greu de răspuns, deoarece oamenii au scopuri și obiective diferite și este, de asemenea, greu să explici care este scopul tău în viață fără să pari un ticălos egocentric.

Dar dacă te gândești la asta, îți vei da seama că s-ar putea să nu-ți fi dat seama încă care este scopul tău în viață.

Și ghici ce?

Acest lucru se datorează faptului că, probabil, ai fost atât de concentrat pe obiectivul tău de carieră încât nu ai avut timp să te gândești la ceea ce este cu adevărat important pentru tine.

Și de aceea nu te mai poți bucura de munca ta.

Dar există vreo modalitate de a-ți afla scopul vieții?

Ca să fiu sinceră, acum o lună, dacă m-ai fi întrebat cum să-ți afli scopul în viață, m-aș fi simțit confuză. Dar de când am găsit videoclipul provocator al lui Justin Brown despre cum să-ți descoperi scopul, întreaga mea perspectivă s-a schimbat.

După ce am vizionat videoclipul co-fondatorului Ideapod, Justin Brown, despre capcana ascunsă a îmbunătățirii de sine, am aflat că majoritatea guru de auto-ajutorare pe care i-am ascultat în ultima vreme se înșelau.

Nu, nu trebuie să folosești vizualizarea și alte tehnici de auto-ajutorare pentru a-ți găsi scopul în viață.

În schimb, el m-a inspirat cu o modalitate foarte simplă de a-mi descoperi scopul.

Așadar, dacă te simți blocat într-o rutină și te gândești că nu mai ai cum să ieși din ea, s-ar putea să te înșeli!

În videoclipul său gratuit, Justin împărtășește o formulă simplă în 3 pași care te va ajuta să ieși din rutină de fiecare dată când te simți blocat la locul de muncă.

În mod surprinzător, tot ce trebuie să faceți este să răspundeți la două întrebări simple și să reflectați asupra răspunsurilor dumneavoastră într-un mod unic.

Dacă mă crezi, odată ce ai terminat, la fel ca a mea, și viața ta se va schimba în bine!

Urmăriți videoclipul gratuit aici.

4) Învățați cum să vă gestionați eficient timpul la locul de muncă

Care este cea mai valoroasă resursă pe care tu, ca om, o ai în viață?

Bani? Slujba ta? Relații sănătoase?

Lista ar putea continua... Dar, personal, pentru mine, acea resursă este timpul!

Credeți sau nu, timpul este una dintre cele mai valoroase resurse pe care le avem ca oameni și, de asemenea, una dintre cele mai prețioase resurse pe care le avem ca angajați.

Și știi ceva?

De aceea, trebuie să profitați la maximum de ea.

Pentru aceasta, trebuie să învățați cum să vă gestionați eficient timpul la locul de muncă (și nu mă refer la faptul că sunteți leneș).

Trebuie să învățați cum să vă gestionați eficient timpul, astfel încât să puteți face mai multe lucruri într-o zi, având în același timp timp timp timp pentru alte părți ale vieții dumneavoastră (cum ar fi petrecerea timpului de calitate cu prietenii sau familia).

Și dacă găsiți modalități de a vă gestiona eficient timpul la locul de muncă, sunt șanse să începeți să vă bucurați mai mult de slujba dvs. Și dacă începeți să vă bucurați de slujba dvs., sunt șanse să puteți lucra mai multe ore și să primiți un salariu mai bun.

De ce?

Pentru că gestionarea timpului înseamnă că veți avea mai mult timp pentru viața personală după serviciu. Veți putea petrece mai mult timp de calitate cu familia și prietenii, veți putea pleca în vacanță sau chiar să începeți o afacere.

Așadar, dacă vrei să nu te mai simți blocat la locul de muncă, trebuie să înveți cum să-ți gestionezi eficient timpul la serviciu.

5) Căutați noi oportunități de a învăța noi abilități și de a cunoaște oameni noi

Dacă am învățat un lucru în viață, este că, cu cât cauți mai multe oportunități noi, cu atât mai bine te vei simți în legătură cu viața ta în general.

Iar acest lucru se aplică și la locul de muncă.

Dacă căutați noi oportunități de a învăța noi abilități și de a cunoaște oameni noi, atunci sunt șanse să simțiți că nu sunteți blocat la locul de muncă și veți fi mai dornic să învățați lucruri noi, să cunoașteți oameni noi și să explorați noi oportunități.

Dar cum anume funcționează acest lucru atunci când nu-ți mai place munca ta?

Permiteți-mi să vă explic.

Atunci când ai un loc de muncă care nu-ți mai place, este ușor să simți că nu mai ai nicio șansă în viață și că nu mai ai nimic de așteptat.

Dar nu este adevărat. De fapt, există mereu noi oportunități pe care le poți aștepta cu nerăbdare. Și partea cea mai bună este că nu necesită prea mult efort!

Uneori, tot ce trebuie să faci este să cauți aceste oportunități. Acum probabil că te întrebi: "Dar cum fac asta? Cum găsesc noi oportunități pe care să le aștept cu nerăbdare?".

Mă bucur că ați întrebat.

Și probabil că vei fi surprins când vei auzi răspunsul meu.

Răspunsul este simplu: tot ce trebuie să faci este să cunoști oameni noi. De ce?

Pentru că oamenii sunt cei care fac lumea să se învârtă, iar dacă poți cunoaște oameni noi și poți învăța de la ei, atunci vei avea mai multe oportunități de a învăța noi abilități.

Crezi că exagerez?

Ei bine, de fapt, nu sunt, pentru că oamenii noi înseamnă întotdeauna oportunități noi.

Vedeți, atunci când acceptați un nou loc de muncă sau vă schimbați locul de muncă, există șanse să întâlniți o mulțime de oameni noi care vă pot ajuta să vă dezvoltați ca persoană.

Iar dacă înveți de la acești oameni și ți se prezintă oportunități extraordinare, atunci sunt șanse ca și cariera ta să crească (și, ca urmare a acestei creșteri în carieră, la fel și încrederea ta).

Cu cât ești mai încrezător în tine și în munca ta, cu atât este mai probabil să poți face față oricărei provocări care îți apare la locul de muncă.

Credeți-mă când vă spun acest lucru: Aveți capacitatea de a face schimbări în viața voastră în bine!

Iar acest lucru te va ajuta să simți că viața ta se îndreaptă undeva. Te vei simți motivat să faci lucruri care îți vor face viața mai bună și vei reuși să faci mai multe lucruri într-o zi.

Iar atunci când simți că viața ta se îndreaptă spre ceva, sunt șanse să începi să te bucuri mai mult și de munca ta.

6) Ia-ți o pauză de la locul de muncă din când în când

Dacă ești blocat la serviciu pentru perioade lungi de timp (mai mult de câteva ore), există șanse ca mintea ta să înceapă să se simtă obosită și amorțită (ca și cum ai avea un caz ușor de gripă).

Iar acest lucru se întâmplă pentru că partea creierului care te ajută să te simți plin de energie a fost consumată toată ziua. Același lucru se întâmplă și atunci când îți consumi toată energia din corp după ce te antrenezi la sală.

Dar contează cu adevărat atât de mult o pauză? Chiar trebuie să iei o pauză de la locul de muncă pentru a te energiza din nou?

Cred că răspunsul este da. De fapt, cred că a lua o pauză este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți face dacă vrei să te simți plin de energie la locul de muncă.

Iată de ce:

Creierul și corpul tău sunt două entități separate. Cu cât muncești mai mult în fiecare zi, cu atât mai obosite vor deveni. Și dacă continui fără să iei pauze, atunci, în cele din urmă, creierul și corpul tău se vor opri (ca atunci când ți se blochează calculatorul).

Acum s-ar putea să vă întrebați când ar trebui să luați o pauză.

Ei bine, depinde de tipul de muncă pe care o ai și de cât de mult timp este nevoie pentru ca creierul/corpul tău să obosească.

Dacă ești blocat într-o slujbă plictisitoare, în care tot ce faci este să tastezi numere într-o foaie de calcul toată ziua (ca un contabil sau un analist), atunci sunt șanse ca creierul/corpul tău să obosească foarte repede.

Dar, pe de altă parte, dacă ai o slujbă mai interesantă care îți cere să gândești mult (cum ar fi un designer web), atunci probabil că va dura mai mult timp până când creierul/corpul tău va obosi.

Dar oricare ar fi situația ta, să iei pauze din când în când te va ajuta cu siguranță să te simți plin de energie.

Care este rezultatul?

În cele din urmă, veți începe să recunoașteți lucrurile minunate din munca dvs. și veți începe să vă simțiți mai conectat cu munca dvs.

7) Acordă-ți o perioadă de timp dedicată în fiecare zi

Permiteți-mi să vă pun o întrebare.

Când a fost ultima dată când ți-ai făcut timp pentru tine?

Adică, ai putea spune că îți faci timp pentru tine în fiecare zi, dar eu vorbesc despre o anumită perioadă de timp pe care ți-o rezervi pentru tine în fiecare zi.

Și nu mă refer doar la o jumătate de oră sau cam așa ceva, ci la o perioadă de timp suficient de lungă pentru a investi cu adevărat în tine și în dezvoltarea ta ca persoană.

Pentru mine, acest lucru înseamnă cel puțin o oră. Îmi rezerv o oră pentru mine în fiecare zi și acesta este cel mai bun mod de a mă asigura că nu mă las prins prea mult de lucrurile care se întâmplă în jurul meu și, de asemenea, de a mă asigura că mintea mea rămâne clară și relaxată pe tot parcursul zilei.

Pentru că, dacă mintea mea nu este liniștită, atunci îmi este foarte greu să dau tot ce am mai bun și să gândesc limpede la orice se întâmplă în viața mea.

Dar mulți oameni nu fac acest lucru pentru că sunt prea ocupați cu slujbele lor sau cu alte lucruri care se întâmplă în viața lor. Ei cred că le este imposibil să își rezerve o oră pe zi pentru ei înșiși.

Dar acest lucru nu este deloc adevărat. Dacă vrei să te asiguri că ai timp pentru tine în fiecare zi, atunci trebuie să începi să îți faci timp pentru tine în fiecare zi.

Cel mai bun mod de a face acest lucru este să vă treziți cu o oră mai devreme și să folosiți acest timp ca fiind al vostru. Apoi, puteți folosi această oră cum doriți (atâta timp cât nu faceți rău nimănui altcuiva).

Cum vă va ajuta nemulțumirea la locul de muncă?

Ei bine, în primul rând, vă va menține relaxat și cu mintea limpede pe tot parcursul zilei. Și acest lucru vă va permite să vă descurcați mai ușor cu orice se întâmplă în jurul dvs. și, de asemenea, să fiți mai productiv la locul de muncă.

Dar, dincolo de asta, te va ajuta să te descoperi pe tine însuți ca persoană, iar acest lucru este important pentru că, dacă nu știi cine ești ca persoană, atunci îți va fi foarte greu să știi care este scopul tău în viață sau care este adevărata ta chemare în viață.

Și când se întâmplă asta, atunci devine foarte greu pentru tine să trăiești o viață fericită și împlinită. Vei simți mereu că lipsește ceva din viața ta, chiar dacă nu este nimic în neregulă cu ea. Doar că nu vei putea să îți dai seama exact ce anume lipsește din viața ta.

Deci, ce poți face pentru a trăi o viață mai împlinită?

Începeți cu voi înșivă. Nu mai căutați soluții exterioare la problemele voastre. În adâncul sufletului, știți că acest lucru nu funcționează.

Iar pentru a te simți satisfăcut, trebuie să privești în interiorul tău și să-ți eliberezi puterea personală.

Am învățat acest lucru de la șamanul Rudá Iandê. Misiunea lui de viață este de a-i ajuta pe oameni să își restabilească echilibrul în viață și să își deblocheze creativitatea și potențialul. Are o abordare incredibilă care combină tehnici șamanice străvechi cu o întorsătură modernă.

În excelentul său videoclip gratuit, Rudá explică metode eficiente pentru a deveni mai mulțumit de locul de muncă, de relațiile sociale sau de situația de viață.

Așadar, dacă doriți să vă simțiți mai bine în legătură cu viața profesională, să vă deblocați potențialul infinit și să puneți pasiunea în centrul a tot ceea ce faceți, începeți acum prin a consulta sfaturile sale autentice.

Iată din nou un link către videoclipul gratuit.

8) Investește în tine însuți

Vrei să știi un secret?

O modalitate excelentă de a face lucrurile mai bune la locul de muncă este să investești în tine. De ce?

Pentru că a vă acorda timp pentru a investi în voi înșivă este întotdeauna o investiție în viitorul vostru.

Iar atunci când investești în tine, investești în viitorul tău. Și cu cât investești mai mult în tine, cu atât mai mari vor fi șansele tale de succes.

Și știți cum se leagă succesul și satisfacția profesională?

Ei bine, atunci când te simți de succes și simți că tot ceea ce faci merită să faci, atunci sunt șanse să fii mulțumit și de slujba ta.

Așadar, dacă vrei să te bucuri de munca ta, atunci trebuie să investești în tine.

Puteți face acest lucru citind despre diferite subiecte, învățând noi abilități sau urmând un curs.

În orice caz, cea mai bună parte a investiției în tine este că este complet sub controlul tău. Nu trebuie să rămâi blocat într-un loc de muncă pe care îl urăști doar pentru că vrei să arăți bine pentru șef. Singura persoană care poate determina ce nivel de succes atingi ești tu.

Dar cum funcționează acest lucru mai exact? Cum poate investiția în tine însuți să te ajute să te bucuri mai ușor de munca ta?

Permiteți-mi să vă explic.

Mulți oameni fac greșeala de a crede că sunt blocați la locul de muncă actual. Ei cred că nu pot face nimic în legătură cu situația lor de la locul de muncă, deoarece au încercat deja tot ce se putea face. Dar acest lucru nu este deloc adevărat.

Adevărul este că întotdeauna poți face ceva pentru a-ți îmbunătăți situația la locul de muncă. Și cu cât investești mai mult în tine, cu atât vei găsi mai multe modalități de a face lucrurile mai bune la locul de muncă.

Deci, în ce fel de lucruri ar trebui să investești?

Ei bine, există o tonă de lucruri în care poți investi!

Primul lucru pe care l-aș spune este să înveți o nouă abilitate sau două. Mulți oameni nu realizează acest lucru, dar învățarea de noi abilități este una dintre cele mai bune modalități de a face viața mai bună la locul de muncă (și este, de asemenea, o modalitate excelentă de a face viața mai interesantă!).

Dar, de asemenea, puteți investi în sănătatea dumneavoastră, în relațiile dumneavoastră și în dezvoltarea dumneavoastră personală.

Așadar, încearcă să îți dai seama în ce trebuie să investești și apoi fă-o. Dacă vrei ca lucrurile să se îmbunătățească la locul de muncă, atunci trebuie să începi să investești în tine.

Și odată ce veți face asta, vă garantez că lucrurile vor începe să se îmbunătățească pentru dumneavoastră.

9) Gândește-te la ceea ce te face fericit și fă pași în acest sens

Mulți oameni își petrec mult timp gândindu-se la ceea ce nu-și doresc. Se gândesc la ceea ce urăsc în viața și la locul de muncă, iar acest lucru îi face nefericiți.

Dar nu trebuie să fie așa!

În schimb, ar trebui să conștientizați tot ceea ce vă face fericiți și să lucrați în acest sens.

De ce spun asta?

Pentru că faptul că nu-ți mai place slujba ta se poate datora faptului că faci același lucru de mult timp. S-ar putea să te fi blocat într-o rutină și acum nu ești fericit, dar nu trebuie să fie așa.

Întotdeauna poți găsi ceva nou pentru care să lucrezi și ceva nou pe care să te concentrezi.

De exemplu, dacă nu îți place slujba ta și nu îți place șeful tău, atunci poate că este timpul să începi să îți cauți un nou loc de muncă!

Poate părea înspăimântător la început, dar nu este chiar atât de rău. Și dacă o faci cum trebuie, atunci vei găsi un loc de muncă mult mai bun (și unul care te va face mai fericit).

Dar dacă nu vrei să-ți schimbi locul de muncă, poți să fii oriunde te afli, dar, totuși, găsește modalități de a te bucura mai mult de viață.

Amintiți-vă că nu trebuie să rămâneți blocat într-un loc de muncă pe care îl urâți și că există întotdeauna lucruri pe care le puteți face pentru a îmbunătăți situația.

Ceea ce mă face fericită este atunci când pot să-mi folosesc abilitățile într-un mod care ajută oamenii. Îmi place să pot ajuta oamenii cu problemele lor și îmi place să pot împărtăși cunoștințele mele cu alții. Și este la fel pentru toți ceilalți!

Așadar, ia o foaie de hârtie, deschide Word sau orice altceva folosești pentru scris și notează tot ce te face fericit. Fă o listă cu lucrurile care te fac să te simți bine, cu lucrurile care te fac să râzi, cu lucrurile pentru care merită să trăiești... totul!

Apoi treceți lista din nou și din nou până când vă devine clar de ce aceste lucruri vă fac fericiți. Și apoi întrebați-vă dacă există ceva de pe listă care lipsește de la locul de muncă sau din viața dvs. actuală. Există ceva ce ați dori să adăugați? Există ceva care v-ar face viața mai plăcută?

Dacă da, faceți primul pas spre el. Începeți să lucrați astăzi pentru a vă atinge obiectivele și visele!

Aceasta este o modalitate ușoară de a începe să creezi fericire în viața ta, iar cu cât creezi mai multă fericire, cu atât mai bine va fi la locul de muncă.

10) Petreceți timp cu oameni care sunt pozitivi și care vă încurajează

Uneori, atunci când ești blocat într-un loc de muncă pe care îl urăști, este ușor să devii negativist și să-ți plângi de milă.

Dar știați că a fi în preajma unor persoane negative vă poate face să vă simțiți și mai rău în ceea ce vă privește?

De fapt, nu este prea greu de crezut. Dacă te afli în preajma cuiva care se plânge mereu de cât de proastă este viața lui și cât de mult își urăște slujba, atunci nu este greu de înțeles de ce te-ai simți și tu puțin deprimat.

Dar vestea bună este că există o modalitate ușoară de a evita acest lucru.

Și asta prin petrecerea timpului cu oameni pozitivi care te încurajează și te fac să te simți bine în pielea ta!

Dacă doriți să începeți să vă creați o atitudine mai bună la locul de muncă, atunci unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face este să începeți să petreceți mai mult timp în preajma persoanelor care vă fac să vă simțiți bine în pielea dumneavoastră.

Petreceți mai mult timp cu prietenii, familia, cei dragi... oricine vă face să zâmbiți și să vă simțiți fericiți. Aceștia sunt oamenii care vă vor ajuta să depășiți orice negativitate care vă ține pe loc.

Nu uitați: este mult mai bine să petreceți timp cu oameni care sunt pozitivi și care vă fac să vă simțiți bine cu voi înșivă și cu viața voastră.

Găsește-ți prieteni care sunt fericiți cu viața lor și care te încurajează să fii și tu fericit!

Vei descoperi că este mult mai ușor să fii pozitiv atunci când te afli în preajma unor oameni pozitivi. Iar acest lucru te va ajuta să îți faci și munca mai plăcută!

Data viitoare când te simți deprimat, du-te și ieși cu niște prieteni sau membri ai familiei care te vor înveseli și vor face ca lucrurile să pară din nou în regulă. Vei vedea că acest lucru funcționează mult mai bine decât să petreci timp singur gândindu-te la cât de mizerabilă este viața ta!

Gânduri finale

În concluzie, dacă ai un loc de muncă pe care îl urăști și vrei să găsești o modalitate de a face lucrurile mai bune, atunci primul lucru pe care trebuie să-l faci este să începi să acționezi!

Într-o lume în care oamenii își schimbă frecvent locul de muncă, este important să fii atent la fericirea ta la locul de muncă. Dar uneori poate părea imposibil să te simți împlinit într-un rol - mai ales dacă nu ești sigur ce vrei să faci în continuare.

Cu toate acestea, există modalități de a găsi din nou fericirea în ciuda circumstanțelor și de a vă face poziția actuală mai tolerabilă.

Așadar, încearcă să acționezi constructiv și, odată ce faci acest lucru, atunci va fi mult, mult mai ușor ca lucrurile să se îmbunătățească. Și odată ce atitudinea ta la locul de muncă începe să se îmbunătățească, atunci nu este deloc dificil ca și restul vieții tale să se îmbunătățească!