সুচিপত্র
আপনার স্বামী/স্ত্রীকে সঠিক বলে ভাবতে শুরু করছেন, এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ হওয়ার আগে আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে?
এটি সব বা কিছুই নয়।
আপনি আজ ছোট ছোট পদক্ষেপ নিতে পারেন যা আপনার বিবাহ অটুট থাকার সম্ভাবনাকে উন্নত করবে।
তারা নিজেরাই এই তালিকার মধ্য দিয়ে যেতে পারে, এবং তারা আপনাকে এখনও জানায়নি!
এগুলি ব্যবহার করে দেখুন আপনার বিয়েকে বাঁচাতে সহজ পরামর্শ।
1) আরও ভাল যোগাযোগ করতে শিখুন
একটি সুখী এবং অক্ষত দাম্পত্যের অন্যতম কারণ হল যোগাযোগ।
আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি বজায় রাখা আপনার স্ত্রীর কাছ থেকে তাদের আপনার থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করার একটি নিশ্চিত উপায়।
আপনি যখন যোগাযোগ করেন না, আপনি বলছেন যে আপনার মাথায় কী ঘটছে তা তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয়। তারা অনুভব করতে শুরু করতে পারে যে তারা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয়, যা বিরক্তির অনুভূতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
যদি আপনি কারও সাথে ভালভাবে যোগাযোগ না করেন তবে এর অর্থ প্রায়ই তারা মূল্যবান বা সম্মান বোধ করেন না আপনি।
সর্বদা মনে রাখবেন:
যখন জিনিসগুলি সহজ হয় এবং বিশেষ করে যখন জিনিসগুলি কঠিন হয় তখন যোগাযোগ করুন!
আপনি যেভাবে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করেন তা হয় আপনাকে কাছাকাছি আনতে পারে বা ড্রাইভ করতে পারে আপনি আলাদা।
একটি সুস্থ সম্পর্ক এবং বিবাহের জন্য সর্বোত্তম যোগাযোগের দক্ষতা শেখা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার সবচেয়ে খারাপ ভয় এবং নিরাপত্তাহীনতা নিশ্চিত করে এমন উত্তর খোঁজার পরিবর্তে, বিকল্প সমাধানগুলি অন্বেষণ করতে শিখুন।
নিশ্চিত করুনসুখী দাম্পত্য।
তবে, বাচ্চাদের জন্মের পরে এটি বিশেষত কঠিন কিন্তু এটি এখনও খুব গুরুত্বপূর্ণ!
এই ছোট পরিবর্তনগুলির জন্য ব্যক্তিত্ব বা জীবনের বড় পরিবর্তনগুলির একটি বিশাল পরিবর্তনের প্রয়োজন হয় না।
অনেকে তাদের হাতে খুব বেশি সময় থাকার বিপদগুলি জানেন, কিন্তু এটি একটি বিবাহকে ধ্বংস করতে পারে এমন অনেক উপায়গুলি ভুলে যাওয়া সহজ৷
আমাদের সকলেরই আমাদের জীবনে কাঠামোগত কার্যকলাপের প্রয়োজন৷
তার মানে আমরা যদি আমাদের বিবাহকে একসাথে এবং সুস্থ রাখতে চাই, তাহলে আমাদের নিজেদেরকে উন্নত করার জন্য যতটা প্রচেষ্টা করতে হবে ততটুকুই করতে হবে।
একা নয়, এই সমস্ত কাজ একসাথে করতে ভুলবেন না।
10) নিজেকে ইতিবাচক লোকেদের সাথে ঘিরে রাখুন
ইতিবাচক লোকেদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখা আপনাকে আপনার বিবাহকে একত্রিত করতে সহায়তা করবে।
ইতিবাচক লোকেরা আপনার বিবাহের জন্য ভাল যেখানে নেতিবাচক লোকেরা খারাপ . একটি উন্নত পরিবেশে উন্নতি করা সহজ!
ইতিবাচক লোকেরা আপনাকে গড়ে তুলবে এবং আপনাকে আবার জীবনকে উপলব্ধি করতে শেখাবে। তারা আপনাকে সবচেয়ে কঠিন সময়ের মধ্যেও সাহায্য করতে পারে।
তাদের দাম্পত্য জীবনকে ক্রমবর্ধমান রাখতে তারা কী করছে তা আপনি শিখতে পারেন।
অন্য বিবাহিত দম্পতিদের সাথে নিজেদেরকে ঘিরে রাখুন যারা একই অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। আপনি যেমন আছেন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা তাদের দাম্পত্য জীবন ভালো করছে।
এটি আপনাকে আপনার বিবাহ সম্পর্কে কিছু ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেবে এবং যে কোনো সমস্যা থেকে উত্তরণে আপনাকে সাহায্য করবে।
যদি আপনি আপনার কোন সমস্যা আছে খুঁজেআপনার স্ত্রীর সাথে, এমন লোকদের কাছ থেকে সাহায্য নিন যারা তাদের বিয়েতে সমস্যায় পড়েছেন।
আপনার বিয়েতে সহায়তা পাওয়ার এবং উন্নতি করার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়। এটি সহজ নাও হতে পারে, তবে এটি যে কোনও খারাপ বিবাহের পরিস্থিতি মোকাবেলার একটি নিশ্চিত উপায়৷
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কখনও কখনও, যখন আমরা নিজেদেরকে এমন নেতিবাচক ব্যক্তিদের সাথে ঘিরে ফেলি যারা তাদের বিয়েতে ভাল করছে না, তখন আমরা শেষ পর্যন্ত একই রকম অনুভূতি হবে অথবা আমরা তাদের খারাপ মনোভাব নিয়ে নেমে আসতে পারি।
আরো দেখুন: 11টি অনস্বীকার্য লক্ষণ একজন অন্তর্মুখী ব্রেক আপ করতে চায়এবং আমরা যা চাই তা নয়! একই রকম সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তোলার লক্ষ্য রাখুন।
আমাদের চারপাশে এমন লোকের প্রয়োজন যারা আমাদেরকে সুখী হতে অনুপ্রাণিত করবে এবং যখন কিছু কঠিন হয়ে যায় তখন আমাদের স্বামী/স্ত্রীকে ভালোবাসতে সাহায্য করবে।
যাদেরও আছে আমাদের মনের সেরা আগ্রহ এবং আপনার বিয়েতে আপনাকে এবং আপনার পত্নীকে সমর্থন করতে ইচ্ছুক৷
কখনও কখনও, একটি সফল দাম্পত্য জীবনের দিকে আপনাকে গাইড করার জন্য আপনার বিবাহের দিকে তৃতীয় চোখ থাকা ভাল৷
11) আপনার স্ত্রীর সাফল্য উদযাপন করতে শিখুন
আপনার স্ত্রীর সাফল্যের প্রতি মনোযোগ দিতে এবং উদযাপন করতে শেখা গুরুত্বপূর্ণ৷
নিজেদের উন্নতি করার জন্য তাদের প্রচেষ্টায় তাদের সমর্থন করুন এবং একটি গ্রহণ করুন তাদের লক্ষ্য এবং স্বপ্নের প্রতি আগ্রহ।
তারা যখন তাদের লক্ষ্য এবং স্বপ্ন সম্পর্কে কথা বলে তখন শুনতে ভুলবেন না। তাদের উপেক্ষা করবেন না বা তারা যা বলছে তা নিয়ে মাথা ঘামানোর ভান করবেন না!
তারা যে কথা বলছে তা আপনি বুঝতে না পারলে ব্যক্তিগত অপরাধ করবেন নাসম্পর্কে।
তর্ক করার পরিবর্তে, একে অপরের কাছ থেকে শিখুন এবং একটি দল হিসাবে একসাথে কাজ করুন।
এটি বিশ্বের সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ জিনিস নয়, তবে এটি ঘনিষ্ঠ অনুভব করার এবং হওয়ার একটি ভাল উপায় আরো ঘনিষ্ঠ। এটি আপনার বিবাহকে শক্তিশালী করবে কারণ আপনি জানবেন যে আপনি সত্যিই প্রশংসিত।
এটি আপনাকে একটি জয়-জয় পরিস্থিতি তৈরি করতেও সাহায্য করবে যেখানে আপনি দুজনেই ভালো বোধ করেন এবং একে অপরের প্রতি সন্তুষ্ট হন।
যতবার সম্ভব এটি করুন৷
এটি এমন কিছু যা অনেক দম্পতি করতে ভুলে যান৷
আমরা ঈর্ষান্বিত বা উদাসীন দেখাতে চাই না, তবে আমরা যখন আমাদের স্বামী / স্ত্রীর সাফল্য। আমরা খুশি এবং সহায়ক হতে চাই এবং এটি করার এটি একটি ভাল উপায়৷
নিশ্চিত করুন যে আপনার পত্নী জানেন যে আপনি তাদের জন্য গর্বিত৷
তাদের সাফল্যের জন্য আন্তরিকভাবে অভিনন্দন জানাই, কিন্তু এটাও বেশি করবেন না!
উপরে উল্লিখিত অন্যান্য বিয়ের টিপসের মতোই, এটিকে নিখুঁত এবং সফল হতে অনেক অনুশীলনের প্রয়োজন।
ছোট শুরু করুন এবং সেখান থেকে গড়ে উঠুন। . সাফল্য উদযাপন করুন ছোট বা বড় যাই হোক না কেন।
এটি অবশ্যই আপনার এবং আপনার স্ত্রীর মধ্যে বন্ধনকে আরও দৃঢ় করবে।
এবং পরিশেষে…
12) আপনার সঙ্গীকে জানান আপনি বিয়ে করতে চান কাজ করার জন্য
দাম্পত্যের জন্য কাজ করার জন্য খোলা থাকার চেয়ে সহজ উপায় নেই।
আপনার বিবাহকে সুস্থ ও মজবুত রাখতে, আপনাকে অবশ্যই আপনার স্ত্রীকে জানাতে হবে যে আপনি চান কাজ করার জন্য বিয়ে।
এর সাথে কথা বলে এটি করুনতাদের, তাদের দেখান যে আপনি যত্নশীল, এবং আপনি যা বলছেন তা অনুসরণ করুন।
সদয়ভাবে কথা বলতে ভুলবেন না।
অতিরিক্ত করবেন না বা আপনার স্ত্রীকে এমন কিছু করার জন্য চাপ অনুভব করবেন না যা তারা করতে চাই না।
বিশ্বাস রাখুন যে এটি আরও ভাল কাজ করবে। বিশ্বাস করুন যে আপনার পত্নী অনুভব করেন এবং একইভাবে করেন।
এছাড়াও, তাদের সাথে যোগাযোগ করে এবং সৎ থাকার মাধ্যমে এটি করুন।
আপনি দুজনেই একে অপরের চাহিদা যত বেশি বুঝবেন এবং সম্মান করবেন, তত বেশি সম্ভব যাতে আপনি উভয়েই আপনার বিবাহকে সারাজীবন স্থায়ী করতে সক্ষম হবেন।
এটাও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার একসাথে একটি শক্তিশালী বন্ধন এবং সংযোগ রয়েছে।
এবং আপনি কীভাবে এটি করবেন?
যতটা সম্ভব একে অপরের জন্য সেখানে থাকুন। এটি আপনার বিয়েকে বাঁচিয়ে রাখার মূল চাবিকাঠি।
আপনাকে সবকিছুতে একসাথে কাজ করতে হবে।
শুধু মনে রাখবেন যে আপনি আপনার বিবাহের উন্নতির জন্য যত বেশি কাজ করবেন, এটি তত সুখী এবং স্বাস্থ্যকর হবে। ভবিষ্যৎ।
উপসংহার
এবং সেখানে আপনার আছে!
আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে।
শুধু আপনার বিয়েতে সমস্যা হচ্ছে বলে এর মানে আপনি ব্যর্থ।
প্রত্যেকেই তাদের দাম্পত্য জীবনে কোনো না কোনো সময় বাধা এবং চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়।
সম্পর্কের মধ্যে মতবিরোধ এবং মারামারি স্বাভাবিক।
আপনি হয়তো কখনোই ভাবেন না যে এই ছোটখাটো সমস্যাগুলো বিবাহবিচ্ছেদের দিকে নিয়ে যাবে, কিন্তু তারা তা করে।
তবে, আপনাদের দুজনকেই একে অপরের অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনার প্রতি গ্রহণযোগ্য হতে হবে।
জানুনক্ষমা এটা তোমাদের দুজনকেই ভালোর জন্য পরিবর্তন করবে।
বিবাহ একটি কাজ চলছে। এর ভবিষ্যত আপনার এবং আপনার স্ত্রীর উপর নির্ভর করে।
প্রশ্ন হল:
আপনি কি এর জন্য লড়াই করতে ইচ্ছুক?
আপনি খোলামেলা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন যার জন্য একাধিক শব্দের উত্তর প্রয়োজন।কথোপকথনের জন্য চেষ্টা করুন, একই বারবার সার্কুলার আর্গুমেন্ট নয়।
তবে, যোগাযোগও সবচেয়ে বড় কারণগুলির মধ্যে একটি ব্যর্থ বিবাহের ক্ষেত্রে।
কিভাবে?
এটা শুধু আপনি যে শব্দগুলি বলেন তা নয়, তাদের পিছনের অনুভূতি এবং চিন্তাও।
কিছু লোক কথা বলার সাথে যোগাযোগকে বিভ্রান্ত করে। এটি একটি দ্বিমুখী রাস্তা, এবং আপনাকে অবশ্যই জড়িত থাকতে হবে।
আপনার স্ত্রীকে তাদের অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা শেয়ার করতে উৎসাহিত করুন, এমনকি আপনি যখন তাদের সাথে একমত না হন তখনও। যদি তারা এটি সম্পর্কে কথা বলতে চায়, তাহলে তারা শুনতে এবং বোঝার অনুভূতি পাবে।
আপনি যখন এটি করতে পারেন তখন তাদের শোনার এবং বোঝার অনুভূতি দিন যা তারা আপনাকে উত্তর দিতে চাইবে।
আবারও, এটি একটি সব-বা-কিছু দৃশ্যকল্প হতে হবে না।
2) আপনার পছন্দগুলি যোগাযোগ করুন, শুধুমাত্র আপনার প্রয়োজন নয়
"আমার কথা বলতে হবে৷"
"আমার বাড়ির আশেপাশে কিছু সাহায্য দরকার।"
এগুলি প্রয়োজন, পছন্দ নয়।
একটু ভালো লাগছে?
তাহলে আপনি বলতে সক্ষম হবেন এইরকম কিছু:
"আমি চাই আপনি যখন বাড়ি ফিরতে দেরি করবেন তখন আমাকে কল করবেন৷"
"আমি অফিস থেকে বাড়ি ফিরলে আলিঙ্গন করতে চাই৷"
এগুলি হল অভিরুচি – যে জিনিসগুলি আপনাকে আরও ভাল বোধ করবে৷
যখন আপনি এবং আপনার জীবনসঙ্গী স্বাস্থ্যকরভাবে যোগাযোগ করছেন, আপনি সহজেই এবং সততার সাথে আপনার পছন্দগুলি ভাগ করা শুরু করতে পারেন৷
আরো দেখুন: 15টি লক্ষণ একজন বয়স্ক মহিলা আপনার সাথে থাকতে চায়যদি আপনি ভাল যোগাযোগ করছেন,আপনার স্ত্রী তাদের সাথে দেখা করার চেষ্টা করবে জেনে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে সেগুলি ভাগ করতে সক্ষম হবেন৷
হাঁটতে যান এবং কথা বলুন৷
এক সপ্তাহান্তে চলে যান যা শুধুমাত্র আপনাদের দুজনের জন্য৷ .
একসাথে স্বেচ্ছাসেবক।
আপনার পরের তারিখের রাতে নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ কোথাও যান।
আপনি যদি নিরাপদ উপায়ে আপনার পছন্দ শেয়ার করতে পারেন, তাহলে এটি বিশ্বাস তৈরি করবে এবং উন্মুক্ত হবে আপনার সম্পর্কের মধ্যে যোগাযোগ।
আপনার জীবনসঙ্গী আপনার দ্বারা বোঝা, সম্মানিত এবং মূল্যবান বোধ করতে শুরু করবে।
3) সৎ হোন
এখানে শুনুন।
বিচ্ছেদের সবচেয়ে বড় কারণগুলির মধ্যে একটি হল প্রতারণা৷
লোকেরা তাদের সম্পর্কের মধ্যে সর্বোত্তম উদ্দেশ্য নিয়ে যায় এবং প্রায়শই তাদের সঙ্গীকে আঘাত করার কোনো অভিপ্রায় থাকে না৷
তবে একবার শুরু করলে মিথ্যে বলা, ফিরে যাওয়ার কোন সুযোগ নেই।
আপনি যদি আপনার স্ত্রীর সাথে মিথ্যা বলেন, তাহলে তাদের মনে হবে তারা জানে না আপনি কে। তারা প্রতারিত এবং প্রতারিত বোধ করে।
আপনি আপনার সঙ্গীকে যা বলেছিলেন তা হয়তো আপনি মনে রাখবেন না, তবে আপনি যখন মিথ্যা বলেছিলেন তখন আপনি কেমন অনুভব করেছিলেন তা আপনি মনে রাখবেন। আপনি বলছেন, এটা তাদের নার্ভাস এবং সন্দেহজনক করে তোলে। তারা আবেগগতভাবে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করে এবং আপনাকে বিশ্বাস করতে পারছে না।
তারা এমনও ভাবতে পারে যে আপনি একজন প্রতারক মিথ্যাবাদী এবং কখনোই তাদের কিছু বলতে যাচ্ছেন না।
এটি এড়ানোর কোনো উপায় নেই .
তাহলে আপনাকে কি করতে হবে?
প্রথম এবং সর্বাগ্রে, আপনাকে আপনার স্ত্রীর সাথে সত্যবাদী হতে হবে।
তা না হলে, তারা শুরু করবেআপনাকে কম বিশ্বাস করবে এবং আপনার প্রতি তাদের ভালবাসার অনুভূতি কমে যাবে।
একটি সুখী এবং অক্ষত দাম্পত্য জীবনের জন্য সততা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি সৎ না হন, তাহলে আপনি আপনার সঙ্গীকে অসুখী এবং অবিশ্বাস করার ঝুঁকির মধ্যে ফেলে দিচ্ছেন।
আপনার চিন্তাভাবনা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলিকে সৎ উপায়ে ভাগ করে নেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে আপনার স্বামী/স্ত্রীকে তাদের নিরাপত্তাহীনতার অনুভূতি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।
আপনি এই বাক্যাংশগুলির সাথে কথোপকথন শুরু করে এটি করতে পারেন:
"আমি [কিছু করতে] চাই।"
"আমি [এটি] উপভোগ করি।" “যখন আপনি [এটি] করেন তখন আমি এটির প্রশংসা করি।
মনে রাখুন! সুখী সম্পর্কের মধ্যে প্রতারণার কোন স্থান নেই।
4) সমস্যায় আপনার অংশ দেখুন
আমি জানি আপনি এই বিষয়ে আমার সাথে একমত হবেন।
আছে কোন নিখুঁত বিবাহ নিখুঁত জীবনসঙ্গী নেই। কোন নিখুঁত যোগাযোগ নেই।
সেখানে পৌঁছাতে এবং সুস্থ রাখতে পরিশ্রম লাগে।
যদি আপনার দাম্পত্য জীবন কিছুক্ষণের জন্য ঝুলে থাকে, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি আবার উভয়ই সমস্যায় অবদান রাখছে।
এটি আপনার উভয়েরই এটি গ্রহণ করার এবং একসাথে পরিবর্তন করা শুরু করার সময়। যদি একজন ব্যক্তি নিয়ন্ত্রণ নিতে ইচ্ছুক না হন, তাহলে কিছু পরিবর্তন করতে হবে।
আপনি নিখুঁত নাও হতে পারেন এবং আপনার জীবনসঙ্গী নিখুঁত নাও হতে পারে, কিন্তু দম্পতি সব খারাপ নয়।
আপনি যদি আপনার স্ত্রীর সাথে কখনও ঝগড়া না করেন তবে এটি দুর্দান্ত হবে, তবে আমরা সবাই নিখুঁত জীবনসঙ্গী হতে পারি না।
আপনার আচরণের দিকে নজর দিন এবং কীভাবে আপনি উন্নতি করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন।<1
উদাহরণস্বরূপ, যদিআপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি প্রায়শই আপনার সঙ্গীর সাথে অ-প্রতিশ্রুতিশীল হন, আরও নমনীয় হওয়ার চেষ্টা করুন৷
বিবাহে আপনার উভয় চাহিদা পূরণ হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি কীভাবে আচরণ করেন এবং কোন আচরণগুলি আরও ভাল হতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন৷
পরিস্থিতির সাথে যোগাযোগ করার আরেকটি উপায় হল আপনার দাম্পত্য সমস্যার ক্ষেত্রে আপনার অংশের জন্য দায়িত্ব নিতে শেখা।
কেউ আর দোষারোপ করার নয়।
যদি আপনি উভয়েই আপনার স্বার্থকে একপাশে রাখতে ইচ্ছুক, আপনি হয়ত এমন দম্পতিদের জন্য কী কাজ করেছে যারা বিবাহবিচ্ছেদ হয়েছে বা হতে চলেছে তা খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন।
আপনি যদি আপনার ব্যর্থতা স্বীকার করতে পারেন তবে আপনি এটি করতে সক্ষম হবেন। এবং একে অপরের কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করুন।
কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে কেউই নিখুঁত নয়, তাই নিখুঁত না হওয়ার জন্য নিজের উপর কঠোর হবেন না।
5) আপনার স্ত্রীর চাহিদা পূরণ করুন
এটি হল বিবাহের "বড়" আপনি আপনার স্ত্রীর চাহিদা মেটাতে পারবেন না, তাহলে তারা এমন একজনকে খুঁজে পাবেন যিনি পারবেন।
এটি ঘটতে দেবেন না।
এছাড়াও, আপনি আরও বেশি কেন্দ্রীভূত হবেন এবং আপনার বিয়েতে মনোযোগী হবেন যদি আপনি এটিকে দেন তবে আপনার যা আছে।
এটি আপনার সম্পর্কের মধ্যে বিশ্বাস তৈরি করবে।
এবং আমরা বিশ্বাস সম্পর্কে কী জানি?
এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী দাম্পত্য জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
আপনি কীভাবে "আমি করি" বা "আমি চাই" বলবেন সে বিষয়ে সতর্ক থাকুন। আপনার জন্য সঠিক শব্দ খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণপত্নী৷
উৎপাদনশীল আলোচনা করে আপনার স্ত্রীর সাথে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করুন৷ আপনি এটি করতে সক্ষম হবেন যদি আপনি নিজের চেয়ে আপনার স্ত্রীর চাহিদার দিকে মনোনিবেশ করেন।
এটি করলে আপনি সম্পর্কের মধ্যে কী ঘটছে তার বড় চিত্র দেখতে পাবেন।
এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন একজন ব্যক্তি হয়ে উঠছেন যা আপনার জীবনসঙ্গী আশেপাশে থাকতে চায়।
এটা ভাবা সহজ যে আপনি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী অবদান রাখতে পারেন, কিন্তু অনেক লোকই বুঝতে পারে না তাদের জীবনসঙ্গীর কাছ থেকে কতটা সাহায্যের প্রয়োজন।
দান একটি দ্বিমুখী রাস্তা। আপনি শুধু দেবেন না, আপনাকেও পেতে হবে।
6) দুর্বল হতে শিখুন
আপনি কি আপনার স্ত্রীর সামনে দুর্বলতা দেখাতে ভয় পান? এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে কম ভাবতে বাধ্য করে?
এটি একটি বড় না-না!
আপনার যদি সাহায্যের প্রয়োজন হয়, নিজেকে দুর্বল হতে দিন। আপনার পত্নীকে বিশ্বাস করতে সক্ষম হন।
অরক্ষিত হওয়ার ভয় পাবেন না এবং এর সাথে যে ঝুঁকি আসে তাতে ভয় পাবেন না।
একটি সফল দাম্পত্য জীবনের অন্যতম বড় কারণ একে অপরের সাথে দুর্বল হওয়া।
আপনি একে অপরের সাথে কেমন অনুভব করেন তা শেয়ার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
এটি সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা দুজন মানুষ করতে পারে।
এটি একটি চিহ্ন যে তারা একসাথে থাকতে চায়, তারা একে অপরকে ভালবাসতে চায় এবং তারা অন্য ব্যক্তির দ্বারা প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ভয় পায় না।
এটি একটি চিহ্ন যে তারা তাদের অংশের জন্য দায়িত্ব নিতে চায় সম্পর্কএবং এটিকে আরও ভাল করার উপায়গুলি সন্ধান করুন৷
আপনি কীভাবে এটি করতে পারেন?
একটি সাধারণ সৎ বক্তব্য করবে৷
"আপনার সাথে অর্থ নিয়ে আলোচনা করা আমার পক্ষে কঠিন৷ ”
আপনার অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা সম্পর্কে খোলামেলা হলে, আপনার মনে আসলে কী আছে তা বলার বিষয়ে আপনি কম আত্মসচেতন বোধ করবেন। এটি অন্য ব্যক্তিকে নিরাপত্তা এবং আস্থার অনুভূতি দেবে।
আপনার জীবনসঙ্গী যত বেশি জানেন আপনি কী ভাবছেন, তাদের অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা শেয়ার করার সম্ভাবনা তত বেশি।
নিশ্চিত করুন আপনার সঙ্গীর চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি বুঝুন এবং তাদের সম্পূর্ণরূপে পূরণ করতে শিখুন৷
আপনি তাদের পরিস্থিতির প্রতি আগ্রহ দেখায় এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে কীভাবে এটি করতে হয় তা শিখতে পারেন৷ এটি তাদের আপনার দাম্পত্য সম্পর্কে আরও ভালো বোধ করতে সাহায্য করবে।
7) ঘনিষ্ঠ হতে শিখুন
বিবাহকে সুখী ও ঐক্যবদ্ধ রাখতে অন্তরঙ্গতা একটি মূল বিষয় | আপনাকে একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠ হতে শিখতে হবে।
এটির চারপাশে কোন উপায় নেই। এটা করার কোন সহজ উপায় নেই।
শারীরিক ঘনিষ্ঠতা ছাড়াও, আপনি এবং আপনার স্ত্রীকে আপনার মনের কথাও শেয়ার করতে হবে। এটি ঘনিষ্ঠতার আরেকটি রূপ।
এটি করার একটি উপায় হল আপনার সম্পর্কের মধ্যে কঠিন বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলা।
উদাহরণস্বরূপ, আপনার অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেওয়া কঠিন সময় যখন একজন পত্নী তাদের বিবাহের মধ্যে গভীর অনুভূতি নিয়ে আলোচনা করতে এবং অন্যের সাথে ভাগ করে নিতে ভয় পানস্বামী/স্ত্রী।
আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন,
"আমার কাছ থেকে আপনার কী প্রয়োজন?"
নিশ্চিত হন যে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনার স্ত্রী কী চান।
এটি আপনি যা পেয়েছেন তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে, নাকি তাদের প্রাপ্যের অর্ধেক দিচ্ছেন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার স্ত্রী দুজনেই সম্পর্কের মধ্যে সম্মান বোধ করছেন।
আপনি যখন তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আপনার ক্ষমতার উপর আস্থা রাখে এবং যখন তারা আপনার দৃষ্টিভঙ্গিকে সম্মান করে তখন এটি হয় কিনা তা জানতে পারবে।
এছাড়া, যদি তারা আপনার নেতা হওয়ার ক্ষমতার উপর আস্থা রাখে সম্পর্ক, তারা আপনার পরামর্শ নিতে আরো ইচ্ছুক হবে. এটি আপনার দাম্পত্য জীবনে সাফল্যের একটি বড় সম্ভাবনা নিশ্চিত করবে।
8) একে অপরের প্রতি সদয় হন
আপনি কি আপনার স্ত্রীর সাথে ঝগড়া করতে পছন্দ করেন? আপনি কি একে অপরকে নিচে রাখা উপভোগ করেন? আপনি কি মনে করেন যে এটি তাদের জন্যও মজার ছিল?
যদি এটি হয়, আপনি কতবার একে অপরকে নেতিবাচক মনোযোগ দিচ্ছেন তা বিবেচনা করুন।
তারা এটির যোগ্য কিনা তা কোন ব্যাপার না বা না।
তারা তা গ্রহণ করবে এবং আপনার উপর রাগ করবে। এটি বন্ধ করুন!
আপনি নিজের সাথে যেভাবে আচরণ করেন একে অপরের সাথে আচরণ করুন। এটি করার কোন সহজ উপায় নেই।
যদিও এটি করা কঠিন হতে পারে, তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার দাম্পত্য জীবনে উদারতা রাখার জন্য কাজ করতে হবে।
দয়া হল ঘনিষ্ঠতার আরেকটি রূপ। এটি আপনার বিবাহকে আরও শক্তিশালী করে তোলে এবং আপনি আপনার স্ত্রীর কাছ থেকে যা চান তা পূরণ করার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।
আপনি যখন একে অপরের সাথে কথা বলেন তখন সদয় হন এবং যখন আপনি সদয় হনকিছু বিষয়ে দ্বিমত পোষণ করুন।
ধৈর্য ধরুন, একে অপরের প্রতি কোমল হোন, বিশেষ করে যখন সমস্যাগুলি অপ্রতিরোধ্য বলে মনে হয়।
আপনার বিবাহের জন্য একটি শক্তিশালী ভিত্তি তৈরি করার জন্য কাজ করুন।
আপনার সম্পর্কের উদাহরণগুলি, সেইসাথে বন্ধু, পরিবার এবং আত্মীয়দের উদাহরণগুলি ব্যবহার করুন৷
নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি কী করেন যা আপনাকে একজন ভাল জীবনসঙ্গী বা বন্ধু করে তোলে৷
এটি আপনাকে সাহায্য করবে৷ আপনার দাম্পত্য জীবনের সবকিছু ঠিকঠাক না চললেও কীভাবে একজন ভালো জীবনসঙ্গী হতে হয় তা বুঝুন।
এবং এটি মনে রাখবেন:
কেউ কখনো তাদের বিয়ে দিয়ে ভেঙ্গে যায়নি।
আপনার বিবাহের জন্য আপনাকে কিছু জিনিস ত্যাগ করতে হতে পারে, কিন্তু পুরষ্কারগুলি মূল্যবান!
9) একসাথে মজা করতে শিখুন!
একে অপরের সাথে মজা করা অন্য উপায় আপনার বিবাহকে শক্তিশালী করতে।
একসাথে মজা করতে শেখা আপনাকে একে অপরের সাথে আরও ঘনিষ্ঠ হতে সাহায্য করবে।
মজা করা আপনার বিবাহকে শক্তিশালী করবে এবং আপনাকে আরও ভাল যোগাযোগ করতে সাহায্য করবে। এটি আপনাকে একে অপরের সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে দেয় এবং এটি সম্পর্কটিকে আরও শক্তিশালী করে তুলবে।
এটি একটি জয়-জয় পরিস্থিতি কারণ, যখন আপনার জীবনসঙ্গী ভাল বোধ করেন, তখন তারা আপনাকে যা দেয় তা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে সময়, স্নেহ এবং সমর্থন চাই।
আপনাকে কী হাসায় সেদিকে মনোযোগ দিন।
আপনি একসাথে কোন জিনিসগুলি করতে পছন্দ করেন?
এই কার্যকলাপগুলি নিন এবং তাদের আপনার বিবাহের একটি অংশ করুন। আপনার সঙ্গীকে খুশি রাখা গুরুত্বপূর্ণ
