12 manieren om josels hjoed te feroarjen en jo houlik moarn te bewarjen

Begjinne te tinken dat jo partner gelyk hat, en jo moatte feroarje foardat dingen slimmer wurde?

It hoecht net in alles-of-neat-senario te wêzen.

Jo kinne hjoed lytse stappen nimme dy't de kâns ferbetterje dat jo houlik yntakt bliuwt.

Se geane miskien sels troch dizze list, en se hawwe jo gewoan noch net ferteld!

Probearje dizze maklike suggestjes om jo houlik te rêden.

1) Learje better te kommunisearjen

Kommunikaasje is ien fan 'e kaaifaktoaren fan in lokkich en yntakt houlik.

Hâld jo tinzen en gefoelens fan jo spouse is in feilige manier om se har loskeppele fan jo te fielen.

As jo ​​net kommunisearje, sizze jo dat wat yn jo holle bart, net wichtich foar har is. Se kinne begjinne te fielen dat se net wichtich foar jo binne, wat kin liede ta gefoelens fan wrok.

As jo ​​net goed kommunisearje mei immen, betsjut dit faaks dat se har net wurdearre of respekteare fiele troch do.

Altyd tink:

Kommunisearje as it maklik is en foaral as it dreech is!

De manier wêrop jo mei-inoar kommunisearje kin jo tichter byinoar bringe of ride jo apart.

It is wichtich om de bêste kommunikaasjefeardigens te learen foar in sûne relaasje en houlik.

Lear dan om antwurden te sykjen dy't jo slimste eangsten en ûnfeiligens befêstigje, learje alternative oplossingen te ferkennen.

Soargje derfoarlokkich houlik.

Dizze is lykwols foaral dreech nei't de bern berne binne, mar it is noch altyd tige wichtich!

Dizze lytse feroarings fereaskje gjin gigantyske opknapbeurt yn persoanlikheid of grutte libbensferoarings.

In protte minsken witte de gefaren fan it hawwen fan tefolle tiid op har hannen, mar it is maklik om de protte manieren te ferjitten dat dit in houlik kin ferneatigje.

Wy hawwe allegear struktureare aktiviteiten yn ús libben nedich.

Dat betsjut dat as wy ús houliken byinoar en sûn hâlde wolle, wy likefolle muoite moatte dwaan om ússels te ferbetterjen.

Wês der wis fan dat jo al dizze dingen TEGEREN dogge, net ALLEEN.

10) Omjouwe josels mei positive minsken

Josels omgean mei positive minsken sil jo helpe om jo houlik byinoar te hâlden.

Positive minsken binne goed foar jo houlik wylst negative minsken min binne . It is makliker om te ferbetterjen binnen in ferbettere omjouwing!

Positive minsken sille jo opbouwe en leare jo it libben wer te wurdearjen. Se kinne jo ek helpe troch de dreechste tiden.

Jo kinne leare wat se goed dogge om har houliken groeiend te hâlden.

Om josels omgean mei oare echtpearen dy't itselde geane. ding as jo binne en soargje derfoar dat se it goed dogge yn har houlik.

Dit sil jo wat positive feedback jaan oer jo houlik en jo helpe om alle problemen te oerwinnen dy't ûntsteane.

As jo fyn dat jo problemen hawwesykje mei jo spouse help fan minsken dy't ek problemen hawwe yn har houliken.

Dit is in geweldige manier om stipe te krijen en ferbetteringen oan jo houlik te meitsjen. It is miskien net maklik, mar it is in wis manier om elke minne houliksituaasje om te kearen.

It is wichtich om te ûnthâlden dat wy soms, as wy ús omgeane mei negative minsken dy't it net goed dogge yn har houliken, wy sille úteinlik itselde fiele of wy komme gewoan del mei har minne hâlding.

En dat wolle wy net! Doel om deselde sûne relaasje te hawwen.

Wy hawwe minsken om ús hinne nedich dy't ús sille ynspirearje om lokkich te wêzen en dy't ús helpe om ús echtpearen leaf te hawwen as it dreech wurdt.

Minsken dy't ek hawwe ús bêste belang yn gedachten en binne ree om jo en jo spouse te stypjen yn jo houlik.

Soms is it goed om in tredde set eagen te hawwen dy't jo houlik sjogge om jo te lieden nei in suksesfol troud libben.

11) Learje de suksessen fan jo spouse te fieren

It is wichtich om te learen omtinken te jaan en de suksessen fan jo spouse te fieren.

Stypje har yn har stribjen om harsels te ferbetterjen, en nim in belangstelling foar har doelen en dreamen.

Wês der wis fan om te harkjen as se prate oer har doelen en dreamen. Negearje se net of meitsje oft jo net skele oer wat se te sizzen hawwe!

Nim net persoanlik oanstjit as jo iets net begripe dat se prateoer.

Ynstee fan rûzje, lear fan elkoar en wurkje gear as in team.

It is net it meast spannende ding fan 'e wrâld, mar it is in goede manier om tichterby te fielen en te wurden mear yntym. It sil jo houlik fersterkje, om't jo witte dat jo wirklik wurdearre wurde.

It sil jo ek helpe om in win-win-situaasje te meitsjen wêr't jo beide goed fiele en tefreden binne oer inoar.

Doch dit sa faak mooglik.

Dit is iets dat in protte pearen ferjitte te dwaan.

Wy wolle net jaloersk of ûnferskillich ferskine, mar wy binne as it giet om ús súksessen fan echtpearen. Wy wolle lokkich en stypjend ferskine en dit is in goede manier om it te dwaan.

Soargje der wis fan dat jo spouse wit dat jo grutsk op har binne.

Van freonlike groetnis mei har súkses, mar oerdriuw it ek net!

Krekt as alle oare hjirboppe neamde houlikstips, freget dizze in protte oefening om te perfeksjonearjen en suksesfol te wêzen.

Begjin lyts en bouw dêrwei op . Fier súkses hoe lyts of grut ek.

Dit sil grif de bân tusken jo en jo spouse fersterkje.

En as lêste...

12) Lit jo spouse witte dat jo it houlik wolle om te wurkjen

Der is gjin maklikere manier foar in houlik om te wurkjen dan iepen te wêzen oer it wol dat it wurket.

Om jo houlik sûn en sterk te hâlden, moatte jo jo partner witte litte dat jo wolle it houlik oan it wurk.

Doch dit troch te praten meise, litte se sjen dat jo it skele, en folgje troch wat jo sizze.

Wês der wis fan dat jo freonlik prate.

Oerdwaan it net of lit jo partner ûnder druk fiele om wat te dwaan dat se net dwaan wolle.

Ha leauwe dat dit goed útkomt. Fertrouwe dat jo partner itselde fielt en docht.

Doch dit ek troch te kommunisearjen en earlik mei har te wêzen.

Hoe mear jo elkoars behoeften begripe en respektearje, hoe wierskynliker it is dat jim beide har houlik in hiele libben lang hâlde kinne.

It is ek wichtich dat jim in sterke bân en ferbining mei-inoar hawwe.

En hoe dogge je dit?

Wês der safolle mooglik foar elkoar. Dit is de kaai om jo houlik yn libben te hâlden.

Jo moatte oan alles gearwurkje.

Tink derom dat hoe mear jo wurkje oan it ferbetterjen fan jo houlik, hoe lokkiger en sûner it sil wêze yn de takomst.

Konklúzje

En dêr hawwe jo it!

Jo moatte ûnthâlde.

Allinnich om't jo problemen hawwe yn jo houlik docht' t betsjutte dat jo in mislearring binne.

Elkenien komt op in stuit yn 'e tiid te krijen mei tsjinslaggen en útdagings yn har houlik.

Oerienkomsten en gefjochten binne normaal yn in relaasje.

Jo meie nea tinke dat dizze lytse problemen sille liede ta skieding, mar se dogge.

Jo moatte lykwols ûntfanklik wêze foar inoars gefoelens en tinzen.

Learje omferjaan. It sil jo beide foar it better feroarje.

Houlik is in wurk yn 't foarútgong. De takomst hinget ôf fan jo en jo spouse.

De fraach is:

Binne jo der foar fjochtsje?

Stribje nei dialooch, net deselde kear op kear sirkulêre arguminten.

De kommunikaasje is lykwols ek ien fan de grutste faktoaren yn mislearre houliken.

Hoe sa?

It binne net allinnich wurden dy't jo prate, mar ek de gefoelens en tinzen der efter.

Guon minsken ferwikselje kommunikaasje mei praten. It is in twarjochting, en jim moatte beide belutsen wurde.

Moadigje jo spouse oan om har gefoelens en tinzen te dielen, sels as jo it net mei har iens binne. As se der oer prate wolle, fiele se har heard en begrepen.

As jo ​​dit kinne, jouwe se it gefoel dat se nei harke en begrepen wurde, wêrtroch't se jo antwurdzje wolle.

Nochris, it hoecht net in alles-of-neat-senario te wêzen.

2) Kommunisearje jo foarkar, net allinich jo behoeften

"Ik moat prate."

"Ik ha wat help nedich om it hûs."

Dit binne behoeften, gjin foarkarren.

Fiel jo in bytsje better?

Dan moatte jo kinne sizze sokssawat as dit:

"Ik soe graach wolle dat jo my skilje as jo te let thús binne."

"Ik wol graach in knuffel as ik thús kom fan it wurk."

Dit binne foarkar - dingen dy't jo better fiele kinne.

As jo ​​en jo partner sûn kommunisearje, kinne jo begjinne om jo foarkarren maklik en earlik te dielen.

As jo do kommunisearje goed,do silst se mei fertrouwen diele kinne, wittende dat dyn man sil besykje harren te treffen.

Gean in kuier en praat.

Nim in wykein fuort dat allinnich foar jim twa is. .

Tegearre frijwilliger.

Gean earne nij en spannend op jo folgjende date-nacht.

As jo ​​jo foarkarren op in feilige manier diele kinne, sil it fertrouwen bouwe en iepenje kommunikaasje yn jo relaasje.

Jo spouse sil begjinne te fiele begrepen, respektearre en wurdearre troch dy.

3) Wês earlik

Harkje hjir.

Ien fan 'e grutste faktoaren dy't liede ta skieding is bedrog.

Minsken geane yn har relaasjes mei de bêste bedoelingen en hawwe faaks gjin bedoeling om har partner oait sear te meitsjen.

As jo ​​lykwols begjinne te ligen, der is gjin wei werom.

As jo ​​ligen tsjin jo spouse, se fiele dat se net witte wa't jo binne. Se fiele har duped en ferrifelje.

Jo kinne net alles ûnthâlde wat jo jo partner ferteld hawwe, mar jo sille ûnthâlde hoe't jo fiele doe't jo ljeagen.

As jo ​​spouse de wierheid net ôfliede kin út wat jo sizze, it makket se senuweftich en erchtinkend. Se fiele har emosjoneel loskeppele en kinne jo net fertrouwe.

Se tinke miskien sels dat jo in falske liger binne en sille har noait wat fertelle.

Der is net te ûntkommen. .

Dus wat moatte jo dwaan?

Earst en foaral moatte jo wier wêze mei jo spouse.

As net, sille se begjinne meifertrouwe dy minder en harren gefoelens fan leafde foar dy sille ôfnimme.

Earlikens is tige wichtich foar in lokkich en yntakt houlik. As jo ​​net earlik binne, bringe jo jo partner it gefaar om ûngelokkich en wantrouwend te wurden.

Probearje jo tinzen en winsken op in earlike manier te dielen om jo echtpearen te helpen har gefoelens fan ûnfeiligens te ûntlêsten.

Jo kinne dit dwaan troch konversaasjes te begjinnen mei dizze útdrukkingen:

"Ik wol [wat dwaan]."

"Ik genietsje fan [dit]." "Ik wurdearje it as jo [dit] dogge.

Neem op! Bedrog hat gjin plak yn in lokkige relaasje.

4) Sjoch nei jo diel yn 'e problemen

Ik wit dat jo it mei my iens binne oer dizze.

Der is gjin perfekte houlik. Der is gjin perfekte spouse. Der is gjin perfekte kommunikaasje.

It kostet wurk om dêr te kommen en it sûn te hâlden.

As jo ​​houlik al in skoft yn 'e rin is, kinne jo der wis fan wêze dat jo' re beide bydrage oan it probleem.

It is tiid foar jim beide om dit te akseptearjen en tegearre feroarings te begjinnen. As ien persoan net ree is om kontrôle te nimmen, dan moat der wat feroarje.

Jo binne miskien net perfekt en jo partner is miskien net perfekt, mar it pear is net allegear min.

It soe geweldich wêze as jo noait in gefjocht hawwe mei jo spouse, mar wy kinne net allegear perfekte echtpearen wêze.

Besjoch jo gedrach en besykje te tinken oer manieren wêrop jo kinne ferbetterje.

Bygelyks asjo fine dat jo faaks net ynset binne foar jo partner, besykje fleksibeler te wêzen.

Tink oer hoe't jo hannelje en hokker gedrach better kin wêze om te soargjen dat jo beide behoeften yn in houlik foldien wurde.

In oare manier om de situaasje te benaderjen is om te learen om ferantwurdlikens te nimmen foar jo diel yn 'e problemen yn jo houlik.

Nimmen is mear te skuld.

As jo ​​binne beide ree om jo eigen belang oan 'e kant te setten, kinne jo miskien fine wat wurke hat foar pearen dy't skieden binne of steane te wurden.

Jo sille dit kinne dwaan as jo jo tekoarten tajaan kinne en freegje om ferjouwing fan inoar.

Nimmen is perfekt yn in relaasje, dus wês net hurd foar josels om't jo net perfekt binne.

5) Kom oan 'e behoeften fan jo spouse

Dit is de "biggie" yn it houlik.

Jou it alles wat jo hawwe om oan har behoeften te foldwaan, want dit sil har fiele dat se net bedrogen wurde.

As do kinst net foldwaan oan de behoeften fan dyn man, dan fine se ien dy't dat kin.

Lit dit net barre.

Boppedat wurde jo mear sintraal en rjochte op jo houlik as jo dizze alles jouwe wat jo hawwe.

Dit sil fertrouwen bouwe yn jo relaasje.

En wat witte wy oer fertrouwen?

It is ien fan 'e wichtichste faktoaren yn in bliuwend houlik.

Wês foarsichtich oer hoe't jo sizze "ik doch" of "ik wol." It is wichtich om de juste wurden foar jo te finenspouse.

Kommunisearje effektyf mei jo spouse troch produktyf diskusjes te hawwen. Jo kinne dit dwaan as jo jo rjochtsje op 'e behoeften fan jo spouse ynstee fan josels.

Dêrtroch kinne jo it gruttere byld sjen fan wat der bart yn 'e relaasje.

Soargje der ek foar dat jo in persoan wurde dy't jo spouse yn 'e buert wêze wol.

It is maklik om te tinken dat jo troch kinne wat jo bydrage oan 'e relaasje, mar in protte minsken realisearje it net hoefolle se help nedich hawwe fan har man.

Jouwe is in twarjochting. Jo jouwe net allinich, jo moatte ek ûntfange.

6) Learje kwetsber te wêzen

Binne jo te bang om swakke te sjen foar jo partner? Liket it jo minder oan josels tinke?

Dit is in grutte nee-nee!

As jo ​​help nedich binne, lit jo dan sels kwetsber wêze. Kin jo spouse fertrouwe.

Wês net bang om kwetsber te wêzen en wês net bang foar it risiko dat dermei komt.

Ien fan 'e grutste redenen foar in suksesfol houlik is kwetsber foar elkoar te wêzen.

It is tige wichtich om te dielen hoe't jo mei elkoar fiele.

It is ien fan 'e meast yntime dingen dy't twa minsken dwaan kinne.

It is in teken dat se tegearre wolle, se wolle fan inoar hâlde, en se binne net bang om troch de oare persoan ôfwiisd te wurden.

It is in teken dat se ferantwurdlikens nimme wolle foar har diel yn 'e relaasjeen fyn manieren om it better te meitsjen.

Hoe kinne jo dit dwaan?

In ienfâldige earlike ferklearring sil dwaan.

"It is foar my lestich om jild mei jo te besprekken. "

Troch iepen te wêzen oer jo gefoelens en gedachten, sille jo minder selsbewust fiele om te sizzen wat jo echt yn 't sin is. Dit sil de oare persoan in gefoel fan feiligens en fertrouwen jaan.

Hoe mear jo spouse wit wat jo tinke, hoe mear kâns dat se har gefoelens en tinzen diele.

Soargje der wis fan dat jo begryp de behoeften en winsken fan jo partner en lear der folslein oan te foldwaan.

Jo kinne leare hoe't jo dit dwaan kinne troch fragen te stellen dy't belangstelling toane foar har situaasje. Dit sil har helpe om better te fielen oer jo houlik.

7) Learje yntym te wêzen

Intimiteit is in kaaifaktor foar it hâlden fan it houlik lokkich en ferienige .

Hoe yntiemer dyn houlik wurdt, hoe lokkiger bist. Jo moatte leare om yntym mei elkoar te wêzen.

Der is gjin wei omhinne. D'r is gjin maklike manier om it te dwaan.

Njonken fysike tichtby moatte jo en jo partner ek diele wat jo yn 't sin hawwe. Dit is in oare foarm fan yntimiteit.

Ien manier om dit te dwaan is om te praten oer dingen dy't dreech binne yn jo relaasje.

Bygelyks, it dielen fan jo gefoelens hat it dreech om fan 'e grûn te kommen. as ien spouse te bang is om djippe gefoelens binnen har houlik te besprekken en se te dielen mei de oarespouse.

Jo kinne freegje,

"Wat hawwe jo fan my nedich?"

Wês der wis fan dat jo begripe wat jo spouse wol.

Dit sil helpe om te bepalen as jo alles jouwe wat jo hawwe, of de helte jouwe fan wat se fertsjinje.

Soargje dat jo en jo partner har respekt fiele yn 'e relaasje.

Jo sil witte oft dit it gefal is as se fertrouwe op jo fermogen om besluten mei fertrouwen te nimmen, en as se jo stânpunt respektearje.

Dêrneist, as se fertrouwe op jo fermogen om de lieder te wêzen fan 'e relaasje, se sille mear ree wêze om jo advys te nimmen. Dit soarget foar in gruttere kâns op sukses yn jo houlik.

8) Wês aardich foar inoar

Fjochtsje jo graach mei jo spouse? Fynst it leuk om inoar del te setten? Tochten jo dat dit ek leuk foar harren wie?

As dit it gefal is, betinke dan hoefolle kearen jo inoar negative oandacht jouwe.

It makket neat út oft se it fertsjinje of net.

Se sille it noch nimme en lilk op dy wurde. STOP DIT!

Behannelje inoar sa't jo josels behannelje. D'r is gjin maklike manier om dit te setten.

Hoewol it lestich kin wêze om te dwaan, moatte jo wurkje om goedens yn jo houlik te setten.

Kindness is in oare foarm fan yntimiteit. It makket jo houlik sterker en it is in geweldige manier om te berikken wat jo wolle fan jo partner.

Wês aardich as jo mei elkoar prate en wês aardich as joit net iens binne oer bepaalde ûnderwerpen.

Wês geduldich, wês tear mei elkoar, benammen yn tiden dat de problemen oerweldigjend lykje.

Wurk oan it bouwen fan in sterke basis foar jo houlik.

Gebrûk de foarbylden fan jo relaasje, lykas dy fan freonen, famylje en sibben.

Freegje josels ôf wat jo dogge dat jo in goede spouse of freon makket.

Dit sil jo helpe begryp hoe't jo in goede spouse wêze kinne, sels as it net goed giet yn jo houlik.

En tink om dit:

Nimmen gie oait brutsen troch te jaan oan har houlik.

Jo moatte miskien wat dingen opjaan foar jo houlik, mar de beleanningen binne it wurdich!

9) Learje tegearre wille te hawwen!

Leuk mei elkoar hawwe is in oare manier om jo houlik te fersterkjen.

Tegearre leare wille te hawwen sil jo helpe om yntime mei elkoar te wêzen.

Leuk hawwe sil jo houlik fersterkje en jo helpe om bettere kommunikaasje te hawwen. It sil jo makliker fiele mei elkoar en it sil de relaasje sterker meitsje.

Dit is in win-win-situaasje, om't, as jo spouse goed fielt, se mear kâns hawwe om jo te jaan wat jo wol yn 'e wei fan tiid, leafde en stipe.

Let op wat jo laitsje.

Wat dogge jo graach tegearre?

Nim dizze aktiviteiten en meitsje se in diel fan jo houlik. It is wichtich om te hâlden dyn spouse bliid te hawwen in