12 cara untuk mengubah diri anda hari ini dan menyelamatkan perkahwinan anda esok

Mula berfikir bahawa pasangan anda betul, dan anda perlu berubah sebelum keadaan menjadi lebih teruk?

Ia tidak semestinya senario serba-serbi.

Anda boleh mengambil langkah kecil hari ini yang akan meningkatkan kemungkinan perkahwinan anda akan kekal utuh.

Mereka mungkin melalui senarai ini sendiri, dan mereka masih belum memberitahu anda lagi!

Cuba ini cadangan mudah untuk menyelamatkan perkahwinan anda.

1) Belajar berkomunikasi dengan lebih baik

Komunikasi ialah salah satu faktor utama perkahwinan yang bahagia dan utuh.

Menjaga fikiran dan perasaan anda daripada pasangan anda adalah cara yang pasti untuk membuatkan mereka berasa terputus hubungan daripada anda.

Apabila anda tidak berkomunikasi, anda mengatakan bahawa apa yang berlaku dalam kepala anda tidak penting bagi mereka. Mereka mungkin mula berasa seperti mereka tidak penting kepada anda, yang boleh menyebabkan perasaan marah.

Jika anda tidak berkomunikasi dengan baik dengan seseorang, ini selalunya bermakna mereka tidak berasa dihargai atau dihormati oleh anda.

Sentiasa ingat:

Berkomunikasi apabila perkara mudah dan terutamanya apabila perkara sukar!

Cara anda berkomunikasi antara satu sama lain boleh membawa anda lebih rapat atau memandu anda terpisah.

Adalah penting untuk mempelajari kemahiran komunikasi terbaik untuk hubungan dan perkahwinan yang sihat.

Daripada mencari jawapan yang mengesahkan ketakutan dan rasa tidak selamat anda yang paling teruk, belajar untuk meneroka penyelesaian alternatif.

Pastikanperkahwinan yang bahagia.

Walau bagaimanapun, yang ini amat sukar selepas anak-anak dilahirkan tetapi ia masih sangat penting!

Perubahan kecil ini tidak memerlukan rombakan besar dalam personaliti atau perubahan besar dalam kehidupan.

Ramai orang tahu bahaya terlalu banyak masa di tangan mereka, tetapi mudah untuk melupakan banyak cara ini boleh memusnahkan perkahwinan.

Kita semua memerlukan aktiviti tersusun dalam hidup kita.

Ini bermakna jika kita ingin mengekalkan perkahwinan kita bersama dan sihat, kita mesti berusaha sama banyak untuk memperbaiki diri.

Pastikan untuk melakukan semua perkara ini BERSAMA-SAMA, bukan SENDIRIAN.

10) Kelilingi diri anda dengan orang yang positif

Kelilingi diri anda dengan orang yang positif akan membantu anda mengekalkan perkahwinan anda.

Orang yang positif adalah baik untuk perkahwinan anda manakala orang yang negatif adalah buruk. . Lebih mudah untuk menambah baik dalam persekitaran yang lebih baik!

Orang yang positif akan membina anda dan mengajar anda untuk menghargai kehidupan semula. Mereka juga boleh membantu anda melalui masa yang paling sukar.

Anda boleh belajar apa yang mereka lakukan dengan betul untuk memastikan perkahwinan mereka terus berkembang.

Kelilingi diri anda dengan pasangan suami isteri lain yang mengalami perkara yang sama perkara seperti anda dan pastikan mereka berada dalam keadaan baik dalam perkahwinan mereka.

Ini akan memberi anda beberapa maklum balas positif tentang perkahwinan anda dan membantu anda mengatasi sebarang isu yang timbul.

Jika anda mendapati anda mempunyai sebarang masalahbersama pasangan anda, dapatkan bantuan daripada orang yang turut mengalami masalah dalam perkahwinan mereka.

Ini adalah cara yang bagus untuk mendapatkan sokongan dan membuat penambahbaikan pada perkahwinan anda. Ia mungkin tidak mudah, tetapi ia adalah cara yang pasti untuk membalikkan keadaan perkahwinan yang buruk.

Adakalanya, apabila kita mengelilingi diri kita dengan orang negatif yang tidak berjaya dalam perkahwinan mereka, kita Akan berakhir dengan perasaan yang sama atau kita mungkin jatuh dengan sikap buruk mereka.

Dan bukan itu yang kita mahu! Matlamat untuk mempunyai hubungan yang sihat yang sama.

Kita memerlukan orang di sekeliling kita yang akan memberi inspirasi kepada kita untuk bahagia dan yang akan membantu kita untuk menyayangi pasangan kita apabila keadaan menjadi sukar.

Orang yang juga mempunyai kepentingan terbaik kami dalam fikiran dan bersedia untuk menyokong anda dan pasangan anda dalam perkahwinan anda.

Kadang-kadang, adalah baik untuk mempunyai mata ketiga melihat ke dalam perkahwinan anda untuk membimbing anda ke arah kehidupan perkahwinan yang berjaya.

11) Belajar untuk meraikan kejayaan pasangan anda

Adalah penting untuk belajar memberi perhatian dan meraikan kejayaan pasangan anda.

Sokong mereka dalam usaha mereka untuk memperbaiki diri dan ambil perhatian minat terhadap matlamat dan impian mereka.

Pastikan anda mendengar apabila mereka bercakap tentang matlamat dan impian mereka. Jangan abaikan mereka atau berpura-pura tidak mengambil berat tentang apa yang mereka katakan!

Jangan ambil hati apabila anda tidak memahami sesuatu yang mereka perkatakantentang.

Daripada bertengkar, belajar daripada satu sama lain dan bekerjasama sebagai satu pasukan.

Ini bukan perkara yang paling menarik di dunia, tetapi ia adalah cara yang baik untuk berasa lebih dekat dan menjadi lebih intim. Ini akan mengukuhkan perkahwinan anda kerana anda akan tahu bahawa anda benar-benar dihargai.

Ia juga akan membantu anda mewujudkan situasi menang-menang di mana anda berdua berasa baik dan berpuas hati antara satu sama lain.

Lakukan ini sekerap mungkin.

Ini adalah perkara yang ramai pasangan terlupa untuk lakukan.

Kami tidak mahu kelihatan cemburu atau tidak ambil peduli, tetapi kami begitu apabila ia berkaitan dengan masalah kami. kejayaan pasangan. Kami mahu kelihatan gembira dan menyokong dan ini adalah cara yang baik untuk melakukannya.

Pastikan pasangan anda tahu anda berbangga dengan mereka.

Tahniah dengan ikhlas atas kejayaan mereka, tetapi jangan keterlaluan juga!

Sama seperti semua petua perkahwinan lain yang dinyatakan di atas, yang ini memerlukan banyak latihan untuk menyempurnakan dan berjaya.

Mulakan dari kecil dan bina dari situ . Raikan kejayaan tidak kira kecil atau besar.

Ini pasti akan mengeratkan ikatan antara anda dan pasangan anda.

Dan akhirnya…

12) Beritahu pasangan anda bahawa anda mahukan perkahwinan untuk bekerja

Tiada cara yang lebih mudah untuk perkahwinan itu berjaya daripada bersikap terbuka tentang keinginannya untuk berjaya.

Untuk memastikan perkahwinan anda sihat dan kukuh, anda mesti memberitahu pasangan anda bahawa anda mahu perkahwinan untuk bekerja.

Lakukan ini dengan bercakap denganmereka, menunjukkan kepada mereka bahawa anda mengambil berat dan mengikuti apa yang anda katakan.

Pastikan anda bercakap dengan baik.

Jangan keterlaluan atau buat pasangan anda berasa tertekan untuk melakukan sesuatu yang mereka tidak mahu melakukannya.

Percayalah bahawa ini akan menjadi lebih baik. Percayalah bahawa pasangan anda merasakan dan melakukan perkara yang sama.

Selain itu, lakukan ini dengan berkomunikasi dan jujur ​​dengan mereka.

Semakin anda berdua memahami dan menghormati keperluan masing-masing, semakin besar kemungkinannya bahawa anda berdua akan dapat menjadikan perkahwinan anda kekal seumur hidup.

Adalah penting untuk anda mempunyai ikatan dan hubungan yang kukuh bersama.

Dan bagaimana anda melakukannya?

Berada untuk satu sama lain sebanyak mungkin. Ini adalah kunci untuk mengekalkan perkahwinan anda.

Anda perlu bekerjasama dalam segala-galanya.

Ingatlah bahawa semakin anda berusaha untuk memperbaiki perkahwinan anda, semakin bahagia dan sihat ia akan berlaku. masa depan.

Kesimpulan

Dan begitulah!

Anda mesti ingat.

Hanya kerana anda menghadapi masalah dalam perkahwinan anda tidak t bermakna anda gagal.

Semua orang menghadapi kemunduran dan cabaran dalam perkahwinan mereka pada satu ketika.

Perselisihan pendapat dan pergaduhan adalah perkara biasa dalam perhubungan.

Anda mungkin tidak pernah menyangka bahawa isu kecil ini akan membawa kepada perceraian, tetapi ia boleh berlaku.

Namun, anda berdua mesti menerima perasaan dan fikiran masing-masing.

Belajar untukmaafkan. Ia akan mengubah anda berdua menjadi lebih baik.

Perkahwinan sedang dalam proses. Masa depannya bergantung kepada anda dan pasangan anda.

Persoalannya:

Adakah anda sanggup memperjuangkannya?

Berusaha untuk dialog, bukan hujah bulat berulang kali yang sama.

Walau bagaimanapun, komunikasi juga merupakan salah satu faktor terbesar dalam perkahwinan yang gagal.

Bagaimana?

Bukan hanya perkataan yang anda tuturkan, tetapi juga perasaan dan fikiran di belakangnya.

Sesetengah orang mengelirukan komunikasi dengan bercakap. Ia adalah jalan dua hala, dan anda berdua mesti terlibat.

Galakkan pasangan anda untuk berkongsi perasaan dan fikiran mereka, walaupun anda tidak bersetuju dengan mereka. Jika mereka ingin bercakap mengenainya, mereka akan berasa didengari dan difahami.

Apabila anda boleh melakukan ini, berikan mereka perasaan didengari dan difahami yang akan membuatkan mereka mahu menjawab anda.

Sekali lagi, ia tidak semestinya senario serba-serbi.

2) Sampaikan pilihan anda, bukan hanya keperluan anda

“Saya perlu bercakap.”

“Saya perlukan bantuan di sekitar rumah.”

Ini adalah keperluan, bukan keutamaan.

Rasa lebih baik?

Maka anda sepatutnya boleh berkata sesuatu seperti ini:

“Saya ingin anda menghubungi saya apabila anda akan pulang lewat.”

“Saya ingin pelukan apabila saya pulang dari kerja.”

Ini adalah pilihan – perkara yang akan membuatkan anda berasa lebih baik.

Apabila anda dan pasangan anda berkomunikasi secara sihat, anda boleh mula berkongsi pilihan anda dengan mudah dan jujur.

Jika anda berkomunikasi dengan baik,anda akan dapat berkongsinya dengan yakin kerana mengetahui bahawa pasangan anda akan cuba bertemu dengan mereka.

Pergi berjalan-jalan dan bercakap.

Ambil cuti hujung minggu yang hanya untuk anda berdua .

Sukarelawan bersama.

Pergi ke tempat baharu dan menarik pada malam temu janji anda yang seterusnya.

Jika anda boleh berkongsi pilihan anda dengan cara yang selamat, ia akan membina kepercayaan dan terbuka komunikasi dalam perhubungan anda.

Pasangan anda akan mula berasa difahami, dihormati dan dihargai oleh anda.

3) Jujurlah

Dengar di sini.

Salah satu faktor terbesar yang membawa kepada perceraian ialah penipuan.

Orang ramai menjalinkan hubungan dengan niat terbaik dan selalunya tidak berniat untuk menyakiti pasangan mereka.

Namun, sebaik sahaja anda memulakannya. untuk berbohong, tiada jalan kembali.

Jika anda berbohong kepada pasangan anda, mereka berasa seperti tidak mengenali anda. Mereka berasa tertipu dan tertipu.

Anda mungkin tidak ingat semua yang anda katakan kepada pasangan anda, tetapi anda akan ingat perasaan anda apabila anda berbohong.

Apabila pasangan anda tidak dapat menyimpulkan kebenaran daripada apa anda katakan, ia membuatkan mereka gementar dan curiga. Mereka berasa terputus hubungan secara emosi dan tidak dapat mempercayai anda.

Malah mereka mungkin menganggap anda seorang pembohong yang menipu dan tidak akan memberitahu mereka apa-apa.

Tiada perkara yang boleh dielakkan. .

Jadi apa yang perlu anda lakukan?

Pertama sekali, anda perlu jujur ​​dengan pasangan anda.

Jika tidak, mereka akan mulakurang mempercayai anda dan perasaan cinta mereka terhadap anda akan berkurangan.

Kejujuran amat penting untuk perkahwinan yang bahagia dan utuh. Jika anda tidak jujur, anda meletakkan pasangan anda dalam bahaya menjadi tidak bahagia dan tidak percaya.

Cuba kongsi fikiran dan keinginan anda dengan cara yang jujur ​​untuk membantu pasangan anda melegakan perasaan tidak selamat mereka.

Anda boleh melakukan ini dengan memulakan perbualan dengan frasa ini:

“Saya ingin [melakukan sesuatu].”

“Saya seronok [ini].” “Saya menghargainya apabila anda melakukan [ini].

Ambil perhatian! Penipuan tidak mempunyai tempat dalam hubungan yang bahagia.

4) Lihat bahagian anda dalam masalah

Saya tahu anda akan bersetuju dengan saya dalam perkara ini.

Terdapat tiada perkahwinan yang sempurna. Tiada pasangan yang sempurna. Tiada komunikasi yang sempurna.

Memerlukan usaha untuk sampai ke sana dan memastikannya sihat.

Jika perkahwinan anda berada dalam keadaan tidak teratur untuk beberapa ketika sekarang, anda boleh yakin bahawa anda' kedua-duanya menyumbang kepada masalah ini.

Sudah tiba masanya untuk anda berdua menerima perkara ini dan mula membuat perubahan bersama-sama. Jika seseorang tidak bersedia untuk mengawal, maka sesuatu perlu diubah.

Anda mungkin tidak sempurna dan pasangan anda mungkin tidak sempurna, tetapi pasangan itu tidak semuanya buruk.

Alangkah bagus jika anda tidak pernah bergaduh dengan pasangan anda, tetapi kita semua tidak boleh menjadi pasangan yang sempurna.

Lihat tingkah laku anda dan cuba fikirkan cara anda boleh memperbaiki diri.

Sebagai contoh, jikaanda mendapati bahawa anda sering tidak komited dengan pasangan anda, cuba bersikap lebih fleksibel.

Fikirkan tentang cara anda bertindak dan tingkah laku yang lebih baik untuk memastikan bahawa kedua-dua keperluan anda dipenuhi dalam perkahwinan.

Cara lain untuk mendekati situasi ini ialah belajar bertanggungjawab atas bahagian anda dalam masalah dalam perkahwinan anda.

Tiada siapa yang lebih patut dipersalahkan.

Jika anda kedua-duanya bersedia untuk mengetepikan kepentingan diri anda, anda mungkin dapat mencari perkara yang berkesan untuk pasangan yang telah atau akan bercerai.

Anda akan dapat melakukan ini jika anda boleh mengakui kegagalan anda dan minta maaf antara satu sama lain.

Tiada siapa yang sempurna dalam perhubungan, jadi jangan keraskan diri anda kerana tidak sempurna.

5) Penuhi keperluan pasangan anda

Inilah “masalah besar” dalam perkahwinan.

Berikan segala yang anda ada untuk memenuhi keperluan mereka kerana ini akan membuatkan mereka berasa seperti mereka tidak ditipu.

Jika anda tidak dapat memenuhi keperluan pasangan anda, kemudian mereka akan mencari seseorang yang mampu.

Jangan biarkan perkara ini berlaku.

Selain itu, anda akan menjadi lebih tertumpu dan fokus pada perkahwinan anda jika anda memberikan yang ini semua yang anda ada.

Ini akan membina kepercayaan dalam hubungan anda.

Dan apakah yang kita tahu tentang kepercayaan?

Ia adalah salah satu faktor yang paling penting dalam perkahwinan yang berkekalan.

Berhati-hati dengan cara anda mengatakan "Saya mahu" atau "Saya mahu." Adalah penting untuk mencari perkataan yang sesuai untuk andapasangan.

Berkomunikasi secara berkesan dengan pasangan anda dengan mengadakan perbincangan secara produktif. Anda akan dapat melakukan ini jika anda menumpukan pada keperluan pasangan anda dan bukannya diri anda sendiri.

Berbuat demikian akan membolehkan anda melihat gambaran yang lebih besar tentang perkara yang berlaku dalam hubungan itu.

Selain itu, pastikan anda menjadi orang yang diingini oleh pasangan anda.

Adalah mudah untuk berfikir bahawa anda boleh menerima apa yang anda sumbangkan kepada hubungan itu, tetapi ramai orang tidak menyedari betapa mereka memerlukan bantuan daripada pasangan mereka.

Memberi adalah jalan dua hala. Anda bukan sekadar memberi, anda juga perlu menerima.

6) Belajar untuk terdedah

Adakah anda terlalu takut untuk menunjukkan kelemahan di hadapan pasangan anda? Seperti ia membuatkan anda kurang memikirkan diri anda?

Ini adalah satu perkara yang tidak boleh dilakukan!

Jika anda memerlukan bantuan, biarkan diri anda terdedah. Dapat mempercayai pasangan anda.

Jangan takut terdedah dan jangan takut dengan risiko yang datang bersamanya.

Salah satu sebab terbesar perkahwinan yang berjaya adalah untuk terdedah antara satu sama lain.

Adalah sangat penting untuk berkongsi perasaan anda antara satu sama lain.

Ini adalah salah satu perkara paling intim yang boleh dilakukan oleh dua orang.

Ini adalah tanda bahawa mereka mahu bersama, mereka mahu menyayangi antara satu sama lain, dan mereka tidak takut ditolak oleh orang lain.

Ini adalah tanda bahawa mereka mahu bertanggungjawab untuk bahagian mereka dalam perhubungandan cari cara untuk menjadikannya lebih baik.

Bagaimanakah anda boleh melakukannya?

Pernyataan jujur ​​yang mudah akan berjaya.

“Sukar untuk saya membincangkan wang dengan anda. ”

Dengan bersikap terbuka tentang perasaan dan fikiran anda, anda akan berasa kurang sedar diri untuk menyatakan apa yang sebenarnya ada dalam fikiran anda. Ini akan memberikan orang lain rasa selamat dan kepercayaan.

Semakin banyak pasangan anda mengetahui apa yang anda fikirkan, semakin besar kemungkinan mereka berkongsi perasaan dan fikiran mereka.

Pastikan anda memahami keperluan dan keinginan pasangan anda dan belajar untuk memenuhinya sepenuhnya.

Anda boleh belajar cara melakukannya dengan bertanya soalan yang menunjukkan minat terhadap situasi mereka. Ini akan membantu mereka berasa lebih baik tentang perkahwinan anda.

7) Belajar untuk menjadi intim

Kemesraan adalah faktor utama dalam memastikan perkahwinan itu bahagia dan bersatu .

Semakin intim perkahwinan anda, semakin bahagia anda. Anda perlu belajar untuk menjadi intim antara satu sama lain.

Tiada jalan untuk mengatasinya. Tiada cara mudah untuk melakukannya.

Selain daripada keakraban fizikal, anda dan pasangan anda juga mesti berkongsi perkara yang ada dalam fikiran anda. Ini adalah satu lagi bentuk keintiman.

Salah satu cara untuk melakukannya ialah bercakap tentang perkara yang sukar dalam hubungan anda.

Sebagai contoh, berkongsi perasaan anda sukar untuk melepaskan diri. apabila seorang pasangan terlalu takut untuk membincangkan perasaan yang mendalam dalam perkahwinan mereka dan berkongsi dengan yang lainpasangan.

Anda boleh bertanya,

“Apa yang anda perlukan daripada saya?”

Pastikan anda memahami kehendak pasangan anda.

Ini akan membantu untuk menentukan sama ada anda memberikan semua yang anda ada, atau memberikan separuh daripada apa yang patut mereka terima.

Pastikan bahawa anda dan pasangan anda berasa dihormati dalam perhubungan.

Anda akan tahu sama ada ini berlaku apabila mereka mempercayai keupayaan anda untuk membuat keputusan dengan yakin, dan apabila mereka menghormati pandangan anda.

Selain itu, jika mereka mempercayai keupayaan anda untuk menjadi ketua hubungan, mereka akan lebih bersedia untuk menerima nasihat anda. Ini akan memastikan peluang kejayaan yang lebih besar dalam perkahwinan anda.

8) Berbaik sangka antara satu sama lain

Adakah anda suka bergaduh dengan pasangan anda? Adakah anda suka menjatuhkan satu sama lain? Adakah anda fikir ini menyeronokkan untuk mereka juga?

Jika ini berlaku, pertimbangkan berapa kali anda saling memberi perhatian negatif.

Tidak kira sama ada mereka layak mendapatnya atau tidak.

Mereka tetap akan menerimanya dan marah kepada anda. HENTIKAN INI!

Layani satu sama lain seperti anda melayan diri anda sendiri. Tiada cara mudah untuk menyatakan perkara ini.

Walaupun ia mungkin sukar dilakukan, anda mesti berusaha untuk meletakkan kebaikan dalam perkahwinan anda.

Kebaikan ialah satu lagi bentuk keintiman. Ia menjadikan perkahwinan anda lebih kukuh dan ini merupakan cara terbaik untuk mencapai apa yang anda inginkan daripada pasangan anda.

Bersikap baik apabila anda bercakap antara satu sama lain dan bersikap baik apabila andatidak bersetuju dalam topik tertentu.

Bersabarlah, bersikap lembut antara satu sama lain, terutamanya pada masa-masa apabila masalah kelihatan begitu berat.

Berusaha membina asas yang kukuh untuk perkahwinan anda.

Gunakan contoh hubungan anda, serta contoh rakan, keluarga dan saudara mara.

Tanya diri anda apa yang anda lakukan yang menjadikan anda pasangan atau rakan yang baik.

Ini akan membantu anda fahami cara menjadi pasangan yang baik, walaupun keadaan tidak berjalan lancar dalam perkahwinan anda.

Dan ingat ini:

Tiada sesiapa pun yang patah hati dengan memberi kepada perkahwinan mereka.

Anda mungkin perlu melepaskan beberapa perkara untuk perkahwinan anda, tetapi ganjarannya berbaloi!

9) Belajar untuk bergembira bersama!

Bergembira antara satu sama lain adalah cara lain untuk mengukuhkan perkahwinan anda.

Belajar untuk berseronok bersama akan membantu anda menjadi lebih intim antara satu sama lain.

Bergembira akan mengukuhkan perkahwinan anda dan membantu anda mempunyai komunikasi yang lebih baik. Ini akan membolehkan anda berasa lebih selesa antara satu sama lain dan ia akan menjadikan hubungan itu lebih kukuh.

Ini adalah situasi menang-menang kerana, apabila pasangan anda berasa baik, mereka lebih berkemungkinan memberi anda apa yang anda mahukan masa, kasih sayang dan sokongan.

Beri perhatian kepada perkara yang membuat anda ketawa.

Apakah perkara yang anda suka lakukan bersama?

Ambil aktiviti ini dan jadikan mereka sebahagian daripada perkahwinan anda. Adalah penting untuk memastikan pasangan anda gembira untuk mempunyai