12 Wege, wie Sie sich heute ändern und morgen Ihre Ehe retten können

Sie denken, dass Ihr Ehepartner Recht hat und Sie sich ändern müssen, bevor es noch schlimmer wird?

Es muss kein Alles-oder-Nichts-Szenario sein.

Sie können schon heute kleine Schritte unternehmen, um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, dass Ihre Ehe intakt bleibt.

Vielleicht gehen sie diese Liste selbst durch und haben es Ihnen nur noch nicht gesagt!

Versuchen Sie diese einfachen Vorschläge, um Ihre Ehe zu retten.

1) Lernen Sie, besser zu kommunizieren

Kommunikation ist einer der Schlüsselfaktoren für eine glückliche und intakte Ehe.

Wenn Sie Ihre Gedanken und Gefühle vor Ihrem Ehepartner verbergen, ist das ein sicherer Weg, dass er sich von Ihnen abgekoppelt fühlt.

Wenn Sie nicht kommunizieren, sagen Sie, dass das, was in Ihrem Kopf vorgeht, für sie nicht wichtig ist. Sie könnten das Gefühl bekommen, dass sie für Sie nicht wichtig sind, was zu Gefühlen der Verärgerung führen kann.

Wenn Sie mit jemandem nicht gut kommunizieren, bedeutet das oft, dass er sich von Ihnen nicht wertgeschätzt oder respektiert fühlt.

Denken Sie immer daran:

Kommunizieren Sie, wenn die Dinge einfach sind und vor allem, wenn die Dinge schwierig sind!

Die Art und Weise, wie Sie miteinander kommunizieren, kann Sie entweder einander näher bringen oder auseinander treiben.

Es ist wichtig, die besten Kommunikationsfähigkeiten für eine gesunde Beziehung und Ehe zu erlernen.

Anstatt nach Antworten zu suchen, die Ihre schlimmsten Ängste und Unsicherheiten bestätigen, sollten Sie lernen, alternative Lösungen zu finden.

Achten Sie darauf, dass Sie offene Fragen stellen, die mehr als Ein-Wort-Antworten erfordern.

Bemühen Sie sich um den Dialog und nicht um die immer gleichen Zirkelschlüsse.

Die Kommunikation ist jedoch auch einer der wichtigsten Faktoren für das Scheitern von Ehen.

Wie das?

Es sind nicht nur Worte, die Sie sprechen, sondern auch die Gefühle und Gedanken dahinter.

Manche Menschen verwechseln Kommunikation mit Sprechen. Sie ist eine Straße, die in beide Richtungen führt, und beide müssen daran beteiligt sein.

Ermutigen Sie Ihren Ehepartner, seine Gefühle und Gedanken mitzuteilen, auch wenn Sie nicht mit ihm übereinstimmen. Wenn er darüber sprechen möchte, wird er sich gehört und verstanden fühlen.

Wenn Sie dies tun können, geben Sie ihnen das Gefühl, gehört und verstanden zu werden, was sie dazu veranlassen wird, Ihnen zu antworten.

Auch hier gilt, dass es kein Alles-oder-Nichts-Szenario sein muss.

2) Kommunizieren Sie Ihre Präferenzen, nicht nur Ihre Bedürfnisse

"Ich muss mit dir reden."

"Ich brauche etwas Hilfe im Haus."

Dies sind Bedürfnisse, keine Vorlieben.

Fühlen Sie sich etwas besser?

Dann sollten Sie in der Lage sein, so etwas zu sagen:

"Ich möchte, dass du mich anrufst, wenn du spät nach Hause kommst."

"Ich hätte gerne eine Umarmung, wenn ich von der Arbeit nach Hause komme."

Das sind Vorlieben - Dinge, mit denen Sie sich besser fühlen würden.

Wenn Sie und Ihr Ehepartner auf gesunde Weise miteinander kommunizieren, können Sie Ihre Vorlieben leicht und ehrlich mitteilen.

Wenn Sie gut miteinander kommunizieren, können Sie diese Ziele mit Zuversicht mitteilen, denn Sie wissen, dass Ihr Ehepartner versuchen wird, sie zu erfüllen.

Gehen Sie spazieren und reden Sie.

Verbringen Sie ein Wochenende nur zu zweit.

Gemeinsam ehrenamtlich tätig sein.

Gehen Sie bei Ihrer nächsten Verabredung an einen neuen und aufregenden Ort.

Wenn Sie Ihre Vorlieben auf eine sichere Art und Weise mitteilen können, schafft dies Vertrauen und eine offene Kommunikation in Ihrer Beziehung.

Ihr Ehepartner wird anfangen, sich von Ihnen verstanden, respektiert und wertgeschätzt zu fühlen.

3) Ehrlich sein

Hier anhören.

Einer der wichtigsten Faktoren, die zur Scheidung führen, ist die Täuschung.

Die Menschen gehen mit den besten Absichten in ihre Beziehungen und haben oft nicht die Absicht, ihren Partner jemals zu verletzen.

Aber wenn man einmal angefangen hat zu lügen, gibt es kein Zurück mehr.

Wenn Sie Ihren Ehepartner anlügen, hat er das Gefühl, nicht zu wissen, wer Sie sind, und fühlt sich hintergangen und betrogen.

Sie erinnern sich vielleicht nicht mehr an alles, was Sie Ihrem Ehepartner erzählt haben, aber Sie werden sich daran erinnern, wie Sie sich gefühlt haben, als Sie gelogen haben.

Wenn Ihr Ehepartner aus dem, was Sie sagen, nicht die Wahrheit herauslesen kann, wird er nervös und misstrauisch, fühlt sich emotional abgekoppelt und kann Ihnen nicht vertrauen.

Sie denken vielleicht sogar, dass Sie ein betrügerischer Lügner sind und ihnen nie etwas sagen werden.

Das lässt sich nicht vermeiden.

Was müssen Sie also tun?

Zuallererst müssen Sie Ihrem Ehepartner gegenüber ehrlich sein.

Andernfalls werden sie anfangen, Ihnen weniger zu vertrauen, und ihre Gefühle der Liebe für Sie werden nachlassen.

Ehrlichkeit ist äußerst wichtig für eine glückliche und intakte Ehe. Wenn Sie nicht ehrlich sind, bringen Sie Ihren Partner in Gefahr, unglücklich und misstrauisch zu werden.

Versuchen Sie, Ihre Gedanken und Wünsche auf ehrliche Weise mitzuteilen, um Ihren Ehepartnern zu helfen, ihre Unsicherheit zu überwinden.

Sie können dies tun, indem Sie Gespräche mit diesen Sätzen beginnen:

"Ich würde gerne [etwas] tun".

"Ich genieße [dies]." "Ich schätze es, wenn Sie [dies] tun.

Beachten Sie: Täuschung hat in einer glücklichen Beziehung nichts zu suchen.

4) Betrachten Sie Ihren Anteil an den Problemen

Ich weiß, dass Sie mir in diesem Punkt zustimmen werden.

Es gibt keine perfekte Ehe, es gibt keinen perfekten Ehepartner, es gibt keine perfekte Kommunikation.

Es braucht Arbeit, um das Ziel zu erreichen und es gesund zu erhalten.

Wenn Ihre Ehe schon seit einiger Zeit in einer Sackgasse steckt, können Sie sicher sein, dass Sie beide zu diesem Problem beigetragen haben.

Es ist an der Zeit, dass Sie beide dies akzeptieren und gemeinsam Änderungen vornehmen. Wenn einer von Ihnen nicht bereit ist, die Kontrolle zu übernehmen, muss sich etwas ändern.

Sie sind vielleicht nicht perfekt und Ihr Ehepartner ist vielleicht nicht perfekt, aber das Paar ist nicht nur schlecht.

Es wäre schön, wenn Sie nie einen Streit mit Ihrem Ehepartner hätten, aber wir können nicht alle perfekte Ehepartner sein.

Schauen Sie sich Ihr Verhalten an und überlegen Sie, wie Sie es verbessern können.

Wenn Sie zum Beispiel feststellen, dass Sie mit Ihrem Partner oft unverbindlich sind, versuchen Sie, flexibler zu sein.

Denken Sie darüber nach, wie Sie sich verhalten und welche Verhaltensweisen besser sein könnten, um sicherzustellen, dass Ihre beiden Bedürfnisse in einer Ehe erfüllt werden.

Eine andere Möglichkeit, mit der Situation umzugehen, besteht darin, dass Sie lernen, die Verantwortung für Ihren Anteil an den Problemen in Ihrer Ehe zu übernehmen.

Keiner hat mehr Schuld.

Wenn Sie beide bereit sind, Ihre Eigeninteressen zurückzustellen, können Sie vielleicht herausfinden, was bei Paaren, die bereits geschieden sind oder kurz vor der Scheidung stehen, funktioniert hat.

Das wird Ihnen gelingen, wenn Sie Ihre Fehler eingestehen und den anderen um Vergebung bitten können.

Niemand ist in einer Beziehung perfekt, also sei nicht so streng mit dir, wenn du nicht perfekt bist.

5) Erfüllen Sie die Bedürfnisse Ihres Ehepartners

Das ist das Wichtigste in der Ehe.

Geben Sie alles, was Sie haben, um ihre Bedürfnisse zu befriedigen, denn das wird ihnen das Gefühl geben, nicht betrogen zu werden.

Wenn Sie die Bedürfnisse Ihres Ehepartners nicht erfüllen können, dann wird er jemanden finden, der es kann.

Das darf nicht passieren.

Außerdem können Sie sich besser auf Ihre Ehe konzentrieren, wenn Sie alles geben, was Sie haben.

Dies wird das Vertrauen in Ihre Beziehung stärken.

Und was wissen wir über Vertrauen?

Sie ist einer der wichtigsten Faktoren für eine dauerhafte Ehe.

Achten Sie darauf, wie Sie "Ich will" oder "Ich will" sagen. Es ist wichtig, dass Sie die richtigen Worte für Ihren Ehepartner finden.

Kommunizieren Sie effektiv mit Ihrem Ehepartner, indem Sie produktive Gespräche führen. Das gelingt Ihnen, wenn Sie sich auf die Bedürfnisse Ihres Ehepartners konzentrieren und nicht auf Ihre eigenen.

Auf diese Weise können Sie das Gesamtbild dessen, was in der Beziehung vor sich geht, sehen.

Achten Sie auch darauf, dass Sie zu einer Person werden, die Ihr Ehepartner gerne um sich hat.

Es ist leicht zu glauben, dass man mit dem auskommt, was man selbst zur Beziehung beiträgt, aber viele Menschen erkennen nicht, wie sehr sie die Hilfe ihres Ehepartners brauchen.

Geben ist eine zweiseitige Angelegenheit: Man kann nicht nur geben, man muss auch empfangen.

6) Lernen Sie, verletzlich zu sein

Haben Sie zu viel Angst, vor Ihrem Ehepartner Schwäche zu zeigen, so als ob Sie dadurch weniger von sich halten würden?

Das ist ein absolutes Tabu!

Wenn Sie Hilfe brauchen, erlauben Sie sich, verletzlich zu sein und Ihrem Partner zu vertrauen.

Haben Sie keine Angst, verletzlich zu sein, und haben Sie keine Angst vor dem Risiko, das damit verbunden ist.

Einer der wichtigsten Gründe für eine erfolgreiche Ehe ist es, einander gegenüber verletzlich zu sein.

Es ist sehr wichtig, sich gegenseitig mitzuteilen, was man fühlt.

Es ist eines der intimsten Dinge, die zwei Menschen tun können.

Es ist ein Zeichen dafür, dass sie zusammen sein wollen, dass sie sich lieben wollen und dass sie keine Angst haben, von der anderen Person zurückgewiesen zu werden.

Es ist ein Zeichen dafür, dass sie die Verantwortung für ihre Rolle in der Beziehung übernehmen und Wege finden wollen, sie zu verbessern.

Wie können Sie das tun?

Eine einfache, ehrliche Erklärung reicht aus.

"Es fällt mir schwer, mit Ihnen über Geld zu sprechen."

Wenn Sie offen über Ihre Gefühle und Gedanken sprechen, haben Sie weniger Hemmungen, das zu sagen, was Ihnen wirklich auf dem Herzen liegt, und das gibt Ihrem Gegenüber ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen.

Je mehr Ihr Ehepartner weiß, was Sie denken, desto eher wird er seine Gefühle und Gedanken mitteilen.

Vergewissern Sie sich, dass Sie die Bedürfnisse und Wünsche Ihres Ehepartners verstehen und lernen, diese vollständig zu erfüllen.

Sie können lernen, wie Sie dies tun können, indem Sie Fragen stellen, die Interesse an ihrer Situation zeigen. Dies wird ihnen helfen, sich in Ihrer Ehe besser zu fühlen.

7) Lernen Sie, intim zu sein

Intimität ist ein Schlüsselfaktor für eine glückliche und geeinte Ehe.

Je intimer Ihre Ehe wird, desto glücklicher sind Sie. Sie müssen lernen, miteinander intim zu sein.

Es führt kein Weg daran vorbei, es gibt keine einfache Lösung.

Abgesehen von der körperlichen Nähe müssen Sie und Ihr Ehepartner sich auch darüber austauschen, was Ihnen durch den Kopf geht. Das ist eine weitere Form der Intimität.

Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, über Dinge zu sprechen, die in Ihrer Beziehung schwierig sind.

Der Austausch von Gefühlen kommt zum Beispiel nur schwer in Gang, wenn ein Ehepartner zu viel Angst hat, über tiefe Gefühle in der Ehe zu sprechen und sie mit dem anderen zu teilen.

Sie können fragen,

"Was wollen Sie von mir?"

Vergewissern Sie sich, dass Sie verstehen, was Ihr Ehepartner will.

So können Sie feststellen, ob Sie alles geben, was Sie haben, oder nur die Hälfte von dem, was sie verdienen.

Sorgen Sie dafür, dass sowohl Sie als auch Ihr Ehepartner sich in der Beziehung respektiert fühlen.

Sie wissen, ob dies der Fall ist, wenn sie auf Ihre Fähigkeit vertrauen, Entscheidungen mit Zuversicht zu treffen, und wenn sie Ihren Standpunkt respektieren.

Und wenn sie darauf vertrauen, dass Sie die Beziehung leiten können, werden sie eher bereit sein, Ihren Rat anzunehmen, was die Erfolgsaussichten Ihrer Ehe erhöht.

8) Seid freundlich zueinander

Streiten Sie sich gerne mit Ihrem Ehepartner? Genießen Sie es, sich gegenseitig niederzumachen? Haben Sie gedacht, dass dies auch für ihn Spaß macht?

Wenn dies der Fall ist, überlegen Sie, wie oft Sie sich gegenseitig negative Aufmerksamkeit schenken.

Dabei spielt es keine Rolle, ob sie es verdient haben oder nicht.

Sie werden es trotzdem annehmen und wütend auf dich werden. STOP THIS!

Behandelt euch gegenseitig so, wie ihr euch selbst behandelt. Das lässt sich nicht so einfach sagen.

Es mag schwierig sein, aber Sie müssen daran arbeiten, Freundlichkeit in Ihre Ehe zu bringen.

Freundlichkeit ist eine weitere Form der Intimität: Sie stärkt die Ehe und ist ein guter Weg, um das zu erreichen, was man sich von seinem Ehepartner wünscht.

Seien Sie freundlich, wenn Sie miteinander reden, und seien Sie freundlich, wenn Sie bei bestimmten Themen anderer Meinung sind.

Seid geduldig, seid zärtlich zueinander, besonders in Zeiten, in denen die Probleme überwältigend erscheinen.

Arbeiten Sie daran, eine starke Grundlage für Ihre Ehe zu schaffen.

Verwenden Sie Beispiele aus Ihrer Beziehung, aber auch von Freunden, Verwandten und Bekannten.

Fragen Sie sich, was Sie zu einem guten Ehepartner oder Freund macht.

Dies wird Ihnen helfen zu verstehen, wie Sie ein guter Ehepartner sein können, auch wenn die Dinge in Ihrer Ehe nicht gut laufen.

Und denken Sie daran:

Niemand ist jemals pleite gegangen, weil er seiner Ehe etwas gegeben hat.

Vielleicht müssen Sie für Ihre Ehe auf einige Dinge verzichten, aber die Belohnung ist es wert!

9) Lernen Sie, gemeinsam Spaß zu haben!

Miteinander Spaß zu haben, ist ein weiterer Weg, die Ehe zu stärken.

Wenn Sie lernen, gemeinsam Spaß zu haben, werden Sie sich gegenseitig besser kennen lernen.

Spaß zu haben, wird Ihre Ehe stärken und Ihnen helfen, besser miteinander zu kommunizieren, sich wohler zu fühlen und die Beziehung zu stärken.

Dies ist eine Win-Win-Situation, denn wenn sich Ihr Partner wohl fühlt, wird er Ihnen eher das geben, was Sie sich wünschen, nämlich Zeit, Zuneigung und Unterstützung.

Achten Sie darauf, was Sie zum Lachen bringt.

Was machen Sie gerne zusammen?

Nehmen Sie diese Aktivitäten und machen Sie sie zu einem Teil Ihrer Ehe. Es ist wichtig, Ihren Ehepartner glücklich zu machen, um eine glückliche Ehe zu führen.

Das ist besonders schwer, nachdem die Kinder geboren sind, aber es ist trotzdem sehr wichtig!

Diese kleinen Veränderungen erfordern keine riesige Umstellung der Persönlichkeit oder größere Veränderungen im Leben.

Viele Menschen kennen die Gefahren, die mit zu viel Zeit verbunden sind, aber man vergisst leicht, dass dies eine Ehe zerstören kann.

Wir alle brauchen strukturierte Aktivitäten in unserem Leben.

Das heißt, wenn wir unsere Ehen zusammenhalten und gesund erhalten wollen, müssen wir uns genauso anstrengen, uns selbst zu verbessern.

Achten Sie darauf, dass Sie all diese Dinge ZUSAMMEN tun, nicht ALLEINE.

10) Umgeben Sie sich mit positiven Menschen

Wenn Sie sich mit positiven Menschen umgeben, können Sie Ihre Ehe zusammenhalten.

Positive Menschen sind gut für Ihre Ehe, während negative Menschen schlecht sind. Es ist einfacher, sich in einem besseren Umfeld zu verbessern!

Positive Menschen bauen Sie auf und lehren Sie, das Leben wieder zu schätzen. Sie können Ihnen auch durch die schwierigsten Zeiten helfen.

Sie können erfahren, was sie richtig machen, damit ihre Ehen weiter wachsen.

Umgeben Sie sich mit anderen Ehepaaren, die das Gleiche durchmachen wie Sie, und vergewissern Sie sich, dass es ihnen in ihrer Ehe gut geht.

Dadurch erhalten Sie eine positive Rückmeldung über Ihre Ehe und können auftretende Probleme besser bewältigen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie Probleme mit Ihrem Ehepartner haben, suchen Sie Hilfe bei Menschen, die ebenfalls Probleme in ihren Ehen hatten.

Das ist ein guter Weg, um Unterstützung zu bekommen und Ihre Ehe zu verbessern. Es ist vielleicht nicht einfach, aber es ist ein sicherer Weg, um jede schlechte Ehesituation zu ändern.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir manchmal, wenn wir uns mit negativen Menschen umgeben, denen es in ihrer Ehe nicht gut geht, uns am Ende ähnlich fühlen, oder dass wir einfach von ihrer schlechten Einstellung befallen werden.

Und das wollen wir nicht! Streben Sie eine solche gesunde Beziehung an.

Wir brauchen Menschen um uns herum, die uns inspirieren, glücklich zu sein, und die uns helfen, unsere Ehepartner zu lieben, wenn es schwierig wird.

Menschen, die auch unser bestes Interesse im Sinn haben und bereit sind, Sie und Ihren Ehepartner in Ihrer Ehe zu unterstützen.

Manchmal ist es gut, einen dritten Blick auf die Ehe zu haben, der Sie auf dem Weg zu einem erfolgreichen Eheleben begleitet.

11) Lernen Sie, die Erfolge Ihres Ehepartners zu feiern

Es ist wichtig, dass Sie lernen, die Erfolge Ihres Ehepartners zu würdigen und zu feiern.

Unterstützen Sie sie in ihrem Bestreben, sich zu verbessern, und interessieren Sie sich für ihre Ziele und Träume.

Hören Sie ihnen zu, wenn sie über ihre Ziele und Träume sprechen, ignorieren Sie sie nicht und tun Sie nicht so, als ob Sie sich nicht dafür interessieren, was sie zu sagen haben!

Nehmen Sie es nicht persönlich, wenn Sie etwas nicht verstehen, worüber sie sprechen.

Anstatt sich zu streiten, sollten Sie voneinander lernen und als Team zusammenarbeiten.

Es ist nicht die aufregendste Sache der Welt, aber es ist eine gute Möglichkeit, sich näher zu kommen und intimer zu werden. Es wird Ihre Ehe stärken, weil Sie wissen werden, dass Sie wirklich geschätzt werden.

Es wird Ihnen auch helfen, eine Win-Win-Situation zu schaffen, in der Sie sich beide wohl fühlen und miteinander zufrieden sind.

Tun Sie dies so oft wie möglich.

Das ist etwas, was viele Paare vergessen.

Wir wollen nicht eifersüchtig oder gleichgültig erscheinen, aber wir sind es, wenn es um die Erfolge unserer Ehepartner geht. Wir wollen glücklich und unterstützend erscheinen, und das ist eine gute Möglichkeit, dies zu tun.

Sorgen Sie dafür, dass Ihr Ehepartner weiß, dass Sie stolz auf ihn sind.

Gratulieren Sie ihnen aufrichtig zu ihrem Erfolg, aber übertreiben Sie es auch nicht!

Wie alle anderen oben erwähnten Heiratstipps erfordert auch dieser eine Menge Übung, um ihn zu perfektionieren und erfolgreich zu sein.

Fangen Sie klein an und bauen Sie von dort aus auf. Feiern Sie Erfolge, egal wie klein oder groß sie sind.

Das wird die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner sicherlich stärken.

Und schließlich...

12) Lassen Sie Ihren Ehepartner wissen, dass Sie wollen, dass die Ehe funktioniert

Es gibt keinen einfacheren Weg, eine Ehe zu führen, als offen zu sagen, dass man es will.

Damit Ihre Ehe gesund und stark bleibt, müssen Sie Ihrem Ehepartner zu verstehen geben, dass Sie wollen, dass die Ehe funktioniert.

Sprechen Sie mit ihnen, zeigen Sie ihnen, dass Sie sich für sie interessieren, und halten Sie sich an das, was Sie sagen.

Achten Sie darauf, dass Sie freundlich sprechen.

Übertreiben Sie es nicht und setzen Sie Ihren Partner nicht unter Druck, etwas zu tun, was er nicht tun möchte.

Glauben Sie daran, dass sich alles zum Guten wenden wird, und vertrauen Sie darauf, dass Ihr Ehepartner dasselbe fühlt und tut.

Tun Sie dies auch, indem Sie mit ihnen kommunizieren und ehrlich zu ihnen sind.

Je mehr Sie beide die Bedürfnisse des anderen verstehen und respektieren, desto wahrscheinlicher ist es, dass Ihre Ehe ein Leben lang halten wird.

Es ist auch wichtig, dass Sie eine starke Bindung und Verbindung zueinander haben.

Und wie machen Sie das?

Seien Sie so oft wie möglich füreinander da, denn das ist der Schlüssel zum Erhalt Ihrer Ehe.

Man muss bei allem zusammenarbeiten.

Denken Sie einfach daran, dass Ihre Ehe umso glücklicher und gesünder sein wird, je mehr Sie daran arbeiten, sie zu verbessern.

Schlussfolgerung

Und da haben Sie es!

Sie müssen daran denken.

Nur weil Sie Probleme in Ihrer Ehe haben, bedeutet das nicht, dass Sie ein Versager sind.

Jeder Mensch steht irgendwann vor Rückschlägen und Herausforderungen in seiner Ehe.

Meinungsverschiedenheiten und Streitereien sind in einer Beziehung normal.

Sie würden vielleicht nie denken, dass diese kleinen Probleme zu einer Scheidung führen, aber sie tun es.

Allerdings müssen Sie beide für die Gefühle und Gedanken des anderen empfänglich sein.

Lernen Sie zu verzeihen, es wird Sie beide zum Besseren verändern.

Die Zukunft der Ehe hängt von Ihnen und Ihrem Ehepartner ab.

Die Frage ist:

Sind Sie bereit, dafür zu kämpfen?