10 cousas importantes que debes facer cando a túa moza non te respecta

Entón, tes a mala sensación de que a túa moza non te respecta, e iso está a provocar moitas friccións na túa relación.

Sentes que non lle respectan a miúdo e non sabes como recuperar as cousas.

Se isto che parece familiar, non te preocupes porque moita xente enfróntanse ao mesmo problema nalgún momento das súas relacións.

É por iso que necesitas solucións prácticas a este problema se queres que a túa relación avance máis cedo que tarde.

Estás a preguntar o que tes que facer. deberías facer cando a túa moza non te respecta? Aquí tes 10 cousas importantes que debes facer se esta é a túa situación.

1) Da un paso atrás e mira o panorama xeral

Sabías que o respecto considérase a base fundamental de a maioría das relacións?

Ben, baseándose en estudos científicos, o respecto é o que achega ás parellas e axúdaas a construír relacións saudables e felices.

Pero, lamentablemente, non sentes respecto por parte de ti. a túa moza xa, polo que probablemente te preguntes como recuperala.

Entón, o primeiro que tes que facer é mirar o panorama xeral e aceptar que a túa relación non está onde queres. ser.

Por que?

Ás veces o problema non é a falta de respecto da nosa moza. E se te afastaches demasiado dela? E se algo está pasando na súa vida e non o sabes?

Estes son algúns dosrespectuoso contigo.

Entón, se queres salvar a túa relación, non tires conclusións demasiado rápido. Dálle a oportunidade de cambiar antes de tomar calquera decisión sobre o futuro da túa relación.

7) Non teñas medo de marchar

Creas ou non, ás veces marchar pode ser o A mellor solución cando a túa moza non te respecta.

Sei o que estás pensando agora: queres e non queres romper con ela. Despois de todo, por iso buscas solucións, non?

Pero non estou aquí para dicirche que rompas coa túa moza aínda que non te respecte.

Non obstante, non debes ter medo de marcharte.

Déixame que te explique como funciona isto.

Se a túa moza non te respecta e te comprometes a que a relación funcione, entón debes estar disposto a marchar se non cambia o seu comportamento.

É importante dicirlle que estás comprometido coa relación, pero tamén é importante que saiba que non te manterás. se non cambia a forma en que te trata.

A túa moza pode ser irrespetuosa porque ten medo de que rompas con ela se non cambia.

Se isto non cambia. é o caso, entón cómpre dicirlle que non planeas romper con ela só porque non te trata do xeito que tes que tratar a ti.

Tes que demostrarlle que estás dispostopara afastarse da relación se non cambia o seu comportamento.

Isto fará que cambie e demostre que te respecta.

Por que é así?

Porque a túa moza pode non te respectar, pero respectará o feito de que esteas disposto a afastarte da relación.

Pero como podes marcharte sen acabar coa relación e romper con ela?

Estou de acordo, isto parece complicado, pero por que non te afastas un pouco dela?

O caso é que, sempre que tememos perder algo, inmediatamente ¡Sensa que o necesitamos case dez veces máis!

Isto significa que se te afastas, ela darase conta do moito que te necesita e comezará a facer algo para recuperarte.

Isto é o que fai. Aprendín do experto en relacións Bobby Rio. E se esta técnica che parece atractiva, quizais deberías probar outras técnicas para aprender a facer que a túa moza se comprometa contigo.

Só tes que ver este excelente vídeo gratuíto.

8) Mostrar ela como queres que te traten

Como xa dixen, ser honesto sobre os teus sentimentos axudaraa a darse conta de que está sendo unha falta de respecto contigo.

Pero agora tamén debes dicirlle o que é. exactamente o que queres da relación e como esperas que te trate.

Porque adiviña que?

Se non dis nada, seguirá faltándote o respecto porque non o fai. realmentesabe o que queres.

Entón, cómpre dicirlle o que esperas dela en canto á forma en que te trata.

Móstralle como queres que te traten deixando que lle traten. sabe o que necesitas dela en termos de comunicación, intimidade e todo o demais.

Por exemplo, se necesitas maior intimidade na relación, explícalle por que te sentes así.

Entón, aquí está a cousa:

Pide o que necesitas da túa relación.

Antes de que poidas xestionar o problema da falta de respecto da túa moza, debes saber o que necesitas. a túa relación.

Se non estás feliz porque a túa moza non te respecta, debes descubrir o que queres cambiar para resolver o problema.

É posible que poidas queres comunicarte con ela sobre o que necesitas da túa relación.

Ela precisa escoitalo directamente.

Dedica todo o tempo que necesites para explicarlle isto e, se é necesario, utiliza exemplos específicos do que queres dicir.

Isto axudaraa a comprender o teu punto de vista e a facer os cambios necesarios.

Non esperes unha solución rápida para este problema, xa que gañou non sucede inmediatamente, pero se está disposta a cambiar, despois dun tempo as cousas mellorarán.

9) Deixa de intentar controlar o seu comportamento e comeza a cambiar a ti mesmo primeiro

Déixame adiviñar.

Estás a culpar á túa moza porque elanon te respecta, non?

Probablemente penses que é culpa dela porque non te respecta.

Pero cal é a verdadeira razón pola que non te respecta? Será porque ten baixa autoestima e non se respecta a si mesma? Ou é por algo que estás a facer o que lle fai perder o respecto?

Quizais todo isto estea relacionado coa forma en que a tratas e coa forma en que intentas controlar as súas accións.

Só admíteo.

Non a tratas con respecto e sentes a necesidade de controlar o seu comportamento.

Queres controlar como viste, onde vai, que ela come e con quen fala.

Vale, quizais esaxero, pero é un feito: non estás contento coa forma en que se comporta a túa moza e decidiches facela cambiar controlando todo. sobre a súa vida.

Se é o caso, debes saber que esta é unha decisión moi mala porque canto máis intentas controlala, máis respecto perderá por ti e tamén por ela mesma.

Sei que isto pode ser difícil de aceptar.

Non é fácil admitir que estamos equivocados nas nosas relacións, pero se queres que as cousas melloren, é importante que comeces a mirar primeiro a ti mesmo antes de sinalarlle co dedo á túa moza.

Entón, deixa de culpala por faltarte ao respecto e comeza a respectarte primeiro deixando todos os teus malos hábitos e tóxicos.comportamentos que poden estar causando problemas na túa relación.

Sei que é fácil enfadarte coa túa moza por non respectarte, pero iso non axudará a resolver o problema.

Tes que Sexa tranquilo e paciente se queres que este problema desapareza.

Se non, as cousas poden poñerse moi desordenadas e feas moi rapidamente.

Confía en min. Xa vin iso antes. Non se ve ben cando os mozos comezan a culpar ás súas amigas de todo o que fan mal nas súas relacións.

Tes que ter paciencia e ter en conta que é posible que nin sequera se dea conta de que non che está a respectar ás veces.

É posible que vexa as cousas de forma diferente á ti, pero non quere dicir nada malo ao facelo.

Así que, primeiro asume a responsabilidade das túas accións antes de esperar que o fagan os demais.

E recorda: se queres que a túa moza comece a respectarte, deixa de culpala e comeza a cambiarte primeiro.

10) Móstralle respecto á túa moza todos os días

E, finalmente, o O mellor que podes facer cando a túa moza non te respecta é mostrarlle respecto por ti mesmo.

Así funciona a norma de reciprocidade!

Que significa?

Ben, é un termo popular en psicoloxía social, o que significa que sempre que alguén nos fai algo, naturalmente devolvemos a cantidade exacta de favor.

E o mesmo ocorre coas relacións.

Se lle mostras respecto, non o terácalquera opción máis que sentir o desexo de devolvelo.

Por iso creo que pode ser unha boa idea que lle mostres a diario respecto á túa moza se non te respecta tanto como debería. .

Por exemplo, se a túa moza non pensa moi ben na túa personalidade por mor duns erros no teu pasado, pode ser unha boa idea que lle mostres respecto pedindo desculpas por eses erros e intentando para non facelos de novo no futuro.

E sabes que máis?

É probable que, se te sentes falta de respecto por ela, é probable que ela sinta o mesmo contigo.

Entón, se queres volver ao bo camiño e reconstruír a túa relación, comeza mostrándolle respecto.

Podes facelo coas túas palabras, pero aínda máis importante, coas túas accións.

Se nota que a estás tratando con respecto, é probable que siga o exemplo e te trate co mesmo respecto a cambio.

Pero ten en conta tamén outra cousa:

Non se trata só de mostrar respecto. Debes asegurarte de que a túa moza sabe o moito que significa para ti.

Cando a túa moza xa non te respecta, significa que xa non se sente valorada por ti. Ela sente que o que fai pola relación non é apreciado por ti.

Por iso perde o respecto pola relación e pola persoa que está nela.

Por iso un moitoa xente comete o erro de pensar que as súas amigas xa non os queren cando en realidade aínda o fan; simplemente xa non se senten queridos polos seus noivos.

Entón, móstralle respecto e faille saber o que significa para ti. Confía en min, isto fará que te respecte máis que nunca!

Pensamentos finais

En definitiva, o respecto mutuo é a clave do éxito en calquera tipo de relación. E o mesmo aplícase a ti!

Se a túa moza non te respecta, entón é importante que tomes medidas para resolver a situación.

Agardamos que estas estratexias che axuden a mellorar a túa situación. relación e volva ao bo camiño.

Pero lembra que só podes solucionar este problema se respectas a túa moza o suficiente como para esixirlle o mesmo!

Para facer fronte a esta situación, cómpre dar un paso atrás e mirar o panorama xeral.

O primeiro que tes que facer é preguntarte se a túa moza realmente non te respecta ou se simplemente non respecta as túas opinións.

Hai unha liña moi fina entre estas dúas cousas, o que fai que che resulte difícil saber se a túa moza non respecta as túas opinións ou non.

Por exemplo, pode dicir que respecta a túa opinión pero que logo ignorala cando chegue o momento de que tome unha decisión.

Se isto é o que está a suceder na túa relación, entón hai Non ten sentido intentar ensinarlle o respecto porque ela non sabe o que significa.

En cambio, terás máis éxito ao cambiar a forma en que te trata traballando algunhas habilidades básicas de comunicación e ensinando. ela como tratar a xente con respecto en xeral.

Ou pode dicir que respecta as túas opinións pero non as responde ou, peor aínda, non te escoita cando estás a falar.

En calquera dos casos, mirar as cousas desde unha perspectiva máis ampla é sempre unha boa forma de ver o que está a suceder na túa relación.

Desta forma, será máis fácil atopar as solucións adecuadas e dáse conta de como debes reaccionar para recuperar o seu respecto e reconstruír o teurelación.

2) Non tomes a súa falta de respecto persoalmente

Unha vez que notas que xa non te respecta, inmediatamente pensas que é directamente pola túa personalidade, non?

Pero sabes que?

Resulta que ás veces o comportamento irrespetuoso da túa moza non vai dirixido persoalmente contra ti (noutras palabras, non se trata de faltarlle o respecto ás túas opinións).

Se a túa moza non te respecta, entón é importante entender que a súa falta de respecto non é sobre ti.

A forma en que te trata é un reflexo de quen é ela, pero non é un reflexo de quen ti. son.

Neste caso, o seguinte que debes facer é tentar descubrir o que está a causar este comportamento en primeiro lugar.

Hai moitas razóns diferentes polas que a túa moza pode estar faltandoche o respecto, e non teñen nada que ver contigo.

Por exemplo, pode estar faltándote porque está a sentirse abrumada na relación. .

Se este é o caso, entón necesita apoio e tempo para xestionar as súas emocións en lugar de criticar o seu mal comportamento.

Ou pode non ser respectuosa porque deixaches de preocuparte por ela. e as túas accións fan que se sinta mal coa túa relación.

Só pensa niso.

Ademais, se a túa moza non te respecta, quizais estea lidando con algúns problemas de o seu pasado.

Se este é o caso, entón ticómpre ter paciencia con ela mentres traballa con estes sentimentos.

Entón, aquí está a cousa:

Non podes tomar a súa falta de respecto persoalmente porque non ten nada que ver contigo.

En cambio, debes dicirlle que queres axudala e que estás aí para ela se ela quere que o esteas.

3) Traballa a túa autoestima

Está ben, admitamos que unha das razóns máis comúns polas que as persoas se senten pouco respectadas nas súas relacións é a baixa autoestima.

A razón é que non ten confianza nas súas relacións. ti podes facerche pensar que as persoas que te rodean te perciben como un individuo débil que non merece ningún respecto.

E por iso percibes que a túa moza non te respecta.

Pero só pensa nas súas accións.

Non te lembras das veces que intentou axudarche sempre que te sentías abatido? Non lembras o seu apoio nos teus momentos difíciles?

A verdade é que, como mostran os estudos, as persoas con baixa autoestima animan sen querer aos demais a que os traten mal.

Paréceche a ti. ?

Ben, o primeiro que tes que facer é traballar na túa autoestima.

Deixa de pensar que a túa moza non te respecta polas súas accións.

Se algunha vez fixo algo que demostrou que non te respectaba, é porque fixeches algo que a fixo sentir que debería faltarte o respecto.

E se é o caso, significa queos dous sodes responsables da situación actual.

Pero se a túa moza nunca fixo nada irrespetuoso contigo, e aínda non te respecta aínda que intenta facer todo ben, o máis probable é que sexa porque da túa baixa autoestima.

O primeiro que hai que facer é solucionar isto traballando na túa autoestima e deixando de pensar que a xente non te respecta.

Tes que entender que ninguén lle falte o respecto ás persoas que ven como individuos valiosos que merecen o seu respecto.

Pero como podes traballar na túa confianza?

Para ser honesto, un dos meus amigos loitou recentemente coa baixa autoestima. Estaba atrapado na súa relación e non puiden convencelo de que a súa noiva realmente se preocupaba por ela.

Entón, lembreime de Kate Spring, unha asesora que axudou a miles de homes a resolver as súas relacións.

E adiviñade que? O seu vídeo gratuíto sobre "o método da obsesión" inspirou ao meu amigo e axudoulle a recuperar a confianza na súa relación.

Rápidamente deuse conta de que a súa moza era realmente solidaria e o problema estaba na súa actitude.

Sei que pode parecer difícil de crer, pero se fose ti, polo menos probaría este método!

Aquí tes unha ligazón ao vídeo gratuíto de Kate de novo.

4) Non a acuses, intenta comprender o que lle pasa na cabeza

Queres saber cal é un dos maiores erros que podes cometernesta situación está?

Ben, é acusar á túa moza de non te respectar.

Non digo que estea seguro de que non te respecte e que esteas imaxinando cousas. A verdade é que ela pode ser. Despois de todo, por que te sentirías así se non pasa nada entre vós?

Pero que pasa se algo máis está a pasar na súa cabeza?

Por iso deberías intentar identificar o verdadeiro. razón que che fai sentir que a túa moza non te respecta.

Lembra que se queres que as cousas entre vós dous volvan á normalidade, non a acuses porque iso só empeorará as cousas. .

En vez diso, tenta comprender o que está a pasar na súa cabeza e por que xa non te respecta.

Por exemplo, quizais sente que non ten suficiente liberdade e respecto por si mesma como persoa, pero non sabe como comunicar isto contigo.

A clave aquí é non culpala por todo o que está a suceder na túa relación.

É un feito sabido que culpar ás persoas por todo o que non nos gusta na nosa relación non axuda. eliminámonos deses problemas.

E isto empeora as cousas porque nos impide ver a realidade tal e como é.

Se seguimos culpando aos demais do que non nos gusta das nosas relacións. , entón nunca poderemos melloralos.

Pero se culpas á túa moza de todos os problemas da túa relación, entónprobablemente non esteas a ver a realidade tal e como é: pode estar facendo todo o posible para facerte feliz, pero simplemente non pode facer algo que non lle apeteza.

Entón, intenta identificar o que está pasando. en primeiro lugar, e aínda que realmente non che respecte, debes ser máis comprensivo antes de tomar calquera acción en particular.

5) Descubra o que causou a falta de respecto en primeiro lugar

Iso é o que eu quería dicir cando che dixen que non tomases nada antes de identificar o que realmente está a causar o problema.

Tes que descubrir o que fai que a túa moza non te respecte e, a continuación, deberías tratar con isto en consecuencia.

Por exemplo, se a túa moza non te respecta porque pensa que non a coidas o suficiente, entón o primeiro que debes facer é tranquilizala de que está equivocada neste asunto.

Ou o problema pode ser o feito de que non a escoitas o suficiente e que non che importa o que ten que dicir.

Paréceche a túa situación?

Se ese é o caso, deberías comezar a mostrarlle que che importan as súas opinións e que estás disposto a escoitar o que ela ten que dicir.

Tes que descubrir o que está a causar a falta de respecto en o primeiro lugar para que poidas resolvelo. Non pode simplemente ignoralo e esperar que desapareza por si só. É un mal enfoque.

Por que?

É sinxelo, se non sabes por que elanon te respecta, nunca saberás como resolver o problema.

Quero dicir, independentemente da enfermidade, sempre debemos tratar de atopar a causa raíz e tratala, en lugar de traballar nalgúns síntomas. , non?

Ben, aínda que este é o enfoque terapéutico, confía en min, en realidade tamén funciona con relacións románticas!

Entón, aquí está a cousa:

Necesitas para descubrir o que fai que a túa moza non te respecte. Unha vez que sabes o que o causa exactamente, podes actuar en consecuencia.

6) Sexa honesto sobre os teus sentimentos

Sabes cal é o máis fácil de facer. fai cando a túa moza non te respecta?

Mentir. Podes finxir que todo está ben, e podes negar que te falte o respecto en absoluto.

Pero se fas isto, a túa relación nunca mellorará e ela seguirá facendo o mesmo unha e outra vez.

En lugar de tentar encubrilo, sé honesto sobre como te sentes.

Dígale que non te respecta o seu comportamento e pregúntalle que pode facer para mellorar as cousas. É a única forma de recuperar a túa relación.

Dálle a oportunidade de cambiar antes de tomar calquera decisión.

É doado asumir que as cousas nunca van mellorar cando a túa moza non te respecta. E tamén é fácil que a frustración de non ser respectado por alguén próximo consuma os teus pensamentos todos os días.

Entón, se non estás feliz na túa relación, sería unha boa idea admitilo a ti mesmo e á túa moza.

Tes que ser honesto sobre como te sentes. . E ser honesto sobre como te sentes non significa que esteas tentando comezar unha pelexa ou romper con ela.

Só significa que estás sendo sincero con ela sobre o feito de que non estás feliz. na relación.

Podes facerlle saber que non estás feliz porque non te trata da forma en que tes que tratar a ti.

Sendo honesto cos teus sentimentos , faralle saber que estás tentando solucionar o problema sacándoo ao descuberto. Despois terá a oportunidade de cambiar o seu comportamento para que volvas ser feliz.

Entón, como podes ser honesto sobre os teus sentimentos neste caso?

É doado. Simplemente axúdaa a comprender por que se sente non respectado.

O mellor que podes facer é sentarte con ela e falar sobre o seu comportamento.

Explícalle por que se sente non respectado e fágase saber. o que necesitas da relación.

Por exemplo, se necesitas máis intimidade na relación, dille isto.

Por que é así?

Porque se non o fai. Non te respecto, hai moitas posibilidades de que nin sequera se dea conta de que está descoidando as túas necesidades.

Ao falar das túas necesidades, terá a oportunidade de cambiar o seu comportamento para que sexa máis