303 citas que che aportan paz interior para afrontar momentos difíciles

Encontrar a paz interior é un dos obxectivos máis importantes para a maioría da xente da Terra, aínda que pode ser bastante difícil.

Con todo, todos somos capaces de cultivar un espírito tranquilo. Todo o que precisa un cambio de actitude e a vontade de superar tempos difíciles.

Ás veces, ler citas dalgunhas das persoas máis sabias que viviron pode proporcionarnos a motivación que necesitamos para calmar o noso espírito e afrontar o noso espírito. desafíos que se enfrontan.

A continuación seleccionei citas de filósofos sabios e mestres zen que che proporcionarán a orientación que necesitas para desenvolver a túa paz interior.

25 citas para traerche a paz interior. agora mesmo

1. "A tristeza dá profundidade. A felicidade dá altura. A tristeza dá raíces. A felicidade dá ramas. A felicidade é como unha árbore que vai ao ceo, e a tristeza é como as raíces que baixan ao ventre da terra. Ambos son necesarios, e canto máis alta vai unha árbore, máis profunda vai simultáneamente. Canto máis grande sexa a árbore, máis grandes serán as súas raíces. De feito, sempre é proporcional. Ese é o seu equilibrio". – Osho

2. "Non deixes que o comportamento dos demais destrúa a túa paz interior". – Dalai Lama

3. "A paz é o resultado de reciclar a túa mente para procesar a vida tal e como é, en lugar de como pensas que debería ser". – Wayne W. Dyer

4. "Atópase a paz non reorganizando as circunstancias da súa vida, senón decatándose de quen estáSó depende da nosa actitude cara a eles. Hai un refrán ao respecto na ética taoísta: "Quen sexa capaz de contentarse sempre estará satisfeito". – Aleksandr Solzhenitsyn

56. "A felicidade é unha bolboreta que, cando se persegue, está sempre fóra do teu alcance, pero que, se te sentas en silencio, pode caer sobre ti". – Nathaniel Hawthorne

57. “Un gato sabe sentirse cómodo, como conseguir que a xente que o rodea o sirva. Nunha situación doméstica tranquila, o gato é un auténtico xenio manipulador. Busca o suave, busca o cálido, prefire o tranquilo e encántalle estar cheo. Amosa, cando sae á súa maneira nestes asuntos, un grao de satisfacción que a todos nos gustaría emular". – Roger A. Caras

58. "Aínda que as cousas non se desenvolvan como esperabas, non te desanimes nin te rindas. O que siga avanzando gañará ao final". – Daisaku Ikeda

59. "Cando respondes ás solicitudes de silencio, podes ser chamado para explorar a invitación. Esta exploración é unha especie de laboratorio. Podes sentarte e observar o ir e vir das percepcións. Permaneces presente para eles pero non os segues. Seguir un pensamento é o que o mantén. Se permaneces presente sen facerte cómplice, a axitación diminúe por falta de combustible. En ausencia de axitación, estás tomado pola resonancia da quietude". – Jean Klein

60."Aprender a distanciarse de toda a negatividade é unha das maiores leccións para lograr a paz interior". – Roy T. Bennett

61. "Atopa claridade na quietude. Chegarán novas ideas e novos entendementos. Cando a paz interior comeza a invadirte, descubrirás que moitas das cousas polas que tanto te preocuparon, nin sequera importan. Os problemas literalmente disolveranse en non-problemas". – Akiroq Brost

62. "Unha conciencia tranquila fai un forte!" – Ana Frank

63. “A paciencia coas demais persoas e con un mesmo é unha calidade preciada. Debo controlar ataques de inquietude e impulsividade. Necesito mostrar imperturbabilidade. Estou hospitalizado porque me resisto ao sufrimento. Resisto con vehemencia o tedio e as traxedias que atinxen á humanidade. É inútil buscar fuxir do destino de toda a humanidade. Recoñezo que a humanidade está destinada, inexorable, inevitable, irrevocable, a sufrir polo nacemento. Toda persoa debe soportar o arduo traballo e a monotonía gratuíta de traballar para gañarse a vida, así como a dor física e o esgotamento emocional que se derivan de levar unha vida triste de industria. Canto maior sexa a ansiedade e a resistencia dunha persoa aos problemas comúns da vida, maior será o seu sufrimento persoal. Só podo aliviar a mente e vivir unha existencia elevada aceptando estoicamente o destino. Aspiro a abrazar un camiño de non resistencia e cultivar un estado mentalquietude. Só atoparei a paz interior demostrando a valentía de afrontar as grandes penas da vida e a paciencia para os pequenos. A coraxe, a paciencia e a fortaleza eliminarán unha arraigada propensión persoal a participar na autosabotaxe. Cando cese a miña resistencia ao destino inevitable da humanidade, xa non me reprenderei polos fallos do pasado, evitarei preocuparme polo presente e sentirei ansiedade polo futuro. – Kilroy J. Oldster

64. "A práctica do perdón é a nosa contribución máis importante á curación do mundo". – Marianne Williamson

65. "Cada onda que chega á costa debe liberarse de volta ao océano. Vostede é o mesmo. Cada onda de acción que levas a cabo debes volver á paz dentro de ti. O estrés é o que ocorre cando resistes a este proceso natural. Todo o mundo necesita descansos. Negar esta necesidade non a elimina. Déixate ir. Dáse conta de que, ás veces, o mellor que se pode facer é absolutamente nada". – Vironika Tugaleva

66. “A paz mundial debe desenvolverse a partir da paz interior. A paz non é só ausencia de violencia. A paz é, creo, a manifestación da compaixón humana". – Dalí Lama

67. «A perfección» é unha ilusión e todos cometemos erros; debes permitirte a liberdade de cometer erros e xuízos malos e brillar máis sabio a través deles. Non estamos destinados a vivir illados, dentro dos límites dunha caixa ou debaixo dunhacapa protectora, polo que isto significa que todos os erros forman parte da experiencia humana e que te fortaleces a través de todo isto e atopas a túa propia paz no perdón". – Christine Evangelou,

68. "Devolver a violencia pola violencia multiplica a violencia, engadindo escuridade máis profunda a unha noite xa carente de estrelas... O odio non pode expulsar o odio: só o amor pode facelo". – Martin Luther King Jr.

69. "A mentalidade é todo. Como o ollo dunha tormenta, atopa o sol e a calma dentro de ti, aínda que haxa caos fóra de ti. – Bretaña Borgoña

70. "Para comprender o inconmensurable, a mente debe estar extraordinariamente tranquila, aínda". – Jiddu Krishnamurti

71. "Nunca te preocupes polo que din os demais cando te afastas de todo o drama. Agradece que tiveches a forza e o valor para manterte fóra do conflito e estar en paz coas túas eleccións. – Elle Sommer

72. "Séntate ante os feitos como un neno, prepárate para renunciar a todas as ideas preconcibidas, segue humildemente onde e ata os abismos que che conduza a natureza, ou non aprenderás nada. Só comecei a aprender contido e tranquilidade xa que resolvín a todo risco facelo". – Thomas Huxley

73.“Recomendo encarecidamente correr por camiños de herba baixo a choiva. Hai un remanso de serenidade na natureza, o son das pingas de choiva e o cheiro das flores, a sensación da auga ao longo da miña pel. Mesmo no medio duncidade ocupada e un mundo demente, hai beleza por todas partes. Todo o que temos que facer é facer unha pausa para darnos conta". – Jacqueline Simon Gunn

74. "Se non podes atopar a paz dentro de ti, nunca a atoparás noutro lugar". – Marvin Gaye

75. "Toda culpa é unha perda de tempo. Por moito que lle atopes a outro e por moito que lle botes a culpa, non che cambiará. A única culpa que fai é manter o foco fóra de ti cando buscas razóns externas para explicar a túa infelicidade ou frustración. Podes conseguir que outro se sinta culpable por algo culpándoo, pero non conseguirás cambiar o que te está facendo infeliz". – Wayne Dyer

76. "Mellor que mil palabras ocas é unha palabra que trae paz". – Buda

77. "Poderás preguntar por que tantas das miñas citas, e todo o meu traballo, tratan sobre o amor, a compaixón e a paz interior? Porque a vida non é nada, baleira, sen estas cousas. – Rasheed Ogunlaru

78. "Todos teñen no seu interior unha boa noticia. A boa noticia é que non sabes o grande que podes ser! Canto podes amar! O que podes lograr! E cal é o teu potencial". – Ana Frank

79. "Un campión non se define polas súas vitorias, senón por como se pode recuperar cando cae". – Serena Williams

80. "É certo que moitas persoas demasiado negativas teñen medo de deixar irnegatividade, e é porque se converteu nunha parte da súa identidade. Se este é o caso, faga unha transición máis suave publicando e substituíndo unha opinión negativa á vez. Certamente é un cambio de identidade, pero é un que trae unha maior realización e satisfacción vital". – Alaric Hutchinson

81. "Non importa o que a xente che diga, as palabras e as ideas poden cambiar o mundo". – Robin Williams

82. "Se tes forza de carácter, podes usalo como combustible non só para ser un supervivente, senón para transcender simplemente ser un supervivente, usar unha alquimia interna para converter algo podre e horrible en ouro". – Zeena Schreck

83. "Debemos estar dispostos a deixar ir a vida que planeamos para ter a vida que nos está esperando". – Joseph Campbell

84. "Moitas persoas teñen relacións fracasadas porque non se namoraron realmente uns dos outros, pero se enamoraron das imaxes mentais que crearon uns dos outros. Supoñemos que coñecemos á nosa parella, pensamos nela sen parar, creando moitas ideas diferentes de quen son, que lles gusta e como estaremos xuntos, e logo que a nosa parella faga algo que non encaixa coa nosa imaxe mental. deles, poñémonos tristes, molestos, confusos ou o corazón roto. O noso compañeiro non causou o noso sufrimento; causámolo, a través das nosas falsas percepcións e imaxes mentais”. – Joseph P. Kauffman

85. “Cando a elección é sercorrecto ou para ser amable, fai sempre a elección que trae paz". – Wayne Dyer

86. “A Ilustración está traspasando os límites do xene egoísta. É dominar os circuítos de dor, pracer e recompensa do cerebro irradiando paz, amor e harmonía desde todas as células do corpo. – Amit Ray

87. "Non é de onde viches. É onde vas o que conta". – Ella Fitzgerald

88. "Levántome pola mañá e vexo esa flor, co orballo nos seus pétalos, e polo xeito que se vai dobrando, e faime feliz", dixo. Creo que é importante centrarse nas cousas de aquí e agora. Nun mes, a flor quedará marchita e botarás de menos a súa beleza se non te esforzas por facelo agora. A túa vida, finalmente, é o mesmo". – Dan Buettner

89. "Algunhas persoas buscan un lugar fermoso. Outros fan un lugar fermoso". – Hazrat Khan

90. “Non hai felicidade nin miseria no mundo; só hai a comparación dun estado con outro, nada máis. O que sentiu a dor máis profunda é o mellor capaz de experimentar a felicidade suprema. Debemos sentir o que é morrer, Morrel, para poder apreciar os gozos da vida. Vivan, pois, e seed felices, queridos fillos do meu corazón, e nunca esquezades que ata o día en que Deus se digne a revelarlle o futuro ao home, toda a sabedoría humana está contida nestas dúas palabras: "Espera e espera". – AlexandreDumas

91. "A felicidade adoita entrar por unha porta que non sabías que deixaches aberta". – John Barrymore

92. "A dor non está mal. Reaccionar á dor como mal inicia o trance da indignidade. No momento en que cremos que algo está mal, o noso mundo encolle e perdémonos no esforzo por combater a dor". – Tara Brach

93. "Mantén sempre os ollos abertos. Segue vendo. Porque o que vexas pode inspirarte". – Grace Coddington

94. “O teu traballo vai encher gran parte da túa vida, e a única forma de estar verdadeiramente satisfeito é facer o que cres que é un gran traballo. E a única forma de facer un gran traballo é amar o que fas. Se aínda non o atopaches, continúa buscando. Non te conformes. Como con todos os asuntos do corazón, saberás cando o atopes". – Steve Jobs

95. "En lugar de preguntarche cando son as túas próximas vacacións, quizais deberías crear unha vida da que non necesitas escapar". – Seth Godin

96. “Aínda que ando en compañía doutros dous homes, estou obrigado a poder aprender deles. Os puntos bos do outro cópioinos, os malos do outro corríxoo en min mesmo”. – Confucio

97. "Nunca pidas desculpas por ter altos estándares. As persoas que realmente queren estar na túa vida levantaranse para coñecelas". – Ziad K. Abdelnour

98. "Canto máis patees e berras, mordes, rasques e intentes fuxir, máis escuros serán os ceos. Non podes fuxir da túa dore non podes escapar da tormenta. Ao abrazar a túa dor e traela dentro para curar, potencias o teu propio crecemento. Acepta o que hai, o que foi e o que está por vir. Este é o camiño cara á paz interior". – LJ Vanier

99. "A vida de paz interior, sendo harmoniosa e sen estrés, é o tipo de existencia máis fácil". – Norman Vincent Peale.

100. "Cada experiencia na túa vida era absolutamente necesaria para levarte ao seguinte lugar, e ao seguinte lugar, ata este mesmo momento". – Wayne Dyer

101. Debasish Mridha “Se como unha montaña; non deixes que nada perturbe a túa paz interior". – Debasish Mridha

102. "Transforma as túas feridas en sabedoría" - Oprah

103. "En superficie, a realidade pode parecer a mesma todos os días, pero en esencia, somos novos en cada momento das nosas vidas. O potencial de cambio e crecemento é ilimitado se nos permitimos entregarnos ao fluxo". – Dorit Brauer

104. "Onte fun intelixente, así que quería cambiar o mundo. Hoxe son sabio, así que estou cambiando.”- Rumi

105. “Oín que o que sabe o que abonda non se deixará enredar por pensamentos de ganancia; que quen realmente entende como atopar satisfacción non terá medo doutros tipos de perdas; e que quen practica o cultivo do que hai dentro del non se avergoñará porque non ocupa ningún posto na sociedade”. – Zhuangzi

106. “Diñeiro eo éxito non cambia a xente; simplemente amplifican o que xa hai". – Will Smith

107. "Moito do noso sufrimento é causado polas nosas percepcións falsas e o apego ás imaxes mentais. Asumimos que as cousas son verdadeiras sen saber realmente se son verdadeiras ou non, entón creamos un mundo de feridas para nós e para os demais. – Joseph P. Kauffman,

108. "Todo o negativo (presión, desafíos) é unha oportunidade para que me eleve". – Kobe Bryant

109. “A felicidade só se pode conseguir mirando cara a dentro e amp; aprender a gozar de todo o que ten a vida e iso require transformar a cobiza en gratitude.”

– Xoán Crisóstomo

110. "Vive por cada segundo sen dubidalo". – Elton John

111. "O que importaba era ser un corredor, non a rapidez nin ata onde podía correr. A alegría estaba no acto de correr e na viaxe, non no destino. Temos máis posibilidades de ver onde estamos cando deixamos de tentar chegar a outro lugar. Podemos gozar de cada momento de movemento, sempre que onde esteamos sexa tan bo como onde nos gustaría estar. Iso non quere dicir que teñas que estar satisfeito para sempre con onde estás hoxe. Pero ten que honrar o que conseguiu, en lugar de pensar no que queda por facer". – John Bingham

112. "A vida é unha flor da que o amor é o mel". – Víctor Hugo

113. "É algo divertido da vida, unha vez que comezas a tomar nota donivel máis profundo". – Eckhart Tolle

5. "A paz interior só se pode alcanzar cando practicamos o perdón. O perdón é deixar ir o pasado e, polo tanto, é o medio para corrixir as nosas percepcións erróneas". – Gerald G. Jampolsky

6. “A espiritualidade non se aprende fuxindo do mundo, fuxindo das cousas ou volvéndose solitaria e afastando o mundo. Máis ben, debemos aprender unha soidade interior onde queira que esteamos ou con quen esteamos. Debemos aprender a penetrar as cousas e atopar alí a Deus". – Meister Eckhart

7. "Deixa de definirte a ti mesmo ou aos demais. Non morrerás. Cobrará vida. E non te preocupes por como te definen os demais. Cando te definen, estanse limitando, así que é o seu problema. Sempre que interactúas coas persoas, non esteas aí principalmente como unha función ou un papel, senón como o campo da Presenza consciente. Só podes perder algo que tes, pero non podes perder algo que es". – Eckhart Tolle

8. “A vida é unha serie de cambios naturais e espontáneos. Non lles resistas; que só crea tristeza. Que a realidade sexa realidade. Deixa que as cousas fluyan naturalmente cara adiante do xeito que queiran". – Lao Tse

9. "Sé como a auga que se abre paso por fendas. Non sexas asertivo, pero axústate ao obxecto e atoparás un xeito de rodealo ou atravesarlo. Se nada dentro de ti permanece ríxido, as cousas externas o faráncousas polas que estás agradecido, comezas a perder de vista as cousas que che faltan”. – Alemaña Kent

114. "Moita xente perde as pequenas alegrías coa esperanza da gran felicidade". – Pearl S. Buck

115. "O único que sei é que perdín todos estes anos buscando algo, unha especie de trofeo que conseguiría só se fixera o suficiente para merecelo. Pero xa non o quero, quero outra cousa agora, algo cálido e abrigado, algo ao que poida recorrer, independentemente do que faga, independentemente de quen me converta. Algo que só estará aí, sempre, como o ceo de mañá. Iso é o que quero agora, e creo que tamén é o que deberías querer. Pero pronto será demasiado tarde. Estaremos demasiado preparados para cambiar. Se non aproveitamos a nosa oportunidade agora, quizais outro nunca veña por ningún de nós". – Kazuo Ishiguro

116. “Estou contento; esa é unha bendición maior que as riquezas; e aquel a quen se lle dá, non ten que pedir máis”. – Henry Fielding

117. "Se carece de comunicación aberta e honestidade na súa vida, é hora de mirar dentro. Es alguén que manexa ben a información pesada, emocional ou difícil ou adoita estar excesivamente axitado, molesto ou deprimido? A miña regra xeral é que ningún tema "debería" estar fóra dos límites cun ser querido. Ese é o obxectivo polo que se traballa. O punto é que se é fácil falar contigo, a xente falarache contigo. Se non estás, entón eles non o farán!" – AlaricoHutchinson

118. "Vive baixo o sol, nada no mar, bebe o aire salvaxe". – Ralph Waldo Emerson

119. "A paz é vida. O amor é vida. Ningún río lle garda rancor a unha pedra ao seu paso. Ningunha folla se nega a soprar coa brisa. Ningunha planta nega a auga ou o sol. Nós, como seres humanos, temos o don da autoconciencia, pero este don rapidamente se converte en autodestrución se non aprendemos a usalo. Debemos aprender a dirixir as nosas mentes cara á paz e ao amor que estamos fluíndo en cada momento. Esta é a clave da serenidade. Esta é a mentalidade do amor". – Vironika Tugaleva

120. "Tómese o tempo para reducir a velocidade, relaxarse, meditar e contemplar as marabillas que hai dentro. Descubrirás unha calma e un equilibrio interiores que antes te eludiron". – Joanne Madeline Moore

121. "Nunca entregas as túas esperanzas e soños ás fatídicas limitacións que outros puxeron nas súas propias vidas. A visión do teu verdadeiro destino non reside dentro da visión destellada dos detractores e dos profetas da perdición. Non xulgue polas súas palabras, senón que acepte consellos baseados na evidencia dos resultados reais. Non te sorprendas se atopas unha ausencia total de nada místico ou milagroso na realidade manifesta dos que están tan ansiosos por aconsellarte. Os amigos e familiares que sofren a falta de abundancia, alegría, amor, realización e prosperidade nas súas propias vidas realmente non teñen por que impoñer a súa propia autoestima.crenzas limitantes na túa experiencia de realidade". – Anthon St. Maarten

122. "Está no teu poder retirarte cando queiras. A perfecta tranquilidade interior consiste no bo ordenamento da mente, o reino do teu. – Marco Aurelio

123. “Cando damos libremente, sentímonos plenos e completos; cando retemos, sentímonos pequenos, mesquiños, impotentes e carentes. Estamos destinados a aprender esta gran verdade, que dar nos cumpre, mentres que reter e tentar conseguir fai que nos sintamos baleiros e aínda máis necesitados. Esta verdade vai en contra da nosa programación, que nos impulsa a tratar de conseguir algo dos demais para satisfacer a nosa necesidade, só para acabar sendo aínda máis necesitados, agarrados, carentes e insatisfeitos. – Lago Gina

124. "Cando mesmo unha virtude se converte na nosa natureza, a mente vólvese limpa e tranquila. Entón non hai necesidade de practicar a meditación; automaticamente estaremos meditando sempre". – Sri S. Satchidananda

125. "Borra do teu vocabulario a palabra "algún día". Non garde cousas para "ocasións especiais". Ten en conta o feito de que cada día é especial. Cada día é un agasallo que debemos apreciar e agradecer. Use a súa roupa atractiva, use o seu perfume agradable, use os seus pratos e pratos finos, e beba dos seus vasos de cristal caros... só porque. Vive cada día ao máximo e saborea cada minuto". – Rodolfo Costa

126. “Buscafelicidade en tranquilidade e evitar a ambición aínda que só sexa a aparentemente inocente de distinguirse na ciencia e nos descubrimentos. – Mary Shelley

127. "As túas palabras, pensamentos, intencións e accións de hoxe son a túa mellor esperanza, comodidade, bloques de construción e seguro para mañá. Pero agora é só o que está garantido: mañá é un soño, quizais un agasallo potencial. É agora, non mañá, onde viven a felicidade e a realización... agardando o teu descubrimento. É todo isto o que fará que cada día extra que poida chegar sexa especial e rico". – Rasheed Ogunlaru

128. "A nosa saúde física, emocional e espiritual require descanso. Necesitamos facer un descanso. Necesitamos alimentarnos. Tomar un tempo para repostar, rexuvenecer e revivir". – Dana Arcuri

129. “Por extenso que sexa o mundo 'externo', con todas as súas distancias siderais non soporta apenas comparación coas dimensións, as dimensións de profundidade, do noso ser interior, que nin sequera precisa da amplitude do universo para ser, en si mesmo, case case. ilimitado... Paréceme cada vez máis como se a nosa conciencia común habitase o vértice dunha pirámide cuxa base en nós (e, por así dicir, debaixo de nós) se ensancha ata tal punto que canto máis somos capaces de abandonarnos. nel, tanto máis completamente parecemos estar incluídos nas realidades terreais e, no sentido máis amplo, mundanos,existencia, que non dependen do tempo e do espazo. Desde a miña primeira mocidade sentín a intuición (e tamén, na medida do que puiden, vivín por ela) de que nalgunha sección transversal máis profunda desta pirámide da conciencia, o mero ser podería converterse nun acontecemento, a presenza inviolable e a simultaneidade do todo o que nós, no vértice superior, "normal", da autoconciencia, só nos permite experimentar como entropía. – Rainer Maria Rilke

130. "Un pequeno lago tranquilo é máis importante para a miña vida que calquera gran cidade do mundo" - Munia Khan

131. "Esta vida é o que a fas. Pase o que pase, ás veces vas desordenar, é unha verdade universal. Pero a parte boa é que podes decidir como o vas a desordenar. As nenas serán as túas amigas; actuarán así de todos os xeitos. Pero lembra, algúns veñen, outros van. Os que te acompañan en todo: son os teus verdadeiros mellores amigos. Non os deixes ir. Lembra tamén que as irmás fan as mellores amigas do mundo. En canto aos amantes, ben, eles tamén virán e irán. E bebé, odio dicilo, a maioría deles, en realidade case todos che romperán o corazón, pero non podes renunciar porque se te rendes, nunca atoparás a túa alma xemelga. Nunca atoparás esa metade que te fai completo e iso vale para todo. Só porque fracases unha vez, non significa que vaias fallar en todo. Sigue intentando, espera,e sempre, sempre, sempre cre en ti mesmo, porque se non o fas, quen o fará, cariño? Así que mantén a cabeza alta, o queixo alto e, o máis importante, segue sorrindo, porque a vida é algo bonito e hai moito para sorrir". – Marilyn Monroe

132. “A creatividade é unha forma de vida: é liberdade. Unha confianza. Unha tranquilidade. Unha rendición. Un estado de vida natural que todo o expande”. – Robert Sturman

133. “O amor vai moito máis alá da persoa física da persoa amada. Atopa o seu significado máis profundo no seu ser espiritual, no seu interior. Que estea ou non realmente presente, que aínda estea vivo ou non, deixa de ter importancia dalgún xeito". – Viktor E. Frankl

134. "A felicidade é parte do que somos. A alegría é o sentimento” – Tony DeLiso

135. "Entón, quen negaría que cando estou tomando té no meu salón de té estou tragando o universo enteiro con el e que este mesmo momento no que levo a cunca aos beizos é a propia eternidade que transcende o tempo e o espazo?" – Daisetz Teitaro Suzuki

136. "Creo que todos deberían facerse ricos e famosos e facer todo o que soñaron para que vexan que non é a resposta". – Jim Carrey

137. "O noso medo máis profundo non é que sexamos inadecuados. O noso medo máis profundo é que somos poderosos sen medida. É a nosa luz, non a nosa escuridade o que máis nos asusta. Preguntámonos: 'Quen son eu para ser brillante?fermoso, talentoso, fabuloso?’ En realidade, quen es ti para non ser? Vostede é un fillo de Deus. O teu xogar ao pequeno non serve ao mundo. Non hai nada ilustrado en encoller para que outras persoas non se sintan inseguras ao teu redor. Todos estamos destinados a brillar, como fan os nenos. Nacemos para manifestar a gloria de Deus que está dentro de nós. Non está só nalgúns de nós; está en todos. E mentres deixamos brillar a nosa propia luz, inconscientemente damos permiso a outras persoas para facer o mesmo. A medida que nos liberamos do noso propio medo, a nosa presenza libera automaticamente aos demais". – Marianne Williamson

138. “Ocasionalmente na vida hai eses momentos de realización indecible que non se poden explicar completamente mediante eses símbolos chamados palabras. Os seus significados só poden ser articulados pola linguaxe inaudible do corazón. – Martin Luther King Jr.

139. "A imperfección é beleza, a loucura é xenio e é mellor ser absolutamente ridículo que absolutamente aburrido". – Marilyn Monroe

140. “Ter humildade é experimentar a realidade, non en relación a nós mesmos, senón na súa sagrada independencia. É ver, xulgar e actuar desde o punto de descanso en nós mesmos. Despois, canto desaparece, e todo o que queda cae no seu lugar.

No punto de repouso no centro do noso ser, atopámonos cun mundo onde todas as cousas están en repouso da mesma maneira. Entón unha árbore convértese nun misterio, unha nube arevelación, cada home un cosmos de cuxas riquezas só podemos albiscar. A vida da sinxeleza é sinxela, pero ábrenos un libro no que nunca saímos da primeira sílaba”. – Dag Hammarskjöld

141. "Practica a bondade todo o día con todos e entenderás que xa estás no ceo agora". – Jack Kerouac

142. “Pregúntome se a neve encántalle as árbores e os campos, que os bica tan suavemente? E despois cóbreos ben, xa sabes, cunha colcha branca; e quizais di: "Ide a durmir, queridos, ata que volva o verán". – Lewis Carroll

143. "Busco usar as ferramentas da mente para superar un eu narcisista e acadar o dominio propio. Aspiro a participar no cultivo propio facendo un uso práctico do proceso de soportar privacións, superar desafíos e rexeitar tentacións ilícitas para adquirir fortaleza, coraxe e sabedoría. Reflexionarei sobre os graves erros persoais e aceptarei o concepto de arrepentimento como un proceso de crecemento permanente a través do cal a humanidade aprende concienzudamente a tomar mellores opcións abandonando o vicio, a inmoralidade e a maldade. Tamén debo abrazar o destino sen reservas ao percibir todo o que acontece na vida, incluído o sufrimento e a perda, como bo, e afirmar unha vida chea de indignidade, tristeza e traxedia. Só podo descubrir a felicidade: un significado, un propósito, unha verdade comprensible e un valor esencialda existencia - ao vivir con dignidade fronte ao absurdo. Cando afirmamos todos os aspectos do ser, gozamos dunha existencia tranquila". – Kilroy J. Oldster

144. "O contrario do amor non é o odio, é a indiferenza. O contrario da arte non é o feísmo, é a indiferenza. O contrario da fe non é herexía, é indiferenza. E o contrario da vida non é a morte, é a indiferenza". – Elie Wiesel

145. "Para ser felices, debemos cumprir o noso potencial innato individual. En caso contrario, sentirémonos frustrados nalgún nivel. Ao realizarnos a nós mesmos, aportaremos naturalmente algo de valor ao mundo. A ambición egoísta, xa sexa flagrante ou secreta, destrúe moitas amizades e moitas carreiras. A ambición egoísta non pode deixar de ver aos demais como competencia. Se alguén está a ter éxito, pensamos que iso significa que non estamos ou quizais non estamos tan ben coma eles. A dedicación ao ben de todos, incluídos nós mesmos, elimina a mala vontade do pensamento competitivo e fai que o camiño cara ao éxito sexa máis suave do que poderiamos orquestrar doutro xeito. Teremos Deus/ben no noso equipo". – Donna Goddard

146. "Todos somos bolboretas. A Terra é a nosa crisálida". – LeeAnn Taylor

147. "Cando fas cousas boas para a xente, creas algo que apreciar e depositar no muro da memoria. Pero se non hai boas accións, máis tarde na vida, cando reflexiones sobre o pasado, os salóns serán lúgubres e infrutuosos". –Anthony Liccione

148. “A música sempre foi para min unha cuestión de enerxía, unha cuestión de combustible. As persoas sentimentais chámanlle Inspiración, pero o que realmente queren dicir é Combustible. Sempre necesitei Combustible. Son un consumidor serio. Nalgunhas noites sigo crendo que un coche coa agulla de gasolina baleira pode percorrer uns cincuenta quilómetros máis se tes a música adecuada na radio. – Hunter S. Thompson

149. "As dúas probas máis duras no camiño espiritual son a paciencia para esperar o momento axeitado e a coraxe para non decepcionar o que nos atopamos". – Paulo Coelho

150. "Non é perfecto. Tampouco o es, e os dous nunca seredes perfectos. Pero se pode facerte rir polo menos unha vez, fai que o penses dúas veces, e se admite ser humano e comete erros, agárrate a el e dálle o máximo que poidas. Non vai citar poesía, non está pensando en ti a cada momento, pero darache unha parte del que sabe que podes romper. Non o fagas dano, non o cambies e non esperes máis do que pode dar. Non analizar. Sorrí cando te faga feliz, grita cando te enfade e bótao de menos cando non estea. Amar duro cando hai amor que ter. Porque os mozos perfectos non existen, pero sempre hai un que é perfecto para ti". – Bob Marley

151. “Creo que lle cabrea a Deus se andas pola cor morada nun campo nalgún lugar erevelarse.

“Baiar a mente, ser informe. Sen forma, coma a auga. Se metes auga nunha cunca, convértese na cunca. Pons auga nunha botella e esta convértese na botella. Poñelo nunha tetera, convértese na tetera. Agora, a auga pode fluír ou pode chocar. Sé auga, meu amigo". – Bruce Lee

10. "Non estar tenso pero preparado. Non pensar pero non soñar. Non está configurado pero flexible. Liberación da incómoda sensación de confinamento. É estar totalmente e tranquilamente vivo, consciente e alerta, preparado para o que poida vir". – Bruce Lee

11. “Se non consegues o que queres, sofres; se consegues o que non queres, sofres; aínda que obteñas exactamente o que queres, segues sufrindo porque non podes aguantar para sempre. A túa mente é a túa situación. Quere estar libre de cambios. Libre de dor, libre das obrigas da vida e da morte. Pero o cambio é lei e ningunha cantidade de finxir alterará esa realidade". – Sócrates

12. “A excelencia nunca é un accidente. Sempre é o resultado dunha alta intención, un esforzo sincero e unha execución intelixente; representa a sabia elección de moitas alternativas: a elección, non o azar, determina o teu destino". – Aristóteles

13. "Escoita o teu ser. Está continuamente dándoche pistas; é unha voz tranquila e pequena. Non che grita, é certo. E se estás un pouco en silencio comezarás a sentir o teu camiño. Sexa onon o note. A xente pensa que agradar a Deus é o único que lle importa a Deus. Pero calquera tolo que viva no mundo pode velo sempre intentando agradarnos de volta”. – Alice Walker

152. "Cando nos preguntamos honestamente que persoa da nosa vida significa máis para nós, moitas veces descubrimos que son os que, en lugar de dar consellos, solucións ou curas, optaron por compartir a nosa dor e tocar as nosas feridas cun calor. e man tenra. O amigo que pode estar en silencio connosco nun momento de desesperación ou confusión, que pode estar connosco nunha hora de dor e duelo, que pode tolerar non saber, non curar, non curar e afrontar connosco a realidade da nosa impotencia, ese é un amigo que lle importa". – Henri Nouwen

153. "As miñas expectativas reducíronse a cero cando tiña 21 anos. Desde entón, todo foi un extra". – Stephen Hawking

154. “Cando me desespero, recordo que ao longo da historia sempre gañou o camiño da verdade e do amor. Houbo tiranos e asasinos, e durante un tempo, poden parecer invencibles, pero ao final, sempre caen. Pense niso, sempre". – Mahatma Gandhi

155. “Hai un anhelo que é tan espiritual como sensual. Mesmo cando dexenera en adicción, hai algo salvable do impulso orixinal que só se pode cualificar de sagrado. Algo na persoa (¿nos atrevemos a chamarlle alma?) quere ser libre, e busca a súa liberdade como pode. …Hai un impulso de transcendencia que está implícito mesmo no máis sensual dos desexos". – Mark Epstein

156. "A xente atopará transformación e transcendencia nun hash brown de McDonald's se é todo o que teñen". – Patton Oswalt

157. "Espertamos facendo as preguntas correctas. Espertámonos cando vemos que se espalla un coñecemento que vai en contra das nosas propias experiencias persoais. Espertámonos cando vemos que a opinión popular está equivocada, pero aceptada como correcta, e que o que é correcto é empuxado como incorrecto. Espertamos buscando respostas en recunchos que non son populares. E espertamos acendendo a luz de dentro cando todo o exterior se sente escuro”. – Suzy Kassem

158. "A cuestión non é o que miras, senón o que ves. Só é necesario contemplar o menor feito ou fenómeno, por familiar que sexa, desde un punto a un pelo á marxe do noso camiño ou rutina habitual, para ser vencido, encantado pola súa beleza e significado. – Henry David Thoreau

159. "O aprecio é unha cousa marabillosa. Fai que o que é excelente nos demais tamén nos pertenza”. – Voltaire

160. “As estradas difíciles poden levarche a destinos fermosos; e a beleza da humanidade está na nosa mutualidade compartida e reciprocidade intrínseca, nunca estás só na túa dificultade, todos estamos feitos do mesmo po de estrelas! A esencia da espiritualidade e o panorama máis grande é descubrir quen es realmente e compartiresa individualidade tan gañada; para ser unha forza de ben aliñada cos teus dons, talentos e calidades especiais das que todos crecemos. Podemos transmutar e facer transición de todos os pensamentos, emocións e circunstancias aparentemente negativos para o noso ben e os que nos rodean". – Christine Evangelou

161. "O que está detrás de nós e o que está diante de nós son cuestións pequenas en comparación co que hai dentro de nós". – Ralph Waldo Emerson

162. “De súpeto decateime doutro mundo de beleza e misterio como nunca imaxinara que existiría, salvo na poesía. Era coma se comezara a ver, cheirar e escoitar por primeira vez. O mundo apareceume como Wordsworth describe con "a gloria e a frescura dun soño". A visión dunha rosa silvestre crecendo nunha sebe, o arrecendo das flores do tilo atrapado de súpeto mentres baixaba un outeiro en bicicleta, veume como visitas doutro mundo. Pero non só foron os meus sentidos os que espertaron. Eu experimentei unha emoción abrumadora na presenza da natureza, especialmente á noite. Comezou a ter unha especie de carácter sacramental para min. Achegueime a el cunha sensación de admiración case relixiosa e, nun silencio que chega antes do solpor, sentín de novo a presenza dun misterio case insondable. O canto dos paxaros, a forma das árbores, as cores do solpor, eran tantos signos da presenza que parecían atraerme a si mesmo”. – BedaGriffiths

163. "Pasámonos a vida complicando o que sería mellor aceptar. Porque na aceptación, poñemos as nosas enerxías na transcendencia”. – Amy Harmon

164. “Que obriga é máis vinculante que protexer o querido, defender a quen ou o que non se pode defender, e nutrir á súa vez o que deu alimento? Lémbrome de palabras escritas por John Seed, un ecoloxista australiano. Cando comezou a considerar estas preguntas, cría: "Estou protexendo a selva tropical". Pero a medida que o seu pensamento evolucionou, deuse conta: "Son parte da selva tropical que me protexe a min mesmo". - Richard Nelson

165 . "Os que teñen a capacidade de ser agradecidos son os que teñen a capacidade de alcanzar a grandeza". – Steve Maraboli

166. “Aínda recordo aquel momento, hai anos, no que alguén que quería moito tivo que morrer dunha morte tráxica. E pensei en todas as persoas queridas da miña vida e sentín un sentimento de medo, de perdelos algún día, porque, ao final, perderemos a todos os que amamos, sexa como sexa. E pensei que nada neste mundo está destinado a durar e que nada vai quedar para sempre. Pero entón tamén me decatei de que... non ten que quedar. Xa está aquí. Séntese agora. E separarse e romper e ter que morrer son cousas que pertencen á vida. E sen morte, ningún ser vivo pode existir. O noso destino é desmoronarse algún díaen po... e é e sempre será unha experiencia dolorosa e cruel, perder a alguén que amabas con todo o teu corazón. Pero isto tamén é o que fai que a vida sexa tan única. Isto é o que o fai significativo. Isto é o que o fai tan incriblemente precioso. Por iso debes vivir todos os días coma se fose o último. É por iso que non debes ocultar os teus sentimentos a aquelas persoas ás que pertence o teu corazón. É por iso que debes dicirlles o que sentes. Sempre. É por iso que debes escoitar o teu corazón e nunca deixar de escoitar. É por iso que debes dar todo e amor e amor e amor e amor". – Dahi Tamara Koch

167. "Unha gloria na miña fiestra satisfaceme máis que a metafísica dos libros". – Walt Whitman

168. "E unha vez que a tormenta remate, non recordarás como sobreviviches, como conseguiches sobrevivir. Nin sequera estará seguro de se a tormenta rematou realmente. Pero unha cousa é certa. Cando saias da tormenta, non serás a mesma persoa que entrou. Diso trata esta tormenta". – Haruki Murakami

169. "A admiración por unha calidade ou unha arte pode ser tan forte que nos disuade de esforzarnos por posuíla". – Friedrich Nietzsche

170. “Cando tiña 5 anos, miña nai sempre me dicía que a felicidade era a clave da vida. Cando fun á escola, preguntáronme que quería ser de maior. Apuntei 'feliz'. DixéronmeNon entendín o encargo e díxenlles que non entendían a vida". – John Lennon

171. “En todas partes a fugacidade está a mergullarse nas profundidades do Ser. . . . A nosa tarefa é imprimir en nós esta terra temporal e perecedoiro tan profundamente, tan dolorosa e apaixonada, que a súa esencia poida renacer de novo, "invisiblemente", dentro de nós. Somos as abellas do invisible. Recollemos salvaxemente o mel do visible, para almacenalo na gran colmea dourada do invisible”. – Rainer Maria Rilke

172. “A amizade é innecesaria, como a filosofía, como a arte... Non ten valor de supervivencia; máis ben é unha desas cousas que dan valor á supervivencia”. – C.S. Lewis

173. “Ás veces loitamos contra o que somos, loitando contra nós mesmos e contra a nosa natureza. Pero debemos aprender a aceptar quen somos e apreciar o que nos convertemos. Debemos amarnos polo que e quen somos, e crer nos nosos talentos". – Harley King

174. "Como sería diferente a túa vida se... comezases cada día agradecendo a alguén que te axudou? Deixa que hoxe sexa o día... Fai un punto para mostrar a túa gratitude aos demais. Envía unha carta ou tarxeta, fai unha chamada, envía un texto ou un correo electrónico, cóntalles en persoa... fai o que teñas que facer para que saiban que os aprecias". – Steve Maraboli

175. "Aquí os poderes fallaron á miña alta imaxinación: / Pero a estas alturas o meu desexo e a miña vontade víronse, / Como unha roda equilibrada xira uniformemente, /Polo Amor que move o sol e as outras estrelas”. -Dante Alighieri

176. "Se nos apodera o desexo, sen importar quen ou o que estea ante nós, todo o que podemos ver é como pode satisfacer as nosas necesidades. Este tipo de sede contrae o noso corpo e mente nun transo profundo. Movémonos polo mundo cunha especie de visión de túnel que nos impide gozar do que temos diante. A cor dunha folla de outono ou un fragmento de poesía non fai máis que amplificar a sensación de que hai un oco na nosa vida. O sorriso dun neno só nos lembra que somos dolorosamente sen fillos. Afastámonos dos simples praceres porque o noso desexo obríganos a buscar unha estimulación máis intensa ou un alivio adormecedor. – Tara Brach

177. “O mundo está realmente cheo de perigo, e nel hai moitos lugares escuros; pero aínda hai moito do que é xusto, e aínda que en todas as terras o amor se mestura agora coa dor, se cadra crece máis. - J.R.R. Tolkien

178. “Non é o crítico o que conta; non o home que sinala como tropeza o home forte, ou onde o que fai os feitos puido facelos mellor. O mérito correspóndelle ao home que está realmente na area, cuxo rostro está manchado polo po, a suor e o sangue; quen se esforza con valentía; quen erra, quen se queda curto unha e outra vez, porque non hai esforzo sen erro e falta; pero quen realmente se esforza en facer os feitos; quen sabe grandes entusiasmos,as grandes devocións; quen se gasta nunha causa digna; quen ao mellor coñece ao final o triunfo do alto logro, e quen no peor, se fracasa, polo menos fracasa ao atreverse moito, para que o seu lugar nunca estea con esas almas frías e tímidas que non coñecen a vitoria nin a derrota. ”. – Theodore Roosevelt

179. "A busca da iluminación ilustra o paradoxo do desexo: o feito de que debes ter desexo para estar motivado para transcender o ser gobernado polo desexo". – Paul O’Brien

180. “O gran don dun camiño espiritual é chegar a confiar en que podes atopar un camiño para un verdadeiro refuxio. Te das conta de que podes comezar onde estás, no medio da túa vida, e atopar a paz en calquera circunstancia. Mesmo neses momentos nos que o chan treme terriblemente debaixo de ti, cando hai unha perda que alterará a túa vida para sempre, podes confiar en que atoparás o camiño para casa. Isto é posible porque tocaches o amor e a conciencia atemporales que son intrínsecos a quen es". – Tara Brach

181. “A transcendencia transfigura; non reconcilia, senón que transmuta os contrarios en algo que os supera e borra as súas oposicións”. – Sri Aurobindo

182. "Mentres tanto, imos tomar un grolo de té. O resplandor da tarde alegra os bambúes, as fontes burbullan de deleite, o sospiro dos piñeiros escóitase no noso caldeiro. Soñemos coa evanescenciae demora na fermosa tolemia das cousas”. – Kakuzō Okakura

183. "Agradece a túa asignación nun mundo imperfecto. Aínda que se poden imaxinar mellores circunstancias, moito peores son os erros máis próximos do que probablemente te queiras entender. – Richelle E. Goodrich

184. "Cando Van Gogh pintou A noite estrelada como unha masa arremolinada de enerxía cósmica, puido estar pintando o que vía con ollos neuróticos, pero tamén pintaba o que vía con ollos transcendentes. O primeiro deulle forma á súa pintura, o segundo deulle unha emoción universal e informe que conecta directamente co espectador. – Amit Goswami

185. "Non te deixes empurrar polos medos na túa mente. Déixate guiar polos soños do teu corazón". – Roy T. Bennett

186. "Cando nos vimos cara a cara? Non ata que viches nas miñas fendas e eu vin nas túas. Antes diso, só mirabamos ideas uns dos outros, como mirar a túa cortina da fiestra pero nunca ver dentro. Pero unha vez que o recipiente racha, a luz pode entrar. A luz pode saír". – John Green

187. "A esencia da alma é unha pegada atemporal da eternidade". – Ingmar Veeck

188. "Non quería xogar. Quería atopar no mundo real a imaxe insubstancial que a súa alma contemplaba tan constantemente. Non sabía onde buscalo nin como, pero unha premonición que o levou adiante díxolle que esta imaxe, sen ningún acto manifesto seu, atoparíael. Reuníanse tranquilamente coma se se coñeceran e tiveran a súa cita, quizais nunha das portas ou nalgún lugar máis secreto. Estarían sós, rodeados de escuridade e de silencio: e nese momento de suprema tenrura transfiguraríase. El esvaecería en algo impalpable baixo os seus ollos e logo nun momento sería transfigurado. A debilidade, a timidez e a inexperiencia caerían del nese momento máxico. – James Joyce

189. "Non xulgues cada día pola colleita que colles, senón polas sementes que plantas". – Robert Louis Stevenson

190. “Os chineses usan dúas pinceladas para escribir a palabra ‘crise’. Unha pincelada significa perigo; o outro por oportunidade. Nunha crise, sexa consciente do perigo, pero recoñeza a oportunidade". – John F. Kennedy

191. "Ninguén máis que nós mesmos pode liberar as nosas mentes". – Bob Marley

192. "Aquí hai un pequeno hábito que pode marcar unha gran diferenza. Enviar raios de sol. Envía intencionalmente unha palabra de ánimo ou aprecio todos os días a unha persoa". – Steve Goodier

193. “Este é para mozas que teñen a tendencia a quedarse despiertas pola noite escoitando música que lles recorde a súa situación actual. Que agochan os seus medos, danos, dores e bágoas baixo os sorrisos, risas e risas a diario. As nenas que levan o corazón na manga. As nenas que rezan para que as cousas funcionen só unha vez e asípersoa que es. Nunca intentes ser outro, e chegarás a ser maduro. A madurez é aceptar a responsabilidade de ser un mesmo, custe que custe. Arriscar todo para ser un mesmo, diso se trata a madurez". – Osho

14. "O home só sofre porque toma en serio o que os deuses fixeron para divertirse". – Alan W. Watts

15. "Ser fermoso significa ser ti mesmo. Non necesitas ser aceptado polos demais. Necesitas aceptarte a ti mesmo. Cando nazas unha flor de loto, sé unha fermosa flor de loto, non intentes ser unha flor de magnolia. Se anhelas aceptación e recoñecemento e intentas cambiarte para que se adapte ao que outras persoas queren que sexas, sufrirás toda a vida. A verdadeira felicidade e o verdadeiro poder residen en comprenderte a ti mesmo, aceptarte, ter confianza en ti mesmo". – Thich Nhat Hanh

16. "O amor e a tranquilidade nos protexen. Permítennos superar os problemas que nos entrega a vida. Ensínanos a sobrevivir... a vivir agora... a ter a coraxe de afrontar cada día". – Bernie Siegel

17. “Nunca teñas présa; facer todo con calma e con espírito tranquilo. Non perdas a túa paz interior por nada, aínda que todo o teu mundo pareza alterado". – San Francisco de Sales

18. "Ao inspirar, calmo corpo e mente. Respirando, sorrí. Vivindo no momento presente sei que este é o único momento". – Thich Nhat Hanh

19. "Contenta co que tiestar satisfeito. As nenas que berran e choran ás súas almofadas porque os demais non escoitan. As nenas que teñen tantos segredos pero que non contan unha alma. As mozas que teñen erros e arrepentimentos como moral diaria. As nenas que nunca gañan. As nenas que se quedan toda a noite pensando nese rapaz e esperando que algún día se dea conta. As nenas que toman a vida como vén, ás nenas que esperan que mellore nalgún lugar no camiño. Para as nenas que aman con todo o corazón aínda que sempre se rompa. Ás nenas que pensan que acabou. Para as nenas de verdade, para todas as nenas: es fermosa. – Zayn Malik

194. “A vida é unha serie de cambios naturais e espontáneos. Non lles resistas; que só crea tristeza. Que a realidade sexa realidade. Deixa que as cousas fluyan naturalmente cara adiante do xeito que queiran". – Lao Tse

195. “Gana forza. Absorbe enerxía. Fai un punto de apreciar a fragrancia das flores e a beleza do solpor. É como unha armadura. Cando tomas un momento para practicar a miña mensaxe, podes estar armado coa capacidade de desvincularse. Un está destinado a perdoar, a perdoar e a ser compasivo". – Kuan Yin”

196. "O segredo da saúde tanto para a mente como para o corpo non é chorar polo pasado, nin preocuparse polo futuro, senón vivir o momento presente con sabiduría e seriedade". – Bukkyo Dendo Kyokai

197. “A única saída ao labirinto do sufrimento éperdoa”. – John Green

198. “Estiven atopando tesouros en lugares que non quería buscar. Estiven escoitando sabedoría de linguas que non quería escoitar. Estiven atopando beleza onde non quería mirar. E aprendín moito das viaxes que non quería facer. Perdóame, oh Gracioso; pois levo demasiado tempo pechando os oídos e os ollos. Aprendín que os milagres só se chaman milagres porque a miúdo son testemuñas só aqueles que poden ver a través de todas as ilusións da vida. Estou preparado para ver o que realmente existe noutro lado, o que hai detrás das persianas, e probar toda a froita fea en lugar de todo o que parece correcto, gordo e maduro. – Suzy Kassem

199. “Unha actitude sincera de agradecemento é unha benaventuranza para as altitudes aseguradas. Aprecia o que che deron e ascenderás máis alto". – Israelmore Ayivor

200. "Recoñecer claramente o que está a suceder dentro de nós, e respecto do que vemos cun corazón aberto, amable e amoroso, é o que chamo Aceptación Radical. Se nos estamos retranqueando de calquera parte da nosa experiencia, se o noso corazón pecha calquera parte do que somos e do que sentimos, estamos alimentando os medos e sentimentos de separación que sustentan o trance da indignidade. A Aceptación Radical desmantela directamente os alicerces deste transo". – Tara Brach

201. "A mellor maneira é non loitar contra el, só vai. Non o intentestodo o tempo para arranxar as cousas. O que foxes só te queda máis tempo. Cando loitas contra algo, só o fai máis forte". – Chuck Palahniuk

202. "Ás veces, cousas bonitas chegan ás nosas vidas da nada. Non sempre podemos entendelos, pero hai que confiar neles. Sei que queres cuestionalo todo, pero ás veces paga a pena ter un pouco de fe". – Lauren Kate

203. "Toda a escuridade do mundo non pode apagar a luz dunha soa vela". – San Francisco de Asís

204. “Traballo. Un traballo bo e honesto, xa sexa traballar coas mans para crear unha obra de arte ou traballo manual, xera unha sensación de divindade en xogo. O único requisito previo é que sexa cal sexa o traballo, que se faga con sinceridade e en congruencia coa verdadeira orixe e intención da alma, entón, sen ningún esforzo, un experimenta un fluxo, no que se sente parte do plan de todo o universo. – Kamand Kojouri

205. "Se é incrible, non será fácil. Se é fácil, non será incrible. Se paga a pena, non te rendirás. Se te rendes, non eres digno. ... A verdade é que todo o mundo vai facerte dano; só tes que atopar os que merecen a pena sufrir". – Bob Marley

206. "Como dixo un amigo meu: "Sentir que algo está mal comigo é o gas invisible e tóxico que sempre respiro". Cando experimentamos as nosas vidas a través desta lente de insuficiencia persoal, nósestán presos no que eu chamo o trance da indignidade. Atrapados neste transo, somos incapaces de percibir a verdade de quen somos realmente". – Tara Brach

207. "A vida é un naufraxio, pero non debemos esquecernos de cantar nos botes salvavidas". – Voltaire

208. "Non é o rostro, senón as expresións nel. Non é a voz, senón o que dis. Non é como miras nese corpo, senón o que fas con el. Eres fermosa." – Stephenie Meyer

209. “Foi coma se por fin entendín o que significaba estar presente. Xa o escoitara moitas veces nas clases de ioga pero nunca o experimentara. Era como unha película protectora que alguén se esquecera de quitar se retirase do meu cerebro, e por fin puiden ver as cousas con claridade. Como non estaba realmente atrapado". – Jennifer Pastiloff

210. "Baila, cando esteas aberto. Baila, se te arrancaches a venda. Baile no medio da loita. Baila no teu sangue. Baila cando esteas perfectamente libre". – Rumi

211. “E mentres falaba, xa non lles parecía un león; pero as cousas que comezaron a suceder despois foron tan grandes e fermosas que non as podo escribir. E para nós este é o final de todas as historias, e podemos dicir de verdade que todas viviron felices para sempre. Pero para eles só foi o comezo da historia real. Toda a súa vida neste mundo e todas as súas aventuras en Narnia só foran a portada e aportada: agora por fin comezaban o primeiro capítulo da gran historia que ninguén no mundo leu: que continúa para sempre: no que cada capítulo é mellor que o anterior. – C.S. Lewis

212. "Se te sentes perdido, decepcionado, vacilante ou débil, volve a ti mesmo, a quen es, aquí e agora e cando chegues alí, descubrirás a ti mesmo, coma unha flor de loto en plena floración, mesmo nun estanque lamacento. fermosa e forte". – Masaru Emoto

213. "Calquera sensación de privilexio que teñamos por posuír algo parece desaparecer unha vez que somos realmente capaces de posuílo. Polo tanto, en cantos casos sería mellor "non" posuír algo?" – Craig D. Lounsbrough

214. “Ves cousas; dis: ‘Por que?’ Pero soño cousas que nunca foron; e eu digo: "Por que non?" – George Bernard Shaw

215. "A nosa alegría máis intensa non vén das fazañas persoais, senón de axudar a outras persoas a alcanzar os seus obxectivos. Convertémonos en seres humanos máis flexibles cando atopamos a verdadeira alegría ao presenciar os éxitos doutras persoas e compartimos sen vergoña os seus logros gozosos. – Kilroy J. Oldster

216. "Aínda que ninguén pode volver atrás e facer un novo comezo... Calquera pode comezar de novo e facer un novo final". – Chico Xavier

217. “As ideas, ideais, ideoloxías que temos son aprendidas, ensinadas ou ás veces adoutrinadas. Algunhas son temporais... outras permanecen indefinidamente. Algúns atópanse ao longo do noso camiño; adoptadoa través do desexo, a desesperación, a natividade, a través da dor, a epifanía ou realizada baixo unha árbore. Pero non odies á persoa... en cambio, cambia a través da acción amorosa e transforma as nosas accións". – Rasheed Ogunlaru

218. "É fermoso expresar o amor e aínda máis fermoso sentilo". – Dejan Stojanovic

219. "Non hai escusa suficientemente boa para estar fóra de aliñación co amor. Vai ser ferido, e sentirás dor. Con todo, o teu propósito é seguir amando, de todos os xeitos. Sigue avanzando co corazón aberto. O amor é un don divino dado á humanidade. Desperdicialo xa non é unha opción. O amor é o que trae a luz a un lugar escuro. O amor é o que transforma un mundo moribundo nun planeta próspero". – Alaric Hutchinson

220. "E como unha epifanía acaba de aterrar no meu ombreiro, todo parece ben. Unha aceptación tranquilizadora atópase sobre min, e sei que, mesmo a través dos xiros e a incerteza do tempo, está ben que ás veces o meu corazón me guíe". - P.K. Hrezo

221. “A dor pola casa vive en todos nós. O lugar seguro onde podemos ir como somos e non ser cuestionados". – Maya Angelou

222. “Cando contemplaron o mundo, o ser humano sempre experimentou unha transcendencia e un misterio no corazón da existencia. Sentiron que está profundamente conectado con eles mesmos e co mundo natural, pero que tamén vai máis alá. Sen embargo optamos por definilo: chamouseDeus, Brahman ou Nirvana: esta transcendencia foi un feito da vida humana. Todos vivimos algo semellante, sexan cales sexan as nosas opinións teolóxicas, cando escoitamos unha gran peza musical ou escoitamos un fermoso poema e nos sentimos tocados por dentro e levantados, momentaneamente, máis aló de nós mesmos. Tendemos a buscar esta experiencia, e se non a atopamos nun escenario, nunha igrexa ou sinagoga, por exemplo, buscariamos noutro lugar". – Karen Armstrong

223. "A forma máis común na que a xente renuncia ao seu poder é pensando que non o ten". – Alice Walker

224. "Cando a natureza sana e saudable do home actúa como unha totalidade, cando se sente no mundo como nun conxunto grandioso, fermoso, digno e valioso, cando esta comodidade harmónica lle proporciona un deleite puro e sen trabas: entón o universo, se podería ser sensible por si mesmo, gritaría de alegría por ter conseguido o seu obxectivo e marabillaría o cumio da súa propia esencia e evolución. Para que serve todo o gasto dos soles, dos planetas e das lúas, das estrelas e das Vías Lácteas, dos cometas e das nebulosas, dos mundos que evolucionan e desaparecen, se ao fin un home feliz non se alegra involuntariamente da súa existencia? – Johann Wolfgang von Goethe

225. “Escríbeo no teu corazón que es a alma máis fermosa do Universo. Realízao, honrao e celebra a vida". – Amit Ray

226. "Vouche dicir unha cousaque te fará rico de por vida. Hai dúas loitas: unha loita do mundo interior e unha loita do mundo exterior... debes facer un contacto intencionado entre estes dous mundos; entón podes cristalizar datos para o Terceiro Mundo, o Mundo da Alma”. – George Gurdjieff

227. "Faga o que faga, cada persoa na terra ten un papel central na historia do mundo. E normalmente non o sabe". – Paulo Coelho

228. "Por iso é de suma importancia que consentimos non vivir para nós mesmos senón para os demais. Cando o fagamos poderemos ante todo afrontar e aceptar as nosas propias limitacións. Mentres nos adoremos en segredo, as nosas propias deficiencias permanecerán para torturarnos cunha aparente contaminación. Pero se vivimos para outros, pouco a pouco iremos descubrindo que ningún espera que sexamos "como deuses". Veremos que somos humanos, como todos, que todos temos debilidades e carencias, e que estas nosas limitacións xogan un papel moi importante en todas as nosas vidas. Por eles é polo que necesitamos aos demais e os demais precisan de nós. Non todos somos débiles nos mesmos puntos, polo que nos complementamos e completamos, cada un suplindo en si mesmo a falta do outro. – Thomas Merton

229. "A madurez, un descobre, ten todo que ver coa aceptación de "non saber". – Mark Danielewski

230. "Cando estamos afectados e non podemos soportar as nosas vidasmáis tempo, entón unha árbore ten algo que dicirnos: Estade quietos! Estade quieto! Olla para min! A vida non é fácil, a vida non é difícil. Eses son pensamentos infantís. Deixa que Deus fale dentro de ti, e os teus pensamentos calarán. Estás ansioso porque o teu camiño vai lonxe da nai e da casa. Pero cada paso e cada día lévanche de novo á nai. O fogar non está nin aquí nin alí. O fogar está dentro de ti, ou o fogar non está en ningún lado". – Herman Hesse

231. "Ás veces a xente deixa que o mesmo problema os faga miserables durante anos cando só podían dicir: e que? Esa é unha das cousas que máis me gusta dicir. Entón que." – Andy Warhol

232. "Hai que respectar o teu sufrimento. Non intentes ignorar a ferida, porque é real. Só deixa que a ferida te suavize en vez de endurecerte. Deixa que a ferida te abra en vez de pecharte. Deixa que o ferido te mande buscar a quen te acepte en vez de esconderte dos que te rexeitan". – Bryant McGill

233. "Toda a teoría é gris, meu amigo. Pero sempre verde é a árbore da vida". – Johann Wolfgang von Goethe

234. “¿Tamén aprendeches ese segredo do río? que non existe o tempo? Que o río está en todas partes ao mesmo tempo, na fonte e na desembocadura, na fervenza, no ferry, na corrente, no océano e nas montañas, en todas partes e que o presente só existe para el, non para o sombra do pasado nin osombra do futuro". – Herman Hesse

235. "A un home pódese quitar todo menos unha cousa: a última das liberdades humanas: elixir a propia actitude en calquera conxunto de circunstancias, escoller o seu propio camiño". – Viktor Frankl

236. "A mellor forma de atoparte é perderte ao servizo dos demais". – Mahatma Gandhi

237. "Quizais a viaxe cara á epifanía sexa un proceso constante e invisible cara á comprensión. Como unha caixa forte de combinación, mentres desplazas o dial cara á inevitable combinación correcta non podes ver tanxiblemente o teu progreso. – Chris Matakas

238. "A maior parte da nosa vida pasámola soñando con todas as cousas que non temos ou onde queremos ir. Esquecemos de centrarnos no presente, no agora, quen e que somos hoxe. Pero por qué? Pode que a vida non sexa o que queres, pero é o que tes, e tes que aceptala". – D.D. Larsen

239. “O que busca o home superior está en si mesmo; o que o home pequeno busca está nos demais”. – Confucio

240. "Se podo ver dor nos teus ollos, comparte comigo as túas bágoas. Se podo ver a alegría nos teus ollos, comparte comigo o teu sorriso". – Santosh Kalwar

241. "Onde queira que esteas, é o lugar no que tes que estar". – Maxime Lagacé

242. "Hai momentos aleatorios: botar unha ensalada, subir pola calzada da casa, pasar o ferro das costuras nun cadrado de colcha, de pé na fiestra da cociña e mirando para fóra.ter;

alegrate como son as cousas.

Cando te das conta de que non falta nada,

o mundo enteiro pertence a ti. – Lao Tse

20. "Estade quieto. non fai falta ningún esforzo para estar quieto; é totalmente sinxelo. Cando a túa mente está quieta, non tes nome, non tes pasado, non tes relacións, non tes país, non tes logro espiritual, non tes falta de logro espiritual. Só existe a presenza do ser consigo mesmo". – Gangaji

21. "Só aminora. Ralentiza o teu discurso. Reduce a túa respiración. Reduce o teu camiñar. Reduce a túa comida. E deixa que este ritmo máis lento e constante perfume a túa mente. Simplemente vai máis lento". – Doko

22. "A liberdade do desexo leva á paz interior". – Lao Tse

23. “A mente pode ir en mil direccións, pero por este fermoso camiño ando en paz. A cada paso, o vento sopra. A cada paso, unha flor florece". – Thich Nhat Hanh

24. "Pero o home autocontrolado, que se move entre os obxectos, cos seus sentidos baixo control e libre de atracción e repulsa, alcanza a paz". – Chinmayananda Saraswati

25. "Non intentes forzar nada. Deixa que a vida sexa un profundo abandono. Deus abre millóns de flores todos os días sen forzar os seus brotes". – Osho

26. "O xeito de comezar é deixar de falar e comezar a facer". – Walt Disney

27. "Mantén a cara sempre cara ao sol e as sombras caerán detrás de ti".nos delphiniums, escoitando unha risa desde unha das habitacións dos meus fillos, cando sinto unha onda de alegría. Esta é a miña verdadeira relixión: momentos arbitrarios de felicidade case dolorosa para unha vida que me sinto privilexiada de levar". – Elizabeth Berg

243. "O odio é falta de imaxinación". – Graham Greene

244. "Cando estás alegre, cando dis si á vida e te divirtes e proxectas positividade ao teu redor, convértete nun sol no centro de todas as constelacións e a xente quere estar preto de ti". – Shannon L. Alder

245. "Nada desaparece ata que nos ensina o que necesitamos saber". – Pema Chödrön

246. “O home convértese moitas veces no que cre que é. Se sigo dicindo para min mesmo que non podo facer unha determinada cousa, é posible que acabe sendo realmente incapaz de facelo. Pola contra, se teño a crenza de que podo facelo, seguramente adquirirei a capacidade de facelo aínda que non a teña ao principio". – Mahatma Gandhi

247. "A procura da felicidade é unha das principais fontes de infelicidade". – Eric Hoffer

248. "Os amantes finalmente non se atopan nalgún lugar. Están un no outro todo o tempo". – Rumi

249. "Un perde a alegría e a felicidade no intento de posuílos". Masanobu Fukuoka

250. "Se hai algo que aprendín, é isto: todos queremos que todo estea ben. Nin sequera desexamos tanto fantástico ou marabillosoou sobresaínte. Con gusto conformarémonos con ben, porque a maioría das veces, ben é suficiente". – David Levithan

251. "O lugar para mellorar o mundo é o primeiro no propio corazón, cabeza e mans". – Robert Pirsig

252. “Creo en Deus, pero non como unha cousa, nin como un vello no ceo. Creo que o que a xente chama Deus é algo en todos nós. Creo que o que dixeron Xesús, Mahoma e Buda e todo o resto era certo. É só que as traducións saíron mal". – John Lennon

253. "Só hai dúas formas de vivir a túa vida. Un é coma se nada fose un milagre. O outro é coma se todo fose un milagre”. – Albert Einstein

254. “Todo home é máis que el mesmo; tamén representa o punto único, moi especial e sempre significativo e notable no que se cruzan os fenómenos do mundo, só unha vez deste xeito, e nunca máis. Por iso a historia de cada home é importante, eterna, sagrada; por iso todo home, mentres viva e cumpra a vontade da natureza, é marabilloso e digno de consideración”. – Herman Hesse

255. "Mantente fiel aos soños da túa mocidade". – Friedrich Schiller

256. “Coñecer aos demais é intelixencia; coñecerse a si mesmo é verdadeira sabedoría. Dominar aos demais é a forza; dominarte é o verdadeiro poder". – Lao Tse

257. “A saída da nosa gaiola comeza por aceptar absolutamente todo sobre nós mesmos enosas vidas, abrazando con vixilia e coidado a nosa experiencia de momento a momento. Ao aceptar absolutamente todo, o que quero dicir é que somos conscientes do que está a suceder dentro do noso corpo e mente nun momento dado, sen tentar controlar nin xulgar nin afastarse. Non quero dicir que esteamos a soportar comportamentos daniños, propios ou alleos. Este é un proceso interno de aceptación da nosa experiencia real e do momento presente. Significa sentir tristeza e dor sen resistir. Significa sentir desexo ou desagrado por alguén ou algo sen xulgarnos polo sentimento ou sentirnos motivados a actuar sobre iso". – Tara Brach

258. "Lembre que viñes aquí xa entendendo a necesidade de loitar contigo mesmo, só contigo mesmo. Polo tanto, agradecer a todos os que vos dan a oportunidade". – George Gurdjieff

259. "Estás equivocado se pensas que a alegría emana só ou principalmente das relacións humanas. Deus colocouno todo ao noso redor. Está en todo e en calquera cousa que poidamos experimentar. Só temos que ter a coraxe de volvernos en contra do noso estilo de vida habitual e participar nunha vida non convencional. O meu punto é que non precisas de min nin de ninguén para traer este novo tipo de luz á túa vida. Simplemente está esperando alí fóra para que o entendas, e todo o que tes que facer é alcanzalo. A única persoa coa que loitas é ti mesmo e a túa teimosía por participar no novocircunstancias”. – Jon Krakauer

260. "A risa é viño para a alma - risa suave, ou alta e profunda, teñida de seriedade - a hilarante declaración feita polo home de que a vida paga a pena". – Sean O’Casey

261. "Sé fiel ao pensamento do momento e evita as distraccións. Ademais de seguir esforzándote, non entras en nada máis, pero vai ata vivir un pensamento único por pensamento único. – Yamamoto Tsunetomo

262. "Unha persoa que ten bos pensamentos nunca pode ser fea. Podes ter o nariz torcido e a boca torcida, o queixo dobre e os dentes sobresalientes, pero se tes bos pensamentos brillarán do teu rostro como os raios de sol e sempre quedarás fermoso. – Roald Dahl

263. "No momento en que ese xuízo cesa pola aceptación do que é, estás libre da mente. Deixaches lugar ao amor, á alegría, á paz". – Eckhart Tolle

264. "Moitos de nós estamos colgados do que non temos, non podemos ter ou non teremos nunca. Gastamos demasiada enerxía en baixa, cando poderiamos usar esa mesma enerxía, se non menos, facendo, ou polo menos tentando facer, algunhas das cousas que realmente queremos facer". – Terry McMillan

265. "Non penso en toda a miseria, senón na beleza que aínda queda". – Ana Frank

266. "A verdadeira viaxe de descubrimento non consiste en buscar novas paisaxes, senón en ter novos ollos". – Marcel Proust

267. "Tinon debes aprender o que a xente que te rodea considera bo ou malo, senón a actuar na vida como che indica a túa conciencia. Unha conciencia sen trabas sempre saberá máis que todos os libros e profesores xuntos”. – George Gurdjieff

268. "O mundo rompe a todos e despois moitos son fortes nos lugares rotos". – Ernest Hemingway

269. "Non me interesa ser orixinal. Estou interesado en ser verdade". – Agostinho da Silva

270. "As loitas que soportamos hoxe serán os "bos vellos tempos" dos que riremos mañá". – Aaron Lauritsen

271. “A miña misión na vida non é só sobrevivir, senón prosperar; e facelo con algo de paixón, algo de compaixón, algo de humor e algo de estilo”. – Maya Angelou

272. "O único que tes que ninguén ten es ti. A túa voz, a túa mente, a túa historia, a túa visión. Así que escribe e debuxa e constrúe, xoga e baila e vive como só ti podes". – Neil Gaiman

273. "Aprende o que hai que tomalo en serio e ríase do resto". – Herman Hesse

274. "Lembra: canto máis esperas que as cousas sexan dun determinado xeito, máis decepcionado estarás. Acepta a vida tal e como é. Serás libre". – Maxime Lagacé

275. "Fallou unha e outra e outra vez na miña vida. E por iso o triunfo". – Michael Jordan

276. "Encántanme os prazos, gústame o ruído que fan ao voar". – Douglas Adams

277. "A xente di iso queque todos buscamos é un sentido para a vida. Non creo que sexa iso o que realmente estamos a buscar. Creo que o que buscamos é unha experiencia de estar vivos". – Joseph Campbell

278. "Non defino nada. Nin beleza, nin patriotismo. Tomo cada cousa como é, sen regras previas sobre o que debería ser”. – Bob Dylan

279. "Como dixo Nietzsche, se tes un por que vivir, podes soportar case calquera como. Unha vida significativa pode ser extremadamente satisfactoria mesmo no medio das dificultades, mentres que unha vida sen sentido é unha terrible experiencia por moi cómoda que sexa. – Yuval Noah Harari

280. "Non hai camiño real para nada. Unha cousa á vez, todas as cousas en sucesión. O que medra rápido, murcha tan rápido. O que crece lentamente, perdura". – Josiah Holland

281. "A vida é esencialmente unha serie interminable de problemas. A solución a un problema é só a creación do seguinte. Non esperes unha vida sen problemas. Non hai tal cousa. En cambio, espera unha vida chea de bos problemas". – Mark Manson

282. "A túa necesidade de aceptación pode facerte invisible neste mundo. Non deixes que nada se interpoña no camiño da luz que brilla a través desta forma. Corre o risco de ser visto en toda a túa gloria". – Jim Carrey

283. “Ás veces a vida dáche un ladrillo na cabeza. Non perdas a fe". – Steve Jobs

284. “En pleno inverno, descubrín que había dentro de min unverán invencible. E iso faime feliz. Porque di que, por moito que o mundo me empuxa, dentro de min, hai algo máis forte, algo mellor, que se repite". – Albert Camus

285. "Cando te ves caendo nunha piscina de negatividade, observa como non se deriva nada máis que a resistencia á situación actual". – Donna Quesada

286. "Deixa ir a certeza. O contrario non é a incerteza. É apertura, curiosidade e vontade de aceptar o paradoxo, en lugar de escoller bandos. O reto final é aceptarnos tal e como somos, pero nunca deixar de intentar aprender e crecer". – Tony Schwartz

287. "Ser de mente nobre! O noso propio corazón, e non as opinións doutros homes sobre nós, forma a nosa verdadeira honra". – Friedrich Schiller

289. “Calme a lingua cando todo o mundo está cotilleando, sorrir sen hostilidade ás persoas e institucións, compensar a escaseza de amor no mundo con máis amor en asuntos pequenos e privados; ser máis fieis no noso traballo, mostrar maior paciencia, renunciar á vinganza barata que se obteña da burla e da crítica: todo iso podemos facer”. – Herman Hesse

290. "No nivel máis alto un home ten a mirada de non saber nada". – Yamamoto Tsunetomo

291. “Os nenos e nenas de América pasámolo tan triste xuntos; a sofisticación esixe que se sometan ao sexo inmediatamente sen debidamentecharla preliminar. Non se fala de cortexía, é unha conversa sincera sobre as almas, porque a vida é santa e cada momento é precioso. – Jack Kerouac

292. “Os tres elementos da creatividade son así: amar, coñecer e facer –ou corazón, mente e mans– ou, como di a ensinanza budista zen; gran fe, gran pregunta e gran coraxe". – Eric Maisel

293. "Un home pode nacer, pero para nacer primeiro ten que morrer, e para morrer ten que espertar". – George Gurdjieff

294. "Hai unha fenda en todo, así é como entra a luz". – Leonard Cohen

295. "Feliz. Só cos meus calzóns de baño, descalzo, de pelo salvaxe, na escuridade do lume vermello, cantando, bebendo viño, cuspindo, saltando, correndo, esa é a maneira de vivir. Só e libre nas suaves areas da praia xunto ao suspiro do mar alí fóra, coas estrelas cálidas e virxes de Falopio Ma-Wink reflectindo nas augas fluídas do ventre da canle exterior. – Jack Kerouac

296. "Como di o refrán? ‘Gañar menos e durmir ben é gañar mellor.’” – Sholom Aleichem (Solomon Rabinovich)

297. "A bondade é unha linguaxe que os xordos poden escoitar e os cegos poden ver". – Mark Twain

298. "Non busques a paz. Non busques outro estado que non sexa o que te atopas agora; se non, establecerás un conflito interno e unha resistencia inconsciente. Perdoade por non estar en paz. No momento en que aceptas completamente o teu nonpaz, a túa non-paz transmútase en paz. Calquera cousa que aceptes plenamente levarache ata alí, levarache á paz. Este é o milagre da rendición". – Eckhart Tolle

299. "Actúa sen expectativas". – Lao Tse

300. "Na tradición Lakota/Sioux, unha persoa que está en duelo é considerada máis wakan, máis santa. Hai a sensación de que cando alguén é golpeado polo lóstrego repentino da perda, está no limiar do mundo dos espíritos. Considéranse especialmente fortes as oracións dos que sofren, e convén pedirlles a súa axuda. Podes recordar o que é estar con alguén que sufriu profundamente. A persoa non ten capa de protección, non lle queda nada que defender. O misterio está mirando a través dos ollos desa persoa. Polo momento, aceptou a realidade da perda e deixou de aferrarse ao pasado ou de aferrarse ao futuro. Na apertura sen fundamento da tristeza, hai unha totalidade de presenza e unha profunda sabedoría natural". – Tara Brach

301. "Se cres que es demasiado pequeno para marcar a diferenza, intenta durmir cun mosquito". – Dalai Lama

302. "A felicidade só chega cando deixas ir a quen pensas ser. Se pensas que es rico e poderoso e nobre e veraz ou horrible e demoníaco, sexa o que sexa, todo é unha perda de tempo". – Frederick Lenz

303. "As cousas máis fermosas do mundo non poden servistos ou tocados, séntense co corazón”. – Antoine de Saint-Exupéry

Gústache o meu artigo? Gústame en Facebook para ver máis artigos coma este no teu feed.

28. "Actúa coma se o que fas marcase a diferenza. Faino". – William James

29. "Non pases tempo batendo nunha parede, esperando transformala nunha porta". – Coco Chanel

30. "O mundo está cheo de cousas máxicas que esperan pacientemente a que a nosa intelixencia se agudize". – Bertrand Russell

31. "Unha vez que cremos en nós mesmos, podemos arriscar a curiosidade, a marabilla, o deleite espontáneo ou calquera experiencia que revele o espírito humano". – E.E. Cummings

32. "Cando digo que es ti o que me gusta, falo desa parte de ti que sabe que a vida é moito máis que calquera cousa que poidas ver, escoitar ou tocar. Esa parte profunda de ti que che permite defender esas cousas sen as cales a humanidade non pode sobrevivir. O amor que vence o odio, a paz que se levanta triunfante sobre a guerra e a xustiza que resulta máis poderosa que a cobiza. – Fred Rogers

33. "A paz vén de dentro. Non o busques sen". – O Buda, Siddhārtha Gautama

34. "O éxito non é definitivo, o fracaso non é fatal: o que conta é a coraxe para continuar". – Winston Churchill

35. "Cada persoa ten que levar un día. Un día no que se separa conscientemente o pasado do futuro. O traballo, a familia, os empresarios e os amigos poden existir algún día sen ningún de nós, e se o noso ego nos permite confesar, poderían existir eternamente na nosa ausencia. Cada persoa merece un día de ausencia no que non haxa problemasenfrontados, sen solucións buscadas. Cada un de nós necesita retirarse dos coidados que non nos apartarán". – Maya Angelou

36. "Cre que podes e estás a medio camiño". – Theodore Roosevelt

37. "A primeira paz, que é a máis importante, é a que entra nas almas das persoas cando se dan conta da súa relación, da súa unidade co universo e de todos os seus poderes, e cando se dan conta no centro do universo habita o Gran Espírito. , e que o seu centro está realmente en todas partes, está dentro de cada un de nós”. – Alce negro

38. "A vida é como andar en bicicleta. Para manter o equilibrio, debes seguir movendo". – Albert Einstein

39. “Non podes conectar os puntos mirando cara adiante; só podes conectalos mirando cara atrás. Así que tes que confiar en que os puntos se conectarán dalgún xeito no teu futuro. Tes que confiar en algo: o teu intestino, destino, vida, karma, o que sexa. Este enfoque nunca me defraudou e marcou a diferenza na miña vida". – Steve Jobs

40. "Nada é imposible. A palabra en si di: "Son posible!" - Audrey Hepburn

41. "Cando medra a desesperación polo mundo

e esperto pola noite polo menos son

con medo ao que pode ser a miña vida e a dos meus fillos,

Vou deitarme onde o draco de madeira

descansa na súa beleza sobre a auga, e a garza grande se alimenta.

Entro na paz do salvaxe.cousas

que non gravan as súas vidas con previsión

de dor. Chego á presenza da auga tranquila.

E sinto por riba de min as estrelas cegas de día

agardan coa súa luz. Durante un tempo

Descanso na graza do mundo e son libre.”

– Wendell Berry

42. "Chega un momento na túa vida no que tes que escoller pasar páxina, escribir outro libro ou simplemente pechalo". – Shannon Alder

43. "A paz é un proceso diario, semanal, mensual, cambiando de opinión aos poucos, erosionando lentamente as antigas barreiras, construíndo en silencio novas estruturas". – John F. Kennedy

44. "Non importa canto tempo esteas gastando na terra, canto diñeiro reuniches ou canta atención recibiches. É a cantidade de vibración positiva que irradiaches na vida o que importa". – Amit Ray

45. “Cando se pecha unha porta da felicidade, ábrese outra; pero moitas veces miramos tanto a porta pechada que non vemos a que se nos abriu”. – Helen Keller

46. "O poder da imaxinación fainos infinitos". – John Muir

47. "Ningunha persoa, ningún lugar e ningunha cousa ten poder sobre nós, porque "nós" somos os únicos pensadores na nosa mente. Cando creamos paz, harmonía e equilibrio nas nosas mentes, atoparémolo nas nosas vidas". -Louise L. Hay

48. "Intenta ser un arco da vella na nube de alguén". – Maya Angelou

49. “Unha vida tranquila e illada no campo, coposibilidade de ser útil para as persoas ás que é fácil facer o ben, e que non están afeitos a que se lles faga; logo un traballo que se espera que poida ser de algunha utilidade; despois o descanso, a natureza, os libros, a música, o amor polo próximo, tal é a miña idea de felicidade". – León Tolstoi

50. “Cando o sol brilla podo facer calquera cousa; ningunha montaña é demasiado alta, ningún problema demasiado difícil de superar". – Wilma Rudolph

51. “Seguramente hai algo na tranquila tranquilidade da natureza que asombra as nosas pequenas ansiedades e dúbidas; a visión do ceo azul profundo e as estrelas que se acumulan enriba parecen darlle calma á mente. – Jonathan Edwards

52. "Deixa que a túa vida baile lixeiramente nos bordos do tempo como o orballo na punta dunha folla". – Rabindranath Tagore

53. “Mamá díxome que fixera un punto especial para lembrar os mellores momentos da miña vida. Hai tantas cousas difíciles por vivir, e aferrarse ás cousas boas darache forza para soportar, di ela. Así que teño que lembrar este día. É fermoso e este parece o mellor momento para vivir e o mellor lugar". – Nancy Turner

54. "Segue a túa felicidade e o universo abrirá portas onde só había paredes". – Joseph Campbell

55. “A saciedade non depende en absoluto de canto comemos, senón de como comemos. Pasa o mesmo coa felicidade, o mesmo... a felicidade non depende de cantas bendicións externas lle arrebamos á vida.