19 maneras de hacer que tu marido vuelva a quererte cuando quiere el divorcio

Cuando estás casado con alguien que ya no te quiere, puede parecer imposible, pero no tiene por qué ser así.

Oye, escucha, siento tu dolor. Cuando mi marido quiso divorciarse, yo también me quedé destrozada. Es inimaginable separarse después de tantos años de matrimonio.

Pero lo esencial es lo siguiente: cuando comprendes lo que motiva a tu marido y cultivas esos rasgos en ti, el divorcio puede ser una oportunidad increíble para reinventarte como mejor esposa.

Después de leer algunos libros sobre el tema, tomar algunos cursos en línea e investigar mucho en Internet, ¡encontré 19 maneras de hacer que tu esposo te ame de nuevo!

Entremos de lleno

1) Reconoce lo que te gusta de él

Cuando tienes una discusión, es fácil que empieces a sentirte abrumada. Al escuchar todos los "problemas" de tu marido, puedes dejarte absorber fácilmente por sus emociones negativas.

Cuando termine de hablar y le respondas: "Sí, lo sé, cariño", se sentirá decepcionado porque lo único que quería era que reconocieras que hay cosas de él que te gustan.

En vez de eso, prueba esto: encuentra al menos tres cosas que te gusten de él.

Por ejemplo, puedes decirle: "Me encanta que siempre intentes comprender mi punto de vista y solucionar las cosas conmigo", y asegúrate de decirle específicamente qué es lo que aprecias.

Así se sentirá apreciado, y será más probable que quiera demostrarle ese aprecio a cambio.

2) Hazle un cumplido, de verdad

Cuando amas de verdad a tu cónyuge y esperas que podáis solucionar los problemas, es una buena idea felicitar a tu marido a menudo por las cosas que le importan.

Por ejemplo, dile lo buen padre que es o lo mucho que aprecias su duro trabajo para sacar adelante a la familia. Asegúrate de que se siente valorado.

Esto le ayudará a sentirse querido y más abierto a trabajar en los problemas de la relación.

3) Inicie el acercamiento

Esto es diferente de iniciar simplemente el contacto físico. Iniciar el acercamiento significa que quieres comprobar cómo está tu cónyuge emocionalmente.

Por ejemplo, puedes decir: "Cariño, ¿cómo te sientes ahora? Parece que te pasa algo". También puedes decir: "¿Podemos hablar de lo que te preocupa?".

Hablar con él te ayudará a aliviar posibles tensiones y te dará la oportunidad de expresarle lo preocupada que estás porque ya no os comunicáis como antes.

Ahora te estarás preguntando cómo te va a ayudar esto a que tu marido vuelva a quererte.

Bueno, quizás no sea sorprendente que su satisfacción en una relación romántica dependa significativamente del nivel de intimidad que tenga con su marido.

Lo aprendí del chamán de fama mundial Rudá Iandê, en su increíble vídeo gratuito sobre Amor e Intimidad .

Y lo que es más importante, Rudá también me enseñó a superar obstáculos y a empezar a dar pasos para acercarme a las personas que me importan. ¡Y estoy segura de que esto también te va a ayudar a ti!

Así que, si quieres mejorar las relaciones que tienes con los demás y hacer que tu marido vuelva a quererte, mira su vídeo gratuito y entiende por qué debes empezar por ti misma.

Vea el vídeo gratuito aquí .

4) Pregúntale si puedes hacer algo para ayudarle.

Es muy posible que su marido esté buscando un determinado tipo de esposa. Por eso, puede que esté cansado de que usted le regañe constantemente, le empuje a hacer cosas o le exija cosas poco razonables.

Esto es especialmente cierto si tiene dificultades para comunicar sus sentimientos. Así que pregúntale si hay algo que puedas hacer para ayudarle.

Por ejemplo, puedes decirle: "Me he dado cuenta de que te sientes presionado. ¿Puedo encargarme de la colada o de la limpieza?" También puedes ofrecerte a hacer algunas de sus tareas, así tendrá más tiempo para dedicarse a lo que le gusta.

Preguntarle directamente si hay algo que puedas hacer para ayudarle le demostrará lo mucho que te importa que el matrimonio funcione, y también te hará mejor esposa al darle a tu marido un poco de alivio.

5) Ser su lugar seguro

Si su marido tiene dificultades para comunicarse con usted, es posible que busque tranquilizarse. Este tipo de comportamiento es habitual cuando las parejas tienen problemas en su matrimonio.

Como resultado de esta necesidad de tranquilidad, es posible que su marido intente evitar hablar de cualquier cosa que sea importante para él para no "agobiarse".

Así que cuando sienta que su marido le envía señales de que necesita que le tranquilice, no le aleje de usted. En lugar de eso, conviértase en un lugar seguro para él. Sea la persona con la que pueda hablar de cualquier cosa. Sea la persona a la que pueda acudir en busca de consuelo y apoyo.

Esto es lo que podrías decir: "Sé que hay cosas que te preocupan. Por favor, que sepas que estoy aquí para ti y te apoyaré en todo lo que pueda".

O "Sé que las cosas dan miedo ahora mismo, pero todo va a ir bien. Hablemos de lo que sientes para que podamos resolverlo juntos".

Si se abre y te cuenta lo que le pasa, resiste la tentación de centrarte en ti. En lugar de eso, estate presente y escúchale con atención cuando te cuente cómo se siente. A veces, lo único que necesita es empatía y comprensión.

6) No intentes arreglarle, céntrate en los sentimientos

Sé que quieres mejorar las cosas con tu marido y que quieres hacer todo lo posible por salvar el matrimonio, lo cual es comprensible.

Pero cuando alguien experimenta emociones difíciles, como ansiedad o tristeza, es prácticamente imposible que sea plenamente receptivo a tus consejos.

Así que no intentes arreglarle. En lugar de eso, céntrate en ayudarle a entender cómo se siente. Dale un poco de espacio para que pueda estar presente con sus sentimientos. Por ejemplo, puedes decirle: "Está bien sentirse abrumado. Respira lenta y profundamente y déjalo ir".

Esto permitirá que su marido se sienta lo suficientemente seguro como para sentir alguna emoción, lo cual es un paso fundamental para resolver cualquier problema que tengáis.

Cuanto más le ayudes a comprender cómo se siente en ese momento, más probable será que se muestre receptivo cuando le preguntes qué le pasa.

7) No le hagas pasar un mal rato por no poder comunicarse contigo.

Cuando estuve en terapia por los problemas de mi marido, quedó claro que los dos éramos demasiado duros con nosotros mismos en nuestro matrimonio.

A veces se sentía atrapado y criticado por mí cuando no podía entenderme, e intentaba hablarme de sus sentimientos pero a menudo no podía explicarlos muy bien.

Además, los dos nos criticábamos tanto que nos resultaba más difícil abrirnos y solucionar los problemas de nuestro matrimonio.

Ahora intento ser menos crítica con él. Sé que le resulta muy difícil expresar sus sentimientos, así que ahora intento tener la mente abierta cuando intenta expresarse.

Si tu marido tiene problemas para comunicarse contigo, resiste el impulso de criticarle. En lugar de eso, ten paciencia y no le hagas pasar un mal rato por ello.

Concéntrese en ayudarle a sentirse seguro y apoyado en el matrimonio haciendo lo que pueda por él y siendo consciente de que puede necesitar más tiempo del que usted puede darle para hablar de sus sentimientos.

Pero, ¿cómo puede ignorar algo tan importante para su vida amorosa?

Bueno, la clave aquí no es ignorarlo sino adaptarse a él y lidiar con él. Aprendí las estrategias para manejar los momentos difíciles en mi relación con la ayuda de un coach profesional en Relationship Hero .

Relationship Hero es un sitio de coaching para relaciones muy popular porque ofrece soluciones, no sólo palabrería.

En sólo unos minutos puedes ponerte en contacto con un coach certificado en relaciones de pareja y obtener asesoramiento personalizado y específico para tu situación.

Haga clic aquí para verlos.

8) No te tomes su enfado como algo personal

Cuando estás casada con alguien que ya no te quiere, es posible que él se sienta abrumado por los problemas de la relación. También es posible que sienta que no tiene control sobre sus sentimientos o su vida en este momento.

Como resultado, podría enfadarse muy rápidamente cuando ustedes dos estén hablando de un tema o situación específica.

Así que no te tomes su enfado o frustración como algo personal. Probablemente hay algo que le hace sentirse así y no tiene nada que ver contigo. Puede que tenga que ver con dificultades en el trabajo, problemas económicos, problemas de salud o algún otro problema ajeno a vuestro matrimonio.

En lugar de reaccionar de forma exagerada ante su enfado, hazle saber que cuentas con él. Por ejemplo, puedes decirle: "Entiendo que te sientas abrumado en este momento. Sentémonos juntos y hablemos de lo que te pasa".

También podrías decir: "Sé que da miedo cuando tenemos problemas en el matrimonio. Déjame que te coja de la mano mientras hablamos para demostrarte lo mucho que me importa que esto funcione".

Demuéstrale lo mucho que le quieres y que quieres que solucionemos juntos los problemas.

Actúa antes de que sea demasiado tarde para salvar tu matrimonio.

9) Sea sincero con su cónyuge sobre cómo se siente

No tiene por qué esperar a que haya un problema para comunicar lo que siente. Le ayudará ser lo más sincero posible con su cónyuge para que ambos puedan comprenderse mejor.

Cuando ambos sientan que son un libro abierto y se sientan seguros hablando el uno con el otro, será mucho más fácil resolver los problemas a medida que surjan. Esta franqueza también es esencial para tener una relación y un matrimonio sanos.

He aquí un ejemplo de lo que podrías decir si tu marido parece distante:

"Ahora mismo me siento solo porque parece que no pasamos suficiente tiempo juntos ni nos comunicamos como antes.

También puedes decir: "Tengo miedo porque siento que ya no nos comunicamos como antes.

Si responde tranquilizándote, es más probable que quiera solucionar el problema contigo.

10) Recuerda que los problemas son oportunidades para crecer

En medio de un matrimonio lleno de problemas, es fácil sentirse abrumado y desanimado.

Cuando te duele un divorcio y parece que todo se desmorona, es fácil sentirse desesperanzado.

Pero recuerda que, sea cual sea la circunstancia en la que te encuentres, siempre hay algo que puedes aprender de ella y siempre hay una forma de crecer como persona.

Recuerde que su marido también está luchando. Puede que esté lidiando con emociones difíciles, como la vergüenza, la ira o la tristeza.

Así que en lugar de centrarte en lo negativo y en todas las cosas por las que estás pasando, piensa en cómo podéis crecer los dos a partir de esta experiencia.

Por ejemplo, si estás lidiando con una aventura amorosa, concéntrate en que es una oportunidad para sanar el uno del otro y fortalecer aún más tu matrimonio.

O si el dinero es un problema en tu matrimonio, aprovéchalo para aprender a vivir juntos dentro de un presupuesto.

11) No tenga miedo de disculparse

Aunque le parezca que siempre se está disculpando, su marido sigue necesitando oír esas disculpas de usted.

Por ejemplo, puedes decir: "Siento haberme enfadado y haberte gritado. Sé que eso te hizo daño y no está bien que lo haga".

Cuanto más a menudo te disculpes cuando corresponda, menos probable será que tu marido se ponga a la defensiva contigo en futuros conflictos.

Le ayudará a abrirse contigo y a sentirse más cómodo compartiendo sus sentimientos, pensamientos e ideas. También estará más dispuesto a escucharte si te disculpas por tus errores.

12) Deja espacio a tu relación cuando sea necesario

Puede que llegue un momento en que tú y tu marido necesitéis un poco de espacio el uno del otro. A veces, dos personas necesitan dejar de estar en contacto durante un tiempo porque no quieren hablar de ciertas cosas.

No tengas miedo de hablar de lo que te preocupa durante este tiempo: sé sincero con tu cónyuge sobre cómo te sientes y por qué te sientes así.

De hecho, le ayudará a sentirse más cómodo y libre de ataduras dar este paso por su cuenta. Él agradecerá que usted haga lo mismo por él.

Este consejo es especialmente útil para los hombres a los que les cuesta comunicar sus sentimientos.

Podrías decir: "Últimamente me siento muy abrumado por nuestros problemas y creo que necesitamos algo de tiempo para pensar las cosas por nuestra cuenta".

Permitirse tiempo para contemplar lo que está pasando puede daros a ambos la oportunidad de procesar los problemas y obtener algo de claridad.

Entonces, cuando ambos estén dispuestos a solucionar las cosas juntos, será más probable que hagan los cambios necesarios para solucionar los problemas y mejorar su matrimonio.

13) Céntrate en lo positivo y cuídate

Cuando un matrimonio está lleno de problemas, puede ser difícil ver algo que sea bueno en él en absoluto. Usted puede sentirse atrapado en una situación dolorosa y puede sentir como si no hubiera manera de salir de ella.

Sin embargo, recuerde que en todo matrimonio hay momentos buenos y malos, independientemente del tiempo que lleven casados o de lo mal que estén las cosas en este momento. Siempre habrá aspectos positivos en cada día que pase con su cónyuge.

Aprecia los buenos momentos que has pasado con tu cónyuge. Por ejemplo, puedes decir: "Me alegro mucho de que hayamos podido disfrutar juntos de nuestras vacaciones".

También puedes decir: "Me alegro de poder pasar tiempo contigo por las tardes. Agradezco que podamos ir a cenar juntos".

Expresar gratitud por las cosas buenas de tu vida puede ayudarte a encontrar más consuelo y optimismo. También es una forma estupenda de mantener vivos en tu mente los aspectos positivos de tu matrimonio.

Así que cuando pases tiempo con tu cónyuge, saca a relucir algunas de estas formas en las que estáis agradecidos el uno por el otro. Querrás asegurarte de que él sabe cuánto le aprecias y lo mucho mejor que es cuando estáis juntos.

También le dará a su marido una sensación de aprecio por lo que tiene en su vida, lo que a su vez puede ayudarle a sentirse más cercano y conectado con usted.

14) Dale ánimos todos los días

Una de las ideas más importantes que los hombres necesitan oír es que son queridos, valorados e importantes.

Una forma estupenda de mostrar aprecio y ánimo a tu marido es hacerle saber cómo mejora tu vida. Podrías decirle: "Me siento tan feliz y tranquila cuando estoy contigo".

Expresar gratitud genuina de forma positiva y solidaria puede ayudarle a sentirse más valorado, apreciado y querido, y a asociar estos sentimientos positivos con el hecho de estar cerca de usted.

Cuando eso ocurra, él también estará más inclinado a querer estar cerca de ti, lo que fortalecerá vuestro matrimonio, que es el objetivo final.

Si esto no es lo que sueles hacer, recuerda que la práctica hace al maestro.

15) Deja que forme parte de tu vida cada día

Cuando el matrimonio va bien, es importante pasar tiempo juntos.

Pero cuando hay problemas, puede ser difícil para usted y su marido pasar tiempo de calidad juntos debido a la cantidad de negatividad que puede sentir cada día.

Pero no pierdan tiempo de calidad el uno con el otro por estar demasiado ocupados intentando evitar conflictos o por sentirse abrumados y desanimados en su relación.

16) Dale tiempo para que te eche de menos

Estar lejos el uno del otro durante un tiempo puede ser una buena forma de que tu pareja te eche de menos y experimente lo que se siente cuando no estás cerca.

Cuando tú y tu marido pasáis mucho tiempo juntos, es fácil daros por sentados.

Así que dale tiempo para que piense en todas las cosas que le gustan de ti. Eso le ayudará a apreciarte y a querer volver a estar cerca de ti.

17) Cuida tu aspecto

A menudo nos dejamos llevar por los rencores matrimoniales y nos olvidamos de estar guapos.

Así que tómate un tiempo para cuidarte: cámbiate de ropa y ponte joyas bonitas, córtate el pelo y píntate.

Te ayudará a sentirte más segura de ti misma cuando estés cerca de tu cónyuge, ¡lo que hará que él quiera estar aún más cerca de ti!

18) Sorpréndele de forma que se sienta especial

Arreglar un matrimonio no tiene por qué ser siempre estresante. Sé creativa y piensa en algunas formas de sorprenderle para que se sienta especial.

Por ejemplo, regálele lo que quiera en su cumpleaños o sorpréndale haciendo algo divertido juntos. No tiene por qué ser nada caro ni fuera de lo común.

Sólo algo que le haga sentirse especial, como llevarle a cenar a un sitio que sepas que le gusta o salir a comer a un restaurante que os encante a los dos.

Quizá podríais asistir juntos a un curso de cocina y aprender a cocinar juntos.

Esto ayudará a fortalecer su matrimonio y será una experiencia increíble para añadir a su banco de recuerdos. Ambos se divertirán, comerán comida deliciosa y recordarán este día tan especial durante años.

19) No te centres en lo que va mal en tu matrimonio

Hay tantos problemas en los matrimonios que escapan completamente al control de cualquiera.

Si te centras en los pequeños problemas de tu matrimonio, parecerá que no hay forma de que seáis felices juntos.

En lugar de eso, céntrate en lo que os gusta el uno del otro. Deja a un lado las pequeñas cosas y céntrate en lo importante. Lo importante es un matrimonio feliz y sano que contenga todas las cosas importantes.

Conclusión

La relación es un proceso persistente de aprender a amarse, aceptarse y perdonarse.

Lo más probable es que estés en esto a largo plazo, así que sigue trabajando en ello. Tus esfuerzos darán sus frutos al final.

Espero que estos consejos puedan ayudarte a hacer que tu marido te vuelva a querer y a mantener tu matrimonio fuerte.

Mucha suerte.