19 veidi, kā panākt, lai vīrs jūs atkal mīlētu, kad viņš vēlas šķirties

Ja esat precējies ar kādu, kurš jūs vairs nemīl, tas var šķist neiespējami. Taču tam tā nav jābūt.

Ei, klausies, es jūtu tavas sāpes. Kad mans vīrs gribēja šķirties, arī es biju sagrauta. Tas ir neiedomājami šķirties pēc tik daudziem laulības gadiem.

Taču galvenais ir šāds: ja jūs saprotat, kas jūsu vīram ir raksturīgs, un izkopjat šīs iezīmes sevī, šķiršanās var būt lieliska iespēja no jauna atklāt sevi kā labāku sievu.

Izlasījusi dažas grāmatas par šo tēmu, apmeklējusi tiešsaistes kursus un daudz pētījusi internetā, es atradu 19 veidus, kā panākt, lai tavs vīrs tevi atkal mīlētu!

Sāksim lēkt uzreiz

1) Atzīstiet, kas jums viņā patīk.

Kad jūs strīdaties, ir viegli sākt justies pārņemtai. Klausoties visās vīra "problēmās", jūs varat viegli ieslīgt viņa negatīvajās emocijās.

Kad viņš beigs runāt un jūs atbildēsiet: "Jā, es zinu, mīļais," viņš būs vīlies, jo viss, ko viņš vēlējās, bija, lai jūs atzītu, ka ir lietas, kas jums viņā patīk.

Tā vietā pamēģiniet rīkoties šādi: atrodiet vismaz trīs lietas, kas jums viņā patīk.

Piemēram, varat teikt: "Man patīk, ka tu vienmēr centies saprast manu viedokli un risināt ar mani dažādus jautājumus." Un noteikti pateiksiet, ko tieši jūs novērtējat.

Tas liks viņam justies novērtētam, un viņš, visticamāk, vēlēsies izrādīt atzinību pretī.

2) izteikt viņam patiesu komplimentu

Ja patiesi mīlat savu laulāto un cerat, ka varat atrisināt problēmas, ir labi bieži izteikt vīram komplimentus par lietām, kas viņam ir svarīgas.

Piemēram, pastāstiet viņam, cik lielisks tēvs viņš ir vai cik ļoti jūs novērtējat viņa smago darbu, ar ko viņš nodrošina ģimenei iztiku. Pārliecinieties, ka viņš jūtas novērtēts.

Tas palīdzēs viņam justies mīlētam un atvērtāk risināt problēmas attiecībās.

3) Uzsākt tuvināšanos ar viņu

Tas atšķiras no vienkāršas fiziska kontakta ierosināšanas. Satuvināšanās ierosināšana nozīmē, ka jūs vēlaties pārbaudīt savu laulāto un noskaidrot, kā viņam klājas emocionāli.

Piemēram, jūs varat teikt: "Mīļais, kā tu šobrīd jūties? Šķiet, ka tev kaut kas nav kārtībā." Jūs varat arī teikt: "Vai mēs varētu parunāt par to, kas tev ir prātā?".

Pārbaude palīdzēs mazināt iespējamo saspīlējumu. Tā arī dos jums iespēju paust bažas par to, ka jūs abi vairs nesazināties tā, kā to darījāt agrāk.

Tagad jums varētu būt jautājums, kā tas palīdzēs jums, lai jūsu vīrs atkal jūs mīlētu.

Iespējams, nav pārsteidzoši, ka jūsu apmierinātība no romantiskām attiecībām ir būtiski atkarīga no intimitātes līmeņa, kas jums ir ar vīru.

To es iemācījos no pasaulslavenā šamaņa Rudas Iandē viņa neticamajā bezmaksas video par mīlestību un intimitāti.

Vēl svarīgāk ir tas, ka Ruda man iemācīja, kā pārvarēt šķēršļus un sākt spert soļus, lai tuvotos cilvēkiem, kas man rūp. Un esmu pārliecināta, ka tas palīdzēs arī tev!

Tātad, ja vēlaties uzlabot attiecības ar citiem un panākt, lai jūsu vīrs jūs atkal mīl, noskatieties viņa bezmaksas video un sapratīsiet, kāpēc jums vajadzētu sākt ar sevi.

Pārbaudiet bezmaksas videoklipu šeit .

4) Pajautājiet viņam, vai jūs varat kaut kā palīdzēt.

Ļoti iespējams, ka tavs vīrs meklē noteikta veida sievu. Tāpēc viņš var būt noguris no tā, kā tu viņu nemitīgi uzmācies, spiež viņu kaut ko darīt vai kad izvirzāt viņam nepamatotas prasības.

Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad viņam ir grūti izteikt savas jūtas. Tāpēc pajautājiet viņam, vai jūs varat kaut ko darīt, lai viņam palīdzētu.

Piemēram, jūs varat teikt: "Es pamanīju, ka jūtaties saspringts. Vai es varu pārņemt veļas mazgāšanu vai tīrīšanu?" Jūs varat arī piedāvāt veikt dažus no viņa mājas darbiem, lai viņam būtu vairāk laika, ko veltīt tam, kas viņam patīk.

Ja pajautāsiet viņam tieši, vai jūs varat viņam palīdzēt, parādīsiet, cik ļoti jums rūp, lai laulība varētu pastāvēt, un tas arī padarīs jūs par labāku sievu, sniedzot vīram zināmu atvieglojumu.

5) Esi viņa droša vieta

Ja tavam vīram ir grūtības komunicēt ar tevi, iespējams, viņš meklē pārliecību. Šāda veida uzvedība ir izplatīta, ja pāriem ir problēmas laulībā.

Šīs vajadzības pēc pārliecības dēļ jūsu vīrs var censties izvairīties runāt par visu, kas viņam ir svarīgi, lai "nepārņemtu".

Tāpēc, kad jūtat, ka jūsu vīrs sūta jums signālus par to, ka jums ir nepieciešama pārliecība, neatstumiet viņu. Tā vietā padariet sevi par drošu vietu viņam. Esiet persona, ar kuru viņš var parunāt par visu. Esiet persona, pie kuras viņš var meklēt mierinājumu un atbalstu.

Lūk, ko jūs varētu teikt: "Es zinu, ka ir lietas, par kurām jūs uztraucaties. Lūdzu, ziniet, ka es esmu ar jums un atbalstu jūs, kā vien varu."

Vai arī: "Es zinu, ka šobrīd ir baisi, bet viss būs labi. Aprunāsimies par to, ko tu jūties, lai mēs kopā varētu to atrisināt.""

Ja viņš atveras un dalās ar to, kas notiek, nepakļaujieties vēlmei to attiecināt uz jums. Tā vietā esiet pilnībā klātesošs un uzmanīgi uzklausiet viņu, kad viņš dalās savās sajūtās. Dažreiz viņam ir vajadzīga tikai empātija un sapratne.

6) Nemēģiniet viņu labot - tā vietā koncentrējieties uz jūtām.

Es zinu, ka jūs vēlaties, lai jūsu attiecības ar vīru uzlabotos, un vēlaties darīt visu iespējamo, lai glābtu laulību. Tas ir saprotami.

Taču, ja cilvēks izjūt smagas emocijas, piemēram, trauksmi vai skumjas, ir gandrīz neiespējami pilnībā uzklausīt jūsu padomu.

Tā vietā koncentrējieties uz to, lai palīdzētu viņam saprast, kā viņš jūtas. Dodiet viņam vietu, lai viņš varētu būt klātesošs savām jūtām. Piemēram, varat teikt: "Tas ir labi, ka jūties pārņemts. Lēnām, dziļi ieelpo un ļauj tam izplūst."

Tas ļaus jūsu vīram justies pietiekami droši, lai izjustu emocijas, kas ir būtisks solis ceļā uz jūsu abu problēmu atrisināšanu.

Jo vairāk jūs palīdzēsiet viņam saprast, kā viņš jūtas attiecīgajā brīdī, jo lielāka ir iespēja, ka viņš būs atsaucīgs, kad jūs viņam jautāsiet, kas ir nepareizi.

7) Nepārmetiet viņam, ka viņš nespēj ar jums sazināties.

Kad es biju konsultācijā par vīra problēmām, kļuva skaidrs, ka mēs abi esam pārāk stingri pret sevi mūsu laulībā.

Dažreiz viņš jutās iesprostots un kritizēts, kad nespēja mani saprast, un viņš mēģināja man pastāstīt par savām jūtām, bet bieži vien nespēja tās labi izskaidrot.

Mēs abi viens otru arī tik ļoti kritizējām, ka mums bija grūtāk atvērties un atrisināt problēmas mūsu laulībā.

Šajās dienās es cenšos būt mazāk kritiska pret viņu. Es zinu, ka viņam ir ļoti grūti izteikt savas jūtas. Tāpēc šajās dienās es cenšos būt atvērta, kad viņš cenšas izteikties.

Ja jūsu vīram ir grūtības komunicēt ar jums, nepakļaujieties vēlmei viņu kritizēt. Tā vietā esiet pacietīgi un nevajag viņam par to pārmest.

Koncentrējieties uz to, lai palīdzētu viņam justies drošam un atbalstītam laulībā, darot visu, ko varat darīt viņa labā, un paturot prātā, ka viņam var būt nepieciešams vairāk laika, nekā jūs varat dot, lai runātu par savām jūtām.

Bet kā jūs varat ignorēt kaut ko tik svarīgu savai mīlas dzīvei?

Galvenais ir nevis to ignorēt, bet gan pielāgoties un tikt ar to galā. Es iemācījos stratēģijas, kā tikt galā ar grūtiem brīžiem savās attiecībās, izmantojot profesionāla trenera palīdzību no Relationship Hero .

Relationship Hero ir ļoti populāra attiecību koučinga vietne, jo tā piedāvā risinājumus, nevis tikai runas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Noklikšķiniet šeit, lai tos apskatītu.

8) Neuztveriet viņa dusmas personīgi

Ja esat precējies ar cilvēku, kurš jūs vairs nemīl, viņš var justies pārņemts ar problēmām attiecībās. Viņš var arī justies tā, it kā viņam šobrīd nav kontroles pār savām jūtām vai dzīvi.

Tāpēc viņš var ļoti ātri sadusmoties, kad jūs abi runājat par konkrētu tēmu vai situāciju.

Tāpēc nepieņemiet viņa dusmas vai neapmierinātību personīgi. Iespējams, ka ir kaut kas tāds, kas liek viņam tā justies, un tam nav nekāda sakara ar jums. Iespējams, tas ir saistīts ar grūtībām darbā, finansiālām problēmām, veselības problēmām vai kādu citu problēmu, kas nav saistīta ar jūsu laulību.

Tā vietā, lai pārlieku reaģētu uz viņa dusmām, ļaujiet viņam saprast, ka esat viņam līdzās. Piemēram, varat teikt: "Es saprotu, ka tu šobrīd jūties pārņemts. Pasēdēsim kopā un parunāsim par to, kas notiek." Piemēram, jūs varat teikt: "Es saprotu, ka tu šobrīd jūties pārņemts.

Jūs varat arī teikt: "Es zinu, ka ir bail, kad mums ir problēmas laulībā. Ļaujiet man turēt jūsu roku, kamēr mēs runājam, lai es varētu parādīt, cik ļoti man rūp, lai mums viss izdotos." Jūs varat teikt: "Es zinu, ka ir bail, kad mums ir problēmas laulībā.

Parādiet viņam, cik ļoti jūs viņu mīlat un vēlaties kopā risināt problēmas.

Rīkojieties, pirms nav par vēlu glābt savu laulību.

9) Atklāti pastāstiet savam laulātajam par to, kā jūtaties.

Jums nav jāgaida, kamēr radīsies problēma, pirms paziņojat, ko jūtat. Tas palīdzēs būt pēc iespējas godīgākiem ar laulāto, lai jūs abi varētu labāk saprast viens otru.

Ja abi jūtaties kā atvērta grāmata un jūtaties droši, runājot viens ar otru, būs daudz vieglāk risināt radušās problēmas. Šī atvērtība ir arī būtiska veselīgu attiecību un laulības nodrošināšanai.

Lūk, piemērs tam, ko jūs varētu teikt, ja vīrs šķiet distancēts:

"Es šobrīd jūtos vientuļa, jo šķiet, ka mēs vairs nepavadi pietiekami daudz laika kopā un nesazināmies kā agrāk.

Jūs varat arī teikt: "Es šobrīd jūtos nobijies, jo man šķiet, ka mēs vairs nesazināmies tā, kā agrāk.

Tas palīdzēs jūsu vīram uzzināt, kā viņš liek jums justies. Ja viņš atbildēs ar zināmu mierinājumu, tad, visticamāk, viņš vēlēsies kopā ar jums risināt šo problēmu.

10) Atcerieties, ka problēmas ir iespēja augt

Problēmas pilnas laulības laikā ir viegli kļūt nomāktam un apbēdinātam.

Kad jūs sāp šķiršanās un šķiet, ka viss sabrūk, ir viegli justies bezcerīgi.

Taču atcerieties, ka neatkarīgi no apstākļiem, kādos esat nonācis, vienmēr ir kaut kas, ko no tiem var iemācīties, un vienmēr ir veids, kā augt kā personībai.

Atcerieties, ka arī jūsu vīrs cīnās ar grūtībām. Iespējams, ka viņš saskaras ar smagām emocijām, piemēram, kaunu, dusmām vai skumjām.

Tā vietā, lai koncentrētos uz negatīvo un visu to, ko jūs pārdzīvojat, padomājiet par to, kā jūs abi varat augt no šīs pieredzes.

Piemēram, ja esat pārdzīvojis afēru, koncentrējieties uz to, ka tā ir iespēja izārstēties vienam no otra un vēl vairāk stiprināt jūsu laulību.

Vai arī, ja jūsu laulībā naudas jautājums ir aktuāls, izmantojiet to kā iespēju mācīties, kā kopā dzīvot budžeta ietvaros.

11) Nebaidieties atvainoties

Pat ja jums šķiet, ka viņš vienmēr atvainojas, jūsu vīram joprojām ir nepieciešams dzirdēt atvainošanos no jums.

Piemēram, jūs varētu teikt: "Atvainojos, ka sašutu un kliedzu uz tevi. Es zinu, ka tas tevi sāpināja, un tas nav pareizi, ka es tā rīkojos." Piemēram, jūs varētu teikt: "Atvainojies, ka es uzjautrinājos un kliedzu uz tevi.

Viņš novērtēs, ja jūs atvainosieties par savām kļūdām. Jo biežāk jūs atvainojaties, kad tas ir pareizi, jo mazāka ir iespēja, ka jūsu vīrs būs tikpat aizbildniecisks pret jums turpmāko konfliktu laikā.

Tas palīdzēs viņam būt atklātam ar jums un justies ērtāk, daloties savās sajūtās, domās un idejās. Viņš arī būs vairāk gatavs jūs uzklausīt, ja jūs atvainosieties par savām kļūdām.

12) Nepieciešamības gadījumā piešķiriet attiecībām nedaudz brīvības.

Iespējams, pienāks brīdis, kad jums ar vīru būs nepieciešama savstarpēja brīvība. Dažreiz diviem cilvēkiem uz kādu laiku ir jāpārtrauc kontakts, jo viņi nevēlas runāt par noteiktām lietām.

Nebaidieties šajā laikā runāt par to, kas jūs uztrauc, - vienkārši atklāti pastāstiet savam laulātajam par to, kā jūtaties un kāpēc tā jūtaties.

Patiesībā tas palīdzēs viņam justies ērtāk un brīvāk, sperot šo soli pašam. Viņš novērtēs, ja jūs darīsiet to pašu viņa vietā.

Šis padoms ir īpaši noderīgs vīriešiem, kuriem ir grūti izteikt savas jūtas.

Jūs varētu teikt: "Pēdējā laikā es jūtos ļoti pārņemts ar mūsu problēmām, un man šķiet, ka mums ir nepieciešams laiks, lai pārdomātu lietas vienatnē."

Atvēlot sev laiku pārdomām par notiekošo, jūs abi varēsiet pārstrādāt problēmas un iegūt skaidrību.

Tad, kad abi būsiet gatavi risināt problēmas kopā, būs lielāka iespēja veikt nepieciešamās izmaiņas, lai atrisinātu problēmas un uzlabotu jūsu laulību.

13) Koncentrējieties uz pozitīvajiem aspektiem un rūpējieties par sevi.

Ja laulībā ir daudz problēmu, var būt grūti saskatīt kaut ko labu. Jūs varat justies iesprostots sāpīgā situācijā, un jums var šķist, ka no tās nav izeja.

Tomēr atcerieties, ka katrā laulībā ir gan labi, gan slikti brīži, neatkarīgi no tā, cik ilgi esat precējušies un cik slikti ir šobrīd. Katrā dienā, ko pavadāt kopā ar savu laulāto, vienmēr būs pozitīvi aspekti.

Novērtējiet labos brīžus, ko esat pavadījis kopā ar savu laulāto. Piemēram, varat teikt: "Es priecājos, ka mums bija iespēja izbaudīt atvaļinājumu kopā."

Jūs varat arī teikt: "Es priecājos, ka varu pavadīt laiku kopā ar tevi vakaros. Es esmu pateicīgs, ka mēs varam kopā iet vakariņās." Jūs varat arī teikt: "Es esmu pateicīgs, ka varam kopā iet vakariņās."

Pateicības izteikšana par labajām lietām jūsu dzīvē var palīdzēt jums rast lielāku mierinājumu un optimismu. Tas ir arī lielisks veids, kā saglabāt jūsu laulības pozitīvos aspektus prātā.

Tāpēc, pavadot laiku kopā ar savu laulāto, pieminiet dažus no šiem veidiem, kā esat pateicīgi viens otram. Jūs vēlaties pārliecināties, ka viņš zina, cik ļoti jūs viņu novērtējat un cik daudz labāk ir, kad esat kopā.

Tas arī ļaus jūsu vīram novērtēt to, kas viņam dzīvē ir. Tas savukārt var palīdzēt viņam justies tuvāk un ciešāk saistītam ar jums.

14) Katru dienu sniedziet viņam iedrošinājumu

Viena no vissvarīgākajām idejām, kas vīriešiem ir jādzird, ir tā, ka viņi ir mīlēti, novērtēti un svarīgi.

Lielisks veids, kā izrādīt vīram atzinību un iedrošinājumu, ir ļaut viņam saprast, kā viņš padara jūsu dzīvi labāku. Jūs varat teikt: "Es jūtos tik laimīga un mierīga, kad esmu kopā ar tevi."

Izsakot patiesu pateicību pozitīvā un atbalstošā veidā, varat palīdzēt viņam justies vairāk novērtētam, novērtētam un mīlētam. Tas arī palīdzēs viņam šīs pozitīvās sajūtas saistīt ar jūsu klātbūtni.

Kad tas notiks, arī viņš vairāk vēlēsies būt tavā tuvumā. Tas padarīs jūsu laulību stipru, kas ir galvenais mērķis.

Ja tas nav tas, ko jūs parasti darāt, atcerieties, ka prakse padara meistarību!

15) Ļaujiet viņam būt daļai no jūsu dzīves katru dienu.

Kad jūsu laulībā ir labi laiki, ir svarīgi pārliecināties, ka pavadāt laiku kopā kā pāris.

Taču, ja ir problēmas, jums un jūsu vīram var būt grūti pavadīt kvalitatīvu laiku kopā, jo katru dienu jūs varat izjust daudz negatīvu emociju.

Taču nepalaidiet garām kvalitatīvu laiku viens ar otru, ja esat pārāk aizņemti, cenšoties izvairīties no konfliktiem vai jūtaties pārņemti un neapmierināti ar savām attiecībām.

16) Dodiet viņam laiku, lai viņš jūs palaistu garām

Neliela prombūtne vienam no otra var būt labs veids, kā dot savam partnerim laiku, lai viņš varētu pakavēties bez jums un izjust, kā tas ir, kad jūs neesat blakus.

Kad ar vīru pavadāt daudz laika kopā, ir viegli pieņemt viens otru par pašsaprotamu.

Tāpēc dodiet viņam laiku padomāt par visām lietām, kas viņam patīk jūsos. Tas palīdzēs viņam novērtēt jūs un atkal vēlēties būt jums blakus.

17) Rūpējieties par savu izskatu

Bieži vien mēs ieslīgstam laulības aizvainojumos un aizmirstam izskatīties jauki.

Tāpēc veltiet laiku, lai parūpētos par sevi. Iegādājieties sev jaunu apģērbu un kādu jauku rotaslietu vai frizūru un krāsu.

Tas palīdzēs jums justies pārliecinātāk, kad būsiet blakus savam laulātajam. Tas liks viņam vēl vairāk vēlēties būt blakus jums!

18) Pārsteidziet viņu tā, lai viņš justos īpašs.

Laulības labošanai ne vienmēr ir jābūt saspringtai. Esi radošs un izdomā, kā viņu pārsteigt, lai viņš justos īpašs.

Piemēram, uzdāviniet viņam to, ko viņš vēlas dzimšanas dienā, vai pārsteidziet viņu, kopā darot kaut ko jautru. Tam nav jābūt nekam dārgam vai neierastam.

Vienkārši kaut kas tāds, kas liks viņam justies īpašam, piemēram, aizvediet viņu vakariņās uz kādu vietu, kas viņam patīk, vai dodieties paēst uz restorānu, kas jums abiem patīk.

Iespējams, jūs kopā varētu apmeklēt kulinārijas kursus un iemācīties gatavot kopā.

Tas palīdzēs stiprināt jūsu laulību un būs lieliska pieredze, kas papildinās jūsu atmiņu banku. Jūs abi jautri pavadīsiet laiku, garšīgi paēdīsiet un atcerēsieties šo īpašo dienu vēl daudzus gadus.

19) Nekoncentrējieties uz to, kas jūsu laulībā nav kārtībā.

Laulībās ir tik daudz problēmu, kuras neviens nevar ietekmēt.

Ja koncentrēsieties uz mazām problēmām jūsu laulībā, jums šķitīs, ka nav iespējams būt laimīgiem kopā.

Tā vietā koncentrējieties uz to, kas jums viens otrā patīk. Atlaidiet sīkumus un koncentrējieties uz lielo kopainu. Lielā kopaina ir laimīga un veselīga laulība, kurā ir visas svarīgās lietas.

Secinājums

Attiecības ir pastāvīgs process, kurā mācāmies mīlēt, pieņemt un piedot viens otram.

Iespējams, ka jūs esat iesaistījies šajā darbā ilgtermiņā, tāpēc turpiniet strādāt. Galu galā jūsu pūles atmaksāsies.

Es ceru, ka šie padomi palīdzēs jums atkal iemīlēt vīru un saglabāt jūsu laulību stipru.

Veiksmi!