19 Wege, damit Ihr Mann Sie wieder liebt, wenn er die Scheidung will

Wenn Sie mit jemandem verheiratet sind, der Sie nicht mehr liebt, kann sich das unmöglich anfühlen. Aber das muss nicht so sein.

Hey, hör zu, ich kann deinen Schmerz nachempfinden. Als mein Mann die Scheidung wollte, war ich auch am Boden zerstört. Es ist unvorstellbar, sich nach so vielen Jahren Ehe zu trennen.

Aber das Wichtigste ist: Wenn Sie verstehen, wie Ihr Mann tickt, und diese Eigenschaften in sich selbst kultivieren, kann eine Scheidung eine großartige Gelegenheit sein, sich als bessere Ehefrau neu zu erfinden.

Nachdem ich einige Bücher zu diesem Thema gelesen, einige Online-Kurse belegt und viel im Internet recherchiert habe, habe ich 19 Wege gefunden, wie Sie Ihren Mann dazu bringen, Sie wieder zu lieben!

Springen wir gleich rein

1) Erkennen Sie an, was Sie an ihm mögen

Wenn Sie sich streiten, fühlen Sie sich leicht überfordert, und wenn Sie sich die "Probleme" Ihres Mannes anhören, können Sie leicht von seinen negativen Gefühlen mitgerissen werden.

Wenn er fertig ist und du antwortest: "Ja, ich weiß, Schatz", wird er enttäuscht sein, denn er wollte nur, dass du anerkennst, dass es Dinge an ihm gibt, die du magst.

Versuchen Sie stattdessen Folgendes: Finden Sie mindestens drei Dinge, die Sie an ihm mögen.

Sie könnten z. B. sagen: "Ich finde es toll, dass du immer versuchst, meine Sichtweise zu verstehen und die Dinge mit mir zu klären", und Sie sollten ihm genau sagen, was Sie an ihm schätzen.

Dadurch fühlt er sich wertgeschätzt und wird eher bereit sein, diese Wertschätzung zu erwidern.

2) Machen Sie ihm ein aufrichtiges Kompliment.

Wenn Sie Ihren Ehepartner wirklich lieben und hoffen, dass Sie die Probleme überwinden können, ist es eine gute Idee, Ihrem Mann oft Komplimente für Dinge zu machen, die ihm wichtig sind.

Sagen Sie ihm zum Beispiel, was für ein toller Vater er ist oder wie sehr Sie seine harte Arbeit schätzen, mit der er den Lebensunterhalt für die Familie verdient. Sorgen Sie dafür, dass er sich geschätzt fühlt.

Das wird ihm helfen, sich geliebt zu fühlen und offener für die Arbeit an Problemen in der Beziehung zu sein.

3) Initiiere die Annäherung an ihn

Das ist etwas anderes als die bloße Aufnahme eines körperlichen Kontakts: Wenn Sie eine Annäherung einleiten, bedeutet das, dass Sie sich bei Ihrem Partner melden und herausfinden wollen, wie es ihm emotional geht.

Sie könnten zum Beispiel sagen: "Schatz, wie fühlst du dich im Moment? Du scheinst etwas auf dem Herzen zu haben." Sie könnten auch sagen: "Können wir darüber reden, was dich beschäftigt?"

Ein Gespräch mit ihm wird dazu beitragen, mögliche Spannungen zu entschärfen, und gibt Ihnen die Gelegenheit, Ihre Besorgnis darüber zum Ausdruck zu bringen, dass Sie beide nicht mehr wie früher miteinander kommunizieren.

Jetzt fragen Sie sich vielleicht, wie Ihnen das helfen soll, dass Ihr Mann Sie wieder liebt.

Nun, es überrascht vielleicht nicht, dass Ihre Zufriedenheit mit einer romantischen Beziehung wesentlich von der Intimität abhängt, die Sie mit Ihrem Mann haben.

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Was aber noch wichtiger ist: Rudá hat mich auch gelehrt, wie ich Hindernisse überwinden und Schritte unternehmen kann, um den Menschen, die mir wichtig sind, näher zu kommen. Und ich bin sicher, das wird auch Ihnen helfen!

Wenn Sie also Ihre Beziehungen zu anderen verbessern und Ihren Mann dazu bringen wollen, Sie wieder zu lieben, sehen Sie sich sein kostenloses Video an und verstehen Sie, warum Sie bei sich selbst anfangen sollten.

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4) Fragen Sie ihn, ob Sie etwas tun können, um ihm zu helfen.

Es ist gut möglich, dass Ihr Mann auf der Suche nach einer bestimmten Art von Frau ist und es satt hat, dass Sie ständig an ihm herummeckern, ihn zu etwas drängen oder unangemessene Forderungen an ihn stellen.

Das gilt vor allem dann, wenn er Schwierigkeiten hat, seine Gefühle mitzuteilen. Fragen Sie ihn also, ob Sie etwas tun können, um ihm zu helfen.

Sie könnten zum Beispiel sagen: "Ich merke, dass du dich unter Druck gesetzt fühlst. Kann ich die Wäsche oder das Putzen übernehmen?" Sie könnten ihm auch anbieten, einige seiner Aufgaben zu übernehmen, damit er mehr Zeit für seine Hobbys hat.

Wenn Sie ihn direkt fragen, ob es etwas gibt, was Sie tun können, um ihm zu helfen, zeigen Sie ihm, wie sehr Ihnen daran gelegen ist, dass die Ehe funktioniert, und es wird Sie auch zu einer besseren Ehefrau machen, indem Sie Ihrem Mann etwas Erleichterung verschaffen.

5) Sei sein sicherer Ort

Wenn Ihr Mann Schwierigkeiten hat, mit Ihnen zu kommunizieren, sucht er vielleicht nach Bestätigung. Diese Art von Verhalten ist üblich, wenn Paare Probleme in ihrer Ehe haben.

Infolge dieses Bedürfnisses nach Beruhigung versucht Ihr Mann vielleicht, nicht über alles zu sprechen, was ihm wichtig ist, damit er nicht "überfordert" wird.

Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Ihr Mann Ihnen Signale sendet, dass er Bestätigung braucht, stoßen Sie ihn nicht weg. Machen Sie sich stattdessen zu einem sicheren Ort für ihn. Seien Sie die Person, mit der er über alles reden kann. Seien Sie die Person, die er um Trost und Unterstützung bitten kann.

Sie könnten Folgendes sagen: "Ich weiß, dass es Dinge gibt, über die Sie sich Sorgen machen. Bitte wissen Sie, dass ich für Sie da bin und Sie in jeder Hinsicht unterstütze."

Oder: "Ich weiß, dass die Dinge im Moment beängstigend sind, aber das wird schon wieder. Lass uns darüber reden, was du fühlst, damit wir gemeinsam eine Lösung finden."

Wenn er sich öffnet und erzählt, was los ist, widerstehen Sie dem Drang, es auf Sie zu schieben. Seien Sie stattdessen ganz präsent und hören Sie ihm aufmerksam zu, wenn er erzählt, wie er sich fühlt. Manchmal braucht er einfach nur Einfühlungsvermögen und Verständnis.

6) Versuchen Sie nicht, ihn zu reparieren - konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Gefühle

Ich weiß, dass Sie die Beziehung zu Ihrem Mann verbessern und alles tun wollen, um die Ehe zu retten. Das ist verständlich.

Aber wenn jemand schwierige Emotionen wie Angst oder Traurigkeit durchlebt, ist es praktisch unmöglich, dass er für Ihren Rat vollständig empfänglich ist.

Versuchen Sie also nicht, ihn in Ordnung zu bringen. Helfen Sie ihm stattdessen, seine Gefühle zu verstehen. Geben Sie ihm etwas Raum, damit er seine Gefühle wahrnehmen kann. Sagen Sie zum Beispiel: "Es ist in Ordnung, wenn Sie sich überfordert fühlen. Atmen Sie ein paar Mal langsam und tief durch und lassen Sie es raus."

So kann sich Ihr Mann sicher genug fühlen, um Gefühle zu zeigen, was ein wichtiger Schritt zur Lösung Ihrer Probleme ist.

Je mehr Sie ihm helfen zu verstehen, wie er sich im Moment fühlt, desto wahrscheinlicher ist es, dass er aufgeschlossen ist, wenn Sie ihn fragen, was los ist.

7) Machen Sie ihm nicht das Leben schwer, wenn er nicht mit Ihnen kommunizieren kann.

Als ich wegen der Probleme meines Mannes in der Beratung war, wurde deutlich, dass wir beide in unserer Ehe zu hart zu uns selbst waren.

Manchmal fühlte er sich von mir gefangen und kritisiert, wenn er mich nicht verstand, und er versuchte, mir seine Gefühle mitzuteilen, konnte sie aber oft nicht gut erklären.

Wir beide kritisierten uns auch gegenseitig so sehr, dass es uns schwerer fiel, uns zu öffnen und die Probleme in unserer Ehe zu lösen.

Heute versuche ich, ihm gegenüber weniger kritisch zu sein. Ich weiß, dass es für ihn sehr schwierig ist, seine Gefühle auszudrücken. Deshalb versuche ich heute, offen zu sein, wenn er versucht, sich zu äußern.

Wenn Ihr Mann Schwierigkeiten hat, mit Ihnen zu kommunizieren, widerstehen Sie dem Drang, ihn zu kritisieren, seien Sie geduldig und machen Sie ihm nicht das Leben schwer.

Konzentrieren Sie sich darauf, ihm zu helfen, sich in der Ehe sicher und unterstützt zu fühlen, indem Sie tun, was Sie für ihn tun können, und berücksichtigen Sie, dass er vielleicht mehr Zeit braucht, als Sie ihm geben können, um über seine Gefühle zu sprechen.

Aber wie kann man etwas, das für das Liebesleben so wichtig ist, ignorieren?

Der Schlüssel dazu ist, es nicht zu ignorieren, sondern sich darauf einzustellen und damit umzugehen. Ich habe die Strategien zum Umgang mit schwierigen Zeiten in meiner Beziehung mit Hilfe eines professionellen Coaches bei Relationship Hero gelernt.

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8) Nimm seinen Ärger nicht persönlich

Wenn Sie mit jemandem verheiratet sind, der Sie nicht mehr liebt, kann es sein, dass er sich von den Problemen in der Beziehung überfordert fühlt und das Gefühl hat, keine Kontrolle über seine Gefühle oder sein Leben zu haben.

Daher könnte er sehr schnell wütend werden, wenn Sie beide über ein bestimmtes Thema oder eine bestimmte Situation sprechen.

Nehmen Sie seine Wut oder Frustration nicht persönlich. Wahrscheinlich gibt es etwas, das ihn dazu veranlasst, so zu empfinden, und das hat nichts mit Ihnen zu tun. Es kann mit Schwierigkeiten bei der Arbeit, finanziellen Problemen, gesundheitlichen Fragen oder einem anderen Problem zu tun haben, das außerhalb Ihrer Ehe liegt.

Anstatt auf seine Wut überzureagieren, lassen Sie ihn wissen, dass Sie für ihn da sind. Sie könnten zum Beispiel sagen: "Ich verstehe, dass du dich im Moment überfordert fühlst. Lass uns zusammensitzen und darüber reden, was los ist."

Du könntest auch sagen: "Ich weiß, dass es beängstigend ist, wenn wir Probleme in der Ehe haben. Lass mich deine Hand halten, während wir reden, damit ich dir zeigen kann, wie sehr mir daran gelegen ist, dass es funktioniert."

Zeigen Sie ihm, wie sehr Sie ihn lieben und dass Sie die Probleme gemeinsam lösen wollen.

Handeln Sie, bevor es zu spät ist, um Ihre Ehe zu retten.

9) Seien Sie Ihrem Ehepartner gegenüber offen über Ihre Gefühle

Sie müssen nicht warten, bis es ein Problem gibt, bevor Sie Ihre Gefühle mitteilen. Es wird helfen, so ehrlich wie möglich zu Ihrem Ehepartner zu sein, damit Sie sich gegenseitig besser verstehen können.

Wenn Sie beide das Gefühl haben, dass Sie ein offenes Buch sind und sich sicher fühlen, miteinander zu reden, wird es viel einfacher sein, Probleme zu lösen, wenn sie auftreten. Diese Offenheit ist auch für eine gesunde Beziehung und Ehe wichtig.

Hier ist ein Beispiel dafür, was Sie sagen könnten, wenn Ihr Mann distanziert wirkt:

"Ich fühle mich im Moment einsam, weil wir anscheinend nicht mehr so viel Zeit miteinander verbringen und nicht mehr so viel kommunizieren wie früher.

Sie könnten auch sagen: "Ich habe im Moment Angst, weil ich das Gefühl habe, dass wir nicht mehr so miteinander kommunizieren wie früher.

So weiß Ihr Mann, wie Sie sich fühlen, und wenn er Sie beruhigt, wird er eher bereit sein, das Problem gemeinsam mit Ihnen zu lösen.

10) Erinnern Sie sich daran, dass Probleme Gelegenheiten zum Wachstum sind

Inmitten einer Ehe voller Probleme ist es leicht, überfordert und entmutigt zu werden.

Wenn eine Scheidung schmerzt und man das Gefühl hat, dass alles zusammenbricht, ist es leicht, sich hoffnungslos zu fühlen.

Aber denken Sie daran: Egal, in welcher Situation Sie sich befinden, es gibt immer etwas, das Sie daraus lernen können, und es gibt immer einen Weg, um als Mensch zu wachsen.

Denken Sie daran, dass auch Ihr Mann mit schwierigen Gefühlen wie Scham, Wut oder Traurigkeit zu kämpfen hat.

Anstatt sich also auf das Negative zu konzentrieren und auf all die Dinge, die Sie durchmachen, sollten Sie darüber nachdenken, wie Sie beide an dieser Erfahrung wachsen können.

Wenn Sie zum Beispiel mit einer Affäre zu tun haben, konzentrieren Sie sich auf die Tatsache, dass dies eine Gelegenheit ist, voneinander zu heilen und Ihre Ehe noch mehr zu stärken.

Oder wenn Geld in Ihrer Ehe ein Thema ist, nutzen Sie es als Gelegenheit, um zu lernen, wie man gemeinsam mit einem Budget lebt.

11) Haben Sie keine Angst, sich zu entschuldigen

Auch wenn es sich so anfühlt, als würde er sich ständig entschuldigen, muss Ihr Mann diese Entschuldigung von Ihnen hören.

Du könntest zum Beispiel sagen: "Es tut mir leid, dass ich mich aufgeregt und dich angeschrien habe. Ich weiß, dass das verletzend für dich war und dass es nicht in Ordnung ist, wenn ich das tue."

Er wird es zu schätzen wissen, wenn Sie sich für Ihre Fehler entschuldigen. Je öfter Sie sich entschuldigen, wenn es angebracht ist, desto unwahrscheinlicher ist es, dass sich Ihr Mann bei zukünftigen Konflikten Ihnen gegenüber so defensiv verhält.

Es wird ihm helfen, sich Ihnen gegenüber zu öffnen und sich wohler zu fühlen, wenn er seine Gefühle, Gedanken und Ideen mitteilen kann. Er wird Ihnen auch eher zuhören, wenn Sie sich für Ihre Fehler entschuldigen.

12) Geben Sie Ihrer Beziehung bei Bedarf etwas Raum

Es kann eine Zeit kommen, in der Sie und Ihr Mann etwas Abstand voneinander brauchen. Manchmal müssen zwei Menschen für eine Weile den Kontakt einstellen, weil sie über bestimmte Dinge nicht reden wollen.

Scheuen Sie sich nicht, darüber zu sprechen, was Sie in dieser Zeit belastet - sprechen Sie einfach offen mit Ihrem Ehepartner darüber, wie Sie sich fühlen und warum Sie sich so fühlen.

Es wird ihm helfen, sich wohler und freier zu fühlen, wenn er diesen Schritt selbst unternimmt, und er wird es zu schätzen wissen, wenn Sie das Gleiche für ihn tun.

Dieser Tipp ist besonders hilfreich für Männer, denen es schwer fällt, ihre Gefühle mitzuteilen.

Sie könnten sagen: "Ich fühle mich in letzter Zeit von unseren Problemen wirklich überfordert und habe das Gefühl, dass wir etwas Zeit brauchen, um allein über die Dinge nachzudenken.

Wenn wir uns Zeit nehmen, über die Geschehnisse nachzudenken, haben Sie beide die Möglichkeit, die Probleme zu verarbeiten und sich Klarheit zu verschaffen.

Wenn Sie dann beide bereit sind, die Dinge gemeinsam zu regeln, werden Sie eher bereit sein, die notwendigen Veränderungen vorzunehmen, um die Probleme zu lösen und Ihre Ehe zu verbessern.

13) Konzentrieren Sie sich auf die positiven Aspekte und kümmern Sie sich um sich selbst

Wenn eine Ehe voller Probleme ist, kann es schwer sein, überhaupt etwas Gutes an ihr zu sehen. Sie fühlen sich vielleicht in einer schmerzhaften Situation gefangen und haben das Gefühl, dass es keinen Ausweg gibt.

Denken Sie jedoch daran, dass es in jeder Ehe gute und schlechte Zeiten gibt, unabhängig davon, wie lange Sie schon verheiratet sind oder wie schlecht es im Moment läuft. Jeder Tag, den Sie mit Ihrem Ehepartner verbringen, wird immer auch positive Aspekte haben.

Würdigen Sie die schönen Momente, die Sie mit Ihrem Partner verbracht haben, z. B. mit den Worten: "Ich bin so froh, dass wir unseren gemeinsamen Urlaub genießen konnten.

Sie könnten auch sagen: "Ich bin froh, dass ich abends Zeit mit dir verbringen kann, ich bin dankbar, dass wir zusammen essen gehen können."

Dankbarkeit für die guten Dinge in Ihrem Leben kann Ihnen helfen, mehr Trost und Optimismus zu finden, und ist eine gute Möglichkeit, die positiven Aspekte Ihrer Ehe in Erinnerung zu behalten.

Wenn Sie also Zeit mit Ihrem Ehepartner verbringen, erwähnen Sie einige dieser Dinge, für die Sie dankbar sind. Sie möchten sicherstellen, dass er weiß, wie sehr Sie ihn schätzen und wie viel besser es ist, wenn Sie zusammen sind.

Es wird Ihrem Mann auch ein Gefühl der Wertschätzung für das geben, was er in seinem Leben hat, was wiederum dazu beitragen kann, dass er sich Ihnen näher und verbundener fühlt.

14) Ermutigen Sie ihn jeden Tag

Eine der wichtigsten Ideen, die Männer hören müssen, ist, dass sie geliebt, geschätzt und wichtig sind.

Eine gute Möglichkeit, Ihrem Mann Wertschätzung und Ermutigung zu zeigen, besteht darin, ihn wissen zu lassen, wie er Ihr Leben verbessert. Sie könnten sagen: "Ich fühle mich so glücklich und friedlich, wenn ich mit dir zusammen bin".

Echte Dankbarkeit in positiver und unterstützender Weise auszudrücken, kann ihm helfen, sich wertgeschätzt und geliebt zu fühlen, und es wird ihm helfen, diese positiven Gefühle mit Ihrer Anwesenheit zu verbinden.

Wenn das geschieht, wird er eher geneigt sein, auch in Ihrer Nähe sein zu wollen. Das wird Ihre Ehe stärken, was das eigentliche Ziel ist.

Wenn Sie das normalerweise nicht tun, denken Sie daran: Übung macht den Meister!

15) Lass ihn jeden Tag an deinem Leben teilhaben

Wenn Ihre Ehe gut läuft, ist es wichtig, dass Sie als Paar Zeit miteinander verbringen.

Aber wenn es Probleme gibt, kann es für Sie und Ihren Mann schwierig sein, eine gute Zeit miteinander zu verbringen, weil Sie jeden Tag so viel Negativität spüren.

Aber verpassen Sie nicht die Zeit, die Sie miteinander verbringen, wenn Sie zu sehr damit beschäftigt sind, Konflikte zu vermeiden, oder wenn Sie sich in Ihrer Beziehung überfordert und entmutigt fühlen.

16) Gib ihm etwas Zeit, dich zu vermissen

Eine Weile voneinander getrennt zu sein, kann eine gute Möglichkeit sein, Ihrem Partner etwas Zeit zu geben, um Sie zu vermissen und zu erfahren, wie es ist, wenn Sie nicht da sind.

Wenn Sie und Ihr Mann viel Zeit miteinander verbringen, ist es leicht, einander als selbstverständlich anzusehen.

Geben Sie ihm also etwas Zeit, um über all die Dinge nachzudenken, die er an Ihnen liebt. Das wird ihm helfen, Sie zu schätzen und wieder mit Ihnen zusammen sein zu wollen.

17) Achten Sie auf Ihr Aussehen

Wir verstricken uns oft in den Ehekrach und vergessen dabei, gut auszusehen.

Nehmen Sie sich also etwas Zeit, um sich um sich selbst zu kümmern. Kaufen Sie sich ein neues Outfit und schönen Schmuck, oder lassen Sie sich die Haare schneiden und färben.

So fühlen Sie sich selbstbewusster, wenn Sie in der Nähe Ihres Ehepartners sind, und er wird sich noch mehr für Sie interessieren!

18) Überrasche ihn auf eine Weise, die ihm das Gefühl gibt, etwas Besonderes zu sein.

Eine Ehe zu reparieren muss nicht immer stressig sein. Seien Sie kreativ und lassen Sie sich etwas einfallen, um ihn zu überraschen, damit er sich besonders fühlt.

Schenken Sie ihm zum Beispiel das, was er sich zum Geburtstag wünscht, oder überraschen Sie ihn mit einer gemeinsamen Unternehmung, die nicht teuer oder ausgefallen sein muss.

Einfach etwas, das ihm das Gefühl gibt, etwas Besonderes zu sein, z. B. ein Abendessen in einem Restaurant, von dem Sie wissen, dass er es mag, oder ein Essen in einem Restaurant, das Sie beide lieben.

Vielleicht können Sie einen Kochkurs besuchen und gemeinsam kochen lernen.

Das stärkt Ihre Ehe und ist ein großartiges Erlebnis, an das Sie sich noch lange erinnern werden: Sie werden Spaß haben, köstlich essen und sich noch lange an diesen besonderen Tag erinnern.

19) Konzentrieren Sie sich nicht darauf, was in Ihrer Ehe falsch läuft

Es gibt so viele Probleme in Ehen, auf die niemand einen Einfluss hat.

Wenn Sie sich auf die kleinen Probleme in Ihrer Ehe konzentrieren, wird es so aussehen, als gäbe es für Sie keine Möglichkeit, zusammen glücklich zu sein.

Konzentrieren Sie sich stattdessen auf das, was Sie aneinander lieben. Lassen Sie die kleinen Dinge beiseite und konzentrieren Sie sich auf das große Ganze. Das große Ganze ist eine glückliche und gesunde Ehe, in der alle wichtigen Dinge enthalten sind.

Schlussfolgerung

Eine Beziehung ist ein ständiger Prozess, in dem man lernt, den anderen zu lieben, zu akzeptieren und ihm zu vergeben.

Die Chancen stehen gut, dass Sie langfristig dabei sind, also arbeiten Sie weiter daran. Ihre Bemühungen werden sich am Ende auszahlen.

Ich hoffe, dass diese Tipps Ihnen helfen können, dass Ihr Mann Sie wieder liebt und Ihre Ehe stark bleibt.

Viel Glück!