सामग्री तालिका
जब तपाइँ तपाइँलाई माया नगर्ने कसैसँग विवाह गर्नुहुन्छ, यो असम्भव महसुस हुन सक्छ। तर यो त्यस्तो हुनुपर्दैन।
हे, सुन, म तिम्रो पीडा महसुस गर्छु। जब मेरो श्रीमानले सम्बन्धविच्छेद गर्न चाहन्थे, म पनि विचलित भएँ। विवाहको यति धेरै वर्षपछि अलग्गिनु अकल्पनीय कुरा हो।
तर यहाँ मुख्य कुरा छ: जब तपाइँले तपाइँको पतिलाई कुन कुराले टिकाउछ भनेर बुझ्नुहुन्छ, र तपाइँ ती विशेषताहरू आफैमा खेती गर्नुहुन्छ, सम्बन्ध विच्छेद पुन: खोज्ने उत्कृष्ट अवसर हुन सक्छ। आफूलाई राम्रो पत्नीको रूपमा।
विषयमा केही पुस्तकहरू पढेपछि, केही अनलाइन पाठ्यक्रमहरू लिएर र इन्टरनेटमा धेरै अनुसन्धान गरेपछि, मैले तपाईंको श्रीमान्लाई तपाईंलाई फेरि माया गर्ने 19 तरिकाहरू फेला पारें!
त्यसैमा हाम फालौं
१) तपाईलाई उहाँको बारेमा के मनपर्छ त्यसलाई स्वीकार गर्नुहोस्
जब तपाईसँग तर्क भइरहेको छ, यो अभिभूत महसुस गर्न सुरु गर्न सजिलो छ। आफ्नो पतिको सबै "समस्याहरू" सुनेर, तपाईं सजिलैसँग उसको नकारात्मक भावनाहरूबाट चुस्न सक्नुहुन्छ।
जब उसले कुरा समाप्त गर्छ र तपाईंले जवाफ दिनुहुन्छ, "हो, मलाई थाहा छ, प्रिय," उहाँ निराश हुनुहुनेछ। किनभने उहाँ चाहनुहुन्थ्यो कि उहाँको बारेमा तपाईलाई मनपर्ने चीजहरू छन् भनी स्वीकार गर्नुहोस्।
बरु यो प्रयास गर्नुहोस्: कम्तिमा तीनवटा चीजहरू खोज्नुहोस् जुन तपाईंलाई उहाँको बारेमा मन पर्छ।
उदाहरणका लागि, तपाईं यसो भन्न सक्नुहुन्छ, "तिमीले सधैं मेरो दृष्टिकोण बुझ्ने प्रयास गर्ने र मसँग काम गर्ने तरिका मलाई मन पर्छ।" र उसलाई विशेष रूपमा बताउन नबिर्सनुहोस् कि तपाई के प्रशंसा गर्नुहुन्छ।
यसले उसलाई महसुस गराउनेछयसो भन्न सक्छ, "म हालसालै हाम्रा समस्याहरूबाट साँच्चै अभिभूत भएको महसुस गरिरहेको छु र मलाई लाग्छ कि हामीलाई आफ्नै चीजहरूको बारेमा सोच्नको लागि केही समय चाहिन्छ।"
के भइरहेको छ भनेर मनन गर्न आफैलाई समय दिनुले तपाईंलाई दुवै दिन सक्छ। मुद्दाहरू प्रशोधन गर्ने र केही स्पष्टता प्राप्त गर्ने मौका।
त्यसोभए जब तपाईं दुवैजना सँगै काम गर्न तयार हुनुहुन्छ, तपाईंले समस्याहरू समाधान गर्न र आफ्नो वैवाहिक जीवनलाई सुधार्न आवश्यक परिवर्तनहरू गर्ने सम्भावना बढी हुनेछ।
13) सकारात्मक कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस् र आफ्नो ख्याल राख्नुहोस्
जब वैवाहिक समस्याले भरिएको हुन्छ, त्यसको बारेमा राम्रो कुरा देख्न गाह्रो हुन सक्छ। यो बिल्कुल। तपाईलाई पीडादायी परिस्थितिमा फसेको महसुस हुन सक्छ र तपाईलाई यसबाट बाहिर निस्कने कुनै उपाय छैन जस्तो लाग्न सक्छ।
तथापि, याद गर्नुहोस् कि हरेक विवाहमा राम्रो र नराम्रो दुबै समय हुन्छ, चाहे तपाई विवाह भएको जति नै समय भयो वा अहिले कति खराब चीजहरू छन्। तपाईंले आफ्नो जीवनसाथीसँग बिताउनुभएको हरेक दिनमा सधैं सकारात्मक पक्षहरू हुन्छन्।
तपाईंले आफ्नो जीवनसाथीसँग बिताउनुभएको राम्रो समयको कदर गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, "हामीले सँगै बिदाको आनन्द लिने मौका पाएकोमा म धेरै खुसी छु।"
तपाईंले यो पनि भन्न सक्नुहुन्छ, "मलाई खुशी छु कि म तपाईंसँग समय बिताउन पाएको छु। साँझ। हामी सँगै डिनरमा जान पाउँदा म कृतज्ञ छु।"
तपाईंको जीवनमा भएका राम्रा कुराहरूका लागि कृतज्ञता व्यक्त गर्नाले तपाईंलाई थप आराम र आशावादी हुन मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको सकारात्मक पक्षहरू राख्नको लागि यो एक राम्रो तरिका होतपाईंको दिमागमा विवाह जीवित छ।
त्यसैले जब तपाईं आफ्नो जीवनसाथीसँग समय बिताउनुहुन्छ, यी मध्ये केही तरिकाहरू ल्याउनुहोस् जुन तपाईं एकअर्काप्रति कृतज्ञ हुनुहुन्छ। तपाईंले उहाँलाई कत्तिको कदर गर्नुहुन्छ र तपाईं सँगै हुँदा कत्तिको राम्रो हुन्छ भन्ने कुरा उहाँलाई थाहा छ भनी तपाईंले सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ।
यसले तपाईंको पतिलाई आफ्नो जीवनमा के छ भन्ने कुराको कदर गर्ने भावना पनि दिनेछ। । बदलामा, यसले उसलाई तपाईसँग नजिक र थप जोडिएको महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
14) उसलाई हरेक दिन केही प्रोत्साहन दिनुहोस्
पुरुषहरूले सुन्नु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण विचारहरू मध्ये एक हो कि उनीहरूलाई माया गरिन्छ। , मूल्यवान र महत्त्वपूर्ण।
आफ्नो पतिको प्रशंसा र प्रोत्साहन देखाउने एउटा राम्रो तरिका हो उसलाई थाहा दिनु कि उसले तपाईंको जीवन कसरी राम्रो बनाउँछ। तपाईले भन्न सक्नुहुन्छ, "म तपाईसँग हुँदा धेरै खुसी र शान्त महसुस गर्छु।"
सकारात्मक र सहयोगी तरिकामा साँचो कृतज्ञता व्यक्त गर्नाले उसलाई थप मूल्यवान, प्रशंसा र माया गरिएको महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले उसलाई यी सकारात्मक भावनाहरूलाई तपाईं वरपरको साथ जोड्न पनि मद्दत गर्नेछ।
जब त्यसो हुन्छ, उहाँ पनि तपाईं वरिपरि हुन चाहने बढी झुकाव हुनुहुनेछ। यसले तपाईंको वैवाहिक जीवनलाई बलियो बनाउनेछ, जुन अन्तिम लक्ष्य हो।
यदि यो तपाईं सामान्यतया गर्नुहुन्न भने, सम्झनुहोस्, अभ्यासले सिद्ध बनाउँछ!
15) उसलाई तपाईंको एक हिस्सा बन्न दिनुहोस्। जीवन हरेक दिन
जब तपाइँको वैवाहिक जीवनमा समय राम्रो हुन्छ, तपाइँ एक जोडीको रूपमा सँगै समय बिताउँदै हुनुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
तर समस्याहरू हुँदा, यो गाह्रो हुन सक्छ। तपाईं रतपाईको पतिले तपाईले हरेक दिन महसुस गर्न सक्ने नकारात्मकताको मात्राको कारणले सँगै गुणस्तरीय समय बिताउनुहुनेछ।
तर द्वन्द्वबाट बच्न धेरै व्यस्त भएर वा अभिभूत महसुस गरेर एकअर्कासँग गुणस्तरीय समय नछुटाउनुहोस्। र तपाइँको सम्बन्धमा निरुत्साहित।
16) उसलाई तपाइँको याद गर्न केहि समय दिनुहोस्
थोरै समय को लागी एक अर्काबाट टाढा रहनु तपाइँको पार्टनर को केहि समय दिन को लागी एक राम्रो तरिका हुन सक्छ। र तपाईं वरपर नहुँदा कस्तो हुन्छ भन्ने अनुभव गर्न।
जब तपाईं र तपाईंको श्रीमान् सँगै धेरै समय बिताउनुहुन्छ, एकअर्कालाई सामान्य रूपमा लिन सजिलो हुन्छ।
त्यसैले उसलाई केही दिनुहोस् उसले तपाईलाई माया गर्ने सबै चीजहरूको बारेमा सोच्ने समय। यसले उसलाई तपाइँको कदर गर्न र तपाइँको वरिपरि हुन चाहने मद्दत गर्दछ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 12 आध्यात्मिक शुद्धिकरण लक्षणहरू तपाईलाई थाहा हुनुपर्छ17) तपाइँको लुकको ख्याल राख्नुहोस्
हामी प्रायः विवाहको झगडामा फस्छौं र राम्रो देखिन बिर्सन्छौं।
त्यसैले आफ्नो हेरचाह गर्न केहि समय दिनुहोस्। आफैलाई नयाँ पोशाक र केही राम्रा गहनाहरू लिनुहोस्, वा कपाल काट्नुहोस् र रङ लिनुहोस्।
यसले तपाईंलाई आफ्नो जीवनसाथीको वरिपरि हुँदा थप आत्मविश्वास महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ। यसले उसलाई अझ बढी तपाइँको वरिपरि रहन चाहान्छ!
18) उसलाई विशेष महसुस गराउने तरिकामा आश्चर्यचकित गर्नुहोस्
विवाह फिक्स गर्न सधैं तनावपूर्ण हुनु हुँदैन। रचनात्मक हुनुहोस् र उहाँलाई विशेष महसुस गराउनका लागि उहाँलाई आश्चर्यचकित गर्ने केही तरिकाहरू बारे सोच्नुहोस्।
उदाहरणका लागि, उहाँलाई उहाँको जन्मदिनमा आफूले चाहेको कुरा उपहार दिनुहोस् वा केही रमाइलो गरेर उहाँलाई आश्चर्यचकित गर्नुहोस्।सँगै। यो केहि महँगो वा सामान्य हुनु पर्दैन।
केवल केहि चीज जसले उसलाई विशेष महसुस गराउँदछ, जस्तै कि उसलाई मन परेको ठाउँमा डिनरको लागि बाहिर लैजानु वा खाना खान बाहिर जानु। तपाईं दुवैलाई मनपर्ने रेस्टुरेन्ट।
सायद तपाईंले खाना पकाउने कक्षा सँगै लिएर सँगै पकाउने तरिका सिक्न सक्नुहुन्छ।
यसले तपाईंको वैवाहिक सम्बन्धलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ र तपाईंको विवाहमा थप्नको लागि उत्कृष्ट अनुभव हुनेछ। मेमोरी बैंक। तपाईंहरू दुवैले रमाइलो गर्नुहुनेछ, स्वादिष्ट खाना खानुहुनेछ र आउने वर्षहरूका लागि यो विशेष दिनलाई सम्झनुहोस्।
19) तपाईंको विवाहमा के गलत छ भनेर ध्यान नदिनुहोस्
यहाँ धेरै समस्याहरू छन्। विवाह जो पूर्णतया कसैको नियन्त्रण भन्दा बाहिर छ।
यदि तपाईंले आफ्नो वैवाहिक जीवनमा स-साना समस्याहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुभयो भने, तपाईं सँगै खुसी हुने कुनै उपाय छैन जस्तो देखिन्छ।
बरु, तपाईलाई एकअर्काको बारेमा मनपर्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। साना कुराहरूलाई जान दिनुहोस् र ठूलो चित्रमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। ठूलो तस्बिर भनेको सुखी र स्वस्थ विवाह हो जसमा सबै महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्।
निष्कर्ष
सम्बन्ध भनेको एकअर्कालाई माया गर्न, स्वीकार गर्न र माफ गर्न सिक्ने निरन्तर प्रक्रिया हो।
तपाईं लामो दूरीको लागि यसमा हुनुहुन्छ, त्यसैले यसमा काम गरिरहनुहोस्। तपाईंका प्रयासहरू अन्तमा सार्थक हुनेछन्।
मलाई आशा छ कि यी सुझावहरूले तपाईंको श्रीमान्लाई तपाईंलाई फेरि माया गर्न र तपाईंको वैवाहिक सम्बन्धलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ।
शुभकामना!
सराहना गरियो, र उसले बदलामा त्यो प्रशंसा देखाउन चाहने सम्भावना बढी हुन्छ।2) उहाँलाई साँचो रूपमा प्रशंसा गर्नुहोस्
जब तपाईं आफ्नो जीवनसाथीलाई साँच्चै माया गर्नुहुन्छ र तपाईंले काम गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने आशा गर्नुहुन्छ समस्याहरू, उहाँलाई महत्त्वपूर्ण कुराहरूमा अक्सर आफ्नो पतिको प्रशंसा गर्नु राम्रो विचार हो।
उदाहरणका लागि, उहाँ कस्तो महान बुबा हुनुहुन्छ वा उहाँको लागि जीवन निर्वाह गर्न उहाँको कडा परिश्रमको कत्ति कदर गर्नुहुन्छ भनी उहाँलाई भन्नुहोस्। परिवार। निश्चित गर्नुहोस् कि उसले मूल्यवान महसुस गरेको छ।
यसले उसलाई मायालु महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ र सम्बन्ध भित्रका समस्याहरूमा काम गर्न थप खुला छ।
3) उहाँसँग नजिक हुन सुरु गर्नुहोस्
यो हो केवल शारीरिक सम्पर्क सुरु गर्नु भन्दा फरक। नजिक हुन सुरु गर्नुको अर्थ तपाईं आफ्नो पति/पत्नीसँग भेट्न चाहनुहुन्छ र उहाँ भावनात्मक रूपमा कस्तो भइरहेको छ भनी पत्ता लगाउन चाहनुहुन्छ।
उदाहरणका लागि, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, “हनी, अहिले तपाईंलाई कस्तो महसुस भइरहेको छ? तिमीलाई केही भयो जस्तो लाग्छ।" तपाईंले यो पनि भन्न सक्नुहुन्छ, "के हामी तपाईंको दिमागमा के छ भनेर कुरा गर्न सक्छौं?"
उनीसँग चेक इन गर्दा सम्भावित तनाव फैलाउन मद्दत गर्नेछ। यसले तपाईंलाई कत्तिको चिन्तित छ भनी व्यक्त गर्ने अवसर पनि दिनेछ कि तपाईंहरू दुवैले तपाईंले पहिले जस्तो कुराकानी गर्नुहुन्न।
अब तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ कि यसले तपाईंलाई आफ्नो पतिलाई माया गर्न कसरी मद्दत गर्छ। तपाईं फेरि।
अचम्मको कुरा होइन, रोमान्टिक सम्बन्धबाट तपाईंको सन्तुष्टि तपाईंको श्रीमान्सँगको घनिष्टता स्तरमा महत्त्वपूर्ण रूपमा निर्भर गर्दछ।
मैले यो बाट सिकें।विश्व प्रसिद्ध शमन रुडा इयान्डे, प्रेम र आत्मीयता मा आफ्नो अविश्वसनीय नि: शुल्क भिडियो मा।
यो भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, रुडाले मलाई बाधाहरू कसरी पार गर्ने र आफूले ख्याल गर्ने मानिसहरूको नजिक जानको लागि कदम चाल्न थाल्ने कुरा पनि सिकाउनुभयो। र म पक्का छु कि यसले तपाईंलाई पनि मद्दत गर्नेछ!
त्यसोभए, यदि तपाईं अरूसँगको सम्बन्ध सुधार गर्न चाहनुहुन्छ र आफ्नो पतिलाई फेरि माया गर्न चाहनुहुन्छ भने, उहाँको नि: शुल्क भिडियो हेर्नुहोस् र किन तपाईंले आफैबाट सुरु गर्नुपर्छ भनेर बुझ्नुहोस्।
यहाँ नि:शुल्क भिडियो हेर्नुहोस्।
4) उहाँलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंले मद्दत गर्न सक्ने कुनै कुरा छ भने
तपाईंको पतिले निश्चित प्रकारको पत्नी खोज्दै हुनुहुन्छ भन्ने धेरै सम्भव छ। त्यसोभए तपाईंले उसलाई निरन्तर रिसाउनु, काम गर्न दबाब दिनुभएको वा तपाईंले उहाँमाथि अनुचित मागहरू गर्दा उहाँ थकित हुन सक्छ।
यो विशेष गरी सत्य हो यदि उसलाई आफ्ना भावनाहरू सञ्चार गर्न गाह्रो हुन्छ। त्यसोभए, उसलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंले मद्दत गर्न केही गर्न सक्नुहुन्छ।
उदाहरणका लागि, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, "मैले थाहा पाएँ कि तपाईं दबाबमा हुनुहुन्छ। के म लुगा धुने वा सफा गर्न सक्छु?" तपाईंले उहाँका केही कामहरू गर्ने प्रस्ताव पनि गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसैले उहाँसँग आफूलाई मनपर्ने कुराहरूमा खर्च गर्नको लागि धेरै समय हुनेछ।
उहाँलाई मद्दत गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही छ कि छैन भनेर उहाँलाई सीधै सोध्दा उहाँलाई कसरी देखाउनेछ। तपाईलाई विवाहको काममा धेरै ख्याल छ, र यसले तपाईको पतिलाई केही राहत दिएर तपाईलाई राम्रो पत्नी पनि बनाउनेछ।
5) उसको सुरक्षित स्थान बन्नुहोस्
यदि तपाईको पतिलेतपाईसँग कुराकानी गर्न कठिनाई, उसले आश्वासन खोजिरहेको हुन सक्छ। दम्पतीहरूको वैवाहिक जीवनमा समस्या हुँदा यस्तो व्यवहार सामान्य हुन्छ।
आवश्यकताको कारणले गर्दा, तपाईंको पतिले आफूलाई महत्त्वपूर्ण हुने कुनै पनि कुराको बारेमा कुरा गर्नबाट जोगिन प्रयास गर्न सक्छन्। "अभिभूत।"
यसैले जब तपाईंलाई तपाईंको श्रीमान्ले तपाईंलाई आश्वासन चाहिने संकेतहरू पठाउँदै हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ, उहाँलाई टाढा नदिनुहोस्। बरु, आफैलाई उसको लागि सुरक्षित ठाउँ बनाउनुहोस्। उसले कुनै पनि कुराको बारेमा कुरा गर्न सक्ने व्यक्ति बन्नुहोस्। उसले सान्त्वना र समर्थन खोज्न सक्ने व्यक्ति बन्नुहोस्।
तपाईले के भन्न सक्नुहुन्छ, "मलाई थाहा छ कि त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जसको बारेमा तपाई चिन्तित हुनुहुन्छ। कृपया जान्नुहोस् कि म यहाँ तपाईंको लागि छु र मैले सक्ने कुनै पनि तरिकाले तपाईंलाई समर्थन गर्छु।"
वा "मलाई थाहा छ कि चीजहरू अहिले डरलाग्दो छन्, तर यो ठीक हुनेछ। तपाईंले के महसुस गरिरहनुभएको छ भन्ने बारे कुरा गरौं ताकि हामी सँगै यो कुरा पत्ता लगाउन सकौं।”
यदि उसले कुरा खोल्छ र के भइरहेको छ साझा गर्छ भने, तपाईंको बारेमा यो बनाउन आग्रहलाई प्रतिरोध गर्नुहोस्। बरु, पूर्ण रूपमा उपस्थित हुनुहोस् र ध्यान दिएर सुन्नुहोस् किनकि उसले कस्तो महसुस गरिरहेको छ। कहिलेकाहीँ उसलाई केवल सहानुभूति र समझ चाहिन्छ।
6) उसलाई ठीक गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्— बरु भावनाहरूमा फोकस गर्नुहोस्
मलाई थाहा छ तपाईं चाहनुहुन्छ आफ्नो पतिसँग चीजहरू राम्रो बनाउनुहोस्, र तपाईं विवाह बचाउनको लागि सबै गर्न चाहनुहुन्छ। यो बुझ्न सकिने छ।
तर जब कसैलाई गाह्रो भइरहेको छचिन्ता वा उदासी जस्ता भावनाहरू, तिनीहरूका लागि तपाईंको सल्लाहलाई पूर्ण रूपमा ग्रहण गर्न असम्भव छ।
त्यसैले, उसलाई ठीक गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। बरु, उसलाई कस्तो लाग्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। उसलाई केहि ठाउँ दिनुहोस् ताकि ऊ आफ्नो भावना संग उपस्थित हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ, "अभिभावक महसुस गर्न ठीक छ। केहि ढिलो, गहिरो सास लिनुहोस् र यसलाई जान दिनुहोस्।"
यसले तपाइँको पतिलाई केहि भावनाहरू महसुस गर्न पर्याप्त सुरक्षित महसुस गर्न अनुमति दिनेछ, जुन तपाइँ दुवैले सामना गरिरहेको कुनै पनि समस्या समाधान गर्न एक महत्वपूर्ण कदम हो।<1
तपाईले उसलाई त्यो क्षणमा कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भनेर बुझ्न जति धेरै मद्दत गर्नुहुन्छ, तपाईले उसलाई के गलत छ भनेर सोध्दा उसले ग्रहण गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
7) नदिनुहोस्। उहाँलाई तपाईसँग कुराकानी गर्न नसक्ने कठिन समय हो
जब म मेरो श्रीमान्को समस्याहरूको लागि परामर्शमा थिएँ, यो स्पष्ट भयो कि हामी दुई हाम्रो वैवाहिक जीवनमा आफैंमा धेरै कठिन थियौं।
यो पनि हेर्नुहोस्: केहि राम्रो हुन गइरहेको संकेत: बताउन शीर्ष 10 तरिकाहरूकहिलेकाहीँ उसले मलाई बुझ्न नसकेर मबाट आलोचना गरेको महसुस गर्दथ्यो, र उसले मलाई आफ्ना भावनाहरू बताउन खोज्थ्यो तर प्रायः राम्ररी बुझाउन सकेन।
हामी दुवैले आलोचना पनि गरिरहेका थियौं। एकअर्कालाई यति धेरै कि यसले हामीलाई हाम्रो वैवाहिक जीवन भित्रका समस्याहरू खोल्न र समाधान गर्न गाह्रो बनायो।
आजका दिन, म उनको कम आलोचना गर्ने प्रयास गर्छु। मलाई थाहा छ उसलाई आफ्नो भावना व्यक्त गर्न धेरै गाह्रो छ। त्यसोभए आजकल, म खुला दिमाग राख्न कोसिस गर्छु जब उसले व्यक्त गर्न कोशिस गरिरहेको छआफै।
यदि तपाईंको श्रीमान्लाई तपाईंसँग कुराकानी गर्न समस्या भइरहेको छ भने, उहाँको आलोचना गर्ने इच्छालाई प्रतिरोध गर्नुहोस्। बरु, धैर्य हुनुहोस् र उसलाई यसका लागि कठिन समय नदिनुहोस्।
उहाँको लागि के गर्न सक्नुहुन्छ र उसलाई थप समय चाहिन्छ भनेर ध्यान दिएर विवाहमा सुरक्षित र समर्थन महसुस गर्न मद्दत गर्नुहोस्। उसको भावनाको बारेमा कुरा गर्नको लागि तपाईंले दिन सक्नु हुन्छ।
तर तपाईं आफ्नो प्रेम जीवनको लागि महत्त्वपूर्ण कुरालाई कसरी बेवास्ता गर्न सक्नुहुन्छ?
ठीक छ, यहाँ मुख्य कुरा यसलाई बेवास्ता गर्नु होइन तर यसलाई अनुकूल गर्नुहोस् र यसलाई व्यवहार गर्नुहोस्। मैले रिलेसनसिप हिरोमा एक पेशेवर प्रशिक्षकको सहयोगमा मेरो सम्बन्धमा कठिन समयहरू ह्यान्डल गर्ने रणनीतिहरू सिकेको छु।
रिलेसनसिप हिरो एक धेरै लोकप्रिय सम्बन्ध कोचिङ साइट हो किनभने तिनीहरूले समाधानहरू प्रदान गर्छन्, केवल कुराकानी मात्र होइन।
केहि मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको अवस्थाको लागि विशेष गरी तयार गरिएको सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
तिनीहरूलाई जाँच गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
8) उसको रिसलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिनुहोस्
जब तपाइँ कसैसँग विवाह गर्नुहुन्छ जसले तपाइँलाई माया गर्दैन, उसले सम्बन्धमा समस्याहरू देख्न सक्छ। उसले अहिले आफ्नो भावना वा आफ्नो जीवनमा आफ्नो नियन्त्रण छैन जस्तो पनि महसुस गरिरहेको हुन सक्छ।
परिणामस्वरूप, जब तपाईं दुईजना कुनै खास विषय वा परिस्थितिको बारेमा कुरा गरिरहनु भएको छ भने ऊ चाँडै रिसाउन सक्छ।
त्यसैले, उसको रिस वा निराशालाई व्यक्तिगत रूपमा नलिनुहोस्। सायद छकुनै कुराले उसलाई यस्तो महसुस गराउँछ र यसको तपाईंसँग कुनै सरोकार छैन। यो काममा कठिनाइहरू, आर्थिक समस्याहरू, स्वास्थ्य समस्याहरू वा तपाईंको वैवाहिक जीवन बाहिरको कुनै अन्य समस्यासँग सम्बन्धित हुन सक्छ।
उहाँको रिसलाई बढ्दो प्रतिक्रिया दिनुको सट्टा, उहाँलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं उहाँको लागि त्यहाँ हुनुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, "मैले बुझेको छु कि तपाईं अहिले अचम्मित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। आउनुहोस् हामी सँगै बसौं र के भइरहेको छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।"
तपाईंले पनि भन्न सक्नुहुन्छ, "मलाई थाहा छ कि हामी विवाहमा समस्या हुँदा यो डरलाग्दो छ। हामी कुरा गर्दा मलाई तपाईंको हात समात्न दिनुहोस् ताकि म तपाईंलाई यो काम गर्न कत्तिको चासो राख्छु भनेर देखाउन सकूँ।"
तपाईं उहाँलाई कत्तिको माया गर्नुहुन्छ र समस्याहरू सँगै मिलेर काम गर्न चाहनुहुन्छ भनेर उहाँलाई देखाउनुहोस्।
आफ्नो वैवाहिक जीवन बचाउन धेरै ढिलो हुनु अघि नै कारबाही गर्नुहोस्।
9) तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारे आफ्नो जीवनसाथीसँग खुला रहनुहोस्
तपाईंको अगाडि कुनै समस्या नआएसम्म पर्खनु पर्दैन। तपाईले के महसुस गरिरहनु भएको छ संचार गर्नुहोस्। यसले तपाईंको जीवनसाथीसँग सकेसम्म इमानदार हुन मद्दत गर्नेछ ताकि तपाईं दुईले एकअर्कालाई अझ राम्ररी बुझ्न सक्नुहुन्छ।
जब तपाईं दुवैलाई तपाईं खुला किताब हुनुहुन्छ र एकअर्कासँग कुरा गर्न सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्छ भने, यसले समस्याहरू उत्पन्न हुँदा काम गर्न धेरै सजिलो हुन्छ। यो खुलापन स्वस्थ सम्बन्ध र वैवाहिक सम्बन्धका लागि पनि आवश्यक छ।
तपाईंको श्रीमान् टाढाको देखिन्छ भने तपाईंले के भन्न सक्नुहुन्छ भन्ने उदाहरण यहाँ छ:
“म अहिले एक्लो महसुस गर्दैछु किनभनेयस्तो देखिन्छ कि हामीले सँगै पर्याप्त समय बिताइरहेका छैनौं वा हामीले पहिले जस्तै कुराकानी गरिरहेका छैनौं।
तपाईले यो पनि भन्न सक्नुहुन्छ, "म अहिले डराएको महसुस गर्दैछु किनभने मलाई लाग्छ कि हामीले जसरी सञ्चार गरिरहेका छैनौं। अभ्यस्त।
यसले तपाईंको श्रीमान्ले तपाईंलाई कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भनेर जान्न मद्दत गर्नेछ। यदि उसले केही आश्वस्तताका साथ प्रतिक्रिया दियो भने, उसले तपाईसँग मिलेर समस्या समाधान गर्न चाहने सम्भावना बढी हुन्छ।
10) सम्झनुहोस् कि समस्याहरू बढ्ने अवसरहरू हुन्
बिचमा समस्याले भरिएको वैवाहिक जीवन, निराश र निरुत्साहित हुन सजिलो हुन्छ।
तपाईलाई सम्बन्ध विच्छेदबाट पीडा हुन्छ र सबै कुरा टुटेको जस्तो लाग्छ, निराश महसुस गर्न सजिलो हुन्छ।
तर याद गर्नुहोस् कि तपाईले आफूलाई जस्तोसुकै परिस्थितिमा फेला पार्नुभयो, त्यहाँ सधैं केहि कुरा छ जुन तपाईले यसबाट सिक्न सक्नुहुन्छ र त्यहाँ सधैं एक व्यक्तिको रूपमा बढ्नको लागि एक तरिका हो। उसले लाज, रिस वा उदासी जस्ता कठिन भावनाहरूसँग व्यवहार गरिरहेको हुन सक्छ।
त्यसैले नकारात्मक र तपाईंले गुज्रिरहेका सबै कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा, तपाईं दुवै कसरी यसबाट बढ्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्। अनुभव।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईं कुनै अफेयरसँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो एकअर्काबाट निको पार्ने र तपाईंको वैवाहिक सम्बन्धलाई अझ बलियो बनाउने अवसर हो भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।
वा पैसा तपाईको वैवाहिक जीवनमा समस्या छ, यसलाई बजेट भित्र कसरी बाँच्ने भनेर सिक्ने अवसरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्सँगै।
11) माफी माग्न नडराउनुहोस्
उहाँले सधैं माफी माग्नुहुन्छ जस्तो लागे पनि, तपाईंको श्रीमानले अझै पनि तपाईंबाट माफी मागेको सुन्न आवश्यक छ।
का लागि उदाहरणका लागि, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, "मलाई माफ गर्नुहोस् कि म रिसाए र तपाईंलाई चिच्याएँ। मलाई थाहा छ यो तपाईंको लागि दुखदायी थियो र यो गर्न मेरो लागि ठीक छैन।"
तपाईंले आफ्ना गल्तीहरूको लागि माफी माग्नुभयो भने उहाँ यसको कदर गर्नुहुन्छ। उपयुक्त हुँदा जति धेरै पटक माफी माग्नुहुन्छ, त्यति नै कम सम्भावना हुन्छ कि भविष्यमा हुने द्वन्द्वहरूमा तपाईंको श्रीमान् तपाईंप्रति त्यति नै रक्षात्मक हुनेछन्।
यसले उहाँलाई तपाईंसँग खुला रहन र आफ्ना भावनाहरू बाँड्न सहज महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ। , विचार र विचारहरू। यदि तपाईंले आफ्ना गल्तीहरूको लागि माफी माग्नु भयो भने उसले तपाईंको कुरा सुन्ने सम्भावना पनि बढ्नेछ।
१२) आवश्यक पर्दा आफ्नो सम्बन्धलाई केही ठाउँ दिनुहोस्
तपाईं र तपाईंको पतिलाई आवश्यक पर्ने समय आउन सक्छ। एक अर्काबाट स्पेस। कहिलेकाहीँ, दुई व्यक्तिहरू केही समयको लागि सम्पर्कमा रहन रोक्न आवश्यक छ किनभने तिनीहरू केहि चीजहरूको बारेमा कुरा गर्न चाहँदैनन्।
यस समयमा तपाईलाई के के कुराले सताउँछ भन्ने कुरा गर्न नडराउनुहोस् - केवल खुला रहनुहोस् तपाइँ कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ र तपाइँ किन यस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारे तपाइँको जीवनसाथी।
वास्तवमा, यसले उसलाई आफैंले यो कदम चालेर थप सहज र अनफस महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ। यदि तपाईंले उसको लागि यस्तै कुरा गर्नुभयो भने उसले यसको कदर गर्नेछ।
यो टिप विशेष गरी आफ्ना भावनाहरू सञ्चार गर्न गाह्रो हुने पुरुषहरूका लागि उपयोगी छ।
तपाईं
