Clàr-innse
Nuair a tha thu pòsta aig cuideigin nach eil gad ghràdh tuilleadh, faodaidh e a bhith a’ faireachdainn do-dhèanta. Ach chan fheum e a bhith mar sin.
Hey, èist, tha mi a’ faireachdainn do phian. Nuair a bha an duine agam ag iarraidh sgaradh-pòsaidh, bha mi air mo mhilleadh cuideachd. Tha e do-chreidsinneach pàirt a ghabhail às deidh uimhir de bhliadhnaichean de phòsadh.
Ach seo a’ bhun-loidhne: Nuair a thuigeas tu dè a tha a’ toirt air an duine agad diog a dhèanamh, agus tu ag àiteach nan comharran sin annad fhèin, faodaidh sgaradh-pòsaidh a bhith na chothrom air leth airson ath-chruthachadh. thu fhèin mar bhean nas fheàrr.
Às deidh dhomh beagan leabhraichean a leughadh air a’ chuspair, cùrsaichean air-loidhne a ghabhail agus tòrr rannsachaidh a dhèanamh air an eadar-lìn, lorg mi 19 dòighean air toirt air an duine agad gaol a thoirt dhut a-rithist!
Leumamaid ceart a-steach
1) Aithnich na tha a’ còrdadh riut mu dheidhinn
Nuair a tha argamaid agad, tha e furasta tòiseachadh a’ faireachdainn cus. Le bhith ag èisteachd ri “duilgheadasan” an duine agad, faodaidh tu a bhith air do tharraing a-steach gu furasta leis na faireachdainnean àicheil aige.
Nuair a chuireas e crìoch air a bhith a’ bruidhinn agus a fhreagras tu, “Seadh, tha fios agam, a mhil,” bidh e diombach. oir cha robh e ag iarraidh ach a bhith ag aideachadh gu bheil rudan mu dheidhinn a tha a' còrdadh riut.
Feuch seo na àite: Lorg co-dhiù trì rudan a tha a' còrdadh riut mu dheidhinn.
Mar eisimpleir, tha thu Faodaidh mi ràdh, “Is toil leam an dòigh anns am bi thu an-còmhnaidh a’ feuchainn ri mo shealladh a thuigsinn agus rudan obrachadh a-mach leam. ” Agus bi cinnteach gun innis thu dha gu sònraichte dè tha thu a’ cur meas.
Bheir seo faireachdainn dha's dòcha a ràdh, “Tha mi air a bhith a' faireachdainn gu bheil na trioblaidean againn a' faighinn thairis air o chionn ghoirid agus tha mi a' faireachdainn gu bheil feum againn air beagan ùine airson smaoineachadh air rudan leinn fhìn."
Le bhith a' toirt ùine dhuinn fhìn airson beachdachadh air dè tha dol cothrom na cùisean a làimhseachadh agus beagan soilleireachd fhaighinn.
An uairsin nuair a bhios an dithis agaibh deiseil airson cùisean obrachadh a-mach còmhla, bidh e nas dualtaiche na h-atharrachaidhean a tha riatanach a dhèanamh gus na duilgheadasan agad a cheartachadh agus do phòsadh a leasachadh.
13) Fòcas air na rudan matha agus thoir an aire dhut fhèin
Nuair a tha pòsadh làn de dhuilgheadasan, faodaidh e a bhith duilich rud sam bith fhaicinn a tha math mu dheidhinn e idir. Faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn glaiste ann an suidheachadh goirt agus faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn mar nach eil dòigh a-mach às.
Ach, cuimhnich gu bheil amannan math is dona anns gach pòsadh, ge bith dè cho fada ‘s a tha thu air a bhith pòsta. no dè cho dona sa tha cùisean an-dràsta. Bidh an-còmhnaidh taobhan math anns a h-uile latha a chaitheas tu còmhla ri do chèile.
Cuir luach air na h-amannan math a chuir thu seachad còmhla ri do chèile. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu ag ràdh, “Tha mi cho toilichte gun robh cothrom againn ar saor-làithean a mhealtainn còmhla.”
Dh’fhaodadh tu cuideachd a ràdh, “Tha mi toilichte gu bheil mi a’ faighinn ùine a chuir seachad còmhla riut anns an oidhcheannan. Tha mi taingeil gun tèid againn air a dhol gu dinnear còmhla.”
Le bhith a’ cur an cèill taing airson na rudan math nad bheatha cuidichidh sin thu gus barrachd comhfhurtachd agus dòchas a lorg. Tha e cuideachd na dhòigh math air na taobhan adhartach agad a chumailpòsadh beò nad inntinn.
Mar sin nuair a bhios tu a' cur seachad ùine còmhla ri do chèile, thoir suas cuid de na dòighean sin air a bheil thu taingeil airson a chèile. Bidh tu airson dèanamh cinnteach gu bheil fios aige dè cho measail 's a tha thu air agus dè cho math 's a tha e nuair a bhios tu còmhla.
Bheir e cuideachd mothachadh don duine agad airson na tha aige na bheatha. . An uair sin, cuidichidh seo e le bhith a’ faireachdainn nas dlùithe agus nas co-cheangailte riut.
14) Thoir beagan misneachd dha a h-uile latha
Is e aon de na beachdan as cudromaiche a dh’ fheumas fir a chluinntinn gu bheil gaol aca orra , luachmhor agus cudromach.
S e deagh dhòigh air meas agus brosnachadh a thoirt don duine agad a bhith ag innse dha mar a nì e do bheatha nas fheàrr. Is dòcha gu bheil thu ag ràdh, “Tha mi a’ faireachdainn cho toilichte agus cho sìtheil nuair a tha mi còmhla riut.”
Le bhith a’ cur an cèill fìor thaing ann an dòigh dheimhinneach is thaiceil cuidichidh e le bhith a’ faireachdainn gu bheil barrachd luach, meas agus gaol aige air. Cuidichidh e e cuideachd gus na faireachdainnean adhartach sin a cheangal ri bhith timcheall ort.
Nuair a thachras sin, bidh e nas dualtaich a bhith ag iarraidh a bhith timcheall ort cuideachd. Nì seo do phòsadh làidir, is e sin an amas mu dheireadh.
Mura h-e seo a bhios tu a’ dèanamh mar as àbhaist, cuimhnich gu bheil cleachdadh a’ dèanamh foirfe!
15) Leig leis a bhith na phàirt dhe do beatha gach latha
Nuair a tha amannan math nad phòsadh, tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ caitheamh ùine còmhla mar chàraid.
Ach nuair a tha trioblaidean ann, faodaidh e a bhith duilich dhut thu agusan duine agad a bhith a’ caitheamh deagh ùine còmhla air sgàth na tha de dh’ àicheileachd a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn gach latha.
Ach na caill a-mach air deagh ùine còmhla ri chèile le bhith a’ fàs ro thrang a’ feuchainn ri còmhstri a sheachnadh no le bhith a’ faireachdainn cus agus mì-mhisneachail nad dàimh.
16) Thoir beagan ùine dha a bhith gad ionndrainn
Faodaidh a bhith air falbh bho chèile airson beagan ùine a bhith na dhòigh math air ùine a thoirt dha do chompanach a bhith gad ionndrainn agus eòlas fhaighinn air cò ris a tha e coltach nuair nach eil thu mun cuairt.
Nuair a bhios tu fhèin agus an duine agad a' cur seachad tòrr ùine còmhla, tha e furasta a bhith a' gabhail a chèile mar rud mar sin.
Mar sin thoir dha beagan ùine. ùine airson smaoineachadh air na rudan air a bheil gaol aige mu do dheidhinn. Bidh e na chuideachadh dha a bhith a’ cur luach ort agus ag iarraidh a bhith timcheall ort a-rithist.
17) Thoir an aire air do shealladh
Gu tric bidh sinn air ar glacadh ann an gearan a’ phòsaidh agus bidh sinn a’ dìochuimhneachadh a bhith a’ coimhead snog.
Mar sin gabh beagan ùine gus aire a thoirt dhut fhèin. Faigh aodach ùr dhut fhèin agus seudaireachd snog, no faigh gearradh fuilt is dath.
Cuidichidh e thu a bhith a’ faireachdainn nas misneachaile nuair a tha thu timcheall do chèile. Bheir seo air a bhith ag iarraidh a bhith timcheall ort eadhon nas motha!
18) Cuir iongnadh air ann an dòigh a bheir air faireachdainn sònraichte
Chan fheum a bhith a’ cur cuideam air suidheachadh pòsadh an-còmhnaidh. Bi cruthachail agus smaoinich air dòighean gus iongnadh a dhèanamh air gus am bi e a’ faireachdainn sònraichte.
Mar eisimpleir, thoir dha na tha e ag iarraidh air a cho-là-breith no cuir iongnadh air le bhith a’ dèanamh rudeigin spòrsailcòmhla. Chan fheum e a bhith daor neo a-mach às an àbhaist.
Dìreach rud a bheir air faireachdainn sònraichte, mar a bhith ga thoirt a-mach airson dinnear gu àite air a bheil thu eòlach air a bheil e dèidheil air neo a dhol a-mach a dh’ ithe aig taigh-bìdh air a bheil an dithis agaibh dèidheil.
Is dòcha gum b’ urrainn dhut clas còcaireachd a thoirt còmhla agus ionnsachadh mar a chòcaicheas tu còmhla.
Cuidichidh seo le do phòsadh a neartachadh agus bidh e na eòlas air leth math airson cur ri do banca cuimhne. Bidh spòrs agad le chèile, ith biadh blasta agus cuimhnich air an latha shònraichte seo airson bliadhnaichean ri thighinn.
19) Na cuir fòcas air na tha ceàrr air do phòsadh
Tha uimhir de dhuilgheadasan ann pòsaidhean a tha gu tur taobh a-muigh smachd duine sam bith.
Ma chuireas tu fòcas air na cùisean beaga nad phòsadh, bidh e coltach nach eil dòigh ann dhut a bhith toilichte còmhla idir.
An àite sin, cuir fòcas air na tha thu dèidheil air a chèile. Leig leis na rudan beaga falbh agus cuir fòcas air an dealbh mhòr. 'S e pòsadh sona fallain a th' anns an dealbh mhòr aig a bheil a h-uile rud cudthromach a tha innte.
Co-dhùnadh
'S e pròiseas leantainneach a th' ann an dàimh a bhith ag ionnsachadh gaol, gabhail agus mathanas a thoirt dha chèile.<1
Tha cothroman ann gu bheil thu ann airson an t-slighe fhada, mar sin cùm ag obair air. Pàighidh na h-oidhirpean agad aig a’ cheann thall.
Tha mi an dòchas gun cuidich na molaidhean seo thu gus toirt air an duine agad gaol a thoirt dhut a-rithist agus do phòsadh a chumail làidir.
Gu math fortanach!
meas, agus bidh e nas dualtaich a bhith ag iarraidh an luach sin a nochdadh air ais.2) Molaibh e, dha-rìribh
Nuair a tha fìor ghràdh agad dha do chèile agus thu an dòchas gun urrainn dhut obrachadh troimhe na cùisean, 's e deagh bheachd a th' ann moladh a thoirt don duine agad gu tric air rudan a tha cudromach dha.
Mar eisimpleir, innis dha dè an deagh athair a th' ann neo dè cho measail 's a tha thu air an obair chruaidh a rinn e ann a bhith a' dèanamh bith-beò dha na daoine. teaghlach. Dèan cinnteach gu bheil e a' faireachdainn gu bheil luach air.
Cuidichidh seo e le bhith a' faireachdainn gu bheil gaol aige air agus gum bi e nas fhosgailte a bhith ag obair air duilgheadasan taobh a-staigh a' chàirdeis.
3) Tòisich a' tighinn faisg air
Seo eadar-dhealaichte bho dìreach conaltradh corporra a thòiseachadh. Le bhith a’ tòiseachadh a’ tighinn faisg tha sin a’ ciallachadh gu bheil thu airson faighinn a-steach le do chèile agus faighinn a-mach mar a tha e a’ dèanamh gu faireachdail.
Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh tu a ràdh, “Mil, ciamar a tha thu a’ faireachdainn an-dràsta? Tha e coltach gu bheil rudeigin suas riut." Faodaidh tu cuideachd a ràdh, “Am b’ urrainn dhuinn bruidhinn mu na tha nad inntinn?”
Cuidichidh sgrùdadh a-staigh leis gus teannachadh a sgaoileadh. Bheir e cuideachd cothrom dhut a bhith a’ cur an cèill cho iomagaineach ‘s a tha thu nach eil an dithis agaibh a’ conaltradh mar a b’ àbhaist.
A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd ciamar a tha seo gu bhith gad chuideachadh gus an duine agad a ghràdhachadh.
Uill, 's dòcha nach eil e na iongnadh, tha do shàsachadh bho dhàimh romansach gu mòr an urra ris an ìre dlùth-chàirdeas a th' agad ris an duine agad.
Dh'ionnsaich mi seo bhonShaman ainmeil air feadh an t-saoghail Rudá Iandê, anns a 'bhidio iongantach an-asgaidh aige air Love and Intimacy .
Dè tha nas cudromaiche, dh’ ionnsaich Rudá dhomh cuideachd mar a gheibh mi thairis air cnapan-starra agus tòiseachadh air ceumannan a ghabhail gus faighinn nas fhaisge air daoine a tha cudromach dhomh. Agus tha mi cinnteach gun cuidich seo thu cuideachd!
Mar sin, ma tha thu airson na dàimhean a th’ agad le daoine eile a leasachadh agus toirt air an duine agad gaol a thoirt dhut a-rithist, coimhead air a’ bhidio an-asgaidh aige agus tuig carson a bu chòir dhut tòiseachadh leat fhèin.
Thoir sùil air a’ bhidio an-asgaidh an seo.
4) Faighnich dha a bheil dad ann as urrainn dhut a dhèanamh gus cuideachadh a thoirt a-mach
Tha e gu math comasach gu bheil an duine agad a’ coimhead airson seòrsa sònraichte de bhean. Mar sin faodaidh e a bhith sgìth leis an dòigh sa bheil thu daonnan a' cur dragh air, ga phutadh gu rudan a dhèanamh, no nuair a bhios tu a' cur iarrtasan mì-reusanta air.
Tha seo gu sònraichte fìor ma tha duilgheadas aige a chuid faireachdainnean a chur an cèill. Mar sin, faighnich dha a bheil rudeigin ann as urrainn dhut a dhèanamh airson cuideachadh.
Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu ag ràdh, “Tha mi a’ mothachadh gu bheil cuideam ort. Am faod mi nigheadaireachd no glanadh a ghabhail thairis?" Is dòcha gu bheil thu a’ tabhann cuid den obair aige a dhèanamh cuideachd, agus mar sin bidh barrachd ùine aige ri chosg air na tha a’ còrdadh ris.
Le bhith faighneachd dha gu dìreach a bheil rudeigin ann as urrainn dhut a dhèanamh airson a chuideachadh, seallaidh sin dha mar tha cùram mòr agad mu bhith toirt air a' phòsadh obrachadh, agus nì e bean nas fheàrr thu cuideachd le bhith a' toirt beagan faochaidh don duine agad.
5) Bi an t-àite sàbhailte aige
Ma tha an duine agad a' faighinnduilgheadas a bhith a’ conaltradh riut, is dòcha gu bheil e a’ sireadh fois-inntinn. Tha an seòrsa giùlan seo cumanta nuair a tha duilgheadasan aig càraidean nam pòsadh.
Mar thoradh air an fheum seo air fois-inntinn, faodaidh an duine agad feuchainn ri bruidhinn mu rud sam bith a tha cudromach dha gus nach fàs e. “Air do shàrachadh.”
Mar sin nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil an duine agad a’ cur comharran gu feum air fois-inntinn, na brùth air falbh e. An àite sin, dèan thu fhèin na àite sàbhailte dha. Bi mar an neach as urrainn dha bruidhinn mu dheidhinn rud sam bith. Bi mar an neach as urrainn dha a shireadh airson comhfhurtachd agus taic.
Seo na dh’ fhaodadh tu a ràdh, “Tha fios agam gu bheil rudan ann a tha a’ cur dragh ort. Feuch gum bi fios agam gu bheil mi an seo dhut agus gun toir mi taic dhut ann an dòigh sam bith as urrainn dhomh.”
Neo “Tha fios agam gu bheil cùisean eagallach an-dràsta, ach tha e gu bhith ceart gu leòr. Bruidhnidh sinn mu na tha thu a’ faireachdainn gus an dèan sinn seo a-mach còmhla.”
Ma dh’fhosglas e agus ma dh’ innseas e na tha a’ dol, cuir an aghaidh a’ mhiann a bhith ga dhèanamh mu do dheidhinn. An àite sin, bi làn làthair agus èist gu furachail ris agus e ag innse mar a tha e a’ faireachdainn. Aig amannan chan eil aige ach co-fhaireachdainn agus tuigse.
6) Na feuch ris a chàradh - cuir fòcas air faireachdainnean na àite
Tha fios agam gu bheil thu airson Dèan cùisean nas fheàrr leis an duine agad, agus tha thu airson a h-uile rud as urrainn dhut a dhèanamh gus am pòsadh a shàbhaladh. Tha sin so-thuigsinn.
Ach nuair a tha duilgheadas aig cuideiginfaireachdainnean, leithid imcheist neo bròn, cha mhòr nach eil e comasach dhaibh a bhith làn-ghabhail ris a’ chomhairle agad.
Mar sin, na feuch ri a chàradh. An àite sin, cuir fòcas air a chuideachadh a 'tuigsinn mar a tha e a' faireachdainn. Thoir beagan àite dha gus am bi e an làthair leis na faireachdainnean aige. Mar eisimpleir, faodaidh tu a ràdh, “Tha e ceart gu leòr a bhith a’ faireachdainn cus. Gabh beagan anail slaodach, domhainn agus leig air falbh e.”
Leigidh seo leis an duine agad a bhith a’ faireachdainn sàbhailte gu leòr airson beagan fhaireachdainn fhaighinn, a tha na cheum deatamach a dh’ ionnsaigh fuasgladh fhaighinn air cùisean sam bith a tha aig an dithis agaibh.<1
Mar as motha a chuidicheas tu e gu bhith a’ tuigsinn mar a tha e a’ faireachdainn an-dràsta, ’s ann as coltaiche a bhios e gum bi e deònach gabhail ris nuair a dh’fhaighnicheas tu dha dè tha ceàrr.
7) Na toir seachad bha ùine chruaidh aige mu dheidhinn gun a bhith comasach air conaltradh riut
Nuair a bha mi ann an comhairleachadh mu chùisean an duine agam, dh'fhàs e soilleir gun robh an dithis againn ro chruaidh oirnn fhìn nar pòsadh.
Uaireannan bhiodh e a’ faireachdainn glaiste agus ga chàineadh leam nuair nach robh e gam thuigsinn, agus dh’ fheuchadh e ri innse dhomh mu na faireachdainnean aige ach gu tric cha b’ urrainn dha mìneachadh glè mhath a thoirt dhaibh.
Bha an dithis againn cuideachd gar càineadh. a chèile cho mòr 's gun do rinn e e na bu duilghe dhuinn na trioblaidean taobh a-staigh ar pòsadh fhosgladh agus a rèiteachadh.
Na làithean seo, tha mi a' feuchainn ri bhith nas lugha de chàineadh air. Tha fios agam gu bheil e gu math duilich dha na faireachdainnean aige a chuir an cèill. Mar sin na làithean seo, bidh mi a’ feuchainn ri inntinn fhosgailte a bhith agam nuair a tha e a’ feuchainn ri innsefèin.
Ma tha trioblaid aig an duine agad a bhith a' conaltradh riut, cuir an aghaidh a' cho-èiginn a bhith ga chàineadh. An àite sin, bi foighidneach agus na toir ùine chruaidh dha mu dheidhinn.
Fòcas air a chuideachadh a bhith a' faireachdainn sàbhailte agus a' faighinn taic sa phòsadh le bhith a' dèanamh nas urrainn dhut a dhèanamh dha agus a bhith mothachail gur dòcha gu feum e barrachd ùine. na as urrainn dhut a thoirt seachad airson bruidhinn mu na faireachdainnean aige.
Ach ciamar a bheir thu seachad rudeigin cho cudromach nad bheatha gaoil?
Uill, chan e an rud as cudromaiche an seo a bhith ga leigeil seachad ach gabhail ris agus dèiligeadh ris. Dh’ ionnsaich mi na ro-innleachdan airson amannan duilich a làimhseachadh nam dàimh le cuideachadh bho choidse proifeasanta aig Gaisgeach Dàimh.
Tha Relationship Hero na làrach coidseadh dàimh air a bheil fèill mhòr oir tha iad a’ toirt seachad fuasglaidhean, chan e dìreach bruidhinn.
Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn a tha sònraichte don t-suidheachadh agad.
Cliog an seo gus sùil a thoirt orra .
8) Na gabh a chorruich gu pearsanta
Nuair a tha thu pòsta aig cuideigin nach eil gad ghràdh tuilleadh, is dòcha gum bi e a’ faireachdainn gu bheil e air a shàrachadh leis na duilgheadasan san dàimh. 'S dòcha gu bheil e a' faireachdainn nach eil smachd aige air na faireachdainnean aige no air a bheatha an-dràsta fhèin.
Mar thoradh air an sin, dh'fhaodadh e fàs feargach gu math luath nuair a tha an dithis agaibh a' bruidhinn air cuspair no suidheachadh sònraichte.
Mar sin, na gabh a chorraich no a shàrachadh gu pearsanta. Is dòcha gu bheilrudeigin a bheir air faireachdainn mar seo agus chan eil gnothach sam bith aige riut. Is dòcha gu bheil e co-cheangailte ri duilgheadasan aig an obair, trioblaidean ionmhais, cùisean slàinte no trioblaid air choireigin eile a tha taobh a-muigh do phòsaidh.
An àite a bhith a’ gabhail cus ris an fhearg aige, leig fios dha gu bheil thu ann dha. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu ag ràdh, “Tha mi a’ tuigsinn gu bheil thu a ’faireachdainn uamhasach an-dràsta. Suidhidh sinn sìos còmhla agus bruidhnidh sinn mu na tha a’ dol.”
Faic cuideachd: 28 dòighean air toirt air an duine agad gaol a thoirt dhut a-rithist a tha ag obairFaodaidh tu cuideachd a ràdh, “Tha fios agam gu bheil e eagallach nuair a tha trioblaidean againn sa phòsadh. Leig leam do làmh a chumail fhad 's a bhios sinn a' bruidhinn gus an urrainn dhomh sealltainn dhut cho mòr sa tha ùidh agam ann a bhith a' toirt air an obair seo obrachadh."
Seall dha cho measail 's a tha thu air agus gu bheil thu airson obrachadh tro na duilgheadasan còmhla.
Dèan gnìomh mus bi e ro fhadalach airson do phòsadh a shàbhaladh.
9) Bi fosgailte le do chèile mu mar a tha thu a’ faireachdainn
Chan fheum thu feitheamh gus am bi duilgheadas ann romhad. cuir an cèill na tha thu a’ faireachdainn. Cuidichidh e a bhith cho onarach le do chèile 's a ghabhas gus an tuig an dithis agaibh a chèile nas fheàrr.
Nuair a tha an dithis agaibh a' faireachdainn gur e leabhar fosgailte a th' annad agus a' faireachdainn sàbhailte a' bruidhinn ri chèile, nì e a bhith fada nas fhasa obrachadh tro dhuilgheadasan mar a thig iad am bàrr. Tha an fosgarrachd seo cuideachd riatanach airson dàimh fallain agus pòsadh a bhith agad.
Seo eisimpleir de na dh’ fhaodadh tu a ràdh ma tha coltas fada air an duine agad:
Faic cuideachd: 21 soidhne seòlta tha i gad iarraidh air ais ach chan aidich i e“Tha mi a’ faireachdainn aonaranach an-dràsta oirtha e coltach nach eil sinn a’ caitheamh ùine gu leòr còmhla no a’ conaltradh mar a b’ àbhaist dhuinn.
Dh’fhaodadh tu cuideachd a ràdh, “Tha an t-eagal orm an-dràsta oir tha mi a’ faireachdainn mar nach eil sinn a’ conaltradh mar a tha sinn. cleachdte ri.
Cuidichidh seo an duine agad gus fios a bhith agad mar a tha e a’ toirt ort faireachdainn. Ma fhreagras e le beagan misneachd, bidh e nas dualtaiche a bhith ag iarraidh obrachadh tron duilgheadas còmhla ribh.
10) Cuimhnich gur e cothroman fàs a th' ann an trioblaidean
Am measg pòsadh làn de thrioblaidean, tha e furasta a bhith air do shàrachadh agus air do mhì-mhisneachadh.
Nuair a tha thu air do ghoirteachadh le sgaradh-pòsaidh agus a’ faireachdainn gu bheil a h-uile càil a’ tuiteam às a chèile, tha e furasta a bhith a’ faireachdainn gun dòchas.
Ach cuimhnich, ge bith dè an suidheachadh a tha thu fhèin, gu bheil an-còmhnaidh rudeigin ann as urrainn dhut ionnsachadh bhuaithe agus tha an-còmhnaidh dòigh air fàs mar dhuine.
Cuimhnich gu bheil an duine agad a’ strì cuideachd. Is dòcha gu bheil e a’ dèiligeadh ri faireachdainnean duilich, leithid nàire, fearg no bròn.
Mar sin, an àite a bhith ag amas air na rudan àicheil agus a h-uile càil a tha thu a’ dol troimhe, smaoinich air mar as urrainn dhut le chèile fàs bho seo eòlas.
Mar eisimpleir, ma tha thu a’ dèiligeadh ri gnothach, cuir fòcas air gur e cothrom a th’ ann do shlànachadh bho chèile agus do phòsadh a neartachadh eadhon nas motha.
No ma tha airgead ann na chùis nad phòsadh, cleachd e mar chothrom ionnsachadh mar a bhith beò taobh a-staigh buidseitcòmhla.
11) Na biodh eagal ort a leisgeul a ghabhail
Fiù ma tha e a’ faireachdainn gu bheil e an-còmhnaidh a’ gabhail leisgeul, feumaidh an duine agad an leisgeul sin a chluinntinn bhuat fhathast.
Airson eisimpleir, faodaidh tu a ràdh, “Tha mi duilich gun do dh’ èirich mi agus gun do dh ’èigh mi riut. Tha fios agam gun robh sin gortaichte dhut agus chan eil e ceart gu leòr dhomh sin a dhèanamh.”
Cuiridh e meas air ma ghabhas tu leisgeul airson do mhearachdan. Mar as trice a nì thu leisgeul nuair a bhios e iomchaidh, is ann as dualtaiche a bhios e gum bi an duine agad cho dìon riut ann an còmhstri san àm ri teachd.
Cuidichidh e e gus a bhith fosgailte leat agus a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail na faireachdainnean aige a cho-roinn. , smuaintean agus beachdan. Bidh e cuideachd nas dualtaich èisteachd riut ma ghabhas tu leisgeul airson na mearachdan a rinn thu.
12) Thoir beagan rùm dhan dàimh agad nuair a bhios feum air
Dh’fhaodadh gun tig àm nuair a bhios feum agad fhèin agus air an duine agad air cuid àite bho chèile. Aig amannan, feumaidh dithis stad a bhith ann an conaltradh airson greis oir chan eil iad airson bruidhinn mu rudan sònraichte.
Na biodh eagal ort bruidhinn mu na tha a’ cur dragh ort san ùine seo – dìreach bi fosgailte le do chèile mu mar a tha thu a' faireachdainn agus carson a tha thu a' faireachdainn mar seo.
Gu dearbh, cuidichidh seo e le bhith a' faireachdainn nas cofhurtaile agus nas socraiche le bhith a' gabhail a' cheum seo leis fhèin. Cuiridh e meas air ma nì thu an aon rud dha.
Tha an tip seo gu sònraichte cuideachail dha fir aig a bheil e doirbh am faireachdainnean a chur an cèill.
Thu