जेव्हा घटस्फोट हवा असेल तेव्हा तुमच्या पतीला तुमच्यावर पुन्हा प्रेम करण्यासाठी 19 मार्ग

जेव्हा तुमच्यावर यापुढे प्रेम नसलेल्या व्यक्तीशी तुम्ही लग्न करता, तेव्हा ते अशक्य वाटू शकते. पण ते तसे असण्याची गरज नाही.

अहो, ऐका, मला तुमची वेदना जाणवते. जेव्हा माझ्या पतीला घटस्फोट हवा होता तेव्हा मी देखील उद्ध्वस्त झालो होतो. लग्नाच्या इतक्या वर्षांनंतर वेगळे होणे अकल्पनीय आहे.

परंतु येथे सर्वात महत्त्वाची ओळ आहे: जेव्हा तुम्हाला समजते की तुमच्या पतीला कशामुळे टिकून राहते आणि तुम्ही ते गुण स्वतःमध्ये जोपासता, तेव्हा घटस्फोट ही पुन्हा नव्याने शोधण्याची एक उत्तम संधी असू शकते. स्वत: ला एक चांगली पत्नी म्हणून.

विषयावर काही पुस्तके वाचून, काही ऑनलाइन कोर्सेस घेतल्यानंतर आणि इंटरनेटवर बरेच संशोधन केल्यानंतर, मला तुमच्या पतीला तुमच्यावर पुन्हा प्रेम करण्यासाठी 19 मार्ग सापडले!

चला मध्ये उडी मारूया

1) तुम्हाला त्याच्याबद्दल काय आवडते ते मान्य करा

जेव्हा तुमचा वाद होत असेल, तेव्हा भारावून जाणे सोपे होते. तुमच्या पतीच्या सर्व "समस्या" ऐकून तुम्ही त्याच्या नकारात्मक भावनांमध्ये सहज अडकू शकता.

जेव्हा त्याने बोलणे पूर्ण केले आणि तुम्ही "हो, मला माहित आहे, प्रिये," असे उत्तर द्याल तेव्हा तो निराश होईल कारण त्याच्याबद्दल तुम्हाला आवडणाऱ्या गोष्टी आहेत हे तुम्ही कबूल करावे एवढेच त्याला हवे होते.

त्याऐवजी हे करून पहा: तुम्हाला त्याच्याबद्दल आवडणाऱ्या किमान तीन गोष्टी शोधा.

उदाहरणार्थ, तुम्ही असे म्हणू शकते, "तुम्ही नेहमी माझा दृष्टीकोन समजून घेण्याचा आणि माझ्याशी कार्य करण्याचा प्रयत्न करता ते मला आवडते." आणि त्याला नक्की सांगा की तुम्ही कशाची प्रशंसा करता.

यामुळे त्याला जाणवेलकदाचित असे म्हणू शकते, “मला अलीकडे आमच्या समस्यांमुळे खरोखरच भारावून जावे लागले आहे आणि मला असे वाटते की आम्हाला स्वतःच्या गोष्टींबद्दल विचार करण्यासाठी थोडा वेळ हवा आहे.”

काय चालले आहे याचा विचार करण्यासाठी स्वतःला वेळ देणे तुम्हाला दोघांनाही देऊ शकते समस्यांवर प्रक्रिया करण्याची आणि काही स्पष्टता मिळविण्याची संधी.

मग जेव्हा तुम्ही दोघे एकत्र काम करण्यास तयार असाल, तेव्हा समस्या सोडवण्यासाठी आणि तुमचे वैवाहिक जीवन सुधारण्यासाठी तुम्ही आवश्यक ते बदल करू शकाल.

13) सकारात्मक गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा आणि स्वत: ची काळजी घ्या

जेव्हा वैवाहिक जीवन समस्यांनी भरलेले असते, तेव्हा त्याबद्दल चांगले काहीही पाहणे कठीण असते ते अजिबात. तुम्हाला वेदनादायक परिस्थितीत अडकल्यासारखे वाटू शकते आणि त्यातून बाहेर पडण्याचा कोणताही मार्ग नाही असे तुम्हाला वाटू शकते.

तथापि, लक्षात ठेवा की प्रत्येक लग्नात चांगले आणि वाईट दोन्ही वेळ असतात, मग तुमचे लग्न कितीही झाले असेल. किंवा सध्या किती वाईट गोष्टी आहेत. तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत घालवलेल्या प्रत्येक दिवसाचे नेहमीच सकारात्मक पैलू असतील.

तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत घालवलेल्या चांगल्या वेळेची प्रशंसा करा. उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता, “मला खूप आनंद झाला की आम्हाला आमच्या सुट्टीचा एकत्र आनंद लुटण्याची संधी मिळाली.”

तुम्ही असेही म्हणू शकता, “मला तुमच्यासोबत वेळ घालवायला मिळाला याचा मला आनंद आहे. संध्याकाळ मी कृतज्ञ आहे की आम्ही एकत्र जेवायला गेलो.”

तुमच्या आयुष्यातील चांगल्या गोष्टींबद्दल कृतज्ञता व्यक्त केल्याने तुम्हाला अधिक आराम आणि आशावाद मिळू शकतो. तुमच्यातील सकारात्मक पैलू ठेवण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहेतुमच्या मनात लग्न जिवंत आहे.

म्हणून तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत वेळ घालवता तेव्हा यापैकी काही मार्ग समोर आणा ज्यामुळे तुम्ही एकमेकांबद्दल कृतज्ञता व्यक्त करता. तुम्ही त्याची किती प्रशंसा कराल आणि तुम्ही एकत्र असताना ते किती चांगले आहे हे त्याला माहीत आहे याची तुम्हाला खात्री करून घ्यायची आहे.

त्यामुळे तुमच्या पतीला त्याच्या जीवनात जे काही आहे त्याबद्दल कौतुकाची भावना देखील मिळेल . या बदल्यात, हे त्याला तुमच्याशी जवळचे आणि अधिक जोडलेले अनुभवण्यास मदत करू शकते.

14) त्याला दररोज थोडे प्रोत्साहन द्या

पुरुषांनी ऐकणे आवश्यक असलेल्या सर्वात महत्वाच्या कल्पनांपैकी एक म्हणजे ते प्रेम करतात , मौल्यवान आणि महत्त्वाचे.

तुमच्या पतीचे कौतुक आणि प्रोत्साहन दाखवण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे तो तुमचे जीवन कसे चांगले बनवतो हे त्याला कळवणे. तुम्ही म्हणू शकता, “मी तुमच्यासोबत असतो तेव्हा मला खूप आनंद आणि शांतता वाटते.”

सकारात्मक आणि आश्वासक मार्गाने खरी कृतज्ञता व्यक्त केल्याने त्याला अधिक मूल्यवान, कौतुक आणि प्रेम वाटण्यास मदत होऊ शकते. हे त्याला या सकारात्मक भावनांना तुमच्या सभोवताली असण्याशी जोडण्यात मदत करेल.

जेव्हा असे घडते, तेव्हा तो तुमच्या सभोवताली असण्याची इच्छा बाळगण्यास अधिक प्रवृत्त होईल. हे तुमचे वैवाहिक जीवन मजबूत करेल, जे अंतिम ध्येय आहे.

तुम्ही सहसा असे करत नसाल तर लक्षात ठेवा, सराव परिपूर्ण बनवतो!

15) त्याला तुमच्या जीवनाचा एक भाग होऊ द्या जीवन दररोज

जेव्हा तुमच्या वैवाहिक जीवनात चांगला काळ असतो, तेव्हा तुम्ही जोडपे म्हणून एकत्र वेळ घालवत आहात याची खात्री करणे महत्वाचे आहे.

पण जेव्हा समस्या येतात तेव्हा ते कठीण होऊ शकते तु आणितुमच्या पतीने तुम्हाला दररोज जाणवणाऱ्या नकारात्मकतेमुळे एकत्र दर्जेदार वेळ घालवावा.

परंतु संघर्ष टाळण्याच्या प्रयत्नात खूप व्यस्त होऊन किंवा भारावून गेल्याने एकमेकांसोबतचा दर्जेदार वेळ गमावू नका आणि तुमच्या नात्यात निराश होतो.

16) त्याला तुमची आठवण काढण्यासाठी थोडा वेळ द्या

थोडा वेळ एकमेकांपासून दूर राहणे हा तुमच्या जोडीदाराला तुमची आठवण काढण्यासाठी थोडा वेळ देण्याचा एक चांगला मार्ग असू शकतो. आणि तुम्ही आजूबाजूला नसताना ते कसे असते याचा अनुभव घ्या.

जेव्हा तुम्ही आणि तुमचा नवरा खूप वेळ एकत्र घालवता, तेव्हा एकमेकांना गृहीत धरणे सोपे असते.

म्हणून त्याला थोडे द्या त्याला तुमच्याबद्दल आवडत असलेल्या सर्व गोष्टींचा विचार करण्याची वेळ. हे त्याला तुमची प्रशंसा करण्यास मदत करेल आणि पुन्हा तुमच्या आजूबाजूला राहण्याची इच्छा बाळगेल.

17) तुमच्या लूकची काळजी घ्या

आम्ही अनेकदा वैवाहिक कुरबुरींमध्ये अडकतो आणि छान दिसणे विसरतो.

म्हणून स्वत:ची काळजी घेण्यासाठी थोडा वेळ द्या. स्वत:ला एक नवीन पोशाख आणि काही छान दागिने मिळवा किंवा केस कापून आणि रंग मिळवा.

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या आसपास असता तेव्हा तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास वाटण्यास मदत होईल. यामुळे त्याला तुमच्या आसपास राहण्याची इच्छा निर्माण होईल!

18) त्याला अशा प्रकारे आश्चर्यचकित करा की ज्यामुळे त्याला विशेष वाटेल

लग्न निश्चित करताना नेहमीच तणावपूर्ण असण्याची गरज नाही. सर्जनशील व्हा आणि त्याला आश्चर्यचकित करण्याच्या काही मार्गांचा विचार करा जेणेकरुन त्याला विशेष वाटेल.

उदाहरणार्थ, त्याच्या वाढदिवशी त्याला जे हवे आहे ते त्याला भेट द्या किंवा काहीतरी मजेदार करून त्याला आश्चर्यचकित कराएकत्र हे काहीही महाग किंवा सामान्य असण्याची गरज नाही.

फक्त काहीतरी जे त्याला खास वाटेल, जसे की त्याला जेवायला बाहेर अशा ठिकाणी घेऊन जाणे जिथे त्याला आवडते किंवा बाहेर जेवायला जाणे तुम्हा दोघांना आवडते असे रेस्टॉरंट.

कदाचित तुम्ही एकत्र कुकिंग क्लास घेऊ शकता आणि एकत्र स्वयंपाक कसा करायचा ते शिकू शकता.

यामुळे तुमचे वैवाहिक जीवन मजबूत होण्यास मदत होईल आणि तुमचा विवाह जोडण्याचा एक अद्भुत अनुभव असेल. मेमरी बँक. तुम्ही दोघेही मजा कराल, स्वादिष्ट भोजन कराल आणि हा खास दिवस येत्या काही वर्षांसाठी लक्षात ठेवा.

19) तुमच्या वैवाहिक जीवनात काय चूक आहे यावर लक्ष केंद्रित करू नका

अनेक समस्या आहेत विवाह जे पूर्णपणे कोणाच्याही नियंत्रणाबाहेर आहेत.

तुम्ही तुमच्या वैवाहिक जीवनातील छोट्या छोट्या मुद्द्यांवर लक्ष केंद्रित केल्यास, असे दिसते की तुमच्यासाठी एकत्र आनंदी राहण्याचा कोणताही मार्ग नाही.

त्याऐवजी, तुम्हाला एकमेकांबद्दल काय आवडते यावर लक्ष केंद्रित करा. छोट्या गोष्टींना जाऊ द्या आणि मोठ्या चित्रावर लक्ष केंद्रित करा. आनंदी आणि निरोगी वैवाहिक जीवनाचे मोठे चित्र आहे ज्यामध्ये सर्व महत्त्वाच्या गोष्टी आहेत.

निष्कर्ष

नातं ही एकमेकांवर प्रेम करणे, स्वीकारणे आणि क्षमा करणे शिकण्याची एक सतत प्रक्रिया आहे.

तुम्ही दीर्घ पल्ल्यासाठी यात असण्याची शक्यता आहे, त्यामुळे त्यावर काम करत रहा. तुमच्या प्रयत्नांचे शेवटी फळ मिळेल.

मला आशा आहे की या टिप्स तुम्हाला तुमच्या पतीला तुमच्यावर पुन्हा प्रेम करण्यास आणि तुमचे वैवाहिक जीवन मजबूत ठेवण्यास मदत करतील.

शुभेच्छा!

2) त्याचे कौतुक करा, मनापासून

जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर मनापासून प्रेम करता आणि तुम्हाला आशा आहे की तुम्ही यातून काम करू शकाल समस्या, आपल्या पतीला महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टींबद्दल वारंवार प्रशंसा करणे ही चांगली कल्पना आहे.

उदाहरणार्थ, त्याला सांगा की तो किती चांगला पिता आहे किंवा आपण त्याच्या जीवनासाठी त्याच्या मेहनतीची किती प्रशंसा करता. कुटुंब त्याला मूल्यवान वाटत असल्याची खात्री करा.

यामुळे त्याला प्रेम वाटेल आणि नातेसंबंधातील समस्यांवर काम करण्यास अधिक मोकळेपणा मिळेल.

3) त्याच्या जवळ जाण्यास सुरुवात करा

हे आहे फक्त शारीरिक संपर्क सुरू करण्यापेक्षा वेगळे. जवळ येण्यास सुरुवात करणे म्हणजे तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराशी संपर्क साधायचा आहे आणि तो भावनिकरित्या कसा आहे हे जाणून घ्यायचे आहे.

उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता, “हनी, आत्ता तुला कसे वाटते? तुला काहीतरी घडल्यासारखं वाटतंय.” तुम्ही असेही म्हणू शकता, “तुमच्या मनात काय आहे याबद्दल आम्ही बोलू शकतो का?”

त्याच्याशी संपर्क केल्याने संभाव्य तणाव दूर करण्यात मदत होईल. तुमच्या दोघांमध्ये तुम्ही पूर्वीसारखे संवाद साधत नसल्यामुळे तुम्ही किती काळजीत आहात हे व्यक्त करण्याची संधी देखील यामुळे तुम्हाला मिळेल.

आता तुम्ही विचार करत असाल की तुमच्या पतीवर प्रेम करायला हे तुम्हाला कसे मदत करेल. तुम्ही पुन्हा.

बरं, कदाचित आश्चर्याची गोष्ट नाही की, रोमँटिक नातेसंबंधातून तुमचे समाधान हे तुमच्या पतीसोबत असलेल्या जवळीकतेवर अवलंबून असते.

मला हे त्यांच्याकडून शिकायला मिळाले.जगप्रसिद्ध शमन रुडा इआंदे, त्याच्या प्रेम आणि आत्मीयतेवरील अविश्वसनीय विनामूल्य व्हिडिओमध्ये.

याहून महत्त्वाचे म्हणजे, रुडाने मला अडथळ्यांवर मात कशी करायची आणि मला ज्यांची काळजी आहे अशा लोकांच्या जवळ जाण्यासाठी पावले कशी उचलायची हे देखील शिकवले. आणि मला खात्री आहे की हे देखील तुम्हाला मदत करेल!

म्हणून, जर तुम्हाला इतरांशी असलेले तुमचे नाते सुधारायचे असेल आणि तुमच्या पतीला तुमच्यावर पुन्हा प्रेम करायचे असेल, तर त्याचा विनामूल्य व्हिडिओ पहा आणि तुम्ही स्वतःपासून सुरुवात का करावी हे समजून घ्या.

येथे विनामूल्य व्हिडिओ पहा.

4) तुम्ही काही मदत करू शकता का ते त्याला विचारा

तुमचा नवरा एखाद्या विशिष्ट प्रकारची पत्नी शोधत असण्याची शक्यता आहे. त्यामुळे तुम्ही त्याला सतत चिडवता, त्याला काही गोष्टी करायला लावता किंवा तुम्ही त्याच्यावर अवास्तव मागणी करता याने तो कदाचित कंटाळला असेल.

त्याला त्याच्या भावना व्यक्त करण्यात अडचण येत असेल तर हे विशेषतः खरे आहे. त्यामुळे, तुम्ही मदत करण्यासाठी काही करू शकता का ते त्याला विचारा.

उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता, “मला लक्षात आले की तुमच्यावर दबाव आहे. मी कपडे धुण्याची किंवा साफसफाईची जबाबदारी घेऊ शकतो का?" तुम्ही त्याची काही कामे करण्याची ऑफर देखील देऊ शकता, त्यामुळे त्याला जे आवडते त्यावर खर्च करण्यासाठी त्याला अधिक वेळ मिळेल.

त्याला मदत करण्यासाठी तुम्ही काही करू शकता का ते त्याला थेट विचारले तर ते कसे दाखवेल तुम्हाला लग्नाचे काम करण्यासाठी खूप काळजी वाटते आणि तुमच्या पतीला थोडा दिलासा देऊन तुम्ही एक चांगली पत्नी बनू शकाल.

5) त्याची सुरक्षित जागा व्हा

जर तुमच्या पतीलातुमच्याशी संवाद साधण्यात अडचण येत आहे, तो कदाचित आश्वासन शोधत असेल. जेव्हा जोडप्यांना त्यांच्या वैवाहिक जीवनात समस्या येत असतात तेव्हा अशा प्रकारची वागणूक सामान्य असते.

आश्‍वासनाच्या या गरजेचा परिणाम म्हणून, तुमचा नवरा त्याच्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या कोणत्याही गोष्टीबद्दल बोलणे टाळण्याचा प्रयत्न करू शकतो जेणेकरून तो होऊ नये. “अतिशय भारावून गेलेला.”

म्हणून जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुमचा नवरा तुम्हाला आश्वासनाची गरज असल्याचे संकेत पाठवत आहे, तेव्हा त्याला दूर ढकलून देऊ नका. त्याऐवजी, त्याच्यासाठी स्वत: ला सुरक्षित स्थान बनवा. अशी व्यक्ती व्हा जिच्याशी तो कोणत्याही गोष्टीबद्दल बोलू शकतो. सांत्वन आणि समर्थनासाठी तो शोधू शकेल अशी व्यक्ती व्हा.

तुम्ही काय म्हणू शकता ते येथे आहे, “मला माहित आहे की अशा काही गोष्टी आहेत ज्यांची तुम्हाला काळजी वाटते. कृपया हे जाणून घ्या की मी तुमच्यासाठी येथे आहे आणि मला शक्य होईल त्या मार्गाने तुमचा पाठिंबा आहे.”

किंवा “मला माहित आहे की सध्या गोष्टी भयानक आहेत, पण ते ठीक होणार आहे. तुम्हाला काय वाटतंय त्याबद्दल बोलू या जेणेकरून आम्ही हे एकत्रितपणे शोधू शकू.”

जर तो उघडतो आणि काय चालले आहे ते सामायिक करत असल्यास, ते तुमच्याबद्दल बनवण्याच्या आग्रहाला विरोध करा. त्याऐवजी, पूर्णपणे उपस्थित राहा आणि त्याला कसे वाटते ते शेअर करत असताना त्याचे लक्षपूर्वक ऐका. कधीकधी त्याला फक्त सहानुभूती आणि समजूतदारपणाची गरज असते.

6) त्याला दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करू नका—त्याऐवजी भावनांवर लक्ष केंद्रित करा

मला माहित आहे की तुम्हाला हे करायचे आहे तुमच्या पतीसोबत गोष्टी चांगल्या करा आणि लग्न वाचवण्यासाठी तुम्हाला सर्वकाही करायचे आहे. ते समजण्यासारखे आहे.

पण जेव्हा एखाद्याला कठीण अनुभव येत असेलभावना, जसे की चिंता किंवा दुःख, त्यांना तुमचा सल्ला पूर्णपणे स्वीकारणे जवळजवळ अशक्य आहे.

म्हणून, त्याचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करू नका. त्याऐवजी, त्याला कसे वाटते हे समजण्यास मदत करण्यावर लक्ष केंद्रित करा. त्याला थोडी जागा द्या जेणेकरून तो त्याच्या भावनांसह उपस्थित राहू शकेल. उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता, "अतिशय दडपून जाणे ठीक आहे. काही मंद, खोल श्वास घ्या आणि ते जाऊ द्या.”

यामुळे तुमच्या पतीला काही भावना जाणवण्याइतपत सुरक्षित वाटू शकेल, जे तुमच्या दोघांना येत असलेल्या कोणत्याही समस्यांचे निराकरण करण्याच्या दिशेने एक महत्त्वपूर्ण पाऊल आहे.<1

तुम्ही त्याला त्या क्षणी त्याला कसे वाटत आहे हे समजून घेण्यासाठी जितकी जास्त मदत कराल, तितकीच शक्यता आहे की तुम्ही त्याला काय चूक आहे हे विचाराल तेव्हा तो स्वीकारेल.

7) देऊ नका तुमच्याशी संवाद साधता न आल्याने त्याला खूप त्रास झाला

मी माझ्या पतीच्या समस्यांसाठी समुपदेशन करत होतो, तेव्हा हे स्पष्ट झाले की आमच्या लग्नात आम्हा दोघांना खूप कठीण वाटले.

कधी कधी तो मला समजू शकला नाही तेव्हा तो माझ्यावर फसला आणि माझ्यावर टीका करत असे, आणि तो मला त्याच्या भावना सांगण्याचा प्रयत्न करायचा पण अनेकदा ते नीट समजावून सांगू शकला नाही.

आम्ही दोघेही टीका करत होतो. एकमेकांना इतकं कळतं की आमच्या वैवाहिक जीवनातल्या समस्या उघड करणं आणि सोडवणं आम्हाला कठीण झालं.

आजकाल मी त्याच्यावर कमी टीका करण्याचा प्रयत्न करतो. मला माहित आहे की त्याच्या भावना व्यक्त करणे त्याच्यासाठी खूप कठीण आहे. म्हणून आजकाल, जेव्हा तो व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करतो तेव्हा मी मोकळे मन ठेवण्याचा प्रयत्न करतोस्वत:.

तुमच्या पतीला तुमच्याशी संवाद साधण्यात अडचण येत असेल, तर त्याच्यावर टीका करण्याच्या आग्रहाचा प्रतिकार करा. त्याऐवजी, धीर धरा आणि त्याला कठीण वेळ देऊ नका.

तुम्ही त्याच्यासाठी जे काही करू शकता ते करून त्याला सुरक्षित वाटण्यास आणि वैवाहिक जीवनात पाठिंबा देण्यावर लक्ष केंद्रित करा आणि त्याला अधिक वेळ लागेल याची जाणीव ठेवा त्‍याच्‍या भावनांबद्दल बोलण्‍यासाठी तुम्‍ही देऊ शकत नाही.

परंतु तुमच्‍या लव्‍ह लाईफमध्‍ये एवढ्या महत्त्वाच्या गोष्टीकडे तुम्ही दुर्लक्ष कसे करू शकता?

ठीक आहे, त्‍याकडे दुर्लक्ष करण्‍याची नाही पण त्याच्याशी जुळवून घ्या आणि त्यास सामोरे जा. रिलेशनशिप हिरो येथील व्यावसायिक प्रशिक्षकाच्या मदतीने मी माझ्या नातेसंबंधातील कठीण प्रसंग हाताळण्याची रणनीती शिकलो.

रिलेशनशिप हिरो ही एक प्रचंड लोकप्रिय रिलेशनशिप कोचिंग साइट आहे कारण ती फक्त चर्चाच नाही तर उपायही देतात.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीनुसार विशिष्ट सल्ला मिळवू शकता.

ते तपासण्यासाठी येथे क्लिक करा.

8) त्याचा राग वैयक्तिकरित्या घेऊ नका

जेव्हा तुम्ही अशा व्यक्तीशी लग्न केले आहे ज्याचे तुमच्यावर प्रेम नाही, तेव्हा तो कदाचित नातेसंबंधातील समस्यांमुळे भारावून जाईल. त्याला असे देखील वाटू शकते की त्याचे सध्या त्याच्या भावनांवर किंवा त्याच्या आयुष्यावर नियंत्रण नाही.

परिणामी, जेव्हा तुम्ही दोघे एखाद्या विशिष्ट विषयावर किंवा परिस्थितीबद्दल बोलत असता तेव्हा तो खूप लवकर रागावू शकतो.

म्हणून, त्याचा राग किंवा निराशा वैयक्तिकरित्या घेऊ नका. बहुधा आहेकाहीतरी त्याला असे वाटू शकते आणि त्याचा तुमच्याशी काहीही संबंध नाही. कामातील अडचणी, आर्थिक समस्या, आरोग्य समस्या किंवा तुमच्या वैवाहिक जीवनाच्या बाहेरील काही समस्यांशी त्याचा संबंध असू शकतो.

त्याच्या रागावर अतिरेक करण्याऐवजी, तुम्ही त्याच्यासाठी आहात हे त्याला कळू द्या. उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता, “मला समजले आहे की तुम्ही सध्या भारावून गेले आहात. चला एकत्र बसू आणि काय चालले आहे त्याबद्दल चर्चा करूया.”

तुम्ही असेही म्हणू शकता, “मला माहित आहे की जेव्हा आम्हाला लग्नात समस्या येतात तेव्हा ते भयानक असते. आम्ही बोलत असताना मला तुमचा हात धरू द्या जेणेकरून मला हे काम करण्यात किती काळजी वाटते हे मी तुम्हाला दाखवू शकेन.”

तुम्ही त्याच्यावर किती प्रेम करता आणि समस्यांवर एकत्र काम करू इच्छिता हे त्याला दाखवून द्या.

तुमचे वैवाहिक जीवन वाचवण्यास उशीर होण्यापूर्वी कारवाई करा.

9) तुम्हाला कसे वाटते याबद्दल तुमच्या जोडीदारासोबत मोकळेपणाने वागा

तुमच्यासमोर समस्या येईपर्यंत तुम्हाला प्रतीक्षा करण्याची गरज नाही. तुम्हाला काय वाटत आहे ते सांगा. हे तुमच्या जोडीदाराशी शक्य तितके प्रामाणिक राहण्यास मदत करेल जेणेकरून तुम्ही दोघे एकमेकांना अधिक पूर्णपणे समजून घेऊ शकाल.

जेव्हा तुम्ही दोघांनाही असे वाटते की तुम्ही एक खुले पुस्तक आहात आणि एकमेकांशी बोलणे सुरक्षित आहे, तेव्हा ते होईल समस्या उद्भवत असताना त्यामध्ये काम करणे खूप सोपे होईल. हे मोकळेपणा निरोगी नातेसंबंध आणि वैवाहिक जीवनासाठी देखील आवश्यक आहे.

तुमचा नवरा दूर वाटत असल्यास तुम्ही काय म्हणू शकता याचे एक उदाहरण येथे आहे:

“मला सध्या एकटेपणा वाटत आहे कारणअसे दिसते की आम्ही एकत्र पुरेसा वेळ घालवत नाही किंवा आम्ही पूर्वीप्रमाणे संवाद साधत नाही.

तुम्ही असेही म्हणू शकता, “मला आत्ता भीती वाटते कारण मला वाटते की आम्ही जसे संवाद साधत नाही सवय आहे.

यामुळे तुमच्या पतीला कळेल की तो तुम्हाला कसा वाटत आहे. जर त्याने काही आश्वासन देऊन प्रतिसाद दिला, तर त्याला तुमच्यासोबत मिळून समस्या सोडवण्याची इच्छा असेल.

10) लक्षात ठेवा की समस्या या वाढण्याच्या संधी आहेत

मध्यभागी समस्यांनी भरलेले वैवाहिक जीवन, भारावून जाणे आणि निराश होणे सोपे आहे.

तुम्हाला घटस्फोटामुळे त्रास होत असताना आणि सर्व काही तुटल्यासारखे वाटत असताना, निराश वाटणे सोपे आहे.

पण लक्षात ठेवा की तुम्ही स्वतःला कोणत्याही परिस्थितीत सापडलात तरीही, त्यातून तुम्हाला नेहमीच काहीतरी शिकता येते आणि एक व्यक्ती म्हणून वाढण्याचा मार्ग नेहमीच असतो.

लक्षात ठेवा की तुमचा नवरा देखील संघर्ष करत आहे. तो कदाचित लाज, राग किंवा दुःख यासारख्या कठीण भावनांचा सामना करत असेल.

म्हणून नकारात्मक आणि तुम्ही ज्या गोष्टींमधून जात आहात त्या सर्वांवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी, यातून तुम्ही दोघे कसे वाढू शकता याचा विचार करा. अनुभव.

उदाहरणार्थ, जर तुम्ही एखाद्या प्रकरणाचा सामना करत असाल, तर त्या वस्तुस्थितीवर लक्ष केंद्रित करा की ती एकमेकांपासून बरे होण्याची आणि तुमचे वैवाहिक जीवन आणखी मजबूत करण्याची संधी आहे.

किंवा जर पैसे तुमच्या वैवाहिक जीवनातील समस्या आहे, बजेटमध्ये कसे जगायचे हे शिकण्याची संधी म्हणून वापराएकत्र.

11) माफी मागायला घाबरू नका

तो नेहमी माफी मागतो असे वाटत असले तरीही, तुमच्या पतीला तुमची माफी ऐकण्याची गरज आहे.

साठी उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता, “मला माफ करा की मी नाराज झालो आणि तुमच्यावर ओरडलो. मला माहित आहे की ते तुमच्यासाठी त्रासदायक होते आणि ते करणे माझ्यासाठी योग्य नाही.”

तुम्ही तुमच्या चुकांसाठी माफी मागितल्यास तो त्याचे कौतुक करेल. जेव्हा ते योग्य असेल तेव्हा तुम्ही जितक्या वेळा माफी मागता तितकीच शक्यता कमी असते की भविष्यातील संघर्षांदरम्यान तुमचा पती तुमच्यासाठी बचावात्मक असेल.

त्यामुळे त्याला तुमच्याशी मोकळेपणाने वागण्यास आणि त्याच्या भावना सामायिक करण्यास अधिक सोयीस्कर वाटण्यास मदत होईल. , विचार आणि कल्पना. तुम्ही तुमच्या चुकांसाठी माफी मागितल्यास तो तुमचे ऐकण्याचीही अधिक शक्यता असते.

12) आवश्यकतेनुसार तुमच्या नातेसंबंधाला थोडी जागा द्या

अशी वेळ येऊ शकते जेव्हा तुम्हाला आणि तुमच्या पतीला काही गोष्टींची गरज असते. एकमेकांपासून जागा. काहीवेळा, दोन व्यक्तींना काही काळासाठी संपर्कात राहणे थांबवावे लागते कारण त्यांना काही गोष्टींबद्दल बोलायचे नसते.

या काळात तुम्हाला काय त्रास होत आहे याबद्दल बोलण्यास घाबरू नका - फक्त त्यांच्याशी खुले रहा तुम्हाला कसे वाटते आणि तुम्हाला असे का वाटते याबद्दल तुमचा जोडीदार.

खरं तर, स्वत:हून हे पाऊल उचलून त्याला अधिक आरामदायी वाटण्यास मदत होईल. तुम्ही त्याच्यासाठी असेच केले तर तो त्याचे कौतुक करेल.

ही टीप विशेषतः अशा पुरुषांसाठी उपयुक्त आहे ज्यांना त्यांच्या भावना व्यक्त करणे कठीण जाते.

तुम्ही