19 modi per far sì che vostro marito vi ami di nuovo quando vuole il divorzio

Quando si è sposati con qualcuno che non ci ama più, può sembrare impossibile, ma non deve essere così.

Quando mio marito ha voluto divorziare, anch'io ero distrutta. È inimmaginabile separarsi dopo tanti anni di matrimonio.

Ma ecco il nocciolo della questione: quando si capisce cosa fa scattare il marito e si coltivano questi tratti in se stessi, il divorzio può essere un'opportunità straordinaria per reinventarsi come moglie migliore.

Dopo aver letto alcuni libri sull'argomento, aver seguito alcuni corsi online e aver fatto molte ricerche su internet, ho trovato 19 modi per far sì che tuo marito ti ami di nuovo!

Entriamo subito nel vivo

1) Riconoscere ciò che vi piace di lui

Quando si litiga, è facile iniziare a sentirsi sopraffatti: ascoltando tutti i "problemi" di vostro marito, potete facilmente essere risucchiati dalle sue emozioni negative.

Quando finirà di parlare e voi risponderete: "Sì, lo so, tesoro", lui sarà deluso perché voleva solo che voi riconosceste che ci sono cose di lui che vi piacciono.

Provate invece a fare così: trovate almeno tre cose che vi piacciono di lui.

Per esempio, potreste dire: "Mi piace il modo in cui cerchi sempre di capire il mio punto di vista e di risolvere le cose con me" e assicuratevi di dirgli specificamente che cosa apprezzate.

In questo modo si sentirà apprezzato e sarà più propenso a ricambiare l'apprezzamento.

2) Fagli dei complimenti, sinceri

Quando si ama veramente il proprio coniuge e si spera di poter risolvere i problemi, è una buona idea complimentarsi spesso con il proprio marito per le cose che gli stanno a cuore.

Per esempio, ditegli che è un ottimo padre o quanto apprezziate il suo duro lavoro per far vivere la famiglia. Fate in modo che si senta apprezzato.

Questo lo aiuterà a sentirsi amato e più aperto a lavorare sui problemi della relazione.

3) Iniziare ad avvicinarsi a lui

Questo è diverso dal semplice contatto fisico: iniziare ad avvicinarsi significa che si vuole controllare il coniuge e scoprire come sta emotivamente.

Per esempio, potreste dire: "Tesoro, come ti senti in questo momento? Sembra che ci sia qualcosa che non va". Potreste anche dire: "Possiamo parlare di quello che ti passa per la testa?".

Il colloquio con lui aiuterà a stemperare la potenziale tensione e vi darà l'opportunità di esprimere la vostra preoccupazione per il fatto che non comunicate più come prima.

Ora vi starete chiedendo come questo possa aiutarvi a far sì che vostro marito vi ami di nuovo.

Ebbene, forse non è sorprendente che la soddisfazione di una relazione sentimentale dipenda in modo significativo dal livello di intimità che si ha con il proprio marito.

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Ma la cosa più importante è che Rudá mi ha anche insegnato a superare gli ostacoli e a iniziare a fare dei passi per avvicinarmi alle persone a cui tengo. E sono sicura che questo aiuterà anche voi!

Quindi, se volete migliorare le relazioni con gli altri e far sì che vostro marito vi ami di nuovo, guardate il suo video gratuito e capite perché dovreste iniziare da voi stessi.

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4) Chiedetegli se c'è qualcosa che potete fare per aiutarlo.

È molto probabile che suo marito sia alla ricerca di un certo tipo di moglie, per cui potrebbe essere stanco del modo in cui lei lo assilla continuamente, lo spinge a fare le cose o quando fa richieste irragionevoli.

Questo vale soprattutto se ha difficoltà a comunicare i suoi sentimenti, quindi chiedetegli se c'è qualcosa che potete fare per aiutarlo.

Per esempio, potreste dire: "Ho notato che ti senti sotto pressione: posso occuparmi del bucato o delle pulizie?" Potreste anche offrirvi di fare alcune delle sue faccende, così avrà più tempo da dedicare a ciò che gli piace.

Chiedergli direttamente se c'è qualcosa che potete fare per aiutarlo gli dimostrerà quanto ci tenete a far funzionare il matrimonio e vi renderà anche una moglie migliore, dando a vostro marito un po' di sollievo.

5) Essere il suo posto sicuro

Se suo marito ha difficoltà a comunicare con lei, potrebbe essere alla ricerca di rassicurazioni. Questo tipo di comportamento è comune quando le coppie hanno problemi nel loro matrimonio.

A causa di questo bisogno di rassicurazione, suo marito potrebbe cercare di evitare di parlare di qualcosa di importante per lui, per non essere "sopraffatto".

Quindi, quando sentite che vostro marito vi manda segnali di bisogno di rassicurazione, non allontanatelo, ma fate di voi un luogo sicuro per lui. Siate la persona con cui può parlare di qualsiasi cosa, la persona a cui può chiedere conforto e sostegno.

Ecco cosa potreste dire: "So che ci sono cose che ti preoccupano, sappi che sono qui per te e che ti sosterrò in ogni modo possibile".

Oppure: "So che le cose sono spaventose in questo momento, ma andrà tutto bene. Parliamo di quello che provi, così possiamo risolverlo insieme".

Se si apre e condivide il suo stato d'animo, resistete all'impulso di far leva su di voi, ma siate pienamente presenti e ascoltatelo con attenzione mentre vi racconta come si sente. A volte ha bisogno solo di empatia e comprensione.

6) Non cercate di sistemarlo, ma concentratevi sui sentimenti.

So che vuole migliorare le cose con suo marito e che vuole fare tutto il possibile per salvare il matrimonio. È comprensibile.

Ma quando qualcuno sta vivendo emozioni difficili, come l'ansia o la tristezza, è praticamente impossibile che sia pienamente ricettivo ai vostri consigli.

Non cercate quindi di aggiustarlo, ma concentratevi sull'aiutarlo a capire come si sente. Lasciategli un po' di spazio in modo che possa essere presente con i suoi sentimenti. Per esempio, potete dirgli: "Va bene sentirsi sopraffatti, fate qualche respiro lento e profondo e lasciate andare".

Questo permetterà a suo marito di sentirsi abbastanza sicuro da provare qualche emozione, che è un passo fondamentale per risolvere i problemi che avete.

Più lo aiutate a capire come si sente in quel momento, più è probabile che sia ricettivo quando gli chiedete cosa c'è che non va.

7) Non fategli pesare il fatto di non essere in grado di comunicare con voi.

Quando ero in terapia per i problemi di mio marito, è emerso chiaramente che noi due eravamo troppo duri con noi stessi nel nostro matrimonio.

A volte si sentiva intrappolato e criticato da me quando non riusciva a capirmi, e cercava di parlarmi dei suoi sentimenti ma spesso non riusciva a spiegarli bene.

Noi due ci criticavamo così tanto da rendere più difficile aprirci e risolvere i problemi del nostro matrimonio.

Oggi cerco di essere meno critica nei suoi confronti. So che per lui è molto difficile esprimere i suoi sentimenti, quindi cerco di avere una mente aperta quando cerca di esprimersi.

Se vostro marito ha difficoltà a comunicare con voi, resistete all'impulso di criticarlo, ma siate pazienti e non fategliela pesare.

Concentratevi sull'aiutarlo a sentirsi sicuro e sostenuto nel matrimonio, facendo ciò che potete fare per lui e tenendo presente che potrebbe aver bisogno di più tempo di quello che siete in grado di concedergli per parlare dei suoi sentimenti.

Ma come si può ignorare una cosa così importante per la propria vita sentimentale?

La chiave non è ignorarla, ma adattarsi e affrontarla. Ho imparato le strategie per gestire i momenti difficili nella mia relazione con l'aiuto di un coach professionista di Relationship Hero.

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8) Non prendete la sua rabbia sul personale

Quando si è sposati con qualcuno che non ci ama più, è possibile che lui si senta sopraffatto dai problemi della relazione e che abbia la sensazione di non avere il controllo sui suoi sentimenti o sulla sua vita in questo momento.

Di conseguenza, potrebbe arrabbiarsi molto rapidamente quando parlate di un argomento o di una situazione specifica.

Quindi, non prendete sul personale la sua rabbia o la sua frustrazione: probabilmente c'è qualcosa che lo fa sentire così e non ha nulla a che fare con voi. Potrebbe avere a che fare con difficoltà sul lavoro, problemi finanziari, problemi di salute o qualche altro problema che esula dal vostro matrimonio.

Invece di reagire in modo esagerato alla sua rabbia, fategli sapere che siete lì per lui. Ad esempio, potreste dire: "Capisco che in questo momento ti senti sopraffatto. Sediamoci insieme e parliamo di quello che sta succedendo".

Potreste anche dire: "So che è spaventoso quando abbiamo dei problemi nel matrimonio. Lascia che ti tenga la mano mentre parliamo, così posso mostrarti quanto ci tengo a far funzionare le cose".

Dimostrategli quanto lo amate e quanto volete risolvere i problemi insieme.

Agite prima che sia troppo tardi per salvare il vostro matrimonio.

9) Siate aperti con il vostro coniuge su come vi sentite

Non dovete aspettare che ci sia un problema prima di comunicare quello che provate. Vi aiuterà essere il più onesti possibile con il vostro coniuge, in modo che possiate capirvi meglio.

Quando entrambi vi sentite un libro aperto e vi sentite sicuri nel parlare con l'altro, sarà molto più facile risolvere i problemi che si presentano. Questa apertura è anche essenziale per avere una relazione e un matrimonio sani.

Ecco un esempio di ciò che potreste dire se vostro marito sembra distante:

"Mi sento solo in questo momento perché sembra che non passiamo abbastanza tempo insieme o non comunichiamo più come una volta.

Potreste anche dire: "In questo momento ho paura perché sento che non comunichiamo più come prima".

In questo modo suo marito saprà come la sta facendo sentire e, se risponderà con una certa rassicurazione, sarà più propenso a voler risolvere il problema insieme a lei.

10) Ricordare che i problemi sono opportunità di crescita

Nel bel mezzo di un matrimonio pieno di problemi, è facile farsi sopraffare e scoraggiare.

Quando si soffre per un divorzio e sembra che tutto stia andando a rotoli, è facile sentirsi senza speranza.

Ma ricordate che, a prescindere dalle circostanze in cui vi trovate, c'è sempre qualcosa da cui potete imparare e c'è sempre un modo per crescere come persona.

Ricordate che anche vostro marito sta lottando e potrebbe avere a che fare con emozioni difficili, come la vergogna, la rabbia o la tristezza.

Quindi, invece di concentrarvi sugli aspetti negativi e su tutte le cose che state vivendo, pensate a come potete crescere entrambi da questa esperienza.

Per esempio, se avete a che fare con una relazione, concentratevi sul fatto che è un'opportunità per guarire l'uno dall'altro e per rafforzare ancora di più il vostro matrimonio.

Oppure, se il denaro è un problema nel vostro matrimonio, usatelo come un'opportunità per imparare a vivere insieme rispettando un budget.

11) Non avere paura di chiedere scusa

Anche se sembra che si stia sempre scusando, suo marito ha ancora bisogno di sentire le sue scuse.

Per esempio, potreste dire: "Mi dispiace di essermi arrabbiato e di averti urlato contro, so che è stato doloroso per te e non va bene che io lo faccia".

Apprezzerà se vi scusate per i vostri errori. Più spesso vi scusate quando è il caso, meno è probabile che vostro marito si metta sulla difensiva nei vostri confronti durante i conflitti futuri.

Lo aiuterà ad aprirsi con voi e a sentirsi più a suo agio nel condividere i suoi sentimenti, i suoi pensieri e le sue idee. Sarà anche più propenso ad ascoltarvi se vi scusate per i vostri errori.

12) Date spazio alla vostra relazione quando è necessario

Potrebbe arrivare un momento in cui lei e suo marito avete bisogno di un po' di spazio l'uno dall'altro. A volte, due persone hanno bisogno di interrompere i contatti per un po' perché non vogliono parlare di certe cose.

Non abbiate paura di parlare di ciò che vi preoccupa in questo periodo: siate aperti con il vostro coniuge su come vi sentite e perché vi sentite così.

Anzi, lo aiuterà a sentirsi più a suo agio e a liberarsi facendo questo passo da solo. Lo apprezzerà se voi farete la stessa cosa per lui.

Questo consiglio è particolarmente utile per gli uomini che hanno difficoltà a comunicare i propri sentimenti.

Potreste dire: "Ultimamente mi sento davvero sopraffatto dai nostri problemi e sento che abbiamo bisogno di un po' di tempo per pensare alle cose da soli".

Concedersi del tempo per riflettere su ciò che sta accadendo può dare a entrambi la possibilità di elaborare i problemi e fare chiarezza.

Così, quando entrambi sarete pronti a risolvere le cose insieme, sarete più propensi a fare i cambiamenti necessari per risolvere i problemi e migliorare il vostro matrimonio.

13) Concentrarsi sugli aspetti positivi e prendersi cura di se stessi

Quando un matrimonio è pieno di problemi, può essere difficile vedere qualcosa di buono in esso. Ci si può sentire intrappolati in una situazione dolorosa e si può avere l'impressione che non ci sia modo di uscirne.

Tuttavia, ricordate che in ogni matrimonio ci sono momenti belli e brutti, a prescindere dalla durata del matrimonio o dalla situazione attuale: ci saranno sempre aspetti positivi in ogni giornata che trascorrerete con il vostro coniuge.

Apprezzate i bei momenti trascorsi con il vostro coniuge. Ad esempio, potreste dire: "Sono così felice che abbiamo avuto la possibilità di goderci le vacanze insieme".

Potreste anche dire: "Sono contento di poter passare del tempo con te la sera, sono grato di poter andare a cena insieme".

Esprimere gratitudine per le cose belle della vostra vita può aiutarvi a trovare più conforto e ottimismo. È anche un ottimo modo per mantenere vivi nella vostra mente gli aspetti positivi del vostro matrimonio.

Quando passate del tempo con il vostro coniuge, parlate di alcuni di questi modi in cui siete grati l'uno per l'altro, per fargli capire quanto lo apprezzate e quanto sia meglio quando siete insieme.

In questo modo suo marito potrà apprezzare ciò che ha nella sua vita e, a sua volta, potrà sentirsi più vicino e più legato a lei.

14) Incoraggiatelo ogni giorno

Una delle idee più importanti che gli uomini devono sentirsi dire è che sono amati, apprezzati e importanti.

Un ottimo modo per dimostrare a vostro marito apprezzamento e incoraggiamento è quello di fargli sapere in che modo migliora la vostra vita. Potreste dire: "Mi sento così felice e sereno quando sono con te".

Esprimere un'autentica gratitudine in modo positivo e solidale può aiutarlo a sentirsi più stimato, apprezzato e amato, oltre ad aiutarlo ad associare questi sentimenti positivi alla presenza di voi.

Quando questo accadrà, anche lui sarà più propenso a volerti stare vicino e questo renderà forte il vostro matrimonio, che è l'obiettivo finale.

Se non è quello che fate di solito, ricordate che la pratica rende perfetti!

15) Lasciare che faccia parte della vostra vita ogni giorno

Quando il matrimonio va bene, è importante assicurarsi di trascorrere del tempo insieme come coppia.

Ma quando ci sono dei problemi, può essere difficile per voi e per vostro marito trascorrere del tempo di qualità insieme a causa della quantità di negatività che potete sentire ogni giorno.

Ma non perdete tempo di qualità con l'altro perché siete troppo impegnati a evitare i conflitti o perché vi sentite sopraffatti e scoraggiati nella vostra relazione.

16) Lasciategli un po' di tempo per sentire la vostra mancanza

Allontanarsi per un po' può essere un buon modo per dare al partner un po' di tempo per sentire la vostra mancanza e per sperimentare come ci si sente quando non ci siete.

Quando voi e vostro marito passate molto tempo insieme, è facile darsi per scontati.

Quindi, concedetegli un po' di tempo per pensare a tutte le cose che ama di voi: lo aiuterà ad apprezzarvi e a desiderare di stare ancora vicino a voi.

17) Prendetevi cura del vostro look

Spesso ci facciamo prendere dai rancori matrimoniali e dimentichiamo di essere belli.

Prendetevi quindi un po' di tempo per prendervi cura di voi stessi: compratevi un vestito nuovo e dei bei gioielli, oppure tagliate e colorate i capelli.

Vi aiuterà a sentirvi più sicure di voi stesse quando siete in compagnia del vostro coniuge e questo lo spingerà a volervi ancora più vicino!

18) Sorprendetelo in un modo che lo faccia sentire speciale.

La soluzione di un matrimonio non deve essere sempre stressante: siate creativi e pensate a qualche modo per sorprenderlo e farlo sentire speciale.

Ad esempio, regalategli ciò che desidera per il suo compleanno o sorprendetelo facendo qualcosa di divertente insieme. Non deve essere necessariamente qualcosa di costoso o fuori dal comune.

Solo qualcosa che lo faccia sentire speciale, come portarlo fuori a cena in un posto che sapete che gli piace o andare a mangiare in un ristorante che amate entrambi.

Magari potreste frequentare un corso di cucina e imparare a cucinare insieme.

Questo contribuirà a rafforzare il vostro matrimonio e sarà un'esperienza fantastica da aggiungere alla vostra banca dei ricordi. Vi divertirete entrambi, mangerete cibi deliziosi e ricorderete questo giorno speciale per gli anni a venire.

19) Non concentratevi su ciò che non va nel vostro matrimonio.

Ci sono così tanti problemi nei matrimoni che sono completamente al di fuori del controllo di chiunque.

Se vi concentrate sui piccoli problemi del vostro matrimonio, vi sembrerà che non ci sia modo di essere felici insieme.

Concentratevi invece su ciò che amate l'uno dell'altro, lasciate perdere le piccole cose e concentratevi sul quadro generale, che è un matrimonio felice e sano che contiene tutte le cose importanti.

Conclusione

Il rapporto di coppia è un processo persistente di apprendimento dell'amore, dell'accettazione e del perdono reciproco.

È probabile che siate impegnati a lungo, quindi continuate a lavorare e i vostri sforzi saranno ripagati alla fine.

Spero che questi consigli possano aiutarvi a farvi amare di nuovo da vostro marito e a mantenere forte il vostro matrimonio.

In bocca al lupo!