Sageli näeme teiste inimeste suhetes patroneerivat käitumist.

Asi on selles, et mõnikord ei olegi nii lihtne märgata, kui me ise oleme selle ohvrid.

Siin on 10 tunnust, mis viitavad patroneerivale käitumisele teie suhtes ja kuidas sellega toime tulla.

1) Teie partner ei võta teid tõsiselt.

Esimene märk patroneerivast käitumisest on see, kui teie partner ei võta teid tõsiselt.

See on siis, kui teie partner hakkab teie suhtes käituma alandavalt. See on siis, kui teie partner hakkab teid pidama vähemtähtsaks või temast madalamaks.

Kui me tunneme, et meie partnerid meid patroneerivad, võib see meile väga haiget teha ja meid häirida.

Me tunneme, et meie partnerid panevad meid maha ja jätavad meid kõrvale ning see võib hävitada meie enesehinnangu ja enesekindluse.

Sageli ei kohtle partnerid teid nii, nagu te väärite kohtlemist. See võib põhjustada teie suhetes palju pingeid ja konflikte.

Kui tunnete end oma suhte suhtes masendununa, on oluline abi otsida.

Hea võimalus selleks on rääkida usaldusväärse sõbra või pereliikmega sellest, mis toimub.

Nad võivad aidata teil mõista, miks teie partner nii käitub ja kuidas saaksite asju parandada (või kas on aeg asjadele lõpp teha).

2) Teie partner katkestab teid palju.

Teine märk sellest, et teie partner teid patroneerib, on see, kui ta teid sageli katkestab. See võib olla väga tüütu ja see on märk sellest, et teie partner ei austa teid.

See võib olla ka märk sellest, et teie partner püüab teid kontrollida.

Nad võivad püüda kontrollida, mida ja kuidas te ütlete, lõigates teie vastuseid ära.

Kui nad seda teevad, siis vaatavad nad sind altkulmu ja ei võta sind tõsiselt kui võrdset partnerit.

Teie partner peab õppima austama teie arvamusi ja vajadusi.

Mõelge sellele: kui teie partner katkestab teid pidevalt, siis tunnete end alahinnatud või kuulmata.

Raske on tunda end oma võimuses, kui partner pidevalt katkestab.

Mida saate teha, et tunda end võimsamana?

Alustage iseendast. Lõpetage väliste lahenduste otsimine, et oma elu korda saada, sügaval sisimas te teate, et see ei toimi.

Ja seda seetõttu, et kuni te ei vaata enda sisse ja ei vabasta oma isiklikku jõudu, ei leia te kunagi rahulolu ja rahuldust, mida te otsite.

Ma õppisin seda šamaan Rudá Iandê'lt. Tema elu missiooniks on aidata inimestel taastada oma elu tasakaal ning avada oma loovus ja potentsiaal. Tal on uskumatu lähenemine, mis ühendab iidseid šamaanitehnikaid tänapäevase väändega.

Oma suurepärases tasuta videos selgitab Rudá tõhusaid meetodeid, kuidas saavutada elus seda, mida sa tahad, ja saada oma partnerilt väärilist austust.

Nii et kui soovite luua parema suhte iseendaga, avada oma lõputu potentsiaal ja panna kirge kõige keskmesse, mida teete, siis alustage kohe, tutvudes tema tõeliste nõuannetega.

Siin on taas link tasuta videole.

3) Teie partner ütleb, et te teete alati või mitte kunagi midagi.

See on tavaline probleem suhetes, eriti kui esineb patroneerivat käitumist.

See on see, kui teie partner alati liialdab ja ütleb, et te "alati" või "kunagi" teete midagi.

Kui teie partner ütleb, et teete midagi "alati" või "mitte kunagi", on see tavaliselt liialdus.

See on nende jaoks viis, kuidas nad end oma käitumise pärast paremini tunda, ning see võib olla teie jaoks väga valus ja häiriv.

Nad püüavad panna teid end halvasti tundma, sest nad püüavad teid kontrollida.

Kui teie partner ütleb, et teete midagi "alati" või "mitte kunagi", siis paneb ta teid olukorda, kus kompromissi leidmine on raske.

Võimalik, et nad ei tunnista ka oma vigu.

4) Teie partner ütleb teile sageli, et te rahuneksite või "võtaksite rahulikult".

Järgmine märk patroneerivast käitumisest suhetes on see, kui teie partner ütleb teile sageli, et rahuneksite või "võtaksite rahulikult", kui te reageerite mõnele olukorrale tervislikult emotsionaalselt.

See on tavaliselt viis, kuidas teie partner tunneb end üleolevana ja kontrollivana.

Nad püüavad panna teid tundma end "nõrgana" või "ebaküpsena", et te tunneksite, et nemad on "tugevad".

Kui sulle öeldakse, et rahune maha, on see märk sellest, et nad tahavad, et sa oleksid vait või et sa ei väljendaks ennast.

See on viis, kuidas nad püüavad kontrollida teie tundeid, mis ei ole üldse tervislik.

Näete, et terves suhtes hoiavad partnerid üksteise emotsioonidele ruumi.

5) Teie partner eeldab, et ta teab kõike

Teine märk patroneerivast käitumisest on see, kui teie partner eeldab alati, et ta teab kõike.

See on märk vähesest eneseteadlikkusest ja lugupidamatusest sinu vastu.

Nad ei ole valmis kuulama teie tundeid või arvamusi millegi kohta, mis ei ole suhte jaoks tervislik.

Mõelge sellele:

Kui teie partner eeldab alati, et ta teab kõike, siis on tal raske oma vigadest õppida ja see võib aja jooksul viia pahameeleni.

Samuti ei taha nad võtta vastutust oma tegude eest, mis viib aja jooksul pahameeleni.

Kui teie partner eeldab, et ta teab kõike, siis ei ole tõenäoline, et ta on avatud uute asjade õppimisele.

Kui teie olete see, kes tunneb end patroneerituna, siis on oluline meeles pidada, et asi ei puuduta teid, vaid teie partnerit.

Te ei tee midagi valesti.

Oluline on olla aus ja selgitada oma tundeid ja ootusi oma partnerile, kui te selle kohta vastuseisu esitate.

Sageli on nad lihtsalt armukadedad ja tunnevad, et sa oled elus "edukam", mis ohustab neid.

Mida on vaja selleks, et luua elu täis põnevaid võimalusi ja kirglikke seiklusi?

Enamik meist loodab sellist elu, kuid me tunneme, et oleme kinni, sest me ei suuda saavutada eesmärke, mida me iga aasta alguses soovime saavutada.

Ma tundsin samamoodi, kuni osalesin Life Journal'is. See oli õpetaja ja elutreeneri Jeanette Browni loodud päevakiri, mis oli minu jaoks viimane äratuskõne, mida vajasin, et lõpetada unistamine ja hakata tegutsema.

Klõpsake siin, et saada rohkem teavet Life Journal'i kohta.

Mis teeb siis Jeneatte juhised tõhusamaks kui teised enesearengu programmid?

See on lihtne:

Jeanette on loonud ainulaadse viisi, kuidas panna SINA oma elu kontrolli alla.

Ta ei ole huvitatud sellest, et öelda sulle, kuidas elada oma elu. Selle asemel annab ta sulle eluaegsed tööriistad, mis aitavad sul saavutada kõik oma eesmärgid, hoides fookuses seda, mis on sinu jaoks kirglik.

Ja see teebki Life Journali nii võimsaks.

Kui olete valmis alustama elu, millest olete alati unistanud, siis peate tutvuma Jeanette'i nõuannetega. Kes teab, täna võib olla teie uue elu esimene päev.

Siin on link veel kord.

6) Sinu partner teeb otsuseid ilma sinuta

Üks levinumaid viise, kuidas patroneeriv käitumine võib suhetes ilmneda, on see, kui üks partner teeb otsuseid, ilma et ta teisest partnerist nõu võtaks.

Sageli juhtub see seetõttu, et üks partneritest tunneb, et ta on ülekaalus või et tema otsus on õige.

Paljudel juhtudel võib selline otsustamine viia pingete ja konfliktideni.

Mõelge sellele:

Kui üks partner teeb otsuseid ilma teise partneriga konsulteerimata, ei ole tõenäoline, et teine partner selle üle õnnelik on.

Mitte, et nad ei nõustuks tehtud otsusega, kuid see, et neid isegi ei küsita, on lugupidamatuse märk.

7) Teie partner annab soovimatuid nõuandeid

Teine märk patroneerivast käitumisest suhetes on see, kui teie partner annab teile soovimatuid nõuandeid.

See on üleoleva suhtumise märk ja see on viis, kuidas teie partner tunneb end üleolevana.

See ei ole tervislik, kui keegi teine, eriti teie partner, ütleb teile, mida teha.

Teie olete see inimene suhtes, kes saab teha enda jaoks parimaid valikuid, ja te peaksite tundma, et teid austatakse, kui te neid valikuid teete.

Kui teie partner ütleb teile, kuidas ta "teeks" midagi või kuidas te "peaksite" midagi tegema, ilma et te küsiksite tema arvamust, on see punane lipp.

8) Teie partner kasutab halvustavaid hüüdnimesid nagu "Kullake".

See on patroneeriv viis oma partnerile viitamiseks.

See on viis oma partneri alavääristamiseks ja tema alistumise tundma panemiseks.

Kui teie partner kasutab selliseid hüüdnimesid nagu "kullake" või alandab teid, kutsudes teid hellitusnimedega, on see märk lugupidamatusest.

Mitte sellepärast, et nad sind ei armasta, vaid sellepärast, et nad üritavad jätta sulle muljet, et nad tunnevad end sinust paremana.

Kui see teie suhtes juhtub, on oluline, et te räägiksite sellest ja ütleksite, miks see teid ebamugavaks teeb.

Mõnikord ei pruugi nad isegi märgata, et nad seda teevad, või ei püüa olla patroneeriv, seega proovige nendega sellest suhelda.

9) Teie partner paneb teid regulaarselt maha

See on klassikaline näide patroneerivast käitumisest.

Teie partner paneb teid regulaarselt maha, ei toeta teid või ei austa teid ja see on väga ilmne.

Kui elate koos partneriga, kes teid regulaarselt halvustab, ei toeta teid ja ei austa teid, on oluline, et te räägiksite sellest.

Näete, kui te ei hakka sellele inimesele oma tundeid väljendama, ei pruugi ta aru saada, et ta seda teeb.

Aga kui teie partner teid pidevalt halvustab või ei austa teid, on aeg seista oma seisukohtade eest ja öelda talle, et see ei ole okei.

Sellistes olukordades võib lahkumineku kaalumine olla hea mõte.

Mõtle selle üle: kas sa tõesti tahad olla koos kellegagi, kes sind regulaarselt maha teeb?

10) Sul on lihtsalt kõhutunne

Kui olete suhtes ja te ei tea kindlalt, kas teie partner teid patroneerib, võib teil hakata kõhutunne olema, et midagi on valesti.

See võib olla raske, eriti kui teile ei tule meelde ühtegi praktilist näidet, kus nad teid patroneeriksid.

Kuid kuulake selles olukorras oma intuitsiooni. Teie sisetunne teab tavaliselt, kui midagi on valesti, ja te peaksite seda usaldama.

Mõnikord võib patroneerivat käitumist olla raske märgata.

Kui te ei oska öelda, mis paneb teid niimoodi tundma, kuid teie partner paneb teid tundma:

• väike
• lapselik
• madalamal tasemel
• nõrk
• vähem kui nemad

Te ei tohiks seda ignoreerida!

Mida peaksite järgmiseks tegema?

Noh, kõigepealt tuleb alati suhelda.

On oluline, et räägiksite oma partneriga ja räägiksite talle, mida te tunnete ja mida see teile tekitab.

Kui sa üritad kellegagi suhelda, ei pruugi ta sind mõista või oma käitumist seletada, kuid vähemalt ta teab, mida sa tunned.

Ärge kartke olla aus selle suhtes, mida te tunnete.

Aga kui tegemist on teie suhte parandamisega, siis võite olla üllatunud, kui kuulete, et on üks väga oluline ühendus, mille olete tõenäoliselt tähelepanuta jätnud:

Suhted, mis teil on iseendaga.

Ma õppisin seda šamaan Rudá Iandê'lt. Tema uskumatul, tasuta videol, mis käsitleb tervete suhete kasvatamist, annab ta teile vahendid, et istutada end oma maailma keskmesse.

Ja kui te seda tegema hakkate, ei ole teada, kui palju õnne ja rahuldust te võite leida endas ja oma suhetes.

Mis teeb siis Rudá nõuanded nii elumuutvaks?

Noh, ta kasutab iidsetest šamaaniõpetustest tuletatud tehnikaid, kuid ta paneb neile oma tänapäevase vindi. Ta võib olla šamaan, kuid ta on kogenud samu probleeme armastuses, mida teie ja mina oleme kogenud.

Ja seda kombinatsiooni kasutades on ta tuvastanud valdkonnad, kus enamik meist oma suhetes valesti läheb.

Kui olete väsinud sellest, et teie suhted ei toimi kunagi, et tunnete end alahinnatud, hinnatud või armastamata, siis see tasuta video annab teile mõned hämmastavad tehnikad, et muuta oma armuelu ümber.

Tehke muutus juba täna ja kasvatage armastust ja austust, mida te teate, et väärite.

Tasuta video vaatamiseks klõpsake siin.