Mara nyingi tunaweza kuona tabia ya ushabiki katika mahusiano ya watu wengine.

Jambo ni kwamba, wakati mwingine si rahisi kutambua tukiwa wahasiriwa wake.

Hapa kuna dalili 10 za tabia ya ushabiki katika uhusiano wako na jinsi unavyoweza kukabiliana nayo. haikuchukulii kwa uzito.

Hapa ndipo mwenzi wako anaanza kuwa na tabia ya kujishusha kwako. Unaona, hapa ndipo mwenzi wako anaanza kukuona wewe kama mtu mdogo au duni kuliko wao.

Tunapohisi kama tunasimamiwa na wenzi wetu, inaweza kuwa ya kuumiza na kufadhaisha sana.

Tunahisi kama tunadharauliwa na kuachwa na washirika wetu na inaweza kuharibu kujistahi na kujiamini kwetu.

Mara nyingi, washirika hawakutendei jinsi unavyostahili. kutibiwa. Hii inaweza kusababisha mvutano na migogoro mingi katika uhusiano wako.

Ikiwa unajisikia vibaya kuhusu uhusiano wako, ni muhimu kufikia usaidizi.

Njia nzuri ya kufanya hivi ni kuzungumza na rafiki au mwanafamilia unayemwamini kuhusu kinachoendelea.

Wanaweza kukusaidia kuelewa ni kwa nini mwenzi wako anatenda hivi na jinsi unavyoweza kurekebisha mambo (au ikiwa ni wakati wa kumaliza mambo).

2) Mpenzi wako anakukatiza sana

Dalili nyingine ya mpenzi wako kukuchumbia ni pale anapokukatisha.mengi. Hili linaweza kuudhi sana na ni ishara kwamba mpenzi wako hakuheshimu.

Inaweza pia kuwa ishara kwamba mpenzi wako anajaribu kukudhibiti.

Wanaweza kujaribu kukudhibiti. unachosema na jinsi unavyosema kwa kukata majibu yako.

Wakifanya hivi, wanakudharau na hawakuchukulii kwa uzito kama mshirika sawa.

Mpenzi wako anahitaji kujifunza kuheshimu maoni na mahitaji yako.

Fikiria juu yake: mwenzako anapokukatisha mara kwa mara, inakuacha uhisi huthaminiwi au husikilizwi.

Ni vigumu kujisikia ndani yako. nguvu wakati mwenzi wako anakatiza kila mara.

Kwa hivyo unaweza kufanya nini ili kujisikia kama una nguvu zaidi?

Anza na wewe mwenyewe. Acha kutafuta marekebisho ya nje ili kutatua maisha yako, ndani kabisa, unajua hii haifanyi kazi.

Na hiyo ni kwa sababu hadi uangalie ndani na kuachilia nguvu zako za kibinafsi, hutawahi kupata kuridhika na kutosheka. unatafuta.

Nilijifunza hili kutoka kwa mganga Rudá Iandê. Dhamira yake ya maisha ni kuwasaidia watu kurejesha usawa katika maisha yao na kufungua ubunifu na uwezo wao. Ana mbinu ya ajabu inayochanganya mbinu za kale za uganga na msokoto wa kisasa.

Katika video yake bora isiyolipishwa, Rudá anaelezea mbinu bora za kufikia kile unachotaka maishani na kupata heshima unayostahili kutoka kwa mwenza wako.

Kwa hivyo ikiwa unataka kujenga borauhusiano na wewe mwenyewe, fungua uwezo wako usio na kikomo, na uweke shauku katika moyo wa kila kitu unachofanya, anza sasa kwa kuangalia ushauri wake wa kweli.

Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa tena.

3) Mpenzi wako anakwambia DAIMA au HUJAFANYA kitu

Hili ni tatizo la kawaida katika mahusiano, hasa pale ambapo kuna tabia ya kushabikia.

Ni pale mpenzi wako anapozidisha chumvi na kukuambia “siku zote. ” au “kamwe” usifanye jambo.

Mpenzi wako anaposema unafanya kitu “kila mara” au “kamwe”, kwa kawaida huwa ni kutia chumvi.

Ni njia kwao kujihisi vizuri zaidi. kuhusu tabia zao na inaweza kukuumiza na kukuhuzunisha sana.

Wanajaribu kukufanya ujisikie vibaya kwa sababu wanajaribu kukudhibiti.

Ikiwa mwenza wako anajaribu kukuzuia. wakisema kwamba unafanya kitu “daima” au “kamwe”, basi wanakuweka katika hali ambayo ni vigumu kupata maelewano.

Uwezekano mkubwa, wao pia hawakubali makosa yao wenyewe.

4) Mpenzi wako mara nyingi anakuambia utulie au “utulie”

Dalili inayofuata ya tabia ya ushabiki katika uhusiano ni pale mpenzi wako anapokuambia utulie au “ukubali rahisi” unapokuwa na hisia nzuri kwa hali fulani.

Hii kwa kawaida huwa njia ya mwenzi wako kujiona bora na kudhibiti.

Wanajaribu kukufanya uhisi “ dhaifu” au “hajakomaa” ili kukufanya wewejisikie kama wao ndio "nguvu".

Wakikuambia utulie ni ishara kuwa wanataka unyamaze au usijieleze.

Ni njia ya kujaribu na kudhibiti jinsi unavyohisi, jambo ambalo si sawa hata kidogo.

Unaona, katika uhusiano mzuri, wenzi hushikilia nafasi kwa hisia za kila mmoja wao. fahamu kila kitu

Dalili nyingine ya tabia ya ushabiki ni pale mpenzi wako anapodhania kuwa anajua kila kitu.

Hii ni ishara ya kutojitambua na kutokuheshimu.

Hawako tayari kusikiliza hisia au maoni yako kuhusu jambo lolote, ambalo si sawa kwa uhusiano.

Fikiria juu yake:

Ikiwa mpenzi wako kila mara anafikiri kwamba anajua. kila kitu, basi ni vigumu kwao kujifunza kutokana na makosa yao na inaweza kusababisha chuki baada ya muda.

Pia hawako tayari kuwajibika kwa matendo yao, ambayo husababisha chuki baada ya muda.

Iwapo mpenzi wako anadhania kuwa anajua kila kitu, hakuna uwezekano kwamba atakuwa tayari kujifunza mambo mapya.

Ikiwa wewe ndiye unayejihisi kuwa na upendeleo, ni muhimu kukumbuka kuwa haikuhusu wewe - inamhusu mpenzi wako.

Hufanyi chochote kibaya.

Ni muhimu, kuwa mkweli, na wazi kuhusu hisia na matarajio yako na mwenza wako unapokabiliana naye kuhusu hili.

Mara nyingi, wao ni waadilifumwenye wivu na unahisi kama "umefaulu" zaidi maishani, jambo ambalo linawatisha.

Je, inachukua nini ili kujenga maisha yaliyojaa fursa za kusisimua na matukio yanayochochewa na mapenzi?

Wengi wetu matumaini ya maisha kama hayo, lakini tunahisi kukwama, hatuwezi kufikia malengo tunayotamani kuweka mwanzoni mwa kila mwaka.

Nilihisi vivyo hivyo hadi niliposhiriki katika Jarida la Maisha. Iliyoundwa na mwalimu na mkufunzi wa maisha Jeanette Brown, hii ilikuwa simu yangu ya kuamka kabisa niliyohitaji ili kuacha kuota na kuanza kuchukua hatua.

Bofya hapa ili kujua zaidi kuhusu Life Journal.

Hivyo ni nini hufanya mwongozo wa Jeneatte kuwa mzuri zaidi kuliko programu zingine za kujiendeleza?

Ni rahisi:

Jeanette aliunda njia ya kipekee ya kukuweka wewe katika udhibiti wa maisha yako.

Yeye sivyo. nia ya kukuambia jinsi ya kuishi maisha yako. Badala yake, atakupa zana za kudumu ambazo zitakusaidia kufikia malengo yako yote, ukizingatia kile unachokipenda.

Na hiyo ndiyo inafanya Life Journal kuwa na nguvu sana.

Kama uko tayari kuanza kuishi maisha ambayo umekuwa ukitamani kila mara, unahitaji kuangalia ushauri wa Jeanette. Nani anajua, leo inaweza kuwa siku ya kwanza ya maisha yako mapya.

Hiki hapa kiungo kwa mara nyingine.

6) Mshirika wako hufanya maamuzi bila wewe

Mojawapo ya maamuzi mengi zaidi. Njia za kawaida ambazo tabia ya upendeleo inaweza kuonekana katika mahusiano ni wakati mwenzi mmoja anafanya maamuzi bila kushaurianamwingine.

Mara nyingi, hii hutokea kwa sababu mpenzi mmoja anahisi kuwa yuko katika nafasi ya juu au anahisi kama uamuzi wake ndio sahihi.

Mara nyingi, aina hii ya uamuzi. -kufanya kunaweza kusababisha mvutano na migogoro.

Fikiria juu yake:

Iwapo mshirika mmoja atafanya maamuzi bila kushauriana na mwenzake, hakuna uwezekano kwamba mwenzi mwingine atafurahiya.

Si kwamba hawatakubaliana juu ya uamuzi uliotolewa, lakini hata kutoulizwa ni ishara ya kukosa heshima.

7) Mpenzi wako anatoa ushauri bila kuombwa

Nyingine. ishara ya tabia ya urafiki katika uhusiano ni pale mpenzi wako anapokupa ushauri ambao haujaombwa. kuambiwa cha kufanya na mtu mwingine, hasa mpenzi wako.

Wewe ndiye mtu katika uhusiano ambaye unaweza kufanya maamuzi bora kwako mwenyewe, na unapaswa kujisikia kuheshimiwa unapofanya maamuzi hayo.

Ikiwa mpenzi wako atakuambia jinsi “angefanya” jambo fulani au jinsi “unapaswa” kufanya jambo bila wewe kuuliza maoni yake, hiyo ni bendera nyekundu.

8) Mpenzi wako anatumia lakabu za kudhalilisha kama vile “Sweetie”

Hii ni njia ya ushikaji ya kumrejelea mwenza wako.

Ni njia ya kumdharau mpenzi wako na kumfanya ajisikie mtiifu.

Mpenzi wako anapotumia majina ya utani kama "Sweetie"au kukushusha kwa kukuita kwa majina ya kipenzi, ni ishara ya kutokuheshimu.

Sio kwa sababu hawakupendi, bali ni kwa sababu wanajaribu kukupa hisia kwamba wanajiona bora kuliko wewe. .

Ikiwa haya yanatokea katika uhusiano wako, ni muhimu uzungumze na uwaambie kwa nini inakukosesha raha.

Unaona, wakati mwingine wanaweza hata wasitambue kwamba wanafanya hivyo. , au hujaribu kuwa mlinzi, kwa hivyo jaribu kuwasiliana nao kuhusu hilo.

9) Mwenzi wako hukukasirisha mara kwa mara

Huu ni mfano halisi wa tabia ya kushabikia.

Mpenzi wako hukudharau mara kwa mara, kukunyima usaidizi, au kukudharau, na ni dhahiri sana.

Ikiwa unaishi na mpenzi ambaye anakuadhibisha mara kwa mara, kukunyima usaidizi, na kukukosea heshima, ni muhimu uzungumze.

Unaona, usipoanza kueleza hisia zako kwa mtu huyu, anaweza asitambue kuwa anafanya hivyo.

Lakini ikiwa mpenzi wako inakushusha chini au kukudharau kila wakati, ni wakati wa kusimama kidete na kuwaambia kuwa hii si sawa.

Katika hali hizo, kufikiria kutengana kunaweza kuwa wazo nzuri.

Fikiria kuhusu hilo: je, kweli unataka kuwa na mtu ambaye hukukasirisha mara kwa mara?

10) Una hisia za matumbo tu

Unapokuwa kwenye uhusiano na huna. ujue kwa hakika ikiwa mwenzako anakutunza, unawezaanza kuhisi kitu kibaya.

Hili linaweza kuwa gumu, haswa wakati huwezi kufikiria mifano ya moja kwa moja ya wao kukulinda.

Hata hivyo, sikiliza Intuition yako katika hali hii. Utumbo wako kwa kawaida hujua jambo linapokosewa, na unapaswa kuliamini.

Wakati mwingine, tabia ya kushabikia inaweza kuwa vigumu kutambua.

Ikiwa huwezi kuweka kidole chako kwenye kile kinachokufanya. jisikie hivi, lakini mpenzi wako anakufanya uhisi:

• mdogo
• mtoto
• duni
• dhaifu
• chini ya wao

Hupaswi kupuuza hilo!

Unapaswa kufanya nini baadaye?

Vema, jambo la kwanza kufanya ni kuwasiliana kila mara.

Ni muhimu kuongea na mwenza wako na kumwambia kile unachohisi na kinachokufanya uhisi.

Unapojaribu kuwasiliana na mtu, anaweza asikuelewe au kukueleza vizuri. tabia, lakini angalau watajua jinsi unavyohisi.

Usiogope kuwa mwaminifu kuhusu jinsi unavyohisi.

Lakini linapokuja suala la kurekebisha uhusiano wako, unaweza kuwa nilishangaa kusikia kwamba kuna muunganisho mmoja muhimu sana ambao pengine umekuwa ukipuuza:

Uhusiano ulio nao wewe mwenyewe.

Nilijifunza kuhusu hili kutoka kwa mganga Rudá Iandê. Katika video yake ya ajabu, isiyolipishwa kuhusu kukuza mahusiano yenye afya, anakupa zana za kujipanda katikati ya ulimwengu wako.

Na mara tu unapoanzakwa kufanya hivyo, hakuna mtu anayesema ni furaha na kutosheka kiasi gani unaweza kupata ndani yako na katika mahusiano yako.

Kwa hivyo ni nini kinachofanya ushauri wa Rudá kuwa wa kubadilisha maisha? mafundisho ya kale ya kishamani, lakini anaweka mabadiliko yake ya kisasa juu yao. Anaweza kuwa mganga, lakini amepata matatizo katika mapenzi kama mimi na wewe.

Na kwa kutumia mchanganyiko huu, amebainisha maeneo ambayo wengi wetu tunakosea katika mahusiano yetu.

>Kwa hivyo, ikiwa umechoshwa na uhusiano wako ambao haujafanikiwa, unahisi huthaminiwi, hauthaminiwi au hupendwi, video hii isiyolipishwa itakupa mbinu nzuri za kubadilisha maisha yako ya mapenzi.

Fanya mabadiliko leo na kuza upendo na heshima unayojua unastahili.

Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.