பெரும்பாலும் மற்றவர்களின் உறவுகளில் அனுசரணையான நடத்தையை நாம் காணலாம்.

விஷயம் என்னவென்றால், சில சமயங்களில் நாம் அதற்கு பலியாகும்போது அதைக் கண்டறிவது அவ்வளவு எளிதல்ல.

உங்கள் உறவில் ஆதரவளிக்கும் நடத்தையின் 10 அறிகுறிகள் மற்றும் அதை நீங்கள் எவ்வாறு சமாளிக்கலாம்.

1) உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ள மாட்டார்

உங்கள் பங்குதாரர் ஆதரிப்பதன் முதல் அறிகுறியாகும். உங்களை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்வதில்லை.

இப்போதுதான் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் கீழ்த்தரமாக நடந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறார். நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், அப்போதுதான் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை ஒரு குறைந்த நபராக அல்லது அவர்களை விட தாழ்ந்தவராகப் பார்க்கத் தொடங்குகிறார்.

எங்கள் கூட்டாளர்களால் நாங்கள் ஆதரிக்கப்படுவதைப் போல நாங்கள் உணரும்போது, ​​அது எங்களுக்கு மிகவும் புண்படுத்தும் மற்றும் வருத்தமளிக்கும்.

எங்கள் கூட்டாளர்களால் நாங்கள் தாழ்த்தப்பட்டவர்களாகவும், நிராகரிக்கப்படுவதைப் போலவும் உணர்கிறோம், அது எங்கள் சுயமரியாதையையும் தன்னம்பிக்கையையும் அழிக்கக்கூடும்.

பெரும்பாலும், பங்குதாரர்கள் உங்களுக்குத் தகுதியான முறையில் உங்களை நடத்த மாட்டார்கள். சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். இது உங்கள் உறவில் நிறைய பதற்றம் மற்றும் மோதல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் உறவைப் பற்றி நீங்கள் வருத்தப்பட்டால், உதவியை நாடுவது முக்கியம்.

இதைச் செய்வதற்கான ஒரு நல்ல வழி என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரிடம் பேச வேண்டும்.

உங்கள் பங்குதாரர் ஏன் இப்படிச் செயல்படுகிறார் என்பதையும், நீங்கள் எப்படி விஷயங்களைச் சரிசெய்வீர்கள் என்பதையும் (அல்லது விஷயங்களை முடிக்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருந்தால்) அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

2) உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு நிறைய குறுக்கிடுகிறார்

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் மற்றொரு அறிகுறி, அவர்கள் உங்களுக்கு குறுக்கிடும்போதுநிறைய. இது மிகவும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை மதிக்கவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறார் என்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இது இருக்கலாம்.

அவர்கள் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் பதில்களைத் துண்டித்து நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள், எப்படிச் சொல்கிறீர்கள்>உங்கள் கருத்துக்கள் மற்றும் தேவைகளை மதிக்க உங்கள் பங்குதாரர் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

சிந்தித்துப் பாருங்கள்: உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு இடைவிடாமல் குறுக்கிடும்போது, ​​அது உங்களைக் குறைத்து மதிப்பிடுவதாகவோ அல்லது கேட்கப்படாததாகவோ உணர்கிறீர்கள்.

உங்கள் உணர்வில் கடினமாக உள்ளது. உங்கள் பங்குதாரர் தொடர்ந்து குறுக்கிடும்போது சக்தி.

எனவே நீங்கள் அதிக சக்தி வாய்ந்தவர் என உணர நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

உங்களிலிருந்தே தொடங்குங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை வரிசைப்படுத்த வெளிப்புறத் திருத்தங்களைத் தேடுவதை நிறுத்துங்கள், ஆழமாக, இது வேலை செய்யாது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

அதற்குக் காரணம், நீங்கள் உள்நோக்கிப் பார்த்து, உங்கள் தனிப்பட்ட சக்தியைக் கட்டவிழ்த்துவிடும் வரை, திருப்தியையும் திருப்தியையும் நீங்கள் ஒருபோதும் காண மாட்டீர்கள். நீ தேடுகிறாய் அவரது வாழ்க்கை நோக்கம் மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுவது மற்றும் அவர்களின் படைப்பாற்றல் மற்றும் திறனைத் திறப்பதாகும். பழங்கால ஷாமனிக் நுட்பங்களை நவீன காலத் திருப்பத்துடன் இணைக்கும் ஒரு நம்பமுடியாத அணுகுமுறையை அவர் கொண்டுள்ளார்.

அவரது சிறந்த இலவச வீடியோவில், வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதை அடைவதற்கும் உங்கள் துணையிடமிருந்து நீங்கள் தகுதியான மரியாதையைப் பெறுவதற்கும் பயனுள்ள வழிமுறைகளை Rudá விளக்குகிறார்.

எனவே நீங்கள் சிறப்பாக உருவாக்க விரும்பினால்உங்களுடன் உறவாடவும், உங்களின் முடிவில்லாத ஆற்றலைத் திறக்கவும், நீங்கள் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் ஆர்வத்தை ஏற்படுத்தவும், அவருடைய உண்மையான ஆலோசனையைப் பார்த்து இப்போதே தொடங்குங்கள்.

இலவச வீடியோவுக்கான இணைப்பு இதோ.

3) நீங்கள் எப்பொழுதும் அல்லது எதையும் செய்யாதீர்கள் என்று உங்கள் பங்குதாரர் கூறுகிறார்

உறவுகளில் இது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், குறிப்பாக அனுசரணையான நடத்தை இருக்கும் போது.

உங்கள் பங்குதாரர் எப்போதுமே மிகைப்படுத்தி நீங்கள் “எப்போதும் ” அல்லது “ஒருபோதும்” எதையும் செய்யாதே.

நீங்கள் “எப்போதும்” அல்லது “ஒருபோதும்” என்று உங்கள் பங்குதாரர் கூறினால், அது பொதுவாக மிகைப்படுத்தலாகும்.

அவர்கள் தங்களை நன்றாக உணர இது ஒரு வழியாகும். அவர்களின் நடத்தைகளைப் பற்றி, அது உங்களுக்கு மிகவும் புண்படுத்தும் மற்றும் வருத்தமளிக்கும்.

அவர்கள் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பதால், உங்களைப் பற்றி நீங்கள் மோசமாக உணர முயற்சிக்கிறார்கள்.

உங்கள் பங்குதாரர் என்றால் நீங்கள் "எப்போதும்" அல்லது "ஒருபோதும்" ஏதாவது செய்கிறீர்கள் என்று கூறி, அவர்கள் உங்களை ஒரு சமரசம் செய்துகொள்வது கடினம் என்ற நிலைக்குத் தள்ளுவார்கள்.

அவர்களும் தங்கள் சொந்தக் குறைகளை ஒப்புக்கொள்ள மாட்டார்கள்.

4) உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நிதானமாகச் சொல்லுங்கள் அல்லது “எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்”

உறவுகளில் ஆதரவளிக்கும் நடத்தையின் அடுத்த அறிகுறி என்னவென்றால், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நிதானமாகச் சொல்லும்போது அல்லது “அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்” ஒரு சூழ்நிலைக்கு நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணர்ச்சி ரீதியான எதிர்வினையைக் கொண்டிருக்கும்போது எளிதானது" பலவீனமான" அல்லது "முதிர்ச்சியற்ற" உங்களை உருவாக்குவதற்காகஅவர்கள் "வலிமையானவர்கள்" என்று உணருங்கள்.

அவர்கள் உங்களை அமைதியாக இருக்கச் சொன்னால், நீங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும் அல்லது உங்களை வெளிப்படுத்தாமல் இருக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புகிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

இது ஒரு வழி நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை அவர்கள் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள், இது ஆரோக்கியமாக இல்லை எல்லாவற்றையும் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்

உங்கள் பங்குதாரர் எப்போதும் தனக்கு எல்லாம் தெரியும் என்று கருதுவது, ஆதரவளிக்கும் நடத்தையின் மற்றொரு அறிகுறியாகும்.

இது சுய விழிப்புணர்வு இல்லாமை மற்றும் உங்களை மதிக்காததன் அறிகுறியாகும்.

உங்கள் உணர்வுகள் அல்லது கருத்துகளைக் கேட்க அவர்கள் தயாராக இல்லை, இது உறவுக்கு ஆரோக்கியமற்றது எல்லாவற்றிலும், அவர்கள் தங்கள் தவறுகளில் இருந்து பாடம் கற்றுக்கொள்வது கடினம், அது காலப்போக்கில் மனக்கசப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

அவர்கள் தங்கள் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்கத் தயாராக இல்லை, இது காலப்போக்கில் மனக்கசப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

உங்கள் பங்குதாரர் தனக்கு எல்லாம் தெரியும் என்று கருதினால், அவர்கள் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வதற்குத் தயாராக இருக்க வாய்ப்பில்லை.

நீங்கள் ஆதரவாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், அது உங்களைப் பற்றியது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம் – இது உங்கள் துணையைப் பற்றியது.

நீங்கள் எந்தத் தவறும் செய்யவில்லை.

உங்கள் துணையுடன் இதைப் பற்றி நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் போது அவருடன் நேர்மையாகவும் உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளைப் பற்றி தெளிவாகவும் இருப்பது முக்கியம்.

பெரும்பாலும், அவர்கள் நியாயமானவர்கள்பொறாமை மற்றும் நீங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் "வெற்றிகரமானவர்" என்று உணர்கிறீர்கள், இது அவர்களை அச்சுறுத்துகிறது.

உற்சாகமான வாய்ப்புகள் மற்றும் ஆர்வத்தைத் தூண்டும் சாகசங்கள் நிறைந்த வாழ்க்கையை உருவாக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

நம்மில் பெரும்பாலோர் அதுபோன்ற ஒரு வாழ்க்கையை எதிர்பார்க்கிறோம், ஆனால் ஒவ்வொரு வருடத்தின் தொடக்கத்திலும் நாம் விரும்பிய இலக்குகளை அடைய முடியாமல் திணறுகிறோம்.

நான் லைஃப் ஜர்னலில் பங்குபெறும் வரை அப்படித்தான் உணர்ந்தேன். ஆசிரியையும் வாழ்க்கைப் பயிற்சியாளருமான ஜீனெட் பிரவுன் உருவாக்கியது, கனவு காண்பதை நிறுத்திவிட்டு நடவடிக்கை எடுக்கத் தேவையான இறுதி விழிப்பு அழைப்பு இது.

லைஃப் ஜர்னல் பற்றி மேலும் அறிய இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

எனவே. மற்ற சுய-மேம்பாட்டு திட்டங்களை விட ஜெனெட்டின் வழிகாட்டுதலை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குவது எது?

இது எளிமையானது:

உங்கள் வாழ்க்கையை உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் வைப்பதற்கான தனித்துவமான வழியை ஜீனெட் உருவாக்கியுள்ளார்.

அவள் இல்லை உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி வாழ வேண்டும் என்று சொல்ல ஆர்வமாக உள்ளது. அதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் எதைப் பற்றி ஆர்வமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்தி, உங்கள் எல்லா இலக்குகளையும் அடைய உதவும் வாழ்நாள் முழுவதும் கருவிகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்குவார்.

அதுதான் லைஃப் ஜர்னலை மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக ஆக்குகிறது.

நீங்கள் எப்போதும் கனவு காணும் வாழ்க்கையை வாழத் தயாராக இருந்தால், நீங்கள் ஜீனெட்டின் ஆலோசனையைப் பார்க்க வேண்டும். யாருக்குத் தெரியும், இன்று உங்கள் புதிய வாழ்க்கையின் முதல் நாளாக இருக்கலாம்.

இங்கே மீண்டும் ஒருமுறை இணைப்பு.

6) நீங்கள் இல்லாமல் உங்கள் பங்குதாரர் முடிவுகளை எடுப்பார்

மிகவும் ஒன்று ஒரு பங்குதாரர் ஆலோசிக்காமல் முடிவுகளை எடுக்கும்போது, ​​உறவுகளில் நடத்தையை ஆதரிக்கும் பொதுவான வழிகள் காட்டப்படும்மற்றொன்று.

பெரும்பாலும், ஒரு பங்குதாரர் தாங்கள் மேன்மையான நிலையில் இருப்பதாக உணருவதால் அல்லது அவர்களின் முடிவு சரியானது என உணருவதால் இது நிகழ்கிறது.

பல சமயங்களில், இந்த வகையான முடிவு -செய்தல் பதற்றம் மற்றும் மோதலுக்கு வழிவகுக்கும்.

சிந்தியுங்கள்:

ஒரு பங்குதாரர் மற்றவரைக் கலந்தாலோசிக்காமல் முடிவுகளை எடுத்தால், மற்ற பங்குதாரர் அதைப் பற்றி மகிழ்ச்சியடைய வாய்ப்பில்லை.

இது தாழ்வு மனப்பான்மையின் அறிகுறியாகும், மேலும் இது உங்கள் பங்குதாரர் உயர்ந்தவராக உணருவதற்கான ஒரு வழியாகும்.

இது ஆரோக்கியமானதல்ல. வேறொருவரால், குறிப்பாக உங்கள் துணையால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்லப்பட வேண்டும்.

உங்களுக்குச் சிறந்த தேர்வுகளைச் செய்யக்கூடிய உறவில் உள்ள நபர் நீங்கள், அந்தத் தேர்வுகளைச் செய்யும்போது நீங்கள் மரியாதைக்குரியவராக உணர வேண்டும்.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் கருத்தைக் கேட்காமலேயே அவர்கள் எப்படிச் செய்வார்கள் அல்லது நீங்கள் எப்படிச் செய்ய வேண்டும் என்று கூறினால் அது சிவப்புக் கொடியாகும்.

8) உங்கள் பங்குதாரர் இழிவுபடுத்தும் புனைப்பெயர்களைப் பயன்படுத்துகிறார் “ஸ்வீட்டி”

இது உங்கள் துணையைக் குறிப்பிடுவதற்கான ஒரு அனுசரணையான வழியாகும்.

இது உங்கள் கூட்டாளரைக் குறைத்து அவர்களை அடிபணியச் செய்வதற்கான ஒரு வழியாகும்.

உங்கள் பங்குதாரர் பயன்படுத்தும் போது "ஸ்வீட்டி" போன்ற புனைப்பெயர்கள்அல்லது செல்லப் பெயர்களைக் கூறி உங்களைத் தாழ்த்தினால், அது அவமரியாதையின் அடையாளம்.

அவர்கள் உங்களை நேசிக்காததால் அல்ல, மாறாக அவர்கள் உங்களை விட உயர்ந்தவர்கள் என்ற எண்ணத்தை உங்களுக்கு ஏற்படுத்த முயற்சிப்பதால்தான் .

உங்கள் உறவில் இது நடந்தால், நீங்கள் பேசுவது மற்றும் அது ஏன் உங்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை அவர்களிடம் கூறுவது முக்கியம்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், சில சமயங்களில் அவர்கள் அதைச் செய்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் கவனிக்க மாட்டார்கள். , அல்லது அவர்கள் ஆதரவளிக்க முயற்சிக்கவில்லை, எனவே அவர்களுடன் அதைப் பற்றித் தொடர்புகொள்ள முயற்சிக்கவும்.

9) உங்கள் பங்குதாரர் தொடர்ந்து உங்களைத் தாழ்த்துகிறார்

இது ஒரு சிறந்த உதாரணம்.

உங்கள் பங்குதாரர் தொடர்ந்து உங்களைத் தாழ்த்துகிறார், ஆதரவைத் தடுக்கிறார் அல்லது உங்களை மதிக்கவில்லை, அது மிகவும் வெளிப்படையானது.

நீங்கள் தொடர்ந்து உங்களைத் தாழ்த்தி, ஆதரவைத் தடுத்து, உங்களை அவமரியாதை செய்யும் ஒரு துணையுடன் வாழ்ந்தால், நீங்கள் பேசுவது மிகவும் முக்கியம்.

உங்கள் உணர்வுகளை இவரிடம் வெளிப்படுத்தத் தொடங்கவில்லை என்றால், அவர்கள் அதைச் செய்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் உணராமல் போகலாம்.

உங்கள் பங்குதாரர் என்றால் உங்களைத் தொடர்ந்து தாழ்த்துவது அல்லது உங்களை அவமதிப்பது, உங்கள் நிலைப்பாட்டில் நின்று, இது சரியில்லை என்று அவர்களிடம் சொல்ல வேண்டிய நேரம் இது.

அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், பிரிந்து செல்வதைக் கருத்தில் கொள்வது நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்.

யோசித்துப் பாருங்கள்: உங்களைத் தொடர்ந்து தாழ்த்துகிற ஒருவருடன் நீங்கள் உண்மையிலேயே இருக்க விரும்புகிறீர்களா?

10) நீங்கள் ஒரு உறவில் இருக்கும்போது உங்களுக்கு ஒரு தைரியம் இருக்கிறது. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை ஆதரிக்கிறாரா என்பதை உறுதியாக அறிந்து கொள்ளுங்கள்ஏதோ தவறு இருப்பதாக உணரத் தொடங்குங்கள்.

இது கடினமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக அவர்கள் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் எந்தவொரு உதாரணத்தையும் நீங்கள் நினைக்க முடியாதபோது.

இருப்பினும், கேளுங்கள் இந்த சூழ்நிலையில் உங்கள் உள்ளுணர்வு. ஏதோ தவறு நடந்தால் உங்கள் உள்ளம் பொதுவாகத் தெரியும், அதை நீங்கள் நம்ப வேண்டும்.

சில சமயங்களில், ஆதரவளிக்கும் நடத்தையைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம்.

உங்களை உருவாக்குவது என்ன என்பதில் உங்கள் விரல் வைக்க முடியாவிட்டால் இந்த வழியில் உணருங்கள், ஆனால் உங்கள் துணை உங்களை உணர வைக்கிறது:

• சிறிய
• குழந்தை
• தாழ்வான
• பலவீனமான
• குறைவான அவர்கள்

நீங்கள் அதை புறக்கணிக்கக்கூடாது!

அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும்?

சரி, முதலில் செய்ய வேண்டியது எப்போதும் தொடர்புகொள்வதே.

உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் பேசுவதும், நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள், அது உங்களுக்கு என்ன உணர்வைத் தருகிறது என்பதை அவர்களிடம் கூறுவது முக்கியம்.

நீங்கள் ஒருவருடன் தொடர்பு கொள்ள முயலும்போது, ​​அவர்களால் உங்களைப் புரிந்துகொள்ளவோ ​​அல்லது அவர்களின் விளக்கத்தை விளக்கவோ முடியாமல் போகலாம். நடத்தை, ஆனால் குறைந்த பட்சம் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்.

நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதில் நேர்மையாக இருப்பதற்கு பயப்பட வேண்டாம்.

ஆனால் உங்கள் உறவை சரிசெய்யும் போது, ​​நீங்கள் அவ்வாறு இருக்கலாம் நீங்கள் கவனிக்காமல் இருந்த ஒரு மிக முக்கியமான தொடர்பு இருப்பதைக் கேட்டு ஆச்சரியமடைந்தேன்:

உங்களோடு நீங்கள் வைத்திருக்கும் உறவு.

நான் இதைப் பற்றி ஷாமன் ருடா இயாண்டே என்பவரிடமிருந்து கற்றுக்கொண்டேன். ஆரோக்கியமான உறவுகளை வளர்ப்பது குறித்த அவரது நம்பமுடியாத, இலவச வீடியோவில், உங்கள் உலகின் மையத்தில் உங்களை நிலைநிறுத்துவதற்கான கருவிகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்குகிறார்.

நீங்கள் ஆரம்பித்தவுடன்அதைச் செய்தால், உங்களுக்குள்ளும் உங்கள் உறவுகளாலும் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியையும் நிறைவையும் நீங்கள் காணலாம் என்று சொல்ல முடியாது.

அப்படியானால் ரூடாவின் அறிவுரைகள் வாழ்க்கையை மாற்றுவது எது?

சரி, அவர் அதிலிருந்து பெறப்பட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறார். பண்டைய ஷாமனிய போதனைகள், ஆனால் அவர் தனது சொந்த நவீன கால திருப்பங்களை அவற்றில் வைக்கிறார். அவர் ஒரு ஷாமனாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்களுக்கும் எனக்கும் உள்ள அதே பிரச்சனைகளை காதலில் அவர் அனுபவித்திருக்கிறார்.

மேலும் இந்த கலவையைப் பயன்படுத்தி, நம்மில் பெரும்பாலானோர் நம் உறவுகளில் தவறு செய்யும் பகுதிகளை அவர் அடையாளம் கண்டுள்ளார்.

எனவே, உங்கள் உறவுகள் ஒருபோதும் செயல்படாமல், குறைத்து மதிப்பிடப்பட்டதாகவோ, பாராட்டப்படாததாகவோ அல்லது விரும்பப்படாததாகவோ நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், இந்த இலவச வீடியோ உங்கள் காதல் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான சில அற்புதமான நுட்பங்களை உங்களுக்கு வழங்கும்.

இன்றே மாற்றத்தை உருவாக்குங்கள் மற்றும் நீங்கள் தகுதியானவர் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த அன்பையும் மரியாதையையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.